多维元素片(21)抗运动性疲劳作用研究

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多维元素片的功能主治

多维元素片的功能主治概述多维元素片是一种口服保健食品，由多种微量元素组成。

它具有多种功能和主治作用，适用于不同年龄和身体状况的人群。

本文将介绍多维元素片的功能主治，并通过列点的方式详细说明。

功能主治多维元素片的主要功能主治如下：1.补充微量元素：多维元素片中含有多种微量元素，包括锌、铁、钙、镁、硒等。

这些微量元素是人体正常运作所必需的，在人体内起到调节、催化和维持生理功能的作用。

多维元素片可以帮助补充身体所需的微量元素，维持机体的正常代谢和健康。

具有调节免疫功能、促进骨骼发育、增强抗氧化能力等作用。

2.提高免疫力：多维元素片中的微量元素具有调节免疫系统功能的作用。

免疫系统是身体抵抗疾病和维持健康所必需的，而微量元素在免疫系统的正常运作中起到重要的作用。

多维元素片的摄入可以帮助提高免疫力，增强抵抗力，预防感染疾病。

3.促进骨骼健康：多维元素片中的钙、镁等微量元素对于骨骼的健康发育和维持至关重要。

这些微量元素可以促进钙的吸收和利用，增强骨骼的密度和强度，预防骨质疏松和骨折。

多维元素片的摄入可以提供足够的微量元素，帮助保持骨骼的健康。

4.抗氧化作用：多维元素片中的硒等微量元素具有较强的抗氧化作用。

氧自由基是导致细胞损伤和衰老的主要原因，而抗氧化剂可以帮助清除体内的自由基，减少对细胞的损害。

多维元素片中的硒等微量元素可以提供足够的抗氧化剂，帮助保持细胞的健康，预防衰老和慢性疾病。

5.促进代谢：多维元素片中的微量元素可以参与体内的代谢过程，帮助正常的营养吸收和转化。

这些微量元素可以调节酶的活性，促进能量的产生和利用，维持新陈代谢的平衡。

多维元素片的摄入可以帮助维持身体的代谢功能，保持健康的体重和能量水平。

6.改善心血管健康：多维元素片中的微量元素如镁、铁等可以对心血管系统产生积极的作用。

这些微量元素可以帮助调节心脏的收缩和舒张，降低血压，预防心血管疾病。

多维元素片的摄入可以促进心血管健康，降低心脏病和中风的风险。

21金维他的作用及功能

21金维他的作用及功能21金维他，是一种多种维生素和矿物质的复合营养补充剂。

它被广泛认为是增强人体免疫力和维持身体健康的良好选择。

本文将介绍21金维他的作用及功能。

首先，21金维他含有丰富的维生素B群，包括维生素B1、B2、B3、B5、B6、B9和B12。

这些维生素在体内能够促进新陈代谢，改善能量产生，并促进神经和心血管系统的正常功能。

维生素B群还有利于维持皮肤的健康和促进血液循环。

其次，21金维他还含有维生素C和维生素E，这两种维生素是强效的抗氧化剂。

它们能够中和自由基，减少氧化应激对身体的损害。

维生素C还有助于加强免疫系统，提高机体对抗感染的能力。

而维生素E则对皮肤、眼睛和血管有保护作用。

此外，21金维他中还含有微量元素，如铁、锌、钙、镁、硒和铜。

这些微量元素对于人体健康至关重要。

铁是血红蛋白的构成成分，能够帮助输送氧气到细胞中。

锌有助于免疫系统的功能正常运作。

钙和镁对于骨骼和牙齿的形成和保持健康非常重要。

硒和铜则参与身体的抗氧化反应，维持细胞健康。

此外，21金维他还含有辅酶Q10。

辅酶Q10是一种具有抗氧化作用的物质，有助于提供细胞所需的能量，并对心脏和肌肉的功能提供支持。

它还被认为对于预防老年痴呆症和心血管疾病具有保护作用。

总结起来，21金维他的作用主要集中在以下几个方面：增强免疫力、改善能量代谢、促进心血管和神经系统的正常功能、提供抗氧化保护、维护皮肤健康和促进骨骼和牙齿的健康等。

尽管21金维他是一种营养补充剂，但它不能替代均衡饮食和健康生活方式。

在使用21金维他之前，应该根据个人的情况咨询医生或专业人士的建议。

浅谈消除运动性疲劳的特殊营养补充品

在短时间激烈大强度运动时，由于乳酸增多，离子（＋积氢Ｈ）累，造成血液内ＰＨ值下降，限制糖酵解进行的速度，使人体产生疲劳。补充碱性盐是针对由于乳酸生成增多，造成血液和肌肉内的ＰＨ下降而采取的一种手段。服用碱性盐后可增加体内的碱贮备，对减轻肌细胞的酸中毒，维持机体内环境的相对稳定，使人体的无氧代谢能力大大提高。在众多碱性盐中，应用最多的是碳酸氢盐，磷酸氢盐和柠檬酸盐。国内研究报道，１Ｏｇｇ１服．／体重剂量的碳酸２５ｋ氢钠药片，可使跑台跑成绩显著提高。国外报道，口服适宜碳酸氢钠，可以提高那些强度在９％最大摄氧量以上，持续时间在１０ — ３ｉ或更长时间的运动项目成绩。目前有人将服用碳酸氢钠和柠ｍｎ檬酸盐等用于训练和比赛，来加速因训练而出现的暂时代谢性酸
一
。
本身引起机体工作能力降低，以维持一定的运动强度，难经过适当
休息后又可以恢复的现象。
的恢复。冯美云等研究表明，人体服用ＦＰ无氧代谢输出功率和Ｄ后
总功明显提高；血乳酸消除速率增加；细胞数目增加，细胞膜红红耐性增加，红细胞超氧化物歧化酶活性有上升的趋势；血清肾皮质丙二醛比服用前显著下降，提示ＦＰ可以使机体抗脂质过氧化能Ｄ力加强，减少自由基生成及其对组织的损伤作用。刘无逸等研究ＦＰ对连续力竭性运动后大鼠磷酸果糖激酶（Ｆ活性和骨骼肌ＤＰＫ）线粒体形态的影响，４小时恢复，经８服用ＦＰ练组的ＰＫ活性Ｄ训Ｆ较训练对照组有显著提高，ＤＦＰ可使骨骼肌线粒体形态基本保持

多维元素片21成分

多维元素片21成分
多维元素片21是一种复合肥料，它包含多种元素，主要成分包括氮、磷、钾以及微量元素。

下面我会从多个角度来详细解释这些成分。

首先，氮是植物生长过程中必需的营养元素，它是蛋白质、叶绿素和植物生长激素的组成成分，对植物的生长和发育至关重要。

氮的充足供应可以促进植物的叶片生长和茎的伸长，有助于提高作物的产量和品质。

其次，磷是植物生长和发育中不可或缺的元素，它在植物的能量转移、光合作用和果实成熟过程中发挥着重要作用。

磷还可以促进根系的发育和增强植物对疾病的抵抗力，因此在植物的生长过程中需要充分的磷供应。

另外，钾是植物生长发育中的重要元素，它参与调节植物的渗透压和离子平衡，有助于提高植物对逆境的抵抗力，促进作物的生长和发育，增加作物的抗病能力和抗逆性。

此外，多维元素片21还含有多种微量元素，如铁、锌、锰、铜
等，这些微量元素对植物的生长发育同样至关重要，它们参与植物的新陈代谢过程，促进植物的光合作用和营养吸收，提高植物的抗逆性和产量。

综上所述，多维元素片21的成分包括氮、磷、钾以及多种微量元素，这些元素对植物的生长发育起着重要作用，能够促进作物的生长、提高产量和品质，增强植物的抗逆性和抗病能力。

因此，在农业生产中合理使用多维元素片21能够有效地改善土壤肥力，提高作物产量，促进农业可持续发展。

多维元素片的功效与作用

多维元素片的功效与作用多维元素片是一种融合了多种元素的健康保健品，它能够提供人体所需的各种营养物质，具有多种功效和作用。

首先，多维元素片具有补充营养的作用。

它含有多种维生素、矿物质和微量元素，可以补充日常饮食中缺乏的营养物质，帮助维持身体健康。

例如，维生素A有助于保持视力健康，维生素D促进钙的吸收和骨骼的发育，维生素C提高免疫力等。

多维元素片可以满足人体对这些营养素的需求，预防和缓解因营养不良而导致的健康问题。

其次，多维元素片具有增强免疫力的作用。

免疫系统是人体抵御病菌和疾病的重要防线，但现代生活中常常存在营养不均衡和生活压力等问题，容易导致免疫力下降。

多维元素片中的维生素和矿物质可以加强免疫系统的功能，增强机体的抵抗力，减少感染的风险。

同时，它还含有一些具有抗氧化作用的成分，能够清除体内的自由基，减少细胞的损伤，提高免疫功能。

此外，多维元素片还具有促进新陈代谢和提高能量水平的作用。

其中的维生素B群可以参与碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢，帮助提供能量供给。

此外，它还能促进血红蛋白合成，提高血液的供氧能力，消除疲劳感，改善体力和精力水平。

多维元素片还具有保护心脑血管健康的作用。

维生素E和维生素B群可以防止脂质氧化，减少胆固醇的积累，降低心脑血管疾病的风险。

矿物质如镁和钾能够调节心脏的节律和血压，促进血液循环。

此外，多维元素片还可以改善皮肤的健康。

其中的维生素C 可以促进胶原蛋白的合成，维持皮肤的弹性和光泽。

维生素E 和锌具有抗氧化的作用，可以减少皮肤的老化和损伤。

综上所述，多维元素片具有补充营养、增强免疫力、促进新陈代谢、保护心脑血管健康和改善皮肤健康等多种功效和作用。

然而，每个人的需求和体质不同，使用多维元素片前最好咨询医生或营养师的建议，以确保正确选择和使用。

21金维他功效与作用

21金维他功效与作用21金维他是一种富含各种维生素的膳食补充剂，它被广泛认为对人体有多种功效与作用。

在这篇文章中，我将详细介绍21金维他的功效与作用，并解释其如何对人体产生积极影响。

首先，21金维他是一种综合性的膳食补充剂，它含有多种维生素，包括维生素A、维生素B系列、维生素C、维生素D、维生素E和维生素K等。

这些维生素在人体内发挥着重要的生理功能，可以促进各种生命活动的正常进行。

例如，维生素A对维持皮肤健康和视力有益，维生素B系列对神经系统的健康和能量代谢至关重要，维生素C对抗氧化应激和免疫功能有益，维生素D对骨骼健康和免疫功能有益，维生素E对维持细胞功能和减少氧化应激有益，维生素K对血液凝块形成和骨骼代谢有益等。

21金维他在以下几个方面具有多种功效与作用：1. 抗氧化作用：维生素C和维生素E是21金维他中的主要成分之一。

抗氧化物质可以中和自由基，减少氧化应激，并防止细胞的损伤和老化。

长期摄入富含抗氧化物质的21金维他有助于保护细胞膜、DNA和蛋白质等生物大分子的完整性，从而减少慢性疾病的风险。

2. 免疫增强作用：维生素C、维生素E和维生素D等成分在21金维他中起到促进免疫功能的作用。

这些维生素可以增强白细胞的活性和数量，促进抗体的合成和释放，增强免疫细胞的杀菌功能，提高人体对抵抗疾病的能力。

3. 促进细胞代谢：21金维他中的维生素B系列可以促进细胞的能量代谢，包括糖类、脂肪和蛋白质的分解和利用。

这些维生素可以帮助人体更有效地获取营养物质，提高身体的代谢率，维持机体的正常功能。

4. 改善心血管健康：21金维他中的维生素E和维生素K等成分有助于改善心血管健康。

维生素E是一种抗氧化剂，可以抑制氧化低密度脂蛋白的形成，预防动脉粥样硬化。

维生素K 参与了凝血因子的合成和维持血液的正常凝固功能，从而减少心血管疾病的风险。

5. 促进骨骼健康：21金维他中的维生素D和维生素K等成分对骨骼健康起着重要的作用。

[21金维他的功效与作用]21金维他的功效有哪些适合什么人群

[21金维他的功效与作用]21金维他的功效有哪些适合什么人群篇一: 21金维他的功效有哪些适合什么人群人体中有很多必备的维生素和微量元素，一旦长期摄入缺乏，会引发很多相关疾病。

21金维他可以有效补充人体所需的21种营养元素，它的功效有哪些？适合什么人群？很多人因为偏食或其他一些原因，导致食物中某种维生素长期缺乏或不足，这可引起新陈代谢紊乱和出现病理状态，形成维生素缺乏症。

早期轻度缺乏，尚无明显临床症状时称维生素不足。

长期轻度缺乏维生素会使劳动能力下降并降低对传染病的抵抗能力。

所以服用21金维他来补充维生素，改善维生素缺乏是一个好选择。

21金维他也叫多维元素片，包括三大类共21种营养元素：有12种维生素、八种矿物质以及一种氨基酸。

小编推荐：21金维他可以治疗什么疾病有效果么1、配方之中特含氨基酸，有助增强钙铁镁锌的吸收。

小编推荐：吃21金维他能长个子吗2、配方之中各元素含量综合考虑每日中国人食物摄入量与中国营养学会设立的每日膳食参考摄入量，满足中国人的实际营养素需求。

3、配方之中含有中国人较易缺乏的维生素A、维生素B1、维生素B2以及钙、铁、锌等营养素，且维生素B1和维生素B2的含量较高。

小编推荐：21金维他有哪几种维生素21金维他多少钱减肥人士：节食造成营养摄入不足。

挑食、偏食：营养摄入失衡。

剧烈运动：大量导致水溶性维生素和矿物质流失。

吸烟人士：体内存在大量自由基、抗氧化营养素需求增加。

白领、上班族：工作压力大，生活、饮食不规律，营养失衡，易疲劳。

经常外餐西餐：看似丰富，选择多样的饭菜，其实营养素缺失和不均衡严重。

经常加班熬夜：身体免疫系统破坏。

小编推荐：21金维他适合什么年龄的人21金维他可以作为一般人群的营养补充剂，只要按说明书规定的剂量服用，是不会出现不良反应的。

但是儿童服用需要遵医嘱;慢性肾功能衰竭，高钙血症，高磷血症伴肾性佝偻病患者因治疗药物中可能含有与21金维他药效冲突的成分，故禁用。

多维元素片的功效与作用

多维元素片的功效与作用【一】多维元素片的功效与作用多维元素片是一种通过多种元素的组合而成的保健品，其功效与作用涵盖了多个方面。

本文将会从身体健康、提高免疫力、补充营养、增强抵抗力、改善睡眠、减轻疲劳等多个方面进行探讨。

一、身体健康多维元素片中的多种元素可以帮助身体保持正常的生理功能，特别是钙、镁、锌、铁等微量元素对于骨骼的健康发育和维护至关重要。

元素片中适当的比例可以提供人体所需的各种营养，有助于增强身体抵抗力，减少疾病的发生。

二、提高免疫力多维元素片中含有多种维生素和矿物质，这些成分能够帮助提高人体免疫力。

维生素C、维生素E和锌等元素能够有效抑制自由基的产生，减少细胞氧化和损伤，从而提高免疫细胞的活性和免疫功能。

而且，多维元素片中的维生素A和维生素D可以增强人体的抵抗力，预防和缓解感染性疾病。

三、补充营养多维元素片中包含了人体所需的各种维生素和矿物质，可以为人体提供全面均衡的营养。

不同的维生素和矿物质在人体中发挥不同的作用，维生素B群可以帮助细胞的新陈代谢和能量转化，维生素C有助于促进胶原蛋白合成，维生素D能够促进钙的吸收和利用，维生素E则可以帮助保护细胞，预防衰老。

同时，多维元素片中的矿物质也能够补充人体所需的微量元素，保持身体的正常功能。

四、增强抵抗力多维元素片中的成分可以增强人体的抵抗力，预防和缓解疾病。

维生素C能够增强人体免疫细胞的活性，加强免疫功能，提高病毒、细菌入侵后的抵抗能力。

此外，维生素A也是增强免疫力的重要元素，能够增强黏膜的抵抗力，阻止病菌的侵入，预防感染。

所以，长期补充多维元素片可以增强机体的免疫功能，减少疾病的发生。

五、改善睡眠多维元素片中的维生素B群具有调节神经系统和改善睡眠的作用。

维生素B6能够促进褪黑激素的产生，调节人体的生物钟，帮助睡眠。

而维生素B12则能够调节神经元兴奋性，使人保持良好的睡眠状态。

因此，长期服用多维元素片可以改善睡眠，提高睡眠质量。

六、减轻疲劳多维元素片中的维生素B群和矿物质能够提供能量，并参与能量的代谢过程，减轻疲劳。

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中图分类号Ｒ９７７．２；Ｒ９６５文献标识码Ａ文章编号１００４ — ０７８１（２０１３）０８ — １００８ — ０３
多维元素片（２１）具有抗疲劳作用。
Ａｎｔｉ．ｆａｔｉｇｕｅＡｃｔｉｏｎｏｆＶｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈＭｉｎｅｒａｌｓＴａｂｌｅｔｓ（２１）ＣＡＩＪｉｎｇ－ｊｉｎｇ，ＳＨＩＨｅ — ｋｕｎ，ＷＡＮＧＹｏｕ — ｍｅｉ，ＹＯＵＸｉａｏ－ｆｅｎｇ，ＣＨＥＮＪｉｎ — ｓｈａｎ［ＤｅｐａｒｔｍｅｎｔｏｆＰｈａｒｍａｃｙ，Ｎｏ．１７５ＨｏｓｐｉｔａｌｆｏＰｅｏｐｌｅＳＬｉｂｅｒａｔｉｏｎＡｒｍｙ（ＳｏｕｔｈｅａｓｔＨｏｓｐｉｔａｌＡｆｉｆｌｉａｔｅｄｔｏＸｉａｍｅｎＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙ），Ｚｈａｎｇｚｈｏｕ
０．０５），小鼠游泳时间有效延长和小鼠血乳酸值降低（Ｐ＜０．０１）；多维元素片（２１）高剂量组小鼠游泳时间延长，小鼠血乳
酸值降低作用显著（Ｐ＜０．０５），小鼠肝糖原含量有效增加（Ｐ＜０．０１）。结论关键词多维元素片（２１）；抗疲劳；负重游泳；血乳酸；肝糖原
［解放军第７５医院（厦门大学附属东南医院）药学科，漳州
摘要目的研究多维元素片（２１）抗疲劳作用。方法
３６３０００］
将昆明种雄性小鼠４０只随机分为空白对照组，多维元素
片（２１）低（０．２１ｇ・ｋｇ）、中（０．４２ｇ・ｋｇ）、高（０．８４ｇ・ｋｇ）剂量组，各１０只。空白对照组给予等体积，纯化水。连
３６３０００。Ｃｈｉｎａｌ
ＡＢＳＴＲＡＣＴＯｂｊｅｃｔｉｖｅＴｏｓｔｕｄｙｔｈｅａｎｔｉ — ｆａｔｉｇｕｅｅｆｆｅｃｔｏｆｖｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈｍｉｎｅｒｌａｔａｂｌｅｔｓ（２１）．ＭｅｔｈｏｄｓＴｈｅｍａｌｅ
０．２１，０．４２ａｎｄ０．８４ｇ・ｋｇ～．Ｔｈｅｂｌａｎｋｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐｗａｓｇｉｖｅｎｃｏｍｍｅｎｓｕｒａｂｌｅｄｉｓｔｉｌｌｅｄｗａｔｅｒ．Ｔｈｅｆｏｕｒｇｒｏｕｐｓｗｅｒｅｔｒｅａｔｅｄｂｙ
Ｋｕｎｍｉｎｇｍｉｃｅｗｅｒｅｒａｎｄｏｍｌｙｄｉｖｉｄｅｄｉｎｔｏｂｌａｎｋｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐａｎｄｔｈｒｅｅｇｒｏｕｐｓｏｆｖｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈｍｉｎｅｒｌａｔａｂｌｅｔｓ（２１）ａｔｄｏｓｅｓｏｆ
Байду номын сангаас
续灌胃给药７ｄ，观察多维元素片（２１）对小鼠负重游泳时间、肝糖原和血乳酸的影响。结果与空白对照组比较，多维元
素片（２１）各剂量组小鼠负重游泳时间延长，血乳酸值降低，肝糖原含量升高，以中剂量组最明显。多维元素片（２１）低剂量组小鼠血乳酸值降低，小鼠肝糖原含量增加显著（Ｐ＜０．０５）；多维元素片（２１）中剂量组小鼠肝糖原含量增加显著（Ｐ＜
ｇａｖａｇｅｆｏｒｃｏｎｔｉｎｕｏｕｓ７ｄａｙｓ，ａｎｄｔｈｅｗｅｉｇｈｔ－ｌｏａｄｅｄｓｗｉｍｍｉｎｇｔｉｍｅ，ｂｌｏｏｄｌａｃｔｉｃａｃｉｄ（ＢＬＡ）ａｎｄｔｈｅｌｅｖｅｌｏｆｌｉｖｅｒｇｌｙｃｏｇｅｎ（ＬＧ）ｗｅｒｅｅｖａｌｕａｔｅｄ．ＲｅｓｕｌｔｓＣｏｍｐａｒｅｄｗｉｔｈｔｈｅｂｌａｎｋｃｏｎｔｒｏｌｇｒｏｕｐ，ｔｈｅｍｉｃｅｉｎｔｈｅｇｒｏｕｐｓｏｆｖｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈｍｉｎｅｒａｌｓｔａｂｌｅｔｓ（２１）ａｔａｌｌｄｏｓｅｓｓｈｏｗｅｄｌｏｎｇｅｒｓｗｉｍｍｉｎｇｔｉｍｅ，ｌｏｗｅｒｃｏｎｔｅｎｔｓｏｆＢＬＡ，ｈｉｇｈｅｒＬＧ，ｅｓｐｅｃｉｌｌａｙｏｆｒｔｈｅｍｉｄｄｌｅ — ｄｏｓｅ．Ｖｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈｍｉｎｅｒｌｓａｔａｂｌｅｔｓ（２１）ｌｏｗ — ｄｏｓｅｇｒｏｕｐｏｆｍｉｃｅｂｌｏｏｄｌａｃｔａｔｅｖａｌｕｅｓｄｅｃｒｅａｓｅｄａｎｄｍｏｕｓｅｌｉｖｅｒｇｌｙｃｏｇｅｎｃｏｎｔｅｎｔｉｎｃｒｅａｓｅｄｓｉｇｎｉｉｆｃａｎｔｌｙ（Ｐ＜０．０５）；Ｖｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈｍｉｎｅｒａｌｓｔａｂｌｅｔｓ（２１）ｍｉｄｄｌｅ — ｄｏｓｅｇｒｏｕｐｉｎｇｌｙｃｏｇｅｎｃｏｎｔｅｎｔｉｎｃｒｅａｓｅｄｓｉｇｎｉｉｆｃａｎｔｌｙ（Ｐ＜０．０５），ｅｆｆｅｃｔｉｖｅｌｙｅｘｔｅｎｄｔｈｅｓｗｉｍｍｉｎｇｔｉｍｅｉｎｍｉｃｅａｎｄｍｏｕｓｅｂｌｏｏｄｌａｃｔａｔｅｖａｌｕｅｓｄｅｃｒｅａｓｅｄ（Ｐ＜０．０１）；Ｖｉｔａｍｉｎｓｗｉｔｈｍｉｎｅｒｌａｓｔａｂｌｅｔｓ（２１）ｈｉｇｈ — ｄｏｓｅｇｒｏｕｐｅｘｔｅｎｄｔｈｅｓｗｉｍｍｉｎｇｔｉｍｅｉｎｍｉｃｅａｎｄｍｏｕｓｅｂｌｏｏｄｌａｃｔａｔｅｖａｌｕｅｓｄｅｃｒｅａｓｅｄ
・
ｌ００８・
ＨｅｒａｌｄｏｆＭｅｄｉｃｉｎｅＶｏ１．３２Ｎｏ．８Ａｕｇｕｓｔ２０１３
多维元素片（２１）抗运动性疲劳作用研究
蔡静静，石鹤坤，王幼妹，游小凤，陈锦珊