小学生团体心理活动方案-我行我能行活动方案
我能行主题活动教案设计
我能行主题活动教案设计一、主题活动目标：1. 让学生树立自信心，相信自己能够完成任务。
2. 培养学生勇于尝试、积极进取的精神。
3. 引导学生学会自我鼓励、自我激励，面对困难不轻言放弃。
4. 增强学生的团队协作能力，学会互相支持、互相鼓励。
二、主题活动内容：1. 主题介绍：让学生了解“我能行”主题活动的意义和目的。
2. 成功案例分享：邀请一些有成就的人士分享他们的成功经历，让学生从中获得启发。
3. 自我认知：让学生认识到自己的优点和不足，学会正确评价自己。
4. 目标设定：引导学生学会设定合理的目标，明确自己的发展方向。
5. 实践锻炼：组织学生参加各类实践活动，如演讲、比赛、团队协作等，让学生在实践中增强自信。
三、主题活动安排：1. 第一周：主题介绍、成功案例分享2. 第二周：自我认知、目标设定3. 第三周：实践锻炼（1）、实践锻炼（2）4. 第四周：总结与反思、成果展示四、教学活动方法：1. 讲座：邀请专家进行主题讲座，让学生从理论层面了解“我能行”的重要性。
2. 小组讨论：组织学生进行小组讨论，分享自己的心得体会，互相学习、互相鼓励。
3. 实践活动：组织学生参加各类实践活动，让学生在实践中成长。
4. 成果展示：鼓励学生将自己的成果进行展示，提升自信心。
五、教学评价：1. 学生自我评价：让学生对自己的表现进行评价，了解自己的进步。
2. 同伴评价：让同学互相评价，了解彼此的优势和不足。
3. 教师评价：教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和建议。
4. 成果展示评价：对学生的成果进行评价，提升学生的自信心。
六、主题活动六：挑战自我，突破极限目标：让学生认识到自己的潜力，勇于挑战自我，不断突破极限。
内容：1. 讲述潜能开发的理论，引导学生认识到自己的潜能。
2. 进行潜能测试活动，让学生在实践中发现自己的潜能。
3. 组织学生参加各类挑战活动，如高空跳跃、极限运动等，让学生在挑战中突破自我。
七、主题活动七：积极心态，面对挫折目标：培养学生积极的心态，使学生能够正确面对挫折，增强抗压能力。
我能行主题活动方案（3篇）
我能行主题活动方案一.活动目标我班是平行班，有许多学生缺乏自信，认为自己在各方面都不行，所以我们设计了这次“我能行”的主题班会，来增强学生的自信心，从而增强其自我效能感。
二、活动准备1、全班同学预先学会《相信自己》和《永不退缩》，男生学会唱《男儿当自强》，女生学会《每一步》，1—4小组分别学会《奔跑》《真心英雄》《海阔天空》《我的未来不是梦》这几首歌，并准备这几首歌的vcd。
2、主持人四名（两男两女）预先写好台词和串语，写关于自信对联一副。
3、第1小组（女）准备自信演讲稿2—___篇，第2小组（男）准备关于自信的小品，第3小组（女）准备关于自信的故事3-4则，第4小组（男）准备关于自信的诗歌散文2到4首（篇）。
三、活动过程（一）开始1．主持人（四名）：（出场前多媒体屏幕上显出：有志者，事竞成，破釜沉舟，百二雄关终属楚。
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴！）（女a）没有什么能让我们心慌，（男a）没有什么能把我们阻挡，（女b）我们年青我们轻狂，（男b）即使前面是万丈深渊，（齐）我们敢拼敢闯！（女a）亲爱的同学们，“我能行”主题班会现在开始。
2、文娱委员起音齐唱《永不退缩》（同时放出该歌曲的音乐）。
（二）自信演讲1、主持人女a：就算我现在什么都没有，擦掉了眼泪还是抬头要挺胸，面带笑容不气馁往前冲，我越挫越勇我永远不退缩。
下面请听第一小组同学自信的演讲。
2、第一小组a生：“我自信，我能行”演讲。
3、第一小组b生：“告诉世界，我能行”演讲。
4、组长：随风奔跑自由是方向，追逐雷和闪电的力量，把浩瀚的海洋装进我的胸膛，即使再小的帆也能远航，随风飞翔有梦作翅膀，敢飞敢做勇敢闯一闯（组长领唱《奔跑》，同时放出该歌曲的音乐）。
（三）自信小品演出1、主持人男a：人生的损失，莫过于失掉自信心了。
有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
下面请听第二小组自信小品演出。
2、第二小组a生：生命不会贬值故事小品演出。
3、第二小组b生：战胜自卑故事小品演出。
三年级上册心理健康教育教案-我行我能行
三年级上册心理健康教育教案-我行我能行【教学目标】1.引导学生了解心理健康的概念和意义；2.培养学生的情绪自我调节能力，提高自信心和自主学习能力；3.帮助学生掌握积极的生活态度，有益的生活习惯，保持心理健康。
【教学重点】学生能够了解心理健康的重要性，掌握相应的情绪自我调节方法，形成积极乐观的生活态度和良好的生活习惯。
【教学难点】帮助学生培养自信心和爱好，培养积极的人生态度和有效应对问题的能力。
【教具准备】1.录音机；2.相关书籍、图片；3.会心情板；4.游戏道具。
【教学过程】一、导入（10分钟）1.教师播放《我行我能行》的音频或视频，向学生介绍心理健康教育的主题和重要性；2.导入“性格宝盒”游戏：这个游戏是让学生挑选一些卡片上的任务，在课堂上完成后，做出对自己性格的评价，并给出改进计划。
（卡片内容包括唱歌、跳舞、讲故事、请别人帮忙等内容）；3.用“会心情表情板”评价学生的表现并给予奖励。
二、基础知识讲解（10分钟）1.什么是心理健康？为什么要讲心理健康？2.如何保持心理健康？积极乐观的人生态度、良好的生活习惯和情绪自我调节能力的培养等。
三、情境体验（30分钟）1.播放录音机上的自信小故事，引导学生了解自信的重要性；2.带领学生完成一系列的情境体验活动：模拟面试、做自我介绍、听音乐舞蹈、绘画等。
要求每位同学都要参与其中，并鼓励他们多尝试，多展示自己的才艺和长处；3.通过情境体验活动，让学生学会自我调节情绪和应对挫折的方法，并了解自己的特长和爱好。
四、游戏体验（20分钟）1.通过游戏《猜数字》来帮助学生培养自信心；2.让学生自己组成小组，通过互相猜数字的方式来切磋自己的智力和判断能力；3.通过游戏来锻炼学生的逻辑思维、团队合作和自我发现的能力。
五、总结（10分钟）1.让学生回顾今天的授课内容，了解如何保持心理健康；2.通过“会心情表情板”评价学生的学习表现和情绪状态；3.鼓励学生在日常生活中积极收集和展示自己的特长和爱好，并为成功和失败制定相应的应对策略。
小学心理健康教案我行我能行
小学心理健康教案我行我能行主题：小学生心理健康教案我行我能行引言：小学阶段是孩子心理发展的关键时期，为了培养他们良好的心理素质和自信心，我们需要为他们提供全面的心理健康教育。
本文将围绕任务名称提供一个小学心理健康教案，帮助学生树立自信心和积极的生活态度。
一、教育目标1. 帮助学生树立自信心和正确的自我认知，培养积极向上的生活态度。
2. 增加学生对自己的认同感，并学会自我控制和调适。
3. 培养学生良好的情绪管理能力和应对压力的方法。
4. 培养与人相处的基本能力，提高沟通合作的技巧。
二、教学内容和方法1. 开展心理教育课程a. 情绪管理：通过解释常见情绪和情绪的表达方式来教育学生如何正确管理自己的情绪，如愤怒、焦虑、悲伤等。
通过角色扮演和小组互动来培养学生的情绪识别和表达能力。
b. 自我认知：教育学生了解自己的个性特点、兴趣爱好和优势，并通过两两配对的形式，让他们互相交流并发现彼此的优点和长处。
c. 压力应对：教育学生认识到压力在生活中的普遍存在，并教授他们接受压力、转化压力和排解压力的方法，如运动、艺术和谈话等。
d. 合作与沟通：通过小组合作和角色扮演的方式，培养学生的团队合作和沟通技巧，让他们学会倾听他人、合理表达自己的意见和建立良好的人际关系。
2. 心理健康教育实践活动a. 心理课堂：为学生提供一个自由表达情感和分享问题的安全空间，定期组织心理课堂，让学生能够了解、接纳和理解自己的情绪变化和内心需求。
b. 学业辅导：定期进行学业辅导，帮助学生建立良好的学习习惯和时间管理能力，减少学业压力。
c. 团体活动：组织学生参与各种团队活动，如运动会、文艺表演和手工制作等，培养学生的团体意识和合作精神。
d. 美育活动：举办绘画、音乐和舞蹈等美育活动，通过艺术的表达来释放情绪，培养学生的创造力和艺术鉴赏能力。
三、适用场景以上教学内容和方法适用于小学各个年级和任课老师。
可以将心理健康教育课程融入每周的常规课程中，并结合实践活动巩固学生的学习成果。
学校心理辅导系列--我能行-教案
学校心理辅导系列-通用-我能行-教案一、教学目标1. 让学生认识到自我价值，树立自信心。
2. 培养学生积极面对挑战，勇于尝试新事物的态度。
二、教学内容1. 自我认知：通过活动让学生了解自己的优点和特长，认识到自己的价值。
2. 自信心的培养：引导学生学会肯定自己，树立自信心。
3. 面对挑战：教育学生勇于尝试新事物，敢于面对挑战。
4. 积极思维：培养学生用积极思维看待困难和挫折，学会调整心态。
5. 心理素质的培养：通过活动提高学生的心理素质，增强抗压能力。
三、教学方法1. 小组讨论：让学生在小组内分享自己的观点和经历，培养团队合作精神。
2. 案例分析：通过分析典型病例，让学生了解自信的重要性。
3. 情景模拟：设置情景，让学生亲身参与，提高实际操作能力。
4. 心理测试：通过测试，让学生了解自己的心理状况，为教学提供依据。
四、教学准备1. 教材：学校心理辅导系列教材。
2. 教具：PPT、案例、测试题。
3. 场地：教室。
五、教学过程1. 导入：简要介绍教案主题，引发学生思考。
2. 自我认知：让学生列举自己的优点和特长，认识到自己的价值。
3. 自信心的培养：通过案例分析，让学生学会肯定自己，树立自信心。
4. 面对挑战：引导学生勇于尝试新事物，敢于面对挑战。
5. 积极思维：教育学生用积极思维看待困难和挫折，学会调整心态。
6. 心理素质的培养：通过小组讨论，让学生提高心理素质，增强抗压能力。
8. 课后作业：布置相关作业，让学生巩固所学内容。
六、教学评估1. 观察学生在小组讨论中的参与程度，了解他们的自我认知和自信心状况。
2. 通过案例分析和情景模拟，评估学生面对挑战和困难时的应对策略。
3. 观察学生在心理测试中的表现，了解他们的心理素质和抗压能力。
七、教学反馈1. 根据观察和评估结果，及时给予学生反馈，指出他们的优点和需要改进的地方。
2. 鼓励学生在课堂上积极表达自己的想法，提高他们的自信心。
3. 针对学生在面对挑战和困难时的不足，提供相应的指导和建议。
小班心理活动《我能行》教案
小班心理活动《我能行》教案一、教学目标：1.提升学生的自信心和自我肯定感。
2.培养学生的动手实践能力和解决问题的能力。
3.培养学生的团队合作意识和沟通协作能力。
二、教学准备：1.班级准备一个宽敞的活动场地。
2.准备足够的绳子和大量的纸张。
3.准备奖品，如小礼品、奖状等。
三、教学过程：导入：1.引导学生回忆他们曾经在学习或生活中遇到的困难，以及是如何解决这些困难的。
2.通过回顾前几次的心理活动，引导学生思考自信心的重要性，并让学生感受到自信心的积极影响。
活动一：纸船比赛1.将学生分成几个小组，每组两人。
2.给每组一张纸和一段绳子，要求他们在有限的时间内制作一艘能够承载一定重量的纸船。
3.每组选择一名队员搭建纸船，另一名队员负责选择承载物品并进行测试。
4.将纸船搭建好后，进行承载测试，测试纸船能否携带足够多的重物在水中漂浮。
5.测试结束后，根据纸船的稳定度和承载能力评选获胜队伍。
活动二：团队合作游戏1.将学生分成几个小组，每组四人。
2.给每组一段绳子，要求他们用绳子连接自己的四条手臂，并在有限的时间内完成指定的任务。
3.任务包括：通过障碍物、传递物品、拼接成指定形状等。
4.每组完成任务后，评选出做得最好的队伍。
总结：1.引导学生回顾这两个活动，让他们反思在活动中遇到的困难和解决问题的方法。
2.引导学生思考自己在活动中感受到的自信心和团队合作的重要性。
3.结合之前学习的内容，引导学生总结在学习和生活中怎样培养自信心和团队合作能力。
四、拓展活动：1.组织学生进行自我介绍，每个学生要在一分钟内介绍自己的优点和长处。
2.鼓励学生参加课外活动，如参加辩论队、演讲比赛等，以培养他们的自信心和沟通能力。
五、教学反思：通过《我能行》这个活动，学生通过亲身实践，体会到了自己的能力和潜力，提高了自信心。
同时，通过团队合作游戏，增强了学生的团队合作意识和沟通协作能力。
通过这次心理活动，学生不仅学会了解决问题的方法和技巧，也培养了他们的行动力和解决问题的能力。
二年级心理健康教育教案我能行
二年级心理健康教育教案12.我能行活动分析：自信是人对自身力量作肯定评价的一种心理状态，是心理健康的表现。
自信心不足在学生中占有一定的比例。
要培养并提高小学生的自信心，让他们在实践中获得成功的体验，使他们看到自己的力量，发掘自身的潜能。
活动目标：1.通过活动，让学生体验到只要不怕困难，努力去做，就能取得成功。
2.通过游戏和亲身体验，培养并提高学生的自信心。
活动准备：游戏（气球）、短剧活动过程：一、导入：1.游戏：吹气球：每个同学都有一个漂亮的气球，我说开始，同学们就开始把你的气球吹气，比一比哪个小组先全部吹完，气太少也不算，各个小组有信心夺冠吗？那么就让我们吹出自己的勇气，吹出自己的信心，预备，开始！2.小结：刚才各个小组的同学都很积极参与，都充满了信心，获胜队是某组，让我们以热烈的掌声对他们表示鼓励！一个人一旦有了自信，就一定会产生强大的力量！相信自己，我能行！二、情境体验，提出问题：活动一：1.短剧表演：《我不行，我能行》文丽是个很有音乐天赋的孩子，歌唱的也很好，可是，当老师建议她去少年宫参赛，她却说：我不行。
2.讨论：（1）为什么说她不行？（2）可后来她成功了没有，为什么？3.小结：不怕困难，勇敢尝试，才会战胜自己，取得成功。
活动二：1.夸夸我自己：（1）找出优点时有何感受？（2）是否一些优点是自己以前没有意识到的？是否加强了对自身优点、长处的认识？教师：你在学习生活中，你有没有缺少自信心的事，你是如何处理的？你有没有因树立自信心而成功的事例？都是什么原因让你树立起了自信心？3.小结：多多的欣赏自己，给自己自信。
三、案例分析，解决问题活动一：1. 案例分析：前两次的考试成绩都很差，这一次我一定考不好，我真笨！1.提问：谁能帮他找回自信？2.两次考不好不代表以后考不好，只要认真学习，就一定能行！活动二：游戏：唱一首歌献给同学要求学生在唱之前可以在心里或大声地说出来：“我能行！”2.启发思考：在唱过程中，是什么原因让你没有参与或不愿再唱下去呢？你当时是怎样的一种状态？现在你对当时的状态有什么看法？3.总结：失利的原因是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。
心理活动教案：我能行!
心理活动教案：我能行!
教案名称：我能行！心理活动教案
目标：通过一系列心理活动，帮助学生增强自信心和自我肯定情感，促进积极心态和
自我价值感。
材料：
- 纸和笔
- 贴纸、彩色纸和其他装饰用品
- 定格动画或视频资源
活动步骤：
1. 写下自我肯定的宣言：让学生每人用纸和笔写下一个自信的宣言，如“我能行！”，“我有能力”，“我是最棒的！”。
然后请他们把这些宣言贴在自己的桌子上或墙上，每天看到它们都会提醒自己信心。
2. 制作正面自画像：让学生用贴纸、彩色纸和其他装饰用品制作一个正面的自画像，
强调他们积极的特质和优点。
可以让学生展示自己的作品，并鼓励他们不断突出自己
的长处。
3. 观看鼓励的定格动画或视频：选择一些鼓励自信心和积极态度的定格动画或视频资源，让学生一起观看，并和他们分享其中的积极信息和启发。
4. 分享鼓励和赞美：让学生轮流分享自己在日常生活中受到的鼓励和赞美，并鼓励同
学们互相交流支持和肯定。
这可以巩固他们的自信感和自我肯定情感。
5. 总结反思：结束活动时，鼓励学生总结自己在活动中学到的东西，以及如何在日常生活中更加自信和积极的实践。
扩展活动：
- 让学生编写一篇关于自己的自信和自我肯定的短文，并鼓励他们分享给班级。
- 组织一个“自信日”，让学生在这一天展示自己的才华和积极面，互相鼓励和支持。
通过这些心理活动，学生可以更加了解自己的优点和长处，树立自信心，建立积极心态，从而更好地面对生活的挑战和困难。
五年级上册心理健康教育教案-我行我能行 全国通用
五年级上册心理健康教育教案 - 我行我能行教学目标1.了解心理健康的概念和重要性。
2.掌握积极乐观的心态，增强自信心。
3.培养学生自我控制和自我调节的能力，有效应对挫折和压力。
教学重点1.积极乐观的心态和自信心。
2.自我控制和自我调节的能力。
教学难点1.如何在日常生活中培养学生积极乐观的心态和自信心。
2.如何引导学生学会自我控制和自我调节。
教学内容一、引入1.通过视频或图片等形式，让学生了解心理健康的概念和重要性。
2.引导学生讨论自信心的重要性及其对日常生活的影响。
二、知识讲解与概念解释1.讲解自信心的概念，强调其重要性。
2.解释积极乐观的心态对身心健康的积极影响。
3.解释自我控制和自我调节的概念及其在日常生活中的作用。
三、案例分析和讨论1.分析生活中常见的自信心不足和消极情绪的表现，引导学生思考如何积极应对。
2.通过小组讨论，了解同学们的自信心和自我调节能力，帮助他们找到自身的不足和优点。
四、实际操作和动手实践1.制定个人目标，建立自信心和积极乐观的心态。
2.练习自我控制和自我调节，学习有效的应对挫折和压力的方法。
五、总结与拓展1.通过提问及小结等方式，让学生总结课堂所学内容，巩固知识。
2.联系实际情境，拓展自我控制和自我调节能力的方法，使学生更好地应对生活中的挑战。
教学方法1.讲解法：通过讲解让学生了解心理健康知识的重要性及自信心、积极乐观的心态、自我控制和自我调节等方面的知识。
2.案例分析法：通过分析生活中的案例，让学生认识自己的问题及不足，以此发掘自身的优点和潜力。
3.实际操作法：让学生通过实际操作和动手实践，培养自信心和自我控制能力。
教学评价1.观察学生在讲解和案例分析环节的表现，了解学生对心理健康的了解和认识程度。
2.观察学生在实际操作和动手实践环节的表现，评价其自信心和自我控制及调节能力的提高情况。
总结通过本次教育课程，学生们进一步了解心理健康的概念和重要性，并学会积极乐观的心态和自我控制和自我调节的能力。
小学心理健康《我能行》教案
小学心理健康《我能行》教案标题：小学心理健康教案：培养学生自信心——《我能行》引言：心理健康教育在小学阶段尤为重要，它对于培养学生积极的人生态度、增强自尊心和自信心、发展良好的人际交往能力具有重要作用。
本教案旨在通过开展《我能行》活动，帮助小学生建立积极、自信的心态，提升其自我认知、解决问题的能力和社交技巧。
一、任务目标通过《我能行》活动的引导，使学生能够：1.了解自己的优点、长处以及需要改进的方面；2.培养积极的人生态度，树立自信心；3.学会通过合作解决问题，增强人际交往能力。
二、活动设计1.活动名称：《我能行》2.活动对象：小学三年级学生3.活动时间：2周4.活动步骤：第一周：(1)了解自我：- 向学生介绍活动目的和意义，引导他们思考自己的长处、优点和需要改进的地方。
- 鼓励学生以绘画、写作、口头表达等方式记录下自己的优点和需要改进的方面。
(2)互相分享：- 将学生分成小组，让他们互相分享自己的优点和需要改进的方面。
- 鼓励学生给予积极的反馈和建议。
教师可提供范例，引导他们正确表达。
(3)自我反思：- 引导学生思考他们在学习、生活、社交中的表现，鼓励他们自我评价，并写下一些改进的计划。
第二周：(1)团队合作：- 组织学生参与团队合作的小组活动，如完成拼图、搭建模型等任务。
- 引导学生学会倾听他人意见、协商解决问题，培养良好的合作态度和团队精神。
(2)实践成果展示：- 让学生汇报他们在团队合作中的体会和成果。
- 鼓励学生分享自己在活动中学到的技能和提升的地方，激发他们的自豪感和归属感。
三、心理教育指导1.自信心的培养：- 在活动中强调学生的独特之处和个体价值，鼓励学生相信自己的能力和潜力。
- 提供给学生正面的反馈和鼓励，让他们感受到成功的喜悦和自信的力量。
2.问题解决能力的培养：- 在团队合作活动中，引导学生学会提出问题、分析问题以及解决问题的方法和步骤。
- 鼓励学生主动寻求帮助，培养解决问题的勇气和能力。
我能行心理教案（通用4篇）
我能行心理教案（通用4篇）我能行心理篇1活动目标：1.借助视频中米卡和妞妞的故事，让幼儿懂得遇到困难时不害怕，开动脑筋不放弃，告诉自己并相信自己一定行。
2.在活动中体验自信的力量，鼓励幼儿在生活中勇敢面对困难，积极地想办法去解决困难获取成功。
3.培养幼儿敏锐的观察能力。
4.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。
5.探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：“相信自己我能行”故事视频、“相信自己”歌曲、小镜子。
活动过程：一、直接引入，观看视频“相信自己我能行”第一部分。
讨论：小动物学校里小动物都画了自己喜欢的东西，小鹿老师夸奖大家都画得很棒。
可是小熊米卡怎么啦？为什么米卡不开心呢？后来米卡成功的画好了小飞机了吗？他的表情是怎么样的？如果你是米卡，你也不会画飞机的翅膀，你会怎么办？二、以“战胜困难的魔法歌”激发幼儿欣赏视频中歌曲的兴趣，鼓励幼儿大胆跟唱。
三、观看视频“相信自己我能行”第二部分。
讨论：小动物们在玩羊角球，小兔子妞妞为什么不敢参加？你愿意帮助小兔子勇敢地参加吗？小熊米卡和小鹿老师怎么帮助小兔子的？小兔子能勇敢地玩羊角球了吗？为什么？四、幼儿牵手围成圆圈齐唱“魔法歌”。
讨论：在生活中遇到困难应该怎么办？感受自信的力量。
五、讨论有什么奇妙的方法怎样让自己变得自信？幼儿每人一面“魔镜”，用最自信的笑容，用最洪亮的声音，说出“我是最棒的，我能行”。
幼儿自由结伴向同伴说出“我是最棒的，我能行”。
六、“自信宝贝”自由结伴魔法遇到困难不害怕，告诉自己我能行。
开动脑筋不放弃，相信自己一定行。
遇到困难不害怕，告诉自己我能行，勇敢尝试不放弃，相信自己一定行。
我是自信宝贝，耶！七、播放乐曲相信自己，幼儿自由结伴舞蹈，结束活动。
我能行心理教案篇2一、设计意图：自信是指一个人对自己能力的确信，是坚信自己有能力克服困难，取得成功的一种情感倾向。
自信可以使人产生积极向上的行为，增强进取心，激励人们运用自己的智慧，坚持不懈地完成既定目标，实现自己的理想。
2023年我能行主题活动方案
2023年我能行主题活动方案引言：“我能行”主题活动旨在激发学生积极向上的精神，培养他们的自信心和自主能力，促进学生全面发展。
本文将从总体目标、活动内容、具体安排等方面，提出一个全面且可行的活动方案。
一、总体目标：1. 培养学生的自信心和自主能力，鼓励他们敢于尝试，勇于挑战。
2. 培养学生的团队合作意识和沟通能力，促进他们在社交和合作中得到成长。
3. 拓展学生的兴趣爱好，引导他们积极参与社会实践活动。
4. 帮助学生树立积极的人生态度，追求人生价值的最大化。
二、活动内容：1. 主题演讲比赛：邀请老师、父母和专业人士组成评委团，让学生自选一个他们认为自己“能行”的事物进行演讲。
演讲旨在鼓励学生表达自己的观点，并展示他们的自信与魅力。
2. 学科竞赛：组织各类学科竞赛，如数学、英语、科学等，让学生展现自己的才能和能力。
通过竞赛，激发学生对于知识的兴趣，并培养他们的学习动力。
3. 才艺展示：给学生提供一个展示自己特长的平台，包括音乐、舞蹈、美术等各种才艺表演。
同时，可以举办评选活动，并组织学生之间的互动交流。
4. 社会实践活动：组织学生参与社区志愿者活动，如义卖、清洁环境等。
让学生亲身体验社会实践的重要性，增强他们的社会责任感。
5. 心理辅导讲座：邀请专业心理咨询师进行心理辅导讲座，帮助学生了解自己的心理状态，解决内心的困扰，培养健康的心理品质。
6. 创意设计比赛：组织学生进行创意设计比赛，包括手工制作、艺术设计等。
鼓励学生发挥想象力和创造力，培养对美的敏感性。
三、具体安排：1. 活动时间：活动持续一个学期，每周安排一个或两个活动，并在结业典礼上进行总结和颁奖。
2. 活动策划：由学校领导和相关老师负责活动策划，包括活动内容、评选规则等的设计。
3. 参与学生：全校在校学生都可以参与活动，鼓励每个学生都展示自己的才能和潜力。
4. 资源支持：学校可以通过募捐、赞助或者资源整合等方式，为活动提供必要的资源和经费支持。
积极举手,我能行心理辅导活动设计方案8五篇范文
积极举手,我能行心理辅导活动设计方案8五篇范文第一篇：积极举手,我能行心理辅导活动设计方案8积极举手，我能行——小学一年级心理健康辅导活动设计方案活动理念教师大多都有这样的共识：一般上课专心听讲，积极发言的学生对于教师所传授的知识都能较好掌握，其口头语言表达能力也比较强，而且有良好的心理品质，学习成绩优异。
反之，那些所谓的“后进生”，大多是课堂上不专心，怕发言，该学的没学到，课后还要去补习，从而加重了学习负担的学生。
因此，从一年级开始，教师就应注重培养学生的课堂发言能力，激发学生学习的兴趣，让学生不怕发言，敢于发言，喜欢发言。
要达到这一目的，就必须帮助学生理解“课堂上要积极举手发言”这一规则，重点在于“积极举手”，其次才是“不要不举手就乱发言”。
活动目标1．培养学生积极举手发言的意识。
2.学习积极举手发言的秘诀，增强积极举手的自信心。
活动准备多媒体课件；小树、小花的手套；口算等卡片；写有祝福语的书签。
活动过程一、团体热身阶段：手的森林 1.播放音乐（播放轻柔的音乐，用音乐美让学生静下心来，并放松自己）很高兴看到你们的身体听懂了音乐，它沉浸在美妙的音乐声中，慢慢地休息着。
今天我们要学着做一次魔术师，让你们的小手也能跟着音乐翩翩起舞。
2.介绍游戏规则规则：男女生分别戴上可爱的小树、小花手套，老师会给你们看三张大小不同的笑脸。
在游戏过程中，你们根据老师出示的笑脸的大小，用手做规定的动作。
三个动作的级别是这样的：最小：小手不能超过下巴；中间：小手举正，轻轻摇晃，不能超过耳朵；最大：把小手举直并摇摆，像树枝和花儿随风摆动的姿态。
请第一排同学示范一次。
3.律动（全体师生参与，教师用课件出示不同的笑脸，同时配上有节奏的音乐）没想到，举起的小手是那么美丽，真让人喜欢！（设计意图：律动游戏拉近了师生的距离，同时激发学生愉悦的情绪体验，让每个学生在轻松愉快的音乐游戏中初步体验举手的快乐，为下面活动的展开设下铺垫。
）二、团体转换阶段：快举小手1、抢答今天，老师想请这一双双美丽的小手，比比赛，为你们的小组争夺红花。
小学心理健康教育教案之我能行
小学心理健康教育教案之我能行导语：小学生心理健康教育是培养学生积极心态和健康人格的重要环节。
在学业压力和社会竞争日益加剧的今天，培养学生的个人能力和自信心显得尤为重要。
本文将分享一份小学心理健康教育教案，旨在通过激发学生自信心，树立正确的自我认知和积极面对困难的态度。
一、教学目标：通过本节课的学习，学生将能够：1. 理解“我能行”的概念，并且通过实例理解其重要性；2. 培养学生积极自信的心态，树立正确的自我认知；3. 培养学生面对困难时的积极态度和解决问题的能力；4. 提高学生的自我管理和解决问题的能力。
二、教学内容及步骤：1. 导入（5分钟）通过精心准备的视频或图片展示，引导学生认识到每个人都有自己的闪光点和优点。
引导学生讨论并分享自己的闪光点，鼓励他们说出并肯定自己的优点。
2. 课堂讲解（10分钟）2.1 讲解“我能行”的概念和重要性，解释每个学生都有自己的潜力和能力。
2.2 引导学生思考“我能行”的内涵，鼓励他们思考并讲述在某个困难面前如何保持积极态度并解决问题的经历。
3. 案例分析（15分钟）3.1 提供几个针对小学生的案例故事，例如：小明因为害怕上台演讲而退缩、小红因为害怕找同学玩而孤立自己等，引导学生分析这些情景中的困难和挑战。
3.2 鼓励学生分组讨论，并提出解决问题的思路和措施。
3.3 随机选择几组学生分享他们的讨论结果，并引导全班一起讨论并总结有效的解决办法。
4. 游戏互动（15分钟）4.1 设计一款游戏，例如：“找出隐藏的特长”。
要求学生各自写下自己的特长，并将它们藏在教室或者操场的不同角落。
4.2 学生在规定的时间内寻找他人隐藏的特长，找到后要通过口头描述或者其他方式将其展示给其他学生。
4.3 游戏结束后，让每个学生回顾自己找到和展示特长的过程，并引导他们意识到每个人在不同方面都能做到出色。
5. 情景表演（20分钟）5.1 将学生分成小组，并提供几个情境，例如：上台演讲、解决与同学间的矛盾等。
五年级上册心理健康教育教案-我行我能行
五年级上册心理健康教育教案-我行我能行I. 教学目标：通过心理健康教育，引导学生正确的价值观，积极的人生态度和健康的人际关系。
在课堂中，学生能够理解自己的心理需求，提高自尊心，学会解决问题的能力和情绪管理的技巧。
II. 教学内容：1. 探究心理健康的含义2. 培养学生的自尊心3. 培养学生的自信心4. 提高学生的问题解决能力5. 学会情绪管理的技巧III. 教学流程：1. 导入环节教师可以准备一段有关自信的视频或图片，让学生看完后，分享一下自己的看法和感受。
也可以通过回答问题引导学生探究自信与心理健康的关系，如“自信是心理健康的重要组成部分吗？为什么？”2. 学习环节（1）向学生介绍心理健康的概念，帮助他们理解什么是心理健康。
（2）为学生介绍自尊心的概念，并以身边的例子让他们理解自尊心的方式和重要性。
（3）通过自信心的课程活动，帮助学生发掘自己的个性和才能，并鼓励他们用积极的方式表达自己。
（4）通过引导学生自己解决问题，提高他们的问题解决能力。
例如，教师可以通过展示图片或情境，让学生自己想办法解决其中的问题。
（5）为学生解释情绪管理，通过情境模拟或角色扮演，教授学生如何控制情绪。
例如，教师可以让学生分角色，一个扮演情绪失控的人，一个扮演提供安抚的人，帮助学生锻炼控制情绪的技能。
3. 结束环节让学生回答问题，简短讲解今天学习的知识点，总结今天的课程主题和重点，并鼓励学生在以后的学习生活中运用这些技能和知识。
IV.教学过程中的注意事项：1. 探索教学内容的时候，要让学生自主思考，并鼓励他们多发一些疑问，以此来培养他们的思维能力。
2. 教师要发挥好教育者的角色，以亲近的方式引导学生，帮助他们了解自己的心理需求和愿望，以及如何通过积极的方式实现它们。
3. 在传授技能的时候，要让学生练习，让他们在实践中理解和领悟这些技能。
教师应当充分利用活动和例子，让学生掌握技能。
4. 要建立良好的师生关系，建立互相信任的关系，并激励学生走向自信的道路。
四年级下册心理健康教育教案-我行我能行 全国通用
四年级下册心理健康教育教案-我行我能行一、教育目标1.了解“我行我能行”的含义和重要性；2.认识自己的优势和不足，学会自信地面对挑战；3.学会勇敢地面对失败和困难，培养自我调节和解决问题的能力；4.培养团队合作和沟通能力，学会与人和谐相处。
二、教学重点和难点1.教学重点：让学生全面了解自己，提高自我意识和自信心；2.教学难点：教育学生面对失败和困难时的态度和应对方法。
三、教学内容安排第一课知己知彼自我分析课程目标1.了解自己的优点和缺点；2.学习如何自我评价。
教学步骤1.导入–引入课程名称和主题；–通过问题引导学生思考自己的特点。
2.演示–邀请几位同学分享自己的优点和缺点，全班同学进行评价；–评价完后，主持人总结每位同学的特点和优缺点。
3.学习–通过课本介绍，让学生了解自我评价的含义和方法；–学习如何根据自己的特点进行自我评价，如何通过评价提高自己。
4.练习–配合学生进行自我评价练习，给出评价表格或指导语言；–学生互相评价，帮助彼此发现自身优缺点。
第二课自信心走出自己课程目标1.认识自信心的重要性；2.学会积极面对挑战；3.培养自信心和自信行为。
教学步骤1.导入–引入课程名称和主题；–讨论“什么是自信”，从不同角度了解自信的含义。
2.学习–通过课本内容，讲解自信心的意义和重要性；–学习如何扬长避短，如何发扬自己的特点。
3.练习–组织小组活动，让学生了解团队合作的重要性；–活动中鼓励学生充分发挥自己的特点，积极参与讨论和分享。
4.总结–回顾自信心的重要性，让学生分享自己的收获；–鼓励学生在日常生活中勇敢地面对困难和挑战。
第三课知错就改重塑自我课程目标1.认识错误，勇于改正；2.学会自我调节和解决问题。
教学步骤1.导入–引入课程名称和主题；–让学生回顾自己犯过的错误，感受错误对自己的影响。
2.学习–通过课本内容，了解“知错就改”的含义；–学习如何检查和分析自己的错误，如何发现错误并进行改正。
3.练习–配合问题与学生进行实际情境训练，让学生学会如何分辨和修正自己的错误；–学生可以互相交流，学会通过交流找到错误并进行改正。
五年级上册心理健康教育教案-我行我能行 全国通用
我行我能行活动目的：1、通过活动，让学生了解自信对人的重要作用。
2、通过活动，使学生能够认识自我，悦纳自我，增强自信。
3、使学生明白，遇到困难时要学会自信，以良好的精神状态去面对困难。
活动形式：童话剧表演、交流、才艺展示、“自信箱”活动准备：话剧、多媒体课件、录音机重难点：认识自己的优缺点，形成健康心理，建立巩固自信。
活动过程：一、暖身活动：领导者拍“一次手”，双手摸头。
拍“二次手”，双手摸膝盖。
拍“三次手”双手摸嘴。
二、课前音乐《真心英雄》。
谈谈听了这首歌的体会？同学们，大家的好朋友丁丁也来了，他要为我们带来一个小品，大家想看看吗？三、童话剧《我不行与我能行》1、演一演（演员着头饰上场）旁白：小乌龟丁丁很想跟小伙伴一起玩儿，可又怕自已笨手笨脚招人笑话。
小伙伴儿：“丁丁，我们一起爬坡好吗？”丁丁：“我不行呀！”小伙伴儿：“你又没爬过，你怎么知道不行？”丁丁：“我很想爬，可是，我怕不行！”小伙伴儿：“你真笨，不试试就说不行！我看你是真的不行了！”龟爷爷：“你们别笑他，他总有一天会行的！”旁白：小伙伴们爬坡玩儿去了，突然，龟爷爷不小心摔了跤，四脚朝天躺在地上。
龟爷爷：“丁丁，快来帮帮我！我翻不过身来啦！”丁丁：“我想帮助你，可我不会呀！”龟爷爷：“那你就试试吧！我这样四脚朝天多难受呀！”丁丁：“让我试试吧！”丁丁：“成功了！成功了！”龟爷爷：“是呀！真谢谢你，我真为你高兴。
其实，你挺能干。
现在，你再试试爬坡吧！”旁白：于是，丁丁就跟在龟爷爷的后面，爬起坡儿来，不一会儿，他们就爬上了坡顶。
丁丁：“我成功了，我又成功了。
”旁白：丁丁高兴极了，又跟小伙伴儿一起玩去了，它什么也不怕了。
2、说一说。
看完丁丁他们的表演，你有什么话想说吗？（丁丁开始为什么不敢爬坡顶？丁丁后来成功了没有？为什么？）过渡：是啊，只有不怕困难，勇敢尝试，才有机会成功。
:其实,不只有丁丁不自信，每个人都会遇到不自信的时候,大家愿意听听他们的心声吗?生1…..生2….（师提议：站起来，静静的对自己说一声：“相信自己”），接下来，老师想给大家介绍一些关于自信的名人故事故事一：小泽征尔胜于自信的故事小泽征尔是世界着名的交响乐指挥家。
四年级下册心理健康教育教学设计-我行我能行 全国通用
四年级下册心理健康教育教学设计-我行我能行全国通用教学目标本节课旨在帮助学生建立积极的自我认知，提高自信心，让学生学会在面对挑战时，能够积极应对，相信自己“我行我能行”。
通过一系列的教学活动，培养学生独立解决问题的能力，增强团队合作意识，形成健康的人格特质。
教学内容1. 自我认知：引导学生正确认识自我，了解自己的优点和不足，学会自我激励。
2. 自信心培养：通过各种活动，让学生体验到成功的喜悦，从而增强自信心。
3. 应对挑战：教育学生在面对困难和挑战时，要保持积极的态度，勇敢尝试，不怕失败。
4. 团队合作：通过团队活动，让学生学会合作，共同完成任务，提高团队协作能力。
教学重点与难点重点- 建立积极的自我认知，提高自信心。
- 学会应对挑战，保持积极的态度。
- 培养团队合作意识，提高团队协作能力。
难点- 如何引导学生正确认识自我，发现自己的优点和不足。
- 如何通过各种活动，让学生真正体验到成功的喜悦，从而增强自信心。
- 如何教育学生在面对困难和挑战时，保持积极的态度，勇敢尝试，不怕失败。
教具与学具准备1. 教具：PPT、视频、音频、卡片等。
2. 学具：笔记本、彩笔、剪刀、胶水等。
教学过程1. 导入：通过一个有趣的故事或者视频，引入本节课的主题。
2. 自我认知：引导学生进行自我反思，了解自己的优点和不足。
3. 自信心培养：通过各种活动，让学生体验到成功的喜悦，从而增强自信心。
4. 应对挑战：通过角色扮演或者讨论，让学生学会在面对困难和挑战时，保持积极的态度。
5. 团队合作：通过团队活动，让学生学会合作，共同完成任务。
6. 总结：对本节课的内容进行总结，强调“我行我能行”的重要性。
板书设计1. 我行我能行2. 提纲：- 教学目标- 教学内容- 教学重点与难点- 教具与学具准备- 教学过程- 作业设计- 课后反思作业设计1. 让学生写一篇关于“我行我能行”的日记，记录自己在课堂上的体验和感受。
2. 让学生制定一个“我行我能行”的计划，包括自己在学习、生活、社交等方面的目标。
三年级上册心理健康教育教学设计-我行我能行 全国通用
三年级上册心理健康教育教学设计-我行我能行全国通用教学目标- 让学生认识到自我效能感的重要性，并学会通过积极的自我暗示提高自我效能感。
- 培养学生面对困难时的积极态度和解决问题的能力。
- 引导学生理解每个人都有自己的优点和长处，学会欣赏自己和他人。
教学内容- 自我效能感的概念和重要性- 提高自我效能感的方法：积极的自我暗示、设定小目标、回顾成功的经历等- 面对困难时的积极态度和解决问题的方法- 欣赏自己和他人：每个人都有自己的优点和长处，学会欣赏自己和他人教学重点与难点- 教学重点：让学生理解自我效能感的概念和重要性，学会通过积极的自我暗示提高自我效能感，培养面对困难时的积极态度和解决问题的能力。
- 教学难点：如何引导学生理解每个人都有自己的优点和长处，学会欣赏自己和他人。
教具与学具准备- 教具：PPT、视频、故事书等- 学具：练习册、彩笔、贴纸等教学过程1. 引入话题：通过一个故事或者视频，让学生了解到自我效能感的重要性。
2. 讲解自我效能感的概念和重要性，引导学生认识到自我效能感对学习和生活的影响。
3. 讲解提高自我效能感的方法，让学生学会通过积极的自我暗示、设定小目标、回顾成功的经历等方式提高自我效能感。
4. 讲解面对困难时的积极态度和解决问题的方法，引导学生学会面对困难时的积极态度和解决问题的能力。
5. 讲解欣赏自己和他人，引导学生理解每个人都有自己的优点和长处，学会欣赏自己和他人。
6. 进行小组讨论，让学生分享自己的优点和长处，以及如何欣赏自己和他人。
7. 总结本次课程的内容，让学生回顾所学知识。
板书设计- 我行我能行- 自我效能感的概念和重要性- 提高自我效能感的方法- 面对困难时的积极态度和解决问题的方法- 欣赏自己和他人作业设计- 让学生写下自己的优点和长处，以及如何欣赏自己和他人。
- 让学生设定一个小目标，并通过积极的自我暗示和回顾成功的经历来提高自我效能感。
课后反思- 教师应反思本次课程的教学效果，是否达到教学目标。
四年级下册心理健康教育教学设计-我行我能行 全国通用
四年级下册心理健康教育教学设计-我行我能行教学目标1.理解“我行我能行”的含义。
2.学习如何建立自我价值感、自信心，发展自我能力。
3.能够理解心理健康的重要性，掌握一些维护心理健康的方法。
教学重点1.学生能够理解“我行我能行”的含义。
2.学生能够解释如何建立自我价值感、自信心，发展自我能力。
3.学生能够掌握一些维护心理健康的方法。
教学难点1.如何帮助学生建立自我价值感、自信心，发展自我能力。
2.如何引导学生掌握维护心理健康的方法。
教学内容1.认识“我行我能行”教师通过图片、视频等形式向学生介绍各种不同背景、不同性格、不同能力的成功人士，引导学生思考他们为什么成功，并解释“我行我能行”的含义。
然后，教师发放纸条，让学生在纸条上写下自己的优点和长处，鼓励学生相信自己，“我行我能行”。
2.如何建立自我价值感、自信心，发展自我能力2.1.认识自我教师通过展示个性测试表格、个人欣赏集等，让学生提高对自己身体、性格、兴趣爱好等的认识。
并鼓励学生在活动中表现自己的特色和优点。
2.2.培养自信心教师通过情境剧表演、个人英雄事迹介绍等，引导学生学习成长中的经验教训，积极面对挑战，树立信心。
同时，引导学生发现周围优秀事物及存在的问题，提出自己的想法和建议。
2.3.增强自我能力教师通过身体协调运动、小组合作探究、角色扮演等活动，鼓励学生集体、个体表现自己的能力，帮助学生增加锻炼身体和发展能力的机会。
通过活动让学生积极参与，尝试主动发现问题、思考及解决问题的过程。
3.维护心理健康教师通过幻灯片、图片、游戏等方式，向学生普及一些有关心理健康的知识，例如情绪管理、沟通技巧、转移注意力等。
同时，在班级管理过程中重视情感辅导，尊重每个学生的个性，帮助他们合理地解决情感问题。
教学方法1.情景模拟法。
通过情境诱导、创设学生生活和学习情境，让学生在虚拟的情境中亲身体验、感触到学习内容。
2.个案辅导法。
教师通过个案模式，有针对性地分析学生问题，提供专业的咨询。
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我行我能行2014年3月30
游戏目的：
1．学生体验坚持所需要的耐力和毅力，培养学生意志力。
2．学生认识到任何人在合适条件下，都能最大限度地发挥自己的潜能。
很多看似不能完成的任务都能通过自己的努力完成，从而提高组员的自信心。
人员与场地
20-50人，宽敞的室内或室外
游戏道具
秒表一只
辅导过程：
一、热身游戏，飞飞跑跑
1．全体站成一大圈，老师讲解规则：四个数字口令分别为：1—做“飞飞”的动作，2—做“跑跑”的动作，3—做“跳跳”的动作，4—原地不动。
如果不能按照口令行动或行动缓慢，则要举起右手大声喊：“我做错了!”.
2．老师随机下达数字口令，学生按规则游戏。
二、举手仪式活动
1．辅导老师讲清活动要求：全体学生按体操队形四路纵队站立，每个人的两只手臂伸直，手心向下向前平举，身体不准晃动，坚持若干分钟，看谁能坚持到最后，谁能够坚持更长的时间。
不准说话，不准以任何方式干扰其他同学。
2．老师示范动作，边做边重述规则。
3．学生按要求活动，师播放背景音乐《我相信》。
4．学生做的过程中，老师巡视，用肢体语言给学生鼓励。
5．此活动可以循序渐进地进行，鼓励学生不断突破极限。
从最初的3分钟到最后的30分钟。
既是个人战胜自己的胜利，也是团体同心协力、相互激励的胜利。
6.老师提出问题：
(1)当时间过去一半时有什么感受？
(2)当你坚持到最后有什么感受？
(3)在坚持过程中你遇到什么困难，你是如何解决的？
(4)这游戏对你的学习和生活的启发是什么？
7．以小组为单位交流分享后，再在班级内分享，尽可能多让学生发言。
8．老师引导：在我们的学习生活中多么需要坚持精神，尤其是学习，当我们面对困难的时候，也是考验我们意志力时候，如果我们有咬牙坚持的精神，相信自己，成功就会在不远处等着我们。
三、心语互赠
1．老师讲解活动要求：每个同学写一句真诚激励自己或同学的句子，句子要与学习有关，然后贴在自己或同学的床头或桌角上，2.送给同学的最好不要让他知道是谁写的。
师分发便䇳纸，第个学生一张。
四、学生写下送给自己或其他学生激励的话，写好后贴在自己或同
学的桌角上。
五、结束活动
1．老师带领学生针对目标集体宣誓。
我行我能行
2．播放歌曲《相信自己》，结束本次辅导活动。
解说要点：
1．人贵有恒。
活动一开始，很多同学发出不屑的声音，觉得举起手臂真是太容易了。
可没有几分钟，大家的表情就不那么轻松了。
很多事情我们做一次两次容易，要坚持下来就难了，而坚持下来的人就变成了胜利者。
虽然，并不是我们每个人都能成为胜利者，但是，如果你想实现自己的梦想，想有一番作为，必须要坚持不懈。
其实在举手过程中，大家承受了同样的酸痛，就好比我们在人生的路上会遇到同样的艰难险阻，有的同学坚持了3分钟就退下阵来，而有的同学能坚持到30分钟成为最后的胜利者。
人贵有恒，如果在困难面前却步，往往只会拥抱失败；如果在困难时坚持，常常会获得意想不到的成功。
2．超越自己，挖掘潜能。
每个人的潜能都是无穷的，大家平时不小注意开发，很多潜能都像地下的宝藏一样深深地埋在下面，一旦遇到危机或困难，只要勇于探索，就能够激发出自己前所未有的能力。
在遇到困难时，不要放弃，不怕困难，否则是不会知道自己的身上有多大的能力的。
《我相信》《相信自己》《真心英雄》。