地震中如何有效逃生
地震时如何逃生自救_关于地震逃生的基本方法
地震时如何逃生自救_关于地震逃生的基本方法
地震逃生自救方法
一、公共场所避震：
地震是不会提前通知你他会到来的，当他来临的时候，我们指不定在哪里，有可能还在商场逛街。当发生地震了，我们又在公共场所时一定不要慌，公共场所人流量很大，如果一旦惊慌的乱跑反而容易出事故，我们要要按逃生通道的指示有序地撤离现场不要一窝蜂地涌向出口，你乱冲乱撞还不如找个宽敞的地方蹲下。
二、学校避震：
三、驾驶时避震：
有的人觉得地震来了，还不如在汽车里躲着更安全，这种做法就是错误的，汽车看起来很结实，但是在大的地震面前他也不堪一击，最好是靠在路边停下来，不要待在车里，护住头部蹲在车边不受伤的几率才会更大。
四、家里避震：
地震是真的很可怕，这些自然灾害在发生的时候，我们只能靠自救。当你在家里发生地震了，记得网厕所跑，越小的房间越安全，特别是卫生间的墙多是承重墙，房顶坠落物少比客厅和卧室相对要安全些。在家里躲地震的时候一定要避开头上的悬挂物，逃生的时候千万不能坐电梯。
地震时如何逃生自救
(一)在家里。首先要迅速判断是强震还是弱震，弱震不必惊慌;若是强震，如果离房门较近、楼层较低、室外较开阔，可以迅速出去。一旦出不去，要迅速贴床沿趴下，脸朝下，头近山墙，两只胳膊在胸前交叉，右手正握左臂，左手反握右臂，鼻梁上方两眼之间的凹部枕在右臂上，闭上眼、口，用鼻子呼吸，等主震过去。这样万一房屋倒塌，有残墙和家具的支撑，即可避免被砸伤，也不至于窒息。注意，不要钻进不结实的床桌底下。
住高层楼房的可躲到墙角或跨度较小的厨房、厕所里，要注意避
开门窗。撤到户外时，要用枕头、被子等物品保护头部。注意，千万不可跳楼。
地震发生时如何正确逃生
地震发生时如何正确逃生
目前地震还是人类尚无法准确预测，也无法避免或控制的自然灾害，但专家指出，只要掌握一些技巧，还是有可能把伤害降到最低的。下面就是店铺为大家整理的关于地震发生时应该怎样正确逃生，供大家参考。
地震发生时正确逃生的做法
1.如果在平房里，当突然发生地震时，要迅速钻到床下、桌下，等地震间隙再尽快离开住房，转移到安全的地方。地震时如果房屋倒塌，应待在床下或桌下千万不要移动，要等到地震停止后再逃出室外或等待救援。
2.如果住在楼房中，当发生了地震，千万不要试图跑出楼外，因为时间来不及。应当及时躲到两个承重墙之间最小的房间，如厕所、厨房等，也可以躲在房间内侧的墙角，并且注意保护好头部。
3.在地震中，木质建筑物最牢固，因为木头具有弹性，并且与地震的力量一起移动。如果木质建筑物倒塌了，会留出很大的生存空间，而且，木质材料密度最小，重量最轻。如晚上发生地震，而你正在床上，你只要简单地到床下。床的周围便是一个安全的空间;如地震发生，你正在看电视，不能迅速地从门或窗口逃离，那就在靠近沙发，或椅子的旁边躺下，然后蜷缩起身体。
4.如果已经离开房间，千万不要地震一停就立即回屋取东西。因为第一次地震后，接着会发生余震，余震对人的威胁会更大。
5.如果正在街上，绝对不能跑进建筑物中避险。也不要在高楼下、广告牌下、狭窄的胡同、桥头等危险地方停留。
6.如果地震后被埋在建筑物中，应先设法清除压在腹部以上的物体;用毛巾、衣服捂住口鼻;要设法找到食品和水，等待救援。
地震发生时室内正确逃生方式?
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，空间小有支撑的地方，
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法(大全)
地震、火灾、洪水、台风、泥石流，当遇到这些自然灾害，你真的知道如何正确躲避吗?下面是小编给大家带来的地震时正确的逃生方法(大全),以供大家参考!
地震时正确的逃生方法
1.躲在桌子等坚固家具的下面。地震时大的晃动时间约为1分钟左右。在重心较低、且结实牢固的桌子下面躲避，并紧紧抓牢桌子腿。在没有桌子等可供藏身的场合，也要用坐垫等物保护好头部。
2.摇晃时立即关火，失火时立即灭火。地震时，关火、灭火是将地震灾害控制在最小程度的重要因素。关火的机会有三次，第一次机会在大的晃动来临之前的小的晃动之时，第二次在大的晃动停息的时候，第三次在着火之后，即便发生失火的情形，在1-2分钟之内，还是可以扑灭的。
3.不要慌张地向户外跑。地震发生后，慌慌张张地向外跑，碎玻璃、屋顶上的砖瓦、广告牌等掉下来砸在身上，是很危险的。此外，水泥预制板墙、自动售货机等也有倒塌的危险，不要靠近这些物体。
4.将门打开，确保出口。钢筋水泥结构的房屋等，由于地震的晃动会造成门窗错位，打不开门，所以，要将门打开，确保出口。
5.户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。当地震时，人们都会有扶靠、抓住什么的心理。身边的门柱、墙壁大多会成为扶靠的对象。在繁华街、楼区，最危险的是玻璃窗、广告牌等物掉落下来砸伤人，要注意用手或手提包等物保护好头部
6.在百货公司、剧场时依工作人员的指示行动。在百货公司、地下街等人员较多的地方，依照商店职员、警卫人员的指示，镇静地采取行动。万一在搭乘电梯时遇到地震，将操作盘上各楼层的按钮全部按下，一旦停下，迅速离开电梯，确认安全后避难。
地震逃生自救常识简单12条
地震逃生自救常识简单12条
地震是一种自然灾害，发生时往往会造成巨大的破坏和人员伤亡。为了提高人们在地震发生时的逃生和自救能力，以下是地震逃生自救的常识，共计12条。
1. 保持冷静：地震发生时，保持冷静是最重要的。不要惊慌失措，要保持镇定的心态，这样才能更好地应对紧急情况。
2. 找到避难点：地震发生时，要尽快找到安全的避难点。避难点可以是桌子下面、墙角、柱子旁边等可以提供保护的地方。
3. 迅速撤离：如果地震发生时你在室内，要迅速撤离建筑物。不要乘坐电梯，而是选择使用楼梯下楼，以免被困。
4. 避免使用电梯：地震发生时，电梯有可能发生故障，导致被困。因此，遇到地震时，千万不要使用电梯。
5. 远离玻璃：地震发生时，要尽量远离玻璃窗、玻璃门等易碎物品。地震时玻璃可能破碎，会造成伤害。
6. 保护头部：地震发生时，要保护好自己的头部。可以用双手或其他物品将头部保护起来，减少受伤的可能性。
7. 不要乱跑：地震发生时，不要乱跑，以免被物品砸伤或跌倒。要尽量保持稳定的姿势，稳住身体。
8. 注意逃生通道：在地震发生时，要留意逃生通道的情况。如果有墙体倒塌、门窗被堵住等情况，要及时寻找其他逃生的方式。
9. 避免堵塞出口：地震发生时，要避免堵塞出口。不要将物品堆放在门口或走廊，以免发生地震时无法迅速逃生。
10. 防止火灾：地震发生时，建筑物内可能会发生电线短路等情况，导致火灾。要及时关闭燃气、电源等设备，以防止火灾的发生。
11. 注意余震：地震发生后，往往会有余震。在余震期间，要继续保持警惕，避免靠近可能崩塌的建筑物。
地震十大逃生法则
地震十大逃生法则
地震是一种自然灾害，发生时往往会给人们的生命和财产安全带来巨大威胁。因此，了解地震逃生法则是非常重要的。接下来，我将为大家介绍地震十大逃生法则。
一、保持冷静沉着。地震发生时，保持冷静是最关键的。不要惊慌失措，要尽量保持冷静的心态。
二、寻找安全避难场所。地震发生时，应尽快找到坚固的桌子、床铺或门框等结构稳固的场所躲避。切忌躲在玻璃、大型家具或高处物品下。
三、迅速离开可能坍塌的建筑物。如果你身处在可能坍塌的建筑物内，要尽快离开，避免被困或被压。
四、远离高楼、电线杆等高大物体。地震发生时，高楼、电线杆等高大物体易受到破坏，可能会倒塌或断裂，造成伤害。所以，要远离这些高大物体。
五、避免使用电梯。地震发生时，电梯可能会失去供电或发生故障，导致人们被困。因此，地震发生时，应该尽量使用楼梯而不是电梯。
六、远离河流、湖泊等水域。地震发生时，水域中的水可能会发生波浪和涨潮，造成溺水风险。所以，要远离水域，确保自己的安全。
七、注意防止火灾。地震发生时，往往会导致火灾的发生。所以，在逃生的过程中，要注意避开火源，尽量保持通风。
八、保持通讯工具畅通。地震发生后，通讯工具可能会中断或受到干扰。因此，要保持手机等通讯工具的电量充足，以便及时联系救援。
九、听从指挥和救援人员的安排。地震发生后，应听从指挥和救援人员的指挥，尽量保持秩序，确保救援工作的顺利进行。
十、及时向救援人员报告自己的情况。地震发生后，如果你被困或受伤，应尽快向救援人员报告自己的情况，以便得到及时的救助。
地震是一种无法预测的自然灾害，但我们可以通过了解地震逃生法则，提前做好准备，以保护自己的生命安全。希望大家能够牢记以上十大逃生法则，做好地震发生时的自救工作。只有做好自己的安全防范和逃生准备，才能更好地应对地震灾害，保护自己和他人的生命安全。
遇到地震该如何逃生自救_地震逃生自救方法
遇到地震该如何逃生自救_地震
逃生自救方法
地震又称地动、地振动，是地壳快速释放能量过程中造成的振动，期间会产生地震波的一种自然现象，但地震出现以后想要躲藏还是比较困难的，了解正确的逃生方法就很重要!那么，遇到地震该如何逃生自救呢?
遇到地震该如何逃生自救
1、学校蹲在课桌旁
强震来临时，正在教室上课的学生不要向教室外面跑，应迅速用书包护住头部抱头、闭眼，躲在课桌旁，待地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移;在操场及室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物;千万不要回到教室去。
2、户外别走过街天桥
较为完备的地震避难场所，无异于灾难发生后的一剂“镇静剂”。目前，北京、上海、昆明、深圳等地都相继建成多个城市应急避难场所。因此，我们应知道自家、工作单位、学校附近的应急避难场所的位置。
前往避难场所的途中，不走过街天桥，绕开高烟囱、水塔下;避开危险物，如变压器、电线杆、路灯等;避开狭窄的街道、围墙、雨篷下。途中应将皮包或柔软的物品顶在头上，没拿东西时也可用手护在头上，尽可能做好自我防御。
3、商场远离大玻璃
地震来时，或许你正在超市、商业街、商店里。此时最安全的地方是：商场里承重的柱子周围、低矮没有玻璃的货柜下。
最危险的地方是：户外的过街天桥、立交桥的上面和下方，高楼大厦的玻璃幕墙，高大的广告牌下，街灯下，物料堆放处。超市、商场里的玻璃柜台，较为高大的货架周围，扶梯下面，吊灯、电扇等悬挂物下。
4、家里先往厕所跑
根据被称为世界上成功救援人数最多的救援队长———美国国际救援队库普队长的经验，能形成“生命三角空间”的地方才是最佳躲避地点。如承重墙墙角、大冰箱旁边、坚固的家具旁边、厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。
地震发生时的正确逃生方式有哪些
地震发生时的正确逃生方式有哪些
地震虽然目前是人类无法避免和控制的，但只要掌握一些技巧，也是可以从灾难中将伤害降到最低的，发生地震如何逃生呢？下面是店铺整理的发生地震如何逃生，欢迎阅读。
发生地震如何逃生
(一)地震发生时室内逃生方式
震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，避震应选择室内结实能掩护身体的物体旁，易于形成三角空间的地方，开间小，有支撑的地方，室内开阔、安全的地方。身体采取伏而待定、蹲或坐下，尽量蜷曲身体，降低身体重心，同时抓住桌腿等牢固物体，保护头颈，眼睛，掩住口鼻，不要随便点灯火
(二)地震发生在公共场所
听从现场工作人员指挥，不要慌张，不要涌向出口，避免挤压。
就地蹲下或趴在椅子下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，保护头部，避开有玻璃物品，不稳定物品，在行驶的车内抓牢扶手，降低重心躲在座位附近，等地震过去后，听从指挥，有组织撤离;
(三)地震发生在户外
就近选择开阔地逃生，蹲下或趴下，以免摔倒，不要乱跑，避免人多的地方，不要随便返回住宅;
避开高大建筑，特别是有玻璃墙的建筑，避开立交桥、过街桥以及水塔; 避开高压区、变压器、电线杆、路灯等，避开狭窄街道、危房旧居、砖瓦木材等堆积处。
(四)地震发生在学校
在老师指挥下迅速抱头，躲在课桌下，在操场或室外时，可迅速蹲下，双手保护头部，震后有组织撤离。
地震发生时的正确逃生方式
(一)地震发生时室内正确逃生方式
震时是跑还是躲，我国多数专家认为：震时就近躲避，震后迅速撤离到安全地方，是应急避震较好的办法。避震应选择室内结实、能
掩护身体的物体旁、易于形成三角空间的地方，开间小、有支撑的地方，室外开阔、安全的地方。
地震逃生方法
地震逃生方法
发生地震时，要记住以下逃生方法：
1. 保持冷静：地震发生时，首先要保持冷静，不要惊慌失措。尽量控制自己的情绪，以便能够做出正确的决策。
2. 就地避震：地震发生时，如果你不在室外，应立即找到最安全的避震位置。躲到桌子下面、坚固的家具旁边或者墙角等结实的地方。避免靠近大型家具、玻璃等易碎物品。
3. 远离危险区域：如果你在室外或者没有找到合适的避震位置，应迅速远离可能存在危险的区域。避免靠近高楼大厦、电线杆、大树等易倒塌物体。尽量选择空旷的安全地带。
4. 防止火源：地震往往会引发火灾。当地震发生时，要注意尽量避免使用明火，尤其是在燃气泄漏等情况下。关闭燃气开关和电源开关，确保不会引发火灾。并注意随时准备好灭火器等灭火工具。
5. 迅速撤离建筑物：当地震发生较大且持续较久时，应迅速撤离建筑物，避免被坍塌物压到。在撤离过程中，不要使用电梯，而是选择使用楼梯。记住不要拥挤，要有秩序地排队撤离。
6. 自助互助：在地震发生后，要保持联系并与家人、亲友等保持紧密联系。对于遭遇灾难的人来说，互相帮助是生存的关键。如果你是被困的一方，要尽量呼喊救援，并告诉救援人员你的具体位置。
总结起来，地震逃生最重要的是保持冷静和迅速做出正确的决策。通过寻找安全避震位置、远离危险区域、防止火源等措施，能够最大程度地减少地震对人们的伤害。
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法
地震时正确的逃生方法（一览）
地震是天灾，我们唯有学习正确的逃生方法才行!地震时正确的逃生方法是什么?下面是小编为大家整理的地震时正确的逃生方法，如果喜欢请收藏分享!
地震时正确的逃生方法
1.地震开始时，如果正在屋内，切勿直接冲出房屋，权宜之计是躲在坚固的床或者桌下，倘若没有坚实的家具，应站在门口，门框多少有点保护作用，应该远离窗户，因为窗玻璃可能被震碎。
2.如在室外，不要靠近楼房、树木、电线杆或其他任何可能倒塌的高大建筑，尽可能跑到空地上去，为避免地震时失去平衡，应躺在地上。
3.倘若附近没有空地，应该暂时在门口躲避，切勿躲在地窖、隧道或地下通道内，因为地震产生的碎石会填满堵塞出口。
4.在公众场所遇到地震时，大众会因惊恐而导致拥挤，甚至发生踩踏事件，这时需要有序撤离，不要乱跑乱窜。
地震时最先感到的地震波是?
最先感受到地震波的是纵波。因为地震时产生的纵波在地壳中传播速度比横波快。纵波是推进波，地壳中传播速度为5.5~7千米/秒，最先到达震中，又称P波，它使地面发生上下振动，破坏性较弱。地震按传播方式分为三种类型：纵波、横波和面波，但地震发生时这三种波的传播速度和强度不同。
纵波、横波和面波的含义解释如下。纵波：由震源向外传播的疏密波，其介质质点的振动方向与波的传播方向一致，从而使介质不断的压缩和疏松，故也称为压缩波。传播速度快，周期较短，振幅较小或疏密波，将使建筑物产生上下颠簸。横波：由震源向外传播的剪切波，其介质质点的振动方向与波的传播方向垂直，是剪切波。传播速度比纵波要慢一些，周期较长，振幅较大，将使建筑物产生水平摇晃。横波振幅比纵波大，破坏力大，横波的水平晃动力是造成建筑物破坏
发生地震时的正确逃生方法（最新）
发生地震时的正确逃生方法（最新）
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地震是件很可怕的事情,很多人在地震中遇难,因此,对于地震的知识,我们要多多了解。下面是小编为大家整理的发生地震时的正确逃生方法，如果喜欢请收藏分享!
发生地震时的正确逃生方法
1.保持镇静在地震中十分重要，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌而被砸伤或挤压伤致死，而是由于精神崩溃，从而失去生存的希望，乱喊、乱叫，在极度恐惧中“ 扼杀”了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低;同时，大喊大叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息增加不必要的伤亡。正确态度是在任何恶劣的环境，始终要保持镇静，分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2.止血、固定砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤，外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3.妥善处理伤口挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4.防止火灾地震常引起许多“次灾害”，火灾是常见的一种。在大火中应尽快脱离火灾现场，脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上，或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
10种地震逃生自救方法简短
10种地震逃生自救方法简短
地震是一种自然灾害，发生时会给人们的生命和财产带来巨大的损失。因此，掌握一些地震逃生自救方法对于我们每个人都非常重要。下面
将介绍10种地震逃生自救方法。
一、在地震发生时保持冷静
当地震发生时，我们应该保持冷静，不要惊慌失措。如果我们处于室内，应该立即躲到桌子下面或者其他结实的物体旁边，避免身体受到
伤害。
二、迅速离开建筑物
如果我们身处在高层建筑中，应该尽快离开建筑物。可以选择走楼梯
离开，不要乘坐电梯。在离开建筑物时也要注意安全，避免被掉落的
瓦片等物品伤害。
三、寻找安全的场所
当地震发生时，我们应该尽快寻找安全的场所躲避。可以选择空旷的
场所或者有支撑结构的场所躲避。
四、不要跳楼逃生
在地震发生时，千万不能选择跳楼逃生。这样做会使我们的生命处于极度危险之中。
五、避免进入电梯
在地震发生时，我们应该尽量避免进入电梯。因为电梯可能会停止运行，从而使我们被困在其中。
六、保持通讯工具畅通
在地震发生时，我们应该保持通讯工具畅通。可以使用手机或者其他通讯设备联系亲友，向他们报平安。
七、避开高压线和燃气管道
当地震发生时，我们应该尽量避开高压线和燃气管道。这些物品可能会在地震中受到损坏，从而对人们的生命造成威胁。
八、注意自身安全
在地震发生时，我们应该注意自身安全。不要过于担心他人的安危而
忽略自己的安全。
九、寻找求救方式
当地震发生时，如果我们被困在建筑物中无法逃脱，可以寻找求救方式。可以选择用手机或者其他通讯设备向外界求救。
十、关注官方发布的信息
当地震发生时，我们应该关注官方发布的信息。这些信息可以帮助我
地震逃生的正确方法_地震的注意事项
地震逃生的正确方法_地震的注意事项
地震逃生的正确方法
一、震时就近躲避，震后迅速撤离到安全的地方，是应急避震较好的办法。这是因为，震时预警时间很短，人又往往无法自主行动，再加之门窗变形等，从室内跑出十分困难;如果是在楼里，跑出来更几乎是不可能的。但若在平房里，发现预警现象早，室外比较空旷，则可力争跑出避震。
二、躲在室内结实、不易倾倒、能掩护身体的物体下或物体旁，开间小、有支撑的地方;室外远离建筑物，开阔、安全的地方。
三、应趴下，使身体重心降到最低，脸朝下，不要压住口鼻，以利呼吸;蹲下或坐下时尽量蜷曲身体;抓住身边牢固的物体，以防摔倒或因身体移位，暴露在坚实物体外而受伤。
四、低头，用手护住头部和后颈，有可能时，用身边的物品，如枕头、被褥等顶在头上以保护头颈部;低头、闭眼，以防异物伤害眼睛;有可能时，可用湿毛巾捂住口、鼻，以防灰土、毒气。
五、不要随便点明火，因为空气中可能有易燃易爆气体充溢;要避开人流，不要乱挤乱拥。无论在什么场合，街上、公寓、学校、商店、娱乐场所等，均如此。因为，拥挤中不但不能脱离险境，反而可能因跌倒、踩踏、碰撞等而受伤。
地震的注意事项
1、不要惊慌地奔出室外，先暂时躲在坚固的家具或桌子底，躲在体积小的房间，如卫生间、厨房。
2、一次强震后不应安心下来，要准备应付余震的发生。
3、震后先将大火扑灭，尽量步行到避震所，携带物应减至最少。
4、尽快与家人、亲友取得联系，尽可能帮助别人联系朋友和亲人。
5、注意饮食和个人卫生，不要随便喝生水(可能已被污染)，不吃不洁或腐烂变质食物，不要随地大小便。
地震求生的有效逃生
地震求生的有效逃生
地震是一种自然灾害，其突发性和破坏力使人们在遭遇时常常处于
生命危险之中。对于地震求生来说，有效的逃生是至关重要的。本文
将从建立地震意识、科学规划逃生路线和应对逃生困难三个方面探讨
地震求生的有效逃生方法。
一、建立地震意识
首先，建立地震意识是地震求生的基础。人们应该了解地震的原因、地震所带来的破坏性力量以及地震发生的预兆等相关知识。通过提供
社区和学校宣传活动，加强地震知识普及，可以有效地提高居民对地
震的认知和应对能力。此外，家庭和学校应制定地震应急预案，进行
地震应急演练，以提高居民的自我保护意识和应对能力。
二、科学规划逃生路线
其次，科学规划逃生路线对于地震求生至关重要。首先，对于住在
多层建筑物的人们来说，应该了解建筑物的结构特点，明确安全出口
的位置。在地震发生时，应迅速、有序地沿着指定的逃生路线撤离，
避免在楼道、电梯等狭小空间滞留。其次，为了确保逃生的速度和安
全性，人们应预先准备逃生工具，如灭火器、紧急逃生绳等，并将其
放在易于取用的位置。最后，如果被困在倒塌的建筑物中，应根据求
生时的法则，紧缩自己的体积，尽量找到存活空间并等待救援。
三、应对逃生困难
在实际逃生过程中，人们可能面对各种困难，应对这些困难也是地震求生的重要方面。首先，如果逃生路线被堵塞，人们应保持冷静，寻找其他逃生通道，如紧急疏散楼梯、窗户等。其次，当人们被埋在倒塌的建筑物下时，应保持镇静，避免过度运动，用手机或其他工具发出求救信号，并尽量制造声音吸引救援人员的注意。此外，人们应该随身携带紧急救生设备，如折叠式逃生梯、避难包等，以便在逃生时提供帮助。
地震发生时应该如何逃生
地震发生时应该如何逃生
我们国家地震多发。那么我们在地震发生的时候怎样逃生呢下面为您精心推荐地震发生时的逃生方法，希望对您有所帮助。
地震发生时的逃生方法
第一部分室内逃生技巧
楼房：
1、选择承重墙角地带，迅速蹲下，并保护头部。
2、尽量躲进小开间，如厕所等相对安全地带。
3、选择在支撑力大且自身稳固性好的物体旁躲避，如铁柜、立柜等旁边，但不要钻进去。
4、注意避开墙体的薄弱部位，如门窗附近等。
5、不要乘坐电梯不要跟随人群向楼下拥挤逃生，不要盲目跳楼逃生。
平房：
1、能跑就跑，跑不了就躲。
2、如果正处于门边，可立刻跑到院子中间的空地上。
3、如果来不及跑，就赶快躲进结实的桌子底下、床旁或蹲在紧挨墙根的坚固的家具旁。
4、尽量利用身边物品保护头部，比如棉被等。
第二部分公共交通工具逃生技巧
公共汽车：
1、司机应该将车驶离立交桥等危险地带，并逐渐刹车减速。
2、乘客要抓住扶手、柱子、椅背等，保护头部。
地铁：
1、如果坐在座椅上，应注意保护自己的头部。
2、如果站着，要抓住扶手、柱子等。
3、造成停电时，不要慌乱，要在工作人员的指挥下有秩序地撤离，不要因为拥挤而造成踩踏事故。
火车：
1、应用手牢牢抓住拉手或座席等。
2、面朝行车方向的人，要将胳膊靠在前座席的椅垫上，护住面部，身体倾向通道，两手护住头部。
3、背朝行车方向的人，要两手护住后脑部，并抬膝护腹，紧缩身体，做好防御姿势。
第三部分室外避震
1、远离烟囱、水塔、高大树木等，特别是有玻璃幕墙的建筑物。
2、躲开变压器、高压线、电线杆、路灯等高处的危险物。
3、远离老房子、危房、围墙、堆得很高的建筑材料等容易倒塌的危险物。
地震时逃生的正确方法
地震时逃生的正确方法
地震是一种突发自然灾害，往往在瞬间就能给人们带来灾难性的影响。当地震突然来
袭时，如果人们不采取正确的逃生方法，不仅可能会带来更多的人员伤亡，还可能会造成
更大的灾害。下面是10条关于地震时逃生的正确方法并展开详细描述。
1. 尽快躲到安全的地方
在地震时，首先要尽快躲到安全的地方，如桌子下、墙角、门洞等，以避免被物品砸中。如果身边没有相关遮掩物，也要快速寻找合适的防护措施，如躲在柱子或隔墙后等地
方避免直接受到震动影响。
2. 尽量避开外墙
在地震时，建筑物外墙是很容易发生倒塌的地方。逃生时尽量避开外墙，向安全的室
内或中央前进，以此减少受到的风险和伤害。
3. 将门窗打开
在地震时，室内的空气压力变化会导致门窗变形紧闭，影响逃生的效率。在地震来袭时，尽量打开门窗以减轻空气压力，方便逃生。需要注意的是，在打开门窗时要特别小心，防止不必要的事故。
4. 立即切断燃气和电源
在地震时，建筑物的内线和燃气管道可能会出现破裂，形成火灾或爆炸的风险。在逃
生时要切断家庭燃气以及电源，以保护自己和他人的生命财产安全。
5. 沿着指定逃生通道前行
在地震时，楼道或通道是逃生的主要通道。一旦出现地震，应立即跟随指定的逃生通
道前进，避免盲目乱窜，增加自身的风险。
6. 保持冷静，不要惊慌
在地震时，保持冷静很重要。如果惊慌失措，可能会影响逃生战斗的效率，甚至会带
来更多的风险和伤害。在地震来袭时，应保持冷静，冷静应对。
7. 在可能的情况下携带急救品
在地震逃生的过程中，有时会出现人员受伤的情况。如果在火灾、烟雾等危险状况下
地震中逃生十大技巧
地震中逃生十大技巧
地震是一种自然灾害，经常突如其来，给人们的生命和财产带来巨大
的损失。在地震发生时，如何正确地逃生至关重要。以下是地震中逃生的
十大技巧：
1.保持冷静和镇定。地震发生时，不要惊慌失措，要保持冷静的头脑，并且尽量控制自己的情绪。过度的恐慌和混乱只会增加危险。
2.寻找避难的结构物。当地震发生时，迅速找到稳固的结构物，如桌子、床等，并躲在下方。这些物体可以提供保护，减少摔伤的风险。
3.避免站在门口。许多人错误地认为地震发生时应该站在门口，以便
快速逃离建筑物。事实上，门口是建筑物中最不安全的地方，因为它很容
易倒塌或被摔断的物体伤及人体。
4.防止被窗户玻璃划伤。当地震发生时，迅速移动到没有窗户玻璃或
带有安全网的区域。地震时窗户玻璃会破碎并且可能会造成严重的伤害。
5.迅速撤离大型家具附件。地震发生时，迅速撤离接近大型家具的区域。这些家具可能会倒塌，造成严重的伤害。例如，避免站在书架旁边，
以免被书或其他物体掉落伤害。
6.避免和电线、煤气管等物体接触。与电线、煤气管等物体接触会增
加触电或触发火灾的风险。尽量保持远离这些物体，以保护自己的安全。
7.注意下踏阶梯和楼梯。在地震过程中，如果你正在使用楼梯或下踏
阶梯，立即停止，紧紧抓住扶手，并且尽快找到一个安全的地方躲避。楼
梯和下踏阶梯在地震过程中是非常危险的地方。
9.预防次生灾害。地震发生后，往往会有余震、火灾、泥石流等次生灾害。在逃离建筑物时，要留意周围的安全，避免次生灾害的伤害。
10.寻找开阔的空旷地带。如果可能的话，在地震过程中，寻找一个开阔的空旷地带。远离建筑物、电线、树木等容易倒塌的物体。
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《地震中如何有效逃生》研究性学习活动
【背景分析】：
2008年5月12日下午14点28分，四川省汶川县发生8.0级特大地震，伤亡巨大。今年4月20日四川雅安又发生7.0级大地震。这一次次的地震牵动世界人民的心，也是同学们所关心的热点话题。一个个生命就这样消逝，我们都为之感到惋惜！增强学生的地震防范意识，懂得如何在地震中有效逃生，无异于让学生自己学会开启生命之门。而且我们当前面对的中学生，都是独生子女，任何事情都有父母包办代替，依赖心理很强，自理自立能力很差，应对各种突发事件更是束手无策。对于地震这样的突发事件，本身他们就知之甚少，更不知道应该如何在地震中有效地逃生，所以给学生储备这方面的知识非常必要，以备不时之需。
【活动目标】：
1、认知目标：活动过程中让学生了解5.12汶川地震、雅安地震的各种信息，明白地震是一种自然现象，在认识其损坏严重性的同时消除过于恐慌的心理。知道在地震之前有什么前兆，以及地震发生时的各种场合有效逃生的相关技巧及地震后的自救与互救知识。
2、情感目标：感受地震带来的灾难是惨重的，鼓励学生大胆提出自己的观点、方法、思路，激发他们探究与思考的欲望。对自己的成果有喜悦感、成就感，感受与他人协作交流的乐趣。
3、能力目标：培养学生搜集、处理、交流、汇报信息的能力。通过活动，培养学生的合作意识与能力，增强学生面对突发事件的应对与自救、互救能力。通过演练的方式培养学生面对灾难镇定冷静的心态、快速有序的逃生能力。
活动时间安排：总时长：8课时每段时长：
第一阶段准备阶段（2课时）
第二阶段课题实施阶段（课内外1周）
第三阶段资料汇总整理阶段（1课时）
第四阶段课题成果展示阶段（1课时）
第五阶段实践阶段（1课时）
第六阶段总结评价阶段（1课时）
【活动准备】：
教师准备：
1、查找相关的资料，了解在地震发生时如何有效地逃生自救，知道地震逃生的正确方法。
2、制作相关的课件。
3、学生准备：查找5.12地震中的受灾情况，了解这一次地震给人们带来的深重苦难。
【活动过程】：
第一阶段准备阶段
一、由汶川大地震引发的思考
1、还记得2008年发生在四川汶川的5.12大地震吗？说说大地震让你感受最深的什么？
2、今天，老师收集了一些图片、视频，我们一起去看一看、听一听，地震给我们带来了什么样的危害。（师播放课件）
（看完后交流）
3、请学生谈谈大地震带给我们怎样的思考？
4、教师总结之后，出示如下内容：
◇地震来了，众多的孩子因为逃跑不及时，被夺走了花季般的生命。
（媒体1：都江堰市的聚源中学24个班级的学生大多被埋在废墟下面的新闻报道。）
◇地震来了，也有因训练有素而及时逃生，保住了自己的生命的。
（媒体2：旺苍中学：地震灾害发生的瞬间，教师全员参与有序引导学生疏散，仅三分钟左右就将4400余名学生全部撤离到操场空旷地带，全校无一人缺失。）
（媒体3：震中奇迹：安县桑枣中学2300多名师生无一伤亡。
5月12日下午，当汶川大地震发生时，桑枣中学绝大部分学生都在教学楼里上课。当他们感觉到大地的震动时，各个教室里的学生们都立刻按照老师的要求钻进课桌下，在第一阵地震波过后，大家又在老师的指挥下立刻进行了快速而有序地紧急疏散。在地震发生后短短1分36秒左右的时间里，桑枣中学的2200名学生和上百名老师，就已经全部安全地转移到了学校开阔的操场上。）师：看完之后你想到了什么？（师生讨论交流，说说自己的想法。）
5、地震来了，我们该如何逃生？
6、生成主题
（你们想对地震中如何逃生有更多的了解吗？就让我们对这一主题进行综合性学习，以便于使我们在突发的地震面前知道该如何逃生。）
二、围绕主题，展开讨论，生成子课题研究的内容并归纳指导
围绕如何在地震中有效逃生这个主题，进行讨论，归纳产生一系列子课题。如：
1、地震发生的前兆？
2、地震发生之前的准备？
3、地震发生时的逃生技巧？
①在家里如何逃生？
②在学校如何逃生？
③在公共场合如何逃生？
④在户外如何逃生？
⑤地震逃生时要注意什么？（包括地震逃生时需要具备怎样的心理？应采取怎样的姿势？怎样保护身体的重要部位？）
4、地震后的自救与互救？
（指导重点：当学生提出要研究的子课题时，教师要对其中没有探究意义或涉及范围太大的课题进行修改或删除，教师要对其进行适当的引导。）
三、建立课题小组，设计小课题研究方案
1、学生根据一定的要求，根据自己的选择自由组合成研究小组，教师在学生人数、能力及家庭住址等方面应做好协调。
2、自主推荐组长，完成小组分工。（四个研究小组分别选择一个子课题进行研究）
3、以小组为单位讨论、设计关于地震知识的调查问卷。
4、以小组为单位，初步讨论、设计子课题的活动方案。（教师随即以指导者、参与者、合作者的身份参与各小组的活动。）
（实施建议：这个过程中，教师不是决策者，而是活动的引导者。为了保证活动的顺利进行，教师要提醒学生考虑到活动中的一些细节问题，比如活动时各项具体任务的分工，时间安排，各小组有可能遇到的困难等等。）
四、完善课题方案
1、小组介绍自己的课题研究方案
2、其他小组成员评价并提建议
3、教师指导评价
4、小组根据评议修改、完善，确定课题研究方案。
第二阶段课题实施阶段
一、以小组为单位进行实践活动
1、按预定的方案采访有关人员或走访相关部门（如：地震局）在地震中如何逃生进行指导，录音、拍照、摄像。
（指导重点：明确采访目的，确定采访内容，设计采访提问，确定采访记录形式；电话联系，预约时间；分工准备设备，有需要的邀请辅导老师或家长随去，采访时注意文明礼貌。）
2、预定的时间利用网络资源、图书资源等查找有关资料。
3、组织学生进行问卷调查。
二、以小组为单位进行阶段性的资料整理和交流
1、同一小组的同学要注意分工合作、密切配合，学会合作与分享，能倾听他人说话，适时交流进展情况。
2、不同小组之间也可以相互交流探究成果，相互补充。
3、遇到困难积极想办法解决。
4、要将所获得的信息资料加以整理，准备全班展示。
（指导重点：学生搜集到的相关资料，有图片资料，有文字资料，还有影音资料，教师要指导学生整理、归纳资料。如资料的取舍、排序问题，图文搭配问题及成果展现形式等。）
第三阶段资料汇总整理阶段
一、小组成员对所搜集到的文字、图片、影音资料进行汇总、整理、分析、研究，删选，对所整理的资料要注重层次性与条理性，并最终形成结论。
二、指导学生对本次实践活动进行反思，找出活动中的闪光点与不足之处
三、学生撰写小课题报告。
（指导重点：对于八年级的学生来说，可能不太会写课题报告，教师就要对报告的写法进行指导，出示范例，让学生学会写课题报告。）
四、引导学生交流所写的课题报告，在教师的指导下进行修改并定稿。
五、讨论并商定课题的展示内容、形式及展示时成员的分工。
（指导重点：教师要参与其中，加以引导，比如在小组展示时可根据小组成员的特长，如绘画、电脑等制作展示作品，办小报，用多媒体制作小课题报告、举办讲座、快板、小品……）
六、小组成员进行课题展示的准备工作。
第四阶段课题成果展示阶段
一、教师小结前阶段小课题研究情况导入新课。
二、各小组展示课题成果
1、分小组以各自的形式展示本小组的课题成果。（成果展示、活动时遇到的困难，又是如何克服的？活动时又产生了哪些值得研究的子课题？本组各成员的收获、体会……形式自主。）
2、小小辩论会：
（1）震时是跑还是躲？
（2）在地震中选择躲避时，普遍认同的是躲在课桌、凳子、床铺等坚固物体的下面，但美国国际搜救队队长道格·卡普却提出了不同的观点，他曾参与全世界七十九次重大灾难的救灾工作，他通过爆破废弃大楼，模拟地震时建筑物倒塌的情形，发现以比桌、床高度为低的姿势，躲在桌子、床铺的旁边更为安全，而不是躲在桌子、床铺下方。你同意哪一种观点？地震来了，你会选择躲