体育水平二跳绳课教学设计
水平二跳绳教学单元计划
摇跳结合，怎样合作、创新动作展示
1、花样跳绳展示
2、发展开拓自主发挥
水平二（四年级）跳绳教学单元计划
学习目标
1、了解、体验跳绳的多样性和娱乐性，创编跳绳种类；认识运动对身体的重要性。
2、培养学生的运动爱好，发展学生的灵敏性和速度能力。
3、培养学生自主、探究的学习习惯，提高学生的合作、交流能力，增强自信心。
课次
达成目标
重难点
学习内容
1
1、初步了解跳绳的动作要求。
2、初步建立起动作概念，感受成功的喜悦。
摇跳结合
1、学习跳绳动作
2、快乐体育游戏
2
1、初步掌握跳绳的动作要领。
2、提高学生的身体协调能力，体验运动的乐趣。
摇跳结合，起跳时机
1、探索跳绳种类
2、快乐肉力量
2、提高学生的快跑能力，发展身体素质
摇跳结 合
1、一分钟跳绳比赛
2、十字接力跑
4
1、培养学生自学、自练、自律的能力
小学体育水平二跳绳教案
小学体育水平二跳绳教案莲荷小学教师:曲翀水平目标：乐于学习和展示简单的运动动作。
学习目标：1、掌握一些用跳绳练习的方法，了解跳绳运动的相关的知识。
2、发展身体的灵敏、协调和平衡能力。
3、能积极与同伴合作、发展合作学习能力并懂得合作的重要性。
4、在学习中充分展现自我。
增强自信心和意志品质，得到成功的喜悦。
学习内容：1、跳绳与游戏2、游戏：“跳动的运输”“多人跳绳记时赛”学习重点：让学生掌握正确跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动；学习难点：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作；和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
教学过程：一、激趣导入阶段：教师活动学生活动1、整队、检查人数 1、集队、静等2、鼓舞学生情绪 2、配合老师3、宣布本课内容 3、明确学习内容4、情景导入 4、进入角色5、带领学生完成律动5、随音乐、示范，6、组织游戏“跳动的运输”进行准备活动组织形式：1、四列横队站立要求：1、集队快、静、齐2、体操队形散开 2、动作协调3、分组进行游戏二、探究合作阶段：教师活动学生活动1、语言引导学生，专项准备活动 1、认真听讲、积极热身2、组织学生自主体验练习 2、组长带领下自主体验练习3、组织评价、归纳学生动作 3、老师的带领下，进行练习4、组织教师讲解示范动作。
4、分组在教师引导下练习5、组织4人1组合作尝试 5、明确练习要求6、评价学生表现、提示难点问题 6、组长带领下，进行练习7、组织分组改进练习 7、组内合作改进练习8、肯定学生的表现 8、相互交流、互相鼓励。
组织形式：4人1组练习三、发展合作能力阶段：教师活动学生活动1、语言提示游戏方法与规则 1、认真听讲2、组织分组尝试游戏 2、分组尝试练习3、及时纠正有关问题、强调纪律 3、认真看、仔细听4、组织学生分组学练5、组织学生进行比赛组织形式：4列纵队要求：积极参与、注意安全四、舒缓身心阶段：教师活动学生活动1、带领学生放松 1、和老师一起放松2、请学生谈收获 2、交流体会3、小结本课情况，并提出希望 3、明确要求4、布置课外作业 4、明确作业内容5、下课 5、解散组织形式：四列体操队形要求：轻松、和谐场地器材：场地(30m x 30m) 录音机(1台)长绳、短绳(若干) 标志物(若干)预计效果：使大部分学生能够撑握动作要领练习密度：50%左右平均心率：140次/分强度指数：1.1左右。
小学体育_《长跳绳》水平二教学设计学情分析教材分析课后反思
《体育与健康》跳长绳教学设计（水平二）跳长绳（跑进—跑出）教学设计一、指导思想依据《体育与课程标准》，遵循运动技术的形成规律和适龄学生的心理活动规律，结合跳绳的基本技术教学特点，进行了本课教学设计，着力培养学生的合作精神和探究意识，以达成健身、启智和育人的目标。
二、教材分析跳绳在日常的教学和活动中经常开展，学生具有一定的基础，本课设计是在过去学习基础上的进一步提高，着力发展学生的协调性、灵敏性、弹跳力、节奏感等素质，培养果断、勇敢、合作、探究等优良品质，提高学生对体育活动的兴趣，为终身体育奠定基础。
三、教学策略的设计为了圆满实现教学目标，坚持以促进每个学生发展为中心，突出教学难点，本课按“导学、练习、点拨、讨论、评价”的教学步骤进行，并制定了以下教学策略：1、根据“玩中学”的理论指导，本课采用了探究游戏、合作深思、提高再练习的教学策略。
通过游戏、合作、探究方法来激励学生的求知欲，挖掘学生跳长绳的各种潜能，提高运动技能。
2、针对四年级的心里状态的特点，设计了团队协作策略。
3、为了促进学生的全面发展，采用了激励评价策略。
激励每位学生有高质量完成跳绳的愿望，并能把这种愿望付之到团队竞赛练习中去，增强学生的团队意识。
4、渗透德育，通过队列队形的练习，对学生进行“规则”教育，明白集体活动中的“纪律”的重要作用。
让学生懂得令行禁止的要求，通过的韵律体操的练习，锻炼学生的协调性、节奏感。
通过跳长绳竞赛小组报数和《小蚂蚁搬家》游戏的教学，培养学生诚实拼博、勇敢顽强的意志品质，正确确看待竞赛，积极参与竞争，体验竞争的心理感受，培养集体主义精神。
四、学法的设计：在学法的选择上，主要是引导学生采用了观察法，自主体验法，比较分析法，合作探究学习法等，帮助学生完成教学预定目标，同时为学生今后学习体育，锻炼身体提供学法储备。
五、教学目标认知目标：了解和掌握摇绳、入绳和出绳的基本方法，正确的判断入绳、出绳时机。
技能目标：体验过绳成功的乐趣，发展学生的下肢力量、灵敏、协调的身体素质，以及观察、判断和反应能力。
跳绳运动教学说课稿(精选3篇)
3、在教化中，我恰当地参与各组的操练中，加深师生之间的爱情、调和师生的联系，使学生能在轻松、开心、猛烈的气氛中打开学生的特性，给学生一个渠道，展示自我，增加其自傲心，尝到胜利的味道。
4、在嬉戏阶段，我之所以选择了“选择小航天员”这个嬉戏不只能激起学生的爱好，生动讲堂气氛，并且也传达了关于航天英雄事迹，灌注于学生的思维傍边，让学生对此有所了解，有更高的奋斗方针，勇于承受应战。其间我规划学生用绳子排圆圈，意图在于培育学生的动脑着手、发挥幻想，联合协作，战胜困难的精力。
五、教化进程：
首要，我以对话的方法进入讲堂惯例，大大添加了学生对体育课爱好。在《春天在哪里》的歌曲中，进行互踩影子嬉戏，充足调集学生学习的活泼性、自动性，生动了讲堂气氛。然后在动感的《动画片》音乐下跟老师一同完结自编操，充足热身，为上课做好生理和心思预备。由于跳绳的品种和方法很多，为了使教化更切合实际，依据我校打开的跳绳活动状况和学生把握跳绳动作的实际水平。在支配课时，依照由单人——双人——多人——集体、以及短绳——长绳、单绳——多绳等次序操练跳绳的各种方法。使同学的操练由简略渐渐到杂乱，并不断激起学生学习的爱好，让学生向新的方针应战。然后让学生充足联想：用跳绳咱们还可以做什么操练？并操练自己宠爱的内容。
5、然而在沟通同享阶段，以好听的音乐作为放松运动，熏陶情趣，学生不只能充足放松，还培育了韵律感，使其德、智、体、美本质全面打开，到达了康复学生生理、心思的意图。
水平二跳绳教案
4、自我评价。
结
束
部
分
一、放松；
放松操
二、小结；
三、下课
1、老师带领做放松操；
2、集合总结；
3、宣布下课；
4、布置课后作业。
1、集体放松；
2、集合站队；
3、下课。
场
地
器
材
教
学
回
顾
水平二大绳体育课教案
时间
第六节
课型
一课时
内容
1、巩固一长8字练习；2、大绳比赛
目的
1、通过练习发展学生跳跃能力，巩固一长8字的方法，提高孩子节奏感的培养，培养学生快速反应能力、应变能力、观察力和判断力，体会单脚起跳双脚落地的感觉；
水平二大绳体育课教案
时间
第一节
课型
一课时
内容
1、复习双脚跳大绳；2、十字接力
目的
1、通过练习发展学生跳跃能力，发展学生下肢连续跳的能力和身体协调配合的能力，培养学生快速反应能力、应变能力、观察力和判断力；
2、培养学生遵守纪律、遵守规则、尊重他人、爱护同伴的良好作风；
3、让学生在快乐的气氛中获得最大的自我满足。
3、指导学生练习；
4、组织比赛。
2、教师示范提出重难点重难点：跳绳时机准确，向前和向上的节奏找准
3、组织学生继续练习
4、学生展示表演
5、比赛：集体跳长绳比多
1、听老师讲解；
2、集体练习；
3、分组自己练一练；
4、比赛；
5、自我评价。
1、听老师讲解；
2、体验游戏的乐趣；
3、创新游戏形式；
4、自我评价。
结
顺序
教学内容
教师活动
水平二跳绳大单元教学设计
水平二跳绳大单元教学设计简介水平二跳绳大单元教学设计旨在帮助学生提高跳绳技能，发展身体协调能力和爆发力。
本教学设计适用于中小学生，通过一系列的课堂活动和训练，学生将能够掌握不同的跳绳技巧和组合动作。
教学目标1. 掌握基本跳绳技巧，包括单脚跳、双脚跳、后脚跳等。
2. 研究跳绳的基本动作组合，并能够完成一定难度的组合动作。
3. 提高跳绳的速度和连续性，能够跳绳指定的时间或次数。
4. 发展身体协调能力和爆发力，增强肌肉力量和耐力。
教学内容掌握基本跳绳技巧- 单脚跳：学生通过左右脚交替跳一下，练平衡和节奏感。
- 双脚跳：学生通过双脚同时离地跳，练跳绳的基本动作。
- 后脚跳：学生通过一个脚跳跃，并迅速换脚，练协调性和反应能力。
研究跳绳的基本动作组合- 单脚跳+双脚跳：学生先进行一定次数的单脚跳，然后立即切换成双脚跳，练动作的转换和控制。
- 双脚跳+后脚跳：学生先进行一定次数的双脚跳，然后立即切换成后脚跳，练不同动作的衔接和切换。
提高跳绳的速度和连续性- 跳绳计时挑战：学生用最短的时间内跳过尽可能多的次数，挑战自己的速度和连续性。
- 跳绳定次数：学生要在规定的次数内完成跳绳，练控制节奏和保持连贯性。
发展身体协调能力和爆发力- 跳绳加强训练：学生进行跳绳的同时，结合其他动作如蹲跳、抬膝等，提高身体的协调能力和爆发力。
- 立定跳绳：学生通过从原地直接跳起跳绳，增强腿部肌肉力量和爆发力。
教学方法1. 示范法：教师先进行跳绳动作的示范，引导学生正确理解和模仿。
2. 分组练：将学生分为小组，相互配合进行跳绳训练，提高学生的互动和竞争性。
3. 实践演练：学生在教师的引导下进行各种跳绳动作的实践演练，加深对技巧的掌握和运用。
4. 反馈纠正：教师对学生的跳绳动作进行观察和纠正，帮助学生改进和提高。
教学评估1. 课堂表现：观察学生在课堂上的跳绳表现，包括技术动作的正确性、连贯性和协调性等方面。
2. 跳绳成绩：记录学生在跳绳挑战和定次数训练中的成绩，评估学生的速度和连贯性。
小学体育与健康水平二跳绳《花样跳绳》教案
小学体育与健康水平二跳绳《花样跳绳》教案花样跳绳是一项非常受欢迎的体育项目，它不仅可以提高小学生的体育水平，还能有效地促进他们的健康发展。
在这篇文章中，我将为大家提供一个针对小学生的《花样跳绳》教案，希望能够帮助老师们更好地教授这项课程。
一、教学目标1. 培养学生的跳绳兴趣，提高他们的跳绳技术水平。
2. 发展学生的协调能力和身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神和互助精神。
二、教学内容1.基础技巧训练（1）单脚跳：学生双脚并拢，用一个脚跳，另一个脚在空中迅速向前交替。
（2）边界跳：学生双脚并拢，用两只脚跳过绳子，再用一个脚跳回原位。
（3）交叉跳：学生双脚并拢，用两只脚跳过绳子时，左右脚交叉着交换位置。
（4）大绳运动：两个学生手拉一根长绳，在绳子中跳跃。
2. 小组合作跳绳学生们分为小组，每个小组训练一种组合花样跳绳动作。
要求每个组员轮流表演，在限定时间内完成特定数量的动作。
三、教学步骤第一课时：1. 引入课程老师可以介绍一些花样跳绳的视频或图片，激起学生的兴趣。
同时，可以简单介绍花样跳绳对健康的好处。
2. 基础技巧训练向学生示范并解释每种基础技巧，并让学生跟随练习。
在他们熟悉了基础技巧后，可以组织一些小比赛，以提高学生参与的积极性。
第二课时：1. 复习基础技巧回顾上一节课学过的基础技巧，确保学生掌握得更加熟练。
2. 小组合作跳绳将学生分成小组，告诉他们应完成的跳绳花样动作。
鼓励学生积极讨论，相互帮助，共同制定每个小组的表演计划。
第三课时：1. 小组表演每个小组轮流展示他们的表演计划。
在表演过程中，老师可以提供一些鼓励和指导，帮助学生们更好地表演。
2. 总结评价对每个小组的表演进行总结评价。
可以鼓励学生积极讨论，分享他们的感受和经验。
四、教学要点与难点1. 教学要点（1）激发学生的兴趣，培养他们对花样跳绳的热爱。
（2）在基础技巧训练中，注意引导学生掌握正确的动作和呼吸方式。
（3）在小组合作跳绳中，鼓励学生们相互帮助和合作，培养团队精神。
小学三年级体育课教案《双脚连续跳绳》(水平二)
小学三年级体育课教案《双脚连续跳绳》(水平二)一、教学目标1. 能够理解双脚连续跳绳的基本动作要领。
2. 能够熟练掌握双脚连续跳绳的技巧。
3. 培养学生的协调性、节奏感和耐力。
二、教学内容1. 双脚连续跳绳的基本动作要领。
2. 双脚连续跳绳的技巧训练。
三、教学重点1. 理解双脚连续跳绳的基本动作要领。
2. 掌握双脚连续跳绳的技巧。
四、教学方法1. 示范教学法：教师进行双脚连续跳绳动作的示范。
2. 分组练：学生根据自己的水平分组进行双脚连续跳绳的练。
五、教学准备1. 跳绳。
2. 播放器及音乐。
3. 计时器。
六、教学过程1. 热身活动（5分钟）- 进行一些简单的热身活动，如慢跑、摇摆手臂等，以准备学生进行跳绳训练。
2. 知识讲解（5分钟）- 介绍双脚连续跳绳的基本动作要领，包括双脚协调跳跃、绳子与地面的摆动频率等。
3. 技巧训练（15分钟）- 学生根据教师示范的动作要领进行练，逐渐熟练掌握双脚连续跳绳的技巧。
4. 组织练（20分钟）- 将学生分成小组，每组成员轮流进行双脚连续跳绳练，其他组员进行观摩和给予指导。
5. 活动总结（5分钟）- 教师对学生的表现进行肯定和总结，鼓励学生继续坚持练。
七、教学延伸1. 对于有一定基础的学生，可以进行更高难度的双脚连续跳绳训练。
2. 引导学生自主进行跳绳技巧的创造和表演。
八、教学评价1. 观察学生的动作是否符合双脚连续跳绳的基本要领。
2. 观察学生是否能够掌握双脚连续跳绳的技巧。
3. 评价学生在小组练中的合作和观摩指导能力。
九、教学资源十、教学反思本次教学中，学生对双脚连续跳绳的掌握情况良好，但部分学生在协调性和节奏感方面还需加强。
在后续教学中，可以加大练习的难度，同时加强对学生动作的纠正和指导，以提高他们的技巧水平。
水平二(四年级)花样跳绳教学设计
水平二（四年级）花样跳绳教学设计郑玉杰一、学情分析本次课以小学四年级学生为授课对象。
好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。
他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，因此在教学过程中，运用集体合作的游戏，培养他们的集体荣辱感。
开始注意教师和同学们对自己的态度。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。
使学生在参与活动中得到成功感。
二、教材分析本课是以“花样跳绳”为教材，以单摇前交叉为教学内容，在原有跳绳的基础上，穿插各种跳绳方式，使跳绳变得多样化，趣味化。
既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。
在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。
如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。
三、教学重难点重点：确定两手交叉位置难点：手腕发力四、学习目标1、通过教学，使学生懂得一种跳绳有多种玩法并使60-70%的同学能掌握单摇前交叉编花的基本动作。
2、通过教学，锻炼了学生的跳跃能力，培养了他们的灵敏、协调等体能素质。
3、通过教学，培养学生体验群体活动的乐趣，表现出良好的集体意识和团结协作精并培养学生的创新精神。
五、教学程序首先，在课的开始热身部分，先运用了小游戏“超人怪兽大作战”并利用绳子当做怪兽的“尾巴”使学生们在快乐的游戏中，进行热身。
接着利用迷你绳操，让学生与绳子一同配合做绳操，活动学生的各个关节，并让学生懂得绳子的其它用途。
最后是花样跳绳的辅助练习——“石头剪刀布”。
用简单的“石头剪刀布”的脚步动作，巩固学生们的跳绳技术，并激发他们的学习兴趣。
在课的学习提高部分是以单摇前交叉编花为主教材内容，教师从示范导入并设疑开始，运用了分解练习、原地单摇交叉编花动作完整练习、添加组合动作完整练习和分组自主创新练习等。
《跳绳》教学设计范文（精选5篇）
《跳绳》教学设计范文（精选5篇）《跳绳》教学设计范文（精选5篇）作为一名优秀的教育工作者，时常需要编写教学设计，教学设计是一个系统设计并实现学习目标的过程，它遵循学习效果最优的原则吗，是课件开发质量高低的关键所在。
我们该怎么去写教学设计呢？下面是小编收集整理的《跳绳》教学设计范文（精选5篇），仅供参考，希望能够帮助到大家。
《跳绳》教学设计1一：学情分析：1、教学对象，九年级学生，实践课2、近几年随着体育考试的进行，尤其是今年又把跳绳例如体育考试项目。
九年级学生，通过前段时间的学习，体能普遍较好，对跳绳有关的练习方式都有较强的兴趣。
跳绳方面，基本的正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳等技术动作有较好的基础。
大部分学生具备了向较高一层次难度发展的条件。
比如：正摇跳，长绳的双人摇跳、多人摇跳多跳等，这些技术动作学生都有较浓的兴趣。
3、另外中考体育考试的需要，学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力、身体素质相对其他年级有一定的优势。
因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。
另一方面，九年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。
同时也使我国民间体育得到更好的发展。
二：教学目标1、使学生了解到跳绳运动对人体的锻炼价值，并积极参与锻炼。
2、发展学生的协调性，上、下肢肌肉力量，提高跳跃能力。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
以及培养学生敢于探究、创新的精神，感受与人合作的快乐，建立良好的、和谐的人际关系，为终身体育打基础。
4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法，尝试1——2种原地双人跳绳的技术，努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏，为中考体育考试作好准备。
三：教学重点和难点“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
水平二三年级体育双人跳绳教学设计及教案附单元教学计划
小学体育与健康课程三年级（水平二）双人组合跳绳单元教学计划一、教学目标：1、认知目标：了解双人跳绳的各种基本跳跃方法，并学会两到三种跳法。
2、能力目标：通过跳绳，发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：能够运用简单的双人跳绳方法进行健身与娱乐，并在活动中不断发现更多的跳法和玩法，培养与人交往的能力及合作意识。
二、教学内容安排：小学三年级（水平二）双人跳绳教学设计一、指导思想：本课根据新课程标准精神，以双人合作跳绳为主教材，并要求学生在此基础上创新拓展其它花式跳绳来达到本课的教学目标。
在教学过程中，以学生为主体、教师为主导，让学生积极参与到运动中。
老师还能通过多种教学辅助手段和生动、简明的语言激起学生的探究、尝试欲望，使学生逐步掌握双人跳绳的动作方法和运动技能，同时激发学生的创新思维，大胆尝试其它花式跳，发展了协调的身体素质和创新精神，享受到成功的喜悦。
让学生在宽松、和谐的气氛中尽情享受体育锻炼的乐趣。
二、教材分析：跳绳是一项简单易行的大众化健身运动，也是学生喜欢的一项民间体育活动，它设备简单，不需要很大的场地，容易开展，是小学阶段，体育教材中较好的学习内容。
跳绳活动对促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
同时还可促进少儿智力、身高的增长，增强少儿心肺功能和胃肠功能。
三、学情分析：本次授课对象是小学三年级学生，他们活泼、好动，好表现，自信心强，对参加体育活动有着广泛而浓厚的兴趣,但对自己的能力估计过高，又存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。
针对学生的特点，结合本节课的教学内容一一双人组合跳绳，灵活安排了形式多样的跳法练习，还专门为学生创设了和谐浓厚的学习环境和练习氛围，留给学生动脑、动手的学习空间，引导学生在实践中掌握知识、技能与方法，最后获得成功感的喜悦。
四、教学目标：1、初步掌握双人组合跳绳的动作技术与方法，建立双人组合跳绳的的动作概念。
小学体育《跳绳》优秀教案
小学体育《跳绳》优秀教案小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇）在教学工作者实际的教学活动中，就有可能用到教案，教案有助于学生理解并掌握系统的知识。
我们该怎么去写教案呢？以下是小编整理的小学体育《跳绳》优秀教案（通用6篇），仅供参考，大家一起来看看吧。
小学体育《跳绳》优秀教案篇1一、设计理念本课依据《体育与健康课程标准》（水平二）的目标要求，以跳绳为主教材，通过学习。
使学生自主了解、探究、掌握跳绳的多种跳法、相关知识、使学生总结出《跳绳》与身体的关系。
让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创，培养学生的创新能力。
并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流，以此来增强学生的自信心，使学生获得成功的喜悦。
通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
二、学情分析本次授课对象是小学三年级学生。
活泼、好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛而浓厚的兴趣，喜欢学习别人的运动技能与技巧。
自信心强，对自己的能力估计过高，存在着娇气、任性，缺乏一种合作精神。
通过本课学习提高学生的团体精神与合作意识。
使学生关心和重视老师和同学们的态度与评价。
在教学中针对学生的心理、生理特点，灵活的安排形式多样的跳法练习。
在课堂上为学生创设一个公平、竞争的氛围，留给学生一定的学习空间，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，使学生在观察思考中得到启示，在学习的实践中获得知识、方法与技能。
教学中采取多表扬，少批评的原则。
注重个体差异。
使学生在参与活动中获得成功感的喜悦。
三、教材的选择跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。
它是一种以下肢运动为主，结合上肢协调配合的一种身体活动，它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的，适合不同的年龄和性别。
由于设备简单,不需要很大的场地容易开展,是小学体育教材中较好的内容。
通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。
小学跳绳说课稿小学体育水平二说课稿
小学跳绳说课稿一、说教材分析小学体育水平二跳绳专题是小学体育教材的重要内容之一，本节课主要教学目标是让学生掌握基本的跳绳技巧，并培养他们的协调性、耐力和团队合作意识。
本节课将通过实践操作和团队合作活动，让学生在跳绳中得到全面发展。
二、说教学设计1. 教学目标本节课的教学目标有：1) 知识与技能目标：让学生掌握基本的跳绳技巧，包括单人、双人和多人跳绳。
2) 过程与方法目标：通过反复练习和实践操作，提高学生的跳绳技巧，培养他们的协调性和耐力。
3) 情感态度与价值观目标：通过团队合作活动，培养学生的团队意识和合作精神。
2. 教学重点和难点本节课的教学重点是教学生个人单人跳绳技巧和团队多人跳绳技巧，教学难点是如何让学生在不受其他因素限制的情况下有效地掌握跳绳技巧。
3. 教学内容和教学步骤本节课的教学内容主要包括以下几个方面：1) 单人跳绳技巧：教学生如何使用正确的姿势和正确的手腕动作进行单人跳绳。
2) 双人跳绳技巧：教学生如何与搭档合作进行双人跳绳，要求他们保持步调一致，平衡好力度。
3) 多人跳绳技巧：教学生如何在团队合作的情况下进行多人跳绳，培养他们的协调性和团队意识。
教学步骤如下：第一步：导入教师向学生介绍本节课的教学内容和目标，引发学生的兴趣。
第二步：单人跳绳技巧讲解和练习教师示范正确的跳绳姿势和手腕动作，并让学生跟随示范进行练习。
教师观察学生的练习情况，及时纠正错误动作。
第三步：双人跳绳技巧讲解和练习教师组织学生两人一组进行双人跳绳练习。
教师示范正确的合作动作，要求学生保持步调一致，平衡好力度。
第四步：多人跳绳技巧讲解和练习教师组织学生分成小组进行多人跳绳练习。
教师指导学生如何在团队合作的情况下保持协调，引导学生体验团队合作的乐趣。
第五步：总结与展示教师总结本节课的教学内容，鼓励学生进行自我反思和评价。
同时，教师组织学生展示自己的跳绳技巧和团队合作活动成果。
三、说教学方法本节课将采用示范教学法、练习巩固法和团队合作法相结合的教学方法。
水平二原地跳绳教案
水平二原地跳绳教案一、教学目标：1. 学习水平二原地跳绳的基本动作和技巧；2. 培养学生的跳绳能力和协调性；3. 培养学生的耐力和毅力。
二、教学重点：1. 如何正确掌握水平二原地跳绳的节奏和技巧；2. 增强学生的跳绳速度和灵敏度。
三、教学步骤：步骤一：热身准备1. 以慢跑或跳绳轻松热身，准备身体；2. 进行关节活动，如旋转手腕和脚踝，以增加关节的灵活性。
步骤二：基本技巧教学1. 示范基本动作：双脚并拢，双手握住跳绳的手柄，双臂放松，将跳绳绳索放在身后；2. 脚尖着地，脚跟离地，膝盖微微弯曲，双臂用力向前甩动，同时用手腕控制跳绳的速度；3. 让学生模仿示范，练习基本动作，注意保持身体的平衡和节奏的稳定。
步骤三：跳绳训练1. 让学生开始跳绳，以适当的速度进行，保持跳绳的节奏和稳定性；2. 提醒学生保持呼吸畅通，身体放松，注意跳绳的节奏；3. 逐渐增加跳绳的速度和时间，培养学生的耐力和毅力。
步骤四：技巧进阶1. 在学生掌握基本技巧的基础上，引入一些跳绳的变化动作，如单脚跳、交叉跳等；2. 引导学生尝试并掌握这些变化动作，提高跳绳的难度和挑战性；3. 鼓励学生进行自由创造，展示自己的跳绳技巧。
四、教学要点：1. 注意学生的动作是否正确，及时纠正错误姿势；2. 鼓励学生相互配合，互相提高；3. 提供充足的练习时间，让学生进行反复练习。
五、教学评价：1. 观察学生的跳绳动作是否准确，是否能够保持稳定的节奏；2. 评估学生的跳绳速度和技巧的提高情况；3. 鼓励学生参加跳绳比赛，展示自己的水平和进步。
六、教学反思：1. 在教学过程中，要给予学生足够的练习时间，让他们有充分的机会掌握跳绳的基本动作和技巧；2. 需要不断激发学生的兴趣和动力，让他们持之以恒地进行跳绳训练；3. 鼓励学生进行自由创造，展示自己的跳绳技巧，提高他们的自信心和表演能力。
通过这个水平二原地跳绳。
《跳绳》教案
《跳绳》教案《跳绳》教案（精选28篇）《跳绳》教案篇1活动目标：1、学习跳绳的方法，尝试手脚协调的进行跳绳游戏。
2、探索绳子的多种玩法，通过思考跳绳的.其他玩法，发展创造思维能力。
3、能与同伴合作，协调地进行跳绳和荡绳。
活动准备：1、绳子人手一根。
2、《朋友舞》音乐磁带，录音机。
活动过程：1、活动准备。
列队练习：纵队---大圆---开花---放纵。
要求：精神饱满，喊口号声音响亮。
玩绳游戏：幼儿人手一根绳子，鼓励幼儿自主地探索各种玩绳游戏。
请个别幼儿示范，其他幼儿学习模仿。
2、游戏活动----跳绳老师师范跳绳，请幼儿仔细观察老师的动作，并说一说老师是怎么跳绳的。
幼儿分散练习跳绳。
让幼儿手持绳子的两端，将绳子垂在身体前面，幼儿双脚向前跳过后，将绳子从后绕过头顶绕到身前，幼儿双脚向前跳过后，再将绳子从后饶过头顶绕到身前，然后重复上述动作。
在幼儿练习过程中，老师在一旁指导幼儿的动作。
教师再次示范，讲解跳绳要领后，幼儿再分、散联系跳绳。
教师可以引导三人一组玩跳绳游戏。
教师：绳子除了一个人跳，还可以几个人跳呢？两位幼儿各持绳子来回摆动绳子（绳子高度接近地面），第三位幼儿站在中间，随着绳子的摆动，在绳子的两端来回跳跃。
学习将绳子绕成团，并放在指定的筐中。
3、集体舞《朋友舞》。
教师：刚才，小朋友和同伴在一起玩游戏，大家玩的真开心，下面我和小朋友一起听音乐跳一跳快乐的《朋友舞》好吗？音乐起，大家一起跳集体舞。
《跳绳》教案篇2活动目标：1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。
2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。
活动重点：能探索出绳子的各种玩法，掌握玩绳的基本技能，发展幼儿的身体动作。
活动难点：双人合作花样。
活动准备：一根长绳子。
短绳若干。
活动过程：一、教师带领幼儿做热身运动。
二、听老师口令练习跳跃及上肢动作。
师；跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问；"还可以怎么跳？"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。
跳绳的教案参考6篇
跳绳的教案参考6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作计划、工作总结、培训计划、心得体会、条据文书、活动方案、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!And, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work plans, work summaries, training plans, experiences, document documents, activity plans, emergency plans, teaching materials, essay summaries, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample essay formats and writing methods, please stay tuned!跳绳的教案参考6篇教案需要考虑到学生的学习习惯和学习方式，提供个性化的学习指导和建议，严谨的教案可以帮助我们避免教学中的盲点和遗漏，以下是本店铺精心为您推荐的跳绳的教案参考6篇，供大家参考。
小学体育水平二《跳绳》第三课时 教案
按规矩进行比赛
结束部分
8
分钟
一、放松身心活动：
音乐放松
二、教师总结本课
2—3
2--3
组织：体操队形
教法：音乐伴奏，师生共舞
要求：动作自然，轻松优美
场地器材
器材：每人一条短绳，若干长绳，录音机一台
教学反思
对学生练习情况、学生技术掌握状况，教学组织情况、教学内容安排、教学手段选择的合理性，学生练习积极性、课堂教学气氛、教学过程体验，以后应注意的问题等进行小结。
组织：体操队形
教法：师生同做，音乐伴奏
要求：动作到位，舒展大方
基本部分
28
分钟
一、跳短绳：
两人摇绳一人带短绳跳
动作要领：两人持一条长绳,一人持短绳站在长绳边上,当长绳摇起时短绳一起跳起.
二、游戏：蜈蚣爬
游戏方法：
学生分为四组，每组按纵队站好，每人一根跳绳，排头除外。后面的同学把跳绳绕住前面同学的腰，自己抓好绳的两头，全组一起向前跑动。练习时，以先到达目的地，队形又不散的队为胜。小Fra bibliotek体育与健康课时计划
水平（二）课次3日期人数教师
教学内容
1.跳短绳：两人摇绳一人带短绳跳
2.游戏：蜈蚣爬
教学目标
认知目标：掌握两人摇绳一人带短绳跳绳的动作要领，能够熟练地进行两人摇绳一人带短绳跳跳，培养学生上下肢的协调用力。
技能目标：学会蜈蚣爬的游戏方法，培养学生的团结协作的集体荣誉感。
情感目标：表现出积极进取，奋力拼搏向上的精神。
3—4
3—4
1—2
3—4
1—2
组织：自由散点站位
教法：
1.讲解两人摇绳一人带短绳跳的动作要领
2.示范跳
体育跳绳的教学设计范文(精选3篇)
体育跳绳的教学设计范文（精选3篇）体育跳绳的教学设计1一、教学设计说明：跳绳是一项对学生身体发展特别有价值的体育活动，本课是以短绳为主线，把短绳、长绳有机地联系起来而设计的。
力求通过跳绳课程来培育学生的合作、创新意识，发展弹跳、灵敏、耐力等身体素养，提高技能的一个缩影。
二、教学内容分析：依据《体育与健康课程标准》，以跳绳为主教材，让学生直观的了解跳绳的多种跳法和相关学问。
不但让学生驾驭多种的跳绳方法，而且培育了学生的创新力。
让学生讲自己的跳法大胆的展示给其他同学，增加其自信念，获得胜利的喜悦。
通过嬉戏竞赛的形式培育学生良好的团结合作实力。
三、教学对象与教学方法分析：本次课的授课对象是初中一年级学生。
好动是学生的天性，他们对体育活动有广泛爱好，喜爱学习别人的运动技巧。
因此在教学中针对学生的心理生理特点，敏捷支配多样的跳法练习，在课堂上创设公允竞争的气氛，留给学生肯定的活动天地，让学生自由练习，得到熬炼。
多表扬，少指责和指责。
同时让学生自由组合，激发团队精神，合作精神，使学生在参与活动中得到胜利感，体会了开心，胜利的喜悦，正确引导学生不良的心理倾向。
四、教学目标：1、身体发展目标：通过多种跳绳的练习发展学生的跳动和协调实力。
2、实力发展目标;初步驾驭多种跳绳的方法，基本驾驭2-3种绳子单人跳技术。
培育学生的创新实力。
3、心理发展目标：通过练习使学生树立信念，主动上进，促进身心健康发展。
4、社会适应目标：学会相互协作，培育团结协作的团队精神。
五、教学重点、难点：教学重点：自我创新，团结协作。
教学难点：驾驭跳动节奏和上下肢协调协作。
六、教学流程：(一)收心热身，愉悦身心阶段用老师手中的跳绳干脆进入课的主题，通过自由练习跳绳活跃气氛，提兴奋趣和练习主动性。
适时集合调整，介绍绳操的基本内容和绳的折叠方法，通过节奏显明，简洁活泼的绳操使学生的关节、肌肉、韧带得到充分的活动，将要学习的技术动作有机融入创编的绳操。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
纠正方法：
A、被带入轻扶带入者腰侧跳，一臂距离。
7、教师根据学生练习的差异，提出不同的练习目标。
8、展示点评。
1、学生在教师引导下复习以前所学的个人跳绳。
2、和同伴比跳得多，跳的花样多。
3、学生认真听教师讲解，了解本节课的要求。
4、个别学生配合教师示范。
5、学生两人一组进行练习。
6、观察同伴进行思考比较。
教法：根据音乐领并示范动作，注意镜面示范到位。
组织：
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
X X X X X X X
Δ
学练法：
1、动作有力
2、积极模仿
3、充分活动
4
基本部分
四、双人跳绳
1、个人自由花样跳绳。
2、各种方式的双人跳短绳。
（1）一人带一人的双人跳绳。
体育与健康课教案——跳绳
年级：四年级 人数：40 单元课时：第一次课 课的类型：新授课
教学内容
（1）双人跳绳 （2）素质练习
教学目标
1、通过两人合作跳绳的学习，提高学生对跳绳的兴趣，让学生了解到跳绳的多种跳法。
2、学生在学习中体验新跳法，挑战新技能，通过体验练习，掌握两人合作跳短绳的基本方法，会2—3种二人合作花样跳短绳的方法。
要点：二人同摇同跳，协同配合。
（3）一人握绳一人跳
方法：两跳绳人左（右）手握绳，将绳放于体后，其中一人喊：“预备—跳”后，两人同时摇绳，当绳摇至其中一跳绳人脚下时立即跳起，继续进行，连续数次。
要点：双人协同配合，动作协调、灵活。
组织： 四列横队通过口令变成2列横队
教法：1.复习单人向前（后）摇绳连续并脚跳。
3、培养学生团结合作的精神，在了解民族运动的基础上增强民族团结，体验民族运动的乐趣。
课的部分
课的内容
教师活动
学活动
时间
次数
开始部分
一、课堂常规
1集合整队
2师生问好
3宣布内容
4检查服装
5安排见习生
教法：1四列横队集合
2常规教育
要求：集合快、静、齐
教法：
1、和学生讲解：跳绳是我们民族传统体育项目中的一项，在我国的民间有着悠久的历史，同时也包含了很多种跳法。这节课我们就来学习一下双人的跳法。
方法：被带人与摇绳人同向站立。摇绳人两手各握绳的一端，将绳放于体后。摇绳人发出“预备—跳”后，向前摇绳，两人同时并脚跳起，绳从两人脚下依次摇过，连续跳多次。
要点：能带能跳，协同配合。
（2）两人各握绳的一端，同摇同跳。
方法：两人并肩同向或异向站立，各用外侧手握绳柄，将绳放在体后，其中一人喊：“预备—跳!”后，两人立即同时摇绳，同时并脚起跳，连续跳数次。
7、针对教师易犯错误纠正，体会练习。
8、展示两人合作成果。
9、师生交流。
3
10
重点：两人合作跳绳节奏的把握。
难点：摇跳配合，两人动作协调一致。
六、素质练习
教法：
教师领做素质练习及放松练习
学练法：
1、学生认真跟做素质练习
2、学生积极地在音乐中放松身心
结束部分
七、集合
八、小结
九、下课
集合放松：引导学生意念收松
组织：
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
XXXXXXXXXX
Δ
组织：四列横队
学练法：
1、精神集中
2、问好语言简洁
学练法：
1.注意精气神
2.队型的整齐
5
准备部分
二、螺旋式慢跑
三、绳操
1．伸展运动
2．体侧运动
3．全身运动
5． 跳跃运动
6． 整理运动
教法：教师口令指导学生练习
要求：转体整齐，变纵队时抬头，螺旋走保持适当的距离，按规定线路行进
小结
收拾器材
学练法：
学生磨模仿
2.复习单人向前摇绳连续单脚交换跳。
各种方式的双人跳短绳
教师讲解动作方法和要点。
3、教师与学生示范动作。强调节奏准确，动作同步。
4、教师分组，两人一组进行练习。
5、教师巡视指导。
6、易犯错误与纠正方法。
（1）两人动作不协调。
纠正方法：
A、呼出“跳，跳----“节拍或口令等。
B、两人徒手或各握对折短绳一端，做模仿练习，两人边跳呼节奏练习。