关于健康广播稿
有关健康的广播稿（通用10篇）
有关健康的广播稿（通用10篇）有关健康的篇1亲爱的同学们大家上午好!我们又一次在电波里和大家见面了，我是主持人，我是主持人，今天我们为大家带来的是有关安全的话题——《让健康、安全伴随我们茁壮成长》，欢迎大家的收听。
甲：碧绿的大海里，鱼儿在自由自在地遨游;蔚蓝的天空下，鸟儿在欢快地鸣唱……哦!这个世界最生机盎然的就是生命!乙：正是这一条条鲜活的生命啊，让我们的整个地球也鲜活起来。
甲：可有关调查数据显示，每年我国有1.6万名中小学生非正常死亡，平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。
乙：排除那些不可预见的自然灾害和人力不可抗拒的重大事故外，约有80%的非正常死亡是可以通过预防措施和应急处理得以避免的。
甲：在校园里有这样的现象，请同学们判断一下，这样的行为安全吗?乙：有些同学喜欢在来往学校的路边购买小摊贩的食品或物品，觉得即方便又便宜，但却不知道这些物品是不是“三无”产品，人吃了容易造成呕吐、恶心等不良症状。
甲：有些同学愿意拿尺子、小刀等东西玩耍打闹，岂不知这些物品存在不安全因素，容易给自己或别人造成伤害。
乙：有些同学不遵守学校的规定，在课间爬球架、大门，翻越围墙护栏。
甲：有些同学处理事情能力单一，自己处理不了的事情，不会请老师来帮助处理，只会用武力来解决，打伤了别人，自己也受伤了，严重的还得让正在工作中的爸爸妈妈停下手中工作，到学校来处理打架的后果。
乙：对于我们校园内的中小学生，还要了解遇到火灾、地震、水灾等自然灾害时的一些防范措施。
甲：比如发生火灾时，可用湿漉漉的毛巾、口罩、衣服等将口鼻捂严，否则会有中毒和被热空气窒息致死的危险。
乙：生命属于每个人都只有一次，我们作为中小学生，更要珍惜自己的生命，珍惜自己的健康，珍惜家庭的幸福。
甲：当我们徒步行走于人来车往的马路时，请时刻保持清醒的头脑，不在马路上嬉戏打闹;乙：当我们过马路时，多一份谦让与耐心，文明礼让互相尊重不闯红灯，走人行横道，绝不能为贪一时之快，横穿马路;甲：这样我们的人生才会美丽，我们的生活才会多彩，我们才会远离悲伤。
健康生活广播稿
健康生活广播稿健康生活广播稿13篇健康生活广播稿篇1A：首先给大家播报一条新闻：甘肃庆阳校车事故。
11月16日上午9时15分，甘肃省庆阳市正宁县榆林子镇小博士民办幼儿园校车由司机杨海军驾驶，搭载幼儿及教师63人（车辆限载9人），与一辆陕西籍大翻斗运煤车迎面相撞，造成交通事故，当场死亡5人（校车司机1人、幼儿4人）。
目前，经医院全力抢救，因伤势严重救治无效死亡15人（幼儿教师1人、幼儿14人），死亡累计人数到达21人。
B：经初步分析，事故原因主要有以下几个方面：一是校车驾驶人员安全意识淡薄，严重违规超载，左道超速逆行。
二是幼儿园私自改装车辆，逃避监管，车辆限定9座现改装为无座。
三是幼儿园董事长李刚安全职责意识不强，没有尽到第一职责人的职责（该民办幼儿园共有学生737名，28名教职工，安排4辆校车接送）。
四是因大雾天气影响，货车和校车司机遇到紧急状况处置不力。
C：在此，我们也提醒同学们，在乘车上学回家时注意安全，尽量不要搭乘超载的公共汽车。
D：下面请听我们播报小学生校园礼貌礼仪常识A：1、课堂礼仪：遵守课堂纪律是学生最基本的礼貌。
（1）上课：上课5分钟前要作好课前准备，书籍、文具等摆放在课桌前角上。
上课的铃声一响，学生应端坐在教室里，恭候老师上课，当教师宣布上课时，全班应迅速肃立，向老师问好，待老师答礼后，方可坐下。
学生应当准时到校上课，若因特殊状况，不得已在教师上课后进入教室，应先喊报告，得到教师允许后，方可进入教室。
B：（2）听讲：在课堂上，上课要专心听讲，注意力集中，独立思考，重要的资料应做好笔记。
当老师提问时，就应先举手，待老师点到你的名字时才可站起来回答，发言时，身体要立正，态度要落落大方，声音要清晰响亮，并且应当使用普通话。
课堂上应独立完成作业，不随便离位走动，不吃东西。
C：（3）下课：听到下课铃响时，若老师还未宣布下课，学生应当安心听讲，不要忙着收拾书本，或把桌子弄得乒乓作响，这是对老师的不尊重。
健康宣教演讲稿范文（三篇）
健康宣教演讲稿范文尊敬的领导、尊敬的评委、亲爱的同学们：大家好！我是XX市健康宣教活动的志愿者代表，今天非常荣幸能够站在这里，为大家带来一场关于健康宣教的演讲。
健康是我们每个人都追求的目标，它关乎着我们的生活质量和幸福感。
然而，在现代社会快节奏的生活中，我们常常忽视了对自身健康的关注和重视。
因此，我想借这次演讲的机会，向大家强调健康宣教的重要性，希望能够唤起大家对健康的重视。
首先，我们应该关注身体健康。
现代社会的发展带给我们很多便利，但同时也带来了很多健康问题。
饮食不规律、缺乏锻炼、长时间使用电子设备等不健康的生活方式，对我们的健康造成了巨大的威胁。
因此，我们要注重饮食平衡，多摄入蔬果、优质蛋白质等营养物质，减少高糖、高盐和高脂食品的摄入；要保持适量的运动，每天坚持锻炼，增强身体的抵抗力；要注意眼睛的保护，避免长时间盯着电子设备，多做眼部休息和保健。
只有保持良好的生活习惯，我们才能够真正享受到健康带来的幸福。
其次，我们应该关注心理健康。
心理健康同样重要，它关系到个体的情绪状态、心理平衡和心理幸福感。
现代社会的压力巨大，快节奏的生活和竞争的环境往往让我们陷入困惑和焦虑之中。
因此，我们要学会释放自己的压力，适当调整自己的状态，保持良好的心态。
可以通过锻炼、读书、听音乐等方式，调整自己的情绪，放松心情；可以通过与亲友交流沟通，排解心中的烦闷；也可以通过寻求专业心理咨询的帮助，解决自己遇到的困惑和问题。
只有保持积极健康的心态，我们才能够面对困难和挑战，找到生活的乐趣和快乐。
最后，我们应该关注社会健康。
社会健康是指一个社会成员的身体健康与心理健康状态之间的平衡。
人们常常说，一个健康的社会是指人们能够获得医疗保健、教育、就业等基本权益。
因此，我们要关注健康公益事业，关注弱势群体、贫困地区的医疗保健和教育状况，为他们提供一定的帮助和关爱。
我们可以参与健康宣教活动，传播健康知识，提高大众的健康意识；我们可以通过捐款、捐物等方式，支持偏远山区和贫困地区的医疗救助事业，帮助他们获得更好的医疗条件和健康服务。
健康教育广播稿精选
健康教育广播稿精选你掌握范文的写作格式规范吗？范文的用途变得越来越广了。
参考优秀的范文可以让我们写作更加流畅，这里是小编为您整理的最新关于“健康教育广播稿”的范文，相信您在本文中有所收获！健康教育广播稿【篇1】夏季就是一个充满活力得季节，人们户外活动增多了，但就是，随之而来也增加了传染病得传播机率。
学校又就是人群聚集得场所，讲究个人卫生，爱护校园卫生环境，形势严峻，刻不容缓。
我在这里建议大家：一、吃东西以前与大小便后洗手。
许多传染病、寄生虫病就是通过不干净得手、不干净得水、不干净得食品传染得，如甲肝、伤寒、痢疾、蛔虫病、钩虫病等肠道传染病。
存在我们手上、水中、食品中得一些细菌与病毒很小，我们得肉眼见不到，在显微镜下放大几百倍甚至几万倍才能瞧到它们，这类有生命得微生物就是一些传染病得病源菌，大多数通过口进入人体内，给人体带来疾病。
二、养成不喝生水、不吃不熟食物得习惯食物不能长期保存，食用前应彻底加热，消毒、杀死细菌，防止各种传染病，如伤寒、手足口病等，世界卫生组织在2001年曾经提出一个口号：“洗干净您得手，煮熟您得食物。
”可见这就是非常重要得。
三、养成勤剪指甲，衣服干净整洁得好习惯（指甲里面会藏有能使您生病得细菌与病毒）。
四、建议大家不随地大小便，不随地吐痰。
一口痰中有很多细菌与病毒，可以传染很多细菌与病毒，会传染很多疾病，如感冒、肺炎、气管炎、肺结核等，这些病主要就是由于随地吐痰、咳嗽、打喷嚏将病菌通过空气飞沬灰尘经鼻子吸入人体内，造成这些呼吸道传染病得传播。
最后：希望我们小学生能从小做起、从现在做起，养成良好得卫生习惯。
健康教育广播稿【篇2】今天，天津市民政局组织召开农村留守儿童关爱保护工作联席会暨“合力监护、相伴成长”专项行动部署会。
天津市政府副秘书长李福海，市民政局党组书记、局长曲孝丽，以及各区县和有关部门负责人参加会议。
据了解，今年4月份，按照民政部的统一部署，天津市民政局、市教委、市公安局联合下发了《天津市农村留守儿童摸底排查工作的实施方案》，在全市十个涉农区县组织开展了农村留守儿童摸底排查。
健康知识广播稿
健康知识广播稿健康知识广播稿（通用18篇）健康知识广播稿篇11、睡前少喝水在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是肾脏的负担变重，让浮肿加剧。
因此睡前少喝点水，能维护身体的休息，保证睡醒后不会出现浮肿变胖的情况。
2、刷刷牙睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。
3、温水洗脸有些女性朋友在早上出门之前花时间最多的应该就是在化妆上，抹过来抹过去的，不知道在脸上抹了多少化妆品。
所以在晚上睡觉之前一定要注意用温水洗脸，不要由于白天工作的原因，晚上一回来觉得太累，脱掉衣服就直接睡觉了。
坚持睡前洗脸可以洗掉一些辐射粒子以及灰尘，保证皮肤清洁，这样睡觉也很舒适。
4、睡前1小时关闭电脑和电视我们如果在睡觉前才关电脑或者电视的话，那么我们在睡觉的时候脑海中的思绪还会停留在电脑电视中的画面上，这样子很难入睡，就算入睡了也会很快惊醒。
所以我们应该在睡前的一个小时就把电脑电视关上，让大脑休息一下，过滤掉电脑电视中的画面，然后再入睡。
5、敲胆经按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。
胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。
有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。
太晚睡的话（晚上11点之后）就别敲了。
因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。
6、梳头100遍古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。
早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
7、睡前冥想，并感恩身边的人睡觉前在卧室里做冥想，心中默念各种美好祝福，能提升心理健康状况和免疫系统功能。
健康教育知识广播稿五篇
健康教育知识广播稿五篇健康是我们每个人日常生活中都需要注意的。
今天小编在这给大家整理了五篇健康教育知识广播稿，接下来随着小编一起来看看吧!健康教育知识广播稿(一)A.冷热感冒的配方三片姜和黄豆30粒 (熬煮1小时以上) +豆豉30粒(半小时)+大白菜心半斤(有咳嗽加没有咳嗽不用加)煮十五分钟+带须葱白5根煮5分钟一天之内当水喝，睡前喝一杯温热的再盖好被子睡最好，但熬煮之后,隔夜没喝完就不能要了，会变质;另外尤其要注意保暖，一天内衣服上身后不要脱，有出汗要避风，然后等收汗再出去，汗多用干毛巾垫后背，随时换用，食疗治感冒。
B. 冷感冒配方去掉上面冷热感冒配方中的姜，如没有咳嗽可去掉黄豆和大白菜心C.热感冒配方(这个配方我试用过一回，但效果不好，应该是辩证不对，后来是用冷热感冒方治好的)1.三片姜和黄豆30粒 (熬煮1小时以上)2.糯米冰糖稀饭D.发热配方1.黄豆+绿豆+黑豆熬煮1，2小时以上，急用可用高压锅压，最好的方法是多放些水，慢慢熬煮，随时当水喝; (很少发烧只试过一回，效果不很明显，但在网上见过不少用人家是使用这个方法退烧的，故收录之)2.冷热感冒配方(有一回次发烧伴咳嗽，使用这个方法，效果很好，第三天不发烧了，第四天基本上不咳嗽了)E.单纯咳嗽：1.黄豆熬煮一小时以上+ 大白菜心十五分钟;(大人小孩都吃过，效果不错，而且从早上喝起，下午晚上就见效)2.睡前按摩一下孩子背部，配合手鱼际穴按摩三五下; (大人小孩都试过，尤其是鱼际穴按摩有很好辅助效果)健康教育知识广播稿(二)眼疲劳多吃枸杞上班族成天盯着面前的电脑或者密集排列的报表，眼睛会觉得酸胀难忍。
《本草纲目》中记载：“枸杞，补肾生精，养肝明目”。
食用枸杞可以减少紫外线刺激，保护视神经不受损。
要想发挥枸杞的护眼功效，最好且最简单的方法，就是将其嚼烂了吃下去。
一般健康的成年人每天吃20克左右的枸杞比较合适。
如果是干嚼枸杞，吃的数量要减半，否则容易滋补过度。
关于心理健康广播稿(通用5篇)
关于心理健康广播稿（通用5篇）【广播稿一】主持人：大家好，欢迎收听心理健康广播节目。
我是您的主持人XXX。
在这个快节奏的现代社会中，我们时常会面临着各种各样的心理问题。
今天的广播我们将为大家分享一些心理健康的小知识，帮助大家更好地面对生活中的挑战。
（音乐渐弱）正值疫情期间，很多人处于居家隔离状态，这对我们的心理健康提出了更高的要求。
那么，如何保持良好的心理状态呢？首先，要保持规律的作息时间，尽量固定每天的起床、就寝时间，养成良好的生活习惯。
其次，要多与家人、朋友进行沟通，分享自己的心情和困扰，获得支持和关心。
同时，还可以通过阅读、听音乐等方式来放松自己，缓解情绪。
（音乐渐强）在平时的生活中，我们也可能会面对各种各样的压力，比如学业压力、工作压力等。
这时，我们可以适当地调整自己的心态和行为习惯，比如寻求帮助和支持，学会放松自己，合理安排时间等。
同时，要保持积极向上的心态，相信自己能够克服困难，化压力为动力。
（音乐渐弱）时间有限，感谢大家收听心理健康广播节目。
希望通过今天的分享，能够帮助到大家，提升大家的心理素质。
如果你还有任何心理困扰，记得及时寻求专业人士的帮助。
祝大家心理健康，生活愉快。
再见！（音乐起）【广播稿二】主持人：大家好，欢迎收听心理健康广播节目。
我是您的主持人XXX。
心理健康是人们幸福生活的重要保障，今天的广播我们将为大家介绍一些关于焦虑情绪的调整方法，帮助大家应对焦虑带来的困扰。
（音乐渐弱）焦虑是我们在现代社会中常常面临的一种情绪体验，它来自于我们内心的压力和不确定感。
要调整焦虑情绪，首先要认识到自己的焦虑情绪，并找出其原因。
其次，要学会自我放松，比如进行深呼吸、听音乐、泡澡等，这些方法都能起到缓解焦虑情绪的作用。
另外，要保持积极的心态，学会乐观面对问题，相信自己能够解决困难。
（音乐渐强）同时，要学会合理安排自己的时间，避免给自己过多的压力。
我们可以制定一个合理的计划表，把任务分解成小块，每次完成一小部分，会让我们感到更轻松和有成就感。
我运动我健康广播稿(共9篇)
我运动我健康广播稿（共9篇）我运动我健康广播稿由***投稿精心介绍，我希望以下多篇范文对你的学习工作能带来参照借鉴作用。
第1篇：我运动我健康广播稿希望你能喜爱这篇我运动我健康广播稿范文。
暖和的阳光洒在赛场上，男子乙组标枪的比赛马上开始。
赛场上，一道道优美的弧线将轻快地划过天空。
健儿们用手中的标枪向距离的权限倡始一轮又一轮的挑战。
标枪在空中轻快的姿态，是健儿们强壮的力量和娴熟的技巧的联合。
谁能在这场强烈的竞争中获胜？让我们刮目相待，让我们为他们呼喊助威吧！只有将力量与技偶合二为一的人，才能获获成功的桂冠！第2篇：我运动我健康广播稿猜你正在找我运动我健康广播稿的怎么写？那么就给你这篇范文参照。
远远的地方吹来一阵细风，夹着轻轻的密语。
侧耳聆听，那是同学们的加油声，裁判的枪声，就像一种音乐，为我校第一届运动会伴奏的音乐。
夏夜知了的鸣唱，春季的小鸟啾唧，这些自然的声音，都不及一声枪响令人震撼，仿佛身体里的血液，都为之沸腾。
我们怀着期望的心情，绚烂的梦里，向每一个传说里的英豪同样，把梦想和汗水一同调解密封，而后专注等候那注定的时辰。
加油啊，0905班，我们也许会忘掉童年生活的美好点滴，但我们不会忘掉操场上有你们那健壮的身影。
第3篇：我运动我健康广播稿给你一篇我运动我健康广播稿的写作典范，你能够参照它的格式与写法，进行适合改正。
你是体育场的心脏，跳动梦想；你是漫长路的精神，激励绚烂；你们是将上下求索的人！风为你加油，云为你助兴，坚定，执着，耐力与希望，在延长的白色跑道中点点凝集！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上逐渐光亮！时代的`强音正在你的脚下踏响。
第4篇：我运动我健康广播稿希望这篇我运动我健康广播稿范文能对你的学习与工作带来参照借鉴作用。
体育场上有你们的飒爽英姿，体育场上有你们拼搏的身影，面对漫漫的征程，你没有恐惧和退却，任汗水打湿脊背，任疲倦爬满浑身，依旧分别追赶，只有一个目标，只有一个信念，为班级博得荣誉，拼搏吧，我为你们呼喊，加油！第5篇：我运动我健康广播稿我运动我健康广播稿怎么写？以下是我们给你的范文格式参照。
健康广播稿
健康广播稿健康广播稿15篇如果你是广播站的播音员，肯定会知道广播前一般都会预先准备好广播稿，优秀的广播稿会带来更好的节目效果，那么优秀的广播稿是什么样的呢？下面是小编收集整理的健康广播稿，仅供参考，大家一起来看看吧。
健康广播稿1百年老人一个接一个的离开我们，名家一个接一个的去天堂。
我们不能因为佩服和佩服他们的风采和渊博的知识就放弃对他们的怀念，他们那种纯粹的爱国主义和人格魅力在我们心中是抹不掉的。
什么是性格？做人的性格也叫。
性格分高低。
大师们，世纪老人留下的宝贵遗产就是他们的人格，高尚，高尚，深刻。
性格是一门高深的学问。
我们的学生学习，求学历，要求更深刻的人格知识和人格的最高境界。
要获得这个最高的学位，需要一辈子的时间。
一个学大提琴的年轻人去找艺术大师请教。
大师是卡萨尔斯，上个世纪最伟大的大提琴家。
他问大师:怎样才能成为一名优秀的大提琴手？大师回答:先成为一个优秀的大写的`人，再成为一个优秀的大提琴家。
大师的话有意义，我们一时难以理解。
但是我们在日常生活中的所见所闻，会帮助我们逐渐理解这句话的深层含义。
一个人要想在社会上立足，就要做事，要想学会做事，就要先学会做人。
做人第一，人品对人最重要。
在北大，人们会给你讲一个季羡林大师的故事。
季羡林是北京大学教授，著名的国学大师。
他的学术声誉和人格都很高尚。
有一年秋天，北大开学，一个外地的大一新生提着一个大包走进北大校园，觉得很累，就放下包在路边休息。
这时，一位老人经过，年轻的学生让老人照看行李，自己办理入学手续。
老人欣然同意了。
年轻人办完手续轻松回来，老人尽职尽责地站在旁边守护行李。
谢过老人后，就和他分手了。
北大开学典礼上，小伙子看到那天照顾自己行李的老人是坐在主席台上的北大副校长季羡林。
他一开始很惊讶，也很讶然，后来内心动摇，大家都称赞吉老人格高尚。
让我们欣赏一下世纪老人冰心先生的人格。
作为一个高手，冰心体弱多病，即使是年轻的时候，也很少显得淡然豪迈。
健康的广播稿3篇
健康的广播稿3篇同学们：中午好!我们每天都要食用盐，但是食用的盐太多会对身体有害，今天我们一起了解一下食盐与健康的知识一，食盐是维持人体健康的必要物质食用盐的主要成分是氯化钠，其中起主要作用的是钠离子.它参与调节人体内水分的均衡分布，增强神经肌肉兴奋性，维持机体内酸碱平衡和血压正常功能，保证体液的正常循环，参与胃酸的形成，促使消化液的分泌，能增进食欲.人体不能没有盐，一般成人每天摄入3克食盐就可以维持生理基本需求.二，摄入食盐过多会影响人体健康过量摄入食盐会引起许多健康问题，如引发高血压，胃癌，骨质疏松等疾病.研究证实，高盐饮食有升高血压的作用.饮食过咸时，大量的钠离子进入血液循环，大量水分就会潴留在血管中，从而使血容量增加，加重心脏负担，血管壁受到的压力也随之增大，最终导致血压的升高.据调查，日本某地区居民平均每天吃盐25克，患高血压的人占全体居民的30%～40%;在世界的另一些地区，每天吃盐只有5～15克，患高血压的只有8%～10%;生活在北极圈的因纽特人，每天吃盐量低于5克，几乎没有患高血压的.目前我国城乡居民每人每天食盐的平均摄入量为12克，是世界卫生组织建议值的2.4倍.为了预防高血压等危害严重的慢性病，倡导清淡少盐膳食已经成为当务之急.食盐摄入量每人每天不要超过6克(包括酱油，腌制食品中的食盐量).三，如何做到有效控盐1，逐步改变口味过咸，过重的习惯，减少过量使用食盐和酱油.2，限制每天食盐的使用.可以用限盐勺来控制盐的摄入.对每天食盐摄入采取总量控制，用量具量出，每餐按量放入菜肴.3，一般20毫升酱油中含有3克食盐，10克黄酱含盐1.5克，在用酱油和酱类时，应相应减少食盐用量.4，在烹调时，使用少许食醋可以提高菜肴的鲜香味，满足口感的需要.5，还要注意减少酱菜，腌制食品以及其他过咸食品的摄入量.亲爱的老师、同学们：a：又到了我们七彩阳光栏目播出的时间了，很高兴与再次您相会。
我是5、4班的xx。
健康广播稿
健康广播稿健康广播稿15篇在学校广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前都会提前做好广播稿，没有准备广播稿就不会有好的节目效果，那要怎么写好广播稿呢？下面是店铺精心整理的健康广播稿，希望对大家有所帮助。
健康广播稿1红领巾广播站正在开播，欢迎您的收听!我是xx今天我们为大家安排的是《我们在成长》栏目，在这个栏目里我们将为大家讲述同学们在成长过程中的烦恼.开心等事情，为大家介绍一些心理健康方面的知识，同学们也可以向我们栏目投稿，说说你生活、学习当中的烦恼及困惑，我们将在下一期的栏目中对您提出的问题进行解答。
小明的爸爸妈妈都是大学教师，他们从小就对小明要求非常严格，要求他不但要学习好，还要有多种特长。
幼儿园时，小明就开始学画画和钢琴。
爸爸妈妈常对小明说：“现在的社会啊，竞争实在太激烈了，没有本事的人无法生存，一定要从小多学点本事，你看现在的大学毕业生很多找不到工作。
在爸爸妈妈的影响下，小明养成了凡事都不服输的性格，如果哪次考试没有进入前三名，他一定会大哭一场。
为了达到处处争第一的目的，他在笔记本上记下了在各个方面每次超过他的同学的名字，专门去找这些同学的缺点，然后在同学和父母面前贬低他们，甚至抓住机会对这些同学进行冷嘲热讽。
就因为这个原因，尽管小明在班里成绩不错，可同学们都不愿意和他一起玩，竞选班干部时也不选他。
估且不论家长这种行为的对与错，关键是我们的小天使们以后该如何正确对待在人生道路上的种种竞争呢?1、竞争可使人对活动产生浓厚的兴趣，克服困难的意志更加坚定，争取优胜的信念更加坚强。
为了取得竞争的胜利，关键是要树立一种积极的心态，充分发挥自己的潜能。
因此，正确的竞争首先是和自己比较，和自己竞争。
要学会对自己进行前后的比较，看看自己哪些方面比以前有进步了，哪些方面比以前退步了，时刻反省，及时改进。
如果只盯着过高目标，或在自己不擅长的领域也想短时间内超过别人，就不可避免地会受挫，自寻烦恼。
2、在竞争中，没有常胜将军，因此，要正确对待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要树立一种平常心，胜不骄，败不馁，当别人超过自己时，要及时找也不足，补缺补漏，迎头赶上才是良策。
健康广播稿3篇
健康广播稿3篇健康广播稿15·25心理健康日 5月25日，为引导学生关注自身心理健康，首届大学生心理健康节"我爱我——给心理一片晴空"在北京师范大学拉开帷幕。
活动先后得到十多所高校响应，获得了一定的社会影响力。
并经有关部门批准，确定5月25日为“北京大学生心理健康日”。
“525”是“我爱我”的谐音，对此，发起人的解释是：爱自己才能更好地爱他人。
团中央学校部、全国学联共同决定将5月25日定为全国大中学生心理健康节。
把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。
首先，5月4日是五四青年节。
长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。
作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。
其次，鉴于大中学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，“心理健康日”活动就是要提醒大中学生珍惜生命，关爱自己。
其核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自我；关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质；进而关爱别人，关爱社会。
中学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，有些同学认为不到药物治疗的程度，就不是心理问题。
其实不然，例如：刚刚步入中学的新生在面对新环境时容易产生适应不良和人际交往问题；中、高年级同学则以情感问题和自我成长问题为主；而毕业生主要是考试压力等问题。
所以引导中学生形成心理健康意识，提高自我调适能力具有重要意义。
我校将每年5月定为学校心理健康教育月，本届活动月主题为：“和谐心灵，健康成长”。
期间，学校将围绕学生自我认知、社会交往、生涯发展等心理健康主题举办系列活动，旨在普及心理健康知识，增强学生心理健康意识，培养学生心理管理能力，引导学生身心健康发展，建设心理和谐校园。
中学生为什么要学一点心理知识？首先，心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学。
心理学知识对学习大有益处，它可以促进学生对自身的认识提高自我教育的能力。
如果中学生学习了心理学的知识以后，能按心理学规律去学习，学习成绩就会有较大的提高。
卫生健康广播稿,卫生健康广播稿
卫生健康广播稿,卫生健康广播稿（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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健康广播稿范文4篇_广播稿_
健康广播稿范文4篇青春是快乐的，也充满了烦恼和压力。
调查表明，我国有情绪障碍的青少年达3000万人。
而只因小小的挫折而选择轻生者也时有耳闻。
心理咨询和疏导正越来越受到学校和家长的重视。
调查统计表明，中学生与家庭的矛盾高于师生矛盾：61%的中学生认为自己与父母存在矛盾;82%的中学生认为家中有一个人最啰嗦;认为自己在家得不到尊重、父母经常不与自己交流的中学生有15.2%，远高于学生认为与教师有矛盾的1.7%。
如学生小高，本来临近高考学习压力就大，可母亲还在强迫他学习，每天都询问他的考试和作业完成情况，使小高思想压力日渐增大。
这位母亲因为看到周围同事的孩子都考上了好大学，心里非常着急，怕孩子考差了没面子……小高已对母亲的说教有了厌烦感。
心理专家说，家长与孩子的沟通，“态度决定一切”。
只要是家长和学生双方的态度好，沟通所有的矛盾都是可以解决的。
父母要学会尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿强加于孩子身上;而子女则要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不逊，激化矛盾，双方可用心设计一些轻松、有趣的话题加强沟通。
心理专家曾对学生家长做过深入调查：反应出家长普遍不懂得如何教育子女。
有76%的中学生家长没看过心理学方面的书籍。
虽然时代在进步，可家长更多的还是继承上一辈的教育方式，结果现在亲子矛盾愈演愈烈，学生的问题越来越多，这恐怕也是社会长期忽视心理科学所付出的代价。
或许，我们大多数同学都会有这样的苦恼：一方面自己觉得无法得到父母的理解与支持;另一方面，父母又抱怨我们不听话。
为什么会出现这样的矛盾呢?关键就在于同学们缺乏与父母的交流与沟通。
在你们成长的过程中，尤其是进入高中以后，你们心理发展的因素以及生活经历的差异都会妨碍与父母的沟通。
但是，血浓于水，父母是我们最亲的人，希望同学们以后能与父母真诚地沟通。
沟通是双方的，我们要相互理解、换位思考，这样家庭会更和谐。
在整个与父母沟通的过程中，掌握一些原则以及沟通的方法与技巧也是十分必要的。
六年级健康之声主题的小学两分钟校园广播稿五篇
六年级健康之声主题的小学两分钟校园广播稿五篇健康是我们人一生中最重要的保障，健康成长，不仅是我们一直在思考的，也是我们身边的老师，学校，甚至社会一直思考的问题，因此，我们需要不断加强同学们对健康的重视，今天小编在这给大家整理了五篇六年级健康之声主题的小学两分钟校园广播稿，接下来随着小编一起来看看吧!六年级健康之声主题的小学两分钟校园广播稿【一】绿色是大自然赠与我们人类的宝贵财富，绿色是人类文明的摇篮。
人人都渴望拥有一个美好的家园，人人都希望生活在人与自然和谐发展的文明环境里。
近年来相应“创建卫生城市”的号召，我们的校园环境也正在发生着全面的变化，校园环境建设是我们必须直面的问题，校园绿化程度直接作用于我们的生活环境，决定着校园生活的几多色彩，当然，绿色校园不只是环境绿化与垃圾处理问题，其涵义应更广更深，指一种健康向上的生活态度和生活方式，比如，严肃活泼的学习氛围，积极进取的班级精神风貌等。
创建绿色校园，不仅只是要有优美的硬件环境，更应该提高我们自身的修养和素质，这也是我们的责任和义务。
人人都是护绿天使，我们要用绿色的实际行动去影响周围的人。
我们更应该保护校园环境，共建绿色校园。
为了共创绿色校园，我们同要携起手来。
让我们共同做到如下几点：1、立即行动起来，关心、支持和爱护绿化，积极参与校园绿化建设和管理，从小事做起，从一点一滴做起，从身边做起;2、爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品，特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;5、树立和倡导绿色文明意识，积极参加校园爱绿护绿行动;6、勤俭节约，节约校园内的各种资源，随手关好水龙头和电灯电扇，节约每度电，节约每滴水;7、师生和谐，同学之间友好相处，语言文明，行为规范。
8.一切都以更高的目标束缚要求自己，将自己培养为有文明素质，全面发展的出色中学生。
健康广播稿4篇
健康广播稿4篇2018-10-26本文目录健康广播稿健康知识的广播稿广播稿小学生心理健康关于健康教育的广播稿一、开场白男：五月的风,吹出了一片花草茂盛的勃勃生机。
女：五月的风,吹出了一片生机盎然的醉人景色。
男：采撷一缕阳光，编织多彩童年。
女：留住一阵清风，播洒希望明天。
男女：欢迎收听本期红领巾广播站。
男：大家好，我是主持人401班的徐锦豪。
女：大家好，我是主持人401班的单洁艳。
二、校园动态男：我的事，女：你的事，男女：大家的事尽在《校园动态》。
男：为进一步加强校园文化建设，培养小学生健康的审美情趣、良好的艺术修养，促进学生德智体美全面发展，学校在5月12日和5月14日中午举行1—5年级校歌过关活动。
活动在各班教室里举行，体现了我们萧小学生良好的精神面貌。
女：五月，我们还进行3-6年级仰卧起坐比赛，运动使人健康，使人快乐，仰卧起坐比赛让我们更好地领会了运动的意义，那就是：坚持就会有收获!三、知识百宝箱女：知识百宝箱，收获你我他。
男：五月一日，我们度过了劳动节，为父母分担家务。
女：五月十日，我们度过了母亲节，为我们亲爱的妈妈送上祝福。
男：那么同学们，你们知道5月31日是什么日子吗?女：让我来告诉你们吧，是一年一度的世界无烟日。
男：5月31日是世界卫生组织发起的第28个世界无烟日，本次世界无烟日的主题是制止烟草制品非法贸易”,通过各种手段,进一步保护青少年免遭烟草烟雾的危害。
女：香烟对人体有很大的伤害，对呼吸道，消化道会造成刺激作用，从而产生疾病，甚至诱发癌症。
男：如果有人抽烟，要尽量打开窗户通风。
女：珍惜健康从你我做起，快快回家告诉父母抽烟的种种危害吧!男：香烟会对我们人体造成危害，有一件事对我们的生命更具有威胁性，那就是溺水。
女：有人说，生命是宝藏;男：有人说，生命是黄金。
女：我说，生命如花。
男：世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。
女：天气越来越热，有些同学们去河边，水库，湖边等地方玩耍或者游泳，但危险往往发生在不经意间。
关于健康的广播稿（精选12篇）
健康的广播稿有在广播站锻炼的学生，广播前都会提前做好广播稿，一份漂亮的广播稿能提高节目效果，广播稿我们应该怎么写呢？下面是小编精心整理的关于健康的广播稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
健康的广播稿篇1今天的广播主要想和同学聊聊健康与卫生的话题。
大家都知道，清洁的环境、良好的卫生习惯是很好的，它可以帮助人们舒畅的生活，减少疾病的感染。
有了健康的身体，我们才能长大后有所作为。
所以我们学校提出了这样的健康口号：“健康的身体，幸福的基石”。
我们是祖国的未来，养成良好的个人卫生习惯将意味着将来改变全民的卫生习惯。
那我们必须做到哪些呢？一、注意个人卫生：1. 勤洗头洗澡，勤剪指甲勤换衣。
别走过边上都能闻到臭哄哄的味道。
干净整洁的仪表就是一个人精神高贵的体现。
2. 饭前便后要洗手。
我们上了半天课下来，体育课地上趴趴、美术课油画棒拿拿、做作业写得手乌漆墨黑的，所以吃饭前一定要先洗手。
请正副班主任监督同学洗手。
3. 早晚要刷牙，用含氟牙膏，不要横拉式，要竖刷，刷满三分钟。
4. 注意用眼卫生：(1)坚持做眼保健操。
下课走出教室看看远处，扩大视野。
"望远是防近视之本"。
(2) 养成良好的读写习惯和姿势：身要坐直，书本放平，拿笔一寸，看书一尺，写字一拳。
(5)注意适当休息调整。
连续近距离用眼时间不应过长，看书写字或看电视40-50分钟要停下来休息或望远3-5分钟。
二、爱护公共环境。
一个整洁的校园，令人心情舒畅，有利于我们学生的学习，有利于大家的健康成长。
那我们应该做到哪些呢？1.不乱扔纸屑、果皮；不随地吐痰等。
前一阶段吃完饭后，我总看到在走廊里、厕所里看到许多同学吃的水果留下的果皮、果核，习惯非常不好。
2.爱护公共财物，爱护花草树木。
不能在校园里乱涂乱画。
有人钢笔墨水撒了一地，有人拿油画棒在柱子墙上图画，陈老师看了好心疼啊，这么美丽的一所学校，你怎么能下得去手呢？把你扔在垃圾堆里你喜欢吗？所以爱护学校就要像爱护自己的脸、爱惜自己的衣服一样，不能让它受到破坏。
健康广播稿（通用5篇）
健康广播稿（通用5篇）健康篇1“关注心灵，关注健康。
让我们一起聆听来自心灵的声音。
”各位同学，大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目，今天和同学们正式见面了。
我是主持人“心语”。
我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识，如：心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。
同学们可以把自己的心声、困惑、疑问等以来稿的方式交给我们的广播站，我们会在第一时间请心理老师解答，你也可以到食堂后面的心理咨询室进行咨询，“心理加油站”栏目于每周五准时为大家播出，欢迎同学们收听。
本期的“心理加油站”，我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。
在开始这个话题之前，我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询，是指运用心理学的方法，对在心理适应等方面出现的问题，向求助者提供心理援助的过程。
心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长，心理咨询遵循助人自助的模式，帮助来访者发挥最大的潜能，为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是：对同学们的学习压力、人际交往，不良情绪，青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导，因此多采用认知理论和途径，从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准：(1)智力正常。
能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(2)情绪健康，能协调与控制情绪，保持良好的心境。
心理健康者经常能保持愉快、自信、满足的心情，善于从行动中寻求乐趣，对生活充满希望，情绪稳定性好。
(3)意志健全。
行动具有自觉性、果断性和顽强性，行为表现协调有度。
(4)人格统一完整。
心理健康的最终目标是保持人格的完整性，培养健全人格。
人格完整是指人格构成的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确，能接纳自我。
自我意识是人格的核心，指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。
乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格，不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人，乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
健康之路广播稿（含五篇）
健康之路广播稿（含五篇）第一篇：健康之路广播稿健康之路广播稿有在学校广播站锻炼的学生，大家广播前都会预先做好广播稿，好的广播稿会带来更好的广播效果，我们该怎么去写广播稿呢？以下是小编精心整理的健康之路广播稿，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
亲爱的同学们：大家下午好！今天由我们五三班为大家广播，我是主持人:唐家辉，我是主持人:孟爽孟爽：同学们，你们知道什么是健康吗？健康不仅仅指身体健康，其实还包括心理健康、道德健康。
那么，什么是心理健康呢？今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。
唐家辉：心理健康就是能够正确认识自己，能够友好的与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活，热爱大自然，热爱学习，不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。
孟爽：据调查了解，通常我们把小学生在学习和生活中体现出来的不健康的心理归纳为以下几个方面：（1）懒惰。
具体表现是不愿意写作业，不愿意作笔记，不愿意搞劳动等，我们可以从身边找以找这种现象，找以找这种人。
（2）自控力差。
具体表现就是课堂上管不住自己，总想乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的人有什么好东西，明知不能乱拿别人的东西，还是忍不住将别人的东西装进自己的口袋。
你可以现在就对照自己检查一下，自己是否有类似的行为。
（3）失落：你们中的很多忍抱有许多的.幻想，希望将其变为现实，为此会付出种种努力甚至刻意的追求。
当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折，多表现在学习、吃穿、玩乐等方面。
这容易给你们带来紧张、恐惧、忧郁和失望。
（4）自卑：就是对自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感觉。
在人际交往中对自己的能力过低评价，心理承受能力脆弱。
现在就问以问自己，你自卑吗？唐家辉：这四条是我们小学生中常见的心理异常现象，出现了这些现象，会直接导致我们的学习能力下降，人际关系紧张，自暴自弃，打架闹事，厌学逃学，甚至轻生自杀。
卫生健康广播稿（5篇）
卫生健康广播稿（5篇）卫生健康广播稿(5篇)有在广播站锻炼的同学们都知道，我们广播前都会提前准备好广播稿，广播稿写得优秀才会有更好的广播效果，那要怎么写好广播稿呢？下面是小编整理的卫生健康广播稿，希望能够帮助到大家。
卫生健康广播稿1甲：敬爱的老师们!乙：亲爱的同学们!合：红领巾广播站又和大家见面了!甲：我是广播员乙：我是广播员甲：当灿烂的晨曦温暖着整个校园，采撷一缕阳光，编织七彩花环。
乙：留住一丝清风，播撒希望明天。
甲：带走一片笑容，永远与我们同行。
乙：我激动，我们再次在红领巾广播站相遇。
甲：很高兴，我们又一次相聚在这美好的时刻。
乙：同学们，天气逐渐转冷，我们在添衣服时要注意饮食和卫生，因为卫生工作关系到每一个人，所以请大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好正确的卫生习惯，促进健康成长。
甲：本期的红领巾广播站有两个方面的内容：一是饮食与健康、二是养成良好卫生习惯。
饮食(又称"膳食")是指我们通常所吃的食物和饮料。
我们应该要合理的饮食。
甲：不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程度的危害。
有些同学为了求方便，从路边的小摊随意买一些。
有卖羊肉串的、炸排的、烤鸡翅的。
乙：同学们只为了一时的享受，殊不知这些发出阵阵香味的食物，是来自地下工厂、非法制造的、有些炸食品的油还是反复使用的。
吃了这种不健康的食物，轻则拉肚子，重则胃肠炎。
甲：饮食中长期营养不足，可以导致营养不良、贫血，多种元素、维生素缺乏，影响我们智力生长发育，人体抗病能力及劳动、工作、学习的能力下降。
乙：饮食的卫生状况与人体健康密切相关，食物上带有的细菌和有毒的化学物质，随食物进入人体，可引起急、慢性中毒。
合：总之，饮食得当与否，不仅对自身的健康和寿命影响很大、而且影响到后代的健康。
因此，只有合理的饮食，才能从营养和卫生两方面把好“病从口入”关。
甲：二、养成良好卫生习惯乙：生活中一日三餐是每个人所必不可少的。
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关于健康广播稿 Revised final draft November 26, 2020
关于健康广播稿
四一班
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处
什么是健康?健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，正如世界卫生组织提出的“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。
因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。
健康是人的基本权利，是人生最宝贵的财富之一;健康是生活质量的基础;健康是人类自我觉醒的重要方面;健康是生命存在的最佳状态，有着丰富深蕴的内涵。
健康的标志有哪些(1)有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常王活和工作压力而不感到过分紧张;(2)态度积极，乐于承担责任，不论事情大小都不挑剔;(3)善于休息，睡眠良好;(4)能适应外界环境变化，应变能力强;(5)能抵御一般性的感冒和传染病;(6)体重得当，身体匀称，站立时头、肩、臂位置协调;(7)牙齿清洁，无空洞、无痛感、无出血现象，齿龈色正常;(8)头发光泽;无头屑
人们对身心健康的重视是社会进步的标志，追求健康就是追求文明进步。
只有健康的人，才能成为21世纪全面和-谐发展的人。
校园卫生广播稿
四一班
校园如鲜花，散发着醉人的芬芳，散发着爱的气息;校园如雨露，哺育了我们，培养了我们;校园如梦境，那样的美好，那样的温馨。
我爱这个花园似的校园。
“美化校园，绿化校园”。
我们的校园变绿了，变美了。
一朵朵鲜花，一棵棵小树，一块块草坪，一个个花圃，我们的校园增添了生机，焕然一新。
“空气清新，环境整洁，楼房林立，绿树环抱“，谁不希望在这样一个清洁、卫生、美丽的校园里健康成长学习呢?但是种种原因，我们的校园环境正逐渐被一些同学的不良行为所破坏。
如今在我们美丽的校园中，出现了一些不文明的现象，有些同学随意乱扔的果皮纸屑、塑料瓶、瓜子壳等。
每当淘气的风把这些垃圾抓起，东奔西跑，像个撒欢儿的孩子，我们只能束手无策，看着它们在校园“翩翩起舞”，甚至有的同学在雪白的墙壁上和课桌上乱涂乱刻乱
画、乱吐口痰等等.所有这一切，都跟我们美丽的校园极不相称.看到这些现象大家的感受会怎样呢在这里学习生活能使大家开心吗
为了让我们拥有绿树成荫、环境整洁、草地如茵的美丽校园，请大家快快行动起来吧!用自己的双手去保护校园环境的优美。
通过广播、黑板报、演讲赛、知识竞赛、开展主题班会等形式，大力宣传保护校园环境的重要性、必要性，形成“实小是我家，美丽靠大家”的好氛围;养成人人从自己做起，从身边的小事做起。
俗话说：“勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
”养成不乱丢垃圾，不乱吐口痰，不乱涂乱画，不肆意践踏草坪，动一动手，弯一弯腰等等好习惯。
亲爱的同学们!让我们携起手来，共同努力，给我们自己创造一个优美整洁的学习生活环境吧!!难道这样不好吗?
我深信，校园是美丽的，是亲切的，是我们学习成长的地方，我们爱校园，热爱校园的一草一木，让我们共同努力来保护校园的环境吧!
卫生健康广播稿
三二班
其实卫生是处处都必须注意的，在路边、大街上、小巷中，在那些小摊小贩的摊子上，经常做一些油饼、臭豆腐之类的食品，你可千万不能去买，谁知道他们这些东西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹泻、头晕之类的症状。
饭前便后要洗手，这也是讲卫生的行为。
说到健康，也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。
在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。
卫生与健康是紧密相连的。
不讲卫生不仅使身体容易生病，有时连你宝贵的双眼也会受到侵袭。
当你接触过钱、霉旧的书之类的东西，你可千万不要去揉眼睛，否则，沾你手上的细菌就会跑进眼睛，这样会使你患上沙眼，导致视力下降。
为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。
良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如，要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
人都是在生病的时候，才知道健康的重要性，体会到身体健康是多么地幸福。
而健康呢，跟我们平时良好的卫生习惯有关。
良好的卫生习惯可不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。
比如:要保持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力。
我想，这些理论上的知识在我们读小学的时候，老师家长们曾经教育过我们的。
关键是我们得时刻提醒自己。
养成一个非常良好的生活习惯。
小学生健康小知识广播稿
三二班
1、读写时，眼离书本的距离应该一尺。
2、要保护好牙齿一定要做到早晚刷牙。
3、看电视时，座位与电视机的距离至少二米。
4、预防蛔虫病和蛲虫病要做到注意饮食卫生，不喝生水，生吃瓜果要洗净削皮。
5、心脏在人体的左胸部。
6、肺在人体的胸腔里。
7．预防主要是在流感流行期间尽量少到公共场所。
8、预防肠道传染病应防止“病从口入”；养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。
9、预防甲型应做到：注意饮食卫生；喝开水；饭前便后要洗手。
10、老鼠主要传播流行性出血热。
11、苍蝇能传播肠道传染病。
12、预防贫血要多吃动物肝脏．海带等含铁量高的食物。
13、吸烟可致。
14、骨头．虾皮．豆制品的含钙．磷量较多。
15、被狗咬后一定要及时到防疫部门处理伤口和注射狂犬疫苗。