情意心理
心理学的知情意行
1、心理过程——知、情、意心理学是一门研究心理现象及其发生规律的科学，心理现象包括心理过程和个性心理，其中心理过程包括知、情、意。
“知”——指的是认知、观念，认知包括感知觉、意识和注意、记忆。
认知过程：包括感知觉、记忆、思维和想象等；心理学把认知定义为：“人对于客观事物的感觉、知觉和表象”；即对某一真实、普遍事物的感觉、认识、觉察以及在脑海中形成的该事物的各种形象。
我们常说认识升级，就是要去探索更多的事实事相，而不是局限于我们的认知边界里。
那些通透豁达的伟人和大师们，也正是这样，才能把世间的万物看得更高、更远。
“情”——情绪、情感，情绪和情感是由独特的主观体验、外部表现、生理唤醒等三种成分组成。
情感过程：“人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度和体验”，比如爱情、幸福、仇恨、厌恶、美感等；指人们在认识世界、改造世界的时候，基于客观事物与主体需要之间的关系而在人的主体所产生的一种态度和体验，如喜爱、快乐、满意、忧愁、悲哀、憎恨等。
与情绪不同的是，情感是指对行为目标目的生（心）理评价反应，而情绪是指对行为过程的生理评价反应。
比如，当我们喜欢上一个人，我们的情感是指我们对这个人整体的一种生理上的评价和体验；而情绪是指我们在追求和与这个人相处时所产生的各种各样的情绪。
“意”——指的是思维模式，并形成固定的观念与意志。
意志过程：指人自觉地确定目的，并根据一定的目的、主观愿望自觉地调节支配自己的行动，克服困难以实现预定目标的心理过程。
性格的情绪特征：指个体稳定而独特的情绪活动方式，如情绪活动的强度、稳定性、持久性和主导心境等方面的特征；性格的理智特征：指个体在感知、记忆、想象、思维等认知过程中表现出来的认知特点和风格。
如习惯于看到细节还是看到轮廓、主动感知或被动感知等。
2、态度的结构——知、情、行态度结构包含三个，其中情感成分是核心。
认知成分：指个体对态度对象所具有的带有评价意义的观念和信念；情感成分：指伴随态度的认知成分而产生的情绪或情感体验；行为成分：指准备对某对象做出某种反应的意向或意图，即行为的准备状态而非实际的行为。
心灵的声音——浅探声乐中情意及心理学的相关问题
心 灵 的 声 音
一
浅探 声 乐中情 唐及・ ｔ学 的相 关问题 ｅＦ Ｌ ， ｌ
丁继平
曲阜师范大学乔羽音乐学院 张拜侬
【 内容摘要】 声乐演唱要以情为本 ，充分表达作 品的内涵，这就要求演唱者具备 一定 的文化艺术修养 ， 使作品经过心理过滤后的二度创作 ，达到淋漓尽致、震撼心灵的境地。本文在阐明情感在声乐中的重要性 的基础上，进 一步论述 了真情实感、文化艺术修养、丰富的想象力等在演唱中的作用。 ［ 键 词】 关 情感 歌唱表现 心理学 想象力
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维普资讯
感基调 ，在 表现 内在 的喜 、怒 、哀 、乐 的演 唱过 程 中 ，用 真情去 体验 情感 ，从 而 点燃 听 者 内心 的情 感火花 ， 使其产 生共 鸣 。 我们 都有这 样 的体验 ，即演 唱与 自己生活 较贴近 的歌 曲时会 比较容 易 。比如 ：在本届 “ 国 电视 青年 全 歌手 大奖 赛 ”中 ，民族组 歌手 刘 和刚 在 总决赛 时演 唱 了一 首 《 父亲 》 ，他那 高 亢 的嗓 音 与真 挚 的情 感 融为 了一体 ，让所有 的评委 与观 众 都暂 时忘记 了此 时此刻 是争 夺冠 亚军 的关 键时刻 ，每一 位观众 都沉 浸在 浓浓 的亲情 带给人 的温 暖之 中 ，甚 至一些 评委 与观众 还被 他 的歌声 打动 得落 了泪 。这 种情 感不 是舞 台上一 时 的 表 演 ，而 是 出于他 的真情 实感 。因 为他从 小生 活在农 村 ，家庭 条件十 分艰 苦 ，为 了培 养他 上学 ，父亲付 出
真情实感是歌唱情感表现 的重要依据 唱歌 唱情 是 我 国声乐 艺术 工作 者 应始终 不变 的艺术 追求 。明代张 琦 说 ：“ 如果 以为情而 情止 矣 ，音 而 歌咏 声音 止矣 ！ ”说 明 了情 感 的真 实性在 歌 唱表现 中的重 要地 位 。著名 声乐 教育 家 周小燕 先 生在 “ 音论 坛 ”全 国声 乐学 术研 讨会 上说 ：“ 天 歌唱 审美 的标 准应 该是 以真为 先 ，这里 的真 是指 真情 、真 美 、真 心 。 ”真情 实 感不 是虚情 假 意 ，是不 能装 腔 作势 的 。歌者 应从 作 曲家创 作 的作 品中寻 找情
关于爱情的心理学理论.
亲密：重视彼此的喜欢、理解与期待。 激情：魅力与性吸引。 承诺：决定发展稳定的关系。
浪漫爱：亲密+激情。 愚蠢爱：激情+承诺。 伙伴爱：亲密+承诺。
完美的爱情：亲密+激情+承诺。
爱情三角形
亲密
（喜欢—只有亲密）
浪漫的爱情 （亲密+激情）
完美的爱情
同伴的爱情 （亲密+承诺）
（亲密+激情+承诺）
激情
人要发展出一个完整之我是个非常艰巨要付上惨痛代价的过程所以慈爱又幽默的上帝就让这些异性相吸一见钟情的男女在蜜月期中先预尝了爱情天堂的甜蜜滋味然后才让他们闭着眼睛心甘情愿地进入磨合期在艰苦的旷野之中让两人彼此在个性上铁杵磨成绣花针继续发展完整之我
关于爱情的心理 学理论
爱情三角形理论
当代著名心理学家罗伯特.斯 腾伯格，提出一个著名的爱情理 论———爱情三角形理论。他的理 论认为构成爱的要素有三种，他把 这些要素形象地比作三角形的三个 边，这三个要素分别是：激情、亲 密和承诺。爱情是由激情、亲密以 及承诺三要素组成的三角形。
角形，拥有十全十美的的爱情。
三角形在几何学中被认为是 最牢固的图形，那么它在爱情学中 又是如何呢？爱情三角形是不是意 味着爱情是坚固的呢？事实上，现 实已经很早就证明了爱情是这个世 界上最不牢靠的东西？
原因基本可以归纳如下：
首先，爱情关系并不是由一个三角形 构成，而是有两个三角形构成。而每个人 都有自己的爱情三角形，对爱情的关注点 不同，有人喜欢亲密感的爱情，有人更注 重激情，有人看中爱情中的责任。只有两 个三角形能够相合或者相补，爱情的产生 才有其可能性。这也就是为什么有些人在 一起怎么都不能来电的根本原因。
心理学试题
第一章心理学概论作业1、科学心理学诞生的标志是：1879年，德国科学家（）在莱比锡大学建立了世界上第一个心理学实验室。
A 魏特海默B 冯特C弗洛伊德D 艾宾浩斯2、弗洛伊德是心理学历史上（）学派的创始人。
A 精神分析B行为主义 C 人本主D认知学派3、行为主义者主张用（）的方法研究心理现象。
A 内省 B实证C现象学D释梦4、（）是心理学研究方法中可以探求因果关系的一种方法。
A 实验法B个案法 C观察法 D调查法5、心理学研究必须避免使被试身心受到损伤，因为心理学研究应遵守（）的原则A 教育性B 发展性 C客观性 D科学性6、主张人性善的心理学流派是（）A 精神分析 B行为主义 C 人本主义 D认知学派7、我们平常说的“喜怒哀乐”属于心理现象中的（）A 认识 B情绪和情感 C 意志 D 个性8、（）现象是人所特有的。
A感觉 B知觉C自我意识D情绪9、属于个体的行为活动的动力系统的是A 记忆 B能力 C气质 D需要10、科学编制的心理测验对于被测验者的心理的测查A 没有误差，可以绝对信任B误差很小，可以给所有人使用C有误差，但误差完全可以消除D有误差，在解释测验结果时要考虑误差的影响BABAA/CBCDD第五章心理健康单选题：1．按照精神分析的观点，许多心理障碍和心理异常都可以追溯到个体的（ D ）。
A．遗传因素 B．教育环境 C．人格特征 D．早期经验2．“好胜心强，事业心强，雄心勃勃，有强烈的时间紧迫感，凡事求成”，这是（ A ）人格的典型表现。
A．A型 B．B型 C．内向型 D．外向型3．在影响心理健康的因素中，下面哪个因素属于生态环境因素？（ C ）A．价值观念 B．人际关系 C．拥挤与噪音 D．文化变迁4．下面关于心理咨询的观点不正确的是（ D ）。
A．心理咨询是一个过程。
B．心理咨询是一种关系。
C．心理咨询是一种专业性的活动。
D．心理咨询面对的主要是精神病患者。
5．在影响心理健康的生物学因素中，（ C ）因素的影响最为突出。
心理学基础--知情意(情绪心理)
视觉 听觉 味觉 嗅觉 皮肤觉
运动觉 平衡觉
内脏感觉
身心健康
13
（一）感 觉 2.分类
触觉 压觉
皮肤觉
温觉 痛觉
14
（一）感 觉
（一）感 觉
3.感受性与感觉阈限
（一）感 觉
感受性
是指机体对刺激感觉能力的大小。以感 觉阈限的大小来度量。
绝对感觉阈限：刚刚能引起感觉的刺激量。 差别感觉阈限：能觉察出两个刺激的最小差别量。
2.情绪和情感的关系
1.情感是在情绪的基础上发展起来，通过情绪反应得
联
以表达；
系 2.情绪的变化往往反映情感的深度，在情绪发生的过
程中，常常蕴涵着情感。
身心健康
96
2.情绪和情感的关系
情绪
情感
情景性、激动性、暂时性 稳定性、深刻性和持久性
区
别
表现外显性
表现内隐性
多与人的生理需要相联系 多与人的社会需要相联系
（1）按记忆的内容分类
形象记忆 逻辑记忆 情绪记忆 运动记忆
是以感知过的事物 形是象对为概内念容、的公记式忆、。 判
断、推理等抽象内容的 记忆是是.以对人曾体类做验所过过独的的有运情。动绪、 或情学感习的过记的忆动。作为内 容的记忆。
形象记忆
“911”将成为目击者 挥之不去的痛苦记忆
动作记忆
（三）记 忆
9
75
3
attention
问：图上写着什么数字？ 它们的总和是多少？
答案：数字分别是9，7，5，3
总和：24
attention
呈现的图形都有哪些形状？ 每种图形的颜色分别是什么？ 图形的顺序是怎样的？
9
7
情意领域目标分类
情意领域目标分类是指教育领域中针对情感、意志、态度等方面的目标分类。
这些目标对于学生的全面发展具有重要意义，有助于培养学生的综合素质和人格品质。
在情意领域目标分类中，我们可以将其分为以下几个主要方面：1. 情感培养目标：包括培养学生的情感认知、情感表达、情感调节等方面的能力。
例如，帮助学生学会表达自己的情感，学会理解和尊重他人的情感，以及学会调节自己的情绪，保持积极的心态。
2. 意志品质目标：包括培养学生的意志品质、自律能力、责任感等方面的品质。
例如，帮助学生学会控制自己的行为和情绪，增强自律意识，培养责任感和担当精神。
3. 态度形成目标：包括培养学生的积极态度、价值观、人生观等方面的品质。
例如，帮助学生形成积极向上的人生态度，树立正确的价值观和人生观，培养良好的道德品质和社会责任感。
这些目标的实现可以通过多种方式来实现，例如：* 通过课堂教学和课外活动，引导学生树立正确的价值观和人生观，培养良好的道德品质和社会责任感。
* 通过心理健康教育，帮助学生学会调节自己的情绪，保持积极的心态，增强自我认知和自我管理能力。
* 通过实践活动，培养学生的自律意识和责任感，增强学生的团队合作和沟通能力。
情意领域目标的分类和实现对于学生的全面发展具有重要意义。
通过这些目标的实现，学生不仅可以获得知识和技能的提升，还可以培养出健全的人格和良好的品质，为未来的发展打下坚实的基础。
此外，情意领域目标的分类和实现也符合现代教育理念和素质教育的要求。
现代教育注重学生的全面发展，强调学生的综合素质和人格品质的培养。
通过情意领域目标的分类和实现，我们可以更好地实现这一目标，培养出具有综合素质和良好品质的未来人才。
总之，情意领域目标分类是教育领域中非常重要的一个方面，它对于学生的全面发展具有重要意义。
通过实现这些目标，我们可以帮助学生获得更好的发展机会和未来前景。
东师《幼儿园教育评价16秋在线作业1
A.错误
B.正确
正确答案：
9.晕轮效应是指对评价对象的既有看法和态度影响对评价对象作出正确判断的一种心理现象
A.错误
B.正确
正确答案：
10. 1890年冯特第一次使用了“智力测验”这个术语。
A.错误
B.正确
正确答案：
11.所有权集的集合成为权数。
A.错误
B.正确
正确答案：
幼儿园教育评价16秋在线作业1
一、单选题（共10道试题，共25分。）
1.桑代克出版了《心理与社会测量学导论》，标志着教育测验运动开始的是（）。
A.斯通
B.桑代克
C.费舍尔
D.冯特
正确答案：
2.评价者的不同的情趣、爱好、动机、理想、需要、价值观等是指（）。
A.意识倾向性
B.情意心理
A.错误
B.正确
正确答案：
24.教育评价资料的处理是指评价人员运用适宜的定性、定量的方法，对评价信息进行初步的统计分析和结果处理，形成对评价对象的综合性判断意见，作出评价结论。
A.错误
B.正确
正确答案：
25.可测性原则是指标作为具体的目标，是用操作化的语言加以定义的，它所规定的内容是可通过实际观察加以直接测量而获得明确结论的。
A.错误
B.正确
正确答案：
5.为了保证学前教育评价的可行性，评价指标体系要复杂。
A.错误
B.正确
正确答案：
6.任何一个指标都不反映全部的目标，只反映目标的一个方面。
A.错误
B.正确
正确答案：
7.专家会议法是对已拟出的指标体系征询专家意见，给出权集，经统计后取平均值，以确定权重的方法。
《教育测量与评价》第07章在线测试
《教育测量与评价》第07章在线测试（应为第7章）答题须知：1、本卷满分20分。
2、答完题后，请一定要单击下面的“交卷”按钮交卷，否则无法记录本试卷的成绩。
3、在交卷之前，不要刷新本网页，否则你的答题结果将会被清空。
第一题、单项选择题（每题1分，5道题共5分）1、这朵花是白的，这是一个（D）A、现象描述B、主观猜测C、价值判断D、事实判断2、评价者的情感和意志特征，是指评价者和被评者的（B）A、意识倾向性B、情意心理C、认知倾向D、个性心理特征3、评价者已有的知识、经验、认知模式等对评价可靠性影响，是指评价者和被评者的（C）A、意识倾向性B、情意心理C、认知倾向D、个性心理特征4、用一定的手段和方法，对评价者和被评价者可能出现的心理行为进行调节、控制和利用，使评价工作顺利开展。
叫做（A）A、评价心理调控B、评价心理机制C、评价的心理过程D、个性心理特征5、通过评价者的目的、需要、价值观等构成的评价心理机制及倾向性，与不同的评价方式结合，作用于被评价者时所引起的被评价者的自我意识、情绪状态、意志动机、需要和成就目标、与评价者人际关系的变化等。
叫做（C）A、类群效应B、模式效应C、评价效应D、理想效应第二题、多项选择题（每题2分，5道题共10分）1、评价心理根据心理学范畴，可分为（BCD）A、心理机制B、评价的心理过程C、心理状态D、心理特征2、评价心理根据评价者和被评者的心理机制分，可分为（ABCD）A、意识倾向性B、情意心理C、认知倾向D、个性心理特征3、评价者对被评者的心理影响，有哪些（ABCD）A、对自信心和自我概念、自我知觉的影响B、对情绪稳定和不安的影响C、对意志和动机的影响D、对要求水平和达到目标的影响4、调控评价心理的意义，有哪些（ABC）A、可以使教育评价的准备更加合理充分B、可以保证教育评价活动的实施得以顺利进行，更好地完成各环节的任务C、可以使评价的功能得以全面发挥，圆满实现评价的目的D、可以使被评价者更好的调节心理反映5、被评价者的心理现象，包括哪些（BCD）A、评价者的心理现象B、被评价者自我评价心理现象C、受评过程心理现象D、结果反馈心理现象第三题、判断题（每题1分，5道题共5分）1、评价心理主要指被评价者的心理状态正确错误2、施评过程中要注意使用首因效应正确错误3、施评过程中的顺序效应指的是评价的先后顺序不同而对评价结果产生影响正确错误4、自我评价不是评价过程的必要环节正确错误5、偏激和偏见型评价中具有较高的不良评价效应正确错误。
情意因素的功能有哪些
情意因素的功能有哪些
情意因素的功能包括以下几个方面：
1. 情绪调节功能：情意因素能够调节个体的情绪状态，使之保持在正常的范围内。
正面的情绪比如愉悦和兴奋能够提高个体的积极性和主动性；负面的情绪如悲伤和忧虑则能够引起个体对潜在危险的警觉，帮助个体做出适当的应对。
2. 社会交往功能：情意因素能够调动个体与他人的交流和互动。
积极的情意因素能够增进人际关系，增强人与人之间的合作意愿，促进社会互助和合作的发展；而负面的情意因素可能导致个体的敌意和冲突，干扰社会关系的和谐。
3. 价值评估功能：情意因素能够帮助个体对事物进行评估和判断，并形成对事物的态度和看法。
情绪色彩对个体的判断和决策起到一定影响作用，积极的情意因素有利于个体对事物的正面评估，提高个体的乐观和积极性；而消极的情意因素则可能导致个体对事物的负面评估，增加个体的抑郁和消极情绪。
4. 自我认同功能：情意因素能够塑造个体的自我认同和自我概念。
积极的情意因素有助于个体对自己的正面认同，增强个体的自信和自尊；而消极的情意因素可能导致个体对自己的负面评价，降低个体的自信和自尊。
总之，情意因素对个体的认知、情绪和行为有着重要的影响，对人的整体心理状态和社会适应能力起到重要作用。
心理学基础-知情意
意识对个体的行为和认知具有重要影响，它能够调节个体的感知、记忆、思维和情绪等心理活动，帮助个体适应环境和应对挑战。
意识的作用
意识
潜意识的定义
01
潜意识是指个体在日常生活中未被意识到或被压抑的心理活动和经验。
潜意识的特性
02
潜意识具有无意识性、非理性、非逻辑性和非语言性等特性，这些特性使得潜意识成为心理活动的重要领域。
思维是人类认知的高级形式，是对事物的本质、内在联系和规律的反映。
思维的定义
思维具有概括性、间接性和逻辑性等特性，这些特性使得人们能够超越感知觉的限制，深入认识事物的本质。
思维的特性
思维对于人们的认知、行为和创造力等方面具有重要作用，是人类智慧的集中体现。
思维的作用
思维
02
情
情绪的定义
情绪是人们对客观事物是否符合自身需要的态度的体验，是心理活动的一种动力特征。
意志的定义
意志是指个体通过自我决定和行动来实现目标的过程，是心理活动的重要组成部分。
意志的作用
意志对个体的行为和决策具有重要影响，它能够激发个体的内在动力，促使个体克服困难和挑战，实现自我成长和发展。
意志
意识是指个体对外部世界的主观感知和体验，是心理活动的基础。
意识的定义
意识具有清晰性、选择性、持续性和主观性等特性，这些特性决定了我们如何感知、思考和体验世界。
03
02
01
感知觉
记忆
记忆的分类
记忆可以分为感觉记忆、短时记忆和长时记忆等类型，不同类型的记忆在信息处理中扮演着不同的角色。
记忆的过程
记忆包括识记、保持和回忆等过程，这些过程相互联系、相互影响，共同构成完整的记忆系统。
师生情谊心理健康教育
师生情谊心理健康教育
师生情谊和心理健康教育在学校中扮演着重要的角色。
师生之间的情谊对于学生的发展和学习至关重要。
当学生感受到老师对他们的关心和支持时，他们更有可能获得更好的学术成绩、有更高的学习动力和积极的学习态度。
情谊的建立是一个相互关心和尊重的过程。
教师应该成为学生发展的导向者和启发者。
他们应该展示对学生个体差异和需求的理解，并以个性化的方式与学生交流和互动。
情感联系的建立还可以通过倾听学生的需求、对他们困境的理解、与他们分享类似的经历等方式来实现。
情谊的建立还涉及到建立信任。
教师应该对学生的实力和努力给予肯定，同时为他们营造一个安全、支持性和包容的环境。
否定和批评只会破坏师生之间的情感联系，而对学生的积极行为给予赞扬和鼓励能够增强情谊。
心理健康教育是帮助学生了解和管理他们的情绪、调适压力和提高自尊的一种教育形式。
教师可以通过开设心理健康课程、提供个别咨询和提供资源和支持来帮助学生。
心理健康教育还包括教授学生应对挫折和困境的技巧，帮助他们建立积极的心理态度和抗压能力。
师生情谊和心理健康教育的重要性在于帮助学生建立积极的情感联系和提高心理健康水平。
这对于学生的学习、社交和未来发展都具有积极的影响。
因此，学校应该给予师生情谊和心理
健康教育足够的重视和支持，以确保学生们能够在健康和支持性的环境中成长。
心理学：情意过程(强化练习)
心理学：情意过程（强化练习）1、多选意志行动中的准备阶段，包括（）A．动机斗争B．确定行动目的C．选择行动方案D．克服困难正确答案：A, B, C2、多选激情是一种（）的情绪状态A．爆发式B．危险情况下出（江南博哥）现C．猛烈D．时间短暂正确答案：A, C, D3、单选由于缺乏准备，不能处理、驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧本题答案：D4、单选美国心理学家沙赫特认为，情绪的产生是外界环境刺激、机体的生理变化和认知过程三者相互作用的结果，而（）又起着决定的作用。
A．外界环境刺激B．机体的生理变化C．认知过程D．丘脑正确答案：C5、单选根据一定的审美标准评价事物时产生的主观体验是（）A．理智感B．美感C．激情D．道德感正确答案：B6、单选由于遇到了与愿望相违背或愿望不能达到，并一再受到妨碍后，在逐渐累积了紧张的情况下产生的情绪体验为（）A．快乐B．悲哀C．愤怒D．恐惧正确答案：C7、单选对于人的举止行为是否合乎一定的道德准则而产生的态度体验是（）A．理智感B．美感C．激情D．道德感正确答案：D8、多选意志对行为的调节作用表现在对人的行为有（）的方面A．发动B．抑制C．兴奋D．压抑正确答案：A, B9、多选理智感是一种（）的主观体验A．与冲动对立B．智力活动过程中C．认识和评价事物时产生D．冷静本题正确答案：A, B, C, D10、多项选择题大量研究，尤其是跨文化研究已经证明，面部表情、身体表情和言语表情是（）A．鉴别情绪情感的主要标志B．情感情感的行为表现C．交流信息的工具D．情绪情感引起的机体的生理变化正确答案：A, B, C11、单选在智力活动过程中，在认识和评价事物时产生的主观体验是（）A．理智感B．美感C．激情D．道德线正确答案：A12、多选意志的品质包括（）。
A、自觉性B、果断性C、坚韧性D、自制性正确答案：A, B, C, D13、单选强调情绪的发生与机体内部生理变化的关系的情绪理论被称为（）A．坎农-巴德学说B．伊扎德的情绪理论C．詹姆斯-兰格理论D．沙赫特-辛格的情绪理论正确答案：C14、多选意志行动（）A．要克服困难B．有目的性C．是有意识的行为D．取决于当前需要正确答案：A, B, C15、单选下列与自我评价有关的情绪和情感是（）A．害羞B．厌恶C．恐惧D．兴趣正确答案：A16、多选意志行动的基本特征是（）A．有意识B．有目的C．克服困难D．自主运动正确答案：A, B, C17、单选认为“我们因为哭，所以愁；因为动手打人，所以生气，因为发抖，所以怕”。
知、情、意的客观本质与相互关系
知、情、意的客观本质与相互关系知（即认知）、情（即情感）、意（即意志）是人类心理活动的三种基本形式，心理学把认知定义为：“人对于客观事物的感觉、知觉和表象”，把情感定义为：“人对于客观事物是否符合人的需要而产生的态度的体验”，把意志定义为“人根据自己的主观愿望自觉地调节行动去克服困难以实现预定目的的心理活动”。
由于“态度”和“主观愿望”均属于主观的范畴，“人的需要”有着什么样的客观内容也不清楚，因此心理学的这些定义也是模糊的，仍然没有找到这三种主观意识所反映的客观存在，因而不可能揭示出这三种基本心理活动真正的客观本质，更不能真正发现它们之间的逻辑结构和辩证关系。
一、人类一般意识的“三步曲”人们认识世界的主观意识过程，通常可以分为三个阶段：1、一是认知阶段。
目的在于解决“是什么”或“什么事实”的问题。
人只有首先了解事物的外在特性（或外部联系）和内在规律（内在本质），即首先了解事物“是什么东西”，才能对它进行其它方面的深入了解。
2、二是评价阶段。
目的在于解决“有何用”或“有什么价值”的问题。
人只有了解在了解事物“是什么东西”以及“对我有何价值”，才能知道如何对它采取正确的处理措施。
3、三是意志（或决策）阶段。
目的在于解决“怎么办”或“实施什么行为”的问题。
就是针对事物的品质特性以及每一品质特性对于人的价值，人将选择一个最合适的行为，以便能够充分有效地利用事物的价值特性。
没有“认知”的评价就是一种盲目的评价，没有“认知”的意志就是一种盲目的意志；没有“评价”的认知就是一种麻木的认知，没有“评价”的意志就是一种麻木的意志；没有“意志”的认知就是一种空洞的认知，没有“意志”的评价就是一种空洞的评价。
二、事实关系与认知事实关系就是指事物之间客观存在的、不以人的意志为转移的相互联系与相互作用。
事物与事物之间，人与事物之间以及人与人之间存在着复杂多样的相互作用，如物理作用和化学作用等，这些作用都有其客观规律性，人只能承认它、认识它和利用它，而不能否定它、违背它。
心理情感主题活动
心理情感主题活动随着社会的不断发展和进步，人们对心理情感的认识也越来越重视。
为了帮助人们更好地了解和处理内心的情感问题，许多心理情感主题活动应运而生。
本文将就心理情感主题活动的目的、形式、内容和重要性等方面进行探讨。
一、目的心理情感主题活动的目的主要是促进人们的情感健康和心理成长。
在现代社会中，人们往往面临着各种各样的情感困扰，比如焦虑、压力、孤独等。
通过参与心理情感主题活动，人们可以得到情感的宣泄和释放，增强自我认知和情绪管理能力，提升自我价值感和生活质量。
二、形式心理情感主题活动的形式多种多样，可以是讲座、研讨会、小组讨论、心理游戏等。
其中，讲座是较为常见的形式之一。
在讲座中，专业心理咨询师或心理学家会通过讲解相关理论和案例，帮助人们更好地了解和认知情感问题。
研讨会则更注重参与者之间的互动和讨论，通过分享经验和故事，相互倾听和支持，达到共同成长的目的。
此外，小组讨论和心理游戏等形式也可以增加参与者之间的交流和互动。
三、内容心理情感主题活动的内容一般涵盖了情绪管理、自我认知、人际关系、压力与应对等方面。
在情绪管理方面，活动可以帮助人们学会认知和应对负面情绪，如焦虑、沮丧等。
通过了解情绪的来源和影响因素，参与者可以学会相应的调节方法，提高情绪的稳定性和积极性。
在自我认知方面，活动可以帮助人们更加客观地认识自己，了解自己的优点和不足，提升自我价值感和自尊心。
在人际关系方面，活动可以推动人们更好地与他人交流和沟通，理解他人的情感需求，建立良好的人际关系。
在压力与应对方面，活动可以教授人们有效的应对方法，如放松技巧、时间管理等，帮助人们减轻压力和焦虑。
四、重要性心理情感主题活动的重要性不可忽视。
在现代社会中，由于各种原因，人们的心理健康面临着许多挑战和困扰。
参与心理情感主题活动可以帮助人们正视自己的情感问题，寻求专业的帮助和建议，增强心理韧性和适应能力，改善生活质量。
此外，活动还可以提供一个开放、包容、理解、支持的交流平台，让人们感受到社会的关怀和温暖，减轻心理上的孤独感和压力。
心理学基础知情意共134页PPT
25、学习是劳动，是充满思想的劳动。——乌申斯基
谢谢！
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
21、要知道对好事的称颂过于夸大，也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。——培根 22、业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。——韩愈
心理学基础知情意
1、合法而稳定的权力在使用得当时很 少遇到 抵抗。 ——塞 ·约翰 逊 2、权力会使人渐渐失去温厚善良的美 德。— —伯克
3、最大限度地行使权力总是令人反感 ；权力 不易确 定之处 始终存 在着危 险。— —塞·约翰逊 4、权力会奴化一切。——塔西佗
5、虽然权力是一头固执的熊，可是金 子可以 拉着它 的鼻子 走。— —莎士 比
从知情意行等方面写心理评估报告
从知情意行等方面写心理评估报告引言：本报告旨在评估一个人的心理状态，从知情意行等方面全面了解其心理状况，为制定相应的心理干预措施提供依据。
一、概述：被评估者基本信息：张三，男性，28岁，职业为程序员。
评估目的：了解张三的心理状态，为制定心理干预措施提供依据。
评估时间：2023年3月10日。
二、评估方法：本次评估采用以下方法：1. 访谈法：与张三进行面对面访谈，了解其基本情况、心理状况、社会支持等。
2. 观察法：观察张三的言行举止、情绪反应、行为表现等。
3. 心理测验法：采用焦虑自评量表（SAS）、抑郁自评量表（SDS）等心理测验工具，评估张三的心理状况。
4. 文献查阅法：查阅张三的病历、心理测评报告等资料，了解其既往心理状况及干预措施。
三、评估结果：1. 知情方面：张三存在一定程度的焦虑情绪，对工作压力、人际关系等方面较为敏感，容易出现紧张、不安等情绪反应。
2. 意方面：张三的自我意识较强，能够认识到自己的情绪问题，并尝试进行自我调节。
但有时也会因为情绪问题而影响工作和生活。
3. 行方面：张三的行为表现较为正常，能够与同事和朋友正常交往。
但有时会因为情绪问题而出现一些不恰当的行为，如拖延工作、回避社交等。
四、改进建议：根据以上评估结果，提出以下改进建议：1. 调整认知：建议张三通过认知行为疗法，学习如何调整自己的认知模式，减少不必要的焦虑和紧张情绪。
2. 增强社会支持：建议张三多参加社交活动，与朋友和家人保持良好的沟通，获得更多的社会支持。
3. 坚持锻炼：建议张三每天坚持适当的体育锻炼，以缓解压力和焦虑情绪。
4. 定期心理辅导：建议张三定期接受心理辅导，学习如何处理情绪问题和增强自我意识。
心理学上的知情意举例说明
心理学上的知情意举例说明你有没有发现啊，心理学里面有个很有意思的概念——知情意。
就是那种你在做决定之前，心里已经有了明确的了解，知道自己要做什么，心里也能清楚地知道自己为什么这么做。
而这一切的基础，就是“知情意”。
简单说，就是你得知道自己为什么这么想，想明白了，才会有行动对吧？咱们平时就很容易陷入“做了也没想清楚，结果发现自己到底想要什么都不知道”的状态。
所以，知情意其实就是为了让咱们在做事之前，不至于搞得像瞎子摸象一样乱撞，最终反而更迷茫。
举个例子吧，大家应该都有过“我就是想吃点好吃的”的时候。
比如说，你这会儿突然就特别想吃炸鸡，心里没有什么特别的原因，就是单纯觉得那个炸鸡皮酥肉嫩的样子让你忍不住想咬一口。
你是想吃，是冲动。
但是如果你有个清楚的“知情”，就会发现，其实自己心里有一个真正的需求：也许是想要满足自己对食物的欲望，或者可能是前两天心情不好，想通过食物来弥补一下内心的空虚。
这个时候，你可能就会想，“哦，原来是我因为压力大，情绪低落，所以才特别想吃炸鸡”。
这个知情的过程会让你不至于一时冲动，吃得自己后悔，再或者用这种短暂的满足感去弥补更深的情绪问题。
再说一个日常生活中常见的例子。
你知道的，很多人都会去参加各种活动、社交聚会。
你也许看见朋友在朋友圈发个聚会的照片，就心动了，想去凑个热闹，结果一到现场却发现自己压根儿不喜欢这种环境，也不喜欢和这些人打交道。
你会开始烦，觉得自己像个不速之客。
这个时候，如果你在事先能够问自己一句，“你真心想去吗？”或者“你去这聚会是为了什么？”你可能就会在做决定之前先想清楚，自己其实不太喜欢人多热闹的场合，根本没有必要去折腾自己。
知情意的存在，就是让你在做事之前，能够摸清楚自己内心真正的想法，避免做出冲动的决定。
哦对了，知情意不只是关于大事，日常生活中的小事也是一样。
像你去超市买东西，特别容易被各种新品吸引，看到一款包装很吸引眼球的零食，就忍不住拿起来放进购物车。
知情意共性个性能力人格动机
知情意共性个性能力人格动机普通心理学告诉我们，心理现象包括知情意、需要与动机、能力与人格，可以认为分别表达了心理过程、心理活动倾向性、心理特性稳定性。
作为心理过程“三剑客”的“知情意”，起到心理活动的基础作用，因为这是我们接触外部世界的桥梁，又是表达自己内心世界的渠道。
一句话，这“三剑客”是“一伙的”。
意志是“确立目标，调节行动，克服困难，实现目标”的过程，可以认为是行动的预备活动。
情绪情感是“对客观事物态度的体验，反映了主客观需要之间的关系。
”认知是认识世界的过程，包括“感觉，知觉，记忆，思维”。
“知情意”三者共同点是心理发生发展结束的过程。
“人生若只如初见”表达了浓浓情感与感觉，“我思故我在”透着思维与行动的火花，“世事洞明皆学问，人情练达即文章”，历经沧桑后的认识、情感和行动的综合体。
遭遇事情时，面对内外两个影响源：外部的客观事件，内在的知情意活动。
合理情绪理论认为，“引起人们情绪反应的，不是事件本身，而是人们对其理解和想法”。
一位朋友有这样经历，去医院拿药付款，排了很长时间才轮到，窗口人员却接起电话，开始三分钟满腔愤怒，但转念一想，谁都有急事，或许人家有很重要事情，于是内心一下子平静下来。
后来那家伙挂了电话，赶忙道歉。
看起来是事情引发了反应，其实这仅是“诱因”，真实情况是想法（认知组成部分）影响着情绪与意志行为。
认知行为疗法，正是通过识别与论证自动思维真实性，尝试采取有别原有的应对意志行动，得到崭新的不同往常的主观体验，从而更加适应环境，调节内心，积极生活。
这恰似，“知”在前，“情”难禁，“意”随后，而后“情”升华，“知”深邃。
詹姆斯的外周情绪理论认为，是外周神经系统引发了情绪产生，“不是因为高兴才微笑，而是因为微笑才高兴”“不是因为悲伤才流泪，而是因为流泪才悲伤”“不是因为愤怒才失控，而是因为失控才愤怒”。
许又新教授对于情绪有过精妙解读，他说情绪有三个内容：内心体验，不随意的生理活动（比如内脏器官运动），随意的肌肉活动（比如说话，表情，行为）。
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情绪情感的功能
• 动机作用： • 组织功能： 促进功能 瓦解功能
• 适应和健康功能：
• 信号功能
大学生常见的情绪情感问题 （Ｐ105）
• • • • • 激动易怒 压抑苦闷 焦虑 嫉妒、虚荣 羞耻感
情绪障碍的行为表现：
• 情绪不稳定、多动、自控力差和注意力 缺陷 • 情绪易兴奋、冲动 外向型：攻击性强 内向型：逆反、不适应、不合群、缄默 症
情绪与情感的区别（Ｐ91）
• 需要： 情绪主要由生理需要的满足与否引起。 情感主要对应于社会需要的满足与否。 • 发生： 情绪发生早 情感发生晚 • 反映特点： 情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性和外 显性。 情感具有稳定性、持久性、深刻性、内隐性。
情绪情感的种类 Ｐ
• 情绪的基本形式： 喜、怒、哀、惧 • 情绪的主要状态： 心境 激情 应激 • 情感的种类： 道德感 理智感 美感
社会再适应评定量表 部分项目与评分
配偶死亡 离婚 夫妻分居 坐牢 直系亲属 死亡 100 73 65 63 63 受伤或生 病 结婚 失业 子女离家 圣诞节 53 50 47 29 12
影响压力感的因素
• • • • • 经验 准备状态 认知 性格 环境
影响应激反应的因素
• 应激事件的性质 • 应激源的危急性 • 对应激的认识：初级评估——危害的程度 二级评估——应对可能性 • 个体对应激的耐受性 • 社会支持
情绪与情感
• • • • • • • • • • • 情绪与情感的概念 情绪与情感的两极性 情绪与情感的分类 情绪情感的功能 情绪与情感的发展特点 青少年情绪障碍 情绪管理的原则和策略 意志的概念 意志的构成环节 意志的品质 意志力培养Leabharlann 情绪与情感的概念（Ｐ90）
• 情绪与情感：个体对客观事件是否满足 自己的需要产生的主观体验。
积极的挫折应对方式（P112）
• • • • 升华作用 加倍努力 改变策略 补偿作用
消极的挫折反应（P112）
• • • • • 攻击行为 冷漠厌世 幻想 倒退 固执
折衷的自我防卫方式（P112）
• 合理化效应
• 自我整饰
• 转嫁
挫折阶梯：
挫折感的心理调适（P113）
• • • • • 正确认识挫折的不可避免性和积极意义 改变不合理观念，理智分析挫折 主动调节情绪 加强修养、勇于实践 优化自身人格品质 急噪、狭隘、脆弱、偏颇
意志过程的环节：
• 确立目标、作出决定的阶段 1、动机冲突 2、确定行动目的 3、选择行动方案 • 执行行动方案 1、克服困难（内部困难和外部困难） 2、调整方案
动机冲突的类型（P109）
• 双趋冲突： 鱼我所欲也，熊掌亦我所欲也 • 双避冲突： 前有狼，后有虎 • 趋避冲突： 猴子拣了一块姜，吃它怕辣，丢它舍不得
• 心理的无力感
情绪管理的原则
• 建设性原则
• 疏导性原则
建设性原则：健全情绪的培养
• • • • 树立远大志向 发展正确需要 提高认知水平 掌握调节技术
疏导性原则：情绪管理的观念
• • • • • • 对自己不苛求 对别人少期望 及时疏导愤怒 必要的屈服 有益的倾诉 主动助人
情绪调节技术和管理策（P95）
千里送鹅毛——礼轻情义重
情绪情感与需要的满足
• • • • 久旱逢甘露，－－－－久旱无雨滴， 他乡遇故知。－－－－他乡遇仇敌。 洞房花烛夜，－－－－洞房花做梦， 金榜题名时。－－－－金榜题隔壁。
情绪与情感的构成（Ｐ90）
• 主观体验 “气死我了！” “真是乐死人啊真是乐死人！” • 生理唤醒 “我紧张得心都不会跳了！” “我感到自己的血全部都冲到头顶上了，脑 袋嗡地一声涨满了愤怒！” • 外部表现 眉飞色舞、怒发冲冠、捶胸顿足、两股战战
有效的压力管理（P102）
• • • • 寻找和化解压力源 改变认知 主动寻找社会支持 建立健康的生活方式
意志
意志的概念 意志过程的环节 意志品质 意志力的培养
意志的概念（P107）
• 意志过程是人们在实现目标的行为中克 服障碍和困难的过程。 • 意志行为：由意志支配的行为 • 目标、意识控制、克服困难是构成意志 过程的三个必要条件
压力的身心反应（P101）
• 生理反应： 报警和动员－抗拒－衰竭崩溃 • 心理反应： 适应性反应： 警觉、理智活动增强、社会活动 不适应性反应： 消极情绪、理智活动下降
应对压力的方式（P101）
积极和应对和消极的应对： 积极应对：主动认知应对模式 主动行为应对模式 消极应对：回避型模式
应对指向： 情绪指向的应对方式 问题指向的应对方式
情绪宣泄法（P97）
• • • • • • 哭 笑 说 写 听 动：运动或动作宣泄
压力与压力管理（Ｐ99）
• 压力：也称应激。
• 压力有三种含义： 压力是指那些使人感到紧张的事件或刺 激 压力是指一种身心反应的紧张状态 压力是应对压力源的全过程
压力的成分
S=Stressor T=Transaction R=Resistance E=Energy spent S=Strains 引起紧张的事件或观念 个体与情景间的互动调整 坚持斗争 生理和心理的能量消耗 身心疲惫
意志品质：
• 目的性——坚持性的双向组合品质
• • • •
自觉性——盲从或独断 果断性——武断或优柔寡断 坚韧性——动摇、脆弱或固执 自制力——冲动
意志品质的培养：
• • • • • • 志向确定法：目标定向 积极实践法：计划-监控-个性化策略 集体熏陶法 榜样激励法 挫折教育法 自我锻炼法：自我管理技术的训练（自我定向、 自我规划、自我教导、自我记录、自我监督、 自我激励） 坚持性训练 自制力训练
S=Solution or slide 解决问题或者衰竭
应激源（P100）
• 应激源：引起内心紧张感的刺激事件 • 生活事件：人们日常生活中遇到的各种 各样的社会生活的变动。不同的生活事 件对个人的影响是不同的。 • Holmes & Rale,1967:如果一个人在《社 会再适应评定量表》上总分超过300分， 来年患病概率为79%；200-299分：51%； 150-199：37%。
思考：
• 举例说明你可以如何锻炼自己的意志品质？
• 你 平时面对自己的消极情绪是怎样处理的？ 这些方法的效果如何？还可以怎样改进？
• 分析你最说不清楚的对某个人的情感，说 说这种复杂情感和你的哪些需要关联？
• • • • • • • • • • 认知转化法： 情绪宣泄法： 自我安慰法：酸葡萄和甜柠檬 自我暗示法 身心放松法：想象，肌肉放松，音乐，瑜珈 注意转移法：积极转移和消极转移 情感升华： 环境调节： 幽默： 专业疏导：
认知转换法
• 情绪ABC理论 • 非理性信念的特征： 绝对化要求：必须专制 过分概括：这都…太… 糟糕至极：一切都完了！ • 理性情绪行为疗法：ABCDE A：诱发事件 B：信念 C：情绪和行为结果 D：与非理性信念的辩论 E：治疗后的效果
如何对待动机冲突（P110）
• • • • 树立正确的世界观 了解自己的动机 果断作出选择 学会解除动机冲突的具体方法： 理智分析，作出选择 折衷处理 以退为进 同时放弃，另择目标
挫折感的概念和原因（P111）
• 挫折感：追求某中目标的活动过程中，受到阻 碍和干扰，致使目标不能达到的时候产生的紧 张、抑郁、愤怒等消极情绪体验 • 外因； 自然条件或社会条件中不可阻抗的因素。如 天灾人祸等。 • 内因： 主体自身的生活条件、人格特点、心理状态、 经济水平、智慧特征、挫折耐受能力等