超级记忆术 PPT课件

记忆是复杂的

编码和 存储

再现 以及

是记忆的三个主要过程

Biblioteka Baidu 2

记忆的重点要素

三个组成要素：
感觉记忆、 短时记忆、 长期记忆。
超级记忆术

3

记忆工作原理

信息是可以用耳朵听到、眼睛看到、手脚 触摸到、鼻子闻到，或者心灵感受到的。 一种暗示可以激发各种各样其他的记忆
所以…

4

过有助于记忆的健康生活

有 才助是于记忆的 健康怎生样活
超级记忆术 PPT课件

你 可曾看着似曾相识的东西却想不起来？

超级记忆术
读书分享

目录
一、何为记忆 二、记忆的重点要素 三、记忆工作原理 四、过有助于记忆的健康生活 五、小回顾

1

何为记忆

记忆是我们大脑中存东西的地方，
它为我们提供历史信息。

记忆是
个性化的

记忆就如同一张由
声音、香味、味道、触觉和视觉组成的网

• 请在一分钟内记住下列词语：
大风 电视 老鼠 石头 酸奶 F4 穷人 小说 画布 奔跑

END
谢谢



拥有健康的睡眠

呵护好心情
愉快的经历确实能让人印象深刻

进行积极的健身
有氧运动不仅可以改善心、肺和 肌肉的功能，而且改善大脑处理信 息的能力。

集中注意力
集中注意力于听觉和对听到信 息的加工整理方面，记忆力必 然比一般人强。

远离烟酒 贵在“开窍”

培养好的兴趣

5

小回顾

配色不是孤立的环节
即也使应是该投在影制仪作和时显 予示 以器 充的 分色 考差 虑