八年级体育第二周
北师大版八年级体育下册教案(全册)
北师大版八年级体育下册教案(全册)第一章：运动与健康课时1：体育锻炼与健康教学目标- 了解体育锻炼对身体健康的重要性。
- 掌握正确的体育锻炼方法和规律。
- 培养运动兴趣和积极的健康生活态度。
教学内容1. 体育锻炼与健康的关系2. 常见的体育锻炼方式和规律3. 健康生活态度的培养教学过程1. 导入：通过谈论日常生活中的运动经历引发学生对体育锻炼的思考。
2. 知识讲解：介绍体育锻炼与健康的关系，包括锻炼对心脏、肌肉以及身体机能的积极影响。
3. 讨论活动：分小组讨论常见的体育锻炼方式和规律，并分享自己的体育锻炼经验。
4. 总结归纳：引导学生从讨论中总结出正确的体育锻炼方法和规律，并强调持之以恒的重要性。
5. 拓展延伸：讨论如何培养积极的健康生活态度，如饮食均衡、充足的睡眠和积极参与体育活动等。
6. 课堂小结：对本节课的内容进行简要复，并强调学生的研究收获。
课后作业1. 观察并记录一天中自己的体育锻炼情况，并进行简要总结。
2. 做一份计划表，规划一周内的体育锻炼安排，并尽量贯彻执行。
课时2：运动项目的技术要领教学目标- 了解不同运动项目的基本技术要领。
- 掌握至少一种运动项目的基本技术动作。
- 培养运动技能和动手能力。
教学内容1. 不同运动项目的基本技术要领2. 运动技术动作的示范和练教学过程1. 导入：通过观看一段体育比赛视频引发学生对不同运动项目的兴趣。
2. 知识讲解：介绍不同运动项目的基本技术要领，如足球的带球、传球和射门等。
3. 技术示范：老师对某一运动项目的基本技术动作进行示范，并解释要领和注意事项。
4. 练活动：学生进行个人或小组练，以提高技术动作的熟练度和准确性。
5. 观摩展示：学生进行技术动作的观摩展示，互相研究和交流经验。
6. 总结归纳：通过讨论和分享，总结出不同运动项目的基本技术要领，并强调练的重要性。
7. 课堂小结：对本节课的内容进行简要复，并强调学生的研究收获。
课后作业1. 根据自己兴趣选择一种运动项目，继续练和提高相关技术动作。
八年级体育课教案全集(1-3周)
八年级体育课教案全集（1-3周）八年级体育课教案全集周课堂常规及注意事项教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
八年级体育全册教案
八年级体育全册教案一、教学目标1. 认知目标：使学生了解体育运动的对身体发展的作用，培养学生对体育运动的兴趣和爱好。
2. 技能目标：通过教学，使学生掌握基本的运动技能，提高学生的运动能力。
二、教学内容1. 第一章：田径运动教学内容：短跑、跳远、投掷、接力等田径项目的基本技术。
教学重点：掌握田径项目的基本技术，提高运动能力。
2. 第二章：球类运动教学内容：篮球、足球、乒乓球、羽毛球等球类运动的基本技术。
教学重点：掌握球类运动的基本技术，提高配合和实战能力。
三、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行技术动作的示范，以便学生学习和模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高运动技能。
3. 比赛法：组织学生参加比赛，培养学生的团队精神和竞争意识。
四、教学评价1. 过程评价：关注学生在学习过程中的态度、努力程度和进步情况。
2. 技能评价：通过技能测试或比赛，评价学生的运动技能水平。
3. 情感评价：观察学生在团队合作中的表现，评价学生的团队合作精神和情感态度。
五、教学计划1. 第一周：田径运动的基本技术学习2. 第二周：球类运动的基本技术学习3. 第三周：田径运动的实践训练4. 第四周：球类运动的实践训练5. 第五周：组织学生参加各类比赛，检验学习成果六、教学策略1. 多样化教学：结合不同运动项目，采用多样化教学方法，激发学生兴趣。
2. 因材施教：针对学生的个体差异，给予个性化指导，促进全面发展。
3. 安全教育：加强安全教育，确保学生在运动过程中的安全。
七、教学资源1. 教材：八年级体育教材2. 场地设施：田径场、篮球场、足球场、乒乓球桌、羽毛球场等3. 器材：短跑计时器、跳远测量尺、投掷器材、篮球、足球、乒乓球、羽毛球等八、教学进度安排1. 第一章：田径运动（2周）2. 第二章：球类运动（2周）3. 第三章：体操运动（2周）4. 第四章：游泳运动（2周）5. 第五章：户外运动（2周）九、课后反思与总结1. 教师应及时反思和总结课堂教学，了解学生的学习情况，调整教学策略。
2024年春八年级下学期体育教学计划
2024年春八年级下学期体育教学计划教学目标：1. 全面提高学生的体育素养，培养学生对体育运动的兴趣和热爱。
2. 培养学生的身体素质，提高学生的协调性、柔韧性、力量和耐力水平。
3. 通过体育课的教学，培养学生的合作精神、团队意识和竞争意识。
教学内容：一、篮球1. 学习篮球基本技术，如传球、投篮、运球等。
2. 组织篮球比赛，培养学生的团队合作精神和竞技意识。
3. 讲解篮球战术，提高学生的智力和战术意识。
二、足球1. 学习足球基本技术，如控球、传球、射门等。
2. 组织足球比赛，培养学生的合作意识和竞技精神。
3. 进行足球战术讲解，提高学生的战术意识和决策能力。
三、排球1. 学习排球基本技术，如发球、扣球、接发球等。
2. 组织排球比赛，培养学生的合作意识和团队精神。
3. 讲解排球战术，提高学生在比赛中的战术运用能力。
四、田径1. 学习短跑、长跑、跳远、跳高等基本田径项目的技术。
2. 进行田径比赛，提高学生的竞技能力。
3. 加强学生的体能训练，提高学生的耐力和速度水平。
五、健美操1. 学习基本的健美操动作和动作组合。
2. 组织健身操比赛，培养学生的协调性和舞蹈感。
3. 鼓励学生根据自己的实际情况进行自由发挥，发掘自己的潜力。
教学方法：1. 示范法：通过示范正确的动作和技术，引导学生学习和模仿。
2. 指导式训练法：通过教师的指导和辅导，帮助学生掌握技能。
3. 情景教学法：通过模拟比赛场景和情境，让学生在实践中学习和应用知识和技能。
4. 小组合作学习法：组织学生进行小组合作学习，培养学生的合作精神和团队意识。
教学评价：1. 通过随堂测试和考试，评价学生对知识和技能的掌握程度。
2. 通过观察学生在比赛中的表现，评价学生的竞技能力和团队合作精神。
3. 通过综合评价学生的体育课表现、社会交往能力等方面，了解学生的全面发展情况。
教学安排：本学期共16周，每周2节体育课，共32节课。
根据以上教学内容和教学目标，具体安排如下：第1-2周：篮球基本技术和战术讲解第3-4周：篮球比赛第5-6周：足球基本技术和战术讲解第7-8周：足球比赛第9-10周：排球基本技术和战术讲解第11-12周：排球比赛第13-14周：田径项目技术训练和比赛第15-16周：健美操训练和比赛以上是2024年春八年级下学期体育教学计划的内容，希望对您有所帮助。
体育与健康课程水平二教学进度表和五步拳教案
体育与健康课程水平二教学进度表和五步拳教案一、体育与健康课程水平二教学进度表1.第一周：身体测量与健康评估（1）测量身高、体重、腰围等指标；（2）对学生进行健康评估，了解学生的体质状况。
2.第二周：运动生理学基础（1）介绍运动生理学的基本概念；（2）讲解运动对身体的影响。
3.第四周：有氧运动与健身操（1）介绍有氧运动的概念和种类；（2）教授简单的健身操动作。
4.第六周：力量训练与瑜伽（1）介绍力量训练的概念和方法；（2）教授简单的瑜伽动作。
5.第八周：球类运动与游泳（1）介绍球类运动的种类和规则；（2）介绍游泳的好处和注意事项。
二、五步拳教案五步拳是一种传统的中国武术，它具有强身健体、提高免疫力、增强心肺功能等多种好处。
下面是一份简单的五步拳教案，供参考。
StepOne：起势站立姿势，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂于身体两侧。
缓慢吸气，同时将手臂向上抬起至头顶上方，然后向下放下。
重复数次后，深呼吸一次，放松身体。
StepTwo：左转身向左迈一步，同时将左手向前伸直，右手向后摆动。
重复数次后，换另一侧重复同样的动作。
StepThree：右转身向右迈一步，同时将右手向前伸直，左手向后摆动。
重复数次后，换另一侧重复同样的动作。
StepFour：进步击向前迈一步，同时将左手向前打出一拳，右手向后收回。
重复数次后，换另一侧重复同样的动作。
StepFive：退步击向后迈一步，同时将右手向前打出一拳，左手向后收回。
重复数次后，换另一侧重复同样的动作。
八年级体育与健康课教案接力跑
一、教学目标：1. 知识与技能：让学生掌握接力跑的基本技术要领，提高学生的接力跑能力。
2. 过程与方法：通过分组练习、比赛等形式，培养学生的团队合作意识和竞技体育精神。
3. 情感态度与价值观：激发学生对体育运动的兴趣，培养学生积极向上的精神风貌，增强集体荣誉感。
二、教学内容：1. 接力跑基本技术2. 接力跑比赛规则三、教学重点与难点：1. 教学重点：接力跑的基本技术、接力棒的传递。
2. 教学难点：接力棒的传递时机、团队成员的默契配合。
四、教学过程：1. 开始部分：课堂常规，热身活动（慢跑、拉伸）。
2. 基本部分：（1）讲解接力跑的基本技术要领，示范动作。
（2）学生分组练习，教师个别指导。
（3）组织接力比赛，检验学生掌握程度。
3. 结束部分：总结课堂内容，放松活动，课堂评价。
五、教学资源：1. 教学场地：学校操场。
2. 教学器材：接力棒、计时器、标志物。
3. 教学辅助材料：教案、课件。
六、教学评价：1. 学生能熟练掌握接力跑的基本技术，正确传递接力棒。
3. 学生对体育运动有更深的理解和热爱，积极参与体育活动。
七、教学反思：1. 教师要关注学生在课堂上的表现，及时发现并解决问题。
2. 针对学生的实际情况，调整教学内容和方法，提高教学效果。
3. 注重培养学生的团队合作精神，提高学生的竞技水平。
八、教学拓展：1. 组织校内外接力跑比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行授课，丰富学生的体育知识。
3. 开展接力跑相关主题活动，提高学生对体育运动的热爱。
九、课后作业：1. 学生回家后，观看有关接力跑的视频，加深对接力跑的理解。
2. 家长协助孩子进行接力跑练习，提高孩子的运动能力。
3. 学生写一篇关于接力跑的心得体会，分享自己的学习经验。
十、教学进度安排：1. 第一周：讲解接力跑基本技术，分组练习。
2. 第二周：组织接力比赛，总结经验，提高技术。
3. 第三周：进行接力跑强化训练，提高学生竞技水平。
4. 第四周：举办校内外比赛，展示学习成果。
初中体育周教案
初中体育周教案
第一节课：篮球技能训练
时间：45分钟
目标：通过本节课的学习，学生能够掌握基本的篮球传接、运球和投篮技能。
活动安排：
1. 热身活动：5分钟
- 学生进行简单的拉伸和热身运动，准备开展篮球训练。
2. 篮球传接训练：15分钟
- 向学生示范正确的传球和接球动作，然后让学生互相练习，重点纠正姿势和动作。
3. 篮球运球训练：15分钟
- 教师示范基本的运球姿势和技巧，然后让学生进行练习，并逐个指导学生改进动作。
4. 篮球投篮训练：10分钟
- 讲解基本的投篮姿势和动作要领，然后让学生进行投篮练习，教师分组逐一指导。
5. 总结：5分钟
- 教师总结本节课学习的重点和要点，鼓励学生在课下加强练习，提高技能水平。
第二节课：足球技能训练
时间：45分钟
目标：学生通过本节课的学习，能够熟练掌握足球的基本传球、盘球和射门技术。
活动安排：
1. 热身活动：5分钟
- 学生进行简单的热身跑动和拉伸活动，准备开展足球训练。
2. 足球传球训练：15分钟
- 教师示范正确的传球动作，然后让学生进行传球练习，并逐一指导学生改进动作。
3. 足球盘球训练：15分钟
- 教师讲解盘球的基本动作和技巧，然后让学生进行盘球练习，重点指导学生改善动作。
4. 足球射门训练：10分钟
- 老师讲解射门的基本姿势和技巧，然后让学生进行射门练习，逐一指导学生提高射门准确度。
5. 总结：5分钟
- 教师总结本节课学习的要点和重点，鼓励学生加强练习，提高足球技术水平。
八年级体育教学计划
八年级体育教学计划体育教学计划（八年级）课程名称：体育年级：八年级学期：第一学期教学目标：1.培养学生的运动技能，增强身体素质；2.增强学生的团队合作精神和沟通能力；3.提高学生的身体协调能力和空间意识。
教学内容：1.篮球技能训练：运球、投篮、传球、防守等基本技能的训练；2.足球技能训练：带球、停球、传球、射门等基本技能的训练；3.排球技能训练：接发球、扣球、传球等基本技能的训练；4.田径运动训练：短跑、长跑、跳远、跳高等项目的训练。
教学安排：第一周：篮球技能训练（运球、投篮）第二周：篮球技能训练（传球、防守）第三周：足球技能训练（带球、停球）第四周：足球技能训练（传球、射门）第五周：排球技能训练（接发球）第六周：排球技能训练（扣球、传球）第七周：田径运动训练（短跑、长跑）第八周：田径运动训练（跳远、跳高）教学方法：1.理论讲解：通过课堂讲解介绍每项运动的规则和基本技能；2.示范演示：教师示范正确的动作和技能，并引导学生模仿；3.分组练习：将学生分组进行集体训练，促进团队合作；4.个性指导：根据学生的运动能力和水平，进行个别辅导和提高训练；5.比赛实践：安排学生进行小组对抗赛或友谊赛，提高学生的竞技意识。
评估方式：1.观察评价：教师通过观察学生的动作执行情况，给予及时的反馈和评价；2.技能测试：安排定期的技能测试，测试学生掌握的运动技能情况；3.比赛评价：参与比赛的学生将根据表现和比赛成绩进行评估。
教学资源：1.篮球、足球、排球等器材；2.田径场和其他运动场馆；3.教材、课件和教学视频；4.尺子、计时器和评分板等。
注意事项：1.确保安全：在进行体育活动时，确保学生的安全，在适当的场地使用安全器材；2.关注个别差异：根据学生的个体差异，合理调整教学内容和方法；3.激发兴趣：通过创设趣味性的教学环境和游戏化的训练方式，激发学生对体育的兴趣。
以上是一个八年级体育教学计划的基本框架，可根据具体情况进行调整和完善。
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案
八年级体育与健康《跨越式跳高》教案一、教学目标：1. 让学生掌握跨越式跳高的基本技术要领，提高动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调能力，增强运动素质。
二、教学内容：1. 跨越式跳高的基本技术动作。
2. 跨越式跳高的训练方法。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：跨越式跳高的技术动作。
2. 教学难点：动作的连贯性与协调性。
四、教学过程：1. 准备活动：慢跑两圈，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等。
2. 基本部分：（1）讲解跨越式跳高的技术要领，让学生了解动作过程。
（2）示范动作，让学生直观地感受动作要领。
（3）分组练习，让学生在同伴的帮助下，反复练习动作。
（4）组织学生进行比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结束部分：（1）总结本次课程的收获，强调动作要领。
（2）进行简单的放松活动，如深呼吸、肌肉拉伸等。
五、教学反思：1. 课后总结本次课程的教学效果，发现问题，及时调整教学方法。
2. 关注学生的进步，鼓励表现优秀的学生，激发学生的学习兴趣。
3. 对动作掌握较慢的学生，进行个别辅导，提高他们的技术水平。
4. 加强与学生的沟通，了解他们的需求，不断提高教学水平。
六、教学资源：1. 教学场地：学校田径场2. 教学器材：跨越式跳高杆、跳高垫、秒表、口哨七、教学方法：1. 讲解法：教师讲解跨越式跳高的技术要领和动作过程。
2. 示范法：教师示范跨越式跳高的标准动作。
3. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
4. 比赛法：组织学生进行跨越式跳高比赛，提高学生的竞技水平。
八、评价标准：1. 动作质量：动作是否标准、连贯、协调。
2. 竞技水平：比赛成绩，如高度、次数等。
3. 团队合作：学生在比赛中的表现，如配合、互助等。
九、安全措施：1. 教师在教学过程中要注意学生的安全，避免发生意外事故。
2. 学生要遵守纪律，听从指挥，不要擅自离队。
3. 教师要检查教学器材的完整性，确保器材安全可靠。
课外体育活动安排表
镇巴县平安初级中学2017年春课外体育活动安排表
活动时间：每天17:20—18:20。
活动地点：教学楼前和体育场、球场。
推荐项目：短绳、长绳、50M、立定跳远、足球、篮球、羽毛球、乒乓球
主要活动项目安排：
活动要求：
1、各班级活动地点相对固定，时间不少于1小时，如需调整须报体艺组统筹安排。
2、雨天在教室练习硬笔书法或朗读，晴天所有学生必须参加户外活动。
3、每周各班活动以推荐项目活动为主，也可自由安排有班级特色、有实效的活动项目。
4、项目负责人及安全员：50米：黄兴文黄兴珍跳绳：张坤文陈光耀跳远：王新钧郑琳
足球：许晨程陈光荣篮球：邓清明秦嫄嫄乒乓球：王兴亮牟义华羽毛球：包月辉范香云5、各负责人按时到岗，教育学生及时参加，值周领导做好监督和各年级的协调工作。
七、八年级体育与健康教案(全册)
初中七、八年级体育课时教案班级：教师：体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育与健康实践课教案体育理论课教案《排球规则》介绍第三周第7课时教学目标：一、让学生初步了解排球规则。
二、让一部份学生能参与排球比赛。
三、让大多数学生看懂一场排球比赛。
德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。
教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。
教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。
教学时数：一课时教学过程：一、导入本课：通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠，导入本课课题。
要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。
二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？2、请画出排球比赛中队员站位秩序。
3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？4、比赛中每队最多触球几次？5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？三、排球规则的具体讲解：1、排球比赛的场地，（放幻灯片）2、排球规则的概述：（播放课件）球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。
然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。
）比赛应不间断地进行。
如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。
只有发球的队胜１球时，才得１分。
如发球队犯规、失误。
或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。
一个队只有赢得至少５局３胜制，前４局打成２比２平局时，第５局为决胜局。
在决胜局比赛中，一队先得８分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。
每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。
每队上场６人，站１号位，每次均由轮转到１号位的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得１分（球发出后其位置不受此限制）。
八年级体育与健康理论课教案教案
八年级体育与健康理论课教案一、教学目标1. 让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯。
3. 引导学生掌握一些基本的体育锻炼方法和技巧。
二、教学内容1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼对身体健康的好处3. 基本的体育锻炼方法和技巧三、教学重点与难点1. 教学重点：让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
2. 教学难点：引导学生掌握基本的体育锻炼方法和技巧。
四、教学方法1. 讲授法：讲解体育与健康的关系，体育锻炼的好处。
2. 示范法：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
3. 练习法：让学生进行实际的体育锻炼，巩固所学的知识和技巧。
五、教学过程1. 导入：引导学生谈论自己对体育的看法，引出体育与健康的关系。
2. 新课导入：讲解体育锻炼对身体健康的好处。
3. 示范与讲解：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
4. 学生练习：让学生进行实际的体育锻炼。
5. 总结与反馈：对学生的体育锻炼进行评价，给予鼓励和建议。
教案范例：教学目标：1. 让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼对身体健康的重要性。
2. 培养学生热爱体育，积极参与体育锻炼的良好习惯。
3. 引导学生掌握一些基本的体育锻炼方法和技巧。
教学内容：1. 体育与健康的关系2. 体育锻炼对身体健康的好处3. 基本的体育锻炼方法和技巧教学重点与难点：1. 教学重点：让学生了解体育与健康的关系，认识到体育锻炼的重要性。
2. 教学难点：引导学生掌握基本的体育锻炼方法和技巧。
教学方法：1. 讲授法：讲解体育与健康的关系，体育锻炼的好处。
2. 示范法：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
3. 练习法：让学生进行实际的体育锻炼，巩固所学的知识和技巧。
教学过程：1. 导入：引导学生谈论自己对体育的看法，引出体育与健康的关系。
2. 新课导入：讲解体育锻炼对身体健康的好处。
3. 示范与讲解：演示基本的体育锻炼方法和技巧。
初中八年级体育与健康课教案(全)
八年级体育与保健教案吕游八年级课体育与保健课教案第一周课堂常规及注意事项（室内----第1课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1、多方面了解体育锻炼的重要意义2、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
初中生体育培训周期计划
初中生体育培训周期计划
第一阶段：基础训练
第一周
周一至周五：进行全面的身体测试，包括体能测试、柔韧性测试、力量测试和耐力测试，以了解学生们的体能水平。
根据测试结果，制定个性化的基础训练计划。
第二周至第四周
周一至周五：进行基础训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐、拉伸等训练项目。
重点培养学生们的基础体能和运动技能。
第二阶段：专项训练
第五周至第八周
周一至周五：根据学生的兴趣和特长，进行专项训练。
比如，对于喜欢足球的学生进行足球基本功训练，对于喜欢篮球的学生进行篮球基本功训练。
第九周至第十周
周一至周五：进行专项技能培训和比赛模拟训练。
通过针对性的训练，提高学生们的专项技能水平。
同时，模拟比赛情境，让学生们在紧张的氛围中提高比赛能力。
第三阶段：综合训练
第十一周至第十二周
周一至周五：进行综合训练，包括团体配合训练、心理素质训练、比赛战术训练等。
在这一阶段，学生们将通过团队合作和角色扮演来提高整体素质。
第四阶段：比赛备战
第十三周至第十四周
周一至周五：进行比赛模拟训练，重点在提高学生们的比赛状态和比赛心理素质。
同时，加强对比赛规则和战术的讲解，让学生们在比赛中能够游刃有余。
第五阶段：总结和回顾
第十五周
周一至周五：进行训练总结和回顾，对整个培训周期进行总结，并对学生们的表现进行评估。
同时，进行体育知识的普及和交流，让学生们对体育训练有一个更全面的认识。
以上就是初中生体育培训周期计划，通过这个计划的实施，学生们将能够在体能、技能、心理素质等方面得到全面提升，为将来的体育生涯打下坚实的基础。
八年级体育跳绳教案人教新课标版
八年级体育-跳绳教案-人教新课标版一、教学目标1. 让学生掌握跳绳的基本技巧和动作要领，提高学生的跳绳水平。
2. 培养学生团队合作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性，增强学生的体质。
二、教学内容1. 跳绳基本技巧：单脚跳、双脚跳、交叉跳、跑步跳等。
2. 跳绳动作要领：身体保持正直，手腕灵活，呼吸均匀。
3. 跳绳团队协作：多人跳绳、跳绳接力等。
三、教学重点与难点1. 教学重点：跳绳基本技巧的掌握和团队协作的训练。
2. 教学难点：跳绳动作的连贯性和协调性。
四、教学过程1. 课堂导入：引导学生进行热身活动，如慢跑、关节活动等。
2. 技能讲解：讲解跳绳的基本技巧和动作要领，示范动作。
3. 学生练习：分组练习，教师个别指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队协作：组织多人跳绳和跳绳接力比赛，培养学生的团队合作精神。
5. 课堂小结：总结本节课的学习内容，强调跳绳动作的要点和团队协作的重要性。
五、课后反思1. 学生对跳绳基本技巧的掌握情况：是否达到教学目标的要求。
3. 教学方法的运用：是否有效地提高了学生的学习兴趣和效果。
4. 针对课后反思的结果，调整教学策略，为下一节课做好准备。
六、教学评价1. 对学生的个人技能进行评价，包括跳绳的技巧、动作的准确性以及跳绳的连贯性。
2. 对学生的团队协作进行评价，包括多人跳绳的协调性和跳绳接力的配合度。
3. 收集学生的反馈意见，了解他们对跳绳运动的兴趣和参与度。
4. 通过观察学生的课堂表现，评价他们的体育精神和集体荣誉感。
七、教学资源1. 跳绳器材：确保每个学生都能有一根适合的跳绳。
2. 教学图纸或视频：用于展示跳绳技巧和动作要领。
3. 安全装备：如护具，确保学生在练习中安全。
4. 计时器：用于跳绳接力等活动的计时。
八、教学策略1. 示范教学：通过直观的示范，帮助学生理解并模仿正确的跳绳技巧。
2. 分组练习：鼓励学生在小组内相互学习，提高合作能力。
3. 循序渐进：从简单的跳绳动作开始，逐步增加难度，让学生逐步掌握。
八年级全套体育课教案
3、男女生测验的标准如下：分值100分9590858075706560555045403530男生2.472.432.392.352.312.272.232.192.152.112.072.031.991.951.91女生1.971.931.891.851.811.771.731.691.651.611.571.531.491.451.411、全体学生集队2、教师讲评本堂课的测验情况3、布置下堂课的测验项目4、师生再见2、把女生也分成四个小组。
7~8个同学一张海绵垫。
各个小组有一个小组长负责。
保护方法：（1）对于完成情况比较差和不能完成的同学采用帮助的办法也就是有人在下面适当用力托一把使其能够完成。
（2）对于那些能够自己完成的同学要提出较高的要求。
使他们能较好地完成并且能给基础较差的同学作好示范作用。
女生练习场地如下：女生在练习时开始做的个数要适当少一些，因为刚开始做的太多，那做的组数就比较少达不到练习的要求。
1、全体同学集合2、教师讲评本节课每个学生的完成情况和练习时的认真程度3、布置学生课后练习的内容和达标要求。
4、师生相互再见5、同学帮助教师送还体育器材大腿要撑直，不能屈膝，抬起的大腿最起码大腿面要与地面平行。
2、学生练习学生练习时四人一组，距离是20米，每步前进的距离不得超过50厘米。
二、多级蛙跳1、教师示范要求：两脚并拢，也可适当放宽至与肩宽，跳的时候要求用前脚掌扒地，两臂与整个身体协调用力。
落地时要适当放松，因为是连续跳，所以适度的放松很重要。
2、学生练习方法同前面一样。
三、收腹跳1、教师示范要求：广大同学在练习时用前脚掌发力，在跳的过程中大腿要尽量抬到平，要把大腿靠到前胸，两臂自然摆动。
眼睛要朝前看。
2、学生练习：学生练习不是四个人一组而是全部同学一起做。
四、整个练习场地如下：五、在学生练习过程中教师要及时了解学生的身体状况，防止出现不必要的伤害事故。
* * * ** * * ** * * ** * * *队形同上面的练习一样。
八年级上册体育教学进度安排表
八年级上册体育教学进度安排表第一学期
单元一：基础训练
- 时间：第1周至第4周
- 内容：体育基本功训练，包括跑步、跳跃、徒手操等
单元二：球类运动
- 时间：第5周至第8周
- 内容：篮球基本技巧训练，包括传球、投篮、运球等
单元三：田径比赛
- 时间：第9周至第12周
- 内容：短跑、长跑、跳远、投掷等田径项目训练和比赛第二学期
单元四：体操训练
- 时间：第1周至第4周
- 内容：基本体操动作训练，包括平衡、柔韧性等
单元五：拍球类运动
- 时间：第5周至第8周
- 内容：羽毛球、乒乓球等拍球类运动技巧训练
单元六：足球比赛
- 时间：第9周至第12周
- 内容：足球基本技能训练和比赛策略
第三学期
单元七：健身训练
- 时间：第1周至第4周
- 内容：健身器械练，包括力量训练、柔韧性等
单元八：游泳技巧
- 时间：第5周至第8周
- 内容：游泳基本技巧、水上安全知识训练
单元九：篮球比赛
- 时间：第9周至第12周
- 内容：篮球比赛技巧和战术训练
> 注意：以上进度安排仅供参考，具体实施应按照学校教学计划和具体情况进行调整。
第二周体育课教学设计模板
第二周体育课教学设计模板一、教学目标：1. 知识目标：学生能够掌握基本的体育运动技能；2. 能力目标：培养学生的体育运动能力，提高身体素质；3. 心理目标：培养学生的团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容：本周的体育课主要涉及以下内容：1. 热身活动：进行适当的热身运动，以准备学生进入正式体育课；2. 基本技能练习：包括跑步、跳远、跳高、投掷等基本技能的训练；3. 团队合作活动：设计一些团队合作的游戏，以培养学生的合作精神和团队意识；4. 小组竞赛：设计一些小组之间的竞赛活动，鼓励学生积极参与并发挥个人的能力；5. 总结回顾：对本周所学内容进行总结回顾，让学生对自己的表现有一个评估。
三、教学步骤：1. 热身活动（5分钟）：通过进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备学生的身体和心理状态，为接下来的课程做好准备。
2. 基本技能练习（20分钟）：根据学生的实际情况，选择跑步、跳远、跳高或投掷等技能进行训练。
通过示范和指导学生正确的姿势和动作，鼓励他们积极参与，并给予适当的指导和反馈。
3. 团队合作活动（15分钟）：设计一些团队合作的游戏，如拔河、接力赛等，让学生在活动中体验团队协作的重要性。
鼓励学生相互合作、互相支持，共同完成任务，并及时给予正面的鼓励和积极的反馈。
4. 小组竞赛（20分钟）：安排学生进行小组竞赛，采用轮流进行的方式，每个小组都有机会参与并展示自己的能力。
鼓励学生发挥个人的能力，同时注重团队合作，促进学生之间的友好竞争。
5. 总结回顾（10分钟）：通过讨论和互动，总结本周所学的内容。
让学生回顾自己的进步和不足之处，并提出自己的想法和建议。
教师也可以给予适当的评价和指导，激励学生在体育运动中不断提高自己。
四、教学评价：通过观察学生在课堂上的表现和参与程度，及时给予肯定和积极的反馈。
同时，也可以设计一些简单的测验或评估活动，以检验学生对所学内容的掌握情况。
五、教学延伸：根据学生的兴趣和需要，可以在体育课外安排一些相关的活动，如参观运动场馆、组织运动会等，以拓宽学生对体育运动的认识和体验。
初中八年级体育与健康课教案(全册)
初中八年级体育与健康课教案（全册）【篇一】第一周课堂常规及注意事项（室内---- 第1 课时）教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。
重点：常规教育与安全教育大家好! 祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少年。
少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。
幻想是理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。
一、讲述《课堂常规》及注意事项。
1、对老师有礼貌。
上课铃响，体委整队，静候上课。
要求；快、静、齐。
因故迟到要喊报告。
下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。
2、不迟到，不早退。
如有特殊情况要有班主任或医生证明。
提前向教师请假并按老师的要求参加适当的活动、见习或全休。
3、上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。
严禁携带小刀、钥匙、胸针、钩针等硬物。
补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到。
4、注意安全。
严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。
重点强调对安全的注意，加强学生自我保护意识5、爱护公共财物。
课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要认真清点归还器材。
二、进行合理的体育锻炼。
在体育锻炼中，你会尝试到锻炼的愉快、竞争的刺激、合作的欢乐，体验到勇敢与顽强、胜利与失败、挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，而且你会切实的感受到体育锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。
经常进行合理的体育锻炼，可以促进生长发育，还可以调节神经活动的灵活性。
总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。
作业：1 、多方面了解体育锻炼的重要意义2 、搜集有关体育锻炼方面的资料增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识。
2024年初二年级体育教学计划
2024年初二年级体育教学计划一、教学目标：1. 培养学生对体育运动的兴趣和热爱；2. 提高学生体育基本技能的掌握；3. 培养学生的团队合作精神和集体荣誉感；4. 增强学生的身体素质和健康意识。
二、教学内容：根据初二年级学生的实际情况和身体发展特点，设计以下体育教学内容：1. 体育技能训练：（1）足球：学习和练习基本的带球、传球、射门等技能；（2）篮球：学习和练习基本的运球、投篮、盘球等技能；（3）羽毛球：学习和练习基本的接发球、扣杀、挑球等技能；（4）乒乓球：学习和练习基本的正手、反手横拍、发球等技能；（5）田径：学习和练习短跑、跳远、投掷等项目的基本技能。
2. 体育健身活动：（1）有氧健身操：进行有氧运动，提高学生的心肺功能和身体协调能力；（2）拉伸训练：进行全身拉伸，增加学生的柔韧性和肌肉舒展性；（3）力量训练：进行简单的力量训练，增强学生的肌肉力量。
3. 体育游戏活动：（1）接力赛：进行短跑接力、仰卧起坐接力等项目的竞赛；（2）篮球比赛：组织篮球友谊赛，培养学生的团队合作精神；（3）足球比赛：组织足球比赛，提高学生的比赛意识和技战术能力；（4）羽毛球比赛：组织羽毛球比赛，锻炼学生的竞技能力和反应能力。
三、教学方法：1. 示范法：教师通过示范正确的动作和技能，引导学生模仿和练习；2. 实践法：通过大量的实践活动，加深学生对运动技能的理解和技能掌握；3. 小组合作：鼓励学生进行小组合作活动，培养团队合作精神和集体荣誉感；4. 游戏化教学：通过游戏化的方式让学生在竞赛中学习和提高。
四、教学安排：根据教学目标和具体内容，制定以下初二年级体育教学计划：1月份：第一周：足球技能训练第二周：篮球技能训练第三周：羽毛球技能训练第四周：乒乓球技能训练2月份：第一周：田径技能训练第二周：有氧健身操第三周：拉伸训练第四周：力量训练3月份：第一周：接力赛第二周：篮球比赛第三周：足球比赛第四周：羽毛球比赛五、教学评价：通过每堂课的表现观察和学生的实际表现来进行教学评价，并及时给予反馈和指导。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
教师活动：1.教师提问：那位同学知道多人多组跑这项运动。
2.选定小组长组织练习。
学生活动：回答问题，组织同学示范。挑战自我勇于担当小组长，组织本组同学联系。各组配合默契后，与其他组比赛。
【检测训练】
1、学生小结
2、放松（唱《健康歌》跳起来）
3、下课(师生再见)
反思栏
【自主预习】
1，师生问好，体委整队报告人数
2．回顾上一节
4．慢跑300米
游戏“老鹰捉小鸡”（选4名自告奋勇学生组织）
学生手拉手围成一个大圆圈，由体育委员口令指挥顺时针或逆时针跑，并在1至6的数中任喊一数，学生听到口令快速反应听数报人，违规的同学站到圈中组织下一轮游戏。
砖井中学八年级一学期体育学科导学稿执笔人：屈建科总第2课时
备课组长签字：包级领导签字：班：组：学生：上课时间：40分钟
集体备课
个人空间
1、课题：体能恢复
2、学习目标
1.认识目标:了解多人多足跑这项集体运动的特点。
2.技能目标：掌握技术，发展协调柔韧素质。
3．情感目标：培养学生集体协作意识。
三、教学过程