王涛博士：疾病是吃出来的——失传的营养学【总论】
失传的营养学——远离疾病王涛
《失传的营养学——远离疾病》王涛作者：沉默的苍鹰王涛和他有生命的书《失传的营养学》日本东京大学医学博士后。
男，汉族，1968年4月生，已婚，河北省三河市人。
从硕士说起，简历如下：自1993年开始，先后在河北医科大学临床医疗系攻读医学硕士学位，专业选的是男性学：在河北医科大学工作进行专业病理学研究。
2002年，东渡扶桑，在日本东京大学医学部病理室做博士后研究，专业攻关是肺癌的发生。
从2004年起，在河北医科大学从事病理教学和诊断工作，并担任教研室副主任；2005年10月至今，经营自己的医学事业——绿洲健康俱乐部。
他曾应邀在全国各地进行健康讲座，好评如潮；为数千人进行健康评估、健康管理和疾病治疗，并作为主要讲师举办了一系列高级营养师培训。
《失传的营养学——远离疾病》主要章节和观点：营养素就是用来治病的人体本身具有很强的自我修复功能，比如，皮肉之伤，是皮肤肌肉自己长好的，骨折医生把断骨接正以后，骨骼自己长好，人只要提供好原料-营养素就好。
人类犯的最愚蠢的错误就是对于我们自身坏了却不知道用原料来修，而是用药。
营养素就是被您的身体吸收并参与您身体构建的那些物质。
身体修复所遵循的规律简单总结为：损伤 -> 修复 -> 原料 -> 营养素。
营养素治病的原理就是给机体原料,身体会通过修复能力，使用这些原料把身体各处的损伤修好。
从营养医学理论角度来讲，营养素包治百病。
人体的疾病大致可分为三大类物理性损伤、感染性疾病、和代谢性疾病。
代谢性疾病（如糖尿病）通过使用营养素就可治愈，感染性疾病跟人体的免疫力有关，而免疫力强弱也跟人体营养状况和代谢直接有关，感染性疾病本身也可以引起代谢障碍,所以也需要营养素。
为什么今天的医学对慢性病束手无策？今天的食物能否给我们提供充足而均衡的营养? 详细分析了肝功能及修复，提高机体免疫力和病毒感染性疾病的治疗，慢性病与癌的关系，人体过敏，骨关节疾病，肾病，睡眠，精神疾病，更年期和女性保养，优生优育，儿童营养和“长生不老”之术。
健康就好王涛博士营养调理我的多种病症
下面就是我的经历•我从小身体就不是很好，很瘦的那种，按中医的说法是气血不足，脾胃功能不全，容易累。
也就是因为身体的原因我38岁才生下儿子，因为孩子一直保不住。
孩子生下来还算健康，聪明。
生下儿子这几年来我的身体越来越差，各种病症都显现出来，直到去年的10月份,做CT查出肺里有个6MM磨玻璃结节一枚，今年的2月底我又去了一趟上海，50%是肺癌。
同时查出肝里有错构瘤，胆结石，肾囊肿，严重的颈椎病。
•从上海回来我的情绪非常低落，面对自己的病情不知所措，无从下手。
因为我心里非常清楚医院能去除一部分病症，身体的质量是不可能回到从前，而是会越来越差。
那天和好朋友君聊起这事，她说让我去看一个节目，一个老师讲的，也许能帮到你，我找到百度江西台的视频，老师讲的自然疗法和中医知识确实让我受益匪浅，虽然我有点懂了，可是肝郁气滞,气血双亏该怎么吃补呢？这是一个非常专业的问题，就凭我对这些知识的一点了解，就想让身体完全好起来，难，况且人的个体有差异，适合他的，未必适合你。
正当我一筹莫展的时候。
说来也巧了，那天我的电脑坏了，看不了，家里有网络电视，就找到了看，江西地台还有个节目就是健康就好，平时呢我也比较喜欢看这些养生节目，就打开看了，王涛博士的一句话：“人每天都在吃营养素，我们吃东西就是吃营养素，可是吃营养素的多少是需要专业分析，专业指导的。
”咦！这不是我想要的吗！可我也和大多数人一样对于看不见摸不到的东西，总有点疑惑和犹豫。
通过半个多月的了解观察，我确信博士能帮我，就和君商量，君给了我很大的支持和鼓励。
在她那里就大打了电话，从她那里出来就交了360元的会费，那天是4月1日，第4天采集了信息，就等方案。
那时我买的《失传的营养学》还没有到。
•没有几天书到了，看来了一个星期，我把书看完了，就看前面的说明是一个博士的病人写的，小儿单核细胞增多症是儿科的一大难题，博士却治好了那个五项心肌酶都异常小男孩。
看到这，心想坏了，我儿子的单核细胞也增多，几项心肌酶也已出现异常。
失传的营养学保护肝心得
失传的营养学保护肝心得《失传的营养学》的作者王涛，1968年生，河北人，跟医学打交道二十多年。
西医本科、硕士，中西医结合专业博士，后到日本东京大学做肺癌研究两年。
其中养肝护肝心得如下。
很多朋友，包括很多医生都会告诉你，不要多吃蛋白质，因为吃多了会伤及肝肾，我觉得你还先别考虑过量的问题，还是先考虑蛋白质不足的问题吧，医学教科书上写的清清楚楚，每人每天平均每公斤体重需要1克蛋白质，那么一个60公斤体重的人就需要60克蛋白质，一个鸡蛋可以提给你提供七克左右的蛋白质，就算可以完全吸收，你一天要吃近九个鸡蛋才能满足身体的需要，如果折合成其他的蛋白质来源，一个60公斤左右的人需要牛奶约1700克（近三斤半），或牛肉350克（也就是七两），或羊肉约300克（六两），或瘦猪肉约250克（半斤），事实上我们每天蛋白的摄入量远远不够，中国人普遍缺蛋白，没有足够的蛋白，我们的肝功能就不能正常运转，身体一定会出问题。
因此保护肝要知道，肝脏是人体最大的加工厂，尤其是对于蛋白的加工是最多的。
所以在生活中，一定要注意减少蛋白质的摄入，尤其是红肉、全脂奶制品等，这些食物都会增加肝脏的负担，从而进一步对肝功能造成损害，所以肝功能不好的人可以多吃鱼肉、瘦肉等食物。
动物内脏对于人体而已是补充营养的好东西，但是对于肝功能不好的人犹如毒药一般，这些食物会严重增加肝脏的负担，对肝功能不好的人最好不多吃，以免对肝脏造成不可逆的损伤。
水乃生命之源，可以促进人体的新陈代谢，所以对于肝功能不好的人，多喝水是一个可以改善肝功能很好的方法，同时水分可以带着人体内的一些垃圾物质，减轻肝脏的负担，从而保护肝功能。
蔬菜中富含有各种植物营养素、黄酮类等化合物以及胡萝卜素，这些物质都能够综合的帮助肝脏化解各类化学毒素和致癌物，从而即达到了解毒的目的，同时又保护了肝脏的功能，降低肝脏的负担，是非常推荐大家食用的。
最后对于肝功能不好的人而言，辛辣的食物无疑是致命的东西，主要因为辛辣食品能够引起消化道生湿化热，湿热夹杂，从而进一步导致肝胆气机失调，特别是消化功能方面严重受到影响。
失传的营养学》连载22疾病都是吃出来的
失传的营养学》连载22疾病都是吃出来的当您理解了人体绝大多数疾病都是代谢性疾病，那么“疾病都是吃出来的”这句话就不难理解了。
所谓代谢就是细胞内一系列的反应。
如图21，不论细胞内每秒钟要发生多少代谢，细胞内的代谢有始有终。
代谢的起点就是从利用营养素开始，代谢的终点就是生产出能够履行该细胞功能的物质，大多数都是蛋白质。
比如胰岛B细胞生产胰岛素(图22)，原料肯定是氨基酸，但为了生产出胰岛素，B细胞要做充分的准备，要把用来生产胰岛素的原料氨基酸备齐，光有原料还不行，每一步反应都需要酶，所以还要以人体吸收进来的氨基酸为原料生产各种所需的酶。
还需要辅酶，辅酶基本上都是您吃进来的维生素和矿物质。
其中的很多反应都需要能量，B细胞为了准备这些能量，就要利用您吃进来的葡萄糖和脂肪来生产能量。
为了保证B细胞能够顺利生产出所需的胰岛素，B细胞自身还得把自己的结构组织好，把各种反应所需的环境还要维护好，而这些工作都是依靠您吃进来的氨基酸、脂类、糖类、纤维素和矿物质，还有水。
所以，只有您吃进来的营养素的种类、比例和量适当时，细胞内所有的反应才会正常进行，否则，代谢性疾病就发生了。
既然各种代谢性疾病的根本原因几乎都是因为吃进来的营养素不合理、不均衡，那么只要把缺的营养素再吃进来，把不均衡的营养素吃均衡了，代谢性疾病自然而然也就恢复健康了。
对肝的上述论述可能让我们得出一个结论：脑血栓、冠心病、高血压、糖尿病、痛风等等这些疾病尽管在医院分在不同的科室，其实他们在本质上都是一个病，即肝病。
都是肝脏在营养素缺乏后，在代谢层面上出现的疾病。
人体的疾病大致可分为三大类：物理性损伤(如外伤)、感染性疾病和代谢性疾病，如前所述，代谢性疾病通过使用营养素就可恢复健康，感染性疾病跟人体的免疫力有关，而免疫力强弱也跟人体的营养状况和代谢直接有关(见下一段)，感染性疾病本身也可以引起代谢障碍，所以也需要营养素。
外伤更需要原料来修复，所以人体的任何疾病都需要营养素，而肝又是人体大多数物质代谢的中心，所以人体的大多数疾病都跟肝有直接关系。
我说说健康就好王涛博士的营养医学
关于健康就好王涛博士的营养医学•大家看到我的题目：健康就好王涛博士治疗慢性疾病，就会想到营养医学。
是的，我今天要说的就是健康就好栏目中的王涛博士，他的著作——《失传的营养医学——远离疾病》也为传统医学和营养学翻开了新的篇章。
•当然《健康就好》这个栏目也为很多患者提供了和王涛博士交流的平台。
在我旁边了解到的，这些患者有调理糖尿病、冠心病、高血压、肠胃病……。
竟然也有调理精神疾病的，并且这位精神疾病患者本人也觉得效果很好，在一段时间内达到自己所预期的效果了。
健康就好的王涛博士也就是这么神奇，正如患者们所说：健康就好……•也有很多人怀疑健康就好王涛博士的真实性，说实话，我也怀疑过，但是王涛博士用自己的理论和实际调理效果让我真真切切的信服啦。
•下面这段话是在《失传的营养医学》中看到的，中医也讲“食药同源”，这四个字告诉我们，从人类开始张嘴吃饭的那天起，营养学不是就已经诞生了吗？毫无疑问，医学也从那一刻问世啦，因为食物本身就是药物。
直到今天我们也会看到很多书籍、报刊以及其他传媒不断地告诉您得了某种病应该多吃哪些食物。
•其实大家都知道也懂得“食药同源”的道理，只是一下子接受不了营养医学这一新事物的诞生，我觉得很可惜。
等那些肯尝试、肯相信健康就好王涛博士的患者从病床上站起来的时候，而你却因为自己的固执、传统还继续躺在病床上。
•不满大家我本人也是健康就王涛博士的一名患者，也是在《健康就好》的栏目中了解到王涛博士。
我调理的是高血压，王涛博士很细心，在我调理的过程中，王涛博士通过客服嘱咐了很多，比如：多久反馈一次、出现任何情况就要反馈之类的。
现在我调理了有两个疗程了，很多症状都好多了，有的症状都感觉不到了。
备注：•我不是在“怂恿”大家去加入健康就好王涛博士的调理团队，我只是想让大家端正一个态度，不要让一个充满希望的事物被扼杀在质疑中。
我是真心的希望王涛博士和他的营养医学可以走的更远、更好。
当然这个时候也不能忘了《健康就好》栏目组，多谢他们提供的平台，患者们才有了解王涛博士、和王涛博士沟通的机会，最后送大家一句：健康就好，别无他求……。
感谢健康就好王涛博士的营养调理
• 也许因为学过医，凤娟特别能体会到患者的疾苦，洞察患者的心理。从为我 采集健康信息的那一刻，我就真切的感受到了她的细心与敬业。在执行调理方 案的初期，我的身体出现一些不适的状况，凤娟就及时把情况反馈给王博士， 又把博士的指示传达给我，并给我解释，“身体对营养素有个适应和接受的过 程，在开始的三天到半个月是关键时期，有什么情况请及时与我联系。”有时 我会连续打好几个电话，凤娟总是不厌其烦的解答我提出的各种疑惑和问题， 直到我清楚满意为止。有时我会叙述病程，要知道，对于一个慢性病患者来说， 就是再提炼浓缩，过程也会冗长，但凤娟总会耐心的倾听，并给于安慰疏导。 我在节目中和QQ群里看到有些患者服用营养素后，半个月血糖就有所下降， 流露出着急的情绪，凤娟就开导我，每个人受损伤的程度不同，修复的时间也 会不一样。鼓励我，只要严格执行王博士的调理方案，身体一定会好起来的。 在每次通话中，她都会细心的询问我身体调理的进展情况，并穿插着讲一些人 体修复的知识。……如此的点点滴滴，琐事碎节，没有足够的耐心是做不好的。 而每当我表达谢意的时候，凤娟都会说：“这是我应该做的，只要你的身体调 理好了，我就高兴。”两个月来，只要我有事找她，她就会马上回电，有求必 应，有问必答。就这样，在一次次沟通、反馈中，我的状况逐渐平稳，身体得 到了很大改善。
• 12月24日，我的营养素寄来了，26日开始执行方案。两个月来，王博士对 我的方案进行了三次调整，现在我的脱发、头皮痒、眼睛干涩、易出汗、易 感冒等症状都得到了改善，尤其是伤口好的奇快，小一点的伤口一天就好了， 连痂都不结。以前有点创伤，哪怕是黄豆粒大小的伤口，至少要一个星期甚 至十来天才能好，还必须每天一丝不苟的消毒上药。这些变化让我欣喜万分， 也让我深切感到王博士的话千真万确：我们的身体有着强大的修复能力，前 提是要给对给足原料——营养。最重要的是我的心情大好。自从得了糖尿病， 我把每一天当作最后一天过，因为我知道，这是世界疑难病，治不好的。从 我拨通400服务热线那一刻起，我就把每一天都当第一天过，充满了期待，充 满了希望。
失传的营养学王涛博士-推荐下载
失传的营养学王涛博士（一）有这样新奇的对话，让人听着新鲜：“吃饭能治病？”“能啊”“吃饭能治疑难病症？”“能！”“这不是天方夜谭吗？”“不是！”“这不是说笑话吧？”“真的！”“的确是真的！”我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告一个关乎人类健康的特大好消息：人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了！异想天开，天开了；石破天惊，天没惊！“因为人类原本就不用吃药！”这是一个真正伟大的发现，这个发现将改变人类的健康历史轨迹：冠心病﹑脑血栓﹑高血压﹑糖尿病﹑痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈------这个方法就是“吃饭”！你信吗？不信？！但这是事实！（二）公元2008年4月底的一个晚上，我忽然接到一个电话。
在《中国新经济》杂志工作的李忠旺执行总编委托我看一部书稿。
我与李总是去年在全国播音主持金话筒奖系列爱心传播活动中认识的，同在一组当评委，说话投缘，成为朋友。
我想，他托我看的书稿必不一般。
第三天下午，我在烟台日报社的接待室里，与作者见了面。
他中等个子，约莫40岁左右，长方脸，大眼睛；眼神里透者自信，间或有一丝质疑的光，谈吐文雅，声音却响亮而厚重。
他说是自己写的一本医学书稿。
书呢？他说带了优盘。
我说，你发我邮箱吧。
第二天，我收到了他的短信息，说书稿已发我邮箱了。
（三）很难想象这部书稿的价值有多高。
一开头，我就被它抓住了。
思想的深邃程度出乎意料；观点之新颖﹑逻辑之严密﹑语言之清晰，使如小说般很长的段落变得似乎很短；问题的尖锐和论述的精彩，使原本应该是枯燥的医学理论变得竟如小说般引人入胜。
窥豹一斑，此处略引数句，以彰风格：“让现代医学最尴尬的也正是这一点，因为不管它多么自恃先进，它能够治愈的疾病并不多。
多少治疗糖尿病的专家死于糖尿病；多少治疗心脑血管病的专家死于心梗或脑血栓；多少精神科﹑神经科的医生自己长期失眠。
今天的医学是怎么了？是因为它偏离了‘食药同源’这一正确方向，它太自以为是了，觉得自己无所不能，结果搞得自己处处碰壁。
拆书-失传的营养学(读书)
失传的营养学(读书)这真是一本好书，以前在手机上看很伤眼睛，最近买了本纸质的书看。
这本书是王涛博士的作品，《失传的营养学王涛芝加哥大学20年对医学的学习、实践、研究和思考。
在中讨论了医学和营养学正确的发展方向——营养医学，讨论了健康维护和各种疾病调理的正确方向和补水方法。
将唤醒病弱我们病弱的躯体和灵魂。
将调理和改善前列腺癌、糖尿病、高血压、冠心病、高血脂、脂肪肝、肥胖、失眠、痛风、肝硬化、肾炎、更年期综合征、脑萎缩、老年性痴呆和多种精神病病症几十种医学方法难以攻克的等。
此书将导致今天的医院结构发生革命性改变，一次将惹来临床医生和科研人员一次深刻的头脑革命。
本书讨论了冠心病、脑血栓、高血压、糖尿病、痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病可以简单调理和改善的方法。
尽管神经系统极其复杂，但人体也是由一个个细胞通过一些粘着物粘在一起而成的。
这就像用砖盖大楼，不管大楼多么宏伟壮观，结构多么复杂，也是由一块块砖通过水泥和砂石等粘在一起而垒起来的，而大楼办公区中的钢筋水泥框架更像是人体的骨骼。
细胞和砖在形状上很像，排列也有很多相似之处。
有的细胞扁扁的，排列起来活像地面上的瓷砖;有的肝细胞是立方体，排列起来围成管状，活像用砖砌起来的水管。
有的细胞是柱状，有的是球形，还有的是不规则形，多种多样的形状是为了满足身体不同部位和功能的需要。
虽然不能努力做到永远不死，但延缓衰老、益寿延年还是可以得心应手做到的。
衰老的过程就是不断被氧化、被损伤的过程。
就像鱿鱼离水时间一长，死掉，身体就开始变红，这就是氧化过程;带鱼的肉当初是白色的，但美味不新鲜的带鱼是一种蜡黄色，也同样是被氯化了。
水合过程在自然界极普遍、极平常，生锈的铁、铅等等都是被氧化的结果。
同样，高血压人动脉硬化的过程也是被不断氧化的过程，所以体内的氧自由基就成了热点问题。
脑部无时无刻不在产生氧自由基，尤其是身体受到损伤后，氧自由基的产量更大，而少量大量的氧自由基又可使得损伤加重，范围扩大，形成恶性循环。
王涛博士的营养调理原理
王涛博士的营养调理原理我身边有这么一位朋友，叫小李，身体老是病恹恹的。
看了不少医生，吃了不少药，可就是没有什么大的起色。
有一天，他在一个健康讲座上听到了王涛博士的营养调理理念，那可真是像发现了新大陆一样兴奋。
王涛博士的营养调理原理啊，就像是给身体这个大机器进行精细的保养。
咱们的身体就好比是一辆汽车，要是光开，不保养，时间久了肯定会出问题。
而营养呢，就像是汽车的汽油、机油这些东西。
汽油质量不好，汽车跑起来就没劲儿，机油要是不够或者变质了，汽车的各个零件磨损就会加剧。
身体也是这样，要是营养不均衡，身体的各个器官就没办法好好工作。
我记得有一次，小李和我聊天说起他的身体状况。
他说：“我就搞不懂了，我每天也吃不少东西，怎么身体就这么差呢？”我就跟他讲了王涛博士的理念。
我说：“你呀，虽然吃了不少东西，但你吃的那些东西可能并没有给身体提供它真正需要的营养。
就像你给汽车加了劣质汽油，看似加了油，可汽车能跑好吗？”小李听了若有所思。
王涛博士强调个性化的营养调理。
每个人的身体就像一把独特的锁，一种营养方案不可能打开所有人的锁。
比如说，一个体力劳动者和一个办公室白领，他们身体对营养的需求肯定不一样。
体力劳动者可能需要更多的碳水化合物来补充能量，而白领可能更需要一些护眼的营养元素，像叶黄素之类的，因为整天对着电脑屏幕。
这就好比不同的植物需要不同的土壤和肥料一样。
你不能用种仙人掌的方法去种兰花。
再说说那些生病的人。
我有个邻居张阿姨，得了慢性病。
她一直在吃药，可病情总是反反复复。
后来她接触到了王涛博士的营养调理。
王涛博士通过对她身体全面的分析，发现她身体缺乏某些关键的营养元素。
就像一个机器少了几个关键的螺丝钉，虽然看起来还能运转，但是总会出问题。
张阿姨按照王涛博士的营养调理方案调整饮食，补充营养。
一段时间后，她自己都感觉身体比以前有劲儿了，病情也稳定了很多。
王涛博士还重视食物的多样性。
咱们现在很多人吃饭啊，都太单一了。
就像每天只吃馒头米饭和一点青菜，这怎么能满足身体复杂的营养需求呢？身体需要各种维生素、矿物质、蛋白质、脂肪等等。
失传的营养学2
失传的营养学一：简单的介绍一下王涛博士：（王涛、1986年生，河北人，跟医学打交道20年。
西医本科、硕士，中西医结合专业博士，日本东京大学博士后。
医学知识功底深厚，在临床各科、男性学、病理学和肿瘤学等多学科都有很深的造诣。
对各种疾病的发生、发展和治疗，对人体营养与健康的关系都有很深的见解）。
二：冠心病的病因：（心脏供血的动脉血管堵塞了，当堵到70%左右时，就会不舒服，从而出现心慌气短胸闷等症状）。
三：“亚健康”又叫什么（疾病的早期阶段）。
四：每个人的身体都有什么样的机制（储备机制）。
都具备什么样的自身能力（自身修复能力）。
五：疾病按照发病的快慢、进展的快慢、病程的长短可分为（急性病）、（慢性病）。
六：大多数疾病的病因都来源于什么（损伤）。
七：人体都由哪些“原料”组成的（蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质、水）。
八：人体内修复所遵循的规律（损伤——修复——原料——营养素）。
九：营养素与高级补品的区别：（一、高级补品营养不均衡）（二、高级补品成分不明）（三、高级补品含量不足）。
十：肝脏具有哪些功能（代谢功能、胆汁的生成和排泄、解毒功能、免疫功能、凝血功能）。
十一：肥胖和高血脂的病因：（肝脏的脂肪代谢出现障碍）。
十二：高血压的根本原因（血管弹性差了，肝细胞受损，造成脂肪代谢能力下降，而引发高血脂，血脂增高致使动脉受损硬化而引发高血压）。
十三：营养医学怎样治疗高血压：（营养医学使用营养素通过修复肝细胞，使肝脏恢复正常代谢能力，分泌足够的卵磷脂来降低血脂，进而达到从根本上治疗高血压的效果）。
十四：心脑血管疾病的病因：（肝脏的脂类代谢异常，导致高血脂，血中的脂类沉积到血管壁上而最终导致疾病）。
十五：糖尿病的根本病因：（肝脏的三大代谢异常，即蛋白质代谢、脂肪代谢、糖代谢发生异常）。
十六：营养医学怎样治愈糖尿病：（只有纠正肝脏的三大代谢，使之恢复正常，糖尿病才可以从根本上治愈）。
或（营养素会使受损的肝细胞通过自身修复能力而迅速恢复结构上的正常；另一方面，营养素使肝细胞内各种反应所需的酶和辅酶得到充足的供应，所以肝细胞的能力会迅速恢复）。
第42本书：《失传的营养学—远离疾病》（中国-王涛）
第42本书：《失传的营养学—远离疾病》（中国-王涛）第一部分总论第1章用知识指导生活█ █ 您生活中绝大多数的行为方式都是模仿来的，也就是说，您是靠模仿活到今天的。
因为看别人怎么活着您就怎么活着，所以人家得什么病，您就得什么病，人家怎么走的，您将来就会怎么走。
正因为是靠模仿而不是靠知识活到今天的，所以死都是死于无知。
发生在您自己、您的家人、您的亲戚朋友身上的悲剧都是缘于无知，是缘于您生活中的点点滴滴，缘于您没有用知识指导您的生活。
而用知识指导生活，就会让我们轻松、快乐、安全地享受生活，不再为健康担忧。
第2章被严重误解的“亚健康”█ █“亚健康”是指介于健康与疾病之间的边缘状态，又叫“慢性疲劳综合症”或“第三状态”。
█ █世界卫生组织制定了一个有30个项目的指标，认为只要有人符合其中6项以上，就可以初步认定为处于亚健康状态。
这30个项目是：（1）精神紧张，焦虑不安；（2）孤独自卑，忧郁苦闷；（3）心悸心慌，心律不整；（4）耳鸣耳背，易晕车船；（5）记忆减退，熟人忘名；（6）兴趣变淡，欲望骤减；（7）懒于交往，情绪低落；（8）易感乏力，眼易疲倦；（9）精力下降，动作迟缓；（10）头昏脑涨，不易复原；（11）体重减轻，体虚力弱；（12）不易入眠，多梦易醒；（13）晨不愿起，昼常打盹；（14）局部麻木，手脚易冷；（15）掌腋多汗，舌燥口干；（16）自感低烧，夜有盗汗；（17）腰酸背痛，此起彼伏；（18）舌生白苔，口臭自生；（19）口舌溃疡，反复发生；（20）味觉不灵，食欲不振；（21）反酸暖气，消化不良；（22）便稀便秘，腹部饱胀；（23）易患感冒，唇起疱疹；（24）鼻塞流涕，咽喉肿痛；（25）憋气气急，呼吸紧迫；（26）胸痛胸闷，心区压感；（27）久站头昏，眼花目眩；（28）肢体酥软，力不从心；（29）注意力分散，思考肤浅；（30）容易激动，无事自烦。
█ █正是因为疾病有早期阶段，而且在这一阶段，您不会有什么明显的感觉，所以要主动自觉地检查自己的健康状况，要定期对自己的健康状况进行评估，毫无疑问，要做到这些只有通过一个行之有效的途径——检修。
失传的营养学读后感书评欣赏
失传的营养学读后感书评欣赏《失传的营养学》是一部由王涛著作的书籍，不知道大家有没有看过呢？我们都知道很多疾病都可以用事食物搭配治疗，这本书就是讲的冠心病、脑血栓和高血压等病的简单疗法。
网友们是如何评价这本书的呢？下面就跟我一起来看看吧！作者王涛，以前会有所耳闻，却很少拜读他的书籍，今天有幸读到此书，让我心潮澎湃！王涛，原本医科出身，先后学习西医，男性学，专门对男性学，病理学，肿瘤学都有过很深的造诣，后来对营养学有了独特的见解，并一发不可收拾，走向了营养医学的道路，为全国各地渴望健康的朋友进行健康指导！书中开头序幕由他的朋友推荐为何要帮助他完成这项任务的目的以及他书写此书的历程，书中写到能读到这本书，是幸运的！当你开始读这本书的时候，说明你也开始用知识指导您的生活了，的确是这样，此时您读到我的文章的时候，说明你也是幸运的！也是一名用知识来指导您的生活，通过学习获得健康知识的幸运儿！祝福您……下面我来跟大家一起分享此书的内容，作者一共分为三部分，总论，个论，最后总结人为什么要长成这个样子？总论部分是从精神理解层面松动您的误解，听说过亚健康吧，听说过营养可以治病嘛？听说过人体有自愈能力嘛？什么是完整的人？这些理念您听说过嘛？亚健康，只是你疾病的初期阶段，比如乏力疲劳，嗜睡，不喜欢运动，头晕失眠，记忆力下降等，同时亚健康的状态也是慢慢消耗体能的过程！是不是你理解的亚健康就是一种健康状态呢？亚健康直到有一天能量耗尽了，如果不引起您的重视，就会慢慢由健康发展成疾病状态！如果在初始阶段经常去查体检修，一切都可以预防的！就像你买了一辆车是不是还要定期去4s店维护保养，作为自己的身体，怎么就不能定期保养呢？时常和自己的身体链接，不舒服困倦的时候，是身体告诉你我要休息了，你要好好待我嘛！我说的是否正确呢！理解了我的健康观念，下面是不是就要学习如何维护健康？现实生活中，人作为一个整体，需要心理健康，生理健康和良好的人际关系！缺一不可，作为慢性疾病，都是由损伤一步步造成的！除外急症外伤意外伤害等，身体有一个自我修复的能力，借助营养素，良好的生活方式，身体很快就会愈合的！对于今天的医学，我觉得大家都应该重视中西医结合再加营养学，中医讲的是“道”，天人合一，推荐黄帝内经和道德经给大家细细品读！个论部分，是从各个脏器的功能开始，作者用通熟易懂的语言分析了肝脏与各大营养素的代谢，以及与各种慢性病的关系，慢性炎症，血液病，肾炎，精神疾病，女性更年期，偏头痛等如何优生优育一系列问题，给我印象最深的是肝脏的维护保养，她最需要的是卵磷脂，肝脏保养好了，其他一些糖尿病，高血压，心血管疾病，痛风，都会迎刃而解！书中还提到癌症，是营养极度缺乏的产物，所以非常有必要跟大家推荐营养素的食用！书中还提到骨质增生的问题，他的根本原因是缺钙，调理她就语言补钙剂和合理的运动刺激，才能加速他的愈合，减轻疼痛！另外我想提的是营养素的食用，因人而异，必须通过专业人员的指导正确使用才能起到事半功倍的效果！对于精神疾病大部分因为压力造成，除了营养素，家人的关怀，心理疏导也是非常必要的！最后一部分，用专业知识讲解各大系统，最后归结为一切都要在大脑的支配下，学会思考，做一个有思想有知识，有观念的流动人体！。
王涛博士
‘我想要进行营养调理，但是为什么在网上看到了很多对于王涛博士本人的质疑理论？王涛博士是真是假？’相信很多网友都会有这样的困惑，这种困惑，疑问会让大家拿不定主意，要不要进行营养调理？被骗了怎么办？所以，今天本着为广大网友解惑的目的，笔者就王涛博士是不是真的，为什么网上有一些质疑王涛博士的声音给大家集中解答一下。
首先，笔者将王涛博士本人的详细资料给大家看一下。
这是百度百科上的标准资料，是经过审核后通过的，其真实性应该是能够有个基本保证的。
王涛，汉族，1968年4月生，已婚，河北省三河市人。
日本东京大学医学博士后。
营养医学理论创始人，王涛博士从医20多年。
西医本科、硕士，中西医结合专业博士，后到日本东京大学进行医学研究两年。
医学专业知识功底深厚，在临床各科、男性学、病理学和肿瘤学等多学科都有很深的造诣，对各种疾病的发生、发展和治疗，对人体营养与健康的关系都有深刻独到的见解。
王涛博士提出的理论，理论认为：人体具有强大的修复能力，如伤口的愈合，就是通过人体的自我修复能力实现的，我们身体中的大多数疾病都可以通过自我修复而改善，甚至是完全好起来，由于人体是由各种营养物质构成的，因此人体的自我修复是以各种营养为原材料的，不同的疾病需要不同的营养来促进自我修复，所以给对营养是解决各种疾苦的关键。
王涛博士先后在北京、上海、青岛、郑州和乌鲁木齐等全国各地讲学，大江南北，好评如潮。
王涛博士撰写的著作《失传的营养学》更是影响巨大，挽救了无数的患者。
这是王涛博士的基本资料，看到这里，我相信大家对于王涛博士本人也有一个大概的印象了，但是对于他的真实性却依然持怀疑态度，因为毕竟网络上对于王涛博士本人的评价有褒有贬，我们不能保证说每个人都会对于王涛博士褒奖有加，所有人接受过营养调理之后都会对王涛博士竖起大拇指，因为那样的话反而更让人感觉虚幻，不可能会有任何一种医疗手段能够治愈人体所有的疾病。
网络上出现的诋毁或贬低王涛博士本人以及其营养医学的说法大概有一下三种，三个版本。
失传的营养学王涛编著
第三章：各论
提高机体免疫力和病毒感染性 疾病（感冒、肝炎等）的治法
怎样才能治愈病毒 感染，将病毒从我 们的身体里清除呢 ？只有一条路最合 理、最有效，那就 是提高机体的免疫 力，让机体的免疫 系统将病毒清除掉
在治疗上应当遵循 一个原则，就是能 让身体自己生产的， 绝不从外面给予。
慢性炎与癌的关系
第二章：总论
健康要掌握在自己的手里
有钱不能获得健康，只有懂得如何维护健康的知识才能拥有健康。
病因的分类：急性病（病因明确）和慢性病（不 明）
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病因的来源——损伤（破坏了内环境稳定）
维护好自己 的健康
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被严重低估的人体修复能力：修复时刻发生 身体需要原料：营养素包治百病
慢性炎或其它慢性损伤
癌是营养极度缺乏的产物
癌症的营养素治疗
治愈慢性炎， 提高机体免疫力， 诱导癌细胞启动自杀机制
预防癌症， 治愈癌症
第三章：各 论
血液病能用营养素治愈吗？肝解毒消耗大量的 蛋白质、B族维生素、维生素C和维生素E等。 肝解毒功能不佳和营养素不足，患者易出现贫血， 甚至是再生障碍性贫血以及其它血液病
营养素治疗
第三章：各论
一方面修复肾脏的损伤，另一方 面对体内的各系统功能紊乱进行 纠正。这样就可以达到治愈。
使用营养素， 就可以修复皮 肤结构、支气 管粘膜的结构
慢性肾炎 可以治愈 人体有过 敏吗 纤维化、器 官硬化
营养素
治愈更年
维生素E和其 它营养素的使 用会从根本上 解决这些致死 率极高的疾病
准备
•一方面会防止因营养素缺乏导致的畸形 ，另一方面营养素提高了机体的免疫。 •知识准备、心理准备和营养准 备
[论文]失传的营养学王涛博士
![[论文]失传的营养学王涛博士](https://img.taocdn.com/s3/m/7c35ab07ad02de80d4d840d3.png)
[论文]失传的营养学王涛博士失传的营养学王涛博士(一)有这样新奇的对话，让人听着新鲜:“吃饭能治病,”“能啊”“吃饭能治疑难病症,”“能～”“这不是天方夜谭吗,”“不是～”“这不是说笑话吧,”“真的～”“的确是真的～”我还要告诉您的是，这不是写小说，是向您报告一个关乎人类健康的特大好消息:人类可以不用吃药而用“吃饭”来医治自己的疾病了～异想天开，天开了;石破天惊，天没惊～“因为人类原本就不用吃药～”这是一个真正伟大的发现，这个发现将改变人类的健康历史轨迹:冠心病)脑血栓)高血压)糖尿病)痛风等等几十种在医学上认为终身难治的疾病，可以用简单的方法治愈------这个方法就是“吃饭”～你信吗,不信,～但这是事实～(二)公元2008年4月底的一个晚上，我忽然接到一个电话。
在《中国新经济》杂志工作的李忠旺执行总编委托我看一部书稿。
我与李总是去年在全国播音主持金话筒奖系列爱心传播活动中认识的，同在一组当评委，说话投缘，成为朋友。
我想，他托我看的书稿必不一般。
第三天下午，我在烟台日报社的接待室里，与作者见了面。
他中等个子，约莫40岁左右，长方脸，大眼睛;眼神里透者自信，间或有一丝质疑的光，谈吐文雅，声音却响亮而厚重。
他说是自己写的一本医学书稿。
书呢,他说带了优盘。
我说，你发我邮箱吧。
第二天，我收到了他的短信息，说书稿已发我邮箱了。
(三)很难想象这部书稿的价值有多高。
一开头，我就被它抓住了。
思想的深邃程度出乎意料;观点之新颖)逻辑之严密)语言之清晰，使如小说般很长的段落变得似乎很短;问题的尖锐和论述的精彩，使原本应该是枯燥的医学理论变得竟如小说般引人入胜。
窥豹一斑，此处略引数句，以彰风格:“让现代医学最尴尬的也正是这一点，因为不管它多么自恃先进，它能够治愈的疾病并不多。
多少治疗糖尿病的专家死于糖尿病;多少治疗心脑血管病的专家死于心梗或脑血栓;多少精神科)神经科的医生自己长期失眠。
今天的医学是怎么了,是因为它偏离了‘食药同源’这一正确方向，它太自以为是了，觉得自己无所不能，结果搞得自己处处碰壁。
大家如何看待《失传的营养学》（作者王涛）这本书？
大家如何看待《失传的营养学》（作者王涛）这本书？如题，想听听大家的想法。
最近刚看了这本书，觉得蛮好的。
很多人觉得这本书是推销营养素、保健品的，于是很排斥，看完后就要黑这本书。
但各位有没有自己静下心来去努力思考一下整本书？你的关注点不是放在书里不断提及的营养素，而是应该思考作者讲的有没有逻辑，是否合乎常理。
我们从小总听到父母长辈说“西药治标不治本，中药治本”，现代医学这么发达，但是很多病却都治愈不了，只能控制，控制到最后还是死，我有时候就常常想，为什么医学科技这么发达，却解决不了一个小小的疾病呢？看完这本书，我才发现原来可以这么去思考。
营养学符合“道”，道法自然，万物皆有规律，医学科技符合“术”，道与术的结合，即营养学与医学结合去帮人治病，才是正确的医学发展方向，我觉得说的没错啊。
我们人类也是自然界的产物，也遵循着大自然的规律，我们的身体也是。
为什么有些人会得高血压？会得脂肪肝？会得糖尿病？会得癌症？而为什么我没有这些疾病？为什么有些人得了这些病最后死了，而有一些人却活下来了？有时候站在“道”的规律中去思考这些问题才算是找到了疾病发生的突破口。
中华民族文化博大精深，中国有《周易》《本草纲目》等等一些书籍，这些书籍其实遵循的不就是“道”吗？在古代没有科技，中医只知道某种药材可以治疗某种疾病，而到了科技时代，科学家通过科技发现了人体细胞、维生素和其他乱七八糟的化学物质等等这些东西，让我们更进一步更精确的认识到了这些东西的本质，所以有时候我觉得与其说是中药治好了你的病，不如说是中药材里的某些成分帮助你的细胞健康，激活了细胞自我修复机制，然后获得了健康，解决了疾病，这不就是中西结合，营养学+医学的结合吗？我们感冒了，不吃药也能好，吃药了好的更快。
换个角度想，为什么不吃药也能好？为什么吃药好的更快？你说是药治好了你的病？那我不吃药我也好了啊，如果真的是药物治好的，那岂不就是说我不吃药就好不了了？但事实不是啊？那我到底是怎么好的？不就是作者提到的免疫系统激活，清除病毒，细胞自我修复，然后你好了吗？有什么问题吗？我们医学今天这么发达，为什么还有很多疾病治不好？西医几乎占领了全球市场，人类在这个地球产生，应“道”而生，而现在在“术”的方向上越走越远，已经偏离了“道”，而营养学这种符合“道”的学问，却几乎无人无津。
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江西省南昌市2015-2016学年度第一学期期末试卷（江西师大附中使用）高三理科数学分析一、整体解读试卷紧扣教材和考试说明，从考生熟悉的基础知识入手，多角度、多层次地考查了学生的数学理性思维能力及对数学本质的理解能力，立足基础，先易后难，难易适中，强调应用，不偏不怪，达到了“考基础、考能力、考素质”的目标。
试卷所涉及的知识内容都在考试大纲的范围内，几乎覆盖了高中所学知识的全部重要内容，体现了“重点知识重点考查”的原则。
1．回归教材，注重基础试卷遵循了考查基础知识为主体的原则，尤其是考试说明中的大部分知识点均有涉及，其中应用题与抗战胜利70周年为背景，把爱国主义教育渗透到试题当中，使学生感受到了数学的育才价值，所有这些题目的设计都回归教材和中学教学实际，操作性强。
2．适当设置题目难度与区分度选择题第12题和填空题第16题以及解答题的第21题，都是综合性问题，难度较大，学生不仅要有较强的分析问题和解决问题的能力，以及扎实深厚的数学基本功，而且还要掌握必须的数学思想与方法，否则在有限的时间内，很难完成。
3．布局合理，考查全面，着重数学方法和数学思想的考察在选择题，填空题，解答题和三选一问题中，试卷均对高中数学中的重点内容进行了反复考查。
包括函数，三角函数，数列、立体几何、概率统计、解析几何、导数等几大版块问题。
这些问题都是以知识为载体，立意于能力，让数学思想方法和数学思维方式贯穿于整个试题的解答过程之中。
二、亮点试题分析1．【试卷原题】11.已知,,A B C 是单位圆上互不相同的三点，且满足AB AC →→=，则AB AC →→⋅的最小值为（ ）A ．14-B ．12-C ．34-D ．1-【考查方向】本题主要考查了平面向量的线性运算及向量的数量积等知识，是向量与三角的典型综合题。
解法较多，属于较难题，得分率较低。
【易错点】1．不能正确用OA ，OB ，OC 表示其它向量。
2．找不出OB 与OA 的夹角和OB 与OC 的夹角的倍数关系。
【解题思路】1．把向量用OA ，OB ，OC 表示出来。
2．把求最值问题转化为三角函数的最值求解。
【解析】设单位圆的圆心为O ，由AB AC →→=得，22()()OB OA OC OA -=-，因为1OA OB OC ===，所以有，OB OA OC OA ⋅=⋅则()()AB AC OB OA OC OA ⋅=-⋅-2OB OC OB OA OA OC OA =⋅-⋅-⋅+ 21OB OC OB OA =⋅-⋅+设OB 与OA 的夹角为α，则OB 与OC 的夹角为2α所以，cos 22cos 1AB AC αα⋅=-+2112(cos )22α=--即，AB AC ⋅的最小值为12-，故选B 。
【举一反三】【相似较难试题】【2015高考天津，理14】在等腰梯形ABCD 中,已知//,2,1,60AB DC AB BC ABC ==∠= ,动点E 和F 分别在线段BC 和DC 上,且,1,,9BE BC DF DC λλ==则AE AF ⋅的最小值为 .【试题分析】本题主要考查向量的几何运算、向量的数量积与基本不等式.运用向量的几何运算求,AE AF ，体现了数形结合的基本思想，再运用向量数量积的定义计算AE AF ⋅，体现了数学定义的运用，再利用基本不等式求最小值，体现了数学知识的综合应用能力.是思维能力与计算能力的综合体现. 【答案】2918【解析】因为1,9DF DC λ=12DC AB =，119199918CF DF DC DC DC DC AB λλλλλ--=-=-==， AE AB BE AB BC λ=+=+，19191818AF AB BC CF AB BC AB AB BC λλλλ-+=++=++=+，()221919191181818AE AF AB BC AB BC AB BC AB BCλλλλλλλλλ+++⎛⎫⎛⎫⋅=+⋅+=+++⋅⋅ ⎪ ⎪⎝⎭⎝⎭19199421cos1201818λλλλ++=⨯++⨯⨯⨯︒2117172992181818λλ=++≥+= 当且仅当2192λλ=即23λ=时AE AF ⋅的最小值为2918. 2．【试卷原题】20. （本小题满分12分）已知抛物线C 的焦点()1,0F ，其准线与x 轴的交点为K ，过点K 的直线l 与C 交于,A B 两点，点A 关于x 轴的对称点为D ． （Ⅰ）证明：点F 在直线BD 上； （Ⅱ）设89FA FB →→⋅=，求BDK ∆内切圆M 的方程. 【考查方向】本题主要考查抛物线的标准方程和性质，直线与抛物线的位置关系，圆的标准方程，韦达定理，点到直线距离公式等知识，考查了解析几何设而不求和化归与转化的数学思想方法，是直线与圆锥曲线的综合问题，属于较难题。
【易错点】1．设直线l 的方程为(1)y m x =+，致使解法不严密。
2．不能正确运用韦达定理，设而不求，使得运算繁琐，最后得不到正确答案。
【解题思路】1．设出点的坐标，列出方程。
2．利用韦达定理，设而不求，简化运算过程。
3．根据圆的性质，巧用点到直线的距离公式求解。
【解析】（Ⅰ）由题可知()1,0K -，抛物线的方程为24y x =则可设直线l 的方程为1x my =-，()()()112211,,,,,A x y B x y D x y -，故214x my y x =-⎧⎨=⎩整理得2440y my -+=，故121244y y m y y +=⎧⎨=⎩则直线BD 的方程为()212221y y y y x x x x +-=--即2222144y y y x y y ⎛⎫-=- ⎪-⎝⎭令0y =，得1214y yx ==，所以()1,0F 在直线BD 上.（Ⅱ）由（Ⅰ）可知121244y y m y y +=⎧⎨=⎩，所以()()212121142x x my my m +=-+-=-，()()1211111x x my my =--= 又()111,FA x y →=-，()221,FB x y →=-故()()()21212121211584FA FB x x y y x x x x m →→⋅=--+=-++=-，则28484,93m m -=∴=±，故直线l 的方程为3430x y ++=或3430x y -+=213y y -===±，故直线BD 的方程330x -=或330x -=，又KF 为BKD ∠的平分线，故可设圆心()(),011M t t -<<，(),0M t 到直线l 及BD 的距离分别为3131,54t t +--------------10分 由313154t t +-=得19t =或9t =（舍去）.故圆M 的半径为31253t r +== 所以圆M 的方程为221499x y ⎛⎫-+= ⎪⎝⎭【举一反三】【相似较难试题】【2014高考全国，22】 已知抛物线C ：y 2＝2px(p>0)的焦点为F ，直线y ＝4与y 轴的交点为P ，与C 的交点为Q ，且|QF|＝54|PQ|.（1）求C 的方程；（2）过F 的直线l 与C 相交于A ，B 两点，若AB 的垂直平分线l′与C 相交于M ，N 两点，且A ，M ，B ，N 四点在同一圆上，求l 的方程．【试题分析】本题主要考查求抛物线的标准方程,直线和圆锥曲线的位置关系的应用,韦达定理,弦长公式的应用,解法及所涉及的知识和上题基本相同. 【答案】（1）y 2＝4x. （2）x －y －1＝0或x ＋y －1＝0. 【解析】（1）设Q(x 0，4)，代入y 2＝2px ，得x 0＝8p，所以|PQ|＝8p ，|QF|＝p 2＋x 0＝p 2＋8p.由题设得p 2＋8p ＝54×8p ，解得p ＝－2(舍去)或p ＝2，所以C 的方程为y 2＝4x.（2）依题意知l 与坐标轴不垂直，故可设l 的方程为x ＝my ＋1(m≠0)． 代入y 2＝4x ，得y 2－4my －4＝0. 设A(x 1，y 1)，B(x 2，y 2)， 则y 1＋y 2＝4m ，y 1y 2＝－4.故线段的AB 的中点为D(2m 2＋1，2m)， |AB|＝m 2＋1|y 1－y 2|＝4(m 2＋1)．又直线l ′的斜率为－m ，所以l ′的方程为x ＝－1m y ＋2m 2＋3.将上式代入y 2＝4x ，并整理得y 2＋4m y －4(2m 2＋3)＝0.设M(x 3，y 3)，N(x 4，y 4)，则y 3＋y 4＝－4m，y 3y 4＝－4(2m 2＋3)．故线段MN 的中点为E ⎝ ⎛⎭⎪⎫2m2＋2m 2＋3，－2m ，|MN|＝1＋1m 2|y 3－y 4|＝4（m 2＋1）2m 2＋1m 2.由于线段MN 垂直平分线段AB ，故A ，M ，B ，N 四点在同一圆上等价于|AE|＝|BE|＝12|MN|，从而14|AB|2＋|DE|2＝14|MN|2，即 4(m 2＋1)2＋⎝ ⎛⎭⎪⎫2m ＋2m 2＋⎝ ⎛⎭⎪⎫2m 2＋22＝4（m 2＋1）2（2m 2＋1）m 4，化简得m 2－1＝0，解得m ＝1或m ＝－1， 故所求直线l 的方程为x －y －1＝0或x ＋y －1＝0.三、考卷比较本试卷新课标全国卷Ⅰ相比较，基本相似，具体表现在以下方面： 1. 对学生的考查要求上完全一致。
即在考查基础知识的同时，注重考查能力的原则，确立以能力立意命题的指导思想，将知识、能力和素质融为一体，全面检测考生的数学素养，既考查了考生对中学数学的基础知识、基本技能的掌握程度，又考查了对数学思想方法和数学本质的理解水平，符合考试大纲所提倡的“高考应有较高的信度、效度、必要的区分度和适当的难度”的原则． 2. 试题结构形式大体相同，即选择题12个，每题5分，填空题4 个，每题5分，解答题8个（必做题5个），其中第22，23，24题是三选一题。
题型分值完全一样。
选择题、填空题考查了复数、三角函数、简易逻辑、概率、解析几何、向量、框图、二项式定理、线性规划等知识点，大部分属于常规题型，是学生在平时训练中常见的类型．解答题中仍涵盖了数列，三角函数，立体何，解析几何，导数等重点内容。
3. 在考查范围上略有不同，如本试卷第3题，是一个积分题，尽管简单，但全国卷已经不考查了。
四、本考试卷考点分析表（考点/知识点，难易程度、分值、解题方式、易错点、是否区分度题）。