2015.9九年级团康活动设计
团康活动策划方案范本
团康活动策划方案范本一、活动概述团康活动旨在通过一系列的体验活动，提供给参与者一个放松身心的机会，并促进参与者之间的团队合作、沟通交流能力的提升。
本次团康活动将采用以下三个方面的活动形式：户外活动、团队建设活动、文化体验活动。
二、活动目标1. 放松身心：通过户外活动和文化体验活动，营造一个轻松愉快的氛围，让参与者能够得到身心的放松和愉悦。
2. 提高团队合作能力：通过团队建设活动，激发参与者之间的团队合作意识，培养他们的团队合作能力和沟通交流技巧。
3. 增进团队凝聚力：通过活动的组织和实施，加强团队之间的凝聚力，提升成员之间的互信和团队的整体实力。
三、活动内容和安排1. 户外活动：(1) 选择一个适合团体活动的户外场地，如公园、农村等，搭建帐篷或露天舞台，为参与者提供一个自由舒适的活动场所。
(2) 活动内容包括：晨练、瑜伽、登山、径赛等，注重身体锻炼和健康管理。
2. 团队建设活动：(1) 制定合适的团队建设活动计划，根据参与者的特点和需求，设置适当的团队任务。
(2) 选择一种或多种团队建设活动形式，如拓展训练、解谜游戏、团队比赛等，通过在活动中的合作与竞争，锻炼团队成员的团队合作意识、沟通协作能力和问题解决能力。
3. 文化体验活动：(1) 参观当地的自然景点和人文景观，了解其历史和特色，并通过导游的讲解加深对当地文化的理解。
(2) 举办文化交流活动，邀请当地的文艺团体进行表演，有机会参与互动，了解和体验当地的文化风情。
四、活动预算和资源准备1. 预算：(1) 户外活动：场地租赁费用、帐篷或露天舞台搭建费用、晨练和瑜伽教练费用、登山和径赛设备费用。
(2) 团队建设活动：拓展训练器材费用、解谜游戏道具费用、团队比赛奖品费用、团队建设讲师费用。
(3) 文化体验活动：导游费用、景点门票费用、文艺团体表演费用。
2. 资源准备：(1) 安排专业的户外活动策划人员，负责场地选择、设备搭建和活动的组织和实施。
(2) 邀请专业的团队建设讲师，提供专业的团队建设活动指导和培训。
团康策划书
团康策划书团康活动是指在团队内部举办的一些娱乐活动和游戏，这些活动有助于增强团队凝聚力和活力，提高团队成员之间的协作能力和沟通技巧，促进团队成员之间的交流和互动。
团康活动可以是一项有趣的体验，也可以是一种难忘的体验，因此本文将介绍团康策划书的内容，帮助组织人员更好地组织团康活动。
一、活动目的首先，必须明确的是团康活动的目的。
通过活动的形式和内容，增强团队成员的凝聚力和合作精神，激发成员的潜力，提升成员之间的合作能力和信任感。
同时也为团队成员提供一个放松自己的机会，突破工作中的僵化状态，活化企业文化氛围。
二、活动内容团康活动的内容可以多种多样，一般需要体现趣味性和挑战性。
比如群体游戏、团体演出、户外运动等等，内容要求既需要满足参与人员的娱乐性需求，又得符合企业的业务需求。
最重要的是，要根据参加人员的年龄、性别、兴趣爱好等因素采取不同的活动形式和内容，确保活动的全员参与度和趣味性。
三、活动时间为了最大程度地提高活动效果，时间的选择也非常重要。
一般来说选择周末或节假日，员工的工作压力小，比较容易参与活动。
尽量把活动时间控制在半天或一天内，如果活动时间过长，可能会超出员工的承受能力，影响活动效果。
需要注意的是最好在天气状况较好的季节举行此类户外团康活动。
四、活动预算团康活动需要针对不同的活动形式和内容进行预算，如场地租赁费用、器材租赁费用、人工制作费用、交通及餐饮费用等等。
企业一般根据预算进行策划，既要注意控制成本，又要保证活动的趣味性和质量。
对于较高预算的活动可以选择一些专业团队来为企业度身制定。
五、活动宣传为了让更多的人知道和参与团康活动,我们可把团康活动以各种形式宣传，如公司内部公告、微信公众号、短信、腾讯会议预告等等。
在当下科技发展日新月异的时代，运用互联网和社交媒体无疑是最便捷和直接的推广方法之一。
六、活动细节在策划完整活动后,要在活动当天解决好各种细节问题。
注意提前进行相关器具和设备的检查，做好应急措施,并保障参与人员的安全。
团康活动
团康活动以1.5-2小时内活动为设计标准。以拉近距离，集体互动，开心快乐为主题。以团队比赛，互相竞争主要形式。
A套餐
升级兔子舞，桃花朵朵开，大脚板，传染（快乐）
拔河，闯关，迷宫，龙舟，颁奖式。（多手解手链）
适合收费较低，要求不高，人数50人以下的团队。
B套餐
团队组建，团队展示，手指操，拍肚子，团结绳
抢钱运动，一圈到底，小球接力，蹲式大脚板
队名同音词，雷阵，齐眉棍，龙舟赛，颁奖式。
适合年轻，50-100人，团体活动欲望强烈的团队。
C套餐
团队分组，队旗设计，上下五千年，射箭。
心心相印，迷宫，龙舟赛，CS比赛。
适合高端，高消费，年龄较大30人左右的团队。
D套餐
升级兔子舞，快乐传染，松树大树，听妈妈的话
全家三人四足，蒙眼Байду номын сангаас妈妈，家长背接力赛，迷宫
适合亲子在一起的互动，收费不高，50位以下。
E套餐
团队组建，立锥之地，水上排球，游泳接力
水上扎筏，皮划艇，接力竞赛
水上活动为主，可单独成套，也可与以上四套搭配
注：套餐为参考框架，部分项目可微调，价格看项目具体商定。
团康活动方案
1. 引言团康活动作为一种集体活动，旨在为团队成员提供放松、娱乐和促进团队凝聚力的机会。
本文将介绍一个团康活动方案，包括活动目标、活动内容、活动时间和场地、参与方式以及预期效果。
2. 活动目标团康活动的主要目标是促进团队凝聚力、增加成员之间的沟通和合作，以及提高工作满意度和员工幸福感。
通过参与有趣的活动，团队成员可以放松身心，减少工作压力，建立更好的工作关系。
3. 活动内容本次团康活动将包括以下几个主要内容：3.1 口才表演比赛组织团队成员参加一场口才表演比赛，可以是个人表演或小组合作表演。
通过表演，成员可以展示自己的才艺和个性，增加自信心，并培养团队之间的协作精神。
3.2 智力竞赛组织一个智力竞赛活动，包括团队答题、解谜和智力游戏等环节。
这些活动可以锻炼团队成员的思维能力、合作能力和应对压力的能力，同时也提高了团队成员对知识的兴趣和学习的积极性。
3.3 体育比赛安排一些体育比赛，如篮球、足球或排球比赛，通过参与体育活动，成员可以增强身体素质、锻炼团队精神，并培养合作意识和团队协作能力。
3.4 创意游戏设计一些创意游戏，如团队拼图、团队建筑和团队绘画等。
这些游戏可以培养成员之间的配合和沟通能力，激发团队创造力和想象力。
3.5 社交活动举办一个社交活动，如团队聚餐、野外烧烤或户外拓展活动。
这样的活动可以增进成员之间的友谊，加强互动和交流，创造一个轻松和愉快的团队氛围。
4. 活动时间和场地团康活动将在一个适当的周末举行，活动时间约为半天至一天。
场地可以选择在公司内部的会议室、室外体育场地，或者租赁一个适合举办活动的场所。
5. 参与方式所有团队成员都被邀请参与团康活动，活动参与是自愿的，但鼓励全员参与。
在活动开始前，组织者会提前告知活动内容、时间和地点，并鼓励成员提前准备和组队。
6. 预期效果通过本次团康活动，预期可以达到以下效果：•提高团队凝聚力和团队精神；•增进成员之间的合作意识和沟通能力；•促进团队成员之间的友谊和相互了解；•缓解工作压力，提高工作满意度和员工幸福感；•激发团队创造力和想象力；•提升团队成员的思维能力和智力水平。
团康活动方案策划
团康活动方案策划标题：缤纷团康活动——带领团队共创快乐一、活动背景和目的近年来，随着工作压力的不断增加，员工们的身心健康问题也日益凸显。
为了调动团队成员的积极性和创造力，提高团队凝聚力和协作能力，同时关注员工的身心健康，公司计划组织一次缤纷团康活动。
本次团康活动旨在通过各种有趣、多样的团队活动，提升员工之间的交流、沟通与合作能力，同时增强员工的身心健康，增加彼此间的情感和亲近感，激发积极的团队氛围。
二、活动方案1. 活动时间：2天1晚2. 活动地点：选择一个环境优美、设施完备的度假村作为活动基地。
这样的环境能够让员工们远离工作压力，更好的放松身心，享受活动的乐趣。
3. 活动内容：（1）团队拓展活动：通过一系列团队拓展项目，培养团队合作精神和团结意识。
可以安排如绳子拉力比赛、蜘蛛网过独木桥、盲人接力跑等项目，通过这些团队合作活动，增强员工之间的合作默契和互信。
（2）运动竞技项目：举办各类运动竞技比赛，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，通过竞赛活动锻炼员工的体能，并且促进员工之间的交流和团队合作精神。
（3）团队建设讲座：邀请专业的团队建设师，为员工做一场关于团队建设的讲座，激发员工对团队建设的思考，启发员工的团队协作能力，增进员工对公司团队文化的理解。
（4）文艺演出：组织员工进行文艺演出，包括歌舞、小品、相声等节目，员工可以自由组队，展现自己的才艺，增加员工间的互动和交流，增强彼此了解和团队凝聚力。
（5）户外拓展：组织员工进行户外拓展活动，如徒步、野营、烧烤等。
通过这些户外活动，增强员工的体力、增进员工的友谊和团队精神，同时也锻炼员工的团队合作意识和应变能力。
（6）晚会嘉年华：在活动的最后一天夜晚，举办一场晚会嘉年华，邀请员工家属和其他员工一同参与。
通过这场嘉年华，让员工和家属更好的融入公司大家庭，增进彼此间的感情，为公司营造一个温馨和谐的企业文化氛围。
三、活动预算根据活动的规模和内容，初步预算费用约为XX万元。
团康活动方案
团康活动方案1. 引言团康活动是一种旨在增进团队成员之间互动和沟通、促进团队凝聚力和合作精神的活动。
通过参与团康活动，团队成员能够放松心情、消除压力，同时提高工作效率和团队关系。
本文档将介绍一些常见的团康活动方案，包括游戏、户外活动和艺术创作等，希望能够为团队提供一些切实可行的活动建议。
2. 游戏活动游戏活动是团康活动中常见且受欢迎的一种形式。
以下是几个适合团队的游戏活动方案：2.1 智力游戏竞赛可以组织一场智力游戏竞赛，例如解谜游戏、团队拼图等。
通过这些游戏，团队成员需要相互合作、交流和解决问题，从而增强团队合作精神。
2.2 团队运动竞赛可以组织一场团队运动竞赛，如篮球、足球或排球比赛。
这种活动不仅能锻炼团队成员的身体素质，还能培养团队合作和协调能力。
3. 户外活动户外活动也是一种常见的团康活动形式。
以下是几个适合户外的团康活动方案：3.1 郊游和野餐组织团队进行一次郊游和野餐活动，可以选择远离城市喧嚣的自然风景区。
团队成员可以参与户外游戏、自由交流，同时欣赏大自然的美景，放松身心。
3.2 拓展训练拓展训练是一种通过户外活动进行团队建设的有效方法。
可以选择一家专业的拓展训练机构，进行各种团队挑战和团队合作活动。
通过这些活动，团队成员能够培养团队意识、团队协作和问题解决能力。
4. 艺术创作活动艺术创作活动既可以丰富团队生活，又可以培养团队成员的创造力和想象力。
以下是几个适合团队的艺术创作活动方案：4.1 绘画或手工艺品制作组织团队成员进行一次绘画或手工艺品制作活动。
可以提供绘画材料或手工艺品材料，并鼓励团队成员根据自己的创意进行创作。
这种活动既能培养团队成员的团队意识，又能展示个人才华。
4.2 音乐或舞蹈表演鼓励团队成员表演自己喜欢的音乐或舞蹈作品。
可以组织一次小型的音乐会或舞蹈表演，让团队成员展示自己的才艺，并在欣赏他人表演的同时增进团队之间的理解和支持。
5. 总结团康活动对于提升团队凝聚力、促进团队合作和提高工作效率具有重要意义。
团康活动策划
团康活动策划活动目的团康活动是指为了加强团队凝聚力、促进成员之间的交流与合作而举办的活动。
本次团康活动旨在提升团队成员的互动能力、增强团队协作意识，以及加深成员之间的感情。
活动时间与地点活动将于XX月XX日（星期X）下午X点举行，地点为XX市XX区XX公园。
活动内容游戏环节1.拔河比赛：将参与人员分为两队，通过拔河比赛对抗，以增强团队合作意识和协作能力。
2.绳子接力：参与人员分组，每组人员手拉手，通过绳子接力的方式完成任务，考验团队的默契与配合能力。
智力挑战1.解谜游戏：利用智力题目进行小组竞赛，激发团队成员的思维活动和创造力。
2.团队拼图：将一幅图片分成若干块，每个小组需要合作完成拼图，锻炼团队的沟通和协作能力。
互动交流1.团队分享：每个小组成员分享自己的一次团队合作经历，让大家互相了解和学习。
2.团队合照：集体合影留念，记录美好的团队回忆。
活动准备1.材料准备：拔河比赛所需的绳子、绳子接力所需的长绳、解谜游戏所需的谜题等。
2.场地布置：根据活动内容进行场地布置，确保活动的顺利进行。
3.人员安排：确定活动的负责人和各项活动的组织人员，确保活动的有序进行。
4.宣传推广：通过团队内部的通讯工具和口碑传播，宣传活动的时间、地点和内容。
活动预期效果通过本次团康活动，预期达到以下效果：1.提升团队成员的合作意识和协作能力，增强团队的凝聚力。
2.加深团队成员之间的感情，促进相互了解和交流。
3.激发团队成员的积极性和创造力，提高团队的工作效率。
4.为团队创造一个轻松愉快的氛围，缓解工作压力。
活动后续计划活动结束后，可考虑进行以下后续计划：1.团队培训：根据活动中的表现和问题，组织相应的团队培训，提升团队成员的专业能力。
2.定期团康活动：每季度或每半年组织一次团康活动，持续提高团队凝聚力和成员之间的交流合作能力。
3.团队建设项目：根据团队的需求，开展一些与团队建设相关的项目，以进一步加强团队的实力和竞争力。
以上是对本次“团康活动策划”的简要说明，希望通过本次活动，能够为团队带来积极的影响，促进团队的发展与成长。
团康活动
时间： 10分钟游戏规则： Nhomakorabea1、每个小组选派三名选手上台，排成一排 2、主持人念“阳光”，选手须将主持人所念词句依照 顺序反向大声念出。 3、比赛共分三轮，采用淘汰制进行。难度逐渐加大， 第一轮出二字题，第二轮出三字题，第三轮出四字题。 4、三轮过后留存选手胜出，其小组可奖励红旗一面。
时间： 10分钟
游戏～我来啦～～
道具： 筷子、环型纸圈
时间：
10分钟
游戏规则：
1、每个小组派8名选手上台，每个团队分一个环形纸 圈，每人分一根筷子，并排成一排。 2、首先派一组选手上台，从第一位学员开始，每个 人用嘴咬住筷子，第一位学员把环形纸圈挂在筷子上， 之后（不能用手、不能使用任何道具）把橡皮筋传递 给第二位学员…… 以此类推，传到最后一位小组成 员，我们会计算时间，看哪个组在最快完成传递，就 可奖励一面红旗哦。
游戏规则：
1、每个小组选派二名选手上台，排成一排 2、从第一位选手开始，从1开始报数，每逢7和7的倍 数时击掌（不报数）。速度要快，犯规者淘汰出局， 直至剩下两位为获胜者，其小组可奖励红旗一面。
团康活动策划书范文3篇
团康活动策划书范文3篇篇一《团康活动策划书范文》一、活动主题“欢乐凝聚，携手共进”二、活动目的通过团康活动，增强团队成员之间的沟通与交流，提升团队凝聚力和协作能力，同时让大家在紧张的工作之余，能够放松身心，享受快乐时光。
三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点[详细活动地点]五、参与人员[全体人员或具体部门人员]六、活动安排1. 开场致辞（5 分钟）由活动组织者进行开场致辞，介绍活动目的和流程。
2. 团队建设游戏（60 分钟）（1）“名字串串烧”游戏：大家围成一圈，第一个人说出自己的名字，第二个人要先说出第一个人的名字，再说出自己的名字，以此类推，一个人要说出所有人的名字。
通过这个游戏让大家更快地熟悉彼此。
（2）“三人抱成团”游戏：每次参与活动为 10 人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰，主持人可按实际情况喊口令。
3. 小组竞赛活动（90 分钟）（1）接力比赛：分成若干小组，每组队员依次完成跑步、跳绳、俯卧撑等任务，最先完成的小组获胜。
（2）团队拼图比赛：将一幅拼图分成若干块，每个小组领取一部分，通过团队合作完成拼图，用时最短的小组获胜。
4. 颁奖仪式（15 分钟）对在小组竞赛活动中获胜的小组进行颁奖，表彰他们的团队精神和协作能力。
5. 自由交流与合影（30 分钟）大家自由交流，分享活动感受，同时进行合影留念，记录美好时刻。
七、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 活动道具费用：[X]元3. 奖品费用：[X]元4. 其他费用：[X]元总预算：[X]元八、注意事项1. 活动前要确保场地安全，检查活动道具是否完好。
2. 提醒大家穿着舒适的运动服装和鞋子，以便更好地参与活动。
3. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。
4. 安排专人负责拍照和录像，记录活动的精彩瞬间。
5. 活动结束后，及时清理场地，保持环境整洁。
篇二《团康活动策划书范文》一、活动主题“欢乐凝聚，携手共进”二、活动目的1. 提升团队凝聚力和协作能力。
九年级“责任在心中”团康活动方案
九年级“责任在心中”团康活动方案现在，请领袖依次走过你的队员，把对决赛的信心用你们的方式来传递给所有的队员，队员也把对决赛必胜的把握回馈给你们的领袖。
5轮比赛4分钟——成绩宣布1分钟——领袖践诺2分钟（重要引导）同学们，好好的看看两位领袖艰难的苦苦支撑的背影，他们在为谁承受着挫折、困难、失败的结果？这时候，你看着他们强撑的背影你想到了谁？1．有没有想到自己的父母，他们一直以来为了生你、养你，而为你承担了所有责任。
无论你有了什么样的病痛，哪怕是一点点小感冒，她都夜不成眠，甚至她都愿意为你承担所有的病痛呀！还记得前两周3班有位同学上体育课弄伤了小低年级的一位同学，导致家长要马上放下工作，匆忙赶来学校，替孩子赔礼道歉。
同学们，其实发烧感冒是你不惜自己身体造成的，弄伤小低年级同学也是自己上课不守纪律造成的，这些都是自己的过错啊，都是自己的责任，但你的父母却要为此承担责任。
难道自己就没有一点的内疚吗？2、同学们还有没有想到自己的老师，老师每天在认认真真讲课，你却在下面讲小话，开小差，作业乱做，缺交，有错不改正，你的这些过错却要老师来承担，难道你就没有一点的内疚？上课认真听讲，做好作业，按要求修改正作业，这是我们自己的责任！3、同学们，让我们从现在开始，就像三位领袖一样，全心全意做好自己的事情，承担起自己的每一份责任，为实现中考目标努力奋斗！4．请让你们的领袖停下来吧！他们用他们的承诺实践了他们的选择------100%的承担起了责任！5、感恩领袖。
全组队员轮流对领袖说你想对他说的一句话。
（四）、学员分享（抽领袖、学员、输的、赢得都说说）一、加分原则：每轮比赛的第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分。
比赛过程都设有纪律分，班级遵守比赛过程中的纪律得3分，违反纪律则每次扣1分，直至纪律分为0.根据每一项比赛结果汇总得出总分评出一二三等奖。
中学团康活动策划方案
中学团康活动策划方案一、活动背景分析随着社会的不断发展，人们越来越注重身体健康和心理健康问题。
对于中学生来说，他们正处在身体发育和成长的重要阶段，身心健康对他们的学习和成长起到至关重要的作用。
为了提高中学生的身心健康水平，丰富课余生活，增强团队合作意识和集体荣誉感，本次活动旨在组织一次中学团康活动。
二、活动目标1. 提高中学生的身体素质，增强体力和体质。
2. 培养中学生的团队意识和合作精神。
3. 提高中学生的心理健康水平，调节压力和情绪。
4. 丰富中学生的课余生活，培养兴趣爱好。
三、活动内容1. 健身训练课程：组织中学生进行体能训练，包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。
2. 体育竞技比赛：组织中学生进行羽毛球比赛、篮球比赛、足球比赛等体育竞技活动。
3. 心理健康讲座：邀请专业心理学家给中学生讲授心理健康知识，帮助他们更好地认识自己、调节情绪和面对压力。
4. 创意分享会：组织中学生分享自己的兴趣爱好，鼓励他们展示自己的才艺和创造力。
5. 团队合作项目：组织中学生进行团队合作项目，如拓展训练、合作游戏等，培养他们的团队意识和合作精神。
6. 主题展览：组织中学生展览自己的作品、手工制品等，展示他们的创造力和学习成果。
四、活动时间和地点1. 活动时间：选择适合中学生参与的时间，可以是寒暑假期间、周末或课余时间。
2. 活动地点：选择宽敞、安全、设施齐全的场地，如学校体育馆、操场等。
五、活动组织1. 组织者：由学校和学生会共同组织，学校负责协调和指导，学生会负责具体的活动策划和组织。
2. 活动策划小组：成立活动策划小组，由学生会主席担任组织者，最好有其他学生会成员和老师指导参与。
3. 活动宣传：通过学校广播、横幅、海报等形式进行宣传，吸引更多的中学生参与。
4. 活动报名：设置团康活动报名表，中学生可以通过填写报名表参加活动。
5. 活动分工：根据活动内容，对策划小组成员进行任务分工，明确每个人的职责和工作要求。
团康活动方案
团康活动方案1. 活动背景团康活动，即团队康体活动，旨在通过组织开展一系列的康体活动，提高员工的身心健康水平，增强团队凝聚力和合作意识。
2. 活动目标•提升员工身心健康水平，预防职业病和工作压力带来的健康问题•加强团队凝聚力，促进团队成员之间的沟通和合作•增加员工对公司的归属感和忠诚度•促进员工间的友谊和交流，加强团队关系3. 活动内容3.1 康体运动类活动•晨跑：每周组织一次晨跑活动，员工可自愿参加，旨在促进身体健康，增强个人体质。
•瑜伽课程：定期组织瑜伽课程，帮助员工放松身心，改善姿势和塑造身形。
•健身房开放时间：公司健身房每天下班后开放，让员工可以自由使用并锻炼身体。
3.2 文化娱乐类活动•院内比赛：每年在公司内部举办篮球比赛、足球比赛、乒乓球比赛等体育比赛，增加员工间的互动和竞争。
•文艺演出：定期邀请专业演员到公司进行音乐会、话剧表演等文艺演出，让员工感受艺术的魅力。
•内部讲座：邀请行业专家给员工做相关主题的讲座，提升员工的专业知识和技能。
3.3 心理健康类活动•心理咨询：提供公司内部心理咨询服务，帮助员工减轻工作压力，处理个人情绪问题。
•心理辅导课程：定期组织心理辅导课程，教授员工如何管理情绪、调节压力等心理健康知识。
4. 活动计划以下为一个典型的团康活动计划：活动内容时间备注晨跑每周三早上自愿参加，公司提供跑步场地和健康食品瑜伽课程每月一次由专业瑜伽老师进行教学健身房开放每天下班后公司健身房提供各类器械和有氧运动设施院内篮球比赛每年一次公司内部组织比赛，分为团队和个人项目文艺演出每季度一次邀请专业演员到公司进行表演内部讲座每月一次邀请行业专家进行相关主题的讲座心理咨询每周一与周四公司提供心理咨询服务，提供个人隐私保护心理辅导课程每季度一次由专业心理健康机构提供培训5. 活动效果评估为了衡量团康活动的效果，可以进行以下评估：•员工满意度调查：通过问卷调查了解员工对团康活动的满意程度和对活动的评价。
九年级“责任在心中”团康活动方案
九年级“责任在心中”团康活动方案活动名称：“责任在心中”团康活动活动目的：1. 提高学生的责任感和集体荣誉感；2. 培养学生的团队合作能力和组织协调能力；3. 加强学生之间的交流和友谊，促进班级凝聚力的形成。
活动时间：约2小时活动地点：学校操场或体育馆活动人员：九年级全体学生和班级老师们活动准备：1. 准备适宜的室内或室外场地；2. 准备游戏道具和装备，如绳子、球、塑料桶等；3. 制作队标和队服，以增强学生的归属感。
活动流程：1. 开场仪式（10分钟）- 主持人介绍活动目的和流程；- 引导学生进行集体口号喊，并提高活动的氛围。
2. 团队挑战游戏（30分钟）- 将学生分为若干个小组，每个小组人数相同；- 设计一系列团队挑战游戏，如绳子之间的接力、传球比赛等；- 游戏的目的是让学生通过合作完成任务，培养团队合作意识和交流能力。
3. 班级争霸赛（30分钟）- 设计一系列班级争霸赛项目，如篮球比赛、足球比赛等；- 每个班级组织一支队伍参赛，全员参与；- 以班级为单位进行比赛，旨在提高班级凝聚力和荣誉感。
4. 功夫小站（30分钟）- 设置了几个小站，每个小站都有一个题目或任务；- 学生按照顺序前往每个小站，完成所需的任务；- 任务可以是知识问答、趣味挑战等；- 完成任务后，获得成绩或奖励。
5. 颁奖仪式和活动总结（10分钟）- 统计和评选出各项目的胜出班级和个人；- 颁发奖状和奖品，鼓励学生积极参与并取得成绩；- 主持人总结活动，表扬学生的表现并展望未来。
活动要求：1. 所有学生积极参与活动，尊重他人；2. 遵守游戏规则，坚持公平竞争；3. 学生自愿参加，组织形式多样，不纳入学生成绩评定。
注意事项：1. 活动中要确保学生的安全，提前做好安全预案；2. 活动之前要与学校相关部门沟通，确保场地和资源的妥善使用；3. 活动结束后，要做好场地的清理和整理工作。
以上为“责任在心中”团康活动的方案，可根据实际情况进行适当调整和添加。
团康教案(关于意志力)
语言与流程1.开场白:大家好, 我是XXX, 今天由我们大佬组带领大家进行下面的活动。
下面请小导自我介绍一下。
（介绍）。
我们今天的主题是意志力, 开始之前, 让我们先来学习一个口令。
(换PPT)当听到我说应心A, 你们就要安静下来, 拍三下手掌。
那么现在让我们先来试试：（试2次）应心A ...应心A...很好, 下面我们一起来玩个热身。
(换PPT)2.热身: 5分钟规则: 全体同学平均分成两组, 围成内外两个大圈, 大家都伸出左手,内圈与外圈的同学面对面, 两两相对, 互相牵着对方的手并且要记住他（同学A）。
当听到音乐开始的时候, 内圈的同学顺时针, 外圈的同学逆时针向两边走动,每经过一个人就要和他击一下掌。
当听到音乐停止的时候, 马上和你最后一个击掌的同学手牵手站好,落单的同学要马上去找到另一个落单的同学面对面牵好手, 当大家都找到伴的时候, 要记住他（同学B）, （大导这时要提醒他们记住面前的同学）因为第二轮的时候, 你要找回他。
在听到口令“123”后, 马上跑回去找到A面对面牵手站好。
内圈的站回内圈, 外圈的站回外圈, 看看谁能最快找到自己的同伴。
左右的同学可以变动, 但要保持始终围成两个圈。
当全体同学都找到自己的同伴后, 进行第二轮游戏, 大导继续放音乐, 内外两个圈的同学像之前一样继续走动, 当听到音乐停止的时候, 和你最后一个击掌的同学手牵手站好,并且记住他（同学C）, 再下一轮的时候你要找回他。
在听到“123”后, 马上去找到B面对面站好。
依次类推, 再进行下一轮就记住D然后去找C。
下面让我们一起来看一下示范。
（视频超链接, 需要简单讲解, 热身音乐, 大概玩3到4轮, 热身结束）。
刚刚在热身中, 大家有没有找回自己的同伴呢？游戏中出现问题的时候, 你是想办法去解决它？还是选择了放弃, 破罐子破摔？这又是否反映了在日常生活中, 当你遇到挫折的时候, 所采取的行动和思维方式？态度决定一切, 有心, 再难的事都能做好；没心, 再简单的事, 也难以完成。
健康主题团日活动策划书
健康主题团日活动策划书尊敬的主管领导：为了更好地宣传和普及健康知识，我们决定策划一次健康主题团日活动，具体内容和方案如下：一、活动主题本次活动的主题是“健康生活，快乐团日”。
二、活动宗旨通过开展这次健康主题团日活动，我们的目标是宣传并普及健康知识，为广大团员提供更全面、更深入、更实用的健康教育；增强大家的体育意识、体育意愿和体育能力，让团员们在健康快乐的氛围中增强体质；加强团员之间的沟通互动，增进友谊；在学习知识、提升能力、交流情感的同时，共同感受健康生活的幸福和快乐。
三、活动内容1、开场活动在开场活动中，我们将制作一些健康小贴士和宣传画，张贴在现场，并组织一些健康小游戏，让大家在轻松的氛围中，进一步了解并掌握一些关于健康的常识。
2、健康讲座我们特邀请一位资深专家来到现场，为大家讲述更全面、更深入的健康知识，涵盖营养、运动、疾病防治等多个方面，并结合现代科技手段，向大家呈现最新的健康资讯。
3、团体运动我们会根据实际情况，选定一些适合团体运动的项目，如篮球、足球、羽毛球、乒乓球等，让大家在团队配合中快乐运动，感受健康的魅力。
4、互动游戏我们将设计一些团队互动游戏，包括智力游戏、益智游戏、趣味游戏等，以便加强团员之间的沟通和互动，并增进友谊。
5、分享经验我们鼓励每位团员在现场分享自己的健康经验，鼓励大家在日常生活中多注意饮食、锻炼等，从而达到更好的身体状态。
四、策划方案1、时间地点本次健康主题团日活动将在本月底的周末，上午9:00至中午12:00举行，地点定在学校操场。
2、人员安排本次活动所需的人员包括主持人、志愿者、技术工作人员、健康讲座专家，我们已经做好了人员配备工作。
3、活动执行方案本次健康主题团日活动的执行方案根据活动内容，分别制定了详细的执行方案，包括开场环节、健康讲座、团体运动、互动游戏、分享经验等。
4、宣传策划为方便广大团员及其家属参与，我们将通过多种方式加大宣传力度，包括张贴海报、短信推广、微信推送、官方公众号推送等方式，让更多的人参加到我们的活动中来，共同度过健康快乐的周末。
体验活动(团康)
风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。
六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。
信任背摔一、游戏简介：这是一个广为人知的经典拓展项目，每个队员都要笔直的从1.6米的平台上向后倒下，而其他队员则伸出双手保护他。
每个人都希望可以和他人相互信任，否则就会缺乏安全感。
要获得他人的信任，就要先做个值得他人信任的人。
对别人猜疑的人，是难以获得别人的信任的。
这个游戏能让使队员在活动中建立及加强对伙伴的信任感及责任感。
二、游戏人数：１２－１６人三、场地要求：高台最宜四、需要器材：束手绳五、游戏时间：30分钟左右六、活动目标：培养团体间的高度信任；提高组员的人际沟通能力；引导组员换位思考，让他们认识到责任与信任是相互的。
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。
在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。
此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人三、场地要求：开阔的场地一块四、需要器材：3米长的轻棍五、游戏时间：30分钟左右六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。
队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害……这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。
提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。
统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
驿站传书一、游戏类型：团队协作型二、游戏目的：使学员强烈意识到，充分沟通对团队目标实现的重要意义；制度规则的建立与修正。
【范文学习】九年级“责任在心中”团康活动准备细节方案流程
九年级“责任在心中”团康活动方案一、活动主题：责任在心中二、参训人员：九年级各班学生。
三、活动时间地点：XX学年第14周在足球场五、物品准备：、移动音响、秒表3个2、设计白板、奖状3张3、集队：各班班主任六、人员分工：级长——总指挥班主任——助教裁判：xx（1班计时）、xx（2班计时）、xx（3班计时）、xx（计分及写奖状）七、活动程序：（一）进场：各班两列队形站好（第八节上课前要站好）、精神欢呼：全班学生共同拍掌喊出班级口号我努力争第一，我努力争第一！（二）、热身（目的：让学生放松身心，尽快进入状态，以便活动的顺利开展。
）控场游戏：掌握课堂，听指挥，老师：1、2、3，学生：3、2、1，1、2、3、4、5、6、7、yES）安静（三）团队游戏——领袖风采、活动导引5分钟先问大家几个问题。
自古以来，国家不可一日无君，我们团队也不可一刻没有领袖。
等一下我们的团队就会产生几个领袖出来。
那么你希望你们组选出一个怎样的领袖出来带领你们呢？（这其实是一面镜子，你希望别人是怎样的一个领袖，其实也反射出你期待自己能成为这样的领袖。
）假如你想当领袖的话，你觉得自己应该是一个怎样的领袖。
（提问几位学生——总结出领袖的几点要求，题板展示出来）2、出示领袖要求：（1）自愿原则，不能推选（2）有强烈的企图心、信心、决心，明确的目标---就是赢（3）丰富的肢体语言，快速使队员情绪达到巅峰状态（4）超强的行动力3、选袖活动各班进行选袖活动，每班选出领袖一名。
4、导师强调：领袖在团队面临挫折、困难、甚至失败负100%的责任。
5、分队每班分成一列队伍6、报数比赛：（1）．三位领袖只负责建设团队，不参加报数（2）．所有队员必须报数：声音宏亮、清楚、准确（3）．不得错报、漏报，出错的要从第一个同学开始报数（4）．成绩出来后裁判宣布的比赛结果为最终结果（时间慢的、报数过程中有人说话、走神、抢报、错报、漏报都算输，不得有任何异议，助教请大声报告）7、惩罚的结果是领袖做俯卧撑10个，请领袖做承担责任示范。
初三团辅方案：青春,无限可能
初三团辅方案：青春，无限可能一、热身活动：风吹草动&潮起潮落规则：1、全体同学站成前后两排，挽着肩站好以后整个过程双脚原地不动；2、风吹：身体往左倾；草动：身体往右倾；潮起：从我左手第一位同学开始，依次身体往上，踮起脚尖；潮落：从我左手第一位同学开始，依次慢慢蹲下。
二、拼图分组，选队长三、主体活动：洋葱拼图活动规则:1、用3分钟的时间思考自己当前所有的烦恼或担忧，将它们全部写下来。
2、领取道具-------每个人一块洋葱，每一片洋葱就代表着我的一个烦恼或担忧，同时你可以根据自己感受到的烦恼程度对这片洋葱的大小进行调整。
3、从领取道具的同学开始说出自己的一个烦恼：“我的烦恼是……，你们也有类似的烦恼吗？”然后剥下一片洋葱,并将它丢到圆圈中间,有相同烦恼的同学同时剥下一片洋葱丢在圆圈中间。
4、顺时针方向进行，依次循环，共做2轮。
5、第三轮:从刚才同学提出的烦恼中任选一个,给同学一些建议或安慰思考：当你扔下洋葱，发现有同学和你有相同问题时你有何感受？当你发现其它同学扔下的碎片比你的还大时，你的感受？当你听了其它同学（老师）提供的建议时，你的感受？四、杯水实验五、洋葱重构最后请小组全体成员合作,用8分钟的时间将我们撕下来的洋葱拼成一幅美丽的图案(可以是立体的)，先商量，再行动；最后请每个小组派出代表为大家介绍他们的洋葱拼图，并赋予它积极的意义,总结：今天我们用团体的智慧将那么多大大小小的烦恼变成了一幅精美的作品,首先让我们为自己鼓掌！其实在生活中也是同样的,也许你会经历许许多多的挫折、困扰、不愉快,但是如果你勇敢地面对它,努力地去克服,你会在其中获得许许多多成功的经验与宝贵的财富,而这些经验和财富会帮助你走向更大的成功。
七、结束活动蝴蝶拳。
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九年级“欢乐时光在育才”团康活动方案
一、活动主题：欢乐时光在育才
二、参训人员：九年级各班学生。
三、活动时间地点：2015学年第三周星期四第八节在足球场
五、物品准备：
秒表3个、小黑板1个、小蜜蜂4个、小龙门3个、眼罩45个、小铜锣3个、足球3个
六、人员分工：
级长——总指挥班主任——助教
裁判：许秀群（计分及写奖状）、朱彩霞（2班计时）、陈听常（3班计时）七、活动程序：
（一）进场：各班四列队形站好（第八节上课前要站好）
1、精神欢呼：全班学生共同拍掌喊出班级口号
我努力争第一，我努力争第一！
（二）［热身游戏］：口香糖
（1）、目的：训练成员的注意力和反应能力。
让组员集中注意力，调动起学生参与活动的情绪。
（2）、规则：以每人为单位，其中女生代表0.5元，男生代表1元，当听到辅导员说出多少钱后，参加者必须按照要求组合成相等价钱的小团体，如：辅导员说2元，那么参加者可以是由2个男生组成小团体，或由1 个男生和2个女生组成小团体，也可以由4个女生组成小团体，依此类推。
（3）、此游戏用时约5分钟
（三）、心心相应
程序：每班25人参赛
各班分13组，每组2人，背靠背夹一个圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。
向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉下，需从起点重新开始游戏。
最先完成者胜出。
按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。
每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。
比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
（4）以用时少的班别为胜。
（第1名为3分，第2名为2分，第三名为1分）。
（四）盲人足球
这个任务体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力
1、每班25人参加，各班分13组，每组2人。
2、每对搭档中只有一个人戴蒙眼布，另一个人不戴。
只有被蒙上眼睛的队员才可以踢球，他的搭档负责告诉他向什么方向走、做什么。
只有在球出界或踢进龙门后，下一组才能上场，在规定的15分钟内，看哪一班进的球最多，哪一班就获胜。
3、以进球多的班别为胜。
（第1名为3分，第2名为2分，第三名为1分）。
本次“欢乐时光在育才”团康活动在学校领导及相关老师的支持配合下于第3周星期四第八节顺利进行。
在活动前各班主任按设计活动
的要求作了动员及相关的准备工作，活动过程全体学生认真准备，积极参与。
总的来说，本活动是成功的，最后按标准评出活动名次：第一名九（3）班，第二名九（2）班，第三名九（1）班。
活动也存在不少有待改善之处。
1、自己个人主持能力不足，难以调动现场气氛。
如在活动的第一个环节精神欢呼，由于没有充分调动学生情绪，效果不太理想。
2、活动过程中学生注意力不集中，纪律较松散，导致活动过程中要整顿纪律。
今后要把纪律作为活动的评分项目之一。
3、活动过程中部分学生有违规行为，但裁判老师没有及时发现制止，影响了活动的公平性。
4、活动前的准备工作不够充分，导致活动过程欠顺畅，影响了活动气氛。