第21课古老帝国的悲剧
八年级历史下册第四单元第21课《古老帝国的悲剧》教学设计北师大版
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与唐朝和明朝衰落相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的实验操作。这个操作将演示唐朝和明朝衰落的过程。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和实验操作的结果。
四、学生小组讨论（用时10分钟）
八年级历史下册第四单元第21课《古老帝国的悲剧》教学设计北师大版
科目
授课时间节次
--年—月—日（星期——）第—节
指导教师
授课班级、授课课时
授课题目
（包括教材及章节名称）
八年级历史下册第四单元第21课《古老帝国的悲剧》教学设计北师大版
课程基本信息
1.课程名称：八年级历史下册第四单元第21课《古老帝国的悲剧》教学设计
2.教学年级和班级：北师大版八年级历史课程
3.授课时间：2022年10月12日
4.教学时数：45分钟
核心素养目标
1.时空观念：了解唐朝和明朝衰落的背景、过程和影响，建立正确的历史时空观念。
2.史料实证：通过分析教材中的文字、图片等史料，培养学生对历史事件的实证分析能力。
3.历史解释：学会从多元视角解释历史事件，理解古老帝国的悲剧背后的原因。
学生需要在课后进行自主学习和拓展，并结合课堂所学的知识，完成与唐朝和明朝衰落相关的课后作业。教师将对学生的作业进行评价和反馈，帮助学生巩固所学知识。
教学反思
今天的课讲授了《古老帝国的悲剧》，这是八年级历史下册中非常重要的一课。课后静下心来，我对今天的教学进行了一些反思。
首先，我感到高兴的是，学生在课堂上的参与度相当高。通过提出问题和引导学生们进行讨论，他们能够积极地参与到课堂活动中来。这让我觉得，学生们对这个话题感兴趣，他们的学习积极性被调动起来了。
第21课古老帝国的悲剧(参考答案)
第21课古老帝国的悲剧【认定目标】（心中有目标，你就会走向成功！）1．了解东罗马帝国的建立，列举拜占庭帝国强盛的表现2．讲述君士坦丁堡陷落的故事，了解拜占庭帝国衰亡的过程，并探讨其衰亡的原因。
【自主学习】请同学们认真阅读课本内容，分步骤思考并完成下列题目一、强盛的帝国1．东罗马帝国（拜占庭帝国）是怎样建立起来的？为什么能够保持长时间的稳定与繁荣？公元4世纪，罗马帝国皇帝君士坦丁在欧亚两洲交接的要地、原古希腊Array移民城邦拜占庭的旧址上，营建帝国的新都——君士坦丁堡。
公元395年，罗马皇帝狄奥多西林重视，将帝国分成东西两部分，交给两个儿子分别治理。
至此，罗马帝国分裂为东西两个帝国。
东罗马帝国因其首都旧名拜占庭，故称“拜占庭帝国”。
二、可悲的衰亡2．谁能讲讲君士坦丁堡陷落的故事？到15世纪，拜占庭帝国仅保有君士坦丁堡一起周围的小部分地区，而且内部矛盾重重，国力十分衰弱。
土耳其素丹穆罕默德二世运用外交手段鼓励了拜占庭帝国，并切断了君士坦丁堡与黑海之间的通道，断绝了君士坦丁堡的粮食来源。
1453年，穆罕默德二世季节十余万大军向拜占庭发动进攻。
经过53天的激战，首都君士坦丁堡陷落，末代皇帝君士坦丁堡十一世战死沙场，古老的千年帝国灭亡。
三、深刻的启示3．拜占庭帝国灭亡的原因有哪些？留给我们那些深刻的启示？原因：拜占庭帝国陶醉于已有的辉煌成就，在以后的岁月里，它无视西欧城市出现后悄然兴起的文明新因素，更不屑于学习和吸纳其他文明的优点和长处，封闭保守不能创新，最终灭亡。
启示：一个民族、一个国家，不能固守辉煌，不能固步自封，要善于学习、借鉴外来文明的长处，要勇于创新和改革，这样才能立于不败之地。
【共同探究】（不依附，不从众，让思考成为习惯！）请同学们看书、讨论，完成下面两个问题：1．填写表格2．结合上面表格，联想鸦片战争前夕的中国，我们可以得出什么结论？要善于学习、借鉴外来文明的长处，要勇于创新和改革，这样才能立于不败之地。
历史初二下北师大版第21课古老帝国的悲剧测控
历史初二下北师大版第21课古老帝国的悲剧测控我夯基我达标1.公元4世纪，罗马帝国皇帝君士坦丁在拜占廷的旧址上营建帝国的新都〔〕A.罗马B.君士坦丁堡C.伊斯坦布尔D.安卡拉答案:B解析：公元4世纪，罗马帝国皇帝君士坦丁在欧亚两洲交界的要地、原古希腊移民城邦拜占廷的旧址上，营建帝国的新都——君士坦丁堡。
2.罗马帝国分裂是在〔〕A.公元395年B.公元476年C.公元1054年D.公元1世纪答案:A解析：公元395年，罗马皇帝狄奥多西临终时，将帝国分成东西两部分，交给两个儿子分别治理。
至此，罗马帝国分裂为东西两个帝国。
3.关于奥斯曼土耳其的表达，错误的选项是〔〕A.奥斯曼土耳其人是突厥的一支B.13世纪初由中亚迁至小亚细亚C.在首领奥斯曼的领导下获得独立D.信奉基督教答案:D解析：此题考查对奥斯曼土耳其发展情况的了解。
根据教材的介绍可知：奥斯曼土耳其人是突厥的一支，13世纪初由中亚迁至小亚细亚，后来在首领奥斯曼的领导下获得独立，因此称为奥斯曼土耳其，故A、B、C三项都是正确的。
14世纪下半叶，奥斯曼土耳其占领了巴尔干半岛的主要地区，并将自己信奉的伊斯兰教带到了欧洲。
因此，奥斯曼土耳其人信奉基督教的说法是错误的。
4.拜占廷帝国灭亡的标志是〔〕A.君士坦丁兴建新都B.罗马帝国的分裂C.查士丁尼的西征D.首都君士坦丁堡的陷落答案:D解析：1453年，穆罕默德二世向拜占廷发动进攻，君士坦丁堡陷落，古老的千年帝国灭亡，因此正确答案是D项。
5.拜占廷帝国的灭亡与以下哪一国家的扩张有关〔〕A.罗马帝国B.奥斯曼土耳其帝国C.亚历山大帝国D.阿拉伯帝国答案:B解析：1453年，土耳其素丹穆罕默德二世率军向拜占廷发动进攻，攻陷君士坦丁堡，最后，盛极一时的拜占廷帝国湮灭于奥斯曼土耳其的扩张之中，因此正确选项是B项。
6.15世纪，向拜占廷帝国发动进攻并最终导致帝国灭亡的土耳其素丹是〔〕A.穆罕默德B.穆罕默德一世C.穆罕默德二世D.伊斯坦布尔答案:C解析：1453年，土耳其素丹穆罕默德二世集结十余万大军向拜占廷发动进攻。
第21课--古老帝国的悲剧教案
课题：第21课古老帝国的悲剧
学习目标：
1、讲述君士坦丁堡陷落的故事，了解拜占廷帝国衰亡的过程
2、说出拜占庭帝国经济发展的有利条件，讨论帝国衰亡的原因和历史启示，从中总结出文明发展的经验教训。
3、拜占廷帝国的历史悲剧昭示人们：开放宽容导致文明繁荣，保守狭隘致使文明衰落。
学习重点：拜占廷帝国是中古时期的一个重要国家，其兴衰的历史具有重大的典型意义和启示价值。
学习难点：拜占廷帝国兴衰的原因及历史启示
学法提示：联系比较法、讨论法
●找一找：你知道拜占廷帝国繁盛的原因有哪些？一千多年后相当于中国明朝时，拜占廷帝国被西亚的哪个国家所灭？其灭亡的原因何在？
●比一比：拜占廷帝国的历史发展与我国历史发展的哪
板书设计：
教学反思：
拜占庭帝国 1.建立于395年 2.定都君士坦丁堡 3.兴盛：跨三洲
4.著名皇帝：查士丁尼
5.灭亡：1453年
6.末代皇帝：君士坦丁十一世
7.灭亡标志：君士坦丁堡陷落
启示
开放宽容导致文明繁荣， 保守狭隘致使文明衰落。
北师大初中历史八下《第21课 古老帝国的悲剧》word教案 (7)
山东省滨州市邹平实验中学八年级历史下册《第21课古老帝国的悲剧》教案北师大版
本学期总
第课时
本单元
第课时
日期
月日
课型
新授
主备人
复备人
审核人
一、教学目标（知识目标、能力目标、情感态度价值观目标）
一、知识目标：了解东罗马帝国的建立,列举拜占庭帝国强盛的表现.
二、能力目标：练习拜占庭帝国兴衰的历史,探讨拜占庭帝国兴衰的原因,并总结出规律性的认识.
2.通过展示拜占廷帝国面图，学生进行思考分析，得出拜占廷帝国成为封建社会文艺复兴之前欧洲文化的最高峰。
注意听写情况，指出错误改正
画示意图
罗马帝国
（前27年）
西罗马395东罗马
灭亡灭亡
4761453
法兰克王国
查理帝国
843
德意志法兰西意大利
基础过关
教师结合自主学习的知识结构，引导学生对答案
学生根据自主学习对基础知识进行记忆
2、（）是贵族中的第一等级，以下依次是（）（）（）（），最后是（），是拥有土地的职业武士。
3、基督教创立的时间、地点、创始人、经典、教义
二、导入新课：
导入：公 元476年，西罗马帝国灭亡后，东罗马帝国——拜占庭帝国又继续存在了近一千年，拜占庭帝国以其繁荣的经济、辉煌的文化在当时的世界上巍然屹立，但后来却衰亡了，它的兴衰给我们哪些启示呢？
小组内互相检查
问题探究
展示解疑
问题探究一：
1.拜占庭帝国是如何形成的？
问题探究二：
2、帝国衰落的原因？被谁所灭？时间？
问题探究三：
3拜占庭帝国的兴衰 的原因？
让学生读课本第一段，归纳：
1营建新都——君士坦丁堡
第21课 古老帝国的悲剧
2.奥斯曼土耳其的兴起 兴起：中亚的突厥部落
建国： 13世纪深入小亚细亚，建立土耳其国家, 被称为奥斯曼帝国； 14世纪下半叶，占领巴尔干半岛，建立 了横跨亚、非、欧三大洲的大帝国。 3.拜占廷帝国的灭亡 1453年，土耳其素丹穆罕默德二世于5月29 日攻陷君士坦丁堡，古老的千年帝国灭亡。
君士坦丁堡之围(1453年4—5 月) 这是第一次运用大炮的 围城。拜占廷帝国遭到新兴 奥斯曼国的致命打击，据守 孤城。土耳其素丹下令用大 炮轰城，作为炮弹的石头重 达640千克。城陷后素丹纵兵 三日，居民死伤不可计数， 历史名城毁于一旦，拜占廷 帝国集聚几千年的财富丧失 殆尽。
1.拜占廷帝国的建立（395—1453年） 东罗马帝国定都君士坦丁堡，因其旧称拜占 廷，故称为“拜占廷帝国”。
地理区域：地中海西岸、小亚细亚、埃及北非地中 海沿岸，西班牙南部、意大利、巴尔干半岛。
2.拜占廷帝国的兴盛 原因： (1)地理位置优越（地处欧、亚、非三洲 的交界处；君士坦丁堡三面环海，地势 险要，易守难攻）。 (2)商业贸易发达，经济繁荣。 (3)继承和保存希腊罗马古典文化，成为 封建社会文艺复兴之前欧洲文化的最高 峰。
二、可悲的衰亡
1.帝国的衰落 原因： ①查士丁尼西征耗费了大量的人力、 物力，削弱了抵御外族入侵的力量； ②陶醉于已有的辉煌成就，不屑于学 习和吸纳其他文明的优点和长处； ③奥斯曼土耳其的进攻。 表现： 6世纪后，领土不断被周边蛮族蚕食； 7世纪中叶，只占据小亚细亚和巴尔干 半岛部分地区； 14世纪开始向奥斯曼帝国称臣纳贡； 15世纪，仅保有君士坦丁堡及其周围 小部分地区。
君 士 坦 丁 堡 沦 陷
圣 索 菲 亚 大 教 堂
土耳其人破城以后，把君士坦丁堡改名为伊斯 坦布尔，作为自己的首都，并且以它为中心建 立了土耳其帝国。直到今天，伊斯坦布尔还是 沟通亚欧两洲的一个大城市。
第21课 古老帝国的悲剧
第21课古老帝国的悲剧一、【学导目标】1．了解拜占廷帝国建立、强盛、衰亡的过程。
2.通过探讨拜占廷帝国兴衰原因，培养认识历史问题的能力。
【学导重点】．拜占廷帝国的兴衰和启示。
【学导难点】．拜占廷帝国兴衰的原因和历史启示。
二、【目标导航】1．公元____________年，罗马帝国分裂为东西两个帝国．2．西罗马帝国灭亡于公元___________年,被______________人所灭..3．东罗马帝国因其首都旧名为拜占庭，故称“____________________”。
.4. 东罗马帝国的首都是____________________________。
5. 东罗马帝国(拜占庭帝国)是一个地跨_________、、三大洲的大帝国。
6. 东罗马帝国被______________________帝国所灭，时间是___________年。
7. 西罗马帝国灭亡后,西方的古典文明毁灭了._____________________成为希腊、罗马文明的继承者和保存者.8.阅读课文P111和P112-P113的内容，小组合作探究:拜占庭帝国兴盛和衰亡的原因。
三、【学导流程】一．出示目标（1、2 ）课前发学导案。
二．自学质疑：1检测“目标导航”内容2学生围绕目标和“目标导航”自学，对学，在小组内互动展示；3教师深入其中查看，汇总，导学；三．汇报展示：1各小组在小组长的带领下展示“目标内容”2教师针对展示结果引导学生梳理，学生展示的形式可多种多样。
四、【测评提升】（一）自我检测（选择题）1.定都君士坦丁堡，又称拜占庭帝国的是（）A．波斯帝国B．马其顿帝国C．西罗马帝国D．东罗马帝国2.西罗马帝国灭亡后，东罗马帝国在历史上又延续了大约( )A．５００多年B．800多年C．近1000年D．1200多年3.古老的中国对世界产生了重大影响，拜占庭帝国的灭亡与居住在中国北方的（）族西迁有关。
A．匈奴B．突厥C．蒙古D．鲜卑．4.15世纪中期灭亡拜占庭帝国的是（）A．亚历山大帝国B．法兰克王国C．阿拉伯帝国D．奥斯曼土耳其帝国5.下列关于东罗马帝国灭亡原因的表述，不正确的是（）A．统治集团内部矛盾激烈B．周边民族的军事进攻C．在文化上封闭保守、不思进取、缺少创新D．人民起义的沉重打击（二）.结合课文内容，阅读并分析材料：材料一：西罗马帝国灭亡后，拜占庭帝国依然保持着它的繁荣。
《21课 古老帝国的悲剧》精品课件
材料二：9世纪初至11世纪初，拜占廷帝国臻于极盛。阿拉伯作家描写拜占庭的手 工艺品时写到：只有中国的工艺品能与之相媲美。同时，自欧亚大陆各地区经由君 士坦丁堡的大量货物非常多，它们是黑海地区的奴隶和盐，印度的调味品、香料和 宝石，埃及的纸莎草和粮食，中国的丝绸和瓷器以及西方的银、熟铁产品、亚麻布、 棉花和毛织品。
佛山市沧江中学 刘小凤
衰 落
一种文明是否能够健康的发展，主要取决于它是否能够接受外 来文明的启迪，是否能够以一种开放的心态与外界的文明进行 交往。
佛山市沧江中学 刘小凤
数轴反映的是古罗马从公元前509年到476年的发展历史， 提取时间信息，答出相应的历史大事或者历史发展线索。
前509年
前27年
395年 476年
1453年
对照拜占廷帝国的命运，你认为我们国家今天应当怎样做才 能繁荣昌盛？ 对个人发展而言，你认为应该怎样做？
佛山市沧江中学 刘小凤
君士坦丁一世（大帝）， （Constantinus I Magnus， 272—337），罗马皇帝。他是世 界历史上第一位信仰基督教的皇 帝，曾在313年颁布米兰诏书， 承认基督教为合法且自由的宗教。 并于330年将罗马帝国的首都从 罗马迁到拜占廷，将该地改名为 君士坦丁堡。此外，他的一系列 改革措施，为欧洲从奴隶社会向 封建社会的过度起到了重要作用， 他被称为西方的“千古一帝”。
佛山市沧江中学 刘小凤
繁荣强盛
君士坦丁堡是中世纪地中海最 繁荣的商业中心，欧洲的首富。
圣索菲亚大教堂占地5000多平方米，中央 半圆穹顶高50多米
材料一：休养生息的政策使拜占廷帝国国库充盈，军区改革使帝国军力增强，王 权和中央集权也得到加强，王朝空前稳固。帝国在对外战争中节节胜利。 拜占廷帝国的领土涉及今天的巴尔干半岛、小亚细亚半岛、中东和北非的 广大地区，幅员辽阔。其海上交通亦十分发达。
北师大版-历史-八年级下-第21课 古老帝国的悲剧
4．2008年奥运会已在北京圆满结束，奥运会中有马拉松 长跑的运动项目，这一运动项目与下列哪一历史事件有 渊源 ( B )
A．希腊内战
B．希波战争
C．斯巴达克起义 D．亚历山大东征
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
5．文明的交流与发展中有许多血与火的暴力冲突。下列 历史事件开启了历史上希腊化时代的是( D )
A．希波战争 B．查士丁尼西征
兵。信使把消息带回马拉松，失去救援的雅典人背水一
喜战课外讯，又结从果马以你 比知赛拉少道的松胜由马来拉跑多吗松到打？雅败典了城波的斯中人央。广这场位（信你 比距知赛使道的离带马距为着拉离松吗4胜2？利.19的5 千迁米），向雅典人民高喊：“我们胜利了！庆祝吧！” 随移即倒地身亡。为了纪念这位信使，人们把“马拉松”
Seven、Eight、Nine、Ten
看到左图的这本书，你能 想到什么历史故事？
你能讲讲吗？
2、马可.波罗来华
看图学史
❖ 马可·波罗一行和父亲、叔叔来到中国朝见元朝皇帝忽必烈。
马可·波罗来华及返回路线示意图。
《马可·波罗行纪》
马可·波罗对大都商业的描绘：
汗八里（元如洲果人大你，都是读）生了《活城马在内可13包·世波纪括罗的行和欧纪》 12个城门相你对会应产生的什1么2样个联卫想城？ ， 居民之多，以及房顶的一望无际， 真是超出了一个人的想像……世 界上最稀少珍贵的东西，都能在
善于思考 阿拉伯人对世界文化有何贡献？
知识延伸
他们还把中国的造纸术、印刷术、指南针和 火药四大发明等都传播到了西方，被誉为东
西方文明交流的使者和桥梁。
❖ 阿拉伯数字： 1、2、3、4、5、6、7、8、9、0
❖ 罗马数字：Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ、Ⅴ、Ⅵ、Ⅶ、Ⅷ、Ⅸ、 Ⅹ、Ⅺ、Ⅻ
21古老帝国的悲剧
3.拜占庭帝国衰亡给我们什么启示？
君士坦丁堡沦陷
君 士 坦 丁 之 围
君 士 坦 丁 堡 沦 陷
穆 罕 默 德 二 世
奥 斯 曼 土 耳 其 素 丹
拜占廷帝国兴衰的原因 发展状况 兴 盛 原 因
衰
落
地理位置优越；商业贸易发达； 继承和保存古希腊、罗马文化；， 对外来文化兼收并蓄 陶醉于已有的辉煌，故步自封， 不屑于学习和吸纳其他文明的优 点；土耳其人的进攻
3．庞大的罗马帝国分裂为东西两个部分时 在位的皇帝是：( ) D A．屋大维 B．凯撒 C．查士丁尼一世 D．狄奥多西
D
4古代希腊罗马文化的最后继承与保守者是：
A．西罗帝国 B．亚历山大帝国
C．法兰克王国
D．拜占廷帝国
作业
• 1.资料做完21课，明天上课讲。 • 2.预习下一课，回答希波交战双方是 谁？
第21课
古老帝国的悲剧
学习目标:
讲述君士坦丁堡陷落的故事，探讨拜占廷帝国衰落的原因。
拜占廷帝国
395--1453
罗马共和国 前510— 前27
罗马帝国
前27—395 法兰克王国
西罗马帝国 395--476
法兰西 德意志 意大利
一、强盛的帝国
1、罗马帝国分裂（时间，人物） 公元395年，狄奥多西 2、拜占廷帝国 首都： 君士坦丁堡
1．君士坦丁堡位于今天 B 境内。 A．伊拉克 B．土耳其 C．意大利 D．以色列 2．有一棵大树，当它作为种子刚发芽时，拜 占廷帝国建立了，奥斯曼土耳其素丹穆罕默 德二世攻占君士坦丁堡时，派人将它伐下修 建自己的宫殿，请问它的年轮有 ( ) B A．1057 B．1058 C．1059 D.1060
古老帝国的悲剧PPT课件
君士坦丁堡
圣索菲亚壮观的穹顶
圣 索 菲 亚 教 堂
拜占廷帝国昔日的荣光
地跨欧 亚两洲 的历史 名城伊 斯坦布 尔遗迹
拜占廷帝国在西罗马帝 国灭亡后还能依然保持 强盛，为什么？强盛的 表现？
奥斯 曼帝 国军 队攻 打君 士坦 丁堡
君士坦丁之围
1453年，穆罕默德二世集结十余万大军向拜占廷发动进攻。 经过53天的激战，首都君士坦丁堡陷落，末代皇帝君士坦丁十一 世战死沙场，古老的千年帝国灭亡。
1、任选三个人物中的一个，对其加以介绍。 （100字左右）
• 提示：介绍中应涉及到：人物的职业、外貌 形象、行为特点以及作者对他们的态度。
• 2、三个人物当中你最欣赏哪一个？请说说你 的理由。
• （1）打鱼的一家 • 特点：在艰辛的生活中，默默地忍受着生活的重
压。这一家人面对卑微、辛酸的生活，表现出的 平静，他们没有怨天尤人，呼号哀告，只是默默 承受，他们是生活中真正的强者。 • （2）金大力 • 他是乡村中一个笨拙的瓦匠，更拙于言辞，但是 却得到了乡亲的认可。依靠的是他淳朴的性格， 甘愿为他人付出的处世态度，不计报酬的本性和 容易满足的心态。 • （3）钓鱼的医生 • 他潇洒脱俗，一边钓鱼，一边行医。经常免费为 乡亲看病治病。家乡发水，他冒死救人；朋友落 魄，他慷慨解囊，不求回报。他是乡村医生，但 却集侠义与隐士于一身。
思考2、以《故乡人》为例，你感受到了汪曾 祺作品中怎样的乡土风情？
汪曾祺作品中的场景不仅写水乡的风景 如何优美，更多地把自然景物和人情风俗结 合起来，写出了江南水乡古朴的生活场景， 写出了各行各业各色人的生活习性，自然本 真的生活深处，还有着这样超功利的率性自 然的生活境界的美的极致——朴素、沉静、 自在、水一般的生命之美。作者正是在这种 民俗风情画与人物的情爱、生活故事中挖掘 人性的至美，寄寓个人的理想。
古老帝国的悲剧ppt 北师大版优秀课件
奥斯 曼帝 国军 队攻 打君 士坦 丁堡
君 士 坦 丁 之 围
深刻的启示
拜占廷帝国昔日的荣光
地跨欧 亚两洲 的历史 名城伊 斯坦布 尔遗迹
圣 索 菲 亚 教 堂
圣索菲亚壮 观的穹顶
拜占廷帝国千年的古文明消失了留 下了许多许多值得思考的地方！
拜占廷帝国的历史命运 告诉我们什么？
拜占廷帝国灭亡一个重要原 因就是陶醉在过去的辉煌当 中，闭关自守，无视其他优 秀文明的发展而导致落后。 联系到我们民族，你想说点 什么？
们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮。但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进，不会自我激励的话，就注定只能被这个世界抛弃。自我激 组成部分，主要表现在对于在压力或者困境中，个体自我安慰、自我积极暗示、自我调节的能力，在个体克服困难、顶住压力、勇对挑战等情况下，都发挥着关键性的 有弹性，经常表现出反败为胜、后来居上、东山再起的倾向，而缺乏这种能力的人，在逆境中的表现就大打折扣，表现为过分依赖外界的鼓励和支持。一个小男孩在自 ，对自己大喊：“我是世界上最棒的棒球手！”然后扔出棒球，挥动……但是没有击中。接着，他又对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”扔出棒球，挥动依旧没 棒和球，然后用更大的力气对自己喊：“我是世界上最棒的棒球手！”可是接下来的结果，并未如愿。男孩子似乎有些气馁，可是转念一想：我抛球这么刁，一定是个 己喊：“我是世界上最棒的挥球手！”其实，大多数情况下，很多人做不到这看似荒谬的自我鼓励，可是，这故事却深深反映了这个男孩子自我鼓励下的执著，而这执
奇迹往往是执著者造成的。许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主 的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是确立一个既宏伟又具体的远大目标。实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落，但 看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排 使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛 就很难在生活中找到动力，如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。所以，困难不可怕，可怕的是回避困难。大多数人通过别人对自己的印象和看法来看 错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人 人身上找寻自己，应该经常自省。有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己“状态不佳”或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静 果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。所 战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，放松可以产生迎接 ，面对社会，面对工作，一切的未来都需要自己去把握。人一定要靠自己。命运如何眷顾，都不会去怜惜一个不努力的人，更不会去同情一个懒惰的人，一切都需要自 帮你，一时的享受也只不过是过眼云烟，成功需要自己去努力。当今社会的快速发展，各行各业的疲软，再加上每年几百万毕业生涌向社会，社会生存压力太大，以至 努力提高自己。看着身边一个个同龄人那么优秀，看着朋友圈的老同学个个事业有成、买房买车，我们心急如梵，害怕被这个社会抛弃。所以努力、焦躁、急迫这些名 太想改变自己，太想早一日成为自己梦想中的那个自己。收藏各种技能学习资料，塞满了电脑各大硬盘；报名流行的各种付费社群，忙的人仰马翻；于是科比看四点钟 纷开始早起打卡行动。其实……其实我们不觉得太心急了吗？这是有一次自己疲于奔命，病倒了，在医院打点滴时想到的。我时常恐慌，害怕自己浪费时间，就连在医 的一种浪费。想快点结束，所以乘着护士不在，自己偷偷的拨快了点滴速度。刚开始自己还能勉强受得了，过了差不多十分钟，真心忍不住了，只好叫护士帮我调到合 上，我就在想，平时做事和打点滴何尝不是一样，都是有一个度，你太急躁了、太想赶超，身体是受不了的。身体是革命的本钱，我们还年轻，还有大把的时间够我们 是1000前面的那个若是1都不存在了，后面再多的0又有什么用？我是一个急性子，做事风风火火的，所以对于想改变自己，是比任何人都要心急。这次病倒了，个人感 一通乱忙乎才导致的，病倒换来的努力根本是一钱不值。生病的那几天，我跟自己的大学老师打了一个电话，想让老师帮我解惑一下，自己到底是怎么了。别人也很努 过我了，为啥他们反到身体倍棒而一无所获的自己却病倒了？老师开着电脑，给我分享了两个小故事讲的第一个故事是“保龄球效应”，保龄球投掷对象是10个瓶子， 分是90分，而你如果每次能砸倒10个瓶子，最终得分是240分。故事讲完，老师问我明白啥意思没？我说大概猜到一点，你让我再努力点，对吗？不对！你已经够努力 诉你，你现在就是那个每次砸倒9个瓶子的人。你累倒的原因是因为你同时在几个场馆玩，每一个场馆得分都是90分，而有些人，则是只在一个场馆玩，玩多了，他就 十倍，得分却还是远远超过你。老师讲的第二故事是“挖水井”，一个人选择好一处地基，就在那里一直坚持不懈的挖下去，而另一个人则是到处选地基，这边挖几米 挖出水来了，而另一个人则是直到累死也没有挖出一滴水。首先，你必须承认努力是必须的，只要你比别人努力了那么一点，你确实能超过一些人。只是人的精力也是 最终得到的结果只会是永远装不满水桶的半桶水。和老师通完电话后，我调整了几天，也对自己手头上的事物做一些大改变。将目前摆在面前的计划一一列出来，挑出 ，再以此类推，排完手中所有的计划。对于那些不是很急的，对目前生活和工作不是特别重要的，先果断放弃。我现在最迫切的目标是什么？当然是七月份的转行新媒 是第一位。而新媒体所需学习的技能又有很多，那怎么办呢？先挑自己有点底子的，有点基础的，把巩固持续加强。个人感觉自己写还是有点小基础的，所以就给自己 篇文字，加强文案方面的训练。而另外PS也是做运营的必备条件之一，所以在训练文案的同时，还得练习PS，给自己的要求是每天练习PS半小时。还有别的吗？不敢有 差不多了。一直很喜欢作家刘瑜的一段话：每当我一天什么也没干的时候，我就开始焦虑。每当我两天什么都没干的时候，我就开始烦躁。每当我三天什么都没干的时 了，我三天什么都没干啊，我寝食难安……这正是我三个月前的真实写照。多年来，我已经养成一种习惯，绝不让任何一分钟死有余辜：我在堵车的时候听日语，在等 看书，在任意两件事的衔接点那里扒出细缝，用来回邮件、回短信……我以为这就是所谓的勤奋，也心安理得地享受着同伴的钦佩。但我很快就发现，我的工作时间越 我的情绪越来越焦躁，只要有十分钟的无作为，我就会变得非常慌张！而我的社交时间也不得不尽量地缩短，我甚至不再有功夫交朋友。更可怕的是，我的工作量明明 成倍地递增。我开始害怕夜幕降临的那一刻，因为那意味着这一天有更多的事情被贴上了“没完成”的标签。我责备那是自己“无能”的表现，直到我意识到问题的关 ”
北师大版历史八下第21课古老帝国的悲剧word教案
北师大版八年级历史下册教案第21课古老帝国的悲剧教学目标知识与能力了解东罗马帝国的建立列举拜占廷帝国强盛的表现。
讲述君士坦丁堡陷落的故事 , 了解拜占廷帝国衰亡的过程。
考查拜占廷帝国兴衰的历程。
探讨拜占廷帝国衰亡的原因。
过程与方法识读《拜占廷帝国形势图》 , 说出拜占廷帝国经济发展的有利地理条件。
并结合其他图像资料讨论分析拜占廷帝国衰亡的原因和历史启示 , 从中总结出文明发展的经验。
情感态度与价值观拜占廷帝国的历史悲剧昭示人们 : 开放宽容导致文明繁荣 , 保守狭隘致使文明衰落。
重点：拜占廷帝国兴衰的历史的典型意义和启示价值。
难点：拜占廷帝国兴衰的原因及历史启示。
教具：《拜占廷帝国形势图》《罗马帝国的分裂和西罗马的灭亡图》等教学过程从复习旧知识中导出新知识：（边提问边副板书如下）：罗马共和国(公元前510~公元31年)→罗马帝国(公元31年~公元476年) →西罗马帝国(476年被蛮族人灭)↓东罗马帝国问：罗马帝国____年分裂____(谁)分裂，东罗马帝国又叫____帝国,为什么？引导学生带着问题阅读第一目一、强盛的帝国1.罗马帝国的分裂。
出示幻灯片一：《罗马帝国的分裂和西罗马的灭亡图》学生结合《罗马帝国的分裂和西罗马的灭亡图》得出答案由一学生结合《罗马帝国的分裂和西罗马的灭亡图》讲解罗马帝国的分裂的过程。
2、拜占廷帝国的建立重点东罗马帝国,为什么又叫拜占廷帝国的问题。
——拜占廷是希腊旧名使学生更好理解后文“作为希腊罗马文明的继承者和保存者”这句话。
3. 拜占廷帝国的兴盛。
请列举出帝国强盛的表现学生阅读讨论后得出：●请列举出帝国强盛的表现:●疆域广●贸易发达,经济繁荣●国库充实,军事强大●拜占廷帝国壮丽如天堂等等二、可悲的衰亡1、衰落引导学生阅读思考阅读要求：请结合《拜占廷帝国形势图》概述拜占廷帝国衰亡的过程出示幻灯片二：《拜占廷帝国形势图》并配文字：6 世纪，查士丁尼西征曾使拜占廷帝国的疆界一度的地向西扩张了许多，但查士丁尼西征和反动措施使帝国政治出现危机, 经济凋敝, 逐步走向衰落出示幻灯片三：《拜占廷帝国形势图》并配文字：查士丁尼西征和反动措施使帝国政治腐败, 经济凋敝, 逐步走向衰落。
北师大版本-历史-八年级下册-第21课 古老帝国的悲剧(22张)
一、强 盛 的 帝 国
1、罗马帝国的分裂（公元395年）
狄奥多西
亦作狄奥多西大帝，是罗马帝国 皇帝（379年～395年），392年统 治整个罗马帝国。他是最后一位 统治统一的罗马帝国的君主。
长子：阿卡迪乌斯 (东罗马帝国皇帝 )
次子：霍诺里乌斯 (西罗马帝国皇帝 )
西罗马帝国于公元476年 灭亡后，拜占廷帝国依然保持 着它的繁荣与强盛。
坦
到新兴奥斯曼国的致命打击，
丁
据守孤城。土耳其素丹下令 用大炮轰城，作为炮弹的石
堡
头重达640千克。城陷后素丹
沦
纵兵三日，居民死伤不可计 数，历史名城毁于一旦，拜
陷奥斯曼帝国占 丧军廷 失队帝 殆攻国 尽打集 。君聚士几千坦年丁的堡财富
二、可悲的衰亡
1.帝国的衰落 2.奥斯曼土耳其的兴起 3.拜占廷帝国的灭亡
2.拜占廷帝国（东罗马帝国）的兴盛
时间：395—1453年 首都：君士坦丁堡
君士坦丁堡
公元324年罗马帝国君士坦丁大帝命名，公元395年，罗 马帝国分裂后成东、西罗马帝国，是东罗马帝国（又称拜占廷帝
君士坦丁堡 国）首都。后改名为伊斯坦布尔，现在是土耳其最大的城市和港
口，也是全世界唯一一座地跨欧亚的城市。
落
不屑学习吸纳其他文明的优点，封闭保守；
3、奥斯曼土耳其的扩张进攻。
开放宽容促进文明繁荣， 保守狭隘致使文明衰落， 我们要不断学习、持续发展。
1453年，土耳其素丹穆罕默德二世于5月29日 攻陷君士坦丁堡，末代皇帝君士坦丁十一世战死， 千年帝国——拜占廷帝国灭亡。
1453—395=1058
圣索菲亚大教堂
土耳其人破城以后，把它改名为伊斯坦布尔 （意思是伊斯兰之城），作为自己的国都，
北师大版-历史-八年级下册-22课时 第21课 古老帝国的悲剧
第21课古老帝国的悲剧学习目标:一、知识与能力：了解东罗马帝国的建立，列举拜占廷帝国强盛的表现。
讲述君士坦丁堡陷落的故事，了解拜占廷帝国衰亡的过程。
考查拜占廷帝国兴衰的历程，探讨拜占廷帝国衰亡的原因。
二、过程与方法：识读《拜占廷帝国形势图》，说出拜占廷帝国经济发展的有利地理条件。
三、情感态度与价值观：拜占廷帝国的历史悲剧昭示人们：开放宽容导致文明繁荣，保守狭隘致使文明衰落。
重难点：拜占廷帝国兴衰的原因及历史启示。
学习过程：一、整体感知：学生浏览课文，了解本课主要内容二、自主梳理：(一)、强盛的帝国：1.君士坦丁堡新都的建立：公元4世纪，罗马帝国皇帝_________在拜占庭的旧址上，营建帝国的新都——君士坦丁堡。
2.帝国的分裂：公元_______年，罗马皇帝-_________临终时，将帝国分成两部分，交给两个儿子分别治理，至此，帝国分裂成两个帝国3.西罗马帝国的灭亡：_______年，西罗马帝国被日耳曼人所灭。
（二）、可悲的衰亡：1.东罗马帝国的衰落：___________的西征，加剧了帝国的政治危机，领土不断被周边的蛮族势力吞食，使东罗马帝国走向衰落。
2.东罗马帝国走向衰亡：土耳其素丹______________运用外交手段孤立了拜占庭帝国，______年君士坦丁堡陷落，___________________战死沙场，古老的千年帝国灭亡。
（三）、深刻的启示：1.帝国灭亡的原因:拜占庭帝国陶醉于______________________；它无视西欧城市出现后悄然兴起的________________；它不屑于学习和吸纳其他文明的________________。
最后极盛一时拜占庭帝国湮灭于奥斯曼土耳其的扩张之中。
2.启示：_____________的心态终究会导致灭亡。
三、重点探究：阅读材料，回答问题。
拜占庭帝国，东罗马帝国的别称，它的城市经济始终保持繁荣，手工业和商业发达。
由于丝织业的兴起，皇族和政府要员都穿上和黄金等价的丝绸服装。
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发展 状况
原因
优越地理位置，商业贸易发达， 兴盛 继承和保存古希腊、罗马文化， 对外来文化兼收并蓄
陶醉于已有的辉煌，固步自封，不 衰落 屑于学习和吸纳其他文明的优点、 长处，最终受到土耳其人的进攻。
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拜占廷帝国灭亡一个重要原 因就是陶醉在过去的辉煌当 中，闭关自守，无视其他优 秀文明的发展而导致落后。 联系到我们民族，你想说点 什么？
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奥斯 曼帝 国军 队攻 打君 士坦 丁堡
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三、深刻的启示
拜占廷帝国昔日的繁荣
地跨欧 亚两洲 的历史 名城伊 斯坦布 尔遗迹
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拜占廷帝国千年的古文明消失了留 下了许多值得思考的地方！
拜占廷帝国的历史命运 告诉我们什么？
西罗马帝国
罗马帝国分裂（395年）
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公元476年,西罗马帝国灭亡
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2、拜占廷帝国的兴盛
拜占廷帝国在西罗马帝 国灭亡后的还能依然保 持强盛，为什么？强盛 的表现？
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拜占廷帝国皇帝查士丁尼
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东莞市石碣中学历史科组（zs）
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二、可悲的衰亡
1、拜占迁帝国的衰落
拜占廷帝国是怎样走向衰亡?
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二、可悲的衰亡
1、拜占迁帝国的衰落
(1)、西征耗费大量人力、物力，削弱 抵御力量，政治腐败，走向衰落。 (2)、奥斯曼土耳其的兴起
2、帝国的灭亡
奥斯曼土耳其运用外交孤立、军队进 攻的手段，于1453年灭亡拜占迁帝国
第21课 古老帝国的悲剧
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谚语：条条大路通
罗马
。
谚语反映了古代罗马何 时何种社会情况？ 反映了罗马帝国的辉煌景象。
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东莞市石碣中学历史科组（ zs） 罗马扩张示 意图
东莞市石碣中学历史科组（zs）
一、 强盛的ห้องสมุดไป่ตู้国
1、罗马帝国
东罗马帝国（拜占廷）