婴幼儿饮食：宝宝拉肚子的饮食食疗方
幼儿腹泻吃什么食物
幼儿腹泻吃的食物1.隔水炖苹果。
我们都知道苹果中含有一定的胶质，特别是煮熟之后的苹果，胶质就全部出来了。
对于腹泻的幼儿来说，适当食用隔水炖好的苹果，能够有效缓解孩子的腹泻问题。
要是幼儿觉得炖煮的苹果不好吃，我们可以加入少许白糖。
2.蛋黄油。
鸡蛋确实是一个好东西，不过相信有的人喜欢吃蛋白，有的人喜欢吃蛋黄。
蛋白和蛋黄都有独特的营养。
不管怎样，对于腹泻幼儿，食用蛋黄还是有一定效果的。
我们可以将煮好的鸡蛋取出蛋黄，将蛋黄加热，等蛋黄融化后让幼儿食用，能够帮助止泻。
3.焦米汤。
很多幼儿会可能会食用米粉当做辅食。
我们可以将幼儿日常食用的米粉放到炒锅中翻炒，等到米粉出现褐色的时候，加入少许温水搅拌。
幼儿食用焦米水确实能够止泻。
焦米水含有碳物质，具有吸附的效果。
4.饮用胡萝卜水。
胡萝卜也是含有较多胶质的食物，胡萝卜还含有较多的维生素。
对于腹泻的幼儿，营养的流失比较快，要是选择让幼儿食用胡萝卜水缓解腹泻，还是有不错效果的，胡萝卜水帮助补充维生素C，胡萝卜胶质能缓解腹泻问题。
一举两得的事情确实值得爸爸妈妈们尝试。
5.饮用姜茶。
综合孩子引发腹泻的原因，有些孩子是由于肚子着凉引起的腹泻问题。
肚子着凉之后，我们建议让幼儿食用一些暖胃驱寒的食物才能够从根本上解决孩子的腹泻问题。
比如让孩子饮用姜茶。
姜茶的制作方法很简单，选择少许老姜，放入少许红糖，熬煮片刻即可。
6.面条。
面条很柔软，容易被消化。
当孩子出现腹泻情况，接受医生治疗有很大的改善之后，我们就建议孩子可以食用一些软面条。
孩子肠胃还很弱，不适合吃质地较硬的食物，碱性食物的面条是比较适合的。
幼儿拉肚子需注意食物类别的选择当孩子出现腹泻情况的时候，在食物类别的选择上，爸爸妈妈们需要有所了解，不要选错食物是非常重要的。
一旦孩子出现拉肚子的情况，爸妈需要在缓解腹泻问题的前提下，还需要考虑孩子营养的补充。
1. 抗菌食物选择。
有些幼儿的拉肚子问题是由于细菌感染引起的。
对于细菌引发的腹泻，在食物的选择上，就需要选择抗菌性比较好的食物。
宝宝拉肚子如何饮食调理
宝宝拉肚子如何饮食调理宝宝是每个家庭的宝贝，无论是大人还是小孩，健康是最重要的。
当宝宝出现拉肚子的情况时，我们需要及时采取措施来保证宝宝的健康。
饮食调理是其中一项重要的措施。
在本文中，我将探讨宝宝拉肚子时的饮食调理方法。
首先，我们需要明确宝宝拉肚子的原因。
拉肚子可能是由于感染病毒或细菌引起的胃肠道感染所致。
因此，在宝宝拉肚子的时候，我们应该尽量避免给宝宝食用易消化的食物，例如白粥、面粉糊等。
相反，我们应该选择一些富含膳食纤维和维生素的食物，以帮助宝宝的胃肠道恢复健康。
其次，我们可以给宝宝喝一些益生菌饮品来改善肠道菌群。
益生菌是一种对人体有益的细菌，可以帮助宝宝恢复胃肠道的平衡。
我们可以选择市售的益生菌饮品，或者将天然的酸奶、酸牛奶等添加到宝宝的饮食中。
这些食物中含有丰富的益生菌，可以促进肠道菌群的恢复，缓解宝宝的拉肚子症状。
另外，我们还可以给宝宝适量补充电解质。
拉肚子会导致宝宝失水和电解质的丢失，因此，及时补充电解质是非常重要的。
我们可以给宝宝喝一些含有电解质的饮品，如橙汁、苹果汁、椰子水等。
同时，我们也可以考虑给宝宝服用补充电解质的益生菌片或药物，以帮助宝宝恢复体力和健康。
除了以上几点，我们还需要注意宝宝的饮食习惯。
在宝宝拉肚子期间，我们应该避免给宝宝吃太多油腻、辛辣、刺激性的食物。
这些食物可能会加重宝宝的拉肚子症状，阻碍康复的过程。
相反，我们应该给宝宝提供一些清淡、温热、容易消化的食物。
例如，蒸熟的蔬菜、鱼肉、豆腐等都是不错的选择。
此外，我们还应该确保给宝宝提供充足的水分，帮助宝宝排除体内的有害物质。
最后，我们需要关注宝宝的饮食恢复过程。
通常情况下，宝宝拉肚子会持续几天到一周不等。
在宝宝症状开始减轻后，我们可以逐渐恢复宝宝的正常饮食。
但是，我们应该尽量避免给宝宝吃太多容易引起胃肠不适的食物，如油炸食品、高糖食品等。
我们可以采用渐进的方式，逐步恢复宝宝的饮食，直到宝宝完全康复。
总之，宝宝拉肚子时的饮食调理是非常重要的。
婴儿食物止泻
食物止泻
以下几种食物不仅能提供婴儿必须的营养，而且还有一定的止泻作用。
1、焦米汤：将米粉或奶膏研磨成粉，炒至焦黄，再加水和适量的糖，煮沸成稀糊状即可。
焦米汤易于消化，它的碳化结构还有较好的吸附止泻作用，是婴儿腹泻的首选食品。
2、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含果胶能使大便成形，吸附肠道致病细菌和毒素，是良好的止泻制菌食物。
胡萝卜汤制作方法如下，将胡萝卜洗净，切开去茎，切成小块，加水煮烂，再用纱布过滤去渣，然后加水成汤（按500克胡萝卜加1000毫升水的比例），最后加糖煮沸即可。
每天2~3次，每次100~150毫升，腹泻好转后停用。
3、苹果泥：苹果也是碱性食物，含有果胶和鞣酸，有吸附、收敛、止泻的作用。
取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半，用调匙刮成泥状即可。
小孩拉肚子吃什么食物-几种食物改善腹泻
小孩拉肚子吃什么食物?几种食物改善腹泻
小孩拉肚子这个时间段的饮食是要格外注意的，不要吃一些不易消化的食物，尽量不要吃鸡蛋，可以喝粥或是吃胡萝卜泥这些食物可以改善大便稀，以下这些食物可以试一试。
1、首先一定要暂停吃乳制品，包括母乳、豆浆等，这些东西的暂停食用才可以不让拉稀情况持续或者加重，有助于正常大便的形成。
2、米汤。
这个是非常好用的，可以使煮稀饭的时候多放点水多出来的汤水，也可以专门熬煮，放一点米在锅里煮至稀糊即可。
3、蛋黄。
可以每天坚持吃一个蛋黄，让大便硬化，配合米汤同时可以给小孩补充能量。
4、多喝糖水。
小孩子拉稀的时候为防止脱水，要多喝糖水也就是加糖的开水，补充水分补充糖分是很重要的。
水果最好选用苹果。
可以直接把苹果去皮吃，也可以弄成苹果泥食用。
据说是因为苹果是碱性食物，所含果胶有助于大便的形成。
5、胡萝卜汤。
这个原理跟一步中的苹果的原理是一样，其为碱性食物且含果胶有助于大便的形成。
小儿腹泻的饮食
小儿腹泻的饮食
1、煮苹果。
煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳：将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤：先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。
米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤：胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳：用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭。
当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。
宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。
在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条。
当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。
这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶。
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水。
当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。
再加上些红糖比较好。
宝宝腹泻如何安排饮食
宝宝腹泻饮食安排1.健脾止泻粥食材准备：党参8克，莲子五颗，大枣4颗，粳米少许。
制作过程：首先，先将党参和莲子都研磨成粉末，之后将大枣核去除干净。
其次，需要先将粳米清洗干净，最后将食材一同放入锅中熬煮成粥，加入少许白糖即可。
营养解析：粳米和党参是属于补气养胃的食材，对于宝宝腹泻问题，有很好的缓解作用。
孩子腹泻期间，还是适合食用一些健脾胃的食物，更利于调理肠胃，缓解腹泻问题。
2.糯米山药粥食材准备：糯米少许，山药20克制作过程：首先，需要先将糯米放入锅中翻炒至发黄状态，之后将山药去皮，最后将山药和糯米一同放入锅中熬煮成粥，加入少许胡椒和白糖即可。
营养解析：山药具有补肾健脾胃的效果，孩子的肠胃虚寒，引发腹泻问题，可以食用温和性质的糯米和山药，具有良好的止泻效果。
3.无花果水食材准备：无花果制作过程：首先先将无花果清洗干净，放入锅中熬煮即可。
营养解析：无花果水具有止泻的效果，孩子的腹泻问题要是比较严重，还是可以适当饮用无花果水。
宝宝腹泻饮食禁忌孩子一旦出现腹泻问题，在饮食方面，很多问题需要多加注意。
比如爸爸妈妈们需要了解到宝宝不适合吃哪些食物。
对于高蛋白食物，孩子腹泻期间，还是需要少吃的。
高蛋白食物容易发酵，当孩子的肠胃功能处于紊乱状态的时候，还是需要少吃比较好。
同时，孩子出现了腹泻问题，仍旧需要避免食用产气食物。
产气食物容易导致腹泻情况加重。
生活中有很多食物容易产气，比如有白萝卜、地瓜和黄豆等等。
孩子腹泻期间，饮食方面要清淡，对于高脂肪类的食物，要适当减少食用。
孩子食用过多脂肪多的食物，容易造成滑肠，出现腹泻不止的情况。
预防宝宝秋季腹泻方法孩子出现秋季腹泻的问题，引发的原因很多，我们需要从多个方面做起，更好的预防宝宝秋季腹泻问题。
1.居家卫生。
在预防宝宝秋季腹泻的问题上，宝宝所处环境的卫生一定要做好，保证宝宝房间内的空气流通，防止传染性病毒的入侵。
要注意定时清洁宝宝的房间，居家环境卫生要有所保证。
2.加强锻炼。
婴儿腹泻的饮食疗法 这八款药膳食疗法最有效
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
婴儿腹泻的饮食疗法这八款药膳食疗法最有效
导语：腹泻，在我们的生活中十分常见，而不管是大人还是小孩，其在平时都会因为各种因素而出现腹泻的症状，婴儿由于胃肠道消化能力较弱，腹泻的症
腹泻，在我们的生活中十分常见，而不管是大人还是小孩，其在平时都会因为各种因素而出现腹泻的症状，婴儿由于胃肠道消化能力较弱，腹泻的症状在其身上就更常出现，因此，在治疗上，饮食疗法是最常见的婴儿腹泻的治疗方法。
1、山药柿饼糊：
[原料]鲜山药30～60 g，柿饼15～20 g，薏苡仁20～25 g，大米50～80 g，冰糖适量。
[制法]将鲜山药去皮，切块，捣碎;柿饼切块;与薏苡仁、大米一起放进沙锅内，加入适量清水煮为粥糊，粥熟时加入适量冰糖调味即可。
[功效]清热利湿。
适宜湿热腹泻。
[服法]1剂/d，分2～3次服食。
2、人参石榴黄米茶：
[原料]人参3～5 g，石榴皮15～20 g，大米20～30 g。
[制法]先将人参、石榴皮分别加清水煎取药汁，混匀;再将大米炒至黄色，与药汁一起煮20～30分钟即可，待温服食。
[功效]健脾益气，温中止泻。
适宜脾胃虚寒腹泻。
[服法]1剂/d，代茶饮用。
3、石榴蕊炒米水：
[原料]新鲜石榴蕊15～25 g，大米15～30 g，红糖少量。
[制法]先将大米用清水洗净，然后放锅中炒至米变黄色，备用。
新鲜石榴蕊用清水洗净，然后与炒黄的大米一起放入沙锅中煮水，煮至
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
10个月宝宝拉肚子吃什么食物好
10个月宝宝拉肚子吃什么食物好十个月的宝宝一旦拉肚子肯定食欲不好，但是又不能不补充营养，那么，宝宝拉肚子了吃什么食物好呢?看看下面为大家收集的一些适合宝宝腹泻时吃的食物吧。
宝宝拉肚子适合吃的食物1.隔水炖苹果。
我们都知道苹果中含有一定的胶质，特别是煮熟之后的苹果，胶质就全部出来了。
对于腹泻的宝宝来说，适当食用隔水炖好的苹果，能够有效缓解孩子的腹泻问题。
要是宝宝觉得炖煮的苹果不好吃，我们可以加入少许白糖。
2.蛋黄油。
鸡蛋确实是一个好东西，不过相信有的人喜欢吃蛋白，有的人喜欢吃蛋黄。
蛋白和蛋黄都有独特的营养。
不管怎样，对于腹泻宝宝，食用蛋黄还是有一定效果的。
我们可以将煮好的鸡蛋取出蛋黄，将蛋黄加热，等蛋黄融化后让宝宝食用，能够帮助止泻。
3.焦米汤。
很多宝宝会可能会食用米粉当做辅食。
我们可以将宝宝日常食用的米粉放到炒锅中翻炒，等到米粉出现褐色的时候，加入少许温水搅拌。
宝宝食用焦米水确实能够止泻。
焦米水含有碳物质，具有吸附的效果。
4.饮用胡萝卜水。
胡萝卜也是含有较多胶质的食物，胡萝卜还含有较多的维生素。
对于腹泻的宝宝，营养的流失比较快，要是选择让宝宝食用胡萝卜水缓解腹泻，还是有不错效果的，胡萝卜水帮助补充维生素C，胡萝卜胶质能缓解腹泻问题。
一举两得的事情确实值得爸爸妈妈们尝试。
5.饮用姜茶。
综合孩子引发腹泻的原因，有些孩子是由于肚子着凉引起的腹泻问题。
肚子着凉之后，我们建议让宝宝食用一些暖胃驱寒的食物才能够从根本上解决孩子的腹泻问题。
比如让孩子饮用姜茶。
姜茶的制作方法很简单，选择少许老姜，放入少许红糖，熬煮片刻即可。
6.面条。
面条很柔软，容易被消化。
当孩子出现腹泻情况，接受医生治疗有很大的改善之后，我们就建议孩子可以食用一些软面条。
孩子肠胃还很弱，不适合吃质地较硬的食物，碱性食物的面条是比较适合的。
宝宝拉肚子需注意食物类别的选择当孩子出现腹泻情况的时候，在食物类别的选择上，爸爸妈妈们需要有所了解，不要选错食物是非常重要的。
儿童保健 小儿腹泻的药膳方
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享儿童保健小儿腹泻的药膳方
导语：莱菔鸡内金粥【原料】炒莱菔子15克，鸡内金8克，茯苓10克，粳米15克。
【做法】先将炒莱菔子、鸡内金、茯苓放入锅内，加清水适量，文火煮5
莱菔鸡内金粥
【原料】炒莱菔子15克，鸡内金8克，茯苓10克，粳米15克。
【做法】先将炒莱菔子、鸡内金、茯苓放入锅内，加清水适量，文火煮50-60分钟，去渣取汁，再加入粳米及适量清水煮粥，粥成时加盐少许调味供用。
【功用】具有消食导滞、健脾和胃的功效，适用于伤食型腹泻。
苓枣淮山粥
【原料】茯苓20克，淮山药20克，红枣10克，猪瘦肉60克，粳米20克。
【做法】先将茯苓、淮山药洗净，放入砂锅，加清水适量煎煮40分钟，去渣取汁与粳米、猪瘦肉、红枣(去核)一起放入锅，再加适量开水，用文火熬粥，粥成时酌加适量食盐调味供用。
【功用】具有健脾止泻之功效。
适用于脾胃气虚型腹泻。
山药芡实糊
【原料】芡实60克，山药60克，莲子(去心)60克。
【做法】将山药、芡实、莲子洗净焙干，共研极细末备用，每次取20-30克，加清水适量搅匀，置火上用小火煮糊，调入少许白糖略煮供用。
【功用】具有健脾止泻的作用。
适用于脾胃气虚型腹泻。
清蒸猪肚
【原料】猪肚一具，芡实6克，山药6克。
应对宝宝腹泻四食疗方
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
应对宝宝腹泻四食疗方
导语：现在由于各种原因导致宝宝腹泻，这对宝宝的健康影响非常大的，因此一定出现腹泻症状，要及时的治疗，那么婴儿腹泻怎么办呢？除了根据医生给
现在由于各种原因导致宝宝腹泻，这对宝宝的健康影响非常大的，因此一定出现腹泻症状，要及时的治疗，那么婴儿腹泻怎么办呢？除了根据医生给的药物治疗外，适当饮食疗法更健康。
接下来小编给大家推荐4款治疗宝宝腹泻食疗秘方，以及一些预防措施，赶快来看看吧。
4止泻食疗秘方轻松应对宝宝腹泻
对于拉肚子的宝宝，除了按照医嘱服用止泻的药物外，妈妈们还可以按照以下秘方为宝宝们制作一些食物以助于止泻。
1、焦米汤
焦米汤易于消化，它的碳水化合物结构有较好的吸附止泻作用，非常适合拉肚子的宝宝。
做法：将米粉炒至焦黄，再加开水调冲成稀糊状即可。
2、苹果水
苹果含有大量的蛋白质，具有很好的吸附和收敛作用。
同时，煎煮后的苹果水不仅能够被宝宝补充维生素C，还可以补充水分。
做法：将苹果洗净后，切片放入沸水中煮5-8分钟，将煮后的苹果水喂给宝宝。
3、鸡蛋羹
鸡蛋羹也有收敛作用，并可保护肠胃和溃疡面。
做法：将鸡蛋打入碗中，充分搅匀后加适量水调匀后，隔水小火蒸10-15分钟即可。
预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。
儿童腹泻的饮食调理
儿童腹泻的饮食调理
小儿腹泻是常见的消化道疾病，一年四季均可发病。
多由于消化不良，饮食失调，腹部受凉引起，往往打针、吃药效果不佳。
采用饮食疗法。
那么儿童腹泻的饮食调理是怎样的呢?
(1)山楂、橘皮各6克，加生姜2片，煮水每日分三次饮用。
(2)白扁豆、花茶各9克，加白糖50克，溶于500毫升白水煮沸，一日分次饮用。
(3)生山楂、石榴皮各9克，炒黄研细末，用开水冲调加白糖，每日分次服用。
(4)对较大婴儿(8个月如有脓血便，应去医院诊治。
吸收不良综合征是由多种原因引起的小肠消化吸收功能障碍。
腹泻时，人体对营养的吸收发生严重障碍，能量供给不足，使人感到头昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌气短，甚至出现营养不良表现。
腹泻可导致维生素缺乏：长期腹泻可直接影响机体对维生素的吸收，引起维生素的缺乏。
有些人腹泻日久后出现皮肤头发干燥，头发失去正常光泽和滋润，间有散在性脱落，产生早秃现象，此为缺乏维生素A所致;又如，有些人出现舌炎、口角炎、多发性神经炎，这是缺乏维生素B的结果。
腹泻可引起贫血：由于消化吸收的障碍，蛋白质及其他造血原料的吸收减少，可引起贫血，出现指甲、手掌、皮肤以及口唇、和睑结膜等处颜色苍白，疲倦乏力，头晕耳鸣，注意力不集中等贫血症状，甚至可出现营养不良性水肿。
以上是儿童腹泻的饮食调理。
想了解更多儿童疾病安全小知识，请继续关注吧。
调理拉肚子宝宝的辅食有哪些
调理拉肚子宝宝的辅食有哪些治宝宝拉肚子的辅食一、牛肉南瓜粥1、原料泡好的大米10克，糯米、洋葱、核桃粉各5克，牛肉20克，南瓜10克，香油少许，高汤80毫升。
2、做法将大米和糯米磨成粉;剁碎的牛肉煮熟后，再剁细一点。
将高汤倒进米粉里熬成粥，加入牛肉和蔬菜，再放核桃粉，最后淋点香油搅匀。
3、小贴士南瓜所含果胶具有保护胃粘膜、帮助消化的作用。
牛肉含有丰富的氨基酸，能提高机体抗病能力。
此粥具有护胃养胃，补充营养，提高抵抗力的功效，很适合腹泻的宝宝食用。
二、香菇汤1、原料香菇6—8朵，盐。
2、做法香菇洗净(若基部带有菌木则不必洗掉，保留效果更好)。
加水两碗，用沙锅煎煮至一小碗，加少许食盐服。
3、小贴士香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。
此汤有止泻功效，适用于宝宝腹泻。
三、苹果奶昔1、原料苹果一个，摇篮奶一杯。
2、做法将苹果上锅蒸熟，剥皮去核后捣成烂泥。
将奶加至苹果泥搅拌成糊即可食用。
3、小贴士苹果含有的果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收敛作用，配方奶能够调理肠胃，促进肠胃吸收，防治腹泻。
如何通过饮食预防小儿腹泻1.注意饮食卫生，勤给餐具消毒宝宝的奶瓶、奶嘴、碗勺等易残留细菌，细菌进入体内会引起感染，导致小儿腹泻。
因此，一定要注意宝宝的饮食卫生，做到宝宝餐具专用，使用专用奶瓶消毒器等勤给餐具消毒。
2.坚持母乳喂养，预防腹泻母乳最婴儿最理想的视频，适合婴儿的营养需要和消化能力。
母乳中含有小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比母乳代用品优越得多。
提倡母乳喂养，尤其是出生后最初数月内的婴儿更因母乳喂养。
注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。
母乳喂养可预防小儿腹泻。
3.适时添加辅食，增强体质纯母乳喂养的宝宝，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育。
婴幼儿腹泻的小验方
婴幼儿腹泻的小验方
婴幼儿腹泻的小验方。
1. 莲子肉、茯苓、山药各50克，共研细末。
每次取2匙，加水调成糊状，文火烧熟后加白糖食用，每日一次。
适用于脾虚腹泻见大便稀烂呈水样便，伴神疲乏力，纳呆，或食后腹胀的慢性腹泻。
2. 山药粉，每日2次，每次1匙，用水调成糊状，文火烧熟后食用，每日2次。
适用于脾虚腹泻。
3. 锅巴50克，山楂15克，煎汤后加适量红糖代茶饮。
适用于食滞肠胃及乳食不消导致的腹泻。
4. 草果5克，生姜5克，加适量红糖，煎汤代茶饮。
适用于风寒腹泻见大便溏薄、形寒肢冷者。
婴幼儿腹泻的康复饮食推荐
婴幼儿腹泻的康复饮食推荐腹泻是指婴幼儿排便次数增多、便便呈水样或稀糊状的情况，可以是急性的也可以是慢性的。
腹泻导致婴幼儿体内水分流失，容易引发脱水，因此在康复过程中，饮食选择非常重要。
本文将为您介绍适合婴幼儿康复期的饮食推荐，帮助婴幼儿快速康复。
一、补充水分和电解质腹泻导致婴幼儿水分和电解质的丢失，因此在饮食中应注重补充。
除了正常的母乳或婴儿配方奶外，还可以给宝宝多喝些白开水、淡盐水或是葡萄糖盐水。
根据宝宝的年龄，可以适量增加水分的摄入量，但不宜过多，以免加重腹泻症状。
二、选择易消化的食物在康复期间，宝宝的肠道功能较弱，消化能力较差，因此应选择易消化的食物。
可以给宝宝吃一些稀饭、面条、面片等流质食物，避免给宝宝食用油腻或难以消化的食物。
另外，一些容易引起胀气的食物如豆类、洋葱等也要避免给宝宝食用。
三、增加膳食纤维的摄入适量增加膳食纤维的摄入可以帮助宝宝缓解腹泻症状。
可以给宝宝吃一些温热的新鲜水果如苹果、香蕉、梨等，同时也可以给宝宝吃一些蔬菜如胡萝卜、菠菜等。
这些食物富含纤维，有助于宝宝肠胃的正常蠕动，并能促进肠道的康复。
四、注意饮食卫生在婴幼儿腹泻期间，饮食卫生尤为重要。
确保食材新鲜，避免给宝宝食用过期或变质的食物。
另外，婴幼儿的餐具和奶瓶要经常消毒，防止细菌感染。
同时，要确保自己的手部卫生，饭前便后要洗手。
这些措施可以帮助宝宝迅速康复，减少二次感染的风险。
五、避免暴饮暴食婴幼儿腹泻期间，宝宝的食欲可能会有所下降，但不能暴饮暴食。
暴饮暴食会给宝宝的肠胃造成负担，加重腹泻症状。
因此，应根据宝宝的实际情况，分几次给宝宝适量的饮食，并逐渐增加进食量，等宝宝的腹泻症状完全缓解后再逐渐恢复正常饮食。
六、避免添加辛辣刺激食物婴幼儿康复期间，应避免给宝宝食用辛辣刺激的食物，如胡椒、生姜、辣椒等。
这些食物可能会刺激宝宝的胃肠道，加重腹泻症状。
因此，在康复期间，应尽量给宝宝选择清淡、不油腻的食物。
七、及时就医腹泻如果持续时间过长或出现严重的脱水症状，应及时就医。
宝宝为何老是拉肚子 三款美食帮助你_儿童保健
宝宝腹泻拉肚子，总是让父母焦急不已，就怕孩子弄出个肠胃疾病，因此除了日常护理，父母还要在饮食上面下点功夫，通过食物来改善宝宝拉肚子的现状，那么宝宝拉肚子应该吃什么呢？宝宝拉肚子吃什么好的最快呢？和小编一起来了解下。
三款美食让宝宝不再拉肚子1、小米粥宝宝腹泻拉肚子时，肠胃负担就很重，此时能够减轻肠胃负担的东西就是宝宝拉肚子吃什么好的最快的答案。
宝宝拉肚子时，要以容易消化的清淡饮食为主，绝不能再食用高脂肪和难以消化的东西，这样才能逐渐恢复肠胃的消化功能，宝宝拉肚子，最好的食物就是小米粥，这既有营养，还能帮助宝宝消化。
2、熟苹果对于宝宝拉肚子吃什么好的最快这个问题，熟苹果就是一个选择。
将苹果蒸或煮了，然后加些冰糖喂给宝宝吃，这样就能有效的缓解宝宝拉肚子的症状，因为苹果中含有大量的有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用。
而且苹果中含有的果胶，还能保护肠壁、消除病毒，是宝宝拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。
3、其他宝宝拉肚子，妈妈们的首要任务就是缓解拉肚子的症状，因此就必须减轻宝宝的肠胃负担，清淡饮食就是宝宝拉肚子吃什么好的最快的药方，常见的可以喂给宝宝的清淡饮食有：蛋黄膳、焦米汤、栗糊膳、软面条，这些都是补脾益胃止泻的最佳饮食。
宝宝拉肚子的原因1、婴幼儿消化系统发育尚未成熟，胃酸和消化酶分泌少，酶活力偏低，不能适应食物质和量的较大变化;婴幼儿水代谢旺盛，一岁以内每日摄人及排出的水分占体内总液量的1/2（成人为1/7），对缺水的耐受力差，一旦失水容易发生体液紊乱;婴儿时期神经、内分泌、循环、肝、肾功能发育不成熟，容易发生消化道功能紊乱2、生长发育快，所需营养物质相对较多，且婴儿食物以液体为主，进入量较多，胃肠道负担重。
3、机体防御功能差：婴儿胃酸偏低，胃排空较快，对进入胃内的细菌杀灭能力较弱；血清免疫球蛋白（尤其是IgM、IgA）和胃肠道分泌型IgA均较低。
4、肠道菌群失调。
正常肠道菌群对入侵的致病微生物有拮抗作用，新生儿生后尚未建立正常肠道菌群时、改变饮食使肠道内环境改变时、或滥用广谱抗生素时，均可使肠道正常菌群的平衡失调，而患肠道感染。
孩子腹泻吃什么食物有哪些治疗的食物
孩子腹泻吃什么食物有哪些治疗的食物1、煮苹果煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。
米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳用3—5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2—3次，有温中止泻作用。
另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养。
宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。
在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。
这样能进一步给宝宝补充营养，宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶当宝宝肚子受凉引起拉肚子时，可以给宝宝熬制些姜茶，要把姜切成碎末，煮开水后放入姜末，然后放入少量的熟茶，每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水当宝宝因消化不良引起拉肚子时，可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝，效果不错，麦芽要选用炒熟的，山楂3—5个就可以了。
再加上些红糖比较好。
1、石榴石榴善治滑泻久泄，适宜慢性腹泻和久泻不愈之人。
可用酸石榴适量捣汁饮用，或每日2～3 次，每次吃1～2个。
石榴皮止泻效果比石榴果实更佳，可用石榴皮15～20克，水煎后加红糖适量，1日2次，饭前服。
也可将石榴皮晒干研末，每日早晨服6克，加红糖适量，米汤送服。
2、杨梅中医认为，杨梅味甘、酸，性温，具有生津止渴、和胃止呕、涩肠止泻的功效，可用于治疗多种疾病。
取杨梅10枚，乌梅15克，水煎服，可治疗腹泻。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
婴幼儿饮食：宝宝拉肚子的饮食食疗方
很多家长在到当了妈妈只好都会成为半个医生，健康的饮食就是对于孩子最好的药物，尤其夏天到了很多孩子会出现腹泻的问题，这个时候妈妈就要出场了，其实只要知道自己宝宝腹泻的不同类型，我们才能选择好的治疗方法。
一、伤食型腹泻的食疗方
症状：宝宝有腹胀、腹痛、腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。
此型多见于秋季腹泻伴有消化不良的宝宝。
食疗方：
苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。
若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。
焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。
先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
二、风寒型腹泻的食疗方
症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。
此型多见于秋季腹泻的早期。
食疗方：
姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。
先将糯米略炒一下;白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
三、湿热型腹泻的食疗方
症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。
秋季腹泻以此型最多见。
食疗方：
乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。
陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮(晒干的橘皮)10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。
四、脾虚型腹泻的食疗方
症状：腹泻久泻不愈，宝宝面色萎黄，食欲减少，大便稀薄伴不消化块物。
多见于秋季腹泻后期不愈的宝宝。
食疗方：
胡萝卜汤：取新鲜胡萝卜250克，洗净，连皮切成小块，放入锅中加水煮熟后，喝汤、吃胡萝卜。
扁豆薏米仁山药粥：取扁豆50克，山药60克，薏米仁30克，粳米50克。
将扁豆炒熟，与薏米仁、山药、粳米、少许盐同煮成粥食用。
菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。