隆昌一中5.25心理健康节活动策划

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心理健康525活动策划5篇

心理健康525活动策划5篇心理健康525活动策划篇1一、活动目的：为贯彻《中小学心理健康教育指导纲要》、《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的精神，营造良好的关爱心理健康氛围，使全体学生科学地认识心理健康、了解心理健康知识，掌握必要地心理调适方法，形成正确的`心理健康观念。

增强学生正确认识自我、承受挫折、适应环境的能力，提高学生心理健康水平，以良好的心态快乐学习、生活。

根据学校德育工作计划，制定本活动方案。

二、活动主题：快乐心灵、健康生活三、活动时间：20__年11月7日11月30日四、活动对象：全体师生、家长五、活动内容：（一）心理健康教育宣传月启动仪式1、时间：20__年11月7日2、地点：升旗广场3、内容：国旗下讲话（宣布活动内容）4、主讲：__5、参加对象：全体师生（二）心理健康教育专题讲座1、时间：20__年11月10日（午自休）2、地点：一层多媒体电教室3、主题：阳光女孩专题讲座4、主讲：__老师5、参加对象：初一年女生（三）心理健康教育主题活动课、游戏课1、时间：20__年11月8日班队课2、地点：各班教室3、主题：健康心理、快乐校运4、负责人：各班主任5、参加对象：各班学生（四）心理健康教育主题黑板报1、时间：20__年11月14日（星期一）前完成并评比2、地点：各班黑板3、主题：健康心理、快乐校运4、负责人：各班主任（五）心理健康手抄报（电子手抄报）比赛1、征集时间：20__年11月7日11月23日2、参加对象：全体学生3、比赛主题：感悟幸福、分享快乐4、评选事项：纸张规格a3或8开；每班推荐35幅作品送政教处参评；设一、二、三等奖若干名。

5、负责人：政教处（六）快乐心灵、健康生活感悟征集1、征集时间：20__年11月7日11月25日2、参加对象：全体教职工、学生、学生家长3、活动事项：各班主任要发动学生、家长撰写感悟，并筛选一些具有哲理性的感悟（每班学生、家长感悟不少于15份），开设班级心理感悟论坛，同时用电子版本报送政教处；政教处进行汇编。

525心理日策划书3篇

525心理日策划书3篇篇一525 心理日策划书一、活动背景525 是“我爱我”的谐音，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

心理健康日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

二、活动目的1. 加强心理健康知识的宣传和普及，引导大学生关注自身心理健康。

2. 活跃校园文化气氛，丰富学生课外生活。

3. 提高大学生的心理健康水平和自我关注意识。

三、活动主题我爱我，与幸福同行四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[详细活动地点]六、活动对象全体学生七、活动内容1. 心理健康知识宣传（1）制作心理健康知识展板，在校园内展示。

（2）发放心理健康知识宣传资料，如传单、小册子等。

2. 心理健康讲座（1）邀请心理健康专家举办心理健康讲座。

（2）主题包括情绪管理、压力应对、人际关系等。

3. 心理电影展播（1）播放有关心理健康的电影。

（2）组织学生观看，并进行讨论。

4. 心理拓展训练（1）组织团队合作、沟通等心理拓展活动。

（2）通过游戏和活动，提高学生的心理素质。

5. 心理咨询（1）设立心理咨询摊位，提供现场心理咨询服务。

（2）帮助学生解决心理困惑，提供心理支持。

八、活动宣传1. 制作宣传海报，张贴在校园显眼位置。

2. 利用学校广播、网站、公众号等渠道进行宣传。

3. 邀请学校记者团、摄影社等进行报道和记录。

九、活动预算1. 宣传费用：[X]元2. 讲座费用：[X]元3. 电影播放费用：[X]元4. 心理拓展训练费用：[X]元5. 心理咨询费用：[X]元6. 其他费用：[X]元总预算：[X]元十、活动注意事项1. 活动期间要确保学生的安全。

2. 活动宣传要全面，确保吸引更多学生参与。

3. 活动内容要丰富多样，满足不同学生的需求。

篇二525 心理日策划书一、活动背景525 是“我爱我”的谐音，提醒人们要珍惜生命，关爱自己。

心理健康日的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

“5.25”心理健康节活动方案2篇

“5.25”心理健康节活动方案“5.25”心理健康节活动方案精选2篇（一）活动名称：5.25心理健康节活动活动目的：倡导心理健康，提高人们对心理健康的关注与重视，促进心理健康问题的预防与干预，增进社会心理健康水平。

活动内容：1. 主题讲座：邀请专家学者开展心理健康主题讲座，探讨心理健康的重要性、心理健康问题的预防与干预方法等内容。

特别关注当下热门的心理问题，如焦虑、抑郁等。

2. 心理健康知识宣传：通过展板、手册、宣传品等形式，向大众传播心理健康知识，介绍心理健康常识，提醒人们如何保持良好的心理状态，与心理问题正确应对。

3. 心理咨询服务：设立心理咨询师咨询区域，提供免费心理咨询服务，帮助有需求的人群解决心理困扰，指导如何适应压力、改善心理状态。

4. 心理健康培训：开展心理健康培训课程，组织心理健康讲座、技能培训等活动，提升大众的心理健康认知度和应对能力，让更多人了解到心理健康的重要性，并学会有效应对心理问题。

5. 互动游戏：设计心理健康相关的互动游戏，通过游戏的方式加强心理健康知识的学习，提高参与者对心理健康的认识，并增强社交互动的乐趣。

6. 心理健康展览：策划心理健康相关的展览，展示心理健康问题的成因、表现和预防方法，通过实际案例向观众展示心理健康的重要性，提醒大家加强心理健康的相关知识学习和预防意识。

7. 心理健康小品演出：组织心理健康小品演出，以轻松幽默的方式切入心理健康话题，通过戏剧性的表演形式，向观众传递心理健康正能量，引起观众的共鸣和思考。

活动时间：5月25日活动场地：公共场所、校园、社区等资源支持：邀请心理学专家、心理咨询师共同参与，提供宣传材料、场地支持等活动预期效果：通过多种形式的活动，提高公众对心理健康的关注和重视程度，增强人们的心理健康意识，提供实际帮助和指导，促进心理健康问题的预防和干预。

“5.25”心理健康节活动方案精选2篇（二）尊敬的校领导、老师们以及亲爱的同学们：大家好！我很荣幸能够站在这里，向大家发表演讲。

5.25心理健康教育日活动方案

5.25心理健康教育日活动方案
活动名称：心理健康教育日座谈会
活动时间：5月25日
活动地点：学校多功能厅
活动目标：提高学生心理健康意识，传播正向心理健康理念，为学生提供心理健康教育知识，增强学生心理健康自我管理能力。

活动流程：
1. 开场致辞（5分钟）
- 介绍活动目的和重要性，邀请校领导发表开场致辞，引导学生关注心理健康问题。

2. 主题分享（30分钟）
- 邀请专业心理学老师或心理咨询师进行主题分享，内容包括心理健康的重要性、常见心理健康问题和应对策略等。

3. 学生分享经验谈（30分钟）
- 邀请学生代表分享自己在心理健康方面的经验和感悟，鼓励学生积极面对挑战，倡导同学间互帮互助。

4. 互动讨论环节（20分钟）
- 组织学生参与小组互动讨论，讨论心理健康问题的解决方法和资源分享，鼓励学生相互学习和支持。

5. 心理健康知识竞赛（15分钟）
- 设计一场心理健康知识竞赛，鼓励学生合作答题，加强学生对心理健康知识的了解和运用能力。

6. 结束致辞（5分钟）
- 总结活动内容，强调学生心理健康的重要性，提醒学生在日常生活中关注和维护自己的心理健康。

备注：为增加活动的趣味性和参与度，可以在活动现场设置心理健康课件展示、心理测试小品表演等。

同时，为学生提供心理健康教育资源，例如心理咨询电话号码和心理健康读物推荐。

5.25心理健康周活动策划书3篇

5.25心理健康周活动策划书5.25心理健康周活动策划书精选3篇（一）活动名称：5.25心理健康周背景：心理健康是人们身心健康的保障，对每个人都至关重要。

随着现代社会的发展和压力的增加，心理健康问题日益突出。

为了关爱和关注大家的心理健康，我们计划举办一场针对全校师生的心理健康周活动。

目的：1. 提升大家对心理健康的认知和重视程度；2. 增强大家的心理抗压能力和自我管理能力；3. 为大家提供一个交流和分享的平台；4. 创造一个积极向上、关爱他人的氛围。

活动时间：2021年5月25日-2021年5月29日活动地点：校内多个场所活动方案：1. 心理健康宣传：a) 制作和张贴海报、宣传单，宣传心理健康的重要性和活动的内容；b) 在学校网站、微信公众号上发布关于心理健康的文章和推广活动信息。

2. 心理讲座：a) 邀请专业心理医生开展心理健康讲座，介绍心理健康知识、压力管理和情绪调节等内容；b) 安排专题讲座，如人际关系、学业压力、焦虑和抑郁等主题；c) 鼓励师生积极参与，提前报名参加心理讲座。

3. 心理咨询：a) 邀请专业心理咨询师提供心理咨询服务，为有需求的师生提供相关咨询；b) 设置心理咨询时间和地点，保证师生可以方便地获得咨询服务。

4. 心理互动活动：a) 开展小组活动，如团队合作游戏、情感倾诉和自我认知训练等；b) 设置心理健康体验区，提供放松音乐、冥想和瑜伽等体验活动；c) 组织心理知识竞赛，增加学习兴趣和互动乐趣。

5. 心理健康展览：a) 布置心理健康展览区，展示心理健康的重要性、常见问题和咨询资源等；b) 展示和推广心理健康相关书籍和工具，让人们了解更多的心理健康知识。

6. 心理健康支持：a) 建立心理健康支持小组，由学生组成，提供短期的心理支持和倾听服务；b) 提供心理健康宣传资料和联系方式，方便师生寻求帮助和支持。

7. 心理健康调研：a) 进行心理健康调研，了解师生对心理健康的认知和需求；b) 根据调研结果，制定更具针对性的心理健康活动和服务计划。

2024年开展5.25心理健康活动方案的总结范本

2024年开展5.25心理健康活动方案的总结范本2024年5月25日是心理健康日，为了提倡心理健康意识和照顾个体心理健康，我们制定了以下的活动方案。

一、主题活动：心理健康论坛时间：上午9点-下午4点地点：市文化中心大厅活动内容：邀请心理学专家和治疗师进行演讲和讨论，介绍心理健康的重要性、常见心理问题和应对方法。

同时开设心理健康咨询台，提供免费咨询服务，让市民能够得到专业的帮助和指导。

二、宣传活动：心理健康知识展览时间：全天地点：市图书馆一楼展览厅活动内容：展览包括心理健康知识、常见心理问题和应对方法的海报、图片和文献。

同时设置互动区域，让市民参与心理健康小游戏和问卷调查，以增加他们对心理健康的关注和了解。

三、活动推广：心理健康主题演出时间：晚上7点地点：市剧院活动内容：邀请专业心理艺术团队进行心理健康主题演出，通过戏剧、音乐和舞蹈等形式展示心理健康的重要性和表达情感的方式。

演出结束后，进行与演员的互动交流，让观众有机会了解背后的创作理念和心理健康的相关话题。

四、社区活动：心理健康工作坊时间：全天地点：各社区文化中心活动内容：通过小组讨论、互动游戏和心理绘画等方式，提供参与者相互支持和交流的机会，增强社区的心理健康意识。

同时，邀请心理健康专家进行现场指导，为参与者提供专业的心理健康知识和技巧。

五、学校活动：心理健康教育日时间：上午9点-下午3点地点：各中小学校活动内容：在学校开展心理健康教育课程，教授学生关于心理健康的知识、情绪管理技巧和压力调适方法。

同时进行心理健康主题的绘画、写作和演讲比赛，营造积极向上的心理氛围。

六、媒体宣传：心理健康专题报道时间：全天媒体：市电视台、广播电台、报纸等活动内容：在当天的新闻和节目中，增加关于心理健康的专题报道，包括讲述个人心理健康故事、专家访谈和心理健康知识科普等内容，提高市民对心理健康的认识和关注度。

七、延续活动：心理健康长期计划时间：全年活动内容：在心理健康日结束后，制定长期的心理健康计划，包括定期的心理健康讲座和活动，提供心理健康咨询和治疗服务，建设心理健康社区和学校，促进心理健康意识的深入人心。

5月25日心理健康日活动方案最佳优秀5篇

5月25日心理健康日活动方案最佳优秀5篇5月25日心理健康日活动方案最佳（精选篇1）一、活动背景5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”“5.25”取谐音“我爱我”一意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重，信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受，给予爱和友谊，能与他人同心协力，也就是说爱自己才能更好地爱他人。

二、活动宗旨在广大学生中营造一种关注心理健康，重视心理健康的氛围，通过组织，设计一系列内容丰富，参与性强的活动载体，宣传大学生心理健康知识，普及建设和谐社会、和谐校园、和谐心灵的理念，为学生搭建起锻炼心理素质，提高心理承受能力的平台，全方位的加强心理健康教育。

三、动时间及地点20__年5月23日坡下邮政门口四、活动主题与心灵相约，与健康同行五、活动对象全校学生六、活动具体形式1.心理健康知识教育宣传活动(1)心理健康橱窗展览前期由各班委在各班QQ群或者微博宣传、进行前期宣传;并征集有关心理健康内容的各种照片、画集和励志警句，供大家参观(道具：宣传展板、活动条幅、气球装饰)(2)5.25“与心灵相约，与健康同行”签名活动摆摊当天通过现场宣传、音响广播吸引过往行人参与到签名活动当中来，实现制作好10米条幅，条幅内容为“与心灵相约，与健康同行。

”(3)“爱的抱抱”温暖校园行动同学们可以将心中的烦恼写在吹好的气球上，然后与工作人员或朋友拥抱，挤破气球，驱散烦恼。

通过给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

活动现场还摆放了包含“感恩”和“祝福”两个模块展板。

同学们也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学四年的心愿和梦想。

同学们可以与其拥抱和合影。

(4)“爱因为在心中”有奖竞猜同学们可以通过竞猜答题，了解认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，以及与心灵相约，与健康同行2.心理健康主题班会各班确定班会主题，开展主题班会及评比活动，班会立足校园生活，活动形式不限(如心理座谈会、心理专题讨论、心理电影赏析、知识竞赛、心理游戏等)。

525心理日策划书3篇

525心理日策划书3篇篇一《525 心理日策划书》一、活动主题关注心理健康，关爱你我成长二、活动目的1. 提高全校师生对心理健康的重视程度，普及心理健康知识。

2. 提供一个平台，让师生们能够更好地了解自己的心理状态，学会应对心理压力和情绪问题。

3. 营造积极健康的校园心理氛围，促进师生们的身心健康发展。

三、活动时间[具体活动时间]四、活动地点1. 主会场：学校大礼堂2. 分会场：各班级教室五、参与人员全校师生六、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理专家到校进行心理健康知识讲座，内容包括心理健康的重要性、常见心理问题及应对方法、压力管理技巧等。

讲座时间安排在活动当天的上午，主会场进行，各班级通过直播方式同步观看。

2. 心理拓展活动在学校操场或体育馆组织心理拓展活动，如团队合作游戏、心理绘画、心理剧表演等。

活动以班级为单位参与，通过活动增强班级凝聚力，培养学生的团队合作精神和沟通能力，同时缓解学习压力，促进心理健康。

3. 心理宣传展示在学校宣传栏、教学楼走廊等位置张贴心理健康宣传海报，发放心理健康宣传资料。

利用学校广播、校园网站等媒体平台，宣传心理健康知识和活动信息，营造浓厚的心理健康氛围。

4. 个体心理咨询在活动现场设置个体心理咨询摊位，邀请专业心理咨询师为师生提供免费的心理咨询服务。

师生可以提前预约咨询时间，也可以现场咨询，心理咨询师将根据师生的需求提供个性化的咨询建议和指导。

5. 心理健康主题班会各班级组织开展心理健康主题班会，班会内容可以围绕心理健康知识、心理调适方法、心理健康案例分析等展开。

班主任引导学生积极参与讨论，分享自己的心理感受和经验，培养学生的心理健康意识和自我调节能力。

七、活动宣传1. 制作活动宣传海报、传单，在学校宣传栏、教学楼等位置张贴和发放。

2. 通过学校广播、校园网站、公众号等媒体平台发布活动通知和宣传信息。

3. 各班班主任在班级内进行宣传动员，鼓励学生积极参与活动。

5.25心理健康节活动策划 (2)

5.25心理健康节活动策划心理健康节是一个重要的活动，旨在提高人们对心理健康的认识和重视程度。

以下是一个关于5.25心理健康节活动的策划建议：1. 宣传活动：- 制作海报和传单，宣传活动内容、时间和地点。

在校内、社区、办公室等显眼位置张贴。

- 在学校电子公告栏和社交媒体平台上宣传活动信息，吸引更多人参与。

2. 主题演讲：- 邀请心理学专家或医生进行主题演讲，探讨心理健康的重要性、相关问题和预防措施。

- 演讲结束后，开设问答环节，让参与者可以提问和交流意见。

3. 心理健康咨询：- 安排专业心理咨询师提供咨询服务，解答参与者的心理健康问题。

- 设立咨询区域，保证参与者的隐私和秘密。

4. 心理测评：- 提供心理测评工具，如心理健康量表、压力测评等，帮助参与者了解自己的心理健康水平和潜在问题。

- 分析结果后，提供相应的建议和参考资料。

5. 制作宣传展板：- 设立展板区域，展示关于心理健康知识、常见心理问题和应对方法的展板。

- 制作生动有趣的海报、图片和文字内容，吸引参与者关注。

6. 心理健康小品演出：- 邀请学校或社区的戏剧团体进行心理健康主题的小品演出。

- 通过戏剧形式，生动展示心理问题的发生、影响和解决方法。

7. 心理健康讲座和工作坊：- 设立多个讲座和工作坊，涵盖不同的主题，如压力管理、情绪调节、正念训练等。

- 邀请专业人士或心理健康组织负责讲座和工作坊内容。

8. 心理健康展览：- 组织心理健康展览，展示一些与心理健康有关的艺术作品、摄影作品等。

- 提供参观和欣赏的机会，同时可以引发参与者对心理健康的思考和讨论。

9. 心理健康支持小组：- 建立一个心理健康支持小组，为参与者提供一个共享心情、互相支持的平台。

- 安排定期的聚会时间，提供交流和分享的机会。

10. 心理健康资源展示和散发：- 收集心理健康方面的书籍、手册、小册子等资料，并提供给参与者。

- 准备一些心理健康小礼品，如压力球、手指操等，作为参与者的心理健康启动工具。

5.25心理健康节活动策划

5.25心理健康节活动策划活动主题：心理健康关注，共同成长活动时间：5月25日活动地点：校园内室内场地活动目标：1. 增加学生对心理健康的认识和重视程度；2. 提供学生交流和倾诉的平台，促进心理释放和情感沟通；3. 增强学生的心理健康自我管理能力，提高应对压力和心理困扰的能力；4. 增进同学之间的友谊和互助，营造积极向上的心理健康氛围。

活动安排：1. 心理健康讲座（上午9:00-10:00）- 邀请专业的心理学讲师，就心理健康的重要性、常见心理问题和解决方法进行讲解； - 提供学生提前报名的机会，确保活动的参与度。

2. 心理健康沙龙（上午10:30-11:30）- 设立几个小组，每个小组由一名心理学专业的指导老师带领；- 每个小组讨论一个相关的话题，如压力管理、自我认知、情绪调节等；- 学生可以向老师咨询问题，或者分享自己的经验和困扰，互相学习和支持。

3. 心灵手工坊（下午2:00-4:00）- 提供手工制作心理健康相关的小装饰品的材料，如护符、情绪瓶等；- 引导学生通过手工制作来表达自己的情感和压力，释放内心的困扰；- 学生可以选择自己喜欢的方式来表达心理状态，如绘画、写作等。

4. 心理健康演讲比赛（下午4:30-6:00）- 鼓励学生参与心理健康相关的演讲比赛，分享自己的心理成长故事和经验；- 设置评委团，由专业人士和心理学教师组成，对参赛选手进行评分和点评；- 为表现出色的选手颁发奖品和证书，激励他们继续关注心理健康。

注意事项：1. 活动期间提供心理咨询服务，为有需要的学生提供专业帮助；2. 活动期间提供健康饮品和小食品，为学生提供一些放松和休息的时刻；3. 活动前进行宣传，包括校园广播、海报、社交媒体等，确保学生知晓活动内容和参与方式；4. 活动结束后，可以组织学生填写反馈问卷，了解他们对活动的评价和建议，为今后的活动改进提供参考。

5.25心理健康日活动方案3篇

5.25心理健康日活动方案5.25心理健康日活动方案精选3篇（一）心理健康日是一个宣传普及心理健康知识、提倡关注心理健康的重要日子。

下面是一份5.25心理健康日活动方案，希望能够帮助到你。

1. 举办心理健康讲座：请专业心理学家或心理咨询师来校园开展心理健康讲座，介绍心理健康的重要性、常见心理问题的预防和处理方法等内容。

2. 组织心理健康知识展览：在校园内搭建展示心理健康知识的展览，包括海报、图片、文字等形式，让学生们了解心理健康相关的知识。

3. 提供免费心理咨询服务：安排专业心理咨询师到校园设立心理咨询咨询台，为学生提供免费的心理咨询服务，帮助他们解决心理问题。

4. 开展心理健康活动：组织一系列有趣的心理健康活动，如心理测评、心理游戏、心理辅导等，让学生们参与其中，增加他们对心理健康的关注和认识。

5. 举办主题演讲比赛：组织学生参与心理健康主题的演讲比赛，让他们通过演讲表达对心理健康的理解和关注，同时提高他们的演讲技巧。

6. 宣传心理健康资源：在校园内设置宣传点，向学生发放心理健康资源，如心理健康手册、心理健康书籍、心理健康APP等，让学生了解并使用这些资源。

7. 组织运动健身活动：开展体育比赛或健身运动，让学生们通过运动放松身心，释放压力，增加心理健康。

8. 制作心理健康海报：组织学生参与心理健康海报设计和制作，将海报张贴在校园内各个角落，提醒学生关注心理健康。

9. 校园心理健康周：将活动延长到一周时间，每天举办不同的心理健康活动和讲座，让学生持续关注和学习心理健康知识。

10. 建立心理健康教育系统：与学校合作，推动心理健康教育纳入学校教育体系中，如增加心理健康课程、开设心理咨询服务等，提高学生的心理健康素质。

希望以上方案能够帮助到你，祝心理健康日活动取得圆满成功！5.25心理健康日活动方案精选3篇（二）心理健康活动月是为了提倡和普及心理健康知识，增强人们的心理健康意识和能力，并促进心理健康服务的发展而设立的活动。

525心理健康节策划书

525心理健康节策划书《525 心理健康节策划书》一、活动背景“525”谐音“我爱我”，提醒人们要关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长。

在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。

为了提高广大师生对心理健康的重视，增强心理保健意识，营造良好的校园心理健康氛围，我们特策划举办本次 525 心理健康节活动。

二、活动主题“关爱自我，从心开始”三、活动目的1、普及心理健康知识，提高师生对心理健康的认识和重视程度。

2、提供心理支持和帮助，引导师生正确应对压力和挑战，增强心理调适能力。

3、促进师生之间的交流与互动，营造积极向上、和谐健康的校园氛围。

四、活动时间具体活动时间五、活动对象全体师生六、活动地点校园内各相关场所七、活动安排（一）心理健康知识宣传1、制作心理健康知识展板，在校园内显眼位置展示，内容包括心理健康的标准、常见心理问题的识别与应对、心理调适方法等。

2、利用校园广播、校报、校园网等渠道，宣传心理健康知识和活动信息。

3、发放心理健康知识手册，让师生能够随时随地学习和了解心理健康知识。

（二）心理健康讲座1、邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家，举办心理健康讲座，主题包括压力管理、情绪调节、人际关系处理等。

2、讲座时间安排在课余时间，方便师生参加。

（三）心理电影展播1、选取具有心理健康教育意义的电影，如《美丽心灵》《心灵捕手》等，在学校礼堂或多媒体教室进行展播。

2、电影展播后，组织师生进行交流和讨论，分享观影感受和体会。

（四）心理健康主题班会1、以班级为单位，组织心理健康主题班会。

班会内容可以包括心理健康知识竞赛、案例分析、角色扮演等。

2、鼓励学生积极参与，分享自己的心理困惑和成长经历，促进同学之间的相互理解和支持。

（五）心理咨询与辅导1、在活动期间，设立心理咨询室，安排专业心理咨询师为有需要的师生提供心理咨询和辅导服务。

2、保证咨询环境的舒适和安全，保护咨询者的隐私。

525心理健康日活动策划案

525心理健康日活动策划案一、活动背景525心理健康日，寓意“我爱我”，旨在倡导大学生关注自身心理健康，提高心理素质，以积极向上的心态面对生活和学习中的挑战。

为了贯彻落实国家关于大学生心理健康教育的方针政策，加强我校心理健康教育工作，提高大学生的心理素质，促进大学生健康成长，特举办525心理健康日活动。

二、活动目的1. 提高大学生对心理健康的认识，增强心理保健意识。

2. 推广心理健康知识，提升心理素质。

3. 搭建心理交流平台，促进同学之间的互助与支持。

4. 培养大学生积极向上的生活态度，增强心理承受能力。

5. 激发大学生关爱他人、关注社会的心态，提升社会责任感和使命感。

三、活动主题“携手心灵，共筑美好未来”四、活动时间2022年5月25日五、活动地点我校校园内六、活动对象全体在校大学生七、活动内容1. 开幕式（1）领导致辞（2）心理健康教育中心介绍（3）心理健康知识宣传2. 心理讲座邀请心理学专家为同学们讲授心理健康知识，提高心理素质。

3. 心理沙龙组织同学们进行心理沙龙活动，分享心理故事，交流心理感悟。

4. 心理测评开展心理测评活动，帮助同学们了解自己的心理状况。

5. 心理电影赏析放映心理题材的电影，引导同学们关注心理健康。

6. 心理健康知识竞赛组织心理健康知识竞赛，普及心理健康知识。

7. 心理工作坊开展心理工作坊活动，提供心理辅导和咨询服务。

8. 心理运动会举办心理运动会，增强团队协作能力，提升心理素质。

9. 心理书画展征集同学们的心理主题书画作品，展示心理健康成果。

10. 闭幕式总结活动成果，颁发奖品，宣布活动结束。

八、活动组织及分工1. 活动策划：心理健康教育中心、学生会2. 活动宣传：宣传部、新媒体中心3. 活动筹备：后勤部、志愿者协会4. 活动协调：各系部辅导员、心理委员5. 活动现场：安保部、医疗救护队6. 活动总结：心理健康教育中心、学生会九、活动预算1. 场地租赁费用：XXX元2. 活动物资费用：XXX元3. 宣传费用：XXX元4. 嘉宾费用：XXX元5. 其他费用：XXX元总计：XXX元十、活动效果评估1. 参与人数：评估活动的影响力。

学校5.25心理健康日活动方案

学校5.25心理健康日活动方案一、活动主题与目标活动主题：关爱心灵，健康成长——学校5.25心理健康日活动目标：通过举办心理健康日活动，旨在提高学生对心理健康的认识和重视程度，帮助学生掌握基本的心理健康知识和技巧，促进学生的全面发展。

二、组织机构与分工活动领导小组：由学校心理健康教育中心负责人担任组长，各年级辅导员、班主任为成员，负责活动的策划、组织和实施。

分工安排：心理健康教育中心：负责制定活动方案、准备宣传材料、协调各项事宜。

年级辅导员：负责组织各年级学生参与活动，确保活动的顺利进行。

班主任：负责班级内的动员和宣传工作，鼓励学生积极参与。

三、时间地点及日程时间：5月25日全天地点：学校操场及教室日程安排：上午：开幕式、主题讲座、心理健康知识竞赛下午：心理咨询活动、心理健康主题班会、心理健康海报展示四、活动内容设计1. 开幕式：介绍活动背景、意义和安排，强调心理健康的重要性。

2. 主题讲座：邀请心理专家进行心理健康知识讲座，帮助学生了解心理健康的基本知识和方法。

3. 心理健康知识竞赛：组织学生进行心理健康知识竞赛，增强学生对心理健康知识的了解和掌握。

4. 心理咨询活动：设置心理咨询台，为学生提供心理咨询和疏导服务。

5. 心理健康主题班会：各班级开展心理健康主题班会，引导学生分享心理健康故事，培养积极心态。

6. 心理健康海报展示：展示学生制作的心理健康海报，增强心理健康意识。

五、宣传推广计划1. 制作活动海报和宣传册，张贴在校园显眼位置，发放给师生。

2. 利用学校广播、微信公众号等渠道进行活动宣传，扩大影响力。

3. 邀请媒体进行报道，提高活动的社会关注度。

六、参与人员邀请1. 邀请心理专家、校外心理咨询师等参加活动，提供专业的心理健康指导和建议。

2. 邀请学生家长代表参加活动，促进家校合作，共同关注学生的心理健康。

七、资源需求与预算1. 资源需求：活动场地、音响设备、宣传材料、讲座资料、奖品等。

525心理节策划书3篇

525心理节策划书3篇篇一《525 心理节策划书》一、活动背景5 月 25 日是全国大学生心理健康日，“5·25”的谐音即为“我爱我”，提醒大学生“珍惜生命，关爱自己”。

核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

二、活动目的在这个特殊的日子里，我们希望通过举办一系列的活动，提高同学们对心理健康的认识和关注，增强同学们的心理素质和应对能力，促进同学们的身心健康和全面发展。

三、活动主题“我爱我，与幸福同行”四、活动时间[具体活动时间]五、活动地点[具体活动地点]六、活动对象全体在校学生七、活动内容1. 心理健康知识讲座邀请专业心理咨询师或心理健康教育专家，为同学们举办一场心理健康知识讲座，介绍心理健康的概念、标准、影响因素和维护方法，以及常见的心理问题和应对策略，帮助同学们了解自己的心理状态，提高自我认知和自我调节能力。

2. 心理健康主题班会以班级为单位，组织同学们开展一次心理健康主题班会，围绕“我爱我，与幸福同行”的主题，通过讨论、分享、案例分析等形式，引导同学们关注自己的心理健康，探讨如何保持积极的心态，应对学习和生活中的压力和挑战，增强同学们的心理韧性和幸福感。

3. 心理健康宣传展览在校园内设置心理健康宣传展览，展示心理健康知识、心理健康案例、心理健康活动等内容，通过图片、文字、视频等形式，向同学们普及心理健康知识，提高同学们对心理健康的认识和关注。

4. 心理健康咨询服务设立心理健康咨询服务点，为同学们提供免费的心理咨询服务，帮助同学们解决学习、生活、情感、人际关系等方面的心理问题，提供心理支持和指导。

5. 心理健康拓展活动组织同学们开展一次心理健康拓展活动，通过团队合作、沟通交流、挑战自我等形式，培养同学们的团队精神、沟通能力、自信心和责任感，提高同学们的心理素质和应对能力。

6. 心理健康主题征文比赛以“我爱我，与幸福同行”为主题，面向全体在校学生开展一次心理健康主题征文比赛，鼓励同学们用文字表达自己对心理健康的理解和感悟，分享自己的成长经历和心理故事，提高同学们的文学素养和心理素质。

2024年中学我爱我心理健康节活动方案精选

2024年中学我爱我心理健康节活动方案精选一、活动背景随着社会的发展，青少年心理健康问题日益受到广泛关注。

为了提高学生的心理健康意识，促进其身心健康发展，我校决定在2024年举办“我爱我”心理健康节活动。

二、活动主题“关爱心灵，健康成长”三、活动目标1. 增强学生对心理健康重要性的认识。

2. 培养学生积极向上的心态和良好的心理素质。

3. 提高学生应对生活压力和挑战的能力。

4. 加强师生之间的沟通与理解，营造和谐校园氛围。

四、活动时间2024年5月25日至5月31日五、活动地点学校多功能厅、教室、操场等六、活动内容1. 开幕式- 时间：5月25日上午- 地点：学校操场- 内容：校长致辞、心理健康专家讲座、学生代表发言等。

2. 心理健康知识讲座- 时间：5月25日下午- 地点：多功能厅- 内容：邀请心理健康专家进行讲座，普及心理健康知识。

3. 心理健康教育课- 时间：5月26日-5月30日- 地点：各班级教室- 内容：班主任或心理老师为学生上一堂心理健康教育课。

4. 心理电影展播- 时间：5月27日-5月29日- 地点：多功能厅- 内容：播放与心理健康相关的电影，引导学生正确面对生活中的挑战。

5. 心理素质拓展活动- 时间：5月30日- 地点：操场- 内容：组织学生参与团队建设、信任背摔、接力跑等心理素质拓展活动。

6. 心理健康知识竞赛- 时间：5月31日- 地点：多功能厅- 内容：以班级为单位，开展心理健康知识竞赛，检验学生对心理健康知识的掌握。

7. 心灵驿站- 时间：5月25日-5月31日- 地点：图书馆- 内容：设置心灵驿站，提供心理健康书籍、杂志、心理测试等资源，供学生自由阅读和使用。

七、活动组织1. 成立活动筹备组- 负责人：校长- 成员：心理健康教师、班主任、学生代表等2. 分工合作- 筹备组负责活动的整体策划、组织和协调。

- 班主任负责本班学生的参与和活动前的准备工作。

- 学生代表负责协助筹备组开展活动。

525心理健康节策划书

525心理健康节策划书第一部分：引言为了提升校园内学生的心理健康意识，促进他们的积极心态和良好人际关系，我们计划策划并组织一场名为“525心理健康节”的活动。

此活动将于每年的5月25日举行，旨在为学生提供倾诉、学习和参与各类心理健康活动的机会。

第二部分：活动目标1. 提升学生对心理健康的认知水平。

2. 营造积极向上、和谐友好的校园氛围。

3. 培养学生倾听和支持他人的能力。

4. 增强学生的应对压力的能力。

第三部分：活动内容1. 开幕式在活动正式开始前，举行一个庄重而热烈的开幕式，由学生代表发表主题演讲，宣布活动正式启动。

2. 主题讲座和研讨会邀请专业心理咨询师、教育心理学家等专业人士进行讲座和研讨，传授学生有关心理健康的知识，增强他们的心理调节能力和情商。

3. 心理测试与评估在活动现场设立心理测试站点，供学生免费进行心理测试和评估，帮助他们更好地了解自己的心理状况，并提供个别辅导建议。

4. 互动游戏和竞赛设计一系列寓教于乐的互动游戏和竞赛，既能锻炼学生的团队合作和沟通能力，又能增进他们对心理健康的认知。

5. 经验分享和座谈会邀请有心理健康经验的学生、教职员工和校友进行经验分享和座谈会，为其他学生提供更多的心理支持和帮助。

6. 心理健康资源展览设立心理健康资源展览区，展示心理健康相关书籍、文章、绘画作品等，给学生提供丰富的学习和借鉴材料。

7. 美食与音乐节在活动尾声，组织一场美食与音乐节，为学生提供放松、娱乐的机会，增加他们的愉悦感和满足感。

第四部分：预计效果通过“525心理健康节”的策划和组织，我们期望达到以下效果：1. 提高学生对心理健康的意识和重视程度。

2. 帮助学生学习和使用心理调节和情绪管理的方法。

3. 增进学生之间的理解和友谊，促进校园的和谐氛围。

4. 提供学生倾诉和寻求心理支持的渠道和机会。

5. 培养学生积极应对压力和困难的能力。

第五部分：活动预算本次“525心理健康节”的预算如下：1. 所需场地租赁费用：500元2. 嘉宾邀请费用：1000元3. 心理测试设备租用费用：300元4. 印刷宣传品费用：500元5. 奖品和礼品费用：800元6. 其他杂费：400元总预算：3500元第六部分：活动宣传1. 制作宣传海报和宣传册，张贴在学校主要场所。

共建和谐校园,关注心理健康——学校“5.25心理健康月”活动方案

共建和谐校园，关注心理健康——学校“5.25心理健康月”活动方案引言：在快节奏的学习和生活中，学生们常常面临着各种心理压力和困扰。

为了关注学生的心理健康，提升他们的自我认知和情绪管理能力，我校决定开展一系列丰富多彩的活动，以共建和谐校园、关注心理健康为主题，倡导积极向上的心态和健康的生活方式。

以下是学校“5.25心理健康月”活动方案的详细内容。

一、活动主题关注心理健康，共建和谐校园活动时间：2024年5月25日至6月30日二、活动目标1.提高学生对心理健康的认识和重视程度；2.增进学生自我认知和情绪管理能力；3.促进师生之间的沟通与交流；4.倡导和培养积极向上的心态和健康的生活方式。

三、活动内容1.心理健康讲座通过邀请专业心理咨询师和教育专家进行心理健康讲座，向学生普及心理健康知识和解决问题的方法，帮助他们更好地认识自己、了解自己的情绪，并提供适当的情绪调节技巧。

2.心理健康知识竞赛组织一场心理健康知识竞赛，让学生通过参与答题，加深对心理健康知识的理解和记忆。

同时，激发学生学习和探索心理学的兴趣，促进他们主动关注自身心理健康。

3.主题班会各班级根据心理健康的特点和需求，组织开展不同主题的班会活动。

可以选择情绪管理、人际关系、学习压力等方面的主题，通过小组讨论、角色扮演等形式，增进学生之间的相互理解和支持。

4.心理健康手工制作鼓励学生利用手工制作的方式表达自己的情感和思考，例如制作心情日记本、情绪指示器等，让学生通过动手创作来宣泄情绪，培养良好的情绪表达和情感管理能力。

5.心理健康征文比赛组织学生参与心理健康主题的征文比赛，鼓励他们分享自己的心理成长经历、情感体验和解决问题的方法。

通过征文比赛，激发学生的写作兴趣，增强他们对心理健康的思考和认识。

6.心理健康资源展览学校将搜集整理有关心理健康的书籍、影视资料、画作等资源，组织展览，供学生参观学习。

同时，鼓励学生分享自己收藏的心理健康资源，促进学生之间的资源共享和交流。

学校525心理健康日活动方案

学校525心理健康日活动方案为进一步加强我校学生心理健康教育工作，营造良好的心理健康教育氛围，倡导学生管理好自己的情绪、珍爱生命、健康生活，形成积极的思维方式和乐观的生活态度，提升学生的幸福感与责任感，促进学生健康成长和全面发展,学校决定举办第二届学生心理健康教育活动，现将具体事项安排如下：一、活动主题：坏情绪go away二、活动时间：2024年5月24日三、活动地点：操场四、活动内容及安排：前期准备展板宣传工作：包括心理健康知识宣传、情绪调适方法等，帮助我校学生树立科学的心理健康意识，推动我校心理健康教育工作顺利开展，营造和谐健康的校园氛围。

1、导语：每年的5月25日是全国大中小学生心理健康日，取谐音“我爱我”，意在提醒广大学生关爱自我心理成长，促进自我身心健康。

它的核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

跟老师一起拥抱自己并大声说出：“525，我爱我”。

2、投掷坏情绪（事先将自己的坏情绪或者困扰写在小纸条上）由心育委员手拿《坏情绪》箱，大家进行投掷。

3、抽取“自我关怀”卡片由心育委员手拿《go away》箱，大家抽取。

4、自愿上台大声读出你的卡片内容或者分享你此时此刻的感受或者自己的愿望。

5、在“我爱我，热情拥抱自己，诚恳接纳自己”条幅上签名。

6、情绪没有好坏之分，都是我们对人生的真实体验，让我们拥抱自己的情绪，接受真实的自己，更好的生存和发展。

希望同学们在日常生活中多多打造自己的积极情绪、思维、语言、人际关系，多多记得自我关怀，照顾好自己，塑造积极心态，面向未来！温馨提示：基于保密原则，坏情绪箱由心育委员及时送到心乐园。

各班心育委员准备：1.活动当天去心乐园领取自我关怀小卡片。

2.准备两个小纸箱。

3.事先让全班同学在一张纸条上写上自己的坏情绪或者困扰，并让全班同学带上笔和写好的纸条。

4.配合活动引导同学投掷或者抽取卡片。