英式橄榄球规则简单介绍

英式橄榄球规则简单介绍

英式橄榄球是一种流行于英国及其前殖民地的球类运动。以下是该运动的简单规则介绍：

1.球场和队伍：英式橄榄球比赛通常在橄榄球场上进行，每支队伍有15名球员。

2.得分：球队可以通过在对方球门线内进球得分。进球可以通过把球放在对方球门区域内（称为“试区”）并将球按地面推进球门得分。球门得分的价值是5分，再加上2分的额外奖励得分，如果得分球员在得分之前把球传给了另一个球员。

3.开球和重开球：比赛开始时和得分后，球队可以进行开球。如果球在边线上出界，或者得分后，球队可以选择进行重开球。

4.抢球和防守：球员可以通过抢球或者防守来阻止对方球队进球。在进攻时，球员可以将球传给队友或者将球扔向对方球门区域。在防守时，球员可以尝试抢球或者把持球员抓倒。

5.犯规：如果球员在比赛中犯规，例如违反规则或者进行危险动作，裁判会给予相应的惩罚，如罚球或者罚下场。

以上是英式橄榄球的简单规则介绍，实际比赛中还有更复杂的规则。

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