一例失恋抑郁的心理咨询案例报告

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一例大学生失恋问题引发严重心理问题的案例报告

一例大学生失恋问题引发严重心理问题的案例报告

一例大学生失恋问题引发严重心理问题的案例报告发表时间:2016-07-19T16:31:07.813Z 来源:《教育学》2016年6月总第101期作者:赵谦[导读] 咨询师根据通过摄入性谈话和心理测验,初步诊断该求助者问题为因失恋问题引发的严重心理问题。

曲阜师范大学法学院山东日照276826摘要:求助者为大学三年级学生,与女友分手后,情绪低落,失眠,时常逃课,喜欢一个人独处,抑郁情绪已经持续了两个月。

咨询师根据通过摄入性谈话和心理测验,初步诊断该求助者问题为因失恋问题引发的严重心理问题。

关键词:失恋严重心理问题合理情绪疗法一、一般资料李某,男,21岁,大学三年级学生,身高1.70米左右,体态正常,身材清瘦,五官端正,皮肤偏黑,无重大躯体疾病史及精神障碍史。

经详细询问,父母均无人格障碍和其他神经症性障碍,家族无精神疾病史。

李某从小性格内向,做事仔细认真。

两个月前女朋友突然提出分手,这使求助者感到很烦恼和痛苦,并出现入睡困难、失眠、食欲下降等症状,不积极参加班级活动,也不愿与宿舍同学交流。

通过对其进行心理测验,发现有明显的抑郁情绪。

二、个人主诉情绪低落,喜欢独处,入睡困难,时常紧张失眠,情绪持续两个周。

三、咨询师观察求助者坐姿拘谨,表情略显紧张,低着头不敢与咨询师对视,不主动说话。

在咨询师询问后开始叙述,表情开始舒缓,言语条理清楚。

叙述和女友在一起的美好时光时,表情较为放松,提到分手一事,情绪激动起来,反复提到女友对不起自己,说到伤心之处,一脸愁容,眼圈红润。

四、评估与诊断1.症状评估。

据临床资料分析,将求助者目前精神、身体、社会功能状态评估如下:(1)躯体症状。

失眠、头痛、食欲下降。

(2)情绪症状:心情低落,紧张。

2.初步诊断。

(1)诊断结果。

该求助者的问题为严重心理问题,属于心理正常,但心理不健康的范畴。

(2)诊断依据。

①根据医学检查,该求助者未发现躯体疾病,可以排除器质性问题。

②根据区分心理正常与异常的三原则,该求助者主客观世界统一,心理活动协调一致,人格相对稳定,有自知力,无幻觉、妄想等症状,可以排除精神病性问题。

一例恋爱失败引发抑郁情绪的咨询案例报告

一例恋爱失败引发抑郁情绪的咨询案例报告

一例恋爱失败引发抑郁情绪的咨询案例报告天津大学、赵晶晶摘要:本案例中求助者曾某为一名大一男生,因和异地恋的女友恋爱失败,被女友提出分手,导致抑郁、焦虑情绪,伴随失眠等情况已一个多月,主动前来咨询。

诊断为一般心理问题。

咨询师主要采用贝克-雷米认知疗法,经过四次咨询,求助者的情绪和躯体症状均有所好转,取得了良好的咨询效果。

关键词:一般心理问题贝克-雷米认知疗法一、一般资料(一)人口学资料曾某,男,20岁,某重点高校本科生一年级学生,体态正常,无重大躯体疾病历史,父母共同经营餐馆。

无家族精神疾病史。

(二)个人成长史求助者出生在湖南省的一个乡镇,性格内向,是家中独子,家庭经济条件良好,自幼便与父母一同生活。

父母对曾某的管教严厉,一直教育他要争气,争取考上重点大学,日后出人头地。

曾某的父亲初中毕业后便辍学在外打工,和曾某的母亲经过十多年的打拼终于在镇上开了一个餐馆,经营状况良好,但不希望曾某和他当年一样奔波劳累,碌碌无为,因此对曾某寄予了很高的期望。

曾某的母亲性格随和,在家里对曾某父亲言听计从,对曾某也十分宠爱,对曾某提出的要求都想办法满足。

曾某自幼学习便十分优秀,高中以优异的成绩考入当地的重点高中,并在高二的时候结交了女朋友李某。

李某和曾某为同班同学,两人暗中交往了两年,相约一起去北京上大学。

2012年高考结束后,李某发挥正常,考入北京某重点大学,而曾某因为填报志愿的原因和自己心仪的大学失之交臂,而被北京临近城市的另一所重点大学录取。

李某得知此消息之后反应强烈,决定复读一年,和曾某去同一所大学就读。

后来在家庭的干预之下,两人开始了异地恋的生活。

大学期间,曾某经常前往李某所在的城市探望李某,两人也一直保持良好的关系。

但在一个月之前,李某突然向曾某提出分手,并且结交了一个新的男朋友。

(三)精神状态和身体状态近一个月来,曾某出现持续性的失眠,食欲下降。

来访时衣着整洁,外表清爽,但情绪明显低落,面容消瘦,食欲差,偶尔心慌。

一例失恋心理的案例报告

一例失恋心理的案例报告

1.一般资料人口学资料:刘某,女,21岁,汉族,大二学生。

个人成长史:刘某是独生子女,学习成绩一直很好。

其父母关系和谐。

无人格障碍和其它神经症性障碍,无家族精神疾病历史。

精神状态:睡眠较差,食欲不振。

心情低落,有时不能集中精力去做其他事情。

心理测验结果:SCL-90:人际关系敏感1.9;抑郁2.2;焦虑2.0;其他2.3。

抑郁、焦虑、其他(睡眠和饮食)显著。

抑郁自评量表(SDS):标准分为67,中度抑郁。

焦虑自评量表(SAS):标准分为55,轻度焦虑。

2.个人陈诉主诉:两个月前,男友提出分手,并且开始与另一女生亲密来往。

自己很伤心,渴望摆脱这作者简介:陈晓华,女,河南漯河人,西南大学心理学院硕士研究生,国家职业资格二级心理咨询师。

研究方向:人格与文化,健康心理学。

一例失恋心理的案例报告陈晓华张晓静郑富元刘学义摘要:本文是一例使用合理情绪疗法咨询一般心理问题的个案。

咨询中综合使用各种技术方法,让来访者与其不合理信念进行辩论,帮助其识别自己的不合理信念并代之以合理的信念,同时协助来访者对咨询效果进行巩固。

通过心理咨询,来访者的悲伤情绪得以缓解,社会适应能力及心理承受能力都得到了提高,人格进一步完善。

关键词:一般心理问题失恋合理情绪疗法作者简介:张晓静,女,西南大学心理学院硕士研究生,研究方向:人格与健康。

郑富元,男,西南大学心理学院硕士研究生,研究方向:人格与文化。

刘学义,男,广州大学教育学院硕士研究生,研究方向:文化智力。

99种悲伤压抑的心情,希望咨询师帮助她摆脱这种状态,开心快乐起来。

个人陈诉:“我和前男友相恋一年多了。

两个多月前,他提出分手。

有一天,我发现他带着另一名女生来来往往,关系很亲密。

当时看到他们两个,我真的是无地自容,想找个地缝钻进去,非常伤心。

我从此后不能专心学习,不愿与人交往。

有时候正在学习时,回忆起往事就会伤心落泪,又怕别人笑话我。

有时候后悔是不是自己做错了什么,一定是我对他不够好,他才离开我的。

心理案例分析报告失恋

心理案例分析报告失恋

心理案例分析报告失恋心理案例分析报告:失恋案例背景:张某,男性,28岁,在某公司担任销售经理职位,工作稳定。

他曾与女友邹某交往了两年,但最近因为某些原因分手,对这次失恋感到非常痛苦,情绪低落,影响到了工作和生活。

案例分析:失恋对个体而言是一种创伤性事件,会导致情绪波动、自尊心受损、产生自责、空虚感等心理问题。

对于张某而言,他在失恋后表现出了强烈的情绪反应,感到非常痛苦,生活和工作受到了影响。

1. 情绪反应:张某在失恋后出现了情绪低落的症状,对他的生活和工作造成了负面影响。

他常常感到悲伤、焦虑、沮丧,没有精力和动力去工作和与他人交流。

这些情绪反应可能源于他对失恋的不接受和未处理的情感。

2. 自尊心受损:失恋会给人带来自尊心受损的感受,而张某也对自己产生了否定的情绪和认知。

他认为自己没有能力维持一段感情,对这次感情失败负有责任。

他对自己的价值产生了质疑,导致了自信心的下降。

3. 自责:在失恋过程中,张某对自己产生了大量的自责情绪。

他把所有的责任都归咎于自己,认为自己是导致感情破裂的原因。

这种自责情绪使他感到沮丧和无助,无法从失恋的痛苦中解脱出来。

4. 空虚感:失恋后,张某感到生活变得无比空虚。

他习惯了与邹某共度的时光,但现在突然失去了这个重要的人,让他感到心灵的空虚。

这种空虚感让他无法调整自己的生活,对未来充满了恐惧感。

干预计划:针对张某的问题,可以采取以下干预措施:1. 情绪管理:引导张某逐步接纳和释放负面情绪,可以借助心理咨询师的帮助,通过谈话、倾听和理解来减轻他的痛苦和焦虑感。

同时,建议他寻找一些能够帮助舒缓情绪的方式,比如运动、音乐等。

2. 提升自尊心:通过与张某交流,关注他的优点和价值,帮助他重新建立起对自我的认同感。

可以鼓励他参与一些能够提升自信心的活动,如参加培训班、参与志愿者工作等,以增强他的自尊心和自信心。

3. 解除自责:通过与张某沟通,让他意识到感情的破裂不全是他的责任,也需要关注到双方的互动和情境因素。

一起情绪障碍心理咨询案例报告

一起情绪障碍心理咨询案例报告
·心理 咨 询 师 论 坛·
社会心理科学
第 27 卷
总第 130 期 2012 年第 1 期
总第 038 页
一起情绪障碍心理咨询案例报告
罗 冈 国家职业资格二级心理咨询师
编者按: 该篇文章系作者的观点,并不作为国家职业鉴定考核二级心理咨询师论文答辩时的 标准范文,特此说明。
摘 要:服刑人员李某由于遭受入狱、失恋、亲人亡故等打击,形成了焦虑、抑郁等不良情绪反应, 造成了人际交往障碍,产生了严重心理问题。咨询师针对其病症,确立咨询目标,制定咨询 方案,采用认知疗法,对该求助者的不良心理给予理解和支持,引导其学会用正确合理的思 维方式对待生活挫折,帮助其采取积极有效的行动改善人际关系,调动社会支持系统,使其 重新获得家人的关爱,走上了积极改造的道路。 关键词:服刑人员 情绪障碍 认知疗法 行为疗法
7.咨询过程
7.1 咨询阶段 ( ) 诊断评估与咨询关系建立阶段 1 ( ) 心理帮助阶段 2 ( ) 结束与巩固阶段 3 7.2 具体咨询过程 7.2.1 第 1 次 2009 年 1 月 2 日 ( ) 目的 1 ①了解基本情况 ②注意对患者的共情,建立良好的咨询关系 ③确定主要问题 ④探寻改变意愿 ⑤进行咨询分析 ( ) 方法 2 ①摄入性谈话 ②心理测验
6.咨询方案的制定
6.1 主要咨询方法与适用原理 认知疗法、森田疗法、行为疗法。 求助者的心理问题主要表现在对女友抛弃自 己的不理解,而无形之中自己在苦苦追问自己, 致使陷入一种矛盾且焦虑的情绪当中 。因长期处 于这种低落的情绪当中,对其它事情缺乏兴趣, 故有抑郁、自我封闭倾向 。又加上自己入狱 、亲 人去世,觉得自己不是个讨人喜欢的人,故不再 敢去想谈恋爱的事情了 。这些想法大部分都是属 于认知错误,这一形成机制符合认知疗法的理论 依据,因此采用认知疗法 。同时为了取得更好的 效果,兼采用森田疗法和行为疗法。 略 ) 6.2 双方的责任、权利和义务 ( 6.3 咨询时间和收费 咨询时间:每周 1 次,每次 50 分钟。 咨询费用:按规定对服刑人员免费 ( 因监狱

一例因失恋引发心理问题的个案报告

一例因失恋引发心理问题的个案报告

文章编号 : l S S N 1 0 0 6 -6 5 6 X( 2 0 1 4 ) 0 1 O - 0 1 9 0 — 0 1

、一般 临 床资 料 ( 一 )第 一 阶 段 :摄人 性谈 话 和 诊 断 阶 段 ( 第 一次咨询 )
朱 某 ,男 ,2 0岁 ,体 态正 常 ,在 入 学 身 体 和心 理 检 奁 中 , 未发 现重大疾 病史和 精神病史 。现为 医学二年级学 生 。求 助者性格
运用放松 疗法和理性情绪疗法,进而改变求助者情绪,引导鼓励 求助; 千 承担起这个暂时的不良现状 , 度过 因失恋引起的・ 心 理问题 困扰。经过 六次 咨询,求助者基本意识到 了 产 生现在症状的原 因,并确立 了明确 的学习 目 标和正确解决问题 的方法 ,咨询效果显著 。
【 关键 词 】失 恋 ;放 松 训 练 ;人 际关 系
偏 内 向 ,敏 感 , 自卑 ,人 际 关 系 较 差 ,单 亲 家庭 。
目的 :① 了解 基本 情 况 ,收集 一 般 临床资 料 ;② 建立 良好 的 咨询 关 系 ;③ 明确 主要 问 题 ,并作 出初 步 诊 断 。
方法 :摄人性 会 谈相 关 技术
二 、 主 诉
因为失 恋 ,最近 一个 月失 眠 ,食欲 下 降 ,情绪 低落 ,不 愿意
标是帮助来访 者学会在处理 晴绪问题和重大事件造 成的心理冲突 ,消 除焦虑 、自卑 ,提 高 自 信 ,乐观生 活 , 健 全人格 。
状态是暂时 的,是 由于 自己不合理认 知导致的 。咨询效果 良好 。
五 、咨询 方案 的制订 ( 一 )双方 的责任 、权 利和 义务
参加 国家 规定 心理咨 询师职业 技能相 关规 定 。

一例抑郁情绪个案的心理咨询案例报告获奖科研报告

一例抑郁情绪个案的心理咨询案例报告获奖科研报告

一例抑郁情绪个案的心理咨询案例报告获奖科研报告关键词:抑郁情绪;来访者中心疗法;一般心理问题1.案例简述:1.1来访者一般情况:女,家庭主妇,30岁,身高1.60米,体重50公斤。

大专学历,已婚,女儿5岁,经济情况好。

1.2成长发育情况:出生及发育正常。

没有重大疾病史。

独生子女,家庭经济条件一般。

从小跟父母及外婆生活,外婆更多关注她的生活起居,情感需求的满足不够。

母亲脾气暴躁,每周末回家,父亲是司机,性格内向,不善表达,父母几乎没有时间来照顾来访者。

父母性格不合,常常争吵,对她关心不多,没有感受过父母爱的温暖。

来访者性格内向,从小比较自卑,不善交际。

现在的丈夫,曾经主动追求她,对她很体贴,毕业两年后结婚,婚后夫妻感情良好。

婚后一年生下一女,辞职在家带孩子,一切以孩子和丈夫为中心,在生活中总是迎合丈夫,担心自己的观点不被接纳,担心自己的行为引起丈夫的不快,所以在丈夫及其家人面前总是小心翼翼,在人际交往方面,她在小区有几个泛泛之交的朋友。

丈夫经常抱怨经济压力大,在孩子满2岁时开始创业,创业期间经常整夜不归,后创业成功,但每天临晨1、2点才回家。

每天如此。

夫妻交流越来越少,总因为家庭琐事吵架。

二胎政策出来后,夫妻双方都想再生一个孩子,因为家产比较殷实,希望有个继承人。

2.来访者的主诉及主要问题:情绪低落、睡眠不好一个月。

一个月前,来访者怀孕60天时流产,总认为丈夫对她感情变淡,因此来访者心情非常抑郁,感觉自己活着没什么价值,做什么都失去了兴趣。

担心自己再也不可能有第二个孩子,担心丈夫是不是已经开始嫌弃自己。

情绪容易波动,容易哭泣。

最近一个月逐渐感到情绪低落,情绪低落在晚上表现的比较明显,睡眠不好,食欲也有下降,参与朋友聚会及每晚健身活动的兴趣有所下降。

3.心理咨询师的发现及家属反映的情况:3.1一般印象:年貌相符,身材微微发福,长相清秀,衣着朴素。

说话声音低沉,步伐沉重,眉头紧锁。

3.2精神状态:情绪抑郁,自卑,兴趣有所下降。

失恋心理危机干预案例模板

失恋心理危机干预案例模板

一、案例背景案例名称:小A失恋心理危机干预案例类型:失恋心理危机干预案例时间:2021年10月案例地点:某大学心理咨询中心二、案例介绍小A,女,20岁,某大学大一学生。

近期,小A因失恋而陷入心理危机,情绪低落、失眠、食欲不振,严重影响其正常的学习和生活。

在得知小A的情况后,心理咨询中心迅速启动失恋心理危机干预程序。

三、干预过程1. 初步评估心理咨询师与小A进行初次沟通,了解其失恋的原因、心理状态、家庭背景等,初步评估小A的心理危机程度。

2. 建立信任关系心理咨询师通过倾听、共情等方式,与小A建立良好的信任关系,使小A能够敞开心扉,倾诉自己的痛苦。

3. 心理疏导心理咨询师运用认知行为疗法、情感宣泄等方法,帮助小A调整心态,消除负面情绪。

4. 个性心理辅导针对小A的性格特点,心理咨询师进行个性化心理辅导,帮助其树立正确的恋爱观,提高心理承受能力。

5. 家庭支持心理咨询师与小A的家人进行沟通,了解家庭环境对小A心理状态的影响,引导家人给予小A更多的关爱和支持。

6. 跟踪服务心理咨询师对小A进行跟踪服务,了解其心理状态的变化,及时调整干预措施。

四、干预结果经过一段时间的心理危机干预,小A的情绪逐渐稳定,睡眠质量提高,食欲恢复正常,能够积极参与学习和生活。

最终,小A成功度过了失恋心理危机。

五、案例总结1. 失恋心理危机干预需要综合考虑个体心理特点、家庭环境、社会因素等多方面因素。

2. 建立信任关系是心理危机干预的前提,有助于个体敞开心扉,倾诉痛苦。

3. 心理咨询师应具备扎实的专业知识和技能,能够针对不同个体的心理危机进行有效干预。

4. 家庭支持和跟踪服务对于心理危机干预的成功至关重要。

5. 心理危机干预是一个长期的过程,需要心理咨询师与个体共同努力,才能取得良好的效果。

一例高职生情感挫折的咨询案例报告8篇

一例高职生情感挫折的咨询案例报告8篇

一例高职生情感挫折的咨询案例报告8篇篇1一、背景介绍本案例涉及的是一名高职生(以下简称“学生A”)在情感方面遭遇挫折的咨询案例。

学生A为一名大二学生,近期因恋爱问题陷入困扰,表现出焦虑、抑郁等情绪。

本报告旨在详细记录咨询过程、问题评估、干预措施及效果评估,以供参考和借鉴。

二、问题阐述学生A在与恋人交往中遇到诸多问题,双方性格差异较大,沟通困难,信任缺失。

在咨询过程中,学生A表达了对这段感情的迷茫和无助,感到焦虑、抑郁,甚至出现失眠现象。

此外,学生A还面临着学业压力、人际关系等多重压力,导致情绪问题愈发严重。

三、咨询过程1. 初次访谈:了解基本情况,建立信任关系。

详细询问学生A的情感挫折经历,关注其心理感受,引导其表达内心想法。

2. 问题评估:通过与学生A的深入交流,评估其情感问题的严重程度,确定咨询目标。

3. 制定咨询方案:针对问题制定详细的咨询方案,包括认知调整、情感管理、沟通技巧等方面的内容。

4. 实施咨询:按照咨询方案,定期与学生A进行交流,引导其调整心态,学习情感管理技巧,提高沟通能力。

5. 应对阻力:在咨询过程中,学生A曾一度产生抵触情绪,经过耐心沟通和引导,成功帮助学生A重拾信心,继续参与咨询。

四、问题评估经过多次咨询和观察,发现学生A的情感问题主要表现在以下几个方面:1. 认知偏差:对恋爱问题存在不合理的认知,导致情绪困扰。

2. 情感管理不足:缺乏情感管理技巧,无法有效应对情感挫折。

3. 沟通技巧欠缺:与恋人沟通困难,缺乏有效沟通方法。

针对上述问题,我们采取了以下干预措施:1. 认知调整:引导学生A正确看待恋爱问题,调整不合理的认知,减轻情绪困扰。

2. 情感管理:教授学生A情感管理技巧,如情绪宣泄、情绪调节等。

3. 沟通技巧:教授学生A沟通技巧,如倾听、表达、非语言沟通等,改善与恋人的沟通状况。

五、干预措施1. 家庭教育:建议学生A的家长多关注孩子的情感状态,给予适当的支持和关爱,帮助学生A建立健康的恋爱观念。

一例恋爱失败的心理咨询案例报告

一例恋爱失败的心理咨询案例报告

一例恋爱失败的心理咨询案例报告摘要:一位大二女大学生因失恋而出现认知偏差,觉得自己不够优秀,所以被抛弃,并由此出现抑郁、焦虑等情绪困扰、睡眠质量变差、食欲下降、学习效率下降等症状,因而前来求助,希望改变现状。

咨询员通过心理评估和鉴别诊断,将本案例诊断为一般心理问题。

根据来访者的情况,咨询员主要运用合理情绪疗法,并结合空椅技术和放松训练,帮助来访者调整不合理的认知,促使来访者能够合理地看待失恋,建立新的信念,宣泄和消除不良情绪,回复正常的生活和学习状态。

关键词:一般心理问题合理情绪疗法一、一般资料(一)人口学资料来访者小陈,女,20岁,某大学汉语言文学大二学生,汉族,四川人,未婚,身高约160,体态匀称,无重大躯体疾病历史,家族无精神疾病历史,第一次参与心理咨询,因想改变现状而主动要求进行帮助。

(二)个人成长史小陈为独生女,父母均为教师,家庭条件中等。

小时候因父母工作较为忙碌,小陈平时多在外公外婆家生活学习,周末或者晚上才随父母回家。

父亲是比较严肃的人,脾气有点急躁,对小陈管教严厉。

母亲持家有道,对小陈关怀备至。

父母关系不佳,经常有口角争吵,有几次甚至大打出手。

小陈从小温顺听话,性格内向,对自己要求严格,追求完美,学习一直努力刻苦,成绩保持良好。

人际关系一般,无特别亲密的朋友,平时常常独来独往。

(三)心理测验结果测验结果显示来访者的抑郁、焦虑、躯体化因子分大于或等于2,高于常模,筛选阳性。

2、抑郁自评量表(SDS)分:粗分45,标准分56分,显示来访者表现为轻度抑郁。

3、焦虑自评量表(SAS)分:粗分49分,标准分61分,显示来访者表现为中度焦虑。

二、主述和个人陈述(一)主述两周前,男友(小丁)与自己分手,小陈心里很难受,一想到男友和自己分手就难过哭泣,得不到身边人的理解和支持,感觉自己很失败,觉得自己不好,情绪陷入谷底,入睡困难,容易惊醒,常常不想吃饭,很容易烦躁不安,没办法投入到学习中。

小陈很不满意自己现在的状态,主动寻求心理帮助。

【心理咨询案例】失恋引发抑郁情绪的心理咨询

【心理咨询案例】失恋引发抑郁情绪的心理咨询

失恋引发抑郁情绪的心理咨询失恋引发抑郁情绪的心理咨询报告一、个人资料1、一般情况张某,女,22 岁,某高校大学二年级学生,来自河北省一乡镇。

身高158 厘米,体重45 公斤左右,无重大躯体疾病史,家族无精神疾病史。

三个月前,因无法接受与男朋友恋爱关系终止,导致情绪抑郁,在寝室同学的建议下,主动前来咨询。

2、成长经历父母都是外出务工人员,家庭经济非常一般,大学期间申请了助学金。

家中还有一个妹妹、一个弟弟。

小学、中学阶段在性格上一直很要强,成绩较优异,大二上学期与男友分手后,成绩开始下滑。

3、身、心及社会功能状态精神状态:穿着得体,但明显好于家庭经济水平所能支持的条件。

情绪低落,表情沮丧。

身体状态:体重下降5 公斤左右,情绪抑郁,失眠。

社会功能状态:近期寝室人际关系紧张;因心情原因导致学习兴趣降低。

二、主诉与个人陈诉1、主诉三个月以来,情绪抑郁、容易哭泣、不能自制;失眠;内心痛苦;反复和朋友倾诉自己与男友的过去,认为男友仍然爱自己,不应该抛弃自己。

2、个人陈诉上大学的第一年,我和寝室同学关系比较融洽,成绩在学校也是中等。

大一下学期我通过网络认识了一个男生,家庭条件很好。

我们网上聊得很投机,很快便建立了男女朋友的关系。

他是我喜欢的那一类型,那时真的觉得很幸福。

但是我们谈了一年左右的时候,他的母亲认为我们的恋爱关系不靠谱,给他介绍了一个相亲对象。

他通过电话告诉我不想和我谈恋爱了,之后就再也没主动联系过我,让我特别难受。

三、咨询师观察来访者表情痛苦,情绪低落,但思维清晰、表达流畅。

四、心理测验结果做16PF 人格测试,分值如下:适应与焦虑:5 ;内向与外向:4.8 ;感情用事与安详机警:1.4 ;怯懦与果断:4.8。

测验结果说明,该来访者属于倾内向人格,情绪不稳定。

做抑郁自评量表(SDS),58 分,结果显示来访者轻度抑郁。

五、评估与诊断1、诊断结果:一般心理问题2、诊断依据(1)根据区分正常与异常的三原则,该求助者主、客观世界统一,心理活动协调一致,人格相对稳定,无幻觉、妄想等症状,排除精神疾病。

一例失恋引发严重心理问题的咨询案例

一例失恋引发严重心理问题的咨询案例

作者简介:孙素芳(1970-),女,山东滨州人,滨州医学院教师、副教授,硕士研究生,研究方向为大学生思想政治 教育和心理健康教育;刘珍(1978-)女,山东淄博人,滨州医学院教师、讲师,硕士研究生,研究方向为大学生思想政治 教育。
81
. 人文社会 .
青年时代
YOUTH TIMES
2016年第28期
四、评估与诊断
( 一 ) 评估 。 综合临床资料 , 该求助者主客观世界统 一,有良好的自知力,无感知觉异常,无幻觉、妄想等精神 病症状;精神活动内外协调一致;人格相对稳定。无重大躯 体疾病,无家族遗传病史,求助者主要问题是由于失恋而导 致内心深处的自卑感和自我价值感降低,并产生一系列不良 的情绪反应,社会功能部分受损,并且持续时间较长,已经 达到两个月,因此,该求助者的心理问题类型属于严重心理 问题,符合心理咨询的范畴。
一、一般资料
宋某,女,23岁,某医学院校大四学生,父母为农民。 宋某有一哥哥,还有一个同卵双胞胎的妹妹,因父母照管不 过来,在很小的时候就将其送到爷爷奶奶家,直到上中学。 宋某从小比较自卑。近两个月来因为男朋友提出分手,出现 发呆、失眠、烦闷等症状。经医院检查各项生理指标正常, 各项实验室检查及辅助检查未见异常。 征得求助者的同意后 , 做了两项评估 :SCL-90 自评量 表 , 结果如下 : 总分 191 分 , 躯体化 2.4, 抑郁 2.9, 人际关系 2.4, 偏执 2.3 , 这四项因子分均高于正常 , 抑郁分高出较 多 。 抑郁自评量表(SDS),结果:SDS标准分为61分(粗 分49分),与中国常模标准比较显示该求助者有轻度抑郁。
二、主诉与个人陈述
主诉 : 近两个月来经常发呆 、 发傻 、 失眠 、 无食欲 , 情 绪低落 , 心烦郁闷 , 提不起精神 , 总感到生活没有意义 , 甚至有轻生念头;个人陈述 : 自小跟随爷爷奶奶长大 , 性格 内向 , 自小被父母抛弃 , 现在又被男朋友抛弃 , 命太苦 。 觉得好多人都在笑话我 , 越陷越深 , 不能自拔 , 影响了学 习,每天都很痛苦。

一例大学生失恋问题的咨询报告

一例大学生失恋问题的咨询报告

一例大学生失恋问题的咨询报告发布时间:2021-04-27T06:53:02.010Z 来源:《当代教育家》2021年5期作者:武倩[导读] 大学三年级男生杨某因与相恋三年的女朋友分手,导致一个月来心情抑郁苦闷,失眠,学习找工作都觉得无意义。

咨询师通过收集求助者资料,分析失恋引起心理问题的深层次原因,共同商定咨询目标,制定咨询计划,运用合理情绪疗法帮助求助者改变不合理信念,采用“空椅子技术”宣泄情绪,逐步摆脱心理困扰,正确评价自我,促进心理健康成长。

武倩广东省外语艺术职业学院艺术教育学院广东广州 510640摘要:大学三年级男生杨某因与相恋三年的女朋友分手,导致一个月来心情抑郁苦闷,失眠,学习找工作都觉得无意义。

咨询师通过收集求助者资料,分析失恋引起心理问题的深层次原因,共同商定咨询目标,制定咨询计划,运用合理情绪疗法帮助求助者改变不合理信念,采用“空椅子技术”宣泄情绪,逐步摆脱心理困扰,正确评价自我,促进心理健康成长。

关键词:一般心理问题;合理情绪疗法;空椅子技术1.一般资料1.1人口学资料杨某,男,22岁,某高职院校计算机专业大三学生。

身材偏瘦,身高170cm左右,面容清秀,举止礼貌,腼腆。

单亲家庭中的独生子,自幼与祖父母生活在一起,父亲在外地工作,家庭经济状况一般。

无重大躯体疾病史,无家族精神病史。

1.2个人成长史杨某父母因感情不和在他五岁时离异,对母亲的印象很模糊。

父亲经常在外地工作,在一起生活的时间较少,父子关系比较疏离。

从小生活在祖父母身边,祖父母对其十分疼爱,生活上给予细心周到的关爱和照顾。

小学时有一些同学在背后说他是没娘的孩子,但因为成绩好,每次都是班上第一二名,老师很喜欢他,与同学相处还算愉快。

有几次,几个同学故意走到他身边唱“世上只有妈妈好,没妈的孩子像根草”,当时很难过,但有次被老师抓到,批评那些同学之后,心里觉得很开心。

性格偏内向,依赖性比较强,做事情优柔寡断。

从小到大,不怎么爱说话,在熟悉的人面前言语较多。

7-1.844 一例失恋受挫的心理治疗案例分析

7-1.844  一例失恋受挫的心理治疗案例分析

一例失恋受挫的心理治疗案例分析一、一般资料小宇,男,24岁,某大学研究生二年级学生,独生子女,满族,爱新觉罗氏。

出身高干家庭,父亲严格,母亲早逝,后娶了一位年纪很小的妻子。

自小跟爷爷奶奶过,与奶奶的感情至深,而与父亲关系疏远,父子关系紧张。

该求助者性格开朗,为人热情,但性格执拗,在很多事情上喜欢一意孤行。

奶奶溺爱他,在家里自己说了算,在学校里,颇受老师、同学的喜欢,学生会主席。

成长经历一帆风顺,未遭遇大的挫折。

二、来访者主诉两个月前,我的情绪就一直很消沉,用现在时兴的话来说就是“颓废”吧。

任何事情都激不起我的兴趣,连我最爱的篮球也不行。

我觉得生活中再也没有让我开心的事儿,上课和做实验都进不了状态,还有一个月就要开题,可我现在根本无法专心学习。

每天到了图书馆,不是磨磨蹭蹭地虚度时间,就是趴在桌上睡觉打发时间,而且经常在午夜躲在被窝儿里哭、回忆往事。

在虚度时间后,我又会好自责,焦虑得不得了,可还是改变不了这种一直低能的状态,在学习的时候经常走神。

实在没辙了,我就想到来心理咨询中心求助。

三、咨询师观察:该求助者身材高大,五官端正,打扮清爽,但精神面貌极差,目光暗淡,面无表情,浑身无力。

落座后,头低垂胸前,双手紧合,双肩下垂,毫无生气。

四、心理评估与诊断:1、按照病与非病的原则:该求助者主客观统一,认知、情感、意志统一,身心协调一致,人格稳定,所以排除精神病症状。

2、按照许又新神经症三标准:因为该求助者病程特别短,评1分;精神痛苦程度看起来虽重,但持续时间较短,借助外界帮助可以摆脱,评2分;社会功能虽有所受损,但社会交往能力没有受太大影响,所以,社会功能受损方面最多给2分,总分5分,排除神经症。

3、通过咨询师观察,作出如下诊断(1)情绪低落。

小宇情绪低落无法振作起来,觉得整个世界都是灰暗的,他的生活也失去了原有的快乐。

(2)学习效率不高。

小宇上课和做实验时都会出现强迫性分心的现象。

据他本人讲,他很想好好学习,但就是一到上课时间,就无法集中注意力。

一例失恋心理问题咨询的案例报告

一例失恋心理问题咨询的案例报告
2测验 与诊 断 . 21诊 断结果 .

4咨询方案的制定 .
4 1咨询 目标 的确 立 .
根据具体 、可行 、积极 、双方可接受、属于
心理学性质 、可评估 、多层次统一这八个基本要 素 ,咨询师和求助者共同商定 了以下咨询 目标 : 近期 目标 :宣泄失恋所带来 的负面情绪和消 极体验 ;缓解压抑 、后悔和愧疚 ,解决睡眠质量 差的问题 ;建立合理 的认知来认识过去 的经历和 人际困扰 ( 想她还是忘她) 。 长远 目 :正确认识 和处理两性关系 ,建立 标
混等。
我空 间的留言找到 了安徽的女孩 ,并 和她谈 了 ,

心理 咨询师 论 坛 ・
社会心理科学 第 2 卷 总第 1314 6 2—2 期 21 年第 56 总第 60 01 -期 9 页
安 徽 的女孩 知道 我 欺 骗 了她 ,说 不 想原谅 我 ,我 心理 冲突 的常形 。因此 排 除神经症 性心理 问题 。 因为这 件事 ,和学 校 这边 的女友 闹矛盾 。之 后我 2 .与严重心 理 问题 相 区别 .3 3

2 .与精神病相区别 -1 3
者的心理 冲突与现实处境 ( 失恋)直接相联 系 , 与求助者交谈 ,找出其情绪困扰和行为不适 的具 涉及公认 的重要生活事件 ,有道德性质 ,故属于 体表现 () c ,以及与这些反应相对应的诱发事件
般心 理 问题 。
22心理 测验 结果 .
SS A 标准分 4 ;S S 9 D 标准分 4 ,焦虑量表分 正确的恋爱观 ,增强人际交往能力和社会适应能 7
子接近于常模 。E Q得分 :P 5 :7 ;N: 力 ,促进心理健康发展 ,达到人格完善。 P :6 ;E 0 8 ;L 5 0 :3 ,胆汁质

1例抑郁症心理咨询案例报告

1例抑郁症心理咨询案例报告

1例抑郁症心理咨询案例报告本文报告了1例女性抑郁性的心理咨询个案。

采用认识疗法进行咨询,通过多次会谈,取得良好效果。

文章报告了在收集临床资料基础上形成的评估诊断结果,报告了咨询目标及方案的制定过程以及每次会谈的主要内容和进展,并从求助者个人感受方面呈现了咨询效果。

标签:抑郁症;认识疗法;心理咨询1一般资料1.1人口学资料来访者吴某,女性,23岁,公司职员。

父母均为退休工人,哥哥为某事业单位公务员,未婚。

1.2个人成长史父母均为国有大型企业工人,家境尚可,全家过着幸福的生活,作为家族中唯一的女儿,很受父母、兄长及家族成员的溺爱和保护。

身高1.62 m,相貌姣好,性格活泼开朗,人缘好,在校期间成绩优秀,比较受老师和同学喜欢,工作后表现积极,与领导及同事相处融洽;身体健康,发育良好,无重大躯体疾病史。

对自己要求较高,凡事追求完美。

1年前,在工作中认识一往来单位男性王某,多次接触后,王某对其展开追求,半年前接受王某追求并确认恋爱关系。

这是吴某的初恋,认为这就是自己理想中的纯美的爱情,感觉特别美好,也特别中意男友,一心一意的对他,朋友和同事都非常羡慕。

2个月前吴某上网时登陆了男朋友的QQ,在他的聊天记录中发现,他曾结过婚,且与前妻育有一子,而且他们通过QQ经常联系。

追问王某,王某先是闪烁其词,后在吴某反复追问下终于承认,并说明与前妻只交流儿子的情况,鲜少见面,同时因为太在乎吴某,担心失去吴某才隐瞒婚史。

男友向吴某反复认错并道歉,但是吴某仍然不能原谅他,满脑子里想的尽是他们俩交往的事情,晚上也睡不着觉,连续一个月情绪低落,兴趣索然,注意力差,记忆力减退,工作中常常出错,需要写小纸条备案提醒自己。

感到悲观,对爱情失去信心,常常感到头痛,胃肠不适和便秘,食欲下降,体重减轻。

拒绝与同事及家人交流,不愿参加外界和平时感兴趣的活动。

自知这是一种病态,但又无力摆脱,十分痛苦。

自己独自来诊室求助。

1.3精神状态精神不振、面容憔悴、發黄、神情压抑、焦虑和不安,交谈中不停地搓衣角,总是低着头说话,语速慢而低沉,智力正常,自知力完整,迫切希望治疗。

一例因失恋引发心理问题的案例报告

一例因失恋引发心理问题的案例报告
2 . 主 诉 和 个 人 陈 述 2 . 1主 诉
主诉 :因心情抑郁 ,失眠等 问题求助咨询 。 2 . 2个 人 陈 述 我是建工 o 8 x x班班 长,读 了一年高 中后 的确觉得 吃力 ,就去 部队 呆过 两年 。很喜欢部 队生活 ,感觉部队与世隔绝 ,一切行动 听指 挥。不 需要考虑未来 。在部 队也磨练 了自己,不仅能吃苦了 ,脾气也没有 初中 那么倔 了。来读 中专是父 亲的意思 ,他 希望我将 来也搞建 筑这个行 业 , 比较有前途吧 。刚开始我还不适应 ,我 比同班同学都大 ,看见他们 就像 看见 以前那样不懂事 的 自己,于是我帮着班主任管纪律。班主任很 器重 我 ,不仅选我 当班长 ,还推荐我加入校团委组织部。每周星期一 ,我面 朝两千多名师生发号施 令 ,主持升 旗仪式 ,这是 我感觉最 好的 时刻 。s 和我一样是组织部一名干事 ,她很欣赏我在升旗仪式上威风 的样 子 ,主 动 向我表达爱慕之情 。她是我的初恋 ,我们约定一起努力学 习,努 力工 作 ,共 同竞争组织 部部长 一职 。我们恋 爱 了半年 ,慢慢她 逐渐 对我 冷 漠 ,很少给我发信息 ,连 Q Q讯 息也不 回我。一个个月前她给我 留言,说 喜欢上其他 ^了,提出分手。电话不接,我到她班上找她,她也装不认识。 我和同寝室哥们在学校附近公 园游玩时 ,看见 s和一个男生手牵手有说有 笑 ,同寝室哥们说 s 给我戴绿帽子 ,一气之下 , 我揍 了那个室友。回到学 校 ,晚 自习时我感觉班上同学知道这件事。尤其打人的事 ,我感觉后悔 ,特 别觉得对不起班主任老师。给班主任添麻烦。于是晚 自习期 间给班主任打电 话 ,辞去班长职务,不想干了,并未说明原因。打完电话后 回到寝室收拾 了 几件衣服,我离开了学校。给以前 的战友打 电话,住在战友家里。电话关 机 ,我想安安静静想一段时间。住在战友家里,头几天天天熬夜打游戏 ,抽 烟 ,酗酒 。胡子长得很长也不修剪。也没给家里打电话 ,不知道怎么 向父母 交代 ,尤其是向一直疼爱 自己的爷爷奶奶交代。后来觉得这样太颓废 ,在刮 从头开始。当我决定好好调整作息的时候 , 发 觉晚上几乎天天都失眠。闭上眼睛就会想起和 s在一起开 的日子,更会想 起 s和那个 男 的在公 园 亲热 的 场景 ,想 起 室 友 挑衅 的话 语 。心 情 特别 烦 闷 , 烦闷就想抽烟,一天两三包,真的很难受 ,希望能快点解脱 。 3 . 咨 询 师 观 察 和 他 人 反 映 咨询师观察 :H光头 ,衣着 整洁 ,感知能力正 常 ,能意识到 自己问

大学生失恋心理咨询的典型案例分析基于合理情绪疗法

大学生失恋心理咨询的典型案例分析基于合理情绪疗法

四、合理情绪疗法干预过程
6、反馈与评估:在治疗过程中,咨询师定期与小明进行反馈和评估,了解他 的情绪和行为变化情况。经过一段时间的治疗后,小明逐渐走出了失恋的阴影, 情绪状况有了显著改善。他重新恢复了学习动力和生活乐趣,能够积极面对未来 的挑战。
五、结论
五、结论
通过对大学生失恋心理咨询的典型案例分析基于合理情绪疗法可以看出,合 理情绪疗法可以帮助大学生在面对失恋等情感挫折时更好地调整自己的情绪和行 为。通过识别和挑战不合理信念、建立合理信念以及行为训练等环节,大学生可 以逐渐摆脱消极情绪的困扰,恢复自信和乐观的态度面对未来。
四、合理情绪疗法干预过程
3、挑战不合理信念:咨询师鼓励小明对每个不合理信念进行质疑和挑战。例 如,对于“小华提出分手就证明我不够好”这一信念,咨询师引导小明思考:小 华提出分手只能证明她与小明在某些方面不相容,而不是因为小明本身不够好。 通过这样的思考,小明逐渐认识到自己的不合理信念是不成立的。
四、合理情绪疗法干预过程
二、案例分析
2、对未来的担忧:小李担心自己再也找不到合适的伴侣,孤独终老,这种担 忧加剧了她的不良情绪。
二、案例分析
3、对自己的否定:小李认为自己不够好,配不上前任,对自己的能力和价值 产生怀疑。
三、心理咨询方案
三、心理咨询方案
针对小李的情况,心理咨询师制定了以下咨询方案: 1、情绪疏导:通过谈话和引导,帮助小李宣泄负面情绪,减轻心理压力。
4、建立合理信念:咨询师引导小明建立合理的信念以替代原有的不合理信念。 例如,对于“我以后再也找不到比小华更好的人了”这一不合理信念,咨询师引 导小明思考:每个人都是独一无二的,未来会有很多机会遇到适合自己的人。通 过这样的思考,小明逐渐形成了更合理的信念。
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一例失恋抑郁的心理咨询案例报告【摘要】意象对话是指心理治疗师在分析、体会和感受来访者的意象,了解来访者的潜意识心理冲突基础上,指导来访者对消极意象进行修改和调整或者诱导来访者想象出新的意象,是一种直接用想象中带有象征意义的图画进行交流的治疗方法。

本案例咨询师主要运用意象对话对其进行咨询,求助者抑郁情绪得到缓解,咨询效果良好。

【关键词】意向对话;抑郁;失恋1 案主资料1.1 人口学资料王某,女,23岁,未婚,大专毕业,在超市理货员,身高160cm左右,体态发育正常,父母经营一家旅游产品公司。

1.2 个人成长史来访者在家是独子,无兄弟姐妹。

从小在父母的照顾下长大,工作也是由父母安排,比较顺利安逸,在家中爸爸比较强势容不得反对意见,母亲性格懦弱。

父亲安排女儿相亲、找对象,女儿感到反感,经常会吵架。

从小有一位哥哥样的男孩一直陪着,一年前她跟那个“哥哥”告白,遭到拒绝。

1.3 精神状态面容憔悴,情绪低落,言语清楚,逻辑思维正常,人格完整、稳定。

1.4 身体状态来访者自幼身体健康,未患重病,母亲有轻微抑郁。

1.5 社会功能一年前开始睡觉经常睡眠,情绪波动比较大,易激惹,容易哭泣,怕黑,避免与他人接触。

最近只要有心烦的事就会用头撞墙。

1.6 心理测验结果SCL90症状自评量表测试结果:躯体化2.15,强迫症状2.5,人际敏感1.3,抑郁2.8,焦虑症状2.75,敌对1.75,恐怖3.61,偏执2.1,精神病性1.78,其他2。

2 主诉和个人陈述2.1 主诉求助者父亲:在家里容易与他人争吵不听他人意见,摔东西,偏激,容易哭泣,怀疑她有病。

求助者主诉:父亲不能理解自己,与我的意见不合,所以容易争吵。

一年前开始怕黑,不敢值夜班,担心难过,出现自残现象。

2.2 个人陈述自述:从小,我性格开朗,喜欢与一个男孩子一起玩,我称为哥们,但是时间长了,我发现自己对他的感情发生了变化,从之前的兄弟之情变成了爱慕。

每天想跟着他,那个男孩好像也发现了,渐渐的疏远了。

我决定在毕业之前跟他告白,那天我穿了自己最喜欢的一条白裙子,也化了淡妆。

跑去跟他相见,结果男孩告诉我,希望我永远做他的好哥们。

我回去大哭了一场。

每次回想到他,心就开始绞痛。

大专毕业后,父母给我安排了一份工作,超市理货员,很清闲。

但是我觉得生活没有乐趣,感觉是被父母操控着。

工作中犯了错被公司主管批评,我总会责怪自己。

渐渐的以后出现不顺心的事我就会用头去撞墙。

另外家里给我介绍了一名男生,工作一般,家庭条件一般,但是是本科毕业,他的姐姐是我父亲公司的会计。

本来我去相亲也是父母要求的,我并不想这么快嫁人,可是在家里我明显感觉到压力。

父母一直强调这个男孩的学历。

我在学历这方面就更自卑了。

之后他们私下短信交流,这个男孩对我还可以,可是我觉得这不是我想要的,所以态度比较冷淡,父母知道了,多次说教,我索性把房门关上,与他们隔绝开来。

男孩也不再是开始的那种态度,对我进行嘲讽等。

我感到无助,更加讨厌自己、惩罚自己。

时间长了,父母老是怀疑我有病,所以帮我带到精神卫生中心。

3 咨询员的观察来访者衣着整齐,话比较多,比较外向,好辩。

但是在谈论一些事件的时候,比较沉默,性格好强。

4 评估与诊断4.1 初步诊断抑郁症4.2 诊断依据(1)该求助者主观认识与客观现实一致,心理活动内在协调一致,个性稳定。

有自知力,主动寻求帮助、无逻辑思维的混乱,无幻觉、妄想等精神病性症状,因此可以排除精神病。

[1](2)对照症状学标准,该求助者表现出注意力低下、情绪低落、回避等症状;从严重程度标准上看,该求助者心理问题是现实事件引起,紧张反应强烈程度与处境不相称,但没有影响逻辑思维;有回避和泛化,对社会功能和学习造成了严重的影响;从病程标准来看,病程一年多,时间很长;且排除器质性疾病所致。

4.3 鉴别诊断(1)与精神病鉴别:按照病与非病三原则,求助者的问题不属于精神疾病。

该求助者的主观世界与客观世界相一致,精神活动保持内在协调,个性相对稳定,自知力完整,无幻觉、妄想等精神病症状,可以排除精神病症。

(2)与焦虑症相鉴别:根据CCMD-3焦虑症是“以广泛性焦虑或发作性恐怖状态为主要临床相关的神经症”。

而来访者害怕对象主要是公共场合,表现出的焦虑是伴随症状,而非主要症状,因此可以排除焦虑症。

(3)与严重心理问题相鉴别:严重心理问题是由相对强烈的现实因素引发,初始情绪反应强烈,持续时间在两个月以上、半年以下,反应对象被充分泛化,社会功能各方面受到一定程度的影响。

而该求助者的心理问题超过一年,社会功能受到很大程度的影响。

5 原因分析5.1 生物原因无特别生物因素引起,但是母亲有轻微的抑郁情绪会影响孩子的身心发展。

5.2 社会原因家庭教育方式:求助者父亲严厉强势,一直对她消极评价,使其自信心受挫。

经常干预她的生活和工作,导致其对父母行为产生反感。

感情经历:一直喜欢的男生拒绝了她,所以影响她之后的择偶观。

现实压力:工作不顺,常犯错,领导批评,自信心受到打击。

5.3 心理原因存在认知偏差:父母不能体谅自己,其他人也不注意自己,感到自卑,感到自己一事无成。

个性方面:轻易否定自己,又追求完美,。

不善于与人沟通。

6 咨询目标与方案 6.1 咨询目标根据以上评估与诊断,与求助者协商,共同确定如下咨询目标:(1)具体目标与近期目标:①帮助求助者调整心态,逐步改善其焦虑和抑郁情绪;②指导求助者身心放松,改善其睡眠质量;③改变其错误的认知观念,纠正完美主义倾向及增强自信。

(2)最终目标与长期目标:帮助求助者挖掘潜能,达到心理健康发展、人格完善的最终目标。

促使求助者形成正确的自我观念,构建合理的认知方式,促进人格成熟,建立良好的应对方式。

6.2 咨询方案(1)咨询活动可以划分为三个阶段:第一阶段(初期)―诊断评估与咨询关系建立阶段;第二阶段(中期)―咨询阶段,帮助求助者分析和解决问题,改变其不合理的认知、情绪或行为;第三阶段(后期)―结束与巩固阶段。

(2)咨询主要方法及原理根据求助者的具体情况和已有认知水平,主要采取意象对话,并辅以放松训练。

意象对话心理疗法(Imagery Communication Psychotherapy)主要是由我国心理学家朱建军博士在20世纪90年代初创立的一种新的心理咨询与治疗方法[2]。

意象指在我们头脑中出现的有象征意义的形象,比如梦中出现的各种想象。

用这种象征性的方式出现可以反映人意识中或潜意识中的心理活动,这就是一种意象。

秦源(2009)认为意象对话,是指心理治疗师在分析、体会和感受来访者的意象,了解来访者的潜意识心理冲突基础上,指导来访者对消极意象进行修改和调整或者诱导来访者想象出新的意象,这样一种直接用想象中带有象征意义的图画进行交流的治疗方法[2]。

从这个角度来说,相比于催眠是一种下对下的操作技术。

7 咨询过程7.1 诊断评估与咨询关系建立阶段首先咨询师与求助者建立良好的咨询关系,形成安全、信任的咨询氛围;然后通过摄入性谈话搜集求助者临床资料,并形成初步诊断;在找出求助者主要问题的基础上,和求助者共同协商制定咨询目标;最后,咨询师向求助者介绍意象对话,使求助者能够接受该理论及对自己问题的帮助。

7.2 心理帮助阶段分阶段对其进行帮助,采用意象对话对其进行干预。

部分对话如下:咨询师:现在我们进行意象对话,意象对话是一种咨询技术,跟着我的指导语进行想象。

求助者:好的咨询师:现在想象你站在一个向下的楼梯口处,四周的环境忽暗忽明,想象到了吗?求助者:是的咨询师:好的,现在你往下走,你越往下,灯光越昏暗,还有五个台阶就到了楼梯的拐角处,5、4、3、2、1你现在已经来到了拐角处,现在转过去,你会看见一面镜子。

看到了吗?求助者:嗯。

看到了咨询师:好,这面镜子不想我们平时的镜子,镜子里的形象可能不是现在的自己,什么意象都是可以的。

告诉我你从这面镜子里看到了什么?,求助者:看到了自己咨询师:精神状态怎么样,穿的什么衣服?能详细告诉我么?求助者:镜子里的自己很颓废,蜷缩在一个角落里。

穿的是休闲的衣服和运动鞋。

咨询师:现在我希望你能对镜子里的自己说:“你是最棒的,站起来。

”然后对她会心的微笑。

你会发现镜子里的自己也会发生变化是吗?求助者:是的,她站起来了,而且也开心的笑了。

7.3 结束巩固阶段每结束一次咨询,会布置家庭作业,让求助者学会意象对话,学会放松,逐渐恢复自信。

8 咨询效果评估8.1 自我评估对一些事和人坦然了很多,不会钻牛角。

多跟父母好好沟通,不那么追求完美,撞墙行为也减少了,感到心里很舒畅。

8.2 咨询师评估求助者不再愁眉苦脸,精神状态好了很多,对一些事和人有了比较合理的对待方法。

对自己有了新的认识,初步达到了预期的效果。

8.3 心理测验复测SCL-90症状自评量表测试结果:躯体化1.35,强迫症状1.45,人际敏感1.85,抑郁1.44,焦虑1.43敌对1.55,恐怖1.91,偏执1.3,精神病性1.56,其他1.4。

【参考文献】[1]张志涛.一例大学生社交恐惧症的案例分析报告[J].天津:社会心理科学,2011.[2]秦源.意象对话心理疗法的发展与现状[D].北京林业大学,2009,6.[责任编辑:汤静]。

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