七年级健康教育试题2
健康教育学的试题及答案
健康教育学的试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康教育学的主要目标是什么？A. 提高个体的健康水平B. 促进社会经济发展C. 增加医疗资源的利用D. 提高医疗服务质量答案：A2. 下列哪项不是健康教育的方法？A. 讲座B. 讨论C. 演示D. 推销答案：D3. 健康教育学中，健康促进的定义是什么？A. 通过教育帮助人们了解健康知识B. 通过活动提高人们的健康行为C. 通过政策改善人们的健康环境D. 通过服务提升人们的健康水平答案：B4. 健康教育学中，健康传播的目的是？A. 提高公众的健康意识B. 增加医疗资源的利用C. 增加医疗服务的覆盖D. 提高医疗服务的质量答案：A5. 健康教育学中，健康行为改变的策略包括哪些？A. 教育B. 激励C. 环境支持D. 以上都是答案：D6. 健康教育学中，健康风险评估的方法有哪些？A. 问卷调查B. 实验室检测C. 健康访谈D. 以上都是答案：D7. 健康教育学中，健康促进计划的评估通常包括哪些方面？A. 过程评估B. 结果评估C. 成本效益评估D. 以上都是答案：D8. 健康教育学中，健康教育的对象包括哪些？A. 个人B. 家庭C. 社区D. 以上都是答案：D9. 健康教育学中，健康教育的内容包括哪些？A. 健康知识B. 健康技能C. 健康态度D. 以上都是答案：D10. 健康教育学中，健康教育的实施步骤包括哪些？A. 需求评估B. 计划设计C. 计划实施D. 以上都是答案：D二、填空题（每题2分，共20分）1. 健康教育学是一门研究如何通过________和________来提高个体、群体和整个社会的健康水平的学科。
答案：教育；促进2. 健康教育学的核心是________，目的是帮助人们了解健康知识，改变不良行为，提高健康水平。
答案：健康促进3. 健康教育学中，健康传播的目的是________，以提高公众的健康意识和健康行为。
答案：传播健康信息4. 健康教育学中，健康行为改变的策略包括教育、激励和________。
七年级第二学期健康教育知识测试题
A.脂肪 B.磷脂
C.葡萄糖 D.蛋白质
11下列食物中胆固醇含量最高的是 （）
A.牛奶 B.苹果
C.大豆 D.猪肝
12下列食物中铁含量最高的食物是 （）
A.鸡蛋 B.米饭
C.鲜奶 D.动物血
13.人体最经济的能量来源是 （）
A.谷类 B.油脂类
C.蔬菜类 D.水果类
A、肠道中B、肝脏中C、肺脏中
44.怎样预防沙眼？（）
A、每人一条洗脸毛巾；B、不用脏手揉眼睛；
C、保持手帕、毛巾、脸盆清洁；D、有条件的最好每人一个专用脸盆。E、以上都是
45.为什么不能随地吐痰？（）
A、随地吐痰是一种不文明的行为B、痰液中含有病菌
C、随地吐痰会污染环境，传播疾病。D、以上都是
46.刷牙的正确方式：（）
A、 7周 B、7个月 C、2-10年
23.外出回家，你应该（）。
A、吃东西时再洗手 B、立即洗手 C、手脏才洗手
肠道传染病是由于（）引起的。
A、别人与你接触传染 B、遗传 C、吃了不清洁的食物
24.杀灭在体外艾滋病病毒的方法中，下面哪条是对的？（）
A、不使用消毒剂，即可自然灭亡
B、病毒很脆弱，日常使用的消毒剂即可杀灭；
B、跳出窗户逃生。
C、躲避于桌下，背向窗户，并用书包保护头部。
28.学生体格检查测量体重前，应当做到（）。
A、剧烈活动 B、排空大小便 C、不脱外衣
29.肺结核病的典型症状是（）。
A、咳嗽、咳痰3周以上或咯血。
B、咳嗽、咽疼或流鼻涕。
C、咳嗽、高烧或头疼。
30.下列不是艾滋病的传播途径的是： （）
A、血液传播 B、呼吸道传播 C、性传播
健康教育知识竞赛试题2
一．判断题。
1、健康教育强调的核心问题是行为问题。
（√）2、食品的安全是食品最基本的要素。
（√）3、食品污染是指食品生产经营过程中，可能出现对人体健康产生危害的物质介入食品的现象。
（√）4、为了促进儿童青少年的生长发育，应挑选一些精粮给他们吃，少吃玉米、红薯等粗粮。
（×）5、专家总结得出“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的四大基石。
（√）6、正规食品包装塑料纸出厂时，外包装有中文标识、厂名、厂址和执行标准，并且在明显处注明“食品用”字样。
（√）7、为了避免食品不安全因素，要提倡合理营养、平衡膳食，多食油炸和高脂肪食品。
（×）8、食品应当在无毒、无害、符合应当有的营养要求，具有相应的色、香、味等感观性状。
（√）9.青春期可以分为青春初期、青春中期和青春后期三个阶段。
（t）10.人类如感染了艾滋病病毒，如果没有发病，就没有什么传染性了。
（f）11.早恋是指少年男女之间发生的真正的爱情。
（f）12.为了不患上青春期肥胖症，青少年养成节食的好习惯。
（f）13.流感一般多发生在冬春季，老年人和儿童易并发肺炎，有较高的病死率。
（t）14.健康就是指没有身体疾病或肢体残缺。
（f）15.互联网可以增长知识、查阅资料，因此，长期沉迷于与互联网的相关活动或行为都是正常的。
（f）16.根据有关国家法律规定，只有16岁以上的人才可以在公共场合饮酒。
（t）17.一旦吸食可卡因和海洛因，就会对其产生依赖，不仅终生很难戒除，而且会对身体产生严重摧残。
（t）18、肥胖症与成年人糖尿病、高血压有关。
（√）19、少年儿童如果经常长时间使用电脑，可能会造成视力减退。
（√）20、在室内吸烟，只对吸烟者有害，对该房间的其他人没有危害。
（×）17、晚上看电视时，可以关闭室内所有的灯，这样可以减轻眼睛的疲劳。
（×）21、蔬菜应该切后再洗。
（×）22、如果手或脚被轻度烫伤，应立即用冷水冲洗或浸泡。
健康教育试题及答案
健康教育试题及答案《健康教育试题及答案》
一、选择题
1. 健康教育的目的是什么？
A. 提高人群的健康水平
B. 增加医疗费用
C. 提高医生的收入
D. 扩大医疗服务范围
答案：A. 提高人群的健康水平
2. 以下哪项不属于健康教育的主要内容？
A. 饮食健康
B. 心理健康
C. 娱乐活动
D. 运动健康
答案：C. 娱乐活动
3. 哪种行为不利于维护健康？
A. 不定期进行健康体检
B. 持续进行适量的运动
C. 饮食不规律
D. 每天用手机时间过长
答案：C. 饮食不规律
二、填空题
4. 健康教育的基本原则是______。
答案：全面性、科学性、系统性、实用性
5. 以下哪种宣传方式不利于健康教育？
答案：不实用、不合理的宣传方式
6. 健康教育的核心是______。
答案：发展个人的健康意识和健康素养
三、问答题
7. 以“青少年近视率居高不下”的问题展开健康教育，你认为哪些措施可以有效解决这一问题？
答案：加强青少年用眼卫生教育，减少眼睛疲劳；推广户外运动，增强体质；限制电子产品使用时间，保护眼睛健康。
8. 健康教育应该如何在日常生活中进行？
答案：通过宣传教育、健康知识普及、相关政策制定和实施以及健康服务等多种手段，使得健康教育深入人心，从而提高人民健康水平。
以上就是《健康教育试题及答案》的相关内容，希望能够帮助大家更好地了解健康教育的重要性和实施方法。
健康教育知识测试题及答案
健康教育知识测试题及答案
1. 什么是健康的定义？
答案：健康是指身体、心理和社会各方面的良好状态，不仅仅是没有疾病或身体不适。
2. 健康的生活方式包括哪些方面？
答案：健康的生活方式包括均衡的饮食、适量的运动、良好的睡眠、保持良好的心理状态、避免有害的物质滥用，以及定期进行身体检查等。
3. 什么是营养均衡的饮食？
答案：营养均衡的饮食是指摄取足够的各类营养物质，包括碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素、矿物质等，并且保持适量和合理的搭配。
4. 什么是有氧运动？
答案：有氧运动是指通过增加心脏跳动及呼吸频率，使身体的氧气摄取量增加的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等。
5. 什么是心理健康？
答案：心理健康是指个体心理状态的良好和稳定，具备积极的情感和适应环境的能力。
6. 为什么要避免滥用药物和酒精？
答案：滥用药物和酒精会对身体和大脑造成损害，导致健康问题，如依赖、中毒、注意力不集中等。
7. 为什么要保持良好的睡眠？
答案：良好的睡眠对身体和大脑功能的恢复和调节至关重要，有助于维持生理平衡和提高工作效率。
8. 为什么要定期进行身体检查？
答案：定期的身体检查可以及早发现健康问题，进行干预和治疗，以防止疾病的进一步发展。
9. 什么是心肺复苏（CPR）？
答案：心肺复苏是一种急救技术，通过胸外按压和人工呼吸等手段，帮助恢复心跳和呼吸，用于心脏骤停等紧急情况。
10. 什么是传染病？
答案：传染病是指由病原体（包括细菌、病毒、真菌等）引起的可以通过直接或间接途径传播给他人的疾病。
[七年级健康教育测试卷及答案]七年级健康教育试题和答案
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[七年级健康教育测试卷及答案]七年级健康教育试题和答案七年级健康教育测试卷及答案班级姓名______________ 座号得分_______________ （本试卷分为填空题、选择题、判断题、简答题和论述题五大题，总分100分）一、填空题。
（共20分，每小题2分） 1、呼吸系统是由和组成。
2、起跑一般分为和两种方式。
3、预防蛔虫进入人体要做到：饭前便后要__________，生吃瓜果要__________，要常剪_________，不喝_________，消灭__________、__________ ，不吃被它们叮爬过的食物。
4、碘缺乏病分布规律是高于平原，高于沿海，高于城市。
5、上下楼梯要靠__________走6、、、被称为“工业三废”。
7、齐步走时，听到动令后先出脚。
8、 ___是的简称。
___是由引起的人禽共患的急性传染病。
它的潜伏期一般为天，通常在天以内。
9、是气体交换的场所。
10、H1N1是一种新型猪流感病毒，该毒株包含有、和三种流感病毒的基因片断。
二、选择题。
（共20分，每小题2分） 1、人体发生 ___时，体温大多持续在（）度以上 A、39 B、38 C、37 2、急救专用号码是（）。
A、110B、120C、119 3、眼保健操正确的顺序是（）。
A、按揉攒竹穴按压睛明穴按揉四白穴按揉太阳穴刮上眼眶按揉风池穴揉捏耳垂脚趾抓地B、挤按睛明穴揉攒足穴揉四白穴按揉风池穴按太阳穴刮眼眶揉捏耳唇脚趾抓地C、挤按睛明穴揉攒足穴按太阳穴刮眼眶揉四白穴按揉风池穴揉捏耳唇脚趾抓地4、学生在考试期间哪样的膳食组合较为合理 ( ) A、优质蛋白和高脂肪的膳食 B、优质蛋白和微量元素丰富的膳食 C、优质蛋白和维生素丰富的膳食 5、夜盲症即视力下降，主要是由于体内缺乏（）。
A、维生素AB、维生素CC、维生素B 6、国际禁毒日是每年的（）。
A、6月22日B、6月24日C、6月26日 7、儿童缺碘可能造成（）。
健康教育测试题及答案
健康教育测试题及答案一、单选题（每题2分，共10分）1. 健康教育的目的是什么？A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 以上都是答案：D2. 健康教育的主要内容不包括以下哪项？A. 健康知识B. 健康技能C. 健康服务D. 健康检查答案：D3. 以下哪个不是健康教育的方法？A. 讲座B. 讨论C. 游戏D. 广告答案：D4. 健康教育的对象包括以下哪些人群？B. 青少年C. 成年人D. 以上都是答案：D5. 健康教育的实施步骤不包括以下哪项？A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案：B二、多选题（每题3分，共15分）1. 健康教育的基本原则包括以下哪些？A. 科学性B. 针对性C. 实用性D. 趣味性答案：ABCD2. 健康教育的常用方法包括以下哪些？A. 健康讲座B. 健康咨询C. 健康体检D. 健康促进活动3. 健康教育的实施步骤包括以下哪些？A. 需求评估B. 计划制定C. 计划实施D. 效果评估答案：ABCD4. 健康教育的对象可以是以下哪些人群？A. 儿童B. 青少年C. 成年人D. 老年人答案：ABCD5. 健康教育的目的包括以下哪些？A. 提高人们的健康意识B. 增加人们的医疗费用C. 减少人们的疾病发生D. 促进健康行为的形成答案：ACD三、判断题（每题2分，共10分）1. 健康教育是提高人群健康水平的重要手段。
（对）2. 健康教育的对象仅限于儿童和青少年。
（错）3. 健康教育的实施步骤包括需求评估、计划制定、计划实施和效果评估。
（对）4. 健康教育的目的是增加人们的医疗费用。
（错）5. 健康教育的常用方法包括健康讲座、健康咨询和健康体检。
（对）四、简答题（每题5分，共20分）1. 简述健康教育的重要性。
答案：健康教育对于提高人们的健康意识、促进健康行为的形成、预防疾病的发生、提高生活质量等方面具有重要意义。
2. 描述健康教育的实施步骤。
七年级下学期健康教育测试题
七年级下学期健康教育测试题一、选择题：（每小题2分共20分）1、心理健康表现在（）A、心胸开阔，乐于交往B、情绪稳定C、性格良好D、智力正常E、以上都是2、健康是指（）A、生理健康B、心理健康 C 、社会适应能力良好D、以上都是3、多吃含铁的食物预防（）A、佝偻病B、坏血病C、贫血D、龋齿4、随地吐痰可能引起的疾病有（）A、感冒B、痢疾C、肺结核D、龋齿5、消化吸收食物的主要场所是（）A、肝脏B、胃C、小肠D、大肠6、常见的学校学生外伤有（）A、割伤B、刺伤C、檫伤D、挫伤7、构成牙齿和骨骼的主要成分是（）A、维生素B、铁铜C、镁锌D、钙磷8、人感染血吸虫病主要是打赤脚下水接触含（）的疫水感染的A、尾蚴B、血吸虫C、钉螺D、病毒9、营养日是（）A、5月20日B、9月20日C、5月31日D、11月1日10、健康四大基石是（）A、合理膳食B、适当运动C、戒烟限酒D、心理平衡E、以上都是二、判断题：（对的打∨，错的打×每小题2分共20分）1、维护和提高健康水平所采取的行为称健康行为（）2、经常吸烟易引起支气管炎、冠心病、肺癌等疾病（）3、传染病流行的三个基本环节是：传染源、传播途径、易感人群（）4、注射甲肝疫苗可预防乙肝（）5、流脑和乙脑不是同一种病（）6、输入带有艾滋病病毒的血液会得艾滋病（）7、不接触疫水是预防血吸虫病最好的个人防护（）8、为保持身材苗条不要吃早餐（）9、中学生每天睡眠不能少于8小时（）10、正常成年人心率为每分钟60—100次（）三、简述题（每小题15分共60分）1、呼吸系统的结构分为哪几部分？2、什么是现代健康观？3、如何预防脊椎弯曲异常？4、传染病的主要预防措施是什么？。
初一心里健康试题及答案
初一心里健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 心理健康是指个体在心理和行为上能够适应社会环境，具有良好情绪状态和（）。
A. 社交能力B. 学习能力C. 自我调节能力D. 以上都是答案：D2. 以下哪项不是心理健康的表现？（）A. 情绪稳定B. 人际关系和谐C. 经常感到焦虑不安D. 能够适应环境变化答案：C3. 遇到挫折时，以下哪种应对方式是积极的？（）A. 逃避问题B. 寻求帮助C. 责怪他人D. 放弃努力答案：B4. 以下哪项是有效的压力管理策略？（）A. 过度工作B. 忽视问题C. 定期锻炼D. 过度依赖他人答案：C5. 以下哪项不是良好的学习习惯？（）A. 定时复习B. 制定学习计划C. 长时间连续学习D. 积极参与课堂讨论答案：C6. 以下哪种行为有助于提高自信心？（）A. 经常自我批评B. 与他人比较C. 积极面对挑战D. 避免参与竞争答案：C7. 以下哪项不是情绪调节的有效方法？（）A. 深呼吸B. 转移注意力C. 过度饮酒D. 与朋友交流答案：C8. 以下哪种行为有助于建立良好的人际关系？（）A. 经常说谎B. 尊重他人C. 总是批评他人D. 忽视他人感受答案：B9. 以下哪种情况可能需要寻求专业心理帮助？（）A. 偶尔感到焦虑B. 持续的情绪低落C. 偶尔失眠D. 偶尔感到压力答案：B10. 以下哪种情绪是积极的情绪？（）A. 愤怒B. 悲伤C. 快乐D. 恐惧答案：C二、填空题（每题2分，共10分）1. 心理健康的维护需要个体具备良好的______和______能力。
答案：情绪调节，应对压力2. 积极的心理状态有助于提高个体的______和______。
答案：生活质量，工作效率3. 在面对困难时，保持______和______是重要的。
答案：乐观态度，解决问题的决心4. 良好的人际关系建立在______和______的基础上。
答案：相互尊重，有效沟通5. 定期进行______和______是维护心理健康的有效方式。
七年级健康教育试题2
七年级健康教育班级姓名一、选择题（30）⑴出现重大心理问题时，要恰当地进行自我调节，必要时：( )1自己去买一些合适的药物来服用。
2自我抑制，随着时间的消逝慢慢适应。
3咨询心理医生或者心理老师。
⑵你认为下列食物每天的摄入量由多到少的顺序，哪个更合理：( )1谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂。
2蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂。
3肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂。
⑶艾滋病是一种严重的传染病，与艾滋病病毒感染者下列哪种途径会传播艾滋病病毒？( )1吃血的蚊子叮咬。
2一起吃饭。
3共用注射器⑷预防甲型流感的方法，你认为正确的是：( )1出门就带口罩。
2少去人群聚集的场所。
3吃一些补品来预防。
⑸你认为喝不洁的水会引起下列哪些疾病？( )1乙肝 2丙肝 3甲肝。
⑹你认为预防一些传染病（如麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：( ) 1加强营养。
2接种疫苗。
3戴口罩。
⑺如果被犬、猫抓伤、咬伤后，你会：( )1只有一点小伤口，用水冲洗即可。
2立即包扎和清洗伤口，并尽快注射狂犬疫苗。
3立即用肥皂水清洗伤口，并尽快注射狂犬疫苗。
⑻这种说法你是否赞成：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。
( ) 1赞成。
2反对。
3不知道。
⑼你认为读书写字，眼睛与书本的距离不能小于多少厘米？( )——1 20厘米。
2 30厘米。
3 40厘米。
⑽预防龋齿和牙周病要做到：( )1早晚刷牙。
2早晨刷牙。
3晚上刷牙。
⑾关于吸烟与被动吸烟，你认为下列说法哪些不正确：( )1会导致多种癌症和其他疾病。
2可损害体内几乎所有器官。
3偶尔吸烟不会成瘾。
⑿养成良好的睡眠习惯，初中和小学生要保证每天睡眠：( ) 1 7-8小时 2 9-10小时 3 6-7小时。
⒀如果发生火灾时，应该：( )1穿好衣服，带上贵重物品，尽快逃离。
2用湿毛巾捂住口鼻，俯伏撤离火场。
3乘坐电梯尽快逃离。
⒁杀虫剂和其他药品应分别放入专门的柜子里，使用时自己选择合适的使用。
健康教育课程考试题目
健康教育课程考试题目
一、选择题（每题5分，共计25分）
1. 以下哪项是我国健康教育的核心理念？
A. 健康是人生第一财富
B. 预防为主，防治结合
C. 全民参与，共建共享
D. 健康教育为先导，提高全民健康素养
2. 健康教育的目的是什么？
A. 传播健康知识
B. 培养健康行为
C. 提高健康素养
D. 预防疾病，促进健康
3. 以下哪项属于健康教育的范畴？
A. 健康饮食
B. 体育锻炼
C. 心理健康
D. 所有以上选项
4. 健康教育的实施主体是谁？
A. 政府
B. 医疗机构
C. 学校
D. 社区
5. 健康教育的传播方式有哪些？
A. 面对面宣传
B. 大众传媒
C. 网络平台
D. 所有以上选项
二、简答题（每题10分，共计30分）
1. 请简述健康教育的意义和作用。
2. 请简述我国健康教育的主要任务。
3. 请简述健康教育的实施策略。
三、案例分析题（每题20分，共计40分）
1. 案例一：某地区近年来心血管疾病发病率逐年上升，请你分析可能的原因，并提出相应的健康教育措施。
2. 案例二：某学校为了提高学生的健康素养，开展了一系列健康教育活动，请你分析这些活动的有效性，并提出改进意见。
四、论述题（每题25分，共计50分）
1. 论述健康教育的目标、原则和方法。
2. 论述我国健康教育政策及其在实际工作中的应用。
考试结束后，请将答案提交至指定邮箱。
祝您考试顺利！。
七年级第二学期健康教育测试卷
七年级第二学期健康教育测试卷学校：班级：姓名：成绩：1、世界无烟日是哪一天？( )A、4月25日B、5月31日C、12月31日2、什么样的人是真正健康的人？（）A、身心健康，社会适应良好B、不常生病C、五官端正3、下列那项措施更有利于心脏健康?（ )A、多吃营养食物B、经常锻炼，尤其是户外活动C、保持室内空气流通4、引起牙周炎有多种原因，最重要的原因是什么？（）A、吃糖过多B、口腔卫生不良C、遗传5、烟草烟雾中含有（）等有害物质.A、尼古丁B、烟焦油C、COD、以上三者都有6、居室内养植（）对净化空气有好处.A、吊兰B、腊梅C、水仙D、夹竹桃7、长期吸入汽车尾气，会导致( ）。
A、铁中毒B、砷中毒C、铅中毒D、铝中毒8、发生化学灼伤,首先应该做的是（）。
A、送往医院B、用清洁的水进行冲洗C、做人工呼吸D、包扎9、室内装饰材料选用应根据什么原则( ）A、美观原则B、居住者的喜好C、无毒或低毒材料10、常晒被褥的目的是（）A、用太阳光中的紫外线杀灭被褥中的细菌和微生物B、蒸发被褥中的潮气C、以上两者都是11、公安巡警电话是( ）。
A、119B、110C、120D、12212、交通事故电话是（）。
A、119B、110C、120D、12213、艾滋病的传播途径是（）.A、性接触传播B、血液传播C、母婴传播D、以上三者都是14、下列情况下，有可能会传染艾滋病的是（ ).A、使用公共游泳池B、蚊子叮咬C、与艾滋病人共用牙刷D、与艾滋病人握手15、碘盐应存放在( ）器中。
A、棕色遮光的瓶中B、塑料瓶中C、纸盒子D、紫砂瓶16、全国爱国卫生月是（）A、 4月B、5月C、6月17、下列哪项可以预防胃癌（）A、多吃蔬菜瓜果B、多吃熏腌食品C、多吃油炸食品18、确诊高血压的标准为( ) .A、收缩压达到或超过140mmHg,舒张压达到或超过90mmHg。
B、舒张压达到或超过140mmHg，收缩压达到或超过90mmHg。
七年级健康教育测试卷
七年级健康教育测试卷班级：姓名：一、选择题（每题3分，共42分）1、糖吃太多，易患的疾病是（）A、龋齿B、高血压C低血糖2、人体下列部分含有蛋白质的是（）A、血液B、头发C、骨头D、肌肉3、在林林总总的食物中，最主要、最经济的热量来源于（）A、粮食B、肉类C、蛋类D、蔬采4、患有痔疮，便秘的人应多吃（）A、苹果B、橙子C、桔子D、酸枣5、在人的一生中，身高的增长有两个高峰期，第一个高峰期在（），第二个高峰期在（）。
A、出生至一岁以内B、青春发育早期C青春发育中期D、出生至半岁以内6、人体吸收营养物质的主要部位是（）A、胃B、小肠C、大肠D、胰7、据近10年我国疾病检测资料透露，我国每年至少有（）万人死于意外伤害，225万人因意外伤害造成不同程度的残疾，每年因意外伤害直接造成卫生经济损夫达436亿元人民币。
A、70万B、80万C、90万D、100万8、意外伤害死亡的主要原因按死亡率最高为（）A、交通事故B、烧烫伤事故C、触电事故D、溺水事故9、户外活动如何防止中暑（）A、喝水B、着深色服装10、登山时间最好放在（）A、上午B、下午11、目前已知的人体必需的营养素有（）种。
A、7种B、10多种C、20多种D、40多种。
12、水果存放一个月后，其维生素至少损失百分之（）。
A、20B、30C、40D、5013、一个人本身就是由这个人所吃进的（）组成的。
A、蛋白质B、脂肪C、营养素D、水14、三餐分配要合理，一般早餐占一天总量的（）A、20%B、30%C、40%二、填空题（每题3分，共30分）1、食物中有各种营养物质，最重要的三种是：、、。
2、虾米、甲鱼中的、、的含量较高。
3、人体的消化系统由和组成。
4、常见的意外伤害的类型有：。
（写出五种为满分。
）5、上网聊天应注意哪些问题？。
6、在家庭生活中最常见的烫伤有、。
7、营养素的基本功能是：、、。
8、人体与外界环境进行的有交换体系，我们称之为生命。
9、糖类有很多种，试举三种，如、、。
七年级《心理健康教育》测试题及答案
七年级《心理健康教育》测试题及答案学校姓名班级一.单选题(每题2分,共40分)1.当你身边大多数人选择某种东西时,你常不自觉的做出相同的行为,这一心理现象称作（）。
A.刻板印象B.社会吸引C.从众D.服从2.( )是一种追求并达到目的时所产生的满足体验。
A.快乐B.愤怒C.恐惧D.悲哀3.“以德报怨”说的是人际交往中的（）。
A.宽容原则B.尊重原则C.互利原则D.保持原则4.当自信心不足时,自己给自己壮胆说：“我一定会成功！一定会的。
”这是一种（）。
A.强化B.积极的自我暗示C.精神防御机制D.自我安慰5.个性中最重要、最核心的组成部分是（）。
A.能力B.性格C.气质D.动机6.世界精神卫生日是每年的哪一天？（）。
A.5月25日B.12月1日C.6月6日D.10月10日7.一触即发、暴跳如雷,是（）的典型特征。
A.迟钝型B.暴躁型C.迁怒型D.转移型8. “疑人偷斧”的故事讽刺了那些有（）的人。
A.攀比心理B.报复心理C.猜疑心理D.自卑心理9.有的人游刃有余,人际关系和谐；有的人到处碰壁,人际关系紧张的原因是（）。
A.沟通能力的强弱 B.人缘的好坏C.人品的好坏D.朋友的多少10.心理问题成因中不包括( )。
A.生活环境B.经济环境C.饮食D.竞争程度11.（）是心理健康不可缺少的条件。
A.人格和谐健全 B.适度的情绪表达 C.和谐的人际关系 D.热爱生活和工作12.当你把目标选定为( )时,你将发现这是一个不断变化的目标,你可能永远都没有办法实现它。
A.变化B. 固定C.完美D.长远13.( )是在失去心爱的对象或愿望破灭、理想不能实现时所产生的体验。
A.快乐 B.愤怒 C.恐惧 D.悲哀14.江山易改,秉性难移形象地说明了（）。
A.人格的他控性B.人格的稳定性C.人格的可变性D.人格的自控性15.心理保健的主要任务是( ),保护和增进心理健康。
A.预防心理疾病B.预防生理疾病C.保护身体D.治疗疾病16.碘缺乏将导致出现（）。
初一健康教育试题及答案
初一健康教育试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应的完美状态C. 只有身体强壮D. 心理健康2. 以下哪项不是健康的生活方式？A. 均衡饮食B. 适量运动B. 吸烟D. 保证充足睡眠3. 青少年每天需要多少小时的睡眠？A. 6小时B. 7-9小时C. 10小时以上D. 少于5小时4. 预防近视眼的方法不包括以下哪项？A. 保持正确的读书姿势B. 长时间看电视C. 定期检查视力D. 做眼保健操5. 以下哪种食物属于垃圾食品？A. 新鲜水果B. 蔬菜C. 薯条D. 全麦面包6. 以下哪种情绪属于积极情绪？A. 焦虑B. 愤怒C. 快乐D. 悲伤7. 预防感冒的有效措施是？A. 多穿衣服B. 勤洗手C. 少喝水D. 多吃药8. 以下哪种运动方式不适合青少年？A. 跳绳B. 游泳C. 举重D. 跑步9. 以下哪种行为属于不良行为？A. 帮助他人B. 遵守交通规则C. 吸烟D. 参与社区服务10. 以下哪种情况需要立即就医？A. 轻微感冒B. 轻微擦伤C. 高烧不退D. 轻微头痛答案：1-5 B C C B C 6-10 C B C C C二、判断题（每题1分，共10分）1. 健康的生活方式可以预防多种疾病。
（对）2. 熬夜对青少年的生长发育没有影响。
（错）3. 吸烟和饮酒是成年人的自由选择，对青少年无害。
（错）4. 保持个人卫生是预防疾病的重要措施。
（对）5. 体育锻炼可以增强体质，提高免疫力。
（对）6. 饮食中摄入过多的糖分会导致肥胖。
（对）7. 情绪波动是正常的心理现象，不需要特别关注。
（错）8. 定期体检是了解身体健康状况的重要手段。
（对）9. 长时间使用电子产品对眼睛没有影响。
（错）10. 良好的人际关系有助于青少年的心理健康。
（对）三、简答题（每题5分，共10分）1. 请简述健康饮食的基本原则。
答：健康饮食的基本原则包括：食物多样化，以谷类为主；适量摄入蛋白质，主要来源于肉类、蛋类、奶类和豆类；控制油脂和糖的摄入量；多吃蔬菜水果，保证足够的维生素和矿物质摄入；适量饮水，避免高糖饮料。
初一健康考试题及答案
初一健康考试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的定义是什么？A. 没有疾病B. 身体、心理和社会适应方面的良好状态C. 身体健康D. 心理状态良好2. 以下哪项不是健康的生活方式？A. 均衡饮食B. 适量运动B. 吸烟酗酒D. 保证充足睡眠3. 预防近视的措施包括以下哪些？A. 长时间看书B. 保持正确的读书姿势C. 定期进行视力检查D. 长时间使用电子设备4. 以下哪种食物属于高脂肪食品？A. 苹果B. 薯条C. 胡萝卜D. 西红柿5. 运动的好处有哪些？A. 增强心肺功能B. 促进骨骼发育C. 改善情绪D. 所有选项都是6. 以下哪种情况需要及时就医？A. 轻微感冒B. 持续高烧C. 轻微擦伤D. 轻微头痛7. 心理健康的维护方法包括：A. 避免与人交流B. 保持积极乐观的心态C. 过度依赖他人D. 长期处于压力之下8. 以下哪种行为有助于预防肥胖？A. 经常吃零食B. 定时定量饮食C. 暴饮暴食D. 长期不运动9. 以下哪种情绪状态属于心理健康？A. 长期抑郁B. 情绪稳定C. 情绪波动大D. 经常焦虑10. 良好的饮食习惯包括：A. 吃快餐B. 吃新鲜蔬菜和水果C. 吃高糖食品D. 吃油炸食品二、填空题（每空1分，共10分）1. 健康的生活方式包括______、______和______。
2. 预防传染病的一般措施包括控制传染源、切断传播途径和______。
3. 良好的睡眠习惯包括按时睡觉、按时起床和______。
4. 合理膳食的原则是______、______和______。
5. 情绪调节的方法包括______、______和______。
三、简答题（每题5分，共20分）1. 请简述如何保持良好的个人卫生习惯。
2. 请简述运动对青少年健康成长的重要性。
3. 请简述如何预防近视。
4. 请简述如何维护心理健康。
四、论述题（每题15分，共30分）1. 论述青少年如何通过合理膳食来促进身体健康。
初一级健康教育考试试题
初一级健康教育考试试题班别姓名座号一、选择题（每题2分，共60分）1、人体细胞中含量最高的是（）.A、水B、蛋白质C、脂肪2、下列等重量营养素产能最多的是( )。
A、蛋白质B、脂肪C、糖类3、生活中，人体热能最主要来源于下列哪种营养素（）。
A、糖类B、脂肪C、蛋白质4、夜盲症即夜视力下降，主要是由于体内缺乏( ）。
A、维生素DB、维生素CC、维生素A5、水是人体中含量最多的物质，约占人体体重的（）。
A、65%左右B、70%—80%C、90%以上6、贫血是儿童常见病，可能与下列哪种矿物质缺乏有关？( ）A、钙B、铁C、铜7、经常性牙龈出血、流鼻血，可能与缺乏哪种维生素有关?( ）A、维生素AB、维生素CC、维生素E8、学习能力差，注意力不集中，可能与哪种物质缺乏有关？（）A、铜B、铁C、锌9、除水之外,人体细胞中含量比例最高的是（）。
A、蛋白质B、维生素C、脂肪10、O、X型腿、鸡胸常见于下列哪种物质的缺乏？（）A、维生素DB、维生素BC、维生素E11、为了促进大脑的发育，应（）。
A、食用海鲜、乳制品、高蛋白食品B、减少运动，增加睡眠C、多吃零食以补充维生素12、骨骼发育的决定阶段是（）。
A、婴幼儿期B、儿童、青少年期C、成年期13、哪种维生素可以促进钙的吸收（)A、维生素DB、维生素AC、维生素C14、为了拥有高大、健壮的体格,应该（)。
A、更多摄入蛋白质，补充足够的维生素B、更多摄入铜元素C、更多摄入磷元素15、食用大量冰冷饮料，造成胃酸减少会影响（)。
A、铁的吸收B、脂肪吸收C、蛋白质吸收16、具有“眼睛维生素”称号的是( ）。
A、维生素AB、维生素DC、维生素C17、可能会带来乳房涨大、儿童青少年性早熟的是（）。
A、维生素EB、泛酸C、铜18、过多进食可以导致（).A、营养过剩B、身体健康C、发育良好19、素有“田中之肉”美称的是（）。
A、大豆B、土豆C、鸡蛋20、有些学生经常烂嘴角,口角发白,可能是人体内缺乏（)。
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一、选择题（30）
⑴出现重大心理问题时，要恰当地进行自我调节，必要时：( )
1自己去买一些合适的药物来服用。
2自我抑制，随着时间的消逝慢慢适应。
3咨询心理医生或者心理老师。
⑵你认为下列食物每天的摄入量由多到少的顺序，哪个更合理：( )
1谷类＞蔬菜、水果＞肉蛋奶类＞油脂。
2蔬菜、水果＞谷类＞肉蛋奶类＞油脂。
3肉蛋奶类＞蔬菜、水果＞谷类＞油脂。
⑶艾滋病是一种严重的传染病，与艾滋病病毒感染者下列哪种途径会传播艾滋病病毒？( )
1吃血的蚊子叮咬。
2一起吃饭。
3共用注射器
⑷预防甲型流感的方法，你认为正确的是：( )
1出门就带口罩。
2少去人群聚集的场所。
3吃一些补品来预防。
⑸你认为喝不洁的水会引起下列哪些疾病？( ) 1乙肝2丙肝3甲肝。
⑹你认为预防一些传染病（如麻疹、乙肝等）最有效、最经济的措施是：( )
1加强营养。
2接种疫苗。
3戴口罩。
⑺如果被犬、猫抓伤、咬伤后，你会：( )
1只有一点小伤口，用水冲洗即可。
2立即包扎和清洗伤口，并尽快注射狂犬疫苗。
3立即用肥皂水清洗伤口，并尽快注射狂犬疫苗。
⑻这种说法你是否赞成：打针比吃药好得快，生病了就应该尽量打针。
( )
1赞成。
2反对。
3不知道。
⑼你认为读书写字，眼睛与书本的距离不能小于多少厘米？( )——
1 20厘米。
2 30厘米。
3 40厘米。
⑽预防龋齿和牙周病要做到：( ) 1早晚刷牙。
2早晨刷牙。
3晚上刷牙。
⑾关于吸烟与被动吸烟，你认为下列说法哪些不正确：( )
1会导致多种癌症和其他疾病。
2可损害体内几乎所有器官。
3偶尔吸烟不会成瘾。
⑿养成良好的睡眠习惯，初中和小学生要保证每天睡眠：( ) 1 7-8小时 2 9-10小时 3 6-7小时。
⒀如果发生火灾时，应该：( )
1穿好衣服，带上贵重物品，尽快逃离。
2用湿毛巾捂住口鼻，俯伏撤离火场。
3乘坐电梯尽快逃离。
⒁杀虫剂和其他药品应分别放入专门的柜子里，使用时自己选择合适的使用。
1赞成。
2既不赞成也不反对。
3反对。
⒂每个人腋下体温正常值范围是哪一项？( ) 1 35～36℃。
2 36～37℃ 3 37～38℃。
二、填空题：（20）
1、你认为健康的生活方式包括哪些内容：（合理膳食）、（适量运动）、（戒烟限酒）、（心理平衡）。
2、你认为肺结核是如何传播的？（肺结核病人咳嗽）、（打喷嚏喷出的飞沫传播）。
3、蚊子、苍蝇、老鼠和蟑螂等四害都能传播哪些疾病？（肠道传染病）、（流行性出血热）、（乙型脑炎）。
三、简答题：（50）
1、有氧运动对健康的好处有哪些?
（1）有氧运动对心肺及血管有保健作用。
（2）有氧运动可强壮肌肉、塑造形体。
（3）有氧运动对骨骼有保健作用。
（4）有氧运动可改善脑和神经系统功能。
（5）有氧运动有助于体内毒素的排出。
（6）有氧运动可调节心理状态。
3、保持健康情绪的方法有哪些？
①有自知自明和自爱之心。
②学会排遣和转移烦恼。
③锻炼自己的社会适应能力。
④提高对生活的兴趣。
⑤建立健康有规律的生活方式。
2、讨论：吸烟有哪些危害？在生活中，你的家人或亲戚、同学朋友有吸烟的你应该怎样做？
吸烟可诱发多种癌症、心脑血管疾病、呼吸道和消化道疾病等，是造成早亡、病残的最大病因之一、致癌作用。