憋出来的病：当心身体这几种生理需求千万不能憋
性生活憋尿有什么危害吗？
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生活常识分享性生活憋尿有什么危害吗？
导语：随着现在人们的观点越来越开放，从以前的谈“性”色变，也变成了谈到性可以侃侃而谈。
当然，人们对于性的要求也逐步在增加。
越来越多的人开
随着现在人们的观点越来越开放，从以前的谈“性”色变，也变成了谈到性可以侃侃而谈。
当然，人们对于性的要求也逐步在增加。
越来越多的人开始享受性生活带来的美好。
可在性生活的时候，常常有一些小状况。
比如说很想小便可是暂时去不了，只能憋着。
下面就让小编来为大家讲述一下性生活憋尿的危害。
现实生活中的许多有性生活经验的男子都有过憋尿做爱的体验：当膀胱残留适量尿液时，不仅会提高性兴奋的刺激性，而且能够在性交时保持勃起能力，亦即可以延长做爱时间.这是因为对于男子来说，少量尿液积存于膀胱中，压迫其周围神经，提高了性神经的兴奋性，阴茎自然会勃起，并有性交的欲望冲动。
不过，这里所指的憋尿，是指保留少量尿液，以微有尿意为宜不可有太多尿液，如果神经中枢因为“尿急”的干扰，既不能集中精力体验做爱过程中的快慰感觉，也很难达到性高潮。
憋尿给了细菌可乘之机：
憋尿最直接的危害就是会让细菌有机可乘。
正常情况下，人的尿道下段有细菌存在，在排尿时，这些细菌会被冲刷掉。
经常憋尿会减弱尿的冲刷作用，导致细菌增多，逆行到后尿道、膀胱、甚至生殖器官，从而引发多种问题。
首先，会造成逆行性尿路感染，严重的还会引发膀胱炎和肾炎，导致性功能减退。
其次，可能引发前列腺炎。
前列腺炎常常会带来早泄、射精痛、血精等症状，影响性生活质量和性欲，。
憋尿会导致什么后果呢
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生活常识分享憋尿会导致什么后果呢
导语：很多从事一些特殊行业的人群，他们需要憋尿，然而很多的年轻人没有意识到憋尿会给自己的身体造成了严重伤害，有些男性甚至是因为憋尿而造成
很多从事一些特殊行业的人群，他们需要憋尿，然而很多的年轻人没有意识到憋尿会给自己的身体造成了严重伤害，有些男性甚至是因为憋尿而造成性功能障碍等多种状况，最后只能后悔自己当初的一些坏习惯，下面小编就给大家详细的讲解一下，憋尿会导致什么后果呢，希望可以引起大家的重视。
● 憋破膀胱
长时间的强行憋尿，使膀胱内尿液不断增多，以致于超过膀胱平滑肌所能耐受的程度导致膀胱破裂。
膀胱破裂后，尿液外渗可引起腹膜炎，腹部剧痛甚至休克而危及生命。
● 憋出肾炎
尿液如长时间潴留在膀胱内，会使膀胱内压力升高，导致具有自我保护能力的膀胱内膜受到细菌入侵，进而引发膀胱炎。
某些致病菌的纤毛，还可附着于尿路粘膜，经输尿管上行至肾盂，引起肾盂肾炎。
临床上表现为腰痛、尿频、尿痛、血尿等症状，长期反复的慢性感染还会造成肾功能损害，甚至尿毒症。
● 憋出性功能障碍
男性生殖勃起和泌尿是由同一组神经支配，当人们长期长时间憋尿会导致这组神经承受过大的压力。
一旦这组神经出现紊乱，那就不仅是尿疼、尿不顺等这些问题了，到时候还会引起如阳痿等男性性功能障碍，从而影响生育等。
● 憋出心病。
憋尿，真的能憋出病来
憋尿，真的能憋出病来一、憋尿憋尿是人们工作和生活中常见行为，是膀胱蓄积的尿液量超过其能够承受的生理性容量。
在超过限度的情况下，人有意识但却忍住而不排泄。
尿液，是人体生存循环产生的废物，含有大量的毒素。
若毒素长时间残留在体内，将会危害到人的身体健康。
对于办公室人员而言，忙起工作来常常出现废寝忘食的现象，习惯性地干完某件事情才会去解决其他事情。
但生理问题，并不总是能够与工作契合。
不少人在忙起工作后，出现尿意也会选择忍着、憋着。
实在憋不住的情况下，方会选择前去解决。
长此以往，可能真的会憋出病来。
二、憋尿会憋出的疾病人们在日常生活中有意识的憋尿，会憋出各种疾病，危害到人的身体健康。
其一，憋尿可能会憋出尿毒症。
尿液充满膀胱后，膀胱的逼尿肌会呈现出扩张趋势。
大脑下达排尿指令，膀胱逼尿肌会通过收缩的方式，排出尿液。
部分人因身体原因，膀胱的逼尿肌收缩能力有所下降。
若憋尿的时间过长，将导致尿液无法及时排出体外。
尿液长时间残留在膀胱，会增加膀胱内压力。
对于正常人来说，膀胱壁所能够承受的压力是有限制的。
若压力正常，膀胱内膜的自我保护机制，可避免吞噬细胞侵犯。
若压力过大，将会超过膀胱壁能够承受的范围，对膀胱内壁造成损害。
此时保护能力受损，细菌将会侵害到膀胱壁，形成膀胱炎。
部分致病菌的纤毛中，可附着尿路的黏膜。
经过输尿管，纤毛会上行至人体的肾盂部位，引起肾盂肾炎等。
在临床中，患者会表现出不同程度的尿频、尿痛及腰痛等症状，若出现长期反复性感染，也可能会引发尿毒症。
其二，憋尿可能会憋出心病。
不少男性患有前列腺肥大疾病，经常会出现尿频症状。
若此类患者再憋尿，将会加重患者身体负担。
夜间被尿意憋醒，因为不想动或是懒得动，下意识的憋尿继续睡，在尿意的影响下，不可避免会降低睡眠质量，且容易增加尿路感染的机会。
有意识的不让尿液排出来，长期的潜意识想法会对大脑中枢神经产生刺激，引起反射性的血压升高。
本身患有高血压疾病的患者，其血压会持续升高，心率会有所加快。
女人的病,80%是被气憋出来的!这样做从源头上把「病气」放掉
女人的病，80%是被气憋出来的！这样做从源头上把「病气」放掉！珍珍活法儿2022-04-08 07:30我们经常听人劝：气大伤身；气出病来不值当；人活着就要开心一点，不然会憋出病的！这真不是危言耸听，中医博士罗大伦老师在《女性养生三法宝》第九章中说：他所见过的身体出问题的人里面，80%的疾病是情绪不良引起的！4种气生不得，生一次伤害一次！中医认为，我们身体的气机是不断地升降沉浮的，如果运行过程中出现了问题，身体则会上热下寒，百病丛生。
而身体气机运行最容易出问题的就是：肝！中医的肝，不仅仅是肝脏，而是一个系统，它既能藏血，又主疏泄，也就是调畅情绪，负责身体内的气血运行畅通。
但是，肝喜欢调达，也就是自由自在，尽情释放，受不得半点委屈，如果你的情绪不好，会导致肝系统的运行障碍——肝郁气滞！下面这4种负面情绪，对肝气伤害尤其大：1.怒火《黄帝内经》说：“怒则气上”，人在火冒三丈时，愤怒的情绪会导致体内的“气”失去平衡，逆乱出错，上冲于脑，引起头晕，目眩，胁胀痛，甚至耳鸣，目赤，昏厥等症状，扰乱肝系统的正常工作。
2.比怒火更伤肝的是：生闷气生闷气就是有气不发，忍气吞声，强憋在心里，一般持续时间比较长，这样肝郁气滞久了，对身体的伤害更大，轻的是闷闷不乐，胸口有一团火堵着，发不出来，又咽不下去。
好像一罐汽水，你不停摇晃，里面的气就会涌动，但是被盖子堵死了，于是越积越多，好像要炸锅。
如果你找到一个发泄的出口，这股气就顺势放掉了，如果你没办法发泄出来，最后憋到心塞，憋成内伤，甚至抑郁、精神分裂……3.憋屈有怨气有些人在外人看来是“老好人”，工作上受了委屈不说，家庭婚姻有问题也强忍着，但内心又自认为遭遇了不公，觉得委屈有怨气，可自己没办法释怀，只能自己憋着，憋久了肝气就堵了！4.赌气当你因为不满意或受指责而心里不爽，故意跟对方赌气，这种情绪是伤人又伤己，你心里所有的不舒畅，都会引起肝气郁结！难缠的“女人病”，很多都是憋出来的我们女生，天生情绪比较敏感，加上现在生活节奏快，经常感觉压力大、紧张、焦虑、情绪不好；如果肝郁气滞的情况得不到改善，会影响脾胃功能，脾胃功能失常，会导致血虚；而血虚反过来又会加重肝气不舒（因为肝藏血，血不足了，肝经失养），进入一个恶行循环，出现各种各样的毛病：情志失调：爱辩论，爱控制，好面子；有坏情绪，常常隐忍不发泄，生闷气；烦躁易怒、容易发火、头胀头痛；抑郁不乐，悲忧善虑，患得患失；喜欢叹气，情绪敏感。
有时憋不住尿 憋尿的危害
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生活常识分享有时憋不住尿憋尿的危害
导语：排尿时每一个正常的人都会有的，但是由于很多原因，人就会出现憋尿的情况，比如说上班的时候，工作的时候，上课的时候，出去逛街找不到厕所
排尿时每一个正常的人都会有的，但是由于很多原因，人就会出现憋尿的情况，比如说上班的时候，工作的时候，上课的时候，出去逛街找不到厕所的时候等等，这样的事情是很普通的，但是有的人在很多时候就憋不住尿，那么在憋不住尿的时候是怎么回事呢？这样的情况对人体有着什么样的危害呢？
1、憋尿致尿痛血尿
正常的排尿是人体自身的一种排毒现象，可以排除身体内的代谢产物，不仅对泌尿系统有自净作用，还长期憋尿会使膀胱受到压迫，膀胱壁变薄缺血，抵抗力下降，细菌就会乘机而入;
达斯生长繁殖，容易引发泌尿系统感染，还会出现频尿、血尿、解尿困难、尿灼热、余尿感、下腹不适或疼痛等症状，甚至发生尿道痉挛。
该病如果治疗不及时，可造成膀胱炎、肾盂肾炎、肾，严重可造成尿毒症。
2、憋尿致阴道炎
憋尿致阴道炎？憋尿明明是尿道的问题，与阴道炎怎么会有关系呢！其实，这是由于女性的特殊生理构造所致。
女性的尿道较短，尿道和阴道距离较近，所以一次不经意的尿路感染有时候会引起你的阴道炎等妇科疾病，而憋尿就是导致感染的重要原因。
3、憋尿致肾结石
肾是常见的泌尿系结石病。
绝大部分的人都有过憋尿的经历，有些。
总喜欢憋尿的危害你了解多少 工作再急也不能憋三急
总喜欢憋尿的危害你了解多少工作再急也不能憋三急天气变化无常，温度经常比较低，所以人们通常都喜爱窝在被窝里刷着手机，看着电视剧，尿尿作为一个生理上最为重要的行为，由于有些伴侣实在是懒或者拖延，所以在寒冷的天气中经常喜爱憋着尿，而有些伴侣的确是由于出门在外实在没方法所以常常性的憋尿，久而久之这样的行为就成为了习惯。
但是长期憋尿这种行为是有着巨大的危害的。
下面和网一起来看看吧。
说到憋尿，我信任不管是男性还是女性都有过这种状况。
不过憋尿可能会导致怀孕，那么这是怎么回事？一起来看看吧。
憋尿是许多人都经受过的事情，尤其是在寒冷的冬天，做什么事情都是懒洋洋的，更别说去洗手间了。
于是许多人都想着憋一会儿，但是长期憋尿对身体损害极大，甚至会让女性患上不孕。
可能有人会觉得惊奇，听说过阴道炎、卵巢囊肿等妇科病致不孕的，但是憋尿致不孕是不是有点夸大呢? 32岁的钱女士结婚已近五年，想要孩子始终未能如愿。
到医院检查，说是子宫内膜异位症。
医生分析，造成这种状况的祸根就是长时间憋尿。
由于钱女士是商场的收银员，商场的制度和急于缴费的顾客排长队，使她没法随时上洗手间，有尿意时总得强忍着，最终导致不孕。
憋尿为什么会导致不孕?女性的膀胱和子宫都位于骨盆内，是一对关系特别紧密的"邻居'。
膀胱在前，子宫在后。
憋尿会使得膀胱充盈，挤占位置对子宫形成压迫，导致子宫向后发生位移。
短时间、间或憋尿，对子宫的造成的压迫其实影响并不大，当压迫消逝后子宫能恢复到原来的位置上。
但假如长时间或常常憋尿，子宫向后发生位移后就很难复位了。
工作再急也不能憋"三急'正所谓人有"三急'，许多坐办公室的女性，常由于工作的关系，而在有尿意的时候强忍着，拖了很久才去便利。
女性尿道短，盆腔内结构简单，泌尿系统比男性更简单患病病菌侵袭。
常常憋尿的话，膀胱增大会压迫子宫，阻碍经血流出，还有可能导致严峻的痛经。
每次外出前，最好先排一次尿。
女人经常憋尿会导致什么危害
女人经常憋尿会导致什么危害女人憋尿有什么坏处，大家知道吗?女人因为生理结构的问题，憋尿的危害性很大，下面由店铺为大家介绍女人憋尿的危害，希望能帮到你。
女人憋尿的危害1、尿失禁女性身体的结构的特殊，括约肌是控制膀胱中尿液进入尿道的重要控制肌肉，女性不像男性有内外两个括约肌，只靠单一括约肌来憋住小便，经常憋尿可能导致括约肌无力。
如果长时间憋尿，括约肌会疲劳、无力，从而导致尿失禁的发生。
2、子宫后斜因为女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，关系“紧密”，子宫位于膀胱后面，憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
3、痛经如果经常憋尿，子宫后倾则难以复位，当膀胱严重压迫子宫，会妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
4、腰痛受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
5、不孕憋尿时子宫向后倾斜，当这种压迫达到一定的点的时候会阻碍经血的流出，轻者可能导致痛经，严重的还可能导致腰骶骨疼痛、性交痛，更甚者会出现不孕。
6、膀胱受损经常憋尿很容易导致膀胱功能受损。
这是因为在憋尿的过程中，膀胱为了储存尿液不断地胀大，膀胱壁上的血管被压迫，长时间如此很容易导致膀胱粘膜缺血，从而影响膀胱的正常功能。
如果你比较长时间的强行憋尿，会使膀胱内尿不断增多，等到超过膀胱平滑肌所能承受的范围就会导致膀胱破裂。
7、尿路感染正常人的尿道口周围是存在大量的细菌的，而我们在进行排尿的过程中一是能够帮助排出身体的代谢物，一是尿液能够帮助冲刷这些细菌。
经常憋尿，很容易导致尿道口的细菌大量的聚集，引发尿路感染。
8、肾衰竭当憋尿时不断胀大的膀胱，在身体抵抗力下降的时候，细菌也会趁虚而入，尿路感染严重的还可能引起肾衰竭。
9、肾盂炎经常憋尿给尿液更多的时间在膀胱滞留，很容易给细菌提供大量繁殖的机会，细菌在大量繁殖的同时也不断地侵入组织。
并且在憋尿的过程中，细菌有足够的压力和时间不断向上游，可能导致肾盂炎。
10、排尿性晕厥经常憋尿容易引发排尿性晕厥，而且这种情况还经常发生在20岁到30岁的人身上。
憋尿的坏处
憋尿的坏处排尿是人体正常的生理功能。
生活中，我们常常会有憋尿的情况。
憋尿是一种坏习惯，憋尿会引发很多的疾病。
正常成人日间平均排尿4～6次，夜间就寝后0～2次。
在正常情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出称为憋尿，憋尿坏处有多，会引起很多疾病，必须关注。
一、女性长期憋尿坏处1、造成尿频尿急：经常长期憋尿的女性，她的膀胱肌肉会逐渐呈现出松弛无力的状态，收缩的力量也会变弱，就会导致排尿不畅，排尿时疼痛以及排尿缓慢等现象。
长期以往也会导致膀胱内排尿神经造成损害严重，造成女性出现尿失禁的现象。
2、尿路感染：膀胱内部的黏膜具有一定的抗菌作用，在正常的情况下，这些细菌会随着排尿而被冲出体外。
如果长期的憋尿便会造成细菌有机可乘，再加上女性特殊的生理机结构，很容易造成尿路感染。
3、引发各种阴道疾病：由于女性的阴道和尿道距离比较近，且尿道比较短，如果经常憋尿会让细菌留在尿道。
加上女性使用手纸的顺序不对，很容易让细菌侵袭到阴道，造成各种妇科疾病如阴道炎等。
4、可能导致不孕：女性体内的生殖器官与膀胱同处于盆腔内，憋尿可使膀胱变得更加充盈，从而压迫到子宫，造成神经丛受到损伤，女性会经常出现腰痛，甚至会出现会阴疼痛等，另外憋尿严重的后果就是会造成女性不孕。
5、膀胱炎：女性憋尿时会导致尿液在膀胱内停留时间长，一旦有少量细菌侵入，就会使其有更多的时间繁殖，也有更多时间侵入膀胱组织，从而就会导致膀胱炎疾病的出现，膀胱炎患者会出现尿频、尿痛、排尿不适等症状。
二、男人常憋尿坏处1、导致膀胱炎：男性朋友平时在生活中，如果长期憋尿，就会导致膀胱发炎，当憋尿的情况发生的时候，尿液就储存在膀胱里，刺激着膀胱黏膜，加上尿液里面含有比较多的细菌，这种细菌没有办法及时的排出，身体外就会继续大量繁殖，从而影响膀胱的健康，导致膀胱出现各种炎症。
2、导致尿路感染：尿路感染也是男性长期憋尿的后果，因为长期的憋尿，尿液里面含有大量的细菌，没有办法及时的排出身体之外，就会停留在人们的膀胱内，长久下去，就会导致细菌引发尿道出现感染的情况，也就是尿道炎。
憋尿对身体的危害 千万不要“憋”坏自己
憋尿对身体的危害千万不要“憋”坏自己憋气憋气在太极中是一种锻炼方法。
专家提醒，如果憋气时间过长，会引起头昏、胸闷等症状，所以老年人最好少进行这种锻炼。
老年人随着年龄的增长，体质越来越弱，身体各方面的承受能力也会变弱，而憋气会影响呼吸平衡，使吸入的氧气不能正常进入血液，引起体内供氧失衡，发生危险。
此外，一些患有心脑血管疾病的人，也最好不要练习憋气，否则可能引起脑部和心肌缺氧，心脏供血不足，加重病情。
专家建议，人们在练习憋气时，一定要把握好一个度，如果出现胸闷、头昏等症状，应立即停止。
憋尿专家表示，尿液是人体产生的废物之一，它含有多种毒素，这些毒素如长时间存留体内，便会对人体健康造成许多危害。
首先，尿液在体内不断增加，会让膀胱不断膨胀。
当膀胱的存储空间达到一定极限时，便会被憋爆，造成严重后果;如果尿液潴留过多，超过膀胱的储量，便会向输尿管回流，时间长了可能会导致尿毒症，膀胱的括约肌也会因此变得松弛。
其次，尿液长时间不能排泄，对盆腔也是个不良刺激，长期反复，会使盆腔器官功能紊乱，造成抵抗力下降。
对于一些老年人来说，随着身体各器官的不断衰退，经常憋尿会导致前列腺肥大，更容易引发排尿困难。
所以，人们一旦有了尿意，一定要及时排出体外。
憋精专家认为，正常的性生活可以调节神经系统和内分泌系统，保持其平衡，但如果因工作忙等原因长期不过性生活，则会加重内分泌紊乱症状，导致性功能下降。
大夫说，精液如果长时间蓄积在精囊中不正常排出，睾丸便会长时间受到“高压”，可能令生精能力丧失，并逐渐导致睾丸萎缩，丧失性功能，腰酸、腿软、乏力、失眠、情绪低落、记忆减退、皮肤衰老等一系列身体症状也会连锁产生。
憋屁屁是肠道中的食物经细菌发酵时产生的气体。
大夫说，屁是人体内产生的一种废气，其所含的氮、二氧化碳、氢、甲烷等成分都是有害物质。
如果憋屁，这些有害物质排不出，也会被肠道黏膜重复吸收，出现胸闷、腹胀等症状。
经常憋屁，会使机体形成慢性中毒，产生精神不振、消化不良、头晕目眩和脸色蜡黄等症状。
憋尿惹祸知多少
憋尿惹祸知多少作者：李海松来源：《家庭医学·新健康》2009年第04期在我们的日常生活中，存在着许多不经意的健康隐患，许多不良习惯给我们的健康增添了不少的麻烦，即使像“方便”这样的“小事”，也可能会引出大问题。
也许许多人会认为这仿佛是小题大做，但这件“小事”确实忽视不得。
王先生开出租好几个月了，每天起早贪黑的，时常忙得连上厕所都顾不上，练就一身“憋”功。
然而最近原本身体很好的他，却常常出现腰疼、小腹部、会阴部胀痛不适，连腹股沟、大腿内侧也出现了疼痛不适的感觉，有时甚至肛门周围坠胀的不能坐了，又尿频、尿急、尿疼等不适症状频现，因此放下忙碌的工作到医院就医。
男科医生给做了尿常规、前列腺液等检查后，告诉他患了前列腺炎，需治疗2个月左右。
而真正令王先生大吃一惊的是，医生说他的病症除了开车久坐外，主要是平日里常常憋尿惹的祸。
王先生大惑不解，憋尿怎么会引起前列腺炎呢?医生解释说，整天坐在车里，压迫前列腺，憋尿使膀胱内的压力越来越高，当尿道的括约肌控制不住尿液时，部分尿液会进入尿道，尿道高压使尿液逆流八前列腺，刺激前列腺发炎，形成前列腺炎。
听了医生的话，王先生恍然大悟，原来憋尿的后果这么严重!马上让医生定出了治疗方案，按照医生的方案及时治疗了两个月，并在可能的情况下少坐、不憋尿、不吃辣椒，前列腺炎基本治愈。
说起憋尿这件“小事”可能许多人都经历过，但有些人却由于工作或特殊环境等原因，养成了憋尿的习惯，常会出现憋尿的现象，而且有些人“忍术”惊人，可以十几个小时不小便，虽有“身不由己”的苦衷，但这种习惯性憋尿却会给他们的身体造成了伤害。
憋尿丧失尿液卫士功能一般情况下，当膀胱胀满到一定程度时，就会刺激感受器，并经神经反射传至大脑产生尿意，此时如有意强忍，不让小便排出便称为憋尿。
正常排尿不仅能排出体内的代谢物，而且对泌尿系统也有自我清洁作用。
一般尿道口周围都会有寄居细菌，虽然这些细菌经常有机会可以进入膀胱，但由于尿液可以冲走绝大部分细菌，同时尿路黏膜也有抵抗细菌的能力，可有效避免尿路感染。
憋尿的危害 养成5个习惯让你避免憋尿
憋尿的危害养成5个习惯让你避免憋尿正常排尿不仅能排除身体内的废料，还对泌尿系统有自净作用。
尿尿憋太久，不仅会憋出糗事，还会憋出疾病。
一、憋尿的危害尿路感染长期憋尿，尿液无法将细菌冲走，大量细菌在尿路聚集，可能引起尿路感染。
女性尿道短，又与阴道邻近，更易受污染。
膀胱炎憋尿时膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力低时，细菌就会乘虚而入，造成急性膀胱炎。
膀胱破裂憋尿时膀胱壁因膨胀变薄，此时若遇到意外撞击，膀胱壁就有可能破裂，大量尿液进入腹腔，致使腹腔发生感染，抢救不及时可致生命危险。
肾盂肾炎膀胱内贮尿过多而压力升高，可导致尿液逆流回输尿管和肾盂，假若尿液中有细菌的话，便容易引发肾盂肾炎。
前列腺炎憋尿是前列腺炎的诱因之一，前列腺疾病发作时，患者会出现尿频、尿急、夜尿多、尿痛，会阴、睾丸疼痛等症状。
“心”病憋尿使全身神经高度紧张，可引起自主神经紊乱，出现胃肠不适、呕吐、便秘及血压升高症状。
这对于素有心脑血管疾病的老年人来说，无异于火上浇油。
排尿性晕厥突然、用力性排尿引起胸腔内压力增加，可导致脑缺血而晕厥。
在尿液迅速排空时，通过迷走神经反射引起心动过缓，也可诱发排尿性晕厥。
引发痛经腰痛女性经常憋尿会使子宫后倾难以复位，妨碍经血流出，可导致严重的痛经症状。
受压迫的子宫体如果“挤压”到骶骨前面的神经丛，可引起腰骶部疼痛。
二、养成5个习惯，让你避免憋尿1外出前、睡觉前排尿；2工作或学习的休息间隙去排尿；3不贪念被窝，有尿意一定要赶紧去解决；4喜欢打麻将或玩游戏等的人儿，不要憋，尿完再继续耍；5特殊人群更要注意。
孕妇憋尿时间太长，一旦出现感染，如果没能及时处理，炎症甚至还会影响顺利生产，可能出现流产、早产等。
前列腺炎患者有前列腺的人群，因为增大的前列腺组织会压迫尿道，所以一有尿意就应该排尿。
高血压患者憋尿会使交感神经兴奋，导致血压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加；同时，长时间憋尿后突然用力排尿，又会使迷走神经变得过度兴奋，血管扩张。
当心！这5件小事会憋出癌症
当心！这5件小事会憋出癌症作者：郑荣华来源：《家庭医药·快乐养生》 2016年第6期郑荣华开会时憋尿，看电影憋便，上班时憋屁，大街上憋乳……这其中有没有你的影子？实际上，膀胱、肠道、肺等器官长期遭受“憋屈”易生病，甚至导致癌症。
哪些癌症与“憋”有关？日常生活中怎样疏通防“堵”预防癌症？下面请权威专家教你通气顺尿，消除癌症诱因。
有气不发，“憋”出肺癌肺癌是与国人关系最为密切的疾病之一，其死亡率30年内上升465%，预计到2025年，我国肺癌患者将达到100万，成为世界第一肺癌大国。
目前肺癌的发病原因基本明确，除吸烟、大气污染、职业因素、遗传及免疫力等多方面原因外，生闷气也成为一大诱因。
首都医科大学肺癌诊疗中心主任、北京宣武医院胸外科主任支修益把总生闷气称为“心理污染”，把爱生闷气，孤僻的性格称为癌症性格。
经常生气，心情不好的人发生癌症的几率更大，这适合所有的癌症，肺癌也一样。
上海中医药大学教授、著名中医肿瘤专家何裕民指出，人处在长期抑郁状态，至少要两三年以上才会出现病状。
如果你觉得生活中让你生气的事像道坎一样，怎么也迈不过去了，思想钻了牛角尖，而且抑郁的心态持续时间特别长，达到一两年以上，就要小心了。
【健康支招】倾诉：有两三个可以让你倾诉的好友或者家人。
大笑：每天大笑3次。
国外曾对观看喜剧的癌症患者进行血样检测，发现他们在笑过之后，体内正常细胞的活性大大提高。
唱歌：研究发现，唱歌能增加人体内免疫细胞数量，有助于中老年人对抗癌症。
深呼吸：利用情绪的“解压阀”，最简单的就是做深呼吸，还可以到空旷的地方大喊几声，或者外出旅游。
有便不排，“憋”出大肠癌中国医科院肿瘤医院内科主任医师罗健认为，长期有便不排可能“憋”出大肠癌。
肠道这个通道，可以理解成人体的“加油站”和“下水道”，如果肠道发生堵塞，大便长期滞留在里面，其中多种毒素会被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会引起面色晦暗、皮肤粗糙、毛孔扩张、痤疮等。
憋尿危害多，警惕憋出健康问题
34｜科学之友｜ 憋尿危害多，警惕憋出健康问题尿液是如何产生与贮存的泌尿系统由肾脏、输尿管、膀胱和尿道组成，尿液由肾脏产生后，经过输尿管进入膀胱。
那我们是怎么知道自己想上厕所了呢？这个信号的产生和传达是非常复杂的过程。
当膀胱里的尿液积攒到一定量时，膀胱会向大脑发出上厕所指示。
如果这个时候不立即排尿，大脑就会给尿道括约肌发出指令，让它强烈收缩，守住尿道的大门，静候排尿的时机。
这些指令因人而异，由于每个人的年龄、尿液容量等不同，身体发出的信号也有所不同。
什么程度算是憋尿呢膀胱就像储存器，帮助人体暂时存储尿液。
不过，这个储存器也是有容量限制的。
正常成年人膀胱内尿量达150～250毫升时开始有尿意；尿量达250～450毫升时尿意变得强烈。
此时有意识地忍住不排尿，会导致膀胱内压力升高，使腹部产生胀迫不适感，甚而疼痛和心烦意乱，这就是憋尿时坐立难安的原因。
憋尿的危害排尿障碍：尿潴留与尿失禁膀胱像个气球，自带弹性和韧性。
如果长期憋文｜何焘满尿液，膀胱会被慢慢撑大，使弹性慢慢变小。
当膀胱变得过于松弛时，就会出现想排尿但是尿不出来的情况，这就是尿潴留。
长期憋尿还可能让尿道括约肌对大脑发出的“守门指令”反应迟钝，甚至出现还没到厕所就尿裤子的尴尬，这就是尿失禁。
泌尿系统感染与结石正常情况下，尿液是无菌的，正常排尿对泌尿系统有较好的自净作用。
憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，最终引发膀胱炎、尿道炎等。
长期憋尿还可能使膀胱内的尿液及细菌逆行至肾盂，引起急性肾盂肾炎，反复发作会导致慢性肾盂肾炎，如果不及时彻底治疗，会造成肾脏功能的永久性损伤。
另外，长期憋尿时，尿液中的尿酸盐和钙等物质连同细菌的代谢产物容易沉淀形成尿路结石，进而诱发泌尿系统感染，二者互为因果，形成恶性循环，损害人体健康。
心脑血管意外患有高血压、冠心病等疾病的老年人，长时间憋尿后一旦用力排尿，膀胱压力骤减，会导致流回心脏的血液减少，继而导致供给大脑的血液不足，容易引起大脑短暂性缺血缺氧，严重时会导致晕厥。
别让内急把自己“憋”坏了
别让内急把自己“憋”坏了
人们都有过憋尿的经历，有的是因为工作太忙放不下，有的是为了打牌或下棋不肯离开“战场”，但有了“尿意”而不能及时排尿对健康是非常不利的。
俗话说“流水不腐”，正常排尿不仅能排出身体内的代谢产物，而且对泌尿系统也有自净作用。
憋尿时膀胱胀大，膀胱壁血管被压迫，膀胱黏膜缺血，抵抗力降低，细菌就会乘虚而入，大肆生长繁殖，不仅容易引起膀胱炎、尿道炎等泌尿系统疾病，严重者还会影响到肾脏功能。
.hzh 憋尿还会引起生理和心理上的紧张，使高血压患者血压升高，冠心病患者出现心律失常，甚至心绞痛，这对于素有心脑血管疾病的老年人来说无异于火上浇油。
前列腺肥大是老年人的常见病，如果长时间憋尿，本已肥大的前列腺更是苦不堪言。
此外，憋尿还会使尿液中的有毒物质不能及时排出体外，延长了尿液中致癌物质对膀胱的作用时间，容易诱发膀胱癌的发生。
据美国科学家研究报告显示，有憋尿习惯者，患膀胱癌的可能性要比一般人高出3~5倍。
因此憋尿是极不好的习惯，老年人应养成定时排尿的习惯。
（责任编辑：徐晓宇）。
憋尿的危害
憋尿的危害俗话说，活人还能让尿憋死？这话在医学家眼里看来，那可是真的可能。
你可能说，我从不憋尿，这心梗肯定与我无关。
嘿嘿，别不好意思承认：关于中老年人憋尿的情况，有关专家特地做了一个小型调查，结果表明，（特别是寒冷时）夜间有尿不解，强忍到早上起床后才上厕所的人各档年龄都有，其中老年人居多，10个老年人中约有4~5个这样做！当然了，憋尿的理由很多：如晚上怕冷不想起床憋尿；打牌下棋不想破了手气憋尿；在长途汽车上，不方便解尿而憋尿……但是，憋尿对人体造成的不可逆的损伤，你真的知道吗？在此，国.医.大.师.健.康.特别提醒大家：中老年人，尤其是有心血管问题的，在任何情况下，一定不要憋尿。
因为每一个后果都太严重……通常情况下，成年人每24小时产生的尿量是1000到2000毫升，每天排尿4~5次，每次200~400毫升，而因种种原因，有尿不解，这就是“憋尿”了。
很多人都有这样的经历：被尿弄醒了，继续睡，一整晚这样不肯去上厕所……但是你不知道：这样一憋，就是硬生生的把2斤含有氮废物、尿素、盐的水憋在膀胱里……想想都难受啊！不作病？怎么可能呢！粗略一数，这憋尿憋出的病，个个都吓人：1引起脑出血大量临床资料显示，约90%以上的脑出血患者有多年高血压病和动脉硬化病史。
这样的中老年人，受长期血压升高、年龄增长和动脉硬化加剧等因素的影响，在硬化了的脑部小动脉壁上会突出来像米粒样大小的瘤样扩张（是一种微动脉瘤，一般感觉不到)。
当遭遇心情激动、用力过猛或体内剧烈不适等激发因素时，血压就会急剧升高（憋尿），一旦超过了这种微动脉瘤瘤壁的承受力时，微动脉瘤就会破裂引发脑出血。
因此，虽然高血压和动脉硬化是脑出血的发病基础，但是，由憋尿等多种内外因素导致血压的急剧升高，也是不可忽视的脑出血的直接诱因(外因）。
2心律失常，引起心血管意外很多老年人都患有不同程度的慢性疾病，因此任何轻微刺激，都可能诱发老年心律失常发生。
而尿潴留本身就是心脑血管病的发作的一个重要诱因。
女孩长期憋尿有什么危害？
女孩长期憋尿有什么危害？
现在的生活以及工作压力是越来越大，而且工作也都非常的忙碌，有时候想要上厕所，可是工作没有做完，还是会强忍着尿意很久才上厕所，尿液是经过肾脏产生的一种垃圾，其中有一些有害物质，是会对身体造成很大的伤害，女性经常憋尿的危害比男性的要大的多，憋尿对膀胱的危害是最大的，下面我们就一起来看看。
女性常憋尿或致不孕
女性由于腹腔内器官结构复杂，女性的泌尿系统比男性更易遭受病菌侵袭。
憋尿不仅会影响膀胱功能，造成尿路感染，还会出现尿频、血尿、解尿困难、尿灼热、下腹不适或疼痛等症状。
同时女性憋尿，还会对生殖器官产生许多不利影响。
由于女性内生殖器官与膀胱“同居”于盆腔内，
子宫位于膀胱后面。
憋尿使膀胱充盈，充盈的膀胱便会压迫子宫，使子宫向后倾斜。
如经常憋尿，子宫后倾则难以复位。
子宫后位分为三度，如果膀胱压迫子宫后倾为二度，就会妨碍经血流出，出现严重的痛经症状。
如果发生三度后倾，还会因为子宫体压迫骶骨前面的神经丛而引起腰骶部疼痛，并可引起性交痛，严重的将会引起不孕症。
所以，憋尿是极不好的习惯，有尿意一定要及时排尿，不可硬憋尿，女性尤应注意。
无论是谁不顺应身体的需要做事情都是对身体不好的，憋尿对于泌尿系统的危害是非常大的，女人就更加的应该注意了，因为特殊的生理构造导致的。
女性憋尿对身体的伤害真的是很大，如果没有注意的话，就会造成一些妇科疾病或者是肾脏疾病的发生，所以女性朋友是一定要重视起来，不管工作有多忙，只要有意思要小便就已经要尽快的去，顺应身体的生理需求是很重要的。
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如对您有帮助，可购买打赏，谢谢憋出来的病：当心身体这几种生理需求千万不能
憋
导语：生活中人人常常会因为工作忙碌，环境场合，养成一些小恶习，这些小恶习看似可有可无，事实上放纵它们，可能会危害您的身体健康哦！近日有则
生活中人人常常会因为工作忙碌，环境场合，养成一些小恶习，这些小恶习看似可有可无，事实上放纵它们，可能会危害您的身体健康哦！近日有则新闻刚好与工作时间上厕所有关，说的是广东东莞某厂，规定员工每月上厕所不得超过400分钟，超时就要扣钱。
可以想象，连上厕所的时间也要“限量供应”，憋便、憋尿就更难以避免了。
但就是这一憋，可能会憋出病来。
1、憋尿成性那儿发炎
膀胱的存储空间是有限的，曾经发生过因为憋尿时间过久，导致膀胱爆裂的案例。
经常憋尿，对于老年男性来说，容易发生尿潴留，到时候想尿却尿不出来了；青年男性会出现前列腺充血，导致前列腺炎；女性则因为自身尿道比较短，尿液如果长时间停留在膀胱里，细菌会增殖，从而发生泌尿系统感染。
2、憋便可致结肠癌
憋便虽然不像憋尿那样会突发意外，但大便在肠道里存留时间过久，会增加毒素的重吸收，有可能导致结肠癌的发生。
而且，这种人为造成的大便不规律，会让人们患上便秘的毛病。
临床上发现，结肠癌患者多有便秘。
3、习惯憋屁易致腹胀
很少有人会想到憋屁也会对健康不利。
这些需要排出的气体含有有
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