西红柿炒花菜

很喜欢吃花菜，觉得炒的有时候会发干，以前我自己吃饭的时候偶尔就会用西红柿炖花菜，花菜伴随着浓浓的番茄味，很好吃哦，下饭的很！而且花菜也是一种十分有营养...(展开)

食材

主料

西红柿

160g

花菜

300g

辅料

油

适量

盐

适量

鸡精

适量

小葱

适量

大蒜

适量

步骤

1.小葱切小段，大蒜切碎末。

2.西红柿切块状。

3.花菜切成小朵。

4.平底锅放油，烧热后放入葱和蒜爆香。

5.放入西红柿翻炒一会，使西红柿出汁水。

6.放入花菜，翻炒几下。

7.然后少加点水，加入适量的盐，盖上锅盖中火烧一会。

8.待花菜熟好后，放入适量的鸡精翻炒几下出锅即可。

小贴士

现在的西红柿没有味道，最好的时候可以淋上一些番茄酱，更有味哦！