催眠技术课程讲义
《AAH催眠师培训》课件
催眠与恢复记忆
催眠术可以帮助人们回忆并恢复被遗忘的记忆，但需要慎重处理，避免虚假 回忆的产生。
催眠与对抗压力
催眠术可以帮助人们学会应对压力和焦虑，以提高生活质量和心理健康。
《AAH催眠师培训》PPT课件
欢迎参加《AAH催眠师培训》课程。本课程将深入讲解催眠术的各个方面， 帮助您理解催眠的定义、历史、技巧和应用，打下坚实的基础。
什么是催眠术
催眠术是一种借助语言、建议和专注力等手段，使人处于放松的意识状态，以进入潜意识并改变个人行为和认 知的技术。
催眠的历史和发展
催眠术的历史可以追溯到古代文明，经过多年的发展和研究，催眠术逐渐演 变成为一门专业的心理治疗工具。
催眠术与意识状态
催眠术可以帮助人们进入不同的意识状态，从常规的觉醒状态到深度催眠状 态，这对于进行心理治疗和个人成长非常重要。
催眠的作用和效果
催眠术可以帮助人们放松身心，增强积极想法和行为，改变负面信念和习惯，以实现个人目标和改善生活质量。
催眠的适用人群和不适用人群
催眠术适用于大多数人，但个别人群如精神病患者、癫痫病患者等不适合接受催眠治疗。在使用催眠术时需要 谨慎选择。
催眠师需要遵循专业道德 和法律规定，确保不超过 受催眠者的个人边界。
催眠的深度和状态
催眠的深度和状态可以根据受催眠者的需要和治疗目标进行调整和控制。深 度催眠可以提供更深层的治疗效果。
催眠的分类
催眠可以根据治疗目的和方法进行分类，例如临床催眠、娱乐催眠等。
催眠的疗效和治疗
催眠作为一种心理治疗方法，在解决心理问题、缓解焦虑、改善睡眠等方面 显示出卓越的疗效。
催眠的姿势和呼吸
刘胤宏催眠讲义
刘胤宏催眠讲义一，什么是催眠？1，催眠是绕开意识让人直接进入潜意识高度集中状态下，并能达成某种设定的目标。
2，人每75分钟就会进入一次催眠状态。
3，一种意识的行为重复21天后就成为习惯，习惯再重复就变成潜意识。
二，什么是潜意识，什么是意识？1，意识主管：思考，逻辑，分析。
（理性）2，潜意识主管：情绪，感觉，习惯，能量，记忆，想像力，身体健康，灵魂。
（感性）三，有哪些人在学习运用催眠？我非常喜欢催眠，因为催眠可让我瞬间放松，全球顶级催眠师帮我做过催眠的人不少，催眠能帮助我做出更正确的决定。
——华人首富李嘉诚前世界冠军、英国著名拳击手尼戈尔·本一拳将重量级对手杰拉德·麦克伦南打得昏倒在地，在新闻发布会上本抢过话筒说：“我想对保罗·麦肯纳说声谢谢。
是他对我进行催眠治疗，让我变得更加自信。
——世界冠军、英国著名拳击手尼戈尔·本英国威廉王子的妻子凯特王妃已经研究了多种分娩方式，她不想剖腹产，她希望接受自然的分娩过程，因此催眠分娩已经被认真考虑，她将在分娩的过程中听着音乐接受催眠，这样生孩子的过程中就不会有痛苦。
———英国王妃凯特·米德尔顿你为什么要运用催眠产品，学习催眠秘诀？因为这是一个能有效开发你潜能的方式，在心灵最宁静，最放松的时候提升你自己，我也是催眠的最大受益者。
——世界第一名潜能激发大师安东尼罗宾潜意识的力量比意识的力量高3万倍，我所知道改变与提升最快的方法，就是要改变自己的潜意识，而改变潜意识，世界上最快速的方法，就是运用催眠。
———世界华人成功学权威陈安之催眠的最高境界不是使人进入抽离的精神状态，而是轻松的把催眠指令融入到我们的日常生活，沟通销售和管理中！———世界顶级激励大师博恩崔西三，哪些人可以被催眠？1，催眠只对相信的，感恩的，毫无批判的人百分之百最有效。
2，人人都可以被催眠，有的人很快1就分钟就可以进入催眠状态。
四，催眠有哪几种方式？催眠的关系：权威式、标准式、合作式。
济南催眠培训 - 催眠应用
吕艳朋
瞬间催眠
瞬间催眠的原理是什么？ 信息过载 神经失衡 混乱技术
7
催眠培训课程讲义
吕艳朋
瞬间催眠
瞬间催眠的技术方法？ 三次握手法 一次握手法 交叉握手法 锁手下压法 压手法
8
催眠培训课程讲义
吕艳朋
瞬间催眠
瞬间催眠的技术方法？ 旋转手法 ZAP技术 呼吸法
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催眠培训课程讲义
吕艳朋
瞬间催眠
瞬间催眠的注意事项？ 询问受试者病史，无心脑血管疾病 建立关系，保护自己 自信、坚定
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催眠培训课程讲义
吕艳朋
瞬间催眠
瞬间催眠的应用扩展？ 迅速状态切换
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催眠培训课程讲义
吕艳朋
集体催眠
简介集体催眠 技术、方法 应用
12
催眠培训课程讲义
济南催眠师培训
吕艳朋
2014年6月
济南
1
催眠培训课程讲义
吕艳朋
课前分享
感悟 问题 分享
德不近佛者不可为医，术不近仙不可为医。
2Байду номын сангаас
催眠培训课程讲义
吕艳朋
催眠导入技术
凝视法，布雷德术 渐近式放松 呼吸法 手贴脸法 硬币掉落法 手臂抬起诱导法
3
催眠培训课程讲义
吕艳朋
催眠的导入技术
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催眠培训课程讲义
吕艳朋
催眠的应用
催眠与健康、催眠治疗的一般程序 逐步抽离法 改变次感元 成功景象法 保险箱技术 ERT技术
最新催眠术第二讲[整理版]讲学课件
![最新催眠术第二讲[整理版]讲学课件](https://img.taocdn.com/s3/m/3cc2d6dc4a7302768f993903.png)
催眠易感性： （HYPNOTIZABILITY）
指通过量表和测试评估个体对暗示的敏感性， 分为高、中、低敏感性三种。其评估根据个 体对量表中相应暗示提示作出反应的多寡而 定。
易感性在统计曲线上呈正态分布。大部分人有 中度敏感性，在医学、口腔或心理治疗中能 有效利用催眠达到治疗目的；低敏感者需经 过训练，方能采用催眠解决相应问题。许多 临床催眠治疗并不需要高度敏感的个体就能 奏效。
然后勃鲁勒通过催眠实践来证实这 一理论。作为不成功的催眠师，弗 洛依德发展了他的精神分析理论来 证实相应理论的可靠性
巴黎学派与南锡学派（十九世纪）
系十九世纪法国两大催眠学派 巴黎学派—坚持精神病的机体病因说，强
调催眠状态下的生理变化。认为催眠现象 是精神病征 南锡学派—强调催眠状态中的心理变化， 尤其强调指出催眠要素为暗示。认为90％ 以上的人都可接受催眠，足见催眠现象是 非病理性的。
古埃及时代，睡眠中心-“sleep temple” 应用类似现代的暗示诱导进入昏睡状态
古希腊的祭司对梦境作出解释，并提供解 决意见
印度教（Hindus）
印度穆斯林的托钵僧（ Fakirs）
印度瑜迦师（Yogis）
印度耍蛇人（snake charmers）东方的巫Βιβλιοθήκη （Eastern magicians）
Franz Mesmer 弗朗兹·麦斯麦 (1734-1815)
他对现代催眠术的重大贡献是创 立了“动物磁性学说”
一生很是坎坷
Marquis de Puysegur 帕西格 (1751-1851)
描述现代意义上催眠的三大基本特征：
1.被催眠者的注意力集中在催眠师身上。
2.无条件地接受暗示。
3.在被
暗示性：（SUGGESTIBILITY）
催眠技术课程讲义教学提纲
语气轻柔缓慢，让被催眠者有充分时间去感受和体验 在放松前，有必要的话，要指导被催眠者练习深呼吸
为了避免被催眠者的抗拒心理，可以告诉被催眠者，这只是一场 游戏，以消除被催眠者不必要的担心和顾虑
对一个有经验的催眠师来说，敏感度测试不一定要做
敏感度测试的具体方法
雪佛氏 手臂上升下降 柠檬测试 信任倒 双手紧握测试
催眠引导技术
两大引导类型： 许可式（母系式） 权威式（父系式）
催眠引导技术
精神分裂症或严重神经症患者 脑损伤并伴有意识障碍、智力明显低下或智商小于70
的人 酗酒或情绪极度躁狂的人 对催眠严重恐惧、或对催眠或催眠师充满敌意的人
催眠对环境的要求：
广义上讲，催眠是可以在任何条件中进行的，但如果 作为咨询还是需要一定的要求，例如空间的大小、温 度、光线、音响、催眠椅、装饰等
从催眠的对象人数来看，可以分为：一对一催 眠、一对多催眠、二对一催眠和自我催眠
还有人把催眠分为言语催眠和非言语催眠；直 接催眠和间接催眠等
催眠的生理学基础
催眠与大脑运作有着密切的关系
大脑在进行信息处理的时候，会调动视觉、听觉、触 觉等各个区域同时对信息进行加工，而处理完后，存 入大脑的是一个包括各种感觉的整体记忆。
催眠的心理学基础
意识与潜意识
意识是与人
潜意识是不易被人察觉到的，它包括个人的盲目冲动、 本能、以及和本能有关的欲望。这些冲动、本能、欲 望、与社会风俗、习惯、道德、法律不相容而被压抑 到意识之下，人在意识中不被感知到，但是仍然在不 自觉地积极活动着，追求满足。
须隐去被催眠者身份的相关资料 催眠之前有义务让被催眠者了解催眠的性质、
特点，以及其局限性 不得利用催眠做出伤害被催眠者利益的事情
催眠文字讲义
专题十催眠疗法（理论部分）任苇专题导学通过对本专题的学习，使得学员对催眠疗法有基本的了解。
在大众和不少非催眠治疗师的眼中，对催眠存在很多的误解和偏差。
因此本专题的任务有三：一、纠正偏见、解读误区；二、树立正确的认识、客观看待催眠；三、所有治疗的核心都是爱，催眠也不例外。
只有先从树立正确的观念入手，才能更好的应用催眠，并且将之拓展到更广泛的领域中去。
讲授部分第一节导入：对催眠的误解和偏见误区一、催眠是睡眠误区二、催眠是“被催”，被他人控制；误区三、催眠跟跳大神类似，是迷惑人的意志；请看几个电影片段和视频：《海上钢琴师》、《盗梦空间》、民间视频第二节催眠的历史催眠不像精神分析、行为治疗和人本治疗一样独立成为一个心理流派，催眠是一项心理治疗技术，确切地说是催眠术，它是一项整合的、古老而又充满活力的心理调整技术，通常把催眠的发展分为神学时期、流体力学时期和心理生理时期三个发展时期。
一、神学时期：在古代就有很多类似于催眠的记载，由于科学不发达，便借助自身或者外界的力量来治疗某些疾病。
再如寺庙的僧侣或者教堂的神甫等进行讲道、说法、告解等，都有类似于自我催眠的作用。
这就是催眠的神学时期。
二、流体力学时期：18世纪初，麦斯默提出“动物磁气说”，认为生病是人体磁场流通的阻碍，需要借助外力打通磁场，就能治疗疾病，这一时期被称为催眠的流体力学时期。
三、心理生理时期：1841年11月英国著名的外科医生布雷德（G.Braid）在观看一位瑞士医师用催眠术治病表演时，他用挑剔的、蔑视的态度想从中找出欺诈骗局，结果未发现有任何破绽，于是他也开始了对催眠的研究和应用。
由于催眠能改变人的感觉敏感性，1841年布雷德开始用催眠来麻醉、镇痛。
布雷德是用凝视水晶球的方法做催眠，他开始提出了眼神经疲劳学说，认为这是一种类似睡眠的状态，这种使人进入清醒和睡眠之间的状态的方法就是催眠术（布雷德首先提出来的）。
四、现代的二层次说：现在的催眠学理论的最新发展是二层次学说：A 第一层次：物质层次——脑神经系统功能。
2024年最新催眠疗法(催眠术.教学讲义课件
2024年最新催眠疗法(催眠术.教学讲义课件一、教学内容本讲义依据《心理学导论》第十二章“心理治疗技术”中的第三节“催眠疗法”，详细内容涉及催眠疗法的定义、历史、原理、分类、应用及其在临床治疗中的操作步骤。
二、教学目标1. 让学生了解催眠疗法的定义、发展历程和基本原理，掌握不同类型的催眠疗法。
2. 培养学生运用催眠疗法解决实际问题的能力，如缓解焦虑、恐惧、失眠等心理症状。
3. 增进学生对心理治疗领域的认识，提高其心理咨询技能。
三、教学难点与重点难点：催眠疗法的实际操作技巧和注意事项。
重点：催眠疗法的定义、原理、分类及其在临床治疗中的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：PPT课件、视频案例、音频教材。
五、教学过程1. 导入：通过播放一段催眠疗法的视频，引发学生对催眠疗法的好奇心和兴趣。
2. 理论讲解：a. 介绍催眠疗法的定义、历史和原理。
b. 阐述不同类型的催眠疗法，如直接催眠、间接催眠、自我催眠等。
c. 分析催眠疗法在临床治疗中的应用，如焦虑、恐惧、失眠等。
3. 实践操作：a. 介绍催眠疗法的操作步骤，包括建立信任关系、导入催眠状态、实施治疗和唤醒。
b. 演示如何进行直接催眠，让学生体会催眠状态。
c. 学生分组练习，相互进行催眠操作，教师指导并纠正错误。
4. 例题讲解：分析一个焦虑症患者的催眠治疗案例，讲解操作过程和注意事项。
5. 随堂练习：让学生编写一个针对失眠患者的催眠治疗方案，并进行模拟操作。
六、板书设计1. 催眠疗法定义、原理、分类。
2. 催眠疗法操作步骤。
3. 催眠疗法在临床治疗中的应用。
七、作业设计1. 作业题目：针对一位患有恐惧症的患者，设计一个催眠治疗方案。
答案要点：a. 建立信任关系。
b. 导入催眠状态。
c. 实施治疗，如运用渐进性肌肉松弛法、想象法等。
d. 唤醒。
2. 作业题目：论述催眠疗法在心理治疗领域的重要性。
答案要点：a. 提高治疗效果。
b. 减轻患者痛苦。
c. 适应症广泛，如焦虑、恐惧、失眠等。
催眠基础课程课件
进行处理，并告知客户相应的应对措施。
相关法律法规与规定
《中华人民共和国催眠师职业资格认证标准》
规定了催眠师的职业资格认证标准、考试要求、认证流程等内容。
《中华人民共和国精神卫生法》
规定了催眠作为心理治疗方法的相关要求和限制，以确保患者的权益得到保证。
《中华人民共和国消费者权益保护法》
规定了催眠师在提供服务过程中应遵守的消费者权益保护要求。
心理状态与催眠
心理状态与催眠的关系
心理状态的调节
心理状态是影响催眠效果的重要因素 之一，不同的心理状态对催眠的敏锐 度不同。
催眠师通过特定的引导语和技能调节 受试者的心理状态，以提高其进入催 眠状态的速度和深度。
心理状态的类型
心理状态可分为放松、专注、想象和 睡眠等类型，每种状态对催眠的敏锐 度不同。
解除催眠
渐进唤醒
通过渐进式地唤醒受试者的身体和意识，使其逐渐恢复到正常状态。
指令唤醒
向受试者发出指令，使其立刻从催眠状态中醒来。
CHAPTER 04
催眠的心理学原理
心理防备与暗示
心理防备
催眠能够降低个体的心理 防备，使得个体更容易接 受暗示和引导。
暗示性
暗示是催眠的核心，通过 暗示来影响个体的思维、 情感和行为。
人的意识与催眠
人的意识与催眠的关系
人的意识是影响催眠效果的重要因素之一，不同的意识状态对催 眠的敏锐度不同。
意识的层次
人的意识可分为苏醒、梦境、睡眠和深层意识等层次，每个层次对 催眠的敏锐度不同。
意识的调节
催眠师通过特定的引导语和技能调节受试者的意识状态，以提高其 进入催眠状态的速度和深度。
CHAPTER 03
催眠技能与实践
催眠技术课程讲义
在催眠状态下直接组织正面暗示是一种常用的方式
还有一种，我们借一些有意义的故事，或者比喻的手法，将暗示隐藏其中，这也是非常 有效的方式
催眠师本人的行为，动作，人格魅力等等都是暗示
第34页，此课件共44页哦
如何判断被催眠者的状态
外在表现
眼皮闪动、眼眶变红、有眼泪 脸部皮肤泛红或皮肤颜色有细微变化
醒，完成催眠过程 在唤醒时，仍然可以继续给予正面积极的暗示
在被催眠者还处于催眠状态中，千万不要突然触碰或摇晃被催眠者 如果确实出现被催眠者不容易唤醒的情况，要记住最重要的一点就是保持冷静
和镇定，记住在催眠状态下，被催眠者始终是安全的，没有被唤醒只是说明他 进入的状态比较深，或因为过度放松而进入睡眠状态
暗示分为：直接暗示和间接暗示、他人暗示和自我暗示、无 意暗示和有意暗示、言语暗示和非言语暗示等
第12页，此课件共44页哦
暗示的作用
暗示具有消除原有想法的力量 暗示能导致心理和生理疾病，也能治愈心 理和
生理疾病 如何使用暗示 暗示的双重使用 暗示效果的累加 暗示的从众性
第13页，此课件共44页哦
吞咽动作会增加，呼吸改变（通常是变慢），体温会有所变化 整个人肌肉松弛、无精打采、好象进入睡眠状态
身体动作会减少甚至出现僵直，有时也会出现躁动或抽动
内在表现
感觉身体漂浮、轻松，甚至感觉不到自己的身体
对声音的感觉淡入或淡出，五官变得敏感
会出现痛觉阻断，甚至无知觉 会出现时间扭曲的感觉 记忆丧失或记忆增强 想象力增强
沉醉状态与极度兴奋状态下不适宜进行催眠 服用某些特殊药物期间最好也不要进行催眠，以免引起不必要的争 议
和意外状况发生
第16页，此课件共44页哦
如果被催眠对象有以下情况则不能实施催眠：
催眠授证培训课程初级讲义(中文)
催眠授证培训课程目录（初级部分）催眠治疗基础知识 (9)催眠是什么？ (11)意识与潜意识 (11)催眠状态 (13)日常生活中的催眠状态 (15)催眠的历史 (17)埃里克森催眠原理 (19)催眠治疗的步骤 (21)催眠过程中的交流 (23)体验催眠 (25)催眠练习中的角色扮演 (25)“对，就是这样。
”导入法 (27)自我催眠 (29)自我催眠 (31)第一步：具体明确的目标 (33)基本目标设定 (33)使用积极正面的词语 (33)具体而明确地表达 (33)能够通过自身努力达到 (35)完全适合自己 (35)第二步：进入潜意识 (37)将意愿交给潜意识 (37)四种放松的方法 (39)意念守定法 (41)渐进式放松法 (43)三二一法 (47)忆想法 (49)第三步：成功景象法 (51)第四步：返回“平常”意识状态 (53)第五步：成功状态模拟法 (55)催眠语言模式 (57)催眠暗示（指令）的种类 (59)以暗示的内容分类 (61)以暗示所用的人称分类 (63)跟导式催眠法 (65)跟导式催眠法的语言模式 (67)米尔顿模式 (69)间接暗示分类 (73)注意力导向指念 (73)隐含式指念 (73)真实陈述指念 (75)开放式指念 (75)或类比可择暗示 (75)万全选择暗示 (77)反义并列式暗示 (77)意识与潜意的联结 (79)利用间接暗示创建“催眠绕口令”（“Hypnotic Patter”） (81)基利肯环 (83)三句式导入法 (85)改变的语言 (87)潜意识的智慧 (89)创意 (89)习惯模式 (89)运用潜意识的智慧 (91)意义 (91)松动旧有模式 (93)隐含预设语句 (95)模糊语句 (95)过载式语句 (97)并列对比语句 (99)用反义创建对比 (101)文字游戏 (103)催眠导入 (105)先跟后带式导入 (109)先跟后带式导入技巧 (111)“艾曼”导入法 (113)第一节 (113)第二节 (113)第三节 (113)第四节 (115)第五节 (117)价值观导入法 (119)价值观导入法举例 (121)米尔顿.埃里克森导入法技巧 (123)催眠深化技巧 (127)催眠深度分级 (129)催眠深化技巧 (131)倒数法 (131)楼梯或电梯下行法 (133)故事诱导法 (133)混淆法 (135)综合技巧 (135)运用催眠现象 (137)催眠现象例举 (139)催眠现象分类 (141)相反的催眠现象 (141)日常生活中的催眠现象 (143)诱导催眠现象 (143)一个手臂悬浮催眠的技巧 (145)催眠后暗示 (147)催眠后暗示基础 (149)运用分离现象 (151)诱导分离现象的技巧 (151)运用症状 (153)症状作为一种催眠状态 (155)日常困扰人们的各类催眠状态 (155)识别症状性的催眠状态 (157)状诊断及干预方案制定 (159)时间在催眠中的运用 (161)利用过去 (163)导入过去 (163)为什么要利用过去 (163)年龄回溯 (165)年龄回溯技巧 (165)用于获取资源（能力）的年龄回溯 (167)改变某个经历留下的影响 (169)生活的迷宫 (171)时间幻觉引导法 (175)水晶球技巧 (179)催眠治疗基础知识催眠治疗基础知识 (9)催眠是什么？ (11)意识与潜意识 (11)催眠状态 (13)日常生活中的催眠状态 (15)催眠的历史 (17)埃里克森催眠原理 (19)催眠治疗的步骤 (21)催眠过程中的交流 (23)体验催眠 (25)催眠练习中的角色扮演 (25)“对，就是这样。
催眠基础课程ppt课件
△冰山理论：
理性 理智
意识 水平线 ————————
潜意识
感性 感觉
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如何和潜意识沟通？
一般在两种情况下，很容易和潜意识进行沟通： • 充分放松：睡觉时快睡着和刚醒来时的效果。 • 过度紧张：矿难、受惊吓等。
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3、催眠现象 ①时间被扭曲 ②空间被扭曲 ③意识与潜意识分离状态（催眠状态）
• 催眠在日常生活中无处不在 • 广义的催眠、狭义的催眠。
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2、催眠前引导
告诉对方使用催眠是安全的，让受 导者充分信任辅导者，愿意并配合你进 行整个过程。
也可以做一些可导性测试。
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3、凝神观想
你可以调控一下你坐的姿势（身体中线 分开），让你感觉到更安全，更舒适，更放松。
可以做深呼吸。 可以将身体中一个器官、一个器官地逐个 放松，可以从上往下或者从下往上进行。
• 从生理状态发现，催眠过程和睡眠过程 相似，但其效果大不相同。通过和潜意识 沟通，产生的效果远超过普通的睡眠。
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二、催眠治疗的基本过程
催眠前引导凝神观想Fra bibliotek定目标
意识/潜意识分离
唤醒
深化
因势利导
学习状态
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1、目标设定
①你想要怎样？ 什么情况出现了，你就觉得目标实现了？意识层次目标 ②当目标达到了，你的感觉如何？ 潜意识能接受的目标 ③转换到大自然中可以看到的景象
过程中的感受如何。
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三、催眠过程中说话技巧
1、说话有三种方式
①用脑说话——感觉枯燥，没有情感 ②用心说话——亲和力比较强 ③用丹田说话——命令口吻
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2、发音方法
催眠过程中，辅导者使用的语言必须注意： ①强度放低一点点（10%） ②速度放慢一点点（10%） ③使用中音区（放松状态下发出的“啊”音） ④意味深长：要富有说服力，语气要意味 深长。通过语音语调的变化来传达你的意 思；这样做，往往会增加你的语言的震撼 力，来访者不仅听到，而且还“感受到” 你的语言。不做作，不要发出很怪的声音。
最新催眠疗法(催眠术).教学讲义PPT课件
生物学的观点：催眠状态是一种生物退行状态。 生理学的观点：大脑右半球活跃。 社会学观点：社会角色的投入程度。 0度：
无差别点； 1度：日常生活角色。 2度：约定成俗行为形成； 3度：剧情需要的角色扮演； 4度：恍惚睡行； 5度：癔病行为； 6度：狂喜、着魔状态； 7度：生理规律崩溃，巫术死亡。
催眠的正性期望
在某些情况下，要获得正性的期望， 作为催眠师采取更宽容和间接地表达暗 示的结果是一种明智的方式。但是要当 心的是，催眠师不要被别人感觉到你是 以被别人感觉为缺乏信心的随意方式的 说话，这往往是那些缺乏经验和自信有 限的催眠师，或者尝试完全宽容的催眠 师常见的错误，这些人常常会使用“也 许”，“大概”，“可能”等的词汇， 所以在催眠过程中运用这类词汇时一定 要小心。
张-放松交替法。
催眠暗示法
合掌测验：要求被试直立，两手侧平举，手掌 呈对立方向，再令被试双目凝视正前方。接着， 告诉被试，你的两只手正分别向左、右方向移 动，两手的手掌渐渐地要合起来了，很自然地 要合起来了，好象有磁铁在相互吸引一般，如 果双手能合到一起，分不开，说明暗示强。
躯体摇摆测验：要求被试双脚并拢，躯体直立， 微闭眼睛，催眠师站立在前面或后面，双手放 在他的臂部，作左右摆动，被试毫无抵抗或经 过几次摆动后，出现躯体自行摆动的倾向，说 明暗示强。
催眠中忽视某些内容或事物；
整个催眠术是解决“是”的心理倾向。
催眠师与被催者和谐与合作
催眠是否成功，首先必须要考虑的与被催 眠者任何建立关系。这是暗示是否有效的最重 要的前提。许多被催眠者往往错误理解催眠状 态，认为自己在催眠中失控。任由催眠师摆布， 为此而恐惧、焦虑，对催眠过程产生过度的防 御和阻抗，所以作为催眠师必须要以温和、理 解、关心和尊重的方式与被催眠者相处，只有 这样才会减弱防御，产生必要的信任气氛。每 个学习催眠的人必须牢记，催眠是一桩相互合 作的事情，而不是催眠师对病人做的事 。
催眠治疗培训5课件
1. 视觉型 （哇，大厅真的是金碧辉煌！） 2. 听觉型 （她说话真好听，像是唱歌一
样婉转。） 3. 感觉型 （我感觉很生气，觉得自己很
委屈。 ）
（二）行为特点 ：
1. 视觉型（行为敏捷，头习惯向上扬手上 的动作大都在胸部以上…）
2. 听觉型 （头习惯侧着，走路做事不快 不慢 …）
第五部分
现在，带着你所追求的学习目的回到这种放松的状态里来。 你的学习目的符合你的信念、符合你的价值观，也符合你的原 则。你认可它，支持它，每当你来到这种放松舒适的状态，你 很安全的。假如出现紧急情况，你总是可以随时脱离这种状态。 不过最好的方法还是首先回到B层。从B层到A层，再从A层回 到清醒状态。现在不妨向自己证明一下，你可以完全控制自己 的状态。柔和地、带着敬意地回到B层。当你到达B层的时候， 请点头向我示意。对，就是这样。为了证明你可以到达C层， 现在进入C层。好极了！每当你运用这一技巧时，你会很快、 更深地进入放松状态。
你正坐在这里
并且 开始注意到你已经感到多么地舒服
你可以听到我在说话 你可以感觉到椅子支撑着你的身体
同时 随着
你的另一个部分可以飘飘然地尽情 放松
你想象如果闭上眼睛会有多么美妙
“先跟后带”导入法技巧
• 让来访者坐在一个舒服的位置上，双脚平放于 地板，双手自然下垂，放在大腿上。让来访者 说“好极了”、“太棒了”来增加力量。
现在，以你自己的方式回到B层，然后再到A层——以你自 己的方式，带着所有需要的资源，回到清醒的意识状态——感 觉比今天任何时候都好。把该留下的都留在那里，带着一种全 新的感觉，带着一种放松的活力，带着一种平静的敏锐，还带 着一种温和活泼，让它们伴着你度过今天剩下的时光。带着所