生完孩子后为什么皮肤变黑了？【母婴健康常识】
产后平坦小腹的修炼秘籍【母婴健康常识】
产后平坦小腹的修炼秘籍
文章导读
\n 我周围的大多数妈妈在产后半年到一年的时间，都能自然地瘦下来，特别是母乳喂养和自己带宝宝的妈妈，断奶后会瘦的更快更明显，甚至体重比怀孕前还要轻。
但是好多妈妈跟我抱怨：“哪哪都瘦下来了，断奶后连胸部都缩水了，可是小肚子怎么就回不去了呢?难道要一辈子借助塑身衣吗?”
为什么产后会出现松软下垂突出的小肚子?有如下原因：
第一、怀孕时腹部被充分撑开，生下宝宝后，皮肤像皮球一样不能马上收回去，这个过程中如果不注意借助外力托起腹内器脏，它们很容易下垂，如果哺乳期饮食上又不加以控制，脂肪也最容易大量堆积在小腹。
\n。
新爸爸如何理解产后妈妈的变化
新爸爸如何理解产后妈妈的变化当宝宝呱呱坠地，新生命带来喜悦的同时，产后妈妈也经历着巨大的身心变化。
作为新爸爸，理解这些变化对于建立一个温馨、和谐的家庭环境至关重要。
首先，产后妈妈的身体会发生一系列明显的变化。
生产过程对妈妈的身体造成了极大的消耗和创伤，无论是顺产还是剖腹产，都需要时间来恢复。
产后妈妈可能会经历伤口的疼痛、恶露的排出，身体的虚弱和疲劳感会持续一段时间。
新爸爸要明白，这时候妈妈可能没有足够的精力去照顾自己，更别说照顾家庭了。
比如，妈妈可能因为伤口疼痛而行动不便，甚至连简单的起身、坐下都需要帮助。
产后妈妈的激素水平也会发生剧烈的波动。
这会直接影响到她的情绪和心理状态。
她可能会变得敏感、易怒、焦虑甚至抑郁。
新爸爸要理解这并不是妈妈的性格变了，而是激素在作祟。
比如，以前妈妈可能对一些小事不会太在意，但产后可能会因为一点小问题就情绪崩溃。
这时候，新爸爸不能指责她无理取闹，而是要给予耐心的倾听和安慰。
睡眠不足也是产后妈妈面临的一个大问题。
新生儿需要频繁的喂养和照顾，妈妈往往无法睡一个整觉。
长期的睡眠缺乏会让妈妈感到极度疲惫和烦躁。
新爸爸要主动承担起夜间照顾宝宝的责任，让妈妈有机会多休息一会儿。
比如，可以在夜间帮忙换尿布、冲奶粉，让妈妈能够安心睡上几个小时。
身材的变化也是产后妈妈不得不面对的现实。
孕期的体重增加，产后的腹部松弛、妊娠纹等，都可能让妈妈对自己的身体形象感到失落和不安。
新爸爸要给予妈妈积极的肯定和鼓励，让她知道她在自己眼中依然美丽。
比如，可以时不时地赞美妈妈，告诉她她的付出是值得的，她的美丽不仅仅在于外表。
在心理方面，产后妈妈可能会出现身份转变的不适应。
突然间从一个自由的女性变成了需要时刻照顾宝宝的母亲，这种角色的巨大转变会带来压力和不安。
新爸爸要多和妈妈交流，分享自己的感受，一起适应新的家庭角色。
产后妈妈还可能会对宝宝过度担忧。
总是担心宝宝是否吃饱、睡好、是否健康。
这种担忧可能会让妈妈精神高度紧张。
新生儿溶血性黄疸的原因有哪些？【母婴健康常识】
新生儿溶血性黄疸的原因有哪些？
文章导读
\n 新生儿的健康问题一直很多新手父母关心的问题，也是因为这个原因。
所以对于新手父母来说，当出现新生儿溶血性黄疸更多的是恐怕是紧张，所以这个时候要做的是了解新生儿溶血性黄疸，然后根据孩子的自身情况，配合医生的治疗，那么孩子自然就可以康复了。
所以家长朋友不用过于担心。
所以对父母来说，首先导致新生儿溶血性黄疸的原因有比较多种，而作为父母来说，最为重要的是，如果孩子出现新生儿溶血性黄疸，自然是有针对性的配合医生的治疗，然后让孩子康复了。
新生儿出生24小时后血清胆红素由出生时的17～51μmol/L(1～3mg/dl)逐步上升到86μmol/L(5mg/dl)或以上临床上出现黄疸而无其它症状，1～2周内消退，这种情况被称为新生儿溶血性黄疸。
到底顺产多久后可以生第二胎【母婴健康常识】
到底顺产多久后可以生第二胎
文章导读
\n \xa0 目前很多单独家庭关于养老问题越来越受朋友们的关注，现在人们工
作压力两个人养四个老人实在有点太累压力太大。
所认越来越多的人们选择要二个小孩，
这样既可以让孩子有个伴，今后在赡养老人方面也好有个人搭把手，遇事可以两个人一块
商量一下。
这样问题就来了，生二胎到底什么时间是合适的呢？以下是我对到底顺产多久
后可以生第二胎的一些经验总结，希望能给大家一点帮助。
\n
\xa0 一般顺产后1年生二胎比较好，这样也不影响身体的恢复。
顺产对身体的伤害相
对较小，如果没有侧切，子宫没有伤口，理论上是只要来了月经就可以怀孕了。
但是从
身体恢复来考虑，建议不要过快生二胎，因为身体和子宫都需要一个休息和恢复的过程，
再加上一胎宝宝还需要人照顾，包括哺乳、日常护理等。
如果妈妈顺产后给一胎宝宝哺乳，那么最好要选择在宝宝断奶后才考虑怀孕，这样也利于身体更好地恢复，也有助于二胎宝
宝能更好地生长发育。
\xa0 如果妈妈顺产后没有给一胎宝宝哺乳，那么建议要在半年左右才考虑第二次怀孕，产后如果过早怀孕，容易影响身体恢复，也影响胎儿生长发育。
\n。
育儿知识-生娃后 女人要警惕的四大疾病
生娃后女人要警惕的四大疾病
'经历了十月怀胎的艰辛，新妈妈早已精力消耗甚大，接下来更需要好好的保养滋补身体。
如若在此刻稍不注意，便会引发以下几种产后疾病的出现：
怀孕期间，随着新妈妈肚子的逐渐增大，其腰部的承重压力也随之增长。
这样便有可能使得腰部受到一定的伤害。
另外，在分娩期间，新妈妈的身体免疫力也会下降乃至气血虚，这个时候便容易受寒湿气的侵入而产生风湿疼痛的症状。
此时，新妈妈就要开始科学进补了，尽量多摄入补气活血的食物，切勿心急，慢慢调理便可逐渐恢复。
宝宝的到来不仅使得新妈妈的身体发生一系列的变化，而且其身份的转变也容易使得新妈妈一时无法适应。
如若这个时候新妈妈的情绪得不到释放，便会开始胡思乱想，这便加深了焦虑及其压抑。
所以，产后忧郁症也是新妈妈较为常见的心理疾病。
面对这种情况，家人要注意多些给予新妈妈陪伴及其温暖，为其传输正能量。
分娩减弱了新妈妈的子宫收缩力，并在其过程中留下一定程度的分娩伤口。
虽说伤口有缝合，但稍不注意便会引起子宫发炎等感染性疾病。
另一方面，子宫收缩引起的疼痛会加重旧疾复发的机率。
所以，产后新妈妈更易出现子宫疾病的症状。
而在此期间，女性就要更加注意子宫的卫生，严重时候要注意看医生，进行康复治疗。
分娩过后新妈妈的尿道会相对变短，所以会加重其尿意。
另一方面，生产的过程中，新妈妈的膀胱等组织受损，如若加上咳嗽等外力影响，尿液便会不自觉地流出。
面对这种情况，新妈妈首先要调理好心境并坚持做子宫收缩运动。
此外，也要注意锻炼，增强身体的免疫力，以免受到外力的影响更加难以恢复。
'。
产后身体形态的自然恢复过程
产后身体形态的自然恢复过程生完宝宝后，新妈妈们的身体会经历一系列的变化，而身体形态的恢复是其中一个重要的方面。
这不仅关系到外在的美观，更对身体健康有着深远的影响。
接下来，让我们一起了解一下产后身体形态的自然恢复过程。
首先，产后体重的变化是较为明显的。
在怀孕期间，为了给宝宝提供足够的营养和支持，妈妈们的体重通常会增加。
生产后，随着宝宝的娩出、胎盘的排出以及体内多余水分的排出，体重会立即有所下降。
但这只是开始，产后的体重恢复是一个渐进的过程。
在产后的最初几周，由于身体仍在调整，新妈妈可能会因为频繁的哺乳和照顾宝宝而感到疲劳，食欲可能不太好。
但随着身体逐渐恢复，食欲也会慢慢回归正常。
然而，这并不意味着可以无节制地进食。
合理的饮食对于控制体重至关重要。
产后的饮食应该富含营养，但要避免高热量、高脂肪和高糖分的食物。
增加蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类和豆类的摄入，既能提供足够的能量和营养，又有助于控制体重。
同时，要注意饮食的均衡，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。
除了饮食，产后的身体活动也对体重恢复和身体形态的塑造起着关键作用。
但需要注意的是，产后身体的恢复需要时间，过早地进行剧烈运动可能会对身体造成损伤。
一般来说，顺产的妈妈在产后 2 3 天就可以下床适当活动，如散步；而剖宫产的妈妈则需要等待更长时间，通常在术后一周左右。
随着身体的恢复，可以逐渐增加活动的时间和强度。
产后 6 周左右，如果身体恢复良好，可以开始进行一些轻度的有氧运动，如慢跑、瑜伽等。
这些运动有助于燃烧脂肪、提高新陈代谢，帮助身体恢复到孕前的状态。
但运动强度和时间应根据个人身体状况逐渐增加，避免过度疲劳。
产后腹部的变化也是新妈妈们关注的重点。
怀孕期间，腹部会随着胎儿的生长而逐渐增大，腹部肌肉也会被拉伸。
产后，腹部会变得松弛，甚至可能会出现妊娠纹。
要恢复腹部的紧致，需要进行一些针对性的锻炼。
例如，仰卧起坐、平板支撑等可以帮助增强腹部肌肉的力量。
月子病让我成废人了月子病有治好的吗一位妈妈经验分享
月子病让我成废人了月子病有治好的吗一位妈妈经验分享月子病让我成废人了月子病有治好的吗？一位妈妈的自述，去年1月我终于解脱剖腹产生下了可爱的儿子，体会到了一个做母亲的不易和难以割舍的情感，可是我还是却被各种月子病月子病让我成废人了，从去年6月到今年年底，历经大半年，那么月子病有治好的吗？世界卫生组织（WHO）曾在《母婴产后保健技术工作组（TWG）会议》上强调要重视母婴产后保健，产妇在产后不能正确的、系统的、主动的产后康复保健，就可能发生产后康复不良的情况，如出现产道松弛、产后子宫复旧不良、子宫脱垂、产后抑郁、产后肥胖、性冷淡等状况，影响妇女产后的身心健康。
世卫组织强调，法国PWRH自2016年进入中国以来，目前已被国内指定为月子餐专用营养。
月子病需要我们足够重视产妇在产褥期内，出现肢体或关节酸楚、疼痛、麻木，称为“产后身痛”，俗称“产后风”，也就是我们常说的“月子病”。
相当于西医的风湿、类风湿引起的关节痛、产后坐骨神经痛、多发性肌炎、产后血栓性静脉炎出现的类似症状。
孕期中为了适应胎儿的发育以及为分娩做准备，全身及生殖器官都发生了很大变化：现代医学认为产后女性的生殖系统、内分泌系统、消化系统、循环系统、呼吸系统、泌尿系统、神经系统。
还有血容量增加，雌激素、孕激素等内分泌变化，内脏器官被胎儿挤压；分娩时，胎儿又对盆底、阴道进行了“破坏”。
中医认为产后女性的身体处在”血不足，气亦虚“的状态。
法国PWRH,富含38项黄金营养配比（燕窝提取物、阿胶小分子肽、血红铁素、雪莲提取物、弹性蛋白、枸杞多肽等）加速修复机体、增强体能促进、帮助排恶露，且营养均匀不用担心会进补过度，硫酸皮肤素，是一种血管保护剂，有抗血栓作用。
其中多肽和氨基酸组成蛋白质的多肽和氨基酸是造血物质，有助于血细胞增殖、分化、成熟和释放，促进血细胞生成。
产后月子病需要及早干预治疗产后月子病有很多种，一般耳熟能详的“产后漏尿产后松弛，…”这些，我都还好。
女人皮肤黑的原因是什么
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女人皮肤黑的原因是什么
导语：现在的女人们都特别的爱美，所以就有了美容院，整形美容机构，所以说女人这张脸，一直是女人备受关注的，如果你有一副好的面庞，回头率肯定
现在的女人们都特别的爱美，所以就有了美容院，整形美容机构，所以说女人这张脸，一直是女人备受关注的，如果你有一副好的面庞，回头率肯定是百分之百，女人都希望自己美丽漂亮，那么，是不是也有很多人为自己肌肤的问题而烦恼呢，那么女人皮肤黑是什么原因呢？每个人都希望拥有白皙粉嫩的皮肤那么我们就来看一下，皮肤黑是什么原因？
吃的食物中富含锌、铜、铁
某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。
这些金属元素可直接间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。
这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。
药物亲和黑色素
不少药物也改变正常肤色。
如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变;服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。
镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。
此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。
抗癌药中引起肤色变化的药物更多。
自然环境伤皮肤
罪魁祸首是紫外线，它刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变。
紫外线可造成皮肤变黑、老化、产生皮肤皱纹。
人类皮肤对紫外线的反应，在急性反应方面主要是造成皮肤发红、晒黑反应及增加肌肤之
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产后身体变化的心理影响
产后身体变化的心理影响生孩子对于女性来说，是人生中的一个重大事件。
在经历了孕期的各种不适和分娩的痛苦后，新妈妈们还要面对产后身体发生的一系列变化。
这些变化不仅会对身体造成影响，还会在心理层面给新妈妈们带来不小的冲击。
产后，女性的身体会经历许多明显的变化。
首先是体重的增加，孕期为了给胎儿提供足够的营养，妈妈们往往会摄入较多的食物，再加上孕期激素水平的变化，容易导致脂肪堆积。
产后，看着镜子里臃肿的身材，许多妈妈会感到沮丧和失落。
身材的走样还只是一方面，产后腹部的松弛也是让新妈妈们烦恼的问题之一。
曾经平坦紧致的小腹，如今变得松松垮垮，甚至还可能出现妊娠纹。
这些痕迹仿佛在时刻提醒着新妈妈们怀孕和分娩的经历，让她们对自己的身体感到陌生和不满。
乳房的变化也是产后身体变化的一个重要方面。
在哺乳期，乳房会因为充满乳汁而变得肿胀、沉重，甚至可能会出现疼痛和乳头皲裂等问题。
而在哺乳期结束后，乳房又可能会出现下垂、缩小等情况，这对于女性的自我形象和自信心都是一种打击。
除了外在的身体变化，产后女性的身体内部也在经历着调整。
比如，产后激素水平会迅速下降，这可能会导致情绪的波动，使新妈妈们变得敏感、易怒、爱哭。
而且，分娩过程中造成的身体损伤，如侧切伤口、会阴撕裂等，需要时间来恢复，在这个过程中，身体的疼痛和不适也会影响新妈妈们的心情。
产后身体的这些变化会给新妈妈们的心理带来多方面的影响。
首先是自我认知的改变。
看着不再熟悉的身体，新妈妈们可能会觉得自己失去了魅力，不再是以前那个自信美丽的自己。
这种自我认知的偏差可能会导致她们陷入自卑和焦虑的情绪中。
产后身体变化还可能会影响新妈妈们的夫妻关系。
有些新妈妈因为对自己的身体不满意，会拒绝与丈夫亲密接触，从而影响夫妻之间的感情。
而丈夫如果不能理解和支持妻子的变化，也会让新妈妈们感到更加孤独和无助。
此外，产后身体变化带来的心理压力还可能会影响新妈妈们对宝宝的照顾。
当妈妈们自己的心情不佳时，可能会缺乏耐心和精力去照顾宝宝，从而产生内疚和自责的情绪。
孕妇黑色素沉淀改善方法【母婴健康常识】
孕妇黑色素沉淀改善方法文章导读\n女性怀孕过程中，身体会有多种变化，这个时候女性就需要对自身进行很好的保护，避免身体受到更多影响，尤其是对皮肤保养上，女性也是可以选择一些适合自己的产品，这样对自身和胎儿都没有损害，那孕妇黑色素沉淀改善方法都有什么呢，也是有一些不错的选择。
\n 孕妇黑色素沉淀改善方法; 孕妇受到荷尔蒙变化的影响，表皮细胞很容易被刺激进而使黑色素增多，出现孕斑、黑斑、色素沉淀、肤色暗沉。
其实皮肤是身体的镜子，要改善黑斑、狙击黑色素沉淀，除了避免长时间日晒、坚持使用物理防晒之外，更要从内在饮食下手，由内而外的美白最能安全地让孕妇和宝宝都漂亮。
很多女性怀孕后就非常注重饮食安全，多食用天然少加工的食品最佳，太咸、太油、太刺激的食物孕妇最好少吃，避免肠胃负担、水肿。
每天五蔬果的概念要贯彻，就是每天至少要吃足量的三份蔬菜与两份水果，且最好选择不同颜色的五种蔬果，蔬果中丰富的膳食纤维可增加饱足感、促进肠胃蠕动、改善孕妇便秘，肠道干净皮肤自然也透亮。
广泛存在于蔬果中的苹果多酚是很好的天然抗氧化剂，能抑制酪氨酸酶的活性，我们都知道酪氨酸酶是黑色素合成的关键酶，所以孕妇多食用蔬果有助于防止黑色素形成，还可以缓解过敏引起的肌肤不适症，并促进维生素C、E的吸收，提高体内抗氧化机能。
黄豆、山药富含一种类似女性荷尔蒙的植物性激素，称为异黄酮素，能抑制酪氨酸酶的不正常增生，经常食用黄豆山药可以防止黑色素沉淀而产生黑斑。
美白生力军维生素C当然也不能少，维生素C可促进胶原蛋白增生、提高铁的吸收率，一天摄取100毫克的维生素C(约两份水果)即可达量，柑橘类、奇异果、草莓、豆芽、甜椒、花椰菜等皆可。
在对孕妇黑色素沉淀改善方法了解后，对这些方法使用，女性们也都是可以放心进行，不过对严重的黑色素沉淀孕妇，使用这些方法的时候，要长期的进行，这样对缓解皮肤问题才会有很好帮助，同时在饮食上也要多吃利于身体的食物。
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如何去除乳痂？父母们可以这么做【母婴健康常识】
如何去除乳痂？父母们可以这么做
文章导读
有的小宝宝生下来后会有乳痂，父母们要掌握巧妙的方法来去除，因为宝宝的
皮肤非常细嫩脆弱，所以操作的时候一定要小心，最好等宝宝睡着后再操作，这样会更加
安全。
一、准备工作
等宝宝睡着后，开一盏小台灯照在宝宝有乳痂的部位，不要照到宝宝的眼睛，准备好
婴儿润肤油、棉签，纸巾放在旁边备用。
二、涂婴儿润肤油
用棉签沾婴儿润肤油，用沾了婴儿润肤油的棉签，轻轻的在乳痂边缘上打圈，如果乳
痂很大块，先在一小块上轻轻的打圈，持续一会，使需要去除的乳痂上都涂有婴儿润肤油，注意，一旦宝宝有摇动头部，就要停止手上的动作。
三、软化乳痂
等待几分钟即可。
小孩皮肤粗糙的原因是什么？【母婴健康常识】
小孩皮肤粗糙的原因是什么？
文章导读
\n 我们常常用如婴儿般的肌肤来形容一些成年人皮肤的姣好，所以正常情况下，孩子们的皮肤都会非常的细腻、嫩滑，摸上去软软的，而且非常的光滑、有弹性，但是也
有的孩子的皮肤比较的粗糙，看起来好像是经过了严重的风吹雨淋日晒一样。
那么，这是
什么原因导致的呢?
1、婴儿皮脂分泌少
宝宝在从出生到2个月左右的这段时间里，由于有胎儿时期从妈妈那里获取的激素做
保护层，其皮脂分泌还是会比较旺盛的。
但从这段时间之后，其原来的一层“保护罩”开始
逐渐消失，宝宝的皮脂分泌速度就会迅速降低，因此皮肤容易变得干燥和粗糙。
2、婴儿肌肤薄嫩
宝宝的皮肤厚度大约只有成年人的1/3，因此任何一点略微的刺激都很有可能引起宝宝皮肤的不适，例如气候的变化、衣服厚薄度及衣物材质的改变等等，都会使宝宝的皮肤受
到伤害。
3、婴儿水分的需求比较大
宝宝的汗孔密度较成年人高，而且往往又特别活泼好动，从而造成宝宝体内的水分蒸
发量比较大，对水分的需求也自然就更多。
如果宝宝的补水不够及时充分，宝宝的皮肤就
很容易出现干燥的状况。
4、气候、环境等外界因素变化
冬季的气候十分干燥，而宝宝在此时的肌肤调节能力和抵抗能力都还十分弱，因此皮
肤干燥也就成为了宝宝皮肤的普遍现象。
正常情况下，宝宝的皮肤应该是非常细腻、光滑的，如果你家宝宝的皮肤变得有些粗糙，这时候就要注意了，可能是外界的环境导致的宝宝皮肤受到伤害，应该注意及时的查。
小儿舌苔发黑是什么原因【母婴健康常识】
小儿舌苔发黑是什么原因
文章导读
\n 在中医当中，有一种诊断疾病的方法就是通过舌苔的状况来进行诊断。
一般来说，人的舌苔并不会出现一些特别的颜色，如果发现舌苔变黄，那么就可能是身体有虚
火或者是患有肠胃疾病。
对于小孩子来说，有的时候孩子的舌苔会发黑，家长会十分着急。
那么，小儿舌苔发黑到底是什么原因呢?
小儿舌苔发黑应该是脾胃功能虚弱的情况比较多，感冒有一定关系，因为小儿本身为
稚阴稚阳之体，胃肠功能不健全，再加上饮食方面的失调，运化能力差。
脾胃虚弱如何调理
预防脾胃虚弱家长一定要喂养得当，不过食肉类食品，避免伤食;不要滥用一些清热泻
火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃;不过食零食等。
脾胃虚弱偏内寒的患儿要养成吃热饮的习惯，不可过多食用酸奶，以免破坏肠道酸碱平衡。
可以多吃山药、芋头、南瓜、薏米，少吃油腻生冷之品。
家庭用药可用参苓白
术散、婴儿健脾散等中成药。
简单实用祛痘方法是什么？【母婴健康常识】
简单实用祛痘方法是什么？
文章导读
\n 很多的朋友在平时用于脸上的油脂分泌过于旺盛，都会出现不同程度的痘痘，不仅仅会影响到美观，平时还会给皮肤带来一些不适感。
其实，生活当中有很多的食物经
过一定处理好都是会有祛痘的效果的。
下面小编来介绍一些比较简单比较常见的一些能够
有效祛痘的方法。
土豆敷脸
中医认为，土豆性凉、平，土豆中含有的碱性物质，对我们皮肤分泌出来的油脂有很
好的吸收效果，能起到止痒、去痘的功效。
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生完孩子后为什么皮肤变黑了？
文章导读
\n 有很多女性在生完孩子后都出现了皮肤变黑的情况，这时一般就会让产妇觉得奇怪和担心，总是害怕会一直恢复不好。
而如果想要改善自身的肤色，就首先需要明白
是何种原因引起的，以便能够针对性的调理。
接下来小编就会帮助大家分析一下产后皮肤
变黑的具体诱发因素。
1、色素沉积。
孕期妈咪的内分泌会发生变化，黄体酮波动较大，皮肤变得非常敏感，抵抗力降低。
雌孕激素会导致色素沉积、长斑、而且在皮肤皱褶处，比如脖子、腋窝、外阴、腹股沟等地方，都会有明显的颜色加深，也就是变黑。
2、新陈代谢减慢。
每个妈咪生产完，身体就像经历了一场艰巨的战争。
身体的各项功
能都需要时间来慢慢恢复。
因为妈咪产后新陈代谢会较慢，这样体内的毒素无法顺利排除，比如肚皮上的黑色素沉积，将会持续一段时间。