职业生涯规划教案(1)教材

第一单元职业生涯规划与职业理想第1课面向未来的职业生涯规划一、教学目的和要求：1、了解职业、职业生涯、职业理想的内涵；2、了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点。

二、教学重点和难点：重点：职业与职业生涯的特点、职业生涯规划的重要性难点：中职生职业生涯规划的特点三、教学课时安排：2课时四、教学方法：讲授法五、教学手段：板书六、教学过程：【导入】职业对于我们来说并不陌生，我们的父母每天上班、下班，辛勤地工作，都在从事职业活动。

但到底职业是什么，又似乎说不清楚，那么，现在请大家举例说明。

【从而引出职业的定义】一、职业与职业生涯1、职业与民生之本职业：是个人在社会中所从事的，有稳定收入的工作，既是人们实现人生价值，为社会作贡献的舞台，也是人们谋生——在社会中生存、发展的手段。

2、职业的内涵（1）稳定的收入；（2）要承担相应的责任；（3）是实现人生价值和进行自我完善的途径；（4）是个人与社会相互联结的纽带；3、职业生涯与人生围绕职业，人的一生大致可分为三个阶段，从业准备阶段、从业阶段、从业回顾阶段。

二、职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性职业生涯——是指一个人一生的职业历程，即一个人一生职业、职位的变迁及职业理想的实现过程。

1、职业生涯的特点：（1）发展性；（2）阶段性；（3）整合性；（4）终身性；（5）独特性；（6）互动性【通过课本P8案例故事分析以上的特点】2、职业生涯规划的重要性：职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径：职业生涯规划的作用在于帮助你树立明确的目标与管理，运用科学的方法，切实可行的措施，发挥个人的专长，开发自己的潜能，克服生涯发展困阻，避免人生陷阱，不断修正前进的方向，最后获得事业的成功。

职业生涯设计的目的，决不只是帮助个人按照自己的资力条件找到一份工作，达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己顶下事业大计，筹划未来，进一步详尽估量主、客观条件和内外环境优势和限制，在“衡外情、量己力”的情形下，设计出符合自己特点的合理而又可行的职业生涯发展方向。

（1）帮助我们目标明确地发展自己（2）帮助我们扬长补短地发展自己【具体做法】在校时要扬长补短，主动适应即将从事的职业要求；择业时，要扬长避短，选择自己能胜任的岗位【教学资源】教参P13《没有规划的人生注定失败》职业生涯规划四部曲：（1）了解你自己（2）清楚目标，明确梦想（3）制定行动方案（4）停止梦想，开始行动三、中职生职业生涯规划的特点1、专业定向后初次就业；2、必须面对就业难的现状；3、必须把个人与经济社会发展联系起来；4、引导自己形成学习的动力和终身学习的理念；5、指导自己就业和创业“先就业，后择业”七、板书设计：（略）八、小结：歌德：“我们的生活就像旅行，思想是导游，没有导游者，一切都会停止，目标会丧失，力量也会化为乌有。

”英国谚语：对于一只盲目的船来说，所有方向的风都是逆风。

九、作业：《学习指导》P7—91、职业的内涵有哪些？2、围绕职业，人的一生大致分为、和阶段。

3、什么是职业生涯？4、职业生涯的特点有哪些？5、职业生涯具有和的重要性。

第2课职业理想的作用一、教学目的和要求：1、认识职业理想对人生发展、社会发展得作用；2、理解职业生涯规划与职业理想的关系；3、初步形成正确的职业理想观，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己职业理想发展的态度。

二、教学重点和难点：重点：职业理想对人生发展的作用难点：职业生涯规划与职业理想的实现三、教学课时安排：2课时四、教学方法：讲授法、案例分析法五、教学手段：板书六、教学过程：【导入】课本P17案例故事一、职业理想对人生发展的作用1、职业理想是个人对未来职业的向往和追求（1）理想——是人们对未来事物有根据、合理的想象和希望。

（梦想是人类对于美好事物的一种憧憬和渴望，有时梦想是不切实际）（2）职业理想——是个人对未来所从事的职业的向往和追求，是职业生涯发展的动力。

【补充】职业理想的两个特点：具体性：现实性：2、作为奋斗动力的职业理想【提问】我们每个人都有自己的职业理想，都会把自己的未来描绘得五颜六色，那么我们是否思考过职业理想对我们现在的学习、生活抑或人生有什么意义呢？（人生有了方向、人生有了目标、人生有了动力、知道怎么给自己定位了，那样活着才有意义。

）【案例】课本P20《中职毕业生当上了汽车总装车间的主管》二、职业理想对社会发展的作用1、有明确职业理想的高素质劳动者是社会发展的动力（1）“以服务为宗旨，以就业为导向”的职业教育学校，是培养高素质劳动者和技能型人才的摇篮。

（2）中职学生是未来的劳动者，是社会发展的潜在动力。

2、职业理想是实现社会理想的基础（1）社会理想——指人们对未来社会制度和政治、经济结构的追求、向往和想象，是对社会现实及其发展的希望和憧憬。

（2）社会理想是人生理想的核心，它影响和制约着职业理想。

（3）职业理想与社会理想相辅相成、相互影响。

三、职业生涯规划与职业理想的实现1、务实的规划才能把理想变成现实必须务实，具有鲜明的个性，符合个人实际；有明确的方向和可操作性；目标要明确，阶段要清晰，措施要具体。

2、规划的过程是提高自己的过程【教学资源】教参P25《选择》P26《新龟兔赛跑》七、板书设计：（略）八、小结：一个没有远大理想的人，就像一部没有马达的机床；一个没有远大理想的人，就像一只没有翅膀的小鸟。

希望同学们回去后好好思考一下，自己的职业理想是什么？九、作业：《学习指导》P7—91、职业理想具有和的特点。

2、职业理想对社会发展的作用有哪些？3、我的职业理想（100字以上）第二单元职业生涯发展条件与机遇第1课发展职业生涯要从所学专业起步一、教学目的和要求：1、了解所学专业及其对应的职业群和相关行业2、理解职业队从业者素质的要求3、分析所学专业应具备的职业素质、应达到的职业资格标准4、树立正确的人才观，热爱所学专业，树立行行出状元、中职生能成才的信念二、教学重点和难点：重点：职业素质构成；引导学生热爱专业难点：了解专业所对应的职业群；职业资格与职业生涯发展的关系三、教学课时安排：2课时四、教学方法：讲授法、案例分析法五、教学手段：板书六、教学过程：开办连锁鲜花庆典公司【导入】课本P26案例故事分析（1）园艺专业绿化干事从事插花花店一、专业和专业对应的职业群1、中等职业学校专业设置的特点（1）根据社会分工需要而划分（2）具有明显的技术性和职业性（3）与社会上一定的职业群相对应2、中职生面对的两类职业群（1）适合中职生横向发展的职业群体现为：首次就业时择业面的拓展或今后可能转岗的职业（2）适合中职生纵向发展的职业群体现为：技术等级和职务提升的岗位，是中职生职业生涯发展潜在的岗位P30 如何做到纵向发展？二、职业对从业者素质的要求职业素质——指劳动者在一定的生理和心理条件的基础上，通过教育、劳动实践和自我修养等途径而形成和发展起来的，在职业活动中发挥作用的一种基本品质。

1、思想道德素质职业道德素质的重点是敬业、诚信2、科学文化素质3、专业素质专业素质是职业素质构成中的重点4、身体心理素质健康的体魄、健全的心理【教学资源】教参P35《职业素质训练》三、职业资格证书与职业生涯发展1、职业资格证书对职业生涯发展的作用中职生的优势不是学历，而是实践能力，证明这一优势的重要凭证式职业资格证书。

2、学历文凭与职业资格证书（1）职业资格——指从事某一职业所必备的学识、技术和能力的基本要求。

（2）职业资格证书——是一个人能否胜任某一职业的证书，由人力资源和社会保障部或其委托的部门颁发。

3、与中职生就业有关的职业资格证书4、职业资格证书的选择四、树立正确的人才观1、中职生能成才人才观——是对人才本质及发展成长规律的基本观点。

2、各行各业里人才辈出【教学资源】教参P39《行行出状元》参教P29《著名企业共性的用人标准》七、板书设计：（略）八、小结：（略）九、作业：预习下一课1、中等职业学校的专业是根据而划分的，职业教育的专业设置，其特点是明显的，往往与社会上一定的相对应。

2、对于中职生的职业生涯发展来说，所学专业对应的职业群有两类：和。

3、职业素质主要包括、、和。

4、职业道德素质的重点是和。

5、是职业素质构成中的重点。

6、身体心理素质具体表现为、。

7、中职生的优势不是学历，而是，证明这一优势的重要凭证是。

8、什么是职业资格证书？第2课发展职业生涯要立足本人实际一、教学目的和要求：1、了解自己的职业兴趣、职业性格、职业能力状况；2、了解自己的职业价值取向并作适当的调整；3、了解自己的学习状况及行为习惯的养成；4、培养学生主动适应社会、适应职业的意识，进一步培养学生正确的职业观。

二、教学重点和难点：重点：（1）职业个性对一个人做好本职工作和事业成功所具有的重要意义（2）根据职业要求改变或调适自己的个性的重要性难点：改变、调适自己职业个性的途径和方法，调整就业价值取向，立足本人实际制定发展规划三、教学课时安排：2课时四、教学方法：活动法五、教学手段：板书六、教学过程：【活动导入】了解你自己——“猜一猜我是谁”目的：从他人的反馈中认识自己，并体会被人理解的感受准备：白纸、笔操作：每人发一张白纸，请写下10句描述自己的句子，如“我是……”（不写名字）。

写完后将纸折叠好，放在团体中央。

然后每人随机取一张，念出纸上的内容，让大家猜这一张是谁写的，猜中的人要说理由。

教师引导学生谈自己猜中别人或被别人猜中时的感受。

过度：了解自己是成功步入职场的前提。

一、兴趣及培养1、兴趣对职业生涯发展的作用（1）兴趣——是一个人积极探究某种事物的心理倾向。

（2）兴趣是最好的老师。

（3）知之者不如好之者，好之者不如乐之者。

（4）一个人对工作具有兴趣和爱心，不仅会积极热忱地工作，同时会从工作中享受到极大的乐趣。

工作成功的“秘诀”就是自动培养对工作的兴趣。

如果一个人不喜欢自己所从事的工作，那就要尝试着改变对工作的态度，重新认识自己所从事工作的意义，把工作变成自己的兴趣所在，从而享受其中的乐趣。

无论是多么令人讨厌，多么困难的工作，只要集中精神，投入全部心力去努力，就能够从中找到克服困难的方法。

当经过不断努力克服一个个难题之后，原本讨厌的工作也会变得令人喜欢了。

如果一个人能够让个人的兴趣与职业“越走越近”，让兴趣成为职业发展的动力，那么，他离成功就不远了。

2、职业兴趣【教学资源】教材P44 问题聚焦3、兴趣需要培养教材P45 怎么了解即将从事的职业呢？二、性格及其调适1、性格对职业生涯发展的作用（1）性格——一个人在对待客观事物和社会行为方式中所表现出来的比较稳定的个性心理特征。

（2）性格分为外向型、内向型、中间型三类。

2、职业性格3、性格可以调适：性格存在可塑性三、能力及其提高1、能力对职业生涯发展的作用能力——指顺利地完成某种活动所具备的稳定的个性心理特征。