改篮球原地高低球运球教案
原地运球教案
原地运球教案
一、教学目标
让学生掌握原地运球的基本动作和技巧，提高控球能力，增强对篮球运动的兴趣。
二、教学重难点
重点：正确的运球姿势和手法。
难点：运球的节奏和力度控制。
三、教学准备
篮球若干。
四、教学过程
师：同学们，今天咱们来学习原地运球啦，大家准备好了吗？
生：准备好了！
师：那老师先给大家示范一下原地运球的动作哦。
（示范动作）大家看清楚了吗？
生：看清楚了。
师：那谁来说说，原地运球要注意些啥呀？
生：手要跟着球动。
师：对，还有呢？
生：姿势要正确。
师：非常棒！那咱们就开始练习吧。
大家先自己试着运运球。
（学生练习）
师：都停下来，老师看看大家运得怎么样。
哎呀，有的同学姿势不太对哦，手要这样（纠正动作），再来试试。
（学生继续练习）师：不错不错，都有进步了。
那我们来玩个小游戏吧，比一比谁原地运球运得久。
生：好呀。
（进行游戏）
师：好啦，今天的课就上到这里啦，大家都很棒！
五、教学反思
通过这节课，大部分学生能较好地掌握原地运球的基本动作，但仍有少数学生在姿势和力度控制上存在一些问题，需要在后续课程中加强指导和练习。
游戏环节增加了学生的学习兴趣，但还可以进一步优化游戏规则，提高教学效果。
小学体育与健康篮球原地高低运球练习及游戏教案
小学体育与健康篮球原地高低运球练习及游戏教案篮球是一项受欢迎的体育运动，不仅在体育课上受到重视，也在广大学生中享有盛名。
在小学体育与健康课程中，教授学生正确的篮球技巧是十分重要的一环。
其中，原地高低运球是基础篮球动作之一，通过不断练习可以提高学生的运球水平和协调能力。
本教案将分为两个部分，第一部分是原地高低运球的练习，第二部分是结合游戏的教学方法，让学生更加积极主动地参与进来。
一、原地高低运球的练习1. 操练姿势：双手握球，弯曲腰部并保持膝关节微屈，身体重心向前倾斜，视线向前。
2. 运球动作练习：教师向学生示范，学生仿效进行练习。
开始时，教师可以让学生站在原地进行较慢的高低运球，以帮助他们掌握正确的手部技巧和肢体协调。
当学生逐渐熟悉后，可以加快运球的速度，增加难度。
3. 双手击球动作练习：学生站在原地，双手交替击球运球。
教师示范后，学生按照指示进行练习。
这个练习可以提高学生的手部灵活性和协调能力。
4. 四角转换练习：选择四个在教室或操场上的位置作为四个角落。
学生从一个角落开始进行原地高低运球，然后在教师的指令下迅速转身，运球到下一个位置。
重复这个过程，直到回到原来的位置。
这个练习可以帮助学生在跑动中练习原地高低运球，并提高他们的反应速度。
二、结合游戏的教学方法学生们在游戏中更容易保持积极性和兴趣，因此将所学的技能应用于游戏中，能够更好地巩固他们的篮球技巧。
以下是一个适合小学生的篮球游戏教学方案：1. 游戏名称：篮球传递游戏。
2. 游戏规则：学生分成两组，站成两排，每组有一个传球员站在队列的起始位置，其他学生站在队列中。
传球员开始持球，运球并高低运球前进。
当传球员到达队列末端时，他必须将球传递给下一个学生。
接球学生复制传球员的动作，继续运球并传递给下一个学生。
当球传递到队列的末端后，学生们再返回队列的起始位置，重复以上步骤。
比赛的目标是尽快将球传递到队列的末端，并通过队列的返程到达起始位置。
3. 游戏目的：通过这个游戏，学生们不仅可以练习原地高低运球技巧，还可以锻炼团队合作和沟通能力。
五年级体育教学设计《篮球原地高低运球》 浙教课标版
五年级体育教学设计《篮球原地高低运球》浙教课标版一. 教材分析《篮球原地高低运球》是浙教课标版五年级体育课程的一部分，旨在让学生掌握篮球原地高低运球的基本技巧，提高学生的篮球运动水平。
本节课内容紧密联系学生的生活实际，以培养学生的团队合作精神和体育锻炼兴趣。
二. 学情分析五年级的学生对篮球运动已有了一定的了解，部分学生参加过篮球训练，具备一定的篮球基础。
但学生在原地高低运球技巧方面水平参差不齐，需要针对性地进行指导。
此外，学生对新鲜事物充满好奇，善于模仿，合作意识强，有利于学习篮球原地高低运球技巧。
三. 教学目标1.认知目标：让学生了解并掌握篮球原地高低运球的基本技巧。
2.技能目标：通过练习，使学生能够熟练地运用高低运球技巧进行篮球基本操作。
3.情感目标：培养学生团队合作精神，提高体育锻炼兴趣，增强自信心。
四. 教学重难点1.重点：掌握篮球原地高低运球的基本技巧。
2.难点：高低运球技巧的熟练运用。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生进行原地高低运球技巧的示范，让学生直观地了解动作要领。
2.分组练习法：学生分组进行原地高低运球练习，培养团队合作精神。
3.比赛法：设置比赛环节，激发学生学习兴趣，提高竞技水平。
4.反馈法：教师对学生的练习进行及时点评，指出不足，指导改进。
六. 教学准备1.篮球场地一个，篮球若干个。
2.标志物：用于划分练习区域。
3.计时器：用于记录练习时间。
4.录音机、音响等音响设备。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍篮球原地高低运球的重要性，激发学生学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师进行原地高低运球技巧的示范，让学生直观地了解动作要领。
3.操练（10分钟）学生分组进行原地高低运球练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生进行原地高低运球比赛，增强实践体验，提高竞技水平。
5.拓展（10分钟）教师引导学生运用高低运球技巧进行篮球组合动作练习，提高运用能力。
高低运球教案
高低运球教案教案一：高低运球技巧训练目标：提高学生的高低运球技巧，使其能够在比赛中更加灵活地运用。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：让学生进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等。
2.介绍高低运球：向学生介绍高低运球的概念和意义。
高低运球是指运球时，将球往地板上用力弹起，然后迅速将球接住的技巧。
高低运球的目的是欺骗对方防守者，制造出传球和得分的机会。
3.示范与练习：示范高低运球的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
首先，在原地进行高低运球练习，要注意运球手臂的姿势和用力的程度。
然后，让学生在移动中进行高低运球练习，练习过程中要保持良好的身体平衡和灵活性。
4.应用练习：在篮球场上设置一些障碍物，并让学生进行高低运球练习。
障碍物可以是铺在地板上的圆桶或者纸板，学生需要在绕过障碍物的同时进行高低运球。
这样能够让学生在实践中更好地掌握高低运球技巧，并提高他们的应对能力和判断力。
5.比赛和回顾：组织学生进行高低运球比赛，让他们在比赛中运用所学技巧，并根据比赛情况进行回顾和总结。
通过比赛和回顾，能够帮助学生更好地理解高低运球的重要性和运用方法。
教案二：高低运球速度练习目标：通过高低运球速度练习，提高学生的运球速度和灵活性。
材料：篮球、篮球场地教学步骤：1.热身活动：进行一些适当的热身活动，如慢跑、拉伸等，以准备高强度的训练。
2.介绍高低运球速度练习：告诉学生高低运球速度练习的重要性，并解释练习的目标是提高运球的速度和反应能力。
3.示范与练习：示范高低运球速度练习的正确姿势和技巧，并让学生进行练习。
学生需要在规定的时间内进行连续的高低运球，要求运球的速度快而稳定。
可以根据学生的实际情况逐渐增加练习的难度。
4.比赛和回顾：组织学生进行高低运球速度比赛，根据比赛结果进行回顾和总结。
让学生分享自己的心得和体会，帮助他们进一步理解高低运球速度练习的重要性和提高方法。
5.巩固练习：在比赛后，进行一些巩固性的练习，如变换运球手、增加障碍等。
体育与健康《篮球原地高低运球》优质教案.教学设计
教学程序
教学内容
教师活动
学生活动
教学要求
时间
导入与热身
一、课堂常规
1、迅速集合学生
2、宣布本节课内容
3、安排见习生
1、 迅速集合；
2、 明确本节课的目标和内容
学生集合“快齐静”
10
二、球性练习
1、 教师讲解要求
2、 组织练习
3、 原地高运球技术讲解
1、 仔细听讲， 明白要求
2、 听口令练习
3、“比比谁快”方法： 规定运球的次数， 看看谁能在最短时间内完成。
1、 教师讲解要求
2、 组织练习
3、 原地低运球技术讲解
1、 仔细听讲， 明白要求
2、 听口令练习
4、听鼓点运球
1、 教师讲解要求
2、 组织练习
1、 慢跑
2、原地球性练习；
1、 老师讲解.示范；
2、 引导学生进入上课状态
1、 认真听老师讲解、看示范动作；
2、根据要求积极练习
学生积极练习， 激发学生练习兴趣
实
践
与
提
高
原地运球
运球口诀： 双腿分， 膝微屈五指分， 掌心空。
1、 教师示范、讲解运球技术要领。
2、鼓励引导学生练习
3、教师指导纠错
4、学生两人一组，相互纠正错误
课型：新授课
基本内容：运球
教学内容
原地高低运球
重点难点
重点：基本技术动作的掌握程度及熟练性难点：高低运球的控球能力
教学目标
1、运动参与目标：能积极主动地参与练习，并敢于大胆展示与评价，培育学生积极参与体育锻炼的意识和行为。
《篮球原地运球》教案
《篮球原地运球》教案篮球原地运球教案一、教学目标：1.知识目标：学生能够掌握正确的篮球原地运球动作和技巧。
2.能力目标：学生能够灵活运用原地运球技巧进行训练和比赛。
3.情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣和热爱，增强团队合作意识。
二、教学重点和难点：1.教学重点：正确的篮球原地运球动作和技巧。
2.教学难点：培养学生的意识和耐心，掌握运球的节奏和技巧。
三、教学准备：1.篮球。
2.篮球场地。
四、教学过程：1.热身活动（5分钟）：进行一些简单的热身活动，如旋转手腕、拉伸手臂等，以准备开始篮球训练。
2.示范动作（10分钟）：教师示范正确的篮球原地运球动作和技巧，并解释每个动作的要领和重点。
3.练习动作（15分钟）：学生进行篮球原地运球的练习，每个学生都有一只篮球，按照教师的示范进行练习，注意力集中、动作规范。
4.小组配对练习（15分钟）：学生分成小组，两人一组进行配对练习，一个人运球，另一个人进行干扰，锻炼学生的运球技巧和应对能力。
5.挑战游戏（20分钟）：设立几个小组，进行篮球原地运球的比赛，看哪个小组运球时间最长，增强学生的兴趣和竞争意识。
6.教学总结（10分钟）：教师进行教学总结，总结今天学习的篮球原地运球动作和技巧，并请学生回答问题和自己的体会。
五、教学延伸：可以进行一些变化和扩展的教学活动，如运球过障碍物、运球绕椅子等，增加学生的学习趣味和难度。
六、教学反思：以上是一节篮球原地运球的教学过程，通过本节课的学习，学生能够掌握篮球原地运球的正确动作和技巧，同时培养学生的团队合作意识和竞争意识。
在今后的教学中，我会进一步深化学生对篮球运动的了解和技能的训练，同时加强对学生的体能训练和心理素质的培养，为学生打好篮球基础，培养他们的综合素质。
篮球原地高低运球教案
篮球原地高低运球教案一、教学目标1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和积极参与篮球运动的兴趣。
3. 提高学生的协调性和灵敏性。
二、教学重点与难点1. 教学重点：原地高低运球的基本动作和技巧。
2. 教学难点：高低运球的节奏和手眼协调。
三、教学资源1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 学生自由活动，进行跑步、拉伸等热身运动。
b. 教师组织学生进行一些简单的篮球基本功练习，如传球、接球等。
2. 技能讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解原地高低运球的动作要领，强调手眼协调和节奏感。
b. 教师进行原地高低运球示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 分组练习（10分钟）a. 学生分成若干小组，每组四人，每人一个篮球。
b. 每组学生按照教师的要求，进行原地高低运球练习。
c. 教师巡回指导，纠正学生的动作不规范的地方。
4. 比赛与评价（10分钟）a. 学生进行原地高低运球比赛，看谁的动作规范、运球流畅。
b. 教师对学生的表现进行评价，给予鼓励和指导。
五、教学反思1. 学生对原地高低运球的基本技巧掌握情况。
2. 学生在练习过程中是否存在技术难点，如何解决。
3. 教学过程中是否存在不足，如何改进。
六、教学扩展1. 结合学生的掌握情况，可增加一些变化性的练习，如运球距离的变化、速度的变化等。
2. 组织学生进行一些小游戏，如“运球接力赛”、“运球穿越障碍”等，提高学生的运球技巧和兴趣。
七、安全注意事项1. 学生在练习原地高低运球时，应注意周围环境，避免发生碰撞。
2. 教师应确保学生在练习过程中，遵守纪律，不要进行危险动作。
3. 运球时，应注意篮球的飞行轨迹，避免砸到其他学生。
八、教学评价1. 对学生的原地高低运球技巧进行评价，包括动作的规范性、运球的流畅性等。
2. 评价学生的团队协作能力和竞技水平。
3. 收集学生和家长的反馈，了解教学效果，不断改进教学方法。
篮球原地低运球教案
篮球原地低运球教案篮球原地低运球教案（精选6篇）作为一名默默奉献的教育工作者，往往需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们准确把握教材的重点与难点，进而选择恰当的教学方法。
快来参考教案是怎么写的吧！以下是我帮大家整理的篮球原地低运球教案，仅供参考，欢迎大家阅读。
篮球原地低运球教案篇1一、指导思想本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想，以学生的发展需要为中心，遵循技能形成的规律，鼓励学生通过练习与体验，让学生在老师的启发引导下，通过自学自练、互帮互学，积极主动参与篮球活动的学习。
巩固提高篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球的简述动作。
教学过程充分发挥教师主导作用，章显学生学习的主体地位，有序的组织教学。
关注学生的个体差异，使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高，感受成功的愉悦与满足。
二、教材分析篮球运动深受青少年学生的喜爱。
原地运球是篮球最基本的技术动作，它分为高运球、低运球，根据循序渐进、先易后难的体育教学规律，特地组织学生学习低运球后再学习高运球，再过渡到学习行进间直线高运球。
通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹，再进行篮球基本知识和基本技术的教学，让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术，培养学生的篮球运动兴趣，提高他们的上肢力量和身体协调性，发展身体反应和灵敏等素质，培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。
三、学情分析四年级的学生活泼好动，每天都对体育课充满了期待。
据了解，篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动，但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。
本着让学生从最基础的技术学起，并能学得扎实有效，我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。
用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。
在激发学生学习积极性的同时，让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习，活跃课堂学习气氛，提高学习效果。
四、教学目标1、复习巩固篮球原地高、低运球技术，初步学习行进间直线高运球，体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。
篮球原地低运球教案设计
篮球原地低运球教案设计一、教学目标。
1. 球员能够掌握基本的低运球动作，包括正确的手部动作、节奏和力度控制。
2. 球员能够在原地进行低运球动作，并能够在比赛中灵活运用。
3. 培养球员的耐心和专注力，提高对篮球运动的兴趣和热情。
二、教学重点。
1. 正确的低运球手部动作和姿势。
2. 低运球的节奏和力度控制。
3. 培养球员的专注力和耐心。
三、教学难点。
1. 对于初学者来说，低运球的手部动作和节奏控制可能较为困难。
2. 需要培养球员的专注力和耐心，保持对动作的持续练习和改进。
四、教学准备。
1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 教练员。
五、教学过程。
1. 热身活动。
为了让球员更好地进入状态，可以进行一些热身活动，如跑步、拉伸等。
2. 示范动作。
教练员向学员展示正确的低运球动作，包括手部动作、姿势、节奏和力度控制。
3. 分解动作。
教练员可以将低运球动作分解为几个关键步骤，让学员逐步学习和掌握每个步骤。
4. 练习。
让学员在原地进行低运球动作的练习，重点是手部动作、姿势、节奏和力度的控制。
5. 指导和纠正。
教练员在学员练习的过程中，及时指导和纠正他们的动作，帮助他们改进和提高。
6. 练习比赛。
可以设计一些小组练习比赛，让学员在比赛中灵活运用低运球动作，增加趣味性和挑战性。
七、教学总结。
通过本节课的教学，学员应该能够掌握基本的低运球动作，并能够在比赛中灵活运用。
同时，培养学员的专注力和耐心，提高对篮球运动的兴趣和热情。
八、教学反思。
教练员需要不断反思自己的教学方法和效果，及时调整教学策略，以提高教学效果。
同时，也需要关注学员的学习情况，及时帮助他们解决问题，提高学习动力和兴趣。
篮球原地低运球是篮球运动中的基本动作之一，掌握好低运球技术对于提高球员的篮球水平至关重要。
通过本教案设计，希望能够帮助学员掌握正确的低运球动作，提高篮球水平，增强对篮球运动的兴趣和热情。
小学体育与健康《篮球原地运球》教案
小学体育与健康《篮球原地运球》教案篮球原地运球教案一、教学目标1. 理解篮球原地运球的基本规则和技巧。
2. 掌握正确的运球姿势和动作要领。
3. 提高学生的协调性和手眼脚的配合能力。
4. 增强学生的运球技术水平和身体素质。
二、教学准备1. 篮球2. 固定的运球辅助工具（如锥桶或者篮球架）3. 记分板或计分器4. 教学课件三、教学过程1. 教学引导（1）引入篮球原地运球的概念，让学生了解运球是篮球运动中最基本的技术之一，它是篮球运动的起点。
（2）让学生了解篮球运球的用途，例如控制球权、传球和发动进攻等。
（3）由教师演示篮球原地运球的正确姿势和动作要领。
2. 技术训练（1）分组进行运球训练。
将学生分成小组，每组两人一组，一个学生持球运球，另一个学生担任观察员。
观察员根据教师提供的评分标准，评估这个学生的运球动作是否正确，并提出改进意见。
（2）针对学生的不足之处，教师进行个别指导和纠正。
例如，对于手部动作不正确的学生，教师可以示范正确的手腕翻转和球的控制方法。
（3）适当增加运球难度。
例如，教师可以要求学生进行分组比赛，每队选择一名学生持球进行原地运球比赛，看哪个队员能持球的时间更长。
这样能够增加学生间的竞争和动力。
3. 情境实践（1）设计篮球原地运球的情境实践活动。
例如，教师可以提供几个固定位置的球门，并要求学生运球过障碍物，将球投进球门，增加游戏的趣味性和挑战性。
（2）让学生自由发挥，进行自由创新。
鼓励学生根据自己的创意和想法，设计一些自己喜欢的运球动作，并在课堂上展示给其他同学。
这样能够激发学生的创造力和自信心。
四、教学小结1. 教师对学生的运球动作进行总结和评价，提出改进意见。
2. 回顾篮球原地运球的基本规则和技巧。
3. 强调学生在家庭和课余时间的练习重要性。
4. 鼓励学生通过参加更多的篮球活动，提高自己的篮球水平。
五、教学拓展1. 鼓励学生参加校内和校际的篮球比赛和锦标赛，锻炼比赛的实战经验和团队合作精神。
体育与健康实践课教案：原地高低运球
体育与健康实践课教案：原地高低运球一、教学目标1. 让学生掌握原地高低运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神和对体育运动的兴趣。
3. 提高学生的身体协调能力和灵活性。
二、教学内容1. 原地高低运球动作要领讲解与实践。
2. 团队协作练习：两人一组，进行高低运球接力比赛。
三、教学重点与难点1. 教学重点：原地高低运球的基本技巧。
2. 教学难点：高低运球的节奏和力度控制。
四、教学过程1. 准备活动（5分钟）1.1 组织学生进行慢跑，活动全身关节。
1.2 进行一些简单的热身活动，如高抬腿、摆臂等。
2. 技术讲解与示范（10分钟）2.1 教师讲解原地高低运球的动作要领，强调节奏和力度的控制。
2.2 教师进行原地高低运球的示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 实践练习（10分钟）3.1 学生分组进行原地高低运球练习，教师巡回指导。
3.2 学生两人一组，进行高低运球接力比赛，提高团队合作能力。
4.2 鼓励学生在课后继续练习，提高自己的技能水平。
五、教学评价1. 对学生的原地高低运球技巧进行评价，关注学生的动作准确性、节奏和力度控制。
2. 观察学生在团队协作中的表现，评价学生的合作精神和团队意识。
3. 收集学生对课程的意见和建议，不断优化教学方法，提高教学质量。
六、教学资源1. 篮球若干个2. 标志物若干个3. 录音机或音响设备4. 教学视频或图片七、教学环境1. 篮球场或室内篮球馆2. 场地划分成若干个练习区域3. 保证充足的光线和通风条件八、教学方法1. 示范法：教师进行原地高低运球的示范，让学生跟随示范进行练习。
2. 练习法：学生分组进行原地高低运球练习，教师巡回指导。
3. 比赛法：学生两人一组，进行高低运球接力比赛，提高团队合作能力。
4. 反馈法：教师对学生的练习进行评价和指导，帮助学生纠正错误，提高技能水平。
九、安全注意事项1. 学生在练习过程中要注意力度和节奏的控制，避免受伤。
2. 教师要密切关注学生的练习情况，及时提醒学生注意安全。
小学体育篮球原地运球教案范文（通用8篇）
小学体育篮球原地运球教案小学体育篮球原地运球教案范文（通用8篇）作为一名优秀的教育工作者，可能需要进行教案编写工作，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么教案应该怎么写才合适呢？以下是小编精心整理的小学体育篮球原地运球教案范文（通用8篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
小学体育篮球原地运球教案1一、教学目标1、在游戏中奔跑，在奔跑中健身。
2、学会利用所给的单一器材，开展多项活动。
3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。
4、培养学生竞争意识，充分张扬个性，加强同伴间的友好交往和合作。
二、教材内容利用所给的材料——篮球，进行各种各样的跑、跳和投的游戏。
三、教学的重点、难点1、重点是：提高学生参与活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信性。
2、难点是；能否通过跑、跳、投游戏，在生理上、心理上都得到协调的发展。
四、教学设计为了贯彻执行新课程标准，落实“健康第一”的指导思想，全面达成五个学习领域的目标。
摸索有效的、合理的教学方法，结合本校实际，在场地、器材相对不足的前提下，尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为；又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识，同时又能加强同伴间的友好交往和合作。
不断促进学生心理和生理的健康发展。
“一物多用”是根据学生心理特点：求新、求异、求变，又符合新课程理念；既能激发学生的求知欲望，又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。
五、教学过程（一）活动准备阶段1、常规教学。
检查穿戴，强调安全，师生问好。
2、准备活动：自由慢跑3分钟。
（二）兴趣发展阶段今天，我们要用“篮球”开展三项活动：夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。
先分组（可分四组，也可分八组，看场地而言），分组可由学生自己组合，教师根据实际提出要求（比如：男女搭配、强弱搭配等），组与组之间基本平衡。
1、夹球跳跃接力（场地：篮球场；距离：15米来回）教师示范后,由学生一起确定规则（球放的位置，途中掉球等扣分情况）八个组一起跳跃，中途不能用手，看哪个组先跳去又跳回，比速度。
篮球原地、高、低运球教案
教学目标
1、认知目标：能知道原地高、低运球的动作方法和要领。
2、技能目标：约百分之八十的学生能够手型正确，用力协调，约百分之二十的同学可以手眼并用连贯协调运球。
3、情感目标：3、培养团结、合作等优良品质和集体主义意识
教学内容
原地高、低运球
场地器材
篮球场
小篮球若干个
标志桶若干个
重点难点
2、低运球
要领：两腿迅速弯曲、重心下降、上体前倾，球的落点在体侧。用上体和脚护球。同时，用手腕和手指短促地按拍球的正上方，使球控制在膝盖的高度。
一、原地高、低运球
1、教师讲解示范原地运球技术
2、运球口诀：
两腿弯曲站
小臂带手腕
掌心空着按
篮球玩的转
3、教师提出运球要求（高运球、低运球、听哨声数运球）
2、学生自主练习，教师巡回指导
重点：高运球、低运球时正确的运球手型。
难点：上下肢协调配合控制球的重心。
过程
内容
教师活动
学生活动
组织与要求
开始与准备部分
一、教学常规
二、篮球球性练习
1、集合整队、检查人数、服装
2、师生相互问好
3、宣布本堂课内容、要求及安全事项
4、安排见习生
5、通过师生篮球挑战竞赛游戏引入本课
6、老师带领学生做脚步以及球性热身操
3、学生展示、互评
1、学生前后排两人一组面对面运球练习
2、在教师的要求下运球
3、学生两人一组练习4、教指导5、找技能掌握好的同学进行展示
♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀
☺
♂ ♂ ♂ ♂
♂ ♂ ♂ ♂
体操队形
要求：原地运球手与球的正上方接触
篮球原地低运球教案
篮球原地低运球教案一、教学内容本节课教学内容选自篮球基础技能训练教材第四章第二节，详细内容主要围绕篮球原地低运球技巧展开，包括原地低运球的动作要领、训练方法以及在实际比赛中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握原地低运球的动作要领，提高控球能力。
2. 培养学生团队协作精神，增强集体荣誉感。
3. 提高学生的篮球运动兴趣，培养终身体育锻炼的习惯。
三、教学难点与重点教学难点：原地低运球的力度控制、球与地面的接触角度。
教学重点：原地低运球的动作要领、节奏感以及在实际比赛中的应用。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干个、哨子、计时器、示范用球。
2. 学具：篮球、运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，提醒学生注意运动安全。
演示原地低运球的动作要领，引导学生注意观察动作细节。
2. 例题讲解（10分钟）讲解原地低运球的动作要领，强调运球时的力度、节奏和球与地面的接触角度。
分步骤示范，让学生跟随示范进行练习。
3. 随堂练习（10分钟）学生分组进行原地低运球练习，教师巡回指导，纠正动作错误。
安排学生进行小组竞赛，提高练习积极性。
4. 实际应用（10分钟）组织学生进行篮球比赛，要求运用原地低运球技巧。
教师观察学生比赛表现，给予指导和鼓励。
教师对学生的表现进行点评，提出改进建议。
六、板书设计1. 原地低运球动作要领：身体姿势：两脚开立，膝盖微弯，身体重心稍低。
手臂动作：手腕灵活，用手掌边缘触球，上下摆动。
眼睛：始终注视前方，保持警惕。
2. 原地低运球注意事项：力度适中，避免用力过猛或过轻。
球与地面接触角度要合适，避免球弹起过高或过低。
七、作业设计1. 作业题目：原地低运球练习。
每天练习原地低运球10分钟，记录自己的进步。
家长监督并签字，确保作业完成质量。
2. 答案：学生完成作业后，家长可在作业本上签字确认。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：本节课学生的掌握情况、教学效果以及需要改进的地方。
初中篮球高低运球课教案
教案：初中篮球高低运球课课程目标：1. 学生能够理解高低运球的概念和技巧。
2. 学生能够熟练地运用高低运球技术进行篮球训练。
3. 培养学生团队合作精神和竞技体育的意识。
教学内容：1. 高低运球技术的讲解与实践。
2. 篮球战术中高低运球的运用。
3. 团队比赛实践。
教学过程：一、课堂导入（5分钟）1. 教师简要介绍高低运球的概念和重要性。
2. 引导学生关注篮球比赛中高低运球的应用。
二、技术讲解与实践（15分钟）1. 教师示范高低运球的技术要领，强调动作细节。
2. 学生分组进行高低运球练习，教师个别指导。
3. 学生进行高低运球接力比赛，提高实践能力。
三、战术讲解与实践（15分钟）1. 教师讲解篮球战术中高低运球的运用，示例说明。
2. 学生进行团队配合练习，运用高低运球战术。
3. 学生进行团队比赛，教师点评并指导。
四、课堂小结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习收获。
2. 学生分享自己的学习体会和感悟。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励优秀学生。
教学评价：1. 学生对高低运球技术的掌握程度。
2. 学生在团队比赛中的表现。
3. 学生对篮球战术的理解和运用能力。
教学资源：1. 篮球场地。
2. 篮球。
3. 教学视频或图片。
教学建议：1. 教师在示范高低运球技术时要准确到位，注重动作细节。
2. 学生在练习高低运球时，教师要密切关注学生的动作，及时给予指导和纠正。
3. 在团队比赛中，教师要注重培养学生的团队合作精神和竞技体育意识。
4. 教师在教学过程中要关注学生的安全，避免发生意外事故。
注意事项：1. 确保篮球场地安全，无障碍物。
2. 学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 教师在教学过程中要注意调节学生的运动强度，避免过度疲劳。
总结：本节课通过讲解和实践，使学生掌握了高低运球的技术要领，并在团队比赛中运用了所学战术。
通过课堂小结与反思，学生对自己的表现有了更清晰的认识。
教师对学生的评价鼓励了他们的学习积极性，为下一步的学习打下了坚实的基础。
篮球原地运球教案
篮球原地运球教案一、教学内容本节课选自《中学篮球教学指导纲要》第三章，主要内容为篮球原地运球的基本技巧。
具体包括：原地高运球、原地低运球、原地交替运球等。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 培养学生的团队协作精神和运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质，提高运动能力。
三、教学难点与重点重点：原地高运球、原地低运球、原地交替运球的基本技巧。
难点：动作的连贯性和协调性。
四、教具与学具准备教具：篮球、哨子、计时器、示范视频。
学具：篮球、运动服、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球游戏，激发学生的运动兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）讲解原地高运球、原地低运球、原地交替运球的技术要领。
示范动作，让学生直观地了解动作过程。
3. 学生练习（10分钟）学生分组练习，教师巡回指导。
对学生进行个别指导，纠正错误动作。
4. 例题讲解（5分钟）以原地高运球为例，讲解动作要领，强调手腕灵活性和手臂协调性。
5. 随堂练习（5分钟）学生进行原地高运球练习，教师观察并指导。
6. 团队协作练习（10分钟）学生分组进行原地交替运球练习，培养团队协作能力。
六、板书设计1. 篮球原地运球基本技巧原地高运球原地低运球原地交替运球2. 技术要领手腕灵活性手臂协调性七、作业设计1. 作业题目：熟练掌握篮球原地运球基本技巧，进行分组练习。
2. 答案：见附件。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：组织篮球比赛，让学生在实战中运用所学技巧，提高控球能力。
重点和难点解析1. 技术讲解与示范的准确性2. 学生练习时的个别指导和错误纠正3. 例题讲解的深入程度4. 团队协作练习的组织与指导5. 作业设计的针对性与实践性一、技术讲解与示范的准确性（1）教师在讲解技术要领时，应确保用词准确，条理清晰，让学生能够迅速理解并记住动作要领。
（2）示范动作时，教师应展示正确的动作姿势，包括站位、手臂摆动、手腕灵活性等，以便学生模仿学习。
2024年篮球原地运球教案教学资料
2024年篮球原地运球教案教学资料一、教学内容本节课的教学内容选自篮球基础技能训练教材第四章“原地运球”，具体内容包括原地高运球、低运球、交替运球等基本技巧，并结合篮球运动的基本步伐，使学生能够掌握原地运球的要领和节奏。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握篮球原地运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 培养学生的团队合作意识和运动兴趣，提高篮球运动技能。
3. 培养学生自觉锻炼身体的好习惯，增强体质，促进健康成长。
三、教学难点与重点教学难点：原地运球的节奏感和控球稳定性。
教学重点：原地高运球、低运球、交替运球的基本技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球若干，篮球场地，计时器，哨子。
2. 学具：篮球，运动服装，运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的篮球热身活动，如慢跑、拉伸等。
激发学生兴趣，引出本节课的教学内容。
2. 技能讲解与示范（10分钟）讲解原地高运球、低运球、交替运球的基本技巧。
示范动作要领，强调控球节奏和稳定性。
3. 例题讲解（5分钟）以原地高运球为例，讲解动作要领，示范正确动作。
分析常见错误，提供纠正方法。
4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行原地高运球、低运球、交替运球练习。
教师巡回指导，纠正错误动作。
5. 团队合作练习（10分钟）学生分组进行篮球原地运球接力比赛，培养团队合作意识。
教师点评，强调重点，布置作业。
六、板书设计1. 原地运球技巧：高运球低运球交替运球2. 动作要领：控制节奏稳定控球七、作业设计1. 作业题目：家庭作业：每天进行篮球原地运球练习，每次10分钟，连续一周。
2. 答案：家庭作业：家长监督并签字，确保学生完成练习。
课堂作业：教师批改，给出评价和建议。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对本节课的教学过程，教师应认真反思教学方法、教学效果等方面，不断调整和完善教学策略。
2. 拓展延伸：鼓励学生参加篮球社团、校队等，提高篮球技能，培养篮球兴趣。
篮球原地高低球运球教案
执教教师：陈志班级：14会计3
教学
目标
认知目标：学生能认识到篮球运球在篮球运动中的重要性，并初步领会动作要领。
技能目标：85%学生熟练掌握并学会篮球原地运球的动作。95%以上学生能分清楚高运球及低运球
情感目标：培养学生的竞争意识，以及观察思考问题的能力，团结协作能力，增进集体意识。
教学重点
（二）运球练习：
原地高低运球练习：
口令：两脚前后站立
屈膝五指张开
大臂带动小臂
上下拍球上部
（三）看数运球练习：
集体练习高低运球，当学生在运球情况下，抬头不看球，时刻注意教师手指上的数字变化，教师以手指表示数字的变化，学生快速准确地喊出数字。
小游戏：
两人一组进行运球的石头剪刀布练习，要求互相抬头看对方，进行游戏。
篮球基本步法练习：
1.侧滑步练习
动作要领：滑步前，两脚左右开立，膝弯屈，上体稍前倾，手臂向两侧张开。向左滑步时，右脚前脚掌内侧蹬地，左脚向左跨出一步，落地的同时，右脚迅速随同滑行，然后依次重复上述动作，眼要注视对手；向右滑步时，动作相反。
2.交叉步练习
整队集合
总结：原地运球易犯错误动作的指出并讲解
放松练（前排侧平举、后排前平举成体操队形散开）
学生认真做球操
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★
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1、看教师动作示范
2、集体练习，分组练习，练习时集中注意力，琢磨技术动作，建立正确的动作概念
3、互相观察，纠正，学习
3、自己本课学习情况，指出普遍错误动作，提问原地运球的关键问题
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2、宣布教学内容、要求和目的
下达跑步走口令
1、下达成体操队形散开的口令
2、喊口号并领做球操
1、组织成体操队形四列横队，教师在队伍中间讲解示范
2、教师讲解示范动作
1、教师吹哨，第一声哨声表示低运球，间隔10秒钟，第二声哨声表示高运球。
2、先集体练习（四组），再以排为单位，四排依次练习（两组）
体育与保健实践课教案
本课主题
篮球原地高低运球技术
教学重点
原地运球中大臂带动小臂以肘关节为轴的拍球
教材
教学难点
原地运球时手指自然张开拍击球的正上方
教学
目标
认知目标：让学生认识到篮球运球在篮球运动中的重要性，并初步领会动作要领。
技能目标：使85%学生熟练掌握并学会篮球原地运球的动作。95%以上学生能分清楚高运球及低运球
三、徒手操
1、颈围绕球
2、腰围绕球
3、胯下围绕球
4、踢腿围绕球
5、双手互拨球
6、重复1—6的动作
1、基本内容：
（一）了解原地运球动作方法：
高（低）运球动作要领：
两脚前后开立，脚尖朝前，两腿微（弯）曲，上体稍前倾，目平视；五指自然分开，手心空出，用手指和指根部位控球；肘关节自然弯曲，以肘关节为轴，大臂带动小臂上下摆动，拍击球的正上部。
情感目标：培养学生的竞争意识，以及观察思考问题的能力，团结协作能力，增进集体意识。
教学顺序
课的内容
组织、教法、学法与要求
运动量
教师活动
学生活动
次数
时间
准
备
部
分
10’
基
本
部
分
30’
结
束
部
分
5’
一、课堂常规
1、体育委员整理队伍，检查人数、服装、汇报
2、师生问好
3、宣布上课内容
4、安排见习生
二、热身活动
绕操场慢跑两圈
3、整体纠正易犯错误动作
4、分组练习，在学生练习时个别纠正
1、宣布游戏方法、游戏规则、惩罚措施及注意事项
2、教师提出要求、组织游戏队伍
3、组织比赛评价
4、宣布比赛结果
1教师示范高抬腿动作
2教师击掌表示抬腿的速度
1、集合
2、教师领做，并讲解静力拉伸的作用和好处
3、自己本课学习情况，指出普遍错误动作，提问原地运球的关键问题
2、篮球运球素质练习：原地高抬腿
练习高抬腿时，两眼看前，躯干保持正直，两腿交替上抬，单脚着地蹬腿，单脚着地时应以脚前掌下压着地，着地后迅速蹬腿，两大腿小腿之间的夹角均小于或等于90度，抬腿时配合两臂的迅速摆动。
整队集合
总结：原地运球易犯错误动作的指出并讲解
放松练习，静力拉伸，肌肉放松
收器材并归还
师生再见
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♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
★
学生认真听教师口令、明确教学内容及目标。
（两列横队左后转弯绕操场慢跑两圈）
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♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
★
（前排侧平举、后排前平举成体操队形散开）
6’
4’
2’
场地器材室Biblioteka 篮球场、23枚篮球平均心率
130次/分
练习
密度
40%
课后摘记
学生认真做球操
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♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
★
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
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（3、4两排同学退后三步走，1、2两排同学向后转）
1、看教师动作示范
2、集体练习，分组练习，练习时集中注意力，琢磨技术动作，建立正确的动作概念
3、互相观察，纠正，学习
集体练习，分组练习，练习时集中注意力，琢磨技术动作，建立正确的动作概念
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀ ♀
★
1、学生明确游戏方法、游戏规则、惩罚措施及注意事项
2、按要求分组进行比赛
学生根据教师的击掌速度练习
1、集合
2、踏步成广播体操队形散开，随教师做同步练习
3、与教师完成互动总结
2组
6组
3组
4组
3’
3’
（二）运球练习：
原地高低运球练习：
口令：两脚前后站立
屈膝五指张开
大臂带动小臂
上下拍球上部
（三）看数运球练习：
三局两胜制
游戏规则：集体练习高低运球，当学生在运球情况下，抬头不看球，时刻注意教师手指上的数字变化，教师以手指表示数字的变化，学生快速准确地喊出数字。
（第一节课游戏还是选择绕杆高运球比较好，这样练习的密度更加好）