娃娃鱼的作法

娃娃鱼的作法山水娃娃鱼娃娃鱼，又名大鲵，是世界上现存最大的也是最珍贵的两栖动物，俗称“大山椒鱼”“长寿鱼”！在国内被誉为"水中人参"和"软黄金"，被国外称为"水中大熊猫"，是一种数量稀少，特别名贵且面临濒危的野生种物，是我国独有的国宝同时也隶属国家二级保护动物。

如今已实现了人工繁殖和饲养，同时也走上了老百姓的餐桌！娃娃鱼肉味鲜美，是一种名贵佳肴，它在香港、台湾及东南亚市场上被视为珍惜补品。

对人体补虚有奇效。

据有关专家分析，娃娃鱼肌肉蛋白含17种氨基酸，其中8种是人体必需氨基酸，总氨基酸含量，必需氨基酸含量及营养价值均高于牛肉和梅花鹿肉等同类补品。

现代医学认为，经常食用大鲵可以聪明益智，延缓衰老、改善人体细胞代谢水平，促进人体蛋白质合成，提高造血和免疫功能，增强人体抗病能力，对防止心脑血管系统疾病、恶性贫血和恶性肿瘤有很好作用。

尤其对于长期从事脑力、吸烟、大量饮酒、年老体衰的人群，健体强身有特效。

另外食用娃娃鱼对小孩的智力发育有良好的促进作用，对女性美容护肤养气补血也有良好的功效。

大鲵是一种传统的名贵中药，在历代中草药秘方中多有记载。

传统中医认为，大鲵性甘平、味淡、有补气、养血、益智、滋补、强壮等多种功效。

它能促进细胞的DNA生物合成，增强机体免疫力，提高抗病能力。

据有关文献报道，娃娃鱼机体中可提取超级抗原PRLA，它被国际卫生组织称为"诱导癌细胞凋亡反应因子。

"另据报道，大鲵肝脏含有富的金属硫蛋白（MT），对增强机体防癌、抗癌和抑制各种疾病起着重要的作用。

民间常以其皮肤研粉拌桐油治疗火烫伤，促进皮肤再生。

大鲵的皮肤、分泌的腺体、胃、尾部脂肪也具有多种功效。

娃娃鱼的肝具有心明目、清热解毒、、补血益气的功效，娃娃鱼的胃能有效地增强人体胃的机能，对胃病的治疗有特效。

大鲵还有超强的再生和自我修复能力，因此民间常用其皮肤研粉拌桐油治疗火烫、烫伤，促进皮肤再生；尤其是对面部的烧烫伤的治疗不留疤痕更显神奇无比，可谓伤科的灵丹妙药。

大鲵的做法多种多样，它的肉也比较劲道结实不容易烂，一般按照当地的口味习惯做成红烧或煲汤就可以，辣的、麻辣的、清炖的，或者切片涮锅、火锅都是可以的，老人小孩都可以食用，营养丰富。

01红烧娃娃鱼【主料辅料】娃娃鱼250克（约耗l00克）、熟猪油50克、料酒25克、白糖10克、水淀粉30克、葱段20克、蒜瓣20克、姜片10克、食盐10克、酱油50克、味精3克、植物油1000克【烹制方法】1.先将娃娃鱼头部砍一刀（不要砍断）放血，接着用90℃热水浸烫，刮洗表皮粘液，再从肚剖开，除去内脏，然后用刀切成月牙形小块。

（内脏可以另作他用）2.炒锅坐旺火上，加植物油烧热，投入鱼块，炸至金黄色捞出控油。

原锅去油，坐旺火上烧热，加熟猎油25克，然后入葱段、蒜瓣、姜片炮出香味，再放鱼块颠翻一下，加入料酒、酱油、食盐、白糖、鸡汤，烧开后将锅移文火上，加锅盖烧约20分钟，待鱼烧熟，将锅再移旺火上，加味精，用水淀粉勾芡，最后加熟猪油25克颠翻，淋香油盛盘上桌。

【工艺关键】1.鱼块用酱袖先腌制10分钟，然后烹制。

2.不用勾芡，中火烧至2/5时加入味精，出锅装盘即成，此所谓“自来芡”。

火中取宝，技高一筹。

【风味特点】“红烧娃娃鱼”为汉中名肴。

相传唐代著名大诗人李白，才气横溢，所为诗俊逸高雅。

《陕西志》载：“少时多难，从家西域，后还天水。

”贺知章叹为谪仙，言于唐玄宗，充供奉翰林白甚赞此菜美味，畅饮斗酒，名播京兆。

今为天水名肴，色泽红亮，软烂适口，汤汁浓醇，风味独特。

02虫草蒸娃娃鱼虫草蒸娃娃鱼的制作方法：1、原料：取挂好洗净的娃娃鱼350克（活体约1斤），最好用娃娃鱼腩或鱼背上的肉，平均切成二十块备用。

2、辅料：上好红枣10颗、虫草十只（或者是虫草花）、宁夏枸杞20粒、上等清高汤750克、食盐10克、鸡粉10克、姜片10片、白糖10克，大葱20克、蒜瓣20克。

3、烹制方法：将入味好的娃娃鱼料入锅抄煮后捞出备用。

准备好十个带盖气盅，每个盅内放置两块鱼料，然后依次放入红枣、虫草、枸杞、姜片，将高汤调好味分别装入每个盅内，加盖入蒸锅内蒸20分钟即可。

然后取出每个盅内的姜片上桌即可。

4、制作关键：这是一种大鲵药膳的制作方法，娃娃鱼原材料最好用现杀现宰的，腌制完的葱、蒜一定要捡出来不能同蒸。

5、风味特点：汤请味浓、肉嫩滑爽。

03蒜子红焖娃娃鱼【原料】：1、取刮洗好的娃娃鱼350 克（活体约1斤），然后用刀切成长方形小块。

2、上海青150克、熟猪油50 克、料酒25 克、白糖10 克、水淀粉30 克、葱段20 克、蒜瓣50 克、姜片10克、食盐10 克、酱油50 克、鸡粉10克、植物油1000 克（约耗50克）、浓鸡汤200克.【制作过程】：炒锅坐旺火上，加植物油烧热，投入鱼块，炸至金黄色捞出控油，原锅去油，坐旺火上烧热，加熟猎油25 克，然后入葱段、蒜瓣、姜片爆出香味，再放鱼块、上海青颠翻一下，加入料酒、酱油、食盐、白糖、鸡汤，烧开后将锅移文火上，加锅盖烧约20分钟，待鱼烧熟，将锅再移旺火上，加鸡粉，用水淀粉勾芡，最后加熟猪油25 克颠翻，淋香油盛盘上桌。

【工艺关键】：1、鱼块用酱袖先淹渍10 分钟，然后烹制。

2、不用勾芡，中火烧至2/5 时加入鸡粉，出锅装盘即成。

3、保鲜的娃娃鱼最好用做红焖。

【菜品特色】：色泽红亮，软烂适口，汤汁浓醇，风味独特。

04鲍汁龙掌【原料辅料】：鲵掌1对，老母鸡500克，猪肘子100克，海米20克，海盐10克，味精10克，料酒15克，胡椒粉少许，甘草5克，糖色25克，葱段250克，姜片100克。

【烹制方法】：鸡和肘子洗刮干净剁成大块，用开水泡上。

取葱二段、姜一片撕碎放碗内，加适量清水泡成葱姜水。

将剁好的鸡、肘块用开水煮透，捞出冲洗干净。

备一大铝锅，放入鸡、肘块、海米(连汤)、甘草、葱段(50克)、姜片(25克)，加清水烧开，撇净沫子，熬成浓汤。

将鲵掌放入铝锅中，加入凉水，烧开五六分钟后，倒出水，再加水烧开，(每次出水后，要用凉水冲泡一会，以去腥气味)，然后倒入煮好的浓汤，上火烧开，再下入盐、料酒(75克)、胡椒粉、糖色调好味，改小火煨一小时，至鲵掌糯烂。

取出鲵掌加入汤汁收浓，加入味精出锅即成。

【风味特点】：此菜为陕菜中的名撰佳肴。

成菜汁色红亮，掌肉糯烂，汁味醇厚，极富营养。

05八宝大鲵【主料辅料】：娃娃鱼750克水发香菇50克生鸡肉l00克大蒜瓣10瓣猪油l00克料酒50克麻油5克酱油25克熟火腿50克葱白6克水发玉兰片50克精盐25克瑶柱25克胡椒粉2克大虾仁50克高汤750克【烹制方法】：1.将娃娃鱼放入有盖的桶内，用滚开水冲入，立即盖上桶盖，将鱼烫杀。

然后用刀刮洗鱼身上的粘液，剖腹去内脏，洗净。

2.将娃娃鱼切成3.3厘米见方的块；将鸡肉也切成小块，分别放入开水锅中氽出待用。

3.虾仁用温水发透切成两段；将瑶柱盛入小碗，加少许水，上笼蒸10分钟；将火腿、玉兰片分别切成薄片，香菇改刀成片，把葱白切成颗粒。

4.将锅放火上，下猪油烧热，投入大蒜瓣炸至黄色，再将娃娃鱼、瑶柱、火腿、鸡肉、玉兰片、香菇、虾仁一起放入爆炒几翻后立即放入料酒、盐、酱油炒匀，盛入大碗或蒸钵，把八种配料分别在上面摆成八个扇形的图案，主料放在中间，最后冲入高汤（以淹没原料为度），入笼蒸2小时左右，出笼后撤上胡椒粉，浇上麻油即成。

【工艺关键】1.宰杀娃娃鱼的方法，也有将鱼放在案板上用长钉钉住，再用刀剖腹；或将鱼的喉管割断再开腹。

此三种杀法，以烫杀最好，因烫杀不放血，成菜的味道要比剖杀、宰杀更鲜美。

2.宰杀后，要根据鱼的大小用沸水烫出涎液、用力撕去鱼皮，皮是贵重药材，可另作它用。

3.炒制时要求旺火。

热锅、热油，急火快炒；加汤时，以淹没原料为度。

【风味特点】本菜汤清浓香，鱼肥鲜嫩，营养丰富，单吃佐饭均可，用以做米粉或面条的浇头尤为佳美。

它含丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、维生素、氨基酸等营养成份；可治疗贫血、痢疾、风湿，还有滋阴补肾的功能。

06三扒大鲵【主料辅料】大鲵鱼( 1000 克)、鸡油( 40 克)、干贝( 50 克)、猪油( 500 克)(耗100 克)、水发冬菇( 50 克)、熟火腿( 50 克)、酱油( 20 克)、油菜心( 10 棵)、葱段( 30 克)、料酒( 15 克)、生姜( 3 克)、胡椒面( 0.2 克)、味精( 0.3 克)、砂仁( 2 个)、湿淀粉( 20 克)、蒜( 5 克)、盐( 4 克)。

【烹制方法】1.将大鲵剁成块，用开水氽透捞出沥干水分，加盐1 克、料酒10 克、酱油5 克拌匀，用油炸成金黄色后捞出。

2.将干贝洗净，除去老筋，放碗中，加开水，料酒 5 克，上笼蒸酥取出，整齐地放入蒸碗中间。

冬菇放干贝的半边，火腿切柳叶片放另半边，大鲵皮向下压在上面，上放葱段、生姜、蒜、砂仁，加鸡汤200 克、盐2 克、酱油10 克、胡椒面，上笼蒸酥取出，拣去葱、姜、蒜、砂仁，放大盘中;将油菜加干贝汤烧熟，围在鱼旁边。

3.锅中用原汤加鸡汤200 克烧开，加味精、葱、油，用湿淀粉勾芡，淋入鸡油，浇在鱼上即成。

【风味特点】扒菜三块：造型完整，酥烂可口，黄汁明亮。

为名贵烹饪原料，肉质细嫩，洁白、无刺骨，味鲜可口，鲵肉是一种高蛋白、低脂肪食品，易于消化吸收，中医认为其具有滋补强壮功效，久食可治贫血、虚劳等症，皮是治疗烫伤的良药。

大鲵属国家二类保护动物，现人工饲养繁殖已获成功。

07金汤娃娃鱼【主料】：娃娃鱼350克，头尾均可，平均切成二十块。

自制南瓜酱250克、熟猪油20 克、白糖10 克、水淀粉30 克、葱段20 克、蒜瓣20 克、姜片10 克、食盐10 克、鸡粉10克、植物油1000 克（约耗50克）、浓鸡汤250克。

【制作过程】：将20块娃娃鱼加盐、鸡粉、葱、蒜、姜片入味10分钟，炒锅坐旺火上，加植物油烧热，投入鱼块滑油捞出控油。

炒锅加鸡汤烧开，倒入鱼料加食盐、白糖、烧开后将锅移文火上，加锅盖烧约20 分钟，待鱼烧熟，再加入南瓜酱、熟猪油、用水淀粉勾芡淋明油装入蒸热的十个位盅内上桌即可。

【工艺关键】一定要把鱼烧熟后才能放南瓜酱，这道菜用保鲜鱼也可。

色泽金黄、口感浓香。

08家庭版娃娃鱼家庭版娃娃鱼娃娃鱼的制作过程不是很复杂，和许多鱼类一样，可以买回家自己做。

这是大鲵观赏美食体验馆厨师长为大家提供的娃娃鱼加工步骤：⒈杀娃娃鱼时需要注意先拍鱼头，放血，用100摄氏度水烫掉鱼皮上的粘液，直至白色，然后刮干净白色粘液，刨开取出内脏，冲洗切片（块）即可。

⒉净锅放油(菜油)，六成热后将切好的娃娃鱼片放入锅中，炒至金黄色。

⒊放入适量的盐，喷少许醋。

⒋放入高汤(纯净水)，淹过娃娃鱼即可。

⒌放入生姜、大蒜子、青椒、白胡椒盐调味，大火烧开，小火煨熟，汤汁香浓即可食用。