与青春期孩子的亲子沟通(2).docx
父母如何与青春期的孩子交流？5篇
父母如何与青春期的孩子交流？5篇第一篇：父母如何与青春期的孩子交流？父母如何与青春期的孩子交流？时间飞逝，孩子不经意间已经成长为青少年了.孩子长大了可是父母还来不及高兴发现还是怀念孩子小时候对我的依赖和拥抱。
因为现在孩子不愿意跟我们沟通了，嫌我们唠叨了，我们家长不知道孩子的想法了等等。
是的，当孩子进入青春期我们家长最头疼的是跟孩子沟通，在这里小编就来为各位家长整理一些列关于父母如何跟青春期孩子沟通的方法。
1）与孩子交朋友。
放下父母的身段，与孩子交朋友，坦城交流。
才能走进孩子的心境，我们才会知道孩子需求和想法。
孩子错误的行为我们才能及时的纠正给予适当的引导和帮助。
譬如遇到孩子有些不良行为时，如上网成瘾、抽烟等，父母首先要冷静处理，不要气昏了头。
要以体贴、谅解的语气鼓励孩子说出原因或心中感觉，巧妙地使用沉默与倾听，领略孩子谈话的要点或弦外之音。
由于父母的态度诚恳及友善，孩子会毫无保留地宣泄内心的情感，通过聆听、对话的方式，父母逐渐引导孩子重新思考问题的核心，共同摸索一个解决的办法，孩子知道父母尊重他、愿意接受他，了解他和帮助他，当然孩子也就会听父母的话，改正不良毛病2）沟通的语气要友善。
父母只有以温和的态度对待孩子，才能使孩子感到爱和温暖，才能使孩子愿意向父母吐露心声，才能达到孩子愿意接受教育的目的。
与孩子交朋友对孩子的行为要以认可的态度，而不是用成人的眼光，完美无缺的标准，高出孩子实际年龄的尺度来要求孩子。
否则，就会造成孩子对父母惧怕的心理，甚至是存有戒心，那么他就会敬而远之，不可能向父母袒露胸怀的。
3）学会倾听。
在生活中，与任何人沟通，我们都要学会倾听，我们也一直教育孩子从小要养成倾听的好习惯。
所以我们自己也会做一个倾听的执行者。
与孩子交流的时候，静静的倾听，不管孩子的方向是对的还是错的，等孩子把自己的想法表达完。
父母再与孩子交流，表达你的建议。
4）尊重孩子的想法。
很多家长望子成龙望女成凤，把自己未完成的心愿都寄在孩子的身上，逼着孩子学这学那。
初中阶段如何进行有效的亲子沟通？
初中阶段如何进行有效的亲子沟通？初中阶段是孩子生理和心理快速发展的时期，也是亲子关系面临挑战的最重要的阶段。
有效沟通是建立良好亲子关系，帮助孩子顺利度过青春期的关键。
以下从教育专家的角度，对初中阶段亲子沟通，提供一些比较有效的策略：一、理解初中生的心理特点和沟通需求1.理解青春期的特点：生理变化：初中生进入青春期，身体和心理都发生了显著变化，很可能会出现情绪波动、易怒、敏感等现象。
自我意识觉醒：孩子开始追求独立自主，试图逃脱父母的控制，并渴望被理解和尊重。
社交圈的扩大：朋友的影响力不断增加，孩子对父母的依赖性减低，更渴望得到朋友的认可。
2.清楚孩子的沟通需求：平等地位交流：初中生渴望被平等对待，父母应该静静地倾听他们的想法，而不是以命令或教训的口吻参与交流。
尊重隐私：孩子开始注重隐私，不愿过多分享个人信息，父母应该尊重孩子的界限。
理解思想感情：孩子在表达能力方面有所提升，但情绪控制能力总体较弱，父母应该耐心引导，帮助孩子学会正确表达自己的想法和感受。
二、营造良好的沟通氛围1.营造温馨安全、舒适惬意的沟通环境：选择合适的时机和地点进行沟通，避免在孩子情绪不稳定的时候进行交流。
创造和谐轻松、愉快的氛围，让孩子感到安全和放松，愿意主动去与父母交流。
尽量减少指责和批评，可以使用安慰、鼓励和肯定的语言，让孩子感觉到父母的理解和支持。
2.积极主动地聆听，理解孩子的内心世界：注视着孩子的表达，用眼神和肢体语言表达你的关注，尽量避免反驳孩子。
尝试用孩子的视角思考问题，理解他们的想法和感受，即使你不表示同意他们的观点。
不要急于下结论，多问一些开放性问题，鼓励孩子表达自己的想法。
3.关注孩子的情绪，及时给予支持和帮助：注意孩子的情绪变化，当孩子情绪低落或焦虑时，给予安慰和支持。
帮助孩子识别和管理自己的情绪，学会用健康的方式表达和处理负面情绪。
鼓励孩子积极参与到解决问题的方法中，一起探索解决方案，增强孩子的自信和能力。
如何与青春期的孩子沟通,建立良好的亲子关系？
如何与青春期的孩子沟通，建立良好的亲子关系？如何能与青春期的孩子交流，建立良好的亲子关系？青春期是孩子成长过程中一个最重要的阶段，他们正经历着生理和心理的剧烈变化，对世界流露出探索欲望，同时又渴望独立，这令亲子沟通变得十分困难和挑战。
如何与青春期的孩子交流沟通，建立良好的亲子关系，是许多家长独自面对的难题。
一、理解青春期的孩子1. 生理和心理变化：青春期的孩子经历着荷尔蒙水平的波动，造成情绪起伏不定，易怒、敏感、叛逆。
同时，他们开始对自身身份和价值进行探索，渴望获得独立和自主。
2. 渴望被关注：青春期的孩子渴望被爱，但他们不一定能用语言表达自己的想法和感受。
他们需要父母的耐心倾听和理解，而不是一味地批评和质疑。
3. 寻求认同：青春期的孩子强烈地渴望获得同伴的认同，也会受到同龄人、流行文化等因素的影响。
他们可能会与父母产生矛盾，但这并不意味着他们不爱父母，只是他们正在探索自我，寻找属于自己的身份。
二、确立良好沟通的策略1. 营造安全的空间：创造一个安全、舒适、无压力的环境，让孩子愿意与你分享他们的想法和感受。
尽量避免在争吵或情绪激动时进行沟通，选择一个合适的时机和地点。
2. 积极聆听：认真倾听孩子的诉求，不要打断或回嘴，尽量避免使用“你应该是”或“你要”之类的语句。
用眼神交流、点头等非语言表达来表示你的关注。
3. 学会换位思考：尝试从孩子的角度理解他们的行为，站在他们的立场考虑问题，尽量减少道德绑架和灌输自己的观点。
4. 尊重和信任：尊重孩子的隐私和独立，不要过度干涉他们的生活。
给予孩子一定的自主权，相信他们能够做出正确的选择。
5. 坦诚沟通：与孩子建立坦诚、开放的沟通。
表达你的关爱和支持，同时也要勇于表达你的担忧和建议。
6. 明确边界：明确界定亲子之间的边界，让孩子清楚地了解你可以认可的行为和无法认可的行为。
设置规则时，要与孩子共同制定，并解释原因，而不是简单地命令。
7. 鼓励和支持：鼓励孩子思考问题，帮助他们寻找解决方法，而不是直接告诉他们答案。
家长如何与青春期的孩子沟通
家长如何及青春期的孩子沟通今晚，我要和大家分享的话题是《家长如何及青春期的孩子沟通》现象：最近一段时间，经常听到好多中学生的家长们说：孩子也不知是怎么了？上小学的时候，性格脾气都比较好，也很听话。
可上初中后，就跟换了一个人似的，情绪波动特别大。
有时为了一件小事就会暴跳如雷，还乱摔东西；有时又会为一次小小的成功，高兴得又唱又跳。
有时，一放学就钻进自己的屋里不出来，一句话也不和家长说。
有时，家长刚说上几句，他就嫌烦了等等之类的话。
确实，这种情形，我们好多家长都不同程度地经历过。
家长们真的不明白，从小乖巧听话的孩子怎么变成了现在这个样子？一项调查：《现代教育报》记者曾通过网上问卷、电话采访等方式，针对家长及孩子交流的时间、次数、谈话内容及亲子关系等问题调查了解了100对不同年级的中小学生及其家长。
从调查情况看，76%的家长已经超过一个星期没有跟孩子好好沟通了，而平时89%的谈话内容都集中在学习上。
有15%的家长每天及孩子交谈的时间少得可怜，其中的一位竟只有15秒。
调查还显示，不少家庭中亲子之间的麻烦都来源于缺乏沟通，家长最大的困扰是不知如何及孩子进行沟通。
孩子假如没有满足家长的期望，家长除了批评、说教、唠叨，似乎再也想不出其他有效的沟通方式了。
看来，亲子间沟通困难已是一种普遍的社会现象。
现实生活中，家长及孩子的沟通几乎每天都在发生。
可令很多家长感到困惑的是：太多时候是频繁地进行“沟”，但实际效果却往往是没有“通”。
家长强烈的爱反而让孩子感到厌倦、逆反，甚至是逃出家门。
于是，人相对，心隔墙，亲子同在一个屋檐下，却听不到彼此的心声。
我们知道，从某种意义上讲，沟通失败，也就意味着家庭教育的失败。
当家长完全不能理解孩子时，家长的观点和做法也不会被孩子理解和接受。
这样，无论家长出于多么良好的动机，制定了多么远大的目标，最后还是无法达成愿望的。
而且随着孩子的成长，亲子间的距离还会逐渐拉大，这不仅会破坏家庭的幸福，严重的还会导致家庭恶性事件的发生！那么，究竟是什么原因阻碍了家长爱的传达，又是什么原因妨碍了家长及孩子进行有效的沟通及交流呢？一则寓言故事：因为我最了解它的心有这样一个故事:一把坚实的大锁挂在大门上,一根铁杆费了九牛二虎之力,还是无法将它撬开.钥匙来了,它瘦小的身子钻进锁孔,只轻轻一转,大锁就"啪"地一声打开了.。
青春期的家庭关系建立良好的亲子沟通
青春期的家庭关系建立良好的亲子沟通对于家庭而言，青春期是一个敏感而重要的阶段。
青春期是孩子逐渐脱离儿童身份、步入成人社会的过渡期。
在这一阶段，亲子之间的沟通变得更加困难，家庭关系也面临着挑战。
因此，建立良好的家庭关系和亲子沟通至关重要。
本文将探讨如何在青春期建立良好的亲子沟通。
首先，亲子之间的理解与尊重是建立良好沟通的基础。
家长应该意识到自己的孩子正在经历身心上的诸多变化。
他们正在寻找自我认同，面对学习压力和人际关系困扰。
因此，家长应该尽可能地理解和包容孩子的情绪波动和情感变化。
在进行亲子对话时，家长应保持平和的情绪态度，倾听孩子的想法和感受，并尊重他们的观点。
这种理解和尊重能够加强亲子之间的信任，为有效沟通打下基础。
其次，创造一个开放、支持和无压力的沟通环境非常重要。
家长应提供一个自由表达意见和情感的空间，让孩子们感到安全和舒适。
不要将自己的观点和期望强加给孩子，而是通过耐心的倾听和鼓励来激发他们的自信和独立思考能力。
家长应该积极地关心孩子的学业、兴趣和社交生活，以便更好地了解他们的需求并提供帮助。
只有在一个开放和无压力的环境中，孩子们才会敞开心扉，与家长分享他们的想法和困扰。
第三，积极建立日常互动和交流的机会。
青春期的孩子常常没有耐心坐下来与家长进行深入的谈话。
因此，家长应该善于抓住日常生活中的机会进行互动和交流。
可以一起准备晚餐，一起看电影，或者一起出去散步等。
这些简单而随意的活动可以为亲子之间的交流提供一个轻松和自然的场所。
在这种日常的互动中，家长可以借机了解孩子的近况，聆听他们的心声，并及时给予关注和支持。
此外，家长应该保持对孩子们的兴趣和爱好的了解，以便在交流时能更好地建立共鸣和情感连接。
最后，良好的亲子沟通需要家长起到积极的榜样作用。
家长应该成为孩子们的良师益友，为他们树立正面的行为和价值观。
通过自己的言行，家长可以向孩子们传达正确的沟通方式和价值观。
家长应该尽量避免使用暴力或威胁等负面的沟通方式，而是建立和谐、平等和尊重的亲子关系。
家长与青春期孩子沟通技巧（精选5篇）
家长与青春期孩子沟通技巧（精选5篇）家长与青春期孩子沟通技巧篇1做孩子的导师，包容孩子的错误。
家长要理解青少年阶段是容易犯错的时期，要尽量指导孩子少犯错误，期望其不犯错误，显然是不现实的对与孩子所犯的错误，家长要从导师的角度，晓之以理，动之以情，导之以行，给他们更多的宽容，并允许他们张扬个性并按自己的特长和爱好成长起来。
做孩子的朋友，理解孩子的痛苦与欢乐。
有人说，要想使你的孩子远离网络游戏，家长要成为网络游戏高手，要想使你的孩子不过早陷于早恋，自己必须寻找、体会早恋的感觉，这是有一定道理的。
只有自己先入进去，才能够才能够顺利导出来。
做孩子的榜样，示范给孩子看。
比说教更有力的是身教。
身教起到榜样和示范作用，身体力行，做给孩子看，而不是喋喋不休的说给孩子听，不要把温馨的家庭变成说教的课堂，多说不如少说多做，做给孩子看，用自身的榜样去启发、引导，达到教育孩子的目的.做孩子的啦啦队，欣赏孩子的每一点进步。
每个人都有渴望得到他人认可、赞同的心理需求。
当孩子取得成绩时，他内心充满自豪，充满信心，这时他们需要有人来分担他们的快乐，分享他们的成功。
家长与青春期孩子沟通技巧篇2家长放下你高贵的心，做孩子的朋友，知心朋友。
不能以大人教育孩子的方式，对待青春期的孩子，此时的孩子对比自己大的东西都反。
叛，敌意，只想超越，你的真诚可以让孩子放下戒心，可能会与你促膝长谈。
当孩子不让你成为他的qq好友时，你不要勉强，不要怕失去孩子的生活信息，而掌控孩子的一切，不给孩子自由的空间，换位思考，大人需要的也是理解和信任。
面对孩子的先斩后奏，不要火山爆发，孩子抉择的对错，不是主题，孩子们的成长是主页。
让他们在亲春叛逆期。
自己任性的代价，心里有对父母爱的歉疚，比我们与孩子吵架要有价值。
面对青春期孩子的早恋，不要大惊小怪，小题大做，弄得满城风雨，把孩子逼上不归路-----我就要恋爱。
此时的孩子对理解、情感是非常渴求的，她们需要被认证。
家长需要的不是强制，试着跟孩子聊聊对方的情况，让孩子看到你的诚意，在确定对方不坏人的基础上，劝其先做普通朋友，告诉孩子过早确定恋爱关系，不仅对自己有压力，对对方也不负责任，这样的恋情不会长久，会付出沉重的代价。
父母与青春期的孩子怎么沟通（精选13篇）
父母与青春期的孩子怎么沟通（精选13篇）父母与青春期的孩子怎么沟通篇1(1) 要给孩子做好表率父母在日常生活中一定要严以律己，要在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以为自豪。
这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。
(2) 要有换位思考的意识父母要站在孩子的立场去想问题、考虑问题、处理问题，同时也让孩子做做当父母的角色，让他(她)体验一下做父母的难处，角色的互换就很容易赢得相互的理解和信任。
相互之间的理解和信任是父母与孩子之间进行交流和沟通最重要的前提条件。
不妨试试和孩子轮流做家长，让孩子体验一把做家长的感觉，负责整个家庭某一段时间的日常事务。
到时候，他不和你们沟通，恐怕也不行了。
(3) 要学会和孩子交朋友放下父母的架子，坦开自己的胸怀，尊重孩子的观点，和孩子平等地交谈。
给孩子营造一种他(她)已是大人的气氛，让他(她)享受大人的部分权利，同时引导他(她)自觉地履行大人的义务。
如果做到这些，他(她)与父母的共同语言就多了，父母与孩子的交流和沟通自然就更容易了。
时间一长，孩子就会什么都告诉你的，父母和孩子就会成为无话不谈的好朋友了。
(4)学会设计启发式问题很多家长对于沟通问题的认识往往处于一个误区，就是认为只要家长说的话孩子听了，这就是沟通。
家长成长年代的各种因素的限制，使得他们教育自己孩子的语言和思维很贫乏。
所以作为家长应该注意和孩子沟通的方式和方法，学会设计问题，用问话的方式来和孩子沟通，尽量不要用陈述句，而要尽可能地让孩子说。
“问”在今天是一种高级的交流形式，父母的提问也应该具有很强的技巧性，家长在这方面应该加强。
(5) 沟通的问题要具体化家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。
比如“你可得努力学习”，这种语言表达在今天对孩子的教育是无效的，也是无益的。
因为这些话缺乏明显的可操作性，作为孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的紧张焦虑。
父母怎样和青春期的孩子沟通技巧（精选8篇）
父母怎样和青春期的孩子沟通技巧（精选8篇）父母怎样和青春期的孩子沟通技巧篇11.共情的方式孩子虽然小，但是他跟我们成人一样需要理解。
因此，表达我们对他的理解是非常重要的。
以上面看电视的实例为例，如果我们不是强行制止孩子看电视，而是先表达我们对他迫切想看动画片的这种心情的理解，那么事情就不会那么糟糕了。
“妈妈知道，你特别想看完这个动画片再吃饭对不对?这么好看的动画片，错过了真是太可惜了。
不过，饭菜凉了，吃了肚子会痛的，肚子痛是不是也很难受呀?再说，看动画片时间太长了，眼睛坏了，以后想看都看不了哦!你看，像妈妈这样，如果我看不见，我就找不到我家宝宝了。
我家宝宝在这边吧?不对，我摸到的是沙发!在这边吧?还不对，我摸到的是茶几!天啦，如果看不见，那太可怕了!呀，可别把我们的眼睛看坏了，赶紧吃饭去吧!”给他一个台阶下，他自己也许就会放弃看电视，自动跑去吃饭去了。
2.顺势诱导的方式孩子是最现实的，他只关注他当下正感兴趣的事情，所以如果强心阻止他，他就会很难别过劲儿来。
当我们的要求跟孩子的欲望发生冲突的时候，我们可以采取相对比较柔性的方式顺着他的期望走一走，然后再帮助他转弯。
比如孩子特别喜欢吃糖，见到糖就迈不开步，这时候强行抢下他手中的糖果可能就会让他哭闹不休，最终不可收拾。
不如干脆就把糖剥了给他，并且顺着他的想法来说说这个事：“吃吧吃吧，糖多甜，多好吃啊!吃了糖，牙就坏了，然后我们就要去医院看医生，医生呢，就会拿一把大钳子，使劲地把我们的牙拔掉，哇，天啦，拔牙可痛了。
你还记得那本《鳄鱼怕怕牙医怕怕》吗?鳄鱼去拔牙的时候是不是吓坏了?”3.体验自然后果的方式没有比亲身体验更能说服孩子的了。
很多时候，我们把不能做某个事情的道理说得明明白白的了，可孩子还是不听。
这时候，过多的说教是毫无意义的，不如干脆停止说教。
他想要那么做，没有关系，只要没有危险，让他自己去体验一下这么做的后果好了。
比如孩子一到吃饭时间就不好好吃饭，逼着他吃是没有用的，这时候，我们不妨问问他，确认一下他是否真的不想吃了，如果他确实不想吃了，那就什么都不要说了，征询过他的意见之后，直接把饭菜撤了，并且两餐之间一定什么都不要给他吃，坚持等到下一顿再吃。
七八年级家长会青春期的亲子沟通
青春期我们如何进行亲子沟通各位家长朋友们，晚上好！我是学校的专职心理老师陈静。
很高兴有这样一个机会和大家相聚于网络分享亲子沟通方面的看法。
因着对孩子的关心、对家庭教育的关注、对学校工作的支持，周末休息的晚上大家准时守候在手机前。
我们学校一直以来非常重视孩子的心理健康发展，学校心理开展也有八九年的时间了，每学期我都会接待很多的家长和学生，致力于亲子关系的改善，学生心理问题的调整。
感谢各班班主任的邀请，感谢段长的组织。
我们的班主任们想让我跟大家聊一聊青春期的亲子沟通问题。
嗯，我也觉得沟通很重要。
十几年的学校心理咨询，让我发现百分之八九十的亲子问题是因为家庭缺乏良好的沟通，或者很多家庭根本不知道如何有效的沟通。
在和孩子的咨询中，孩子常常会有很多的委屈，对父母有各种好的不好的看法，我问，你跟爸爸妈妈说过这些吗？没有，不知道怎么说，说了也没用。
在和父母的咨询中，妈妈们抱怨，这样那样的话我也是天天跟他说，没用，不听，嫌烦。
我想问问爸爸妈妈们，你觉得你们家的亲子沟通怎么样？用一个社会计量的方式，如果10分代表非常好，我们无话不谈，孩子可以放心地谈论他的所有想法。
0分代表非常不好，没法沟通，或者孩子有什么想法从来不说。
那中间可能就有：以前什么都说，现在有些话不说了；在家也每天对话，但是很少说心里话；孩子很听话，说的都听，但很少说自己的想法。
这个没有标准答案，你觉得几分就是几分，请把你的分数打出来让我看到……那为什么青春期，亲子沟通尤为重要呢？因为青春期本就是一个特殊的时期，孩子们的身心都在发生变化，孩子的自我意识开始发展，不再认为家长老师都是对的，开始有自己的想法，有自己的秘密，渴望同伴关系，需要同龄人的支持理解。
他们在与父母、老师、朋友的对话评价中寻找“我是谁，我是一个什么样的人”。
他们敏感、脆弱、多变、生活单一、学习压力大。
他们渴望得到认可、渴望被尊重、渴望和大人平等对话。
我们要看到孩子的变化和需求。
除了孩子的心理变化原因外，还有亲子矛盾的变化也告诉我们沟通很重要。
青少年的亲子沟通技巧
青少年的亲子沟通技巧亲子沟通在青少年的成长中起着至关重要的作用。
良好的亲子沟通不仅可以帮助青少年解决问题，理解家长的期望，还可以建立亲密的亲子关系。
然而，由于青少年个性上的变化和沟通方式的差异，亲子之间的交流可能会面临一些挑战。
在本文中，我们将探讨几种青少年可以采取的有效亲子沟通技巧。
1. 倾听倾听是建立良好亲子关系的核心。
青少年常常面临着各种问题和烦恼，家长应尽量给予他们一个倾诉的机会。
当青少年愿意表达自己的想法时，家长应保持倾听态度，给予肯定的回应。
不要打断他们或者急于提出解决方案，而是用关爱和理解的语言鼓励他们表达更多。
2. 表达情感情感表达是亲子沟通中的另一个关键要素。
家长可以鼓励青少年表达自己的感受，理解他们的情感需求，并提供支持和安慰。
同时，家长也应该积极地表达自己对青少年的关心和爱，让他们感受到家庭温暖和安全。
3. 尊重尊重是亲子沟通的基础。
青少年正在建立自己的独立性和个人身份，家长应该尊重他们的意见和选择。
即使家长不同意他们的观点或决定，也应该以尊重的方式进行讨论，而不是强加自己的意见。
互相尊重可以帮助青少年建立自信和良好的沟通基础。
4. 避免指责指责是导致亲子关系破裂的常见问题之一。
当出现问题或分歧时，家长需要学会用建设性的方式进行沟通，而不是通过指责和批评来解决。
避免使用攻击性的语言，而是专注于解决问题的方法和解决方案。
5. 制定共同目标家长和青少年可以一起制定共同的目标，从而增进他们之间的沟通和理解。
例如，他们可以共同计划假期的活动安排，学业的规划，或者制定家庭规则。
通过参与共同决策，青少年可以感受到自己的重要性，同时也能锻炼合作和沟通技巧。
6. 多样的沟通方式人们有不同的沟通方式和偏好。
家长应该了解青少年的沟通习惯，并尝试适应不同的沟通方式。
有些青少年喜欢面对面交流，而有些则更愿意通过书信或电子邮件表达他们的想法。
家长可以尝试不同的沟通方式，找到适合双方的平衡点。
7. 定期互动保持定期的互动对于建立良好的亲子关系至关重要。
如何与青春的孩子相处亲子沟通技巧
如何与青春的孩子相处亲子沟通技巧和青春期的孩子相处，简直就像是在和一头小狮子搏斗，有时候猛得你都没反应过来，哎呀，这小子怎么又冲我吼了！不过没关系，亲子沟通也能像喝水一样简单，只要掌握了一些小技巧，咱们就能把这场“斗争”变成一场轻松愉快的交流。
青春期的孩子，正处于寻找自我、建立独立意识的阶段，有时候情绪波动大得像坐过山车，今天还笑得像朵花，明天就能冷得让你怀疑人生。
这都是正常的。
你得明白，他们不是故意的，只是在经历成长的阵痛。
倾听可真是一门艺术。
很多时候，孩子并不想听你说教，而是想让你知道他们的感受。
他们聊起自己的烦恼，可能就是想找个人倾诉，而不是想要解决方案。
你想想，面对青春期的孩子，假装理解，心里其实想着“这点小事你也在乎？”那就大错特错了。
孩子需要的不是你的判断，而是你的陪伴。
坐下来，关心他们的生活，多问问，“最近学校怎么样？”“有没有碰到什么有趣的事？”你会发现，他们的心事就像海绵一样慢慢被你吸引出来，信任感也会在不知不觉中建立起来。
再说说幽默感，哦，那可是沟通的秘密武器。
轻松的玩笑能让紧绷的气氛瞬间缓和。
想象一下，当你跟孩子聊到一些“老土”的事情时，突然冒出一句，“你知道吗？我年轻的时候也很潮流，曾经也有过一段‘牛仔裤配拖鞋’的辉煌历史哦！”这时，孩子肯定会捧腹大笑。
幽默能拉近你和孩子的距离，让他们觉得你也不那么“古板”。
幽默还可以成为你表达意见的好方式，比如用调侃的方式告诉他们，学习也许不是“为父母而活”，而是“为未来而努力”，这样更容易让他们接受。
尊重孩子的选择。
很多父母总是觉得，自己的孩子必须得按照自己的计划走，心里想着“我知道你适合什么”，这可不行！青春期的孩子需要有自己的主见，他们渴望探索，想要尝试各种新鲜事物。
这时，咱们做父母的，得学会放手，给他们一些空间。
“你想选哪个课外活动？没问题，我支持你！”即使他们的选择让你瞠目结舌，也要记住，给他们一些自由，让他们知道，自己的人生自己做主，这样他们才能真正成长。
青少年成长中的亲子沟通技巧
标题：青少年成长中的亲子沟通技巧青少年阶段是一个人生理和心理都快速变化的时期，这一时期形成的亲子关系会对孩子未来的成长产生深远影响。
亲子沟通技巧在青少年成长中扮演着重要角色，有效的沟通可以帮助父母理解孩子，促进家庭和谐，同时也能帮助孩子更好地理解自己，处理情绪和学业压力。
一、尊重和理解是基础在亲子沟通中，尊重和理解是至关重要的。
父母需要认识到青少年已经长大，他们有自己的思想、观点和情感，他们需要被尊重和理解。
同样，青少年也需要尊重和理解父母的想法和期望。
二、倾听是关键倾听是建立有效沟通的重要步骤。
当父母与青少年对话时，应尽量给予他们足够的关注，不要一心二用，思考其他事情。
同时，鼓励青少年表达自己的观点和感受，让他们知道他们的声音被听到、被重视。
三、非语言沟通的力量肢体语言和面部表情在亲子沟通中也起着重要作用。
父母可以通过微笑、点头、身体靠近孩子等方式来表达理解和支持。
同时，父母也要注意避免使用过于严厉或生硬的肢体语言，这可能会让孩子感到压力和疏远。
四、积极的反馈和鼓励积极的反馈和鼓励有助于建立积极的亲子关系，增强孩子的自尊心和自信心。
当孩子取得进步或完成某项任务时，父母应及时给予肯定和鼓励，让孩子感到自己的努力被看见和认可。
五、适当的使用沉默和距离在某些情况下，沉默和适当的距离可能是一种有效的沟通方式。
当父母需要孩子尊重和理解他们的观点时，适度的沉默可以引起孩子的反思。
同时，保持一定的距离也能给孩子留出空间去思考和处理自己的情感和问题。
六、保持开放的心态父母应保持开放的心态，愿意接纳孩子的观点和感受。
当父母能尊重和理解孩子的情绪时，他们就更有可能与孩子建立良好的关系。
此外，当孩子感受到被接纳和理解时，他们也更有可能向父母敞开心扉，分享自己的问题和困惑。
七、合理设定期望设定合理的期望是亲子沟通的重要部分。
父母应与孩子共同讨论并明确双方对学业、社交、个人发展等方面的期望。
这有助于减少误解和冲突，增强家庭和谐。
揭晓母亲与青春期儿子沟通有哪些技巧方法
揭晓母亲与青春期儿子沟通有哪些技巧方法在母亲与青春期儿子之间建立有效沟通的关键是理解、尊重和开放性思维。
下面是一些技巧和方法，可以帮助母亲与青春期儿子建立良好的沟通：1.倾听和理解：有效沟通的第一步是倾听。
母亲应该给予儿子足够的时间和空间，倾听他的意见、感受和问题，并尽量理解他的想法。
不要中断他的发言，而是用非言语性的方式表示自己在倾听，比如点头，看着他的眼睛等。
2.尊重个人隐私：青春期是个人发展的重要阶段，儿子可能希望保持一定的隐私空间。
母亲需要尊重他的隐私，不过问过多私人的问题，比如朋友、恋爱等。
同时，要让他知道，如果他需要和你讨论或寻求帮助，你将始终在那里支持他。
3.鼓励主动表达：儿子可能不习惯主动表达自己的情感和问题，母亲可以通过鼓励和提供安全的环境来帮助他。
让他知道你愿意倾听，不加以批评或评判。
母亲可以问一些开放性的问题，比如“你今天过得怎么样？”或“有什么让你感到兴奋的事情？”这样可以激发他的表达欲望。
4.理解他的需求和感受：兼听则明，母亲要试着理解儿子的需求和感受。
青春期是一个充满变化和挑战的时期，他可能面临的压力和问题你无法想象。
尝试站在他的角度看问题，用同理心去理解他的感受，并给予积极阳光的支持和鼓励。
5.控制情绪：母亲在与儿子沟通时要保持冷静和稳定的情绪。
青春期孩子常常心情起伏不定，在情绪失控的时候，母亲需要保持镇定，让他感受到你是一个可依赖的人，可以帮助他管理情绪。
6.揭示自己的思考和感受：母亲可以分享自己的思考和感受，让儿子了解你也有自己的困惑和挑战。
这样可以让他更容易与你产生共鸣，并建立起深入的对话。
7.建立共同兴趣和活动：找到你和儿子共同感兴趣的事情或活动，比如运动、看电影、玩游戏等。
这样可以增加你们之间的共同话题，加深沟通的基础。
8.设定沟通时间和空间：青春期儿子常常有自己的时间表和空间需求。
母亲可以与儿子商量好一个可以自由交流的时间段和地点，这样可以增加沟通的机会和频率。
家长与青春期孩子的亲子沟通之道有哪些？
家长与青春期孩子的亲子沟通之道有哪些？1、管理好个人的情绪作为父母首先应该管理好自己的情绪，因为情绪是会“传染的”。
当孩子犯错误时，父母千万不能因为愤怒，乱发脾气，说出一些过激的语言，甚至出手动粗。
过激的行为不仅伤害亲子关系，也会影响自己在孩子心目中的形象。
父母在情绪激动时不要处理任何问题，先冷静，心情平复以后再与孩子交流。
2、注重交流沟通、多陪伴孩子进入青春期后，学业压力大，住校的孩子一周才回家一次，父母一定要珍惜周末与孩子相处的时间，尽量挤出时间与孩子看看有益的电视节目、一起读读书，最好能够一起讨论电视、书籍里的问题，交流看法。
如果交流的时间太少不妨写写信。
孩子假期的时候，多陪伴孩子，组织家庭的共同活动。
3、虚心向孩子学习青春期孩子对新事物的感知很敏锐，特别是社会中新奇的，前沿的，比如对手机、网络各种功能的运用，父母在日常生活中可以时不时的向孩子请教一些他们擅长的问题，孩子完成任务后，父母一定立刻给以表扬，这样不仅能很好地密切亲子关系，也能增强孩子对自己的信心。
4、和孩子像朋友一样相处朋友的身份对孩子是平等的，孩子也觉得舒服。
当孩子委屈的时候，会更愿意像朋友诉说，更能得到理解和慰藉。
如果家长能像朋友一样和孩子相处，孩子会更愿意和你分享他的心事，主动与你交流。
有的家长往往就是家长的架子十足，孩子与他有着远远的距离感，更别说分享心事。
5、寻找有趣话题孩子的好奇心很重，很喜欢一些新鲜事物，父母不妨在这方面下一些功夫，运用成年人的智慧，带给孩子一些奇思妙想的提示。
父母与孩子之间的关系，亦师亦友，甚至有的时候会产生敌对，主要原因在于父母能不能正确看待亲子关系，如何更好的让亲子关系变得亲密无间。
6、做亲子沟通的主动引导者父母从小在与孩子沟通的过程中，要成为沟通的主动引导者。
让孩子把与父母沟通这一件事情当做是一件十分平常，而且正确的事情。
只有这样做，孩子才会凡事都和父母商量，不会自己一个人傻傻地做决定。
7、沟通过程中要保持耐心与平和作为一名合格的父母，在和孩子的沟通过程中，要保持耐心与平和，真正做到把孩子的话听在耳里，记在心上。
如何与青春期的孩子沟通,建立良好的亲子关系？
如何与青春期的孩子沟通，建立良好的亲子关系？哎，说真的，跟青春期的孩子沟通，简直像是在跟外星人交流！你说，这帮小祖宗脑袋里都装着什么？！就拿我儿子小明来说吧，这小子现在上初二，每天活在自己的世界里，手机不离手，微信群消息叮叮当当，我跟他说话，就跟对着空气说话一样。
你说气不气？！有一次，老妈我难得放假在家，想跟他聊聊学校的事儿，结果这孩子拿个手机，一边刷着抖音，一边敷衍我，就一句：“嗯嗯，知道了”。
我当时就火了！“你看看你，学习成绩怎么提高？手机整天不离手，你眼里还有我这个妈吗？！”你说这孩子，他倒好，一下子就炸了！“妈，你能不能别烦我？我手机上学习呢！”“你怎么回事儿？！学习？你看看你手机里都在看些什么？”我气得脸都红了！后来我冷静下来，想想也是，我总不能一直用老一套的“命令式”沟通方式吧？那只会让孩子离我越来越远。
于是，我决定换个方式。
那天晚上，我偷偷观察了小明一段时间，发现他刷抖音，都是一些跟学习相关的科普视频，而且还认真地在笔记上记着。
原来，这孩子也有他自己的学习方法，只是我以前一直不理解罢了。
于是我就找了个机会，打开小明的笔记本，指着视频里的内容问：“这个视频你看了？你都记了些什么？要不你跟我讲讲？”小明愣了一下，似乎没想到我会这样跟他沟通，然后就给我讲起了视频里的内容。
他讲得头头是道，还给我解释了一些我以前不理解的知识点。
我终于明白，原来这孩子只是用一种我理解不了的方式在学习，也许我应该多了解他，多理解他的一些想法。
我发现，跟青春期的孩子沟通，其实要比跟小时候的小孩难得多。
他们已经有了自己的思想，也有了独立的人格，并不是你说什么他们就听什么。
想要跟他们建立良好的亲子关系，首先要学会理解他们，尊重他们的想法，用平等的语气跟他们交流。
而且，别老想着说教。
他们更喜欢从你的生活经验中，去学习，去思考。
比如，我可以把我和朋友之间的一些相处故事，讲给他听，让他自己去体会，去思考如何处理人际关系，而不是直接告诉他应该怎样做。
揭晓母亲与青春期儿子沟通有哪些技巧方法
揭晓母亲与青春期儿子沟通有哪些技巧方法母亲与青春期儿子沟通是一个关键的家庭沟通环节。
在青春期，孩子面临身体和心理上的许多变化，他们希望能够得到家人的支持和理解。
然而，母亲与青春期儿子沟通存在一些挑战，因为两者之间可能存在代沟和性别差异。
以下是一些母亲可以使用的技巧和方法来改善与青春期儿子的沟通。
1.建立信任和尊重：与儿子建立信任和尊重的关系是沟通的基础。
母亲可以通过倾听、尊重和支持儿子的意见和感受来表达对他的关心。
2.创建温馨的环境：母亲可以为儿子创造一个温馨的家庭环境，使他感到舒适和安全。
这意味着提供一个开放的空间，让孩子自由地表达自己的想法和感受。
3.不干涉和批评的倾听：母亲应该努力倾听儿子的意见和感受，不打断他们的发言，不负面评价或指责。
母亲应该采取非评判性的态度，以便儿子感到自己的声音被尊重。
4.问开放性问题：母亲可以提出一些开放性问题来鼓励儿子表达更多。
开放性问题是那些不能用“是”或“不是”回答的问题，而是需要详细阐述的问题。
这样，母亲可以获得更多有关儿子的想法和感受的信息。
5.尊重隐私权：在青春期，孩子越来越需要个人空间和隐私。
母亲应该尊重儿子的隐私权，不擅自进入他的房间或查看他的私人物品。
这可以帮助建立更好的亲子信任关系。
7.不断学习和适应：母亲应该不断学习和适应与儿子的沟通方式和需求。
每个孩子都是独一无二的个体，他们有自己独特的喜好和风格。
母亲应该与儿子保持开放的心态，并适应他的需求来建立更好的沟通。
8.用行动表达爱和关怀：母亲可以通过行动来表达对儿子的爱和关怀。
这可能包括为他准备他喜欢的食物、陪伴他参加他感兴趣的活动或给他惊喜礼物。
这些小举动可以为儿子传达母亲的爱和关怀。
总之，母亲与青春期儿子的沟通需要建立在信任、尊重和理解的基础上。
通过运用上述技巧和方法，母亲可以改善与儿子的沟通，加强他们之间的关系，并为儿子提供支持和指导。
初中阶段应该如何进行亲子沟通？
初中阶段应该如何进行亲子沟通？初中生，咋跟他沟通？别慌，我有妙招！最近我侄子小明，马上要上初二了，我前几天去他家，正好赶上他跟爸妈闹别扭，原因竟然是……他妈给他买了件新外套，他嫌颜色太土气！你说气不气人？小明这孩子，从小就挺有个性的，性格也比较叛逆，到了初中这年纪就更不用说了，跟爸妈说话都是爱答不理，而且还特别容易跟父母产生矛盾。
我看着他们一家三口，心里就忍不住嘀咕：这初中生到底是怎么想的？怎么就突然跟爸妈成了“陌生人”了呢？其实，初中生这个阶段，正处在青春期的关键时期，生理和心理都在发生着巨大的变化。
他们开始有了自己的想法，渴望独立，想要摆脱父母的束缚，于是就很容易跟父母产生矛盾。
你说，就拿小明这事儿来说吧，换做是你，你敢说你小时候没嫌弃过父母为你买的衣服？那问题来了，初中阶段的亲子沟通，到底该怎么做呢？别急，我可不是什么教育专家，但好歹也是过来人，我总结了几点经验，希望对你有帮助。
首先，你要了解孩子的“潜台词”。
别以为初中生都是“叛逆期的怪物”，他们只是在用自己的方式表达自己。
就比如小明嫌衣服土气，其实他可能是在表达“我在长大，我要有自己的风格”；他可能是在想“为什么父母总是安排我，我什么时候才能自己做决定？”其次，换位思考很重要。
你要试着站在孩子的角度去理解他们的想法，体会他们的感受。
当年我上初中的时候，最烦的就是爸妈总爱在我面前唠叨，好像我什么都不懂似的。
现在我想想，他们不过是想关心我罢了，只是表达方式不太恰当而已。
最后，沟通最关键的还是要真诚和尊重。
你可以尝试跟孩子分享你青春期的故事，告诉他们你当年也曾经历过类似的烦恼，这样他们更容易接受你的建议。
当然，你要让他们明白，你并不是要批评他们，而是想帮助他们。
回到我侄子小明，我当时就跟他聊了聊我当年跟父母争执的事。
没想到小明居然也跟我吐露了心声，说他其实挺想跟父母交流，但是不知道该怎么表达自己的想法。
最后我让小明自己设计了一款衣服，还帮他跟阿姨商量着改了一下，小明高兴坏了！总而言之，跟初中生沟通，需要耐心，需要换位思考，更需要真心。
家长如何与青春期的孩子沟通（精选19篇）
家长如何与青春期的孩子沟通（精选19篇）家长如何与青春期的孩子沟通篇1第一，要接受孩子进入青春期的现实，要明确青春期是一个风暴期，孩子的某些过激行为不是病态的，而是正常的表现;第二，与孩子在的内容方面，讲道理应该只占5%，而情感要占95%;第三，沟通需要真正平等的“太空时间”，即创造没有任何干扰的氛围和条件;第四，要学会穿别人鞋之前脱下自己的鞋，即放弃固有的成见，让孩子充分表达想法，做到多听少说;第五，要注意角色的转换，在时不要把工作的情绪强加给学生。
尊重是最好的药方除了要注意与学生的沟通方式外，老师也要加强与学生的意识。
老师首先要充电，补充青少年心理健康方面的知识，其次要无条件地接纳每一个学生，不要轻易给学生戴帽子，因为这会制造老师与学生之间的隔阂。
老师要获得学生的尊敬和信任，就必须要尊重学生，而尊重不等于不去管理和惩戒，在管理和惩戒时老师应该抱有爱护和尊重学生的想法，绝不能是自己愤怒情绪的发泄。
家长如何与青春期的孩子沟通篇2向青春致敬，向五四精神致敬，更是激励年轻人从98年前那场伟大的爱国运动中汲取今日奋斗的精神资源和价值自信。
青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，总书记通俗易懂的比喻激起了很多年轻人的认同：这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。
人生的扣子从一开始就要扣好。
在与年轻人的交流中，习总书记讲民族历史，聊中国传统，引古典，谈世界大势，语重心长，循循善诱，推心置腹，让年轻人意识到，社会主义核心价值观不是闭门造车凭空想出来的，而是从传统、历史和现实的土壤中发掘、总结出来的国家基因。
五四运动的旗帜上写着让我们激动的“爱国、进步、*、科学”。
这些价值，在社会主义核心价值观中都已包含，而且更加丰富——这不只是语词上的偶合，更是中华民族精神穿越历史的共鸣。
这种精神在更长的中国历史中一以贯之，在每个时代都激励着那个时代的人创造出属于他们的光荣、梦想和辉煌。
从历史发展的长长画卷中，我们能窥见这种精神;在老祖宗留下的名言中，我们能读到这种精神;在我们自己身上，也能感受到这种精神，成为基因的一部分，不管你有没有意识到，它都存在，并影响着你的观念和思维，成为我们的核心价值观。
亲子间的沟通技巧(二)
亲子间的沟通技巧（二）亲子间的沟通技巧（二）子的心理特征会随着成长而变化，各个时期会呈现出不同的心理特点，掌握孩子心理，会让师生间、亲子间的沟通更顺畅，更有效。
七、初中一年级：1、心理特征：成熟性与幼稚性的统一，进入少年期，身体形态发生显著变化，身体机能逐步健全，心理也相应地产生变化，但童年和少年两个阶段之间是逐渐过渡的，初一学生刚刚跨入少年期，理性思维的发展还有限，身体发育、知识经验、心理品质方面依然保留着小学生的特点。
向上性与盲目性的统一，自我意识开始发展，有了一定的评价能力，也开始注意塑造自己的形象，希望得到老师和同学的好评，在学习和纪律方面会认真努力，力争给老师和同学留下好印象，但思维的独立性和批判性还处于萌芽阶段，神经系统调节能力较差，容易受外界影响，顺利时盲目自满，遇挫折时盲目自卑、泄气，有从众心理。
独立性与依赖性开始统一，不愿让大人管，但在学习和生活中遇到具体困难时，希望得到老师和家长的帮助。
新鲜感和紧张感开始统一，新环境新老师新同学新学科感到新鲜。
但不久后，由于学科增多，复杂性增强，课时延长，考试增多，教法和学法与小学不同，使其感到紧张。
加强养成教育，注意心理辅导自我意识的教育、情绪辅导、青春期教育。
开展学习方法指导，学习习惯及时间分配等。
还要注意不要放任孩子不管不问，不要严管不解决问题。
的时候，学生都会觉得比较简单，初一不要追求“难度”和“进度”，要重视基本概念的学习、剖析和应用，只有基础牢固，才有可能在整个中学阶段学得轻松而有成效。
八、初中二年级：1、心理特点：此阶段孩子已经进入青春期，不管是男生还是女生身体都发生了许多引人注目的变化。
另一心理特点是表面什么都不在乎，实际上从众心理很重，既想标新立异又担心脱离集体。
于是有的学生出现了紧张﹑焦虑﹑自卑等不健康心理，由于心理发展与生理发展出现严重的不平衡，导致了程度不同的对抗情绪的出现，以及逃避、说谎、破坏、暴力等不良行为。
独立性有较大的发展，自尊心增强。
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与青春期孩子的亲子沟通在很多家庭中，青春期的孩子不愿把真正的感觉告诉父母，不管是自我中心的想法，或者是过去的经验认为跟父母说是没有用和不安全的，而且通常只会换来忽视、嘲笑或指责等负面结果，这种情形发展下去使父母失去了许多原本可以帮助子女成长的机会。
因此，如何增进与青少年子女的亲子沟通至为重要，以下有五个基本原则提供父母参考：接纳孩子心声1.表达接纳的态度：当一个人能感觉到被另一个人真正的接纳和沟通时，他就具有帮助别人的能力。
很多父母都认为如果接纳孩子的行为，他就会依然故我，要帮助一个孩子最好的方法就是告诉他，你不能接纳他这样的行为，他将来才会变得更好。
因此，大多数父母都是采取“不接纳”的方式来面对子女，以评估、判断、批评、教训、命令的方式来传达信息，让孩子知道自己是不被接纳的。
这种“不接纳”的方式使孩子不再跟父母谈心，而常是自己独自去面对问题。
若父母透过自己的语言向孩子表达“接纳”的感觉时，可以使孩子接纳并喜欢父母，并帮助子女成长发挥潜能，从而协助孩子去解决自己的问题，给予支持的力量，帮助其渡过青少年期的一些痛苦与失望。
而“接纳”的重点是一定要表示出来，让孩子感受到真正被接纳。
接纳虽然是属于被动的，所以更要藉由主动的沟通或表达才能让孩子感受到。
2.以身体语言表达接纳：是指经由姿势、手势、面部表情或其他动作来表达。
(1)以“不干涉”表现接纳：当孩子从事自己的活动，父母不轻易干涉，会让子女感觉到“我现在做的事是对的”、“我玩的游戏是被允许的”、“父母接纳我正在做的事”。
而一些父母常会闯入孩子的房间、检查孩子物品等，这无形中已干涉到孩子的活动，并传达出“我不接纳你”的信息，通常会引起孩子的不安、恐惧与焦虑。
(2)以“沉默的倾听”表示接纳：有时候什么都不说也是一种很清楚的表示接纳。
心理辅导专家都知道利用这个方法，因为别人肯听你说话是一种很美妙的经验，会使人觉得被接纳。
所以什么都不说跟什么都不做是一样的，是表示接纳的一种方式，而这种接纳有助于建设性的成长与改变。
3.以语言表达接纳：父母与子女在互动上当然不能全然保持沉默，语言的沟通亦十分重要，将于下文的积极倾听、我的信息、鼓励等亲子沟通方式中进一步说明。
表达积极倾听传统父母总是习惯说教、指挥、命令、威胁等，因此要父母扮演积极倾听的角色并不容易，而积极倾听可以减少孩子“被否定”的害怕，这种方式代表了关爱。
愿意积极倾听的父母会表现出一种全新的感激、尊重与关爱，使孩子对父母产生亲密的感觉，因而也会相对地对父母表达出类似的反应。
因为父母肯倾听孩子的心声，孩子当然也愿意聆听父母的看法。
除此之外，积极的倾听可以帮助孩子分析问题，孩子会因不断的倾诉而逐步分析自己的问题，最后找出建设性的解决方法，进而变得较自主、负责和独立。
当孩子透露他的心声时，父母要听得出孩子是不是遭遇到困难了。
每个孩子在生活中都会遭遇到一些困难、失望、挫折与痛苦。
如，与朋友、手足、父母、老师、环境之间的问题，或是自己本身的问题。
解决这些问题若能得到父母的帮助，孩子就会拥有健康的心理，获得更多的力量与信心。
父母在倾听孩子的说话时，一定要察觉他的问题。
但有一个重要的原则运用是“问题所有权”，亦即辨别问题到底是属于谁的？亲子关系中常会出现三种情况：1.孩子有问题：孩子的需要未能获得满足，但这不是父母的问题，因为孩子的行为已干扰到父母需要的满足。
2.父母和孩子都没问题：孩子满足了他的需要，而他的行为也并未干扰到父母的需要。
3.父母有问题：孩子满足了自己的需要，但他的行为干扰了父母的需要。
积极倾听在“孩子有问题”最有效，但在“父母有问题”时却无能为力。
大多数父母习惯把孩子的问题揽在自己身上，给自己带来不必要的压力，不仅破坏他们与子女的关系，也失去了许多帮助孩子的机会。
惟有当父母接纳“问题是孩子的”观念后，他才能够训练孩子自己去解决问题。
有时孩子也知道一些情况不能改变，但是因为有人接纳他、了解他，就能帮助他消除那种不安的感觉。
父母要等到严重的问题出现时才去积极的倾听吗？还是像孩子只要有一些小事便开始注意？孩子每天都会传递信息给父母，述说他们遇到难题的感觉。
父母在这种情况下提出任何保证都是无效的，只有积极的倾听才能解决问题。
孩子要的是父母体会与了解他的感觉，许多父母抱怨他们的孩子不跟他们讨论心中的问题，其实孩子会以试探和犹疑的口吻提出问题来，只是这种心意常被父母一贯传统的反应 (如训诫、说教、讽刺等 )给打消了。
运用积极倾听时，父母常犯的错误：1.经由指导来“操纵”孩子：有些父母使用积极倾听会失败，是因为他们内心有想要操纵孩子的企图，希望孩子照他们所要的去做。
例如，有的父母假借倾听之名，想达到要孩子用功读书的目的，结果孩子在感到威胁之余，不但不会领情，而且会出现防卫的姿态。
因为，孩子会很快察觉到父母操纵的企图，认为父母想改造他，虽然父母不是直接的控制，但是已使孩子的独立性受到威胁。
2.打开门后又关上：有些父母打开积极倾听之门后，随即又关上，因为他们没耐心听孩子把话说完，或是不认同孩子的看法。
3.缺乏共鸣的倾听：父母积极倾听的同时，一定要以关爱与同理心来听，也就是要和孩子产生共鸣，因为我们在说话时都希望别人明白自己的感觉为何，孩子是特别敏感的，当他们和父母沟通时，渴望父母的共鸣，否则会认为父母不懂得了解他们的感觉。
3 / 64.积极倾听的时间不对：当孩子不愿谈他们的感觉时，就算父母肯洗耳恭听也是白费。
父母应该尊重孩子，等他愿意说的时候再倾听，而非强迫他立刻说。
倾听只是帮助孩子跨出解决问题的第一步，让他把感觉说出，让问题具体化，父母不必操之过急。
运用“我”的信息在亲子沟通中，强调父母宜多用“我觉得 ,, ”、“我感到 ,, ”、“我认为 ,, ”等语句表达，但许多父母急于运用或用得不当，却往往没有得到预期的效果。
因此，以下提出几个运用“我”的信息要注意的地方：1.伪装之“你”的信息：许多父母虽然在和孩子沟通时，也记得使用“我”的信息表达方式，但很多时候其中还是隐含了“你”的信息在里面。
例如，一位父亲谈到他和孩子的对话中有：“以修剪草坪这件事来说吧，每次你偷懒，我就觉得生气。
”当爸爸说“每次你偷懒”，跟直接骂“你是懒鬼”是没有两样的。
2.别强调消极的感觉：当父母在发出“我”的信息时还常犯错误，就是忘了“我”的信息是要表达“积极”的感觉，而往往他们所传达的是“消极”的感觉。
3.反应太过温和：有些父母对于一些自己心中觉得严重且强烈的真正感觉，不放进“我”的信息中，尤其一些真正严重的事是必须要真实传达，孩子才可能感到冲击，才可能改变行为。
4.反应太过激烈：有些父母在刚学会“我”的信息后，就急着去面对他们的子女，结果是像火山爆发，一发不可收拾。
很多父母误以为“我”的信息是用来发泄他们对子女的不满，结果反而伤害到孩子，让他觉得有罪恶感、父母在责备他。
通常“愤怒”的父母会用“愤怒”的表现来教训孩子，所以生气常会变成是“你” 的信息，带有责备和批评。
给予适切鼓励青少年的父母总希望能够建立他们子女的“自信”，使其养成积极思考的习惯，学会对自己的行为负责。
自信心的建立，来自于自我的成就动机与别人的赞美和鼓励。
许多父母吝于或疏于给孩子适切的鼓励，特别是在沟通的过程中，要求多过征求他的同意、苛责多于赞许。
其实只要适当地把握“鼓励”的原则，沟通的结果多半是能趋于一个积极、正面的行为导向，使亲子之间的关系更和谐。
以下是几个重要原则：1.对孩子有信心：青少年需要大人的指导是天经地义，但一旦指导原则确定且互相同意后，父母应要求孩子有遵守约定的诚意，而且相信他们会去遵守 (信任他们 )。
也就是对孩子要有正面的期望，不要认为他做不到，也不应要求他做到完美。
2.建立孩子的自尊心：不要把他拿来和其他兄弟姐妹或朋友进行比较，每一个人都是一个独立的个体，给子女选择做自己的权利。
经常拿来和别人比，尤其是比他表现好的比较，跟当别人面前打他的耳光没什么两样，不仅有伤孩子的自尊心，而且使他容易放弃努力。
3.肯定孩子的努力和进步：没有人天生是完美的，只要青少年的孩子有一点点进步和努力，父母都应该鼓励他们。
鼓励是在强调过程 (努力、行动、前进 )，而不是在结果 (成就、得失、荣耀 )。
找出其最有兴趣的事物，鼓励他发展实际(不是遥不可及 )的目标，不要给他压力，以他能力可及之限为标准，要求过高的结果常会导致孩子反抗或退缩的两极反应。
4.集中注意力在他的优点和潜力：不要指责孩子的错误，多给他的优点和能力加油，帮助他找到属于自己的潜能。
每个人不同的特质造就他存在的意义，在他表现不好的项目上给予鼓励，在他表现好的项目上肯定其长处，真诚的告诉他：“你会做得很好！”5.接纳犯错的可能：在学习的过程中，犯错是在所难免的，而青少年正处在尝试不同角色以达到“自我认定”的阶段，接纳他，与他一起讨论，亲子一同在这过程中学习，检讨出原因并找出可能改进方法，帮助孩子面对错误而自行修正，而且不忘记对他说：“我们永远在这里给你支持的力量！”订定规范在生活的竞赛中，父母是教练，孩子是球员，共同订定一套彼此都能接纳的“游戏规则”是制胜的保证。
1.订定规范：做父母最大的挑战，便是订定家中的规矩。
为维持家中的纪律，很多父母会把它和”惩罚“画上等号，但规范必须是帮助孩子步入成熟和独立的规范，是协助他预防和纠正错误的过程，让孩子知道如何自己下决定，学会自动自发地对自己的行为负责。
规范是与孩子平等讨论而建立的协议，因双方对此协议的尊重和遵守，让孩子学会自我规范，走向对自己行为负责的成熟且独立的坦途。
2.学着改变自己：这是规范订定之前的主要条件，因为一个人不可能“决定”任何一个人的思想或行为，能决定只有自己的改变。
所以，想受到孩子尊重，先要尊重孩子。
订定规范前，要让孩子了解你想解决问题、相互沟通的诚意。
你们是平等的个体，青少年不再是小孩子，他们拥有自己的意见、学会独立思考的模式。
父母要真正的尊重他，他才可能对父母产生自发性的尊重。
3.协议规范的步骤：(1)澄清问题：父母与子女将彼此对问题的看法提出，强调是事实陈述，而不是情绪反应。
换言之，要就事论事，不要借题发挥。
(2)脑力激荡、角色扮演：开诚布公地与对方交换问题解决方式的建议。
这时一个好方法是“角色扮演”，鼓励双方互换角色，父母去体会儿女表达的意见，子女亦设身处地去感觉父母的想法和考虑，互相问对方，“如果你是我，会怎么处理？”提出各种解决分歧和问题的可能方法。
(3)选择最好的结论：藉由上项各种解决方法的讨论，对各种建议做评价，在双方都能接纳的前提下，选择一个最好的结论。
(4)规范订定后，最重要的是共同遵守的诚意，使规范成为“非强迫”性自发行为的动力，如此规范才能持久。
当然，也需要互相给一段适应时间，定期做评估，使规范永远切合实际环境和需要。