心理大师揭秘158个心灵密码_67.每天都乐趣无穷
心理大师揭秘158个心灵密码_74.用机智化解不顺
车窗外风和日丽，大伟和珍妮的心情都好极了。
“今天我做了件好事。
”大伟把音响的声音转小，很得意地对女友珍妮说。
“什么好事?”“你知道那个小涂吧!”“小……涂，噢，就是你们银行柜台那个新来的服务员。
”珍妮的记性不错。
“是啊!”“那人看起来呆呆的，是不是出什么事了？”大伟抿抿嘴，把一抹得意的笑容抿上嘴角：“那还用说，今天吓得差点尿了裤子。
”“真的?”珍妮的兴趣提高了。
大伟点点头说：“今天他忙昏了头，竟然多放了叠钞票：在客人的钱袋里。
这一叠就是5000块。
”“天啊!那他不是赔死了。
能不能找得到那个客人啊?”珍妮同情地说。
“就算找得到，他也不见得会承认哪！”大伟说。
“那惨了，小涂只好认赔了。
”“嘿!有我这个诸葛亮在，他惨不了!”大伟神气活现地说。
“小涂哭丧着脸来找我商量，我出了个主意，对他说；‘有存折就有客户资料，你就打电话给那个客户，对他说你不小心多给了他1万块。
’”“1万块?不是才5000块吗?”珍妮插嘴。
“别急，你听我说嘛!小涂就照着我说的打电话给客户。
结果不出所料，那位客户一听，想也没想马上说：‘1万块?只看到多了5000块啊!’”用机智可以化解人生的许多不顺。
一家大医院每日病人很多，医生也以轮班的方式日夜都有门诊。
由于门诊很多，被派到门诊的护士人手却不够，往往一个人要当好几个人用，所以有一位妇科的陈医生在。
为病人看病时不是缺这个，就是少那个，十分不方便。
为了一些材料和未及时消毒补充的器具，陈医师对护士长反映了很多次，每一次护士长都有很充分的理由，不是今天急诊室忽然爆满，只好调门诊的护士啦，就是哪个医生的病号特别多，让护士忙得不可开交，所以没有办法及时准备好器材。
反正不论如何，都有很充分的理由，很轻易地就辩驳了陈医师的问题。
陈医师的问题就一直存在着。
有一天，一位妇女看病，刚看到一半，陈医师发现少了一个器材，只好让妇人在诊台上躺着，自己坐在旁边尽量讲些笑话来消除妇人的不安。
隔了5分钟护士才匆匆地送来消毒好的器材。
心理大师揭秘158个心灵密码_21.宽容朋友获得真情的帮助
友善是一种法术，而你可以是拥有这项法术的魔术师。
一次，玛丽要举办一个重要的宴会，她邀请了她的老朋友比尔做宴会的厨师。
比尔曾多次担任玛丽宴会的厨师，每一次都使客人和玛丽很满意。
玛丽相信这一次比尔也不会让她失望。
没想到，在宴会当天，比尔只派了他的几个帮手来为宴会准备菜肴。
这几个帮手的厨艺真是差到了极点，让客人连连摇头。
玛丽气极了，她想到遇到比尔时一定要好好羞辱他一番。
但玛丽又转念一想，羞辱比尔对自己有什么好处呢，只会使比尔更不合作而已，没准还会失去这个多年的老朋友，这对自己而言，太得不偿失了。
玛丽再见到比尔时，她和颜悦色地说：“比尔，我很遗憾上次的宴会你没有来。
你可能都不知道你对大家来说有多么重要。
我们都希望能吃到你亲手做的菜。
”比尔高兴地问：“是真的吗?”玛丽点头道：“当然是真的。
我下星期还要再举办一次宴会，不知你愿不愿意帮我这个忙?”比尔忙点头道：“当然愿意。
”
一星期后，比尔不仅参加了宴会，而且尽最大努力做好每一道菜，让玛丽和客人十分满意。
放开心胸，宽容待人，别人自然乐意与你交往。
在某种意义上宽容待人可以解释为与人为善。
与人为善是一种法术，有时候它不仅可以使别人迅速地改正错误，而且还能使别人比原来做得更好!。
心理大师揭秘158个心灵密码_44.幸福无处不在
人生的目的是幸福。
幸福大多是主观的，它原本就深植于人人们心中，在生存需求的满足中。
因而，幸福无所不在。
人有生理上的需要，所以离不开物质生活。
尽管金钱能买到一切物质的东西，可以充实入的物质生活，但是人的精神生活，却不是有了钱便能满足的。
人生在世，重要的不是过得如何舒服，活得多么安逸，而是要活得心安理得，快乐充实，充分地把生命的价值发挥出来。
真正幸福美满的人生，是来自不能用金钱去衡量的智慧和：修养。
金钱无法购得知识和学问，不能增进人的道德水准和涵养功夫，这一点是绝对无法否认的：不然的话，富人个个都是快活神仙了。
有个叫杜朗的人曾叙述过他寻找幸福的经历：他先从知识里寻找，得到的是幻灭：从旅行里找，得到的是疲劳；从财富里找，得到的只是争斗和忧愁；从写作中找，得到的只是劳累。
难道知识、旅行、写作，与幸福快乐绝缘吗?显然不是，是杜朗的心态出了问题。
后来，他改变了消极的态度，就有了幸福的新发现。
在火车站上，他看到一位中年男子走下列车后，径直来到一辆汽车旁，先吻了一下车内的妻子，又轻轻地吻了一下妻子怀中熟睡的婴儿——生怕把他惊醒。
然后，一家人就开车离开了。
杜朗由此感慨道：生活中的每一正常活动都带有某种幸福的成分。
对于某个人来讲，你可能是幸福的、满足的，也可能是不幸福的。
决定你幸福与否的因素只有一点——你接受积极还是消极心态的影响，而这个因素是你所能控制的。
心理学家说：幸福与心态的积极与否密切相关。
如果一个人决心获得这种幸福，那么就能得到这种幸福。
而心态消极的人不仅不会吸引幸福，相反还排斥幸福。
即使幸福悄然降临到身边时，也会毫无觉察，或者失之交臂。
有一则寓言说，有一个老人，在临死前对儿子说：“孩子，我快死了，我希望你过上好日子。
”儿子说：“父亲，你告诉我，怎么才能使生活幸福?”父亲答道：“你到社会上去吧，人们会告诉你找到幸福的办法。
”父亲死了，儿子就出发了，到外面的世界去找幸福。
他走到河边，看见一匹马在岸上走，这匹马又瘦又老。
心理大师揭秘158个心灵密码_26.宽容嫉妒自己的人
俗话说：吃亏是福。
这种吃亏，其实就是一种宽容的智慧。
以一种博大的胸怀和真诚的态度宽容别人，就等于送给了自己一份神奇的礼物。
在美国一个市场里，有个中国妇人的摊位生意特别好，引起其他摊贩的嫉妒，大家常有意无意地把垃圾扫到她的店门口。
这个中国妇人只是宽厚地笑笑，不予计较，反而把垃圾都清扫到自己的角落。
旁边卖菜的墨西哥妇人观察了她好几天，忍不住问道：“大家都把垃圾扫到你这里来，你为什么不生气?”中国妇人笑着说：“在我们国家，过年的时候，都会把垃圾往家里扫，垃圾越多就代表会赚很多的钱。
现在每天都有人送钱到我这里，我怎么舍得拒绝呢?你看我的生意不是越来越好吗?”从此以后，那些垃圾就不再出现了。
宽容不是迁就，也不是软弱，而是一种充满智慧的处世之道。
中国妇人用宽容宽恕了别人，也为自己创造了一个融洽的人际环境，这种化诅咒为祝福的智慧确实令人惊叹。
以一种博大的胸怀和真诚的态度宽容别人，就等于送给了自己一份神奇的礼物。
任何担心这样做会引起混乱或被认为是示弱行为或怕丢面子的想法都是不正确的，几乎所有这样的担心都是多余的，没来理由的。
清朝时期，宰相张廷玉与一位姓叶的侍郎都是安徽桐城人。
两家毗邻而居，都要起房造屋，为争地皮，发生了争执。
张老夫人便修书传至北京，要张宰相出面干预。
这位宰相到底见识不凡，看罢来信，立即作诗劝导老夫人：“千里家书只为墙，再让三尺又何妨?万里长城今犹在，不见当年秦始皇。
”张母见书明理。
立即把墙主动退后三尺；叶家见此情景，深感惭愧，也马上把墙让后三尺。
这样，张叶两家的院墙之间，就形成了六尺宽的巷道，成了有名的“六尺巷”。
张廷玉失去的是祖传的几分宅基地，换来的却是邻里的和睦及流芳百世的美名。
俗话说：吃亏是福。
这种吃亏，其实就是一种宽容的智慧。
因为上天是公平的，你在这里失去的东西，它会在那里给你加倍的回报。
心理大师揭秘158个心灵密码_94.像容忍自己一样容忍他人
很奇怪，我们对自己的过错的审视，往往不如看待别人所犯的过错那么严重。
正如德国人肯比斯所言：“我们很少用同样的天平去衡量邻居。
”我想，这大概是因为我们对导致过错的背景了解得很清楚，以至于我们对于别人的过错不能原谅，对于自己的过错就比较容易原谅，从而使我们常把注意力集中于别人的过错上。
即使我们有时不得不正视自己的过错，也总觉得它们是可以宽恕的。
这是因为，无论我们自己是好是坏，我们只能容忍自己。
可是轮到我们评断他人时，就完全不同了。
我们会用另外一副眼光去品评他们，往往使旁人体无完肤，一点也不留情面。
且举一个小小的例子：假使我们发现旁人说谎，我们的谴责是何等严酷啊，可是，我们有哪一个人能说自己从没说过一次谎?也许还不止100次呢!
人性中掺杂着伟大与渺小，善与恶，崇高与卑微。
我们彼此都差不多。
也许有些人性格较强，机会较多，因此可以更自由他表现天性，但在骨子里，我们的人性是相同的。
就以我自己来说，我决不会比大多数人更好或更坏。
假使要我把日常生活中的每一举动，以及脑海中的每一意念都记录下来，世人一定会惊讶我已成为堕落败坏的魔鬼了。
明白以上的道理，会使我们容忍他人，如同容忍自己一样。
既然，责己不必太严，对于他人的过错，即使是名闻天下的贤达，也不能过于苛求。
心理大师揭秘158个心灵密码_97.处理与朋友间的麻烦
朋友之间也难免少不了一些“麻烦”，如争吵，别扭，意见不合，经济上的纠纷等等。
这些“麻烦”可大可小，说它“大”，是因为处理不好，就会造成友情断绝，甚至反目成仇；说它“小”，是因为处理得及时妥善，就会尽释前嫌，和好如初。
应记住，朋友之间有“麻烦”是正常的，及时妥善处理才是最重要的。
(一)与朋友发生争论时正确的态度应该是“求同存异”，“求同”以在争论中提高；“存异”以使不同的观点存在。
马克思和恩格斯争论问题就是这样。
当时法国科学家比·特雷莫写了一本书，马克思认为“很好”。
恩格斯却认为“没有任何价值”，两人的意见得不到统一。
通过反复的、尖锐而又友好的争论，马克思终于接受了恩格斯的看法；而对另外一些问题，则持保留态度。
这样求同存异，通过争论使各自的意见都向真理前进了一步。
正确的方式是不要正面冲突，使争论以缓和方式进行，正面冲突容易让双方都下不来台，会由争论变为争吵，甚至升级为打骂也是有可能的。
最好的办法是避免在朋友问出现争论，要做到这一点必须持这样一个标准：原则问题可以争论，细枝末节的东西大可不必争个“你死我活”。
这样，在你和朋友间出现争论的机会就少得多。
(二)与朋友发生歧见时(1)继续保持忠诚和信任。
并不因为双方存在歧见而诋毁朋友，甚至在某些场合还维护朋友的威信、观点，帮他说话。
要依然相信朋友的优良品质。
(2)暂时拉开距离。
有利于双方的歧见处在一个“冷冻”状态，让时间和事实来证明谁是正确的，谁是错误的。
避免分歧继续扩大。
(3)保持平等和尊重。
不要固执地认为你是对的而他是错的，朋友之间没有高低之分，如果你持自己百分之百地正确的态度，即使对方确实错了，但他会感觉你对他不够尊重，而产生逆反心理，“错了又怎么着?”会是他很自然的反应。
(4)积极寻求解决之道。
不要让分歧一直成为屏障隔在两人之间，积极地想出一些解决办法来消除分歧，达成共识。
分歧存在时间愈久，副作用愈大。
(三)与朋友关系闹僵时与朋友的关系闹僵了，不要小题大作，认为这是断交的开始；也不要任其自然，爱怎样就怎样。
心理大师揭秘158个心灵密码_86.快乐也能“传染”
一位女士曾向她的朋友诉说自己的苦恼。
她对金钱和物质享受并无强烈的欲望，所以平淡清贫的生活并没有使她烦恼。
可是她并不快乐。
为什么呢?原来是周围的人让她不快乐。
她非常在乎别人对她的看法和评价。
她尽心尽力地操持家务，是为了让丈夫满意；她小心翼翼地完成自己的本职工作，希望能够获得老板的赞赏，同事们的褒扬。
甚至她每天的衣着打扮都让她浪费掉早上的许多时间，因为她怕穿得不得体，会使同事们私下嘲笑自己……“没办法！谁让我是一个生活在社会中的人呢?”她幽幽地说，“我关注别人对我的每一个眼神和表情，生怕我会使他们不愉快，生怕他们会对我不满意。
他们让我每天都紧张着，很累的，我怎么能快乐起来呀!”显然，这位女士是一个完美主义者。
她把自己的完美愿望延伸到了周围的人群，让别人对她的评价成为完美与否的最终参照与界定。
但每个人的思维方式和评价体系不尽相同，整齐划一的完美愿望注定只能是泡影，所以烦恼丛生，快乐当然无从说起。
人的心情也和天气一样，时晴，时阴，时风，时雨，常常变化。
因为我们的生活是这样复杂，不管我们怎样快乐，也总有时候会受到周围事物的干扰。
一位先生在办公室里刚完成了一件愉快的任务，神采飞扬地回到家里，满心想和自己心爱的妻子分享一下这份光荣和快乐，却不料一进大门，就看见太太蓬松着头发，衣服纽扣也没扣，拿着鸡毛掸子在打孩子。
这位丈夫的满腔高兴，马上化为冰冷，在失望和不耐烦之下，也许就此和太太吵上一架，换来几天烦恼的日子。
太太们也常常免不了有这种情况。
当她手脚不停地忙了一天，在丈夫下班以前，赶着整理好了房间，打扮好了自己，收拾干净孩子，满心希望丈夫回来之后，和她分享这份难得的宁静。
却没想到，丈夫在办公室受了一肚子气回来，一进门连鞋都不脱，把公事包一扔，就躺在床上看报去了。
太太一面痛惜刚擦干净的地板，一面伤心丈夫辜负了自己的一番劳动，情绪马上变坏了。
我们无论是在家里，或是在办公室，在学校里，都免不了在情绪上受到别人的干扰，而使原来晴朗的情绪突然布上一层乌云。
心理大师揭秘158个心灵密码_99.寻求合作
有这样一个很古老的故事：一个老头躺在病床上，把一双筷子拿在手上，一双双都折断了。
老头又拿出一把筷子，扎在一起，让几个儿子去折，没人折得动。
于是他忠告儿子们说：“不论做什么事，只要你们并排站在一起，心往一处想，劲往一处使，就没有什么人会战胜你们。
”这个故事告诉人们：合作一致，就会产生巨大的力量。
时光飞驰，世界已从几千年前的刀耕火种社会发展到现在的高科技信息时代。
或许还有人沉溺于这样的幻想中：独自一人，信马闯天下。
去夺取成功殿堂中瑰丽的宝石。
然而现实却往往把这种梦想无情地击碎。
当今社会是如此复杂，以至于只能像一台巨型机器一样协调起来才能发展，才能生产出产品，而个人只不过是机器上的一个小螺钉。
特别是在残酷的社会竞争面前，要想成功，单凭个人力量是很难达到的。
无论我们做任何事情，都能深切感受到一个人的力量是多么微不足道，如不接受和寄希望于别人的帮助或支持，简直什么事都办不成，更不用说一个人单枪匹马闯天下了。
现实生活中，一个人无论才华多么出众也不可能事事皆会，样样皆通，就算真有这样的能力，也不可能有那么多的精力去做，那么，我们何不找合作伙伴来互相帮助，互相扶持，共同发展一份事业、共同开拓一片天地呢?美国著名企业家拿破仑·希尔以他的亲身经历向人们讲述了善于合作对于个人的意义。
他说，他生平所获得的一次最有利的晋升，是由一件小事情造成的。
那是在某个星期六的下午，一位律师(他的办公室和拿破仑·希尔的老板的办公室在同一栋大楼的同一层)走进来问拿破仑·希尔·他到哪儿能找到一位速记员来帮忙，因为他有些工作必须当天做完。
拿破仑·希尔对他说，他们公司所有的速记员都去观看球赛了，如果晚来5分钟，他也走了。
但拿破仑·希尔可以在另外的任何日子里去看球赛，而他的工作却必须在当天完成。
拿破仑·希尔替他做完了这些工作。
他问拿破仑·希尔应该要多少钱，拿破仑·希尔开玩笑地回答说：“哦，既然是你的工作，大约要1000美元吧。
心理大师揭秘158个心灵密码_69.快乐是对生活态度的理解
最近有一本书，是一个正遭受着癌症折磨的女青年写的。
她说：你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不能样样顺利，但你可以事事尽心。
你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；你不能左右天气，但你可以改变心情；你不能选择容貌，但你可以展现笑容。
正是这种对生活的认识，使她能坦然地应对死神的威胁，认真快乐地生活。
而生活快乐不快乐，全在自己对生活的态度和理解。
这里有一小故事：一个青年老是埋怨自己时运不济，发不了财，终日愁眉不展。
这一天，走过一位老人，问他：“年青人，干吗不高兴?”青年回答：“我不明白我为什么老是这么穷?”“穷?我看你很富有嘛！”“这从何说起?”青年问。
老人没有直接回答，而是说：“假如今天我折断了你的一根手指，给你i000元，你干不干?”“不干。
“假如斩断你的一只手，给你1万，你干不干?”“不干。
“假如让你马上变成80岁的老翁，给你1百万，你干不干?”“不干。
”“假如让你马上死掉，给你1000万，你干不干?”“不干!”“这就对了，你身上的钱已经超过了1000万了，你还不高兴吗?”老人说完笑吟吟地走了，留下那青年在思索。
平凡的生活处处充满着快乐。
这恰好印证了牛顿的一句话：“愉快的生活是由愉快的思想造成的。
”我们还要唉声叹气吗?我们为什么不做个快乐的人呢?生活中有不顺，有烦恼，有压力，但只要你保持愉快的思想，你就会发现更多的快乐。
英国19世纪的数学家、物理学家哈密顿说：“欢乐就是健康，反之忧郁就是病魔。
”你选择哪一种呢?《运动与休闲》登过一篇文章《健康快乐的秘诀》，你不妨试试这些“秘诀”，你会发现它们的确会帮助你摆脱烦恼而愉快起来。
(1)做一做那些你想做却没有时间做的事情。
(2)给一个疏于联络的老朋友打电话。
(3)忘记过去某个时间让你生气的某个人或某件事。
用记忆中快乐的片段来代替不愉快。
心理大师揭秘158个心灵密码_113.在批评中加点糖
如果不想伤害对方的面子，一定要提出批评，那么就请你给他一剂加糖的药。
在你与人交流沟通之中，通常情况下应用好言相求。
对于这种“良言”，也应裹上“糖衣”，让对方听着悦耳，在没有防范的情况下就范，从而使效果更好。
有一则太阳和风的寓言，说有一天，太阳和风在争论谁最强而有力。
风说：“我来证明我更行，看到那儿一个戴草帽的老头吗?我打赌我能比你更快地使他摘掉帽子。
”于是太阳躲到云里之后，风就吹来了。
愈吹愈大，简直像一场飓风。
但是风吹得愈急，老人把帽子拉得愈紧。
终于风平息下来，放弃了。
太阳开始从云里露面，开始以它温煦的微笑照着老人，不久，老人开始擦汗，摘掉了帽子。
这则寓言告诉我们的含义是不言而喻的。
“请提宝贵意见。
”人们说这句话的时候，心里期待的往往只是对方的赞扬。
坦率提出批评意见的人，即使不因此招人怨恨，至少也难以受到欢迎。
这是因为人类都有强烈的自尊，都有面子需要，都希望受到表扬而拒绝批评。
明知别人有过失而不及时批评纠正，无异于怂恿其继续犯错误，但在提意见时如果施行“无麻醉手术”，严辞直道，使对方可能加剧错误的程度。
为了收到“治病救人”的效果，开刀时可先注射麻药，给药时不妨加上糖衣。
据史载，唐代魏王李泰喜欢文学，受到唐太宗的宠爱。
有人说大臣中有瞧不起李泰的，唐太宗大怒，召众大臣责备道：“隋文帝时，众大臣都被诸王踩在脚下，我如果放纵他们也这样做，岂不折杀诸位使诸位蒙受耻辱吗?”魏征一听皇上说话离了谱，赶紧接上说：“若说法纪纲常被彻底破坏，固然不必理论，如今圣明君主在，魏王当然没有辱没群臣的道理。
隋文帝骄纵他的儿子，最终都做了刀下之鬼，这也值得效法吗?”唐太宗听了，高兴地说道：“我因私爱而忘公义，听了您的话才知道自己理屈。
”魏征之所以能够说服唐太宗，是因为他赞美太宗是“圣明君主”，先让他心里舒服一下，如果魏征以硬碰硬，结果难以想像。
另外一个例子是：三国时期，曹操准备镇抚关中后，即回师洛阳，可是关中其地豪强许攸拒绝率部归顺曹操，还说了许多谩骂曹操的话。
心理大师揭秘158个心灵密码_124.用微笑面对人生
非洲的一座火山爆发后，随之而来的泥石流狂泻而下，迅速流向坐落在山脚下不远处的一个小村庄。
农舍、良田、树木，一切的一切都没有躲过被毁的劫难。
滚滚而来的泥石流惊醒了睡梦中的一位14岁的小女孩。
流进屋内的泥石流已上升到她的颈部。
小女孩只露出双臂、颈和头部。
及时赶来的营救人员围着她一筹莫展。
因为对于遍体鳞伤的她来讲，每一次拉扯无疑是一种更大的肉体伤害。
此刻房屋早已倒塌，她的双亲也被泥石流夺去生命，她是村里为数不多的幸存者之一。
当记者把摄像机对准她时，她始终没叫一个“疼”字，而是咬着牙微笑着，不停地向营救人员挥手致谢，两手臂做出表示胜利的“V”字形。
她坚信政府派来的救援部队一定能救她。
可是营救人员最终也没能从固若金汤的泥石流中救出她。
而她始终微笑着挥着手，直到一点一点地被泥石流所淹没。
在生命的最后一刻，她脸上没有一点痛苦失望的表情，反而洋溢着微笑，而且手臂一直保持着V字形状。
那一刻仿佛延伸一个世纪，在场的人含泪目睹了这庄严而又悲惨的一幕，心里都充满了悲伤。
世界静极，只见灵魂独舞。
死神可以夺去人的生命，却永远夺不去在生死关头那个V字所蕴含的精神。
在人生的道路上挫折、困难甚至绝境是避免不了的，最重要的是要坦然面对，自信自强，让灵魂始终微笑，高举那面叫做自信的胜利之旗。
因为穿透灵魂的微笑，常常在生命边缘蕴含着震撼世界的力量，让人生所有的苦难如轻烟一般飘散。
没有什么东西能比一个阳光灿烂的微笑更能打动人的了。
微笑具有神奇的魔力，她能够化解人与人之间的坚冰；微笑也是你身心健康和家庭幸福的标志。
无论你在什么地方，无论你在做什么，在人与人之间，简单的一个微笑是一种最为普及的语言，她能够消除人与人之间的隔阂。
人与人之间的最短距离是一个可以分享的微笑，即使是你一个人微笑，也可以使你和自己的心灵进行交流和抚慰。
一旦你学会了阳光灿烂的微笑，你就会发现，你的生活从此定会变得更加轻松，而人们也喜欢享受你那阳光灿烂的微笑。
百货店里，有个穷苦的妇人，带着一个约四岁的男孩在转圈子。
心理大师揭秘158个心灵密码_38.理智面对配偶的不忠行为
丈夫偷情被当场抓获，生气?发怒?离婚?其实，这些都不是解决问题的好办法。
如果能够理智面对现实，认为两人之间还有爱情，那么还是原谅丈夫这一回吧，下不为例。
婚后两年的一天，雪雪从北京匆匆回家已经是晚上11点多了，门从里面扣住了。
用力敲，没声音，再大声叫，好久丈夫才伸出了脑袋，一副刚睡醒的样子。
雪雪一声不吭地在三个房间转了一圈，突然，她猛地拉开了大衣橱，只见一个穿着睡衣的姑娘，惊慌失措地龟缩在那里。
“穿好衣服，到客厅来。
”雪雪很平静地说。
丈夫跟着雪雪来到客厅，刚想开口，雪雪就截住他：“你不用解释。
有你说话的时候，请你先回避一下。
”雪雪用犀利的目光看着站在面前的姑娘：“你把纽扣系错了。
”姑娘低头看看自己的衣服，果然把第三只纽扣扣到第四个位置上了。
她的脸更红了。
雪雪接着问：“你叫什么名字?今年多大?”她好像在聊家常。
姑娘遇到一股逼迫力，乖得像面对老师提问一样作了回答。
“你知道你这样的行为是错的吗?当然了，这不能全怪你。
但在你这样的年纪，要经得起诱惑啊!你要学会找到属于自己的爱，一个全心全意爱你的男人……”半个小时的谈话都是在细声细气中进行的，这是一场心灵与心灵的交战，它没有白热化的场面，然而却有令人为之撼动的力量。
“大姐，我错了，我以后一定听你的。
”此时姑娘已热泪盈眶了。
雪雪把姑娘送出了门，还为她理了理凌乱的头发。
事后，雪雪原谅了丈夫。
她不是妥协，而是经过一番理智的衡量后的决定。
雪雪认为，自己还爱丈夫，丈夫也还爱她，他们的婚姻还没有到非分手不可的地步。
在这次交战中，她既保持了自己的人格和尊严，又维持了婚姻的完整。
心理大师揭秘158个心灵密码_8.为什么好马不吃回头草
某公司员工因故被老板辞退，一个星期后，老板又给她打来电话，并向她解释，之所以让她走人，确实因为老板当时心情不好，但公司现在仍欢迎她回去，而这位员工听说后生气地予以拒绝：好马不吃回头草!还有一位男士，他被女朋友给甩了，因此心情十分痛苦，因为他内心里深爱着这位女孩。
过了一段时间，那位女朋友回头向他认错，并表示与他重归于好，而这位男孩为了维护自己的男子汉气概．便傲气地说道：好马不吃回头草!在日常生活中，我们经常听到人们说这样一句俗话：好马不吃回头草!是的，作为一个人，我们不能没有做人的骨气与人格。
为了达到自己的某一目的而受人摆布，丧失应有的自尊与道德，实在不是一种可取之道。
但有些场合下，曲折迂回战术确实能助你一臂之力。
如果一味恪守“好马不吃回头草”这一信条，你就缺少了一种回旋的时间与空间，自己把自己的路给堵死了。
或许你会说：做人就是要有一种“好马不吃回头草”的志气，要有一种“生当作人杰，死亦为鬼雄”的英雄气概。
但你应该细想一下，如果你真的有志气，宁可当匹英雄的死马，也不做一匹赖活的活马，那么世人倒真应该为你立块碑纪念了。
但现实生活中，很多人却是因为一时冲动、意气用事而断送后路。
况且在很多情况下，你完全有把握分清自己当时是一种志气还是意气行事。
绝大多数人就是在面临该不该回头时，错把意气当成了志气，或用志气来掩盖自己的意气，明知自己已无草可食，而回头草又鲜又嫩，却怎么也不肯回头去吃!当然，我们并不是教你老是去吃他人的回头草，而不去寻找自己的生路。
生活中很多事情都有多种可能与选择，并不是不吃回头草就必会饿死无疑。
回不回头，这完全是一种选择，当你面临回不回头这一选择关卡时，请想想：(1)你现在有没有草可以吃?如果有，这些草能不能吃饱?如果不能吃饱，或目前无草可吃，那么未来会不会有草可吃?在吃到草之前，你尚能支持多少时间?(2)这些回头草本身的草色如何?值不值得去吃?对你真的有何意义?除了上面两点之外，你完全可以暂且不考虑别的问题，如面子、志气等，因为一旦考虑面子和志气，就会使你无法冷静和客观地对待自己目前的处境与问题。
心理大师揭秘158个心灵密码_13.吃亏是一种福
吃亏的目的是留有用之身办更大之事，这正是“留得青山在。
不怕没柴烧”。
暂时的吃亏，是为了以后更大的获取。
我们的老祖先说：“好汉不吃眼前亏”，然而时至今日，我们则说：“好汉要吃眼前亏”。
假设这样一个状况：你开车时和别车擦撞，对方的车只是“小伤”，甚至可以说根本不算伤，你不想吃亏，准备和对方理论一番，可是对方车上下来四个彪形大汉，个个横眉竖目，圉住你索赔，跟看四周荒僻，也无公共电话，更不可能有人对你伸出援手。
请问，你要不要吃“赔钱了事”这个亏呢?你当然可以不吃，如果你能“说”退他们，或是能“打”退他们，而且自己不受伤。
如果你不能说又不能打，那么看来也只有“赔钱了事”了。
你说他们蛮横无理，欺人太甚，然而，在那种情形下，是不太说“理”这个字的。
适者生存，哪有什么理可说呢?因此，以这假设的故事为例，“赔钱”就是眼前亏，你若不吃，换来的可能是一顿拳头或是车子被破坏。
所以说：“好汉要吃眼前亏”，因为眼前亏不吃，可能要吃更大的亏。
“好汉要吃眼前亏”的目的是以吃“眼前亏”来换取其他的利益，是为了“存在”和更高远的目标，如果因为不吃眼前亏而蒙受更大的损失或灾难，甚至把命都弄丢了，还说什么未来和理想?可是有不少人一碰到眼前亏，会为了所谓的“面子”和“尊严”，甚至为了所谓的“正义”与“公理”，而与对方搏斗，有些人因此而一败涂地不能再起，有些人虽获得“惨胜”，但元气大伤!汉朝开国名将韩信是“好汉要吃眼前亏”的最佳典型，乡里恶少要他爬过他们的胯下，不爬就要揍他，韩信二话不说，爬了。
如果不爬呢?恐怕一顿拳打脚踢，韩信不死也丢半条命，哪来日后的统领雄兵，建功立业?他吃眼前亏，为的就是留住有用之躯，留得青山在，不怕没柴烧。
所以，当你在复杂的社会中碰到对你不利的环境时，千万别逞一时之勇，也千万别认为“可杀不可辱”，宁可吃眼前亏。
“吃得眼前亏，可保百年身。
”。
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不一样的成功启示录59最不需要意志力的时间管理法60这辈子你能活得更好61不抱怨的世界62人生不设限：我那好得不像话的生命体验63人生百忌（刘墉先生全新励志作品64人生百忌265说话的魅力:刘墉沟通秘笈66你不可不知的人性67微勃症（乐嘉最新作品 一部让人醍醐灌顶的心灵启示录68人生十论--钱穆作品系列69爱是一切答案[软精装](芭芭拉·安吉丽思经典作品70淡定：内心强大的力量71简单富足：写给自己的幸福日记72生命的重建73冥想5分钟，等于熟睡一小时74轮回：前世今生来生缘75幸福其实很简单--最轻松有趣的幸福EQ提升宝典76不与自己对抗，你就会更强大77心灵鸡汤：活得让世界为我鼓掌78《人生中最美妙的事都是免费的》79心灵鸡汤：在安静中，不慌不忙地坚强80相信--幸福源于最简单的信仰81《我就这样傻傻地幸福着》82心灵鸡汤：感谢折磨你的人83遇见懂爱的自己：100个幸福的理由84人生是一辈子的马拉松--新东方大愚人生励志丛书85心灵突破60问86快乐就是不抱怨（张小娴真情推荐）87生活如此美好，放下就是幸福88黄庭禅--心即是气89幸福从心开始(修订本)90心灵鸡汤：温暖心灵的幸福瞬间91心灵鸡汤：最初的你，最后的爱92为什么活得这么累93七个心理寓言94人性的弱点全集95卡耐基沟通的艺术与处世智慧96你不可不知的人性97卡耐基写给女人一生幸福的忠告98卡耐基当众演讲的艺术99萤窗小语：最初的梦想紧握在手上100梦想季全球最具价值的50旅行地101背包客(全球背包客必备自助游圣经)102全球100度假天堂103穷玩中国：两个人的8年和10万公里 朗爽利104中国最美的100个地方105如何旅游没烦恼--旅游者的法律盾牌106图说天下 选美中国排行榜107放下一切去旅行108再穷也要去旅行1109再穷也要去旅行2110一个人走欧洲：17国22城完备独游攻略111骑车游北京－悠生活·旅游大玩家112带我走，到远方（ 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咖啡》殿堂级咖啡读物450最爱花草茶-让你和疲惫、失眠、痘痘、赘肉说拜拜451茶道入门三篇--制茶、识茶、泡茶452中国茶入门轻图典453最爱果蔬汁454蔬果汁：健康养生蔬果汁100种455人体使用手册456捏捏小手百病消457求医不如求己458手到病自除（标准足部反射区、耳部反射区挂图）459人体复原工程--人体使用手册2460单桂敏灸除百病2：老医生不藏私的健康心得461手到病自除2(典藏版)462这书能让你永久戒烟：终极版463胖补气 瘦补血（升级版）464给爸妈最贴心的养生书465不吃饱的生活（寿命是从嘴里省出来的）466养生肾为本－宝葫芦健康生活书系467老偏方（修订版）--由262人口述推荐的家传秘方，468医到病自去469养胃就这么简单--给家人最好的护胃保健书470男人养精,女人养血471养老有方－《老老恒言》中的长寿之道472活到天年473养得好，活到100不显老：一生的抗衰老革命474国医大师亲身养生秘诀47540岁登上健康快车（修订版）476回归心的喜悦477老年人经络养生经478快乐老年使用手册479让父母健康长寿的31件事480阴阳一调百病消（升级版）48124节气养生法482艾灸扫除常见病修订升级版483经络穴位按摩大全(汉竹）找穴不出错，久按成良医484人体自有大药485养生堂《本草纲目》中药养生速查全书486特效穴位使用手册487彻底把经络穴位说清楚488一通百通除百病--武国忠新解人体通补之谜489《无病到天年》随书赠送作者整理的《国学医典养生速用手册》490糖尿病自我管理全书(修订本)491糖尿病吃什么宜忌速查－汉竹·健康爱家系列492糖尿病怎么吃：专为中国人写的防治糖尿病饮食手册493癌症不是病494别让癌症盯上你495麦肯基疗法：7步告别颈椎腰椎烦恼496胡大一教你高血脂就该这样吃497101种降低高血压的特效法49812周摘掉眼镜恢复视力（10周年纪念版）499相约健康社区行巡讲精粹--首席专家洪昭光500中华名医养生宝典;名医药膳大全501很老很老的老偏方，小病一扫光（纯食材配方！速查速用502千金方中的养生经503益生菌健康宝典504王凤岐的养生餐桌（大医堂中医名家养生系列505超值典藏-养生必知的药膳食疗方大全506食物是最好的医药 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如何让自己开心起来不再压抑的书
主题：如何让自己开心起来不再压抑的书随着现代社会的快节奏发展，人们的压力也越来越大。
在这样的环境下，许多人都会感到压抑和不开心。
然而，一本好书可以帮助人们放松心情，重拾开心和快乐。
下面将介绍一些如何让自己开心起来的书，以及它们的具体内容和特点。
1. 《快乐的密码》这本书是由美国心理学家马丁·塞利格曼所著，它通过解释积极心理学的概念，教导读者如何改变消极的思维模式，提高人生的幸福感。
作者认为，快乐并不是命运之神的馈赠，而是一种可以学习和培养的能力。
通过学习书中的方法和案例，读者可以找到改变自己压抑情绪的途径，重拾内心的快乐和平静。
2. 《心流》这是由美国心理学家米哈里·奇克森米哈尔赞所著，该书主要介绍了心流这一概念。
心流是指人们在投入某种活动时，全神贯注、沉浸其中，感到时间似乎变慢，情绪变得愉悦，并且对所做事情产生兴趣和满足感。
本书将教会读者如何找到自己的心流体验，在工作和生活中获得更多愉悦和满足感，减少压抑和不开心的情绪。
3. 《快乐的成本》该书是由著名心理学家唐纳德·诺曼所著，书中介绍了人们在追求幸福时常常犯下的错误。
作者提出了快乐的成本，即人们追求快乐所需要付出的努力和代价。
通过自身的案例和研究，书中向读者展示了一个更为理性和现实的幸福观，以及如何通过理性的思考和行动改善自己的心理状态，不再那么压抑和不开心。
4. 《幸福刻意练习》这本书由美国著名心理学家塞尔格曼和他的学生所著，书中提出了“幸福刻意练习”的概念，即通过一系列的心理实践和行为来提高个人的幸福感。
作者通过研究发现，人们可以通过培养乐观的态度、锻炼感恩的心灵、提升自我意识等方式，来提高个人的幸福感和快乐度。
通过学习和实践书中的方法，读者可以逐步改善自己的心理状态，找到开心和快乐的源泉。
总结：以上几本书都提出了如何让自己开心起来的方法和建议，并且通过理论、案例和实践来帮助读者改善自己的心理状态，减少压抑和不开心的情绪。
48个诡异心理学
48个诡异心理学-来源：楚天娇的日志1、据说，当你失眠的时候，你将会在别人的梦里出现。
2、一个人喜欢你的程度，一般和他回你短信的速度成正比。
3、研究发现，人在难过时流的眼泪中，含有较多因精神压抑而产生的有害物质。
美国圣保罗—雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，眼泪可以缓解人的压抑。
4、据英国《每日邮报》报道：一项研究发现，人们在睡前玩手机，频繁发送电子邮件，会影响睡眠质量。
使第二天情绪变差，易焦虑、沮丧。
5、把你所有的不幸总结成一句话，然后问问自己：“3年后，这对你还重要吗？”相信问题就会迎刃而解。
6、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。
事实容易解释，感觉却难以言喻。
7、照镜子时间长了，会发现镜子里的自己很陌生。
8、88.8%人哭后情绪能得到改善，只有8.4%的人哭后感觉更糟。
70%的人哭泣时不会躲着他人，77%的哭泣是在家里发生的39%的哭泣发生在晚上，下午6点到晚上8点是最容易掉眼泪的时间段。
9、两个男人追一个女人，用情浅的那个先放弃；两个女人追一个男人，用情深的那个先放弃10、西班牙Granada 大学的心理学家在一项关于儿童教育和死亡概念教育的研究中发现：人的学历越高，越不怕死。
同时这种特征也会影响到他们的后代。
11、首先随意挑一个数字(0.1.2 .3.4.5.6.7.8.9) ，然后把这个数字乘以2，加上5 ，乘以5 0，再加上1760，最后用这个数减去你的出生年份，你会得到一个三位数。
第一位是你一开始选择的数字，剩下的二位数，就是你的年龄。
12、让别人喜欢你的最好方法不是去帮助他们，而是让他们来帮助你。
——本杰明·富兰克林效应13、老师在黑板上写下"woman without her man is nothing"，让学生给这句话加标点。
男生的答案："Woman，without her man，is nothing." （女人，如果没了男人，什么也不是。
测试你的索多玛指数有多高
测试你的索多玛指数有多高《圣经》中有这样一个著名的故事：上帝由于看到索多玛城里人欲横流，罪恶深重，决定摧毁这座城市，在摧毁之前，他预告了一个纯洁的家庭，让男主人带着妻儿离开，并且告诫：在逃亡过程中一定不可回头。
但是，这位善人的妻子，听见城中的巨大声响，还是忍不住回了头，她立刻就变成了盐柱。
由此，中国台湾知名艺人兼作家伊能静将她的最新小说集命名为《索多玛城》，其中包括五个独立的短篇小说，这些涉及世界不同城市的爱情故事，表达了一个孤独女人对爱情真实的追求和迷惑，以及残酷的灵与肉的斗争。
也许，在生活中，每一个成熟女人都会遭遇索多玛城，遭遇欲望和生活的冲突。
测试开始1．当你在心情不好的时候，通常会采取什么方式排解？A、向好友倾诉（1分）B、暴饮暴食（0分）C、黯然神伤（2分）――――――――――――――――2．你对你的男友（或丈夫）满意吗？A、比较满意（0分）B、非常不满意（2分）C、一般（1分）――――――――――――――――3．你觉得你的男友（或丈夫）对你够关心体贴吗？A、他特别会疼我（0分）B、一般，还过得去（1分）C、太差劲了，根本不知道关心人（2分）――――――――――――――――4．你的男友（或丈夫）每天会打几次电话给你？A、只有必要时才打电话给我（2分）B、每天一次（1分）C、每天好几次呢（0分）――――――――――――――――5．如果你对你的男友（或丈夫）有所不满，你通常会？A、直截了当地告诉他（0分）B、闷在心里（2分）C、向好友或亲人诉说（1分）――――――――――――――――6．你的男友（或丈夫）每天都能按时回家吗？A、几乎不能（2分）B、偶尔会晚回家（1分）C、通常都能够（0分）――――――――――――――――7．你的异性朋友多不多？A、比较多（2分）B、有几个（1分）C、几乎没有（0分）――――――――――――――――8．如果有异性朋友约你去旅行，你会？A、痛快答应，有个伴儿总比一个人要好多了（2分）B、征求一下男友（或丈夫）的意见，他同意就去（1分）C、不能去，孤男寡女在一起容易出问题（0分）――――――――――――――――9．你是否会独自一人去酒吧喝酒？A、不会，一个人没意思（0分）B、也许会，一个人有一个人的乐趣（1分）C、经常会，心情不好就一个人去（2分）――――――――――――――――10．你会不会把你心底最隐秘的话讲给一个异性朋友听？A、会，异性朋友更能理解我，而且不会到处散布（2分）B、不会，跟异性朋友说这些不合适（0分）C、有时会，不过通常是让他给我出主意（1分）――――――――――――――――11．你的男友（或丈夫）不在或者出差的时候，你会不会邀请异性朋友到家里来？A、不会，这样容易被人误会（0分）B、会的，如果这种事情都那么在乎，他就不配爱（1分）C、只有关系特别的朋友我才会这么做（2分）――――――――――――――――12．你是不是一个喜欢追求浪漫的人？A、是，哪个女人没有浪漫情怀（2分）B、可能是，生活中有一点点浪漫才有生机（1分）C、不是，我更看重实实在在的生活（0分）――――――――――――――――13．如果你觉得生活乏味，你会寻求改变吗？A、我会想各种各样的办法寻求改变（2分）B、也许会，但我自己不知道怎么改，除非有人教我（1分）C、不会，我是个没什么想法的人，可能会慢慢在习惯中老去（0分）――――――――――――――――14．你是一个理智的人吗？A、不是，我做事情好冲动（2分）B、多数时候很理智，有时也会冲动（1分）C、我比较理智，很少冲动（0分）――――――――――――――――15．你觉得自己是传统观念很强的人吗？A、不是，我觉得自己够现代的（2分）B、有点传统观念，但不是那么强烈（1分）C、我受传统观念影响比较深（0分）指数查看表：22―30分：呵呵，你可是个危险人物！你充满幻想，追求浪漫，不愿意过一成不变的生活，总希望生活里有一些色彩，也许你还有一颗敏感而脆弱的心灵。
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你知道快乐是你给自己的一种馈赠——不仅在圣诞节期间才给。
而是每年的365天中的每一天都能给予。
再向你提一个建议：不要为你的享乐而设定先决条件。
不要说：“等我赚到一万美元，我才可以好好享乐。
”
不要说：“等我上了那架飞往巴黎、罗马、维也纳的飞机，我就高兴了。
”
不要说：“等我到了65岁退休时，我就能躺在安乐椅上享受目光浴……”
享乐不应该有“假如”等等限定条件。
每天的一个基本目标是：你觉得你有权自娱，不论你是一位百万富翁或是一个一文不值的流浪汉。
一个自我意象脆弱的百万富翁可能会对自己说：“如果有人把我的所有积蓄夺去，那就没有人会理我了。
”
一个自我意象坚强的人可以对自己说：“如果债主非得逼我和他捉迷藏不可，那我就借这机会好好活动活动。
”
不要欺骗你自己。
只要你真想去享受生活的乐趣，你就会发现生活的乐趣，只有你能与你的快乐相处。
因为我知道，不能与快乐相处的人实在太多了。
这些人获得一次大的成就后，不但不能轻松愉快，却变得更加焦虑起来。
在他们的心中，每一个人每一件事都紧盯着他们——疾病、诉讼、意外、税务乃至亲戚等等。
这些人根本不肯放松心情——除非再一次尝到了他们一直期待的滋味——失败。
你要追求快乐，不要追求痛苦。
你要对快乐的美德表示敬意，你要认为自己是有权享受快乐的人。
你可以在下述小事中找到乐趣：美味可口的食物，热情真诚的友情，温暖宜人的阳光，鼓励的微笑。
通晓人情世故的莎士比亚在《奥赛罗》一剧中写道：“欢悦和行动，使时光短暂。
”
不论长或短，你要使你的时光充满愉快的欢笑。
欢愉不是人生的一部分，说这句话的人非常可笑，因为他这样无知。
但你要宽恕他们，因为他们不如你明智通达，而你知道快乐是真实的。
你知道快乐是你给自己的一种馈赠——不仅在圣诞节期间才给。
而是每年的365天中的每一天都能给予。