逆商的3个故事

逆商的3个故事
逆商的3个故事

逆商的3个故事

1、我只看我所拥有的

演讲台上站着一位看起来有些奇怪的女孩,她的名字叫黄美廉,一位自小就患脑性麻痹的病人。脑性麻痹夺去了她肢体的平衡感,也夺走了她发声讲话的能力。但是,她坚强地面对这一切,在众人诧异的眼光里努力学习、努力画画,终于获得了加州大学艺术博士学位。

全场的学生都被她的肢体动作震慑住了。学生们看着那些栩栩如生、充满了激情与奋斗的画,无论如何也无法与眼前这个连走路都不稳当的女孩联系起来。

到了自由提问时间。“请问黄博士,”一个学生小声地问,“您从小就长成这个样子,请问您怎么看您自己?您都没有怨恨吗?”

“我怎么看自己?”黄美廉用粉笔在黑板上重重地写下这几个字。

她停下笔,歪着头,回头看着发问的同学,然后嫣然一笑,回过头去,在黑板上龙飞凤舞地写了起来:

一、我好可爱!

二、我的腿很长很美!

三、爸爸妈妈这么爱我!

四、上帝这么爱我!

五、我会画画!我会写稿!

六、我有只可爱的猫!

七、还有……

教室内鸦雀无声。她回过头来平静地看着大家,再回过头去,在黑板上写下她的结论:“我只看我所拥有的,不看我所没有的。”

2、成为了美国总统

有一个小男孩,他因为患脊髓灰质炎而留下瘸腿、参差不齐且突出的牙齿。他认定自己是这个世界上最不幸的人。他很少与同学们玩耍,老师喊他起来回答

问题,他也低着脑袋一声不吭。

有一年春天,小男孩的父亲从邻居家要了一些树苗,想把树苗种在房前。父亲把孩子们叫了过来,对他们说,谁种的树苗长得最好,就给谁买一件他最喜欢的礼物。小男孩也想得到礼物,但看到兄妹们蹦蹦跳跳提水浇树的身影,不知怎么地,居然希望自己种的那棵树早点死去。因此浇过一两次水之后,再也没有去打理它。

几天后,小男孩再去看他那颗树时,惊奇地发现小树不仅没有枯萎,而且还长出了几片可爱的新叶,与其它小树相比,显得更嫩绿、更有生气。父亲兑现了他的诺言,为小男孩买了一件他最喜欢的礼物,对他说,孩子,你长大后一定能成为一名出色的植物学家。从那以后,小男孩慢慢变得乐观向上起来。

一天晚上,小男孩翻来覆去睡不着觉,忽然想起生物老师说过,植物一般都在晚上生长,他就爬起来,想看看自己的小树是不是也这样。当他轻手轻脚来到院子里,却看见父亲用勺子向自己的那棵树泼洒着什么。顿时,他明白了,原来父亲一直在偷偷地为自己的那棵树施肥!小男孩哭了。几十年过去了,那瘸腿的小男孩没有成为他父亲期待的植物学家,却成为了美国总统。他叫富兰克林·罗斯福。

3、没有什么东西能阻挡

有一个小女孩,在很小的时候,他的父亲就抛弃了她们母女。坚强的母亲将女儿送进一所舞蹈学校。高昂的学费并未吓倒母亲,她四处打工挣钱。7岁的女儿看着母亲疲惫的身影,常常忍不住流泪。

一天,女儿对舞蹈老师说:“我想退学,我实在不想让母亲为我这样操劳。”老师问:“如果你退学,你觉得你母亲会开心吗?”女孩回答:“至少我可以让她过得轻松些。”老师又问:“你知道你母亲最大的心愿是什么吗?”女孩回答:“她希望我成为舞蹈家。”老师说:“记住,只有实现了愿望的人才能变得开心。你必须好好学习才能了却你母亲的心愿。”

女孩从母亲的行动和老师的言语中受到了无穷鼓舞。她训练得比别的孩子勤奋,吃的苦比别的孩子多。几年后,她成了最出色的学员,并开始登台表演。然而,当女孩出落成亭亭玉立的少女时,身体却出了毛病:骨形不正,腰椎突出。这对一个舞蹈演员来说是致命的打击。是退缩还是坚持?女孩选择了后者。她在身上装了一个校正器,忍受着疼痛的折磨,继续她的舞蹈生涯。她的努力没有白费,国家舞蹈团看中了她。今天,这个女孩已成为世界著名的舞蹈家。她就是弗拉门戈舞皇后,西班牙国家舞蹈团的阿伊达·戈麦斯。

不久前,她来中国巡演时,记者问她:“面对病痛与磨难,你是如何理解人生的?”阿伊达说:“在我眼里,除了战争和死亡,别的都不能叫不幸。活着就像在跳舞,一个有梦并愿为此追求一生的人,没有什么东西能阻挡她。”

逆商读后感

逆商读后感 公司内部档案编码:[OPPTR-OPPT28-OPPTL98-OPPNN08]

逆风的方向,更适合飞翔 ——《逆商》听后感 听着听着樊登读书会的这个音频,就想起了标题的这句话。多年前初见至我一发小的朋友圈,当时只是觉得很有道理,再后来知道了出自五月天的倔强。一句歌词改变了对这个乐团的印象,或者这就是文字的力量。如今有人总结开来,换了个更短的名字,叫做逆商! 逆商,顾名思义,指的是人在逆境中的态度。放弃者随遇而安、贪图安逸,喜欢逃避和放弃。扎营者也曾经努力,但在他们获得了一定的地位和成就后,他们便松懈下来,在原地安营扎寨。而攀登者们不光是为了暂时的头衔或者地位,他们将人生视为长跑,不急于一时的成就,永不停止探索可能,追求卓越。 前一阵子一直在追《三国》,想到曹操和刘备,许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向,其实从君主的角度而言,我认为刘备在很多方面都是不如曹操的,后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。其中一方面其实就是逆商,两人对待逆境的态度迥然不同--当年火烧赤壁之后,曹操虽因被孙刘击得溃不成军,以至于最后败走华容道,但是他并没有就此沉沦,而是继续着手魏国大业,还治国有方,长达12年之久。相反的,刘备在被东吴火烧七百里连营之后,“滴水不进,一蹶不振,不久便与世长辞”。同样是战役中的惨败者,一个是永不服输的曹操,另一个却溺死在困境中,我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。曹操的逆商显然是比刘备要高得多的--曹操成功地走出了逆境,而刘备却被逆境俘虏了,无力回天。有人说“刘备与曹

操最大的差距是逆商”,我觉得不无道理。那么对于我们自己呢?显然,只要有追求某种事物的欲望,一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。人生道路上的考验会接踵而至,如果我们逆商水平太低,我们很快就会被逆境所吞噬!所以我们都需要培养疑点逆商。这样,正确认识挫折和逆境就是必要的,树立战胜逆境的信息和决心也是必要的,百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。缺乏恒心是大多数人最后失败的根源,一切领域中的重大成就无不与坚韧的品质有关。成功更多依赖的是一个人在逆境中的恒心与忍耐力,而不是天赋与才华。我们必须看清楚我们的处境--有喜有悲,顺逆境交替出现。想要准确预期每一个逆境是不可能的,但是我们可以未雨绸缪,减少逆境的“杀伤力”。 人生如天空,有风有雨有彩虹。就像心电图一样,只要活着,起起伏伏很正常,就看你如何去对待它。不得不说很感谢我的初中班主任,他在我还懵懂的时候就告诉过我,能改变的努力去改变,不能改变的,不要抱怨,平静去接受。 想想这些年来的自己,虽然从未做过放弃者,却时常处在扎营者的位置上。总是想着自己的来源得失,每一次告诉自己要拥抱变化的时候,表面上不动声色,内心都在痛苦中挣扎,还要感谢自己每一次对克服当前困难的渴望,是它们默默地、一次又一次帮助我成长!要知道,战胜困难的,不是经常祈祷的命运的眷恋,而是自己心里长存的正能量。无论外面天气怎样,别忘了,带上自己的阳光。逆风的方向,真的更适合飞翔。

家长如何培养孩子的逆商

家长如何培养孩子的逆商 为什么很多孩子抗挫折能力差? 这跟孩子从小被众星捧月式地夸赞分不开。 你常常会看到一家人围着孩子说你真棒啊! 可是,成长其实需要很多的养料,比如需要赞扬也需要适当的挫折。而很多父母却只看到了赞扬换来的笑脸,往往忽视了挫折时需要培养的坚毅品性。 逆商的培养,父母是最好的教练,给大家分享三个建议。 所以第一个建议是多给孩子鼓励而不是表扬。 我有一个朋友,他从小到大的学习成绩都很优越。几乎没有遇到过任何的坎,一直考第一,也不知道失败是什么滋味。一直在家人和老师的表扬中成长。后来他考上了人民大学,在我们那是非常不错的成绩了。可他一进去才发现自己实在太普通。所以才读了一个月就想着退学算了,因为他发现自己无法接受这个落差。后来幸好有了转变,他说最感谢的人是班主任。那个暑假,班主任给他介绍了一个项目,让他去参与。他自己也抱着死马当活马医的态度。可就是从那次开始,他把自己归零,接受失败,也接受平凡的自己。有了这个心态,他在后来的项目中反而是坚持最久的。他说:“一个人一旦发现了自己是平凡的一份子时,那就会有不断学习的努力劲儿,而不再活在他人的赞美中,自我迷失。” 父母的过度表扬容易让孩子形成心理定向,他们会觉得自己就是聪明的,不需要努力也是聪明的人啊。而父母应该需要培养孩子的成

长型思维。斯坦福大学卡洛杜威克教授在研究中指出,通过培养孩子的成长型思维,一种允许其他可能性存在的、促进进步和问题解决的态度,孩子们提高了自己的能力,每天都能在更有挑战性的情况下有效的解决问题。当孩子有了这样的思维,就不会害怕挫折。因为他们会自我激励,努力找到解决的办法。而不会是那种一见打击就崩溃的情形。比如有的孩子觉得自己聪明,一直考高分,老师和父母地期待也高。一旦他考砸了,不同地思维往往造成不同地结果。 我记得有一个同学高考复读还是考砸了,他就选择了自暴自弃,连普通大学也没有去读,后来还不仅仅是放弃读书,也几乎放弃了学习。要知道,考试只有一次,代表一时而已,可学习却是终身的啊!具有成长型思维的孩子做事不易放弃,更能从过程中享受到乐趣,更容易寻求帮助,复原力更强,也就是更加坚毅。让孩子知道自己的不足,明白这不是可耻的事。而且通过勤奋和努力会变强,因为你在长大呀!这样孩子就会去接纳那个“不完美”的自己。 当然这里需要父母接纳孩子犯错,而且鼓励他去尝试。比如孩子受挫时,可以给他一个拥抱或者一个鼓励的眼神。也可以拍拍他的肩膀,给他鼓励。告诉孩子我能理解你的心情,不管结果如何,我都会站在你的身边支持你。还有太多的父母,一看到孩子受挫,马上就会安慰,“爸爸妈妈觉得你是世界上最棒的。”这样的安慰效果奇佳,可对孩子并非是好事。为什么不能直接跟孩子说明呢?比如很早以前,小小鱼跟读小学的表哥在家里堆积木。表哥一下子就堆好了一个城堡。可他呢,弄了很久也没有完成,这时就有点生气,想去表哥那拿材料。

Superkids 1期末测试

SK--1期末考试卷 Name Score 一、选择正确的字母填空。(25分) b c d f g m n p r s t w 二、读一读,将正确的图片顺序填到括号里。(6分) 1.( ) I like tea. 2.( ) I don't like candy. 3. ( )I like rice. 4. ( )Do you like rice? No, I don't. 5. ( )Do you like candy? Yes, I do. 6.( )Do you like juice? No,I don't. 三、走迷宫,标出1,2,3,4,5,6。(6分) ( )dancing ( ) playing ( ) reading ( ) sleeping ( ) painting ( ) eating 四、情景交际。(10分) A B ( )1.What are you doing? a.Have some juice. ( ) 2.Where is my cat? b.Yes, I can. ( )3.Do you have a paddle? c.It’s on the desk. ( )4.I’m thirsty. d.Yes,I do. ( )5.How are you? e.I’m reading. ( )6.Whose bird is that? f.I’m fine. Thank you. And you? ( )7.Can you jump? g.It’s mine. ( )8.What’s your name? h.No, I don’t.I have a glove. ( )9.Can a horse swim? i.My name is May. ( )10.Do you like bananas?j. Yes,it can.

智商、情商和逆商与生涯发展的关系综述

智商、情商和逆商与生涯发展的关系综述 前言:作为大学生,面对日益竞争激烈的社会,我们必须好好规划自己的生涯发展,而其 中三个至关重要的影响因素即为:智商、情商和逆商。本综述将在阅读分析多篇文献的基础上,分别阐述三者的定义、各自在生涯发展中起的作用以及三者间的联系。从而进一步思考我们应如何正确看待这三种商数,如何有意识地训练并提高自己的智商、情商和逆商。 主题:一.智商与生涯发展 根据《辞海》的定义,智商,是心理学智力测验术语,即智力商数。智力通常叫智慧,也叫智能。是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力。智力包括多个方面,如观察力、记忆力、想象力、分析判断能力、思维能力、应变能力等。现实生活中,我们往往将一个人的成绩、学历、证书作为评判智力高低的依据。在幼年或求学时期,智商因素的影响力体现得尤其明显,一般来说,智商高的孩子会有比较好的学习成绩,会考上好的学校,拿到较高学历。所以说,在一个人20岁以前的生涯中,智商显得最为重要。 二.情商与生涯发展 但是为什么有的人明显看起来脑袋聪明,生活却不尽人意;而有些人看起来智力平平,却过得很幸福?你可能觉得觉得有点沮丧,二者明明应该是成正比,但是事实却是智力没有绝对优势。 我们应该经常会发现:有些人物质生活虽然不富有,但是看起来却幸福满足,生活充满了欢声笑语;而那些相对富有的人却在经常抱怨生活的不公,总在花大把的时间在跟其他人诉苦?【1】 这就必须要引入情商的概念:情商(EQ),又称情绪智力,是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。总的来讲,人与人之间的情商并无明显的先天差别,更多与后天的培养息息相关。 情商具有以下五个特点:【2】 自我意识:知道自己当下的情感以及情感的缘由。 自我调节:即使碰到了困难,也能控制自己的情绪。 自我激励:面对挫折能坚持。 有同理心:能认识他人的情感 社交技能:通过倾听,理解和欣赏他人的感受,与人和睦相处。 拥有情商是一种重要的技能。生活总会出现很多问题和创伤,情商能帮助人们尽可能地以最佳的方式处理这些问题,做出明智的选择,与他人融洽地相处。 情感对提高与人相处的能力也起到很大作用。书、话剧、历史中叙述了很多激情战胜理智的故事,其中都把情感战胜理智的主人翁解释为“无法控制”。这些例子不能说明情感反应就

《逆商》读书笔记1400字

《逆商》读书笔记1400字 “恒心与忍耐力是征服者的灵魂,它是人类反抗命运、个人反抗世界、灵魂反抗物质的最有力支持。”--布尔沃逆商(AQ),全称逆境商数,其实就是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困难和超越困难的能力。它是近年来才开始流行的一个新概念,一开始是美国职业培训师保罗·斯托茨提出来的,尽管它为人们所重视的时间较晚,但它却是一个对人们的成败影响重大的因素,并且实际上我们每个人都曾经历过或者正在经历着“逆商”的考验。应该说,在智商、情商都跟别人相差不大的情况下,逆商对于一个人的事业成功起着决定性的作用。正如作者说的:“在瞬息万变、险象环生的多元化时代,人们随时随地都会陷入逆境,因此,学会应付逆境的能力是时代变迁的需要,它成为人们获取成功的先决条件和重要资源。” 看这本书的时候,我首先想到了曹操和刘备,许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向,其实从君主的角度而言,我认为刘备在很多方面都是不如曹操的,后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。其中一方面其实就是逆商,两人对待逆境的态度迥然不同--当年火烧赤壁之后,曹操虽因被孙刘击得溃不成军,以至于最后败走华容道,但是他并没有就此沉沦,而是继续着手魏国大业,还治国有方,长达12

年之久。相反的,刘备在被东吴火烧七百里连营之后,“滴水不进,一蹶不振,不久便与世长辞”。同样是战役中的惨败者,一个是永不服输的曹操,另一个却溺死在困境中,我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。曹操的逆商显然是比刘备要高得多的--曹操成功地走出了逆境,而刘备却被逆境俘虏了,无力回天。有人说“刘备与曹操最大的差距是逆商”,我觉得不无道理。 那么对于我们自己呢?显然,只要有追求某种事物的欲望,一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。人生道路上的考验会接踵而至,如果我们逆商水平太低,我们很快就会被逆境所吞噬!所以我们都需要培养疑点逆商。这样,正确认识挫折和逆境就是必要的,树立战胜逆境的信息和决心也是必要的,百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。正如该书作者一开始所说的:“缺乏恒心是大多数人最后失败的根源,一切领域中的重大成就无不与坚韧的品质有关。成功更多依赖的是一个人在逆境中的恒心与忍耐力,而不是天赋与才华。” 我们必须看清楚我们的处境--有喜有悲,顺逆境交替出现。想要准确预期每一个逆境是不可能的,但是我们可以未雨绸缪,减少逆境的“杀伤力”。我想高水平的逆商不是表现在干等逆境出现而去“勇敢”与之作战,而是表现在防患于未然后的智取。“懂得了这些道理,逆境才能发挥其积极

高中生研究性报告范文

高中生研究性报告范文 高中生研究性报告范文 高中生研究性报告范文1: 课题的提出: 世界科技高速发展的一个后遗症,就是制造了大量的电子垃圾。随着高新技术的迅猛发展,电子产品更新换代的周期越来越短,目前全世界每年产生的电子垃圾正以18%的速度增长。由于电子产品元器件含有铅、铬镉等几百种高度有害的化学物质,电子垃圾正在成为人类最大的污染源。因此,发达国家视如何处理电子垃圾为一件棘手的事,他们不但不愿意接受和处理电子垃圾,还不断向其他国家倾倒电子垃圾,甚至扬言,中国是世界上最理想的电子垃圾场。所以我们决定对电子垃圾的危害和在中国的状况进行研究。 课题的目的和意义: 更好地了解电子垃圾的危害,了解中国处理电子垃圾的方法,从而呼吁身边的人从小事做起,减少把如电池一类的电子垃圾随意丢弃的现象,一起让我们的环境更加美好,让人与自然更加和谐。 研究阶段: 一: 电子垃圾的迅猛增长: 据统计,电子垃圾的增长速度比生活垃圾要快3倍。这些电子垃圾包括: 大小家用电器、 IT设备、通信设备、电视及音响设备、照明设备、监控设备、电子玩具和电动工具等。目前,欧盟国家每人每年平

均产生电子垃圾16公斤。在人口只有520万的芬兰,每年产生的电子垃圾达10万吨,人均超过19公斤。 二: 电子垃圾的危害: 美国电子产业协会指出,几乎所有的电子产品其铅含量都非常高。而根据硅谷防止有毒物质联盟统计,到201X年底前报废的 3.15亿部电脑当中,铅的重量便高达12亿磅,镉达到200万磅,汞40万磅,六价铬有120万磅。电子设备中所使用的塑料件也会构成危害,因为塑料中可能含有聚氯乙烯,焚烧时会生成二恶因。另外,还有许多塑料件和某些电路板中含有溴化阻燃剂,其中有几种被怀疑会干扰机体的内分泌功能,并在动物和鱼类体内形成生物富积。《臭氧层》杂志201X年2月刊发表的由加利福尼亚州卫生厅进行的一项研究发现,加利福尼亚州海湾地区的斑海豹的海豹油和哺乳母亲的母乳中溴化阻燃剂含量很高。 三: 发达国家向发展中国家大量倾销电子垃圾: 据法新社的报道,中国正成为世界上最主要的电子垃圾场。绿色和平组织日前也发出警告,中国正面临着成为全球高科技垃圾站的风险。 电子垃圾主要产生于发达国家,而发达国家深知电子垃圾的危害性巨大,不愿意承担这种长远的影响,所以千方百计向外倾销电子垃圾,甚至给予补贴,这样不仅可以缓解本国电子垃圾带来的压力,还可以带来利润。于是一些发达国家和企业把电子垃圾转运到环保标准较低的发展中国家和地区,中国是其中的重灾区

superkids3期末测试题

SuperKids ⅢTest Name:Teacher: Score: 听力部分20分 1.Listen and circle. 听单词并圈出来。10’ 1. Sunday Monday Saturday 2. Tuesday Thursday Wednesday 3. ping-pong soccer tennis 4. volleyball gymnastics badminton 5. cheese child chips 6. pretzels crackers peanuts 7. pizza potato peanuts 8. sh ch ph ot 9. in ig it en 10. ame ake ase ane 2.Listen and choose. 听句子并选择序号。10’ ( ) 1. A: It’s Sunday. B: It’s Saturday. ( ) 2. A: Do we have school on Monday. B: Do you have school on Monday. ( ) 3. I can juggle. Can you ? B: I can jump. Can you ? ( ) 4. A: No, he doesn’t. B: No, he does not. ( ) 5. A: He has some cheese. B: She has some chips. ( ) 6. A: It’s time for dance class. B: It’s time for soccer practice. ( ) 7. A: What’s your favorite sport? B: What’s your favorite food? ( ) 8. A: Does she have any pizza? No, she doesn’t. B: Does he have any watermelon? Yes, he does. ( ) 9. A: The music festival is in May. B: The Spring Festival is in February. ( ) A: Is he a police officer? Yes, he is. B: Is she a doctor? No, she isn’t. 笔试部分80分 3. Circle the different pronunciation.不同发音的单词8’1. cat hat can bat 2. sat sad bad bad

《逆商》读后感

逆风的方向,更适合飞翔 ——《逆商》听后感 听着听着樊登读书会的这个音频,就想起了标题的这句话。多年前初见至我一发小的朋友圈,当时只是觉得很有道理,再后来知道了出自五月天的倔强。一句歌词改变了对这个乐团的印象,或者这就是文字的力量。如今有人总结开来,换了个更短的名字,叫做逆商! 逆商,顾名思义,指的是人在逆境中的态度。放弃者随遇而安、贪图安逸,喜欢逃避和放弃。扎营者也曾经努力,但在他们获得了一定的地位和成就后,他们便松懈下来,在原地安营扎寨。而攀登者们不光是为了暂时的头衔或者地位,他们将人生视为长跑,不急于一时的成就,永不停止探索可能,追求卓越。 前一阵子一直在追《三国》,想到曹操和刘备,许多人都有扬“刘”抑“曹”的倾向,其实从君主的角度而言,我认为刘备在很多方面都是不如曹操的,后来两个人争天下的结局也多少可以说明这个观点。其中一方面其实就是逆商,两人对待逆境的态度迥然不同--当年火烧赤壁之后,曹操虽因被孙刘击得溃不成军,以至于最后败走华容道,但是他并没有就此沉沦,而是继续着手魏国大业,还治国有方,长达12年之久。相反的,刘备在被东吴火烧七百里连营之后,“滴水不进,一蹶不振,不久便与世长辞”。同样是战役中的惨败者,一个是永不服输的曹操,另一个却溺死在困境中,我想结局如此迥异的根源就是他们的逆商差异了。曹操的逆商显然是比刘备要高得多的--曹操成功地走出了逆境,而刘备却被逆境俘虏了,无力回天。有人说“刘

备与曹操最大的差距是逆商”,我觉得不无道理。那么对于我们自己呢?显然,只要有追求某种事物的欲望,一定水平的逆商对于我们每个人而言就都是必须的。人生道路上的考验会接踵而至,如果我们逆商水平太低,我们很快就会被逆境所吞噬!所以我们都需要培养疑点逆商。这样,正确认识挫折和逆境就是必要的,树立战胜逆境的信息和决心也是必要的,百折不挠的韧劲和吃苦精神更是不能缺少。缺乏恒心是大多数人最后失败的根源,一切领域中的重大成就无不与坚韧的品质有关。成功更多依赖的是一个人在逆境中的恒心与忍耐力,而不是天赋与才华。我们必须看清楚我们的处境--有喜有悲,顺逆境交替出现。想要准确预期每一个逆境是不可能的,但是我们可以未雨绸缪,减少逆境的“杀伤力”。 人生如天空,有风有雨有彩虹。就像心电图一样,只要活着,起起伏伏很正常,就看你如何去对待它。不得不说很感谢我的初中班主任,他在我还懵懂的时候就告诉过我,能改变的努力去改变,不能改变的,不要抱怨,平静去接受。 想想这些年来的自己,虽然从未做过放弃者,却时常处在扎营者的位置上。总是想着自己的来源得失,每一次告诉自己要拥抱变化的时候,表面上不动声色,内心都在痛苦中挣扎,还要感谢自己每一次对克服当前困难的渴望,是它们默默地、一次又一次帮助我成长!要知道,战胜困难的,不是经常祈祷的命运的眷恋,而是自己心里长存的正能量。无论外面天气怎样,别忘了,带上自己的阳光。逆风的方向,真的更适合飞翔。

逆商论文

赣南医学院 期末论文 题目:家庭教育方式对大学生逆商的相关性研究 院系:--------- 专业:---------- 班级:----------- 姓名:---------------- 指导老师:-------- 填表日期:2012年6月6日

【摘要】研究采用问卷调查的方法,旨在探索出一种对大学生的逆商成长最有利的家庭教育方式,帮助提高现代青年的挫折承受能力。研究通过对江西省几所高校的56份问卷调查,得出EMBU问卷中父亲惩罚严厉的得分与逆商总分,呈明显的负相关。而以过分保护或拒绝否认为父亲主要教养方式的得分与其逆商因子中的忍耐因素也呈现 明显的负相关情况。 【关键字】家庭教育方式逆商(AQ)挫折承受能力大学生 1、前言 逆境商,亦称逆商(AQ),是保罗·史托茨在综合当今世界数十位著名科学家的最终研究成果的基础上于20世纪90年代中期提出来的概念,用以衡量人们消除或克服困难或逆境的能力,它由控制(control)、归因(Attribution:Origin +Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance)构成,简称为CORE?。 控制指个体主观感受到的对逆境的控制能力。面对逆境,控制感弱的人认为自己无能为力,没办法控制;控制感强的人则会相信自己,积极主动地采取措施改变所处环境。归因是指个体所认为的导致逆境的原因以及愿意承担责任、改善后果的情况。它可分为内部归因与外部归因。内部归因是在逆境中把失败或逆境的原因归咎于自己内部因素,外部归因是把失败或逆境的原因归结为外部因素。延伸是对逆境影响范围的评估与觉察。一般而言,AQ越高,越把逆境视为特定事件,越觉得自己有能力处理,能够将其消极影响程度降至最小。而低

superkids3期末测试题

期末测试 Name:Teacher: Score: 听力部分20分 1.Listen and circle. 听单词并圈出来。10’ 1. Sunday Monday Saturday 2. Tuesday Thursday Wednesday 3. ping-pong soccer tennis 4. volleyball gymnastics badminton 5. cheese child chips 6. pretzels crackers peanuts 7. pizza potato peanuts 8. sh ch ph ot 9. in ig it en 10. ame ake ase ane 2.Listen and choose. 听句子并选择序号。10’ ( ) 1. A: It’s Sunday. B: It’s Saturday. ( ) 2. A: Do we have school on Monday. B: Do you have school on Monday. ( ) 3. I can juggle. Can you ? B: I can jump. Can you ? ( ) 4. A: No, he doesn’t. B: No, he does not. ( ) 5. A: He has some cheese. B: She has some chips. ( ) 6. A: It’s time for dance class. B: It’s time for soccer practice. ( ) 7. A: What’s your favorite sport? B: What’s your favorite food? ( ) 8. A: Does she have any pizza? No, she doesn’t. B: Does he have any watermelon? Yes, he does. ( ) 9. A: The music festival is in May. B: The Spring Festival is in February. ( ) A: Is he a police officer? Yes, he is. B: Is she a doctor? No, she isn’t. 笔试部分80分 3. Circle the different pronunciation.不同发音的单词8’1. cat hat can bat 2. sat sad bad bad

逆商挫折教育的培养

小学生挫折教育得瞧法阳光总在风雨后 尊敬得各位领导,老师,家长朋友们,大家好! 我就是二(10)班***得妈妈,首先请允许我向辛勤劳动与无私得奉献得老师们表示最真诚得感谢,同时感谢学校给孩子们提供了能充分施展才能得空间。今天有机会在这里与大家共同交流、探讨孩子得教育方法,我也感到十分荣幸! 一只蝴蝶在蛹里挣扎,用尽全力要破茧而出。一个小男孩在观察着,瞧见了蝴蝶所有得痛苦挣扎过程,以及蝴蝶多次努力不果,男孩心里很着急。于就是男孩跑回家去,拿来一把剪刀,把包裹着蝴蝶得茧剪开,帮助蝴蝶出来。当小男孩瞧着趴在地上得被她“救”出来得蝴蝶,渴望着瞧蝴蝶环绕她飞舞得情景时,她却忽然发现,这只被她救出来得蝴蝶,不会飞!无论蝴蝶得翅膀如何舞动,它就就是没法飞起来。 因为父母与祖辈得过度保护,我们得孩子如今面临非常严重得抗压能力弱得问题。当外国孩子离开父母在森林里玩野外生存游戏得时候,我们得孩子大多在温暖得家中,过着爷爷端菜奶奶喂饭,妈妈穿衣,爸爸指导功课得温室生活。成年后被父母送出国门,发现美国人在工作之余玩冲浪攀岩潜水滑雪极地生存,而中国孩子却就是除了工作还就是工作,不敢离开办公室与家门半步,而一旦工作或生活上稍有不顺,即便没有崩溃,第一时间也不就是想着如何解决,而就是想着赶紧请父母上门帮忙。 孩子得爸爸曾经感慨,现在得孩子就该让她们吃吃我当年得苦,应该把孩子送到艰苦得地方锻炼一下,或者索性让孩子离开自己一段时间……,似乎这种所谓得苦,就就是教育了?我与先生沟通过,表示不赞同。这有点在破坏孩子得人格,让她们过早便对爱失去信心,那么,一旦她们将来再遇到分离之事,无论就是在社会或就是在家庭,那种被抛弃得感觉势必会形成条件反射,让她们力不从心或烦恼不堪。 我们小区里,有一个男孩子帮妈妈抱西瓜时开门,一不小心,西瓜掉在地上,摔破了,顿时招来妈妈一顿谩骂。之后,大家经常会瞧见一个小男孩儿跟在妈妈身后,妈妈手里提着大小包,儿子就就是不帮着拿。妈妈仍然在谩骂着儿子,说她不知道分担大人,不懂事,养她没用……儿子会把母亲所有得诅咒都会吸收进来,成为自己人格得数据,可她忘了,她也曾经想尽力帮母亲分担,但她得到得就是什么?当她因力不从心打碎了一个西瓜时,母亲,一个女人当下得任性,当下得性格,当下得只接受成功,不接受失败,这一切情绪得表达,都在告诉儿子什么? 一个亲戚带着期中考卷回家,她得语文得了87分,听到儿子得汇报后,家长不干了,劈头盖脸就就是一顿打骂,那张考卷,便成了这皮肉之苦及心灵羞辱得根据。而隔壁得一个同班女生得了100分,两对父母都对她大加赞许,那种态度反差就是可想而知得。于就是,两个孩子同时得出结论:“家长只接受高分,不接受低分”——进而:“父母只爱成功得我,不爱失败得

高中生研究性学习报告

山东省XXX中学研究性学习活动结题及学分认定单 备注:1.课题类别填写调查研究、实验研究、文献研究、活动策划、项目制作等; 2.若没有外聘专家,填“无”。

塑料方便袋的使用调查报告 山东省XXX中学XXX 我以前认为方便袋确实方便,在出门购物时可以随时使用,但自从知道国家实施“限塑”政策以后,我才彻底明白塑料袋的巨大危害,此后我就是环保袋的坚决支持者,每次出门购物,尽力不使用商家提供的塑料袋。但是,在生活中还是发现不少人已经严重依赖塑料袋,“限塑”的效果不太理想,周末时间,我便和同学出去做了一次调查。 一、选择调查地点:选择一个人员多的具有代表性的青州市佳乐家超市。 二、确定调查对象:随机抽取60名左右顾客进行调查。 三、确定调查时间:在超市营业期间,选取下午5点到8点。 四、制作调查问卷。 五、对收集到的数据进行整理和分析得出结论。 结论如下:在下午5:15~8:15大约3小时内,被调查对象共有62人付款,其中有9人拒绝接受调查,实际参与调查人数51人,其中男性19人,女性34人,其中用塑料袋的有39人,占总数的76.47%。而使用塑料袋的39人中男性28人,女性11人,占总数的71.79% 六、发现的问题和建议: 由此可见,国家“限塑令”推出时间很久了,但现实情况仍然不乐观,主要原因是很多人嫌麻烦,环保袋还要随手携带;再就是购买方便袋价格还是过于便宜了,虽然国家法律强制实施,受到市民的欢迎,但是在日常行动上,塑料袋的影子依旧挥之不去。针对以上问题提出如下建议:

1、政府各职能部门要大力普及塑料袋的危害及环保袋的优点,加强 宣传,使环保成为一种生活习惯; 2、倡导人们加强环保意识,不仅仅是在使用塑料袋上; 3、鼓励商家应该从生活习惯的各个方面出发,制造更便利时尚的环保购物袋;现在的人们,习惯于把几天所需的商品一次性买齐,所以环保袋的设计上也需要改善,并不是越大越好。 4、监督超市和商家不能只以出售为目的,要多想办法举办活动,比如“以旧换新”是指顾客在超市购买环保袋后,如果环保袋损坏可以终身免费更换。这样可以促使一部分认为塑料袋的价格不合理的顾客使用环保袋。

SuperKids-3-少儿英语1-3单元测试题

New Edition SuperKids ⅢTest Unit1---3 Name:Teacher: Score: 听力部分20分 Ⅰ.Listen and circle. 听单词并圈出来。12’ 1. Sunday Monday Saturday 2. Tuesday Thursday Wednesday 3. ping-pong soccer tennis 4. volleyball gymnastics badminton 5. cheese child chips 6. pretzels crackers peanuts 7. pizza potato peanuts 8. sh ch ph ot 9. in ig it en 10. ame ake ase ane 11. at an ad am 12. ock ox un up Ⅱ.Listen and choose. 听句子并选择序号。8’ ( ) 1. A: It’s Sunday. B: It’s Saturday. ( ) 2. A: Do we have school on Monday. B: Do you have school on Monday. ( ) 3. I can juggle. Can you ? B: I can jump. Can you ? ( ) 4. A: No, he doesn’t. B: No, he does not. ( ) 5. A: He has some cheese. B: She has some chips. ( ) 6. A: It’s time for dance class. B: It’s time for soccer practice. ( ) 7. A: What’s your favorite sport? B: What’s your favorite food? ( ) 8. A: Does she have any pizza? No, she doesn’t. B: Does he have any watermelon? Yes, he does.

高中生社会调查报告模板

高中生社会调查报告模板 高中生社会调查报告要怎么写下面小编整理了高中生社会调查报告模板,欢迎阅读! 高中生社会调查报告模板一一、调查时间:**年8月 二、调查地点:xx市各大超市 三、调查对象:各超市店长及消费者 四、调查方法:实地考察及问卷调查 五、调查小组:xx 六、调查小结: (一)经营者部分 1、规模比较:调查的几家超市中25%为小型居民生活型超市,50%为普通综合型超市,25%为大型超市。 2.管理方式比较:100%对员工进行定期培训和考察,具备一套完整的管理制度。 3.经营策略:市场调查结果显示:①地理位置:25%处于交通要道,25%在居民区附近,50%商业区附近。②超市形象:50%具有人工储物部和自动储物柜,50%只有人工储物部。75%有休息长凳,25%无休息长凳(小型居民型超市)。100%店内有音响设备,有购物音乐。100%有清晰的购物区招牌。75%购物设备单一,25%有多种类的购物篮﹑购物车,方便各类消费者。③服务:100%定期对员工进行培训和考察。75%注

重责任心(小型超市和普通综合型超市),25%注重导购力(大型超市),50%注重亲和力(小型和普通综合型超市),0%注重信息素养。④宣传:75%利用报刊式广告宣传过,25%没有(小型超市)。 4.金融危机的影响:①营业额:50%下降(普通综合型超市),50%不变。②下降的原因:100%认为家居生活用品和休闲娱乐用品销量下降。③不变原因:100%认为良好的信誉使得消费者在物价上涨的时候愿意选择他们。④采取的促销手段:100%特价商品,25%购物赠礼或抽奖(大型超市),50%提供贵宾卡会员卡来刺激消费(普通综合型超市和大型超市)。 综上所述,由于大型超市货物种类齐全,可满足广大消费者需要;小型超市贴近人民生活,经营的商品以生活必需品为主抗风险能力较强。所以,金融危机对其影响并不大。而普通综合型超市没有主要销售的产品,此时就很难均衡盈亏。对于金融危机,供给量增加需求量减少的状况,商家都选择价格为主的促销手段来吸引顾客,基础雄厚的大型超市会有购物赠礼或抽奖的辅助手段来刺激消费,为其增光不少。这里特别要提的是发放贵宾卡和会员卡的促销手段(尤其是团购),这样可以吸引固定的消费群体,这个固定的消费群体,可以成为商场生存的基本保障,也使得进货量得到有效的控制,减少库存量,增加流动资金使用量,算是不错的促销手段。

Superkids 3 测试题

岳阳市洋话外语学校 Superkids 3 测试题 班级姓名分数 听力部分:(共30分) 一、听写单词。(10分) 1、2、 3、4、 5、 二、听短文连线。(10分) play ping-pong Monday play soccer Tuesday play volleyball Friday play badminton Sunday running Saturday 三、听音,排序。(10分) ()Yes,she does. ()Does Sandy like ping-pong? ()Nice to meet you,too. ()Nice to meet you. ()Hi,Sandy.These are my friends,Donny and Beth.

A. can’t B. don’t C. can ( ) 6. ----What's your favourite sport? ----____________ A. I like fall best. B. My favourite sport is running. C. I swim in summer. ( ) 7. ________ baseball cap is this? A. Who B. Whose C. Who`s ( ) 8. ----Do you want some pretzels? ---- ____________ A. Sure,thank. B.I like it. C. Yes,I do. ( ) 9. ----Did you play baseball yesterday? ----____ __. A. Yes,I did. B. No,I did. C. Yes,I didn`t. ( ) 10. It`s time _______ English class. A. on B. for C. at 四、根据所给的单词组合成句子。(共10分) 1、sport favorite what`s your ? _______________________________ 2、day What is it today ? _______________________________ 3、the weather like May in what`s ? _______________________________ 4、birthday is your when ? _______________________________

逆商培养的重要性

逆商培养的重要性 逆商AQ来自英文Adversity Quotient全称逆境商数,一般被译为挫折商或逆境商。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。与智商IQ、情商EQ并称3Q。那么你上为什么对人们这么重要呢?本文将从以下几方面进行阐释:心理学方面: 心理学家认为,一个人事业成功必须具备高智商、高情商和高挫折商这三个因素。在智商都跟别人相差不大的情况下,挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。 高AQ可以帮助产生一流的成绩、生产力、创造力,可以帮助人们保持健康、活力和愉快的心情。有研究显示,AQ高的人手术后康复快,销售业绩也远远超过AQ低的人,在公司中升迁的速度也快得多。 高AQ是可以培养的,并且最好是从小培养,所以现在许多教育机构都在提倡挫折教育。 在挫折商的测验中,一般考察以下四个关键因素——控制(Control)、归属(Ownership)、延伸(Reach)和忍耐(Endurance),简称为CORE。控制指自己对逆境有多大的控制能力;归属是指逆境发生的原因和愿意承担责任、改善后果的情况;延伸是对问题影响工作生

活其它方面的评估;忍耐是指认识到问题的持久性以及它对个人的影响会持续多久。 对于当代大学生: 大量资料显示,在充满逆境的当今世界,事业的成败、人生的成就,不仅取决于人的智商、情商,也在一定程度上取决于人的逆商。 综观当代大学生的实际特点,一方面,从入学起,他们就承受着较大的思想压力,诸如:学业上的压力、综合素质的提高、未来就业的不确定感、环境的不适应等等。另一方面,大学生正值青春年少,缺乏人生经验,抗挫折能力与调控能力较差。面对困境与重压,容易沉陷在消极的泥潭而不能自拔。例如:一些大学生不能承受学习成绩下降、失恋等带来的身心压力,呈现焦虑、失眠、抑郁、恐惧;个别学生精神崩溃、跳楼自杀…身心的失衡,不仅影响其智能的发挥,而且还会使其潜能的挖掘、综合能力的培养、人格的完备受到抑制。因此,高校积极开展大学生逆商培养的教育活动,促使其在逆境面前形成良好的思维方式、良好的行为反应方式十分必要。 培养逆商成为立体的人: 任何人并非只有智商一个平面,而是包括个人理财的商数,即财商;个人的道德品质商数,即德商;个人在逆境中成长的商数,即逆商,等等商数。因此,任何人都应做一个立体的人。

提高孩子的“逆商”的十大招数(之一)

提高孩子的“逆商”的十大招数(之一) 逆境商数,是由美国职业培训师保罗·斯托茨提出的概念。它是指人们面对逆境时的反应方式,即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。人们常常引用这个公式来说明逆商的重要性:100%的成功=20%的IQ+80%的EQ和AQ。当然对于人的幸福和快乐,逆商也同样重要。 培养孩子的逆商,对于现在的小孩尤其必要。现在的生活较舒适,大人又给孩子过多的关爱,孩子的生活顺利幸福。而逆商相当于一个人心理上的免疫力,当家长把孩子生活中的负面东西有意无意地给屏蔽掉了,孩子生活在一个近乎无菌的环境里,他的心理免疫力就缺乏锻炼,长大后,当他暴露在真实环境里,经历生活的起起落落,就会表现脆弱,难以承受。 1、充实孩子的情感储备库。 简单地说,就是给孩子足够的爱、信任和尊重。这是孩子在成长中,在遇到困难挫折时,汲取力量的重要源泉。我们是否让孩子感受到了足够的爱?孩子是否知道,在我们心目中,他有着特殊的地位和意义?反过来,我们是不是他心中的重要的、有魅力的、能在关键时刻给他爱和力量的大人? 很多时候,孩子的问题言行,都是由于他们的情感储备库空虚所致。我们大人亦是如此,如果我们爱的油罐空了,我们就去找东西填补,不补满了,我们就有心理和行为问题,就没有能力去付出和爱别人。而孩子正在成长,他时刻需要从这个储备库里提取能量。我们家长要做的,就是别忘了,以各种方式不断地给他充满这个情感储备库。 表达爱的方式有很多,除了跟孩子说、抱抱他亲亲他,我们还可以给孩子讲讲过去的温暖的经历、跟他嬉闹、跟他分享、认真倾听、安排不受打扰

的特殊时间、设定特有的家庭仪式和习俗,等等。总之,只要我们心中有对孩子无条件的爱和全面接纳,我们就能借各种机会表达出来。 在传达尊重和信任方面,沟通的方式很重要。我们都认为自己尊重并信任孩子,但是很多时候,孩子感觉到的可能并非如此。比如,孩子从学校回来,家长往往急于了解情况,问这问那。孩子说点什么,家长就会本能地要去指导、纠正,一旦他意识到自己的话可能招来大人的评判和说教,他就会闭上嘴,关掉沟通的开关。所以,家长站在孩子的角度,不要以自己的想法简单地去评判和说教,这是对孩子最基本的尊重和信任,是保持沟通顺畅的前提。沟通好了,我们才能发现问题,我们的指导孩子才会听。 更多精彩请看“提高孩子的‘逆商’的十大招数(之二)”

高中生研究报告

网络时代,我们来谈利弊 ........... ____网络生活对我们在校生的影响一、【摘要】 网络如同一把双刃剑。互联网信息量大、传播迅速,并有高度的交互性和开放性,它所展示的一个全新的世界,已成为我们学生文化活动的重要载体,但同时也在我们学生中间产生了许多让人忧虑的负面影响。 二、【历史背景】 有人说网络“没有政府、没有警察、没有军队、没有贵贱、没有歧视的‘无法无天’的乐园。”也正因如此,随之而来的网络黄毒、暴力、赌博和网络犯罪等给人们带来了许多负面影响。尤其是高中生,正处在人生的关键阶段,我们既是孩子又是大人,身心既成熟又是不成熟的,所以我们不可避免的所到网络的负面的影响。但是网络对于我们也是我们的也有正面影响,如网上学习交流、网上资料库、网上名师指导等。我们就来研究这个课题。 三、【指导思想】 网络是人类步入信息时代的象征,网络对我们的影响有利也有弊,如何在生活和学习中发挥网络的最大功用,就看我们如何去应用它了。正确的使用网络,让我们成为新世纪的弄潮儿,为国争光,成为适应世界发展潮流的人才。 四、【研究方法】 文献研究法:以《网络生活对中学生的影响》﹑《网络对高中生的作用》﹑《高中研究学习基础》为主要依据,查阅有关课题的信息 调查研究法:向全校同学征集对网络的看法和建议,调查网络对同学的影响和它使同学的生活发生如何的变化。 五、【研究过程】 1.我们对同学张开了调查,了解网络生活对同学的影响,同时也了解了同学对网络生活的 一些看法和对网络的兴趣度及是从哪些方面接触网络的。 2.对于调查结果,我们进行全组的讨论,总结我们的调查结果,对我们的调查结果组员们 提出了一些看法,组员对网络生活的看法我们也进行探讨。 3.我们上网进行了网上查找资料,搜集有关课题的资料以及更多的接触不同地区的高中生 对网络的看法。以及网络生活在我们的生活和学习领域中到底它涵盖多少,他是如何渗透到我们方方面面的 4.我们对于我们所搜集到的资料,组员建议在开展一次有关网络对高中生影响的辩论会, 但由于我们条件限制,我们只在QQ群中进行了讨论。 5.由于条件限制我们无法有专业的导师指导,我们通过网络,集思广益的征求同学的建议, 和来自不同人群的看法。 6.最后汇总进行编写报告。 六、【研究结果】 ⒈网络生活对我们在校生的正面影响:

相关文档
最新文档