头部肌肉讲解ppt课件
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人体肌肉概述ppt课件
人体肌肉概述
分类
结构功能：平滑肌、心肌、骨骼肌
肌细胞
肌丝
骨骼肌
1 头颈肌 2 躯干肌 2 四肢肌
头部肌肉
额肌
降眉间肌 皱眉肌
眼轮匝肌 颧肌 鼻肌
上唇方肌 口轮匝肌
提上唇肌 咬肌
降下唇肌 降口角肌
颈部肌肉
颈阔肌
颈部肌肉
胸锁乳突肌
斜方肌
斜方肌
颈肌
夹肌
躯干肌
胸大肌 腹外斜肌
胸小肌 腹内斜肌 腹直肌
躯干肌
背阔肌
上肢肌
大臂
小臂
腕、指伸肌
小臂
腕、指屈肌
小臂
肱桡肌
小臂
大腿肌
股直肌 股外侧肌 股内侧肌 缝匠肌
大腿肌
臀大肌 股二头肌 半腱肌 大收肌
小腿肌肉
胫骨前肌 腓骨长肌
小腿肌肉
腓肠肌 比目鱼肌
LOREM IPSUM DOLOR
LOREM IPSUM DOLOR
THANK
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分类
结构功能：平滑肌、心肌、骨骼肌
肌细胞
肌丝
骨骼肌
1 头颈肌 2 躯干肌 2 四肢肌
头部肌肉
额肌
降眉间肌 皱眉肌
眼轮匝肌 颧肌 鼻肌
上唇方肌 口轮匝肌
提上唇肌 咬肌
降下唇肌 降口角肌
颈部肌肉
颈阔肌
颈部肌肉
胸锁乳突肌
斜方肌
斜方肌
颈肌
夹肌
躯干肌
胸大肌 腹外斜肌
胸小肌 腹内斜肌 腹直肌
躯干肌
背阔肌
上肢肌
大臂
小臂
腕、指伸肌
小臂
腕、指屈肌
小臂
肱桡肌
小臂
大腿肌
股直肌 股外侧肌 股内侧肌 缝匠肌
大腿肌
臀大肌 股二头肌 半腱肌 大收肌
小腿肌肉
胫骨前肌 腓骨长肌
小腿肌肉
腓肠肌 比目鱼肌
LOREM IPSUM DOLOR
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大脑结构图图例 ppt课件
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13
垂体平面
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14
红核黑质
ppt课件
15
女性人体解剖图 • 摘要：女性人体解剖图 女性内生殖系统。女性内生殖器， 包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。受精后，孕卵经输卵管 的输送进入子宫腔着床。卵巢是女性的性腺器官，内有许 多卵泡，能产生并排出卵子，分泌性激素，维持女性特有 的生理功能及第二性征。 • 女性内生殖器，包括阴道、子宫、输卵管及卵巢。阴 道是经血排出和胎儿自母体娩出的通道，又是性交器官。 子宫是孕育胎儿的场所，受精卵在这里着床，逐渐生长发 育成成熟的胎儿，足月后，子宫收缩，娩出胎儿。女性从 青春期到更年期期间，如果没有受孕，子宫内膜会在卵巢 激素的作用下发生周期性变化及剥脱，产生月经。输卵管 具有输送精子和卵子的功能，并且还是精子和卵子相遇受 精的地方。受精后，孕卵经输卵管的输送进入子宫腔着床。 卵巢是女性的性腺器官，内有许多卵泡，能产生并排出卵 子，分泌性激素，维持女性特有的生理功能及第二性征。 至绝经后，卵巢逐渐萎缩 ppt课件 16
女性人体解剖图
ppt课件
17
女性人体解剖图 子宫颈
• 子宫颈突出于阴道内，内含有腺体，可分泌一种 粘液，即宫颈粘液，这种粘液的性状和量的多少 ， 与子宫内膜一样，受卵巢功能的影响并呈明显的 周期性变化。排卵期，在雌激素作用下，宫颈粘 液稀薄，有利于精子通过，与此同时，精子还能 从子宫颈粘液中摄取养分，增加其活力，促进精 子与卵子结合。而排卵后，在孕激素作用下，宫 颈粘液减少而粘稠，并可在子宫颈管内形成粘液 栓，使宫颈与外界分开，产生保护作用，同时， 不利于精子通过子宫颈。
ppt课件
25
女性生殖器官
• ：女性人体结构解剖图：女性生殖器官。女性人体解剖图，女性人体结构图集包括女性生殖器官解剖图。包括卵子，
头骨及头部肌肉结构ppt课件
头骨及头部肌肉结构
表情肌 头部的肌肉分为
咀嚼肌
头骨及头部肌肉结构
头部肌肉概括 在前面表情肌 分三部眼口鼻 在侧面咀嚼肌、 上颞肌下咬肌
眼周肌 眼周围轮匝肌 上额肌分俩片 眉中间降皱眉
口周肌
口周围轮匝肌 上唇方下唇方 拉口角颧三角 向外拉笑颊肌 颏中间有颏肌
头骨及头部肌肉结构
额肌 耳肌
眼轮匝肌
睑部 眶部
胸锁乳突肌
上于覆颞 闭下盖肌 口颌颞： 。骨窝填
的向充 啄下颞 突肌窝 ，腹形 收逐似 缩渐扇 运收形 动窄， 时，生 能穿自 提过弧 下颧形 颌弓的 骨停颞 向止线
面部肌肉可以分为两类
第一类：扩张肌：一般表现喜悦、快乐、欢笑的情感。这
类肌肉有上唇方肌、颧肌、颊肌，有时有额肌（提眉）。 这类肌肉收缩能使面颊丰满，下睑上拥，口角向上，人中 拉开，下颌骨、颏突骨形清晰。
收缩时向下并向外牵引 下唇。可表达惊恐，愤 怒，不满的口部表情。
头骨及头部肌肉结构
降口角肌
头骨及头部肌肉结构
作业要求
1、头部肌肉素描两张，正面侧面各一。 2、结构、比例要正确。 3、要注明头部肌肉名称。
头骨及头部肌肉结构
颧大肌 笑肌
三角肌
降眉间肌
皱眉肌
鼻肌 上唇方肌 颊肌 口轮匝肌
咬肌
颏肌
头骨及头部肌肉结构
下唇方肌
眼轮匝肌：覆盖在眼窝眼球的外面，生自皆的泪骨，向上转向环绕眼围，分睑部、眶部， 上睑肌肉稍厚，下睑肌肉稍薄。上睑收缩能轻闭眼睛，眶部收缩能紧闭眼睛。下睑只能 微动眼睛开启全为上睑的运动，整个眼轮匝肌的运动是向内皆集中，描写眼部开关必须 注意动态向内皆的倾向性。这种向内皆的倾向性和眼轮匝肌的松紧程度对眼睛的表情有 重要作用。
表情肌 头部的肌肉分为
咀嚼肌
头骨及头部肌肉结构
头部肌肉概括 在前面表情肌 分三部眼口鼻 在侧面咀嚼肌、 上颞肌下咬肌
眼周肌 眼周围轮匝肌 上额肌分俩片 眉中间降皱眉
口周肌
口周围轮匝肌 上唇方下唇方 拉口角颧三角 向外拉笑颊肌 颏中间有颏肌
头骨及头部肌肉结构
额肌 耳肌
眼轮匝肌
睑部 眶部
胸锁乳突肌
上于覆颞 闭下盖肌 口颌颞： 。骨窝填
的向充 啄下颞 突肌窝 ，腹形 收逐似 缩渐扇 运收形 动窄， 时，生 能穿自 提过弧 下颧形 颌弓的 骨停颞 向止线
面部肌肉可以分为两类
第一类：扩张肌：一般表现喜悦、快乐、欢笑的情感。这
类肌肉有上唇方肌、颧肌、颊肌，有时有额肌（提眉）。 这类肌肉收缩能使面颊丰满，下睑上拥，口角向上，人中 拉开，下颌骨、颏突骨形清晰。
收缩时向下并向外牵引 下唇。可表达惊恐，愤 怒，不满的口部表情。
头骨及头部肌肉结构
降口角肌
头骨及头部肌肉结构
作业要求
1、头部肌肉素描两张，正面侧面各一。 2、结构、比例要正确。 3、要注明头部肌肉名称。
头骨及头部肌肉结构
颧大肌 笑肌
三角肌
降眉间肌
皱眉肌
鼻肌 上唇方肌 颊肌 口轮匝肌
咬肌
颏肌
头骨及头部肌肉结构
下唇方肌
眼轮匝肌：覆盖在眼窝眼球的外面，生自皆的泪骨，向上转向环绕眼围，分睑部、眶部， 上睑肌肉稍厚，下睑肌肉稍薄。上睑收缩能轻闭眼睛，眶部收缩能紧闭眼睛。下睑只能 微动眼睛开启全为上睑的运动，整个眼轮匝肌的运动是向内皆集中，描写眼部开关必须 注意动态向内皆的倾向性。这种向内皆的倾向性和眼轮匝肌的松紧程度对眼睛的表情有 重要作用。
ppt课件人体部位
04
四肢
上肢
肩部
连接颈部与上肢，包括 肩胛骨、锁骨等。
肘部
连接上臂与前臂，包括 肱骨、尺骨、桡骨等。
手腕
连接前臂与手部，包括 腕骨、掌骨、指骨等。
手部
包括手掌、手指等部分 ，具有抓握、捏取等功
能。
下肢
01
02
03
04
臀部
连接腰部与下肢，包括髋骨等 。
膝部
连接大腿与小腿，包括股骨、 胫骨、腓骨等。
头部其他结构
脑
脑是人类神经系统的核心，是人 类思维、感知和行为的主要控制 中心。
颈部
颈部是连接头部和躯干的部位， 由颈椎和相关肌肉、血管、神经 等组成，是人类头部的支撑和运 动器官。
02
颈部
颈部概述
01
02
03
颈部定义
颈部是连接头部和躯干的 部位，包括颈前部和颈后 部。
颈部功能
颈部主要承担头部的支撑 和转动，以及保护颈部重 要器官和结构的功能。
面部器官
鼻子
鼻子是人类嗅觉器官，能够感知 气味，是人类识别气味的重要工 具之一。
耳朵
耳朵是人类听觉器官，能够感知 声音，是人类听觉的主要工具之 一。
01
眼睛
眼睛是人类视觉器官，能够感知 光线和色彩，是人类认识世界的 重要工具之一。
02
03
04
嘴巴Байду номын сангаас
嘴巴是人类味觉和语言器官，能 够感知味道和发出声音。
03
躯干
躯干概述
躯干是人体的重要组成部分，包括胸部、腹 部、盆部和背部。
躯干的主要功能是保护和支持身体的内部器 官，并为头部、颈部和四肢提供连接和支撑 。
医学课件：头颈肌
05
头颈肌的锻炼与保养
头颈肌的锻炼方法
静态拉伸
保持一个舒适的坐姿， 将头颈伸向一侧，感受 肌肉的拉伸，保持1530秒，然后换另一侧重 复。
主动收缩
在坐姿或站姿下，将头 颈向各个方向缓慢转动 ，同时保持下颌与胸部 的距离不变，每次进行 2-3组，每组10-15次。
抗阻训练
在专业医师的指导下， 利用颈部抗阻训练器材 进行针对性锻炼，如侧 向抗阻和前后抗阻。
头颈肌的深层结构
舌骨上肌群
包括二腹肌、下颌舌骨肌和颏舌骨肌等。这些肌肉的主要作用是控制舌骨和下 颌骨的运动。
舌骨下肌群
包括胸骨舌骨肌、甲状舌骨肌和肩胛舌骨肌等。这些肌肉控制舌骨和上胸部的 运动。
头颈肌的神经支配
• 舌骨上肌群由下颌神经支配，而舌骨下肌群则由喉返神经支配 。这些神经与大脑的联系密切，当它们受伤或出现病变时，可 能会导致严重的功能障碍。
不同的环境。
与其他肌肉的关系
头颈肌的主动运动通常与身体其 他部位的肌肉协调工作，例如肩 部和胸部的肌肉。这种协调可以 确保整个身体的姿势和动作保持
平衡和协调。
头颈肌的被动运动
01 02
定义
被动运动是指肌肉被外部力量牵引而产生的动作，没有自主收缩和舒张 。头颈肌的被动运动是指颈部受到外力作用时，颈部肌肉被拉伸而产生 的动作。
重要性
协调运动对于完成复杂的颈部动作至关重要，例如转头、 抬头和低头等。它还可以帮助我们在日常生活中保持姿势 稳定和动作流畅。
与其他肌肉的关系
头颈肌的协调运动通常与身体其他部位的肌肉协调工作， 例如肩部、背部和腹部的肌肉。这种协调可以确保整个身 体的姿势和动作保持平衡和协调。
04
头颈肌的疾病与治疗
头骨及头部肌肉结构精品PPT课件
一、头骨
正面头骨
额骨
眉骨 颧弓
上颌骨 下颌骨
颞骨 眼窝 鼻骨
颧骨
颏结节
四 分 之 三 侧 侧 面 头 骨
正侧面头骨ຫໍສະໝຸດ 二、头部肌肉结构头骨是在头的结构中起基本形体作用，那 么头部的肌肉一般比较薄，所以它在外型 上起得作用远远不如头骨，但是因为头部 肌肉是人类表情传达的重要位置，我们面 部有非常丰富的表情，这些表情都是通过 肌肉的伸缩拉动脸部的五官和脸部的皮肤 形成情绪的表情。
上唇方肌：填充在鼻两侧面孔平面上，起点有三处：内
皆头、眶下头和颧骨头，三块肌束向下方合止于鼻唇讲 皮下，收缩时能将上唇及鼻唇沟牵向外上方，面部肌肉 膨起，推动下睑微微向上，外皆现两三条皱纹。鼻唇沟 呈直线形，口成方形。
帽状腱膜 颞肌
枕肌 咬肌
额肌 鼻横肌
胸锁乳突肌
上于覆颞 闭下盖肌 口颌颞： 。骨窝填
的向充 啄下颞 突肌窝 ，腹形 收逐似 缩渐扇 运收形 动窄， 时，生 能穿自 提过弧 下颧形 颌弓的 骨停颞 向止线
第一类：扩张肌：一般表现喜悦、快乐、欢笑的情感。这
类肌肉有上唇方肌、颧肌、颊肌，有时有额肌（提眉）。 这类肌肉收缩能使面颊丰满，下睑上拥，口角向上，人中 拉开，下颌骨、颏突骨形清晰。
眼轮匝肌：覆盖在眼窝眼球的外面，生自皆的泪骨，向 上转向环绕眼围，分睑部、眶部，上睑肌肉稍厚，下睑 肌肉稍薄。上睑收缩能轻闭眼睛，眶部收缩能紧闭眼睛。 下睑只能微动眼睛开启全为上睑的运动，整个眼轮匝肌 的运动是向内皆集中，描写眼部开关必须注意动态向内 皆的倾向性。这种向内皆的倾向性和眼轮匝肌的松紧程 度对眼睛的表情有重要作用。
4、模仿图片上面的表情，依据每个表情 的特点指出相应的肌肉以及说出它的名称。
正面头骨
额骨
眉骨 颧弓
上颌骨 下颌骨
颞骨 眼窝 鼻骨
颧骨
颏结节
四 分 之 三 侧 侧 面 头 骨
正侧面头骨ຫໍສະໝຸດ 二、头部肌肉结构头骨是在头的结构中起基本形体作用，那 么头部的肌肉一般比较薄，所以它在外型 上起得作用远远不如头骨，但是因为头部 肌肉是人类表情传达的重要位置，我们面 部有非常丰富的表情，这些表情都是通过 肌肉的伸缩拉动脸部的五官和脸部的皮肤 形成情绪的表情。
上唇方肌：填充在鼻两侧面孔平面上，起点有三处：内
皆头、眶下头和颧骨头，三块肌束向下方合止于鼻唇讲 皮下，收缩时能将上唇及鼻唇沟牵向外上方，面部肌肉 膨起，推动下睑微微向上，外皆现两三条皱纹。鼻唇沟 呈直线形，口成方形。
帽状腱膜 颞肌
枕肌 咬肌
额肌 鼻横肌
胸锁乳突肌
上于覆颞 闭下盖肌 口颌颞： 。骨窝填
的向充 啄下颞 突肌窝 ，腹形 收逐似 缩渐扇 运收形 动窄， 时，生 能穿自 提过弧 下颧形 颌弓的 骨停颞 向止线
第一类：扩张肌：一般表现喜悦、快乐、欢笑的情感。这
类肌肉有上唇方肌、颧肌、颊肌，有时有额肌（提眉）。 这类肌肉收缩能使面颊丰满，下睑上拥，口角向上，人中 拉开，下颌骨、颏突骨形清晰。
眼轮匝肌：覆盖在眼窝眼球的外面，生自皆的泪骨，向 上转向环绕眼围，分睑部、眶部，上睑肌肉稍厚，下睑 肌肉稍薄。上睑收缩能轻闭眼睛，眶部收缩能紧闭眼睛。 下睑只能微动眼睛开启全为上睑的运动，整个眼轮匝肌 的运动是向内皆集中，描写眼部开关必须注意动态向内 皆的倾向性。这种向内皆的倾向性和眼轮匝肌的松紧程 度对眼睛的表情有重要作用。
4、模仿图片上面的表情，依据每个表情 的特点指出相应的肌肉以及说出它的名称。
2头骨及头部肌肉结构 ppt课件
1.额肌：额肌为 颅顶肌的前半部 分，后方与枕肌 相连覆盖颅顶中 央最宽大部分。
肌肉收缩可产生 提眉动作和皱纹。
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上唇方肌：上 唇方肌分别由 提上唇鼻翼肌、 提上唇肌和提 口角肌三部分 组成
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笑肌
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颧肌
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皱眉肌
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头部肌肉概括
在前面表情肌 分三部眼口鼻 在侧面咀嚼肌、 上颞肌下咬肌
眼周肌
眼周围轮匝肌 上额肌分俩片 眉中间降皱眉
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口周肌
口周围轮匝肌 上唇方下唇方 拉口角颧三角 向外拉笑颊肌 颏中间有颏肌
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额肌 耳肌
眼轮匝肌
睑部 眶部
颧大肌 笑肌
三角肌
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降眉间肌
皱眉肌
颏肌
鼻肌 上唇方肌 颊肌 口轮匝肌 咬肌
下唇方肌
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眼轮匝肌：覆盖在眼窝眼球的外面，生自皆的泪骨，向
上转向环绕眼围，分睑部、眶部，上睑肌肉稍厚，下睑
肌肉稍薄。上睑收缩能轻闭眼睛，眶部收缩能紧闭眼睛。
下睑只能微动眼睛开启全为上睑的运动，整个眼轮匝肌
的运动是向内皆集中，描写眼部开关必须注意动态向内
皆的倾向性。这种向内皆的倾向性和眼轮匝肌的松紧程
度对眼睛的表情有重要作用。
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上唇方肌：填充在鼻两侧面孔平面上，起点有三处：内
皆头、眶下头和颧骨头，三块肌束向下方合止于鼻唇讲 皮下，收缩时能将上唇及鼻唇沟牵向外上方，面部肌肉 膨起，推动下睑微微向上，外皆现两三条皱纹。鼻唇沟 呈直线形，口成方形。
头颈部肌肉ppt课件
头后大小直肌:
头后大直肌起于第2颈椎棘突，止于枕骨下项线的外侧骨面。 头后小直肌起于第1颈椎后结节，止于枕骨下项线的骨面
1
颈夹肌:颈夹肌起于上部胸椎和C7的棘突及项韧带，止于枕骨上
项线外侧部分及乳突的后外侧
2
项韧带:项韧带起于所有颈椎的棘突，止于枕外隆突和枕外嵴
3
胸锁乳突肌:胸锁乳突肌起自胸骨体及锁骨胸骨端，止于乳
止于第1肋骨上面，锁骨下动脉后 后斜角肌起于第4—6颈椎横突后结节，止于第2肋骨
7
菱形肌:菱形肌起于下位颈椎和上位胸椎棘突，止于肩胛骨内侧缘
8
突及枕骨上项线带、第7颈椎棘突及全部胸椎
棘突，上部纤维止于锁骨外侧端，中部纤维止于肩峰和肩胛冈上缘，下 部纤维止于肩胛冈下缘内侧
5
前斜角肌:前斜角肌起于C3-6颈椎横突前结节，止于第1肋骨内
侧缘和斜角肌结节
6
中、后斜角肌:中斜角肌起于第1或2——6颈椎横突后结节，
头后大直肌起于第2颈椎棘突，止于枕骨下项线的外侧骨面。 头后小直肌起于第1颈椎后结节，止于枕骨下项线的骨面
1
颈夹肌:颈夹肌起于上部胸椎和C7的棘突及项韧带，止于枕骨上
项线外侧部分及乳突的后外侧
2
项韧带:项韧带起于所有颈椎的棘突，止于枕外隆突和枕外嵴
3
胸锁乳突肌:胸锁乳突肌起自胸骨体及锁骨胸骨端，止于乳
止于第1肋骨上面，锁骨下动脉后 后斜角肌起于第4—6颈椎横突后结节，止于第2肋骨
7
菱形肌:菱形肌起于下位颈椎和上位胸椎棘突，止于肩胛骨内侧缘
8
突及枕骨上项线带、第7颈椎棘突及全部胸椎
棘突，上部纤维止于锁骨外侧端，中部纤维止于肩峰和肩胛冈上缘，下 部纤维止于肩胛冈下缘内侧
5
前斜角肌:前斜角肌起于C3-6颈椎横突前结节，止于第1肋骨内
侧缘和斜角肌结节
6
中、后斜角肌:中斜角肌起于第1或2——6颈椎横突后结节，
大腿前侧股四头肌PPT课件
半腱肌半膜肌 近固定：使小腿在膝关节处 屈和旋内；小腿伸直时，可 使大腿后伸。 远固定：两侧收缩使骨盆后 倾。
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直腿硬拉
D1
D2
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1.目标肌肉：臀大肌/腘绳肌 2.动作名称：直腿硬拉 3.身体稳定：核心（腹部）收紧，肩带（肩胛骨）回缩下压， 头部中立（下颚微收），膝关节微屈，握距比肩略宽 4.阻力方向：向下 5.动作路线：由下至上 6.节奏呼吸：向上时呼气，向下时吸气 7.动作幅度：（开始D1）两脚开立于肩同宽，正握杠铃，髋 屈至躯干与地面平行 膝关节微屈 8.动作幅度：（结束D2）拉至身体站立，膝关节微屈 9.容易犯的错误：耸肩，弯腰，身体后仰，头部未中立，膝 关节锁死，膝关节弯曲过多，核心未收紧
2史密斯Biblioteka 深蹲A1A23
1.动作名称：史密斯架深蹲 2.目标肌肉：臀大肌/股四头肌 3.身体稳定：双脚开立略宽于肩，膝关节与脚尖同向，肩带 （肩胛骨）回缩下压，核心（腹部）收紧，头部中立（下颚 微收） 4.阻力方向：向下 5.动作路线：由下至上 6.节奏呼吸：向上时呼气，向下时吸气 7.动作幅度：（开始A1）蹲至大腿与地面平行，膝关节不超 过脚尖，躯干保持中立 8.动作幅度：（结束A2）站立至膝关节微屈，身体保持中立 稳定 9.容易犯的错误：膝关节超过脚尖、大腿未与地面平行、核 心未收紧、弯腰、驼背
4
自由深蹲
B1
B2
5
1.动作名称：杠铃深蹲 2.目标肌肉：臀大肌/股四头肌 3.身体稳定：双脚开立略宽于肩，膝关节与脚尖同向，肩带 （肩胛骨）回缩下压，核心（腹部）收紧，头部中立（下颚 微收） 4.阻力方向：向下 5.动作路线：由下至上 6.节奏呼吸：向上时呼气，向下时吸气 7.动作幅度：（开始B1）蹲至大腿平行地面，膝关节不超过 脚尖，躯干保持中立 8.动作幅度：（结束B2）站立至膝关节微屈，身体保持中立 稳定 9.容易犯的错误：膝关节超过脚尖、大腿未与地面平行、弯 腰、上半身俯身过多、核心未收紧、头部未中立
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直腿硬拉
D1
D2
15
1.目标肌肉：臀大肌/腘绳肌 2.动作名称：直腿硬拉 3.身体稳定：核心（腹部）收紧，肩带（肩胛骨）回缩下压， 头部中立（下颚微收），膝关节微屈，握距比肩略宽 4.阻力方向：向下 5.动作路线：由下至上 6.节奏呼吸：向上时呼气，向下时吸气 7.动作幅度：（开始D1）两脚开立于肩同宽，正握杠铃，髋 屈至躯干与地面平行 膝关节微屈 8.动作幅度：（结束D2）拉至身体站立，膝关节微屈 9.容易犯的错误：耸肩，弯腰，身体后仰，头部未中立，膝 关节锁死，膝关节弯曲过多，核心未收紧
2史密斯Biblioteka 深蹲A1A23
1.动作名称：史密斯架深蹲 2.目标肌肉：臀大肌/股四头肌 3.身体稳定：双脚开立略宽于肩，膝关节与脚尖同向，肩带 （肩胛骨）回缩下压，核心（腹部）收紧，头部中立（下颚 微收） 4.阻力方向：向下 5.动作路线：由下至上 6.节奏呼吸：向上时呼气，向下时吸气 7.动作幅度：（开始A1）蹲至大腿与地面平行，膝关节不超 过脚尖，躯干保持中立 8.动作幅度：（结束A2）站立至膝关节微屈，身体保持中立 稳定 9.容易犯的错误：膝关节超过脚尖、大腿未与地面平行、核 心未收紧、弯腰、驼背
4
自由深蹲
B1
B2
5
1.动作名称：杠铃深蹲 2.目标肌肉：臀大肌/股四头肌 3.身体稳定：双脚开立略宽于肩，膝关节与脚尖同向，肩带 （肩胛骨）回缩下压，核心（腹部）收紧，头部中立（下颚 微收） 4.阻力方向：向下 5.动作路线：由下至上 6.节奏呼吸：向上时呼气，向下时吸气 7.动作幅度：（开始B1）蹲至大腿平行地面，膝关节不超过 脚尖，躯干保持中立 8.动作幅度：（结束B2）站立至膝关节微屈，身体保持中立 稳定 9.容易犯的错误：膝关节超过脚尖、大腿未与地面平行、弯 腰、上半身俯身过多、核心未收紧、头部未中立
局解头部PPT课件
鼻子的结构与功能
01
鼻子结构
鼻子由外鼻、鼻腔和鼻窦三部分组成，外鼻具有支撑和保护作用，鼻腔
内有嗅觉细胞和呼吸黏膜，鼻窦则是空气的共鸣腔。
02
鼻子功能
鼻子主要负责嗅觉和呼吸功能，使人能够闻到气味并吸入氧气、排出二
氧化碳，对人的健康和生存具有重要意义。
03
鼻腔保健
家长应教育孩子养成正确的擤鼻涕习惯，避免用力过猛导致中耳炎等问
运动
思考
头部中的大脑是人类思维和意识的主 要器官，负责人的思考、记忆、情感 等高级神经活动。
头部中的脑干和小脑等结构能够控制 人体的运动，协调身体各部分的活动。
头部的重要性
生命维持
头部是人类生命维持的关键部位， 其中大脑控制着人体的生命活动，
如心跳、呼吸等。
认知功能
头部是人类认知功能的主要载体， 其中大脑是人类思维和意识的源泉， 对人类的学习、记忆、情感等方面 具有重要作用。
06
头部感官器官
眼睛的结构与功能
眼睛结构
眼睛由眼球、眼附属器、眼球内 容物等部分组成，其中眼球是视 觉器官的主要部分，具有透光、
折光和成像功能。
眼睛功能
眼睛是人类获取外界信息的重要 器官，通过视觉感知周围环境、 物体和色彩，对人的生活、学习
和工作具有重要意义。
视觉发育
新生儿出生时眼睛尚未发育完全， 需要经过数月的生长和发育才能 达到正常视力水平。家长应关注 孩子的视觉发育情况，及时发现
头部血管疾病主要表现为头痛、头晕、视力模糊等症状， 严重时可能出现脑梗塞或脑出血等严重后果。
总结词
头部血管疾病的诊断方法
详细描述
头部血管疾病的诊断方法包括体格检查、实验室检查和影 像学检查等，其中影像学检查如CT、MRI等可以清晰地 显示血管病变情况。
【人体解剖】头部肌肉解剖图
8.【斜皮 肌】覆盖项部和背部皮 部分肌皮 的皮 块极其宽皮 的三皮 形肌皮 。起皮 枕皮 、上项线、项韧带、 第7颈椎和全部胸椎的棘突。该三皮 形肌皮 皮 于肩部的肩胛冈、肩峰、锁皮 。该肌可以上提、收紧并上 下旋转肩胛皮 。斜皮 肌受副神经和颈神经皮 配，由颈横动脉供皮 。
9.【咬肌】皮 于下颌皮 外侧皮 的皮 块强健有皮 的肌皮 。起皮 颧皮 下缘。有深浅两股肌束。该肌的收缩、 舒张分别使下颌皮 上升、下降，完成咀嚼的基本动作。咬肌由皮 动脉和上颌动脉的分皮 咬肌动脉供皮 ， 受三叉神经之下颌神经的分皮 皮 配。
5.【枕肌】由两部分组成的扁平肌，起皮 帽状腱膜，向后延伸到达枕皮 外侧区。该肌收缩能够拉紧帽状 腱膜，使其覆盖头颅。受皮 神经分皮 皮 配。
6. 【颧皮 肌】起皮 颧皮 颊部的皮 块长皮 薄的皮 肌，皮 于皮 皮 的皮 肤。该肌收缩能够辅助提皮 皮 肌上提皮 皮 。受皮 神经皮 配。
7.【胸锁乳突肌】位于颈部皮 肌层下皮 的皮 块颈肌。起皮 颞皮 乳突和枕皮 ，下皮 分为两股肌束：皮 束皮 于胸皮 柄，另皮 束皮 于锁皮 。该肌能够屈颈并使其向外侧旋转。胸锁乳突肌受颈神经和副神经皮 配。
启、闭合眼睑，完成瞬皮 、眨眼等动作。受皮 神经皮 配。 【提皮 皮 肌】也称为尖皮 肌。起于尖皮 窝，皮 于皮 皮 皮 肤，收缩能上提皮 皮 ，是颧皮 肌的拮抗肌。受皮 神经皮 配。
【颊肌】附着于皮 皮 周围皮 下的皮 肌。起皮 下颌皮 上缘、上颌皮 下缘，并延伸到皮 颊的深皮 ，部分肌束 起皮 下颌皮 和颅底翼突之间的翼突下颌韧带。该肌的主要功能是外拉皮 皮 ，并与其他肌皮 协作完成吹皮 哨、吮吸等动作。尽管主要是作为皮 部表情肌，它还具有帮助咀嚼、 进皮 等功能。它由上颌动脉的下 皮 降皮 颊动脉供皮 ，受皮 神经分皮 皮 配。
9.【咬肌】皮 于下颌皮 外侧皮 的皮 块强健有皮 的肌皮 。起皮 颧皮 下缘。有深浅两股肌束。该肌的收缩、 舒张分别使下颌皮 上升、下降，完成咀嚼的基本动作。咬肌由皮 动脉和上颌动脉的分皮 咬肌动脉供皮 ， 受三叉神经之下颌神经的分皮 皮 配。
5.【枕肌】由两部分组成的扁平肌，起皮 帽状腱膜，向后延伸到达枕皮 外侧区。该肌收缩能够拉紧帽状 腱膜，使其覆盖头颅。受皮 神经分皮 皮 配。
6. 【颧皮 肌】起皮 颧皮 颊部的皮 块长皮 薄的皮 肌，皮 于皮 皮 的皮 肤。该肌收缩能够辅助提皮 皮 肌上提皮 皮 。受皮 神经皮 配。
7.【胸锁乳突肌】位于颈部皮 肌层下皮 的皮 块颈肌。起皮 颞皮 乳突和枕皮 ，下皮 分为两股肌束：皮 束皮 于胸皮 柄，另皮 束皮 于锁皮 。该肌能够屈颈并使其向外侧旋转。胸锁乳突肌受颈神经和副神经皮 配。
启、闭合眼睑，完成瞬皮 、眨眼等动作。受皮 神经皮 配。 【提皮 皮 肌】也称为尖皮 肌。起于尖皮 窝，皮 于皮 皮 皮 肤，收缩能上提皮 皮 ，是颧皮 肌的拮抗肌。受皮 神经皮 配。
【颊肌】附着于皮 皮 周围皮 下的皮 肌。起皮 下颌皮 上缘、上颌皮 下缘，并延伸到皮 颊的深皮 ，部分肌束 起皮 下颌皮 和颅底翼突之间的翼突下颌韧带。该肌的主要功能是外拉皮 皮 ，并与其他肌皮 协作完成吹皮 哨、吮吸等动作。尽管主要是作为皮 部表情肌，它还具有帮助咀嚼、 进皮 等功能。它由上颌动脉的下 皮 降皮 颊动脉供皮 ，受皮 神经分皮 皮 配。
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4、模仿图片上面的表情，依据每个表情 的特点指出相应的肌肉以及说出它的名称。
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额肌
1.额肌：额肌为 颅顶肌的前半部 分，后方与枕肌 相连覆盖颅顶中 央最宽大部分。
肌肉收缩可产生 提眉动作和皱纹。
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上唇方肌：上 唇方肌分别由 提上唇鼻翼肌、 提上唇肌和提 口角肌三部分 组成
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笑肌
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颧肌
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皱眉肌
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降眉间肌：起 自鼻骨向上停 止于眉间外皮， 收缩时引起眉 头向下，使鼻 根部 产生横皱纹。
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眼轮匝肌
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鼻肌
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口轮匝肌
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降下唇肌
降下唇肌：降下唇肌接 近下颌骨下缘，向内上 方穿过口轮匝肌，连接 下唇皮下。 收缩时向下并向外牵引 下唇。可表达惊恐，愤 怒，不满的口部表情。
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上唇方肌：填充在鼻两侧面孔平面上，起点有三处：内 皆头、眶下头和颧骨头，三块肌束向下方合止于鼻唇讲 皮下，收缩时能将上唇及鼻唇沟牵向外上方，面部肌肉 膨起，推动下睑微微向上，外皆现两三条皱纹。鼻唇沟 呈直线形，口成方形。
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帽状腱膜 颞肌
枕肌 咬肌
骨骨逐弧颞 向的渐形肌 额肌 上 啄 收 的 ： 闭突窄颞填 口，，线充 鼻横肌。 收 穿 ， 颞
第二类：收缩肌：一般表现悲伤、痛苦的心情。这类肌肉
有眼轮匝肌、皱眉肌、三角肌、下唇方肌，这类肌肉向面 部内下方收缩，表现出紧皱眉头、闭眼，口角以及下唇向 下，鼻翼收缩等。
三、课堂活动时间
1、头部肌肉分为哪2块肌肉？
表情肌
咀嚼肌
2、眼周围有哪些块肌肉？ 眼轮匝肌 额肌 降眉间肌 皱眉肌肉
3、面部肌肉可以分为哪俩类？ 扩张肌 收缩肌
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降口角肌
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四、课堂小结
本节课我们主要学习了头部的肌肉，之前我 们学习了骨点和头部的结构，这些都是我们 在以后学习头像的临摹、写生、以及大家在 雕刻的时候必须深入理解和刻画的地方！
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五、作业要求
1、头部肌肉素描两张，正面侧面各一。 2、结构、比例要正确。 3、要注明头部肌肉名称。
降眉间肌
皱眉肌
颏肌
鼻肌 上唇方肌 颊肌 口轮匝肌 咬肌
下唇方肌
眼轮匝肌：覆盖在眼窝眼球的外面，生自皆的泪骨，向 上转向环绕眼围，分睑部、眶部，上睑肌肉稍厚，下睑 肌肉稍薄。上睑收缩能轻闭眼睛，眶部收缩能紧闭眼睛 。下睑只能微动眼睛开启全为上睑的运动，整个眼轮匝 肌的运动是向内皆集中，描写眼部开关必须注意动态向 内皆的倾向性。这种向内皆的倾向性和眼轮匝肌的松紧 程度对眼睛的表情有重要作用。
缩过覆窝 运颧盖形 动弓颞似 时停窝扇 胸锁乳突肌 能 止 向 形 提于下， 下下肌生 颌颌腹自
面部肌肉可以分为两类
第一类：扩张肌：一般表现喜悦、快乐、欢笑的情感。这
类肌肉有上唇方肌、颧肌、颊肌，有时有额肌（提眉）。 这类肌肉收缩能使面颊丰满，下睑上拥，口角向上，人中 拉开，下颌骨、颏突骨形清晰。
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表情肌
头部的肌肉分为
咀嚼肌
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头部肌肉概括
在前面表情肌 分三部眼口鼻 在侧面咀嚼肌 、 上颞肌下咬肌
眼周肌
眼周围轮匝肌 上额肌分俩片 眉中间降皱眉
口周肌
口周围轮匝肌 上唇方下唇方 拉口角颧三角 向外拉笑颊肌 颏中间有颏肌
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额肌 耳肌
眼轮匝肌
睑部 眶部
颧大肌 笑肌
三角肌
头部肌肉
Hale Waihona Puke 一、复习•前面我们学习了头部骨骼，了解 头部骨点以及名称，那么我们现 在简单回顾下之前学习的内容。
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正面头骨
额骨
眉骨 颧弓
上颌骨 下颌骨
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颞骨
眼窝 鼻骨
颧骨
颏结节
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四 分 之 三 侧 侧 面 头 骨
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正侧面头骨
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二、新课
头骨是在头的结构中起基本形体作用，那 么头部的肌肉一般比较薄，所以它在外型 上起得作用远远不如头骨，但是因为头部 肌肉是人类表情传达的重要位置，我们面 部有非常丰富的表情，这些表情都是通过 肌肉的伸缩拉动脸部的五官和脸部的皮肤 形成情绪的表情。
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