卫生板报
小学一年级班板报卫生角记录
4.脱掉外衣，盖好被褥；
早起有什么好处呢？
1.有充裕的时间吃早餐；2.空气好有利身体发育；3.可以保持良好的精神状态；
第
四
期
中小学生常见食品卫生安全误区有哪些?
一是食品中的添加剂未引起高度重视。“三精”(糖精、香精、食用色精)在食品中的使用是有国家规定标准的，很多上柜台的儿童食品也确实符合有关标准，但食之过量，会引起不少副作用。
一（3）班板报卫生角记录
2018-2019学年度第期
不要偏食，少吃零食，少喝饮料，讲究卫生（不随便吃小摊上的食物，不吃放的过久的食物，特别是霉变的食物，睡前一定要刷牙等）注意加餐和吃水果，注意户外活动。
第
二
期
个人怎样预防食物中毒？
1、饭前便后要洗手；
2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；
3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；
4、不购食来路不明和超过保质期的食品；
5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品（尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品）；
6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品；
第
三
期
怎样做好早睡准备？
1.睡前不吃零食；2.不看刺激性的电视和书籍；3.洗手、洗脚排便；
校园卫生黑板报内容
校园卫生黑板报内容校园卫生是我们每个人都应该关注的重要问题。
一个整洁、卫生的校园环境不仅能够提高学习和工作效率，也能够保护我们的健康。
因此，我们每个人都应该为校园卫生贡献自己的一份力量。
首先，我们应该养成良好的卫生习惯。
每个人都应该养成随手关灯、关门、不乱扔垃圾等良好的生活习惯。
在食堂用餐后，要及时清理餐桌，不随意丢弃食物残渣和餐具。
在教室学习或者活动后，要保持教室整洁，不在地上乱扔纸屑和垃圾。
只有每个人都能够自觉地养成这些良好的卫生习惯，我们的校园才能够保持整洁。
其次，我们应该加强校园卫生管理。
学校应该加大对校园卫生管理的力度，加强对学生的卫生教育，制定相关的校园卫生管理规定，并严格执行。
学校应该加强对卫生环境的监督，及时清理校园垃圾，保持校园环境整洁。
同时，学校也应该加强对食堂、洗手间等公共场所的卫生管理，确保学生在校园内的生活环境干净整洁。
最后，我们应该积极参与校园卫生活动。
每个人都应该积极参与学校组织的各项卫生活动，如校园环境整治、垃圾分类等。
通过参与这些活动，不仅能够增强我们的卫生意识，还能够培养我们的团队合作精神，让我们更加关注和爱护我们的校园环境。
总之，校园卫生是我们每个人都应该关注的重要问题。
只有每个人都能够养成良好的卫生习惯，学校加强卫生管理，我们积极参与卫生活动，我们的校园才能够保持整洁、美丽。
让我们每个人都为校园卫生贡献自己的一份力量，共同营造一个整洁、美丽的校园环境。
让我们从现在开始，从自身做起，为校园卫生贡献自己的一份力量！。
关于卫生的黑板报内容
关于卫生的黑板报内容
卫生是我们生活中非常重要的一个方面，它关系到我们的健康和幸福。
因此，
我们每个人都应该养成良好的卫生习惯，从小事做起，为自己和他人创造一个清洁、整洁的环境。
首先，我们要注意个人卫生。
每天早晚刷牙洗脸，保持口腔清洁，是非常重要的。
洗澡换衣服也是必不可少的。
同时，要保持指甲整洁，勤于修剪，避免滋生细菌。
另外，我们还要注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜水果，少吃油腻食物，保持饮食均衡，避免食物中毒。
其次，我们要关注环境卫生。
在家里，我们要定期打扫卫生，保持家居整洁。
在学校，我们要爱护公共设施，不随地乱扔垃圾。
在公共场所，我们更要遵守公共卫生规定，不随地吐痰，不随地小便，不乱丢垃圾。
只有每个人都自觉维护卫生，我们的生活环境才会更加美好。
最后，我们要重视心理卫生。
保持良好的心情，是保持身体健康的重要因素。
我们要学会释放压力，保持愉快的心情，不要让负面情绪影响到自己和他人。
总之，卫生是我们生活中不可或缺的一部分，它关系到我们每个人的健康和幸福。
我们要从小事做起，养成良好的卫生习惯，保持个人卫生，关注环境卫生，重视心理卫生，共同营造一个清洁、整洁的生活环境。
让我们每个人都成为卫生的守护者，让我们的生活更加美好！。
卫生健康知识宣传黑板报
卫生健康知识宣传黑板报一、饮食健康1. 合理膳食合理膳食是保持身体健康的基础。
我们应该尽量多摄入新鲜蔬菜和水果，减少高油脂和高盐食物的摄入。
合理选择蛋白质来源，如鱼、肉和豆类，保证身体所需的营养均衡摄入。
2. 注意食品安全食品安全是健康饮食的重要保障。
我们要确保所食用的食品来源可靠，避免食用过期或有异味的食品。
储存食物时要注意卫生，避免交叉污染。
熟食和生食分开存放，生熟切菜板分开使用，以防止细菌感染。
二、心理健康1. 注意心理压力生活中的压力会对心理健康产生影响。
我们要学会合理调节心情，遇到问题及时寻求帮助。
保持积极的心态， regect 弱势思维，建立良好的社交网络，与朋友和家人保持良好的沟通。
2. 培养良好的生活习惯良好的生活习惯对心理健康有着重要的影响。
我们应保持规律的作息时间，保证充足的睡眠。
适量参与体育锻炼，放松身心。
合理安排工作和休闲时间，避免过度劳累。
三、个人卫生1. 勤洗手洗手是预防疾病传播的有效方法。
我们应掌握正确的洗手方法，用肥皂和水彻底搓洗双手，尤其在接触动物、垃圾、厕所后要注意进行洗手消毒。
2. 健康饮水饮水是保持身体健康的关键。
我们要保证饮用水的卫生安全，选择安全可靠的饮用水源。
建议每天饮用足够的水，保持身体润滑。
四、疾病预防1. 做好预防接种预防接种是预防疾病的重要手段。
我们要按照国家的疫苗接种计划，定期接种疫苗，提高免疫力，预防传染病的发生。
2. 定期体检定期体检有助于发现和预防疾病。
我们要养成定期检查身体的习惯，及时寻求医生的专业建议，保持身体健康。
以上就是本次卫生健康知识宣传黑板报的内容。
希望大家能够重视个人卫生和健康，注意饮食和心理健康，预防疾病的发生，保持身体健康和心灵健康。
谢谢！。
卫生健康主题黑板报内容
卫生健康主题黑板报内容
卫生健康主题黑板报图片1
卫生健康主题黑板报图片2
卫生健康主题黑板报图片3
卫生健康主题黑板报图片4
卫生健康主题黑板报图片5
1)争做文明市民，争创卫生城市。
2)创卫关联你我他，齐抓共管靠大家。
3)美好生活靠我们创造，创卫目标靠大家实现。
4)草儿绿、花儿香，环境优美人健康。
5)加快城市建设，共创美好明天。
6)喝卫生水，上卫生厕所，居住卫生环境。
7)讲文明，讲卫生，讲科学，树新风。
8)人人动手，整治环境，关注健康，美化环境。
10)保护环境卫生人人有责
11)家家讲卫生，户户比洁净
12)热心卫生工作，创造美好环境
13)整洁家园人人有责
14)胡乐是我家，卫生靠大家
15)管住脏乱差留下真善美
【家庭毛巾浴巾卫生知识小常识】
很多人毛巾不用到几近无毛，是舍不得换掉的，是一种勤俭的生活习惯，这样的毛巾擦在脸上或身体上的感觉，备人感觉不同，但相对于比较新的、厚的毛巾，藏污纳垢的容积肯定小了，如果平时对毛巾不能做到经常晒干或消毒，用这样的毛巾也不能说不行。
个人洗浴用品，除了毛巾就是浴巾了。
现在很多人喜欢用浴巾，养成习惯后，洗澡就不喜欢用毛巾了，不知道这是不是一种进步，毛巾、浴巾备有备的用途，不交叉是不是就没有交叉污染?
要避免当然也很容易，就是改用其他材质的澡巾，而且不要太过用力擦身。
还有个建议是：家人之间在类似的用品方面，还是备用备的。
牙刷、剃须刀、毛巾，如果能做到分开使用，很多夫妻、父子、母女共患病就会得到一定程度的控制。
看过“卫生健康主题黑板报”的人还看了：。
食品安全卫生黑板报
食品安全卫生黑板报内容：天然食物也会导致中毒?食品安全卫生1.马铃薯致命毒素：茄碱马铃薯含龙葵素solanine。
致毒成分为茄碱C45H73O15N，又称马铃薯毒素，是一种弱碱性的甙生物碱，又名龙葵甙，可溶于水，遇醋酸极易分解，高热、煮透亦能解毒。
龙葵素具有腐蚀性、溶血性、并对运动中枢及呼吸中枢有麻痹作用。
每100g马铃薯含龙葵甙仅5～10mg;未成熟、青紫皮的马铃薯或发芽马铃薯含龙葵甙增至25～60mg，甚至高达430mg。
所以大量食用未成熟或发芽马铃薯可引起急性中毒。
食品安全卫生2.木薯致命毒素：亚麻仁苦苷尽管木薯的块根富含淀粉，但其全株各部位，包括根、茎、叶都含有毒物质，而且新鲜块根毒性较大。
因此，在食用木薯块根时一定要注意。
木薯含有的有毒物质为亚麻仁苦苷，如果摄入生的或未煮熟的木薯或喝其汤，都有可能引起中毒。
其原因为亚麻仁苦苷或亚麻仁苦苷酶经胃酸水解后产生游离的氢氰酸，从而使人体中毒。
一个人如果食用150～300克生木薯即可引起中毒，甚至死亡。
要防止木薯中毒，可在食用木薯前去皮，用清水浸薯肉，使氰苷溶解。
一般泡6天左右就可去除70%的氰苷，再加热煮熟，即可食用。
食品安全卫生3.四季豆致命毒素：皂素如果四季豆未煮熟，豆中的皂素会强烈刺激消化道，而且豆中含有凝血素，具有凝血作用。
此外四季豆中还含有亚硝酸盐和胰蛋白酶，可刺激人体的肠胃，使人食物中毒，出现胃肠炎症状。
食品安全卫生4.番茄致命毒素：生物碱番茄很受热捧，但确实有毒。
虽然果肉本身不含毒素，但其茎和叶却饱含一种叫做配糖生物碱的化学物质。
在野生番茄里这种物质的含量更高，但人工种植的番茄还是多少有一些影响。
这种东西会导致胃功能紊乱和焦虑紧张。
茎和叶可以用作烹饪调味品，但必须在食用前去除。
这种化学物质的效用很大，事实上，它往往用来驱虫。
致命毒素：氢氰酸尽管樱桃好处多多，但樱桃是有毒的。
如果你吃樱桃的时候不加思索的咬开了核然后留在嘴里没吐出来，你很可能就吞下了氢氰酸。
【世界卫生日】爱国卫生日板报
爱国卫生日板报前言4月份是“全国爱国卫生运动月”。
提起爱国卫生运动，年纪大些的人都会十分动情地向你讲述过去全民动员搞卫生、除四害的情景。
那时候，机关、厂矿、学校、街道经常号召人们开展各项卫生活动，并且有一系列的检查和评比措施。
比如打苍蝇，人们要把打死的苍蝇装在小瓶子里上交，学生交给学校，工人交给工厂，退休及无职业者要交给居委会，以证明自己的“战绩” 。
打老鼠，要交老鼠尾巴，等等。
此次爱国卫生月宣传主要讲解传染性疾病与寄生虫病预防知识--常见传染性疾病与寄生虫病预防知识现在我们给大家介绍传染病的基本知识和共同特点，在此基础上重点介绍病毒性肝炎、结核、性病与艾滋病、疟疾、狂犬病、寄生虫病的基本感念、传播途径、对机体的危害和预防措施。
一、概述在我们的生活中，传染病、寄生虫病一词并不陌生。
结核、艾滋病就是具有很强传染病的疾病，而蛔虫、绦虫是人畜共患的常见寄生虫病。
你知道这些传染病病或寄生虫病是如何发生的?对人体有哪些危害性?又如何预防吗?(一)什么是传染病和寄生虫病传染病是由各种致病性微生物或称病原体所引起的一组具有传染性、能传播开来，甚至造成大规模流行的疾病。
微生物是一类形态多种多样，只能在显微镜下才能观察到的微小生物。
例如细菌、病毒、衣原体、支原体、虫卵等是肉眼不能看到的，需要借助显微镜才能看到的微生物。
(二)病原体如何引起疾病在我们的生活环境中，存在着各种各样的病原体，病原体侵入人体后，能否引起疾病，与人体的防御能力，与病原体的致病力、侵入的数量，以及病原体是否侵入人体的适当部位，亦即适当的侵入门户有关。
1.病原体的侵袭力：通常指病原体侵入人体并在机体内扩散的能力。
2.病原体的数量：病原体侵入人体引起疾病必须要有定的数量。
3.病原体的侵入门户与特异性定位：病原体侵入人体必须经过一定的途径，称为侵入门户。
其在体内生长繁殖亦有一定的部位。
(三)传染病的流行需要具备哪些条件决定传染病流行过程的三个基本条件是传染源、传播途径和易感人群。
人人讲卫生黑板报内容
人人讲卫生黑板报内容人人讲卫生黑板报内容1、我们在平时学习之余，要多参加体育锻炼，如跳绳、跑步、打球等，只有我们的身体强壮了，疾病才不能乘虚而入。
2、我们的教室、家里要经常开窗通风以保持空气的新鲜，流通。
3、平时要尽量少去人多，拥挤，尤其是通风不畅的公共场所。
4、我们要注意个人卫生，勤洗手，勤剪指甲。
5、根据气候变化注意增减衣服，防止着凉。
6、不能偏食，平时要多吃些蔬菜，水果，多喝水。
7、家里的.生活用品，和衣服、被子（在天气好的时候要勤洗、勤晒）8、一定要保证充足的睡眠，不能过于疲劳，因疲劳容易使我们的抵抗力下降。
9、对卫生防疫制订安排的各种预防接种，我们一定要按时去接种。
因为很多的预防接种，都是针对特定的季节，特定的疾病，卫生防疫部门都是作了精心安排的，和麻腮风疫苗，流脑疫苗，流感疫苗等。
接种以后，还是可以起到一定预防的作用的。
另外，对于过敏体质的小朋友来讲，因为自然界中的过敏源有很多很多：如花粉、虫蠕、动物羽毛、冷的空气，所以要特别注意：如对花粉过敏的，在花粉播散期要减少户外活动，特别是公园里，鲜花房，家里不养猫、狗等小动物，不用地毯，外出戴口罩等。
另外，还要注意预防感冒，不要在危险区域打闹，勤洗手、洗头。
注意不要玩生锈的铁物，以免弄破身体，弄破后记得打破伤风。
路边注意平安，不要惹野生猫狗等，遵守交通规那么关于卫生的标语大全1. 千保健,万保健, 心态平衡是关键.2. 怒伤肝,喜伤心,悲忧惊恐伤命根.3. 要活好,心别小;善制怒,寿无数.4. 心胸宽大能撑船,安康长寿过百年.5. 要想安康快乐,学会自己找乐.6. 妻贤夫病少, 好妻胜良药.7. 铁不冶炼不成钢,人不运动不安康.8. 最好的医生是自己,最好的运动是步行.9. 西红柿,营养好,貌美年轻疾病少.10.小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了.11.多吃芹菜不用问,降低血压喊得应.12.笑一笑,十年少.13. 一日三笑,人生难老.14.笑口常开,青春常在.15.哭一哭,解千愁.16.有泪尽情流,疾病自然愈.17.丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪.18.先睡心,后睡眼.19.药补食补,不如心补.20.饭养人,歌养心.21.早吃好,午吃饱,晚吃巧.22.暴饮暴食会生病,定时定量可安宁.23.吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠.24.假设要身体壮,饭菜嚼成浆.25.假设要百病不生,常带饥饿三分.26.宁可锅中存放,不让肚子饱胀.27.每餐留一口,活到九十九.28.坐有坐相,睡有睡相,睡觉要像弯月亮.29.宁可无肉,不可无豆.30.吃米带点糠,营养又安康.31.三天不吃青,两眼冒金星.32.宁可食无肉,不可饭无汤.33.垃圾食品危害多,远离方能保安康.34.吃面多喝汤,免得开药方.35.早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜.36.夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方.37.晨吃三片姜,如喝人参汤.38.女子三日不断藕,男子三日不断姜.39.萝卜出了地,郎中没生意.40.人说苦瓜苦,我说苦瓜甜.41.吃了十月茄,饿死郎中爷.42.胡萝卜,小人参;经常吃,长精神.43.性格开朗,疾病躲藏.44.房宽地宽,不如心宽.45.人有童心,一世年轻.46.大葱蘸酱,越吃越胖.47.大蒜是个宝,常吃身体好.48.一日两个苹果,毛病绕道走.49.一日三枣,长生不老.50.核桃山中宝,补肾又健脑.。
卫生板报
W EI SH EN G BAN BAO卫生板报责任编辑/刘书龙栏头题字/陈汉春我们在用药时经常会遇到以“复方”、“复合”命名的药物，比如“复方甘草片”、“复合维生素B ”等。
那么，“复方”与“复合”有何不同？“复方”和“复合”虽然都表示由几种成分组成的药物，但在本质上却完全不同。
“复方”是指用几种不同类别的药物根据一定的比例混合而成。
一般来说，“复方”药物是根据药物的药效和性质进行的优化组合，常具有增强疗效和减少不良反应的效果。
如“复方新诺明”的主要成分是“磺胺甲基异恶唑”和“甲氧苄啶”，把这两种药物调剂在一起，能起到增强药效的作用。
再如“利君易舒”的主要成分是“头孢哌酮”和“舒巴坦钠”，如果单独使用“头孢哌酮”，容易耐药，而把上述两种药物混在一起，就可有效减少耐药性。
“复合”则是指用几种同类别的药物合成的制剂。
如复合维生素B 就是由维B 1、B 2、B 6等复合而成的。
此外，“复合膦酸酯酶片”、“21金维他”等，都属于这一类情况。
“复合”药物是根据人体需要，为方便病人服用而研制的。
（宋德刚）1.立如松，行如风。
2.性格开朗，疾病躲藏。
3.房宽地宽，不如心宽。
4.人有童心，一世年轻。
5.祸从口出，病由心生。
6.大葱蘸酱，越吃越胖。
7.一日三枣，长生不老。
8.大蒜是个宝，常吃身体好。
9.吃了十月茄，饿死郎中爷。
10.核桃山中宝，补肾又健脑。
10.一日两个苹果，毛病绕道走。
11.胡萝卜，小人参;经常吃，长精神。
12.锻炼要趁小，别等老时恼。
13.请人吃饭，不如请人流汗。
14.日光不照临，医生便上门。
15.刀闲易生锈，人闲易生病。
16.懒惰催人老，勤劳能延年。
17.饭后百步走，活到九十九。
19.要得腿不老，常踢毽子好。
要得腿不废，走路往后退。
（书龙辑）卫生保健谚语辑录牙刷使用有讲究“复方”、“复合”有何不同流鼻涕是许多疾病的常见症状之一。
不同性状的鼻涕往往预示着不同的鼻部疾病。
只有对症治疗，才能早日治愈。
卫生板报
天 ２－３次 。
烂 口角 口角 出现 糜 烂 时 ，一 方 面要 服 用维生素 Ｂ 治疗 ，另一方 面可用棉 签蘸温 开水洗涤伤 口，揩 干后再涂上金霉 素眼 膏， 这 样 可使 创 面较 快 愈 合 。 （杨 宗 明 ）
维普资讯
一 ｌｌ ＾＿ ０ 一
一 妙 用舍搴素哏膏＿
红眼病 可先用温 开水清除 眼 内的分 ｌ 泌 物 ，然后涂上金 霉素眼膏，闭眼休 息片 ｌ 刻 一 天 ３次 ，晚 上 临 睡前 再 涂 １次 。 ｌ
，
角膜 炎 角膜发 炎时应立 即涂金 霉素 ！ 眼 膏 ，一 天 ３次 ，晚 上 临 睡 前 再 涂 １次 。
憋 出 “心病 ” 憋尿 可引 起 生 理 和 心 理
上 的 紧 张 ，能 使 高 血 压 病 人 的 血 压 增 高 ，也
能 使 冠 心 病 人 出 现 心绞 痛 、心 率 失 常 等 症
状 。
憋 破 膀 胱 老年 人 的 肌 肉 弹性 减 弱 ，长
时 间强 行 憋 尿 极 易 导 致 膀 胱 破 裂 ，引 起 腹
（苟 举 民 ）
憋 出 肾 炎 膀 胱 内尿 液 过 多 ，会 对 膀 胱
内膜 造 成 伤 害 ．细 菌 乘 虚 而 入 ，引发 膀 胱
炎 。某 些 致 病 菌 的 纤 毛 可 附 着 于 尿路 黏 膜 ，
沿输 尿管 上 行 ，引 起 肾 盂 肾 炎 ，反 复 感 染 还
能 引起 肾功 能 衰 竭 。
胃 肠 痉 挛 运 动 时 胃肠 发 生疼 痛 ，轻 则 钝 痛 、胀 痛 ，重 者 阵 发 性 绞 痛 。其 疼 痛 部 位 多在 脐 周 及 上 腹 部 。发生 这 类 腹 痛 时 可 在 腹 部 热 敷 ，以缓 解 痉 挛 。预 防 这 类 腹痛 的方 法 主要 是 运动 前 别 吃 得 过 饱 ，也 别 吃 易 产 气 的食 物 （如豆 类 、薯 类 及 冷 饮 ）。
卫生主题黑板报
卫生主题黑板报卫生主题黑板报卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。
人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的卫生清洁，蔬菜水果要清洗干净，餐具要做好消毒处理。
如果我们忽视了生活中的一些细节，往往也会因不卫生而导致身体的不适。
目前一些蔬菜水果为了防止生虫而喷洒了化学药品，所以我们在食用前一定要用清水先浸泡一会再清洗，使用菜板时要先切蔬菜类，再切禽肉类，做好食物的卫生清洁是保证我们拥有健康身体的大前提。
其次是我们生活环境的'卫生，小到家庭，首先做好个人的卫生，养成良好的卫生习惯，做到饭前洗手，饭后潄口，勤洗澡，勤换衣，做好个人家庭的卫生清洁，保持居住空间的空气流通清新。
大到整个社会环境，做好绿化，做环境保护，从每个人健康的角度来讲，这也是不容忽视的问题，所以保护环境卫生其实也是在保护着我们个人的身体健康。
谈谈卫生与健康其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
卫生黑板报内容范文.doc
卫生黑板报内容范文(1)早晚洗脸(2)早晚刷牙(3)饭前便后要洗手(4)睡前洗脚(5)勤洗头(6)勤洗澡(7)勤剪指甲(8)生吃瓜果要洗净(9)不喝生水(10)不躺着看书。
1、搞好爱国卫生，保护自然环境2、建立农民安康档案，完善安康管理系统3、送安康到家，结关爱奇葩4、重视预防：不得病、少得病、晚得病、不得大病5、关爱无处不在，安康实实在在创卫，创卫，已成为漳州的核心。
创卫，是每一个漳州人应尽的义务，神圣的使命。
街头。
一个中年男子吸完烟，手一扬，烟头落在了街道上。
同行的朋友看见了，提醒他捡起来，中年男子竟不以为然地甩甩头，说：“创卫只靠我一个人不乱扔垃圾有什么用？要人人都这么做呀！”说完，拉起朋友，有说有笑地走了，留下烟头孤独地冒烟。
明知道要担负起责任，却不以为然，这种人在城市里太多太多了。
人人都作好自己的一份工作，漳州这座城市就会成为真正的“卫生城市”！巷尾。
一个穿着羽绒服的小女孩提着个塑料袋，在巷子里捡地上的垃圾，果皮，纸屑，烟头，装满了塑料袋。
可以看出小女孩家并不，()那她为什么在这阴暗潮湿的巷子里捡垃圾呢？小女孩睁大那宝石般的眼睛，天真地说：“城市是我家，环抱靠大家！我每天捡这些垃圾，不久，城市就变得很干净了！”小女孩以自己微薄的力量为创卫作出奉献，又有多少人能有着小女孩这颗单纯的心呢？创卫，创卫。
有人努力地保护环境，有人随随便便就糟蹋了街道的整洁。
不乱扔垃圾，阻止乱扔垃圾，人的心就变得高尚、纯洁，文明素质大大提高。
市民的文明素质提高了，环境变好了，自然对市民的身体有很大的好处。
城市的面貌好了，商人喜欢来漳州投资，又促进了经济贸易的开展。
整个城市因创卫不断地进步。
创卫，创卫。
让我们用我们的双手，来使漳州这座美丽的城市更加美丽！你拍一，我拍一，个人卫生数第一；你拍二，我拍二，不抠鼻子不挖耳；你拍三，我拍三，养成卫生好习惯；你拍四，我拍四，饭前便后把手洗；你拍五，我拍五，保护视力读好书；你拍六，我拍六，洗脸刷牙要持久；你拍七，我拍七，勤晒被褥勤洗衣；你拍八，我拍八，头发长了要理发；你拍九，我拍九，个人卫生最优秀；你拍十，我拍十，安康成长谢老师。
爱国卫生月板报内容
爱国卫生月板报内容
爱国卫生月是我国每年的公益活动，旨在提倡公民爱护环境、
保护卫生，营造整洁、美丽的生活环境。
作为一名文明市民，我们
应该积极参与爱国卫生月的活动，从身边的小事做起，共同为美丽
中国贡献自己的一份力量。
首先，我们要从日常生活中做起，保持个人卫生。
每个人都应
该养成良好的卫生习惯，保持身体清洁，不随地吐痰、乱扔垃圾，
养成不乱扔垃圾的好习惯。
在家庭中，要定期清洁卫生，保持室内
整洁干净，做到垃圾分类，减少环境污染。
其次，我们要关注公共环境卫生。
在公共场所，我们要注意不
随地吐痰、乱扔烟蒂、垃圾，保持公共环境整洁。
参加环境卫生活动，如义务清洁日、环保宣传日等，积极参与社区环境整治，为社
区建设贡献自己的一份力量。
此外，我们还要关注城市环境卫生。
城市是我们生活的地方，
我们要爱护城市环境，不乱扔垃圾，不随地吐痰，不破坏公共设施。
积极参与城市环境整治，如植树造林、美化环境、清理垃圾等，为
城市环境的改善出一份力。
最后，我们要关注乡村环境卫生。
农村是我们的家园，我们要爱护乡村环境，不随地乱扔垃圾，不随地砍伐树木，保护乡村的自然环境。
积极参与农村环境整治，如清理河道、整治垃圾、美化乡村环境等，为乡村环境的改善出一份力。
总之，爱国卫生月是我们每个人的责任和义务，我们要积极参与其中，从身边的小事做起，共同营造整洁、美丽的生活环境。
让我们每个人都成为爱国卫生月的倡导者和实践者，为建设美丽中国贡献自己的一份力量。
愿我们的家园更加美丽，愿我们的生活更加幸福。
秋季卫生知识黑板报内容
秋季卫生知识黑板报内容一、秋季注意洁净秋季是个干燥的季节，空气中的灰尘和细菌较多，因此要特别注意保持室内外的卫生和清洁。
首先，要保持室内的通风，及时打开窗户换气，保持空气新鲜。
其次，要经常清洁居室，包括地面、家具、窗帘等，保持室内环境整洁。
此外，要勤洗手，养成良好的卫生习惯，减少疾病传播的风险。
二、秋季饮食营养均衡秋季是丰收的季节，各种蔬菜水果丰富多样。
要注意合理搭配饮食，保证营养均衡。
多吃新鲜蔬菜水果，增加维生素的摄入。
适量摄取富含蛋白质的食物，如豆类、鱼肉等，以提供身体所需的营养。
此外，要避免暴饮暴食和过度进食油腻食物，以防秋季肥胖和消化不良。
三、秋季注意保暖秋季气温逐渐下降，要注意保暖，防止感冒和其他疾病的发生。
在室内要保持适宜的温度，穿着合适的衣物，避免受凉。
在户外要注意增添衣物，防止受寒。
尤其是老年人和儿童，要特别关注保暖措施，以防受凉引发疾病。
四、秋季预防呼吸道疾病秋季是呼吸道疾病多发季节，要注意预防感冒、流感等疾病。
首先，要养成勤洗手的习惯，避免病毒通过手部传播。
其次，要避免与患有呼吸道疾病的人密切接触，减少疾病传播的机会。
此外，要保持良好的室内通风，避免空气污染。
如果出现呼吸道疾病的症状，要及时就医，进行有效的治疗。
五、秋季注意个人卫生秋季要注意个人卫生，保持身体的清洁和健康。
每天要洗澡，保持皮肤的清洁和湿润。
洗头发要使用温和的洗发水，避免头皮屑和头发干燥。
刷牙要坚持每天两次，使用合适的牙刷和牙膏，保持口腔的清洁和健康。
剪指甲要保持指甲的整洁，避免感染和划伤皮肤。
六、秋季锻炼身体秋季天气凉爽，是锻炼身体的好时机。
适当的运动可以增强体质，提高免疫力，预防疾病的发生。
可以选择户外活动，如晨跑、散步等，也可以选择室内运动，如瑜伽、健身操等。
无论选择何种运动方式，都要注意适度，避免过度劳累，以免适得其反。
七、秋季心理健康秋季是一个忙碌的季节，工作、学业等压力增加，容易导致心理问题。
要关注自己的心理健康，保持良好的心态。
关于卫生安全的黑板报材料
关于卫生平安的黑板报材料（1）勤洗脸；（2）早晚刷牙；（3）饭前便后要洗手；（4）睡前洗脚；（5）勤洗头；（6）勤冼澡；（7）勤剪指甲；（8）生吃瓜果要洗净；（9）不喝生水；（10）不躺着看书；（1）饭前便后要洗手；（2）吃东西前应洗手；（3）劳动（干洗）后要洗手；（4）玩游戏后应洗手；（5）触摸脏东西后应洗手；（6）触摸传染病人的东西后应洗手；（7）到公共场所回来后应洗手；（8）拿碗筷前应洗手。
30-50厘米，或一尺左右。
理发和洗头能够消除头发和头皮上的污垢、头屑、病菌，预防头癣、皮肤病、防止生头虱。
生水中含有细菌、虫卵。
可引起肠道传染病（肠炎、痢疾、伤寒等）和肠道寄生虫病（蛔虫病等）。
变质的食物中含有大量的病菌和毒素，吃后会发生食物中毒、肠炎、痢疾，表现为：恶心、呕吐、腹痛、腹泻，严重时甚至危及生命。
挑食和偏食会造成营养素的缺乏。
导致营养不良，影响生长发育和安康。
刚吃过饭，胃里充满了食物，剧烈运动后影响胃肠正常消化，可引起腹痛，恶心、呕吐等，时间不可过久，走路乘车时不看书。
消除眼睛疲劳，保护视力，预防近视眼。
每天应该刷两次牙，早晚各一次。
（1）吃东西后漱口；（2）早晚刷牙；（3）不咬过硬东西；（4）不吃过冷过热的东西；（5）睡前不吃东西；（6）患牙痛及时治疗。
（1）笔头、手指不干净（有细菌、虫卵、尘土等），可引起疾病；（2）影响牙齿和手指发育。
（1）不玩盛过农药的药瓶、口袋和农药喷雾器；（2）防止口腔、鼻腔吸入农药；（3）防止农药沾染皮肤，如果皮肤沾染农药要及时冲洗净；（4）瓜果蔬菜要洗净。
挖耳朵是一种不卫生的习惯，易损伤外耳道，引起发炎或长疖子，还可能损伤耳膜，引起中耳炎，使听力下降，甚至造成耳聋。
（1）饭前便后要洗手。
（2）不喝生水；（3）生吃的瓜果、蔬菜要洗净；（4）不咬手指及笔头。
（1）每人一条洗脸毛巾；（2）不用脏手揉眼睛；（3）保持手帕、毛巾、脸盆清洁；（4）有条件的最好每人一个专用脸盆。
卫生知识黑板报评比
静边初级中学“卫生知识”黑板报评比结果为了培养学生良好的行为习惯的养成，静边初级中学以黑板报的形式开展安全、卫生知识宣传及行为习惯养成教育宣传教育活动。
12月22日，政教处对各班级黑板报的主题设计情况进行了评比。
每个班的黑板报在设计方面融知识性和趣味性为一体，起到了良好的教育作用。
从检查的整体情况来看，各班准备充分，黑板报刊头设计活泼多样，版面设计新颖美观，字迹清晰工整，图文并茂，主题突出、深刻，巧妙渗透安全、卫生知识与行为习惯养成教育，整体效果较好。
老师们本着客观、公正的原则进行打分。
经过认真评选，确定出一等奖五名，二等奖六名，其中，七年级一班、八年级二班、八年级三班、八年级四班、九年级四班为一等。
本次活动的开展，能有效促使学生们养成良好的个人习惯，进一步强化学生讲文明、讲安全、讲卫生的行为习惯养成教育。
附图如下：
渠县静边初级中学2014年12月23日。
职业卫生板报内容
职业卫生板报内容1.什么是尘肺病？我国法定的尘肺病有哪些？尘肺病是在职业活动中由于长期吸入生产性粉尘并在肺内潴留而引起以肺组织弥漫性纤维化为主的全身性疾病。
我国《职业病目录》规定的职业病名单中列出的法定尘肺病有13种：矽肺、煤工尘肺、石墨尘肺、碳黑尘肺、石棉尘肺、滑石尘肺、水泥尘肺、云母尘肺、陶工尘肺、铝尘肺、电焊工尘肺、铸工尘肺、根据“尘肺病诊断标准”和“尘肺病理诊断标准”可以诊断的其他尘肺。
矽肺和煤工尘肺是我国目前发病人数最多的尘肺病。
2.我国发病人数最多的尘肺病是哪几种？我国以往的职业病专项调查数据和十几年来卫生部公布的职业病报告数据都表明，矽肺和煤工尘肺一直是我国最主要的尘肺病，两者占报告尘肺病例总数的90%左右。
3.接触粉尘的职业及工种主要有哪些？粉尘是我国目前最主要的职业病危害因素，尘肺病也是我国最主要的职业病。
可以说工业生产过程中粉尘是随时随处都存在的，主要的职业及工种是：（1）金属矿山及非金属矿山开采：是最严重的粉尘危害行业。
在金属或非金属矿山接触粉尘最多的工种是凿岩工、放炮工、支柱工、运输工等，在煤矿主要是掘进工、采煤工、搬运工等。
（2）机械制造：机械制造业首先是制造金属铸件主要接触粉尘的工种包括配砂、混砂、成型以及铸件的打箱、清砂等。
（3）冶炼：金属冶炼中矿石的粉碎、烧结、选矿等，可产生大量的粉尘，冶炼工人广泛分布在钢铁冶炼和其它金属冶炼业中。
（4）建筑材料：耐火材料、玻璃、水泥制造业，石料的开采、加工、粉碎、过筛以及陶瓷中原料的混配、成型、烧炉、出炉和搪瓷工业。
主要接触二氧化硅粉尘和硅酸盐粉尘。
（5）筑路业：包括铁道、公路修建中的隧道开凿及铺路。
（6）水电业：水利电力行业中的隧道开凿、地下电站建设。
（7）其他：如石碑、石磨加工、制作等。
世界精神卫生活动日黑板报
世界精神卫生活动日黑板报
今天是世界精神卫生日：①老年人要积极应对老龄伴随的身心改变。
多参加社区活动，建立新的人际交往圈。
要关心自身身心健康。
短期内出现明显的近记忆力减退、生活和工作能力下降等现象时，要及早就医;②家属和照料者要帮助老年人维护身心健康。
建立团结和谐的家庭关系，是帮助老年人维护身心健康的良好方式。
老年人的家属和照料者要掌握陪伴、照护常识，了解老年期精神疾病、心理问题的征兆和表现，妥善处理心理问题;③政府和社会要形成合力完善老年精神卫生服务。
政府部门要通力合作，社会组织要积极参与，共同解决好老年人社会保障、养老、照料、医疗、护理等问题。
提高老年人心理健康水平。
医疗机构要加强老年常见精神疾病识别能力，提高治疗水平。
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耳炎等。
早 期应 尽量 避 免伤 肢 活
车 前草 多年 生 草 本 ，须 动 ，必 要时 应采 取 简单 的包
根丛生 ，叶片卵形 ，灰绿色 ，叶端 扎 、固定措 施 ，并 及 时后送 处
钝。功效主治 ：具有利水 、清热 、 理 。在后送 时 ，要根据 不同 的
明 目、祛痰等 功效 ，用 于治疗 小 伤情和不同的受伤部位选择
（匡 涛 卫中华 ）
体 ，通 过 泌 尿 道排 泄 出去 。
张 ，减 少腹 泻次 数 和排 泻 量 。
四是保暖。加 穿厚衣服 或 晒 太 阳 ，可增 加 身体 温 度 ，促 进 血 液 循 环 。
（陈 李 ）
２２／解放 军健康／０１．２００７
维普资讯
如果身体 某一部位损伤 ， 切忌盲 目接揉受伤部位。在没 有完 全 明确 有无 内脏 损伤 及 骨折的情况下按揉 ，不仅能加 重 内脏损伤和 骨折 的危险 ，甚
药 肝 凉血止血 、破瘀 、利
苗 胆除黄等功效，用于 一ｒ 治疗吐血部。按摩腹
指状排列于杆 顶。功效 主治 ：具 米，有腥臭气；根茎匍匐，节上生 吸 附肠道水分 ，并有抑 菌、
部 可 使 腹 肌 松 弛 、 肠 道 扩
有 清热 利湿 、解 毒利尿等功 效 ， 根 ；叶互生 ，叶 片心形 。功效 主 解毒 、消炎作 用 ，故有止泻
用 于治疗ｌｉ｛ｊ！热黄疸 、伤暑 发热 、 治 ：具有清热解毒 、利尿消肿 、提 功 效 。
毛 巾敷于伤员 创伤 部位 ，使局
多分枝 ，紫或绿 色 ， 管炎 、百 日咳 、疟 疾 、跌打损 伤 、
部毛细血管收缩 、 血 减少或
常匍匐于地 面。功效 乳糜尿 、风湿 性关 节炎 、皮肤 瘙
停止 ，从而减轻 局部症 状 。创
主 治 ：痢 疾 、小 便 不 利 ，疮 疡 肿毒 、毒 蛇 咬伤。
一 般情况下 ，感
毒还 存 在 于患 者 鼻
举 手止 血 法 若 左 鼻
冒是气候变化 、身体
涕里。感冒患者擤鼻 孔 出血 ，则举 高右 上肢 ；右
受凉 、过度劳 累或呼
涕或 掏 鼻孔 时会通 鼻孔出血，则举高左上肢；
吸道感 染 流感 病 毒
感 冒 常 沿 等因素所致 ，秋冬季
四原则＂ 榔一一一～一一 一一一 。～ 冬青之交响病 ·
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…
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１
ｆ …
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－ ， ＿
＿ Ｆ
『 『 『 ·＿ · ’ ’ ｛ 一
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居 室通 风 在 冬季里 ，为 了避 风御
寒 ，一般都是将居室 门窗关闭 ，这 样就在
室 内积聚了不少的灰尘。当春天到来 时 ，
野红花 多年生 草本 ，茎常紫色 ，叶 椭 网 ，两 面均 被 绒 毛 。功效主治 ：具有
痒 、疮疡肿毒 、毒蛇 咬伤 。
首 先观 察伤员的神志 、面
苦菜 多年生草本 。根纺锤 色 及生 命体 征 ，以判 定其 伤
形 ，茎 中空 ，叶长圆形 ，常具羽状 情。对有生命危险的创伤，如：
经常地通风 除尘 ，将 衣物拿 出去晒一 晒 ，
０阿 英
能减少和抑制病菌的繁殖 。降低发病率 。
加强锻炼 春天是万物复苏 的季节 ，
到处是生机盎然 、赏 心悦 目的景象 。是外
出锻炼 的大 好时机。多到 自然 环境 中去
锻炼 ，能吸收到更多 的新鲜空气 。改善心
肺功能 ，提高大脑的兴奋度，使机体更迅
速 、更准确地调节好体 温 ，适 应春季多变
的气候 。阳光 中的紫外线 能抵御和杀死
多种 病菌 ，可 以有效 地预 防流脑 、流感 、
麻疹等疾病。
马 齿 苋 草 本 。 治：具有清热解毒 、散寒止咳等
早 期创伤适宜 冷敷 ，用凉
肉质 ，多汁 ，茎 圆形 ， 功效 ，用于治疗伤风感冒、支气
便 不利 、水肿 、热痢 、泻泄等 。 不 同的搬运方式和病人 体位。
至会造成骨折端刺破内脏 、血 管 和损伤 神 经 ，引起 严重 后 果 。
（武庆 亮 王德伟 叶 良 郭纪华 ）
ｌ５—９Ｏ厘米 ，叶片线形 ，数个呈
鱼腥草 全 株高 １５ ５０厘 一 是 吃 焦饭 。 焦 饭 能
小 节是感 冒的 易 发时
压也比平时高 了，如果再饮茶 ，茶 中的茶
碱会使体温升得 更高。另外 ，茶 中的鞣酸
有收敛的作 用，会 直接影 响汗液的排 出
ｊ■． 麓
及正常的散 热。 （温 日建 ）
注意 “春捂 ” 早 春季节 乍暖还寒 ， 正是西 北风与东 南风相 互交 替的时候 。 冷暖气流经常呈现出拉锯状态 ，气候忽 冷忽热 、变化无常。我 国民间强调 “春 捂”，就是不要过早 过急地脱掉冬衣 。这
痢疾 、小便 利 ，还 可用于 防治 高机体 免疫力 的功效 ，用 于治疗 二 是 用 热 水 袋 或 热 毛
乙 脑
肺炎 、疮疖 、尿路感染 、急性 胃肠 巾敷腹部 。此 法可促进 血
‘ 水蜈蚣 多年 生草本 ，根茎 炎 、毒蛇咬伤。
液 循 环 ，吸 收 肠 腔 内的 液
细长 ，具膜质鳞片状 叶。功效主
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—ｊ 奄隧黜 簌 ｌＩ 譬 栏典题 部舅噬 。 搿０
一一～一～一雠一恤 一．一一眦材一一 常用 ⑧⑧⑩⑥⑧ 发热的病人 ，最好不要 喝茶。因为茶
中的茶碱有 兴奋 中枢神 经、加强血液循
环及加速心跳 的作 用．也会使 血压相对
升高。发 热病人 的心跳本 来就 已加快 、血
深裂 ，边缘有不规则尖齿 。功效 大 ｍ血 ，可先行 止血 ；对 开放
主治 ：具有清热解毒 、凉血止血 、 性气胸 ，可用纱布垫堵 塞胸壁
祛湿等 功效 ，用于治疗 肠炎 痢 伤 口 ；对 呼吸 心跳骤 停 ，可 行
疾 、肝炎 、阑尾 炎 、吐血便血 、中 胸外心脏按压及人丁呼吸等。
伤部位 ４８小 时之 内不宜贴伤 湿止 痛 膏或 使用 解痉 止痛 酊 之类 的药物 ，更不适宜热敷 。