心理破冰活动策划书3篇

心理破冰活动策划书3篇
篇一
《心理破冰活动策划书》
一、活动主题
“打破坚冰，连接你我”
二、活动目的
三、活动对象
[具体参与人员]
四、活动时间和地点
时间：[具体时间]
地点：[详细地点]
五、活动内容
1. 开场介绍
由主持人进行简单的开场介绍，说明活动的目的和流程。

2. 名字接龙
参与者围成一个圆圈，第一个人说出自己的名字，第二个人要说“我是[第一个人的名字]旁边的[自己的名字]”，第三个人要说“我是[第一个人的名字]旁边的[第二个人的名字]旁边的[自己的名字]”，以此类推，直到一个人。

通过这个游戏，让大家快速记住彼此的名字。

3. 团队建设
将参与者分成若干小组，每个小组推选一名组长，然后进行小组任务，如搭建高塔、设计团队标志等。

通过团队合作，促进小组内成员之间的沟通和协作。

4. 盲人方阵
在一个空旷的场地，给每个小组发放一些绳子，小组成员蒙上眼睛，在规定的时间内，通过沟通和协作，将绳子拉成一个正方形。

这个游戏可以让参与者体验到在没有视觉的情况下如何进行有效的沟通和协作。

5. 分享与交流
每个小组分享在活动中的感受和收获，大家互相交流和学习。

6. 结束仪式
六、活动准备
1. 准备活动所需的道具，如绳子、眼罩等。

2. 提前布置好活动场地，确保场地的安全和舒适。

3. 安排好主持人和工作人员，确保活动的顺利进行。

七、活动预算
1. 道具费用：[X]元
2. 场地布置费用：[X]元
3. 其他费用：[X]元
八、注意事项
1. 确保活动场地的安全，避免发生意外事故。

2. 活动过程中要关注参与者的情绪和反应，及时给予支持和鼓励。

3. 提醒参与者遵守活动规则，尊重他人。

篇二
《心理破冰活动策划书》
一、活动主题
“打破隔阂，连接你我”
二、活动目的
通过心理破冰活动，帮助参与者打破彼此之间的陌生感和隔阂，增进相互了解和信任，提高团队凝聚力和沟通能力，营造一个积极、和谐、开放的氛围。

三、活动对象
[具体参与人员]
四、活动时间和地点
时间：[具体时间]
地点：[详细地点]
五、活动流程
1. 开场介绍（10 分钟）
由主持人对活动进行简要介绍，包括活动目的、流程和注意事项等，让参与者对活动有一个初步的了解。

2. 热身游戏：大风吹（15 分钟）
参与者围坐成一圈，其中一人站在中间当“裁判”。

“裁判”喊出“大风吹”，其他人问“吹什么”，“裁判”说出一个特征，如“吹穿白色鞋子的人”，则符合特征的人要
迅速起身换位，“裁判”抢占一个位置，没有抢到位置的人成为下一个“裁判”。

通过这个游戏，活跃气氛，让参与者放松心情。

3. 团队建设游戏：拼图竞赛（30 分钟）
将参与者分成若干小组，每个小组得到一幅拼图。

小组内成员需要共同合作，尽快完成拼图。

完成后，每个小组派一名代表上台展示拼图成果，并分享在拼图过程中的感受和体会。

通过这个游戏，培养团队合作精神和沟通能力。

4. 深入交流游戏：你问我答（30 分钟）
每个参与者准备一个问题，然后将问题写在纸条上放入一个盒子中。

参与者依次从盒子中抽取一个问题，并回答问题。

回答完后，可以邀请其他参与者进行补充或提问。

通过这个游戏，促进参与者之间的深入交流和相互了解。

六、活动准备
1. 准备活动所需的道具，如拼图、纸条、盒子等。

2. 提前布置好活动场地，确保场地整洁、舒适、安全。

3. 安排好主持人和工作人员，确保活动顺利进行。

七、活动预算
1. 道具费用：[具体金额]
2. 场地布置费用：[具体金额]
3. 其他费用：[具体金额]
总预算：[具体金额]
八、注意事项
1. 活动过程中要注意安全，避免发生意外事故。

2. 主持人要注意控制活动节奏和时间，确保活动顺利进行。

篇三
《心理破冰活动策划书》
一、活动主题
“打破坚冰，连接你我”
二、活动目的
通过开展心理破冰活动，帮助参与者打破彼此之间的陌生感和隔阂，迅速建立起信任和沟通，增强团队凝聚力和合作意识，营造一个积极、和谐、开放的氛围。

三、活动对象
[具体参与人员]
四、活动时间及地点
时间：[具体时间]
地点：[详细地点]
五、活动准备
1. 准备足够数量的椅子，布置活动场地。

2. 制作活动所需的卡片、纸条等道具。

3. 准备一些小奖品，用于奖励表现优秀的参与者。

4. 安排好活动的主持人和工作人员。

六、活动内容
1. 开场介绍（10 分钟）
由主持人进行开场介绍，说明活动的目的和流程，让参与者对活动有初步的了解。

2. 热身游戏：大风吹（15 分钟）
参与者围坐成一圈，其中一人站在圆圈中间当“风”。

“风”说：“大风吹。

”其他人问：“吹什么？”“风”说：“吹穿某颜色衣服的人。

”这时穿该颜色衣服的人要迅速起身换位，“风”也要抢占一个位置。

没有抢到位置的人则成为下一轮的“风”。

通过这个游戏，让参与者放松心情，活跃气氛。

3. 分组游戏：拼图竞赛（30 分钟）
将参与者分成若干小组，每个小组得到一幅被打乱的拼图。

小组成员需要共同合作，尽快将拼图完成。

完成后，每组选派一名代表进行展示和分享。

这个游戏可以培养参与者的团队合作能力和沟通能力。

4. 互动游戏：你划我猜（30 分钟）
每组派出两名代表，一人比划一人猜。

比划者可以用语言和动作来描述词语，但不能说出词语中的任何一个字。

在规定时间内猜对最多词语的小组获胜。

通过这个游戏，进一步增进参与者之间的默契和交流。

5. 分享与交流（20 分钟）
6. 结束环节（5 分钟）
七、活动预算
1. 道具费用：[X]元
2. 奖品费用：[X]元
3. 其他费用：[X]元
总预算：[X]元
八、注意事项
1. 活动过程中要确保参与者的安全，避免发生意外事故。

2. 主持人要注意控制活动的节奏和气氛，确保活动的顺利进行。

3. 工作人员要积极配合主持人，做好活动的组织和协调工作。

4. 活动结束后，要及时清理场地，保持环境整洁。