《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记及整理术实践

《怦然心动的人生整理魔法》读书笔记及整理术实践

相信这本整理方面的书对大家一点都不陌生，《怦然心动的人生整理魔法》。今天找来同名电影看了下，结合书本的整理方法对自己的房间来了一次全面的整理，这里把我的实践成果和读书笔记分享上来给大家。

一，最开始需要整理的是衣服，找出让你“心动”的衣服书里提到先从整理衣服开始，是因为衣服最能让你有“心动”的感觉，因为它是你每天穿在身上的东西。从而扔掉那些心动之外的衣服。这本书与《断舍离》相似的方面是，整理并不是“收纳”而是“清理”，留下真正属于你的东西，而抛弃不属于你的东西。我按照书里的方法把我的衣服全部拿出来了，最后我扔掉了3个压缩袋的衣服。如何判断这件衣服你是否“心动”呢？我感觉是那种你穿上这件衣服就觉得这一整天都很开心，想要为这件衣服配一个好的发型和妆容，一整天活力满满。书里的建议是，拿不定主义的时候就穿上它听从心的感觉，如果你对一件衣服的评价是，说不定“哪天”会去穿它，那么你直接可以舍弃它了，因为“哪天”是永远不会来的。

下图是我整理的图：袜子是同一边对折两下，叠立起来。我以前的袜子也是一只卷着另一只像坨毛线。但是那样放衣柜很容易滚落出来，这样更方面取和叠放。用书里

的话来说就是，在你不穿的时候它们实际是在“休息”，你把它们卷起来它们受到压力并没有放松。

外套和当季的衣服我是挂起来的（这里是一部分衣服），本来按照书里的整理方法，毛衣和凡是能折叠的衣服都能折叠起来，那样一个本来只能放一二十件的衣服能容纳五十件衣服。而且那样比较容易拿取。这是我按照书里折叠立起来的衣服和裤子。很整齐吧。我用的是鞋盒，我觉得比较大的收纳盒比较好。那样我可以叠放更多衣服。（积极改进~）书里和电影里都讲到了叠衣服的方法：想要学习怎么叠衣服的姐妹可以去优酷搜索，同书名视频。

二，第二整理的是书籍，给你的书籍分门别类

最难整理的物品应该是衣服了，把大头拿下就会更容易下手了。整理书籍也像整理衣服一样，要把书籍从你的书柜全部拿下来，你不能说它们不乱不用全部取下来啊。因为东西放在那里很久不挪动就是“死”的。书籍方面的整理不需要翻阅来确认，依然是当你觉得“哪一天”你会去读的那些要舍弃，用心感受你希望被留下来的书摆放在书柜的感觉，就知道该舍弃哪些了。我的书柜和书桌是一体的，所以书柜乱书桌就乱。我整理后的书桌是这样的：最高层的书是已经读过的书，第二层的书是正在读的书~书桌旁的收纳盒放一些日常用的小物品：夹子，剪刀，胶水等。收纳盒的上层是画画的几套笔，这些笔以前是放柜子里的，为了督促自己经

常能拿出来练练笔，所以放在醒目的地方。电脑的电源线可以拿绑电源线的胶带绑起来，以免缠在一起很乱。

三，小物件的整理：摆脱护肤品和杂物的堆积

我知道应该有很多妹纸和我一样，买了很多皮筋发夹却经常找不到，买的护肤品送的赠品太多，不是把抽屉挤满就是等到它过期了也没用完。电影里的方法是教我们用一个盒子装起来（实际电影和书里教的方法是，把所有的东西都是“立”起来放的），那样你不用在柜子里翻箱倒柜的去找了，可以直接看到你想找的某物。我整理的护肤品和其他小物品是这样的：一个盒子里放了我所有的护肤品。最左边但是卷头发的小卷子，下面也用同样的透明的盒子装着所有的赠品（一清理，发现赠品超级多），旁边平时的基础护肤的眼霜，隔离霜，乳霜，化妆水，右边是面膜，最边上是各种头箍。感觉这样一整理，每天洗澡完或者早上出门前，只要把我的百宝箱拿出来就行了~ 我第二整理的是相册，和各种重要的证书证件。之前我不整理这些的时候，相片都是散落在各个柜子里，一打开就N多浮现在眼前~占据了很多空间。不知道大家有没有这种照了很多艺术照神马的然后没有收拾好~但是照片依然是需要留下你满意的，摒弃一些你不需要的。第三我整理出了一些布偶，杯子，帽子之类的。我是个布偶控，但是太多了也很占地方。现在我学到了这些是可以悬挂起来的，只是平时也要

注意房间的卫生。很多可以挂起来的东西都比较省空间。帽子可以放衣柜，一顶一顶叠起来放一起。我是因为这顶经常戴所以挂起来方便。

四，最后整理属于你的“纪念品” 书里讲到“纪念品”要最后整理。我很喜欢这本书是因为每次在整理的时候，就会出现书里说到的问题，例如每次开始整理的时候翻到以前和同学往来的信件，明信片，和赠送的各种礼物的时候。就会停下整理的步伐，唏嘘长叹的去翻看这些纪念品了。

所以书里提倡最后整理这类物品以免影响进度。实际上某些朋友赠送的礼物，并不是你喜欢的；你以前的对象给你写的信也没有任何价值了，它们发挥价值的时候都是在当下(可能他都忘记给你写的信也忘记了里面的内容)，也不要说等你老了的时候相片可以拿出来让你回忆往昔，当你每次整理的时候把它放在纸箱或者某个地方囤起来的时候，它已经失去了它的意义。...................................................................................... .............................................................................................

以上就是我看完电影和书籍，对自己做了一次简单的整理实践，以及读书笔记。因为是一整本书（电影1个半小时），所以对于一个家的整理方方面面都很细致，到位。我这里的读书笔记都是凭借自己看完的记忆整理出来的，后来看到豆瓣这本书别人做的整理都特别的棒~ 我认为

在整理方面，可以整理和清理的并不单单是房间，一个家。而是对自己的身心的一个整理。电影里的女一号因为房间杂物堆积如山，满足于现状，导致于她遇到了自己心仪的男生的时候，因为被男生撞见了她杂乱的房间和生活而与她分手，也因为每天浑浑噩噩的工作生活，工作失意恶性循环，即便对工作不满也不敢提出来。我不知道剧情在某些方面是否有夸大的嫌疑。至少最浅显的来说，整理了你周遭的环境你整个人的状态应该是最好的，神采奕奕。每个人都希望过着自己喜欢的生活，和自己喜欢的人在一起，所以我觉得整理也是另一种改变自己的方式，培养好习惯的开始。所以别等了，“哪一天”永远不会到，现在就开始改变吧！