2017考研：这些坏习惯从此可改了吧!
2017考研复习路 摒弃不良习惯 提高学习行动力
2017考研复习路摒弃不良习惯提高学习行动力3、4月份，已经有不少考生投入到2017考研复习中。
但是在备考过程中，都有着各自的困惑和烦恼。
有的同学对走向社会没有足够的信心或心理准备，为了给家长、自己一个体面的逃避就业的借口，于是决定考研。
由此考研成为不得已的“需要”，这种叶公好龙的态度自然不会产生有效的行动力。
动机过弱，就难以产生行动力，考研也就成了一件可有可无的事情，学习的时候就会浮躁、拖沓；而动机过强，目标过高，求胜心切，也会带来一定的心理压力，甚至抑制人的行动，正所谓“欲速则不达”。
那么，怎么做才能克服浮躁、拖沓的不良习惯，提高自己的行动力，从而更好地投身到备考复习中去呢？建议大家摈弃不良习惯，提高行动力，同时学会驾驭情绪，快乐常伴。
一、摒弃不良习惯，提高行动力1. 自动认知考研意义，提高行动力：在条件允许的情况下，同学们可以去打算报考的院校参观一下与报考专业相关的实验室及设施，向在校的研究生请教考研的经历和体会，查阅所选专业的相关文献或介绍，了解本专业最新的研究方向、应用前景和社会效益，以及该专业导师的权威性和影响力等。
如果条件受限，也可以通过网络查询或采用其他的方式进行了解。
有了这些现实的刺激，人的理想和激情就特别容易被调动起来，考研将不再只是心中的一个海市蜃楼，而成为一个真实的愿景。
2. 明确目标，时刻提醒角色转变：可以时刻提醒自己，“我要成为某某学校的一名研究生！这是我的追求，我要为之付出实际行动！”立下志向，就要全力以赴，彻底告别过去那些与学习相抵触的习惯，建立一套与备考相适应的生活方式，包括为自己制定一个合理的作息制度和科学的复习计划。
3. 当做一次自我的提升与完善：不要给考研附加太多功利的东西，只将其当作一次自我的提升与完善即可。
这样不论结果如何，考研这个过程的本身就足以让人享受。
天道酬勤，考研的过程中肯定会有多方面的收获，不仅包括知识系统的建构和完善，还会有人格的成熟、社会适应能力的提高、抗压能力的提高等等。
考研人需提防备考过程中的不良习惯
考研人需提防备考过程中的不良习惯细节决定成败，考研更是如此。
人一旦将某些细节上的问题养成了习惯，那很可能是极其危险的。
《礼记·中庸》提倡君子要善于慎独，所谓慎独就是在无人监督的情况下控制好自己的欲望，利用独处的机会随时反思，对那些错误言行小心提防，这样才不会因为一时的偏颇误了人生中的大事。
不良习惯之一：懒觉睡不醒的冤枉觉沈秋总觉得人的性格和生活习惯都与属相有些关系，她们宿舍有三个人是83年出生的，另外一个人是84年出生的，在学校复习考研的时候，常常是年龄最小的那个人早上5点多便爬起来到操场背英语，而其余3人都在呼呼大睡。
"最惬意的是大家一起睡到中午食堂开饭的时候，通过石头剪刀布派输的那个人下楼打饭。
美美吃一顿，然后再洗脸刷牙换衣服，背上书包去自习室复习到晚上12点轰人时再回来。
"开始的时候，大家似乎很享受这种生活模式，可日子久了竟然越来越贪睡，谁都不愿率先起床，甚至有时能睡到下午5点左右再去上自习。
但随着考研的临近，沈秋觉察到复习时间似乎有些不够用了。
"起床后收拾一下东西吃点饭，要是遇到其他宿舍的同学，大家可能还要闲聊一会儿。
"这样大约要6点或者7点才能到达自习室。
有时是因为没有座位，沈秋便只好回宿舍复习，有时则因为她静下心来进入复习状态通常需要三到四个小时，可自己真正找到些感觉时却已经快晚上12点了。
作息时间混乱的沈秋意识到必须要对目前的状态做些改变，可看看那些不考研的人极其理所当然的如此这般生活着，她又会有些心理不平衡，特别是当宿舍里和她一起蒙头大睡的另外两人决定放弃考研时，忽然间沈秋有些不知所措。
她想上研，但又很向往目前安逸的生活，常常想要是能不考研该多好，自己便可以无所顾忌地生活。
越是矛盾沈秋的睡眠质量就越不好，她开始出现持续性失眠。
而且由于另外两个女孩不考研了，生活就变得更加无拘无束，有时会半夜卧谈到三四点，然后整个白天都在睡大觉。
终于宿舍里最小但对考研最认真的女孩有些忍受不了，决定在外面租房，很快便搬出了宿舍。
2017考研要注意的警示
2017考研要注意的警示随着蝉鸣声声,暑期已经来临。
七月，伴随着暑假的来临，考研同学们也已经进入备考的强化阶段，着对后期考研结果起着重要的作用。
暑假时间较长，适合集中精力进行系统的考研复习。
凯程考研辅导老师表示，暑期强化阶段课程多，时间紧，任务重，压力大等特点，所以希望大家抓住暑期，充分利用这整段充裕的时间来为自己的考研之路“披荆斩棘”! 并且身体力行，避免走入误区，下面，就一些常见问题给大家以警示，希望同学们能够引以为戒。
七月拉响暑期考研红色预警，赢取考研攻坚战>>>考研暑期辅导<<<警示一、学习态度或散漫或过度紧张暑假向来是同学们放松休息玩乐的时机，现在突然变成了学习时间，肯定会有一些不适应不习惯，一部分自律性强的学生可能很快就会进入状态，但是也会有一些同学迟迟无法调整好心态，造成复习时间断档，学习计划中断，不仅大大影响强化阶段的复习，对于之后的学习也会产生很大的不良作用，所以，同学们一定要将暑假这个复习的好时机掌握好，及时调整好心态，投入到强化复习中。
当然，也有很多同学从进入暑期复习，开始变得着急，老想着自己尽快把基础知识掌握，由于没有合理的计划安排，只是每天盲目的在自习室里痛苦的煎熬，时间花费了很多，效果很差。
不但浪费了大量的宝贵时间，还严重打击了自己复习的积极性，甚至影响考研的信心。
凯程考研辅导老师在此告诫大家，考研是一个系统工程，不是光靠几天的激情就可以搞定的，那样岂不是每个人都是研究生了。
大家还是要制定好相应的复习计划，按部就班的复习更有效果。
警示二、胡乱复习，没有计划。
鉴于强化阶段在整个考研过程中的重要性，同学们普遍能够给予重视，开端是好的，但还是会有不完善的地方，没有合理周密的计划，没有规律的复习安排，学与不学充满了随机性。
今天高兴起来从早学到晚，明天心情不好连书也不翻，这样对于考研复习来说是没有任何好处的，因为考研是一个长期的备考过程，计划性尤其重要，单纯靠这种突击性的学习是不会有什么进步的，所以同学们一定要注意，养成良好的复习习惯，一切依计划行事。
【爱考宝典】考研人最容易落下的生活恶习,你要提前防备
在我们不知不觉形成的这些习惯中，有的习惯是好的，但有一些生活习惯是不好的。
如果我们发现，要提前准备，提前做好防范。
以下是考研人容易形成的一些不好生活习惯，写在这里，有则改之无则加勉。
（一）脱发、白发自从开始复习之后，女同学发现自己的头发掉得很严重，男同学发现自己的白发越来越多，这时候，大家要提高警惕了。
虽然掉头发、偶尔长白头发是很正常的事，是新陈代谢的结果，每天掉几十根到一百根都是正常的，没有必要恐慌，掉了自然还会长出新的头发来。
但是如果自己脱发数量和白头发的数量明显比平时多很多，可能是大家的作息习惯、心理状态和饮食状况出了问题。
大家都是二十多岁的人了，小编不多啰嗦想必大家也都知道。
头发的生长于肾脏器官密切相关，长时间的熬夜、紧张、焦虑或者营养缺失都会从头发的状态表现出来。
所以建议大家，即便考研在忙，也要尽量保证每天7小时睡眠+20分钟左右的午休。
饮食上要注意多摄取颜色较深的蔬果，以及核桃、黑芝麻之类的坚果。
心理上要注意情绪的疏导，尽量能够保证每天早晚运动半小时左右，晚上睡前泡泡脚，捶捶肩，缓解身心疲劳。
（二）咖啡喝不停有同学的复习强度比较大，总感觉自己没有睡醒，但是又不敢懈怠，所以爱上了喝咖啡。
喝咖啡当然是可以的，但是要注意适量，一天喝一次就可以了，不要多喝。
如果觉得实在困，就稍微放松一下，在桌子上趴5-10分钟。
我们要学会适应自己的身体，重视身体给我们的每一个反馈，不要一味用咖啡对抗自己的身体。
否则考研结束，你会发现自己对咖啡开始依赖了。
（三）吃饭速度加快为了节约时间，吃饭的时候，无形中加快速度，也是不好的。
吃饭速度过快，会将咀嚼偷得懒，转移到胃上。
胃的负担会大大增加，从而导致胃疲劳，容易得胃病。
而且吃得快，就容易多吃，容易把胃撑大，肥胖自然也就来了。
（四）坐出水桶腰考研，需要练习的第一个基本功，就是坐功。
初试考试的时间是三小时，如果我们坐不住，恐怕连考试都考不好，所以一定要坐得住。
但是，也不提倡久坐，在复习的时候最好每个小时都站起来活动一下，转转脖子，伸伸胳膊，扭扭腰，做几个蹲起。
2017考研新手要警惕的3个误区
凯程考研，为学员服务，为学生引路！第 1 页 共 1 页 2017考研新手要警惕的3个误区考研新手很容易进入复习误区，因为没有经验，也因为调研不够，很多人走了弯路，耽误了时间，下面3个误区尤其是高发的，2017考生要多加注意，不能赢在起跑线，也不要给自己制造阻力。
一、眉毛胡子一把抓这是备考前期很多童鞋都容易陷入的一个误区，作为考研新人，对于每门科目的考试重点和难点都不甚了解，也许有的童鞋会有点急功近利，所以造成自己心理上的焦虑，然后为了缓解自己的这种思绪，就将自己投入到学习之中以期望减轻自己心理上的这种病态。
但是，这样的学习是没有意义的，可能这个时候你做的最多的就是想起什么看什么，觉得什么重要看什么，看不下去了换个再接着看，这样的做法会给你造成一种“我复习很努力”的错觉，但是，其实你没有学到很多。
先弄清楚复习重点再有条理地开始复习，这样你会事半功倍。
二、热衷于题海战术首先要说明一点的是，做题总是没错的，因为熟能生巧这个道理大家都懂，大家都是从不熟悉达到熟悉的程度。
但是，做题也不能白做不思考，最重要的是要掌握做题方法，融会贯通地学习和做题。
但是，考研复习期间很多童鞋都忘记了做题本来的意义，而一味地追求速度和数量，而不在意质量和深度了。
其实，做题真的不在多，在在你是否将这一知识点掌握。
也许，你做了一本又一本的练习题的复习效果还没有别人做了一本练习题的复习效果好，权衡利弊，你愿意选择哪一种复习方式呢?三、不能始终如一坚持多少童鞋在临近胜利的时候选择了放弃，每年备考初级阶段都会有一大批童鞋选择这条路，但是随着复习的深入和时间的流逝，慢慢的就有童鞋选择放弃了。
自习室里备考的童鞋换了一个又一个，真正考试的时候也有童鞋考完一场就放弃了的。
也许，大多数选择放弃的童鞋都有他们不得不这样做的理由，但是，坚持下去，你有成功的希望，可是放弃，则一点希望都没有。
选择考研就要做好吃苦的准备，踏实努力地向前进吧。
2017考研：三种不利于考研复习的行为
凯程考研辅导班，中国最权威的考研辅导机构第 1 页 共 1 页 2017考研：三种不利于考研复习的行为 考研复习时间有限，在不知不觉中就会偷偷溜走，所以考生们在复习时一定要注意尽量避免时间的浪费，而有三种行为，看似正规，实则却浪费了不少的时间，凯程老师提醒2017考生警觉。
睡懒觉：被不考研同学影响，复习时间被大大压缩有同学曾寻求帮助，因为同宿舍6个人有3个人不参加考研，其余两人回家复习，因此，每当自己兴致勃勃地在6点爬起来去图书馆占座时，其余3人总在呼呼大睡。
久而久之，自己也变得越来越贪睡、晚起，明显感到复习时间不够用了。
对此，建议考生需要告诉自己，睡懒觉确实让自己生理上得到了放松和舒服，但是如果耽误到复习进度，的确有必要对自己的作息做一些规划，建议及时重拾起固定早起、按时睡觉的好习惯。
比如闹钟响起时，要求自己在数三下后必须起床，也可以约几位研友一同复习，从而强迫自己遵守时间和安排。
馋上网：查资料成借口，上网成“瘾”降低学习效率网络是把“双刃剑”，一些不自觉的考生也许会在浏览考研论坛时，很容易就被网页中弹出的新闻或广告所吸引，导致降低学习效率，甚至逐渐养成依赖网络的坏习惯，动不动就以查资料为借口来上网。
有的同学分享了他杜绝“开小差”的心得。
他表示，虽然自己的意志力还算强，但白天在图书馆学习时也坚决不会带上电脑，能用书籍解决的问题就翻翻书来看，然后把遗留问题记录下来。
结束一天的学习后，晚上回到宿舍，再利用每天规定好的上网时间逐一搜索，同时还可以听听音乐、和舍友打打游戏，把学习和娱乐时间明显划分开，做到专时专用、互不干涉。
品美味：无意间拖延吃饭时间，耽误复习进度备考期间，家长们会格外关注考生的饮食健康，而考生则会把品尝美食当成生活中最大的乐趣，往往无意间拖延吃饭时间。
李天雪同学谈到，有时学累了，自己便会借着“补充能量”的名义到校外和同学吃些夜宵、聊聊大天。
就这样，每天约半小时的复习时间就会在不经意间悄悄溜走了。
考研专业课备考,严防四大恶习
研途宝考研/zykzl?fromcode=9820备考复习的过程中，各式各样的问题层出不穷，会影响到考生的复习效果和复习进度。
尤其是对于专业课来说更为严重，对于一门较为生僻且考察内容详尽的学科，光是复习已经足够考生头疼了，再沾染这些恶习就真的是进入考研的重灾区了。
►瓶颈效应：相当多的考生在复习过程中会出现一段时间学习成绩和复习效率停止不前，甚至学过的知识感觉模糊的现象，心理学上把这种现象称为“瓶颈效应”，很多同学都说，遭遇了学习瓶颈。
那么该如何避免这种情况呢？1.思考的习惯。
阅读一个知识点，宏观上思考知识点在整个科目中作用及与其他科目之间的联系，微观上思考其本身概念的深度，其具有的特点及满足的性质等等。
拿到一个题目，研究其条件与结论的联系，思考题目所在的知识点及可能使用的方法，能否用更多的方法来解答，能否找到为简单的方法。
看历年真题，总结考试题目的规律，思考命题特点及与考试大纲之间的联系。
2.高效解决问题的能力。
考试时不仅要正确解答题目，更重要的是要快速的达到目的。
现在很多辅导资料对知识点的总结，题型的归纳都比较，如果能利用研途宝考研/zykzl?fromcode=9820其对知识的归纳再加上自己的边看边思考，对知识点达到融会贯通不成问题。
3.快速判断所考知识点的能力。
考研大纲所规定的知识点是有限的，重要的知识点就更少一些，但考研已经进行了二十几年，重点之处年年考，但这些知识点每年都会换上新的外衣，乔装打扮，使不少考生被蒙蔽，之后悔之不及。
4.持之以恒的毅力。
考研因其高于日常生活而常受到学生的冷落，这样就会产生马太效应，愈不关心她，它就离你愈远。
故而考研复习需要保持对知识的热情，坚持到底！各种在考研复习中考生要做到的是掌握核心，即万变不离其宗，抓住其形变而神不变之处才能轻松成功。
►“眼高手低现象”：考生在平时的学习或测试中也可能看见一些很容易的题目，答案就在脑边盘旋，但就是写不出来，心理学家称之为“眼高手低现象”。
2017考研：别让三大不良心态成为你的绊脚石
2017考研：别让三大不良心态成为你的绊脚石考研对于那些基础较差一些的考生来说犹如登山一般困难，不过，对于学习上的困难，只要找到一个适合自己的学习方法并一以贯之地执行下去，总会将之克服。
但是考研不仅仅考的是个人的智商和学习能力，更重要的是对一个人的心态和心理素质的考验。
今天就来和大家谈谈2017考研路上都需要避免哪些不良心态。
意气用事每年决定考研的同学有很多，但是至于考研的原因总结起来不外乎这几个：有的人是为了自己的名校梦，有的人是醉心于学术想要寻找一个做学术的圣地，有的人是为了逃避就业压力想要在学校这个象牙塔中多生活两年，但是更多的是人云亦云只是抱着试一试的态度准备这场考试的。
如果只是为了感情、工作等造成的压力，内心并没有太大的动力，意气用事往往会造成主次不分，这样的考研即使成功了又有什么意义呢？浪费了自己的时间和精力去做一件自己不感兴趣的事情，对于以后的人生也不会有太大意义。
三心二意考研最主要的还是需要有一个良好的心态，三心二意、心猿意马、心浮气躁是完全没有好结果的。
考研成功的理由有成千上百个，但是通往考研之路的最大忌是三心二意。
不管是应届毕业生还是在职考研人，决定考研就不要被身边的诱惑扰乱了复习节奏，虽然身边的同学一个个奔走于各大招聘会的现场，或者幸运的人已经拿到理想公司的offer，但那又怎样。
考研本就是一件艰辛的事，如果你把考研当做自己的梦想，就拿出自己的真心对待，坚持走到最后一刻。
信心不足大部分的人都有这样的通病，对自己的信心不足，即使刚开始的时候满怀信心与渴望，由于考研战线之长，过程之痛苦、艰难，很多人会在中途的时候感觉锐气大减，对自己的信心也慢慢消退，甚至到最后的时刻放弃的人也不是少数。
但是只要你坚持下去，你会发现成功会想象中容易很多。
因此，要慢慢培养自己的信心，脚踏实地地复习，将知识全部掌握，你会发现自己的自信越来越强。
距离2017考研初试的日子越来越近，希望各位考生都能够克服备考当中的小插曲，这样你离梦想的距离也会越来越近，祝福每位考研人最后都能够金榜题名。
【新祥旭考研】考研中禁忌的十大错误,看了不可再犯
【新祥旭考研】考研中禁忌的十大错误，看了不可再犯每年的考研大军中都会有反映这样或那样的问题，下面总结了一下考研这十大错误行为，一般都是考生经常犯的错误，考研的你，一定不要犯哦！1、不要浪费时间找最佳环境许多同学总是试图寻找最佳的学习环境，他们花大量的时间找寻和尝试不同的地方，寝室、咖啡馆、图书馆、草坪……大把的时间浪费于此。
更糟的是，你会觉得，除非你找到理想的学习地点，否则你根本无法学习。
事实是，找一个相对安静的地方，一旦你投入到学习中去，周围环境不会有太大影响。
2、不要把准备工作当学习一些学生常常“准备好要学习”，却从没有真正开始。
不要把清理桌子、整理电脑文件和“准备好要学习”当成学习。
即使在学习的地方，如果你只是泡在微信上，发朋友圈说我正在学习，也没有什么意义。
3、不要从最简单的作业开始一些学生认为从最简单或者最擅长的作业开始，会让他们更容易进入状态。
问题是，完成这些之后，你要花更多的精力来克服难题，可这时你已经很累了。
建议从有挑战性的工作开始，最后再做那些简单的题目。
4、不要一心多用有一些学生会同时学习5门不同的课程，花半小时学一门，再花15分钟学另一门这，样交叉学习，只会让你混淆知识点。
5、不要忽略提示很多教授都会在阅读材料中加上课后问题，或者在课堂上和大纲上列出课程重点。
在开始学习之前，请一定要认真考虑这些非常重要的建议，这会节省你很多时间。
如果有数学题或证明题的话，一定要在课程和章节结束之前解决掉。
通常，作业是知识点的变体和延伸。
6、不要抠得太细一些学生认为最好的学习方法是超慢速学习：阅读一个词一个词读，论文一个词一个词写，展示一个词一个词说。
但是像所有的认知行为一样，学习是一个长时间的过程，通过提高学习效率来增加水平。
如果你只关注单个的因素，你就没有了全局的视野，学习也就成了浪费生命。
7、不要死记硬背把你不理解的东西记住是没有用的，花一些时间去思考和消化你学的东西，而不是只准备在考试里鹦鹉学舌。
2017考研：考研10件事莫乱
2017考研：考研10件事莫乱考研是一次充满各种问题的旅程，若要赢得最终的胜利，收获通往梦想之园的通行证，大家还需谨慎，每一件事，每一个选择，不能盲目，不可乱。
下面凯程老师整合了10件考研中很重要的事情，大家切记吸取教训，不要乱了通往成功的路。
1.乱选专业：读研就为好工作，什么热门学什么。
考生实录周同学，普通二本学校大三女生，生物工程专业，不打算考本专业。
觉得自己对文学感兴趣，打算报考心理学和哲学专业。
但是心理学只是看了一份报纸。
哲学压根没有接触过，感觉挺神秘，通过和该专业老师沟通，否定了报考这个专业的想法。
然后又打算报考英语，觉得当英语老师也不错，但是因为没有二外基础，英语刚过六级并不擅长，放弃。
最后想通过读研究生后考公务员，只要是能考公务员的专业都可以，由于感觉自己考什么专业都有困难，对考研失去信心但是又不想找工作，最终错失考研时间和机会。
建议：对各个专业的报考、就业情况有深入了解，尤其对于同级院校之间的选择有独到见解。
建议大家：考研的目的性要明确，到底是为了想在某个领域做科学研究，还是为了提高就业的砝码，拓宽就业的领域，或者确定了明确的就业方向，选择了自己感兴趣的就业领域。
做一个重要决定之前，目的性明确了，接下来要做的工作就会非常清晰。
2.乱报学校：只去北上广，只选211。
考生实录：张同学，三本学校编辑出版本科生，非中国人民银行研究生部金融专业的研究生不考。
大学四级刚刚通过，数学没有学习过，周围人包括父母都劝她不要考，但是学生本人不打算放弃，现在在学习数学。
建议：有勇气报考名校这点是值得鼓励的，但是要结合自身的实际情况出发，中国人民银行研究生部金融专业课难度非常大，统考的数学三基本要达到接近满分的成绩，这对于之前完全没有接触的数学的学生来说，难度很大。
如果只是为了院校的名气而付出一年甚至两年三年的时间去准备，某种意义上来说也是对自己不负责任。
专业选择要要多方面考虑，看自己是否真的对报考专业感兴趣，并且具有就读这个专业的基础知识，以及将来就业的从业素质。
2017年考研过程中常见的三大心理误区
2017年考研过程中常见的三大心理误区一年之计在于春，一天之计在于晨，那么考研的规划在于始。
在考研漫长备战的起步阶段，同学们难免会陷入考研规划的心理误区。
怎么样才能破解这些误区，成功突破考研路上的重重障碍，到达终点呢?心理误区一：在绝对化的两极中波动小王参加了一次学长学姐考研经验讲座回来后，感觉自己动力很足，早早就定下了考研的计划，相信自己只要努力就能够考出高分。
小王回到寝室后立刻为自己定下了一个详细的计划，从每天记多少个单词到每天学习多少个小时。
头两天小王每天严格按照计划早上6点起床，晚上12点睡觉，每天都在紧绷中度过。
但几天后，这种生活渐渐显得有些让人吃不消。
最初只是找各种借口回避计划安排，上午6点的计划，推到8点，逐渐又推到10点，最后开始想“休息一两天”，慢慢地这个计划就被完全抛弃了。
拖沓了一两个月之后，小王猛然发现自己复习效率有问题，然后又重回高强度的复习，但是又是只坚持了几天，就反弹到以前拖沓的状态。
误区引爆点：许多研友在考研时都碰到过制定学习计划的问题。
不少人是在前辈研友的建议下才尝试制定计划的，有的人则是因考研的各种鼓励话语非常激动，所以想通过计划来有效地学习。
这种想法非常正确，但是在制定计划时，一定要考虑到自己在激动时，往往会对未来的困难和实际计划执行时的平淡单调估计不足。
这时候贸然制定下的计划就会过分苛严，待到几天后热情褪去了，计划就显得非常困难，自己坚持不下来。
心理学中，有一个现象叫做“计划谬误”，指的就是人们在制定计划时，往往会忽视自己执行计划时可能遇上的困难与意外，造成过分乐观的情况;这种计划一旦执行，任务大多无法按计划按时完成。
小王在制定自己的计划时，绝对化地考虑学习上的问题，因此陷入了一个心理怪圈：觉得自己要学习就得刻苦到自己满意为止，制定苛刻的计划;过几天坚持不住后，又变成了另一个极端，完全把书抛开，想什么时候制定出“完美的”计划后，再开始学习。
指南针——冷峻的激情漫长而枯燥的学习需要一些激情来调节。
考研的三大不良习惯
When your heart is tired, take a rest.整合汇编简单易用（页眉可删）
考研的三大不良习惯
一、准备不足准备不在于早，而在于是否真正用心准备，是否真正全身心地投入。
一般情况下在大三三、四月份开始着手准备，此时距考试时间足够了。
但千万记住：一旦开始动手准备，就要全身心的投入，至少要保证每天有8~10小时的复习时间，否则，到时候你也会后悔的！
二、没有计划制定合理有效的'学习计划是考研成功的保证。
把考研时间划分成不同阶段，针对各阶段的特点有所侧重地安排任务，根据整体复习与阶段复习、单科复习相配套的原则，结合自己的实际情况，制定出全面兼顾，有的放矢的计划。
虽然计划赶不上变化，但制定了计划就要最大限度的发挥作用，就要在必要的灵活变通的情况下坚决执行，不要很随意的一变再变。
三、贪得无厌考研时的复习资料很多，而且值得参考的也很多，不过，没有一个人可能把所有的资料都看完，更何况也没有必要，因此我们就要有选择的来看。
买过多的参考书，不但浪费钱，而且还会给自己造成心理负担，如果书的质量不高的话，做了浪费时间而且影响做题思路，
绝对百害而无一利。
一般说来，前期每科固定一两本书就可以了，不能贪多，俗话说的好贪多嚼不烂，还浪费粮食！后期各科选择一本习题集加上真题来做就OK了。
2017年考研常见细节问题整理
2017年考研常见细节问题整理考研是件大事，但是细节决定成败！特别是在2017考研最关键的时刻，打印准考证、熟悉考场、准备文具等各种看似琐碎事情接踵而至。
看着是小事，但全都关系着考研成败这件大事。
凯程考研专家结合众多考生成功与失败的经验教训，总结出10大必须注意的关键细节。
注意并做到，17考研定能顺利完成更有可能超常发挥。
下面就为大家一一道来。
1、打印准考证从12月15日开始到考研结束，考生都可以登录研招网打印准考证。
虽说时间很长，但是同学们没必要拖那么久。
只要核查信息无误，就及时下载并打印。
这个时候一方面要保存好电子版PDF原文件，另一方面要多打印几份，以免损坏或者丢失。
一定记住，准考证是考研初试的入场券，也是查询成绩和进行复试的必备材料。
因此，无论在考前、考中还是考后，这张纸一定要完完整整的保存好。
一旦丢失会出大麻烦，甚至不能参加考试。
了解更多有关打印、保存和使用准考证的细节，可以查看《2015考研：有关准考证的四件大事》这篇文章。
2、准备工具要想打赢2016考研初试这场硬仗，趁手的考试工具很重要。
考研的考试工具一般包括两类：文具和特殊工具。
文具当然指的是中性笔、2B铅笔、橡皮、尺子、铅笔刀等。
特殊工具指的是一些专业考试要用到的工具，如计算器、宣纸、丁字尺等。
具体要用哪些工具呢？最权威最详细的说明就在你的准考证上面。
另外，准考证上明确禁止携带的东西如涂改液、胶带、手表等绝对不能带进去。
还有不少考场会准备考试工具，详情请看准考证。
至于特殊情况，笔者在这里不再多说。
如果还有不明白的要及时咨询报考院校研招办。
一般情况下，建议大家使用高质量的中性笔，不要使用钢笔、圆珠笔等。
这主要是因为如果带钢笔就要考虑墨水，无论是携带还是使用过程中都很麻烦。
圆珠笔的书写效果很差，现在已经很少有人使用，这里不再多说。
至于2B铅笔，大家从小到大考了这么多试，应该知道怎样选正品和如何使用。
3、预订宾馆有不少考生要去外地考试，必然涉及到预定宾馆的问题。
考研复习期间,这些行为千万不要做
考研复习期间，这些行为千万不要做很多同学可能都是第一次考研，所以对于考研复习，是没有经验的，因此在考研复习期间，可能就会做一些会耽误我们复习进度和效果的行为。
所以，今天就来说说，我们在考研复习期间，哪些行为千万不要去做。
复习无压力考研复习时间漫长，所以很长一段时间，很多同学对于考研复习这件事，没有压力和紧迫感，总觉得时间还多着呢，时间还够用，等到觉得该紧张起来，好好复习的时候，却发现时间并不充裕了。
时间不充裕，也会导致大家复习的时候，囫囵吞枣，并不细致和严谨，于是也就造成了为什么很多考生在考试时，明明应该答好的题，答得不够出色和完整，最后没有拿到理想的分数。
复习看心情这种复习没压力的行为，还会造成咱们复习的时候，常常看心情去学习。
考研复习期间，难免心情起起落落，有些同学就完全随心情去做事，心情好，可以学到图书馆自习室关门，回到寝室还要学到凌晨；心情不好，就是几天不看书，这就直接造成咱们复习没有连贯性。
考研复习知识点多，很容易遗忘，但如果复习有了连贯性，通过不断地复习，可以加深咱们对知识点的记忆，让咱们尽量减少遗忘。
所以，复习看心情，是复习阶段一个非常不好的行为。
晚睡早起考研复习期间，很多人都是选择早起，通过增加复习时间的方法，来推进我们的复习，所以也就出现了不少同学晚上回到寝室，还会学到很晚，却要早起去学习。
这里要说明的是，充足的睡眠可以让我们学习更有效率，晚睡早起，睡眠不足，显然会影响我们的复习状态的。
所以可见晚睡早起、只图学习时间长度来提高考研复习效率，并不可取。
大家学习的习惯各有不同，大可不必采用别人的复习习惯。
很多人习惯深夜学习，或者深夜学习更有效率。
这类小伙伴在复习的时候，在不打扰寝室其他同学复习的时候，可以选择利用晚上的时间去学习，但要保证睡眠，就不要早起了！闭门造车考研复习阶段，正是咱们本科课程相对少的时间段，这个时期，大家不需要上太多课，所以和其他同学的交流机会、时间也就不多。
因此很多同学都是一门心思地去复习考研相关内容，也不太注重和别人交流，就像成语“闭门造车”所形容的一样。
克服考前易出现的3种不良习惯
克服考前易出现的3种不良习惯1.做难题有些同学在考前觉得自己复习得很不充分，所以在考前仍然在做大量难题.他们一般有这样的心理:“如果我做会了这些难题，万一考试时出现了某道题，我不是捡了一个便宜吗？”事实上，考前做难题有害无益.因为：第一，做难题会影响你的自信，产生消极的心理暗示.本来你正准备以正常的自信心态迎接考试，可复习中突然遇到了难题，你不由得变得心中无底了，你会自己吓唬自己，深信考试必出这种难题.实践证明，你所深信的“难题必考”的假定，十有八九是不准的.第二，做难题会打乱你的整个思路.知识是成体系的，理解了才能得以运用.由于做难题使你无暇整理自己的思路，到了考场上头脑易发生混乱.第三，做难题会耗费大量精力，使你得不到适当的休息.考前的主要任务是调整心态，适当休息，整理思路，如果做难题，势必会造成大脑过度兴奋，到了考试时则有可能使你感到疲劳，力不从心了.2.开夜车有些同学在考前拚命抓紧时间，可谓是分秒必争.常常是挑灯夜战，处于极度兴奋状态.这种提前兴奋是非常危险的，它很有可能使你陷入身心疲劳，还会使你思维不清晰.此外，考前熬夜的人，在考试期间会出现生物钟紊乱的现象.熬夜必迟起，而考试则是早晨8点，你勉强起床，毫无食欲，昏昏沉沉，怎么能答好题呢？3.看弱点有些同学在平时复习时缺少计划性和系统性，觉得自己还可以.但到考前几天，开始大量发现自己的弱点：这些单词怎么没印象，这个题还不会做，这个公式还没有背上……于是便重新开始复习.一旦进了考场必然大脑乱作一团，原来会的知识也记不起来了，一走出考场，什么都想起来了，可为时已晚.所以，在考前无论发现了什么弱点，都不要过多地去想，要有一个平常心：反正已复习这么长时间，该掌握的大概都掌握了，没有掌握的着急也来不及了.不可能什么都会，只要正常发挥，就不会有大问题.现在是复习已掌握的知识的时候，而不是再学习新知识的时候.。
2017考研复习情绪调节的三大原则
凯程考研集训营，为学生引路，为学员服务！第 1 页 共 1 页 2017考研复习情绪调节的三大原则 情绪影响行为和判断，在考研复习中控制好情绪尤为重要，事关成败，不可不重视，9月开学季，各类大事铺面而来，大家更要注意调节，下面是情绪调节的三大原则，希望考生能够学习。
▶懂得取舍在考研的道路上，往往听到大家说是压力大、时间紧等抱怨。
这些负面的情绪往往是大家因为顾及的太多，不懂的取舍造成的。
既然大家决定了考研，把考研作为目标的话，那么我们就应该放弃一些不重要的事情。
因为事情太多了，在无形之中就会给你造成很大的压力。
其实，很多事情并不那么重要。
可有可无的人，你不去理会，一些事情，你不去做，对自己的考研也没有什么影响。
就如清理电脑垃圾一般，如果你删除它们，自己会更轻松，考研的过程也会相对简单。
▶调整学习方式学习效率不高往往是由于学习方式不正确、学习热情不高造成的。
但是一旦出现效率低下、效果不明显的时候，考生往往情绪低落，陷入对复习缺乏信心的怪圈。
考生要想摆脱怪圈就得调整学习方式，继续保持学习的热情，各科复习要合理规划。
考研复习的过程其实应该是阶梯式递进层次，即第一轮复习为基础复习，第二轮复习为强化复习，第三轮复习为冲刺复习。
▶找到宣泄方式合理的宣泄方式是释放压力、消除负面情绪的积极手段。
长期高强度的学习会产生压力和疲劳感，这不仅不会提高学习效果，反而影响学习进程。
无论在生活还是在学习过程中，当我们遇到压力、产生负面情绪时首先不应该害怕，应该积极面对，找到宣泄方式。
可以看一些励志电影、听一些轻音乐;适当的时候和朋友们谈谈心，组织一些短途旅游等等。
考研是一个长期坚持的过程，在漫长的考研道路上考生会遇到各种各样的问题，这些问题和挫折会让大家产生严重的负面情绪，影响学习的热情和效果。
在考研复习的道路上要直面这些负面情绪，找到宣泄负面情绪的方式，以积极健康的心态为考研奠定基础，做好铺垫。
考研背诵英语词汇的几个坏习惯,你都犯了么-
2017考研背诵英语词汇的几个坏习惯，你都犯了么?现在对于17的考生来讲，已经开始了考研英语的复习。
那么，在复习过程中，会出现很多问题。
小橙子为广大考生总结一些容易出现的问题，以及注意事项，希望能给考生以指导。
首先，我们先说一下背单词的时间问题。
我了解到大部分考生在背单词时选择上午或者晚自习，原因是集中背诵时间比较长。
但是，考生们不要忽略一点，通常来说，大家每天会被各种各样繁杂的信息所干扰，例如学校发生的新闻，社会热点，八卦等等，这些”无聊”的信息会占用考生很多心思。
所以，在选择最佳背单词时间的时候，我们要尽量避开信息繁杂的时间段，从这个角度来说，建议考生至少在早上起床后一个小时以及晚上睡前30-40分钟来背诵单词。
这两个时间受外界信息干扰度最少，也最能集中注意力。
考生要把最难掌握的词汇或者自己背不好的词汇放在这两个时间段背诵，这样效果最佳。
其次，我们来说一说考生在背单词时出现的坏习惯。
希望广大考生有则改之无则加勉。
第一,考生会自我暗示。
例如：”这些单词太难背”，”我很笨，总是记不住单词”，”别人都说单词难背，我肯定背不下来”等等。
这些所谓的暗示会增加考生背单词的心理障碍，使考生越来越对自我产生极大的怀疑与否定。
所以，如果你有这样的想法，要趁早打住。
我们说，你的单词背不好，是没下功夫，这与智力是没有太大的关系。
广大考生首先要建立自信心，只要我们勇于尝试，积极努力，相信考研词汇5500不是问题。
第二，很多考生在背单词的时候会把手机摆在一旁。
这是极其不好的一个习惯。
考生会自觉不自觉的摆弄手机，影响背单词的思路与速度。
第三，考生背单词时注意力不集中，东张西望。
为了避免这样现象，建议考生选择相对安静，学习氛围好一些的环境。
上面我们分析了背单词的时间技巧以及一些不好的习惯，那么，接下来，我们看看如何背单词效果最好呢?我们说标记是单词之父，重复是单词之母。
所谓标记，就是根据自己学习的习惯标记你的单词书。
例如，已经了解的单词可以画”√”，重点背诵的可以画”*”等等。
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凯程考研集训营，为学生引路，为学员服务！
第 1 页 共 1 页 2017考研：这些坏习惯从此可改了吧！
进入备考倒计时阶段，2016考研的路程已经接近终点。
在这最后的冲刺时间里，有一些坏习惯你还在坚持吗？也许在备考初期和中期，这些坏习惯的影响不容易显现出来，但到了最后的关键时刻，它们有可能成为阻碍你成功的最大绊脚石。
快来自我检查一下，以下坏习惯如果你还有，从现在开始抓紧改！
坏习惯NO.1：拖延症
进入备考冲刺期了，你还在拖延吗？作为坏习惯里面的头号杀手，拖延症几乎伴随了很多人的考研始末，就是因为它太顽固、太难戒掉，而且极容易麻痹人。
如果说之前你还抱有“明日何其多”的想法，那么现在也该醒悟了，去看看你的考研日历，剩下的“明日”还有几天？你总不会真要等到十个指头能数过来的地步再改吧，到那时候就真的晚了！ 坏习惯NO.2：做事缺乏计划性
有的小伙伴属于“逍遥派”，做事比较随性，全看心情。
面对考研路上的各阶段，也总是缺乏计划，全凭自我感觉，逮着什么书看什么书，逮着什么题做什么题。
如此随性妄为，怎么可能复习的全面、踏实、有条理呢？要知道，考研备战，缺乏计划则不能成。
尤其进入冲刺期，时间紧迫，每一天、每一个钟头的利用都非常关键。
如果放任自己任性无计划下去，必定输给那些制定了严格计划并身体力行的竞争对手。
坏习惯NO.3：遇到难题绕道走
考研不同于平时的考试，它在很大意义上是一场单打独斗，身边能找到和你报考同一学校同一专业的人很少，所以对于很多人来说，复习中遇到难题也不知道该问谁。
甚至有一些小伙伴天生不爱问问题、求教于人，遇到克服不了的难题宁肯绕道走，也不愿正面面对。
这是非常不好的坏习惯，复习前期你还有时间“搁置”它们，但现在考试临近了，你要搁置到什么时候呢？考场上吗？如果考场上你们真的“狭路相逢”，你恐怕只能干瞪眼！
人的一生，总要养成一些好习惯来约束自己，何况是在考研这样的人生关键期。
冲刺备考开启，如果你还保留着这样那样的坏习惯，奉劝你抓紧改了吧！万勿将它们带上考场，不要等到产生了不可挽回的损失才追悔莫及！。