制定学习计划2

学习计划的组成：学习计划由两部分组成，一部 分是笼统对计划的说明，比如王程计划的上半部 分，一部分是详细的时间安排表，一般来讲，笼 统的计划说明为每个人确定了一个具体的目标， 详细的计划时间表更具有指导性，因此一个有效 的学习计划应该是两者的结合。 学习计划制定的 过程：一个完整的计划应该包括三个部分。
王程的学习计划 新学期开始了，同学们有学习计划吗？以下是一位 中预同学制定的计划，“转眼间新的学期开始了， 也意味着紧张的学习生活拉开了帷幕。所谓逆水乘 舟，不进则退，我一定要再接再厉，努力学习，更 上一层楼。 首先上课认真听讲，按时完成作业是最基本的要求， 其次上课理解好新知识，总结是十分重要的。作文 是我学习中的一大弱点，总会不知该如何写是好。 从今天起，我鼓励自己多看有意义的课外书，增加 自己的课外知识，结合课内知识，完成完美的篇章。
中期目标：一般可以3-5年，初中以考高中为目标。例：4 年后要进上海中学；要进七宝中学等
2）学习计划的制定必须与自己的近期目标结合起 来。 例：3个月内外语课学习的目标是：复习并记住小 学和初中学过的所有单词和短语，那么在这3个月 中应该把任务分解到每周或每天的学习计划中。
苦恼的男生小力 一个愁眉苦脸的男生在向心理老师诉说： “老师，我觉得我每天都过的很难受，由于 小学基础差，初中就比别人差了一大截，我 很想抓紧时间把功课补回来，但是又不知道 怎么补，上课也经常听不懂老师讲的内容， 一会儿拿数学看，一会儿又想英语没有背， 一会儿又想看其他的书，有时候，一个晚上 上什么也看不了几页，我真不知道该怎么办？
制定学习计划的方法： 1、确定自己的计划目标。如提高数学计算等。 2、根据不同的学习内容来安排不同的学习时间。 如：英语单词可以利用早晨，睡前的零碎时间， 数学题可以利用晚上的整段时间。 3、要考虑休息和睡眠的时间，具有可行性。 4、要确定具体标准。例如学习数学时要记住多少 个方程式。学习英语时要背会多少单词。 5、要有灵活性。有突发事件，可作相应的调整和 修改。
●确定目标：假如一个火车司机根本不知道自己的目 的地，结果会怎样？假如一个战士不知道自己的作战 目标和敌人，结果又会怎么样？人的一生就是一个旅 程，也是一种战斗。我们必须要确定一个目标，然后 才会为它而努力，制定详细的人生计划。 在中学阶段，你决心学些什么？学习它又为了做 什么呢？你具体的目标是什么？是为了取得好成绩？ 为了考上重点高中？为了将来挣更多的钱是为了使自 己将来的工作更好？ 考虑一下你的目标，写下来。
我的假期是如何过的？
开学了，你准备了什么？
学习计划对于一个学生来讲可是至关重要的。凡是 “预则立，不预则废”。也就是说每个人做任何一件事 情之前，一定要先制定好目标和计划，有了计划才能达 到目标。那么如何制定学习计划呢？
1）制定学习计划要适当考虑自己的长期目标和中期目标 长期目标：学习的长期目标是一个人10年，20年甚至医 生为之奋斗的方向。例：“我想成为一名一流的软件专 家；我想成为一名优秀的教师；等
1、我的计划 2、同学们交换计划进行评价 3、修改计划
二、课前预习的方法：
课前预习的方法要点：
（1）看过课本之后，尽可能将有关的资料事先查得 清清楚楚（可参考辞典、参考书）； （2）遇到不清楚的地方做个记号，听课时特别留意， 带着问题听课，有的放矢学习。
三、提高听课效率七种因素 1、有效的课前预习不可忽视； 2、授课前的学习状态调整——帮助学生打开“学习之 门”，带着问题听课； 3、对于在预习中认为弄懂了的问题，主要听老师的讲 解是否和自己的理解一致，纠正自己在预习中对一些知 识的片面理解或错误理解。； 4、工具书的使用； 5、听课笔记的记录； 6、课堂练习的必要性； 7、组织有效的复习。（日复习、周复习等）
学习没有计划性，因此常常会既花了时间， 但却不见效果，还搞得自己很疲惫，分清自 己的优势和不足，制定相应学习计划时非常 必要的。
ห้องสมุดไป่ตู้
勤奋的男生小冰： 心理老师，父母对我的期望很高，所以我一 直很听话也很努力，我把全部的时间都用在 学习上，早上6：00起床，6：10开始背英语， 中午吃完饭就看语文书，下课的时候做作业， 晚上回到家一直在做功课，可我的成绩就是 没有提高，而且我的学习效率很低，看书时 常不知道自己看了些什么，最近还有点头疼， 老师我该怎么办？ 学习安排过于紧张，也不够科学，忽视了 休息，娱乐和体育锻炼的时间，长期下来， 学习效率非常低，不利预身心的健康发展。
注意：目标一定要写下来，这样才能看得见，感 受得到，才能激发人的动力，才能制定出科学、更合 理的目标。
●确定时间的安排：学习计划中一定要对各项任务 的时间作具体安排。这里应注意，时间安排应紧凑， 明确；要劳逸结合，这样才能提高效率，不能单纯 打疲劳战；要留有余地，以便根据情况的变化作出 调整。
●确定具体标准。例如学习数学时要记住多少个 方程式，做几道题。学习英语时要背会多少单词。 同时也要确定“会”的程度如何。是会背，会读， 还是会默写，这些都要有一个明确的标准。 时间 的安排是制定计划的关键
为了更好地完成学习任务，特制定计划如下： 起床： 6：00
背英语单词： 6：00——6：30
早饭 6：30——7：00 写作业 晚5：30 吃饭 晚6：30
复习当天知识 晚7：00——8：00
休息 晚8：00——8：30
学习英语 晚8：30——9：00 学习语文 晚9：00——9：30 休息睡觉 晚9：30——10：00”
四、如何独立完成课后作业： 所谓独立完成作业，就是要靠自己的能力完成作 做作业不仅能帮助孩子巩固学习过的知识，而且 业。因为做练习的目的，一是巩固所学知识，二 能培养他们独立完成作业、计划安排时间、约束自 是检查对知识的理解是否正确，在用适应中培养 己和承担责任的能力。但是，有些孩子就是不愿意 和提高分析解决问题的能力。 完成作业，回家以后先想着玩，把作业拖到很晚才 完成；还有的孩子喜欢边写边玩，极易受外界的干 第一、树立正确的学习动机和学习态度； 扰，非得在家长的不断督促下才去做。有些男孩子 第二、强化学生学习学习意识； 特别不愿做语文作业，有些女孩子却不愿意做数学 作业，不爱动脑筋；有些更严重的孩子干脆就不记 第三、合理安排完成作业的时间； 得老师留过作业。 第四、教师或家长的监督指导和检查；