2004—2005第二学期体育教学计划
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第二学期体育教学计划
周次
课次
教学内容
1
1
足球：熟悉球性(盘球)
游戏：十字接力
2
跑：定时跑(5分钟)
游戏：大鱼网
3
足球：熟悉球性(跳踩球)
跑：障碍跑(30—40米)
2
4
单杠:前翻下
跳跃：跨越式跳高
5
跑：障碍跑(30—40米)
足球：脚背正面运球
6
跳跃：跨越式跳高
单杠:前翻下
3
7
支撑跳跃：分腿腾越
游戏：足球传接接力
8
足球：脚背正面运球
跳跃：跨越式跳高
9
单杠:前翻下
游戏：蟹行接力
4
10
投掷：原地双手向后抛实心球
足球：脚背内侧运球
11
跑：障碍跑(30—40米)
Baidu Nhomakorabea支撑跳跃：分腿腾越
12
足球：脚背内侧运球
单杠:前翻下
5
13
投掷：原地双手向前抛实心球
足球：脚背内侧传球
14
单杠:前翻下
跳跃：跨越式跳高
15
跑：4*50米接力跑
投掷：原地单手推实心球
33
跳跃：跨越式跳高
游戏：胸顶报纸接力
12
34
投掷：原地侧向推实心球
游戏：过网球
35
韵律活动与舞蹈—集体舞
跳跃：跨越式跳高
36
排球：正面上手传球
支撑跳跃：分腿腾越
13
37
投掷：原地侧向推实心球
游戏：跳绳接力
38
跳跃：跨越式跳高（考核）
自选教材
39
跳跃：跨越式跳高（考核）
自选教材
足球：脚背内侧传球
6
16
足球：脚背内侧传球
投掷：双手上步前抛实心球
17
跑：4*50米接力跑
跳跃：跨越式跳高
18
足球：二过一战术
单杠:前翻下
7
19
仰卧起坐（考核）
自选教材
20
跑：50米快速跑
单杠:前翻下
21
投掷：双手上步前抛实心球
跳跃：跨越式跳高
8
22
足球：教学比赛
自选教材
23
足球：教学比赛
自选教材：
14
40
排球：正面上手发球
游戏：足球运球接力
41
韵律活动与舞蹈—集体舞
排球：侧面下手发球
42
武术：组合拳（一）
游戏：运球投篮比赛
15
43
支撑跳跃：分腿腾越
游戏：跨下传球接力赛
44
韵律活动与舞蹈—集体舞
武术：组合拳（一）
45
排球：侧面下手发球
游戏：冲过火力网
24
跑：50米快速跑
游戏：截住空中球
9
25
单杠:前翻下
游戏：鸭子赛跑
26
50米跑（考核）
自选教材
27
50米跑（考核）
自选教材
10
28
韵律活动与舞蹈—集体舞
投掷：原地单手推实心球
29
排球：正面上手传球
游戏：打活动目标
30
跳跃：跨越式跳高
排球:正面上手传球
11
31
武术：组合拳（一）
游戏：快快跳起
32
排球：正面上手传球
周次
课次
教学内容
1
1
足球：熟悉球性(盘球)
游戏：十字接力
2
跑：定时跑(5分钟)
游戏：大鱼网
3
足球：熟悉球性(跳踩球)
跑：障碍跑(30—40米)
2
4
单杠:前翻下
跳跃：跨越式跳高
5
跑：障碍跑(30—40米)
足球：脚背正面运球
6
跳跃：跨越式跳高
单杠:前翻下
3
7
支撑跳跃：分腿腾越
游戏：足球传接接力
8
足球：脚背正面运球
跳跃：跨越式跳高
9
单杠:前翻下
游戏：蟹行接力
4
10
投掷：原地双手向后抛实心球
足球：脚背内侧运球
11
跑：障碍跑(30—40米)
Baidu Nhomakorabea支撑跳跃：分腿腾越
12
足球：脚背内侧运球
单杠:前翻下
5
13
投掷：原地双手向前抛实心球
足球：脚背内侧传球
14
单杠:前翻下
跳跃：跨越式跳高
15
跑：4*50米接力跑
投掷：原地单手推实心球
33
跳跃：跨越式跳高
游戏：胸顶报纸接力
12
34
投掷：原地侧向推实心球
游戏：过网球
35
韵律活动与舞蹈—集体舞
跳跃：跨越式跳高
36
排球：正面上手传球
支撑跳跃：分腿腾越
13
37
投掷：原地侧向推实心球
游戏：跳绳接力
38
跳跃：跨越式跳高（考核）
自选教材
39
跳跃：跨越式跳高（考核）
自选教材
足球：脚背内侧传球
6
16
足球：脚背内侧传球
投掷：双手上步前抛实心球
17
跑：4*50米接力跑
跳跃：跨越式跳高
18
足球：二过一战术
单杠:前翻下
7
19
仰卧起坐（考核）
自选教材
20
跑：50米快速跑
单杠:前翻下
21
投掷：双手上步前抛实心球
跳跃：跨越式跳高
8
22
足球：教学比赛
自选教材
23
足球：教学比赛
自选教材：
14
40
排球：正面上手发球
游戏：足球运球接力
41
韵律活动与舞蹈—集体舞
排球：侧面下手发球
42
武术：组合拳（一）
游戏：运球投篮比赛
15
43
支撑跳跃：分腿腾越
游戏：跨下传球接力赛
44
韵律活动与舞蹈—集体舞
武术：组合拳（一）
45
排球：侧面下手发球
游戏：冲过火力网
24
跑：50米快速跑
游戏：截住空中球
9
25
单杠:前翻下
游戏：鸭子赛跑
26
50米跑（考核）
自选教材
27
50米跑（考核）
自选教材
10
28
韵律活动与舞蹈—集体舞
投掷：原地单手推实心球
29
排球：正面上手传球
游戏：打活动目标
30
跳跃：跨越式跳高
排球:正面上手传球
11
31
武术：组合拳（一）
游戏：快快跳起
32
排球：正面上手传球