【配套K12】[学习]2018年秋九年级科学下册 第3章 人的健康 第5节 人的运动系统和保健练习
九年级科学第5节 人的运动系统和保健
第5节 人的运动系统和保健
互动探究
探究点一 人的运动系统
[情景展示]
第5节 人的运动系统和保健
[问题探究] 人体的运动系统是由什么组成的？
[思考交流] _____________________________________________________ _____________________________________________________
第5节 人的运动系统和保健
2.关节 （1）活动连结也称为 关节 ，是骨连结的主要形式。一般 由 关节面 、 关节腔 、 关节囊 三部分构成（如图所示）。
第5节 人的运动系统和保健
（2） 关节软骨 和 滑液 可以增加关节的灵活性；__关_节__囊___ 和 韧带 增加了关节的牢固性。 （3）关节面上的关节软骨可以减少运动时___两__骨_关__节_面__的__摩_擦_____ 和 缓冲两骨的撞击作用 ，使关节灵活。关节囊使关节更加牢固，其内 层分泌__滑__液____。关节腔内部有少量滑液。
2.人体的脊柱从侧面看有四个生理弯曲，分别是 颈曲 、 胸曲 、 腰曲 、 骶曲 。这些生理弯曲使得人体站立、行走和运动时，
增加了身体的稳定性，减轻了对脑的震荡，有利于保持身体平衡。
第5节 人的运动系统和保健
新知二 骨的结构和成分
骨膜 包括
血管 神经
1.骨 骨质 骨松质 骨密质
骨髓：红色的骨髓有造血功能
第5节 人的运动系统和保健
新知学习
人体的运动系统是由 骨
新知一 人体的骨骼
、 骨连结
和 骨骼肌 组成的。
1.人体的骨骼共有 206 块骨，根据位置可以将骨骼划分为： 头骨 （又称颅骨）、 躯干骨 和 四肢骨 三部分。人体的骨骼
2018年秋九年级科学下册 第3章 人的健康 第5节 人的运动系统和保健练习 (新版)浙教版
第5节人的运动系统和保健(见A本89页)1．人的运动系统是由__骨__、__骨连结____骨骼肌__组成的。
人体的骨骼共有206块骨，它们之间通过骨连结构成一个完整的骨架。
人的骨骼分为头骨、躯干骨、四肢骨三部分，具有维持体形、支持体重、保护内部器官等作用。
2．一块长骨由__骨膜__、__骨质__、__骨髓__等部分组成。
幼年时，骨端和骨干之间的软骨层不断增长；同时骨膜内的成骨细胞也能不断地分裂、生长，产生新的骨组织，使骨表面增厚，骨加粗。
4.骨连结有三种形式：__不动连结__、__微动连结__、__活动连结__。
关节属于活动连结，一般由__关节面__、__关节腔__、__关节囊__三部分组成。
5．人体的骨骼肌共有600 多块，骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分，并有丰富的血管和__神经__。
骨骼肌的两端是白色的肌腱，分别附着在相邻的骨上。
中间部分为肌腹，主要由__肌纤维__构成。
当肌腹收缩时，通过肌腱牵动骨围绕关节运动。
屈肘时，肱二头肌屈肌肌群就会收缩，而肱三头肌等肌群则会舒张。
6．经常参加体育锻炼，可使关节囊增厚、__韧带__增粗，从而加强关节的牢固性。
体育锻炼同时还能加强关节囊、韧带和关节周围肌肉的伸展性，从而使关节活动的幅度增大，更为灵活。
A 练就好基础 基础达标1．下列各项中不属于骨骼功能的是( B ) A. 支持功能 B ．运动功能 C ．保护功能 D ．维持体形2．人体的各种运动都是以一定的结构为基础。
以下有关人体结构的叙述，正确的是( C )A. 人体内所有的关节都是能够活动的 B ．关节由关节头和关节窝组成C ．关节包括关节面、关节囊和关节腔D ．肱二头肌属于肌肉组织3．骨骼肌是运动系统的重要组成部分，下列关于骨骼肌的叙述中不正确的是( D ) A. 骨骼肌包括肌腱和肌腹两个部分B ．骨骼肌两端的肌腱一般固着在不同的骨上C ．骨骼肌具有受刺激而收缩的特性D ．一块骨骼肌的收缩就能独立完成一个动作4．从地震废墟中被救出的某女孩不能完成伸肘和屈肘动作，其原因不会是( A ) A. 皮肤破损 B ．肱二头肌拉伤 C ．肱骨骨折 D ．肘关节脱臼5．青少年要注意坐、立、行的姿势，是因为( B )A. 无机物多于13，易变形B ．有机物多于13，易变形C ．无机物多于13，易骨折D ．有机物多于13，易骨折6．将带有坐骨神经的青蛙的腓肠肌吊起，用电流刺激腓肠肌引起肌肉收缩，这一反应说明肌肉有( C )A. 应激性 B ．反射功能C ．收缩特性D ．自动调节功能7．动过关节手术的病人，在恢复期间需要定期注射一种药物来增强运动的灵活性，这种药物将被注射到( B )A. 肌腱上 B ．关节腔内 C ．肌腹上 D ．骨髓中8．下列表示骨、关节、肌肉关系的模式图中，正确的是( B )A B C D9．人的上臂以肩关节为枢纽，可做旋转、环转等动作。
2018年秋九年级科学下册 第3章 人的健康 第1节 健康练习 (新版)浙教版
第3章人的健康第1节健康(见A本83页)1．健康是指人的__生理__、__心理____社会适应能力__均处于良好状态。
健康包括__生理健康__、__心理健康__和__社会关系健康__。
2．一个人的健康水平处于“__生病—健康__”这一连续区域内，并且在不断地__变化__着。
3．要过健康的生活，必须具备下列条件：健康的__生活方式__，对疾病的__预防和治疗__，保持__心理健康__。
A 练就好基础基础达标1．在生活、学习中能很好地与他人和谐相处，这是( B )A. 心理健康的表现B．社会关系健康的表现C．生理健康的表现D．健康的表现2．有一个非常强壮的人，一年内没有生病，所以他就认为自己的健康水平是不会差的，你的看法是( D )A. 他的体质很好，所以他的健康水平很好B．既然他非常强壮，他的健康水平当然很高C．他在一年内不生病，说明他的健康水平已经很稳固D．一个人的健康水平处于“生病—健康”这一连续区域内，所以一个人的健康水平是在不断变化的3．合理用药是健康的生活习惯之一。
下列有关用药的一些认识，正确的是( A )A. 俗话说“是药三分毒”B．越贵的药物，疗效越好C．进口药物的疗效一定比国产的好D．服用药物的剂量越大，疗效越好4．当朋友让你做不愿意做的事情时，你应该( C )A. 不置可否，犹豫不决B．怕得罪朋友宁可委屈自己C．婉言拒绝D．虽然极不情愿，但因不好拒绝而勉强答应5．体育运动的好处是( C )A. 体育运动增强人的体质，只是对生理健康有好处B．体育运动时情绪高涨，只是对心理健康有好处C．体育运动对生理、心理和社会关系健康都有好处D．体育运动时能与队友配合，增进与他人的关系，只是对社会关系健康有好处6．近年来随着自然灾害和公共安全事故的频繁发生，生命教育、安全防范等成为举国上下的一个热门话题。
正处于青春年华的我们，一定要远离危险，创造健康的生活方式。
下列不属于健康生活方式的是( D )A. 远离地沟油，不吃地摊上的垃圾食品B．不乘坐“三无”车辆上学、回家C．生活中多与父母交流沟通D．要求父母购买手机，方便上网7．健康的要素是相互联系、相互影响的，其实你只需设想打篮球赢了球赛后的情形就可以理解了。
九年级科学下册第3章人的健康本章本章回顾(新版)浙教版
本章回顾专题1 病原体与传染源1．病原体是指使人或动物产生传染病的生物，包括细菌、真菌、病毒和寄生虫等。
2．传染源指能够散播病原体的人或动物，包括某传染病的患者和携带者等。
3．传染源身上一定有大量某传染病的病原体。
例 1 甲型流行性感冒是甲型流感病毒引起的人禽共患的传染病。
下列有关说法正确的是( A )A．甲型流感病毒是该病的病原体B．甲型流感病毒具有完整的细胞结构C．甲型流感病毒性状由体内蛋白质控制D．接种流感疫苗获得的免疫是非特异性免疫专题2 传染病1．传染病的特点：传染性、流行性、免疫性。
2．传染病的流行环节：传染源、传播途径、易感人群。
3．传染病的预防措施：控制传染源、切断传播途径、保护易感人群。
4．传染病的类型：呼吸道传染病、消化道传染病、血液传染病、体表传染病和性传播疾病等。
例 2 甲肝(甲型病毒性肝炎)是由甲肝病毒引起的消化道传染病，患者用的碗筷要同家人分开，否则容易使家人染上甲肝。
(1)甲肝的病原体是__甲型肝炎病毒__。
(2)在传染病流行的三个基本环节中，甲肝患者属于__传染源__；甲肝患者用的碗筷要同家人分开，这一预防措施属于__切断传播途径__。
(3)接种过甲肝疫苗的人能够抵抗甲肝病毒的侵袭，这种免疫属于__特异性__(填“非特异性”或“特异性”)免疫。
专题3 抗原和抗体1．抗原是指能够引起机体产生免疫反应的任何体外物质，如细菌、病毒、移植器官、花粉等。
自身的组织或细胞有时也会成为抗原，如癌细胞。
2．当血液中B淋巴细胞侦察到抗原时会产生专门抗击这种抗原的蛋白质，这种蛋白质称为抗体。
当同一种抗原再次进入人体时，记忆细胞就会迅速增殖和分化，产生抗体，消灭抗原。
例3 下列关于人体内抗原和抗体关系的说法，不正确的是( C )A．抗原是“非己”物质，抗体是人体合成的蛋白质B．当抗原消失后，人体还将保持产生相应抗体的能力C．抗体是在特定的抗原的刺激下由吞噬细胞产生的D．抗体与抗原的结合是特异性的，即一种抗体只能结合一种特定的抗原专题4 免疫1．人体的免疫功能：抗感染免疫、免疫监视、保持自我稳定。
初中浙教版科学九年级下册第3章第5节 人的运动系统和保护 教案
第5节人的运动系统和保护1教材分析?人的运动系统和保健?属于浙教版2021课程标准中生命科学领域“主题5人、安康与环境〞下的“人体保健〞中的根本内容。
本节内容主要有运动系统的构造和功能及保健两方面的知识。
学生在学习“人体的运动系统〞之前已经学习了人体的八大系统中的其他内容，在本章的前几节教学中学生也已学习了局部人体安康与保健的知识，这些知识的学习为本节课的教学提供了知识上的储藏。
有关运动保健的知识，学生在体育课已了解了一些，在生活中也有许多的亲身体验，这些学生已有的知识与体验能帮助学生更好的学习本节课的知识。
但学生的这些体验还没有上升到知识与理论相结合的程度，所以本节课的教学要将实践体验与理论知识相结合，在教授学生学习知识的同时，引导学生树立应用科学知识指导生活的意识。
2教学目标知道人体运动的构造、功能和保健。
3重点难点人体骨骼的组成、构造、成分及功能。
关节的构造，骨骼肌的组成及功能。
人体运动系统的保健。
4教学过程教学目标【知识与技能】①通过图片分析，学生知道骨与骨之间的连结叫做骨连结。
骨连结有三种形式：不动连结、微动连结和活动连结。
②通过自主学习及寻找人体关节的活动，学生了解关节是骨连结的主要形式。
知道关节一般由关节面、关节腔、关节囊三局部构成。
③学生知道人体的骨骼肌共有600 多块。
骨骼肌包括肌腹和肌腱两局部，并有丰富的血管和神经。
④通过托举哑铃运动中的肌肉协作运动分析，理解骨骼肌、关节与功能相适应的构造特点。
⑤结合运动系统构造特点，理解体育锻炼对人体的作用。
【过程与方法】①通过生活实际情境的讨论分析，培养学生结合生活经历思考问题、分析问题、运用知识解决问题的意识和能力。
【情感态度与价值观】①通过X光拍片技术应用于医学检查的实例，让学生体验科学技术开展对人类社会进步的影响。
②学生在了解运动系统的构造和功能根底上，理解体育锻炼对于运动系统的影响，学会正确的运动防护方法，培养坚持体育锻炼的良好生活习惯。
第03章 人的健康-2019-2020学年九年级科学章节知识框架思维导图(浙教版)(下册)
生物因素包括致病微生物、遗传因素和心理因素。
生活方式因素不好的生活习惯,如吸烟、酗酒、吸毒等。
环境因素烟尘、废气、辐射、室内污染等。
保健设施因素等。
健康是许多因素相互制约，相互作用的结果。
一个人的机体机能和其生活、学习、工作环境处于相对稳定的平衡状态，这种平衡一旦被破坏，就会影响人的健康。
人体内任何一种身体机能的失常都会导致疾病，它可能由病毒、细菌、真菌、寄生虫等引起，也可能由营养不良、维生素缺乏、康的生活方式疾病的预防和治疗持心理健康有良好的社会适应能力环境发生变化时，及时作出明智、有效的决定。
例如，天冷了，及时加衣服等。
生意外事故时，采取相应的措施，以避开危险因素。
例如，学会火灾中逃生、地震灾害中自救等。
细菌引起的疾病通常可用抗生素治疗，如结核杆菌引起的肺结核，可以用链霉素治疗；许多由细菌引起的炎症可以用青霉素治疗。
大多数抗生素是由细菌、真菌和放线菌产生的，能抑制并最终消灭其他微生物生长的物质。
天然抗生素和人工半合成抗生素。
有些抗生素能够抑制或杀灭细菌有些抗生素对真菌、支原体、衣原体等其他致病微生物有良好的抑制和杀灭作用有些抗生素能抗肿瘤有些抗生素能抑制人体免疫反应毒副作用抗生素用量过大时可能损伤神经系统、肾脏、血液系统。
尤其是对肝肾功能出现异常的患者，更要慎重。
过敏反应过敏反应严重时可能致命。
二重感染当用抗生素抑制或杀死敏感的细菌后，有些不敏感的细菌或霉菌却继续生长繁殖，造成新的感染。
耐药重复使用一种抗生素可能会使致病菌产生耐药性。
细菌经过药物的长期选择，耐药性强的细菌生存下来，这将给疾病的治疗带来困难，也将威胁到人类的健康。
病原体引起的，能够在人与人之间、动物与动物之间或人与动物之间传播的疾病。
原体可经一定途径，从病人、其他动物或带病原体的物体传给健康人。
原体在适宜条件下可广泛传播，使一定地域内同时出现较多的病人。
体在患过某种传染病痊愈后，常会对该病产生不同程度的抵抗力。
够散播病原体的人或动物。
九年级科学下册第3章人的健康第5节人的运动系统和保健教学初中九年级下册自然科学
第二十一页，共二十六页。
二、骨骼肌（随意肌） 全身骨骼肌约600多块，占成人体重的40%。
可以随人的意愿(yìyuàn)而收缩。
第二十二页，共二十六页。
骨骼肌的构成：
肌腹，肌腱。 骨骼肌的结构(jiégòu)层次： 肌纤维→肌束→肌腹
第二十三页，共二十六页。
运动系统(xìtǒng)的 分工 骨：杠杆 关节(guānjié)：枢纽
教学 课件 (jiāo xué)
科学(kēxué) 九年级下册 浙教版
第一页，共二十六页。
第 章 人的健康 3
(jiànkāng)
第5节 人的运动系统(xìtǒng)和保 健
第二页，共二十六页。
人体(réntǐ)的结构层次
第三页，共二十六页。
人的运动(yùndòng)系统和保健 我们平时依靠什么(shén me)进行运动 的？
短骨(duǎngǔ)：立方状； 扁骨：板状； 不规则骨：多样。
第九页，共二十六页。
长骨：分布(fēnbù)四分布腕、跗等部位。能承受(chéngshòu)较大的 压力。
第十一页，共二十六页。
扁骨(biǎngǔ):位于颅、胸、盆部。保护内部的脏器。
第十二页，共二十六页。
第四页，共二十六页。
运动(yùndòng)系统概述
1.组成(zǔ chénɡ)：
骨、骨连结和骨骼肌。 2.功能：
运动，构成轮廓，支持体重，保 护内脏。
第五页，共二十六页。
骨是不是骨骼 ？ (gǔgé)
骨和骨连结组成的人体支架(zhījià)，称 为骨骼。 人体骨骼是由206块骨通过骨连结组 成。
不规则骨:功能(gōngnéng)多样，如 椎骨。
第十三页，共二十六页。
2021 2021九年级科学下册第三章人的健康第5节人的运动系统和保
2021 2021九年级科学下册第三章人的健康第5节人的运动系统和保2021-2021九年级科学下册第三章人的健康第5节人的运动系统和保第三章第五节人体运动系统的同步运动与保健一、我学会了1.人体的运动系统由_________________________。
骨骼肌在。
[答：]骨头；骨连接；骨骼肌；神经系统；收缩骨骼[分析][分析]本主题探讨对人体运动系统的理解。
【解答】人体的运动系统是由骨、骨连结和骨骼肌组成的。
骨骼肌在神经系统的支配下，能够收缩，牵引所附着的骨，使人体产生各种动作。
所以答案是：骨头；骨连接；骨骼肌；神经系统；收缩骨头2.人体的骨骼共有________块骨，根据位置可以将骨骼划分为：________骨（又称________骨）、________骨和________骨三部分，人体的骨骼坚硬，具有________、________和保护________等作用。
【答案】206；头骨；颅骨；躯干骨；四肢骨；维持体形；支持体重；内部器官【解析】【分析】本题考查对人体骨骼的总体认识。
[答：]人体共有206块骨骼，它们相互连接，形成完整的骨骼。
根据位置，骨骼可分为三部分：头骨（也称头骨）、躯干骨和四肢骨。
人体骨骼坚硬，可以保持体形、支撑体重和保护内脏。
故答案为：206；头骨；颅骨；躯干骨；四肢骨；维持体形；支持体重；内部器官3.人类脊柱由许多相互连接的部分组成。
从侧面可以看到人的脊柱__________________________。
这些弯曲增加了身体的力量，有利于保持身体平衡。
【答案】椎骨；四；颈曲；胸曲；腰曲；骶曲；稳定性；脑【解析】【分析】本题考查对人体脊柱及其生理性弯曲的认识。
[答：]人体脊柱由多个椎骨连接。
从侧面看，人类脊柱有四个生理弯曲。
这些生理弯曲使人体能够直立，使脊柱像弹簧一样有弹性。
这使人体在站立、行走和移动时能够增加身体的稳定性，减少对大脑的冲击，并保持身体的平衡。
故答案为：椎骨；四；颈曲；胸曲；腰曲；骶曲；稳定性；脑一4.组成人体骨骼的骨有________骨、________骨、________骨、________骨等多种形态。
浙教版九年级科学下第三章第五节人的运动系统和保健教学课件共24张PPT
归纳骨的成分？
2、用牙签戳一戳鸡骨的各部分由结构柔，观韧察它的的硬度有机物和脆硬的无机物组成。
请同学们跟着老师做两个动作，用手拿起科学书，并随图片一样跳动 把手放在脊柱处，坐直、放松、再坐直，感受它的变化，让你觉得它像什么？这样的生理特性对人体具有什么作用？ 请同学们跟着老师做两个动作，用手拿起科学书，并随图片一样跳动 加粗：成骨细胞不断分裂、生长，形成新的骨组织。
观察骨都有哪些形态？
活动二 观察骨结构特点
结合“长骨结构” 图片和书本介绍 的知识，写一写 水槽中的鸡长骨 由结构及特点？
注意： 1、活动中用镊子翻动长骨，不要用手接触，注意卫生！ 2、用牙签戳一戳鸡骨的各部分结构，观察它的硬度 3、用放大镜观察鸡骨纵切面内部的结构
Байду номын сангаас
解惑
从小到大，同学们都长高不少,你知道这跟什么 有关吗？
骨的生长，包括骨的增长和加粗。
骨为什么能够增长和加粗呢？
增长：软骨层细胞不断分裂、生长， 形成新的骨组织。
加粗：成骨细胞不断分裂、生长， 形成新的骨组织。
活动三 研究骨的成分及特性
1、往放有一根鱼翅的100ml烧杯内倒入稀盐酸，直至 鱼翅被浸没。 2、观察鱼翅表面的变化现象？用化学方程式表示原理
3、取另一根鱼翅进行部分灼烧直至红色星火都没有之 后观察颜色，闻一闻燃烧气味，并触碰燃尽的部分，记 录所观察到的现象？
2、用牙签戳一戳鸡骨的各部分结构，观察它的硬度 2、用牙签戳一戳鸡骨的各部分结构，观察它的硬度
间的骨质也非常坚硬。这些特点对于动 2、依照生活经验人的哪个生长时期的骨最容易变形？说明了什么？
下列哪项属于骨骼的是（ ） 由柔韧的有机物和脆硬的无机物组成。
浙教版九年级下册科学第3章第5节人的运动系统和保健 第2课时(25张PPT)
A.关节头和关节窝一凸一凹
B.关节头与关节窝之间有空隙，运动时容易造成脱臼 C.关节囊由坚韧的结缔组织构成，还附有许多韧带 D.关节面上覆盖着光滑和有弹性的关节软骨 5.下列关于动物运动的叙述，正确的是（D ）
A.骨骼肌的两端固着在同一块骨上
B.只要运动系统完好，人体就能正常运动
C.伸肘时，肱二头肌收缩，肱三头肌舒张 D.人体运动系统由骨、肌肉（骨骼肌）和关节（骨连结）组成
组成：肌腱、肌腹 骨骼肌 动作的完成 卫生与保健
特性：受到刺激能收缩
神经系统调节，骨骼肌牵引骨绕关节活动 积极参加体育锻炼
课堂练习
1.伸肘时肌肉活动情况为（ D ） A.肱二头肌、肱三头肌同时收缩 C.肱二头肌收缩、肱三头肌舒张 A.外界刺激 B.机械刺激 B.肱二头肌、肱三头肌同时舒张 D.肱二头肌舒张、肱三头肌收缩 D.神经传来的兴奋
消化系统：提供肌肉收缩所需的能量
呼吸系统：提供能量利用和转化时需要的氧 循环系统：运输氧和养料，排除废物
怎么办？
运动前后，应做足够的
热身运动及缓和运动。
穿着合身的运动服和佩
戴适当的保护装备。
依照正确的方法来进
行运动。
怎么办？
运动时和运动后都要
喝水，以补充水分。
若感到身体不适便 应立即停下来休息。
骨→杠杆
关节→支点
骨骼肌→动力
肌肉协作示意图
伸肘时，这些肌群是如何变化的？
伸肘时，肱三头肌等 肌群收 缩，肱二头肌屈肌肌群舒张
运动的实现
肱三头肌—— ——肱二头肌
五、卫生与保健
2.经常参加体育锻炼 1.青少年时期应特别注意坐、 （1）体育锻炼对关节的影响
立、行、卧的正确姿势
使关节囊增厚、韧
九年级科学第3章知识点
九年级科学第3章知识点第1节：生物多样性与保护生物多样性是指地球上存在的各种生命形式的多样性。
保护生物多样性对于维护生态平衡和人类的可持续发展至关重要。
1. 物种多样性：物种多样性是指一个地区或者一个生态系统中存在的不同物种的数量和种类。
保护物种多样性的措施包括设立自然保护区、限制非法狩猎和买卖野生动物等。
2. 生态系统多样性：生态系统多样性是指一个地区或者一个生态系统内存在的不同类型的生态系统的数量和种类。
保护生态系统多样性的措施包括保护森林、湿地和珊瑚礁等特殊生态系统。
3. 遗传多样性：遗传多样性是指一个物种内不同个体之间的遗传差异。
保护遗传多样性的措施包括保护野生种群、开展基因库建设和避免基因污染等。
第2节：生物进化生物进化是指物种在长期的演化过程中适应环境变化而产生的改变。
进化理论是生物学的核心理论之一。
1. 进化的证据：进化的证据包括化石记录、生物地理学、生物化石和分子生物学等。
这些证据表明，物种是通过累积小的适应性变化而逐渐进化的。
2. 自然选择：自然选择是指适应环境的有利特征的个体更有可能生存下来并繁殖后代。
自然选择是进化的主要机制之一。
3. 社会性进化：在社会性生物中，个体的适应性特征与其对整个群体的贡献相关。
社会性进化解释了群体合作和竞争的现象。
第3节：细胞的基本结构和功能细胞是生物的基本单位，所有生物体均由一个或多个细胞组成。
细胞的结构和功能特点对于理解生命活动和维持生命的正常进行至关重要。
1. 细胞膜：细胞膜是细胞的外包膜，负责控制物质的进出和维持细胞内外环境的稳定。
2. 细胞质：细胞质是细胞膜内的胶状物，包括细胞器和细胞液。
细胞质是细胞内各种生化反应和物质运输的场所。
3. 细胞核：细胞核是细胞内的控制中心，包含DNA，并通过核糖体合成蛋白质。
4. 细胞器：细胞器包括内质网、高尔基体、线粒体、叶绿体等，负责细胞内各种生化反应和功能的实现。
第4节：遗传与变异遗传是生物种群中基因传递给下一代的过程，变异是指基因和表型的差异。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
第5节人的运动系统和保健
(见A本89页)
1．人的运动系统是由__骨__、__骨连结____骨骼肌__组成的。
人体的骨骼共有206块骨，它们之间通过骨连结构成一个完整的骨架。
人的骨骼分为头骨、躯干骨、四肢骨三部分，具有维持体形、支持体重、保护内部器官等作用。
2．一块长骨由__骨膜__、__骨质__、__骨髓__等部分组成。
幼年时，骨端和骨干之间的软骨层不断增长；同时骨膜内的成骨细胞也能不断地分裂、生长，产生新的骨组织，使骨表面增厚，骨加粗。
4.骨连结有三种形式：__不动连结__、__微动连结__、__活动连结__。
关节属于活动连结，一般由__关节面__、__关节腔__、__关节囊__三部分组成。
5．人体的骨骼肌共有600 多块，骨骼肌包括肌腹和肌腱两部分，并有丰富的血管和__神经__。
骨骼肌的两端是白色的肌腱，分别附着在相邻的骨上。
中间部分为肌腹，主要由__肌纤维__构成。
当肌腹收缩时，通过肌腱牵动骨围绕关节运动。
屈肘时，肱二头肌屈肌肌群就会收缩，而肱三头肌等肌群则会舒张。
6．经常参加体育锻炼，可使关节囊增厚、__韧带__增粗，从而加强关节的牢固性。
体育锻炼同时还能加强关节囊、韧带和关节周围肌肉的伸展性，从而使关节活动的幅度增大，更为灵活。
A 练就好基础基础达标
1．下列各项中不属于骨骼功能的是( B )
A. 支持功能 B ．运动功能 C ．保护功能 D ．维持体形
2．人体的各种运动都是以一定的结构为基础。
以下有关人体结构的叙述，正确的是( C )
A. 人体内所有的关节都是能够活动的 B ．关节由关节头和关节窝组成
C ．关节包括关节面、关节囊和关节腔
D ．肱二头肌属于肌肉组织
3．骨骼肌是运动系统的重要组成部分，下列关于骨骼肌的叙述中不正确的是( D ) A. 骨骼肌包括肌腱和肌腹两个部分
B ．骨骼肌两端的肌腱一般固着在不同的骨上
C ．骨骼肌具有受刺激而收缩的特性
D ．一块骨骼肌的收缩就能独立完成一个动作
4．从地震废墟中被救出的某女孩不能完成伸肘和屈肘动作，其原因不会是( A ) A. 皮肤破损 B ．肱二头肌拉伤 C ．肱骨骨折 D ．肘关节脱臼
5．青少年要注意坐、立、行的姿势，是因为( B )
A. 无机物多于1
3，易变形
B ．有机物多于1
3，易变形
C ．无机物多于1
3
，易骨折
D ．有机物多于1
3
，易骨折
6．将带有坐骨神经的青蛙的腓肠肌吊起，用电流刺激腓肠肌引起肌肉收缩，这一反应说明肌肉有( C )
A. 应激性 B ．反射功能
C ．收缩特性
D ．自动调节功能
7．动过关节手术的病人，在恢复期间需要定期注射一种药物来增强运动的灵活性，这种药物将被注射到( B )
A. 肌腱上 B ．关节腔内 C ．肌腹上 D ．骨髓中
8．下列表示骨、关节、肌肉关系的模式图中，正确的是( B )
A B C D
9．人的上臂以肩关节为枢纽，可做旋转、环转等动作。
这说明关节在运动中起着( C ) A. 动力作用 B ．杠杆作用 C ．支点作用 D ．固定作用
10．与骨的长长和长粗分别有关的是( D ) A. 骨膜、骨髓
B ．骨端软骨层、骨髓
C ．骨髓、骨膜
D ．骨端软骨层、骨膜
11．人在狂笑时若用力过猛，会出现上下颌不能合拢的现象，这是由于( A ) A. 关节头从关节窝中脱出 B ．关节头从关节囊中脱出
C．关节软骨发生病变
D．关节腔内有滑液
B 更上一层楼能力提升
12．完成一个动作不仅依靠运动系统，还需要神经系统的调节。
完成一个动作的正常生理活动顺序是( A )
①骨骼肌收缩②肌肉附着的骨受到牵拉产生动作③骨骼肌接受神经传来的兴奋
A. ③①② B．②③①
C．①②③ D．②①③
第13题图
13．2008年的北京奥运会上我国飞人刘翔因伤退赛，令国人唏嘘不已。
如图所示是刘翔受伤的医学解剖图，图中圆圈受伤的部位名称是( C )
A. 肌腹 B．关节头
C．肌腱 D．关节囊
14．学校运动会上，发令枪一响，同学们如离弦之箭向前你追我赶，关于此时人体的运动，下列说法错误的是( C )
A. 有多组肌群参与了运动
B．肌肉运动依靠神经系统的控制和调节
C．只有运动系统参与了运动
D．此时除运动系统参与外，人体的其他系统也密切配合
15．“肌肉饥饿”症是由于肌肉的养料和氧气供应不足，导致弹力变差，收缩无力所致。
改变这一状况的最佳方法是( D )
A. 人工输氧
B．吸氧的同时多食用蛋白质
C．多食营养品
D．经常参加适量的体育锻炼
16．我们都期待有一双灵巧的双手，我们同样知道，手是每个人身体上最灵活的部分，这种灵活性除了与肌肉大小、数量等因素有关外，主要还由于( B )
A. 骨数量相对少，骨与骨之间是不活动的连结
B．骨数量相对多，骨与骨之间的关节多
C．骨数量相对少，骨与骨之间的关节多
D．骨数量相对多，骨与骨之间是不活动的连结
17．目前，骨髓造血干细胞移植是治疗白血病的重要手段，下列叙述错误的是( B )
A. 骨松质内的骨髓终生具有造血功能
B．骨髓腔内的骨髓终生没有造血功能
C．人体对外来的造血干细胞具有排斥反应
D．进行骨髓移植所需要的造血干细胞可以从血液中提取
18．2007年4月，教育部、国家体育总局、共青团中央提出“阳光体育”要求“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”，目的就是为了切实提高学生的健康水平，使学生能更好地
学习、更好地生活。
下列有关叙述，错误的是( A )
A. 运动能使肌细胞体积变大、数目增多
B．运动能使参与呼吸的肺泡数目增多
C．运动能促进血液循环，减少心血管疾病的发生
D．运动能改善脑的营养，使人的思维和记忆力得到发展
第19题图
19．观察哺乳动物的长骨图，回答以下问题。
(1)长骨的结构由外到内，依次由[C]__骨膜__、骨质和[B]__骨髓__组成。
(2)骨干外周部的骨组织致密，称为[D]__骨密质__；骨干内侧和骺端的骨组织呈蜂窝状，称为[A]__骨松质__。
对骨的生长和再生有重要作用的是[ C ]__骨膜__。
C 开拓新思路拓展创新
第20题图
20．如图所示为人体肩关节和肘关节结构示意图，请看图回答以下问题。
(1)由图可以看出，骨本身不能运动，它的运动需要__骨骼肌__的牵拉。
(2)当手提重物时，除了[3]和[6]外，关节处的__韧带__也起到了重要作用。
图中表示出的两个关节分别是__肘关节__和__肩关节__。
(3)正常情况下，当手指指尖无意中触到高温物体后，肌肉[3]会__舒张__，同时肌肉[6]会__收缩__。
(4)举重运动员抓举杠铃时，上臂肌肉中处于收缩状态的是[ 6 ]__肱二头肌__，处于舒张状态的是[ 3 ]__肱三头肌__；当其将杠铃成功举过头顶稳定的那一刻，处于收缩状态的是[ 3 ]__肱三头肌__。