队列指挥口令
队列训 练口令
队列的基本队形为横队、纵队、并列纵队。
需要时,可以调整为其他队形。
列队的间距:队列人员之间的间隔(两肘之间)通常约10厘米,距离(前一名脚跟至后一名脚尖)约75厘米。
需要时,可以调整队列人员之间的间隔和距离。
第一条:立正口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;凉席夹紧,小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
第二条:跨立(即跨步站立)口令:跨立。
要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后,两眼平视前方。
第三条:稍息口令:稍息。
要领:听到稍息的口令后,左脚顺势沿脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
第四条:停止间转法向右(左)转口令:向右(左)――转。
半面向右(左)――转。
要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部协调同时用力,迅速向右(左)转体90度,身体重心落在右(左)脚,稍作停顿,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
半面向右(左)转,按照向右(左)转的要领转45度。
举手礼口令:敬礼。
要领:上体正直,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微接帽檐前约2厘米处(戴无檐帽和不戴帽时微接太阳穴,与眉同高),手心向下,稍向外张,手腕不得弯曲,右上臂与两肩略成一条线,同时注视受礼者。
第五条、齐步齐步是军人行进的常用步法。
口令:齐步――走。
要领:当听到齐步的时候身体向前倾,身体重心落于两前脚掌,当听到走的口令后左脚向正前方迈出约75厘米,同时出右手,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,;上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴于食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时,手臂伸直自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对准人体中心线,并与最下方衣扣同高(与夏季作训服第四衣扣同高),离身体约30厘米;向后摆臂时,手臂自然伸直,沿裤缝线垂直向后摆出,手腕前侧距裤缝线约30厘米左右.第六条、立定口令:立――定。
班的队列动作指挥流程及口令
班的队列动作指挥流程及口令Revised as of 23 November 2020班的队列动作指挥流程及口令科目:班的队列动作内容:一、班的队形;二、集合、离散;三、整齐、报数;四、出列、入列;五、行进、停止;六、队形变换;七、方向变换;一、班的队形班的基本队形,分为横队和纵队。
需要时,可以成二列横队或者二路纵队。
指挥流程:1、成班横队时,指挥员下达口令“向右看齐”“向前看”;2、然后跑向队伍的排头处,与排面平齐,距第一名同志三步到五步的距离,面向排面,下口令“向右转”,待整个排面都转过之后,此为班纵队,下达口令“向前对正”;3、回到初始班横队指挥员所在位置,下达口令“向左转”;4、下达口令“向右看齐”“向前看”。
二、集合、离散集合,是使单个军人、分队、部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作。
离散,是使列队的单个军人、分队、部队各自离开原队列位置的一种队列动作。
指挥流程:1、在指挥最开始位置下达口令“解散”,此时,所属人员自行转体,待转体完毕之后,迅速提臂,跑步出去,四步即立定,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;2、指挥员从队伍外侧跑步,到班横队时队伍的右侧,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班纵队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,四步立定即可,恢复成班纵队形式,迅速对正,成军姿状态;3、待所有成员立定之后,指挥员下达口令“解散”,所属人员转体,转体完毕之后迅速提臂,跑步出去,四步立定即可,,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;4、指挥员从队伍外侧跑步,到班横队时队伍的后面,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班二路纵队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,跑步出去,单数路紧随班横队时第一名同志,双数路紧随班横队时第二名同志,十六步立定,跑步节奏为“一(左脚)二(左脚)三(左脚)四(左脚)五(左脚)六(左脚)一二三四”,最后的“一二三四”即跑步立定口令,自行立定,单数路在队伍左侧(指挥员右侧),双数路在队伍右侧(指挥员左侧),跑定之后迅速对正看齐;5、待所有成员立定之后,指挥员下达口令“解散”,所属人员转体,转体完毕之后迅速提臂,跑步出去,四步立定即可,,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;6、指挥员从队伍外侧跑步,到班横队时队伍的左侧,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班二列横队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,跑步出去,单数列紧随班横队时第一名同志,双数列紧随班横队时第二名同志,十六步立定,跑步节奏为“一(左脚)二(左脚)三(左脚)四(左脚)五(左脚)六(左脚)一二三四”,最后的“一二三四”即跑步立定口令,自行立定,单数列在队伍前面,双数列在队伍后面,跑定之后迅速对正看齐;7、待所有成员立定之后,指挥员下达口令“解散”,所属人员转体,转体完毕之后迅速提臂,跑步出去,四步立定即可,,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;8、指挥员从队伍外侧跑步,回到班横队时指挥员所在位置,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班横队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,跑步出去,每名同志按照班横队时所在顺序依次跑步,十六步立定,跑步节奏为“一(左脚)二(左脚)三(左脚)四(左脚)五(左脚)六(左脚)一二三四”,最后的“一二三四”即跑步立定口令,自行立定,迅速转体,面向指挥员,自行看齐后迅速摆头,恢复成立正姿势;9、指挥员下达口令“向右看齐”“向前看”;需要注意的事项:1、转体要迅速,转体之后迅速提臂,保持整个队伍的整齐一致;2、跑步时第一步的跃出要明显,且第一步跃出时队伍要一致,立定靠脚要在一个点上;3、注意跑步时的步伐要一致,步数要数正确,节奏一致;4、任何转体都是取捷径,转体之后靠脚要找到默契,力争一个点上;5、指挥员的跑位准确,跑到所在位置之后不要乱动,成立正姿势;三、整齐、报数整齐,是使列队人员按照规定的间隔、距离,保持行、列平齐的一种队列动作。
常见的队列队形口令和要领
常见队列队形动作要领及口令一、队列练习(一)立正口令“立正”要领:足跟并拢,足尖外分,两足成60度,挺胸收腹,头正,颈拔,肩平,目正视,五指并拢,中指贴裤缝。
(二)稍息口令“稍息”要领:站立左脚顺脚尖方向伸出约三分之二脚长的距离,体重应大部落于右脚;上作姿势同立正。
着时刻较长,可自行换脚。
(三)原地转法口令“向右(左)——转”要领:以右(左)脚跟为轴和左(右)胸前掌同时使劲,向右(左)转90“,成立正。
转体时应直膝,上体正直,中指贴裤缝。
半面向右(左)转,按右(左)转的要领.转体45“。
向后转,按向右转要领,转体180度。
(四)齐步口令“齐步——走”要领:左脚先前迈,步幅约75厘米,作重前移后,右脚继之。
行进中,上作正直,微前倾;两手微握拳,臂做自然摆动。
前摆时,屈肘,前臂自然向里会,手与第五衣扣同高,指根正对衣扣线,距离25厘米。
行进速度每分钟约120步。
(五)正步口令“正步——走”要领:左腿直膝,绷脚面踢出约75厘米(脚掌距地约25厘米),然后适当使劲下压,全脚掌着地。
体重前移后,右脚继之,依次轮换。
行进中,上体正直,微前倾,两手微握拳。
向前摆臂时,屈肘,前臂略平,手腕位于第三、四衣扣间(约距躯体10厘米)。
向后须自然摆至极限。
行进速度每分钟约116步。
体育队伍经常使用的正步,唯在摆臂上与之略有不同。
一样要求前摆屈肘成90度,与肩平,前臂与躯体平行。
(六)跑步口令“跑步——走”要领:听到预令,两手握拳提至腰际,拳心向内,肘部稍向里合,上作稍向前倾。
听到动令,左腿微屈前提,右脚踏地跃出约80厘米,前脚掌着地后,体重随之前移紧接右腿继之。
依次轮换;两臂自然摆动,前摆不露肘,前臂略平,稍向里会,拳不超过积扣线,后摆不露手。
行进速度每分钟约180步。
(七)踏步口令“踏步——走”要领:两脚在原地上、下交替起落,起时脚尖自然下垂,高地面约15厘米;落时,前脚掌先富地。
上作正直,摆臂按齐步要领。
待听到“前进”口令后。
部队口令怎么叫
部队口令怎么叫1、立正口令:立正。
队列动作的最基础动作之一。
口令是立正!做法是两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指的第1节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
2、稍息口令:稍息。
要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
携枪(筒、炮)时,携带的方法不变,其余动作同徒手。
稍息过久,可自行换脚。
3、靠拢口令:整队时常用的基本动作之一。
靠拢分成向右(左)靠拢、向中靠拢和向前看齐。
靠拢时基准人恰当的俯卧(边线、方向)就是全队靠拢的标准,尤其就是多列成多路队形,每列于或每路的马头还马热里角好各列或各路之间的距离或间隔。
训练靠拢时必须特别注意前后对也已,左右一条线,碎步调整,靠拢必须慢。
4、报数口令:报数。
做法:横队从右至左(纵队时由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队时向左转头)报数,最后1名不转头。
数列横队,后列最后1名报“满伍”或“缺x名”。
报数要求必须准确,声音洪亮,转头迅速,训练报数时常采用报数比赛或报数游戏的方法。
5、矛状口令:矛状--跑!(暂停间);前进间口令就是矛状。
作法:两脚在原地上下跌宕起伏(松开时,脚尖自然弯曲,距地面约15厘米,落时前脚掌先落地),上体维持正直,两臂按齐步或跑步摆臂的诀窍转动。
矛状时听见“行进”的口令,稳步挥两步,再再加齐步前进。
扩展资料:军人在队列生活中必须:1、坚决执行命令,做到令行禁止;2、按规定的顺序列队,牢记自己的边线,姿态端正,精神振作;3、集中精力听指挥员的口令,动作要迅速、准确、协调一致;4、维持队列整齐、喧哗、自觉遵守队列纪律;5、将学到的队列动作,自觉地用于训练、执勤和日常生活中。
整队,嘟嘟嘟嘟-口哨,子集,向右看-起至,向前-看看,报数(1,2,3、4,5。
班的队列动作指挥经过流程及口令
班的队列动作指挥流程及口令科目:班的队列动作内容:一、班的队形;二、集合、离散;三、整齐、报数;四、出列、入列;五、行进、停止;六、队形变换;七、方向变换;一、班的队形班的基本队形,分为横队和纵队。
需要时,可以成二列横队或者二路纵队。
指挥流程:1、成班横队时,指挥员下达口令“向右看齐”“向前看”;2、然后跑向队伍的排头处,与排面平齐,距第一名同志三步到五步的距离,面向排面,下口令“向右转”,待整个排面都转过之后,此为班纵队,下达口令“向前对正”;3、回到初始班横队指挥员所在位置,下达口令“向左转”;4、下达口令“向右看齐”“向前看”。
二、集合、离散集合,是使单个军人、分队、部队按照规范队形聚集起来的一种队列动作。
离散,是使列队的单个军人、分队、部队各自离开原队列位置的一种队列动作。
指挥流程:1、在指挥最开始位置下达口令“解散”,此时,所属人员自行转体,待转体完毕之后,迅速提臂,跑步出去,四步即立定,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;2、指挥员从队伍外侧跑步,到班横队时队伍的右侧,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班纵队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,四步立定即可,恢复成班纵队形式,迅速对正,成军姿状态;3、待所有成员立定之后,指挥员下达口令“解散”,所属人员转体,转体完毕之后迅速提臂,跑步出去,四步立定即可,,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;4、指挥员从队伍外侧跑步,到班横队时队伍的后面,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班二路纵队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,跑步出去,单数路紧随班横队时第一名同志,双数路紧随班横队时第二名同志,十六步立定,跑步节奏为“一(左脚)二(左脚)三(左脚)四(左脚)五(左脚)六(左脚)一二三四”,最后的“一二三四”即跑步立定口令,自行立定,单数路在队伍左侧(指挥员右侧),双数路在队伍右侧(指挥员左侧),跑定之后迅速对正看齐;5、待所有成员立定之后,指挥员下达口令“解散”,所属人员转体,转体完毕之后迅速提臂,跑步出去,四步立定即可,,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;6、指挥员从队伍外侧跑步,到班横队时队伍的左侧,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班二列横队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,跑步出去,单数列紧随班横队时第一名同志,双数列紧随班横队时第二名同志,十六步立定,跑步节奏为“一(左脚)二(左脚)三(左脚)四(左脚)五(左脚)六(左脚)一二三四”,最后的“一二三四”即跑步立定口令,自行立定,单数列在队伍前面,双数列在队伍后面,跑定之后迅速对正看齐;7、待所有成员立定之后,指挥员下达口令“解散”,所属人员转体,转体完毕之后迅速提臂,跑步出去,四步立定即可,,随后指挥员下达口令“全班注意”,此时所属人员均取捷径转体面向指挥员;8、指挥员从队伍外侧跑步,回到班横队时指挥员所在位置,立定之后转体,面向队伍,下达口令“成班横队集合”,听到口令后,所属人员取捷径转体再次面向指挥员,迅速提臂,跑步出去,每名同志按照班横队时所在顺序依次跑步,十六步立定,跑步节奏为“一(左脚)二(左脚)三(左脚)四(左脚)五(左脚)六(左脚)一二三四”,最后的“一二三四”即跑步立定口令,自行立定,迅速转体,面向指挥员,自行看齐后迅速摆头,恢复成立正姿势;9、指挥员下达口令“向右看齐”“向前看”;需要注意的事项:1、转体要迅速,转体之后迅速提臂,保持整个队伍的整齐一致;2、跑步时第一步的跃出要明显,且第一步跃出时队伍要一致,立定靠脚要在一个点上;3、注意跑步时的步伐要一致,步数要数正确,节奏一致;4、任何转体都是取捷径,转体之后靠脚要找到默契,力争一个点上;5、指挥员的跑位准确,跑到所在位置之后不要乱动,成立正姿势;三、整齐、报数整齐,是使列队人员按照规定的间隔、距离,保持行、列平齐的一种队列动作。
队列训练口令
队列训练口令_专业资料。
一、立正口令:立正要领:当听到立正的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60 度;两腿挺直,两膝夹紧,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并一、立正口令:立正要领:当听到立正的口令后,两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约 60 度;两腿挺直,两膝夹紧,小腹微收,自然挺胸,上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然弯曲,拇指贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前目视。
二、跨立跨立主要用于军体操、值勤和舰艇上分区列队等场合。
可以与立正互换。
口令:跨立要领:左脚跨出约一脚长,两腿挺直,上体保持立正姿势,收腹挺胸,身体中心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指跟部与内腰带上沿同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后,两眼向前平视。
三、稍息口令:稍息要领:听到稍息的口令后,左脚沿脚尖方向伸出全脚长大三分之二,两腿自然伸直,重心大部分落在右脚,上体保持正直。
(行进中的稍息:看齐之后,流水作业自行稍息)讲解完毕后,将排与排之间的间隔拉大,立正,稍息,练习。
定性三分钟,逐个检查纠正错误。
科目 2:四面转法、半面向右(左)转一、向右(左)转口令:向左(右)——转要领:以右(左)脚根为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌协调用力,迅速使身体协调一致向右(左)转体 90 度。
重心大部分落于右(左)脚,两脚挺直,稍做停顿后,左(右)脚取捷径迅速靠脚,恢复成力正姿态。
半面向右(左)转,按照向右(左)的要领转 45 度。
二、向后转口令:向后——转要领:以右脚跟为轴,右脚跟和左脚尖协调用力,迅速向右转体裁 180 度,两腿挺直夹紧,重心落于右脚,稍做停顿后,左脚取捷径迅速靠拢右脚,恢复力正姿势。
科目 3:敬礼、礼毕一、敬礼口令:敬礼要领:当听到敬礼口令后,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指微贴于帽檐前方两厘米处。
班的队列动作指挥流程及口令
班的队列动作指挥流程及口令
一、集合领导呼号流程:
1. 指挥官口令:“空降班队,集合!”
2. 副指挥官口令:“空降班队!”
3. 副指挥官口令:“班长号令!”
4. 班长口令:“士官长!”
5. 士官长口令:“报告!”
6. 士官长口令:“上报!”
7. 士官长口令:“报!”
8. 士官长口令:“全班立正!”
二、班队行动呼号流程:
1. 指挥官口令:“空降班队,行动!”
2. 副指挥官口令:“前进!”
3. 副指挥官口令:“班长号令!”
4. 班长口令:“排障队号令!”
5. 排障队长口令:“起队!”
6. 排障队长口令:“进发!”
7. 指挥官口令:“空降班队,行动!”
8. 副指挥官口令:“全班行动!”
三、收队呼号流程:
1. 指挥官口令:“空降班队,收队!”
2. 副指挥官口令:“班长号令!”
3. 班长口令:“排障队号令!”
4. 排障队长口令:“编队!”
5. 排障队长口令:“立正!”
6. 指挥官口令:“空降班队,收队!”
7. 副指挥官口令:“全班立正!”
四、安全检查呼号流程:
1. 指挥官口令:“空降班队,安全检查!”
2. 副指挥官口令:“班。
班教练动作指挥口令
班教练动作指挥口令班长在排头成班纵队跑步带进操场,立定,班长到达指挥位置,下达向左转的口令,整理队伍(整理着装、报数),之后请示科目。
一、班的队形1、向右看齐,2、向前看,3、向右转,4、向前对正,5、向左转6、向右看齐,7、向前看。
二、整齐报数8.(指挥员后退一步)向前一步走;9.向左看齐;10.向前看;11.(指挥员向正前方踢出一步)后退一步走;12.以第×名为准向中看齐;13.向前看;14.报数;15.一、二报数;16.向右转(指挥员变换位置到排头,距离第一名3—5步);17.向前对正;18.报数;19.一、二报数;20.(指挥员回到原位)向左转。
21向右看齐,22、向前看。
三、集合离散21.解散;(指挥员向右转)22.全班注意;23.成班纵队集合;24.解散;25.全班注意;26. (指挥员向右转)成班二路纵队集合;27.解散;28.全班注意;29. (指挥员向右转)成班二列横队集合;30.解散;31.全班注意;32. (指挥员向右转)成班横队集合。
向右看齐,向前看。
四、行进与停止(一)班横队的行进与停止33.(指挥员变换位置到队伍的队尾)齐步走;34.立定;35.正步走;36.立定;37.向后转;38.跑步走;39.立定;40.(指挥员回到原位)向后转;41。
向右看齐;42.向前看。
(二)班纵队的行进与停止43.(指挥员变换位置到排头,距离第一名3—5步)向右转;44.向前对正;45.(指挥员变换位置到队伍左侧中央,距离队伍5—7步)齐步走;46.立定;47.正步走;48.立定;49.向后转;50.跑步走;51.立定;52.向右转;53.向右看齐;54.向前看。
五、队形变换(一)停止间班队形变换55.(指挥员变换位置到排头,距离第一名3—5步)向右转;56.向前对正;57.(指挥员回到班横队指挥位置)向左转;58.(指挥员向左侧跨出两步)成班二列横队走;59.(指挥员向右侧跨出两步)间隔一步向左离开;60.成班横队走;61.(指挥员变换位置到排头,距离第一名3—5步)向右转;62.向前对正;63.(指挥员向左侧跨出半步)成班二路纵队走;64.距离两步向后离开;65.(指挥员向右侧跨出半步)成班纵队走;66.(指挥员回到班横队指挥位置)向左转;67,向右看齐;68.向前看。
队列指挥实用条令口令
单个警察徒手队列动作教学提要第一部分:单个警察徒手队列动作课目:单个警察徒手队列动作内容:1、立正、跨立、稍息2、停止间转法3、行进与立定4、步伐变换5、行进间转法6、脱帽、戴帽7、敬礼、礼毕8、坐下、蹲下、起立第二部分:班队列动作课目:班队列动作内容:1、基本队形2、集合、离散3、整齐、报数4、出列、入列5、行进与停止6、方向变换标准:1、掌握队列动作基本要领,动作连贯,协调一致2、队列纪律严格,警容严整,姿态端正时间:30分钟方法:理论讲解、讲解示范、组织练习、个人体会、小节讲评。
地点:本训练场要求:1、警容严整、姿态端正、精神饱满;2、动作规范、协调一致、听从指挥;3、严守队列纪律,做错动作打报告;4、克服天气炎热带来的不良影响;教学进程教学准备-------------------------------------xx分钟1、整理着装、清点人数、向在场指挥领导报告。
2、宣布教学提要。
3、讲解本课训练的意义(略)。
教学实施------------------------------------xx分钟第一部分:单个警察徒手队列动作内容一:立正、跨立、稍息***【组织教学】[理论讲解]:同学们!今天由我和大家共同学习这单个警察徒手队列动作。
由于同学们是第一次接触队列,他的主要意义是。
依据《队列条例》来进行队列训练。
以规范我院学生队列动作、队列队形和队列指挥。
通过严格的队列训练,来培养警察良好的警姿,严整的警容风纪和过硬的警事作风,以及严格的纪律性,以达到我院队列动作协调一致。
下面由我和大家共同学习第一个内容,立正、跨立、稍息1、(立正)立正是警察从事职业执法活动的基本站姿,是队列动作的基础,在宣誓、接受命令、进见首长和向首长报告、回答首长问话、升降国旗和院旗、奏国歌和警察之歌等严肃庄重的时机和场合,均应遵循的动作。
[讲解示范]:1、其口令为:“立正”下面由我边讲边做,请同志们注意观看。
2、动作要领:(由我边讲解边示范)当听到立正的口令时两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直、小腹微收,自然挺胸;上体正直、微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
队列口令分类
队列指挥口令一、队列口令的分类根据下达方法不同,可以分为四种:1.短促口令。
只有动令,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,发音短促有力。
如“停”、“报数”、“放背包”、“验枪”、“验枪完毕”等。
2.断续口令。
预令与动令之间有停顿(微歇)。
如:“第X名,出列”。
3.连续口令。
预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长,其长短视部队(分队)大小而定,动令短促有力。
如“立--定”、“向右--转”等,有的口令,预令和动令都有拖音。
如“向军旗—敬礼—”。
4.复合口令。
兼有断续口令和连续口令的特点。
让如“以XXX为准,向中看—齐”、“右后转弯,齐步—走”。
二、下达口令的基本要领1.发音部位准确。
用胸音或者腹音,胸音(胸隔膜音)多用于短促口令;腹音(丹田音)多用于下达带拖音的口令。
2.掌握好音节。
预令、动令和微歇要有明显的节奏,使队列人员听清。
3.注意音色,音量不要平均分配。
起音要低,由低向高拔音。
如“向右看—齐”,“齐”字发音要高。
4.突出主音。
下达口令时,把重点字音量加大。
如“向后—转”要突出“后”字,“向前X步—走”要突出数字。
口令下达做到准确、清楚、洪亮的同时,为了使下达的口令具有一定感召力,达到调动情绪、鼓舞士气的效果,在表达上力求声情并茂,以声传神。
三、指挥口令的训练1.口令的咬字吐字咬字是指字头而言,即将每个字中声母咬准;吐字就是将单字的韵母部分喊清楚。
要针对不同类别的口令,有不同运用。
如只有动令的口令,咬字吐字要较快、利索、喷吐有力,字音清晰、肯定;有预令的口令,咬字吐字要柔和、圆润,并注意字与字之间的承接。
①把握字音的长度讲话时一般短促声音,而口令咬字吐字却有夸张的急促和舒缓之分,这就要求下达口令时把口令词中的字头、字腹、字尾都交待清楚。
如“向右转—走”和“向后转--走”,预令中“右”“后”韵母相同,稍不清晰就“右”“后”不分,队列易混乱。
体育老师队列队形口令
队列队形口令1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;9、靠拢:①以xxx为基准,向中(左右)看—齐;10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!常用队列队形口令及要领常用队列队形口令及要领转载自:广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是基本姿势,是队列动作的基础。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、解散。
口令:解散。
要领:队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领:集合时,指挥员应当先发出预告或者信号,如“全班注意”然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合”的口令。
体育老师队列队形口令
队列队形口令1、集合:①成两列横队站立,②成四列横队站立,③成两路纵队站立、④成四路纵队站立。
2、报数:①前排报数、②前排1、2报数,3、①稍息;②立正;③立定。
4、看齐:①向右看—齐;②向左看—齐;③向前看—齐;④向中看—齐;5、散开:①以排头为基准,两臂间隔向左散开;㈡以右翼为基准,一臂间隔向左散开;③以中间为基准,两臂间隔左右散开;④以排头为基准,一步距离向后散开;⑤以xxx为基准,一臂间隔向后散开;6、原地转法:①向左—转!②向右—转!③向后—转!7、走法:①齐步—走;②正步—走;③跑步—走;④踏步—走;⑤踏步;8、队列队形转化:①成两列横队—走;②成一列横队—走;③成三列横队—走;④成两路纵队—走;9、靠拢:①以xxx为基准,向中〔左右〕看—齐;10、行进间转法:①向右转—走;②向后转—走;③向右转—走;11、①分队—走;②合队—走;③左右转弯合队走!左右转弯分队走!④裂队—走;⑤并队走12、解散。
口令练习:集合!成两列横队站立!—稍息!—立正!—向右看—齐!—向前看!—前排一、二报数!—成四列横队—走!—成两列横队—走!—向右转!—向左转!—向后转!—齐步—走!—向左转—走!—向后转—走!—向右转—走!—立定!常用队列队形口令及要领常用队列队形口令及要领转载自:广州市中小学体育教师队形队列比赛规程【原地队列动作】1、立正。
立正是根本姿势,是队列动作的根底。
口令:立正。
要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颚微收,两眼向前平视。
2、解散。
口令:解散。
要领:队列人员迅速离开原列队位置。
3、集合要领:集合时,指挥员应领先发出预告或者信号,如“全班注意〞然后,站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成四列横队——集合〞的口令。
队列会操指挥员口令
队列会操指挥员口令
第一个内容起步与立定,齐步走121、121喊口号1234,到方框内立定(向右看齐向前看)。
第二个内容稍息与立正、跨立与立正,稍息、立正,稍息、立正。
间隔20公分向右看齐向前看,跨立、立正,跨立、立正。
取消间隔向右看齐向前看,第三个内容停止间转发,向右转、向右转,向左转、向左转,向后转、向后转(向右看齐向前看)。
第四个内容,跑步的行进与立定,跑步走。
北侧赛道班级文化口号,西侧赛道口号1234,退场。
注:带下划线的为指挥员标准口令,()内为做内容前整队口令。
班队列指挥口令
班队列指挥口令一、班的队形:1、横队:向右看齐、向前看、报数、整理着装、停、稍息、立正、向右看——齐、向前——看、2、纵队(队列右侧3—5步)向右——转”、向前——对正、(横队中央5—7步)向左——转、稍息。
二、集合、解散:立正、解散(队列人员单左双右、单前双后转体后解散,班长后侧人员从班长右侧绕行)、全班——注意、(向右转)成班纵队——集合、解散、全班——注意、(转回原方向)成班横队——集合、稍息。
三、整齐报数:1、横队(横队中央5—7步)立正、第一名(第一名答:到)向前一步——走、(第一名答:是)向右看——齐、向前——看、以第名为基准,向中看——齐、向前——看、向左看——齐、向前——看、报数。
2、纵队(队列右侧3—5步)向右——转、向前对正、报数、(横队中央5—7步)向左——转、稍息。
四、行进、停止:1、横队:立正、(队列右前侧距排头兵平行距离5—7步,行进时班长适时转向队列方向)齐步、正步、跑步各两遍。
2、纵队:(横队中央5—7步)向左——转、(队列纵队行进,班长始终面对队列)齐步、正步、跑步各两遍。
向右——转、稍息。
五、队形变换:立正、报数、(班长左跨2步)成班二列横队——走、间隔一步,向左离开、(班长右跨2步)成班横队——走、(队列右侧3—5步)向右——转、(班长左跨1步)报数、成班二路纵队——走、距离两步向后离开、(班长右跨1步)成班纵队——走、向左——转、(横队中央5—7步)向右看齐、向前看、(队列左前侧与排尾兵水平距离5—7步)齐步——走、向右转——走、向后转——走、向左转——走、立定、(横队中央5—7步)向后——转、稍息。
六、方向变换:(横队中央5—7步)立正、(预定队列中央前5—7步处)左转弯,齐步——走、立定、(预定队列中央前5—7步处)右转弯,齐步——走、立定、(队列排尾水平距离约5—7步处)齐步——走、左转弯——走、前进、向后转——走、右转弯——走、前进、立定、(横队左侧转向后的排头5—7步处)向左——转、向前——对正、(向左侧跑约15步)左转弯,齐步走、立定、(向左后侧跑约15步)左后转弯,齐步——走、立定、(向右侧跑约15步)右转弯,齐步走、立定、(向右后侧跑约15步)右后转弯,齐步——走、立定、(班纵队中央5—7步)齐步——走、左转弯——走、左后转弯——走、右转弯——走、右后转弯——走、立定、向左——转、稍息、立正。
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队列指挥口令
一、队列口令的分类?
根据下达方法不同,可以分为四种:?
1.短促口令。
只有动令,不论几个字,中间不拖音、不停顿,通常按音节(字数)平均分配时间,有时最后一个字稍长,发音短促有力。
如“停”、“报数”、“放背包”、“验枪”、“验枪完毕”等。
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2.断续口令。
预令与动令之间有停顿(微歇)。
如:“第X名,出列”。
3.连续口令。
预令的拖音与动令相连,有时预令与动令之间有微歇。
预令拖音稍长,其长短视部队(分队)大小而定,动令短促有力。
如“立--定”、“向右--转”等,有的口令,预令和动令都有拖音。
如“向军旗—敬礼—”。
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4.复合口令。
兼有断续口令和连续口令的特点。
让如“以XXX为准,向中看—齐”、“右后转弯,齐步—走”。
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二、下达口令的基本要领?
1.发音部位准确。
用胸音或者腹音,胸音(胸隔膜音)多用于短促口令;腹音(丹田音)多用于下达带拖音的口令。
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2.掌握好音节。
预令、动令和微歇要有明显的节奏,使队列人员听清。
? 3.注意音色,音量不要平均分配。
起音要低,由低向高拔音。
如“向右看—齐”,“齐”字发音要高。
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4.突出主音。
下达口令时,把重点字音量加大。
如“向后—转”要突出“后”字,“向前X步—走”要突出数字。
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口令下达做到准确、清楚、洪亮的同时,为了使下达的口令具有一定感召力,达到调动情绪、鼓舞士气的效果,在表达上力求声情并茂,以声传神。
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三、指挥口令的训练?
1.口令的咬字吐字?咬字是指字头而言,即将每个字中声母咬准;吐字就是将单字的韵母部分喊清楚。
要针对不同类别的口令,有不同运用。
如只有动令的口令,咬字吐字要较快、利索、喷吐有力,字音清晰、肯定;有预令的口令,咬字吐字要柔和、圆润,并注意字与字之间的承接。
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①把握字音的长度?讲话时一般短促声音,而口令咬字吐字却有夸张的急促和舒缓之分,这就要求下达口令时把口令词中的字头、字腹、字尾都交待清楚。
如“向右转—走”和“向后转--走”,预令中“右”“后”韵母相同,稍不清晰就“右”“后”不分,队列易混乱。
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②掌握呼吸的方法?
平时讲话呼吸自然,下达口令时,呼吸一般收得较深,用胸腹联合呼吸,并要求有较强的控制能力,以适应口令发声中强弱、快慢变化。
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③正确使用声区和共鸣部位?
交谈中的讲话发声多在中声区,共鸣部位以口腔喉腔为主,声音较靠前。
下达口令时发音涉及低、中、高三个声区,并强调发挥整个发音器的共鸣作用。
相比之下,口令下达时发声声音应比讲话高,声区也略靠后。
?
④要掌握口形及开合度?
讲话时的口形,一般是自然地横着开合,而且开合度较小;而下达口令要求口形开合度较大。
?
2.指挥口令训练的方法?
①领颂法?
教练员位于队列前,按口令要求和要领喊出一个口令,受训者按其喊出口令的声调、节拍、语气齐声模仿喊出,如此反复练习。
结束时,教练员注意检查和纠正受训者的口令,喊出一个,检查一个、纠正一个。
?
②接力法?
受训者成横队或纵队,教练员以示范的要求喊出一个口令,受训者从排头开始,一个接一个模仿教练员往下喊,直至最后一名。
可反复练习。
?
③分解练习法?
把一个较长口令,分成若干段,教练员逐段领喊,受训者逐段随喊,视情况再进行连贯练习。
?
④口令、动作结合练习法?
将口令练习和动作练习结合在一起,进行“双向”练习。
?⑤分类编组练习法?
将口令分门别类后,再进行同类编组,而后由教练员逐类组织练习,练习中可与领颂法、接力法并用。
?
五、呼号?
(一)呼号的节奏?
呼号时要以2/4拍的节奏与行进的速度相协调?
第一种:|一?0?|二?0?|三?0?|四?0?|?
第二种:|一?二|三?0?|四?0?|0??0?|?
第三种:|一?二|0??0?|三?四|0??0?|?
第四种:|一?0?|二?0?|三?四|0??0?|?
(二)呼号的基本要求?
1.用胸膈膜音或丹田音发音,在一定高音的基础上,以短促有力的方法呼出。
?
2.音量要适中,保持平衡向上,不要下滑,收音要快。
3.脚着地同时呼号,以2/4拍节奏行进,保持步速不变。
?
4.呼号节奏的快、慢随行进步速。
?
5.呼号节奏要准确。