高三下学期开学班会48页PPT文档
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14
我们要全力以赴，绝不能尽力而为! 我们一定要做行动的巨人!
15
目前我们的现状是怎样的?
不少同学在那里大叫：
痛苦? 煎熬？
什么叫痛苦？ 什么叫幸福？ 不经历残酷的高考，你又如何去体会！
16
我们现在的痛苦比起高考失 败后的痛苦，那算得了什么？
我们现在的欢乐比起高考 成功后带来的幸福，那又算得了 什么？
4
高三的时间帐：2月24日—6月6日，共计102天
元宵、清明、五一共计5天；
大型考试：至少3次，计6天；
高考体检、照毕业照：1天； 至少18天
假日双休：15周2天。
6月份的高考前调整：4天
正式上课时间最多：102天-18天=84天
距离全国适应性考试仅有27天，再抓不紧…… ，
再行动迟缓……
5
人生的道路虽然很漫长,但紧要 处常常只有几步,特别是当人年轻 的时候。
你没走好一步或你走错一步,可 以影响人生的一个时期,也可以影 响一生。
6
高三就是一次对自己身体、 心理、意志品质的全面考验。
高三意味了成长，成熟。 那么，在这102天的日子里，我 们还能做什么？？
7
1.自我诊断
• 认真分析自己的情况，清楚自己的薄弱环节。知 道自己“差”在哪里。
• 困难本身并不是困难，而是我们自己没有认真去 解决问题而已，真的去做了，会做好的。
• 如何审题、答题、如何检查形成规范了吗？
目的：高考时一切的一切都是水到渠成，胸
有成竹，胜券在握！
13
6. 静心抑燥
• 坐得住，沉住气，忘时、忘物、忘我，全身 心投入
• 排除干扰（手机、小说、游戏、零食等） • 让学习时刻占据你的每一分每一秒（坐下就
我们要全力以赴，绝不能尽力而为! 我们一定要做行动的巨人!
15
目前我们的现状是怎样的?
不少同学在那里大叫：
痛苦? 煎熬？
什么叫痛苦？ 什么叫幸福？ 不经历残酷的高考，你又如何去体会！
16
我们现在的痛苦比起高考失 败后的痛苦，那算得了什么？
我们现在的欢乐比起高考 成功后带来的幸福，那又算得了 什么？
4
高三的时间帐：2月24日—6月6日，共计102天
元宵、清明、五一共计5天；
大型考试：至少3次，计6天；
高考体检、照毕业照：1天； 至少18天
假日双休：15周2天。
6月份的高考前调整：4天
正式上课时间最多：102天-18天=84天
距离全国适应性考试仅有27天，再抓不紧…… ，
再行动迟缓……
5
人生的道路虽然很漫长,但紧要 处常常只有几步,特别是当人年轻 的时候。
你没走好一步或你走错一步,可 以影响人生的一个时期,也可以影 响一生。
6
高三就是一次对自己身体、 心理、意志品质的全面考验。
高三意味了成长，成熟。 那么，在这102天的日子里，我 们还能做什么？？
7
1.自我诊断
• 认真分析自己的情况，清楚自己的薄弱环节。知 道自己“差”在哪里。
• 困难本身并不是困难，而是我们自己没有认真去 解决问题而已，真的去做了，会做好的。
• 如何审题、答题、如何检查形成规范了吗？
目的：高考时一切的一切都是水到渠成，胸
有成竹，胜券在握！
13
6. 静心抑燥
• 坐得住，沉住气，忘时、忘物、忘我，全身 心投入
• 排除干扰（手机、小说、游戏、零食等） • 让学习时刻占据你的每一分每一秒（坐下就
高三开学励志主题班会PPT课件
高考路上，有风有雨，还有阳光彩虹。前途光明，路在脚下，让我们齐心协力、尽力而为，为梦想努力奋 斗！
2 寻求帮助
我们要主动地向老师、同学和家长寻求帮助，积极解决遇到的问题。
3 调整心态
我们要调整好自己的心态，解压释放，保持良好的心态和状态。
保持积极心态 静下心来思考 • 应对变化和挑战的能力
良好习惯
• 按时作息 • 保持运动和健康饮食 • 合理规划时间和任务
结语和总结
高三开学励志主题班会 PPT课件
在新学期里，我们会面临新的挑战和机遇，让我们以信心迎接，追求卓越， 战胜困难。
高三开学的新起点
意义深远
高三是我们人生中非常重要的一年，对高考取 得好成绩具有决定性的意义。
追求卓越
我们要追求高标准、高要求，追求卓越，不断 超越自我。
肩负责任
老师、家长和同学将会对我们寄予厚望，我们 必须肩负起责任，认真学习。
激励自己的方法和技巧
自我激励
我们可以积极思考、直面问题， 找到自我激励的方式，激发内在 动力。
外界激励
我们还可以借鉴名人名言、老师 的教导、好书好电影等外界力量 来激励自己。
顽强拼搏
我们要培养顽强拼搏的精神，要 有追求卓越的勇气和信心。
克服困难和挑战
1 学会坚持
坚持就是永远的胜利，我们要学会向困难双臂奋起，绝不轻言放弃。
团结合作
我们要互相支持、鼓励，相互学习、提高，以 团结合作战胜高考。
设定目标和制定计划
1
设定目标
我们应该制定长远的、可达到的目标，并切实落实到我们的学习和生活中。
2
分析现状
我们需要深入分析现状，找出自己的优势和不足，为制定计划做好铺垫。
3
2 寻求帮助
我们要主动地向老师、同学和家长寻求帮助，积极解决遇到的问题。
3 调整心态
我们要调整好自己的心态，解压释放，保持良好的心态和状态。
保持积极心态 静下心来思考 • 应对变化和挑战的能力
良好习惯
• 按时作息 • 保持运动和健康饮食 • 合理规划时间和任务
结语和总结
高三开学励志主题班会 PPT课件
在新学期里，我们会面临新的挑战和机遇，让我们以信心迎接，追求卓越， 战胜困难。
高三开学的新起点
意义深远
高三是我们人生中非常重要的一年，对高考取 得好成绩具有决定性的意义。
追求卓越
我们要追求高标准、高要求，追求卓越，不断 超越自我。
肩负责任
老师、家长和同学将会对我们寄予厚望，我们 必须肩负起责任，认真学习。
激励自己的方法和技巧
自我激励
我们可以积极思考、直面问题， 找到自我激励的方式，激发内在 动力。
外界激励
我们还可以借鉴名人名言、老师 的教导、好书好电影等外界力量 来激励自己。
顽强拼搏
我们要培养顽强拼搏的精神，要 有追求卓越的勇气和信心。
克服困难和挑战
1 学会坚持
坚持就是永远的胜利，我们要学会向困难双臂奋起，绝不轻言放弃。
团结合作
我们要互相支持、鼓励，相互学习、提高，以 团结合作战胜高考。
设定目标和制定计划
1
设定目标
我们应该制定长远的、可达到的目标，并切实落实到我们的学习和生活中。
2
分析现状
我们需要深入分析现状，找出自己的优势和不足，为制定计划做好铺垫。
3
高三第二学期开学班会课件
明确自己的学习目标，制定合理的计划，逐步实 现目标，避免盲目焦虑。
03 学会放松与调节
适当参加体育锻炼、听音乐、阅读等放松活动， 缓解学习压力，提高学习效率。
高考备考方法
01 制定学习计划
根据自身情况，制定科学合理的学习计划，合理 分配时间，把握重点和难点。
02 注重基础知识的巩固
高考考查的是基础知识的掌握程度和应用能力， 因此要注重基础知识的巩固和拓展。
数学复习计划
总结词：强化基础
详细描述：数学复习计划应以强化基础知识和提高解题能力为主，注重例题的解 析和练习题的巩固，帮助学生建立数学思维和应试能力。
英语复习计划
总结词：听说读写
详细描述：英语复习计划应注重提高学生的听说读写能力，加强词汇和语法的巩固，同时注重阅读和写作的训练，提高学生 的英语综合素质。
03 多做真题和模拟题
通过做真题和模拟题，熟悉考试形式和题型，提 高解题能力和应试技巧。
高考备考时间安排
01
02
03
制定时间表
根据学习计划和课程安排， 制定详细的时间表，合理 安排每天的学习、休息和 娱乐时间。
坚持执行
严格按照时间表执行计划， 保证每天的学习任务按时 完成，避免拖延和浪费时 间。
灵活调整
选择等。
学科目标
针对各个学科，制定 具体的分数目标，确 保学生在薄弱科目上
有所突破。
综合素质目标
除了学科成绩，还要 注重培养学生的综合 素质，如团队协作、
沟通能力等。
学习计划
每日学习计划
制定每日的学习计划，包括早 读、课堂听讲、课后作业、复 习等各个环节的进行总结和调 整，确保学习计划能够持续有 效进行。
总结词
具体、可行、可持续
03 学会放松与调节
适当参加体育锻炼、听音乐、阅读等放松活动， 缓解学习压力，提高学习效率。
高考备考方法
01 制定学习计划
根据自身情况，制定科学合理的学习计划，合理 分配时间，把握重点和难点。
02 注重基础知识的巩固
高考考查的是基础知识的掌握程度和应用能力， 因此要注重基础知识的巩固和拓展。
数学复习计划
总结词：强化基础
详细描述：数学复习计划应以强化基础知识和提高解题能力为主，注重例题的解 析和练习题的巩固，帮助学生建立数学思维和应试能力。
英语复习计划
总结词：听说读写
详细描述：英语复习计划应注重提高学生的听说读写能力，加强词汇和语法的巩固，同时注重阅读和写作的训练，提高学生 的英语综合素质。
03 多做真题和模拟题
通过做真题和模拟题，熟悉考试形式和题型，提 高解题能力和应试技巧。
高考备考时间安排
01
02
03
制定时间表
根据学习计划和课程安排， 制定详细的时间表，合理 安排每天的学习、休息和 娱乐时间。
坚持执行
严格按照时间表执行计划， 保证每天的学习任务按时 完成，避免拖延和浪费时 间。
灵活调整
选择等。
学科目标
针对各个学科，制定 具体的分数目标，确 保学生在薄弱科目上
有所突破。
综合素质目标
除了学科成绩，还要 注重培养学生的综合 素质，如团队协作、
沟通能力等。
学习计划
每日学习计划
制定每日的学习计划，包括早 读、课堂听讲、课后作业、复 习等各个环节的进行总结和调 整，确保学习计划能够持续有 效进行。
总结词
具体、可行、可持续
《高三下学期开学班会》PPT课件
• 困难本身并不是困难，而是我们自己没有认真去 解决问题而已，真的去做了，会做好的。解决每 一个问题，精细地算好、拿到每一个自己能拿到 的分。
2. 确定目标
•
给自己一个目标，让生命为之燃烧吧！ 奋斗76天后，我们将在哪一所大学里学习！
3.珍惜课堂的每一分钟（76天课）
高效课堂45分钟
已经掌握，能融会贯通, 积极思考，当堂记住
限时训练，既快又好的高质量完成（速度、质 量要结合起来，二者缺一不可） • 严格按照老师的指导进行，练习到位。 • 研究章节考点、研究出题规律；
舍去的背囊
• 带着的已太多，应舍去些什么呢？
• 舍去自私，舍去虚荣，舍去侥幸，舍去埋 怨，舍去懒惰，舍去浮燥，舍去诱惑，舍 去狭隘。
• 和高考相比较，什么都显得不那么重ห้องสมุดไป่ตู้了， 为了高考什么都可以舍弃。
• 英语听说模拟考试 2.17---2.19 • 汕头市一摸 3.3---3.4 • 英语听说高考 3.8---3.10 • 广州一模 3.13-3---3.14 • 广州二模 4.21—4.22 • 汕头二模 4.24---4.25 • 学校三摸 高考适应性考试 5月份
给自己的假期学习下一个结论：
把高考当成一种事业， 把备战高考当成一种创业。
每天抓住两个六，高考增加60分
努力造就实力 态度决定高度
没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当 你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来 帮你忙！每个人都可以成为自己的预言家，信念 的力量，往往可以跨越现实的障碍，结合所有对 自己有利的条件, 构成一个神奇莫测的磁场。只 要你愿意定立志向，努力付诸行动……美梦可以 成真，它是世间最美丽的预言！
2月27日高考百日誓师大会
• 期末考试
2. 确定目标
•
给自己一个目标，让生命为之燃烧吧！ 奋斗76天后，我们将在哪一所大学里学习！
3.珍惜课堂的每一分钟（76天课）
高效课堂45分钟
已经掌握，能融会贯通, 积极思考，当堂记住
限时训练，既快又好的高质量完成（速度、质 量要结合起来，二者缺一不可） • 严格按照老师的指导进行，练习到位。 • 研究章节考点、研究出题规律；
舍去的背囊
• 带着的已太多，应舍去些什么呢？
• 舍去自私，舍去虚荣，舍去侥幸，舍去埋 怨，舍去懒惰，舍去浮燥，舍去诱惑，舍 去狭隘。
• 和高考相比较，什么都显得不那么重ห้องสมุดไป่ตู้了， 为了高考什么都可以舍弃。
• 英语听说模拟考试 2.17---2.19 • 汕头市一摸 3.3---3.4 • 英语听说高考 3.8---3.10 • 广州一模 3.13-3---3.14 • 广州二模 4.21—4.22 • 汕头二模 4.24---4.25 • 学校三摸 高考适应性考试 5月份
给自己的假期学习下一个结论：
把高考当成一种事业， 把备战高考当成一种创业。
每天抓住两个六，高考增加60分
努力造就实力 态度决定高度
没有一颗心，会因为追求梦想而受伤。当 你真心渴望某样东西时，整个宇宙都会联合起来 帮你忙！每个人都可以成为自己的预言家，信念 的力量，往往可以跨越现实的障碍，结合所有对 自己有利的条件, 构成一个神奇莫测的磁场。只 要你愿意定立志向，努力付诸行动……美梦可以 成真，它是世间最美丽的预言！
2月27日高考百日誓师大会
• 期末考试
高三下学期开学励志主题班会PPT
成功案例二
一个在困境中挣扎的学生， 通过勇敢面对困难，最终 战胜了自我，取得了优异 的成绩。
成功案例三
一个在学习上不断追求卓 越的学生，通过不断挑战 自我，最终实现了自己的 梦想。
失败的教训
失败教训一
一个曾经因为骄傲自满而 失败的学生，最终认识到 了自己的错误，重新振作 起来。
失败教训二
一个曾经因为过于焦虑而 失败的学生，最终学会了 放松心态，取得了更好的 成绩。
THANK YOU
感谢聆听
家长对学生的支持与建议
提供物质支持
家长需要为学生提供必要的物质支持，如学习资料、营养食品等， 以保障学生的学习和生活。
给予精神支持
家长需要经常鼓励学生，给予他们精神上的支持，帮助他们克服困 难和挫折。
提供合理建议
家长需要结合自己的经验和知识，为学生提供合理的学习和生活建 议，帮助他们更好地成长和发展。
分享学习经验
鼓励同学们分享自己的学习方法和经验，相互借鉴 和学习。
展望未来的挑战
明确高考目标
引导同学们明确自己的高考目 标，包括理想大学和期望分数 。
分析学科难点
针对各个学科，分析高考的难 点和重点，制定相应的学习计 划。
制定学习计划
根据个人实际情况，制定合理 的学习计划，包括每日、每周 、每月的学习任务。
04
心态调整与压力管理
保持积极心态的重要性
提高学习效率
积极的心态有助于提高学习效心态有助于增强自信心，使自己更有信心 面对挑战。
促进身心健康
积极的心态有助于促进身心健康，减少压力对身 体的负面影响。
应对压力的方法和技巧
02
01
03
合理规划时间
制定合理的学习计划，避免拖延和过度劳累。
高三开学班会课件
02 数学
函数、数列、几何等知识点是重点，需要掌握基 本概念和方法，多做练习题。
03 英语
阅读理解、完形填空和写作是重点，需要提高词 汇量和语法知识。
学科学习方法分享
01 语文
注重阅读和写作练习，多读经典文学作品，提高 阅读理解能力和写作水平。
02 数学
掌握基本概念和方法，多做练习题，归纳总结解 题思路和方法。
合理规划时间
制定学习计划，合理分配 时间。
增强自信
通过小目标实现和自我肯 定来提升自信心。
沟通与倾诉
与家长、老师或同学分享 心事，寻求支持和建议。
放松与调节
进行适当的运动、听音乐 或进行其他放松活动。
保持积极心态的技巧
正面思考
将困难视为挑战，而非障 碍。
目标设定
制定明确、可行的学习目 标。
调整心态
03 英语
提高词汇量和语法知识，多听、多说、多读、多 写，培养英语语感和表达能力。来自03学科复习计划
整体复习规划
制定复习目标
明确高考目标，根据目标 制定整体复习计划。
阶段复习计划
将复习过程划分为不同阶 段，每个阶段设定具体的 复习任务和目标。
分配复习时间
根据各学科的重要程度和 自身掌握情况，合理分配 复习时间。
高三开学班会课件
目录
• 欢迎与介绍 • 高三的重要性 • 学科复习计划 • 心理调适与压力管理 • 班级活动与团队建设 • 教师寄语与学生感言
01
欢迎与介绍
新学期欢迎
欢迎词
亲爱的同学们，新学期开始了，欢迎大家回到学校，共 同迎接新的挑战和机遇。
学期目标
明确本学期的学习目标，提醒同学们珍惜时光，把握机 会，努力实现自己的梦想。
函数、数列、几何等知识点是重点，需要掌握基 本概念和方法，多做练习题。
03 英语
阅读理解、完形填空和写作是重点，需要提高词 汇量和语法知识。
学科学习方法分享
01 语文
注重阅读和写作练习，多读经典文学作品，提高 阅读理解能力和写作水平。
02 数学
掌握基本概念和方法，多做练习题，归纳总结解 题思路和方法。
合理规划时间
制定学习计划，合理分配 时间。
增强自信
通过小目标实现和自我肯 定来提升自信心。
沟通与倾诉
与家长、老师或同学分享 心事，寻求支持和建议。
放松与调节
进行适当的运动、听音乐 或进行其他放松活动。
保持积极心态的技巧
正面思考
将困难视为挑战，而非障 碍。
目标设定
制定明确、可行的学习目 标。
调整心态
03 英语
提高词汇量和语法知识，多听、多说、多读、多 写，培养英语语感和表达能力。来自03学科复习计划
整体复习规划
制定复习目标
明确高考目标，根据目标 制定整体复习计划。
阶段复习计划
将复习过程划分为不同阶 段，每个阶段设定具体的 复习任务和目标。
分配复习时间
根据各学科的重要程度和 自身掌握情况，合理分配 复习时间。
高三开学班会课件
目录
• 欢迎与介绍 • 高三的重要性 • 学科复习计划 • 心理调适与压力管理 • 班级活动与团队建设 • 教师寄语与学生感言
01
欢迎与介绍
新学期欢迎
欢迎词
亲爱的同学们，新学期开始了，欢迎大家回到学校，共 同迎接新的挑战和机遇。
学期目标
明确本学期的学习目标，提醒同学们珍惜时光，把握机 会，努力实现自己的梦想。
高三第二学期开学班会ppt课件
▪ 每个人在一天当中也有精神的兴奋点，有 些同学白天精神好，有的则晚上容易兴奋， 学习效率高，尽量把你的兴奋点调整到与 中考时间段相一致。
▪ 运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有 利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结 伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞ 8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学 习了7小时，学习效率却超过8小时。
▪ 在我们同学中间也有这种情况，经过多次 努力，考试无望，只有选择放弃，但这种 放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以 不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些 同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无 数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡 战，何等坚强！
▪ 以后还有什么样的挫折你们不能承受？有一 句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你 打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择 了另外一条路，但是不论你做出了什么样的 选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些 同学几句话：
▪ 因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了 一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼， 睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。 这已经是考试焦虑的症状。
▪ 在学习和生活中，如果你感到压力太大时， 要学会减压，这里教你一些方法：
▪ 张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有 利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的 限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法 弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐 曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去 弹性，甚至绷断。
▪ 走好高三这条路 ▪ 度过高三这条河
▪ 曾经有一位高三的学生对我说：“我简直 无法忍受，每天写不完的作业，每周做不 清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不 停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得 快要崩溃了。”
▪ 借用一句歌词：
▪ 运动是最好的心理医生。每天适量的体育运动有 利于缓解紧张的心情，比如跑步，可以单跑，结 伴跑更好，或打打球、散散步都可以。“8－1＞ 8”，每天抽出一小时进行运动和休息，虽然只学 习了7小时，学习效率却超过8小时。
▪ 在我们同学中间也有这种情况，经过多次 努力，考试无望，只有选择放弃，但这种 放弃并不是全盘皆输，再无路可走，所以 不妨用酸葡萄心理调节一下自己。对这些 同学我想说，你们是让人敬佩的，经历无 数次的失败与痛苦，依然坚持了，屡败屡 战，何等坚强！
▪ 以后还有什么样的挫折你们不能承受？有一 句名言：上帝为你关闭了一扇窗的同时为你 打开了另一扇窗。放弃一条路，同时也选择 了另外一条路，但是不论你做出了什么样的 选择，都要做好吃苦的准备。我想送给这些 同学几句话：
▪ 因为经常处于惶恐不安之中，于是出现了 一些生理症状：经常感到胃不舒服，头疼， 睡眠不好，去医院检查也查不出什么毛病。 这已经是考试焦虑的症状。
▪ 在学习和生活中，如果你感到压力太大时， 要学会减压，这里教你一些方法：
▪ 张弛有度。在学习和考试中，适度紧张和兴奋有 利于提高效率，但是如果紧张和压力超过一定的 限度就是有害的。就像琴弦，如果太松了便无法 弹奏乐曲，只有适度地紧弦，才能奏出美妙的乐 曲，但是如果一根弦绷得太紧太久了，就会失去 弹性，甚至绷断。
▪ 走好高三这条路 ▪ 度过高三这条河
▪ 曾经有一位高三的学生对我说：“我简直 无法忍受，每天写不完的作业，每周做不 清的试卷，回到家里父母期望的眼神和不 停地唠叨，都让我感到疲惫不堪，我觉得 快要崩溃了。”
▪ 借用一句歌词：