团体心理活动记录5
完整版)学生集体心理辅导活动记录
完整版)学生集体心理辅导活动记录时间：某日下午辅导主题：研究需要意志力参加人员：六年级全体学生活动目的：通过活动让学生意识到研究需要意志力的支持，培养他们的毅力和坚持力。
活动过程：开场白：研究需要意志力，这是一个你必须要掌握的技能。
我们今天的活动将通过一些小游戏来让你们体验到意志力的重要性。
一、游戏1：手指夹子1.每人取一支夹子，用一只手夹住夹子，另一只手不能碰到夹子。
2.试着用手指打开夹子，然后再用另一只手夹住夹子。
3.记录用了多少时间才能完成这个任务。
4.重复以上步骤，看看你能否在更短的时间内完成任务。
二、游戏2：拍手游戏1.两人面对面，同时拍手，然后互换位置，再次拍手。
2.记录用了多少时间才能完成这个任务。
3.重复以上步骤，看看你能否在更短的时间内完成任务。
三、游戏3：跳绳挑战1.每人取一根跳绳，尝试跳过一定次数的跳绳，记录下用了多少时间。
2.重复以上步骤，看看你能否在更短的时间内完成任务。
讨论环节：1.请同学们分享一下游戏过程中的感受，你们有没有遇到过挫折和困难？2.你们在游戏中需要用到什么技能？有没有想到过放弃？3.你们觉得如果没有意志力，你们会在游戏中失败吗？总结：1.研究需要意志力的支持，我们要培养自己的毅力和坚持力。
2.在面对挫折和困难时，我们要学会调整心态，不要轻易放弃。
3.通过游戏的体验，让我们更深刻地认识到意志力的重要性。
通过这次活动，让五年级全体学生体验到了锻炼意志、毅力和耐心的重要性，并懂得在研究中需要这种良好的心理品质。
活动过程：1.导入教师向学生们介绍活动的主题：“同学们，我们每个人在研究和生活中都会遇到各种困难，但是只有拥有坚强的意志和毅力才能克服困难。
今天我们将通过两个游戏来体验锻炼自己的意志、毅力和耐心的重要性。
”2.第一个游戏教师将黄豆和赤豆混在一起，让学生们分拣开来，并记录时间。
完成后，教师带领学生们交流，让他们分享分拣时遇到的困难和感受。
3.第二个游戏教师将白米和黑米混在一起，让学生们分拣开来，并记录时间。
团体心理辅导记录
团体心理辅导记录一、引言团体心理辅导是一种集体参与的心理辅导形式，通过团体互动和共同分享来促进个体的心理成长和问题解决。
本文将记录一次团体心理辅导的过程和效果，以便更好地了解和应用这一方法。
二、背景介绍本次团体心理辅导由心理咨询中心组织，参与者为大学生群体，共计10人。
他们面临的问题涉及学业压力、人际关系困扰、情绪管理等方面。
团体心理辅导旨在提供支持、倾听和互助，帮助参与者共同面对和解决问题。
三、活动过程1. 热身活动为了让参与者放松身心，我们组织了一个小游戏。
大家围成一圈，依次报一个自己喜欢的事物，并通过手势传递给下一位参与者。
这个游戏旨在拉近与他人的距离，增加互动和交流。
2. 分享经历在一个放松且亲密的氛围中，每位参与者被邀请分享自己的困惑和问题。
通过主持人引导，大家有序地轮流发表自己的心声。
这种分享的形式既能让个体感受到倾听的温暖，也能让其他人感同身受，从而建立情感连接。
3. 互相支持在每个人分享完毕后，其他参与者被鼓励提出自己的观点、建议和鼓励。
大家可以分享类似经历的故事，给予对方鼓励和支持，共同探讨问题的解决办法。
这种互助的氛围能够增强参与者的自信心和应对困难的能力。
4. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解和解决问题，我们进行了一次角色扮演活动。
每位参与者可以选择一个问题，并选择其他参与者扮演相关角色，通过模拟对话来寻找解决方案。
这种角色扮演的互动方式可以让参与者站在不同的立场上思考问题，拓宽视野。
5. 总结与反思活动的最后，我们进行了一次总结与反思。
每位参与者都被要求回顾自己在团体心理辅导中的体验和收获，并提出自己对未来的期待和目标。
这种反思过程可以帮助参与者更好地巩固和应用所学的知识和技巧。
四、效果评估参与者的反馈显示，团体心理辅导对他们的帮助很大。
他们通过分享和互助，感受到了他人的支持和理解，减轻了内心的困扰和焦虑。
同时，通过互相倾听和角色扮演，他们获得了新的观点和解决问题的方法。
团体心理辅导活动范文(精选8篇)
团体心理辅导活动范文(精选8篇)活动一：合作拼图活动目的：促进团队合作和沟通，培养团队成员的耐心和集体意识。
活动过程：团队成员分成若干小组，每个小组得到一幅拼图，要求小组成员共同完成拼图。
活动开始后，每个小组只能有一位成员站起来观察拼图，其他成员需要合作配合，根据观察者的指示完成拼图。
通过这个活动，团队成员需要充分沟通和协作，才能顺利完成任务。
活动效果：通过合作拼图活动，团队成员能够互相协作，改进沟通方式，增强团队凝聚力和集体意识。
活动二：情景模拟剧活动目的：培养团队成员的沟通能力和解决问题的能力。
活动过程：团队成员分为几个小组，每个小组需要选取一个情景进行模拟，情景可以是工作场景、家庭场景等。
每个小组需要根据情景构思一段剧本，并进行表演。
其他小组成员需要观察剧本，并提出建议，讨论该情景下的最佳解决方案。
活动效果：通过情景模拟剧活动，团队成员可以锻炼自己的沟通能力、解决问题的能力，同时也能够从其他小组的表演和讨论中学习到解决问题的不同思路和方法。
活动三：问题解决讨论活动目的：培养团队成员的解决问题能力和团队合作意识。
活动过程：团队成员将面临一系列的问题，每个问题都需要团队成员共同讨论和解决。
团队成员可以分成几个小组，每个小组讨论一道问题，一定时间后，小组成员需要向其他小组汇报他们的讨论结果和解决方案。
其他小组成员可以提出补充或者修改建议，最终找到最佳解决方案。
活动效果：通过问题解决讨论活动，团队成员可以提高解决问题的能力，同时也能够培养团队合作和协商的意识，加强团队的合作能力。
活动四：情感分享会活动目的：促进团队成员之间的情感交流，增进彼此的了解和信任。
活动过程：团队成员轮流分享一个个人故事或者经历，可以是开心的、悲伤的、成功的或者失败的。
其他成员需要倾听，并提出问题或者鼓励。
分享会结束后，团队成员可以一起讨论所听到的故事，并对彼此的理解和认识进行交流。
活动效果：通过情感分享会活动，团队成员之间可以更好地了解彼此，建立更为深厚的情感联系，增进团队成员之间的信任和凝聚力。
学生考试前团体心理辅导记录
学生考试前团体心理辅导记录
日期：[具体日期]
参与人员：[学生姓名]
辅导主题：考试前的心理调适
一、开场与介绍（5 分钟）
简要介绍本次团体心理辅导的目的和流程，让学生们了解活动的背景和重要性。
二、破冰活动（10 分钟）
进行一个简单的破冰游戏，帮助学生们放松身心，打破僵局，增强团队凝聚力。
三、主题讨论（20 分钟）
1. 让学生们分享他们对即将到来的考试的感受和担忧。
2. 引导学生们讨论应对压力和焦虑的方法，如良好的时间管理、有效的学习策略等。
四、放松练习（15 分钟）
1. 指导学生进行深呼吸和渐进性肌肉松弛练习，帮助他们减轻身体和心理的紧张感。
2. 提供一些放松音乐或冥想指导，让学生们在放松的状态下进行冥想。
五、总结与反馈（10 分钟）
1. 总结本次团体心理辅导的要点和收获。
2. 鼓励学生们在考试前继续运用所学的心理调适技巧，并相互支持和鼓励。
六、结束（5 分钟）
感谢学生们的参与和分享，提醒他们在考试前保持积极的心态和良好的心理状态。
通过这次团体心理辅导，学生们在轻松、支持的氛围中分享了彼此的担忧和经验，学习了一些应对考试压力的有效方法。
他们认识到积极的心态和适当的心理调适对考试表现的重要性，并表示将在考试前运用所学的技巧，以更好地应对挑战。
团体心理辅导活动记录
团辅记录一、团体实践早上8:00由我和xx带领所有组员坐公交车到达洼里南口，步行至奥林匹克森林公园南园中我们规定的起点，如策划时所安排的进行开场白、分组等，随机分成两队，我带领红队（她们起名为万紫千红队），xx带领紫队。
在xx的主持下，我们进行了第一个“进化论”的游戏，像预期一样打破了初次集体活动的陌生和尴尬，此时就能感觉到两队之间的凝聚力和团结精神，都希望各自的队伍可以获胜。
很遗憾，我所在的红队惨败，但我还是安慰她们努力进行接下来的活动，可能会有翻盘的机会。
我就跟随红队的小组，按照她们的路线图，逐步打卡。
她们分工很明确，两人负责导航和对应地图，两人注意周边的建筑物，找寻打卡点的速度比我们预想的快很多（可能也和我们当初设置红队的打卡点是在踩点的归途有关，因为下课才能去踩点，归途天就黑了，我们不敢往林中深去，就只能找一些路旁较隐蔽的建筑物。
）。
过程中也陆续打卡了四个任务，“疯狂的设计”和打卡点姿势一样得益于她们之间的明确分工、协调，十分容易；“翻叶子”和“背对背拥抱”还体现出了她们的之间为了团队成绩面对挫折不服输、坚持不懈的精神，即使刚开始的几次尝试都失败了，但是她们都没有放弃，不断汲取经验，最后获得了成功；最令我惊讶和感动的是“你信任我吗？”的任务，当时踩点的时候，我就尝试了倒着走路，当时是相处很久的xx扶着我走在大道上，但我仍十分紧张和害怕。
但是她们非常不凑巧在两个距离很长的点之间选择了这个任务，中间地形崎岖不平，甚至还有台阶。
为了增加任务的难度，我们还给背对着走路的同学带上了眼罩，但是她们在过程中没有表现出任何的负面情绪，甚至有点享受，她们把自己完全交给了自己的队友，正面走的同学也密切关注地形给她们给予言语上的指导和身体上的扶持，作为一个旁观者，我都为她们之间的互相信任、陪伴所感动。
由于她们打卡点实在太过于迅速，我就临时和xx商量，将红队的第六个打卡点改成紫队的，以此来增加难度，但是由于有一位同学认识，在她的带领下还算顺利的完成了第六个打卡点。
学生团体心理辅导活动记录
6。在这三个正方形外各画一个圆。
7。再在这三个正方形里各画一个三角形。
8。在你的姓名上方写上你父母的姓名。
9。把那么三人的生肖属相分别写在姓名的旁边。
10。把你的生日数字单个相加，把答案写在生日的下面。
11。在纸的左上角写出你所读过的一所学校的名称。
12。把你最喜欢的一样东西写在纸的左边。
(1)假如现在已经是人生的尽头，请看看你手上所有的是什么东西?
(2)它们对你来说是否仍有意义?
(3)你是否后悔刚才为自己争取的东西太少?
(4)你争取回来的东西是否是你最想得到的东西?
(5)金钱是否一定会带来幸福和欢乐?
(6)有没有一些东西比金钱更重要，或比金钱带来更大的满足感呢?
(7)以上问题都没有一定的答案，然而，你是否甘愿为了拥有金钱、声望而放弃一切呢?
3. 健康 1000元 11．长命百岁 500元
4. 美貌 500元 12．诚实 500元
5．礼貌 1000元 13．享受一次美餐 500元
6．威望 500元 14．分辨是非的能力 1000元
7．自由 500元 15．大学毕业证书 1000元
8．爱心 500元
2．教师引发动机
(1)教师问：“有谁不喜欢金钱?”(预期学生会一致说没有，而且反应是热烈的。)
2．分拣比赛。
分别取一把白米和一把黑米，并把它们混在一起，然后分拣开来。试一试你花了多少时间?
学生在分拣时，教师一边巡视一边计时，发现已完成分拣任务的同学，就在他拣好的米堆上插上一面小红旗，并报出他所花的时间；没有拣完的学生继续分拣，直到最后一个学生分拣完毕。
3．学生进行交流。
(1)教师发问：“在这次比赛中，你有什么样的体会?”
校园心理健康训练活动纪要
校园心理健康训练活动纪要1. 活动目的本次心理健康训练活动旨在提高学生的心理健康水平，帮助他们更好地应对学业和生活压力，以促进学生的全面发展。
2. 活动时间和地点活动将于2022年10月15日在学校礼堂举行，活动时间为上午9点至下午3点。
3. 活动内容- 专题讲座：邀请心理学专家为学生讲解心理健康的重要性，并提供应对压力的有效方法和技巧。
- 小组互动：安排学生分成小组进行互动讨论，分享彼此的心理健康经验和困惑，并互相给予支持和鼓励。
- 心理测评：为学生提供心理测评服务，帮助他们了解自己的心理状态，并提供相应的建议和指导。
- 心理咨询：设置心理咨询师咨询点，为有需要的学生提供个别心理咨询服务，保护学生的隐私和安全。
4. 活动预期效果通过本次活动，预期达到以下效果：- 提高学生对心理健康的认识和重视程度。
- 增强学生的心理韧性和应对压力的能力。
- 促进学生之间的良好互动和支持。
- 为学生提供心理咨询和帮助的渠道，解决心理问题。
5. 活动落实措施- 成立活动组织筹备小组，负责活动的具体组织和安排。
- 邀请专业心理学专家和心理咨询师参与活动，并提供相关支持和服务。
- 制定活动宣传方案，通过校内宣传渠道向全体学生宣传活动内容和时间。
- 提前组织学生报名，确保活动的参与人数和名额安排。
- 安排场地和设备，保证活动的顺利进行。
- 活动后进行评估和总结，为今后的类似活动提供经验和改进意见。
6. 预算和资源- 活动预算：预计需要5000元用于专家邀请、场地租赁、宣传材料等费用。
- 资源：借助学校现有的场地和设备，邀请专家和咨询师提供相关支持和服务。
以上为本次校园心理健康训练活动的纪要，望领导批准并指导具体实施工作。
感谢关注学生心理健康，我们将竭诚为学生提供更好的服务！。
探索心理健康之旅：团日活动记录
探索心理健康之旅：团日活动记录日期：XXXX年XX月XX日
一、活动背景：
随着社会压力的增加，心理健康问题逐渐受到人们的关注。
为了提高同学们的心理健康意识，加强心理问题的认识，我们班级决定组织一次关于心理健康的团日活动。
二、活动目标：
1. 增强同学们对心理健康的认识和关注。
2. 帮助同学们了解常见的心理问题及应对方法。
3. 促进同学们之间的交流与互动，增强班级凝聚力。
三、活动过程：
1. 心理知识讲座：我们邀请了一位专业的心理医生为同学们讲解心理健康相关知识，包括心理问题的分类、常见症状、预防及治疗方法等。
同学们听得十分认真，积极互动。
2. 心理测试：通过一些简单的心理测试，让同学们更了解自己的心理状态，认识自己的优点和不足。
大家积极参与，对自己的心理状况有了更深入的了解。
3. 小组讨论：分组进行讨论，分享自己或身边人的心理问题经历，探讨应对方法。
同学们畅所欲言，互相倾听，互相支持，气氛十分融洽。
4. 角色扮演：通过角色扮演的方式，模拟一些常见的心理问题
场景，让同学们更好地理解心理问题的应对方法。
大家积极参与，表演生动有趣。
四、活动总结：
本次团日活动取得了圆满成功。
同学们对心理健康的认识得到了提高，对心理问题的认识也更加深入。
通过小组讨论和角色扮演，大家学会了倾听、理解和支持他人，增强了班级凝聚力。
我们将继续关注心理健康问题，为同学们提供更多的支持和帮助。
幼儿园团体心理辅导活动记录
幼儿园团体心理辅导活动记录
活动概述
本次团体心理辅导活动针对幼儿园的小朋友开展，旨在提升小朋友的心理健康水平，增强其自我认知能力和情绪管理能力。
活动内容
活动主要包括以下几个方面的内容：
1. 游戏与互动：通过游戏和互动的方式，让小朋友之间建立起良好的互动关系，促进他们之间的合作和沟通能力。
2. 情绪表达与情绪管理：通过绘画、手工制作等艺术活动，引导小朋友表达自己的情绪，并教授他们一些情绪管理的方法，如深呼吸和放松训练等。
3. 故事分享与倾诉：组织小朋友之间进行故事分享和倾诉，鼓
励他们主动表达自己的感受和困扰，在安全的环境中寻求帮助和支持。
4. 自我认知与自我肯定：通过小组讨论和角色扮演等活动，帮
助小朋友的特点和优点，增强他们的自信心和自尊心。
5. 心理健康知识普及：向小朋友传授一些简单易懂的心理健康
知识，引导他们正确对待情绪和压力，培养积极乐观的心态。
活动效果与反馈
通过实施该团体心理辅导活动，我们发现小朋友们在情绪管理、合作能力以及自我认知等方面有了一定的提升。
他们更加积极主动
地表达自己的情绪和需求，与他人之间的互动也更加融洽。
家长们对这次活动也给予了积极的反馈，认为他们的孩子在心
理健康方面有了明显的改善，更加独立自信。
结语
通过这次幼儿园团体心理辅导活动，我们认识到心理健康对于幼儿的全面发展至关重要。
希望以后能继续开展类似的活动，为小朋友们提供更加健康、快乐的成长环境。
小学生团体心理辅导活动记录
小学生团体心理辅导活动记录通过小组讨论，学生们分享自己缓解消极情绪的方法，然后在音乐的伴奏下，每个小组派出一名代表，手拉手走出教室，象征着走出深渊，登上顶峰。
2)学生小组讨论，分享缓解消极情绪的方法，如听音乐、看电影、和朋友聊天等。
3)代表走出教室，手拉手站成一排，每个代表都说出自己分享的缓解消极情绪的方法，其他同学鼓掌欢呼。
4)最后，全体学生一起唱歌“幸福拍手歌”，象征着走出阴影，拥抱快乐。
活动效果通过这次活动，学生们认识到消极情绪的危害性，学会了一些缓解消极情绪的方法，更加珍惜自己的情绪，积极向上，做个快乐的少年。
展示不同情景下的表情和情绪，让学生观察和猜测。
2）教师分发表情脸谱，让学生根据不同情景选择相应的表情，然后进行角色扮演，表演不同情景下的情绪表现和影响。
3.小组讨论（20分钟）教师让学生分组，讨论自己在面对消极情绪时的应对方法，以及如何帮助他人克服消极情绪。
4.全班交流及归纳方法（15分钟）教师引导全班讨论，归纳出常见的调节情绪方法，如自我控制、转移回避、合理发泄、自我安慰、激励进取、调整目标、改变认识等。
5.尝试用以上方法解决实际问题（25分钟）教师让各组把没克服的烦恼提出来，全班同学为他们出谋献策，并讨论遇到不同问题时如何应对。
6.总结（5分钟）教师让学生自由发言，分享今天的收获，然后总结出克服消极情绪的方法很多，只要我们有决心并找到适合自己的方法，就能战胜不良情绪。
同时，我们也要向他人伸出友爱之手，帮助他们克服困难。
最后，教师送给学生一句话：“天空虽有乌云，但在乌云的上面，永远有太阳在照耀。
”鼓励学生勇敢面对困难，享受生活中的阳光与快乐。
7.结束（放音乐：“幸福拍手歌”师生齐唱）幻灯片一：在教室里，小芳的好朋友丽丽请求借她最心爱的圆珠笔。
这支笔是小芳的父亲从香港出差带回来的，她一直舍不得使用。
第二天，丽丽还给小芳时告诉她笔筒不见了，这时小芳感到很失望和难过。
幻灯片二：在教室里，小强和他的同桌小明一起做数学作业。
团体心理辅导活动记录
团体心理辅导活动记录作为一名心理辅导师，我参与了一次团体心理辅导活动，现将活动记录分享给大家。
活动时间：2022年1月10日活动地点：某市社区活动中心活动主题：情绪管理活动形式：小组讨论、角色扮演、情境模拟活动过程：1. 热身活动在活动开始前，我们进行了一些热身活动，例如有趣的游戏、轻松的伸展运动等，以缓解参与者的紧张情绪，为后续的活动做好准备。
2. 小组讨论本次活动的主题是情绪管理，我们首先进行了小组讨论，让参与者就自己在日常生活中遇到的情绪问题进行交流。
在讨论过程中，我们引导参与者表达自己的情绪，并互相分享对于情绪管理的看法和经验。
3. 角色扮演为了帮助参与者更好地理解情绪管理的重要性，我们设计了一些情境模拟，让参与者进行角色扮演。
例如，有的参与者扮演情绪失控的人，有的参与者扮演情绪管理者，通过模拟情境，让参与者更加深入地理解情绪管理的重要性，并从中获得启示。
4. 情境模拟在活动的最后，我们进行了一些情境模拟，让参与者亲身体验情绪管理的过程。
例如，在一个模拟的职场情境中，让参与者扮演员工，面对工作压力、工作冲突等情境，让参与者学会如何通过情绪管理来解决问题。
活动效果：通过本次团体心理辅导活动，参与者对于情绪管理有了更深入的理解，学会了如何更好地管理自己的情绪。
参与者们表示，通过活动的讨论和角色扮演，他们更好地认识了自己的情绪，学会了如何更好地应对生活中的压力和挑战。
总结：团体心理辅导活动是一种有效的心理健康促进方法，通过团体讨论、角色扮演、情境模拟等形式，可以帮助参与者更好地了解自己的情绪，并学会如何更好地管理情绪。
作为心理辅导师，我们应该根据不同的情况和不同的参与者，设计出合适的团体心理辅导活动，为大家提供更好的心理健康支持。
团体心理活动记录
3、提出观看要求：认真观看、积极思考，告诉学生这就是对同学的尊重。
4、根据小品内容，结合自身情况，讨论任性有那些坏毛病和坏处。
5、找出克服任性的方法今天我们讨论了“任性”，大家都很认真，也在克服任性方面动了不少脑筋，相信同学们一定不愿做任性的孩子，对吗任性是一个大坏蛋，千万别和它做朋友
评估
与
总结
帮助孩子们养成了良好的习惯，不再任性。
备注
青岛开发区未成年人心理健康辅导站 制表
团体心理活动记录5(总1页)
团体心理活动记录表
团体名称
（性质）
二年级
活动主题
克服任性
活动时间
活动地点
教室
年 级
五年级
团体次数
5
团体人数
26
辅导教师
马克志
活动目标
1、通过活动，帮助学生认清任性的坏处。
2、通过活动，引导学生自觉改掉任性的坏毛病。
团体
活动
流程
1、同学们，任性是我们生活中常常会见到的，今天我们来讨论一下任性的问题，先请大家观看一个小品。
心理健康教育活动记录内容
心理健康教育活动记录内容一、活动背景在当今快节奏的生活中，人们面临着各种各样的压力和挑战，心理健康问题日益凸显。
为了提高人们对心理健康的重视，增强心理调适能力，我们组织了一系列心理健康教育活动。
二、活动主题“关爱心灵，健康成长”三、活动目的1、普及心理健康知识，提高参与者对心理健康的认识和理解。
2、帮助参与者掌握一些基本的心理调适方法和技巧，增强应对压力和挫折的能力。
3、促进参与者之间的交流与互动，营造一个关爱和支持的氛围。
四、活动时间和地点活动时间：具体时间活动地点：详细地点五、参与人员具体参与人员范围六、活动内容及过程（一）心理健康讲座邀请了专业的心理咨询师，举办了一场题为“心理健康与幸福生活”的讲座。
讲座中，咨询师深入浅出地讲解了心理健康的概念、标准以及影响心理健康的因素。
通过生动的案例分析，让参与者了解到常见的心理问题及其应对方法。
参与者们积极提问，与咨询师进行了良好的互动。
（二）心理测试与评估准备了一系列专业的心理测试问卷，如焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）等，让参与者进行自我评估。
测试完成后，由专业人员为参与者解读测试结果，并提供相应的建议和指导。
（三）团体心理辅导组织了多次团体心理辅导活动，如“信任之旅”“心有灵犀”等。
通过这些活动，参与者们增强了彼此之间的信任和沟通能力，提高了团队协作精神。
（四）心理健康展览在活动现场设置了心理健康展览区，展示了心理健康知识海报、心理健康书籍以及一些心理健康相关的艺术作品。
参与者们在参观展览的过程中，进一步加深了对心理健康的认识。
（五）个体心理咨询为有需要的参与者提供了个体心理咨询服务。
咨询师耐心倾听参与者的问题和困扰，并给予针对性的建议和帮助。
七、活动效果1、参与者对心理健康的认识和重视程度明显提高。
许多参与者表示，通过这次活动，他们意识到心理健康对个人生活和工作的重要性，并愿意在今后更加关注自己和他人的心理健康。
2、参与者掌握了一些实用的心理调适方法和技巧。
学生团体心理辅导记录
学生团体心理辅导记录团体心理咨询记录时间：2016年6月辅导主题：紧握我的手参加人员：六年级（1）班全体学生活动目的：1.让学生体会到助人与被助的快乐。
2.培养学生的合作精神和帮助他人的意识。
活动过程：1.导入教师介绍活动主题，引导学生谈论在日常生活中帮助别人和接受他人帮助的经历和感受。
2.游戏展开教师介绍游戏规则，让学生分组，每组两人，其中一人被蒙住眼睛，另一人引导他越过障碍到达终点。
游戏结束后，两人交换角色再进行一次游戏。
3.讨论交流每个小组集中讨论游戏中的感受和如何成为一个好的引导者，派代表向全班同学汇报讨论内容。
通过这次活动，学生们体验到了帮助他人和被他人帮助的快乐，同时也培养了合作精神和帮助他人的意识。
XXX: "XXX。
I XXX that because they cannot speak during the activity。
both the helper and the person being XXX fearless and does whatever they want。
but the person being helped is blindfolded and cannot see anything。
nor can they hear any prompts。
so they XXX at every step。
As a result。
the person guiding them will feel that they are not listening。
and the n een the two sides will not be so tacit。
So。
how can we XXX。
XXX."After the n。
another game activity was conducted。
but this time the guide was XXX.n: After the activity。
中学团体心理辅导记录
中学团体心理辅导记录
辅导日期：XXXX年XX月XX日
辅导地点：学校心理咨询室
参与人数：20人
辅导目标：
1. 增强学生的团队协作能力
2. 提高学生的自信心
3. 帮助学生处理学习和生活中的压力
活动流程：
1. 开场活动：通过“破冰游戏”进行热身，增强学生之间的互动和信任。
2. 团队建设：进行“拼图竞赛”，让学生们在合作中完成任务，培养团队协作精神。
3. 自信心建设：通过“优点轰炸”活动，让每个学生被同伴赞美，提高自信心。
4. 压力处理：进行“放松训练”，教授学生如何通过深呼吸、冥想等方式缓解压力。
5. 总结分享：每个学生分享今天的感受和收获，对未来的展望。
记录与反思：
学生们在活动中积极参与，气氛活跃。
特别是在团队建设和自信心建设环节，学生们展现出了真挚的情感和深入的体验。
但在压力处理环节，部分学生显示出一定的困惑，需要在后续辅导中加强这一方面的指导。
后续计划：
1. 针对压力处理环节的困惑，安排专题辅导。
2. 定期组织此类团体心理辅导活动，以持续关注学生的心理健康。
初中生团体心理辅导活动记录
初中生团体心理辅导活动记录关于什么的团体辅导，比如我现在发一个关于培养自信心团体辅导方案。
培养自信心团体辅导方案目标:通过自信心团体心理辅导，使学生发现自己更多的优点，寻找、摆脱自卑的束缚，找到自信的依据，建立理性的自信系统，在认识自我的基础上悦纳自我，拥有成功的人生。
活动安排:五次活动，每次60-90分钟，每周一次活动对象:初二年级(一) 我是谁--认识你自己活动目的:引导学生自我发现，协助学生认识自己眼中的我以及他人眼中的我活动准备:纸、笔活动过程:1、暖身活动。
你了解自己吗?请在纸上快速写下10个“我是……”(10分钟)2、分享。
请学生将自己所写的和大家一起分享。
3、教师点评。
了解自己是一个长期的过程，知己是知彼的前提。
只有对自己的角色、特点有了更多的了解，才能在以后的生活中扬长避短，更好地进行生涯的规划，获得更美好的明天。
这次活动将引导大家更好地认识自己。
4、自我认识活动。
(1) 将学生两两分组，一人为甲，一人为已(最好是两两不太熟悉的同学为一组)。
甲开始自我介绍，已负责记录。
甲在说了一个缺点之后，就必须说一个优点。
五分钟后甲乙角色互换。
(2) 教师请甲、乙两人取回对方的记录纸张，在背面的右上角签上自己的名字。
然后彼此分享做此次活动的感受，并讨论:介绍自己的优点与缺点，何者比较困难?为什么会如此?两人之中必须有一个人负责统整讨论的结果。
完成之后，由负责统整的人向其他人报告讨论的结果。
(3) 汇报结束，请每位同学强其签名的纸(空白面朝上)传给右手边的同学。
而拿到签名纸张的同学则根据自己对此同学的了解，在纸上写下:我欣赏你……因为……写完之后则依次向右传，直到签名纸张回到本人手里。
5、分享。
每个人与其他组员分享他看到别人反馈后的感想与收获。
6、教师总结。
了解与接纳真实的我是很重要的。
其实很多时候我们往往高估或者低估了自己，并把这种看法认为是一成不变的，绝对的。
通过活动，我们发现了许多我们不曾发现的东西，对自己有了更丰富和全面的认识，我们需要通过自己和他人的眼光来更好的发现自己。
学生团体心理辅导记录
针对辅导过程中出现的问题，制定 具体的改进措施。
改进建议
加强与学生的沟通，了解他们的需 求和反馈。
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
定期评估辅导效果，调整辅导方案。
提升辅导人员的专业水平，提高辅 导质量。
未来展望
完善团体心理辅 导体系，提高辅 导效果
探索更多形式的团 体心理辅导活动， 满足学生多样化需 求
辅导过程
确定辅导目标： 针对学生团体面 临的心理问题导内容： 根据辅导目标， 设计相应的辅导 活动和课程，包 括心理教育、互 动游戏、角色扮
演等形式。
实施辅导：按照计 划进行辅导活动， 确保每个学生都参 与其中，并及时调 整活动内容和形式， 以保持学生的兴趣
和积极性。
辅导前后心理状况 的变化
辅导过程中的互动 和参与度
辅导效果的持续性 和影响
总结内容
团体心理辅导的目标和效果 辅导过程中的问题和挑战 辅导效果的评估和反馈 总结和反思对未来工作的启示
反思问题
辅导过程中是否存在沟通障碍？ 辅导效果是否达到预期目标？ 是否有更好的辅导方法或技巧？ 辅导过程中是否有遗漏或不足之处？
自我探索：引导学生认识自己的情感、需求 和价值观，提高自我认知和自我调节能力。
人际关系：促进学生之间的交流与合作， 提高他们的人际交往能力和团队协作精神。
应对挫折：引导学生正确面对挫折和失败， 培养他们的抗逆能力和解决问题的能力。
情绪管理：教授学生情绪调节技巧，帮助他 们更好地应对压力和挑战，保持积极心态。
评估结果
评估方法：采用问卷调查、观察和访谈等多种方法
评估指标：包括团体凝聚力、成员自我认知、情绪管理能力等方面
评估结果：团体心理辅导在提高成员心理健康水平、增强自我认知和情绪管理能力方面取得 了显著效果
团体心理活动记录表
团体心理活动记录表活动名称：信任之旅活动目的：通过模拟情境，培养团队成员之间的信任与合作精神，提升沟通技巧和解决问题的能力。
活动时间：2023年5月10日，周三下午2:00-4:30活动地点：公司多功能活动室参与人员：销售部、市场部、人力资源部员工，共计30人活动流程：1. 热身活动：自我介绍（20分钟）* 目的：打破陌生感，增进成员间的相互了解* 内容：每位成员简短自我介绍，分享兴趣爱好、特长等2. 主题活动一：信任倒退（30分钟）* 目的：初步建立信任关系，体验信任与被信任的感觉* 内容：随机组合，每组5人，向后倒退行走，不能说话，只能通过肢体语言沟通，到达终点后完成一个“人字”造型3. 主题活动二：盲人行走（40分钟）* 目的：进一步加深信任关系，培养团队合作意识* 内容：随机组合，每组两人，其中一人蒙上眼睛，另一人搀扶行走，途中需避开障碍物，到达终点后交换角色重复一次4. 主题活动三：解开千千结（30分钟）* 目的：强化团队合作意识，培养解决问题的能力* 内容：所有成员手拉手围成一圈，记住自己的左右手分别牵着谁，然后在不松手的情况下，通过交换位置解开千千结。
5. 活动总结与分享（30分钟）* 目的：回顾活动过程，总结经验教训，为后续工作提供借鉴* 内容：随机挑选部分成员分享感受和收获，主持人进行活动总结。
效果评估：通过本次活动，参与者的信任与合作精神得到提升，沟通技巧和解决问题的能力也得到了锻炼。
同时，活动过程中大家积极投入、互相鼓励，形成了良好的团队氛围。
但也存在一些不足之处，如部分成员在活动中过于谨慎，未能充分放开自己，需要今后加强引导。
备注：本次活动得到了公司领导的大力支持和各部门的积极配合，为活动的成功举办提供了有力保障。
同时，也感谢所有参与者的积极参与和付出。
心灵的滋养：我们的心理健康教育团日活动记录
心灵的滋养：我们的心理健康教育团日活动记录在阳光明媚的春日，我们班级举行了一次特别的团日活动——心理健康教育。
这次活动的目的是帮助同学们更好地了解自己的内心世界，学会面对生活中的压力和挑战。
活动开始时，我们邀请了一位专业的心理辅导师来给我们做讲座。
她用温柔的语言引导我们思考自己的内心需求，以及如何满足这些需求。
在她的引导下，我们学会了如何正确地认识自己，接纳自己的情绪，以及如何有效地调节自己的情绪。
接下来，我们进行了一系列有趣的心理游戏。
这些游戏不仅让我们放松了身心，还让我们更深入地了解了自己的内心世界。
通过游戏，我们学会了如何与他人更好地沟通和合作，如何面对挑战和困难。
在活动的最后，我们进行了一次集体分享。
同学们分享了自己在活动中的感悟和收获。
有的同学说，这次活动让他重新认识了自己，学会了如何更好地照顾自己的内心世界；有的同学说，这次活动让他学会了如何更好地与他人相处，如何更好地应对生活中的挑战。
通过这次心理健康教育团日活动，我们不仅收获了知识，更收获了成长。
我们学会了如何更好地关注自己的内心世界，如何更好地与他人相处。
我们将这些收获带到了日常生活中，让自己变得更加坚强和自信。