“疫”路同行 心灵绽放复学心理辅导课
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案第一章：导入一、教学目标1. 让学生了解疫情对学生心理健康的影响。
2. 培养学生积极面对疫情，调整心理状态的能力。
二、教学内容1. 疫情对心理健康的影响2. 调整心理状态的方法三、教学过程1. 引导学生关注疫情对心理健康的影响，引起学生共鸣。
2. 分享调整心理状态的方法，如保持积极心态、合理安排时间、与家人和朋友沟通等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解他们对疫情对心理健康影响的认识。
2. 课后收集学生对调整心理状态方法的实践体会，评估教学效果。
第二章：认识疫情中的心理问题一、教学目标1. 让学生了解在疫情中可能出现的心理问题，如焦虑、恐慌、无助等。
2. 培养学生识别自身心理问题的能力。
二、教学内容1. 疫情中可能出现的心理问题2. 识别自身心理问题的方法三、教学过程1. 让学生分享自己在疫情中的心理体验，引导学生认识疫情中的心理问题。
2. 教授学生识别自身心理问题的方法，如自我观察、与他人交流等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的分享程度，了解他们对疫情中心理问题的认识。
2. 课后收集学生运用识别方法的情况，评估教学效果。
第三章：调整心态，积极面对一、教学目标1. 让学生掌握调整心态的方法，应对疫情带来的心理压力。
2. 培养学生积极面对困境的能力。
二、教学内容1. 调整心态的方法2. 积极面对困境的策略三、教学过程1. 分享调整心态的方法，如放松训练、积极思考等。
2. 教授学生积极面对困境的策略，如设定目标、寻找支持等。
四、教学评价1. 观察学生在课堂上的实践程度，了解他们掌握调整心态方法的情况。
2. 课后收集学生运用策略的经历，评估教学效果。
一、教学目标2. 培养学生在与他人交流中保持积极心态的能力。
二、教学内容1. 疫情中建立良好人际关系的重要性2. 保持积极心态的沟通策略三、教学过程1. 引导学生关注疫情中建立良好人际关系的作用，如减轻心理压力、提高支持等。
返校复学第一课之“疫情教育与心理辅导”(导学案)小学生主题班会
返校复学第一课之“疫情教育与心理辅导”（导学案）一、班会目的•了解学生返校复学后的心理状态和情况•引导学生正确认识疫情和防护措施•为学生成长成才提供必要的心理支持和帮助二、主题1：了解学生返校复学后的心理状态和情况1.分享自己复学后的感受及情况–询问学生复学后的状态和感受，引导学生用积极的态度面对复学带来的变化和挑战。
–提醒学生注意疫情期间保持良好的卫生习惯和健康生活方式。
2.了解学生在疫情期间的生活和学习情况–调查学生在疫情期间的学习和生活情况，了解学生的困惑和问题。
–鼓励学生借助家长和老师的帮助，积极面对学习和生活中遇到的困难。
三、主题2：引导学生正确认识疫情和防护措施1.分享疫情防控的基本知识–普及疫情防控的基本知识，如正确佩戴口罩、勤洗手、注意社交距离等。
–告诉学生，疫情还没有完全消失，大家要继续保持警惕，做到预防为主。
2.告诉学生疫情对人类造成的危害–分享疫情造成的危害，让学生了解自己应该做的防控措施，如尽量不外出、不随意聚集等。
–在此基础上，向学生传递积极向上的信息，让大家继续保持乐观、向前的心态。
四、主题3：为学生成长成才提供必要的心理支持和帮助1.分享如何面对因疫情带来的困难–引导学生认识疫情给生活带来的变化和困难，让学生清晰知道最终会度过难关，鼓励学生坚持下去。
–鼓励学生拓展自己的兴趣爱好，培养更多的技能和爱好。
2.告知学生如何保持良好的心理状态–引导学生践行“阳光心态”，鼓励学生积极面对生活、自立自强。
–帮助学生拓展人际交往圈，增强交际本领，增加人际资源。
五、总结1.家长和老师的支持至关重要–注意家长和老师对学生的情感和行为的引导，提升学生的思考和沟通能力。
–建议家长和老师积极了解学生的情况并给予必要的帮助和支持。
2.疫情仍然存在，但我们要积极面对–学生要及时调整心态，积极应对疫情，保持健康的生活状态。
–调整心态，心态面对疫情期间的复学，抓紧时间，积极学习，追求成长。
小学疫情复学后心理健康辅导教案三篇
小学疫情复学后心理健康辅导教案三篇一、活动背景一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了寒假的平静，始料未及，却又避无可避，这是一场没有人能够置身事外的挑战。
面对突如其来的疫情，如何自我保护，并安抚自己的内心，在普遍的恐慌中如何活在当下，为所当为，如何从心理上适应当下并为心理赋能，是开学亟待解决的心理课题。
二、活动目标1、引导学生能够理智面对疫情，以积极心态适应当下，为所当为；2、通过学习心理技术：蝴蝶拍，可以帮助学生缓解焦虑、恐惧等情绪，提升心理复原力；3、引导学生学会对自己的内心对话，为心理赋能。
三、活动方法心理自测、心理视频四、活动过程（1）暖身活动（5分钟）师：一场突如其来的新型冠状病毒肺炎疫情打破了春节的平静，始料未及，却又避无可避，这是一场没有人能够置身事外的挑战。
面对疫情，钟南山院士呼吁，解决疫情最快、成本最低的方式就是全中国人民在家隔离两周，这样对全国经济影响最小，对生命健康最有利。
一言以蔽之：宅在家里。
（2）导入活动师：疫情面前，隔离，是对生命的敬畏，是对自己做好的保护，是对别人最大的负责，是对社会的贡献。
隔离是必须的，但也是让人难受的。
隔离，但隔不断我们的爱，禁足，却禁不住我们的心。
宅，一开始让我们窃喜，随着“被宅”时间的与日俱增，焦虑烦躁等不良情绪也接踵而来，让我们来拜访一下自己的内心，你的心情现在好吗？（3）主题活动活动一：评估你的心情指数设计意图：对主观感受（焦虑、恐惧、担心等）进行量化评估，可以帮助我们从情绪的漩涡中跳脱出来，了解到自己情绪变化的具体情况。
通过及时的评估，将看不见摸不着的主观感受“显形”，避免“弥漫的焦虑感”带来的困扰。
操作方法：（1）如果用一个词来表达你的心情，你会选什么词语？请学生在纸上写下自己最近的心情。
集体享受的最漫长的一个假期，也是一个最最冷静的假期。
先要学会积极的正向思维。
活动二：正向思维，为心理赋能，此次疫情把我们困在家里，缺乏了年味和乐趣。
小学拓展返校复学第一课之“疫情教育与心理辅导”(教案)
小学拓展返校复学第一课之“疫情教育与心理辅导”（教案）教学目标：1.了解新冠疫情的基本知识，掌握个人防护的方法；2.增强学生的心理健康意识，掌握应对疫情的心理辅导方法；3.建立积极的情绪管理和应变能力，保障学生健康的学习生活。
4.培养学生的团队合作精神，增强社会责任感。
教学内容：1.疫情基本知识的讲解a.解释新冠病毒的来源、传播途径和主要症状；b.介绍国家和学校对疫情的防控措施；c.强调个人防护的重要性，如勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离等。
2.心理辅导的技巧教授a.了解学生的疫情经历和心理状况；b.启发学生分享情绪，提供情感支持；c.教授积极应对压力和焦虑的方法，如呼吸练习、放松技巧等；d.组织心理健康活动，如团队合作游戏、表演等。
3.心理辅导训练的实践活动a.组织学生观看关于疫情的故事片段或漫画，并让学生讨论他们在观看过程中的情绪，引导他们表达对疫情的理解与感受；b.设置感恩日记，鼓励学生记录每天感恩的事情，增强正面情绪；c.邀请心理专家来校对学生进行心理辅导，解答学生的疑问和提供针对性的建议；d.编写反思日记，帮助学生总结和思考他们在疫情中的成长和改变。
教学过程：1.导入（5分钟）a.师生互动，询问学生对疫情的了解程度和自己的防护意识；b.引发学生对疫情心理辅导的需求，提出问题：你们在疫情期间有过哪些困扰和焦虑？2.新冠疫情基本知识讲解（20分钟）a.通过图片、视频等形式，向学生介绍新冠病毒的来源、传播途径和主要症状；b.解释国家和学校对疫情的防控措施，并提醒学生遵守；c.强调个人防护的重要性，如勤洗手、佩戴口罩、保持社交距离等。
3.心理辅导的技巧教授（30分钟）a.了解学生的疫情经历和心理状况，通过小组讨论或写日记方式进行；b.启发学生分享情绪，提供情感支持，帮助他们理解和接受自己的情绪；c.教授积极应对压力和焦虑的方法，如呼吸练习、放松技巧等；d.组织心理健康活动，如团队合作游戏、表演等，提升学生的团队合作精神和社会责任感。
最新山东疫路同行心灵绽放心理微课观后感精选
最新山东疫路同行心灵绽放心理微课观后感精选最近，全国各地都发生了新一轮的疫情，而山东则成为了疫情的重灾区。
在这个特殊的时期，心理健康问题逐渐受到了重视。
为此，一些心理学专家推出了名为“山东疫路同行心灵绽放”的系列心理微课，帮助人们关注自身心理健康问题。
本文是最新山东疫路同行心灵绽放心理微课观后感精选，结合自己的实际生活体验，分享一些感悟和思考。
第一课《从容应对困境》这节课程是由心理学家李女士讲授的。
她首先讲到：在面对困境的时候，我们首先需要保持镇定，才能够更有效地应对问题。
课程中，她提到了一些方法来帮助我们维持镇定。
例如，我们可以透过呼吸来放松身体。
当情绪紧张时，往往我们的呼吸也会变得浅呼吸。
所以，当我们意识到自己情绪有所波动时，可以抽出几分钟进行深呼吸。
这样可以让我们的身体进入一个更加冷静的状态。
另外，李女士还提到了情绪释放的重要性。
情绪的积压，不仅会对身体产生负面影响，也会让人更容易产生消极情绪。
因此，我们需要学会主动、适度地发泄情绪。
这样可以减轻负面情绪，提高我们应对困境的能力。
在实际的生活中，我也体会到了这些方法的实用性。
例如，每天在瑜伽课上我都会尝试运用不同的呼吸法来缓解压力。
每次练习之后，我都会有一种轻松愉悦的感觉。
通过这个心理微课的学习，我更加明确了缓解情绪的重要性。
这也让我更加坚定了自己保持情绪平稳的决心。
第二课，《关注当下》关于这个话题，主讲人陆女士说：“当我们刻意地关注并珍惜当下，我们会发现生活中有很多美好的事物，这些美好的事物可以给我们带来快乐。
”。
陆女士强调，关注当下有多种方式。
例如，我们可以通过聚焦当下的感官体验，如美食、美景，来提高注意力，从而放松身心。
此外，在与他人交往时，我们也需要时刻关注对方的情感需求，这也是一种有效减轻自身焦虑的方法。
谈到这个话题，我想到的是聚会。
每次在朋友聚会时，会不断地有惊喜和想象不到的话题。
时间会伴随着欢声笑语过得特别快，也很珍贵。
从这个心理微课中，我明确了珍惜当下的重要性。
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案一、教学目标1. 让学生了解疫情对学生心理健康的影响。
2. 培养学生面对疫情的心理适应能力和情绪管理能力。
3. 引导学生树立积极向上的心态，增强心理韧性。
二、教学内容1. 疫情对学生心理健康的影响2. 疫情下的情绪管理3. 疫情中的心理适应策略4. 积极心态的培养5. 心理疏导的方法与技巧三、教学过程1. 导入：通过引入疫情背景，引导学生关注疫情对心理健康的潜在影响。
2. 讨论：让学生分享自己在疫情期间的心理健康状况，探讨疫情对心理的冲击。
3. 讲解：讲解疫情下的情绪管理策略，引导学生认识情绪的重要性，并学会调节情绪。
4. 分享：让学生分享在疫情中的心理适应经验，总结有效的应对策略。
5. 引导：引导学生树立积极向上的心态，增强心理韧性，面对困境时保持乐观。
6. 实践：教授心理疏导的方法与技巧，让学生在实际生活中运用，提高心理素质。
四、教学评价1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，了解他们对课程内容的兴趣和参与程度。
2. 学生反馈：收集学生对课程的评价和建议，以评估教学效果。
3. 学生应用：观察学生在日常生活中的情绪管理和心理疏导能力，评估教学成果。
五、教学资源1. 疫情相关资料：包括疫情新闻、心理健康研究报告等，用于引导学生了解疫情背景。
2. 情绪管理工具：如情绪日记、情绪调节技巧等，用于教授情绪管理方法。
3. 心理适应案例：分享一些在疫情中成功适应的心理案例，供学生参考和学习。
4. 心理疏导技巧：如冥想、深呼吸等，用于教授学生心理疏导的方法。
教案仅供参考，具体实施可根据实际情况进行调整。
六、教学活动1. 小组讨论：让学生分成小组，讨论他们在疫情中的心理困扰和压力。
2. 心理测试：进行心理测试，了解学生的心理健康状况，为后续的心理疏导提供依据。
3. 心理疏导工作坊：组织心理疏导工作坊，让学生通过角色扮演、情景模拟等方式，学习心理疏导技巧。
4. 心理健康讲座：邀请专业心理学家进行心理健康讲座，为学生提供专业的心理疏导知识。
返校复学第一课之“疫情教育与心理辅导”(教学设计)小学生主题班会
小学班会教案返校复学第一课之“疫情教育与心理辅导”课时：1课时年级：小学教学目标：1. 让学生了解新冠病毒的基本知识，提高防疫意识。
2. 培养学生良好的卫生习惯，增强自我保护能力。
3. 对学生进行心理辅导，帮助他们调整心态，适应返校复学生活。
教学内容：1. 新冠病毒的基本知识2. 防疫措施及重要性3. 心理调适方法教学过程：一、导入1. 教师简要介绍新冠病毒的基本情况，如病毒来源、传播途径等。
2. 提问：同学们对新冠病毒有哪些了解？如何做好个人防护？二、新冠病毒知识讲解1. 教师详细讲解新冠病毒的基本知识，包括病毒结构、传播途径、潜伏期等。
2. 通过图片、视频等形式，让学生更直观地了解病毒。
三、防疫措施及重要性1. 教师讲解防疫措施，如戴口罩、勤洗手、保持社交距离等。
2. 学生讨论：为什么这些防疫措施很重要？如何做到自我保护？四、心理调适方法1. 教师引导学生分享在疫情期间的心理感受，如担忧、害怕等。
2. 教师讲解心理调适方法，如保持乐观心态、合理安排作息、寻求帮助等。
3. 学生讨论：如何调整心态，适应返校复学生活？五、总结与布置作业1. 教师总结本节课的主要内容，强调防疫措施和心理调适的重要性。
2. 布置作业：让学生结合所学内容，制作一份防疫宣传海报，下节课分享。
教学评价：1. 学生能掌握新冠病毒的基本知识，提高防疫意识。
2. 学生能养成良好的卫生习惯，增强自我保护能力。
3. 学生能调整心态，适应返校复学生活。
注意事项：1. 教师在讲解新冠病毒知识时，要用通俗易懂的语言，确保学生能理解。
2. 在讨论环节，教师要鼓励学生积极参与，充分发表自己的观点。
3. 教师要关注学生的心理状况，及时发现并解决问题。
通过本节课的学习，希望学生们能够增强防疫意识，养成良好的卫生习惯，调整心态，以积极的态度迎接返校复学生活。
同时，也希望家长们能够配合学校，共同做好疫情防控工作，确保学生的身体健康和生命安全。
重点关注的细节：学生在疫情期间的心理状况及心理调适方法在疫情期间，学生们经历了长时间的居家学习，与同学、老师的面对面交流减少，生活节奏被打乱，这些因素都可能导致他们产生不同程度的心理压力。
2024疫路同行心灵绽放心理微课观后感心得范文
今天我在网络上观看了一堂关于2024疫路同行心灵绽放心理微课的授课，受益匪浅。
在这场大疫情、大灾难背景下，我们每个人都被带入了一种被动的状态，心理压力、抑郁情绪等负面情绪越来越严重。
如何应对这种心理困扰，是我们不得不面对的问题。
在这场全球同行的防疫战争中，人类的心与心之间的纽带日益被拉得更紧。
2024疫路同行心灵绽放心理微课恰恰是在这个非常时期，给人带来的一种突破。
在微课的授课中，教师们将他们的精神敏锐度和丰富的实践经验融入到了讲授中，打破了常规的教学方法，创造出了一种全新的课程模式，让我受益匪浅。
此次微课的授课，所涉及到的内容不仅丰富多彩，而且贴近生活。
其中，对我印象最为深刻的是微课中涉及到的互相帮助、拥抱亲情等话题。
与此同时，该课程还引导我们走近自己的内在世界，掌握自我情绪管理的方法。
通过掌握情绪管理技巧，我们能够更加高效地应对疫情的挑战，抗击负面情绪，强化自身的心理素质。
微课还向我们介绍了亲情、友情和爱情的重要性，以及如何利用这种人际纽带来缓解压力、改善身心健康等等。
这些话题都使我受益匪浅，大有诲人不倦之意。
实际上，我也特别赞赏教师们在微课中所传达的正能量。
多的灾难和苦难，让我们无法想象我们以前的生活。
但是，在生活的每一个瞬间里，我们都要勇敢地向着前方前进，充满希望和勇气，用自己的影响力去传递正能量，让世界变得更加美好。
正是时此刻，我们需要这些正能量，它们能够激励我们继续前行。
总而言之，参加2024疫路同行心灵绽放心理微课，是一次非常有收获和有意义的经历。
在这个阶段中，我们需要的不仅仅是知识和技能的培训，还包括心灵的呵护和成长。
我也特别希望越来越多的人，能够了解到微课这一全新的教学模式，通过这种方式提升自身的心理素质，同时也主动传递着快乐和正能量。
疫情复学心理辅导教案范文（精选15篇）
疫情复学心理辅导教案疫情复学心理辅导教案范文（精选15篇）作为一名教师，总归要编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。
那么什么样的教案才是好的呢？以下是小编帮大家整理的疫情复学心理辅导教案范文（精选15篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
疫情复学心理辅导教案1随着疫情防控形势的变化，为了帮助全校师生在心理上有效应对此次疫情，积极预防，减缓和控制疫情带来的心理影响，我校制订了《2022年新冠疫情防控期间心理健康工作方案》，工作方案的主要内容如下：一、开通心理咨询热线学校心理咨询室，面向全校学生开通针对疫情的心理支持电话热线咨询服务。
二、提供针对性心理服务为积极落实教体局的要求，围绕外出和从外地返回的学生，建立针对性心理服务制度，班主任进行摸底，要求各班级实行“一对一”的服务，即各班主任通过微信、电话等途径主动沟通，了解思想和心理状态，密切关注学生的心理发展变化，如果察觉学生心理出现高危症状，及时联合学校心理咨询中心的工作人员，主动进行心理干预，以确保学生心理健康。
三、充分利用网络优势，全面做好疫情防控工作为了落实疫情防控的工作要求，学校心理咨询室利用各年级学生管理网络平台，发布权威消息，通知学生最新疫情防控的工作要求，告知学生疫情防控方法，宣传如何在疫情期间保持良好情绪等科普知识，以确保学生在疫情的特殊时期，保持良好的心态和健康的体魄。
四、拟定开学后学生心理健康指导方案根据目前疫情的变化趋势，学校心理咨询室拟定了开学后学生心理健康指导方案，将通过心理健康讲座、心理热线咨询、个别心理辅导等形式，开展心理辅导工作，减轻疫情对学生身心产生的不良影响，促进校园和谐稳定。
疫情复学心理辅导教案2新冠肺炎疫情发生后，为指导各地做好不同人群心理危机干预工作，x月xx日联防联控工作机制印发《新型冠状病毒感染的肺炎疫情紧急心理危机干预指导原则》。
目前，我国新冠肺炎疫情防控形势发生积极向好变化，不同人群心理状况也随之变化。
复课心理辅导健康教育主题班会教学设计《守护心灵之光》
复课心理辅导健康教育主题班会教学设计《守护心灵之光》2020年的新冠疫情给孩子们的生活带来了很大的影响。
往年的假期里，他们可以与家人团聚、外出游玩、到小区游乐场玩耍，但现在他们被禁足在家中。
这一切打乱了孩子们原有的生活秩序，直接影响了他们的心理状态和三观。
孩子们提出了很多问题，例如担心自己会被感染、医生和护士是否害怕、医护人员的孩子怎么办、为什么要买口罩、为什么国家的医疗队要去国外救助病人、病毒何时才能消失、是否会有新的病毒出现等。
本次心理健康主题班会的目的是回答孩子们的困惑，帮助他们树立正确的三观。
本次教学的对象是小学中高年级的学生。
教学的重点是感恩守护生命的“天使”，难点是懂得要敬畏自然，树立与自然和谐相处的观念。
教学方法采用教育戏剧。
教学准备包括PPT 课件、彩色卡纸、学生自备笔和椅子。
教学时长为40分钟。
在热身游戏中，学生们听着音乐自由走动，当老师敲响铃铛时，他们立刻停下观看屏幕上的内容，并根据自己的感受做出相应的动作或者表情。
屏幕中出现的图片包括游乐场、蝙蝠、病毒、医护人员抢救病人、洗手液和口罩、小区门口量体温的志愿者和XXX院士。
主题活动分为两个部分。
首先，讲故事：天使来到人间，她对人间发生的事情非常好奇。
学生们自由分享近段时间自己的所见所闻，引发内心的情绪，初步感知本次活动探讨交流的主题。
其次，定格画面+思路追踪。
学生们在小组里讨论，疫情发生至今，他们印象最深刻的事情是什么？故事讲完之后，大家分配角色来演一演。
通过本次教学，希望能够帮助学生们感恩守护生命的“天使”，懂得要敬畏自然，树立与自然和谐相处的观念。
同时，回答孩子们的困惑，帮助他们树立正确的三观。
设计意图：让学生在小组内分享自己的感受和体会，同时也让他们在全班面前表达自己的心声，进一步加深对本次活动的理解和体验。
在这个活动中，我们通过扮演戏剧角色的方式，展现了自己对疫情的理解和感受。
通过小组讨论和演绎，我们更深入地思考了疫情背后的意义，也更加珍惜生命和健康。
学生复学应对疫情进行心理疏导课程教案
学生复学应对疫情进行心理疏导课程教案介绍本心理疏导课程教案旨在帮助学生应对疫情对于研究和生活带来的压力和困惑，提供心理支持和指导。
通过针对疫情带来的心理问题，结合学生的实际情况，为他们提供适当的应对策略和解决方案。
目标- 帮助学生认识和理解自己在疫情中可能出现的各种负面情绪和心理反应；- 提供学生应对焦虑、恐惧和压力的技巧和策略；- 培养学生积极应对困难和逆境的能力；- 支持学生调整心态，积极面对研究和生活中的挑战。
教学内容1. 了解疫情带来的心理反应- 解释疫情对学生心理健康的影响；- 分析学生可能出现的负面情绪和心理反应，如焦虑、恐惧、沮丧等。
2. 认识自身的情绪和反应- 引导学生了解自己在面对疫情时的情绪和反应；- 教授学生自我观察和情绪管理的方法。
3. 应对焦虑和恐惧的技巧- 教授学生应对焦虑和恐惧的放松和调节技巧，如深呼吸、放松训练等；- 鼓励学生寻求支持和倾诉，建立良好的社交支持网络。
4. 健康的生活方式- 强调保持良好的生活惯对心理健康的重要性；- 提倡学生保持规律的作息时间、均衡的饮食和适量的运动。
5. 积极应对挑战和困难- 培养学生积极乐观的心态，培养应对挑战和困难的能力；- 强调学生在困难时期寻求帮助的重要性。
6. 心理健康资源和策略- 参考介绍学生可以获得心理健康帮助的资源，如咨询服务等；- 引导学生了解心理调适的策略和方法，如愉快活动、放松练等。
教学方法- 通过课堂讲解、小组讨论、角色扮演等形式进行教学；- 鼓励学生分享和交流自己的情感和经历；- 提供案例分析和实际问题解决的训练。
教学评估- 利用问卷调查等方式获得学生对课程效果的反馈；- 观察学生在课堂上的参与和互动情况；- 收集学生的作业和小组讨论的成果。
结语本教案旨在帮助学生应对疫情对心理健康带来的挑战，提供有效的心理疏导支持。
通过这门课程，希望学生可以更好地理解自己的情绪和反应，学会应对焦虑和恐惧的技巧，并逐渐培养积极乐观的心态，以迎接学习和生活中的各种挑战。
复学心理健康主题教育教案
复学心理健康主题教育教案教案名称：复学心理健康主题教育一、教案背景随着疫情逐渐得到控制，学校开始陆续开学。
然而，疫情给学生们带来的心理冲击是不可忽视的。
他们可能会因为长时间的宅家学习，突然转到校园生活中感到不适应；也可能因为担心疫情的再次爆发而焦虑不安。
因此，开学后对学生进行复学心理健康主题教育至关重要，帮助他们顺利适应新的学习环境和生活状态。
二、教学目标1.了解疫情对学生心理健康的影响2.学会应对学习和生活上的压力3.培养积极的心态和面对困难的勇气4.建立良好的情绪调节机制三、教学内容1. 疫情对学生心理健康的影响- 长时间宅家学习导致生活规律混乱- 担心疫情再次爆发导致焦虑情绪加重- 从线上到线下学习方式转变带来的适应困难2. 应对学习和生活上的压力- 合理安排学习和休息时间- 学会与同学和老师合作，共同解决学习问题- 培养兴趣爱好，缓解学习压力3. 积极的心态和面对困难的勇气- 正确认识困难，不怕挑战- 看到问题的正面和负面，以积极的心态面对挑战- 培养解决问题的能力和耐心4. 良好的情绪调节机制- 学会倾诉，与家人和朋友交流- 善于发泄，不憋在心里- 适时的放松和调整心情，保持良好的心态四、教学方法1. 多媒体教学法：通过图片、视频等多媒体资料展示疫情对学生心理健康的影响，让学生了解疫情背景和现状。
2. 分组讨论法：将学生分成小组进行讨论，让他们找出应对学习和生活压力的方法，并分享给全班同学。
3. 角色扮演法：设置一些案例，让学生扮演其中的角色，模拟出解决问题的过程，培养他们的问题解决能力。
4. 游戏教学法：设置各种游戏环节，帮助学生放松身心，培养积极的心态。
五、教学流程第一节：了解疫情对学生心理健康的影响1. 展示疫情的相关数据和图片，引导学生了解疫情背景2. 与学生讨论，了解他们在疫情期间的心理状态和困扰3. 指导学生分析疫情对自己的影响，并提出解决方法第二节：应对学习和生活上的压力1. 分组讨论，让学生分享学习和生活中的困扰2. 引导学生找出解决问题的方法，并列出学习和生活规划3. 鼓励学生在实践中逐步提高应对压力的能力第三节：积极的心态和面对困难的勇气1. 角色扮演法，模拟学生在学习和生活中遇到的困难场景2. 学生扮演不同角色，分析问题，并找出解决方法3. 引导学生学会从困难中成长，培养积极的心态第四节：良好的情绪调节机制1. 游戏教学法，设置放松游戏环节，让学生放松身心2. 指导学生学会情绪表达和倾诉，保持良好的心态3. 与学生讨论保持心理健康的重要性，帮助他们建立适应机制六、课后作业1. 反思复学心理健康主题教育对自己的影响，针对自己的不足提出改进建议2. 编写一篇心理健康日记，记录自己在学习和生活中的心理状态和变化3. 与家人和朋友分享复学心理健康主题的收获和体会，听取他们的建议和意见七、教学评估1. 考核学生对疫情对心理健康的影响的理解2. 考核学生对应对学习和生活压力的方法的掌握程度3. 考核学生对积极的心态和面对困难的勇气的表现4. 考核学生对良好的情绪调节机制的掌握情况八、教学反思复学心理健康主题教育是一项重要的工作，也是学校教育的必备内容。
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案第一章：导入一、教学目标1. 让学生了解疫情对学生心理的影响。
2. 培养学生积极面对疫情，调整心态的能力。
3. 引导学生树立正确的生命观和价值观。
二、教学内容1. 疫情对学生生活的影响。
2. 疫情对学生心理的冲击。
3. 如何在疫情中保持积极心态。
三、教学方法1. 讨论法：让学生分享疫情对自己的影响，引导学生认识到疫情对心理的冲击。
2. 指导法：教师引导学生学会调整心态，面对疫情。
四、教学步骤1. 导入话题：让学生谈谈疫情对自己生活的影响。
2. 分享感受：学生分享自己在疫情期间的体验和感受。
3. 分析讨论：教师引导学生分析疫情对心理的冲击，以及如何应对。
4. 总结提升：教师总结学生发言，引导学生树立正确的生命观和价值观。
五、作业布置1. 让学生写一篇关于自己如何在疫情中保持积极心态的作文。
2. 家庭作业：与家长沟通，了解学生在家的心理状况，给予针对性的指导。
第二章：认识疫情，科学防护一、教学目标1. 让学生了解疫情的传播途径和预防措施。
3. 引导学生正确面对疫情，减少恐慌情绪。
二、教学内容1. 疫情的传播途径。
2. 预防疫情的方法。
3. 如何在疫情中保持冷静。
三、教学方法1. 讲解法：教师讲解疫情的传播途径和预防措施。
2. 演示法：教师演示正确的防护方法。
四、教学步骤1. 讲解疫情：教师讲解疫情的传播途径和预防措施。
2. 演示防护：教师演示正确的防护方法，如戴口罩、洗手等。
3. 练习防护：学生跟随教师一起练习防护方法。
4. 总结提升：教师总结学生发言，强调良好卫生习惯和自我防护意识的重要性。
五、作业布置1. 让学生写一篇关于如何正确防护疫情的作文。
2. 家庭作业：与家长沟通，了解学生对疫情的了解程度，给予针对性的指导。
第三章：调整心态，积极面对一、教学目标1. 让学生了解疫情对自己心理的影响。
2. 培养学生积极面对疫情，调整心态的能力。
3. 引导学生树立正确的生命观和价值观。
坚持做好小学疫情复学后心理健康辅导教案,助力孩子更好的适应校园生活
由于新冠疫情的爆发，小学生们经历了长达半年的停课在家，这段时间对于孩子们的心理健康造成了巨大的影响。
随着疫情逐渐得到控制，学校开始陆续复学，孩子们又面临重新适应校园生活的挑战。
为了帮助孩子们更好地适应复学后的环境，小学教师应该加强对孩子们的心理健康辅导，制定一份精心的教案，助力孩子更好的适应校园生活。
一、复学后的心理障碍疫情对孩子们的心理健康造成了严重的影响，复学后他们面临的挑战将更大。
孩子们长时间呆在家里，对校园环境有些陌生感。
孩子们更容易感到紧张和不安，他们需要适应新的校园环境，交新的朋友，学习新的知识。
由于疫情对学习时间的影响，孩子们可能会出现知识积累的差距，这也会对他们的情绪产生影响。
二、心理健康辅导的重要性做好心理健康辅导对于帮助孩子们更好地适应校园生活至关重要。
好的心理辅导可以让孩子们更好地适应新的环境，增加自信心，改善沟通能力，帮助孩子们克服自己的焦虑和恐惧，从而更好的投入到学习中来。
三、小学心理健康辅导的原则1. 针对性强：不同年龄段的孩子所面临的问题不同，老师需要根据不同年龄段的孩子，采用不同的心理辅导方式。
2. 循序渐进：老师需要慢慢引导孩子们接受新的学习环境。
最开始的教学，可以逐渐增加课程难度，以提高孩子的学习兴趣和信心。
3. 平等互动：和孩子建立良好的互动、互助关系，引导他们自我思考，积极交流。
尽量减少批评指责、表现不满的情况发生。
4. 鼓励自我反思：通过引导孩子自我思考，发现自己的问题，在教育的过程中培养他们的自我保护能力，提高自信心。
四、心理健康辅导内容的设置1. 学习环境的熟悉和适应：在开学前，引导学生认识学校的各种环境、场所，如教室、实验室、图书馆等，并了解学校规章和制度。
2. 抓住每个孩子的特点：了解孩子情感，帮助他们克服情绪波动或过度紧张的心理状态，帮助孩子建立健康的自我认同感。
3. 班级关系的构建：通过班级活动加强班级之间关系，让孩子们能够更好地适应小学生活。
小学疫情复学收心教案
小学疫情复学收心教案教学目标：1. 帮助学生调整心态，尽快适应复学后的学习生活。
2. 培养学生良好的学习习惯和卫生习惯，提高自我防护意识。
3. 增强学生的心理韧性，提高应对突发事件的能力。
教学重点：1. 帮助学生调整心态，尽快适应复学后的学习生活。
2. 培养学生良好的学习习惯和卫生习惯。
教学准备：1. 教学PPT2. 学生健康状况调查表3. 防疫宣传资料教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师与学生互动，了解学生在疫情期间的生活状况，关注学生的心理变化。
2. 引导学生谈论疫情对自己的影响，以及复学后的期望和担忧。
二、心理辅导（10分钟）1. 教师向学生介绍疫情复学后的心理调整方法，如保持积极心态、建立良好的作息时间、保持良好的生活习惯等。
2. 引导学生分享自己的心理感受，互相鼓励，共同面对复学后的挑战。
三、学习习惯培养（10分钟）1. 教师引导学生制定学习计划，明确学习目标。
2. 学生分享自己的学习方法，互相学习，共同提高。
四、卫生习惯养成（10分钟）1. 教师向学生讲解防疫知识，引导学生养成良好的卫生习惯，如勤洗手、戴口罩等。
2. 学生讨论如何在日常生活中做好个人防护，预防疫情传播。
五、心理韧性提升（10分钟）1. 教师引导学生了解心理韧性的重要性，培养学生面对困难的勇气和信心。
2. 学生分享自己在疫情期间的感悟，互相启发，共同成长。
六、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的学习内容，巩固所学知识。
2. 学生反思自己在疫情期间的表现，明确改进方向。
教学评价：1. 学生参与度：观察学生在课堂上的发言和互动情况，了解学生的参与程度。
2. 学生心理状况：关注学生在课堂上的情绪变化，了解学生的心理状况。
3. 学生学习效果：评估学生在课堂上的学习成果，了解学生对知识的掌握程度。
备注：教师应根据实际情况灵活调整教学内容和过程，关注学生的个体差异，确保教学效果。
学生复返校园面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复返校园面对疫情开展心理疏导课程教案概述本文档旨在设计一份学生复返校园面对疫情时所需的心理疏导课程教案。
该教案的目标是帮助学生应对疫情带来的心理压力，提供情绪管理技巧，促进心理健康。
教学目标- 了解疫情对学生心理的影响- 掌握应对疫情心理压力的策略- 学会调节情绪的方法和技巧- 培养学生积极乐观的心态- 促进学生的心理健康和适应能力教学内容1. 疫情与心理压力- 疫情对学生心理健康的影响- 疫情所带来的压力来源和可能的影响- 如何识别和理解疫情相关的情绪反应2. 应对心理压力的策略- 建立积极的心态和应对困难的能力- 寻求支持的渠道和资源- 常见的应对策略和方法，如放松训练、正念练等3. 情绪管理技巧- 情绪管理的重要性及技巧- 如何调节和控制情绪，防止负面情绪的扩大- 合理应对和表达情绪的方法4. 培养积极乐观的心态- 感恩和积极心态的培养- 深化对积极事物的觉察和感知- 培养希望和乐观的心态，增强抗压能力5. 心理健康促进- 正确的心理健康观念和认知- 饮食、运动、睡眠等生活惯对心理健康的影响- 建立和维持良好的人际关系教学方法- 演讲和授课：介绍相关理论和知识- 小组讨论：分享个人经验和心得- 角色扮演：模拟特定情境，展示应对策略- 组织游戏和活动：通过互动培养积极心态和合作能力- 个案分析：分析真实或虚拟个案，研究解决方案教学评估- 口头提问：对学生理解情况进行测评- 作业和小组讨论：检验学生对所学内容的掌握情况- 实际案例分析：评估学生在解决心理问题上的能力- 反馈调查表：收集学生对课程效果的反馈意见结论通过本心理疏导课程，学生将获得应对疫情心理压力的策略和技巧，进一步提升心理健康水平。
同时，培养积极乐观的心态和适应能力，有助于学生更好地适应复返校园后的新常态。
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案
学生复学面对疫情开展心理疏导课程教案疫情期间，人们生活的有序性被混乱所替代，很多事情偏离正常轨道。
未来生活的不确定性，居家学习生活的单调性，因父母干预过多引起的冲突，过量的疫情信息因素使我们产生消及行为问题。
这些问题该怎样才能疏解?1.呼吸放松法鼻腔吸气，嘴巴吐气。
把手放在肚子上，吸气默数4秒，用嘴巴吐气，再默数45秒。
注意①吐气时间大于吸气时间;②使用腹部进行呼吸。
呼吸放松法的是最常用的一种放松方法。
2.情绪调节法可以分为几个步骤第一步，进行3～5分钟的呼吸放松。
第二步，用自己的意识扫描身体部位，从头皮到脚趾，感受自己的情绪，并且找到自己具体有什情绪。
第三步，用一个小纸片把自己感受到的情绪赋予一种颜色，然后使用该颜色的笔写在小纸片上，并评价情绪的等级(0～-10级)。
第四步，看着小纸片，做出自己有该情绪时的样子，并说出“我很.(愤怒、难过、恐惧)”第五步，找出自己这种情绪在自己身体的哪个部位(如头皮、胸口、胃、肠子等)。
第六步，按摩、搓动自己的锁骨下方穴位，并对自己说，“虽然我很……，但我接受。
第七步，想象一下自己可以改变谁?①改变他人一向他人倾诉你自己的感受，并希望对方怎么做?有可能对方会因此而改变。
②改变自己一一改变自己的行为或想法，让自己心理更舒适，让自己与他人相处更和谐。
3.转移注意力生活中:当我们不心的时候如果将己不快的情结发泄到家人或朋友①同同学的和陸关系。
其实，当出现不良情绪时，可以将注意力转移到其他活动上去，忘我地去干一件自己喜欢干的事，如练习书法、打球、上网、所舒缓的音乐、小口喝水，画画，弹奏乐器等，从而使心中的烦恼、愤怒、优愁、焦虑等不良情绪通过这些有情趣的活动得到宣泄。
4清理心灵空间多关注一些正能量，同时避免长时间接触负面信息。
信息过载，心理会非常疲惫，建议将目光与心灵投向其他事情上。
可以学着整理自己的房间、书桌等，整理现实空间，也是清理心灵空间的一种方式。
5.尽量有序的生活.调整自己的作息时间，调节自己的饮食，适量的进行运动，有序的进行学习，做家务等。
中班疫情复学心理教案
中班疫情复学心理教案教案标题：中班疫情复学心理教案教案目标：1. 了解中班学生在疫情期间可能面临的心理压力和困惑。
2. 帮助学生逐步适应学校环境和日常学习生活。
3. 提供有效的心理支持和引导，促进学生积极情绪和心理健康的发展。
教案步骤：第一步：了解学生的心理状态1. 进行班级心理调查，了解学生在疫情期间的主要心理问题和困惑。
2. 与学生进行个别交流，倾听他们的感受和需求。
第二步：建立安全稳定的学习环境1. 营造温馨友好的班级氛围，增强学生的安全感。
2. 制定清晰的规则和纪律，帮助学生理解并适应学校的学习生活。
3. 提供良好的卫生环境和防疫措施，保障学生的健康安全。
第三步：心理疏导和情绪管理1. 通过故事、游戏等方式，帮助学生表达和理解自己的情绪。
2. 教授简单的情绪管理技巧，如深呼吸、放松训练等，帮助学生调节情绪。
3. 鼓励学生与同学分享和互助，增强情感支持和团队合作意识。
第四步：逐步恢复学习习惯1. 制定合理的学习计划，逐步恢复正常的学习节奏。
2. 针对学生可能存在的学习困难，提供个别辅导和帮助，确保他们能够顺利跟上学习进度。
3. 鼓励学生参与各类课外活动，培养兴趣爱好，促进身心发展。
第五步：家校合作，共同关注学生心理健康1. 与家长保持密切沟通，了解学生在家庭环境中的表现和需求。
2. 提供家长指导手册，帮助家长理解和支持学生的心理发展。
3. 定期组织家长会议或线上交流，分享学生的进展和心理教育资源。
教案评估：1. 观察学生在复学后的情绪变化和适应程度。
2. 定期进行心理测评，了解学生的心理健康状况。
3. 收集学生、家长和教师的反馈意见，对教案进行调整和改进。
教案扩展：1. 组织心理健康教育讲座，邀请专业心理咨询师为学生和家长提供更深入的指导。
2. 开展心理健康主题活动，如情绪管理比赛、心理剧表演等，增强学生的心理素质和应对能力。
3. 建立学生心理健康档案，定期跟踪学生的心理发展情况，并提供个别心理辅导。
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科学管理时间 制定合适计划
合理的饮食与作息习惯
学会自我放松
寻找协助与监督
剔除无关事情
科学管理
时间
细化学习计划
制定合理
计划
采取向后计划
合理的饮食与
作息习惯
保证正常的睡
眠时间
学会 自我 放松
写一写 看电影 看漫画 听相声
树洞
父母
学会求
助他人
老师
朋友
医生
放飞梦想， 扬帆起航！
谢谢~
“疫”路同行 心灵绽放
同学们，欢迎回来！
（一）积极情绪
积极心态 是最好和最强大
的免疫力
（二） 合理 认知 接纳 情绪
要学的内容太多 了，感觉时间不 够了。
突然发现不会做 的题好多啊。
时间永远不够， 如何做才能更 好的利用时间？
幸亏是考试前发 现了，现在学会 了，那就赚大了。
（ 三 ）