浅析高中体育特长生的培养
浅谈高中体育特长生的培养
浅谈高中体育特长生的培养当下，高考升学竞争异常激烈，高中体育特长生也被挟裹在其中，他们既要面对学习的压力，也有训练的辛劳，他们付出了很多的汗水，但未必能得到与之相应的回报。
本文作者面对着这些体育特长生存在的问题，试图提出自己的长期经验总结形成的方法，以期使他们在文体方面都得到较好发展，成为对社会有用的人才。
国家教委《关于大力办好普通高级中学的若干意见》中指出：“为了适应社会需要，发展学生的个性、特长，各地可以举办少量外语、体育、艺术以及加强某一学科的特色学校或特色班培养德智体全面发展并在某一方面有特长的学生。
” 为了响应这一号召，各学校开始重视对体育生的培养。
但一时泥沙俱下，造成了体育生管理上的混乱，也就影响了体育生的升学，造成了教学资源的浪费。
1.高中体育特长生培养中常见的问题1.1性格方面问题管理体育特长生，对老师和教练提出了挑战，往往令他们焦头烂额，手足无措。
特长生正处于朝气蓬勃活力四射的青春期，他们渴望独立，锐意进取，喜爱交际，重情重义，惜乎他们心智还不健全，遇到挫折可能意志消沉，对一些是非的判断还不够准确，自我监督能力较差。
1.2文化课方面问题一些文化课成绩较好的学生在参加体育培训之后，文化课成绩一落千丈，本来文化课差的同学，甚至产生了对文化课的厌恶情绪。
他们在运动场上生龙活虎，在课堂上则昏昏沉沉；他们在竞技场上叱咤风云，对文化课则徒叹奈何。
原因呢，一方面是他们对文化课重要性的认识不足，另一方面，由于体育训练消耗了他们过大的体力，他们在文化课上不能集中精神，心思涣散。
还有一点，笔者尤其需要指出来，教育的一个重要原则在于因材施教，当把体育生和一般学生混在一起的时候，一般学生能掌握的知识，特长生未必能听懂。
所以要对特长生进行有针对性的辅导。
1.3体育管理方面问题一些学校对体育生的选拔和管理不够重视，一些体育特长生身体素质较差，对体育训练缺乏足够的认识，加上体育高考训练难度大，周期短，一些体育生吃不消，有些甚至出现伤病或中途退出。
浅析高中体育特长生的培养策略
浅析高中体育特长生的培养策略高中体育特长生的培养策略是指针对特长生的身体素质、专项技能和竞技能力进行系统性的培养和提高，以适应和发展学生的体育特长，为他们未来的发展打下良好的基础。
下面将从体育特长生的选拔和培养、培养策略的方向和方法以及培养策略的实施等方面进行浅析。
首先，针对高中体育特长生的选拔和培养需要建立明确的目标和标准。
通过选拔，可以筛选出具备一定身体素质和专项技能的学生，并为他们提供专门的培训和教育。
在选拔上，可以依据学生的身体素质测试、专项技能测试以及综合素质评估等各项指标综合评定，掌握学生的实际水平和潜力。
培养目标可以根据学生的实际情况确定，包括培养学生的体育竞技水平、培养学生的领导才能和团队合作能力等多个方面的目标。
通过建立明确的目标和标准，可以更好地指导学生的培养和发展。
其次，培养策略应该注重全面发展。
除了专项技能的培养外，还应该注重学生的体能素质、心理素质、课业素养和综合素质的培养。
体能素质的培养包括爆发力、耐力、速度、柔韧性等多个方面，通过有针对性的训练来提高学生的身体素质水平。
心理素质的培养包括自信、冷静、意志力等多个方面，通过心理训练方法来提高学生的心理素质水平。
课业素养和综合素质的培养则需要学校在课程设置和学生管理上进行创新和，使学生能够兼顾体育特长和学业发展。
此外，培养策略应该注重个性化培养。
针对不同学生的特长和特点，采取个性化的培养方式和方法。
一方面，可以根据学生的兴趣和特长，进行针对性的培训，培养学生的专项技能。
例如，对于篮球特长生可以开设篮球技术训练班，对于乒乓球特长生可以开设乒乓球技术训练班。
另一方面，可以根据学生的实际情况，开设个性化的训练计划和教学方式，满足每个学生的需要和发展需求。
例如，对于体能素质较低的学生可以安排专门的体能训练计划，对于技术素质较高的学生可以加强磨炼和竞技训练。
最后，培养策略的实施需要全面配套的支持措施。
学校需要提供先进的体育设施和器材，为学生提供良好的训练和比赛条件。
浅析高中体育特长生的培养策略
通过制定合理的训练计划、科学选材、加强心理素质培养等措施，有助于提高体育特长生 的竞技水平和综合素质。
文化课学习对体育特长生的全面发展至关重要
除了体育训练，文化课学习也是培养体育特长生的重要方面。良好的文化素养有助于提高 他们的综合素质，为未来的发展打下更为全面的基础。
当前许多学校在培养体育特长生时，缺乏科学、系统的训 练计划，往往只注重单一的运动技能训练，而忽略了其他 方面的素质培养。
资源不足
由于学校对体育特长生的投入有限，往往导致训练设备、 场地、师资等资源不足，无法满足学生的需求。
心理压力过大
由于体育特长生需要花费大量的时间和精力进行训练，容 易产生学习压力和心理压力，进而影响其竞技状态和成绩 。
提升师资队伍的专业素养
加强教师培训和进修
01
定期组织教师参加培训和进修，提高教师的专业知识和技能水
平，提升教师的教学水平和实际操作能力。
引进高水平教练员
02
引进具有丰富经验和专业知识的教练员，为学生提供更专业的
指导和培训。
建立教师评价和激励机制
03
建立教师评价和激励机制，鼓励教师积极投入教学工作，提高
跨学科合作与交流亟待加强
针对体育特长生的培养，需要多学科的合作与交流。目前 ，跨学科合作与交流仍显不足，应加强不同学科之间的协 作与资源共享。
07
参考文献
参考文献
文献1 作者：张三、李四、王五
出版时间：XXXX年
THANKS
感谢观看
04
培养策略的具体实施路径
建立多元化的培养模式
制定个性化的培养计划
根据每个学生的特点和需求，制定个性化的培养计划，包括训练 目标、训练计划、营养指导等。
培养体育特长生提升学生素质
培养体育特长生提升学生素质体育特长生是指在体育方面有较强的天赋和能力的学生。
培养体育特长生不仅需要学校和教师的关注和支持，同时也需要社会和家庭的共同努力。
培养体育特长生不仅是培养优秀的体育运动员，更是提升学生整体素质的重要途径。
本文将从以下几个方面探讨如何培养体育特长生以提升学生素质。
一、合理的体育教育课程要培养体育特长生，首先需要有合理的体育教育课程。
学校应该根据学生的特长和兴趣，设置不同难度和内容的体育教育课程。
通过多样化的体育课程，可以满足不同学生的需求，培养出更多的体育特长生。
学校也应该注重培养学生的综合素质，通过体育课程培养学生的合作精神、团队意识和领导能力，提升学生的整体素质。
二、专业的体育教师团队要培养体育特长生，需要有一支专业的体育教师团队。
体育教师应该具备丰富的教学经验和专业的知识技能，能够针对不同学生的特长和需求，制定个性化的培养方案。
体育教师也应该注重学生的身心健康，培养学生的体育兴趣和爱好，激发学生的学习潜能。
三、校园体育氛围的营造要培养体育特长生，学校需要营造良好的校园体育氛围。
学校可以组织各类体育竞赛和比赛，为学生提供展示自己才能的机会。
学校也应该加强体育设施建设，提供良好的体育训练场所和设备，或者与当地体育俱乐部合作，为体育特长生提供更专业的训练和指导。
通过校园体育氛围的营造，可以激励学生更加努力地投入体育训练和比赛中，培养更多的体育特长生。
四、家庭的支持和关注要培养体育特长生，除了学校的努力外，家庭的支持和关注也非常重要。
家长应该关注孩子的体育特长和兴趣，积极支持孩子参与各类体育活动和训练，同时也要合理安排孩子的学习和训练时间，帮助孩子更好地发展自己的体育特长。
家庭的支持和关注可以让孩子在体育领域更加有自信和动力，培养出更多的体育特长生。
五、社会资源的整合利用要培养体育特长生，学校需要充分利用社会资源。
学校可以与当地体育俱乐部、职业运动队等建立合作关系，为学生提供更专业的体育训练和指导。
浅谈高中体育特长生的培养
２ ０ １ ５ 年１ １ 月
下 旬 刊
体育 ・ 美育
容忽视的基本功。总之 ，随着教学改革的进一步深化 ，提高学生 体育课的课堂效率，兴趣是提 高教学效率的有效途径 ，也是学生 对 体 育学 习重视程 度 的一 个重要 前提 条件 。提 高体 育教 师 的 思想 素质和业务水平是提高学生体育兴趣的基础 ，采取灵活多样的教 学方法和新型的教 学模式 ，是培养学生体育兴趣的重要手段。
好 的效 果 。
【 关键词 】高中体育 特长培养 教 学策略 【中图分类号 】Ｇ ８ ０ ７ ． ３ 【 文献标识码 】 Ａ
【 文章编号 】２ ０ ９ ５ － ３ ０ ８ ９（ ２ ０ １ ５）１ １ — ０ ２ １ １ － ０ ２
一
由于近几年 高中教 育都在追求升学率 ，尤其像我校 这类的 直以来，无论本校还是外校 ，很 多的普通高中的体育考生，虽 普通高中，学校没有好的生源，追求文化课的升学率比较 困难 ， 然体育高考专业成绩非常突出， 但 总是在高考的文化课成绩上栽 艺体考生则成为学校升学的主力军。各类体育院校也不断扩招 ， 了跟头，达不到省控本科分数线，而名落孙山。因此 ，在对于普 吸引了较 多的体育人才。体育高考也是一条普通高中学生上本科 通高中 体育考生的培养， 文化课学习的管 理应放到突出 地位来抓。 的捷径，于是体育考生的人数在逐年增加。笔者根据 自己连续 多 ３ ． 要抓 好 体 育特 长生 的专业训 练 的管 理 年辅 导体 育考 生 的教 学 实践 ，从 以 下几个 方面 与大 家共 同交流 与 体 育专业训 练 的管理 直接 关 系到专 业训练 的质 量和 效果 。是 探讨。 关系到学生体育高考专业成绩达本科 线的关键。对体育生专业训 选材 练过程的管理，主要是严格训练，严师出高徒。 １ ． 既要重点选拔尖子学生，还要适当兼顾一般 学生，所谓尖 三 、训 练 子生，是指那些在运动能力方面具有天赋的学生，选拔这些学生 体育教 师要通过对体育特长生的训练观察、 记录笔记，对运 的 目的主要是 向体院输送优 秀的专业学生，而一般的学生则是指 动训练计划实施情况进行检查 ， 并为了达到理想的训练效果 ， 准 那些在运动能力方面并非条件十分突出，但运 动兴趣爱好强烈 ， 确 、有效 地 实施 训 练计 划。 训练能吃苦 ，考学欲望强烈 ，这些学生在训练过程 中扮演精神模 １ ． 对体育特 长生的培养计划在训练 中可以采用阶段 式训练 范、榜样的角色，对树立好队风的建设和管理 ，有着不可估量的 法 ，认 真按 照 阶段 性 目标 训 练 作用，因此 ，在培养过程 中，可以选出一二个 “ 精神模范”起到 第一阶段是打基础阶段。主要进行全面身体训练。以速度、 很 好的 作 用。 力 量为主 ，以柔韧性 、协 调性 练 习为辅 。提 高体育特 长生 的生理 ２ ． 既安 考虑特长生田径方面的能力 ，叉要考虑学生球类、体 运动机能。第二阶段是提高阶段 。这一阶段的主要 目的是使运动 操方面的天赋，所选的队员有跑、跳、投的能力，还具有能向三 成绩和运动能力都有较大的提升 ，训练的运动量、运动强度可适 大球、三小球等方面发展的潜力，这样不仅有利于三年 以后参加 当加大。此阶段 应以专项技术训练为主 ，使学生的身体素质得到 高考时学生在选择 专项时选择的空间大， 而且更适应将来的就业。 更大的提 高。 第三阶段 为冲刺阶段 。 训练应加大专项训练的强度 ， 同时又有利 于在平时训练中，学生间的互帮互学，取长补短。达 紧紧围绕体育加试的项 目，要根据每个学生的具体情况 进 行有针 到纵向和横 向的均衡发展，纵向发展是指中低年级的学生向高年 时 Ｊ 生 地培养。认真总结训练的得失，及时查漏补缺 ，以改进培养 级的学生学习技术、训练方法等；横 向发展是指队员之间形成良 训 练方 法。 好的竞争；这样形成一个金字塔式的梯队，在管理和训练中起相 ２ ． 摸 清底 子 ，选好 专项
浅析高中体育特长生的培养策略
合作学习教学法
采用小组合作、团队互助 的方式进行教学，培养学 生的合作精神和沟通通过实践、观察、思考等 方式寻找答案，提高学生 的自主学习能力。
教师团队建设与培训
教师专业素养提升
加强对体育教师的专业培训，提高教师的专业素 养和教学能力。
教师团队建设
组建专业、稳定的教师团队，形成良好的教学氛 围和合作关系。
进步。
激励机制设计思路
目标激励
设定明确、具体、可实现的目标，激励学生为之努力。
榜样激励
树立优秀典型，发挥榜样的示范作用，引导学生向榜样学习。
奖励激励
设立多种奖励方式，如奖学金、荣誉称号等，以表彰优秀学生。
实施效果评估与反馈机制建立
1 2
定期评估
定期对评价体系和激励机制的实施效果进行评估 ，收集学生、教师和家长的意见和建议。
制定个性化的训练计划
根据学生的实际情况和特点，制 定个性化的训练计划，包括训练 内容、训练时间、训练强度等。
加强心理健康教育
在培养过程中，注重心理健康教 育，培养学生的自信心、意志力 等心理素质。
04
课程设置与教学方法优化
课程设置改革建议
多元化课程设置
除了传统的体育技能训练课程外 ，增设体育理论知识、运动心理 学、营养学等相关课程，丰富学
策略制定原则
01
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科学性原则
制定培养策略时，要遵循 科学规律，根据学生的实 际情况和特点，制定个性 化的培养方案。
系统性原则
制定培养策略时，要注重 系统性，既要考虑学生的 全面发展，又要考虑学生 的特长和兴趣。
实践性原则
制定培养策略时，要注重 实践性，通过实践来检验 和调整培养策略，确保培 养效果。
浅谈对高中体育特长生的培养
浅谈对高中体育特长生的培养随着体育高考制度的逐年变化和改革,无论从文化科成绩、体育术科能力等各方面,对高中体育特长生的要求越来越高,过去老一套的训练思维和方法,已不再适应现在高考形势的需要了,在各学校都开始着手大力发展特长生的今天,竞争日趋激烈,而要想在高考中让体育特长生立于不败之地甚至有所突破,我们必须更新观念,转变思想,探寻出更好培养体育特长生的新思路.。
1.明确高中培养体育特长生的重要性在高中，培养体育特长生是非常有必要的，学校和老师都可以从中受益，比如学校体育特长生组成的各种训练队每年都要代表学校参加县、市、并且取得较好的成绩，提高了学校的知名度。
同时也提高了教练员的知名度，使自身的价值得以体现。
在高中，体育特长生培养的情况如何，是学校体育工作搞得好与否的重要体现之一，上级领导部门对某个学校体育工作的评价，不仅仅看普及得如何，而更重要的是看学校体育在普及的基础上提高得如何，看学校业余代表队参加各级各类体育比赛的成绩如何，因此要有提高，要有好的比赛成绩，那么就得对体育特长生进行专门的培养。
2.明确高中体育特长生培养的目标说到体育特长生培养的目标，实际上就是体育特长培养的目的和方向。
近几年来，我校对培养体育特长生的目标很明确。
一是通过对学校体育特长生的培养，提高其运动水平和能力，组成学校的业余训练队，代表学校参加各级各类的体育比赛，为学校争得荣誉，提高学校的知名度。
二是学校对体育特长生的培养，不仅仅是为了代表学校参加各级各类比赛，更重要的是，他们毕业时能升入高一级的学校学习。
3.在高中体育特长生应该怎样培养体育特长生的培养工作怎样才能做好呢？据我亲身经历和我校的实践经验，我觉得要做好以下这几个方面的工作。
⑴.选材；对中学体育特长生的选材，要根据我们培养的目标进行选材，我认为要考虑到以下几点：①兴趣爱好，要培养学生的体育方面的兴趣和爱好，兴趣才是最好的老师。
②要具有较突出的运动能力。
③对身材条件的要求不能过高，因为是基层训练，根据我们学校的培养目标，身材等条件稍差的学生，同样具有很好的前景。
浅析高考体育特长生训练方法
浅析高考体育特长生训练方法高考体育特长生是指在高中阶段展现出特别优秀的体育特长和潜质的学生。
他们在体育方面具有明显的天赋和素质，通常在学校体育比赛中表现突出，在省市级比赛中有所斩获，甚至有望成为未来的国家级运动员。
针对这些学生，他们需要进行专门的体育训练，以便更好地发挥其体育特长，为将来的体育生涯做好准备。
本文将浅析高考体育特长生训练方法，通过对其体能、技能和心理素质的培养，为其未来的体育发展打下坚实基础。
一、体能训练1. 针对性训练体能训练是体育特长生训练的重点之一，通过科学的训练方法和计划，可以有效提高其身体素质和运动能力。
针对性训练是体能训练的关键，根据学生的体育特长项目和个人特点，制定符合其特点的训练计划，包括有氧运动、肌肉力量训练、柔韧性训练等。
2. 循序渐进体能训练需要循序渐进，不能急功近利。
对于高考体育特长生来说，身体素质的提高需要长期坚持和不断积累。
在训练过程中，要根据学生的身体状况和训练进展，逐渐增加训练强度和难度，以达到提高身体素质的目的。
3. 多样化训练体能训练需要多样化，包括有氧运动、力量训练、灵敏性训练等多个方面。
通过多样化训练，可以全面提高体育特长生的身体素质，增强其综合运动能力。
1. 专业指导针对高考体育特长生的技能训练，需要专业的指导。
由于他们在体育特长项目上有着较高的天赋和潜质，因此需要由专业的教练进行指导，帮助他们更好地掌握技术要领，提高技术水平。
2. 反复练习技能训练需要反复练习。
只有通过长期反复的练习，体育特长生才能真正掌握技能要领，培养出稳定的技术动作，提高竞技表现。
3. 比赛经验参加比赛是提高技能水平的有效途径。
在比赛中，体育特长生可以检验自己的技术水平，积累丰富的比赛经验，进而不断提高自己的竞技水平。
三、心理素质的培养1. 自信心培养自信心是体育特长生成功的关键。
体育特长生在训练和比赛中需要保持良好的自信心，相信自己的能力，克服各种困难，勇往直前。
2. 抗压能力培养体育特长生通常面临着很大的竞争和压力，需要具备一定的抗压能力。
高中体育特长生训练方案运用浅析
高中体育特长生训练方案运用浅析随着社会的不断发展，对体育特长生的需求越来越大，高中体育特长生的训练也变得越来越重要。
制定一份科学有效的训练方案对于高中体育特长生的培养至关重要。
本文将对高中体育特长生训练方案的运用进行浅析，旨在为高中体育特长生的培养提供一些参考。
一、训练方案的制定原则在制定高中体育特长生训练方案时，需要根据学生的具体情况和特长项目的特点，制定出科学合理的训练方案。
要对学生进行全面的体能测试和技术水平测试，了解学生的基本情况和特长项目的特点。
要充分考虑学生年龄、性别、身体素质等因素，制定出符合学生身体和心理发展规律的训练方案。
要注重训练的系统性和持续性，不能只注重短期效果，而忽视了长期发展。
二、训练方案的具体内容1. 体能训练体能训练是高中体育特长生训练方案的重要组成部分。
通过加强体能训练，可以提高学生的身体素质和运动能力，为其特长项目的技术训练打下良好的基础。
体能训练主要包括力量、耐力、速度、灵敏度等方面的训练。
力量训练可以通过举重、引体向上、倒立等方式进行；耐力训练可以通过长跑、游泳、跳绳等方式进行；速度训练可以通过短跑、摔跤、迎面而来的球类运动等方式进行；灵敏度训练可以通过抓捕、跳跃、反应训练等方式进行。
2. 技术训练技术训练是体育特长生训练方案的核心内容，也是学生最关注的部分。
针对不同的特长项目，需要制定出科学有效的技术训练方案。
对于篮球特长生，需要加强投篮、运球、传球等技术训练；对于田径特长生，需要加强短跑、跳高、跳远等技术训练；对于游泳特长生，需要加强游泳姿势、呼吸技巧、转身技巧等技术训练。
科学有效的技术训练方案可以帮助学生快速提高技术水平，为比赛和选拔赛做好准备。
3. 心理训练心理训练是高中体育特长生训练方案中不可忽视的一部分。
正确认识和处理比赛中的心理压力，培养良好的比赛心态，对于体育特长生的发展至关重要。
需要通过心理辅导、心理调适训练等方式，帮助学生克服紧张、焦虑、动摇等不利心理因素，提高比赛时的心理素质，保持心态平和，发挥出自己的最佳水平。
高中教育体育特长培养方案
高中教育体育特长培养方案高中教育的目标是全面发展学生的个性和潜能，培养学生的体育特长是其中之一。
为了更好地实施体育特长培养方案，学校需要制定一套具体的计划。
以下是一份高中教育体育特长培养方案的参考。
一、培养目标体育特长培养方案的首要目标是促进学生的身体健康发展。
除此之外，还有以下追求：1. 提高学生的体育技能水平：通过系统的培训和训练，让学生在自己擅长的体育项目上达到一定的水平。
2. 培养学生的团队精神：通过团队训练和比赛，培养学生的合作意识和集体荣誉感。
3. 培养学生的领导能力：通过担任队长或其他领导职位，培养学生的领导才能和责任感。
4. 提高学生的比赛心理素质：通过参与各类比赛，让学生逐渐习惯竞争环境，增强应对压力和挫折的能力。
5. 培养学生的兴趣和爱好：让学生在体育项目中找到自己的兴趣和爱好，并不断培养和发展。
二、培养内容高中教育体育特长培养方案的内容应该根据学生的兴趣和天赋进行个性化的设置。
以下是一些常见的培养内容：1. 体育技能训练：根据学生选择的项目，制定适合的技能训练计划，包括基本功的训练和高水平技术的培养。
2. 物理素质训练：通过力量、耐力、速度等方面的训练，提高学生的身体素质水平，为他们在体育项目中取得好成绩提供保障。
3. 战术和战略训练：为团队项目的学生培养战术意识和战略思维能力，使他们能够更好地在比赛中应对各种局面。
4. 比赛经验积累：为学生提供参加各类比赛的机会，让他们不断积累比赛经验，提高比赛的适应能力和心理素质。
5. 心理辅导和管理：针对学生在体育训练和比赛中出现的心理问题，提供相应的心理辅导和管理，保证学生能够更好地面对挑战。
三、培养方式为了有效推行体育特长培养方案，学校需要采取适当的培养方式。
以下是一些常用的培养方式：1. 课内培养：体育课程是培养学生体育特长的基础。
学校应该丰富体育课程内容，注重学生的技能训练和素质提高。
2. 课外培养：通过设立特色班级或课外活动，组织学生进行系统的训练和比赛，提高学生的实践能力和综合素质。
培养体育特长生提升学生素质
培养体育特长生提升学生素质
体育特长生是指具有较好的体育基本功和专项运动技能的学生。
培养体育特长生不仅
可以提升学生的体育水平，还可以促进学生的全面发展和素质提升。
下面将介绍如何培养
体育特长生，从而提升学生的素质。
学校应该建立起完善的体育特长生选拔机制。
学校可以通过开展各类体育比赛和选拔
活动，从中挑选出具有潜质和天赋的学生进行培养。
学校还应该配备专业的体育教师和教练，为学生提供专门的训练和指导。
学校应该为体育特长生提供良好的训练条件。
学校可以建立专门的体育训练场地和设施，提供适合不同项目的训练器材。
学校还可以组织学生参加各种体育训练营和集训活动，提供更高水平的训练和学习机会。
学校应该注重培养学生的综合素质。
虽然体育特长生的主要特点是在体育方面有较强
的能力，但学校也应该注重学生的综合素质培养。
学校可以通过组织各种文化课程和社团
活动，培养学生的学术、文化和社交能力，提升他们的综合素质。
学校和家庭应该共同关注体育特长生的发展和成长。
学校和家庭之间应该建立起良好
的沟通机制，及时了解学生在学习和训练中的情况，并提供必要的关心和支持。
学校和家
庭还可以共同制定合理的学习和训练计划，帮助学生平衡好学业和训练的关系。
培养体育特长生是提升学生素质的重要途径之一。
通过建立完善的选拔机制、提供良
好的训练条件、注重综合素质培养以及学校和家庭的共同关注和支持，可以帮助学生更好
地发展体育特长，提升其全面素质。
学校和社会也应该给予体育特长生更多的关注和支持，为他们的发展提供更好的环境和机会。
培养体育特长生提升学生素质
培养体育特长生提升学生素质体育特长生是指具有较好的体育运动能力和潜力的学生，他们通过系统的体育训练和专业的指导，培养和发展自己的体育特长，提升自身的素质。
培养体育特长生既是对学生个体的关注和发展，也是对学校体育教育的改革和发展的重要一环。
本文将从学校和学生的角度，分别探讨培养体育特长生的目的与意义、培养体育特长生的方法与途径，以及培养体育特长生对学生素质的提升等几个方面展开论述。
一、培养体育特长生的目的与意义培养体育特长生的目的在于发现、培养和提升体育方面的优秀学生，使他们在体育运动领域有所建树，并为国家培养出更多的优秀体育人才。
培养体育特长生的意义主要体现在以下几个方面：1. 激发学生的学习兴趣和学习动力。
培养体育特长生可以给学生提供一个全面发展的平台，激发他们对体育运动的兴趣和热爱，增强他们参与体育活动的积极性，提高他们学习知识的主动性和主动参与的积极性。
2. 培养学生的身体素质和运动技能。
体育特长生通过系统的体育训练和专业的指导，能够全面培养学生的身体素质，提高学生的运动技能和竞技水平，培养学生的协调能力、抗压能力和团队合作精神等，提高学生的综合素质。
3. 培养学生的良好品德和健康价值观。
培养体育特长生可以通过体育活动塑造学生的品德和性格，培养他们的团队协作精神和竞争意识，培养他们健康、积极向上的生活态度和价值观，使他们保持健康的生活方式和良好的行为习惯。
1. 提供多种多样的体育活动和培训课程。
学校可以组织各种形式的体育活动，如运动会、比赛等，鼓励学生参与，并通过设置体育选修课和专业教练的指导，提供专门的培训课程，帮助学生发展和提升体育特长。
2. 制定个性化的培养计划。
根据每个学生的体质特点和潜力，制定个性化的培养计划，有针对性地开展体育训练和指导。
通过科学合理地安排训练内容、方法和强度，使每个学生都能得到有效的训练和提高。
3. 配备专业化的师资力量。
学校应该配备一批专业化的教练和体育教师，他们具有较高的专业水平和丰富的教学经验，能够对学生进行科学的训练和指导，帮助学生充分发展和提升体育特长。
体育特长生应该如何培养？
体育特长生应该如何培养？体育特长生的培养：注重于特长发展与国家公务员考试综合教材素养提升体育特长生是学校教育体系中不可或缺的一部分，他们代表着学校的体育实力，也承担着未来体育事业发展的希望。
但，体育特长生的培养并非仅仅局限于运动技巧的提升，更需要同样重视文化素养的提升，才能培养出全面发展的优秀人才。
一、坚持专业训练，夯实基础技能体育特长生的培养需要以专业训练为基础。
科学合理的训练方案能够帮助特长生迅速提高运动水平，实现突破。
这需要专业教练团队的指导，并：科学制定训练计划：根据不同的运动项目和特长生个体差异，制定科学的训练方案，注重训练强度和恢复周期，尽量避免训练过度或不足。
注重基础训练：强调基础体能、技术动作和战术意识的训练，为高水平特训打下坚实基础。
个性化选择训练：了解特长生的优势和不足，针对性地进行专项训练，帮助他们发扬优点，发挥优势。
二、培养学习能力，提升文化素养体育特长生也需要接受良好的文化教育，提升文化素养和学习能力。
这需要学校和家庭的共同努力：提供学习辅导：学校和家庭可以为特长生提供学习上的帮助，比如安排辅导老师，提供学习资源等。
帮助和鼓励自主学习：引导特长生主动学习，培养良好的学习习惯，提高学习效率。
三、塑造良好的品格，促进全面发展除了运动技能和文化素养，体育特长生还必须具备良好的品格，这将为他们未来的发展奠定基础。
这需要：重视培养团队意识：通过团队合作训练，培养特长生的协作能力，提高团队荣誉感。
塑造坚韧的意志：帮助和鼓励特长生克服一切困难，挑战自我，培养坚韧不拔的毅力品质。
强化道德规范：教育特长生树立正确的人生观、价值观，恪守道德规范，成为德智体美劳全面发展的优秀人才。
四、关注心理健康，营造良好氛围体育特长生的心理健康十分重要。
教练、老师和家长需要：关注心理压力：关注特长生在训练和比赛过程中可能出现的压力，及时进行心理安抚。
建立良好沟通：与特长生保持良好的沟通，了解他们的想法和感受，为他们提供支持。
培养体育特长生提升学生素质
培养体育特长生提升学生素质近年来，随着社会对体育事业的重视和国家对体育产业的大力支持，体育教育已经成为学校教育的一个重要组成部分。
培养学生的体育特长已经成为学校工作的一项重要任务。
通过体育特长生的培养，不仅可以锻炼学生的身体素质和运动技能，更重要的是提升学生的综合素质和人文修养。
一、培养体育特长生的意义1. 培养学生的体质健康体育特长生的培养不仅可以培养学生的体育特长，更重要的是能够提升学生的身体素质。
通过长期的体育锻炼，学生的耐力、爆发力和协调性都能够得到提升，从而提高学生的身体素质，增强学生的免疫力，减少疾病的发生，保障学生的健康成长。
2. 培养学生的运动技能体育特长生的培养可以帮助学生在某一项运动领域取得突出表现，提升自己的运动技能水平。
在校园体育活动和竞赛中，体育特长生可以担任重要的角色，提高学校体育成绩，展现学校的风采和实力。
3. 增强学生的团队意识体育活动常常是一种集体的活动，培养体育特长生也能够帮助学生培养团队合作的意识和技能。
在团队训练和比赛中，学生需要相互配合，学会倾听他人的建议和意见，培养学生的团队精神和合作意识。
4. 塑造学生的健康人格体育特长生不仅需要具备优秀的体育技能，更需要具备良好的道德品质和人格素养。
通过体育锻炼，学生可以在锻炼中培养坚韧不拔的意志，积极进取的精神，勇于挑战的勇气，从而塑造学生成熟健全的人格。
1. 制定科学合理的培养计划学校应该根据学生的兴趣和特长，结合学校体育资源的实际情况，制定科学合理的培养计划。
对于有潜力的学生，可以进行个性化的培养，开设专门的训练课程，为学生提供更专业的指导和支持。
2. 注重个性化培养每个学生的体育特长都有所不同，学校应该根据学生的特长和兴趣，进行个性化的培养。
不同的学生可以选择不同的运动项目进行培养，可以根据学生的特长和愿望量身定制培养计划，让学生在自己感兴趣的领域发挥所长。
3. 注重综合素质培养体育特长生的培养不仅仅是培养学生的体育技能，更重要的是要注重学生的综合素质培养。
高三体育特长生培养
高三体育特长生培养1. 制定个性化的训练计划：每个体育特长生的身体素质和技能水平都有所不同。
为了最大限度地发挥他们的潜力，教练应该根据学生的特点和目标，制定个性化的训练计划。
这包括合理安排训练时间、强度和内容，以确保全面发展和针对性提高。
2. 注重体能和技能的平衡发展：高三体育特长生不仅需要具备出色的体能，还需要掌握精湛的运动技能。
在培养过程中，要注重平衡发展这两个方面。
通过科学的体能训练提高学生的耐力、速度、力量和灵活性，同时加强技能训练，提高技术的熟练程度和稳定性。
3. 提供专业的指导和培训：高三体育特长生需要接受专业的指导和培训，以不断提升自己的水平。
教练应该具备丰富的教学经验和专业知识，能够根据学生的需求和问题提供准确的指导和反馈。
此外，还可以组织学生参加一些专业的培训课程、比赛和训练营，拓宽他们的视野和经验。
4. 培养良好的心理素质：体育比赛不仅考验身体素质，还考验心理素质。
高三体育特长生需要具备坚强的意志、自信心和应对压力的能力。
在培养过程中，要注重心理素质的训练，帮助学生掌握有效的心理调节方法，提高比赛和训练中的表现。
5. 合理安排学习和训练时间：高三学生面临着学业和训练的双重压力。
为了确保两者的平衡，需要合理安排学习和训练时间。
与学校老师和家长进行沟通，制定合理的学习计划和训练安排，以充分利用时间，提高学习和训练效率。
6. 提供良好的支持和激励：高三体育特长生的培养离不开良好的支持和激励体系。
家长、教练和学校应该给予学生充分的支持和鼓励，提供必要的资源和条件，帮助他们克服困难，充分发挥潜力。
总之，高三体育特长生的培养需要综合考虑学生的个体差异，注重体能和技能的平衡发展，提供专业的指导和培训，培养良好的心理素质，合理安排学习和训练时间，并给予充分的支持和激励。
这样才能培养出优秀的体育特长生，为他们的未来发展打下坚实的基础。
高中学校体育特长培养
高中学校体育特长培养导语：高中时期是学生个性和兴趣发展的关键时期，体育特长培养应作为一项重要的教育内容。
本文将从个人发展、学校教育以及社会影响三个方面探讨高中学校体育特长培养的必要性和意义。
一、个人发展在高中阶段，学生的身体机能和个性开始显露，体育特长培养对于学生的身心健康和个人发展具有重要作用。
通过参与体育特长培养，学生能够培养良好的运动习惯，提高身体素质，增强体力，提高自我保护的能力，预防疾病的发生。
同时，体育特长培养还能帮助学生培养自信心、合作意识和团队精神，锻炼意志品质和毅力，培养积极向上的人生态度。
二、学校教育高中学校应该将体育特长培养纳入学校教育的重要内容，给予相应的支持和保障。
首先，学校应加强和完善体育特长班设施和器材，提供充足的训练场地，保证学生在良好的环境下进行体育特长培养。
其次，学校应配备专业的体育教师或教练员，开设相应的体育特长课程和培训班，引导和指导学生进行系统的体育特长培养。
同时，学校还应加强与专业体育俱乐部或训练中心的合作，提供更广阔的培训和比赛机会，为学生的专业发展提供更多支持。
三、社会影响体育特长培养不仅影响学生个人，也对整个社会产生积极的影响。
一方面，通过培养体育特长，可以优化社会人才结构，提高国家体育竞技水平，为国家的奥运会和其他体育赛事做出更大贡献。
另一方面，体育特长培养还可以培养学生的社会责任感和公民意识，引导他们积极参与到社会公益事业中，为社会发展做出贡献。
结语：高中学校体育特长培养对于个人发展、学校教育和社会影响都具有重要意义。
通过培养体育特长，可以促进学生身心健康，提高综合素质，培养个人品质。
同时，学校和社会应加大对体育特长培养的支持力度，创造更好的环境和条件，为学生的专业发展提供更多机会和平台。
只有这样，体育特长培养才能真正成为学校教育的有效补充，为学生的成长和未来发展提供更好的保障。
高中体育特长生的培养与训练方法探讨
高中体育特长生的培养与训练方法探讨高中体育特长生的培养与训练是高中体育教学的重要组成部分。
特长生的培养不仅可以为国家输送优秀的体育人才，还可以促进学校体育文化的建设和发展。
本文将探讨如何有效地对高中体育特长生进行培养和训练。
一、制定科学合理的训练计划制定科学合理的训练计划是培养和训练高中体育特长生的基础。
训练计划应该包括训练目标、内容、时间、方法等，并且要根据学生的实际情况进行制定。
在制定训练计划时，应该注重以下几点：明确训练目标。
教师应该根据学生的实际情况和潜力，制定明确的训练目标，包括长期目标和短期目标。
合理安排训练时间。
教师应该根据学生的学业和训练需求，合理安排训练时间，确保学生能够有足够的时间进行训练。
制定多样化的训练内容。
教师应该根据学生的特点和需求，制定多样化的训练内容，包括体能训练、技术训练、战术训练等。
选用科学的训练方法。
教师应该选用科学的训练方法，注重负荷和强度的控制，避免过度训练和损伤。
二、加强技术指导和心理辅导对于高中体育特长生来说，技术和心理状态是影响他们成绩的重要因素。
因此，教师应该加强技术指导和心理辅导，帮助他们更好地发挥自己的潜力。
技术指导。
教师应该根据学生的特点和需求，进行有针对性的技术指导，包括动作示范、技术分析、练习指导等，帮助他们掌握正确的技术和动作。
心理辅导。
教师应该关注学生的心理状态，及时进行心理辅导，帮助他们调节情绪、增强自信心、克服困难等。
三、注重营养和康复保障营养和康复保障是高中体育特长生训练的重要环节。
教师应该注重学生的营养补充和康复治疗，帮助他们更好地恢复体能和避免损伤。
营养补充。
教师应该根据学生的训练需求和身体状况，制定合理的营养计划，包括膳食搭配、营养补充剂的使用等，确保学生能够获得足够的能量和营养。
康复治疗。
教师应该关注学生的身体状况，及时进行康复治疗，帮助他们恢复体能和避免损伤。
如果学生出现损伤，教师应该及时进行治疗和处理，避免损伤加重。
如何发展高中学生的体育特长
如何发展高中学生的体育特长体育特长是指学生在体育方面具有优秀的天赋和潜力，能够在某一项体育项目中达到较高水平。
对于中学生来说，发展体育特长不仅有助于身体健康，还能培养学生的合作精神、毅力和自信心。
为了帮助高中学生发展体育特长，教育者可以采取以下措施。
一、提供多样化的体育项目高中学生体育特长的发展需要基于全面的体育锻炼。
学校应该提供多样化的体育项目，包括球类运动、田径、游泳、武术等。
通过提供丰富多样的体育项目，学生可以根据自身的兴趣和特长选择合适的项目进行深耕，从而更好地发展体育特长。
二、建立科学的体育训练体系科学合理的体育训练是培养高中学生体育特长的关键。
学校应该制定系统的体育训练计划，包括训练内容、周期和强度等。
同时，应聘请专业的体育教练或运动员进行指导，确保训练的科学性和有效性。
通过科学的体育训练体系，高中学生可以系统性地提升技能水平，进一步发展体育特长。
三、注重体育比赛和交流体育比赛是学生发展体育特长的重要途径。
学校应该积极组织校际体育比赛，为学生提供展示才华的机会。
此外，可以鼓励学生参加地方性乃至全国性的体育比赛，通过与其他学校或地区的学生交流切磋，激发学生的竞争意识和学习动力。
四、营造良好的体育氛围学校可以积极营造良好的体育氛围，激发学生对体育运动的热爱和兴趣。
可以定期举办体育运动会、健身活动等，增加学生参与体育锻炼的机会。
此外，学校还可以邀请优秀的运动员或体育名人进行讲座，激励学生追求卓越。
通过良好的体育氛围，可以有效促进高中学生体育特长的发展。
五、关注学生的身心健康有效的体育特长发展需要注重学生的身心健康。
学校应该提供良好的体育设施和装备，确保学生进行安全、有效的体育锻炼。
此外，学校还应关注学生的心理健康，及时发现并解决学生在体育训练中可能出现的困难和问题。
通过综合关爱，可以更好地推动高中学生体育特长的发展。
总结起来，发展高中学生的体育特长需要提供多样化的体育项目、建立科学的训练体系、注重体育比赛和交流、营造良好的体育氛围，并关注学生的身心健康。
高中体育特长生训练方案运用浅析
高中体育特长生训练方案运用浅析随着社会的发展和教育体制的变革，高中教育已经越来越注重培养学生的综合素质，其中体育特长生的培养更是备受关注。
体育特长生不仅在体育方面具有出色的表现，还需要在学业和综合素质上有较好的表现。
为了更好地培养体育特长生，制定科学合理的训练方案显得尤为重要。
本文将就高中体育特长生训练方案的运用进行浅析。
一、训练方案的制定制定一份科学合理的训练方案首先要对学生进行综合素质测试，了解学生的体质、技术水平、心理素质等方面的基本情况。
通过综合测试结果，确定学生的专项和特长，并根据学生的特长制定相应的训练方案。
对于篮球特长生，可以将训练方案分为体能训练、技术训练、比赛训练和心理素质训练等几个方面，针对性地进行培养。
1. 体能训练体能是体育特长生必备的基本素质，因此体能训练是训练方案中的重要内容之一。
体能训练包括耐力训练、速度训练、爆发力训练等多个方面。
通过科学合理的体能训练，可以提高学生的运动能力，为其在比赛中取得好成绩提供有力支持。
2. 技术训练技术训练是体育特长生训练方案中的核心内容。
不同专项的体育特长生需要进行相应的技术训练，例如篮球特长生需进行投篮、传球、运球等方面的技术训练，足球特长生需进行带球、射门、传球等方面的技术训练。
通过系统科学的技术训练，可以提高学生的专项运动技能水平，为其在比赛中发挥更好的竞技水平奠定坚实基础。
3. 比赛训练比赛训练是培养体育特长生综合素质的重要途径。
通过参加不同级别的比赛，可以帮助学生积累比赛经验，适应比赛环境，提高比赛技战术水平。
比赛训练还可以帮助学生发现自身的不足之处，进而改善和提高自己的竞技水平。
4. 心理素质训练在体育特长生训练方案中，心理素质训练也是必不可少的一部分。
通过心理素质训练，可以帮助学生克服比赛中的心理压力，保持良好的竞技状态，提升比赛中的心理素质水平。
心理素质训练主要包括情绪调控、压力管理、自我调节等方面的内容。
训练方案的运用是培养体育特长生的关键。
高中体育特长生训练方案运用浅析
高中体育特长生训练方案运用浅析随着社会的发展和教育水平的提高，学生的体育特长生越来越受到重视。
而在高中阶段，如何科学、有效地进行体育特长生的训练，是学校和教师们亟需解决的问题。
本文将就高中体育特长生训练方案的运用进行浅析，以期为相关教育工作者提供一些参考与借鉴。
一、加强基础训练对于体育特长生来说，基础训练的重要性不言而喻。
在高中阶段，学生的身体素质和技能水平都有待提高，因此加强基础训练是至关重要的。
在基础训练方面，应通过系统和科学的训练方式，帮助学生提高身体素质，包括力量、速度、耐力、柔韧性等方面的训练，同时也要注重技能的培养和提高，全面提升学生的综合素质。
基础训练内容可以包括有氧运动、无氧运动、柔韧性训练、核心力量训练等。
通过这些训练，可以全面提高学生的身体素质水平，为学生日后的专项训练打下坚实的基础。
在基础训练过程中，教师应该注意科学合理地安排训练内容和强度，确保学生的身体健康和训练效果。
二、个性化训练对于体育特长生来说，每个学生的体能水平和特长项目都不尽相同，因此在训练过程中需要进行个性化训练，针对学生的不同特点和需求有针对性地制定训练方案。
在个性化训练中，教师应该结合学生的具体情况和特长项目，科学合理地安排训练内容和训练强度，确保训练效果和学生的身体健康。
三、心理辅导与激励对于体育特长生来说，心理素质同样十分重要。
在高中阶段，学生面临着严格的学习压力和激烈的竞争环境，加之体育特长生还需要兼顾训练和比赛，因此他们的心理素质更需要得到关注和培养。
在训练过程中，教师应该加强对学生的心理辅导与激励，帮助学生树立正确的竞争观念和信心，调整心态，面对各种压力和挑战。
心理辅导与激励的内容可以包括自我调节、自我激励、情绪管理、心理障碍克服等。
通过这些心理辅导和激励，可以帮助学生树立正确的心态和信念，更好地面对各种困难和挑战，从而更好地发挥自己的潜力，取得更好的训练和比赛成绩。
在心理辅导与激励过程中，教师应该耐心倾听学生的心声，给予及时的帮助和指导，确保学生的身心健康。
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浅析高中体育特长生的培养
作者：蔡春晖
来源：《都市家教·上半月》2015年第08期
【摘要】由于体育特长生在兼顾学习任务的同时，还需要不断提升自身的体育技能，所以与普通的高中学生的培养方法、方向均有不同。
随着我国教育教学体制的改革，高中体育教学对于体育特长生的培养模式逐渐发生了变化。
但是对于体育特长生的培养是高中阶段的关键任务之一。
本文就从以下三个方面对高中体育特长生的培养进行研究。
【关键词】高中；体育特长生；培养；训练计划
我国高中阶段教育体系中，对于高中体育特长生的培养是十分关键的一环，直接影响到了我国体育视野的发展。
但是，由于当下教育领域还是就有很强的应试教育色彩。
所以，对高中体育特长生的培养进行研究很有必要，通过对体育特长生思想品德的培养，培养出德智体美劳全面发展的人才。
还应当制定科学的训练计划，有效提升体育特长生的专业水平。
此外，还需要将传统的教学模式进行改革、创新，利用全新的评价模式，引导体育特长生培养健康发展。
一、重视品德培养
一切教育的基础就是品德教育，特别是对于体育特长生来说。
体育特长生的身材一般来说比较强壮，高中体育特长生处在叛逆期，在心理上容易有很强的自尊心以及好胜心。
但是体育特长生接受的文化课教育相对来说比较少，大部分时间也是在进行体育运动，所以很容易与其他非体育特长生格格不入。
很多体育特长生觉得普通学生都是“书呆子”，只会念书。
因此在与普通学生交流的过程中，很容易挑起事端。
因此，需要重点关注体育特长生思想品德的培养。
首先需要结合高中体育特长生的心理特点，积极与其进行沟通和交流，了解体育特长生的想法以及生活、学习中遇到的问题。
并帮助他们以合理的形式解决问题。
其次，还应当帮助他们树立良好的成败观，明确胜利并不是体育运动的唯一目标。
即便是遭遇了失败，也不能气馁，更不能自暴自弃，应当从自身找原因。
二、明确培养体育特长生的重要性
体育特长生的培养是学校体育工作的一部分，因此直接与学校的整体水平有关。
而体育特长生通常会代表学校参加各类比赛，获得的荣誉也是为学校增光添彩。
因此学校应当对体育特长生的培养提起应有的重视。
首先在师资配备上，学校应当指派专门的教师对体育特长生的日常训练进行指导，帮助其提升体育专业水平。
其次，学校应当积极推动体育场馆的建设和体育设施的购买，为体育特长生提供舒适、专业的训练环境。
最后，学校还应当帮助体育特长生提升文化成绩，可以通过安排专门的教师为体育特长生补课，帮助他们更好地解决学习成绩的后顾之忧。
三、制定科学的训练计划
体育特长生的培养一定要具备科学的训练计划，只有这样才能在高中阶段帮助体育特长生提升自身的专业水平。
体育特长生日常生活中，训练占据了很大一部分的时间。
但是有的学校、教师没有制定详细、科学的训练计划，只是一味地安排体育特长生参加训练。
这样的效率很低，学生每天都很劳累却由于缺乏科学的计划，成绩难以提升。
许多学校体育特长生同样需要每天上文化课，参与体育运动的时间也十分有限。
如何在这有限的时间内帮助体育特长生提升其体育成绩就成为学校关注的重点。
再加上高中体育特长生处于身体迅速生长的第二性征期，这个阶段学生的身体素质会发生很大的变化，如果错过了这个增强体质、打好基础的重要时期，在之后的阶段要花费大量的时间、经历去弥补。
所以必须要根据体育特长生实际的身体状况，有针对性地制定出科学的训练计划。
笔者根据自身的工作经验和学生的身体素质，在训练篮球体育特长生时，将每七天看做一个训练周期，每天布置不同的训练计划，重点侧重对学生的体能、技巧两方面的培养。
然后再结合每位同学的情况，制定出不同的突击训练计划，弥补学生自身的不足，取得了良好的效果。
四、转变传统评价模式
在过去很长一段时间内，我们对于体育事业的评价都是依据名次、奖牌数量等内容。
这种功利的心态在一定程度上能够促进我国体育事业的发展，但是对于当下素质教育不断深入，在体育教学中如果将这种心态灌输给学生就会影响其积极性，还有可能导致其世界观、价值观出现偏差。
所以，在实际的教学中，教师应当注意不要采取单一的评价模式对体育特长生进行评价，而应当根据每个学生不同的情况，以及训练的状态，发掘学生的优点，逐步帮助学生树立起自信心，从而获得体育专业水平的提升。
五、结束语
作为我国稀有的体育人才资源，体育特长生的培养一直引起了全身会的广泛关注。
高中体育特长生正处于身体、智力飞速发展的阶段，无论是在身体素质提升还是价值观、世界观、人生观形成中，都会受到来自外界的影响。
因此，教师在进行体育特长生培养的过程中，一定要积极引导学生树立正确的成败观念，胜不骄败不馁，同时还应当注意结合每位学生的特点制定出科学的训练计划，培养出具有较高素质的体育人才。
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