《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记及整理术实践

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《怦然心动的人生整理魔法》读后感

《怦然心动的人生整理魔法》读后感

《怦然心动的人生整理魔法》读后感《怦然心动的人生整理魔法》读后感1一个偶然的机会,接触到了日本整理大师近藤麻理惠所著《怦然心动的人生整理魔法》(以下简称《整理魔法》),利用国庆长假闲暇时光通读了一遍,感悟到了“留”与“舍”之间“怦然心动”的标准,反思先前的收纳整理思路,也为即将到来的新居入住提供了参考的整理方法。

一、怦然心动乃去留最高标准我们大多数人都有大量可以舍弃的物品,但去留标准如何,相信这是很多人纠结的地方。

《整理魔法》提出了“怦然心动”的标准,如果家里一件物品让自己“怦然心动”,那么即便在外人看来毫无用处,对于个人来说也是要留的;没有怦然心动感觉的物品,大可直接抛弃,即便过去或将来是有价值的,但对于当下没有任何价值。

由于个人的心智资源有限,不可能对家中的每件物品都“怦然心动”,因此运用这个标准的结果就是家里留下的物品都是让人心情舒畅的精品。

二、整理不等于收纳收纳和整理热潮从东瀛日本传来,近两年也有越来越多的人开始着手收纳整理,不少注重企业形象与文化的大型企业也引进“5S”、“6S”等整理法,但有一个很深的误解那就是将“整理”和“收纳”混淆为一个概念。

应该说,整理和收纳尽管有一定交集,但绝对是两回事。

“收纳”是利用各种工具将手头不用的物品以一定的规则按照使用频率放置起来,核心思想是存储而非断舍离。

收纳几乎是时时刻刻在做的事情,每天要做很多额外动作。

收纳思想认为超过一定时间没有使用价值的物品方才抛弃。

“整理”则是集中在一段时间内将所有物品进行分类(一般从衣物开始)并根据“怦然心动”的标准决定去留,在抛弃了大多数不让人“怦然心动”的物品后,物品数量得到极大削减,再进行简单收纳,也不需要很复杂的工具或规则,具体可以参考《整理魔法》。

整理不需要每天做出额外多余的动作,而是半年甚至一年一次性运动式地(书中将此称为节日)选择并抛弃无“怦然心动”感的物品后集中收纳,并把日常物品放在应该放置的地方即可,甚至都不需要大量采购收纳工具。

怦然心动的人生整理魔法

怦然心动的人生整理魔法

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记终于完成了思维导图小组里的阅读任务,看完了《怦然心动的人生整理魔法》电子书。

我很想一口气看完,但有184页,除了吃饭睡觉和干杂事外,一有空就看,花了一天半才看完。

笔记如下:第一章为什么再怎么整理都整理不好一口气整理完绝对不会再变乱~整理本身是一种物理现象。

如果想要一点点培养整理习惯,就永远都不会整理好。

人如果不改变意识,就无法改变习惯。

借由一口气整理完毕,引发戏剧性的意识变化。

整理该做的两件事:判断物品是否要丢掉决定物品的定位(收纳场所)整理首先要从丢东西开始,警惕自己不要收纳。

整理是节庆,不能每天都整理,整理应该一次就把它做完。

只要一次完成【节庆的整理】,日常的整理就只是把用完的东西放回原位而已。

第二章只留下让你怦然心动的,其他统统【丢掉】首先、要一口气,在短时间内,彻底“丢掉”当彻底整理完毕,瞬间改变的冲击,让人深受感动同时下定决心,不想再变化。

有效整理的重点就是:绝对不要搞错步骤。

在丢东西前,先思考【理想的生活】思考整理的目的,最好具体到能够明确想象出自己【在整理好的房间里生活的样子】接着思考【为什么你要过这样的生活?】最后进入判断的步骤碰触到的瞬间,是否感觉【怦然心动】?最简单又正确的选择:留下令你心动的东西,丢掉不心动的东西。

重点:一定要碰触到在判断物品应该留下或丢掉时,应以【拥有这样物品是否幸福】,也就是说【拥有时是否觉得心动】为基准。

同类的东西全部集中后,再一口气判断一定要按【物品类别】来思考诀窍:把同类物品从收纳空间里一样不剩地全部拿出来,集中在一个地方,一口气做判断,是最短时间进行整理的最大重点。

【物品正在沉睡】→【唤醒物品】从【纪念品】开始整理,势必失败前一步骤按物品类别做判断,不代表哪一种类别开始都可以,因为不同类别物品判断【留下】或【丢掉】难度有差别。

首先、照片等有特别回忆的物品,绝非整理初学者一开始该着手整理的东西。

人之所以没办法丢东西,通常是因为还能用(机能上的价值)、还有用(资讯上的价值)或还有感觉(感情上的价值),再加上稀有性(稀少的价值),就更加难以放手了。

怦然心动的人生整理魔法 提炼笔记

怦然心动的人生整理魔法 提炼笔记

怦然心动的人生整理魔法提炼笔记第一章(理论介绍)第二章一、思考理想的生活1.具体到明确想象出自己在整理好的房间生活的样子。

2.思考“为什么想要过这样的生活”。

在得到答案后,继续追问“为什么”至少三次,最好五次。

例如:——“想要在干净的屋子里,泡上花茶,放上古典音乐做瑜伽。

”——“为什么想要做瑜伽?”——“想减肥。

”——“为什么想减肥?”......二、决定是否丢弃某样东西触摸时是否有怦然心动的感觉?如果有,就留下。

如果没有,就丢掉。

只被自己所心动的物品围绕的生活是多么美好。

三、把同类物品集中在一起,再决定它们的去留丢弃东西时,大家往往都会难以抉择。

推荐的整理顺序是:衣服--书籍--文件--小东西--纪念品越往后,选择的难度越高。

按照这种顺序,你会整理地越来越得心应手。

四、如何对待不喜欢又不舍得扔的东西首先,思考它们的价值或者任务。

例如,一件不适合你的衣服,她所存在的任务就是告诉你,你不适合这种衣服。

这样一来,它的任务就完成了。

那么此时,你要做的就是感谢它所带给你的价值,感谢它曾让你心动,把它丢弃,珍惜身边你所喜欢的东西。

第三章一、衣物的整理1.整理顺序:上衣(衬衫、毛衣等)--下半身(裙子、裤子等)--外套(夹克、西装、大衣等)--袜子类--内衣类--包--配件(围巾、皮带、帽子等)--季节性衣物(浴衣、泳装等)--鞋子2.从非当季的衣服开始整理:问问自己“下一季时无论如何还想要再穿吗?”“如果天气突然变了,现在马上就想穿吗?”3.不要把丢掉觉得可惜的衣服留作家居服。

4.折衣服的方法:把衣服前后衣身(除了袖子和领子之外的部分)稍微往内折(袖子折法可以随意)做出一个纵长较长的长方形后,剩下的配合衣服的高度,折成四折或者六折。

(书中介绍了一种让衣服直立在抽屉里的方法,没太看懂)找到让衣服直立的黄金点——布料柔软轻薄的,宽度和高度都可以折小一点。

布料松软较厚的,可以折宽松一点。

折的时候从布料较薄的角落开始着手会比较轻松。

怦然心动的人生整理魔法(实践解惑篇)

怦然心动的人生整理魔法(实践解惑篇)
03
图解麻理惠 式“心动折 衣法”
04
图解麻理惠 式“特殊衣 物折叠法”
06
文胸的收纳 习惯:深色 在前,浅色 在后
05
bra女王一 定要享受 VIP待遇
01
利用纸巾盒 实现内裤的 完美收纳
02
壁橱可以打 造成让你随 心所欲的心 动空间
04
减少家具, 让房间更宽 敞、更舒适
06
“钱包大人” 与“bra女 王”是两个 并列的VIP
05
坦然接受不 同的价值观, 才算真正完 成了整理
享受整理过程 的人才是真正
的大赢家
被喜欢的物品 和人围绕着, 每一天都怦然 心动
作者介绍
同名作者介绍
近藤麻理惠是《怦然心动的人生整理魔法》一书的作者。该书在全世界售出了200万册。2014年《日本心跳 收拾协会》设立。著作在海外也成为话题,世界的31个国家的翻译决定的。特别是美国版的《The Life changing Magic Of Tidying Up》突破50万部。将清理整洁至高等级称之为“近藤”,成为一种社会现象。 2015年美国TIME杂志所“世界最有影响力的100人》被选。这位以独特整理方法闻名的日本整理大师说,人们应 该把所有同一类别的物品放在一起,逐一拿起,问问自己,它是否带来了快乐。
怦然心动的人生整理魔法(实 践解惑篇)
读书笔记模板
01 思维导图
03 读书笔记 05 目录分析
目录
02 内容摘要 04 精彩摘录 06 作者介绍
思维导图
本书关键字分析思维导图
空间
收纳
魔法
书 居家
过程
心动
人生
物品
整理 整理
房间
整理
物品

《怦然心动的人生整理魔法》及《怦然心动的人生整理魔法·实践解惑篇》读书笔记

《怦然心动的人生整理魔法》及《怦然心动的人生整理魔法·实践解惑篇》读书笔记

《怦然心动的人生整理魔法》及《怦然心动的人生整理魔法·实践解惑篇》近藤麻理惠注:序号前的“实”表示“实践解惑篇”的内容编号问题回答问题一整体来说,这本书到底在谈些什么?找到主题,作者如何依次发展这个主题,如何逐步从核心主题分解出从属的关键议题。

作者独创以“怦然心动”为标准的整理法,告诉读者如何通过整理环境,来整理过去、找到梦想、改变人生。

问题二作者细部说了什么,怎么说的?找出主要的想法、声明与论点。

第1章为什么再怎么整理都整理不好?1、我们一定要一次性整理完所有的东西。

并且要整理到你认为的最完美,只有这样你才会被整理前后强烈的对比震慑倒,从而在心底留下:再也不要恢复之前的脏乱差的印象。

“震撼疗法“可激励自己努力整理。

2、擅长收纳并不值得炫耀,因为越是擅长收纳的人,越是容易堆积东西。

这样并不能让你生活轻松,而是让你的生活空间处处充斥着满满当当的东西。

从而无形中让你心里焦虑。

3、不要按场所整理,而是按物品的类别整理。

比如说不要一个一个卧室整理,而是按衣物、书籍、文件、纪念品等这些类别整理,这样你才能够彻底的了解自己到底拥有多少物品。

如果按一个个房间整理,这些物品就会散落各处,无法确切了解,从而导致重复购买从而增加你的整理难度。

4、整理工作不必每日进行,而是在规定的时间进行。

比如星期天等,只要一次性整理好了,那么接下来,只需要每天用过物品之后做归位处理。

就能保持整理不乱。

实5、整理是面向自己的行为,打扫是面向自然的行为实6、不知“心动”为何物,就从靠近心脏的东西开始选择。

可以通过对比排序、观察触摸以及试穿的方式慢慢寻找心动的感觉。

第2章只留下让你怦然心动的,其他统统“丢掉”!1、所有的整理工作都应该以“丢弃不心动的东西“为前提。

所谓怦然心动,不单是”招人喜欢“、”使人心跳加快“这类简单的魅力,朴素的设计传递出来的”安心感“、功能丰富的”便利性“,以及在生活中”发挥作用“等,才是名副其实的让人怦然心动。

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记1这个系列有两本书,1列了家庭整理的框架,2补充细节。

五一期间我加入了“极简生活”小组,读了9本“断舍离”类的书,同时也开始动手丢东西,初步体验比较爽,并且充分确认这是我非常喜欢的生活方式,因为我在无意识的情况下曾经非常享受每天的扔垃圾时间。

总体来看,这两本书是家庭整理比较好的入门/工具书,速读比较快的人,可以只看每节标题,不太影响效果。

下面记录一些TIPS,是我结合书里的话写下的感悟。

1、只留下令你怦然心动的物品,而不是“可能会用到的”。

2、该丢就丢,不要勉强,不要期待所有的二手衣服都变成家居服再利用。

3、最高级的整理是,不!要!收!纳!比如衣服都挂起来,不需要冬夏装交换悬挂。

4、别让家人看到丢弃的物品,否则事倍功半。

5、与被整理的物品对话,谢谢、对不起、再见,完成情感切割。

6、不要过量囤基本生活用品。

7、要一鼓作气,一口气整理完。

每天整理一点,一辈子都整理不完8、若作一次整理,下决心绝对不在回复到原来的状态《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记2今天我读完了《昆虫记。

》这本书,这本书的作者是法国作家法布尔写的,我非常喜欢这本书。

这本书写了许多昆虫的故事,下面我给大家介绍一下小蜜蜂的小故事。

小蜜蜂的.本领可大了,它有一种很强的记忆力。

如果你把蜜蜂从他的窝把它放到很远的地方,不管多长时间它都会飞回来。

要是这时候刮着逆向的风,你把蜜蜂放到远处,他照样还能回来。

假如你在两点钟的时候把蜜蜂从它的窝把它放到二里半路以外,在两点四十分左右的时候,它就会飞回来,并带着满身的花粉。

也就是说,再三刻钟左右小蜜蜂可以非二里半路,这还包括采花粉的时间。

这说明小蜜蜂的速度很快。

这本《昆虫记》让我开阔了视野,增长了知识。

我在学习上要向小蜜蜂那样勤劳,不贪玩,认真做作业。

这本书还教给我许多关于昆虫的一些小知识,是我知道了一些自然界的趣事。

s。

《怦然心动的人生整理魔法:实践解惑篇》笔记

《怦然心动的人生整理魔法:实践解惑篇》笔记

《怦然心动的人生整理魔法:实践解惑篇》读书札记目录一、内容综述 (2)二、整理魔法的基本概念 (3)1. 什么是整理魔法 (4)2. 整理魔法的目的和效果 (5)三、整理魔法的准备工作 (6)1. 设定整理目标 (7)2. 了解自己的物品和空间 (8)3. 准备整理工具 (9)四、整理魔法的具体操作 (10)1. 分类与归类 (11)a. 按照物品类型分类 (12)b. 按照使用频率分类 (13)c. 按照使用场合分类 (14)2. 去除与丢弃 (15)a. 丢弃不必要的物品 (16)b. 清除非必需品 (17)c. 存储多余物品 (18)3. 整顿与收纳 (20)a. 规划收纳空间 (21)b. 制作收纳工具 (21)c. 整顿物品摆放 (23)五、整理魔法的实际应用 (24)1. 家庭整理 (25)2. 办公室整理 (27)3. 学习空间整理 (28)六、整理魔法的心灵感悟 (29)1. 改变思维方式 (31)2. 提升生活质量 (32)3. 塑造美好人生 (33)七、结语 (34)八、实践解惑篇 (35)1. 遇到问题的解决方法 (37)2. 书籍内容的疑问解答 (38)3. 读者心得分享 (38)一、内容综述在这个快节奏的时代,我们每个人或多或少都面临着空间与心灵的杂乱问题。

《怦然心动的人生整理魔法:实践解惑篇》犹如一把钥匙,为我缓缓开启了一扇通往整洁与和谐之境的门。

书中以浅显易懂的语言,首先阐释了整理与人生的紧密联系。

整理不仅仅是物质层面的收纳与摆放,更是一种对内心世界的深度清理和重塑。

一个整洁的环境能够带给我们清晰的思绪,提升我们的工作效率和生活品质。

在阅读过程中,我被书中的诸多案例所吸引。

无论是作者自身的经历,还是其他人的真实故事,都充分证明了整理魔法在提升生活幸福感方面的神奇效果。

每一个小技巧、每一种方法,都是经过精心设计与实践的,它们像是一盏盏明灯,照亮了我们通往整洁生活的道路。

怦然心动的人生整理魔法(全2册:整理术 实践解惑)

怦然心动的人生整理魔法(全2册:整理术 实践解惑)
一定要按“物品类别”的正确顺序整理
衣服先把家里所有的衣服都放在地上
家居服不要因为“扔了可惜”,就当家居服
衣服的收纳 “折叠收纳法”,一举解决收纳空间的问题
衣服的折法完全刚好、最正确的折叠方法
衣服的摆法把心动的感觉带进衣橱的绝招
袜子类的收纳袜子和丝袜都不能团起来
换季从此不用再换季的收纳法
书籍的整理方法把所有的书摆在地上,一一触摸
第4章让人生闪闪发亮的“心动收纳课”
设定家中“所有物品的位置”
丢弃物品前,不可偏信“收纳的绝招”
收纳要“简化至极限为止”
不要分散收纳场所
不必理会“行动路线”和“使用频率”
不堆叠,“竖着收纳”才是王道!
不要使用“市售的收纳用具”
“包中有包”的绝妙收纳术
手提包要“每日清空”
第5章让人生发生戏剧性变化的整理魔法
“怦然心动的
感觉”
文前
4
前言通过整理
魔法,拥有怦
然心动的闪亮
未来
第2章打造心动
之家的方法
2
5
第3章按物品类
别整理的心动
收纳法
第5章整理对于人
生的意义
第4章厨房应该这
样整理
结束语整理是一个
发现自己的过程
第1章什么是“怦然心动的感觉”
整理是面向自己的行为,打扫是面向自然的行为
不知“心动”为何物,就从靠近心脏的东西开始选择
我们的思想和人生出现一些问题。
断断续续看完了这2本书,一开始的急躁看不进嫌书太啰嗦。先从自己开始,先从围绕自己的人,物,事开
始。至少不让自己心烦的标准都忘记了。
中国有句词叫待人接物,竟然能从日本人写的文章里进一步理解和体悟到了!
精彩摘录

近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》读后笔记

近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》读后笔记

近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》读后笔记20151222 近藤麻理惠《怦然心动的人生整理魔法》读后笔记浏览完之后的第一印象:1、物品是有灵性的,保留不保留它,要问下自己的感受,是不是有心动的感觉,是不是被爱包围。

这让我想起了在家乡被阳光照耀的感觉。

2、苹果可以切出星星,衣服也可以竖着放。

原来衣服最好是竖着放。

看到箱子里被压在最下面的衣服,总是很紧张,却从未思考过解决之道。

3、按照物品的类别来整理和摆放。

比如所有的衣服要放一起,这样子找某件衣服的时候就不需要到处翻箱倒柜,在指定位置更容易找到。

而家中的文件,干脆全部放一起,最多三个文件夹,一个契约类,一个非契约类,一个临时的,大概是这个意思吧,记得不是很清楚啦。

4、衣服的大小、质地、颜色居然也可以很东方地很艺术地排列,比如按照从深到浅的色系排列,会感觉更和谐。

5、洗手间最好是什么东西都不放,高温高湿的环境不利于物品的存放,清爽的空间更容易打理,也会节省时间。

是啊,又是对传统做法的挑战。

6、人和空间以及物质的关系,作者居然是用感情在维系,初次看到这个说法很意外,回味之后感觉这才是最正常不过的想法。

又看了一遍:1、不堆叠,直立收纳才是王道。

袜子可以叠好后竖着放。

2、还没看的书,也许永远不会看到了。

3、别把自己不要的东西送给家人,增加家人负担,我觉得可以加一句,问下家人有没有心动的感觉,如果没有,就舍弃。

4、包中有包的收纳术。

不把其他物品放包内。

5、你拥有的物品,想帮助你更幸福。

6、与物品的缘分,和人与人之间的缘分一样,珍贵且难得。

因此,这样东西会来到你的房间,一定代表了某种意义。

7、现在,请把已经让你不心动的东西都丢掉。

因为对物品而言,这可说迈向新生活的一种仪式,请一定要为他们的新生活寄予满满的祝福。

我认为,物品不光在你得到的时候光彩夺目,在被丢掉的时候更是闪闪发光。

8、收纳要简化至极限为止。

9、在心动的物品围绕下,幸福人生就从此展开。

摘抄:1、是否觉得心动?请相信你扪心自问时的感情。

怦然心动的人生整理魔法读后感

怦然心动的人生整理魔法读后感
整理是一个发现自己的过程,在整理的过程中喜欢上自己,通过整理清除负能量,认清人生路上的方向,做一个有目标、有品质、会生活的人。人生整理,什么时候开始都不晚!
怦然心动的人生整理魔法读后感(二)
怦然心动
前几日和好友逛街回来,俩人不免又败了些衣服、鞋子、化妆品之类。回到房间,欢欢喜喜试穿新衣服,紧接着就是把”新欢”们塞进拥挤不堪的衣柜,在享受购物的疯狂喜悦、败家浪费的自责、衣柜拥挤的麻烦中,心情颇为复杂,也不禁迷茫,都说”每个女人总是少一件衣服”究竟是怎样的一番逻辑。工作已近三年,居住的小家近一百平,总感缺这买那,常陷窘境。直到近日拜读近藤麻理惠的经典作品《怦然心动的人生整理魔法》,并对小家做了一番近十个小时的大刀阔斧的规整后,如同剪去了心房多年的杂草横生,在空旷中再次触碰到多年来心灵的渴望,心情酣畅淋漓。
从衣服到书,面对一堆”书山”,我又陷入矛盾中。许多当初兴致勃勃、豪言壮志买下的书籍平静地立在书架上,至今没有读完,让我”舍弃”它们,不免有负罪感。近藤麻理惠说,”还没看的书,觉得总有一天会读,那一天永远不会到来”.真正等那一天到来了,再迫切需要读再买,也不妨。还有那些读过了的书,没有重读过的都可以舍弃。因为近藤麻理惠说”会重读的书,其实是微乎其微”,”书的意义在于写在书上的资讯,而书架上有书这件事本身毫无意义”,”读过一次的书,就是已经体验过了。就算没有牢记内容,全部的内容应该已经进入你的内在”.而让你爱不释手、读了几遍仍常常翻起、可以进入名人堂的书,就毫无犹豫地留在身边吧。经过此番整理,留下的书能控制在三十本以内。
3、怎样坚持----100天之旅
坚持做一件事情,坚持100天或者100次,当你真正做到的时候你会发现这不仅是量的飞跃也是一次质的飞跃。当听到讲师的这个提议后,我立即为自己制定了两个计划。首先,要耐心引导孩子在电脑上做视力训练,虽然她现在还不是很会用鼠标、做不好的时候经常会乱发脾气扔鼠标,但是我相信只要我们一起坚持,这些问题都不会成为我们治疗路上的绊脚石,我们将会在100天之后接受下一次视力检查,希望我们的坚持会有好结果。其次,我要为我自己制定一个计划,我要利用自己的休息时间画100幅画,培养自己工作以外的业余爱好来丰富自己的精神世界,当时间一天天流逝的时候不会为自己的碌碌无为而感到遗憾。

《怦然心动的人生整理术》读后感

《怦然心动的人生整理术》读后感

《怦然心动的人生整理术》读后感
《怦然心动的人生整理术》是一本让人瞬间被吸引的书籍。

在这本书中,作者Marie Kondo分享了她独特的整理方法,帮助读者重新审视自己的生活,找到内心的平静与幸福。

整理不仅仅是清理杂物,更是一种心灵的净化。

通过整理,我们可以拥有更清晰的思绪,更轻松的生活。

Marie Kondo提出的“只留下让你怦然心动的物品”这一理念,让我深刻地意识到,我们应该珍惜每一件物品,因为它们都是我们生活中的一部分,都有自己的故事和意义。

只有留下那些真正让我们感到快乐的物品,我们的生活才能更加充实。

除了整理物品,Marie Kondo还强调了整理心灵的重要性。

她提到了“感恩”的概念,即感谢每一件物品为我们带来的好处,感谢生活中的每一个瞬间。

这种感恩的心态让我们更加珍惜现在,更加珍惜生活中的每一个细节。

在阅读这本书的过程中,我不仅仅学会了如何整理物品,更学会了如何整理自己的心灵。

我开始更加注重每一天的生活,每一件事情的发生,每一个人的出现。

我学会了感恩,学会了珍惜,学会了如何让自己的生活更加有意义。

整理是一种艺术,也是一种修行。

通过整理,我们可以发现自己内心深处的平静与幸福。

我相信,只有整理好自己的生活,我们才能真正活出自己想要的样子,活出真正的幸福。

总的来说,《怦然心动的人生整理术》是一本富有启发性和感染力的书籍,它不仅仅是一本教你如何整理物品的书,更是一本教你如何整理自己生活的书。

读完这本书,我对整理有了全新的认识,也对生活有了更深刻的理解。

希望每个人都能读到这本书,找到属于自己的整理方法,让生活更加美好。

每一天怦然心动的整理魔法阅读笔记

每一天怦然心动的整理魔法阅读笔记

《每一天怦然心动的整理魔法》阅读笔记1. 第一章在这本书的第一章中,作者以一种引人入胜的方式介绍了整理术的基本概念和重要性。

她强调了整理术不仅是一种简单的收纳技巧,更是一种能够提高生活质量和幸福感的方法。

通过学习整理术,我们可以更好地管理自己的时间、空间和情绪,从而实现生活的有序与美好。

在这一章中,作者首先讲述了整理术的起源和发展历程。

从古罗马时期的“法布里奇”到现代的日本“极简主义”,整理术不断地演变和完善。

整理术的核心理念是“去除多余,保留精华”,这也是她提倡的“断舍离”思想。

作者详细阐述了整理术的五个基本原则:分类、标签、简化、定期清理和保持秩序。

这些原则看似简单,但却是实现整洁生活的关键。

作者通过举例和实际操作,让读者更加清晰地理解这些原则的实际应用。

作者还强调了整理术对于个人成长的意义,通过整理术,我们可以更好地认识自己,发现自己的需求和潜能。

整理术还能培养我们的自律和毅力,让我们更加珍惜时间和精力,专注于真正重要的事物。

在这一章的作者鼓励读者从现在开始尝试整理自己的生活,她提醒我们,不要害怕改变,因为改变往往带来更好的结果。

只有勇敢地迈出第一步,我们才能体验到整理术带来的怦然心动。

1.1 整理的意义在我们的日常生活中,整理不仅仅是关于物品的物理排序,更是一种生活态度和生活方式的体现。

在《每一天怦然心动的整理魔法》作者深入阐述了整理的重要性和深远意义。

整理有助于提升生活质量,一个杂乱无序的生活环境可能会给人带来压力和焦虑,影响我们的心情和情绪。

我们可以创造一个舒适、整洁、有序的生活空间,使我们心情愉悦,精神焕发。

整理可以反映个人的自我管理和自我控制力,一个人的生活环境往往能反映出其内心的状态和价值观。

我们可以更好地了解自己,认识自己的需求和喜好,从而进一步提升自我管理和自我控制力。

整理也是一种效率的提升,一个杂乱无章的环境会浪费我们寻找物品的时间,而有序的环境则能让我们更快速地找到所需的物品,从而提高工作效率和生活效率。

《怦然心动的人生整理魔法》读后感

《怦然心动的人生整理魔法》读后感

《怦然心动的人生整理魔法》读后感《怦然心动的人生整理魔法》是一本令人心灵疗愈的整理书。

作者近藤麻理惠以独特的视角和方法,帮助读者通过整理物品,找回人生的决断力,重新连接内心的梦想,实现怦然心动的幸福人生。

这本书不仅仅是一本整理书,更是一本关于心灵成长和自我探索的指南。

作者通过整理物品的过程,引导读者从精神层面开始整理,洗涤内心的杂念,让自己变得更加清晰和自在。

整理不仅仅是清理物品,更是整理心灵,让自己的内外环境达到和谐的状态。

书中介绍了“一旦整理,就不会变乱”的整理方法。

作者教授我们按照心动的标准选择物品,将不再需要的物品丢弃,只留下真正有价值和喜爱的物品。

整理的过程并不只是简单地清理和收纳,而是要通过对物品的选择,让自己的生活更加精简和精致。

这种整理方式不仅能帮助我们拥有一个整洁的生活环境,还能培养我们的决断力和对美的敏感度。

书中还介绍了一些具体的整理方法,如按照物品类别进行整理,一次性、短期、完善地完成整理等。

这些方法都很实用,能够帮助我们更好地整理自己的物品和生活空间。

通过整理,我们可以摆脱过多的物质负担,让自己的生活更加轻松和自由。

整理不仅仅是为了整理物品,更是为了找回内心的平静和幸福。

通过整理,我们可以重新审视自己的生活,找到自己真正喜欢和重要的东西,让自己的生活更有意义和价值。

整理不仅改变我们的环境,更改变我们的心态和生活方式。

读完《怦然心动的人生整理魔法》,我深受启发。

整理本身并不是一件枯燥乏味的事情,而是一种心灵的修炼。

通过整理,我们可以发现自己更真实的需求和梦想,找到怦然心动的幸福。

整理不仅让我们的生活更加整洁和有序,更让我们的内心更加宁静和清澈。

这本书不仅仅是一本整理书,更是一本关于生活哲学和心灵成长的佳作。

作者近藤麻理惠以简洁明了的语言,深入浅出地介绍了整理的重要性和方法。

她的观点和经验都很实用,能够帮助读者真正改变自己的生活。

总之,《怦然心动的人生整理魔法》是一本值得一读的好书。

怦然心动的人生整理魔法读后感

怦然心动的人生整理魔法读后感

怦然心动的人生整理魔法读后感怦然心动的人生整理魔法读后感1这本书出现的真及时。

又或者说,我自己想要这样做,就去寻找这类别的书,还有两本没有看,不持有的人生和断舍离。

就目前为止,这本书带给我极大的震撼。

书中探讨的东西都是我曾经思考过,困惑过的问题。

现在我知道答案了。

我经常想要使劲的整理,我也如此花力气去做了,却总是很快就又乱成一团。

我的理由是有孩子,就会这样的,家里小,就会这样的等等。

当我用心整理厨房之后,心里有个角落就干净了。

但问题依然存在,我整理的时候,总是会想,这些东西先这样吧,下回再说,先放着吧,下回再说,但是这个下回还是一样的整理办法,东西却越来越多。

有时候也挺绝望的,但是我还是没有意识到问题的本质,那就是我不愿意放下自己所拥有的东西,即便这个东西已经不心动了,已经没有用处了。

过往的回忆始终缠绕着我,对未来自己的忧虑也不肯轻易放弃。

现在,我还没有动手整理,但是我知道,心态的不同已经决定了我将要做的事,或者生活。

身边总是围绕着一些可有可无的东西,甚至这些东西已经泛滥了,常常是只把他们收纳起来,孩子的毛绒玩具就是这样,因为房里没有地方放,就全部装在箱子里,然后放起来,孩子都没办法玩了。

书多的更是到处都是。

很多书,真是舍不得扔掉,总是觉得自己某一天会看,这一天真的很难到来啊。

越来越多的书,只是显示了我们的占有欲望,和对自己不切实际的期待。

很多书,看到一半没看完,总是想着找个机会继续看,但是找了几次机会,还是看不完,这其实说明我不喜欢这本书而已。

强迫自己看的原因是觉得自己应该看,自己应该比现在更好一些,但就是应该承认,目前我就是这水平,这书虽然好,我却还没有到达和它共鸣的地步。

有些书,翻一下就可以了,因为里面的东西完全是你掌握的,或者有若干东西是你所不知道的。

有些书,稍微超出你的范围,那可以仔细看看。

有些书完全不懂,或者是你的水平差太远了,或者是你完全不感兴趣。

我觉得自己真需要对这些做一个整理,这样也能判断出自己到底想要什么。

《怦然心动人生整理法》读书笔记

《怦然心动人生整理法》读书笔记

《怦然心动人生整理法》读书笔记《怦然心动人生整理法》读书笔记《怦然心动的人生整理法》读书笔记【日】近藤麻里惠【导读】这本书是一本整理书,同时是一本心灵疗愈书。

从精神层面到整理方法俱全。

本书介绍“一旦整理,就不会变乱〞的整理方法,教授按照心动的标准选择物品,按照先丢东西,后收纳的顺序,按照物品类别,进行一次性、短期、完善的整理等,使人通过整理找回人生决断力,找到最初的梦想,找到怦然心动的幸福人生。

【读书笔记】1.如果想要一点一点培养整理习惯,就永远都不会整理好。

2.整理不会骗人,整理的成果一定会以显而易见的形式出现。

一口气正确地整理完毕,结果立现。

所以能够持之以恒,一直维持在整理好的状态。

无论是谁,只要体验这个过程,都会打从心底不让房间回到凌乱的样子。

3.整理得不彻底,就永远都无法整理好。

4.整理时该做的,大致上只有两件事,那就是「判断物品是否要丢掉」和「决定物品的定位」。

只要能够做到这两点,谁都能完全彻底整理。

5.很多人在身处紧要关头时,就会想要整理。

6.整理不过是手段,整理本身并不是目的。

真正的目的应该是整理之后该如何生活下去。

7.收纳法的麻烦之处在于,把东西收起来时,乍看之下会误以为问题好似解决了。

但当收纳空间填满时,房间又会乱成一团,然后再次逃向较为容易的收纳,而不是整理……于是就陷入这样的恶性循环。

因此,整理首先就要从丢东西开始。

直到「判断」的作业结束为止,都必须要有足够的自制力,警惕自己绝对不要着手去做收纳的动作。

8.因为在整理之前的阶段,同一类的东西往往都分散在两个以上的收纳场所。

在这样的状态下,如果不经任何思考,就按「场所别。

《怦然心动的人生整理魔法》读后感:整理,让生活更有意义

《怦然心动的人生整理魔法》读后感:整理,让生活更有意义

《怦然心动的人生整理魔法》读后感:整理,让生活更有意义《怦然心动的人生整理魔法》是一本整理书,同时也是一本心灵疗愈书。

作者近藤麻理惠以她独特的视角和方法,为读者提供了一套从精神层面到实际整理方法的全面指南。

这本书的核心理念是“一旦整理,就不会变乱”,通过整理物品,读者能够找回人生的决断力,重拾最初的梦想,实现怦然心动的幸福人生。

整理是本书的核心主题,但它不仅仅是为了整理物品,更重要的是通过整理,整理自己的内心,找回自己的平静与自由。

作者通过自己的亲身经历和实践,向读者展示了如何通过整理物品来改善自己的生活质量。

她提出了许多实用的整理方法,如按照心动的标准选择物品,先丢弃不需要的物品,再进行收纳;按照物品类别进行整理等等。

这些方法都很实用,能够帮助读者建立起整洁、有序的生活环境。

本书的编排也很合理,按照一定的顺序给出了整理的步骤和方法。

首先,作者从精神层面入手,讲述了整理的重要性以及整理对心灵的疗愈作用。

她强调通过整理物品,我们可以整理自己内心的杂念,让自己的思绪变得更加清晰和自在。

接着,作者详细介绍了不同的整理方法,如一次性、短期、完善的整理等。

她提醒读者在整理的过程中要按照物品类别进行整理,避免混乱和重复。

最后,作者强调整理的目的是为了找回人生的决断力和对幸福的追求。

通过整理,我们可以重新审视自己的生活,找到最初的梦想,实现自己的心动目标。

在阅读这本书的过程中,我深受启发。

作者的观点和方法都非常实用,能够帮助读者真正改变自己的生活态度和习惯。

通过整理物品,我开始明白整理并不仅仅是为了整理物品本身,更重要的是通过整理来整理自己的内心。

整理不仅能够提升生活质量,还能够帮助我们找到自己的决断力和内心的平静。

此外,作者的文笔也很吸引人,她用简洁明了的语言,将复杂的概念和方法讲述得浅显易懂。

读者可以轻松地理解和运用她的整理方法,让自己的生活变得更加有条理和舒适。

总的来说,《怦然心动的人生整理魔法》是一本很有价值的书籍。

砰然行动的人生整理魔法读书摘录读书感想读书笔记

砰然行动的人生整理魔法读书摘录读书感想读书笔记

砰然行动的人生整理魔法1.阅读前的问题1.1、什么样的整理方法可以称之为魔法?书中原文:籍由与每一项东西直接地面对面,物品会唤醒我们各式各样的情感。

由此所感受到的,就是真正的情感。

这份情感,将会转化为今后生活的能量。

相信这份情感然后行动,许多事情就会开始串联在一起,人生就会产生戏剧性的变化,甚至令人无法置信。

就像人生被施了魔法一般,我相信,整理是让人砰然心动最棒的魔法。

2.这本书讲了什么?阅读背景:当我再知乎闲逛,有人推荐这本书,只看书名我脑子的下意识反应就是:终于让我找到你了。

我是一个从小到大都被整理所折磨的人,虽然性格粗枝大叶,但是看到混乱的桌面还是令我心情烦躁,但每一次整理完不出俩天又恢复原样。

看了这本书我才知道这个问题的根本所在。

书籍的背景作者为日本职业整理师,整理过无数房屋。

同时也在神社工作过五年。

2.1 不是传授整理法,而是培养整理上的正确心态2.1.1 为什么要整理?首先作者说整理的第一步是面对和思考自己的理想生活方式,也是自己是为了理想生活而去整理的。

比起收藏回忆,不如珍惜现在的自己2.1.2 整理不是要【丢掉东西】,而是【要留下来的东西】。

书中原文:霸占大量的东西不丢,并不代表就是爱惜物品。

而且恰恰相反,透过减量到自己能够掌握,面对的程度,物品与你的关系才会充满生命力。

2.1.3 整理奥义书中原文:经过整理、物品减量之后,自己在生活中重视的是什么?还有价值观,都会变得一目了然。

并非是要一味的最求物品的减量、有效收纳,而是要去尝试用心动的感觉选择物品,并学习自己的基准享受生活。

我认为这就是整理的奥义。

2.2 怎样整理?书中讲的方法很简单不能将物品按【场所】,而是按【类别】进行整理,当物品按类别区分了就只要通过三个步骤:1将物品全部堆到一个地方2一件件的触碰物品,然后问自己是否感觉砰然心动?3将不心动的物品扔掉就这么简单?就这么简单。

还是不忍心扔掉怎么办?参考2.12.3 整理有哪些收获?书中原文摘抄:●透过与一件一件的物品面对面,整理告诉我们。

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记霸占着大量的东西不丢,并不代表就是爱惜物品。

而且恰恰相反,透过减量到自己能够确实掌握、面对的程度,物品与你的关系才会充满生命力。

...「请用触摸到物品时的心动感觉来判断。

」「若衣服挂在衣架上会显得开心,就吊挂起来。

」「再怎么丢也没有关系,适切数量的转折点终会来临。

」霸占着大量的东西不丢,并不代表就是爱惜物品。

而且恰恰相反,透过减量到自己能够确实掌握、面对的程度,物品与你的关系才会充满生命力。

不会因为把东西丢掉,过去人生所经验过的事实和自我认同就因此消失。

唯有透过选出自己觉得心动的物品,我们才能明确地感受到自己究竟喜欢什么、追求什么。

藉由与每一项东西直接地面对面,物品会唤醒我们各式各样的情感。

此时所感受到的,就是真正的情感。

这份情感,将会转化为今后生活的能量。

是否觉得心动?请相信你扪心自问时的感情。

相信这份情感然后行动,许多事物就会开始串联在一起,人生就会产生戏剧性的变化,甚至真的令人无法置信。

就像是人生被施了魔法一般。

在看《怦然心动的人生整理魔法》之前,我在5月18日的时候,写了一篇《杂物宣言》的笔记。

那个时候,我刚住进苏州的新家两个月,搬进去的时候可是100平米全部空空!可是,短短时间下来,就已经有了好多的杂物,大部分是包装盒,买回来没有穿的衣服,还有做手工堆积的各种边角料。

有一个下午,我就扔掉了5箱杂物,天啦,累的要命。

从去年6月份来,我就过上了打包迁移的生活,在一个城市呆几个月,又转移。

基本是一个箱子和一个小包就能带走所有的东西,到一个地方会买一些少量的厨房用品,走的时候全部送给朋友。

学习增值忙不停?做加法,还是减法?「过去,我一直觉得为自己增加附加价值非常重要,所以去参加各种讲座,努力学习增长知识。

但是,透过整理才终于发现,原来减法比加法更重要。

」这是一位M小姐之类的回收狂生物,一定要记住一个秘诀偷偷的、慢慢的、不被发觉的,一点一点把家里不用的东西,全部,全部扔掉!!。

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《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记及整理术实践
相信这本整理方面的书对大家一点都不陌生,《怦然心动的人生整理魔法》。

今天找来同名电影看了下,结合书本的整理方法对自己的房间来了一次全面的整理,这里把我的实践成果和读书笔记分享上来给大家。

一,最开始需要整理的是衣服,找出让你“心动”的衣服书里提到先从整理衣服开始,是因为衣服最能让你有“心动”的感觉,因为它是你每天穿在身上的东西。

从而扔掉那些心动之外的衣服。

这本书与《断舍离》相似的方面是,整理并不是“收纳”而是“清理”,留下真正属于你的东西,而抛弃不属于你的东西。

我按照书里的方法把我的衣服全部拿出来了,最后我扔掉了3个压缩袋的衣服。

如何判断这件衣服你是否“心动”呢?我感觉是那种你穿上这件衣服就觉得这一整天都很开心,想要为这件衣服配一个好的发型和妆容,一整天活力满满。

书里的建议是,拿不定主义的时候就穿上它听从心的感觉,如果你对一件衣服的评价是,说不定“哪天”会去穿它,那么你直接可以舍弃它了,因为“哪天”是永远不会来的。

下图是我整理的图:袜子是同一边对折两下,叠立起来。

我以前的袜子也是一只卷着另一只像坨毛线。

但是那样放衣柜很容易滚落出来,这样更方面取和叠放。

用书里
的话来说就是,在你不穿的时候它们实际是在“休息”,你把它们卷起来它们受到压力并没有放松。

外套和当季的衣服我是挂起来的(这里是一部分衣服),本来按照书里的整理方法,毛衣和凡是能折叠的衣服都能折叠起来,那样一个本来只能放一二十件的衣服能容纳五十件衣服。

而且那样比较容易拿取。

这是我按照书里折叠立起来的衣服和裤子。

很整齐吧。

我用的是鞋盒,我觉得比较大的收纳盒比较好。

那样我可以叠放更多衣服。

(积极改进~)书里和电影里都讲到了叠衣服的方法:想要学习怎么叠衣服的姐妹可以去优酷搜索,同书名视频。

二,第二整理的是书籍,给你的书籍分门别类
最难整理的物品应该是衣服了,把大头拿下就会更容易下手了。

整理书籍也像整理衣服一样,要把书籍从你的书柜全部拿下来,你不能说它们不乱不用全部取下来啊。

因为东西放在那里很久不挪动就是“死”的。

书籍方面的整理不需要翻阅来确认,依然是当你觉得“哪一天”你会去读的那些要舍弃,用心感受你希望被留下来的书摆放在书柜的感觉,就知道该舍弃哪些了。

我的书柜和书桌是一体的,所以书柜乱书桌就乱。

我整理后的书桌是这样的:最高层的书是已经读过的书,第二层的书是正在读的书~书桌旁的收纳盒放一些日常用的小物品:夹子,剪刀,胶水等。

收纳盒的上层是画画的几套笔,这些笔以前是放柜子里的,为了督促自己经
常能拿出来练练笔,所以放在醒目的地方。

电脑的电源线可以拿绑电源线的胶带绑起来,以免缠在一起很乱。

三,小物件的整理:摆脱护肤品和杂物的堆积
我知道应该有很多妹纸和我一样,买了很多皮筋发夹却经常找不到,买的护肤品送的赠品太多,不是把抽屉挤满就是等到它过期了也没用完。

电影里的方法是教我们用一个盒子装起来(实际电影和书里教的方法是,把所有的东西都是“立”起来放的),那样你不用在柜子里翻箱倒柜的去找了,可以直接看到你想找的某物。

我整理的护肤品和其他小物品是这样的:一个盒子里放了我所有的护肤品。

最左边但是卷头发的小卷子,下面也用同样的透明的盒子装着所有的赠品(一清理,发现赠品超级多),旁边平时的基础护肤的眼霜,隔离霜,乳霜,化妆水,右边是面膜,最边上是各种头箍。

感觉这样一整理,每天洗澡完或者早上出门前,只要把我的百宝箱拿出来就行了~ 我第二整理的是相册,和各种重要的证书证件。

之前我不整理这些的时候,相片都是散落在各个柜子里,一打开就N多浮现在眼前~占据了很多空间。

不知道大家有没有这种照了很多艺术照神马的然后没有收拾好~但是照片依然是需要留下你满意的,摒弃一些你不需要的。

第三我整理出了一些布偶,杯子,帽子之类的。

我是个布偶控,但是太多了也很占地方。

现在我学到了这些是可以悬挂起来的,只是平时也要
注意房间的卫生。

很多可以挂起来的东西都比较省空间。

帽子可以放衣柜,一顶一顶叠起来放一起。

我是因为这顶经常戴所以挂起来方便。

四,最后整理属于你的“纪念品” 书里讲到“纪念品”要最后整理。

我很喜欢这本书是因为每次在整理的时候,就会出现书里说到的问题,例如每次开始整理的时候翻到以前和同学往来的信件,明信片,和赠送的各种礼物的时候。

就会停下整理的步伐,唏嘘长叹的去翻看这些纪念品了。

所以书里提倡最后整理这类物品以免影响进度。

实际上某些朋友赠送的礼物,并不是你喜欢的;你以前的对象给你写的信也没有任何价值了,它们发挥价值的时候都是在当下(可能他都忘记给你写的信也忘记了里面的内容),也不要说等你老了的时候相片可以拿出来让你回忆往昔,当你每次整理的时候把它放在纸箱或者某个地方囤起来的时候,它已经失去了它的意义。

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以上就是我看完电影和书籍,对自己做了一次简单的整理实践,以及读书笔记。

因为是一整本书(电影1个半小时),所以对于一个家的整理方方面面都很细致,到位。

我这里的读书笔记都是凭借自己看完的记忆整理出来的,后来看到豆瓣这本书别人做的整理都特别的棒~ 我认为
在整理方面,可以整理和清理的并不单单是房间,一个家。

而是对自己的身心的一个整理。

电影里的女一号因为房间杂物堆积如山,满足于现状,导致于她遇到了自己心仪的男生的时候,因为被男生撞见了她杂乱的房间和生活而与她分手,也因为每天浑浑噩噩的工作生活,工作失意恶性循环,即便对工作不满也不敢提出来。

我不知道剧情在某些方面是否有夸大的嫌疑。

至少最浅显的来说,整理了你周遭的环境你整个人的状态应该是最好的,神采奕奕。

每个人都希望过着自己喜欢的生活,和自己喜欢的人在一起,所以我觉得整理也是另一种改变自己的方式,培养好习惯的开始。

所以别等了,“哪一天”永远不会到,现在就开始改变吧!。

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