小学体育与健康教学案例—篮球运球急停急起技术教学

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篮球急停急起教案

篮球急停急起教案

篮球急停急起教案篮球急停急起教案一、教学目标:1.了解篮球的急停急起动作的基本要领及技术动作。

2.掌握急停急起动作的基本技术要点,提高运球和投篮的稳定性和准确性。

3.培养学生的敏捷性、协调性和反应能力。

二、教学重难点:1.急停急起动作的技术要点和练习方法。

2.培养学生的敏捷性和协调性。

三、教学准备:1.篮球。

2.教练道具。

四、教学过程:1.热身运动(5分钟)教练与学生进行简单的热身运动,如慢跑、拉伸等,预备学生的身体。

2.技术讲解(10分钟)教练向学生介绍急停急起动作的基本技术动作,并讲解技术要点:急停时身体要保持平衡,双脚着地要稳定;急起时脚跟要用力迅速起跳,重心要向前方倾斜,臂膀要用力向上挥动。

3.示范演示(10分钟)教练先进行示范,然后指导学生模仿演示动作。

首先演示急停动作,然后演示急起动作。

学生观看示范并听取教练的解释。

4.拆解练习(15分钟)教练带领学生进行急停的拆解练习。

首先进行单脚停驻的练习,学生单脚停下后立即继续运球或投篮,重复多次。

然后进行双脚停驻的练习,同样要求学生双脚着地后立即继续运球或投篮。

5.组合练习(15分钟)教练带领学生进行急停急起的组合练习。

学生在教练的指导下,进行急停急起的连续动作,同时加入运球和投篮的要素,练习动作的连贯性和流畅性。

6.应用练习(15分钟)教练设置不同的练习场景,指导学生在实际比赛中灵活运用急停急起技术,如进攻突破时的急停投篮,防守时的急停变向等。

7.总结讲解(5分钟)教练对学生的练习情况进行总结,强调学生在实际比赛中应用急停急起的重要性和技巧。

并对学生的表现给予肯定和建议。

五、教学反思:本节课主要讲解了篮球急停急起的基本技术动作和练习方法,并通过拆解练习、组合练习和应用练习等多种形式,帮助学生掌握了该技术动作。

在教学过程中,学生的参与度较高,能够积极配合教练的指导进行练习。

通过多次的训练和反复练习,学生的技术水平有了明显提高。

然而,在组合练习和应用练习环节,一些学生仍存在动作不流畅、反应速度较慢的问题,需要进一步加强练习和巩固。

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案篇一:篮球运球急停急起教学设计篮球运球急停急起教学设计教学内容:篮球运球急停急起教材版本:人民教育出版社《体育与健康》指导思想与理论依据:一、依据《体育与健康课程标准》的要求,树立“健康第一”的指导思想。

二、学习篮球运球急停、急起技术,激发学生参与学练的欲望和兴趣;注重学生的运动体验。

三、培养学生的运动兴趣,提高篮球技能水平,进一步培养学生的集体观和合作创新精神,确保每一位学生受益,增强学生终生体育的意识。

教学背景分析:一、教学内容分析本课篮球运球急停急起是水平四初中教材中重要的篮球运球教学内容之一,它承上启下着篮球运球中高、低运球和体前变向换手运球两部分,也是篮球运动中较为普遍运用的基本技术之一。

篮球运球急停急起是队员在跑动中突然制动和加速运球的一种动作方法,是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法,它是为做好很多技术动作的一个关键点,所以重视这一个关键技术。

运球急停时,迅速降低重心,重心后移,跨步急停,手按拍球的前上方。

运球急起时,重心前移,蹬地短促有力、手拍球后上方。

手与球的按拍位置和脚步动作是运球急停急起的重点环节,是做好整体动作的前提条件。

身体协调和对重心的控制能力是该技术运用好坏的关键。

二、教学重点、难点根据以上分析,结合教学实际,本课的重难点确定如下:重点:手与球的按拍位置和脚步动作。

难点:身体协调和对重心的控制能力。

三、学情分析1、初一的学生表现欲极强,学习兴趣很高,他们很希望能通过这项运动展现自己的能力,吸引同伴的眼球。

2、小学时候已经初步学习了篮球的高、低运球技术,大部分学生能够脱离自己运球的视线在原地或在低速行进间稳定地运球,但是学生的总体水平参差不齐,突出表现在控球能力(本文来自: 千叶帆文摘:篮球运球急停急起教案)方面。

3、运球技术因为动作相对比较枯燥,学生的学习兴趣普遍较弱,所以如何培养学生对篮球运球技术的兴趣,有效提高学生的技能水平是本课将要解决的问题。

《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案

《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案

《运球急停急起突破—行进间单手肩上投篮》教案一、教学目标1. 让学生掌握运球急停急起突破的基本动作和技巧。

2. 培养学生行进间单手肩上投篮的能力。

3. 提高学生的团队协作和比赛实战能力。

二、教学内容1. 运球急停急起突破的动作要领讲解与实践。

2. 行进间单手肩上投篮的动作要领讲解与实践。

3. 团队配合和战术演练。

三、教学重点与难点1. 教学重点:运球急停急起突破的动作要领,行进间单手肩上投篮的动作要领。

2. 教学难点:运球急停急起突破的时机把握,行进间单手肩上投篮的准确性。

四、教学方法1. 讲解法:教师讲解动作要领,学生跟随模仿。

2. 示范法:教师示范动作,学生跟随练习。

3. 分组练习法:学生分组练习,教师个别指导。

4. 比赛法:组织学生进行比赛,提高实战能力。

五、教学步骤1. 准备活动:进行简单的热身运动,活动全身关节。

2. 基本技能训练:(1) 运球急停急起突破:教师讲解动作要领,学生跟随模仿,反复练习,掌握动作技巧。

(2) 行进间单手肩上投篮:教师示范动作,学生跟随练习,注意投篮的准确性和力度控制。

3. 团队配合训练:组织学生进行分组练习,培养团队协作能力。

4. 比赛实践:组织学生进行比赛,提高实战能力,教师在场边个别指导。

5. 结束部分:进行简单的拉伸运动,放松肌肉。

六、教学评价1. 评价学生运球急停急起突破的动作准确性、流畅性以及力量控制。

2. 评价学生行进间单手肩上投篮的准确性、节奏感以及手腕力量。

3. 观察学生在团队配合和比赛实战中的表现,评价其协作能力和比赛意识。

七、教学反思1. 反思教学过程中是否充分讲解和示范了动作要领,确保学生理解。

2. 反思教学过程中是否给予了学生足够的个别指导,帮助其克服困难。

3. 反思教学过程中是否组织了有效的团队配合和比赛实践,提高学生的实战能力。

4. 针对教学中的不足,提出改进措施,为下一节课做好准备。

八、教学拓展1. 增加更多行进间的投篮练习,如行进间勾手投篮、行进间后仰投篮等。

《体育与健康》教案 篮球:运球急停急起

《体育与健康》教案 篮球:运球急停急起

《体育与健康》教案篮球:运球急停急起一、教学理念:本课坚持“健康第一”的指导思想,遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。

教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法;练习中启发学生通过体验、观察去探索、思考;倡导探究、合作、自主体验的学习方式;注重学生个体差异与分层教学,强调学生的运动体验。

让学生享受、体验学以致用的成功感并得到身心及社会适应的健康发展。

二、教材分析:篮球运球急停急起是篮球运球技术中的一项基本技术。

从实用性来讲,由于其方法简单实用,具有动作迅速、隐蔽突然、易于其他动作衔接,保护球等特点,是比赛中运用最广泛的运球突破技术;从发展身体素质方面,运球急停急起技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质;从身心健康、社会适应角度,学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感,培养超越对手的勇气与自信心。

因此,该技术具有较强的可学性与可教性,该技术动作的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。

三、学情分析:篮球运动是广大学生,尤其是男同学喜欢的一项体育运动。

八年级学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力,他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术,这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。

但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。

因此,在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导,还要调动女生的学习兴趣;在教学目标的设置方面,女生应该与男生体现层次性。

技能学习存在一定的枯燥性,在教学中如何调动学生的学习兴趣,如何让技能教学与乐趣教学结合时本课突破的方向。

四、教学目标:1、认知目标:让学生了解篮球运球急停急起的技术动作,着重体会及运球急停急起的身体重心控制的重要性。

2、技能目标:使80%左右的学生基本掌握运球急停急起的技术动作,着重体会运球时手对球的控制。

3、情感目标:通过探究学习、合作学习的方式,提高学生学习兴趣,体验运动的乐趣,创新的趣味,感受成功的喜悦。

五、教学特色:1、有针对性的准备活动采用行进间运球、原地左(右)手的高(低)运球,达到热身和熟悉基本运球技术的目的;在球性方面还特意选择了使球方向发生变化的“指尖拨球”、“左右拨地滚球”、“绕‘8’字拨地滚球”,着重体会手按拍球的部位。

人教版体育三年级下册篮球——运球急停急起(教学设计)

人教版体育三年级下册篮球——运球急停急起(教学设计)

《篮球——运球急停急起》教学设计一、教学目标1. 知识与技能:使学生掌握运球急停急起的基本技术和方法,包括正确的身体姿势、脚步动作和手部动作。

2. 过程与方法:通过示范、讲解、练习和反馈等方式,引导学生逐步掌握运球急停急起的技巧,培养学生的协调性和反应能力。

3. 情感态度与价值观:激发学生对篮球运动的兴趣和热情,培养学生的团队意识和协作精神,提高学生的自信心和竞争意识。

二、教学重难点1. 学生掌握运球急停急起的基本技术和方法2. 引导学生逐步掌握运球急停急起的技巧,培养学生的协调性和反应能力。

3. 激发学生对篮球运动的兴趣和热情,培养学生的团队意识和协作精神,提高学生的自信心和竞争意识。

三、教学方法与手段1. 示范与讲解:教师示范正确的运球急停急起动作,并详细讲解技术要领和注意事项,帮助学生建立正确的动作概念。

2. 练习与反馈:学生按照教师要求进行练习,教师及时给予指导和反馈,帮助学生纠正错误动作,提高技术水平。

3. 游戏与竞赛:通过组织运球急停急起游戏和比赛,激发学生的学习兴趣和热情,培养学生的团队协作精神和竞争意识。

四、教学步骤1. 准备活动:进行全身热身运动,包括慢跑、拉伸等,为接下来的技术学习做好准备。

老师:同学们,今天我们先来做一些准备活动,为接下来的技术学习打好基础。

请大家跟着我做全身热身运动,我们先慢跑几圈,然后再做一些拉伸动作。

学生A:老师,慢跑几圈比较合适呢?老师:根据大家的体能情况,我们慢跑三圈,速度不要太快,保持适当的呼吸和步伐。

学生B:老师,我感觉拉伸动作有些难度,能不能给我们演示一下正确的姿势呢?老师:当然可以,我会在每个拉伸动作前都给大家演示一遍正确的姿势和注意事项。

如果有任何疑问,随时可以问我。

(学生们跟着老师进行慢跑和拉伸活动,老师不时地提醒大家注意呼吸和姿势)老师:好了,同学们,现在我们已经完成了准备活动,接下来我们就可以开始学习技术了。

请大家保持专注和耐心,相信我们一定能够取得进步。

小学体育《篮球》教案6篇

小学体育《篮球》教案6篇

小学体育《篮球》教案6篇学校体育《篮球》教案1一、教学内容:1、篮球:行进间急停急起运球,急停跳投,教学竞赛2、素养练习:俯卧撑,加速跑,单脚跳二、教学目标与任务:1、通过学习篮球行进间急停急起运球,投篮以及教学竞赛,进一步提高同学2、通过素养组合练习,进展同学力气、跳动、协调性、速度等素养,培育同学吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。

三、教学过程:篮球根本技战术水平以及同学裁判工作力量。

〔一〕、开头局部〔3分钟〕1、体育委员整队,报告出勤状况。

2、师生问好。

3、教师宣布本次课内容:篮球、素养。

4、支配见习生。

要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,帮助教师工作。

〔二〕、预备局部〔6分钟〕同学熟识球性练习组织教法:1、教师讲解练习的方法,即同学运用已经学过的动作或者仿照所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进展熟识球性练习。

2、教师下到同学中间一起练习或做一些动作让同学仿照。

要求:同学不能投篮。

〔三〕、根本局部〔32分钟〕1、行进间急停急起运球练习〔8分钟〕动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。

教学重点:手、脚、身体重心协调全都。

教学方法:〔1〕教师先进展示范并讲解动作要领。

〔2〕同学分两边看示范听讲课。

〔3〕同学成四列横队列于篮球场中线。

〔4〕同学分组练习。

练习方法:同学快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,依据自身力量调整快慢。

〔5〕教师仔细观看同学动作并准时订正错误。

〔6〕请个别同学示范,教师进展讲评。

2、急停跳投练习〔8分钟〕动作要领:急停动作与运球急停相同。

投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。

留意事项:前臂与手腕要掌握好处手力气。

教学关键:向上举球和起跳动作协调全都。

组织教法:〔1〕教师讲解、示范动作,同学仔细观看,留意听讲解。

〔2〕同学分组列于中线〔图2〕。

〔3〕同学分组进展急停跳投练习。

要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。

篮球运球急停、急起优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册

篮球运球急停、急起优秀教学案例高一上学期体育与健康人教版必修第一册
2.每组选出一个代表进行汇报,其他组成员可以进行补充和评价。
3.教师巡回指导,针对学生的讨论进行点评和指导。
(四)总结归纳
1.教师引导学生总结篮球运球急停、急起技术的要领和应用场景。
2.强调篮球运球急停、急起技术在比赛中的重要性,鼓励学生在实践中多加运用。
3.提醒学生注意在练习过程中保护自己,避免受伤。
本节课的教学目标如下:
1.认知目标:使学生了解篮球运球急停、急起的技术要领,理解其在比赛中的运用。
2.技能目标:通过练习,使80%以上的学生能够熟练掌握篮球运球急停、急起技术,提高篮球运球能力。
3.情感目标:培养学生积极向上的体育精神,增强团队协作意识,提高学生自信心和自尊心。
4.体能目标:通过练习,提高学生的速度、力量、灵敏性和协调性等身体素质。
在教学过程中,教师应遵循循序渐进的原则,从基本动作做起,逐步提高学生的技术水平。同时,注重个体差异,因材施教,使每个学生都能在篮球运动中找到自己的位置,发挥自己的特长。
二、教学目标
(一)知识与技能
本节课着重培养学生对篮球运球急停、急起技术的认知,使学生能够理解并掌握技术要领。在技能方面,通过分组练习、个人展示等形式,提高学生运用篮球运球急停、急起技术的能力。具体目标如下:
2.组织学生进行小组互评,鼓励学生客观、公正地评价他人,培养学生的评价能力。
3.教师对学生的表现进行总结性评价,给予鼓励和指导,帮助学生提高自信心和自尊心。
四、教学内容与过程
(一)导入新课
以一场精彩的篮球比赛视频作为导入,引起学生的兴趣,然后提出问题:“你们在比赛中是否注意到球员在运球过程中的急停、急起动作?这些动作在比赛中有何作用?”让学生思考并回答,从而引出本节课的主题——篮球运球急停、急起技术。

运球急停急起教案

运球急停急起教案

运球急停急起教案教案标题:运球急停急起教案一、教学目标:1. 了解运球急停急起的基本概念和技术要点。

2. 学会正确的运球姿势和动作,提高运球的控制能力。

3. 掌握急停急起的技巧,增强灵活性和爆发力。

二、教学重点:1. 运球姿势和动作的正确性。

2. 急停和急起的基本技巧。

三、教学准备:1. 篮球场地。

2. 篮球。

3. 绳子或者锥子。

四、教学过程:步骤一:导入(5分钟)1. 引入篮球运球的基本知识,复习运球的基本姿势和动作。

2. 提问学生对于运球急停急起的了解程度。

步骤二:讲解运球急停的技巧(10分钟)1. 介绍运球急停的概念和作用,强调急停的重要性。

2. 示范正确的运球急停姿势和动作,包括身体的控制、脚步的调整等。

3. 练习运球急停的基本动作,让学生逐渐掌握正确的技巧。

步骤三:练习运球急停(15分钟)1. 将学生分成小组,让他们两两进行练习。

2. 在场地上划出一个较小的区域,要求学生在区域内进行运球,并在教师的示意下进行急停。

3. 教师观察学生的动作,并给予及时的指导和反馈。

步骤四:讲解运球急起的技巧(10分钟)1. 介绍运球急起的概念和作用,强调急起的重要性。

2. 示范正确的运球急起姿势和动作,包括身体的控制、脚步的调整等。

3. 练习运球急起的基本动作,让学生逐渐掌握正确的技巧。

步骤五:练习运球急起(15分钟)1. 将学生分成小组,让他们两两进行练习。

2. 在场地上划出一个较小的区域,要求学生在区域内进行运球,并在教师的示意下进行急起。

3. 教师观察学生的动作,并给予及时的指导和反馈。

步骤六:巩固与拓展(10分钟)1. 增加运球急停急起的难度,例如增加运球速度、增加转身动作等。

2. 进行小组对抗练习,让学生在实战中应用所学的技巧。

五、课堂小结(5分钟)1. 总结运球急停急起的基本要点和技巧。

2. 强调学生在日常训练中的练习重点和方法。

六、作业布置1. 要求学生在家中进行运球急停急起的练习,每天坚持15分钟。

运球和急停急起的教案

运球和急停急起的教案

运球和急停急起的教案【篇一:运球和急停急起的教案】1. 引言运球和急停急起是篮球运动中非常重要的基本技术,掌握好这两项技能对于提高球员的个人能力和比赛的胜负关系至关重要。

本文将从运球和急停急起的基本动作要领、技巧训练和应用实战等方面进行全面的探讨和教学指导。

2. 运球的基本动作要领2.1 姿势和手部动作运球姿势要保持稳定,双脚分开与肩同宽,双膝微屈。

手部动作要以手掌掌心朝下,指尖触球为基本原则。

在运球时,手臂保持弯曲并贴近身体,利用手腕和手指的力量来控制球的运动。

2.2 运球动作运球动作要以弹力滚球为准则,即运球的时候,球不能离开地面太远,保持一定的弹力和控制力。

在运球时,手臂应该做很小的摆动,同时运用手腕和手指的力量,轻松地控制球的速度和方向。

3. 运球的技巧训练通过进行直线运球、换手运球、护球运球等基础练习,加深对运球技术的理解和掌握。

在练习过程中,要注意对动作的准确性和流畅性进行调整和改进。

3.2 小组对抗练习在小组对抗中,通过对手的防守压力模拟比赛现场,提高在紧张情况下的运球技术和意识。

通过反复练习,培养球员对于不同防守方式的应对能力。

4. 急停急起的基本动作要领4.1 急停动作急停的关键是突破和冲刺的突然停顿,要在突破的过程中迅速停下并保持稳定的姿势。

在急停时,身体重心下沉,双脚分开与肩同宽,脚尖略微向外翻,双手扶着膝盖,以稳定身体。

4.2 急起动作急起动作是在急停的基础上,迅速起跳并进行下一步动作。

起跳时,双脚用力向上弹跳,同时将身体重心转移到前脚,以保持稳定和灵活的状态。

在空中进行下一步动作时,要注意对身体位置和手部动作的控制。

5. 急停急起的技巧训练通过进行急停停顿、急起跳跃等基础技巧练习,加深对急停急起技术要领的理解和掌握。

练习中要求动作干净利落,速度和力量的配合要合理。

5.2 对抗训练在对抗训练中,通过与对手的对抗和碰撞,模拟比赛中突破、急停和急起的情境。

在对抗中,要求迅速判断对手的动作和位置,准确地完成急停急起动作,并能够在对抗中保持平衡和掌控。

体育与健康人教版五年级-《篮球运球急停、急起》教案

体育与健康人教版五年级-《篮球运球急停、急起》教案
O
要求:尽量放松。
3次
50″
场地器材
篮球场,毽子,篮球若干,信号灯标志物若干
负荷预计
练习密度: 40%---42%
平均心率: 125---135次/分
课后小结
情感目标:通过游戏和学生统一练习,探究学习和团结协作的能力,体验成功带来的愉悦和自豪感。
课的
部分
教学内容
教师指导
学生活动
组织形式与教学要求
练习
次数
时间




2′
课堂常规
集中注意力练习:报数,对5或5的倍数用拍手代替;1至2报数;
队列队形练习:四面转法;
1、教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。
2、动作要点:手控制球能力,脚步动作的质量,手脚协调配合。
二、练习手段:
1、徒手急停脚步练习:
原地助跑跨步急停
快速助跑跨步急停(两步)
跨步急停要求:1)迅速下降重心;2)先落地脚缓冲,后落地脚迅速制动;3)第二步膝关节内扣,前脚掌内侧发力着地,增大摩擦,避免脚后跟受伤;
纠错:第二步时,脚尖一定不能向前。把膝关节内扣,前脚掌内侧着地是为了更好地起到制动效果;
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O
分组队形:
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O
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教学组织:成四列横队站在篮球场边线外,前后四人为一组,如图:
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组织队形:
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篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案篮球运球技术是篮球运动中非常重要的基本技术之一。

在比赛中,运球技术的熟练程度直接影响着球员的控球能力和突破能力。

急停急起是篮球运球技术中的一项高阶技巧,通过突然停下来或迅速加速,使得防守球员无法及时反应,从而达到突破对手的目的。

教学目标通过本教案的学习,学员将能够: - 理解篮球运球技术的重要性 - 掌握篮球运球的基本姿势和动作 - 学习并掌握篮球急停急起的技巧和战术运用 - 提高对抗意识和反应能力教学内容1. 篮球运球基本姿势和动作•站姿:双脚分开与肩同宽,身体保持直立,膝盖微屈。

•运球手:生熟手配合,掌心朝下,手指自然分开,手肘略微弯曲。

•运球动作:将球放在胸前,用指腹掌控球的一边,快速地反复在地面上运球。

2. 篮球急停技巧急停是一种重要的突破技术,能够使防守球员无法及时反应,为进攻球员创造突破和出手的机会。

•步骤:1.以较快速度运球。

2.突然用脚掌重重地踩住地面,全身停止向前运动。

3.身体保持平衡,保持运球手和身体的联动。

4.根据防守球员的反应,选择继续突破或传球出手。

3. 篮球急起技巧急起是一种迅速加速的技巧,使球员能够快速突破防守球员,从而打破对方的防守。

•步骤:1.以较快速度运球。

2.快速用脚尖踩住地面,身体向前倾斜。

3.用力用脚尖推开地面,迅速加速向前突破。

4.保持球和身体的联动,根据防守球员的反应做出选择。

4. 急停急起技术运用战术急停和急起技术在实际比赛中的运用非常重要,可以通过技术的灵活应用来迷惑防守球员,创造出机会。

•与变向运球结合:运球时突然急停或急起,迷惑防守球员,实施变向运球,找到出手或突破的机会。

•与队友的配合:与队友通过传球,配合急停急起技巧,快速打破对方的防守。

•欺骗性的气质:用急停急起的技巧迷惑对手,制造出假象,从而给出球或者突破创造机会。

教学方法•理论讲解:通过文字、图示等方式向学员介绍篮球运球和急停急起的基本知识和技巧。

•示范演示:教练员进行实际演示,通过动作展示正确的运球和急停急起技巧。

小学体育与健康五年级篮球《篮球运球急停急起》教学设计

小学体育与健康五年级篮球《篮球运球急停急起》教学设计

《篮球运球急停急起》教学设计一、指导思想根据新课标理念,以“健康第一”为指导思想,围绕篮球运球急停急起在比赛中应用的教学,运用多变的教学手段,充分发挥学生学习兴趣,提高体育活动参与意识,力求将学生的身体健康、心理健康和社会的适应能力提升到一个新的高度,使每个学生充分享受篮球运动的乐趣,为学生形成终身锻炼的意识打下基础。

二、教材分析篮球运球急停急起是队员在跑动中突然制动和加速运球的一种动作方法,是衔接其他技术动作和摆脱对手的有效方法。

它是为做很多技术动作的一个关键点,运球急停急起能够很好地锻炼学生的灵敏协调素质,也比较容易掌握,并且在篮球实践比赛中能灵活运用,从而增强了学生的运动自信心与成就感,激发了学生的运动兴趣,使学生能够更自觉主动愉快的投入到运动锻炼中去,因而此内容有较强的可教性与可学性。

三、学情分析小学五年级的学生正处于身心发育的重要时期,活泼好动,对事物有一定的了解且充满好奇,有较强的模仿能力及一定的运动能力,男生喜爱上体育课,尤其篮球课,但大部分女生对球类特别是对抗性较强的篮球运动却羞于出手或心存顺虑,所以如何培养大多数学生对篮球运球技术的兴趣,有效提高学生的技能水平,是本节课要解决的问题。

四、学习目标1.运动能力:认知篮球运球急停急起的动作要领。

2.健康行为:通过不同速度和不同方向的急停急起练习,提高运球能力水平,提高手、脚和上体的协调配合能力。

3.体育品德:攻克难关,挑战自我。

五、教学重、难点重点:运球急停急起时控制球难点:运球停得住,起动快六、教法与学法指导教法:情景导入法、师生互动发、因材施教法、游戏法学法:对比练习法、目标评价法。

七、场地器材篮球场1块、篮球50个八、安全保障1.充分做好热身活动。

2.对学生进行安全教育,有序组织课堂教学。

九、体育家庭作业在家长的陪伴下共同进行球性练习。

十、创新之处游戏+体能练习的创意设计,让学生更好的参与到运动中,全部都动起来。

运球急停急起变向运球教案

运球急停急起变向运球教案

运球急停急起变向运球教案一、教学目标:1. 让学生掌握运球急停急起的基本技巧。

2. 培养学生运球变向时的观察力和决策能力。

3. 提高学生的协调性和灵活性。

二、教学重点与难点:1. 教学重点:掌握运球急停急起的基本动作和技巧。

2. 教学难点:运球变向时的观察力和决策能力。

三、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生跟随练习。

2. 练习法:分组练习,让学生在实践中掌握技巧。

3. 比赛法:组织学生进行比赛,提高学生的应用能力和竞争力。

四、教学过程:1. 准备活动:进行简单的热身运动,如慢跑、关节活动等,让学生充分准备。

2. 技术讲解与示范:讲解运球急停急起的基本动作和技巧,并进行示范。

3. 分组练习:让学生分组进行练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。

4. 比赛活动:组织学生进行比赛,培养学生的团队协作和竞技能力。

五、教学评价:1. 技术评价:评价学生在运球急停急起动作的准确性、流畅性和稳定性。

2. 比赛评价:评价学生在比赛中的应用能力、观察力和决策能力。

3. 学生互评:让学生互相评价,促进学生之间的交流和学习。

六、教学准备:1. 篮球场地一个,确保场地平整、无障碍物。

2. 每个学生准备一只篮球。

3. 教学视频或图片,用于辅助教学。

4. 标志物,用于标记练习区域。

5. 计时器,用于记录练习时间。

七、教学步骤:1. 复习上节课所学的运球基础技巧。

2. 讲解运球急停急起的动作要领,强调观察对手和迅速做出决策的重要性。

3. 分组进行练习,模拟实际比赛中的运球急停急起场景。

4. 进行速度和技巧的挑战,鼓励学生不断尝试和改进。

5. 通过比赛形式,让学生在实战中运用所学技巧,提高应变能力。

八、教学反思:1. 教师需在课后对教学效果进行反思,考虑学生的掌握程度和教学方法的适用性。

2. 分析学生的优点和不足之处,为下一节课的教学调整做准备。

3. 考虑如何更好地激发学生的学习兴趣和参与度。

九、课后作业:1. 学生需在家中练习运球急停急起技巧,并记录自己的进步。

《篮球运球急停、急起》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册

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最后,我会组织小组展示,让每个小组分享自己的学习成果。在展示过程中,我会鼓励其他学生积极参与评价,给出建设性意见,提高整体教学效果。
(四)反思与评价
反思与评价是教学过程中不可或缺的一环。通过反思与评价,让学生总结经验教训,提高自己的技术水平和竞技能力。在教学过程中,我会定期组织学生进行反思与评价,让他们在自我评价和同伴评价中认识自己的不足,找到改进的方向。
(四)总结归纳
在总结归纳环节,我会让学生回顾本节课所学内容,总结篮球运球急停、急起的技术要领、训练方法和比赛中的应用。我会鼓励学生主动发表自己的见解,让每个学生都能在总结中巩固所学知识。
此外,我还会对本节课的学习情况进行点评,指出学生的优点和不足,给出改进的建议。通过总结归纳,让学生对本节课的内容有一个全面、深入的了解,为课后练习打下基础。
本章节的教学目标是培养学生的团队精神,使他们懂得在集体中团结协作、共同进步。通过篮球运球急停、急起的教学,让学生体会运动带来的快乐,培养他们积极、健康的情感态度。
在教学过程中,我将关注学生的情感需求,创设轻松、愉快的教学氛围,使学生在学习中感受到篮球运动的魅力。同时,我还将注重激励学生,让他们在遇到困难时能够保持积极的心态,勇于面对挑战。
在本次教学案例中,我以“篮球运球急停、急起”为主题,将教学内容分为四个部分:技能讲解、实践演练、比赛竞技和总结反思。首先,我通过讲解篮球运球急停、急起的技术要领,让学生了解动作细节,提高他们的技术水平。其次,我组织学生进行实践演练,让他们在实际操作中掌握技巧,培养团队协作能力。接着,我开展比赛竞技,激发学生的竞技潜能,提高他们在比赛中的应变能力。最后,我引导学生进行总结反思,让他们在总结经验教训的过程中,不断提升自己的技术水平和竞技能力。
《篮球运球急停、急起》优秀教学案例高中体育与健康人教版全一册

体育与健康篮球运球急停急起技术教学案例

体育与健康篮球运球急停急起技术教学案例

体育与健康教学案例——篮球运球急停急起技术教学一、指导思想在“全国亿万学生阳光体育运动”的精神感召下,根据基础教育课程改革精神和体育与健康课程标准内容和要求,结合我校的校本实际,制定我校体育与健康课程改革的方向和目标。

树立“健康第一”的指导思想,以快乐体育、兴趣体育为宗旨进行教学。

本次课通过篮球运球技术的教学,培养学生自主学习能力、发挥学生的主体地位为宗旨,激发学生学习体育的兴趣,面向全体学生做到人人享有体育,人人都有进步,人人乐在其中。

二、课程编排与构思在学生阳光体育运动的感召下,篮球运动对于乡村中学生,自然有着其它运动不可替代的地位。

充分利用学生对篮球的爱好并根据初级中学篮球教学单元教学计划,同时结合我校校本课题开展而构思本次课。

本次课我以篮球运球技术急停急起为主要学习内容,并根据新授内容设计运球往返接力跑游戏,使学生在愉快氛围中巩固练习,从而达到学生对篮球运球急停急起技术的掌握和运用。

在教学过程中,教师提出问题让学生自己探讨解决问题的方法,充分发挥学生的主体作用。

在动作机能认知初,采用启发、引导的方法,激发学生对新技术的兴趣;在动作技能形成阶段,根据学生运动机能水平的不同,采用分层教学的方法,使各个层次的学生都得到不同程度发展;在动作技能提高巩固阶段,选用“勇者之路”游戏,加大运动强度和负荷,使学生进一步得到全面的锻炼,弥补前段学习里运动强度的不足。

本次课围绕学生兴趣用游戏的方式贯穿整堂课,在学习和游戏各个环节中贯穿篮球运球急停急起的内容。

让学生全身心投入到练习当中,以欢快的心情进行本次课的学习锻炼。

既达到强身健体作用,又培养学生独立思考和创新能力,更培养学生团队合作精神和集体荣誉感。

三、教学过程1、兴趣导入:以中职业生阳光体育运动为召唤,围绕学习目标及发挥学学生的主体性为指导导入本次课。

学生根据兴趣选择自己喜欢的运动方式进入运动状态。

(如球类、徒手操、自编好的游戏等)教师在这过程中进行指导和安全规范,让学生在“放”的过程中养成运动前做准备活动的习惯。

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案

一、教学目标:1. 让学生掌握篮球运球急停急起的基本技术要领。

2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。

3. 提高学生的身体素质和运动技能。

二、教学内容:1. 篮球运球急停急起技术动作讲解与示范。

2. 篮球运球急停急起练习方法与指导。

3. 篮球运球急停急起比赛实践。

三、教学重点与难点:1. 教学重点:篮球运球急停急起的基本技术。

2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。

四、教学资源:1. 篮球场地的准备。

2. 篮球若干个。

3. 教学视频或图片。

五、教学过程:1. 课堂导入(5分钟):a. 教师与学生互动,了解学生对篮球运球急停急起技术的掌握程度。

b. 教师简要介绍篮球运球急停急起技术的重要性。

2. 技术讲解与示范(10分钟):a. 教师讲解篮球运球急停急起的技术要领。

b. 教师进行示范,让学生直观地了解动作过程。

c. 学生跟随教师一起进行动作练习。

3. 练习指导与纠正(10分钟):a. 教师指导学生进行篮球运球急停急起练习。

b. 教师观察学生的练习情况,及时纠正动作不规范的地方。

c. 学生分组进行练习,相互观摩、交流、借鉴。

4. 比赛实践(10分钟):a. 学生进行篮球运球急停急起比赛,体验实战感觉。

b. 教师担任裁判,维护比赛秩序。

c. 学生互相评价,教师总结比赛情况。

5. 课堂小结与反思(5分钟):a. 教师总结本节课的教学内容,强调篮球运球急停急起技术的重要性。

b. 学生分享自己在练习中的收获与不足。

c. 教师布置课后练习任务,鼓励学生课下多加练习。

六、教学策略:1. 采用分组教学法,让学生在小组合作中提高技术水平。

2. 运用比赛教学法,激发学生的学习兴趣和竞技欲望。

3. 运用示范法,让学生直观地了解技术动作。

4. 运用纠正法,及时解决学生在练习中出现的问题。

七、教学步骤:1. 组织学生进行热身活动,准备活动充分。

2. 讲解篮球运球急停急起技术,示范动作。

3. 学生跟随教师练习,教师及时指导与纠正。

小学体育与健康篮球运球急停急起教案

小学体育与健康篮球运球急停急起教案

小学体育与健康篮球运球急停急起教案篮球运球是小学体育与健康课程中的重要内容,不仅能够提高学生的身体素质,还能培养他们的协调能力和团队合作意识。

而急停急起是篮球运球中的一项基本技术,通过教授急停急起的正确方法,可以帮助学生在比赛中更灵活地应对对手的防守。

一、任务介绍急停急起是篮球运球的一项基本技术,包括快速停下运球的动作和快速起步运球的动作。

这项技术的运用需要掌握正确的姿势、平衡感和爆发力,以及灵活的脚步和准确的运球控制。

本教案旨在通过分步指导和练习,帮助学生掌握急停急起的基本技巧和运用方法。

二、教学目标1. 理解急停急起的概念和重要性;2. 学习正确的急停姿势和急起姿势;3. 熟练掌握急停和急起的基本动作和技巧;4. 运用急停急起技术进行实战练习和对抗练习;5. 提高学生的协调能力、运球控制能力和应对对手防守的能力。

三、教学内容1. 急停的基本动作要领急停是指在运球过程中快速停下的动作,主要用于突破对手或准备投篮。

教师可以通过以下步骤进行教学:- 保持冲刺状态,双腿略弯,重心低;- 拉伸腰背,保持平衡,双手按压球;- 用前脚的脚掌迅速停下,同时手掌护球;- 保持身体平衡,观察场上情况,做出下一步决策。

2. 急起的基本动作要领急起是指在急停后快速起步运球的动作,用于迅速脱离对手或发起进攻。

教师可以通过以下步骤进行教学:- 在急停时,将身体重心移至起跳脚,双腿做出弹起准备;- 迅速将身体重心转移到起跳脚,将非起跳脚提起,准备起步;- 起跳后双手用力将球往前推,同时加速运球的频率;- 保持平衡,用前脚快速迈进,运球保持稳定。

3. 急停急起配合练习为了提高学生对急停急起的运用能力,可以进行多种配合练习,如与队友进行过人对抗、接应传球配合等。

教师可以根据学生的实际情况设计不同的练习内容和形式,提高学生的协调能力和团队合作能力。

四、教学步骤1. 热身活动:进行篮球相关的热身运动,如跑动、拉伸等,预备身体。

2. 简要介绍急停急起的基本概念和重要性,激发学生的兴趣和学习动力。

《篮球运球跨步急停急起》教案

《篮球运球跨步急停急起》教案

组织形式1:
教法:
1. 教师讲解课堂要求和任务。

2. 师生一同练习。

要求:
1. 教师语言清晰。

2. 学生充分活动。

组织形式 2:
组织形式:
教法:
1. 学生自主模仿练习。

2. 观看教师示范和动作要领讲解。

3. 四人小组相互评价:上举优秀,平举合格,斜下举不及格。

4. 以小组为单位进行全场行进间急停急起练习。

5. 两人一组模拟比赛一攻一防全场急停急起练习,让学生合理运用急停急起技术动作摆脱防守人。

要求:
1. 认真观看教师动作。

2. 按要求完成练习。

3. 练习过程中注意安全。

要求:四个练习场地循环练习,听组织形式:
1. 教师引导学生进行放松。

2. 师生再见。

运动。

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案

篮球运球急停急起教案教案标题:篮球运球急停急起教案教案目标:1. 学生能够掌握篮球运球的基本技巧,包括运球、急停和急起。

2. 学生能够在比赛中灵活运用篮球运球的技巧,提高比赛表现。

教学准备:1. 篮球2. 篮球场地3. 锥桶或其他标志物4. 球员护具(可选)教学步骤:引入活动:1. 引导学生回顾篮球运球的基本姿势和技巧。

2. 向学生介绍本节课的目标,即学习篮球运球中的急停和急起技巧,并解释这些技巧在比赛中的应用。

技术训练:3. 运球练习:a. 学生自由运球,练习基本的运球技巧,包括用手指控制球、保持身体平衡等。

b. 引导学生进行带球跑动,练习在运球过程中保持速度和控制球的能力。

4. 急停练习:a. 学生在篮球场上设置几个锥桶或其他标志物,用于练习急停。

b. 学生以适当的速度运球,并在接近锥桶时,迅速停下来,并保持身体平衡。

c. 学生重复进行急停练习,以提高技巧和反应速度。

5. 急起练习:a. 学生练习从急停状态中迅速起步,以增加爆发力和速度。

b. 学生在急停后,迅速用力推开地面,并加速前进。

c. 学生重复进行急起练习,以提高爆发力和速度。

应用训练:6. 小组练习:a. 将学生分成小组,进行对抗练习。

b. 每个小组选择一名球员进行运球,其他队员进行防守。

c. 运球球员尝试灵活运用急停和急起技巧,躲过防守球员并尝试得分。

7. 比赛模拟:a. 进行全场比赛模拟,学生在比赛中尽量运用所学的篮球运球技巧。

b. 观察学生的表现,给予积极的指导和反馈。

总结:8. 回顾本节课的目标和内容,强调学生在比赛中灵活运用篮球运球技巧的重要性。

9. 鼓励学生继续练习和提高篮球运球技巧,并参与更多的比赛和训练。

教学延伸:- 鼓励学生观看篮球比赛视频,学习职业球员如何运用急停和急起技巧。

- 组织篮球比赛或比赛训练,让学生有机会实践所学的技巧。

教学评估:- 观察学生在技术训练和应用训练中的表现,包括技巧的准确性、速度和灵活性等。

1篮球行进间运球急停急起教案

1篮球行进间运球急停急起教案

1篮球行进间运球急停急起教案篮球行进间运球是篮球运动中非常重要的技巧之一,它可以帮助球员在进攻中更好地保持球的控制,并且使进攻更具有变化性。

而急停急起是行进间运球中的一种常见动作,它可以帮助球员创造出更好的得分机会。

下面是一份关于篮球行进间运球急停急起的教案,帮助球员进行技术训练。

教学目标:1.学会篮球行进间运球的基本技巧;2.学会急停急起的基本技巧;3.通过练习,提高球员的速度和灵活性;4.增强球员的自信心和决断能力。

教学准备:1.篮球场地;2.篮球;3.训练服。

教学内容安排:第一节:篮球行进间运球的基本技巧(400字)1.躯干控制:站立直立,保持身体平衡,松散的握紧篮球;2.步伐:采取大步向前移动,将脚尖着地,用整个脚掌来接触地面;3.运球:手臂向前伸直,通过手腕的力量将篮球控制在掌心,用掌心和指尖来控制球的滚动;4.眼神:始终保持对场上的观察,注意传球路线和队友位置。

第二节:急停急起的基本技巧(400字)1.急停:当接近目标位置时,球员用前脚掌迅速踩地停下来,同时身体向后倾斜,注意不要完全停下来,保持半蹲的姿势;2.转向:将身体向目标方向转动,用后脚掌推开地面,快速转身,面对篮筐;3.急起:身体迅速恢复直立,用脚腕的力量推起,同时将篮球带到胸前,准备出手或者继续进攻。

第三节:训练实践(400字)1.基本练习:组织球员进行行进间运球的基本技巧练习,每人连续进行5分钟,重点训练步伐和运球的控制;2.急停急起练习:分组进行急停急起的练习,每组两人进行对抗,模拟比赛情况,每人进行5次;3.空间训练:在一片较大的篮球场地上进行实战模拟训练,让球员在实际的场景中运用行进间运球和急停急起的技巧;4.实战练习:组织球员进行小规模比赛,以巩固所学技巧,同时能够提高球员们的比赛经验。

第四节:总结和归纳(400字)1.回顾今天所学的篮球行进间运球的基本技巧和急停急起的基本技巧;2.分析训练过程中遇到的问题和困难;3.引导球员总结和归纳相应的解决方法和经验;4.鼓励球员们继续练习和提高自己的篮球技术。

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小学体育与健康教学案例—篮球运球急停急起技术教学
一、指导思想
在“全国亿万学生阳光体育运动”的精神感召下,根据基础教育课程改革精神和体育与健康课程标准内容和要求,结合我校的校本实际,制定我校体育与健康课程改革的方向和目标。

树立“健康第一”的指导思想,以快乐体育、兴趣体育为宗旨进行教学。

本次课通过篮球运球技术的教学,培养学生自主学习能力、发挥学生的主体地位为宗旨,激发学生学习体育的兴趣,面向全体学生做到人人享有体育,人人都有进步,人人乐在其中。

二、课程编排与构思
在2008奥运临近的日子里,在学生阳光体育运动的感召下,作为篮球城市的东莞,篮球运动对于这里的中学生,自然有着其它运动不可替代的地位。

充分利用这一优势资源并根据初级中学篮球教学单元教学计划,同时结合我校校本课题开展而构思本次课。

本次课我以篮球运球技术急停急起为主要学习内容,并根据新授内容设计运球往返接力跑游戏,使学生在愉快氛围中巩固练习,从而达到学生对篮球运球急停急起技术的掌握和运用。

在教学过程中,教师提出问题让学生自己探讨解决问题的方法,充分发挥学生的主体作用。

在动作机能认知初,采用启发、引导的方法,激发学生对新技术的兴趣;在动作技能形成阶段,根据学生运动机能水平的不同,采用分层教学的方法,使各个层次的学生都得到不同程度发展;在动作技能提高巩固阶段,选用“勇者之路”游戏,加大运动强度和负荷,使学生进一步得到全面的锻炼,弥补前段学习里运动强度的不足。

本次课围绕学生兴趣用游戏的方式贯穿整堂课,,在学习和游戏各个环节中贯穿篮球运球急停急起的内容。

让学生全身心投入到练习当中,以欢快的心情进行本次课的学习锻炼。

既达到强身健体作用,又培养学生独立思考和创新能力,更培养学生团队合作精神和集体荣誉感。

三、教学过程
1、兴趣导入:以奥运精神和中学生阳光体育运动为召唤,围绕学习目标及发挥学学生的主体性为指导导入本次课。

学生根据兴趣选择自己喜欢的运动方式进入运动状态。

(如球类、徒手操、自编好的游戏等)教师在这过程中进行指导和安全规范,让学生在“放”的过程中养成运动前做准备活动的习惯。

2、分层教学:本次课的篮球运球急停急起技术,根据学生的认知水平,教师通过激发兴趣、引导探究、由浅入深、层层递进的学习策略,让学生逐步认知、掌握、巩固提高运球急停急起的技术,并引导学生积极思考、掌握运用,从而达到学习技术掌握本领的目的。

教学中,教师先讲解示范动作要领,学生对此技术建立一个表象认知,然后学生8人一组听哨音为信号进行半场运球急停急起的学习,此目标发展学生控球能力及球感的训练。

3、巧妙实施运球往返跑的游戏,让学生在紧张激烈的氛围中锻炼,既激发学生的学习兴趣又巩固了运球急停急起技术。

培养学生的灵敏反应和团队合作意识。

方法:男女各一个场地,分为四大组前排4人持球从中线运至罚球线折回再运至底线折回。

再把球递给下一位同学进行接力,先进行完的组为胜。

教师按游戏规则组织实施,全班同学通过积极参与游戏在不知不觉中巩固了运球的急停急
起技术。

4、大胆尝试“勇者之路”游戏,提出练习目的和要求,让学生自己探索以小组为单位进行练习的实施方案,发展学生自主探索能力,培养学生的克服困难的意志力,培养学生团队协助精神和集体荣誉感。

方法:学生分为4大组,穿越各种障碍达到终点进行接力。

1)、每组体验一次后小组商量一种最适合本组的游戏线路,2)、调整后再进行一次小组比赛。

通过有趣激烈的比赛游戏学生不知不觉加大练习密度。

5、积极使用音乐放松操,随着舒展的音乐做放松操,使学生身心得到彻底的放松,真正使学生体验到运动的乐趣和美的享受。

6、采用多种评价方式推动学生的成功感,课堂上学生之间进行自评互评,既重新认识自我和又提高技术掌握水平的能力。

四、案例反思
本次课围绕单元教学计划和课的达成目标进行组织课堂教学,收效较成功,尤其是平时不热爱篮球运动的女生,她们也积极投入篮球新知的学习和锻炼中来。

从课的组织上看,本次课的一大特点就是充分尊重学生,以“快乐体育、兴趣体育”为宗旨,唤起学生“我参与、我运动、我快乐”的运动思想。

附1、单元教学计划
东莞石龙二中体育与健康
初中二年级第二学期篮球单元教学计划
人数:631 课次:37——42 任课教师:刘燕燕2007年5月
附2、本次课教案
篮球运球技术及游戏教案
年级:初二人数:631 科任教师:刘。

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