失传的营养学——远离疾病王涛
失传的营养学 远离疾病(王涛)
失传的营养学——远离疾病（王涛著）目录留日博士后和他“有生命的书”（代序）——医学博士后王涛和他的著作《失传的营养学——远离疾病》印象散记吴殿彬（一）有这样新奇的对话，让人听着新鲜：“吃饭能治病？”“能啊！”“吃饭能治疑难病症？”“能！”“这不是天方夜谭吗？”“不是！”“这不是说笑话吧？”“真的！”“的确是真的！”我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告一个关乎人类健康的特大好消息：人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了！异想天开，天开了；石破天惊，天没惊！“因为人类原本就不用吃药！”这是一个真正伟大的发现，这个发现将改变人类的健康历史轨迹：冠心病、脑血栓、高血压、糖尿病、痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈——这个方法就是“吃饭”你信吗？不信？！但这是事实！（二）公元2008年4月底的一个晚上，我忽然接到一个电话。
在《中国新经济》杂志工作的李忠旺执行总编委托我看一部书稿。
我与李总是去年在全国播音主持金话筒奖系列爱心传播活动中认识的，同在一组当评委，说话投缘，成为朋友。
我想，他托我看的书稿必不一般。
第三天下午，我在烟台日报社的接待室里，与作者见了面。
他中等个子，约摸40岁左右，长方脸，大眼睛；眼神里透着自信，间或有一丝质疑的光，谈吐文雅，声音却响亮而厚重。
他说是自己写的一本医学书稿。
书呢？他说带了优盘。
我说，你发我邮箱吧。
第二天，我收到了他的短信息，说书稿已发我邮箱了。
（三）很难想象这部书稿的价值有多高。
一开头，我就被它抓住了。
思想的深途程度出乎意料；观点之新颖、逻辑之严密。
语言之清晰，使如小说般很长的段落变得似乎很短；问题的尖锐和论述的精彩，使原本应该是枯燥的医学理论变得竟如小说般引人入胜。
窥豹一斑，此处略引数句，以彰风格：“让现代医学最尴尬的也正是这一点，因为不管它多么自恃先进，它能够治愈的疾病并不多。
多少治疗糖尿病的专家死于糖尿病；多少治疗心脑血管病的专家死于心梗或脑血栓；多少精神科、神经科的医生自己长期失眠。
大家如何看待《失传的营养学》（作者王涛）这本书？
大家如何看待《失传的营养学》（作者王涛）这本书？如题，想听听大家的想法。
最近刚看了这本书，觉得蛮好的。
很多人觉得这本书是推销营养素、保健品的，于是很排斥，看完后就要黑这本书。
但各位有没有自己静下心来去努力思考一下整本书？你的关注点不是放在书里不断提及的营养素，而是应该思考作者讲的有没有逻辑，是否合乎常理。
我们从小总听到父母长辈说“西药治标不治本，中药治本”，现代医学这么发达，但是很多病却都治愈不了，只能控制，控制到最后还是死，我有时候就常常想，为什么医学科技这么发达，却解决不了一个小小的疾病呢？看完这本书，我才发现原来可以这么去思考。
营养学符合“道”，道法自然，万物皆有规律，医学科技符合“术”，道与术的结合，即营养学与医学结合去帮人治病，才是正确的医学发展方向，我觉得说的没错啊。
我们人类也是自然界的产物，也遵循着大自然的规律，我们的身体也是。
为什么有些人会得高血压？会得脂肪肝？会得糖尿病？会得癌症？而为什么我没有这些疾病？为什么有些人得了这些病最后死了，而有一些人却活下来了？有时候站在“道”的规律中去思考这些问题才算是找到了疾病发生的突破口。
中华民族文化博大精深，中国有《周易》《本草纲目》等等一些书籍，这些书籍其实遵循的不就是“道”吗？在古代没有科技，中医只知道某种药材可以治疗某种疾病，而到了科技时代，科学家通过科技发现了人体细胞、维生素和其他乱七八糟的化学物质等等这些东西，让我们更进一步更精确的认识到了这些东西的本质，所以有时候我觉得与其说是中药治好了你的病，不如说是中药材里的某些成分帮助你的细胞健康，激活了细胞自我修复机制，然后获得了健康，解决了疾病，这不就是中西结合，营养学+医学的结合吗？我们感冒了，不吃药也能好，吃药了好的更快。
换个角度想，为什么不吃药也能好？为什么吃药好的更快？你说是药治好了你的病？那我不吃药我也好了啊，如果真的是药物治好的，那岂不就是说我不吃药就好不了了？但事实不是啊？那我到底是怎么好的？不就是作者提到的免疫系统激活，清除病毒，细胞自我修复，然后你好了吗？有什么问题吗？我们医学今天这么发达，为什么还有很多疾病治不好？西医几乎占领了全球市场，人类在这个地球产生，应“道”而生，而现在在“术”的方向上越走越远，已经偏离了“道”，而营养学这种符合“道”的学问，却几乎无人无津。
我说说健康就好王涛博士的营养医学
关于健康就好王涛博士的营养医学•大家看到我的题目：健康就好王涛博士治疗慢性疾病，就会想到营养医学。
是的，我今天要说的就是健康就好栏目中的王涛博士，他的著作——《失传的营养医学——远离疾病》也为传统医学和营养学翻开了新的篇章。
•当然《健康就好》这个栏目也为很多患者提供了和王涛博士交流的平台。
在我旁边了解到的，这些患者有调理糖尿病、冠心病、高血压、肠胃病……。
竟然也有调理精神疾病的，并且这位精神疾病患者本人也觉得效果很好，在一段时间内达到自己所预期的效果了。
健康就好的王涛博士也就是这么神奇，正如患者们所说：健康就好……•也有很多人怀疑健康就好王涛博士的真实性，说实话，我也怀疑过，但是王涛博士用自己的理论和实际调理效果让我真真切切的信服啦。
•下面这段话是在《失传的营养医学》中看到的，中医也讲“食药同源”，这四个字告诉我们，从人类开始张嘴吃饭的那天起，营养学不是就已经诞生了吗？毫无疑问，医学也从那一刻问世啦，因为食物本身就是药物。
直到今天我们也会看到很多书籍、报刊以及其他传媒不断地告诉您得了某种病应该多吃哪些食物。
•其实大家都知道也懂得“食药同源”的道理，只是一下子接受不了营养医学这一新事物的诞生，我觉得很可惜。
等那些肯尝试、肯相信健康就好王涛博士的患者从病床上站起来的时候，而你却因为自己的固执、传统还继续躺在病床上。
•不满大家我本人也是健康就王涛博士的一名患者，也是在《健康就好》的栏目中了解到王涛博士。
我调理的是高血压，王涛博士很细心，在我调理的过程中，王涛博士通过客服嘱咐了很多，比如：多久反馈一次、出现任何情况就要反馈之类的。
现在我调理了有两个疗程了，很多症状都好多了，有的症状都感觉不到了。
备注：•我不是在“怂恿”大家去加入健康就好王涛博士的调理团队，我只是想让大家端正一个态度，不要让一个充满希望的事物被扼杀在质疑中。
我是真心的希望王涛博士和他的营养医学可以走的更远、更好。
当然这个时候也不能忘了《健康就好》栏目组，多谢他们提供的平台，患者们才有了解王涛博士、和王涛博士沟通的机会，最后送大家一句：健康就好，别无他求……。
失传的营养学王涛编著
第三章：各论
提高机体免疫力和病毒感染性 疾病（感冒、肝炎等）的治法
怎样才能治愈病毒 感染，将病毒从我 们的身体里清除呢 ？只有一条路最合 理、最有效，那就 是提高机体的免疫 力，让机体的免疫 系统将病毒清除掉
在治疗上应当遵循 一个原则，就是能 让身体自己生产的， 绝不从外面给予。
慢性炎与癌的关系
第二章：总论
健康要掌握在自己的手里
有钱不能获得健康，只有懂得如何维护健康的知识才能拥有健康。
病因的分类：急性病（病因明确）和慢性病（不 明）
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病因的来源——损伤（破坏了内环境稳定）
维护好自己 的健康
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被严重低估的人体修复能力：修复时刻发生 身体需要原料：营养素包治百病
慢性炎或其它慢性损伤
癌是营养极度缺乏的产物
癌症的营养素治疗
治愈慢性炎， 提高机体免疫力， 诱导癌细胞启动自杀机制
预防癌症， 治愈癌症
第三章：各 论
血液病能用营养素治愈吗？肝解毒消耗大量的 蛋白质、B族维生素、维生素C和维生素E等。 肝解毒功能不佳和营养素不足，患者易出现贫血， 甚至是再生障碍性贫血以及其它血液病
营养素治疗
第三章：各论
一方面修复肾脏的损伤，另一方 面对体内的各系统功能紊乱进行 纠正。这样就可以达到治愈。
使用营养素， 就可以修复皮 肤结构、支气 管粘膜的结构
慢性肾炎 可以治愈 人体有过 敏吗 纤维化、器 官硬化
营养素
治愈更年
维生素E和其 它营养素的使 用会从根本上 解决这些致死 率极高的疾病
准备
•一方面会防止因营养素缺乏导致的畸形 ，另一方面营养素提高了机体的免疫。 •知识准备、心理准备和营养准 备
感谢健康就好王涛博士的营养调理
• 也许因为学过医，凤娟特别能体会到患者的疾苦，洞察患者的心理。从为我 采集健康信息的那一刻，我就真切的感受到了她的细心与敬业。在执行调理方 案的初期，我的身体出现一些不适的状况，凤娟就及时把情况反馈给王博士， 又把博士的指示传达给我，并给我解释，“身体对营养素有个适应和接受的过 程，在开始的三天到半个月是关键时期，有什么情况请及时与我联系。”有时 我会连续打好几个电话，凤娟总是不厌其烦的解答我提出的各种疑惑和问题， 直到我清楚满意为止。有时我会叙述病程，要知道，对于一个慢性病患者来说， 就是再提炼浓缩，过程也会冗长，但凤娟总会耐心的倾听，并给于安慰疏导。 我在节目中和QQ群里看到有些患者服用营养素后，半个月血糖就有所下降， 流露出着急的情绪，凤娟就开导我，每个人受损伤的程度不同，修复的时间也 会不一样。鼓励我，只要严格执行王博士的调理方案，身体一定会好起来的。 在每次通话中，她都会细心的询问我身体调理的进展情况，并穿插着讲一些人 体修复的知识。……如此的点点滴滴，琐事碎节，没有足够的耐心是做不好的。 而每当我表达谢意的时候，凤娟都会说：“这是我应该做的，只要你的身体调 理好了，我就高兴。”两个月来，只要我有事找她，她就会马上回电，有求必 应，有问必答。就这样，在一次次沟通、反馈中，我的状况逐渐平稳，身体得 到了很大改善。
• 12月24日，我的营养素寄来了，26日开始执行方案。两个月来，王博士对 我的方案进行了三次调整，现在我的脱发、头皮痒、眼睛干涩、易出汗、易 感冒等症状都得到了改善，尤其是伤口好的奇快，小一点的伤口一天就好了， 连痂都不结。以前有点创伤，哪怕是黄豆粒大小的伤口，至少要一个星期甚 至十来天才能好，还必须每天一丝不苟的消毒上药。这些变化让我欣喜万分， 也让我深切感到王博士的话千真万确：我们的身体有着强大的修复能力，前 提是要给对给足原料——营养。最重要的是我的心情大好。自从得了糖尿病， 我把每一天当作最后一天过，因为我知道，这是世界疑难病，治不好的。从 我拨通400服务热线那一刻起，我就把每一天都当第一天过，充满了期待，充 满了希望。
失传的营养学18章读后感
失传的营养学18章读后感
《失传的营养学》作者王涛，是一位从事医学20多年的博士，他对各种疾病的发生、发展和治疗，对人体营养与健康的关系都有深刻独到的见解。
他运用自己深厚的医学专业知识和生动形象的比喻，将人体结构、构成各种病症形成的原因，如何康复的过程进行了精妙有趣、深入浅出的阐述，为我们架起了一条通向健康的虹桥。
1、真正防病、治病的医生是身体自己，营养学重在调理平衡，失去营养也就失去了平衡，也失去了自我，偏离了自然，甚至失去了文明。
2、保养、保健宜在身体最健康时。
我们买的汽车都是在最新的时候就开始了保养，终身不断，这样，汽车的寿命才会更长。
只要不保养汽车就会亏损，但很少人在最健康的时候就开始保养，中国人有个习惯好像保养身体是老年人的事情。
须不知，等你有了病的时候再保养那已经迟了，那不叫保养，那是保命！
3、食物永远是人类必须的也是最完美的营养品,我们不仅得保养身体，我们更得捍卫正义，保护生态平衡！尽量的减少破坏和毁灭让我们人类可以在这个星球繁衍生息的更长久一些。
4、任何一个机体，只要能够不断地保持损坏——修复的动态平衡就能够长期存活下去，小到一只昆虫大到一个社会都违背不了这一条规律。
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失传的营养学王涛博士（一）有这样新奇的对话，让人听着新鲜：“吃饭能治病？”“能啊”“吃饭能治疑难病症？”“能！”“这不是天方夜谭吗？”“不是！”“这不是说笑话吧？”“真的！”“的确是真的！”我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告一个关乎人类健康的特大好消息：人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了！异想天开，天开了；石破天惊，天没惊！“因为人类原本就不用吃药！”这是一个真正伟大的发现，这个发现将改变人类的健康历史轨迹：冠心病﹑脑血栓﹑高血压﹑糖尿病﹑痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈------这个方法就是“吃饭”！你信吗？不信？！但这是事实！（二）公元2008年4月底的一个晚上，我忽然接到一个电话。
在《中国新经济》杂志工作的李忠旺执行总编委托我看一部书稿。
我与李总是去年在全国播音主持金话筒奖系列爱心传播活动中认识的，同在一组当评委，说话投缘，成为朋友。
我想，他托我看的书稿必不一般。
第三天下午，我在烟台日报社的接待室里，与作者见了面。
他中等个子，约莫40岁左右，长方脸，大眼睛；眼神里透者自信，间或有一丝质疑的光，谈吐文雅，声音却响亮而厚重。
他说是自己写的一本医学书稿。
书呢？他说带了优盘。
我说，你发我邮箱吧。
第二天，我收到了他的短信息，说书稿已发我邮箱了。
（三）很难想象这部书稿的价值有多高。
一开头，我就被它抓住了。
思想的深邃程度出乎意料；观点之新颖﹑逻辑之严密﹑语言之清晰，使如小说般很长的段落变得似乎很短；问题的尖锐和论述的精彩，使原本应该是枯燥的医学理论变得竟如小说般引人入胜。
窥豹一斑，此处略引数句，以彰风格：“让现代医学最尴尬的也正是这一点，因为不管它多么自恃先进，它能够治愈的疾病并不多。
多少治疗糖尿病的专家死于糖尿病；多少治疗心脑血管病的专家死于心梗或脑血栓；多少精神科﹑神经科的医生自己长期失眠。
今天的医学是怎么了？是因为它偏离了‘食药同源’这一正确方向，它太自以为是了，觉得自己无所不能，结果搞得自己处处碰壁。
感谢健康就好王涛博士及健康管理人员
感谢健康就好王涛博士及健康管理团队•我是四川广元的一名山区普通教师，一次偶然机会，从电视上看到“健康就好”的讲座，博士讲得很有道理，我即刻网购了一本《失传的营养学-远离疾病》，从头至尾认真全读了一遍，我完全相信营养素能治病的原理。
我曾教过初中生物课，在职函授大专生物，对有机化学、生物化学、人体生理解剖学等略有了解，对博士讲的理论很容易懂，利用营养素治病，是标本兼治。
博士把许多深奥的知识通俗化，深感博士不仅是医学营养学专家，还是一位传播知识的教育学专家。
看了此书，感觉我有希望了，至少可以延长部分生存期。
我再次感谢您们！•我急不可待盼来营养素，于2013年4月2日开始，严格按博士的要求执行。
刚开始有些饿，服后皮肤瘙痒，后来渐渐适应了。
营养调理四十多天，得到改善的地方特别多：精神状态好转，疲乏减轻；面部肤色有所改善；调头发少了；腹部瘦了；胃肠舒服多了；多年鼻甲肥大有改善；肝部痛感、牙龈出血、多梦、尿黄、痔疮等有时略好转有时变差；右下腹气冲穴与横骨穴之间，出现一小软包，行走微痛，平躺时消失，可能疝气吧？当然，我几十年得的病，现已发展为重病，想靠几十天的营养调理就较大好转，是不现实的。
我自我感觉病情有好转，但5月份检查的数据比3月份差，有恶化的趋势，我把我的病情和近期的检查报告传给你们，敬请王博士为我分析一下，再次感谢王博士及健康管理团队，感谢1069客服小金姑娘！宣传从家人开始。
我妻子高血压、头痛、左眼脸嘴同时跳动，现已参加营养调理，我正在劝同胞弟妹及身边朋友也参与营养调理，宁愿早调理，不愿迟治病。
•【我今年刚五十岁，因母亲患有乙肝。
我曾乡村医生中药保肝排毒。
2009年检查肝功能特别差。
2012年1月到正规医院诊断，肝硬化，中度腹水，经药物治疗，3个月后大量腹水被排。
每两个月复查一次，用药（拉米夫定片和阿德福韦酯胶囊）至今，2012年8月，（肝实性占位2.8*2.4cm，动脉期明显强化。
肝内见多个点状长T1长T2信号影，增强后未见强化，肝Ca？）。
拆书-失传的营养学(读书)
失传的营养学(读书)这真是一本好书，以前在手机上看很伤眼睛，最近买了本纸质的书看。
这本书是王涛博士的作品，《失传的营养学王涛芝加哥大学20年对医学的学习、实践、研究和思考。
在中讨论了医学和营养学正确的发展方向——营养医学，讨论了健康维护和各种疾病调理的正确方向和补水方法。
将唤醒病弱我们病弱的躯体和灵魂。
将调理和改善前列腺癌、糖尿病、高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、肥胖、失眠、痛风、肝硬化、肾炎、更年期综合征、脑萎缩、老年性痴呆和多种精神病病症几十种医学方法难以攻克的等。
此书将导致今天的医院结构发生革命性改变，一次将惹来临床医生和科研人员一次深刻的头脑革命。
本书讨论了冠心病、脑血栓、高血压、糖尿病、痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病可以简单调理和改善的方法。
尽管神经系统极其复杂，但人体也是由一个个细胞通过一些粘着物粘在一起而成的。
这就像用砖盖大楼，不管大楼多么宏伟壮观，结构多么复杂，也是由一块块砖通过水泥和砂石等粘在一起而垒起来的，而大楼办公区中的钢筋水泥框架更像是人体的骨骼。
细胞和砖在形状上很像，排列也有很多相似之处。
有的细胞扁扁的，排列起来活像地面上的瓷砖;有的肝细胞是立方体，排列起来围成管状，活像用砖砌起来的水管。
有的细胞是柱状，有的是球形，还有的是不规则形，多种多样的形状是为了满足身体不同部位和功能的需要。
虽然不能努力做到永远不死，但延缓衰老、益寿延年还是可以得心应手做到的。
衰老的过程就是不断被氧化、被损伤的过程。
就像鱿鱼离水时间一长，死掉，身体就开始变红，这就是氧化过程;带鱼的肉当初是白色的，但美味不新鲜的带鱼是一种蜡黄色，也同样是被氯化了。
水合过程在自然界极普遍、极平常，生锈的铁、铅等等都是被氧化的结果。
同样，高血压人动脉硬化的过程也是被不断氧化的过程，所以体内的氧自由基就成了热点问题。
脑部无时无刻不在产生氧自由基，尤其是身体受到损伤后，氧自由基的产量更大，而少量大量的氧自由基又可使得损伤加重，范围扩大，形成恶性循环。
王涛博士的营养调理原理
王涛博士的营养调理原理我身边有这么一位朋友，叫小李，身体老是病恹恹的。
看了不少医生，吃了不少药，可就是没有什么大的起色。
有一天，他在一个健康讲座上听到了王涛博士的营养调理理念，那可真是像发现了新大陆一样兴奋。
王涛博士的营养调理原理啊，就像是给身体这个大机器进行精细的保养。
咱们的身体就好比是一辆汽车，要是光开，不保养，时间久了肯定会出问题。
而营养呢，就像是汽车的汽油、机油这些东西。
汽油质量不好，汽车跑起来就没劲儿，机油要是不够或者变质了，汽车的各个零件磨损就会加剧。
身体也是这样，要是营养不均衡，身体的各个器官就没办法好好工作。
我记得有一次，小李和我聊天说起他的身体状况。
他说：“我就搞不懂了，我每天也吃不少东西，怎么身体就这么差呢？”我就跟他讲了王涛博士的理念。
我说：“你呀，虽然吃了不少东西，但你吃的那些东西可能并没有给身体提供它真正需要的营养。
就像你给汽车加了劣质汽油，看似加了油，可汽车能跑好吗？”小李听了若有所思。
王涛博士强调个性化的营养调理。
每个人的身体就像一把独特的锁，一种营养方案不可能打开所有人的锁。
比如说，一个体力劳动者和一个办公室白领，他们身体对营养的需求肯定不一样。
体力劳动者可能需要更多的碳水化合物来补充能量，而白领可能更需要一些护眼的营养元素，像叶黄素之类的，因为整天对着电脑屏幕。
这就好比不同的植物需要不同的土壤和肥料一样。
你不能用种仙人掌的方法去种兰花。
再说说那些生病的人。
我有个邻居张阿姨，得了慢性病。
她一直在吃药，可病情总是反反复复。
后来她接触到了王涛博士的营养调理。
王涛博士通过对她身体全面的分析，发现她身体缺乏某些关键的营养元素。
就像一个机器少了几个关键的螺丝钉，虽然看起来还能运转，但是总会出问题。
张阿姨按照王涛博士的营养调理方案调整饮食，补充营养。
一段时间后，她自己都感觉身体比以前有劲儿了，病情也稳定了很多。
王涛博士还重视食物的多样性。
咱们现在很多人吃饭啊，都太单一了。
就像每天只吃馒头米饭和一点青菜，这怎么能满足身体复杂的营养需求呢？身体需要各种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等等。
失传的营养学2
失传的营养学一：简单的介绍一下王涛博士：（王涛、1986年生，河北人，跟医学打交道20年。
西医本科、硕士，中西医结合专业博士，日本东京大学博士后。
医学知识功底深厚，在临床各科、男性学、病理学和肿瘤学等多学科都有很深的造诣。
对各种疾病的发生、发展和治疗，对人体营养与健康的关系都有很深的见解）。
二：冠心病的病因：（心脏供血的动脉血管堵塞了，当堵到70%左右时，就会不舒服，从而出现心慌气短胸闷等症状）。
三：“亚健康”又叫什么（疾病的早期阶段）。
四：每个人的身体都有什么样的机制（储备机制）。
都具备什么样的自身能力（自身修复能力）。
五：疾病按照发病的快慢、进展的快慢、病程的长短可分为（急性病）、（慢性病）。
六：大多数疾病的病因都来源于什么（损伤）。
七：人体都由哪些“原料”组成的（蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水）。
八：人体内修复所遵循的规律（损伤——修复——原料——营养素）。
九：营养素与高级补品的区别：（一、高级补品营养不均衡）（二、高级补品成分不明）（三、高级补品含量不足）。
十：肝脏具有哪些功能（代谢功能、胆汁的生成和排泄、解毒功能、免疫功能、凝血功能）。
十一：肥胖和高血脂的病因：（肝脏的脂肪代谢出现障碍）。
十二：高血压的根本原因（血管弹性差了，肝细胞受损，造成脂肪代谢能力下降，而引发高血脂，血脂增高致使动脉受损硬化而引发高血压）。
十三：营养医学怎样治疗高血压：（营养医学使用营养素通过修复肝细胞，使肝脏恢复正常代谢能力，分泌足够的卵磷脂来降低血脂，进而达到从根本上治疗高血压的效果）。
十四：心脑血管疾病的病因：（肝脏的脂类代谢异常，导致高血脂，血中的脂类沉积到血管壁上而最终导致疾病）。
十五：糖尿病的根本病因：（肝脏的三大代谢异常，即蛋白质代谢、脂肪代谢、糖代谢发生异常）。
十六：营养医学怎样治愈糖尿病：（只有纠正肝脏的三大代谢，使之恢复正常，糖尿病才可以从根本上治愈）。
或（营养素会使受损的肝细胞通过自身修复能力而迅速恢复结构上的正常；另一方面，营养素使肝细胞内各种反应所需的酶和辅酶得到充足的供应，所以肝细胞的能力会迅速恢复）。
第42本书：《失传的营养学—远离疾病》（中国-王涛）
第42本书：《失传的营养学—远离疾病》（中国-王涛）第一部分总论第1章用知识指导生活█ █ 您生活中绝大多数的行为方式都是模仿来的，也就是说，您是靠模仿活到今天的。
因为看别人怎么活着您就怎么活着，所以人家得什么病，您就得什么病，人家怎么走的，您将来就会怎么走。
正因为是靠模仿而不是靠知识活到今天的，所以死都是死于无知。
发生在您自己、您的家人、您的亲戚朋友身上的悲剧都是缘于无知，是缘于您生活中的点点滴滴，缘于您没有用知识指导您的生活。
而用知识指导生活，就会让我们轻松、快乐、安全地享受生活，不再为健康担忧。
第2章被严重误解的“亚健康”█ █“亚健康”是指介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。
█ █世界卫生组织制定了一个有30个项目的指标，认为只要有人符合其中6项以上，就可以初步认定为处于亚健康状态。
这30个项目是：（1）精神紧张，焦虑不安；（2）孤独自卑，忧郁苦闷；（3）心悸心慌，心律不整；（4）耳鸣耳背，易晕车船；（5）记忆减退，熟人忘名；（6）兴趣变淡，欲望骤减；（7）懒于交往，情绪低落；（8）易感乏力，眼易疲倦；（9）精力下降，动作迟缓；（10）头昏脑涨，不易复原；（11）体重减轻，体虚力弱；（12）不易入眠，多梦易醒；（13）晨不愿起，昼常打盹；（14）局部麻木，手脚易冷；（15）掌腋多汗，舌燥口干；（16）自感低烧，夜有盗汗；（17）腰酸背痛，此起彼伏；（18）舌生白苔，口臭自生；（19）口舌溃疡，反复发生；（20）味觉不灵，食欲不振；（21）反酸暖气，消化不良；（22）便稀便秘，腹部饱胀；（23）易患感冒，唇起疱疹；（24）鼻塞流涕，咽喉肿痛；（25）憋气气急，呼吸紧迫；（26）胸痛胸闷，心区压感；（27）久站头昏，眼花目眩；（28）肢体酥软，力不从心；（29）注意力分散，思考肤浅；（30）容易激动，无事自烦。
█ █正是因为疾病有早期阶段，而且在这一阶段，您不会有什么明显的感觉，所以要主动自觉地检查自己的健康状况，要定期对自己的健康状况进行评估，毫无疑问，要做到这些只有通过一个行之有效的途径——检修。
远离疾病第一章第二章读后感
远离疾病第一章第二章读后感《失落的营养：远离疾病》是一部植根于古代，造福于当今全人类健康的伟大著作。
《失去的营养：远离疾病》是一本人人都应该阅读的营养医学书籍，真正的医学和营养学革命将从这本书开始。
王涛，出生于河北，从医20多年。
西医学士、硕士，中西医结合博士，后赴东京大学做肺癌研究两年。
王涛拥有深厚的医学专业知识，在各个临床学科、男科、病理学、肿瘤学等学科都有较深造诣。
人际关系具有深刻而独特的见解。
《失去的营养远离疾病》这本书怎么样很好，王博士用通俗易懂的知识分析了疾病与营养的关系，让读者明白一个事实，我们大家忽略，我们自己的免疫系统是最好的医生，用营养维持免疫系统的正常运作，为健康保驾护航。
春季常见传染病的防治是关于读后感I.了解春季传染病知识是预防传染病、人类感染高致病性禽流感、肺结核的前提。
家长需要从医学书籍和网络上对以上疾病的详细知识有一个初步的了解，以便发现和了解。
其次，了解春季传染病的预防方法是解决问题的关键。
首先要多运动，合理饮食，按时作息，提高自身免疫力。
二是多通风换气，多晒太阳，保证室内干净整洁。
第三、补充营养，让身体更强壮。
四、少吃生冷辛辣食物，不喝冷碳酸饮料，尽量减少去人多的公共场所，避免在不卫生的地方就餐。
五、加强个人卫生和个人防护，勤洗手、勤漱口，不脏手接触面部、眼睛、嘴巴等部位。
经常洗澡和剪指甲。
避免引起合并症的感冒。
三、正确的意识是预防传染病的难点1．不要以为传染病是小病，不重视，会导致延误就医，病情加重，麻烦更大。
2、发现症状后，缺乏正确科学的认识，在家自行用药，耽误病情。
3、防止个别家长拍照耽误孩子学习，故意隐瞒病情，让孩子带病上学，给其他学生和学校造成交叉感染和严重后果。
4、严格按照学校和老师的要求，积极配合春季传染病防治工作，确保学校正常秩序，为孩子们创造良好的学习环境，以取得更好的学习成绩。
春季预防传染病是每个人的义务和责任，每个家长都需要采取行动。
让我们的实验小学有一个健康舒适的学习环境，让孩子们快乐健康成长。
王涛博士的远离疾病读后感
王涛博士的远离疾病读后感
Dr.WangTao的《远离疾病》一书如果比做一只把健康信息灌入
你脑海的灌输器，那它太卓越了！书中王涛博士介绍了健康生活方式，它让我们可以掌控自己的身体，这也是理智的选择。
从书中，我了解到生活方式对健康和疾病的影响。
书中给出的建议，让我们明白了健康的重要性，比如饮食的选择、睡眠的充足、及时补充维生素，还有有氧运动等。
如果正确地使用，这些技术可以增加身体的免疫能力，减少患疾病的风险。
除此之外，书本中还介绍了久坐的影响，为久坐症提供了有效的解决方案，比如适当地休息和活动，减少久坐时间，可以有效地改善身体健康。
而且，本书涉及到了很多促进健康的营养，指出了膳食中营养素的重要性，帮助读者合理有效地搭配食物，以建立健康的饮食习惯。
书中还介绍了各种慢性疾病的原因和预防方法，比如心血管疾病、癌症等，以及如何从根本上减少慢性病发病率，改善生活方式，减少老化过程中带来的问题，提高生活质量。
读完这本书，我明白了健康状态的重要性，书中提供的建议使我更加明白了如何健康地生活，远离疾病，拥有健康的身体和心理。
我也改变了我自己的生活方式，比如改变饮食习惯，加强锻炼，让自己的身体更健康。
总的来说，本书告诉我们，只有建立健康的生活方式，才能远离疾病，改善生活质量，让我们的生活变得更加完整。
本书的内容对健
康的重要性有极大的启发作用，是一本细读后收获满满的书籍，值得让更多人了解和推荐。
失传的营养学读后感书评欣赏
失传的营养学读后感书评欣赏《失传的营养学》是一部由王涛著作的书籍，不知道大家有没有看过呢？我们都知道很多疾病都可以用事食物搭配治疗，这本书就是讲的冠心病、脑血栓和高血压等病的简单疗法。
网友们是如何评价这本书的呢？下面就跟我一起来看看吧！作者王涛，以前会有所耳闻，却很少拜读他的书籍，今天有幸读到此书，让我心潮澎湃！王涛，原本医科出身，先后学习西医，男性学，专门对男性学，病理学，肿瘤学都有过很深的造诣，后来对营养学有了独特的见解，并一发不可收拾，走向了营养医学的道路，为全国各地渴望健康的朋友进行健康指导！书中开头序幕由他的朋友推荐为何要帮助他完成这项任务的目的以及他书写此书的历程，书中写到能读到这本书，是幸运的！当你开始读这本书的时候，说明你也开始用知识指导您的生活了，的确是这样，此时您读到我的文章的时候，说明你也是幸运的！也是一名用知识来指导您的生活，通过学习获得健康知识的幸运儿！祝福您……下面我来跟大家一起分享此书的内容，作者一共分为三部分，总论，个论，最后总结人为什么要长成这个样子？总论部分是从精神理解层面松动您的误解，听说过亚健康吧，听说过营养可以治病嘛？听说过人体有自愈能力嘛？什么是完整的人？这些理念您听说过嘛？亚健康，只是你疾病的初期阶段，比如乏力疲劳，嗜睡，不喜欢运动，头晕失眠，记忆力下降等，同时亚健康的状态也是慢慢消耗体能的过程！是不是你理解的亚健康就是一种健康状态呢？亚健康直到有一天能量耗尽了，如果不引起您的重视，就会慢慢由健康发展成疾病状态！如果在初始阶段经常去查体检修，一切都可以预防的！就像你买了一辆车是不是还要定期去4s店维护保养，作为自己的身体，怎么就不能定期保养呢？时常和自己的身体链接，不舒服困倦的时候，是身体告诉你我要休息了，你要好好待我嘛！我说的是否正确呢！理解了我的健康观念，下面是不是就要学习如何维护健康？现实生活中，人作为一个整体，需要心理健康，生理健康和良好的人际关系！缺一不可，作为慢性疾病，都是由损伤一步步造成的！除外急症外伤意外伤害等，身体有一个自我修复的能力，借助营养素，良好的生活方式，身体很快就会愈合的！对于今天的医学，我觉得大家都应该重视中西医结合再加营养学，中医讲的是“道”，天人合一，推荐黄帝内经和道德经给大家细细品读！个论部分，是从各个脏器的功能开始，作者用通熟易懂的语言分析了肝脏与各大营养素的代谢，以及与各种慢性病的关系，慢性炎症，血液病，肾炎，精神疾病，女性更年期，偏头痛等如何优生优育一系列问题，给我印象最深的是肝脏的维护保养，她最需要的是卵磷脂，肝脏保养好了，其他一些糖尿病，高血压，心血管疾病，痛风，都会迎刃而解！书中还提到癌症，是营养极度缺乏的产物，所以非常有必要跟大家推荐营养素的食用！书中还提到骨质增生的问题，他的根本原因是缺钙，调理她就语言补钙剂和合理的运动刺激，才能加速他的愈合，减轻疼痛！另外我想提的是营养素的食用，因人而异，必须通过专业人员的指导正确使用才能起到事半功倍的效果！对于精神疾病大部分因为压力造成，除了营养素，家人的关怀，心理疏导也是非常必要的！最后一部分，用专业知识讲解各大系统，最后归结为一切都要在大脑的支配下，学会思考，做一个有思想有知识，有观念的流动人体！。
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《失传的营养学——远离疾病》王涛作者：沉默的苍鹰
王涛和他有生命的书
《失传的营养学》
日本东京大学医学博士后。
男，汉族，1968年4月生，已婚，河北省三河市人。
从硕士说起，简历如下：
自1993年开始，先后在河北医科大学临床医疗系攻读医学硕士学位，专业选的是男性学：在河北医科大学工作进行专业病理学研究。
2002年，东渡扶桑，在日本东京大学医学部病理室做博士后研究，专业攻关是肺癌的发生。
从2004年起，在河北医科大学从事病理教学和诊断工作，并担任教研室副主任；2005年10月至今，经营自己的医学事业——绿洲健康俱乐部。
他曾应邀在全国各地进行健康讲座，好评如潮；为数千人进行健康评估、健康管理和疾病治疗，并作为主要讲师举办了一系列高级营养师培训。
《失传的营养学——远离疾病》主要章节和观点：
营养素就是用来治病的
人体本身具有很强的自我修复功能，比如，皮肉之伤，是皮肤肌肉自己长好的，骨折医生把断骨接正以后，骨骼自己长好，人只要提供好原料-营养素就好。
人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修，而是用药。
营养素就是被您的身体吸收并参与您身体构建的那些物质。
身体修复所遵循的规律简单总结为：损伤 -> 修复 -> 原料 -> 营养素。
营养素治病的原理就是给机体原料,身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。
从营养医学理论角度来讲，营养素包治百病。
人体的疾病大致可分为三大类
物理性损伤、感染性疾病、和代谢性疾病。
代谢性疾病（如糖尿病）通过使用营养素就可治愈，感染性疾病跟人体的免疫力有关，而免疫力强弱也跟人体营养状况和代谢直接有关，感染性疾病本身也可以引起代谢障碍,所以也需要营养素。
为什么今天的医学对慢性病束手无策？
今天的食物能否给我们提供充足而均衡的营养? 详细分析了肝功能及修复，提高机体免疫力和病毒感染性疾病的治疗，慢性病与癌的关系，人体过敏，骨关节疾病，肾病，睡眠，精神疾病，更年期和女性保养，优生优育，儿童营养和“长生不老”之术。
关于人体的修复
人体的修复有两个境界，最理想的修复方式当然是把损伤的部位修成原样，达到天衣无缝，比如一些肝细胞死掉了，那就按照原有的组织结构和细胞形态在长出一些新的肝细胞，把原来的损伤修好，这是最理想的。
但在特殊情况下,比如本来可以原样修好，但长期原料供给不足，不但导致原有的损伤不能修好，而且损伤范围会不断扩大，最终难以原样修复。
利用人体的修复能力来治病，也是最高明的医术，因为治疗效果可以达到完美的程度，就好象根本没有发生过什么事情似的。
营养素用来治疗的原理就是给机体原料，身体会通过修复能力，使用这些原料吧身体各处的损伤修好。
营养素从哪里来？今天的食物能给我们提供充足而均衡的营养吗？
营养素就是参与人体构建的那些东西：蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水、膳食纤维。
吃饭就是为了获得我们身体多需要的营养，但问题是今天我们的食物不能给我们提供充足而均衡的营养。
鹿，鸡，鱼，蛋、鹿奶、面粉、大米、以及蔬菜和水果都没有以前有营养了，相反有了很多有害物质：抗生素，激素，农药，化肥...我们今天的食物已经不能给我们提供充足而均衡的营养了，所以今天不是您要不要吃营养素的问题了，而是我们为了自己的健康不得不服用营养素。
每个人的营养素缺乏都是客观存在的，只是缺乏的程度轻重不同而已。
关于高级补品
有些补品，如人参、蜂胶、冬虫夏草、灵芝、鹿茸、松花等等，之所以称为高级补品，就是因为他们的营养价值高点，比如里面含有多少种人体必需氨基酸，多少种维生素和矿物质。
高级补品的三大缺陷是第一营养不均衡，第二，成分不明，第三，含量不足。
建议直接使用营养素，因为营养素可以根据您身体的需要做到缺什么补什么，缺多少补多少。
这是任何一种高级补品都做不到的，。
其实从健康投资的角度来讲，在平时使用营养素也划算得多。
关于心脑血管疾病
心脑血管疾病的发生主要因为肝脏的脂类代谢异常，导致高血脂，血液的脂类沉积到血管壁上。
通过护肝并清理血管内的垃圾可治疗心绞痛等心脑血管疾病。
目前降血脂的药物中
很多药物对肝、肾有明显伤害。
高血压的根本原因是血管弹性差了，所以治疗高血压正确的方向应该是改善血管的弹性，使之恢复到正常状态而不是今天的治疗方法。
营养医学可以轻松解决高血压的问题，将营养素给足后，尤其是构成血管的基础营养，如蛋白质、B族维生素、维生素C、和钙镁等，血管壁就会依赖其自身的修复能力将自己修好。
关于减肥
目前减肥最科学的方法就是服用营养素减肥。
通过补充人体缺乏的营养素护肝，肝脏脂类代谢恢复正常后，减肥会极其简单、快速且不易反弹。
用营养素减肥不是单纯的减肥，更有塑身作用，使您该胖的地方胖，该瘦的地方瘦，尽显曲线完美，而且不但不会对身体造成什么伤害，反而会让身体各器官系统在减肥过程中恢复到最理想的状态。
维生素E和硬化疾病
从天然维生素E对疤痕的近乎完美的作用，我们对各种硬化性疾病的治疗有了信心，因为肺心病的肺病病变、肝硬化、尿毒症的肾病变本质上都是在慢性损伤的基础上疤痕形成，所以维生素E和其他营养素的使用会从根本上解决这些治病率极高的疾病。
尤其是在肺心病、肝硬化和尿毒症的早期，效果极佳，甚至会无限期延缓这些病的复发和继续发展。
失眠与缺钙
失眠是一个让人很痛苦的疾病，失眠打乱人体生物钟，会导致身体各器官系统出现各种问题。
小儿失眠主要是因为缺钙和其它一些营养素缺乏，而大人的失眠情况复杂一些，但仍以缺钙为主，绝大多数失眠的人在用上营养素后，最快的三天之内就可以熟睡了。
优生优育
最基础、最重要、最科学的优生优育的办法是补充营养素。
提前使用营养素，一方面会防止营养素缺乏导致的大量畸形，胎儿生长需要的就是蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、和水等营养素；另一方面营养素提高了机体的免疫力，迅速杀灭细菌和病毒，提高母体对有毒物质的迅速清除能力，为孩子构建一道严密的保护网。
使用营养素生下的孩子，出生后绝大多数时间都是熟睡中，一天可以睡20小时以上者对孩子的神经系统和其他器官系统生长发育有极大的好处。
没有使用营养素生下的孩子由于营养缺乏，身体不舒服，很不容易熟睡。
同时营养不良，生下来头发黄、少、眉毛不明显，长得不舒展。
使用营养素的孩子身体健壮，体质好，极少生病。
所以一定使用营养素不要让孩子输在起跑线上。
儿童营养
孩子的一切问题都源于父母的无知。
儿童的“偏食、厌食”，“淘气”“多动”“近视、弱视”都是营养缺乏导致。
更年期综合症和女性的保养
更年期综合症不如更名叫“营养缺乏综合症”。
女性一生有几关要过，这几关都是需要大量消耗营养素的。
第一就是女性往往性格敏感、心眼小、心思重，心情不佳会损耗大量营养素。
第二就是月经，因为流出的经学和脱掉的子宫内膜都是大量营养素组成的。
第三是怀孕生子；怀孕前、怀孕过程中、产前和产后，女性都需要大量营养素支持，因为孩子就是由营养素组成的。
但极少有人主动地有意识而且积极的补充营养素，这就导致孩子从母体抽取营养素，导致孕妇或产妇出现严重的营养缺乏；第四是哺乳。
当把营养素给足后，一个人可以经历更年期（卵巢功能衰退），但可以不经受更年期综合征的折磨。
而且一个人的卵巢功能衰退的时间也与营养素缺乏与否有直接关系。
营养素不缺乏的人，卵巢功能可以延续到五十岁甚至六十岁。
抗衰老
人的衰老的过程也是不断氧化的过程，所以体内的氧自由基就成了热点问题。
维生素C、维生素E、和类胡萝卜素是抗氧化的三剑客，当体内的VC、ＶＥ、和类胡萝卜素充足是，产生的氧自由基即刻被中和清楚，避免损伤蔓延。
所以VC、VE、备受女士的青睐，可以祛斑，淡化面部的斑点。