糖尿病的中医饮食调护
高血压、糖尿病的防治及中医保健知识
高血压、糖尿病的防治及中医保健知识:
高血压和糖尿病都是慢性疾病,需要长期的治疗和保健。
以下是一些高血压和糖尿病的防治及中医保健知识:
高血压的防治及中医保健知识:
1.控制饮食:保持低盐、低脂、低糖的饮食习惯,多吃新鲜蔬菜和水果,减少脂肪摄
入,控制体重。
2.适量运动:适当的运动有助于降低血压,增强体质。
建议每周进行至少150分钟的
中等强度的有氧运动。
3.控制情绪:中医认为情绪波动会导致血压升高,因此保持心情平静、愉悦有助于控
制血压。
4.定期检测:定期检测血压可以及时发现血压升高的情况,并采取相应的措施。
5.中医保健:中医的针灸、按摩、拔罐等方法可以帮助调节血压,缓解高血压症状。
糖尿病的防治及中医保健知识:
1.控制饮食:控制饮食是糖尿病防治的重要措施。
要保持健康的饮食习惯,控制碳水
化合物、脂肪和糖分的摄入量,多吃蔬菜、水果和全谷类食物。
2.适量运动:适当的运动有助于控制血糖,增强体质。
建议每周进行至少150分钟的
中等强度的有氧运动。
3.控制体重:肥胖是糖尿病的高危因素之一,保持健康的体重有助于预防和控制糖尿
病。
4.定期检测:定期检测血糖可以及时发现血糖异常的情况,并采取相应的措施。
5.中医保健:中医的针灸、按摩、气功等方法可以帮助调节血糖,缓解糖尿病症状。
此外,中医还强调饮食调理和起居调护,如避免过度劳累、保证充足的睡眠等。
136例2型糖尿病阴虚燥热型患者中医辨证饮食护理体会
血 糖 为基 本生 化特 征 的代 谢综 合 征 , 有效 控 制 糖 为 尿 病 , 临床 用 药 治疗 外 , 对 不 同证 型进 行 辨 证 除 针
表3 两 组中医临床疗效 比较 [ ( ) 例 % ]
柚子 、 果 、 猴桃 、 苹 猕 橘子 、 梨 、 瓜等 。但 必 须 掌 鸭 西
握好 时 机 、 时间 、 类 、 量 。 种 数 时 机 : 糖 控 制 平 稳 时 , 后 2 h血 糖 <1 血 餐 0
mm l L 糖 化 血 红 蛋 白 ( b 1 )<8 , 以选 o ・ ~, HAc % 可 用 水果 。
试验 组 与对 照组 的空 腹血 糖 、 化 血 红 蛋 白治 糖
疗 后与 治疗前 比较 , 有统 计 学意义 ( 0 0 )但 均 P< .5 , 两组 间 比较无 统计 学意 义 ( 00 )结果 见 表 1 P> .5 , 。
表 1 两组患者治疗前后空腹血糖 、 糖化血红蛋 白的 比较( 4) - - s
种类 : 择 含 糖 量 相 对 较 低 的 水 果 , 可 通 过 选 也 自我血糖 监测 寻找 出适合 自己 的水 果 。 数量 : 少吃, 要 一般 要求 每次 10 g 应将 水果 的 0 , 热 量计 入每 日总热 能之 内 , 用 时 减去 相 应 的碳 水 选 化合 物的量 。 () 3 评定 方法 : 患者 就 诊 时 和三个 月 后 复查 , 在
三 、 论 结
中医关于糖尿病的论述
中医关于糖尿病的论述一、病因在中医理论中,糖尿病的病因主要归结于饮食不节、情志失调和疲劳过度等因素。
首先,饮食不节是导致糖尿病的重要原因之一。
过食肥甘、厚味的食物,或常时间大量进食高糖、高脂的食物,会导致脾胃运化失职,水谷精微代谢紊乱,进而产生内热,损耗体内的津液,引发消渴病,即糖尿病。
其次,情志失调也是糖尿病的病因之一。
长期的精神压力、抑郁或愤怒等情绪波动,会影响肝脏的疏泄功能,导致气机不畅,进而影响脾的运化功能,使体内痰湿内蕴,化热伤津,引发糖尿病。
最后,疲劳过度也会引发糖尿病。
过度的体力消耗会使身体各脏器处于疲惫状态,抵抗力下降,易受外邪侵袭,加重病情。
二、病机中医认为糖尿病的基本病机是阴虚燥热和气血两虚。
在疾病初期,患者通常表现为阴虚燥热,即体内阴液不足,虚火旺盛,进而导致口渴多饮、消瘦乏力等症状。
随着病情的发展,气血两虚逐渐显现,患者会出现气短懒言、头晕眼花等症状。
此外,痰湿内蕴、瘀血阻滞等病理变化也会进一步加重病情。
三、证候根据中医理论,糖尿病主要有以下几种证候:1. 肺热津伤:表现为口干舌燥、烦渴多饮、尿频量多、多食易饥等症状。
2. 胃热炽盛:表现为多食易饥、口渴咽干、大便秘结等症状。
3. 肾阴亏虚:表现为尿频量多、腰膝酸软、乏力头晕等症状。
4. 阴阳两虚:表现为尿频量多、面色苍白、畏寒肢冷等症状。
四、治疗中医治疗糖尿病强调整体观念和辨证论治。
根据不同的证候,采取不同的治疗方法。
常用的治疗方法包括中药治疗、针灸疗法和饮食疗法等。
中药治疗主要是根据不同的证候,采用不同的中药进行调理和治疗。
针灸疗法主要是通过刺激特定的穴位,调节身体的气血流通和阴阳平衡。
饮食疗法主要是通过调整饮食结构和饮食习惯,控制血糖水平。
五、预防中医认为糖尿病的预防应从以下几个方面入手:1. 饮食调理:保持饮食规律,避免过饥过饱,少食辛辣油腻食物,多食富含纤维的蔬菜和水果。
2. 运动锻炼:适当运动可以促进身体新陈代谢,增强体质,预防疾病。
糖尿病中医护理研究进展
中西医结合护理Chinese Journal of Integrative Nursing2023 年第 9 卷第 12 期Vol.9, No.12, 2023糖尿病中医护理研究进展郑晓艳1, 李佳玥1, 张莹2, 郭鹏1(1. 北京中医药大学东直门医院 肾病内分泌科, 北京, 100700;2. 北京中医药大学东直门医院 耳鼻喉科, 北京, 100700)摘要: 糖尿病患者会因持续血糖增高导致其全身性血管损伤及各种并发症发生,是常见的威胁人类健康的流行病之一。
糖尿病中医护理干预立足于中医基础理论和实践指导,探索中医护理适宜技术防治糖尿病的研究,为糖尿病患者的治疗提供更多方案。
本研究就近年来糖尿病患者的中医护理现状进行综述,旨在为完善糖尿病中医护理及控制糖尿病病情提供参考。
关键词: 糖尿病; 中医护理; 中药; 针灸; 辨证分型; 情志护理; 运动干预中图分类号: R 473.5 文献标志码: A 文章编号: 2709-1961(2023)12-0160-08Research progress of Traditional Chinese Medicinenursing for patients with diabetesZHENG Xiaoyan 1,LI Jiayue 1,ZHANG Ying 2,GUO Peng 1(1. Department of Nephrology and Endocrinology , Dongzhimen Hospital BeijingUniversity of Chinese Medicine , Beijing , 100700;2. Department of Otolaryngology , Dongzhimen Hospital Beijing University ofChinese Medicine , Beijing , 100700)ABSTRACT : Patients with diabetes will suffer from systemic vascular injury and various compli⁃cations due to the continuous increase of blood sugar. Diabetes has become a member of the epi⁃demic that seriously threatens human health through concentric cerebrovascular disease , tumors , etc. With the great achievements in the clinical practice of Traditional Chinese Medicine nursing in China , Traditional Chinese Medicine nursing intervention for diabetes is based on the basic the⁃ory and practical guidance of Traditional Chinese Medicine , exploring the research of appropriate techniques of Traditional Chinese Medicine nursing to prevent and treat diabetes , and providing better help for the treatment of complications of diabetes patients. This article reviewed the status quo of Traditional Chinese Medicine nursing for diabetic patients in recent years , aiming to play a positive role in improving Traditional Chinese Medicine nursing for diabetic patients and control⁃ling the condition of diabetes.KEY WORDS : diabetes ; Traditional Chinese Medicine nursing ; Traditional Chinese Medicine ; acupuncture ; syndrome differentiation ; emotional nursing ; exercise intervention 根据国际糖尿病联盟(IDF )数据显示,截至2022年全世界糖尿病患者人数已达4.67亿(患病率9.3%),并且糖尿病仍在持续影响世界各国人群的健康[1]。
消渴病肾病(糖尿病肾病)中医护理常规
消渴病肾病(糖尿病肾病)中医护理常规消渴病肾病,是消渴病日久及肾、损伤肾气所致,以神疲乏力、腰膝酸软、尿少水肿、畏寒肢冷等为主要临床表现,病位在肾,与膀胱、三焦有关。
一、护理评估(1)了解患者血糖、血压、水肿、尿量、恶心、呕吐等情况。
(2)了解患者对疾病的认知及饮食习惯Q(3)评估患者心理-社会状况。
(4)中医临床辨证:舌象、脉象及情志状态。
(5)中医证型:①气阴两虚证。
证候:脾气虚兼肝肾阴虚为多见。
神疲乏力,少气懒言,口干舌燥,腰膝酸软,头昏耳鸣,视物模糊,小便量多。
舌红少津,脉弦细。
②脾肾气虚证。
证候:下肢水肿,面色无华,脱闷纳呆,肢重困倦或便澹。
舌淡苔白,脉满细或缓。
③浊毒上逆证。
证候:全身水肿,气短语怯,面色晦暗,精神萎靡,神志恍惚,恶心呕吐,烦躁不安,心悸气急,尿少便滤Q舌胖质黯,苔白腻或灰腻,脉沉细。
④脾肾阴虚证。
证候;面目、全身水肿,皖腹胀满,畏寒肢冷,食少便清,腰酸腿软,阳痿早泄。
舌胖淡苔白腻,脉沉细。
⑤心胃湿热证。
证候:面色潮红,脱腹闷胀,烦躁不安,食欲旺盛。
舌胖苔黄腻,脉弦数。
二、护理要点(1)按中医内科一般护理常规进行护理。
(2)减少探视,以防交叉感染。
(3)肾衰竭患者早期可以适当活动,症状较明显者应卧床休息,减少活动。
(4)患者应勤洗澡、勤漱口,预防压疮发生和口腔感染。
(5)准确记录患者24小时出人量,定时测量体重、血糖等。
(6)观察病情,做好记录。
①严密观察患者神志、呼吸、血压、水肿、血糖、二便、舌脉以及皮肤瘙痒等情况。
②患者24小时尿量少于400mL时,报告医生并配合处理。
③患者恶心、呕吐、腹泻,甚至吐血、便血时,及时报告医生。
④患者表情淡漠、头痛嗜睡、烦躁不安、精神恍惚、神昏诡语、呼吸急促或深而慢时,及时报告医生Q⑤应注意服用降糖药物患者的饮食及用药反应,如出现头昏、心悸、出汗、无力等,应速喂糖水,并立即报告医生。
(7)给药护理:中药汤剂宜浓煎,少量顿服。
(8)饮食护理:①饮食宜以高维生素、低糖、低盐、低脂及优质低蛋白为原则。
糖尿病的饮食调护和中医食疗
美国糖尿病协会 ( DA)主张:糖尿病患者饮食 中糖类 A
应 占热 量 的 5 % 5 6 %, 蛋 白质 摄 入 最 不 应 超 过 总 热 量 的 0 1%, 以每 日每 千 克 体 重 08 1 g为 宜 。每 日脂肪 摄 入 量 小 5 .~ . 2 能超 过 总热 量 的 3 %, 以每 日每 千 克 体 重 06 1 0 . g为宜 。 ~ 】 1 食 物 易 粗 不 易 精 . 3
Ra n ubli h ed 1 7 ve P e 97 .97 — 97 s 1 9.
人 民军 医 出版 社 , 1 9 , 6( 3 :6 4 99 3 ) 3.
[】王华 东,侯树勋 ,史亚民,等. 3 经椎 弓根椎体 内植骨治疗
胸腰椎骨折 [】 J.创伤外科杂志 ,2 0 , 8 4 :3 06 ,( ) .
的范畴,分为阴虚热盛、气 阴两虚 、阴阳两虚等不同证型,可 选用不 同的膳食【。糖尿病是一种终生疾病 ,饮食治疗 、体育 5 】 治疗和药物治疗历来被称 为治疗糖尿病 的 “ 三驾马车 ” 。其 中 饮食治疗是最基本的治疗方法 。以中医食疗理论为指导 , 在把
握 其 “ 虚 标 实 ”的病 机 特 点 ,采 用 中医 食疗 药膳 配 方 ,结合 本
关 键 词 :糖 尿 病 中医 食 疗 文献 标 识 码 :B 文 章编 号 :1 0- 4 4( 0 0 0 0 9 — 2 0 4 7 8 2 1 )1- 0 5 0 留 出 一 份 放 到 加 餐 。 3 餐 热 量 分 布 为 甲餐 2 % , 午 晚 餐 个 0
4 %L 0 。
增减 。
1 少吃精制糖类 的食物,如炼乳、蜜饯 。 . 8 2 单昧降糖 食品 21 可 降糖 的五谷杂粮 .
糖尿病中医饮食调护的方法和措施分析
为9 O 例 ;患 者 的年 龄 在 2 5 ~ 8 O岁之 间 ,平 均年 龄 为 5 7 . 8 岁; 患 2 . 3护 理 人员 自身相 关 知识 的掌 握不 够 :护 理 人 员 在对 患 者 进 者 的病 程 在 1 . 5 个月 ~ 2 1 年; 平均 病 程为 1 0 . 8 年。 两 组患 者 的性 行解 答 时 , 需 要 对 知 识 掌握 全 面 , 可 以及 时 的解 除 患 者 的疑 虑 。 别、 年 龄和 病 程差 异 不显 著 , 没有 统 计学 意 义 ( 尸 > 0 . 0 5 ) 。 因此 , 对 新 进 的护 理人 员进 行 严格 的培 训 , 加强 护 理 人 员 的专 业 1 . 2研 究 的 方法 :对两 组 患者 进 行 问 卷形 式 的 调查 ,对 收集 到 知识 。以更 好 的进 行工 作 , 进 而提 高护 理 质量 。 的数据 进 行统 计 和分 析[ 3 1 。 将 中 医饮 食 护理 中所存 在 的 问题进 行 3 讨 论 分析, 进一 步 的改 善护 理 方法 。 对 患 者 进 行 中 医辩 质 、 辩病 、 辩 证 的 饮食 治 疗 护 理 模 式 , 需
几点 问题 。
2 . 1患 者 对 糖 尿 病 和 饮食 治 疗 的认 识 不 够 :通 过 调 查 发 现 , 患 张冬莲 女 1 9 6 2 / 1 2 / 1 5籍 贯 : 广 东 韶关 学 历 : 大专 科室 : 康 者 对糖 尿 病 和 中 医饮 食 治 疗 认识 不够 分 别 为 7 7 . 3 3 %, 8 1 . 3 3 %; 复 科 职称 : 主管 护师 研 究 方 向 ; 护理 研 究 邮编 : 5 2 3 0 0 0现工 作 然而 Байду номын сангаас是 因为 患者 对 治疗 手段 的认 识 不够 ,导 致 治疗 效 果 受 到 地: 广 东东 莞市 中医 院 地 址 : 广东 东 莞市 城 区东 门路 6 1 号 很大 的影 响 。 因此 , 在对 患 者进 行 护理 时 , 要多 对 患 者进 行 糖尿 随着 经 济 的不 断发 展 , 人们 生 活水 平 的 不断 提 高 , 糖尿 病 患 病 相 关知 识 的宣 传 和教 育 , 让 患者 对此 疾病 有 着更 全 面 的 了解 , 者逐 年 增 长l _ l 。在 临 床上 表 现 的非常 常 见Ⅲ 。然 而 在对 患者 进 行 更 好 的配 合 医务 人 员进 行 治疗 和护 理 。 另外 , 患 者 由于文 化 水平 治疗 时 , 为 了能 更 好 的预 后 , 对 患 者进 行 合理 的 饮食 护 理显 得 非 的限 制 , 导致 患 者对 疾病 的认识 有 一定 的 困难 , 使 得 护理 工 作受 常 的重 要 。我 院在 2 0 1 2年 2月 一 2 0 1 3 年2 月期间, 对治 疗 的 患 到阻 碍 。 不 同文化 水平 的患者 会 对 中医饮 食 护理 有不 同的见 解 。 者进 行 中 医饮食 的护理 指 导 ,并且 进 一 步对 中医饮 食 护理 的 方 在 自我管 理 和认 识方 面 也会 有很 大 不 同。 所以, 要 对 患者 进 行全 法进 行 改进 , 使 得 病尿 病护 理 质量 得 到 了有 效的 提高 。 面而 详细 的 宣传 和教 育 。 给患 者看 一些 视频 和 书籍 。 护理 人 员在 1 资料 和方 法 对 患 者进 行宣 传 和教 育 时 ,要用 最通 俗 的语 言 来 给患 者 进 行讲 1 . 1一般 资 料 :我 院在 2 0 1 2年 2月 一 2 0 1 3年 2月期 间 ,一 共有 解 。 由于 患者 的 经济 状况 也存 在 着差 异 , 因此, 对患 者 使 用 中 医 1 4 0 0 多 例 门 诊治 疗 中选 择 了 3 0 0例 糖 尿病 患者 , 对 这 些 患 者进 饮 食 护理 , 可 以减 轻 患者 的 负担 , 有 利 于患者 的康 复 。 行 随机 分 组 , 分 成 试 验组 和对 照 组 , 分别为 1 5 0 例, 试 验 组 患 者 2 . 2 患 者 坚持 治 疗 的依从 性差 :患者 对饮 食 治疗 存 在 疑 虑 的 占 采 用 中 医饮 食 护理 ; 对 照组 患者 采 用专 科 护理 。在试 验 组 中 : 其 6 9 . 3 3 %, 对治疗效果不满意的 占5 3 . 3 3 %, 进 而使 得 患 者 的依 从
中医如何治疗糖尿病
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糖 尿 病 ,被 中医称 做 “ 渴 动是 防治糖尿病 的有效措施之一 。 消
4 、养生讲究顺 自然
中 医认 为 ,人 禀 天地 之 气
病” ,认为是由先天禀赋不足、体 糖尿病患者应在 医生指导 下进行
质 柔 弱 和 后 天 因素 共 同作 用 的结 相应的适宜运动 ,运动量 “ 以不 而生 ,四季 变 化对 人 体 的生 理 和
控 制 血 糖 时 ,应及 时 改用 口服 降 病 人 一 开 始 就 有 淤 血 表 现 , 因 板 床 上 ,两 手 交 叉 置 于 身 后 ,然
糖药或胰岛素治疗 。 中药 和西药 此 ,活血化 淤要贯穿整个治疗 的 后抬头挺胸 ,最好 同时抬起双腿 ,
合 用 时 ,相 互 间 应 隔半 小 时左 右 。 始 终 。病 人 由于 体 质 不 同 , 并发 反 复 做 5~ l 0个 ,每 日两 次 。
病应慎饮酒、限盐等 。另外,中 是 一致 的 。 因此 ,糖 尿 病 患 者 要 糖尿病就不适于 中医治疗 ,因为 医强调饮食不宜过饱, 以清淡为宜。 “ 节喜怒” “ 、 减思虑” 怡情悦志 , l , 型糖尿病患者需要完全依赖 外
2 、运动是治疗的重要支柱 胸 襟 开 阔 ,保 持 气血 流 通 , 以利 源 的胰岛素来维持生命 ,而到 目
5 、用药 一定 要对证
应 该 明 确 的 是 ,并 非 所 有糖
饮食。孙思邈是世界上最早提 出 郁 结 ,会 导 致 消 渴 病 的 发 生 和
饮 食 治 疗 的先 驱 ,他 认 为 ,消 渴 病 情 加 重 ,这 与 现 代 医学解情绪 很重要
预防与控制糖尿病的中医饮食调护
复、 减 少并 发 症 。 关键 词 : 糖尿病 ; 饮食调护 : 中医
3食 饮 有 方
中医消渴病范畴 , 中医认为其病多 由素体脾虚 , 因饮食 不 当、 情 志失
调、 劳欲过度等诱发 , 病发后造成肺燥 、 胃热 、 肾虚 , 主要以燥 热偏盛 、 阴津亏虚为病机。针对病 闪病机可采用适 当的饮食调护 。
1保 持 传 统 的 饮 食 结 构
饮食要 有正 确方法 。
2 . 2 饮食定量《 内经》 ” 谷不 入, 半 日则气衰 , 一日 则气少也 ” , 讲 的是过 饥 的害处 ; 《 内经》 中还说” 饮食 自 倍, 肠 胃乃伤 ” , 说的是过饱的弊端 。 中医认 为饮食过 量 , 脾 胃负担过 重 , 食物 积于肠 胃, 日久损脾 伤 胃, 水谷精微 不能正 常化生 , 易于转 变为消渴病 ; 由此看 来过饥 和过饱 都不利于控制 血糖 , 稳定病情 , 是故饮食当定 量 , 不 可过饥或过饱 。
医学信息 2 0 1 3年 2月第 2 6 卷第 2 期f 下半 月1 Me d i c a l I n f o r ma t i o n . F e b . 2 0 1 3 . V o 1 . 2 6 . N o . 2
预 防与控制糖尿病 的中医饮食调护
杨 书 娥
( 湖 北 省 襄阳 市 结核 病 防 治 院 , 湖北 襄阳 4 4 1 0 0 3 )
3 . 1 食宜专志愉悦《 临证 指南医案》 I I | I 境愁忧 , 内火 自 然, 乃 消证大 病” 、 《 灵枢》 ” 怒则 气上逆 , 胸 中蓄积, 血气逆流 , 髋皮充肤 , 血 脉不行 ,
中医饮食调护
咳嗽
多食用具有润肺止咳功效的食物 ,如梨、蜂蜜等。
四季养生饮食调护
春季
多食用温性食物,以疏肝理气为主,如韭 菜、香椿等。
夏季
多食用清淡凉爽的食物,以清热解暑为主 ,如西瓜、绿豆汤等。
秋季
多食用滋阴润燥的食物,以养肺生津为主 ,如秋梨、蜂蜜等。
辛性食物
如辣椒、胡椒等,具有发散解表、行气活血的作用,适 用于感冒、淤血等。
常见疾病的中医饮食调护
冠心病
糖尿病
控制糖的摄入,多食用富含膳食 纤维的食物,如燕麦、豆类等。
控制脂肪的摄入,多食用富含不 饱和脂肪酸的食物,如鱼类、坚 果等。
感冒
多饮水,多食用富含维生素C的食 物,如柑橘类水果、草莓等。
高血压
中医饮食调护
汇报人:可编辑
2024-01-11
CONTENTS
• 中医饮食调护概述 • 中医饮食调护的原则 • 中医饮食调护的方法 • 中医饮食调护的实践 • 中医饮食调护的注意事项
01
中医饮食调护概述
定义与特点
定义
中医饮食调护是指在中医理论指导下 ,根据食物的性味归经和人体体质特 点,合理选择食物,以调节人体健康 状况的过程。
因时制宜
季节差异
根据季节选择食物。例如,春季宜多食用养肝的食物,如菠菜、韭菜等;夏季宜 多食用清热解暑的食物,如绿豆、冬瓜等;秋季宜多食用滋阴润肺的食物,如梨 、百合等;冬季宜多食用温热性的食物,如羊肉、生姜等。
时间差异
一日之中,早、午、晚餐的食物选择也有所不同。例如,早餐宜选择营养丰富、 易于消化的食物,如牛奶、鸡蛋等;午餐宜选择富含蛋白质、膳食纤维的食物, 如鸡肉、蔬菜等;晚餐宜选择清淡易消化的食物,如稀饭、蔬菜等。
糖尿病中医防治指南
糖尿病中医防治指南一、本文概述糖尿病,作为一种日益普遍的慢性代谢性疾病,已经成为全球性的健康问题。
其特点为高血糖,源于胰岛素分泌缺陷或其生物作用受损,或两者兼有。
随着生活方式的改变和人口老龄化趋势的加剧,糖尿病及其并发症的发病率逐年上升,严重威胁着人类的生命健康。
《糖尿病中医防治指南》旨在通过中医的角度,为糖尿病的预防和治疗提供全面的指导和建议。
中医作为我国独特的医学体系,其理论体系和治疗方法在糖尿病的防治中具有独特的优势和价值。
本指南将结合中医的基本理论,对糖尿病的病因、病机、诊断、治疗及预防等方面进行详细的阐述,以期为临床医生和广大患者提供有益的参考。
我们将从中医的角度,深入探讨糖尿病的发病机制,包括阴阳失调、脏腑功能紊乱、气血不和等因素。
我们还将介绍中医在糖尿病诊断中的应用,如望闻问切等四诊合参的方法。
在治疗方面,我们将重点介绍中医药、针灸、推拿等非药物疗法的应用,以及中医饮食调养、运动康复等综合干预措施。
在预防方面,我们将强调中医“治未病”的理念,提倡通过调整生活方式、增强体质来预防糖尿病的发生。
通过本指南的学习和应用,我们希望能够为糖尿病的防治工作贡献中医的智慧和力量,为广大患者带来更好的治疗效果和生活质量。
我们也期待与广大同行共同探讨和交流,共同推动糖尿病中医防治事业的发展。
二、糖尿病的中医病因病机糖尿病在中医理论中被称为“消渴病”,其病因病机十分复杂,涉及先天禀赋不足、饮食不节、情志失调、劳欲过度等多个方面。
先天禀赋不足:中医认为,人体的脏腑功能、气血阴阳的盛衰与先天禀赋密切相关。
先天禀赋不足,脏腑功能薄弱,易导致气血阴阳失调,进而引发消渴病。
饮食不节:长期过食肥甘厚味,损伤脾胃,导致脾胃运化失司,湿热内生,进而耗伤肺、胃、肾三脏阴液,发为消渴。
情志失调:长期情志不遂,肝气郁结,郁久化火,消烁肺胃阴津,或劳心竭虑,营谋强思,暗耗心脾阴血,均可导致消渴病的发生。
劳欲过度:房事不节,劳欲过度,肾精亏损,虚火内生,则火因水竭而益旺,导致消渴病。
古代中医怎样看糖尿病的养生保健
古代中医怎样看糖尿病的养生保健糖尿病是一种常见病,多发病,治疗时间长,并发症多,被世界卫生组织列为三大疑难病之一。
对于糖尿病,许多人认为是“富贵病”,是在物质生活极大丰富的今天,才产生的一种现代病。
殊不知糖尿病是一种古已有之的疾病,中医根据糖尿病的症状——因烦渴而消瘦、多饮、多食、多尿或尿甜(尿糖)、疲乏少力等,称之为“消渴症”或“消渴病”,另外还有消证、渴证、渴利、消瘅等称谓。
由此可见,中医治疗糖尿病在我国历史悠久。
中医文献和历代医学名家也针对糖尿病的特点,总结出了许多富有成效的经验。
早在《黄帝内经》一书中即对糖尿病的临床表现、病因病机、并发症、治疗、禁忌等进行了论述,奠定了中医认识糖尿病的理论基础。
历代医学大师也据此对糖尿病进行了深入的研究,如东汉时的张仲景《金匮要略》设有专篇,唐朝时的孙思邈《千金要方》、《千金翼方》记载了大量治疗的方剂,而且在病因病机认识和饮食禁忌、运动疗法等调护措施方面,也有发展;到宋元时,即奠定了糖尿病中医辨证的基础,清朝以后又把临床分类进行了进一步规范,并逐渐进入现代中医的分期分型辨证治疗。
中医的分期分型辨证治疗,相较于西医,中医针对糖尿病的治疗新近取得了一系列成果,比如提出了“降血糖也要控制血脂”。
由此可见,中医强调“综合治理”,而其治理方法主要是从“食、住、行”中采取疏导与截取并用的治疗方法,使机体同外在的治疗进行互动、共融,通过机体自身的调节功能的作用,进行辨证治疗,对糖尿病患者副作用小,更利于身体康复。
在饮食方面,中医认为糖尿病的萌发与病情的轻重发展与饮食有着必然的联系。
唐朝的医学大师孙思邈是世界上最早明确倡导饮食治疗的先驱,他曾提出糖尿病患者“慎者有三:一饮酒、二房事、三咸食及面”,唐王焘还提出了限制米食、肉食及水果等观点。
由于食物中所含有的各种营养素、药用成分、食物性能各不相同,使它们具有各自的防病治病的能力,只要恰当选用和搭配,便能发挥良好的疗效,起到降糖的作用。
糖尿病中医辨证治疗
〔三 并发症
1疮痈:治以清热解毒,用五味消毒饮合黄芪六一散加减治疗. 2.白内障、雀目、耳聋:治以滋阴补肾,益精补血,用枸杞地黄丸、
养肝丸、磁朱丸加减治疗.
上消主证:烦渴多饮,口干舌燥,尿频量多,舌边 尖红.苔薄黄,脉洪数. 饮食调护原则:清热润肺.生津止渴. •施膳配方: ①菠菜银耳汤;②莲子茯苓糕H3;③鲜石榴汁.上 消肺热津伤,内热积盛,肺胃雍热,易成大便秘结, 应多食新鲜青菜,也可用大黄、天冬、玄参泡水 以辨证论治
〔一 无症状期 证候:一般没有突出的临床表现, 食欲旺盛,而耐劳程度减,化验检 查一般血糖偏高,但常无尿糖.应 激情况下血糖明显升高,出现尿糖. 治法:滋阴养肾. 方药:麦味地黄汤加减.
<二 1.阴虚燥热期 〔1上消〔肺热津伤证 证候:烦热多渴,口干舌燥,尿量繁多, 多汗,舌边尖红,苔薄黄,脉洪数. 治法:清热润肺,生津止渴. 方药:消渴方加减.
• 中消主证:多食易饥,形体消瘦,大便秘 • 结,舌苔黄燥,脉滑实有力. 饮食调护原则:清胃泻火,养阴保津.施膳配方:①香菇烧豆腐;
②小米粥;③菠菜根内金米汤饮;④胡萝卜粥.常食可健脾胃、 助消化、清虚热,补虚损.
• 下消主证:下消分 • 肾阴亏虚、阴阳两虚.肾阴亏虚证见:尿 • 频量多.混浊如脂,口干舌燥,舌红脉细 • 数.饮食调护原则:肾阴亏虚宜滋阴补 • 肾;辨证施膳:①番薯黑米粥;②枸杞饮; • ③芹菜饮.常食可滋阴补肾.健脾和胃.
• 阴阳两虚:饮一嗖一,面色黧黑,耳轮焦干,腰膝酸软,阳痿,舌淡苔白,脉 沉细弱.
饮食调护原则:宜温阳滋肾固涩. 施膳配方:①芡实煮老鸭;②山药、黄芪粥.常食可补益脾胃,益气养
阴. 饮食宜忌:宜食大豆及其制品、粗杂粮,如莜麦面、养麦面、热麦片、
中医治疗糖尿病
应保持舒适体位,避免在过饥、过饱等情况下进行推拿按摩。
拔罐、刮痧等辅助手段
拔罐的作用
拔罐可以通过负压作用,使局部 毛细血管扩张、血液循环加快, 从而改善糖尿病患者的局部症状
。
刮痧的效果
刮痧可以疏通经络、活血化瘀,增 强机体免疫功能,对糖尿病患者的 康复有一定的辅助作用。
注意事项
拔罐、刮痧等辅助手段应在专业医 师指导下进行,避免过度刺激和损 伤皮肤。同时,患者应保持皮肤清 洁干燥,避免感染。
脂。
食物搭配禁忌
避免高糖食物
限制高脂肪食物
如糖果、蛋糕、巧克力等,以免导致血糖 急剧升高。
如肥肉、油炸食品等,以免加重胰腺负担 和导致血脂异常。
慎食高盐食物
忌饮酒
如咸菜、腌制品等,以免增加高血压和心 血管疾病的风险。
酒精会干扰血糖代谢,加重糖尿病病情,应 避免饮用。
06
运动康复与日常保健
运动康复原则及建议
3
改善症状
中医治疗在改善糖尿病相关症状方面具有独特优 势,如口渴、多饮、多尿、乏力等,可以提高患 者生活质量。
存在问题及挑战
标准化问题
01
中医治疗糖尿病缺乏统一的标准和规范,不同医生的治疗方法
和效果可能存在差异。
科研支持不足
02
相比西医,中医在治疗糖尿病方面的科研投入和支持相对较少
,影响了其进一步发展和推广。
针对糖尿病患者的口渴多饮、多尿等症状,采用 清热润燥的中药进行治疗。
活血化瘀
针对糖尿病患者的血脉瘀阻证候,采用活血化瘀 的中药进行治疗,以改善患者的肢体麻木、疼痛 等症状。
益气养阴
针对糖尿病患者的气阴两虚证候,采用益气养阴 的中药进行治疗,以改善患者的神疲乏力、口干 咽燥等症状。
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者食用
每日一次,早餐食用
百合粥
配方:百合12克,大米150克,葛根10克
功效:补肺清热,止渴。上消型糖尿病患者食用
每
日一次,每次食粥50克,分三次吃完
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糖尿病常用药膳方
(一)中消型糖尿病食疗方 中消型糖尿病由于胃燥阴伤而出现多食易
饥、面黄枯瘦、大便秘结舌苔黄燥、脉 象滑数等症。
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糖尿病常用药膳方
(一)下消型糖尿病食疗方 中消型糖尿病,主要是肾阴虚。主要症状
为口渴多饮,小便频数、量多,尿如脂 膏,头晕,目糊,腰膝酸软,口干,舌 红,脉沉细而数。
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糖尿病常用药膳方
山药枸杞粥
配方:枸杞子10克,山药10克,大米50克
初期:阴精亏耗燥热偏盛,以多饮、多尿、多食、消 瘦、疲乏为主要临床表现
中期:多为气阴两虚,脉络淤阻。临床表现为口干、 乏力、气短、舌胖质暗为主要特征,典型的三多症状 较为显著,大多出现视物模糊、肢体麻痛、眩晕心悸、 胸闷胸痛、水肿尿浊、中风偏瘫等合并症。
后期:阴损气耗阳伤,终至阴阳失调,痰淤互阻,脏 腑经脉严重受损而出现肾衰水肿、胸痹、坏疽、中风
枸杞子: 【性味归经】甘,平。归肝、肾经 【功效】补肝肾,明目,润肺
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适合消渴病人的食材
玉米: 【性味归经】甘,平。归大肠、胃经 【功效】调中和胃,降脂、降压、降血糖
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适合消渴病人的食材
菠菜: 【性味归经】甘,凉。入肠、胃经 【功效】清热除烦,解渴,通便
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7
糖尿病饮食治疗的原则
平衡膳食、合理营养、促进健康 热量平衡:每天摄入的热量与消耗的热量要平衡 搭配合理:碳水化合物、脂肪、蛋白质摄入比例恰当 充足的营养成份:食物多样化、补充足够各种营养 定时定量定餐次 清淡少盐 多饮水、限制饮酒
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8
糖尿病饮食护理
具有降糖作用的水果
4、木瓜:木瓜含有
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10
糖尿病可以选用哪些水果
推荐选用:每100克水果中含糖量少于10 克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚 子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠 萝、草莓、樱桃等
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适合消渴病人的食材
山药(淮山): 【性味归经】 甘,平。归脾、肺、 肾经 【功效】 健脾,补肺,止渴, 益精,固肾
糖尿病是常见病。1997年全世界患者已达1.3亿,预期 到2025年将达3亿;我国1997年19省市20余万人普查 结果表明,患病率为2.51%,糖耐量低减患病率为 3.2%,预计今后将以每年100万的数量增加。
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3
糖尿病的诊断标准
糖尿病症状加随机血糖≥11.1mmol/L(典型的症状包括 多饮、多尿、多食和不明原因的体重下降,随机血糖 指不考虑上次用餐时间,一天中任意时间的血糖) 或
Hale Waihona Puke 精选ppt18糖尿病常用药膳方
(一)上消型糖尿病食疗方 上消型糖尿病由于肺热津伤所致,主要症
状是饮水多、小便多、口渴、口干、舌 燥、舌边坚红、苔黄、脉数等症。
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糖尿病常用药膳方
沙参燕窝鸡汤
配方:沙参10克,燕窝10克,鸡汤50毫升,盐3克
功效:滋阴润肺,清热生津。上消型糖尿病属肺热伤津
空腹血糖≥7.0mmol/L(空腹状态指至少8小时没有进 食热量) 或
3.75葡糖糖负荷后2小时血糖≥11.1mmol/L
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4
糖尿病的发病原因
饮食不节 过食肥甘厚味
情志失调
素体阴虚 劳伤过度
脾胃运化失职
积热内藴 化燥伤津
发
为
气机郁结化火
消
渴
阴精损耗 阴虚火旺
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5
糖尿病的中医病机
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糖尿病常用药膳方
山药猪肚粥
配方:山药20克,猪肚100克,大米50克 功效:补脾胃,止烦渴。适合中消型糖尿病患者食用
每日一次,早餐食用,每次吃猪肚30-50克 沙参炖猪肚
配方:北沙参10克,猪肚50克,绍酒10克,葱10克,姜 5克,盐五克
功效:益胃生津、止燥止渴。中消型糖尿病患者食用 每日一次,佐餐食用,每次吃猪肚30-50克
茯苓: 【性味归经】 甘,淡,平。归心、脾 、肾经 【功效】 精选ppt 利水渗湿,健脾安神 12
适合消渴病人的食材
玉竹: 【性味归经】 甘,微寒。归肺、胃 经 【功效】 养阴润燥,生津
止渴
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麦冬: 【性味归经】 甘,微苦、微寒。归 心、肺、肾经 【功效】 滋阴润肺,益胃生津
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适合消渴病人的食材
昏迷等严重的合并症。
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6
中医对糖尿病的认识
消渴病变的脏腑有肺、胃、肾;有上、中、下三 消之分,肺燥、胃热、肾虚之别。
上消(渴而多饮):以燥热为主,多饮症状较突出。
中消(消谷善饥):以胃热为主,多食症状较突出。
下消(渴而便数):以肾虚为主,多尿症状较突出。
三多症状是并存的,只有轻重之别。
1、苹果:性凉,味甘,具有补心益气、生 津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒 等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均 匀,从而能降低血糖,尤其是餐后血糖。
2、石榴:石榴中含有铬元素,铬在糖和脂
肪的新陈代谢中起着重要作用,是葡糖
糖耐量因子的组成成分,有益于糖尿病
患者。
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9
糖尿病饮食护理
3、菠萝:菠萝中的膳食纤维,可以促进 排便。菠萝的生糖指数为中等,能改善 餐后血糖水平,减少糖尿病患者对胰岛 素和药物的依耐性,并可增加饱腹感。 菠萝富含维生素B1,对预防因糖尿病引 起的周围神经病变非常有利
适合消渴病人的食材
冬瓜: 【性味归经】
甘,淡,凉。归肺、大肠、 膀胱经
【功效】
清热利水,消肿解毒,生 津除烦
苦瓜: 【性味归经】 苦,寒。入心、脾、胃经 【功效】 清署涤热,明目,解毒
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适合消渴病人的食材
番茄: 【性味归经】 甘,酸、微寒。归肝、
脾、胃经 【功效】 生津止渴
兔肉: 【性味归经】 甘,凉。归肝、大肠经 【功效】 补中益气,止渴
糖尿病的中医饮食调护
中医内科 2017.6.20
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1
目录
糖尿病的定义 糖尿病的诊断标准 糖尿病的发病原因 糖尿病的中医病机 糖尿病的中医饮食调护
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2
什么是糖尿病?
糖尿病是由于胰岛素相对或绝对缺乏以及不同程度的 胰岛素抵抗,引起碳水化合物、脂肪、及蛋白质代谢 紊乱的综合症。持续高血糖是其生化特征。