张建刚我的太极拳师傅

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太极拳拜师仪式的发言稿

太极拳拜师仪式的发言稿
尊敬的师父、各位学长学姐们，大家好！
今天，在这个庄严而神圣的时刻，我怀着万分激动的心情站在这里，迎接太极拳拜师仪式的启动。

首先，我想向你们表达我最衷心的感谢和崇高的敬意，感谢你们给予我这次难得的机会，让我能够成为太极拳的学习者，更是将我纳入了这个大家庭。

正所谓：“师傅领进门，修行在个人。

”今天选择前来拜师，是因为我对太极拳怀有非常深厚的兴趣和渴望。

太极拳的独特魅力吸引着我，无论是它深邃内敛的内功修炼，抑或是优雅流畅的拳法动作，都打动着我的心灵，让我觉得这是我追求精神与身体和谐统一的最佳途径。

今天，我郑重承诺，在师父和各位学长学姐的指导下，将全身心地投入到太极拳的学习与实践中。

我将虚心学习，积极参与训练，严格遵守规章制度，努力突破自我。

我将时刻保持学习的谦逊态度，时刻保持对太极拳的热爱之心。

我相信，在师父和各位学长学姐的悉心指导下，我一定能够不断进步，稳步提升我的太极拳技艺。

作为一个太极拳的学习者，我深知拜师仪式的庄重性。

今天，我向大家郑重承诺：我将尊敬师长，遵守师傅的教诲，积极维护太极拳的声誉，传承并发扬太极文化。

我将时刻保持内心的平静与谦逊，以此坚定自己，引领他人。

最后，我想借此机会向师父和各位学长学姐们致以最崇高的敬
意和感谢之情。

正是你们的无私奉献和悉心教导，我才能站在这里，迈出太极拳的第一步。

我会时刻铭记你们的教诲，努力学习，成为一个合格的太极拳学习者和传承者。

谢谢大家！。

老师关爱学生的作文(精选6篇)精选

老师关爱学生的作文(精选6篇)篇一：老师关爱同学的作文关怀同学的张老师您是大桥，为我们连接被割断的山峦，让我们走向收获的峰巅；您是青藤，坚韧而修长，指引我们采撷到崖顶的灵芝和人参。

当苗儿需要一杯水的时候，绝不送上一桶水；而当需要一桶水的时候，也绝不给予一杯水。

适时，适量地给予，这是一个好园丁的技艺。

我的老师，这也正是您的教育艺术。

不计辛勤一砚寒，桃熟流丹，李熟技残，种花容易树人难。

幽谷飞香不一般，诗满人间，画满人间，英才济济笑开颜。

我刚刚转到利民小学的时候，有些害怕，不明白今后的老师是如何样的。

但是，当我看到老师的时候，却一点也不害怕了。

她长着一张慈祥的脸，眼睛小小的，嘴角总是翘翘的，整天都是笑眯眯的。

张老师什么都会，书法，演讲，写作等特别多方面都是张老师的专长。

张老师课上的也特别棒，老师带着我们上了特别多节生动有趣的展示课，屡次遭到学校领导和老师的一致好评。

这更让我更喜爱张老师了！张老师不仅多才多艺，而且还特别关怀同学。

有一次秋游，我们做过山车，转完后天旋地转，而且还有一个同学吐了。

老师看到此场景，先组织同学们吃饭，然后牺牲本人的休息时间来照顾她。

当同学们吃饭的时候，老师把本人的食物给她吃；当她吐了的时候，老师拿着塑料袋并悄悄的敲打她的后背。

老师本来带着同学们一起玩游戏的，但是，却由于照顾她而放弃了本人玩的时机。

由于这件事，使我更加佩服我的老师了。

老师关于我们来说就像亲人一样，特别慈祥。

但是老师批判我们的时候就不会“嘴”下留情了！由于高山巍峨，使人崇敬；师恩如海，无法估量，有了师恩的灌溉，一片片幼苗才长成了参天大树。

篇目二我的老师是个特别美丽的人，她长这挺挺的鼻梁，炯炯有神的眼睛，樱桃小嘴，还带着一副眼镜，看起来像一个博士一样，我特别喜爱她。

我喜爱她，不仅由于她特别美丽，而且她特别仁慈。

有一次，我生病了，在课堂上，我特别难受，老师看出来了，赶忙征询我：“你如何了，不温馨吗?”老师这句话，引来了同学们的目光，同学们都担忧极了，就在这时，我吐了，脏物吐到了老师雪白的裙子上，我害怕极了，赶忙抱歉，话还没说出口，我感受眼前好似出现一颗颗金星，我晕过去了。

感人的师傅和他的徒弟作文

感人的师傅和他的徒弟作文《师徒情深》在岁月的长河中，总有一些人如璀璨的星辰，照亮我们前行的道路。

对于小李来说，他的师傅老张就是这样一颗明亮的星。

老张是厂里经验丰富、技术精湛的老师傅。

当小李初来乍到，一脸懵懂地站在车间里时，老张一眼就看中了这个眼中透着机灵和好学的年轻人，决定收他为徒。

小李跟着老张，从最基础的操作开始学起。

老张总是不厌其烦地为小李示范，讲解每一个步骤的要领和技巧。

他的耐心和细心让小李倍感温暖，也让小李下定决心一定要学好这门手艺。

记得有一次，小李在操作机器时犯了一个严重的错误，导致一批产品出现了质量问题。

小李满心愧疚，以为老张会大发雷霆。

然而，老张只是默默地看着他，然后拍了拍他的肩膀说：“别太自责，谁还没个犯错的时候。

但咱们得记住这个教训，下次绝不再犯。

”接着，老张带着小李一起分析问题，找出原因，手把手地教他如何避免类似的错误。

在老张的悉心指导下，小李的技术日益精进。

但老张教给他的，远不止技术。

老张常说：“做人要有良心，做事要有责任心。

咱们做出来的东西，得对得起自己的良心。

”随着时间的推移，小李逐渐成长为车间里的技术骨干。

而老张，却因为长期的劳累，身体渐渐不如从前。

在老张生病住院的日子里，小李每天下班后都会去看望他，给他讲述车间里的新鲜事，让他放心养病。

老张看着小李，眼中满是欣慰和骄傲。

这就是老张和小李，一对普通却又不平凡的师徒。

他们之间没有惊天动地的大事，只有日复一日的言传身教和真心相伴。

他们的故事，在那个小小的车间里，成为了一段佳话，也让每一个人都感受到了师徒之间那份深厚而又真挚的情谊。

我的老师们作文精选15篇

我的老师们作文精选15篇我的老师们作文1我们大家学习、受教育，离不开老师的教导。

我升入初中，课程多了，老师也多了。

各位任课老师的教育方式也不同，下面让我给大家介绍一下我的几位师傅吧！我的地理老师非常幽默，上地理课，我们班的同学绝对都会活动脸部肌肉（笑）的。

记得那是刚上初中一年级的时候，那一节课老师讲到了海拔，边讲边指着我班身高约1。

2米的郭少伟说：郭少伟海拔约1米，地势太低了。

说完又指着我班身高1。

7米左右的满建城说：这就是‘高原啊，海拔极高！哈哈哈。

大家哄堂大笑，笑姿百态。

怎么样，我们老师够幽默吧！我的数学老师是我们班的班主任，虽然不太幽默，但也非常厉害。

从初一开始每堂自习课回头看表，几乎都能看到数学老师站在后门口张望，因此我们班纪律一直保持的很好，大家看到老师天天神出鬼没的，就叫他神仙。

数学老师每次上课都会带着他那戒尺来，每当上课有人走神，说话做小动作时，老师的戒尺都会和那人的手亲密接触的，老师的戒尺碰过的人从此认真学习，再也不会违反纪律了，因此大家都说戒尺是仙尺。

数学老师就是这样一位严格要求的老师。

所有老师中，我最喜欢的是英语老师，不单是因为我喜欢学英语，而且是因为老师很慈祥。

上英语课老师总是一遍遍的给大家讲一个个的句子，时态，而且讲的非常生动，大家决不会睡着的，我听着英语老师讲的课，英语成绩不断提升，真应该感谢老师教的这么好。

这是我的几个老师，怎么样？我的老师可以称的上是各有特色吧！我的老师们作文2老师是园丁，培育了很多祖国的花朵，老师是一根根蜡灶，照亮了别人，燃烧了自身在教过我的老师里，有温柔的老师，有严厉的老师，有幽默的老师。

其中，有三位老师在我的印象中，是最深刻的。

狮子老师我们班的数学老师雍老师。

他是名副其实的大嗓门老师。

每当有同学没有做眼保健操的时候，他就会用他的大嗓门贴着同学耳朵，一惊一乍地喊：做眼保健操了！你在干什么？同学还没回过神来，就已经被雍老师吓个半死了。

有一次，我们班里来了一位不速之客小鸟。

太极拳秘境1

太极拳秘境1合集视频102:52 太极拳秘境(1-4集)太极拳秘境《第一集》及解说词分集视频太极拳秘境:第一集百花齐放-太极拳流派六式太极拳代表人物连绵的太行山脉，是中国东部重要的自然界限。

这里也是中华武术重要的发源地，很多拳种就诞生在这些并不起眼的小山村中。

几百年来，尚武之风盛行沿袭至今。

陈家沟坐落在太行山东麓，河南焦作温县城东的青风岭上，因陈氏人丁繁衍，加之村中一条南北走向的大沟而得名。

因一位奇人而为世人所知，但是这个人并不姓陈，他的名字叫杨露禅。

杨露禅在陈家沟学成一种精妙的技击术，随后把它带到了北京，在擂台上打遍京城无敌手，人称杨无敌。

人们被他这种高深莫测的击打方式所吸引。

光绪皇帝的老师翁同龢先生，观其武艺后大嘉赞赏:杨进退神速，虚实莫测，身似猿猴，手如运球，有太极浑圆一体也。

——翁同龢。

这就是太极拳。

太极拳秘境(一)百花齐放---太极拳流沠。

数百年来，无数人习练太极拳，代代相传绵延不绝，成为全世界传播最为广泛的中国武术拳种。

在太极拳发展的历史进程中，诞生了不同流派，他们自成一家，各有所长，当今六大流派流传最广，他们的代表人物是:陈小旺陈式太极拳第十一代传人缩小运动中的误差，建立以丹田为核心，一动全动，节节贯穿，一气贯通的运动体系。

崔仲三杨式太极拳第五代传人连贯主要是指动作之间的感觉，动作的外形，內心的感觉，通过内心而发的动作。

这种连贯起来，所以给人感觉才是一种美。

翟维传武式太极拳第四代传人功夫就是时间，沒有一定时间是练不上功夫的，整劲是来源于松柔，发力是在一瞬间产生的。

李秉慈吳式太极拳第四代传人实际上不顶撞是什么呢？简单一句话，不承受对方力量，是把对方力量消化掉。

孙永田孙式太极拳第四代传人我们武术都讲究快打慢，慢打迟。

放松就是最快，最快就是放松。

和有禄和式太极拳第四代传人耍拳三个原则，一个耍的是轻灵圆活，一个耍的是自然从容，一个耍的是柔中求刚。

陈式杨式太极拳特点论术那么这六式太极拳，是如何行成？他们各自又有什么特奌呢？河南温县陈家沟人，陈王庭以至祖传之拳术，研究了明代抗倭名将戚继光的拳经和多种内家拳术，结合医学的经络理论，和孺家道家共同的太极阴阳学说，创造了陈式太极拳和双人推手的练法。

太极拳教练应持证上岗

太极拳教练应持证上岗文汶IJ永先（重庆）责任编辑汶IJ伟太极拳既能修身养性，又能强身健体、自卫防身的作用无用质疑，不再赘述。

新中国成立以后，太极拳这一中华民族优秀的武术拳种在国家体育部门的大力倡导下，使之迅速发展成为世界上参与人数最多、最受人们喜爱的武术运动和健身活动项目。

据悉，全世界太极拳爱好者高达三亿之众，名副其实的成为了全球第一大拳种，当之无愧的成为了我国全民健身运动的主力军。

然而，繁华并不等同于繁荣，太极拳作为中华优秀文明象征的拳种，它的发展不能追求“水过地皮湿”的效果，其内涵和技术规范的传承延续才是可持续发展的长久动力。

古人云：“本固枝容，枝繁叶茂”。

如果根基不牢，则经不起历史的考验的。

太极拳在表面繁荣的背后存在着诸多令人担忧的问题,严重影响着习练者的健康，其主要根源在于太极拳拳师施教的标准不统一、行为不规范、专业技能知识和水平参差不齐，师资队伍中具备专业知识技能的明师太少。

反之，不具备任何专业知识技能、一知半解、自以为是，以讹传讹的“拳师”、“大师”普遍存在，给广大习练者身体造成不可逆转的严重伤害（主要是膝关节、横气填胸、伤筋骨等），严重影响和阻碍了太极拳的健康发展。

为此，笔者呼吁，应对从事太极拳拳师行业进行及时整顿、规范行为、加强监督管理，实现由国家主管部门统一制定太极拳拳师考核标准、组织培训、严格考核、去伪存真、持证上岗，从而优化师资队伍，达到切实推动全民«59Til总第349期2019/09健身国家战略决策的顺利进行。

一'我国太极拳发展现状太极拳作为我国国家级非物质文化遗产，20世纪80年代以来，特别是改革开放以来，各级政府主管部门对太极拳这一古老文化体系的保护意识日益强化，扌L实推进《中国武术发展五年规划（2016-2020）》的实施，加强对武术项目现代化的科学研究，服务于新时代武术工作方向和重点，促进中华优秀传统文化的传承和发展，助力全民健身国家战略，发挥武术在健康中国建设中的重要作用。

在张建刚师傅这里练习太极身体的改善

在张建刚师傅这里练习太极身体的改善没有什么能让我坚持下去，只有灬由于工作和身体的原因，才五十出头，就差不多满头银发了，因要出去应酬，不得不染成黑色，这还不算，说出来怕吓着你，血压、血糖、血脂那是高过白云山，敢超珠峰啦。

我儿子将我送进医院的时候，医生一检查，吓得说话都结巴了，你.你是我进院工作以来接下的第二个病人。

我儿子赶紧说：那你医院没生意啊，你来了多久，才接两个心血管病人！医生喘过气，把我儿子叫住说：你爸是我接的第二个三高高到吓人的病人，你爸血压220，血糖15点8，他排第二，最高的是230，我儿子听后都吓晕了，赶紧求医生对我进行抢救。

通过近十天的救护，命算保住了，可以出院疗养了，回家后只能靠药物维持，但三高还是极不稳定。

有一天，一位老朋友来我公司喝茶，聊天，当聊到我身体时，劝我去练练太极，我开始不同意，我这个人连武术从没接触过，怎么能练好太极。

他说，练得好不好有关系吗？你身体好才是重要。

他这么一说，我动心了，第二天去跟他见了我现在的太极老师，哇，真了不起，还是国家级教练、全国武术比赛金牌获得者、赵堡太极第十三代传人，他就成了我的太极老师一一张建刚老师。

一开始，老师给我讲一大片理论，什么太极八道：想道、说道、学道、得道；什么心平气顺、气顺血通、三直六顺、阴阳平衡，还有刚柔结合、套路贯穿，轻㚑圆活，我有时听不明白，就用手机记录下来，回家慢慢琢磨，一个月后，老师才给我演教基本功，从运气站桩、云手、双云手、野马分鬃到猫步、倒撵猴、搂膝拗步，每个基本动作要求我每天练一二百遍，这样，晚上去请教张老师，早上自己在公园，一边揣摩、一边强练，从不偷懒。

又一个月过去了，老师看我基本功也差不多了，就开始教我套路了，开始的时候硬梆梆，笑倒了全场的拳友，老师可没这样想，我细心地讲，你耐心地学，勤奋的练习，不懂多下问。

我点点头：老师，我知道了。

从此，石龙西湖公园多了一个晨练的我，但只有一个练赵堡太极的人，为了找一个拳伴，就只好公园花拳秀腿，拉了几个有兴趣的，和我一起晨练，真的是世上无难事，铁棒磨成针，超额完成了老师布置的套路练习任务。

首届宽城太极拳拳友表演赛开幕词

首届宽城太极拳拳友表演赛开幕词尊敬的各位来宾、武术界朋友、同志们：风展红旗如画，悠悠岁月如歌。

在金秋十月，硕果累累的时刻，我们迎来了伟大的祖国母亲成立64周年的大喜日子。

由宽城太极拳拳友自发举办的、美联建材城承办的“首届宽城太极拳拳友表演赛”，今天隆重地召开了。

这是宽城太极拳届很有意义的一件盛事，将对宽城太极拳事业的发展起到了一个推动作用，在此，谨让我代表本次活动的发起者，并以我个人的名义，对“首届宽城太极拳拳友表演赛”隆重举行表示最热烈的祝贺，向为本次活动精心预备、做出积极努力的美联建材城的工作人员表示衷心的感谢！向支持参与本次活动的宽城武协主席杨树义、宽城武协副主席牛宗学，向所有的参加表演的太极拳爱好者、以及武术爱好者、观众朋友们表示热烈的欢迎和诚挚的问候。

我县的太极拳运动由来已久，而且门派众多，内容丰富、风格独特，发展太极拳运动是我县广大人民群众和武术爱好者的意愿。

近年来，杨氏太极拳在武协主席杨树义的带领下，在各级、各部门、各单位以及社会各界的关心支持下，在广大武术爱好者的辛勤工作和努力下，开展了富有成效的活动，参加武术健身活动的人员越来越多，队伍不断壮大，一大批运动员在各级比赛中崭露头角，被评定为段位运动员的人数也越来越多，段位也越来越高，这不仅提高了宽城武术运动水平，而且也提高了宽城县在外的知名度，振奋了宽城武术界，激发了广大武术工作者的热情和敬业精神，为宽城县武术事业的发展奠定了良好的基础。

随着杨氏太极拳的发展，其他太极拳也在我县蓬勃发展起来，如陈氏太极拳、吴氏太极拳、牛家铺太极拳也在我县不同程度地发展起来，而且队伍不断壮大。

但是我们宽城太极拳界相当程度上具有门户之见，彼此交流的机会很少。

为此我们宽城太极拳拳友自发的举办这次表演赛，诚邀杨氏太极拳、陈式太极拳、牛家铺太极拳的传人和爱好者参加此次活动，其目的是希望通过这次的活动，有力地促进各家太极拳爱好者切磋武艺、加强交流，密切协作，弘扬太极拳运动这一武术瑰宝，普及和提高太极拳运动水平，推动我县太极拳运动的蓬勃发展，使太极拳运动深入社会、深入群众、深入家庭。

感谢师父在这么热的天帮我指导拳

感谢师父在这么热的天帮我指导拳天气炎热的夏季，阳光炙烤着大地，热浪滚滚。

此时，我心怀感激，深深地感谢我的师父，在这个酷热的时刻仍然不辞辛劳地指导我练习拳法。

拳法是一门古老而神秘的武术，它蕴含着深厚的文化底蕴和哲学思想。

我有幸拜师父为师，得以学习拳法的精髓和技巧。

然而，在这个炎热的夏季，练习拳法显得格外艰辛。

每天的训练开始前，我已经感受到了酷热的气温。

而师父却毫无怨言地在烈日下等待着我，准备指导我的拳法练习。

我感到非常惭愧，也更加珍惜这个机会。

在师父的指导下，我将全身心投入到每一个动作中，尽力去领会每一个细节。

师父的教导非常细致入微。

他告诉我，拳法的核心在于内外兼修，要注重力量的发挥和技巧的运用。

在炎热的天气下，身体容易出汗，容易疲惫，这就需要更加注重内功修炼，保持良好的体能和意志力。

师父教我每一招每一式时，都会耐心地解释要领和注意事项。

他教我如何正确地摆拳、踢腿、转身等等。

他告诉我，拳法的每一个动作都有其独特的用意和技巧，只有熟练掌握了这些基本动作，才能在实战中运用自如。

在炎热的天气下，我感到汗水不断地从额头滴下，但我坚持不懈地练习着。

每一次练习，我都充满了力量和动力，因为我知道，师父一直在默默地支持着我。

他的教诲，既是对我拳法练习的指导，也是对我人生道路的启迪。

师父告诉我，拳法的练习不仅仅是为了战胜敌人，更是为了修身养性，培养健康的体魄和积极向上的心态。

他说，只有通过勤奋的练习，才能真正体会到拳法所蕴含的力量和智慧。

在酷热的夏季，练习拳法的确是一项艰巨的任务。

但是，我深知只有坚持下去，才能收获成功。

师父的教导和指导，让我更加坚定了继续练习的决心。

感谢师父在这么热的天帮我指导拳，让我深刻地体会到了拳法的魅力和价值。

无论是在何种天气条件下，我都会坚持下去，努力提升自己的拳法水平，为我和师父共同的梦想而努力。

师父的无私奉献和悉心指导，让我深感温暖和感激。

我会将师父的教诲牢记于心，不负师父的期望，继续努力前行。

太极拳拳社入室弟子代表讲话稿

太极拳拳社入室弟子代表讲话稿尊敬的谢师父，尊敬的张老师以及两岸各地的师兄弟和姐妹，大家下午好！2019年3月16日，这是一个值得纪念的日子。

我们同聚招商局集团xx开发区xx酒店，举行隆重庄严的拜师会。

感谢大家的推举，由我代表杨氏嫡传xx太极拳xx拳社第二十九期的学员们发言。

在此，我们首先向尊敬的谢昭隆师父致以敬意！向张文成老师及各位朋友们问安好！我对xx太极拳的接触是从去年大约这个时候，在深圳的姐妹们在郭建津大姐的带领下加入xx拳社，成为第二十八期学员。

我当时因工作关系错过了入社机会。

但从去年到今年约一年左右的时间，我开始练习xx太极拳。

学习太极拳的目的之一，就是强身健体。

通过练习，使我们每天的精力充沛，同时，我也目睹周围的朋友，通过坚持练拳身体状况明显改善，有些身体“顽疾”的症状也随着练习消除了。

事实告诉我们，xx太极拳是我们要持之以恒，坚持习操的好拳艺。

谢昭隆师父多年来认真研习中华民族之国粹——杨氏嫡传xx太极拳，并用最简明的教学方式，传授拳术及太极文化，在此，我们深表敬意和诚挚的感激之情。

我们深知，师父和前辈老师们的教练太极拳，就是要让中华民族的太极文化代代相传，让太极这一中华民族国粹普及光大，使更多的兄弟姐妹在太极拳的习练中强身健体，有益于家庭，有益于工作，有益于社会和谐发展。

今天，我们xx太极拳xx社第29期入室弟子在此举行隆重而又庄严的入社仪式，新学员们拜师学艺，习练xx太极拳。

我们将严格遵守xx拳社《九要、五戒》师门誓词的内容，在师父的引领和各位师兄弟姐妹和老师的帮助指导下，认真用心习练拳艺。

“九尺之台起于垒土，千里之行始于足下”，我们将从基本功起练，坚持习练，持之以恒！给我印象深刻的是师父曾告诫的一句话：每单次练拳的收获可能就像一张薄纸的厚度，不明显；但日积月累，成百上千张纸将汇集成一本厚厚的书。

届时你将受益良多，获益匪浅。

我们今天有幸能结识在座的各位师兄弟姐妹们，在xx 拳社这个大家庭中，我们要向各位前辈学习，坚持习练，锐意进取，持续精进。

陈伯祥弟子

陈伯祥弟子
姓名籍贯资料冉涛，男，汉族，1969年10月出生，安徽阜阳人，研究生学历， 1987年入伍，1989年3月加入中国共产党。先后就读于信阳空军一航院，石家庄陆军参谋学院，武汉华中师范大学。2006年12月从部队转业，2007年创办信阳市太极拳健身俱乐。现为国家级社会体育指导员，中国武术六段，段位制指导员、考评员，国家一级裁判，陈氏太极拳第十一代传承人，太极拳名家及高级教练，信阳市武术协会副主席，信阳市社会体育指导员协会副会长，信阳市陈伯祥拳术研究会会长。本人及学生多次在国内、国际太极拳比赛中获金奖，在当地有“ 金牌教练”之美名。所培训学员多人多次在市、省、国内、国际太极拳和健身气功比赛中取得名列前三甲。由于冉涛工作成绩突出，他多次被省、市评为优秀社会体育指导员，先进事迹多次被省内多家电视新闻媒体宣传报道。联系电话：18537692990 QQ：3244172174 微博：3244172174
郝玉峰吴成忠陈孝英郑玉良
北京市福建霞浦广东揭阳广东中山
曺洙吉
韩国
高建军
河南安阳
李瑞卿
河南开封
连宝生
河南开封
陈伯祥弟子
姓名潘秀美籍贯河南开封资料潘秀美，女，1954年10月出生于河南省开封市。少年时期习练长拳，继而学习杨氏太极拳，后由李建设引荐1997年始师从陈伯祥学习陈式小架太极拳至今。弟子：李阳王小利马超孙大勇潘秀英，女，1954年11月出生，河南省开封人。陈氏太极拳小架第十一代传人，师承陈伯祥。尚光九，男，1963年11月出生于河南省开封市。1991年开始接触太极拳，1995年获得开封市太极拳、剑成年乙组拳第三名，剑第四名。 1998年经李建设引荐随陈伯祥学习陈式小架太极拳至今。田青刚，男，1950年6月出生于河南省开封市，师从于陈伯祥老师习练陈氏小架太极拳。青少年时期随四伯父习练长拳、器械（传统拳套路、国家规定套路），三十余年，受二堂兄指导习练杨氏太极拳和国家规定套路，后由李建设引荐从师陈伯祥。 1994年获河南省太极拳、剑、推手、42式太极拳第二名。同年考取省武术一级拳师称号。现任开封市武术协会委员，训练二处副处长。弟子：卢鹏程肖伟刘永志杨森郭润涛郑政曹玉玲苏玲苏彩霞王丽华王金堂，男，1949年8月15日出生于河南省开封市。曾学习过散打和长拳，自1995年随陈伯祥老师学习陈式小架太极拳至今。王亚明，男，1963年9月出生于河南省开封市。2000年10月开始接触陈式小架太极拳，经李建设介绍后随陈伯祥老师习拳至今。席方宇，女，1957年出生于河南省开封市。1998年随陈伯祥习练陈式小架太极拳至今。多次参加开封市太极拳、剑比赛，均取得良好成绩。于斌，男，1953年7月出生于河南省开封市。1998年经李建设师兄介绍随陈伯祥老师学习陈式小架太极拳至今。远瑞华，男，1964年7月出生，河南省开封市人。陈氏太极拳第十一代传人，师承陈伯祥。张宾，女，1952年出生，祖籍山东。青少年时期习练长拳，后跟石磊老师学习陈氏太极拳。1997年起跟随陈伯祥老师学习陈氏太极拳小架。2001年被中国武术协会授予“武术五段”，2009年授予“武术六段 ”。张青云，男，1965年出生于河南省开封市。2000年师从李建设学习陈式小架太极拳，后经其介绍随陈伯祥习拳至今。多次参加开封市太极拳比赛，均获得良好成绩。张全来，男，1959年5月出生于河南省开封市。1985年拜在陈伯祥门下，学习陈式小架太极拳至今。张一桥，男，1959年7月出生于河南省开封市。自幼喜爱武术，1982 年参加开封市教育局“太极拳培训班”，学习24式简化太极拳，四十二式竞赛套路拳、剑，并参加教育系统比赛获团体第二名。 1999年经李建设引荐随陈伯祥老师学习陈式小架太极拳至今。弟子：原东辉曹勇程云马朋李小虎李瑞仰等

田金峰和洛阳系杨健侯中架太极拳

60刚柔太极流派田金峰和洛阳系杨健侯中架太极拳杨式太极拳向以杨澄甫先生1934年定型的大架流传最广，可是在洛阳城，最早流传的杨式太极拳却不是杨澄甫大架，而是杨健侯中架太极拳。

此拳由河北武术家田金峰于1939年传入。

田金峰先生，1887—1946年，河北任丘鄚州镇东关人，梁派八卦梁振圃先生入室弟子，绰号铁罗汉。

田金峰自20世纪20年代起离开老家河北，常寄居南方，曾入军阀吴佩孚幕，后为冯玉祥部武术教官，再后来接替孙禄堂先生为江苏省国术馆副馆长（此段经历待考）。

田金峰嫉恶如仇，极具爱国情怀，因当时日寇频频侵犯（七七事变等），对日人恨之入骨。

据前辈口传，他曾因得罪日本人被4名日本人跟踪，在上海黄浦江滩以一敌四，均杀之。

淞沪会战后，田金峰迁居开封（当时开封为河南省会），1939年再迁洛阳（当时洛阳为抗日第一战区司令部所在），于洛阳文庙开设太极形意八卦研究社，历时5年10个月，广授门徒杨家太极、梁派八卦、河北形意等拳械。

当时获传太极拳的传人范围极广，有国军将领孙之芳（靳云亭弟子）、民主名人王飞庭（曲剧家、文化学者，建国后任洛阳政协副主席、副县长）、武术名家王青山（西安马振邦之师，主要学习手法），最得其青睐的为洛阳县衙后街（今洛阳市老城区大众后街）人刘书炎。

刘书炎全面学习梁派八卦、河北形意、杨家太极。

解放后刘书炎以授拳为业，传授弟子、学生上千人，田金峰所传的杨家太极遂成为洛阳城传播最广的太极拳。

田金峰系梁振圃门下，八卦掌得自梁振圃自不待言，其形意拳则传自李存义，风格雄阔朴实。

然而其杨家太极拳是何人传授，或许因田金峰没说，或许因为田金峰当时最心爱的传人刘书炎的脾气性格所致（其授拳较为传统，不喜弟子乱提问题），或许因为近几代人都不善于记录、总结，遂使杨家太极在田金峰一门的传承成为一个未解的谜题。

2003年初，笔者拜入刘书炎先生外甥且为关门弟子张学纯先生门下，学习发源于永胜镖局的刘氏罗汉拳（非嵩山少林之大小罗汉）、杨家太极、河北形意、梁派八卦等技艺。

太极自学成才之先例

太极自学成才之先例自古以来，我国武术界就有“太极不出门”的说法，这意味着太极拳的传承与发扬主要依靠师徒间的传授。

然而，在现代社会，由于人们生活节奏加快，很多人无法投入足够的时间和精力去拜师学艺。

于是，自学太极拳成为了一种趋势。

本文将介绍一位自学成才的太极高手，同时为大家提供一些自学太极的技巧和建议。

一、太极简介太极拳是中国传统武术的一种，起源于明朝，被誉为“中华武术的灵魂”。

太极拳以柔克刚、以静制动，强调内外兼修，既有养生保健的功效，又有防身自卫的作用。

在现代社会，太极拳已经成为了许多人喜爱的健身方式。

二、自学成才的先例张三，一位来自山东的太极拳爱好者。

在没有接触太极拳之前，他一直过着平凡的生活。

直到有一天，他在家附近的公园里看到了一群老人在练习太极拳，瞬间被太极拳的优美动作所吸引。

于是，他下定决心自学太极拳。

在没有老师的指导下，张三通过阅读太极拳相关书籍、观看教学视频、加入太极拳交流群等方式，不断积累知识和技巧。

经过三年的努力，他的太极拳技艺取得了显著的进步，甚至可以在一些小型比赛中获得奖项。

这充分证明了自学太极拳也是一条可行的道路。

三、自学太极的技巧与建议1.学习基础知识：首先要了解太极拳的基本概念、拳理、拳法等，这有助于为后续练习打下坚实的基础。

2.观看教学视频：网络上有许多优质的太极拳教学视频，学员可以根据自己的需求和喜好选择合适的视频进行学习。

3.阅读相关书籍：太极拳历史悠久，相关书籍资料丰富。

通过阅读书籍，可以了解到更多的太极拳内涵和练功方法。

4.加入交流群：与太极拳爱好者一起交流学习心得，互相学习、互相鼓励，有助于提高自己的技艺。

5.勤加练习：太极拳讲究熟能生巧，只有通过不断的练习，才能体会到太极拳的韵味。

6.拜访名师：在自学的过程中，如果有条件，可以拜访一些太极拳名师，请教他们在练习过程中遇到的问题。

四、结语自学太极拳虽然具有一定的难度，但只要用心去学，依然可以取得很好的成效。

张三的自学成才之路，为广大太极拳爱好者树立了榜样。

我的师傅作文（通用13篇）

我的师傅作文我的师傅作文（通用13篇）在日常学习、工作和生活中，大家最不陌生的就是作文了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。

你写作文时总是无从下笔？以下是小编为大家整理的我的师傅作文（通用13篇），仅供参考，大家一起来看看吧。

我的师傅作文篇1我的师傅是在“手机写小说”认识的。

只因为我要写小说了，所以找个师傅教教我。

可是，拜了这个师傅以后……我是师傅的第十三个徒弟，我又刚好十三岁（虚），呵呵，真巧。

师傅把我拉进了那什么师徒群。

我刚进时，本以为师兄、姐们一个个都是写有小说的人，是学霸那一类的。

可，以为只是以为，师兄、姐们有的写有，只是有的，写有的还只有两三章。

我不是嫌弃她们，只是有些失望。

而且，师傅也是这样的。

那时，我真觉得我拜错师傅了。

我比较喜欢，就像学习上是学霸的那一类人，写小说写有很多的那一类人；可是师傅、师兄、师姐、师姑什么的都没写有多少，只觉得好失望。

在“师徒群”里，师傅每天都发那种教你怎么写小说的群文件。

对于这些文件，我根本不想看。

有一次，我努力、认真的想看一看，我随便点开了一个群文件，看了起来。

我一直看呀看呀，好久都没完，我不耐烦了，直接点了返回。

我只希望师傅能手把手地教我，我最讨厌这些感觉永远看不完的字了，可，师傅只说了：徒弟，你认真看看，真的很好用的。

我只想说：再有用有师傅你教我有用吗？我真的很懒得看这些“字”。

我感觉，师傅，好像……感觉师傅就像收我来聊天的一样。

我在师傅那，感觉一点都学到什么，天天聊天……师傅啊！我只想对你说：“我没有嫌弃你什么，只是你这个师傅和我想象的不一样。

你挺好，只是没有像老师教学生一样的教我，这是我最不喜欢的一点。

”加油，师傅，祝你快乐！我的师傅作文篇2谁不知道康师傅的面好吃！我家也有个了不起的师傅——汤师傅。

她做的饭可好吃呢！她就是我妈妈。

我妈长得很美丽。

一头棕黑色的头发下长着一双炯炯有神的大眼睛，粉红的樱桃小嘴，是那么的迷人。

我妈最厉害的是有一双巧玲珑的手。

最全的名师演练太极拳视频总汇

卫子云太极能量功
王培生乾坤戊己功
茹奕紫太极气功十八式
李正太极和养生的关系
陈雄练习太极拳的要领
杨云忠太极拳内功心法
刘瑞赵堡太极拳
王海洲赵保太极拳
和定乾和式太极拳
和东升和式太极拳
胡凤鸣武氏太极拳
吴文翰武式太极拳
钟振山武氏太极拳
张振华孙氏太极拳
关思鹏吴氏太极拳
陈玮吴氏太极拳
林汉国吴氏太极拳
张耀忠吴氏太极拳
陈照森陈式太极拳
陈桂珍太极双剑女皇
曲志远太极拳武星
陈素英陈式太极拳
苏韧峰太极拳冠军
易鹏太极拳冠军
冯鸿昆太极拳冠军
项国员陈式太极拳
惠合同太极拳冠军
章璐璐太极拳冠军
吴康虎杨式太极拳
陈九江太极拳套路
王二平太极拳冠军
马春喜太极剑、刀、拂尘
李德印太极拳套路
苏学文杨式太极拳
苏自芳太极拳冠军
张吉平陈式混元太极拳
冯秀芳混元太极拳
魏树人：太极拳内功述真
解守德太极内功心法
黄性贤太极松身五法
翟英波杨式府内派太极拳
傅钟文杨氏太极拳
庞大明杨氏太极拳
付清泉杨式太极拳
付声远杨氏太极拳
洪日镜杨氏太极拳
董虎岭杨式太极拳
韩清民杨式太极拳
孙剑云孙氏太极拳
刘应文杨式老六路视频
惠合同杨式太极拳
郑曼青杨氏太极拳
张俊峰杨式太极拳
姚继祖武式太极拳
崔仲三杨式太极拳
陈思坦太极拳套路示范
吴阿敏太极拳套路示范
任孝杰陈氏太极拳
宗维洁杨、吴氏太极拳
王玺雯太极拳套路示范
詹文震陈式太极拳
石磊杨氏太极拳
阚桂香陈氏太极拳

喝了陈沟水,就能翘翘腿

喝了陈沟水,就能翘翘腿国家级非物质文化遗产陈氏太极传承人――朱天才朱天才，河南温县陈家沟人，1945年生人。

陈家沟陈氏第十九代外孙，陈氏太极拳第十九代传人，陈氏太极拳“四大金刚”之一。

2007年他与同为非陈姓的王西安共同入选为陈氏太极拳代表性传承人。

陈氏太极拳起源于河南省温县陈家沟。

明末清初，陈氏家族第九代传人陈王庭在祖传拳术的基础上，创造出了现今的陈氏太极拳。

陈氏太极最初不传外人，陈长兴时始传外姓，并演变出杨、吴、孙、武四大流派。

太极拳作为一种内家拳，以练气为主，讲求放松。

它强调“用意不用力”，即时刻要记住“松”字诀。

螺旋缠丝是陈氏太极拳的最大特点，练太极有句行话――不弧不圆不是太极拳。

在外形上，太极拳以一个个大圆小圆的动作帮助调节身体。

练习太极拳益处表现在其能增加神经系统的灵敏性，畅通体内循环系统，改进柔韧度、肌力及肌耐力等。

如果没有太极拳，位于河南省温县的陈家沟村只是黄河边上一个默默无闻的小村落。

在经济欠发达的温县，最值得一提的也只有太极拳了。

从温县到陈家沟不远，打“面的”15块钱，坐1路公交车1块钱。

能够在河南温县的陈家沟遇见朱天才，不夸张地说，属于一种小概率巧合事件。

一年里，朱天才有大半时间都是在国外度过，韩国、香港是他常过去授课的地方，在新加坡他拥有自己常设的办公室，以前是他其中一个儿子协助处理当地相关事宜，现在他的四个儿子都忙开了各自的事业，或去国外讲学或留国内办学，职衔或是拳师或曰院长。

即使回到国内，朱天才也不一定就会出现在陈家沟。

陈家沟的那间祖屋如今已经改换门庭：拾级而上的朱门上方有朱天才手书的“天才太极院”匾额；屋子的一楼陈列着他各地讲学与众弟子的合影以及他练拳的英姿，他还准备辟出一块地方专门存放异国美女弟子展身手的图片；二楼整个一偌大的练功房，在儿子的太极学校没有建起来之前这里曾经喧闹过一阵。

走完一遍，这里给人整体感觉就是不再有任何生活气息。

朱天才在温县县城里还有一处大宅院，除了偶尔白天回陈家沟转转外，大部分时间他都和老母亲、女儿、外甥女住在这里。

太极达人——魏广元(山东莱芜)

太极达人——魏广元（山东莱芜）每天清晨，在繁花碧草、绿树掩映的红石公园南门内，有一位身体强健的太极武者，他时而刚柔并济、松活弹抖，时而行云流水、气定神闲，他就是陈氏太极拳掌门人陈小旺大师的入室亲传弟子，陈氏太极拳第十二代嫡宗传人----年过五旬的魏广元。

现任莱芜市龙源太极拳研究会会长；莱芜市龙源太极功夫培训中心总教练；中国武协会员；国际武道联盟黑带八段；国际武术段位考试官；武术六段；国家武术一级裁判；国家级社会体育辅导员；高级讲师。

从年少痴迷武术拜师求学，到学艺有成传授技艺，他潜心苦修三十余载，不但通过太极获取了自身健康，更把太极身心双修的裨益带给他身边的每一个人——青春年少，酷爱武术上世纪八十年代，一部武打影片《少林寺》几乎在一夜之间风靡了神州大地、大江南北，掀起了万千少年的习武热潮，正在上中学的魏广元活泼好动，很自然地成为了其中的一员，变成了一个地道的“武术迷”。

每天一放学，他就和几个喜欢武术的同学，跑到河边或小树林，扔下书包，舞拳弄棒地大练一番，常常是天黑了才想起回家。

魏广元说，那个年代农村信息不发达，了解外面的世界只能依靠收音机和课外书，看个电影都要跑很远的路，学武术谈何容易？想找一个会武术的老师就更难上加难了。

没有老师就自己练，特别是看过武打片以后，他们一群喜欢武术的少年就按耐不住心头的激情，聚集在一起压腿冲拳翻跟头，竟然无师自通地学会了一些武术基本功。

没有专业老师指导，自己盲目练习肯定会出问题。

有一次，他在练习“鲤鱼打挺”的时候，不小心扭伤了脖子，当时就一动不敢动了，害得他歪着脖子过了一个星期。

提起这段往事，他失笑不已：那时候青春年少，觉得武术充满了无穷的魅力，真像着了魔一样！就这样，与酷爱的武术相伴，在日复一日的习武中，少年魏广元的身体逐渐强壮起来，个头也长高了，武艺也大有长进。

他当时最大的梦想就是，希望有一个专业的武术老师来指导自己，他就可以好好地学习武术了。

大学深造，痴迷太极几度春去秋来，几番寒来暑往。

回忆我们的恩师少林内劲一指禅一代宗师阙阿水

回忆我们的恩师少林内劲一指禅一代宗师阙阿水回忆我们的恩师少林内劲一指禅一代宗师阙阿水(转帖)回忆我们的恩师,,少林内劲一指禅一代宗师阙阿水阙巧根、姚金圣少林内劲一指禅，是集强身、治病、武术于一体的功法，它有桩架、指法和其它一些单练功法，习成后既能自我导引和导引他人，又能发功、点穴、打力、定身，一直是寺内单传的精湛功法。

如今，少林内劲一指禅推广全国，一百五十多万人习之不辍，这与少林密传功法一代宗师阙阿水的功德是分不开的。

恩师,,,,年,月,,日出生于江苏省吴县一个贫苦农民家中，家境贫寒，难与学堂结缘。

在九岁那年，邻居张师傅家里来了一位云游高僧，名叫杜神标。

他见恩师性格倔强、健壮敦实，十分喜爱，便剃度他为沙弥。

从此，恩师追随高僧习武练功十六载，学成绝妙的少林内劲一指禅。

在恩师二十五岁时，杜神标告老还乡。

临别之际，叮嘱恩师多行善、少结怨，少显露功法，不可轻易传人。

,,,,年以前，恩师严守师训，不但未将功法传过人，也从未显示过功法，就连亲属也只知他常常半夜起床，在家中的一张红木靠背椅上，双盘着腿默默地打坐。

恩师的功法被人所知并传播出去，使恩师为救人之难而引发的。

,,,,年，恩师家的楼下有一位老太太不慎摔下楼梯，造成脚背踝骨骨折。

老太太年迈体弱，无法接受外力牵引治疗，全家人焦躁不安，心急如焚。

恩师听说后，大发慈悲心，主动为老太太治疗。

他一不用药，二不使用器械，只用两个手指在老太太的病足上方十五厘米处发气。

几次治疗之后，老太太就痊愈了。

气功治疗骨折的成功，使恩师的名声传扬开去。

从此，求医者纷至沓来，恩师开始了十几年的治病生涯。

他每天要接待治疗少则十几人，多则几十人的病人。

为了解除病人痛苦，他食不守时，睡不按点。

家中吃饭，很少能团圆而坐。

有的病人不能行走，他就谢绝病人家属提出用卧车接送到家治疗的安排，以步当车，上门为人治病。

家师家境比较清贫，但他从不向病人收取费用和礼品。

他常说:“布衣粗食足矣～”在行医过程中，恩师治愈了不少疑难病症，引起了轰动。

工作中遇到的好师傅作文

工作中遇到的好师傅作文
我们的一生中，总会有人给自己留下深刻的印象。

我印象最深的人就是我的“师父”。

记得那时我钢刚上小学，每天放学后，我就去妈妈开的旅馆，那里住着好多官兵，我经常跟他们玩。

其中有一位年轻武警参谋长，高高的个儿，长着一张国字脸，弯弯的浓眉下镶嵌着一双炯炯有神的眼睛，脸上总是挂着笑容，他就是我的“师父”。

他经常给我讲故事，给我买玩具，还教我练拳。

有一个星期天，“师父”带我到郊外看牛。

回家的路上，一位老奶奶被摩托车撞倒在地，流了很多血，可摩托车的人却溜走了。

师父见了，连忙把老奶奶送到了华侨医院。

等老奶奶的血止住了，“师父”又问老奶奶家的电话，还打电话给老奶奶的家人。

不一会儿，老奶奶的家人到了，连声对“师父”说：“谢谢，谢谢！”可“师父”却说：“这是我应该做的。

”看到这场面，一股敬佩之情油然而生。

虽然只是短短的一个多月时间，但我与“师父”已经是难舍难分了。

时间过得真快，“师父”要回部队执行任务了。

临别时，“师父”送给我几本图画书，还亲切对我说：“好好学习，将来做一个对社会有用的人。

”
从此以后，我们就一直电话联系。

现在，我们已经好几年没见面了，但我经常想起他，但愿我们以后能再相见。

“"师父”不仅教我打拳，还教我做人的道理，教我从小养成好习惯，我将永远记得您我的
好“师父”。

师傅伴我成长作文

师傅伴我成长作文
《师傅伴我成长》
哎呀呀，说起我的师傅，那可真是对我超级重要的人呢！从认识师傅的那一天起，我的生活就变得不一样啦。

还记得第一次见到师傅的时候，我心里还有点小紧张呢，心想：这个厉害的人会怎么对我呀？没想到师傅特别和蔼可亲，笑着跟我打招呼，一下子就让我放松下来了。

从那以后，师傅就开始教我各种各样的东西。

师傅就像一本永远翻不完的百科全书，啥都懂！无论是学习上的难题，还是生活中的小事，师傅都能给我超级棒的建议和帮助。

有一次，我在数学上遇到了一道超级难的题，我都快急哭了，这可咋办呀？我赶紧去找师傅，师傅看了看题，然后耐心地给我讲解，一步一步地引导我，哎呀，我一下子就明白啦！我当时就想，师傅咋这么厉害呢，难道脑袋里有个智慧小精灵吗？
师傅还教会了我很多做人的道理呢。

有一次我和小伙伴闹别扭了，心里可生气啦。

师傅知道后，没有直接批评我，而是给我讲了一个小故事，让我明白了要宽容和理解别人。

我突然就觉得自己好小气呀，不应该为了一点小事就生气。

从那以后，我学会了和小伙伴好好相处，不再那么任性啦。

在我沮丧的时候，师傅会给我鼓励，说：“小家伙，别灰心，你可以的呀！”这就像给我打了一针强心剂，让我又充满了力量。

师傅就像一束温暖的阳光，照亮了我成长的道路。

师傅伴我成长，让我变得更优秀、更自信。

我真的好幸运能有这样一个好师傅呀！我以后也要像师傅一样厉害，去帮助更多的人成长！这就是我的师傅，我爱我的师傅！。