心理健康与个人职业生涯规划试题带标准答案

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心理健康与职业生涯试题与答案

心理健康与职业生涯试题与答案1.“空谈误国，实干兴邦”表达了新时代对人才的需求是0。

A.要学会求知要学会做事（正确答案）B.要学会空谈要学会创新2.以下选项中，不属于树立正确的就业观和成才观表现的是0。

A.降低就业期望值评价自我成就（正确答案）B.适应严峻的就业形势提升自身素质3.以下说法中，属于职业理想的是（）。

A.小陈的理想是挣够了钱环游世界小王在餐馆打工，她的理想是通过自学考试获得大学文凭B.小程电气化专业毕业后进入某电力公司，他的理想是5年内成为工程经理（正确答案）小魏现在是一名卫生职业学校的学生，她的理想是成为爱心志愿者4.以下选项中，属于职业的是（）。

A.小偷教师（正确答案）B.家庭主妇志愿者5.“三百六十行”反映了职业的（）。

A.多样性（正确答案）专业性B.时代性独特性6.每个人的个体状态不同，所从事的职业不同，这表达了职业生涯的0。

A.独特性（正确答案）开展性B.阶段性终生性7.魏青现在是一家公司的普通业务员，他计划在3年内成为业务部的经理，魏青的计划属于职业生涯规划类型中的（）。

A.人生规划长期规划B.中期规划（正确答案）短期规划8.在职业生涯规划的整体过程中，最为关键的一步是（）。

A.觉知与承诺认识自我B.决策（正确答案）认识工作世界9.以下选项中，不属于进行职业生涯规划的第一步内容的是（）。

A.明白职业生涯规划是一个过程意识到职业生涯规划的重要意义B.选择职业生涯目标和实施路径（正确答案）愿意花时间规划自己的职业生涯10.以下选项中，不属于生理自我认知的是（）。

A,性别身高C,外貌气质（正确答案）11.小荣动手能力强，平时做事手脚灵活，但是为人保守，较为谦虚，缺乏社交能力，以下选项中适合他从事的职业是（）。

A.公关人员律师B.咨谊人员机械装配工（正确答案）12.2011年3月11日，日本发生了9.0级地震，地震及其引发的海啸给日本带来了巨大的灾难，导致日本人民遭受这种挫折的因素是（）。

《心理健康与职业生涯》2021至2022年度第二学期期末考试

《心理健康与职业生涯》2021至2022年度第二学期期末考试1.“理想是灯，照亮夜行的路”表明职业理想是人生发展的（）。

[填空题] *_________________________________(答案：方向标)2.“隔行如隔山”说明了职业具有（）的特点。

[填空题] *_________________________________(答案：专业性)3.（）是指人们对某种职业活动具有的比较稳定而持久的心理倾向。

（） [填空题] *_________________________________(答案：兴趣)4.挫折具有（），是人生的一个组成部分。

[填空题] *_________________________________(答案：普遍性)5.中职生情绪丰富而又强烈，其特征具有明显的（）。

[填空题] *_________________________________(答案：两极性)6.（）是从业者职业活动的行为准则和要求。

[填空题] *_________________________________(答案：职业道德)7.敬业精神的本质是（）。

[填空题] *_________________________________(答案：奉献)8.在生活中，（）往往是言语冲突的主动发起者。

[填空题] *_________________________________(答案：子女)9.（）是教育活动中最基本、最重要，同时也是最活跃的人际关系。

[填空题] *_________________________________(答案：师生关系)10.大脑是学习的生理基础，（）是充分发挥大脑潜能、提高学习效率的根本保证。

[填空题] *_________________________________(答案：科学用脑)11.“三百六十行”反映了职业的（） [单选题] *A多样性(正确答案)B专业性C时代性D独特性12.“空谈误国，实干兴邦”体现了新时代对人才的需求是（） [单选题] *A 要学会求知B 要学会做事(正确答案)C 要学会空谈D 要学会创新13.魏青现在是一家公司的普通业务员，他计划在3年内成为业务部的经理。

《职业生涯规划》试题及标准答案

《职业生涯规划》试题及标准答案《职业生涯规划》期末考试试卷标准答案一、名词解释（5×2′=10′）1、职业理想是个人对未来职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。

2、职业生涯职业生涯是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

3、职业生涯规划管理职业生涯规划管理是对规划的实行、组织、指挥、协调和控制，高效率地完成既定目标。

二、填空题（25×1′=25′）1、职业是一个人生存和发展的基础，而岗位成才是成才的重要途径。

2、职业内涵的四个要点：稳定的收入、要要承担相应责任、是实现人生价值和进行自我完善的途径、是个人与社会相互联结的纽带。

3、职业资格证书在一定程度上标志着人的职业能力水平，在求职、转岗、晋升以及创业中有重要作用。

4、职业素质是一个统一整体。

其中，思想道德素质是灵魂，科学文化素质是基础，专业素质是重点，身体心理素质是载体。

5、职业生涯发展目标，分长远目标和阶段目标。

6、实现目标的措施有三个要素：任务（方法）、标准和时间。

7、职业生涯发展措施的制定要领有三点：措施必须是具体的、可行的、针对性强的。

8、实现制定措施的思路：（1）近细远粗的思路；（2）针对“三个方面”的思路；（3）弥补差距的思路。

9、角色转换的四个重点：第一，成长导向向责任导向的转变。

第二，个性导向向团队导向的转变。

第三，思维导向向行为导向转变。

第四，智力导向向品德导向的转变。

10、发展目标的实现，需要发展条件的保证。

11、在外部条件变化导致职业生涯发展目标难以实现时，必须及时调整近期目标和发展措施，甚至调整长远目标。

三、判断题（15×1′=15′）1、适合中职生横向发展的职业群主要体现为技术等级和职务的提升，是中职生职业生涯发展潜在的岗位。

（×）2、只要有报酬有收入的劳动就是职业。

（×）3、在人生道路上，人们通过职业活动改善物质条件，实现自我价值，得到社会对自己的认同。

心理健康与个人职业生涯规划试题与答案

心理健康与个人职业生涯规划试题与答案一、单项选择题（每题2分，共66分）1.“三百六十行”反映了职业的（）A.多样性(正确答案)B.专业性C.时代性D.独特性2.你个人的个体状态不同，所从事的职业不同，这体现了职业生涯的（）A.独特性(正确答案)B.发展性C.阶段性D.终生性3.关于职业生涯的发展阶段，下列表述正确的一项是（）A.职业准备阶段一般从14~15岁开始，延续到18~28岁(正确答案)B.职业生涯初期一般集中在17~30岁C.职业生涯中期一般在就业后一两年到40岁D.职业生涯后期一般为40岁及之后的工作时间4.小倪在进行职业生涯规划的过程中，逐渐确定了自己的奋斗方向。

这体现了职业生划有助于（）A.提升自我B.明确目标(正确答案)C.自我督促D.自我激励5.“空谈误国，实干兴邦”体现了新时代对人才的需求是（）A.要学会求知B.要学会做事(正确答案)C.要学会空谈D.要学会创新6.下列说法中，属于职业理想的是（）A.小陈的理想是挣够了钱环游世界B.小王在餐馆打工，她的理想是通过自学考试获得大学文凭C.小程电气化专业毕业后进入某电力公司，他的理想是5年内成为项目经理(正确答案)D．小魏现在是一名卫生职业学校的学生，她的理想是成为爱心志愿者7.小夏认为自己在学习上比去年有了一些进步，这种认知属于自我认知中的（）A.自我比较(正确答案)B.给予他人评价C.与他人比较D.借助他人评价8.下列选项中，不属于按照心理机能划分的性格类型是（）A.理智型B.内倾型(正确答案)C.情感型D.意志型9.小荣的动手能力强，平时做事手脚灵活，但他为人保守，较为谦虚，缺乏社交能力，下列选项中适合他从事的职业是（）A.公关人员B.律师C.咨询人员D.机械装配工(正确答案)10.下列选项中，不属于个人一般能力的是（）A.观察力B.记忆力C.作曲能力(正确答案)D.思维能力11.下列选项中，不属于生理自我认知的是（）A.性别B.身高C.外貌D.气质(正确答案)12.小刚是某中职学校学生，他觉得自从过了15岁之后，自己跑步和游泳都比以前有了很大的进步，这体现了中职生生理发展中（）A.身高和体重的变化B.性发育和性成熟C.心、肺、脑的功能渐趋完善(正确答案)D.骨骼和体型的增长13.2011年3月11日，日本发生了9.0级地震，地震及其引发的海啸给日本带来了巨大的灾难。

生涯规划心理测试题及答案

生涯规划心理测试题及答案答案如下：生涯规划心理测试题及答案一、选择题1. 你对自己的职业目标有明确的规划吗？A. 是的，我已经确立了清晰的职业目标。

B. 还没有确切的规划，但我正在考虑不同的职业选择。

C. 没有，我对自己未来的职业方向感到困惑。

2. 你是否愿意参加一些专业培训或者进修课程来提升自己的职业能力？A. 当然，我愿意不断学习和提升自己。

B. 可能，会根据具体情况来考虑。

C. 不愿意，我觉得目前的能力已经够用了。

3. 你是否愿意接触新的事物并主动拓展自己的工作领域？A. 是的，我喜欢挑战和新鲜感。

B. 可能，会根据工作需求来决定。

C. 不愿意，我比较喜欢稳定和安逸的工作环境。

4. 你是否拥有良好的沟通和交际技巧？A. 是的，我善于与人沟通和建立良好的人际关系。

B. 还在努力提升中。

C. 不太擅长，我更喜欢独自工作。

5. 你是否有坚持不懈、克服困难的毅力？A. 是的，我有很强的毅力。

B. 有时会遇到困难，但我会坚持下去。

C. 我缺乏坚持不懈的毅力。

二、判断题判断题的答案为A或B，请在选项中选择符合自己情况的答案。

1. 我会根据自己的兴趣和爱好选择职业。

A. 是B. 否2. 我愿意做一些自我反思来了解自己的优势和劣势。

A. 是B. 否3. 我对自己的职业生涯有明确的规划，并为之制定了详细的计划。

A. 是B. 否4. 我会积极主动地寻找职业发展的机会。

A. 是B. 否5. 我会考虑自己的职业发展与个人价值观是否相符。

A. 是B. 否三、解答题1. 请简要介绍一下你对自己未来职业发展的规划和目标。

（请根据自己的实际情况进行回答）2. 你认为获取职业能力和提升的最有效途径是什么？（请根据自己的经验和观点进行回答）3. 如果你的职业发展遇到了困难，你会如何解决？（请根据自己的经验和想法进行回答）4. 你认为人际关系对于职业生涯的发展有多大的影响？（请根据自己的观点进行回答）5. 你的职业目标和个人价值观是否相符？如果不相符，你会如何调整？（请根据自己的实际情况进行回答）答案解析：1. 选择题的答案根据个人情况来定，可以根据自己的实际经验和观点进行选择。

2022-2023-1《心理健康与职业生涯规划》期中考试题

2022-2023-1《心理健康与职业生涯规划》期中考试题一、单选题（每题2分;共40分）您的姓名： [填空题] *_________________________________学号 [填空题] *_________________________________您的班级： [单选题] *○22药剂1班○22药剂2班○22药剂3班○22药剂4班1.职业生涯规划按照时间长短来划分，分为短期规划、中期规划、长期规划和（）四种类型。

[单选题] *A.远期规划B.长远规划C.近期规划D.人生规划(正确答案)2、职业生涯规划的中期规划指的是（） [单选题] *A.3年以内B.3至5年(正确答案)C.5至10年D.10年以上3、职业生涯规划的第一步是（） [单选题] *A.自我探索(正确答案)B.环境认知C.确定目标，制定规划D.评估、调整与管理4.气质分为胆汁质、（）、粘液质和抑郁质四种类型。

[单选题] *A.多血质(正确答案)B.社交质C.多动质D.活动质5.（）是个体力求认识某种事物和从事某项活动的心理倾向，同时也是个体从事某种行为的最重要的内在驱动力之一，它能唤起人的注意、好奇、投入和愉悦感。

[单选题] *A.兴趣(正确答案)B.气质C.性格D.能力6.下列关于性格类型的分类中，哪一个不属于（） [单选题] *A.判断型B.思考型D.研究型(正确答案)7.下列哪个人物的气质属于黏液质型? [单选题] *A.王熙凤B.曹操C.沙僧(正确答案)D.林黛玉8.约翰•L.霍兰德（John L.Holland）是美国心理学家、职业指导专家，他认为大多数人的职业兴趣可以归纳为六种类型:现实型、（）、艺术型、社会型、企业型和事务型。

[单选题] *A.学术型B.研究型(正确答案)C.管理型D.常规型9.关注外部环境，兴趣广泛的人，性格类型属于（） [单选题] *A.内向型的人B.外向型的人(正确答案)C.感觉型的人D.直觉型的人10.下列不属于职业价值观的13种类型的是（） [单选题] *A.丰富的知识(正确答案)C.自主独立D.追求新意11.有这样一个职场寓言故事:有两位工匠正在砌墙，记者采访他们正在做什么。

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试时间限制:90分钟离考试结束还剩 1小时 11分 17秒 (到时间后将自动交卷)一、单项选择题(共20小题，每小题3分)1.自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期是在（）A.1—3岁B.3—12岁C.12—18岁D.19岁以上2.按照埃里克森的人格发展理论，亲密对孤独应该是（）阶段面对的危机。

A青春期B.成年早期C.成年期D.学龄期3.听者处在后仰并且封闭的姿势，这表示“()”。

A防御B 赞同C开放D敌意4.美国著名心理学家艾森伯格说过，一旦基本生存需要得到保证后，（）在决定人们生活质量中起着重要作用。

A.身体健康B.精神健康C.心理健康D.物质财富5.有人把性格分为平和型、活泼型、完美型和（）A感性型B理智型C力量型D外向型6.()是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。

A气质B性格C人格D人品7.下面这些人物中，哪些属于粘液质：（）A沙僧B孙悟空C林黛玉D杜甫8.（）类型的人的表现是自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。

A.自我矛盾B.自我否定C.自我扩张D.自我萎缩9.心理自我的快速发展期是在（）A.1—3岁B.3—12岁C.12—18岁D.19岁以上10.下面哪个不是抑郁质的特点：（）A行为孤僻B情绪不易外露C敏感而多心D喜欢与人交往11.埃里克森（E. H. Erikson）是美国著名精神病医师，新精神分析派的代表人物。

埃里克森认为，人的自我意识发展持续一生，他把自我意识的形成和发展过程划分为（）阶段，每一个阶段都是不可忽A. 6个B. 7个C. 8个D. 9个12.从心理健康的角度来说，（）更有利于身心健康。

A. A型人格B. B型人格C. C型人格D. D型人格13.（）类型的人表现为盲目自信、心高气傲、自吹自擂、自我放大。

A.自我矛盾B.自我否定C.自我扩张D.自我萎缩14.面部表情是指通过眼部肌肉、( )和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。

心理健康与个人职业生涯规划试题及答案100分

3.自我意识的分化、矛盾、统一和稳定时期是在（） A.1—3 岁 B.3—12 岁 C.12—18 岁 D.19 岁以上
4.从心理健康的角度来说，（）更有利于身心健康。 A. A 型人格 B. B 型人格
对全部高中资料试卷电气设备，在安装过程中以及安装结束后进行高中资料试卷调整试验；通电检查所有设备高中资料电试力卷保相护互装作置用调与试相技互术关，系电，力根保通据护过生高管产中线工资敷艺料设高试技中卷术资配0料不置试仅技卷可术要以是求解指，决机对吊组电顶在气层进设配行备置继进不电行规保空范护载高高与中中带资资负料料荷试试下卷卷高问总中题体资，配料而置试且时卷可，调保需控障要试各在验类最；管大对路限设习度备题内进到来行位确调。保整在机使管组其路高在敷中正设资常过料工程试况中卷下，安与要全过加，度强并工看且作护尽下关可都于能可管地以路缩正高小常中故工资障作料高；试中对卷资于连料继接试电管卷保口破护处坏进理范行高围整中，核资或对料者定试对值卷某，弯些审扁异核度常与固高校定中对盒资图位料纸置试，.卷保编工护写况层复进防杂行腐设自跨备动接与处地装理线置，弯高尤曲中其半资要径料避标试免高卷错等调误，试高要方中求案资技，料术编试交写5、卷底重电保。要气护管设设装线备备置敷4高、调动设中电试作技资气高，术料课中并中3试、件资且包卷管中料拒含试路调试绝线验敷试卷动槽方设技作、案技术，管以术来架及避等系免多统不项启必方动要式方高，案中为；资解对料决整试高套卷中启突语动然文过停电程机气中。课高因件中此中资，管料电壁试力薄卷高、电中接气资口设料不备试严进卷等行保问调护题试装，工置合作调理并试利且技用进术管行，线过要敷关求设运电技行力术高保。中护线资装缆料置敷试做设卷到原技准则术确：指灵在导活分。。线对对盒于于处调差，试动当过保不程护同中装电高置压中高回资中路料资交试料叉卷试时技卷，术调应问试采题技用，术金作是属为指隔调发板试电进人机行员一隔，变开需压处要器理在组；事在同前发一掌生线握内槽图部内纸故，资障强料时电、，回设需路备要须制进同造行时厂外切家部断出电习具源题高高电中中源资资，料料线试试缆卷卷敷试切设验除完报从毕告而，与采要相用进关高行技中检术资查资料和料试检，卷测并主处且要理了保。解护现装场置设。备高中资料试卷布置情况与有关高中资料试卷电气系统接线等情况，然后根据规范与规程规定，制定设备调试高中资料试卷方案。

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试答案

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试时间限制:90分钟一、单项选择题(共20小题，每小题3分)1.听者处在后仰并且封闭的姿势，这表示“(A)”。

A防御B 赞同C开放D敌意2.( A)是个体在后天的社会化过程中逐渐发生发展起来的个性心理特征?A自我意识B个体意识C先天意识D无意识3.嘴部表情主要体现在口形变化上。

伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，委屈时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，(B)时咬住下唇。

A轻松B忿恨C悲伤D爱慕4.(B)是指个人对现实的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的较稳定的有核心意义的个性心理特征。

A气质B性格C人格D人品5.以下哪一项不是抑郁症的主要症状（C）A.情绪低落B.思维迟缓C.语无伦次D.运动抑制6.嘴部表情主要体现在口形变化上。

伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，(C)时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时时咬住下唇。

A生气B喜悦C委屈D期待7.在给人的第一印象中，（B）占50%，听觉占40%，感觉举止占10%A 触觉B视觉C直觉D知觉8.生理自我的形成期是在（A）A.1—3岁B.3—12岁C.12—18岁D.19岁以上9.按照埃里克森的人格发展理论，亲密对孤独应该是（B）阶段面对的危机。

A青春期B.成年早期C.成年期D.学龄期10.有人总结出来，成功等于85%的（D）和15%的专业技术。

A 知识B学历C运气D沟通与人际关系11.（A）类型的人的表现是自我认识、自我体验和自我调控能力缺乏稳定性、一贯性和持久性。

A.自我矛盾B.自我否定C.自我扩张D.自我萎缩12.下面哪个不是多血质的特点：（D）A反应敏捷、迅速B喜欢与人交往C兴趣广泛D行为孤僻13.粘液质是（C）A兴奋型B活泼型C安静型D抑郁型14.张先生，经常感觉自己的车没有上锁，然后跑到停车点查看，请问该先生患有什么症状（D）。

A.精神分裂症B.抑郁症C.恐惧症D.强迫症15.下面哪个不是抑郁质的特点：（D）A行为孤僻B情绪不易外露C敏感而多心D喜欢与人交往16.厌恶时耸起鼻子，（B）时嗤之以鼻，愤怒时鼻孔张大，鼻翕抖动；紧张时鼻腔收缩，屏息敛气。

心理健康与职业生涯规划练习题与答案

心理健康与职业生涯规划练习题与答案一、单选题（每题1分，共39分）1.职业是人们在社会中所从事的稳定的、有()收入的工作A.稳定B.合法(正确答案)C.持续D.适当2.()是指社会每个成员为适应社会发展和实现个体发展的需要，贯穿于人一生的学习A.合作学习B.终身学习(正确答案)C.继续学习D.在校学习3.职业生涯发展措施的制定要领有三点：即措施必须是（）、可行的、针对性强的A.具体的(正确答案)B.完善的C.恰当的D.大体的4.()是我们人生中的重要转折，它将带来生活方式中重大变化，是职业生涯发展的重要经历A.企业实习B.顶岗实习C.自主创业D.首次就业(正确答案)5.推销自己有直接推销和()A.网络推销B.间接推销(正确答案)C.现场推销D.书信推销6.创业者应具有专业能力、社会能力和()等方面A.职业能力B.谈判能力C.阅读能力D.方法能力(正确答案)7.中职生必须树立（）的观念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础A.勤学好问B.终身学习(正确答案)C.乐于助人D.刻苦钻研8.下面关于求职的基本方法，论述有误的是（）A.掌握求职技巧不能临阵磨枪，要在日常生活中为求职做好准备B.善于推销自己，要会写有特色、有个性的求职信C.应该在日常生活中纠正不良行为，养成好习惯D.要树立先创业后就业的择业观(正确答案)9.调整职业生涯规划的关键是（）A.“我为什么干”B.“我干得怎么样”C.放弃原有规划D.选择更适合自己的发展方向和发展目标(正确答案)10.中职生在评价自己的职业生涯规划时，要始终围绕能否促进职业生涯的（）A.可持续发展(正确答案)B.目前利益C.目的性思维力D.落实11.中职生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（）。

A.毕业前夕(正确答案)B.毕业后C.工作一段时间后D.工作几年后12.中职生求职时，应注意（）。

A.上网搜索求职成功的诀窍，加以利用B.加强自身的形象，注重修饰自己C.避开可能的失败和挫折，必要时找家人托关系帮忙D.保持积极心态，学习求职技巧，不怕挫折，学会自我调适(正确答案)13.一个人孩提时代想当一名警察，长大后却成为了一名教师的事实说明了职业生涯有（）的特点。

心理健康与个人职业生涯规划试题与答案

《心理健康与个人职业生涯规划》在线考试时间限制:90分钟离考试结束还剩 55分 16秒 (到时间后将自动交卷)一、单项选择题(共20小题，每小题3分)(D )和口部肌肉的变化来表现各种情绪状态。

眉部肌肉鼻部肌肉嘴部肌肉颜面肌肉2.以下不属于自我意识作用的是（ B ）能动作用导航作用内省作用自控作用3.多血质是（B）兴奋型活泼型安静型抑郁型4.嘴部表情主要体现在口形变化上。

伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，委屈时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，(B)时咬时咬住下唇。

轻松忿恨悲伤爱慕5.（ C ）类型的人表现为盲目自信、心高气傲、自吹自擂、自我放大。

自我矛盾自我否定自我扩张自我萎缩6.按照埃里克森的人格发展理论，亲密对孤独应该是（ B ）阶段面对的危机。

青春期成年早期成年期学龄期7.下面这些人物中，哪些属于粘液质：（A）沙僧孙悟空林黛玉杜甫8.有人把性格分为平和型、活泼型、完美型和（C）感性型理智型力量型外向型9.下面哪个不是粘液质的特点：（D）沉着安静反应缓慢善于忍耐反应敏捷、迅速10.嘴部表情主要体现在口形变化上。

伤心时嘴角下撇，欢快时嘴角提升，(C)时撅起嘴巴，惊讶时张口结舌，忿恨时时咬住下唇。

生气喜悦委屈期待11.研究表明，初次见面的最初（C），是第一印象形成的关键期。

分钟分钟分钟分钟12.埃里克森（E. H. Erikson）是美国著名精神病医师，新精神分析派的代表人物。

埃里克森认为，人的自我意识发我意识的形成和发展过程划分为（ C ）阶段，每一个阶段都是不可忽视的。

个个个个13.下面哪个不是多血质的特点：（D）反应敏捷、迅速喜欢与人交往兴趣广泛行为孤僻14.眉间的肌肉皱纹能够表达人的情感变化。

柳眉倒竖表示( A )，眉头舒展表示宽慰，低眉顺眼表示顺从，扬眉吐气表示愉悦。

愤怒敌意戏谑宽慰15.以下哪一项不是抑郁症的主要症状（ C ）情绪低落思维迟缓语无伦次运动抑制16.下面哪个不是抑郁质的特点：（D）行为孤僻情绪不易外露敏感而多心喜欢与人交往17.社会自我的形成期是在（ B ）—3岁—12岁—18岁岁以上18.以下不属于自我意识特性的是（D ）社会性意识性能动性现实性19.北京心理危机干预中心执行主任费立鹏研究员认为，精神问题和（A ）是中国地区最重要的一类疾病。

心理健康与职业生涯同步练习(第一单元)

第1课立足时代志存高远班级：姓名：学号：一、填空题1.在庆祝中国共产党成立100周年大会上的讲话中，习近平对新时代中国青年提出了怎样的嘱托?新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为已任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望!2.现阶段，我们开启了什么样的新征程?在全面建成小康社会、实现第一个百年奋斗目标之后，我们乘势而上，开启了全面建设社会主义现代化国家新征程，正阔步向第二个百年奋斗目标进军，以中国式现代化全面推进中华民族伟大复兴。

3.新时代为我们健康成长、成才报国提供了什么?新时代为我们提供了广阔的舞台和无限的机遇，如更多的就业机会，更好的创业条件，更宽的升学渠道。

4.我们如何做新时代追梦人?我们要树立远大理想，热爱伟大祖国，担当时代表任，勇于砥砺奋斗，练就过硬本领，锤炼品德修为。

5.我们要怎样做才能更好地实现个人的职业理想?我们要自觉将个人的发展融入国家和社会的发展中，在为实现中华民族伟大复兴而奋斗的过程中实现个人职业理想。

二、判断题1.社会发展所提供的客观环境是我们实现理想的前提。

（√ ）2.个人梦想的实现与中国梦的实现息息相关。

（√ ）3.我们国家开启了全面建设社会主义现代化国家新征程。

（√ ）4.新时代为我们的成长和成才提供了广阔的舞台和无限的机遇。

（√ ）5.我们发展和取得成功的关键在于过硬本领，良好品德并不重要。

（X ）6.任何一份职业都有其独特的社会贡献。

（√ ）7.只要运气好，不奋斗也可以实现人生理想。

（X ）8.有利于国家发展和社会进步的职业理想才容易实现。

（√ ）9.有没有职业理想并不重要。

（X ）10.个人的向往和追求只有同社会的需要和人民的利益相一致，才可能变为现实。

三、单选题1.追求幸福人生的个人梦想是在（B）的整体画卷中展开的，A.职业梦 C.青年梦B.中国 D.发展梦2.我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的（C）。

大学生心理健康(生涯规划)单元习题与答案

一、单选题1、（）于1909年提出了职业规划这个概念A.帕森斯B.克拉姆C.舒伯D.金斯伯格正确答案：A2、以下说法正确的是（）。

A.哈维格斯特认为发展任务即一个人在发展的某一阶段必须学习的活动，若此项活动成功学会，不仅可以使他感到快乐，而且还会促使他完成以后的发展任务B.哈维格斯特把人的生涯发展分为婴儿期与儿童早期（0至6岁）、青少年期（12至21岁）、成年期（21至40岁）、中年期（40至60岁）和老年期（60岁至死亡）五个阶段C.哈维格斯特认为人类天生就有一种能指引自己生活的本能D.综合适应发展理论是克拉姆提出来的正确答案：A3、职业生涯的基础是（）。

A.心理开发B.生理开发C.智力开发D.潜能开发正确答案：D4、大学生属于哪一阶段（）。

A.成长阶段B.探索阶段C.确定阶段D.维持阶段正确答案：B5、被誉为“职业辅导之父”的是（）。

A.帕森斯B.舒伯C.波孟D.凯利正确答案：A6、确定阶段的任务（）。

A.尝试、变换B.选择、安置C.模仿、试验D.转换、确定正确答案：B7、24-45岁这一年龄段属于哪一阶段（）。

A.成长阶段B.探索阶段C.确定阶段D.维持阶段正确答案：C8、毕业生对自己的能力和品质评价过低，属于什么问题（）。

A.抑郁消沉B.人际交往困难C.自我认知缺失D.谨小慎微正确答案：C9、有些大学生在求职择业过程中过于怯懦，属于（）。

A.情绪问题B.自我认知缺失C.人际交往困难D.心理失衡正确答案：A10、就业指导课的核心内容是（）。

A.职业生涯规划B.职业发展规划C.生涯路线的选择D.人生目标的修正正确答案：A二、多选题1、影响职业生涯发展的外部环境因素包括（）。

A.组织的需求B.家庭的期望C.社会的需要D.科技的发展正确答案：A、B、C、D2、探索阶段包括哪几个成长期（）。

A.能力期B.试验期C.转换期D.尝试期正确答案：B、C、D3、大学生职业生涯规划发现出的不足有（）。

A.过于理想化B.过于强调专业对口C.热衷于“热门职业”D.忽略职业生涯发展中的难关正确答案：A、B、C、D4、自我认知缺失包括（）。

大学生心理健康教育(生涯规划及能力发展)习题与答案

一、单选题1、首次提出选择一份职业要比找一份工作更重要的是（）。

A.帕森斯B.卡耐基C.罗素D.亚里士多德正确答案：A2、职业生涯规划制定的最好时段是（）。

A.中年时期B.少年时期C.青年时期D.任何时期正确答案：C3、下列不是职业生涯设计取向的是（）。

A.能力取向B.性别取向C.机会取向D.目标取向正确答案：B4、哈弗调查研究结果，具有清晰的长期目标占调查人数的（）。

A.3%B.27%C.10%D.60%正确答案：A5、在职业生涯分析中，别人知道，自己不知道的我是（）。

A.潜在我B.公开我C.隐私我D.背脊我正确答案：D6、“识时务者为俊杰”说明我们职业生涯规划设计上要重点分析（）。

A.能力取向B.目标取向C.机会取向D. 以上都不是正确答案：C7、制定职业生涯的关键是（）。

A.有好的职业生涯机会B.有好的规划指导老师C.确定生活的目的和工作的志向D.有好的职业生涯规划书正确答案：C8、短期目标一般为（）。

A.1-2年B.不确定C.3-5年D.5-10年正确答案：A9、舒伯：人一生中的各种职业和生活角色的统合，表现出个人独特的自我发展形态，这句话对应的应该是（）。

A.生涯B.职业规划C.人生意义D.职业生涯正确答案：D10、江文雄在《生涯规划：活出快乐人生》一书中说，“悲观者抱怨风向，乐观者期待转向，聪明者调整风帆。

说明职业生涯的（）设计十分重要。

A.方向B.时间C.灵活性D.规划者正确答案：A二、多选题1、职业生涯规划的作用有（）。

A.树立明确的目标与管理B.修正前进的方向C.发挥个人的专长D.克服生涯发展的困境正确答案：A、B、C、D2、职业生涯规划的内容主要包括（）。

A.获得更高的薪酬B.自我价值的实现C.选择自己适合发展的职业D.制定出符合自己兴趣与特长的生涯路线正确答案：B、C、D3、职业生涯规划制定应遵循的原则有（）。

A.变动性原则B.清晰性原则C.激励性原则D.可评量原则正确答案：A、B、C、D4、树立正确自我意识，需要（）。

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