英式橄榄球规则简单介绍
七人制英式橄榄球规则
七人制英式橄榄球规则
七人制英式橄榄球是一项激动人心的运动，以下是其规则：
1. 场地：比赛在一个长100米、宽70米的橄榄球场上进行。
场地被分为四个四分之一，中间有一个中线和两条边线。
2. 球队：每支队伍由七名球员组成，主教练、球员和替补球员的数量不限。
替换球员只能在比赛中间和比赛胜利时进行。
3. 开球：比赛开始时，一方进行开球。
开球时，球必须踢向前方，并超过中线。
接到球的球队开始进攻。
4. 进攻和得分：进攻方试图将橄榄球向对方球门区域推进，并尝试射门得分。
射门时，橄榄球必须在地面上接触并通过球门两侧的立柱之间的空间。
5. 限制：球传递只能向后或向侧后方进行，而不允许向前传球。
球员可以通过奔跑或内侧投入（即将球放在脚后跟并踢向前方）将球推进。
6. 抢断：防守方试图停止进攻方推进球的尝试，他们可以用肩膀触角的方式抢断球。
7. 犯规：比赛中的常见犯规包括触碰球门之外的球员、使用非法肢体接触或防守侵犯等。
对犯规的惩罚包括罚球、罚下或罚下并给予对方一个射门的机会。
8. 比赛时间：比赛分为两个半场，每个半场持续七分钟。
在中场休息时，球队可以交换位置。
如果比赛结束时两队的比分相等，则进行加时赛或决胜罚球。
9. 裁判：比赛由主裁判和两个边线裁判负责执法。
10. 球衣：比赛双方穿着不同颜色的球衣以区分。
以上是七人制英式橄榄球的规则，参与这项运动的球队需要遵守这些规则，以确保比赛的公平性和顺利进行。
橄榄球的得分规则
橄榄球的得分规则
因为其球形很像橄榄，在中国即被称为“橄榄球，拉格比。
以下是为大家整理的关于橄榄球的得分规则，欢迎阅读!橄榄球的得分规则:进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。
每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。
触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵得5分，英文叫Try。
除了触地得分是用手得分，其它的3种得分方式追加射门,罚踢射门，落踢射门,都是要靠脚来射门得分的。
追加射门，进球得2分;罚踢射门，进球得3分;落踢射门，进球得3分。
比赛结束时，以得分多的队获胜。
橄榄球起源：据传说，在1823年的时候，该学校举行了一次足球比赛，当时比赛十分的激烈，其中有一个名叫威廉·韦伯·埃利斯(William Webb Ellis)的16岁的小男孩，因为比分落后，情急之下，他竟然抱起地上的球就向对方的球门跑去。
以后再学校的足球比赛中，抱球跑的情况经常发生。
虽然在当时这个举动违反了足球的规定，却给人们一个新的启示，这种抱球跑的现象，给比赛增加了激烈竞争的对抗气氛，时间一长也就被人们接受了，成为一种合法的动作。
就这样，一项新的，有利于身体全面发展，具有很高锻炼价值的运动，橄榄球运动，逐渐地从足球运动中派生出来了。
橄榄球态度：健康、自然、活力和欢乐，这就是橄榄球，乐中有苦，苦中有乐，笑中有痛，痛中有笑，橄榄球链接的朋友坚牢而可靠，橄榄球人朴实而执着，欢迎走进橄榄球场，欢迎成为橄榄球人。
橄榄球比赛规则 橄榄球的基本比赛规则
橄榄球比赛规则橄榄球的基本比赛规则下面是为大家收集的橄榄球比赛规则，欢迎大家阅读：橄榄球比赛规则【裁判】每场比赛有3名裁判员，1名主裁判员负责执行规则，掌握比赛和计时;2名边线裁判员各管1条边线，当球或持球人出界时举旗向主裁判示意。
橄榄球比赛规则【球场规格及比赛用球】比赛场地长160码(1码=0.9144米)，宽75码，两球门线相距110码，端线距球门线25码，两线之间为端区。
球门两根门柱相距18 英尺(5.64 米)(18英尺=5.4864米);横木离地面10英尺(3.048米);球门柱高出横木1英尺(0.3048米)以上。
球为椭圆形，状似橄榄，球长11～11 英寸(27.94～29.21厘米)，纵周长30～31英寸(76.2～78.7厘米)，横周长24～25 英寸(60.96 ～64.77厘米)，球重13 ～15盎司(382.72～425.24克)。
英式橄榄球的球门像一个大写的英文字母H，两个门柱相距5.64米，在离地3米处有一个横梁。
射门时，球只有通过两个门柱之间，而且飞跃横梁(over an opponents' cross bar)，进球才算有效。
橄榄球比赛规则【时间及得分规则】进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。
每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个。
触地得分是Rugby中得分最高的方式：当进攻队员攻入防守方的得分区内持球触地，“达阵得5分，英文叫Try ，还有一次Conversion kick(追加射门)再得2分的机会。
除了Try(触地得分)是用手得分，其它的3种得分方式Conversion kick(追加射门), Penalty kick(罚踢射门), dropped-kick(落踢射门),都是要靠脚来射门得分的。
追加射门，进球得2分;罚踢射门，进球得3分;落踢射门，进球得3分。
比赛结束时，以得分多的队获胜。
英式橄榄球开球规定为：每半场开始，由开球队员在中线中点处作定踢;一方得分后，由另一方在中线中点处或在该点后方作落踢。
英式橄榄球比赛
英式橄榄球比赛英式橄榄球是一项受欢迎的体育运动，具有激烈的对抗性和团队合作性。
本文将介绍英式橄榄球的规则、场地、比赛流程以及其在英国的流行程度。
1. 规则英式橄榄球比赛的规则相对复杂，但以下是其基本规则的概述：•每支队伍由15名球员组成，分为前锋、控球者和后卫三个位置。
•比赛由两个40分钟的半场组成，中间有10分钟的休息时间。
•比赛开始后，球队的目标是将橄榄球传到对方球门区域内，并将球放到地面上得分。
这被称为“尝试”。
•若一方球队在比赛中不断得分，可以尝试将球踢入对方球门上的横梁中，得分为3分。
•犯规将导致罚分或罚越位。
•当比赛结束时，得分更高的一方获胜。
2. 场地英式橄榄球比赛使用长方形的球场，长度为100米，宽度为70米。
球场上有标志着10米间隔的若干线，用于指示比赛的进程。
球场两端的区域被称为“球门区域”，球门区域内包含一个高2.44米、宽5.6米的横梁。
球场上还有两条平行的线，称为“25米线”，用于指示头球位置。
3. 比赛流程英式橄榄球比赛的流程如下：3.1 开球比赛开始时，由一方球队进行开球。
开球方将橄榄球踢入对方半场后进入比赛。
3.2 进攻一方球队在进攻时，通过传球、奔跑和突破对方阵地，力争在对方球门区域内得分。
进攻方运球者可以选择传球给队友或奔跑推进。
3.3 防守另一方球队则负责防守，尽力阻止进攻方的推进。
防守方可以试图拦截传球、将进攻方推出边线或阻止对方得分。
3.4 尝试当进攻方越过对方球门线并将球放在地面上时，得分。
这被称为“尝试”，可以得到5分。
尝试后，进攻方还有机会踢球尝试得分额外的2分。
3.5 罚分当一方球队犯规时，对方球队有机会罚踢，并尝试得分。
罚踢时，球被放在规定位置上，球员尝试将球踢入对方球门内。
3.6 换人与替补比赛中，球队可以进行换人替补。
替补球员可以在比赛中代替原先的球员。
3.7 半场休息比赛进行到中场时，有10分钟的休息时间，球队可以调整战术并恢复体力。
3.8 加时赛如果比赛结束时比分相等，将进行加时赛，继续比赛直到一方得分。
橄榄球运动的基本知识与规则解析
橄榄球运动的基本知识与规则解析橄榄球是一项古老而激烈的运动，起源于英国。
它以其高强度的身体对抗和策略性的比赛而闻名于世。
本文将介绍橄榄球运动的基本知识和规则，帮助读者更好地了解这项精彩的运动。
一、橄榄球的起源与发展橄榄球起源于19世纪的英国，最早是由一些学生在校园内进行的比赛，后来逐渐发展成为一项全民运动。
橄榄球的名字来源于英国的一所学校，该学校的学生们在玩这项运动时使用了一颗橄榄形状的球，因此得名。
二、橄榄球的基本规则1. 球场和球队：橄榄球比赛通常在长方形的场地上进行，场地被划分为两个相等的半场。
每个队伍由15名球员组成，分为前锋和后卫两个部分。
2. 比赛目标：橄榄球的目标是将球带入对方的得分区，这被称为“试区”。
球队可以通过传球、奔跑或踢球的方式向对方试区推进。
3. 得分方式：当球员将球压在对方试区内地面上时，球队可以得到一次“尝试”，得到5分。
如果尝试成功，球队还可以踢球尝试将球踢入球门，得到2分。
此外，球队还可以通过踢球将球踢入对方球门，得到3分。
4. 比赛时间：橄榄球比赛通常分为两个半场，每个半场持续40分钟。
如果比赛结束时两队分数相同，比赛将以平局结束。
在一些比赛中，比赛时间可能会延长，直到有一队获胜。
5. 犯规和罚分：橄榄球比赛中有许多犯规的行为，例如违反传球规则、阻挡对手、犯规抢球等。
当球队犯规时，对方球队将获得罚分的机会，可以选择踢球尝试得分或继续比赛。
三、橄榄球运动的技术要点1. 传球：传球是橄榄球比赛中最重要的技术之一。
球员可以通过手传球或脚传球将球传给队友，以推进球队进攻。
2. 阻挡和冲撞：橄榄球比赛中，球员们经常进行身体对抗，通过阻挡和冲撞对手来争夺球权。
这需要球员具备强壮的身体素质和良好的技术。
3. 抢球：抢球是橄榄球比赛中的关键技术之一。
球员可以通过抢球来夺取对方的传球或踢球，从而改变比赛的局势。
四、橄榄球运动的战术与策略1. 进攻战术：橄榄球的进攻战术通常包括传球、奔跑和踢球等方式。
英式七人制橄榄球规则
英式七人制橄榄球规则
英式七人制橄榄球是一种变体的橄榄球比赛，规则与传统的十五人制橄榄球有所不同。
以下是英式七人制橄榄球的规则：
1. 每支队伍由七名球员组成，每场比赛时间为14分钟，分为两个七分钟的半场。
2. 每边场上只有三名替补球员。
替换球员必须在指定区域换人，并且只能在发生伤病、罚牌或者是在中场休息时进行替换。
3. 每方先后开球一次，可以用传球或踢球的方式将球传给对方。
4. 球场尺寸相对较小，长度通常为70-100米，宽度为50-70米。
5. 如果球员持球被对方抓倒，则持球方需立即将球放置在地面上并用手推动球向后滚出一个出手点。
对方球员可以试图夺取球，但必须等到对方球员把球推出出手点后才能开始防守。
6. 犯规行为包括：推搡、拉扯、撞击等。
被判罚后，对方球队可以选择任意合法方式继续比赛。
7. 每个球门有一个得分区域，称为“试区”，球员必须将球放在试区内才能得分。
射门得分的方式有踢球、传球等。
8. 如果比赛在常规时间内结束后两队并列平局，则会进入加时赛，每方再加上五分钟的比赛时间，如果还是平局，则通过点球大战来决出胜负。
总之，英式七人制橄榄球比赛规则简单、节奏快，具有更高的观赏性和娱乐性。
英式橄榄球规则
英式橄榄球规则英式橄榄球是一项流行于英国及其前殖民地的球类运动，也是一项强度较大的全身性运动。
以下是英式橄榄球的规则解析：一、比赛时间英式橄榄球比赛时间为两个45分钟的半场，半场中间有十分钟的休息时间。
在局部比赛中，比赛时间也可以更短。
二、球场和比赛装备1.球场英式橄榄球场为梯形，长100米，宽68米。
2.比赛装备球员必须穿上背上护具、头盔，以及手套。
球员会在足球鞋上穿钉子。
三、球员人数每支球队有15名球员。
每个球队还有7名替补球员。
球员必须在一个规定的位置上停留。
四、比赛开始1.开球比赛开始时，一边的球队将球从中央线投向对方的半场，对方球员需在接到球后展开进攻。
2.摆球当球员将球打出边线时，比赛会从边线通过一种叫做“摆球”的方式来重新开始。
五、进攻和得分1.进攻进攻方要想得分，必须将球运进对方的得分区。
球队可以持球靠跑动或传球来展开进攻。
2.得分得分方式有以下几种：（1）将球进入对方的得分区，得到“尝试”（Try），可以得到5分。
（2）成功将球从球门中踢进，得到“射门得分”（conversion），得到2分。
（3）踢进球门的“罚球”，可以得到3分。
3.非得分的得分罚分球队如果犯规，被判罚分。
罚分可以得到3分。
六、防守防守方必须尽力阻挡进攻方得分。
七、判决比赛由四名裁判员负责裁判。
裁判员必须对任何犯规行为进行处罚。
如果有必要，裁判员可以要求成员出示黄牌或红牌。
八、伤害和急救由于英式橄榄球比较激烈，很容易发生意外事故。
为此，比赛场地周围必须配备有急救人员，以防万一。
总之，英式橄榄球是一项值得尝试的运动项目，它需要球员保持高度的机动性、敏捷性和运动耐力。
英式橄榄球讲解大全
英式橄榄球讲解大全英式橄榄球运动2009年进入奥运会,在世界范围内蓬勃发展.但在中国,英式橄榄球还是一项刚开展不久的新兴运动.以下是为大家整理的关于英式橄榄球讲解，欢迎阅读!英式橄榄球讲解：橄榄球运动起源于英国，原名拉格比足球，简称拉格比(Rugby)。
因球形似橄榄，在中国称为“橄榄球”。
英式橄榄球可分为联合会式橄榄球(Rugby Union)和联盟式橄榄球(Rugby League)两大阵营，一般意义上的英式橄榄球是指联合会式橄榄球(Rugby Union)。
最高的的荣誉有：在Rugby School还树立着一块石碑，上面刻着：“This stone commemorates the exploit of William Webb Ellis.”“此碑纪念W;W;埃利斯的勇敢行动”。
甚至连Rugby football 的最高荣誉，Rugby World Cup的奖杯也是以Webb Ellis命名，称为Webb Ellis Cup。
英式橄榄球的历史起源：拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校是橄榄球运动的诞生地。
据传说，在1823年的时候，该学校举行了一次足球比赛，当时比赛十分的激烈，其中有一个名叫威廉;韦伯;埃利斯(William Webb Ellis)的16岁的小男孩，因为比分落后，情急之下，他竟然抱起地上的球就向对方的球门跑去。
以后再学校的足球比赛中，抱球跑的情况经常发生。
虽然在当时这个举动违反了足球的规定，却给人们一个新的启示，这种抱球跑的现象，给比赛增加了激烈竞争的对抗气氛，时间一长也就被人们接受了，成为一种合法的动作。
就这样，一项新的，有利于身体全面发展，具有很高锻炼价值的运动，橄榄球运动，逐渐地从足球运动中派生出来了。
后来的历史学家经过仔细考证，发现这个故事纯属子虚乌有，但是传说的力量是强大的，它已经深入人心。
这样在英格兰诞生了拉格比足球(Rugby Football)，在英国及英联邦地区，渐渐推广，吸引了全世界各地方爱好运动人口的兴趣，19世纪末流传到北美和大洋洲后又产生了很多变种。
橄榄球的比赛规则有哪
橄榄球的比赛规则有哪些橄榄球的比赛规则一、比赛规则橄榄球(英式)正式比赛每队15人，前锋8人，后锋7人。
比赛在长方形平坦的场地上进行，比赛场地是由比赛区域和达阵区域组成。
比赛区域长100米，宽70米，位于球门后的达阵区域长至少有5米长，但至多不能超过22米。
全场比赛时间为80分钟，分上、下两半时，中场休息5分钟。
下半时开始双方互换场地。
二、开球之前为了符合联赛的需求，主队应有36只球供(室外比赛)以及24只球供(室内比赛)在比赛开始前2小时被裁判用压力测试仪测试过的比赛用球。
12只被封在一个特殊盒子，直接由生产厂家送来的新球在比赛开始前两小时官员的更衣室内打开。
三、猜正反面1. 扔硬币猜正反面会在球场中央开球时的三分钟举行。
双方队长在扔出硬币前猜正反面。
赢的队可以挑选以下两个条件中的一个，而输的队就接收剩下的一个(1) 选择先开球(2) 选择防守的场地2. 在第下班场开始前，两队队长必须告知官员他们先前各自的选择，在上半场猜正面输的队有优先选择权。
四、时间1. 球场内的计时钟是正规的，万一时钟停止或者运转不正常，边裁应该控制管理好场上的正确官方时间。
2. 每一节15分钟，每节之间间隔2分钟，中场休息12分钟，除非另外被指定。
3. 在球队叫暂停时，主裁开始计时，在1分50秒后吹哨，除非电视转播没有利用时间转播商业广告。
在这种情况下暂停时间减少到40秒。
4. 裁判会允许必须的时间给受伤球员或者修理球员的装备。
5. 每个队每半场有三次喊暂停的机会。
6. 每轮进攻中可有40秒的时间准备。
7. 从开球球队持球后开始计时。
8. 上半时的最后2分钟和下半时的最后5分钟是例外的出界或犯规的时间将被除去。
时钟回到出界前的时间。
9. 对方球队可以紧跟着叫暂停，但是暂停时间减少到40秒。
10. 当进攻方因人群的吵闹二未听到裁判的判罚时，他可以选择使防守方减少一次暂停机会或者判罚一个5码的点球。
五、突然死亡1.对于一切NFL的比赛，突然死亡法是当在规定时间内出现平分时使用在加时赛中先得分的球队(一切方式)便自动获得胜利。
英式橄榄球法
英式橄榄球法
英式橄榄球，也称为橄榄球联合会橄榄球，是一种起源于英国的橄榄球运动。
其规则和规定由国际橄榄球委员会（International Rugby Board）制定和管理。
英式橄榄球的比赛由两队进行，每队最多可派出15名球员上
场比赛。
比赛持续80分钟（分为两个40分钟的半场），比赛进行期间，双方球队通过踢和持球奔跑来尝试在对方球门区域内射门得分。
球场长度为100米，宽度为70米，球门位于球
场两端。
球员可以用手传递球或者踢球。
球可以传向前方，但不能向前投掷。
进攻方可以射门得分的机会有两种，一种是将球踢过对方球门的横梁并越过球门线；另一种是将球放在对方球门区域内射门得分，这种得分方式称为“射门”。
进攻方通过将球传向队友，
或者在持球奔跑过程中抵挡来自防守方球员的进攻，试图射门得分。
防守方的目标是阻止进攻方得分。
他们可以试图干扰进攻方的传球，通过抱住或者击倒持球球员来将其推向后方，或者通过阻挡射门来阻止进攻方得分。
对于违反规则的行为，如犯规或者妨碍比赛的进行，裁判员会根据规定给予对方进攻和得分的机会。
英式橄榄球是一项体力、技术及团队协作能力都很重要的运动。
它在英国以及其他许多国家都很受欢迎，并且有着庞大的球迷
群体。
每年都会举办一系列重要的国际比赛，例如英格兰和苏格兰之间的加尔夫国际赛，以及六国橄榄球锦标赛等。
英式橄榄球法
英式橄榄球法
英式橄榄球法是一种橄榄球比赛的规则，它主要规定了比赛场地、队员、比赛流程、得分方式等内容。
以下是对英式橄榄球法的详细说明：
1. 场地：英式橄榄球的比赛场地通常是一个长方形的草坪，长110码（91.4米），宽70码（59.6米）。
场地上有两条平行线，它们将场地分成三个部分：中线、达阵区和射门区。
中线将场地分成两个等大的部分，达阵区位于中线的两端，射门区位于达阵区的正中央。
2. 队员：每队有15名队员，其中8名是前锋，7名是后卫。
除了前锋外，其他队员都不得佩戴头盔。
前锋需要戴软头盔，这种头盔与美式橄榄球中的钢盔不同，软头盔的材质为软海绵垫。
此外，球员还会戴牙套保护牙齿。
3. 比赛流程：比赛开始时，双方队员在中线处进行争球。
争球时，双方各派一名队员进行争夺，争夺成功的一方可以选择进攻方向。
在达阵区内的进攻队员可以尝试进行得分，但必须将球带入射门区内才能得分。
如果进攻队员在达阵区内被防守方拦下，则防守方获得罚踢机会。
罚踢时，同队队员必须在球的后方，对方队员必须退到离球10米远且平行于球门线的地方或球门线上。
当进攻方在射门区内踢球时，如果球被防守方截获，则防守方可以在自己的射门区内进行反击。
如果进攻方在射门区外被防守方截获，则防守方可以将球踢出界外，由对方在出界地点进行抛球入场。
4. 得分方式：进攻方在达阵区内持球触地即可得分，分值为5
分。
如果进攻方在射门区内踢球入门，则可以得到3分。
得分后，比赛继续进行，双方轮流进行进攻和防守。
比赛时间一般为80分钟，分为两个40分钟的半场，中间休息10分钟。
英式橄榄球规则 (3)
英式橄榄球规则英式橄榄球是一种非常受欢迎的体育项目，在英国和其他英语国家广受欢迎。
它是一项团队比赛，每队由15名球员组成，目标是在对方的球门区域尽可能多地得分。
本文将详细介绍英式橄榄球的规则。
比赛场地英式橄榄球比赛通常在草地上进行，场地长100米，宽70米。
场地中央有一条称为“得分线”的线，场地两端分别设有两个球门。
球门由两个竖杆和一个横杆组成。
球门之间的距离为5.6米。
球员和装备1.球队人数：每支球队由15名球员组成，分为前锋、后卫和替补队员。
2.装备要求：球员必须穿着橄榄球靴、护膝、护肩衬垫和头盔等保护装备。
比赛规则开始比赛比赛开始前，两队队长进行抛硬币决定哪队获得开球权。
获得开球权的一方进行开球，将球踢入到对方场地。
移动球的方式球被传递或被踢移动的方式取决于球员的策略。
球员可以通过传球、踢球和奔跑的方式移动球。
1.传球：球员可以将球传递给其他队员，传球时球员必须将球向后传递，不能向前传递。
2.踢球：球员可以踢球将球传递给队员或踢向对方球门。
3.奔跑：球员可以奔跑带球前进，但被对方球员扑倒后就必须释放球权。
得分1.尝试得分：当一方球员将球背后触地时，在得分线以内，可以得到尝试5分。
尝试得分之后，球队还有机会在贴线上进行额外的得分尝试，每次贴线得分得2分。
2.罚球：如果对方球员犯规，被判罚则，另一方球队有机会进行罚球得分，罚球时中得则得3分。
3.垫球：当对方触地将球放在自己的得分线上时，对方球队可以使用踢球的方式将球踢过对方球门上方的横杆，得到3分。
4.后卫截球得分：如果对方的后卫在自己球门区域内被对方球员扑倒，对方球队可以得到2分。
犯规和处罚如果球员违反了规则，裁判员会根据不同的犯规情况做出不同的判断和处罚。
1.侵犯对方球员：例如，暴力对抗、追赶、推倒对方球员等都是违反规则的行为，会受到处罚。
2.触地前传球：如果球员在触地之前传球或将球扔向前方，将被判为犯规。
3.越位：在传球时，球员如果违反规定在越位位置接球，将被判罚。
橄榄球概述及比赛规则
橄榄球概述及比赛规则橄榄球概述及比赛规则橄榄球原来在我国一般鲜少听闻，普遍都是蓝球场、足球场，那么什么是橄榄球，兴起的于哪个国家。
橄榄球比赛的规则有哪些，今天就让我们跟随店铺一起来了解橄榄球的一些规则和发展吧!一、橄榄球概述橄榄球，球类运动的一种，盛行于英国、新西兰、美国、加拿大、澳大利亚、日本等国家。
1823年起源于英国拉格比，原名拉格比足球，简称拉格比。
因其球形似橄榄，在中国称为橄榄球。
拉格比是英国中部的一座城市，那里有一所拉格比学校，它是橄榄球运动的诞生地。
联合式橄榄球(Rugby union)，亦称Rugby football，英文简称为Rugby，中国亦译为英式橄榄球，同样使用橄榄形球的联盟式橄榄球(Rugby League)、美式足球(American football，亦称美式橄榄球) 、加拿大式足球(Canadian football，加式橄榄球)、澳式足球(Australian football)、盖尔式足球(Gaelic football，亦称爱尔兰式橄榄球)因为是衍生的橄榄球(足球)运动，并不包括在本词条内。
二、橄榄球起源1823年的某一天，英格兰沃里克郡拉格比镇的拉格比学校正在举办校内足球比赛，有一位名为威廉·韦伯·艾利斯的学生，因为一次踢球失误感到懊恼，一时心血来潮，便抱起球跑向对方球门。
此一动作虽然犯规，却引起在场观众的兴趣。
此后在该校的足球比赛中，抱球跑的事情便频频发生，并逐渐传播开来。
后来经由一些热心人士的研究和改善，便逐渐发展成为一项新的运动。
由于是从拉格比学校开始发展的一种足球衍生运动，便称之为“拉格比足球”。
但是，后来的历史学家经过仔细考证，发现这个故事纯属子虚乌有，但是传说的力量是强大的，它已经深入人心，如今在Rugby School还树立着一块石碑，上面刻着：“This stone commemorates the exploit of William Webb Ellis. “此碑纪念W·W·埃利斯的勇敢行动。
橄榄球规则
橄榄球规则橄榄球规则橄榄球是一项非常剧烈的运动，也是非常精彩的。
下面是小编整理的橄榄球规则，请阅读，上公文站，发现学习。
橄榄球规则着装看服装，第一眼就可以轻易分出什幺是英式，什幺是美式。
因为美式橄榄球动作太过粗野，运动员为了防止受伤，通常都是从头“武装”到脚，裹成一个“铁包肉”───钢质头盔、肩甲、胸甲、肩垫、肘垫、臀垫、膝垫、股垫、护手、护胫……不是大胖子也把你垫成个铁金刚。
因为衬垫厚得过分，队员们往往都会听不清自己人吼了些什幺，于是，头盔里还得加配一副无线耳机。
这幺一大套“行头”加起来，组织一个完整的美式橄榄球队，硬装备起码要上百万美元。
相比之下，英式橄榄球要“温柔”许多，队员们也无需浑身上下包足海绵。
他们穿平常的队衣，嘴里塞个牙套，就足够可以保护自己了。
场地:比赛在长120码、宽160英尺的场地上进行。
端线前10码处各设一球门线，两条球门线之间距离为100码，球门设于端线正中，体制与英式橄榄球相同。
美式橄榄球用球较英式橄榄球略小些，球长11至11.5英寸，椭圆的长轴为28至28.5英寸，短轴为21.25至21.5英寸，重14至15英两。
时间:一场美式橄榄球比赛是60分钟，分成4节进行，每节15分钟。
在第1、2节之间和第3、4节之间，有2分钟的短休息，而第2、3节之间则是一个20分钟的长休息。
不过，进行一场英式橄榄球比赛需要80分钟，而且一共只有上下两个半场，半场之间休息10分钟。
队员人数:1880年，美国橄榄球协会规定，参赛每方队员有11人，其中4个是后卫，7个是前锋，还可以有3个替补球员“以备不测”。
而英国人就比美国人懂得“人多力量大”的道理，他们每队有15个参赛队员，前锋8个、后卫7个，如此，玩起来场面就更加混乱了。
奔跑的方向美式橄榄球强调“攻击性”，每次本队开球以后，队员都要想尽办法把球向前推进，如果哪方4次倒地后仍无法把球推进，就必须乖乖地把球交给对方，转由对方队进攻。
但在英式橄榄球比赛中，球必须往身后的队员那里传，球员倒地后必须立刻将球“脱手”，任由其它队员抢夺，所以特别容易出现“叠罗汉”的场面。
想要看懂英式橄榄球真的就那么难吗（二）
想要看懂英式橄榄球真的就那么难吗（二）
上一篇文章带大家认识了一下橄榄球场地上各种线的作用，今天的内容以比赛中的情况为主。
英式橄榄球严禁往前传球，但是可以往前踢球。
那接下来我们就先看一下错误的传球，即前传球（Forward pass）。
脑洞大开的网友曾建议，背对着对方的阵线，向后传球，就不算前传球吧。
这样的行为是万万不可的，如果仔细看视频的话，这完全属于前传球。
说完了前传，说前掉（Knock On），从字面意思上，我们就能看出前掉的意思就是球往前掉了。
如果球打在球员的手或胳膊上，或者球员用手或胳膊打在球上，使球落到地上或者被对方球员拿到，就是前掉球。
当出现前掉球和前传球以后，会在犯规的位置进行斯克兰（Scrum）重新开始比赛，当然球权的获得是没有出现犯规的一队。
在15人制中，是由双方各8名前锋组架而成；7人制中则是由双方各3名前锋组成。
当然在比赛中出现斯克兰不止是因为前传球和前掉球，还有多种情况，我会在之后的文章里为大家简单的阐述。
当球出界的时候，会进行界外球（Line Out），而这个怎么判定如何出界，跟篮球的规则大致相同，在这里就不再跟大家絮叨。
只要双方各站了两个人，就形成了争抢界外球的阵列。
比较简单的已经基本为大家讲述完毕，接下来的文章将会出现比较繁琐的解释，清理好内存，即将为大家呈现。
英式橄榄球三人战术
英式橄榄球三人战术
英式橄榄球是一种非常精彩和复杂的运动，常见的战术之一是三人战术。
在英式橄榄球中，三人战术主要用于组织进攻和防守，以便在比赛中获得优势。
在三人战术中，球队通常会将球分为前锋、后卫和中场三个部分。
前锋通常由体格强壮的球员组成，他们负责争取控制球的团体争夺，同时提供攻击和防守线的支持。
后卫则负责组织进攻，并在需要时参与防守。
中场球员通常是球队中最全面的球员，他们负责连接前锋和后卫，并在进攻和防守中发挥关键作用。
三人战术的核心是团队合作和战术配合。
球队成员需要相互配合，快速传球和移动，以打破对手的防守线并创造得分机会。
进攻时，球队可以利用前锋的力量和控球能力，通过快速传球和奔跑来穿越对方的防线。
防守时，球队可以利用前锋的强壮身体和防守技巧，封堵对手的进攻通道，并争夺控制球的权利。
三人战术需要球队成员之间的默契和理解，并且需要精确的传球和移动。
通过反复的训练和战术准备，球队可以更好地执行三人战术，并在比赛中取得成功。
需要注意的是，英式橄榄球的战术非常复杂，不同的球队和教练可能有不同的偏好和策略。
因此，在比赛中具体使用哪种三人战术应根据球队的实际情况和对手的特点来确定。
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英式橄榄球规则简单介绍
英式橄榄球是一种流行于英国及其前殖民地的球类运动。
以下是该运动的简单规则介绍：
1.球场和队伍：英式橄榄球比赛通常在橄榄球场上进行，每支队伍有15名球员。
2.得分：球队可以通过在对方球门线内进球得分。
进球可以通过把球放在对方球门区域内（称为“试区”）并将球按地面推进球门得分。
球门得分的价值是5分，再加上2分的额外奖励得分，如果得分球员在得分之前把球传给了另一个球员。
3.开球和重开球：比赛开始时和得分后，球队可以进行开球。
如果球在边线上出界，或者得分后，球队可以选择进行重开球。
4.抢球和防守：球员可以通过抢球或者防守来阻止对方球队进球。
在进攻时，球员可以将球传给队友或者将球扔向对方球门区域。
在防守时，球员可以尝试抢球或者把持球员抓倒。
5.犯规：如果球员在比赛中犯规，例如违反规则或者进行危险动作，裁判会给予相应的惩罚，如罚球或者罚下场。
以上是英式橄榄球的简单规则介绍，实际比赛中还有更复杂的规则。
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