乒乓球考试复习资料
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乒乓球考试复习资料
乒乓球大小直径40mm，重2.75g
乒乓球由小变大的作用：减缓球速和旋转，增加回合和观赏性
列举乒乓球品牌（中外各两个）
国内：红双喜、银河、拍里奥Palio
国外：瑞典品牌,斯帝卡Stiga、亚萨卡Yasaka是日本品牌、蝴蝶Butterfly、
优拉Joola德国乒乓球品牌、多尼克Donic德国著名乒乓球品牌、挺拔Tibhar德国品牌
反手推（横打、攻），然后侧身攻，接扑正手。
7、第2、3项变成任意交替规律
如何解决决赛中的焦虑紧张情绪?
1、可以把鞋带解开再慢慢系上；2、发球时候，先把球在地板上摔几下；3、用毛巾擦汗，即使没有多少汗；4、做几次深呼吸。还有就是多打比赛，心理紧张会慢慢解除的。
循环赛的编排：
10人编号1-10，共9轮
第一轮
列举中外优秀的乒乓球运动员（各三名）
国内：王励勤，马琳，马龙，王皓，郝帅，张怡宁，郭跃，王楠
国外：德国：波尔，奥恰洛夫，白俄罗斯：萨姆索诺夫，瑞典：瓦尔德内尔，佩尔森，韩国：金泽洙，柳承敏，朱世赫，日本：水谷隼
乒乓球的打法有哪些？
1、快攻类打法战术特点是以速度为主，以快制转，以近打远，积极主动，先发制人。直拍快攻打法是中国的传统打法之一，快攻类打法就以其“快、准、狠、变”的技术风格。
3、男子单打冠军杯称“圣-勃莱德杯”，是原英格兰乒协主席伍德科先生所捐赠，以伦敦圣勃莱德乒乓球俱乐部的名称命名。第一届世乒赛就开始设立。
4、女子单打冠军杯称“吉-盖斯特杯”，是由匈牙利乒协主席吉-盖斯特先生所捐赠
5、男子双打冠军杯“伊朗杯”，是由伊朗国王捐赠的。第一届世乒赛开始设立.
6、女子双打冠军杯“波普杯”，是前国际乒联名誉秘书波普先生所捐赠。第二届世乒赛始设。
1-2 3-10 4-9 5-8 6-7
第二轮
1-3 2-4 5-10 6-9 7-8
第三轮
1-4 2-6 3-5 7-10 8-9
第四轮
1-5 2-8 3-7 4-6 9-10
第五轮
1-6 2-10 3-9 4-8 5-7
第六轮
1-7 2-3 4-10 5-9 6-8
第七轮
1-8 2-5 3-4 6-10 7-9
第八轮
1-9 2-7 3-6 4-5 8-10
第九轮
1-10 2-9 3-8 4-7 5-6
在乒乓球运动员选才应注意些什么,如何选择?
3、固定三点喂上旋球1组（右中左，左中右交替
移动中三点连续拉（连续拉到一个落点或者遇直变斜，遇斜变直）
4、固定两点下旋球交替（一长一短）1组
上步摆短后撤步抢攻（搓中抢攻，注意不同落点的练习）
5、固定两点上下旋球交替（一下一上）1组
启下旋球后，攻上旋球。（练习第3、5板球的衔接，旋转由下变上的衔接）
6、固定三点上璇推侧扑（中偏右，右大角，左大角交替）1组(30球)
乒乓球拍的厚度：
球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。
底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5 %或0.35毫米。
用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
7、男女混合双打冠军杯“兹-赫杜塞克杯”，是原捷克斯洛伐克乒协秘书兹-赫杜塞克先生捐赠的。第一届世乒赛就开始设立。
基本裁判规则
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，先多得2分的一方为胜方。
在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。
在乒乓球比赛中怎样才是合法的发球？
不擦网，无遮挡，抛够高度，不连击，在自己球台颠一下，再在对方球台颠一下。
无遮挡即为在发球是击球瞬间与对方可视的视角内任何无遮挡。
列举乒乓球的几种基本训练措施和作用？
1、正、反手攻（各练1组利于动作定型）
4、近台为主结合中台的两面攻打法
5、弧圈类打法
6、左推右攻结合侧身攻的新打法
乒乓球三大比赛
乒乓球世界杯、乒乓球世锦பைடு நூலகம்、乒乓球世界团体锦标赛
乒乓球七大杯
1、男子团体冠军杯称“斯韦思林杯”，是前国际乒联名誉主席、英国的斯韦思林夫人所捐赠。第一届世乒赛就开始设立。
2、女子团体冠军杯称“马赛尔-考比伦杯”，是原法国乒协主席马赛尔-考比伦先生所捐赠。第八届开始设立。
C D
B3发球——顺序为
B A
D C
C4发球——
A B
D C
如此循环，对角是接发球者。不过站位不一定这样，但是谁接发是一定的
乒乓球的服装要求
比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙、短袜和运动鞋；其它服装，如半套或全套运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的允许时除外。
短袖运动衫、短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。
一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序
一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
乒乓球双打发球顺序：
A B
C D
如果A先发，D接发，发球顺序：A1，D2。D发球时顺序成：
B A
在定点攻不同落点（比如正手分别攻直线，斜线，中路，可以练习控制攻球落点的稳定性）
体会不同击球点击球（上升初期，上升后期，最高点，下降初期，下降后期）
2、固定两点喂上旋球1组（左右交替）
直拍左推（横打）右攻，横拍正反手转换。（有利于提高正反手转换的流畅，增加供球频率可以提高两面摆速。注意控制回球线路落点）
2、直（横）拍两面攻打法其特点是站位离台近，进攻速度快，攻势猛，正、反手攻击力强，打法积极，抢攻在前。直（横）拍两面攻打法应掌握的技术有：①正手快点、快攻、快带、快拉、突击、扣杀、杀高球等技术;②反手快点、快攻、快带、快拉、突击、扣杀等技术；③侧身正手攻球和扣杀等技术。
3、直拍左推右攻打法是中国独特的一种打法，其特点是站位离台近，动作小，速度快，步法灵活，正手攻击力强。
乒乓球大小直径40mm，重2.75g
乒乓球由小变大的作用：减缓球速和旋转，增加回合和观赏性
列举乒乓球品牌（中外各两个）
国内：红双喜、银河、拍里奥Palio
国外：瑞典品牌,斯帝卡Stiga、亚萨卡Yasaka是日本品牌、蝴蝶Butterfly、
优拉Joola德国乒乓球品牌、多尼克Donic德国著名乒乓球品牌、挺拔Tibhar德国品牌
反手推（横打、攻），然后侧身攻，接扑正手。
7、第2、3项变成任意交替规律
如何解决决赛中的焦虑紧张情绪?
1、可以把鞋带解开再慢慢系上；2、发球时候，先把球在地板上摔几下；3、用毛巾擦汗，即使没有多少汗；4、做几次深呼吸。还有就是多打比赛，心理紧张会慢慢解除的。
循环赛的编排：
10人编号1-10，共9轮
第一轮
列举中外优秀的乒乓球运动员（各三名）
国内：王励勤，马琳，马龙，王皓，郝帅，张怡宁，郭跃，王楠
国外：德国：波尔，奥恰洛夫，白俄罗斯：萨姆索诺夫，瑞典：瓦尔德内尔，佩尔森，韩国：金泽洙，柳承敏，朱世赫，日本：水谷隼
乒乓球的打法有哪些？
1、快攻类打法战术特点是以速度为主，以快制转，以近打远，积极主动，先发制人。直拍快攻打法是中国的传统打法之一，快攻类打法就以其“快、准、狠、变”的技术风格。
3、男子单打冠军杯称“圣-勃莱德杯”，是原英格兰乒协主席伍德科先生所捐赠，以伦敦圣勃莱德乒乓球俱乐部的名称命名。第一届世乒赛就开始设立。
4、女子单打冠军杯称“吉-盖斯特杯”，是由匈牙利乒协主席吉-盖斯特先生所捐赠
5、男子双打冠军杯“伊朗杯”，是由伊朗国王捐赠的。第一届世乒赛开始设立.
6、女子双打冠军杯“波普杯”，是前国际乒联名誉秘书波普先生所捐赠。第二届世乒赛始设。
1-2 3-10 4-9 5-8 6-7
第二轮
1-3 2-4 5-10 6-9 7-8
第三轮
1-4 2-6 3-5 7-10 8-9
第四轮
1-5 2-8 3-7 4-6 9-10
第五轮
1-6 2-10 3-9 4-8 5-7
第六轮
1-7 2-3 4-10 5-9 6-8
第七轮
1-8 2-5 3-4 6-10 7-9
第八轮
1-9 2-7 3-6 4-5 8-10
第九轮
1-10 2-9 3-8 4-7 5-6
在乒乓球运动员选才应注意些什么,如何选择?
3、固定三点喂上旋球1组（右中左，左中右交替
移动中三点连续拉（连续拉到一个落点或者遇直变斜，遇斜变直）
4、固定两点下旋球交替（一长一短）1组
上步摆短后撤步抢攻（搓中抢攻，注意不同落点的练习）
5、固定两点上下旋球交替（一下一上）1组
启下旋球后，攻上旋球。（练习第3、5板球的衔接，旋转由下变上的衔接）
6、固定三点上璇推侧扑（中偏右，右大角，左大角交替）1组(30球)
乒乓球拍的厚度：
球拍的大小、形状和重量不限。但底板应平整、坚硬。
底板厚度至少应有85%的天然木料。加强底板的粘合层可用诸如碳纤维、玻璃纤维或压缩纸等纤维材料，每层粘合层不超过底板总厚度的7.5 %或0.35毫米。
用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米。
7、男女混合双打冠军杯“兹-赫杜塞克杯”，是原捷克斯洛伐克乒协秘书兹-赫杜塞克先生捐赠的。第一届世乒赛就开始设立。
基本裁判规则
在一局比赛中，先得11分的一方为胜方。10平后，先多得2分的一方为胜方。
在获得每2分之后，接发球方即成为发球方，依此类推，直至该局比赛结束，或者直至双方比分都达到10分或者实行轮换发球法，这时，发球和接发球次序仍然不变，但每人只轮发1分球。
“海绵胶”即在一层泡沫橡胶上覆盖一层普通颗粒胶，普通颗粒胶的厚度不超过2毫米。
在乒乓球比赛中怎样才是合法的发球？
不擦网，无遮挡，抛够高度，不连击，在自己球台颠一下，再在对方球台颠一下。
无遮挡即为在发球是击球瞬间与对方可视的视角内任何无遮挡。
列举乒乓球的几种基本训练措施和作用？
1、正、反手攻（各练1组利于动作定型）
4、近台为主结合中台的两面攻打法
5、弧圈类打法
6、左推右攻结合侧身攻的新打法
乒乓球三大比赛
乒乓球世界杯、乒乓球世锦பைடு நூலகம்、乒乓球世界团体锦标赛
乒乓球七大杯
1、男子团体冠军杯称“斯韦思林杯”，是前国际乒联名誉主席、英国的斯韦思林夫人所捐赠。第一届世乒赛就开始设立。
2、女子团体冠军杯称“马赛尔-考比伦杯”，是原法国乒协主席马赛尔-考比伦先生所捐赠。第八届开始设立。
C D
B3发球——顺序为
B A
D C
C4发球——
A B
D C
如此循环，对角是接发球者。不过站位不一定这样，但是谁接发是一定的
乒乓球的服装要求
比赛服一般包括短袖运动衫、短裤或短裙、短袜和运动鞋；其它服装，如半套或全套运动服，不得在比赛时穿着，得到裁判长的允许时除外。
短袖运动衫、短裤或短裙可以是任何颜色，但其主要颜色应与比赛用球的颜色明不同。短袖运动衫的袖子和领子除外。
一局中首先发球的一方，在该场下一局应首先接发球。在双打决胜局中，当一方先得5分时，接发球方应交换接发球次序
一局中，在某一方位比赛的一方，在该场下一局应换到另一方位。在决胜局中，一方先得5分时，双方应交换方位。
乒乓球双打发球顺序：
A B
C D
如果A先发，D接发，发球顺序：A1，D2。D发球时顺序成：
B A
在定点攻不同落点（比如正手分别攻直线，斜线，中路，可以练习控制攻球落点的稳定性）
体会不同击球点击球（上升初期，上升后期，最高点，下降初期，下降后期）
2、固定两点喂上旋球1组（左右交替）
直拍左推（横打）右攻，横拍正反手转换。（有利于提高正反手转换的流畅，增加供球频率可以提高两面摆速。注意控制回球线路落点）
2、直（横）拍两面攻打法其特点是站位离台近，进攻速度快，攻势猛，正、反手攻击力强，打法积极，抢攻在前。直（横）拍两面攻打法应掌握的技术有：①正手快点、快攻、快带、快拉、突击、扣杀、杀高球等技术;②反手快点、快攻、快带、快拉、突击、扣杀等技术；③侧身正手攻球和扣杀等技术。
3、直拍左推右攻打法是中国独特的一种打法，其特点是站位离台近，动作小，速度快，步法灵活，正手攻击力强。