集体荣誉感——跑操比赛之感
其他心得体会跑操心得体会作文 3篇
跑操心得体会作文篇一：关于跑课间操的一点感想看高一高二跑操，有一种不可思议甚至荒诞的感觉。
高一的方队短小紧凑，脚步声铿锵有序，给人一种沉稳低调的感觉；而高二的队形松散无序，脚步声杂乱无章，给人一种轻浮与高傲的感觉。
此时的跑操已不再简单的是锻炼身体，它还更多的彰显出一个班级的素质。
跑操是一种默契。
横有行，纵有列，要使整体看起来井然有序，必须落实到每一行、每一列、每一个人，此时我们是整体中的员，不是单独的一个人，彼此之间有默契，或者说是凝聚力。
从跑操的队形看很容易看出一个班的凝聚力怎么样。
队形是最充分最直观的说辞。
跑操是一种纪律。
“没有规矩不成方圆。
”从这个意义上将，队形不“方正”，正是没有纪律的表现。
在队伍中谈笑，东张西望，很容易分散注意力，从而踏错脚步，一个人踏错，会踩到前面一位同学，绊倒后面一位同学，导致一列人混乱，进而影响整个班级整体队伍。
好的队形是调教出来的，因此跑操纪律是关键。
跑操是一种态度。
“态度决定高度。
”世上难事最怕“认真”二字，同样是做，为什么不认认真真做好。
在起跑的时候，队伍会被拉出去好长，是因为注意力不集中，对跑操的态度不端正。
而一年级的队伍能从起跑就保持得很好。
让认真成为一种习惯，我们就可以做的更好。
跑操亦是一种毅力。
拿今天来讲，第一圈跑得很好，第二圈有些松散，第三圈后几排已看不出排列。
慢跑很消耗体力，再加之顾及整体，跑操会有些累，这时最需要的是毅力，是从始而一的坚持。
我们班人数不是最多，我们可以因人多而跑的似一盘散沙，但我们也可以跑的最方最正，人多力量大，如果跑的好我们就是优秀的典型，我们班绝对可以跑得好，如果跑的不好我们同样可以成为反面教材。
我们班还有一个最大的问题，就是病秧子太多。
正是青春年华，整天连跑操都做不了，我们难以想象你以后会有什么成就。
当你远离我们队伍的时候，我们18班的每一个热血学子都因你脸红！我努力，我坚持，我成功，我最棒！而不是整天病病歪歪，没有一点活力！如果是确实跑不了，我们可以理解，不会看你的笑话。
跑操点滴感悟
跑操的点滴感悟跑操是我校一项重要的集体运动，每个班主任都渴望本班跑操质量达到一流，但在实际工作中，由于班级学生人数多，缺少跑操经验以及配合不当等多方面原因，要想使跑操达到满意的效果，确实不是一件容易的事。
那么，如何才能跑好操，跑出质量呢？我认为第一步认识一定要到位，学生只有重视，才是跑好操的关键，首先学生要知道跑操不仅可以锻炼身体，调整学习状态，还可以增强班级凝聚力，增强班级学生集体荣誉感和自豪感，是展示班级精神风貌的大好时机，每个学生必须要为班级争取荣誉，要让全体学生明白跑操不是小事，而是大事，如果连跑操都跑不好，不用说做好学习这个大事了。
第二要精心练习，刚开始班主任最好坚持体育课跟班，协助体育老师训练。
前提队列要整齐，每组按高矮顺序排列，将整个班级排成一个方阵，使整个方阵都是高矮一条线，看起来自然有一种美感，排面要成一条直线，学生在跑步时，抬头看前方的同时，要用余光扫视排面，转弯时内侧学生个子小，步伐也小些，外侧同学步伐应稍加大，始终保持排面是一条直线。
前后排的间距要尽量小，前胸贴后背，要想把队伍跑成步调一致的“豆腐块”必须压缩队伍的长度，队伍长了，必然出现拖拉不整齐的现象，所以应要求每个学生尽量贴近前面学生之间的距离，逼近“零”距离，而且在运动中保持间距不变。
步调一致，这是根本。
要求全体学生步调必须与体育委员保持一致，注意力要集中，不能太随性，只有所有同学的步调都一致了，队伍才不会乱。
口号洪亮也是至关重要的，口号声音大小不仅表现了同学们的士气与干劲，更体现了班集体的精神风貌，口号不是“喊”出来的，应该是“吼”出来的！要把学习中的压力和心中的郁闷借此全部宣泄出来，以达到减压的目的。
第三要抓好实战，每次课间操都是实战。
要鼓励全班同学的干劲，提醒老师按时下课，互相催促下楼，下楼后要跑步到位，到位后迅速站好，站好后抬头挺胸不动，直至跑完后一气呵成，不留遗憾。
如此以来，坚持下去，就一定可以把跑操跑好，真正实现跑操的意义与价值。
跑操心得体会6篇
跑操心得体会6篇跑操心得体会1每当冬季严寒，必不可少的学校会组织跑操活动，在锻炼身体的同时又培养了同学们不畏严寒顽强拼搏的精神，亦是符合了学校的制度与国家政策的要求，大大改善了同学们的精神风貌，使用学们朝气蓬勃活力无限！本班总共37人，除周一外，每日早晨八点钟，准时于集结场地集合。
依照学校体育部相关行为规范，认真执行，领跑，拿班牌，不穿跟高超三厘米的鞋子，不戴帽子，围巾，手套等。
纵然手脚冰凉，脸和耳朵被冻得通红，同学们依旧坚持着。
如此良好的纪律性，相信不管对于检察人员还是校领导们来说，都会予以赞扬，本人作为电教一班的体委亦深感自豪。
奈何这个冬季突然来的太冷，温暖的被窝谁也不想离开。
渐渐地同学们开始有迟到的现象：因为起床晚点迟到，因为吃早餐迟到，因为耐不住天气的寒冷而开始将手缩进口袋或者干脆直接就戴上手套围巾或耳罩来跑操。
每次不厌其烦的警告与训劝，所带来的效果逐日俱微，虽然无可奈何，却也深深理解。
今年的冬天太过寒冷，相信不管是检察人员还是领导人物都感觉得到，操场上至今未化得冰雪也似乎在诉说。
莫要轻言大无畏，短短十五分钟走走停停的跑操，真的不会让身体太暖和，反而，冷冷的北风将手脚脸耳冻得红肿。
这个冬天太冷，起床都成了困难户，曾经未到六点半琴房外就排的满满的人而今七点钟的琴房只有寥寥数盏灯在亮。
至于周三周周五的晨间活动，让人不得不提的是那仅有的冰冷的羽毛毽和跳绳实在玩不出来更多的花样。
吃着暖暖饱饱的饭来到天寒地冻的操场，脱下围巾帽子手套和耳罩，踢那么几十个毽子，跳几百个大绳，本来是可以更暖和的，但是活动结束后却发现整个身体在那里冻得直打哆嗦。
不得不说这个冬天太冷了。
连同学们都冷得受不了，何况还要提前来早点的体育部的检察人员和老师们。
他们甚至只能站着，取暖用具不戴不说，还没有活动器材。
跑操制度依然进行中，虽然个别身体素质较差的同学坚持不了，但大体来说，同学们还都在坚持着，或许偶尔会有些抱怨，也仅作为取暖的笑谈。
跑操比赛总结
跑操展风采英姿现青春
——跑操比赛总结
为全面提高学生健康体质，增强班级凝聚力和集体荣誉感，展示健康向上的精神风貌。
近日，学校举行“跑操展风采英姿现青春”跑操大赛。
此次跑操比赛九年级专门成立评委组，评委组成员由学校领导、非班主任老师和学生会成员组成。
整个比赛公平、公正、公开。
评委们主要从精神面貌、动作节奏、队列队形等各个方面进行评判
同学们精神抖擞，迈着整齐的步伐进入指定场地，并以饱满的精神，高昂的士气，极大的热情投入到比赛当中。
比赛过程中，各个班级队列整齐，步调一致，展现出了学子朝气蓬勃的精神面貌和拼搏奋发的青春活力！跑操是体魄的锻炼，是团队的凝聚，是纪律的严守，是青春的印迹。
这次跑操比赛，跑出生命的激情，跑出人生的斗志，跑出了我校学子的精气神！
本次比赛的顺利举行，既锻炼了学生的体质和意志，增强了学生的团体意识和班级荣誉感，也进一步提升了学校的跑操水平。
跑操心得体会(通用5篇)
跑操心得体会(通用5篇)跑操心得体会篇1跑操心得体会之前，我从来没有体验过跑操，但是在这个学期，我第一次体验了跑操。
跑操时，我们列队整齐，气氛严肃，按照体育老师教的口号喊着，整齐而有序。
这是我第一次体验跑操，它给了我不同的感受。
跑操不仅能帮助我们增强体质，还能锻炼我们的意志力。
跑操开始时，我感到一股无形的力量在推动着我，让我充满活力。
跑操过程中，我与同学们一起努力，共同前进。
我明白了团队合作的重要性，也体会到了每个人在团队中的价值。
跑操结束后，我感到一股疲劳感，但同时也为我带来了满足感。
经过这次跑操体验，我深刻地认识到了身体健康的重要性。
跑操不仅是一种锻炼方式，更是一种生活态度。
我将会更加重视自己的身体健康，并积极参加各种体育活动。
同时，我也明白了团队合作的重要性。
在跑操过程中，我学会了如何与团队成员配合，如何协调团队内部的关系。
这些经验将会帮助我在未来的生活和工作中更好地与他人合作。
总之，这次跑操体验让我受益匪浅。
我不仅增强了体质，还锻炼了意志力，提高了团队合作能力。
我相信，这些经验将会对我未来的生活和职业发展产生积极的影响。
跑操心得体会篇2一次难忘的跑操经历：自我成长与集体力量的体验在我校的一周里，我有幸参与了一次大规模的跑操活动。
这次活动既给我带来了挑战，也让我体验到了团队合作的力量。
我在这篇*中，将分享一些关于这次经历的心得体会。
这次跑操活动于清晨开始，全校师生齐聚在操场上，准备开始这次的长跑。
我怀揣着既紧张又兴奋的心情，开始了我的跑操之旅。
起初，我还未能适应如此强烈的运动量，脚步显得有些沉重。
然而，随着跑步的进行，我逐渐感受到了跑操的魅力。
跑操不仅帮助我释放了压力，也锻炼了我的身体。
在团队中，每一次的相互鼓励、彼此的关心都让我深深感受到了集体的力量。
这次跑操经历，让我对自己的能力有了新的认识。
在跑操过程中，我逐渐适应了强度，跑得越来越快，甚至开始挑战自己的极限。
我意识到，只要我们敢于挑战，敢于突破自我，就一定能够成长。
跑操比赛作文5篇
跑操比赛作文5篇篇一：跑操比赛今天上午上完第二节课王老师说：“这回的大课间跑操比赛，快点，带上手套穿上羽绒服出来站队！”老师的话音刚落，我们就陆续的从教室里走出来了，然后所有人都到齐了，我们就去操场了，在去操场的路上，老师督促我们摆大臂，我们就使劲的摆啊摆，慢慢的我们就到了操场。
我们来到操场上，来到指定的位置，就开始原地踏步，等所有的班级都到位之后，我们的跑操比赛就开始了，我们迈着步伐，一步一步的向前跑啊，我们的臂摆的几乎都一致，节奏也配合的非常好，我们跑了一圈又一圈，跑完了，我们就退场了。
望我们这次能拿第一名的好成绩！篇二：跑操比赛在细雨朦胧和凛冽的寒风的陪伴下，迎来了初一年级跑操比赛。
我们班很“不幸”抽到了第七组——最后一组，但我们可以吸取经验。
我们在一旁发抖，苏老大（老班）还不忘在一旁损我们——“争取拿个四等奖！拿四等奖才是最重要的！”即使天气很不尽人意，苏老大也不对我们报以信心，可我们依然信心十足，斗志昂扬。
盼了半个世纪，终于轮到我们上场了！我们迈着震天响的步伐，喊着雷鸣般的口号，每个人都使出了吃奶的劲喊口号，全场只听见我们的声音。
爆发吧！小宇宙！虽然现在结果还未出来，但是，我们一定是特等奖！篇三：跑操比赛今天下午举行了跑操比赛，我们都很开心。
我们都准备了几个星期了，可我们一到升旗的地方，看见范老师班的跑得很整齐，再看看我们和他们班差远了，我们有点灰心，我们又练了一遍，比将才轻松多了，一个一个的班跑完了，给轮到我们六年级跑了，虽然每个人心里都有压力，但还是一如既往的跑起来，这比平时跑的好多了，王梦瑶一说：“跑步走，”我们个个精神抖擞，这好像去打仗似的.，谁也不敢马虎，我们铿将有力的喊着口号，一二一，一二一，一二三四……在我们耳边响起，只听：立正，原地踏步走，这才比完赛，李老师又给我们照相什么的……不知道比的好还是不好，希望跑操比赛我们小豆豆班是跑的最好的！篇四：跑操比赛今天学校高一年级举行了跑操比赛，学生们为了跑操比赛付出了很大的努力，让我在他们身上看到了朝气与活力。
跑操比赛有感作文
跑操比赛有感作文
哇塞！前几天我们学校举办了一场超级激烈的跑操比赛，那场面，简直了！
那天，阳光火辣辣地照在操场上，就像一个大火炉要把我们都烤熟似的。
同学们一个个紧张又兴奋，叽叽喳喳地说个不停。
“这跑操比赛可咋整啊？我心里直打鼓！”我旁边的小李子愁眉苦脸地嘟囔着。
“怕啥！咱们好好跑，准能行！”班长小王倒是信心满满。
“就是就是，大家加油！”体育委员小张也跟着喊。
比赛开始啦！音乐一响，我们就像一群被赶着的小鸭子，“呼啦啦”地跑了起来。
我一边跑，一边在心里给自己打气：“加油，别掉队！”
跑着跑着，我感觉自己的腿像灌了铅一样沉重，呼吸也变得急促起来。
“哎呀，我不行啦！”我忍不住喊了出来。
“坚持住！”前面的同学转过头来鼓励我。
这时候，我看到隔壁班的队伍跑得整整齐齐，那步伐，那口号，简直太帅了！再看看我们班，哎呀，有点乱啦！
“大家注意节奏，别乱！”老师在旁边着急地喊着。
好不容易跑完了一圈，我的汗水已经湿透了衣服，头发也湿漉漉的贴在脸上。
“这也太累了吧！”我大口喘着气。
“还有一圈，加油！”不知道是谁喊了一嗓子。
终于，比赛结束了。
我们一个个累得瘫倒在地上，像泄了气的皮球。
“哎呀，不知道咱们班能得第几名？”有人担心地说。
“管他呢，咱们尽力了就行！”另一个同学倒是想得开。
你说这跑操比赛，不就跟打仗似的吗？大家得齐心协力，才能胜利。
虽然累得要命，但是大家一起努力的感觉，还真不错！
我觉得啊，这次跑操比赛不管结果如何，我们都收获了团结和坚持，
这可比名次重要多啦！。
集体跑操的重要意义
集体跑操的重要意义包括以下几个方面：
1. 提高身体素质：跑操是一种有氧运动，可以增强心肺功能，提高耐力和肌肉力量。
经常进行集体跑操可以改善身体机能，增强身体的抵抗力，预防疾病。
2. 培养团队合作精神：集体跑操是一项集体活动，需要团队成员相互配合和协作。
通过集体跑操，可以培养团队合作意识，增强团队凝聚力和团队精神。
3. 增强集体荣誉感：集体跑操通常是由一个集体组织或机构组织的，参与者都是同一个集体的成员。
通过参与集体跑操，可以增强对集体的归属感和荣誉感，提高集体凝聚力。
4. 促进社交交流：集体跑操是一个集体活动，可以提供一个交流和互动的平台。
参与者可以通过跑操与其他成员交流、交友，增进彼此的了解和友谊。
5. 塑造健康生活方式：集体跑操是一种积极的健康生活方式的体现，可以引导人们养成良好的生活习惯。
通过集体跑操，可以激发人们对健康的关注，培养健康的生活态度。
总之，集体跑操对于个体和集体来说都具有重要的意义，它不仅可以提高身体素质，培养团队合作精神，增强集体荣誉感，促进社交交流，还可以塑造健康生活方式。
跑操比赛感悟作文
Reflections on the Jogging CompetitionParticipating in the jogging competition was an unforgettable experience that left me with profound insights. The event not only tested our physical endurance but also challenged our mental strength and team spirit.On the day of the competition, the atmosphere was electric as students from different classes gathered on the sports field. Each team was eager to showcase their speed and coordination. As the starting whistle blew, we rushed forward, determined to do our best.The race was intense, and the pace was relentless. I could feel the fatigue creeping in, but I pushed myself harder, motivated by the encouragement of my teammates. We supported each other, urging each other to keep going.What struck me most was the sense of team unity and camaraderie. Despite the competition, we all cheered for each other, rooting for our classmates. This spirit of togetherness was truly inspiring.In the end, our team didn't win the first place, but we learned an important lesson: success isn't solely measured by medals and trophies. The true value lies in the efforts we make, the challenges we overcome, and the lessons we learn along the way.Through this jogging competition, I realized the importance of perseverance, teamwork, and the spirit of fair play. These values will stay with me forever and guide me in all aspects of my life.参加跑操比赛是一次难忘的经历，让我收获了许多深刻的感悟。
跑操的收获和感想
跑操心得感悟1“累死了，前面慢点，我跟不上了！”这就是我们在跑操中的真实写照。
每当下午三节课下课时，我们个个愁眉苦脸，就是因为那晴天霹雳般的消息——跑操。
音乐开始，我们脚下的漫漫征途就开始了。
一圈过去了，两圈也过去了，满心的怨气和不愉快也渐渐在疲惫中淡忘了。
我的双脚就像绑了米袋一样，沉重得抬不起来，似乎每跑一步都是痛苦的煎熬。
当我们每跑完一圈时，都会可怜巴巴地望着音乐播放器，好像在哀求他快点完，可它就是不给面子，就好像非得我们跑的精疲力竭他才停。
“一圈，两圈，三圈……”头顶是如火球般的太阳，身后又是老师一声又一声的催促，究竟还有多久才能完啊！我脸上的汗水犹如下雨般直直落下。
疲惫像一阵阵波涛汹涌的海浪向我袭来，淹没了我。
这时我的胸口就像塞了一大把棉花，喘不过气来，里面像有一个小兔子，扑通扑通地跳着。
终于，人人都拼了小命，费了九牛二虎之力，总算是把音乐耗完了。
此时我们犹如被地震震垮的房子，在自己的座位上歪七扭八倒成一片。
呻吟的，捶腿的，喘着粗气的，倒地就睡的……真是惨不忍睹。
哎，这跑操的滋味真难受！跑操心得感悟2星期日时，妈妈和我在打羽毛球，妈妈说："你爸爸总是说你太软弱，所以你以后要多锻炼身体，变得强壮起来。
我出了个主意星期六和星期日早上起跑操。
说做就做，清早，我和表哥从家里往体育馆跑，我们一刻也不停止，一个劲儿的跑到了体育馆，我们已经累得气喘吁吁。
哥哥让我和他在这儿玩一会儿再回家。
哥哥眼睛一亮，看见两个老人在玩什么东西，我们就上前去看，他们玩的花样很多，我去问其中的一位老奶奶，他们玩的是什么，他说是空竹。
过了一会儿，他们用锤子把土里的石头往外运，我们也前去帮忙，帮他们找石头，老奶奶对我们说："如果你们下一次坚持给我们找石头，我也教你们玩空竹！"我们高兴极了。
这一次跑操收获真不小，不仅锻炼了身体，欣赏了老人们的技巧，还做了一件好事，帮老奶奶找石头，真是一举两得呀！跑操心得感悟3新的一学期开始了，在这个新的学期里，我们除了上午第二节课后的课间操外，我们又增加了一项锻炼身体的项目，那就是"跑操"。
(其他心得体会)跑操心得体会作文-3篇
跑操心得体会作文篇一：关于跑课间操的一点感想看高一高二跑操，有一种不可思议甚至荒诞的感觉。
高一的方队短小紧凑，脚步声铿锵有 序，给人一种沉稳低调的感觉；而高二的队形松散无序，脚步声杂乱无章，给人一种轻浮与高 傲的感觉。
此时的跑操已不再简单的是锻炼身体，它还更多的彰显出一个班级的素质。
跑操是一种默契。
横有行，纵有列，要使整体看起来井然有序，必须落实到每一行、每一 列、每一个人，此时我们是整体中的员，不是单独的一个人，彼此之间有默契，或者说是凝聚力。
从跑操的队形看很容易看出一个班的凝聚力怎么样。
队形是最充分最直观的说辞。
是一种纪律。
没有规矩不成方圆。
”从这个意义上将，队形不 方正”，正是没有纪律的表现。
在队伍中谈笑，东张西望，很容易分散注意力，从而踏错脚步，一个人踏错，会踩到前面一位 同学，绊倒后面一位同学，导致一列人混乱，进而影响整个班级整体队伍。
好的队形是调教出 来的，因此跑操纪律是关键。
跑操是一种态度。
态度决定高度。
”世上难事最怕认真”二字，同样是做，为什么不认认真真做好。
在起跑的时候，队伍会被拉出去好长，是因为注意力不集中，对跑操的态度不端正。
而一年级的队伍能从起跑就保持得很好。
让认真成为一种习惯，我们就可以做的更好。
亦是一种毅力。
拿今天来讲，第一圈跑得很好，第二圈有些松散，第三圈后几排已看不出排列。
慢跑很消耗体力，再加之顾及整体，跑操会有些累，这时最需要的是毅力，是从始而一的坚持。
我们班人数不是最多，我们可以因人多而跑的似一盘散沙，但我们也可以跑的最方最正, 人多力量大，如果跑的好我们就是优秀的典型， 我们班绝对可以跑得好，如果跑的不好我们同 样可以成为反面教材。
我们班还有一个最大的问题，就是病秧子太多。
正是青春年华，整天连跑操都做不了，我 们难以想象你以后会有什么成就。
当你远离我们队伍的时候，我们 18班的每一个热血学子都 因你脸红！我努力，我坚持，我成功，我最棒！而不是整天病病歪歪，没有一点活力！如果是确实跑不了，我们可以理解，不会看你的笑话。
跑操运动作文范文（精选4篇）
跑操运动作文范文（精选4篇）跑操运动作文范文（精选4篇）在平凡的学习、工作、生活中，大家总少不了接触吧，作文根据写作时限的不同可以分为限时作文和非限时作文。
怎么写作文才能避免踩雷呢？以下是小编整理的跑操运动作文，欢迎大家分享。
跑操运动作文1今天下午的全年级跑操比赛，可谓是精彩至极：每一声嘹亮的口号，每一步整齐的步伐，每一滴同学们辛勤的汗水，都让我们无比地感动。
特别是听到我们班是一等奖时，我们全体欢呼起来，激动得热泪盈眶，为自己的出色表现鼓起了掌。
老师也是特别的兴奋，情不自禁地跟我们一起喊起了口号“十八十八，团结奋发！”我们班是非常团结的，正如口号里喊的一样。
因为如果一个班级不团结，同学们不把班级荣誉感看得很重，是不可能得到这么高的荣誉的。
正因为我们班团结起来了，知道要让优秀成为习惯，做最好的自己，才有如此令人满意的成绩！我们获得一等奖，还有一个原因，就是比赛前做好了充分的准备。
成功的背后，一定会有比别人更多的付出。
的确，梁老师为了让我们获得好名次，特意抽了许多时间训练我们的跑操，老师喉咙都快喊干了，但老师还是认真地看着我们，帮我们指出错误，是非常辛苦的。
我们也是非常认真地练习，慢慢地纠正错误，每次练得满头大汗的，正因为我们有充分地准备，辛勤的付出，才有了令人赞叹不已的荣誉。
其实以前，跑操可是我们班的“老大难”，怎么跑也跑不好。
为此，梁老师十分着急，但还是耐心地教导我们要对自己有信心，只要努力了就能做好。
我们也十分着急，我们也不希望排在后面，也同样希望名列前茅，各个活动都排在前面。
于是我们认真地听了梁老师的话，给予了自己足够的信心，付出了比别人多倍的努力。
所以，我们出乎意料地获得了一等奖！我们终于明白了只要有付出就会有回报，也知道了奇迹只出现在付出者的身上！我们希望以后，我们十八班能够更加团结。
只要每一个都有一颗团结奋发的心，那么我们班将是一个强大的集体，一股不可抗拒的力量！让我们再一次喊出自己的口号吧：十八十八，团结奋发，十八十八，意气风发！跑操运动作文2新学期开始了，看看同学们的学习生活都是怎样的吧！每到大课间，当熟悉的《运动员进行曲》的音乐响起来的时候，高年级的大同学就要到操场上去跑操，而我们这些低年级的小同学却只能坐在教室里，眼巴巴地看着大同学一个个说说笑笑地走过我们的窗前，心里羡慕极了。
跑操总结班主任发言稿范文
大家好！在这金秋送爽、丹桂飘香的美好时节，我们学校举行了本学期的跑操活动。
在此，我作为班主任，非常荣幸能够与大家共同总结这次跑操活动。
首先，我要感谢学校领导为我们提供了这次跑操的机会。
通过这次活动，同学们在锻炼身体的同时，也培养了团队协作精神，增强了集体荣誉感。
在此，我要对全体同学表示衷心的感谢和崇高的敬意！回顾这次跑操活动，我们有以下几点收获：一、增强了体质，提高了免疫力。
跑操是一项有益身心健康的运动，通过跑步，同学们的体质得到了锻炼，免疫力得到了提高，有利于我们更好地学习和生活。
二、培养了良好的生活习惯。
跑操活动要求同学们按时参加，自觉遵守纪律，培养了同学们良好的时间观念和自律意识。
三、增强了班级凝聚力。
在跑操过程中，同学们相互鼓励、共同进步，增强了班级的凝聚力，让我们更加团结一心，为班级的荣誉而努力。
四、培养了团队协作精神。
跑操活动需要同学们密切配合，才能取得良好的效果。
在这个过程中，同学们学会了如何与他人合作，共同为实现目标而努力。
五、培养了集体荣誉感。
跑操活动中，同学们为了班级的荣誉而拼搏，这种精神值得我们学习和传承。
当然，在这次跑操活动中，我们也发现了一些不足之处。
比如，部分同学在跑操过程中存在迟到、早退现象，影响了整体活动的效果。
针对这些问题，我们要认真反思，找出原因，采取措施加以改进。
为了进一步提高跑操活动的质量，我提出以下几点建议：一、加强组织领导，确保跑操活动顺利进行。
班主任要充分发挥作用，加强对同学们的督促和管理，确保跑操活动按时、按质完成。
二、加强宣传教育，提高同学们对跑操活动的认识。
通过班会、晨会等形式，让同学们了解跑操活动的重要性，增强参与意识。
三、加强锻炼，提高同学们的身体素质。
同学们要充分利用课余时间，加强体育锻炼，提高自己的体质。
四、加强团队协作，培养同学们的集体荣誉感。
在跑操活动中，同学们要相互关心、相互支持，共同为实现班级荣誉而努力。
最后，我希望全体同学能够珍惜这次跑操活动，将其作为一种锻炼身体、培养品质、提高素质的良好途径。
跑操的点滴感悟
现在 的学 生 ，学 风过 于懒 散 ，跑操恰 好 可 以让学 生 克服 这
个 坏 习惯 。由 于在一 个 整体 中 ，通 过这样 的跑 操 ，让 学 生学 会 了 以慵懒 中奋 起 ，风 雨 中坚 强 ，更好 的适 应 集 体 。 未 来 的 他
们 ，要挑 起 民族 强盛 的重任 ，完成 开拓创 新的 使命 ，要 担 当重
步调 一 致 ，这是 根 本。 要求 全体 学生 步调 必 须与 体育 委 员保持 致 ，注意 力要 集 中 ，不能 太 随性 ，只有 所有 同学 的步调 都一
一
就 是 在一 个又 一 个的 具体 行 为 中养 成 的。 跑操 就让 学 生在一 种 能 接 受 ，较愉 悦 的氛 围 中无 形 的养 成 教育 学生 的又一 阵地 。苏 霍 姆林 斯 基 说 过 ：任 何 的 教 育 内 容都 必 须 附 有 大 量 的 教 育 活 动 ，离开 活动 的教育 是 空洞 无效 的 。现阶 段 ，高 中生 的学 习 压 力普 遍较 重 ，在 实施 阳光体 育 的大 背景下 ，学 校 因地 、因时 制 宜 ，在学 习中 穿插跑 操 ，无 疑 是动 静结合 ，有 静 有动 ，相得 益 彰 。这样 ，课 堂上学 生 是静 态 的学 习者 ，跑操 过 程 中 ，学 生 是 “ 活生 生 ”的 人 。教 育 的本 质 就是 提升学 生的 发展 ，哪怕 只 是 在 原有 基 础上 的一 点进 步 。跑 操训 练的 能 力对 全体学 生 来讲 ，
任 就有必 要接受 这样 的训练 。 人都 是有惰 性 的 ，不过 只要有 坚 持 的毅力 ，就 可 以克 服懒
伐 也 小 些 ，外 侧 同学 步 伐 应稍 加 大 ，始终 保 持排 面是 一 条 直
线 。前后 排 的间距 要尽 量 小 ，前 胸贴 后背 ，要 想把 队伍 跑 成步 调一 致 的 “ 豆腐块 ”必 须压缩 队伍 的长度 ，队伍长 了 ，必 然 出 现拖 拉不 整 齐的 现象 ，所 以应 要求 每个 学 生尽 量贴 近前 面学生
军训跑操心得体会
时光荏苒，转眼间军训已经接近尾声。
在这段时间里，我经历了许多第一次，其中最令我难忘的就是每天早上的跑操。
跑操，这个看似简单的集体活动，却让我体会到了团队协作、坚持与毅力的重要性。
早晨的阳光透过窗户洒在操场上，我们身着统一的迷彩服，精神抖擞地站在跑操的起点。
随着教官的哨声，我们开始了新一轮的跑操。
那一刻，我感受到了一种前所未有的力量，这种力量来源于我们这个团结的集体。
跑操的过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。
每个人都是这个集体的一份子，只有大家齐心协力，才能完成这个看似简单的任务。
当队伍中出现掉队的情况时，后面的同学会主动拉住前面同学的手，帮助他们回到队伍中。
这种无私的奉献精神让我感动，也让我明白了团结就是力量的道理。
在跑操的过程中，我也体会到了坚持与毅力的重要性。
跑操是一项考验耐力的活动，一开始，我感到身体疲惫，脚步沉重。
但在教官的鼓励和同学们的陪伴下，我逐渐克服了困难，坚持到了最后。
这个过程让我明白了，只要有坚定的信念和毅力，就没有克服不了的困难。
跑操还让我学会了如何面对挑战。
在跑操的过程中，我们面临着各种挑战，如恶劣的天气、身体的不适等。
然而，正是这些挑战，让我们更加坚强。
我学会了在困难面前不退缩，勇敢地面对挑战，这也是军训给我带来的宝贵财富。
此外，跑操还锻炼了我的意志品质。
每天早晨的跑操，让我养成了早睡早起的习惯，使我变得更加自律。
在跑操的过程中，我学会了如何调整自己的心态，以积极的态度面对每一天。
这些习惯和品质，将对我未来的学习和生活产生深远的影响。
最后，跑操让我体会到了集体荣誉感。
在跑操的过程中，我们共同为班级的荣誉而努力。
当我们的队伍整齐划一、精神抖擞地通过主席台时，我感受到了一种前所未有的自豪。
这种集体荣誉感让我更加珍惜这个集体，也让我明白了团结协作的重要性。
总之，军训跑操让我收获颇丰。
它让我明白了团队协作、坚持与毅力的重要性，锻炼了我的意志品质，培养了我的集体荣誉感。
在未来的日子里，我会将跑操的精神融入到学习和生活中，不断挑战自我，追求卓越。
集体荣誉感心得体会
集体荣誉感心得体会集体荣誉感心得体会（篇1）为期九天的军训生活在绵绵的细雨中，略带伤感的落下了帷幕。
在教官离去的时候，我们都发觉原本有些畏惧和痛恨教官的心情，不知何时已对教官充满了感恩与钦佩。
在教官与我们别离的时候心中的不舍与眷恋是如此的浓郁。
9天的生活让我们真正对军人起了一层敬意，当别离近在眼前，原本自以为坚强的我们，眼中闪动着晶莹的泪珠，我们大声的向教官告辞以免泪水不争气的流落脸庞。
9天的点点滴滴无不贯彻了教官对我们的嘱咐与教导。
小到立正时手指并拢这样的每一个细节，大到整体行进时队列的整齐，步伐的一致都包含着教官与老师对我们的叮咛。
9天的军训生活充满了欢笑与泪水。
我们在烈日下抱怨，在阴雨中惆怅。
在点滴中感受着苦涩与甜蜜。
教官最后和我们说盼望三年后能在学校的橱窗中看见我们考入大学后喜悦的表情。
是的，无论是教官还是教师父母这都是他们对我们的期冀。
军训并不是单纯的对我们的体能进行训练。
无论是站军姿或者是走正步，齐步都是对我们的精神和意志力的训练。
九天来我们真正感到了什么是集体，那是宠辱与共，同甘苦，共患难。
我第一次感到了自己是在一个集体而不是一个单纯的班级。
或许磨练我们的意志力与坚韧拼搏的精神，培养我们的集体荣誉感就是这次军训的的主旨所在。
军人的职责是保家卫国，为了国家付出自己的一切。
军训的生活让我们感到了军人的艰难与困难，军人是用血与汗着就的。
我们经过军训也应有军人那种坚韧拼搏的精神与坚韧不拔的斗志。
或许我们没有方法象真正的军人那样手握刚枪，守卫在祖国的大江南北，可是，我们依旧可以不断拼搏，不断奋斗。
在知识的海洋中，我们也面对着一场没有硝烟的战争。
只有不断的拼搏，不断的奋斗才能立于不败之地。
将来是无法预知的。
谁也不知道自己前途是一帆风顺还是挫折重重。
但是，只要我们拼搏进取，坚韧奋斗，再大的痛苦与苦难也会过去。
只要我们拿出军训中坚韧的意志，那么在不远的将来，胜利的花环终究会戴在我们的头上!集体荣誉感心得体会（篇2）军训，是对初中生活的告别，军训，是对高中生活的洗礼。
学生会跑操心得
学生会跑操心得
作为学生会成员参与跑操，我深刻体会到了它的重要性和意义。
跑操不仅是一种锻炼身体的方式，更是培养我们团结协作、坚持不懈的精神。
首先，跑操让我认识到团队合作的重要性。
在跑操过程中，我们需要紧密配合，默契无间地完成各项动作。
只有每个人都按部就班，互相支持，才能使整个队伍有序进行。
通过这种团队协作，我明白了个人的力量是有限的，唯有团结一致，才能取得更好的效果。
其次，跑操让我体验到坚持不懈的力量。
每天早晨，不管天气如何，我们都要按时参加跑操。
有时候起得很早，有时候可能感到疲惫，但我意识到坚持的重要性。
通过持之以恒的努力，我逐渐增强了自己的耐力和毅力，也让我在其他方面更加勇敢地去追求自己的目标。
最后，跑操还让我感受到了集体荣誉感。
每次我们整齐划一地完成跑操，都会引起其他同学的关注和赞许。
这种集体的荣誉感让我感到非常自豪和满足，也增强了我的自信心。
总之，跑操是一项锻炼身体、培养团队合作和坚持不懈精神的重要活动。
通过参与跑操，我不仅提高了身体素质，还学会了与他人合作，坚持到底，并获得了一种集体荣誉感。
我相信，这些经历将对我的成长和未来的发展产生积极的影响。
跑操周记最新优秀作文500字
跑操周记最新优秀作文500字我以后要天天跑步。
因为这能锻炼我坚强的品质，对我以后的学习大有帮助。
让我们写一篇周记记录一下我们跑操的故事吧!下面是小编为你带来的跑操周记，欢迎阅读。
跑操周记1刚刚下完雨，放松了我们的心情。
可是就在上午，我们举行了一场激烈的跑操比赛。
这里只有，萌发的小草，光滑的跑道，和正在蓄势待发，准备大干一场的学生们。
这次跑操比赛很重要，这关系到我们班级的荣誉。
比赛就要开始了，我们大踏步的走向跑道，体委用洪亮的声音在前面整队：稍息，立正，向前看齐，向前看。
眨眼间，比赛开始了。
同学们立刻把笑容收了起来，变得十分严肃。
“一二一，一二一。
”同学们的步伐一致，十分整齐。
可就在这时，队伍中突然出现了一个不和谐的音符——柴雨辰。
他的步伐和其他同学的都不一样，而且还把几个同学的步伐也带错了，这可急坏了我。
于是，我轻声说了声：“柴雨辰，注意你的脚步。
”没想到，这还真有用。
他听了我的话，立刻改变了脚步。
不仅是这样，其他同学的脚步也渐渐对了起来，这让我们班重新燃烧起了斗志昂扬的火焰。
“一、二、三、四，五(1)心齐，所向无敌，无论评比，还是学习。
”这洪亮而又坚定的口号声惊天动地、气壮山河，瞬间划破天际。
刺激的比赛结束了，我真想停留在那一刻，和同学们尽情的去拼搏，去厮杀。
宣布结果了，我们屏住呼吸，期待下一秒的到来，等待最后的王者。
五年(1)班是第一，“耶!”我们压制不住激动的心情，不禁手舞足蹈起来。
虽然这次我们得了第一，到时也不能骄傲。
没准下一秒，会有你意想不到的事情发生。
通过这次跑操比赛让我明白了：齐心协力，可以突破任何困难。
跑操周记2星期二下午，阳光融融，暖风徐徐，就在这样的好天气里，我们预备年级在操场上进行了跑操比赛。
“铃铃铃，铃铃铃——”随着一阵下课铃地响起，同学们一窝蜂的向操场跑去，准备迎接跑操比赛的到来。
来到操场，一片白色映入我的眼帘，没错，这正是我们学校校服的颜色，由于跑操比赛要求穿校服，所以今天同学们统一着装校服，体育老师首先宣布了规则：这次比赛分为两轮，第一轮十二个班先一起跑一圈，淘汰四个班，第二轮剩下8个班一起跑一圈，剩下6个班依照第二圈的成绩排名，决出前六名。
跑出风采活动感想
跑出风采活动感想近日，我参加了学校举办的跑出风采活动，参与者包括学生、老师和家长，活动由跑步比赛、健身操表演、健康讲座等多个项目组成，通过这次活动我收获颇丰，不仅锻炼了身体，更重要的是学到了很多关于健康和运动的知识，下面我将分享一下我的感想。
首先，活动中的跑步比赛给了我一个很好的锻炼机会。
作为一名学生，每天大部分时间都是坐在教室里，缺乏锻炼，这次跑步比赛让我有机会释放压力，锻炼身体。
在赛跑的时候，我全力以赴地奔跑，感受到了风的呼啸，汗水的淋漓，特别是看到终点的那一刻，我感到了无比的喜悦和成就感。
这次比赛让我更有信心坚持锻炼，养成健康的生活习惯。
其次，健身操表演让我更了解了健身操的好处。
在表演前，我们接受了专业的指导和训练，学习了很多健身操的动作，这些动作简单易学，对身体有很大帮助。
健身操能够增强体能、促进血液循环、提高免疫力等，而且在老年人中更能延缓衰老，所以我决定以后会经常参加健身操课程，让自己保持健康的状态。
再次，健康讲座让我收获了不少健康知识。
在讲座上，专业的医生向我们介绍了很多健康知识，如如何科学饮食、如何预防常见疾病等等，这些对我们的健康有着很大的帮助。
其中，我最印象深刻的是医生强调了饮食的重要性，他说：“身体是靠吃出来的，只有科学的饮食才能保持健康。
”这句话让我深有感触，从现在开始我会更加关注自己的饮食，尽量做到合理搭配，让自己更健康。
总的来说，这次跑出风采活动让我受益匪浅，不仅让我锻炼了身体，更让我学到了很多健康知识。
我相信通过这次活动，我将会更加关注自己的健康，带动身边的人一起坚持运动，养成健康的生活习惯。
希望学校还能举办更多这样的活动，让我们在锻炼身体的同时，更好地了解健康知识。
活动虽然结束了，但是我对健康的追求永不停止。
最后，我要衷心感谢学校和老师们的精心组织和安排，让我们度过了一次愉快、有意义的活动。
跑出风采活动，不仅锻炼了身体，更重要的是让我学到了很多关于健康和运动的知识。
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集体荣誉感——跑操比赛之感
3月29号，我实习所在的易县塘湖初级中学举办了阳关运动——跑操比赛。
这次活动真的很棒，看似简单的跑操比赛，但承载了很深的感动，是教育追求思考的目标。
初一年级的6个班学生以各自整齐的跑操步伐和动作展开激烈角逐，其精彩的“演出”气氛早已把那阴冷的天气冲淡了。
满脸稚气的学生们伴随着轻重缓急的口令跑出整齐的步伐,人类和谐合作的潜能在这演绎得淋漓尽致。
在场的各个评委也表现出惊讶的神态，都在感叹要是平时跑操也这样齐就好了。
从那众目睽睽专注那整齐的情景和大家随队伍移动的眼神可以看出，人们都沉浸在这整齐的跑步声中了。
聆听着不一样的“优美”的旋律伴奏，让人们的身心得到一次难得的艺术熏陶。
更值得珍惜和宝贵的是：学校用心良苦去组织这次跑操活动，是试图诠释团结，让学生懂得集体的荣誉感。
当时我就站在操场中间欣赏了整场比赛的过程，在观看中有两个发现：一是平日里常请假的同学这次也能克服困难参加到队伍中来，年级见习的人数明显减少；二是比赛中每班跑操的质量较平时都有大幅度提升。
一方面，这足可见学生对比赛的重视，从中也可见大部分学生还是很有集体荣誉感的。
所以，尽管跑操已成为学生们每天生活不可缺少的一个环节，很多学生都习以为常了，但比赛事关班级荣誉，每个人都不敢掉以轻心，生怕自己的失误会为影响班级成绩，所以，才会有虽然凉风刺骨，但学生们个个精神饱满，态度严肃，意志坚定。
这种全班一心、为班级争光的表现是让人欣慰的。
另一方面，这也说明平时跑操的不尽人意之处是学生的“不为也”而非其“不能也”。
听说前一阶段进行的军体拳比赛，也是如此。
当时我就在想既然我们的学生能在如此短的时间内学会这套拳法，足可见出，只要重视起来，就没有做不好的事。
于是，我想，如能调动学生的热情，激发学生的斗志，让他们心里都燃着一团不灭的火，无论做什么都有着明确而坚定的目标，那么就没有什么困难是战胜不了的。
跑操训练是一项有意义的班级活动,它能为学生的发展提供一个活动平台,能鼓舞士气，增强学生的自信心；也是班主任以此来纠正班级中集体观念不强、学习和生活习惯不好的孩子，从而提升班风、学风，检验自身工作成效的大好机会。
基于这种认识，我在活动的准备、训练的各个环节中充分体现学生的主人翁地位,让学生在活动中锻炼自我，展示自我。
同时，也将自己的带班理念灌输给学生，使之从思想至行动上予以积极应对。
集体训练大多在体育课上和午休课上，大家都是练了很久的，班主任都是带队练习的。
我觉得“细节决定成败”。
我想若我们要求学生做到10分，他却只完成80%，得8分的话，那么我们就应该要求学生做到100分，他也能完成80%，这样被逼就有80分了。
所以我们千万不要只满足于现状，学生潜力很大，逼一逼会有更大进步。
我不求快，求多，而要他们稳稳当当的做好每个动作，连接起来才会更好。
我从孩子们的身上已经看到了我想要看到的东西，通过这次活动，我自己也有很多收获。
班级荣誉对班级集体有强大的凝聚力，这是因为班级集体荣誉不在于荣誉本身，而在于创造荣誉和取得荣誉的过程，这个过程是学生不断进取进行自我教育自我约束自我创造，增强集体战斗力的过程。
我认为作为一个班主任应抓住各种时机带领大家创造成功，比如运动会、歌咏会、小报评比、清洁评比等不同时机，让学生表现发挥，为集体争荣誉，创造成功。
这样全班凝聚
在一个点上，为集体争荣誉成为大家的行动准则。
同时荣誉也使同学们快乐，目标指明了方向。
总之学生集体荣誉感是可以培养和调动的。
其实，有着集体荣誉观念、能打恶仗善打恶仗的又何止是学生呢？相信，在学校师生的共同努力下中，我们所有塘湖初级中学的师生都会尽“能”而“为”，为塘湖初级中学的历史再谱新章、再添辉煌！。