2015年最新公共营养师三级:最新模拟试题及答案考试重点和考试技巧
2015年公共营养师三级考试试题
2015年公共营养师三级考试试题一、判断题1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B)2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B)3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A)4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A)5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A)6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B)7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。
(1)8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。
(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
(A)10、青少年是指10-18岁年龄段。
(B)11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B)12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B)13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A)15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B)17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。
(B)18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。
(B)19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。
(A)20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。
(B)二、单项选择题21、下列道德的说法中正确的是(A)A.道德渗透于生活的各个方面B.道德只渗透职业活动中C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C)A.爱岗敬业B.无私奉献C.诚实守信D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应(B)A.自由进食B.限制食用量C.多食D.杜绝24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A)A.每日食用一种B.每日不必都吃C.七日食谱中只能选一种D.七日食谱中只能选两种25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的(C)A.10%-15% B.11%-16% C.12%-14% D.13%-17%26、老年人由于机体老化,氮的负平衡(D)A.少见B.偶见C.可能发生D.难以避免27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源A.钙B.锌C.碘D.铁28、老年男人和女人高血压病发生率的规律是(B)A.男女无差别B.女高于男C.男高于女D.无规律29、绝经后的妇女雌激素下降与血脂水平的关系是(B)A.无关B.使血脂异常C.使血脂下降D.使血脂波动30、孕早期孕妇呕吐严重到完全不能进食时,应从静脉补充葡萄糖150g以上对胎儿的主要作用是(A)A.防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响B.防止出生低体重C.防骨骼发育异常D.防畸形31、由于乳母能进食的数量所限,膳食中钙量仍不能达到A1值时,补充钙营养补充剂适用原则是(B)A.不适宜B.可用C.禁用D.酌情增加乳制品摄入32、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是(D)A.不能直接食用可作为加工食品的原料B.用合格大米稀释至合格后出售食用C.经用物理方法去毒后作为加工食品原料D.禁止生产经营33、某保健食品作广告宣传时,用专家、医务人员、消费者为产品功效作证明应认为(D)A.不干涉B.由证明人员负责后果C.由作广告厂商负责后果D.属于违法行为应由广告监督部门查处34、地中海膳食结构的代表国家是(D)A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊35、RNI可满足群体中(B )个体需要A.50%B.97%-98%C. 99%D. 100%36、营养学中的膳食结构是指(D)A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D. 膳食中各类食物的数量及其相对构成37、平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是(D)A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克38、UL是(A )的水平A.日常摄取高限B.建议摄入C.低于RNI D.低于AI39、牙龈肿胀、出血可能是由于(C)缺乏造成的。
公共营养师三级模拟考试题与参考答案
公共营养师三级模拟考试题与参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、对某饭店进行食品卫生检查,下列哪一项不符合卫生要求()。
A、盛放生、熟食品的容器分开并有明显标记B、冰箱内有私人药品,但分开存放C、冰箱内熟食品放上层,生食品放下层D、动物性食品和蔬菜分池清洗正确答案:B2、下列有关唾液作用的描述,错误的是( )。
A、唾液淀粉酶可对淀粉进行彻底的分解B、唾液可杀灭进入口腔内的微生物C、唾液可湿润与溶解食物,以引起味觉D、唾液可清洁和保护口腔正确答案:A3、食物脂肪在血液中主要的运输形式是( )。
A、磷脂B、乳糜微粒C、短链脂肪酸D、长链脂肪酸E、中链脂肪酸正确答案:B4、营养教育的特点是()。
A、仅传播营养知识B、一对一的营养干预活动C、多途径、低成本、覆盖面广D、改善个体的膳食行为E、仅针对临床病人开展的教育正确答案:C5、男性的腰臀比超过()时为中心性肥胖。
A、0.7B、0.5C、0.9D、0.8正确答案:C6、当人群营养素需要量的分布为近似正态分布时,该营养素 EAR 与 RNI 的关系是()。
A、EAR=RNI-2SDB、RNI=EAR-2SDC、EAR=RNI+2SDD、RNI=EAR+2SDE、RNI=EAR+SD正确答案:D7、蛋白质和脂肪含量的降低对GI值的影响是()。
A、使之降低B、使之升高C、先升高,后降低D、无变化正确答案:B8、糖精在常温下长时间放置,共甜味会()。
A、升商B、无变化C、下降D、先升局,后下降正确答案:C9、维生素D缺乏病主要发生的地区和人群分别是()。
A、热带地区,农民B、日光照射充足地区,长跑运动员C、北方地区,婴幼儿D、南方地区,园林工人正确答案:C10、社区按功能可划分为()。
A、公司、服务机构、机关、学校和居民生活区B、执法单位、事业单位、机关、学校和居民生活区C、企业、事业单位、派出所、学校和居民生活区D、企业、事业单位、机关、学校和居民生活区正确答案:D11、屮国营养学会建议,学龄前儿童,蛋白质功能占总能量的14%~15%。
2015年最新公共营养师三级:技能操作考试题及答案考试答题技(精)
2015年最新公共营养师三级:技能操作考试题及答案考试答题技(精)前言公共营养师三级考试是公共卫生领域较为重要的人才选拔之一,考试内容广泛,需要学员在理论和实践两个方面均表现出色。
其中,技能操作考试更是重要的考核环节之一,下面将给出2015年最新公共营养师三级技能操作考试题及答案,供广大学员参考。
技能操作考试题1. 罐装盒饮料的开启方式请学员在考场上演示如何使用开启器正确开启易拉罐和纸盒饮料。
2. 食品的储存与保鲜请学员在考场上演示以下三种食品的正确储存和保鲜方法:生鱼片、水果和饼干。
3. 营养配餐与菜品制作请学员根据考题材料,实际操作制作一份合理的营养配餐和一道可口的营养菜品。
4. 营养素含量测定请学员使用考场提供的设备,对某一食物样品进行营养素含量测定。
技能操作考试答案1. 罐装盒饮料的开启方式使用开启器开启易拉罐饮料时,首先要检查易拉罐上方的带有把手的拉环处是否平整,如果有凹陷或变形的情况,需要轻轻用手将其恢复平整。
然后在拉环处用开启器扣住罐壳,将其顺时针旋转,直到拉环处完全撕开为止。
打开后,用手将拉环处和罐口处的边缘翻至与罐口平齐,方便饮用。
纸盒饮料的开启方式相当简单,只需要从顶部侧面翻开四个U形卡口即可。
2. 食品的储存与保鲜生鱼片储存保鲜:将生鱼片装入保鲜盒中,再加一张吸水纸,封紧盒盖,放入冰箱中即可。
水果储存保鲜:将水果放入保鲜袋中,加入一小包保鲜粉,将空气挤出后,将袋子扎紧或用夹子夹实,放入冰箱中保存。
饼干储存保鲜:将饼干装入密封螺旋状罐中,罐口再套上一层塑料保鲜膜,封紧罐盖。
也可以将饼干装入保鲜袋中,加入一小包吸湿剂或活性炭片,然后扎紧口,放入冰箱中保存。
3. 营养配餐与菜品制作(1)营养配餐:•早餐:牛奶、豆浆、全麦面包、水煮蛋、黄瓜、苹果。
•午餐:青椒肉丝、红烧茄子、蒸蛋、米饭。
•晚餐:红烧牛肉、炒莲菜、西红柿炒蛋、米饭。
(2)营养菜品:•西芹炒鸡肉:将鸡肉切成小块,用盐和生抽调味后炒熟,再放入西芹炒至西芹变软,最后放入姜末和蒜末拌匀即可。
公共营养师三级技能模拟试题及答案
国家公共营养师(三级)技能试题一、(10分)有一青年男子,最近出现恶心、呕吐、食欲不振、腹胀、便秘、便血、腹绞痛、眩晕、烦躁不安等症状,自述特别喜欢吃皮蛋,排除生物性食物中毒,请营养师做出诊断和营养治疗计划。
二、(10分)某女子中学用餐人数登记表如下,请完成表格,统计总标准人日数。
依据《中国居民膳食营养素参考摄入量》,13岁女子膳食能量推荐摄入量是2200kcal,14岁和15岁女子膳食能量推荐摄入量是2400kcal。
三、(30分)某成年男子体重60kg,从事轻体力劳动的,全天需要能量2400kcal,蛋白质75g。
该男子早餐的食物称重记录如下表:查食物成分表可知,每100g食品原料中能量和蛋白质的含量为:该早餐提供多少能量和蛋白质?该早餐安排的合理吗?若不合理,如何改进?四、(25分)某男大学生的一日食谱如下:所食用食物的成分表(100g可食部含量)根据上述食谱,填写下列表格(表1~表4),并从各营养素摄入量、三大营养素摄入比例、三餐热能分配等方面进行评价及提出膳食改进建议。
表1 一日中各种食物中的各类营养素摄入计算表2 一日营养素摄入量与需要量比较表表3 一日所得三大营养素占热能百分比表4 三餐热能分配比五、(25分)39岁成年男性,身高175cm,体重80kg,从事轻体力劳动。
诊断为II型糖尿病和单纯性高甘油三酯血症。
(1)计算该患者BMI,并评价其营养状况。
(2)计算该患者每天需要多少能量。
(3)计算该患者每天需要碳水化合物、蛋白质和脂肪的数量。
(4)作为一个营养师,如何指导该病人选择食物?一、解答:(10分)(1)诊断:吃皮蛋造成的铅中毒,所有的症状都是铅中毒的表现。
(2)营养治疗计划:膳食中优质蛋白质应占1/2以上。
在膳食调配时应选择富含维生素的食物,尤其是维生素C 较为重要。
适量补充维生素E 可以抵抗铅引起的过氧化作用,补充维生素D 则可通过对钙磷的调节来影响铅的吸收和沉积。
补充维生素B 1、B 2、B 6、B 12和叶酸等,对于改善症状和促进生理功能恢复也有一定的效果。
公共营养师国家职业资格三级考试题库和答案
公共营养师国家职业资格三级考试题库和答案
公共营养师(国家职业资格三级)考试题库【历年真题+章节题库+模拟试题】
内容简介
•第一部分历年真题
•理论部分
•基础知识真题库(一)
•基础知识真题库(二)
•基础知识真题库(三)
•基础知识真题库(四)
•三级理论真题库(一)
•三级理论真题库(二)
•三级理论真题库(三)
•技能部分
•基础知识真题库
•三级理论真题库
•第二部分章节题库
•第1章膳食调查和评价
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•第2章人体营养善测定和评价
•第3章营养咨询和教育
•第4章膳食指导和评估
•第5章食品营养评价
•第6章社区营养管理和干预
•第三部分模拟试题
•公共营养师(国家职业资格三级)理论知识模拟试题及详解
•公共营养师(国家职业资格三级)技能操作模拟试题及详解
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常见问题
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公共营养师三级考试模拟题及参考答案
公共营养师三级考试模拟题及参考答案一、单选题(共90题,每题1分,共90分)1.下列不属于缺铁性贫血临床表现的是()。
A、食欲旺盛B、疲乏无力C、皮肤红润D、免疫力下降正确答案:A2.大米和大豆混合食用,哪两种氨基酸发挥了互补作用()。
A、亮氨酸和赖氨酸B、赖氨酸和苯丙氨酸C、蛋氨酸和赖氨酸D、赖氨酸和色氨酸正确答案:C3.下列资料不属于数值变量资料的是()。
A、体重B、血型C、身高D、年龄正确答案:B4.某食品中,来自蛋白质的能量满足≤总能量的(),则可声称该食品“低蛋白”。
A、10B、1C、5D、3正确答案:C5.大肠菌群最近似数指在()g食品中大肠菌群可能存在的数量。
A、50B、25C、10D、100正确答案:D6.生长发育期的儿童应注意选择优质蛋白和摄入足够的()来保证蛋白质能在体内被有效利用。
A、能量B、水C、维生素D、矿物质正确答案:A7.某固态食品中,其糖含量满足()g/100g,则可声称该食品“低糖”。
A、≤5B、≤10C、≤4D、≤2正确答案:A8.在进行膳食结构评价计算乳类摄入量时,应按蛋白质的含量将______折算成______的量进行计算()。
A、鲜牛乳;奶粉B、奶粉;鲜牛乳C、配方奶粉;鲜牛乳D、母乳;配方奶粉正确答案:B9.用于测定食物中蛋白质的含量的元素为()A、氧B、氢C、氮D、碳正确答案:C10.以下属于微量元素的是()。
A、钾B、氯C、铁D、银正确答案:C11.WH0建议每人每日摄入少于()g盐。
A、7B、5D、6正确答案:D12.植物类食品中蛋白质含量最高的是()。
A、玉米B、大豆C、小麦D、大米正确答案:B13.下列哪个蛋白质是结合蛋白质()。
A、磷蛋白B、清蛋白C、球蛋白D、谷蛋白正确答案:A14.碘摄入过多会对身体有害,儿童青少年每日摄入量UL是()μg/日。
A、1000B、1200C、800D、1400正确答案:C15.道德()。
A、是一种特殊的行为规范B、是讲行为“应该”怎样的问题C、只是对少数人而言D、是讲行为“不应该”怎样的问题正确答案:A16.基础代谢的影响因素不包括()A、年龄B、心情C、性别D、体型正确答案:B17.食物脂肪的吸收率一般在()以上。
公共营养师三级模拟试卷答案
公共营养师三级模拟试卷答案预览说明:预览图片所展示的格式为文档的源格式展示,下载源文件没有水印,内容可编辑和复制公共营养师三级理论知识试卷答案一、单项选择题:1、A2、C3、B4、D5、B6、A7、D8、D9、D 10、11、B 12、C 13、C 14、D 15、C 16、C 17、A 18、A 19、A 20、B 21、D 22、A 23、D 24、C 25、C 26、C 27、A 28、A 29、D 30、A 31、B 32、C 33、C 34、D 35、B 36、D 37、B 38、D 39、A 40、C 41、A 42、B 43、C 44、A 45、D 46、C 47、C 48、A 49、B 50、D 51、C 52、B 53、A 54、B 55、B 56、D 57、A 58、D 59、A 60、C 61、C 62、C 63、A 64、D 65、A 66、B 67、C 68、C 69、B 70、D71、B 72、D 73、D 74、C 75、D 76、C 77、A 78、B 79、D80、D二、判断题:1、×2、√3、√4、√5、×6、×7、×8、√9、×10、√ 11、× 12、× 13、× 14、× 15、 16、× 17、√ 18、√19、× 20、√春季公共营养师三级技能知识摸拟试卷答案一、简答题:(每题10分,满分40分)1、简述母乳喂养的特点。
答:1、营养成分最适合婴儿的需要;2、含有多种免疫因子,有助于增强婴儿的抗感染能力;3、不容易发生过敏;4、有利于母亲的产后康复;5、方便、经济2、防治高血压的膳食有哪些原则?答:1、戒烟戒酒;2、达到并维持理想体重或适宜体重,对中心型肥胖应特别注意;3、限制钠盐摄入。
对轻度高血压患者或有高血压家族史者,每日3-5g食盐(折合酱油15-25ml);对中度高血压者,每日1-2g食盐(折合酱油5-10ml);对重度高血压或急进性高血压患者应采用无盐膳食;4、增加钾的摄入,k/Na比值达到2:1较为理想;5、减少脂肪和胆固醇的摄入,脂肪占总热量的25%以下,每日胆固醇限制在300mg以下;6、限制饱和脂肪酸(S),适当增加多不饱和脂肪酸(P),使每日P/S值达到1-1.57、适当增加镁的摄入,特别是对于使用利尿酸、速尿等利尿剂的患者;8、可食用富含钾的食物,富含钙、维生素和微量元素的食物。
2015年公共营养师:三级职业资格考试试题解析(必备资料)
1、红细胞溶血试验用于哪种维生素营养水平鉴定( )A. 维生素EB.抗坏血酸C.维生素KD.维生素B12E.维生素B12、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )A.乳糜微粒B.极低密度脂蛋白C.低密度脂蛋白D.高密度脂蛋白E.以上都不是3、下列哪一种是非必需氨基酸( )A.亮氨酸B.异亮氨酸C.缬氨酸D.谷氨酸E.色氨酸4、脂肪酸败的早期检测指标是( )A.碘价B.过氧化物值C.酸价D.皂化价E.K值5、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )A.乳糜微粒B.极低密度脂蛋白C.低密度脂蛋白D.高密度脂蛋白E.以上都不是6、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )A.肝癌B.肺癌C.膀胱癌D.鼻咽癌E.结肠癌7、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )A.乳糜微粒B.极低密度脂蛋白C.低密度脂蛋白D.高密度脂蛋白E.以上都不是8、引起食物中毒中最常见的是( )A.细菌性食物中毒B.真菌性食物中毒C.霉菌性食物中毒D.化学性食物中毒E.物理性食物中毒9、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )A.肝癌B.肺癌C.膀胱癌D.鼻咽癌E.结肠癌10、下列哪一种是非必需氨基酸( )A.亮氨酸B.异亮氨酸C.缬氨酸D.谷氨酸E.色氨酸11、食物交换份法是将已计算好的、营养素含量( )的常用食品进行互换。
A.相等B.不同C.相近D.相同E.以上都不是12、玉米的第一限制氨基酸和第二限制氨基酸分别为( )A.赖氨酸、色氨酸B.色氨酸、苏氨酸C.苏氨酸、赖氨酸D.赖氨酸、苏氨酸E.蛋氨酸、酪氨酸13、大豆蛋白质含量一般为( )左右A.15%B.25%C.35%D.45%E.50%14、评价一个地区人群的营养状况,最常采用的人群是( )A.青少年B.学龄前儿童C.学龄儿童D.婴幼儿E.成年人15、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是( )A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸16、癞皮病是由于缺乏( )A.维生素B2B.维生素B6C.烟酸D.维生素AE.叶酸17、有抗动脉转样硬化作用的脂蛋白是( )A.乳糜微粒B.极低密度脂蛋白C.低密度脂蛋白D.高密度脂蛋白E.以上都不是18、下列哪一种是非必需氨基酸( )A.亮氨酸B.异亮氨酸C.缬氨酸D.谷氨酸E.色氨酸19、维生素B12含有的微量元素是( )A.铬B.锌C.铁D.钴E.碘20、红细胞转酮酶活力反映哪种维生素营养水平( )A.核黄素B.烟酸C.抗坏血酸D.硫胺素E.生育酚21、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是( )A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸22、维生素B12含有的微量元素是( )A.铬B.锌C.铁D.钴E.碘23、癞皮病是由于缺乏( )A.维生素B2B.维生素B6C.烟酸D.维生素AE.叶酸24、关于维生素C的叙述错误的是( )A.血中维生素C水平反映体内贮备水平B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性C.是一种强还原剂D.可作为羟化酶的辅助因子E.缺乏易导致毛细血管出血25、促进钙吸收的因素有( )A.膳食纤维B.大量脂肪C.植酸D.乳糖E.镉26、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )A.肝癌B.肺癌C.膀胱癌D.鼻咽癌E.结肠癌27、饱和脂肪酸含量比例最高的下列食用油脂是( )A.玉米油B.棕榈油C.花生油D.葵花籽油E.大豆油28、为预防和控制高血压,世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量应少于( )A.10克B.2克C.14克D.6克E.8克29、为预防和控制高血压,世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量应少于( )A.10克B.2克C.14克D.6克E.8克30、促进钙吸收的因素有( )A.膳食纤维B.大量脂肪C.植酸D.乳糖E.镉。
公共营养师考试小技巧
公共营养师考试小技巧
1. 熟悉考试大纲:了解考试内容和要求,注重重点和难点的学习和复习。
2. 制定合理的学习计划:合理安排每天的学习时间和复习内容,确保充足的准备时间。
3. 多做练习题:通过做大量的练习题,熟悉考试题型和解题技巧。
4. 注重重点知识:根据考试大纲和历年真题的分析,确定重点知识,加强学习和理解。
5. 参加模拟考试:参加模拟考试可以提前感受考试的紧张感和时间压力,熟悉考试流程和节奏。
6. 关注考试动向:关注公共营养师考试的最新动态和变化,及时调整学习重点和复习内容。
7. 注意专业英语的学习:公共营养师考试中涉及很多专业英语词汇和理论,要重点学习和掌握。
8. 制作复习笔记:整理重要知识点和公式,制作复习笔记,方便复习时回顾和加深记忆。
9. 合理安排休息时间:学习要有规律,每天适当安排休息时间,保持身心健康。
10. 自信心十足:在考试前保持积极的心态和自信心,相信自己的实力,做到淡定从容、自信应对。
公共营养师三级理论模拟测试试题及答案
公共营养师三级理论模拟测试试题及答案1. 粮食和豆类混合食用,主要是考虑()。
增加食物中磷的吸收蛋白质的拮抗作用增加非必需氨基酸含量蛋白质的互补作用(正确答案)2. 成人脂肪供能比不高于总能量的()。
20%25%30%(正确答案)35%3. 膳食补钙的最佳来源为()。
豆类(正确答案)绿色蔬菜奶类海产品4. 蛋白质元素组成的特点之一为含有()。
碳钙氮(正确答案)磷5. 体内可合成的维生素为()。
维生素A维生素B1维生素C维生素D(正确答案)6. 维生素E的主要来源是()。
水果植物油(正确答案)蛋类豆类7. 维生素B1缺乏可引起()。
瘌皮病佝偻病脚气病(正确答案)克汀病8. 中国成人男性锌的RN为()。
10.5mg/d12.5mg/d15.5mg/d(正确答案)18.5mg/d9. 视黄醇含量最多的食物是()。
谷类内脏尤其是肝脏(正确答案)蔬菜肉类10. 中国居民成年男子的钙的AI为()。
1200mg/d1000mg/d800mg/d(正确答案)600mg/d11. 下列碳水化合物中()为单糖。
果糖(正确答案)麦芽糖淀粉水苏糖12. 能促进铁吸收的因素包括()。
卵黄高磷蛋白肉因子(正确答案)淀粉膳食纤维13. 类胡萝卜素在体内可以转变成()。
维生素A(正确答案)维生素D维生素B1维生素B214. 镁具有()。
组成CAMP的作用参与凝血作用导泻作用(正确答案)抗氧化作用15. 机体吸收维生素B12需要()。
CO2内因子(正确答案)CA++MG++16. 蛋白质的生物价为()。
氮储留量/氮吸收量(正确答案)氮吸收量/氮摄取量氮储留量/氮摄取量氮摄取量/氮吸收量17. ()对人、畜均有强烈的毒害作用,毒性为霉菌毒素中之最。
霉菌毒素黄曲霉毒素(正确答案)肉毒杆菌18. 烟酸缺乏可以引起()。
溶血病脚气病软骨病瘌皮病(正确答案)19. 维生素B6参与()。
部分氨基酸代谢(正确答案)所有氨基酸代谢全部水代谢部分水代谢20. 成人男女烟酸RNI是()。
三级公共营养师理论知识模拟考试题及答案
三级公共营养师理论知识模拟考试题及答案一、单选题(共60题,每题1分,共60分)1、下列哪项是微营养素A、碳水化合物B、脂肪C、钙D、蛋白质正确答案:C2、玉米中相对较少的氨基酸是A、蛋氨酸B、苯内氨酸C、色氨酸D、苏氨酸正确答案:C3、胡萝卜素是合成视紫红质的主要物质,因此食用红萝卜可以A、降低血压B、预防对视网膜的伤害C、降低血脂D、降低血液汞的浓度正确答案:B4、含硫化合物最高的食物A、山药B、大蒜C、西红柿D、茵笋正确答案:B5、下列哪种食物的热效应最高:A、鸡蛋B、土豆C、面粉D、小米正确答案:A6、预防骨质疏松,下列哪种说法是正确的:A、消瘦者骨质疏松发生率较低B、一般人群不缺钙,不需要特别关注C、只要正常饮食,维生素D都能从食物中获取D、适量的蛋白质有利于骨质疏松的预防正确答案:D7、下列哪种食物有复合维生素丸之称:A、肝脏B、瘦肉C、牛奶D、蔬菜正确答案:A8、食品被微生物污染,一方面降低了(),另一方面对食用者造成危害A、食品价格B、食品的食用性C、食品的外观质量D、食品的卫生质量正确答案:B9、对视力要求高的工种,膳食中要特别提高哪类营养素:A、维生素DB、维生素BC、维生素AD、V维生素C正确答案:C10、与小细胞性贫血有关的营养素是:A、维生素DB、叶酸C、锌D、铁正确答案:D11、影响人体健康的主要因素A、生活方式B、环境因素C、医疗环境D、遗传因素正确答案:A12、新生儿按每千克体重与成年人比较,能量消耗是成年人的()倍A、3-4倍B、15倍C、2-3倍D、1-2倍正确答案:C13、下列哪类营养素对眼睛具有明显营养作用:A、维生素BB、维生素CC、维生素DD、维生素A正确答案:D14、厨房的卫生要求,不正确的是A、冷菜间一定要与切配间分开B、粗加工间和切配间相连,不需隔开C、切配间和烹饪间相连并隔开D、面点间要单独分开,最好与蒸煮间相连正确答案:B15、胰液中具有大量消化酶,下列哪种说法正确A、糜蛋白酶原B、以上二种都具有C、以上二种都不具有D、胰蛋白酶原正确答案:B16、食物蛋白质生物价是A、评价蛋白质消化吸收后被机体利用程度的一项指标B、评价蛋白质含量的一项指标C、评价蛋白质吸收程度的一项指标D、评价蛋白质消化程度的项指标正确答案:A17、提倡全母乳喂养至()个月A、5B、4C、7D、6正确答案:D18、三大营养素在总能量供给比中,下列哪项是正确的A、蛋白质10T5%,脂肪20-30%,碳水化合物55-65%B、蛋白质55-60肌脂肪20-30%,碳水化合物10T5%C、蛋白质20-30%,脂肪10-15%,碳水化合物55-65%D、蛋白质575%,脂肪25-35%,碳水化合物55-65%正确答案:A19、毕脱斑可能是由于缺乏:A、维生素B1B、维生素AC、维生素B2D、维生素D正确答案:B20、下列食物蛋白质,哪一种营养价值最高:A、大豆蛋白质B、蛋类蛋白质C、肉类蛋白质D、大米蛋白质正确答案:B21、食品生产经营人员每年必须进行()可以营业?A、卫生知识培训考试合格B、生产安全教育合格C、健康检查并取得健康证明D、职业培训并取得合格证明正确答案:C22、缺铁性贫血补血最好食物:A、芝麻B、红糖C、猪肝D、红枣正确答案:C23、下列食物中钙的最好来源()A、蔬菜水果B、牛奶C、肉类D、鸡蛋正确答案:B24、关于食品从业健康制度描述错误的是A、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检B、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察C、每年健康体检一次,并办理健康证D、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查正确答案:A25、合理膳食要求哪项不正确A、要有大量蛋白质B、要有充分矿物质C、有足够热能D、不同性别、年龄、劳动强度对营养素的要求不同正确答案:A26、一般食物含氮量换算与蛋白质含量的系数为:A、6.25B、3.25C、7.25D、5.25正确答案:A27、食物与药物的主要区别是A、作用不同B、味道不同C、结构不同D、性质不同正确答案:A28、蛋类铁的吸收率不高,是因为含有过高的A、蛋白质B、钙C、高磷蛋白D、脂肪正确答案:C29、属于植物化学物的是()A^蛋白质B、脂肪C、多酚类D、矿物质正确答案:C30、营养师咨询服务过程中符合待人热情要求的是A、夸大其词,不守医秘B、主动服务,细致周到C、严肃待客,表情冷漠正确答案:B31、脂肪的食物热效应是()A、2-3%B、30%C、4-5%D、10%正确答案:C32、影响铁吸收的因素下列哪项不正确A、铁储存量B、铁需要量C、运铁蛋白饱和度D、体重正确答案:D33、影响基础代谢的因素,下列哪项说法是错误的A、体表面积越大,基础代谢越高B、气候、种族、睡眠对基础代谢有影响C、随着年龄增大,基础代谢下降D、心理应激、创伤时基础代谢会下降正确答案:D34、以下谷物中蛋白质含量最高的是A、大麦B、小麦C、养麦D、燕麦正确答案:D35、以下饱和脂肪酸含量最丰富的食物是:A、肥肉B、牛奶C^土豆D、鸡蛋正确答案:A36、下列食物中不含胆固醇的是哪一种:A、虾类B、鱼C、瘦肉D、豆腐正确答案:D37、下列哪些不是脂溶性维生素:A、维生素B1B、维生素DC、维生素AD、维生素E正确答案:A38、下列水果含维生素C最多的是:A、狒猴桃B、香蕉C、葡萄D、苹果正确答案:A39、一糖尿病老年患者,动物性蛋白质最好的来源是:A、鱼类B、禽肉类C、畜肉类D、蛋类正确答案:A40、含糖量最高的食物A、桂圆干B、苹果C、牛奶D、豆腐干正确答案:A41、BMI的计算方法A、体重(g)/身高(m2)B、体重(kg)/身高(Cm2)C、体重(g)/身高(Cm2)D、体重(kg)/身高(m2)正确答案:D42、体重与能量平衡的常用观察指标中,常用公式A、标准体重二身高(m)-115B、标准体重二身高(m)-105C、标准体重二身高(cm)-105Ds标准体重二身高(cm)-115正确答案:C43、学生日常活动属于A、极重B、中度C、轻度Ds重度正确答案:B44、下列各调味品中含钠最少的食物是:A、味精B、陈醋C、酱油D、泡菜正确答案:B45、下列不属于必需氨基酸的是A、色氨酸B、亮氨酸C、赖氨酸D、甘氨酸正确答案:D46、下列哪项食物补钙最好A、奶类B、虾C、肉类D、蔬菜正确答案:A47、人体必需微量元素中含量最高的是A、锌Bs碘C、铁D、硒正确答案:C48、下列属于不溶性维生素的是A、维生素B1B、维生素EC、叶酸D、维生素C正确答案:B49、下列哪种物质有蛋白质的基本单位:A、植酸B、糅酸C、草酸D、氨基酸正确答案:D50、可溶性纤维含量最丰富的是A、高肋面粉B、芹菜C、燕麦D、小米正确答案:C51>DHA和EPA属于下列哪一类脂肪酸:A、多不饱和脂肪酸B、饱和脂肪酸C、反式脂肪酸D、单不饱和脂肪酸正确答案:A52、豆类食物中对血管硬化最有效的成份A、卵磷脂B、钙C、膳食纤维D、铁正确答案:A53、膳食中蛋白质主要来源有,除()外A、肉B、蛋C、鱼D、蔬菜正确答案:D54、高铁食物下列哪项除外A、瘦肉B、肝脏C、牛奶D、动物血正确答案:C55、按劳动强度分级,办公室工作属于哪个等级A、轻度B、极轻C^重度D、中度正确答案:A56、下列食物中优质蛋白质的最好来源()A、肉类、蔬菜B、肉类、谷物C、奶类、蔬菜D、奶类、蛋类正确答案:D57、厂6个月的婴儿,标准体重的计算方法A、以上都不是B、出生体重(kg)+月龄*1C、出生体重(kg)+月龄*0・8D、出生体重(kg)+月龄*0.6正确答案:D58、下列哪一组食物急性痛风病人营养治疗膳食宜首选:A、扁豆、蘑菇、牛肉、沙丁鱼B、菜花、豌豆、鳍鱼、牛肝C、牛肾、风尾鱼、菠菜、青豆D、富强粉、鸡蛋、牛奶、黄瓜正确答案:D59、蛋白质的消化测定实际应用中,一般不考虑粪代谢氮,不仅实验方法简便,且对人体有一定的安全性,这种消化力称为()A、真消化率B、消化率C、表观消化率D、实际消化率正确答案:C60、大豆食品的营养特点A、色氨酸含量高B、脂肪含量低C、蛋白质含量高D、淀粉含量高正确答案:C二、判断题(共40题,每题1分,共40分)1、消毒牛奶的卫生质量应达到《巴氏杀菌乳》(GB5908T999)的要求。
公共营养师之三级营养师通关模拟考试试卷和答案
公共营养师之三级营养师通关模拟考试试卷和答案单选题(共20题)1. 一成年男性的BMI值为18,请判断他为()。
A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖【答案】 C2. 癞皮病是由于缺乏()。
A.维生素CB.维生素B1C.维生素B2D.尼克酸【答案】 D3. 下列属于必需氨基酸的是()。
A.苏氨酸、苯丙氨酸、谷氨酸、缬氨酸B.异亮氨酸、亮氨酸、缬氨酸、苏氨酸C.蛋氨酸、色氨酸、精氨酸、赖氨酸D.苯丙氨酸、苏氨酸、甘氨酸、缬氨酸【答案】 B4. 黄曲霉毒素具有很强的毒性,对于因黄曲霉污染而变色的稻米,以下处理方法正确的是()。
A.不再食用B.用醋浸泡一段时间后,洗净即可食用C.用盐水浸泡一段时间后,洗净即可食用D.用清水将表面的霉菌洗掉即可食用【答案】 A5. 膳食纤维对下列作用最不明显的是()。
A.降血糖B.降血脂C.防便秘D.降血压【答案】 D6. 真空冷却多用表面大的叶蔬菜,冷却的温度一般在()为最佳温度。
A.2~3℃B.4~5℃C.5.5~6℃D.6~7℃【答案】 A7. 采用沸水消毒蔬菜和水果,浸泡时间应该在()以上。
A.10B.3C.5D.30【答案】 D8. 谷类蛋白质含量一般为()。
A.<1%B.7%~12%C.10%~20%D.20%~36%【答案】 B9. 人体内出现维生素B12缺乏的原因可能是()。
A.以食用畜肉为主B.以食用蔬菜为主C.以食用鱼类为主D.以食用禽类为主【答案】 B10. 一只土鸡宰杀去毛和脏腑后重1500克,烹调成红烧鸡2000克,吃完后废弃鸡骨重量为300克,废弃油汤水重400克,该土鸡的可食部为()。
A.65%B.80%C.85%D.53.3%【答案】 B11. 按《中国居民膳食营养素参考摄入量》的建议,孕中、晚期维生素A的RNI为()。
A.600μg/dB.700μg/dC.900μg/dD.1000μg/d【答案】 C12. 为阻断仲胺和亚硝酸盐合成亚硝胺,应同时给予何种物质()。
公共营养师三级模拟考试题(附参考答案)
公共营养师三级模拟考试题(附参考答案)一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、营养干预的步骤是()。
A、社区诊断,制定目标,确定目标人群,营养干预计划B、确定目标人群,制定目标,社区诊断,营养干预计划C、制定目标,社区诊断,确定目标人群,营养干预计划D、社区诊断,制定目标,营养干预计划和选择,确定目标人群正确答案:A2、RDA 是为了保障居民()所提出的食物营养素供应标准。
A、不患营养缺乏病B、不患营养过剩性疾病C、保证既不患营养缺乏病又不患营养过剩性疾病D、营养缺乏病的诊断正确答案:C3、胆汁主要是对( )进行消化和吸收。
A、维生素B、蛋白质C、脂肪D、矿物质正确答案:C4、地中海膳食模式的特点不包括()。
A、红肉摄入量高B、习惯饮用葡萄酒C、每餐后吃新鲜水果D、富含植物性食物正确答案:A5、高血压患者适宜选择的食物是()A、动物内脏B、牛奶C、巧克力D、糖果E、油酥点心正确答案:B6、对食谱进行调整,是指根据()调整。
A、食谱的价格问题B、食谱评价中发现的营养问题C、食谱的口味D、食谱的设计目标正确答案:B7、相对剂量反应试验可反映机体()的营养水平。
A、维生素 AB、蛋白质C、维生素 CD、钙正确答案:A8、河豚毒素的毒性非常大,摄入()mg纯品,可致人死亡。
A、0.1B、0.5C、1D、2正确答案:B9、饼干中脂肪含量的测定方法宜选用()方法。
A、碱性乙醚法B、酸水解法C、索氏提取法D、罗紫-哥特里法正确答案:B10、下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为()。
A、海水食品<淡水食品B、海洋动物<陆地动物C、植物食品<动物食品D、红肉动物>海鱼类正确答案:C11、下列有关佝偻病防治措施,错误的是()。
A、增加户外活动,多晒太阳B、提倡母乳喂养C、多吃富含钙食物D、长期大量服用维生素D制剂E、加强营养知识昔及正确答案:D12、治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要是( )。
A、控制油脂摄入量B、控制无机盐摄入量C、控制蛋白质摄入量D、控制碳水化合物入量正确答案:A13、2016年《中国居民膳食指南》建议,成人每日反式脂肪酸摄入量不超过()A、2.5gB、1.0gC、2.0gD、10gE、5g正确答案:C14、营养干预中的类实验设计,不是因为()而为的。
营养师考试(3级)模拟卷及参考答案
营养师考试(3级)模拟卷及参考答案营养师考试(3级)模拟卷及参考答案导语:公共营养师是指接受专业知识技能培训,通过国家职业资格考试认证,取得从业资格,从事营养咨询、营养测评、营养指导、营养宣教、营养管理以及从事营养教学与科研工作的人员。
跟着店铺一起来看看相关的考试试题吧。
1.促进非血红素铁吸收的因素为(D )。
A.茶叶B.磷酸C. 多糖D.肉因子2.毕脱斑的形成是由于(D )。
A. 核黄素缺乏B.硫胺素缺乏C.体内脂质过多D.维生素A摄入不足3.人体每天约有多少蛋白质被更新(C )。
A.9%B.26%C.3%D.36%4.各类食物的血糖指数一般是复合碳水化合物(D )精制糖。
A.高于B.相等C.不确定D.低于5.细菌菌相是共存于食品中的(C )和相对数量的构成。
A.细菌的分布B.细菌的结构特征C.细菌种类D.细菌的大小6.大肠菌群可作为食品粪便污染、(C )的`指示菌。
A.杂菌B.酵母菌C.肠道致病菌D.霉菌7.母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分(A ),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收。
A.钙、磷、钠B.乳糖C.脂肪D.维生素D8.学龄前儿童营养素摄取方面的主要问题是(A )。
A.铁、锌、维生素的缺乏B.蛋白质能量营养不良C.碘、硒缺乏D.钙、磷、钾缺乏9.人体体格测量资料可作为营养状况的综合观察指标,不同年龄组选用的指标不同,5-20岁组应选用(D )指标。
A.体重B.身高C.皮褶厚度D.身高、体重、皮褶厚度10.实际体重在理想体重±10%内为(A )。
A.正常范围B.超重或瘦弱C.肥胖或肥瘦弱D.无法判断11.一成年男性的BMI值为18,请判断他为(C )。
A.正常范围B.中度消瘦C.轻度消瘦D.肥胖12.细菌性食物中毒发病机制可分为(C )3种,不同中毒机制其临床表现亦不同。
A.干型、湿型、混合型B.细胞型、毒素型、混合型C.毒素型、感染型、混合型D.致病型、非致病型、混合型13.营养指导师在进行饮食行为与健康的宣教过程中,不能采用以下(C )方法。
2015年下半年四川省公共营养师三级考试试题
2015年下半年四川省公共营养师三级考试试题一、单项选择题(共27题,每题的备选项中,只有 1 个事最符合题意)1、夜盲症可能是由于缺乏____A:维生素AB:维生素DC:维生素B1D:维生素B22、米饭的生熟重量比值为0.4,如果有50g大米,能做出____g米饭。
A.20 B.40 C.125 D.2003、长期大量服用维生素D会引起中毒。
中国营养学会提出维生素D的可耐受最高摄入量是____μg。
A.5 B.10 C.15 D.20 E.254、____可能是人体内合成亚硝胺的重要场所。
A.口腔B.食道C.胃D.小肠5、出汗分为显性和非显性两种,显性出汗主要通过____的活动实现。
A.皮肤B.排尿C.排便D.汗腺E.呼吸道6、学龄前儿童一日餐次应为____A:三餐B:三餐一点C:三餐两点D:三餐三点7、中国学者发现缺____是克山病的一个重要致病因素,而克山病的主要特征是心肌损害。
A.硒B.维生素B1 C.碘D.核黄素8、评价群体生长发育状况的Z评分法公式为____?A.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的中位数)÷参考标准的标准差B.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的平均值)÷参考标准的中位数C.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的中位数)÷参考标准的中位数D.Z评分=(儿童测量数据-参考标准的平均值)÷参考标准的标准差9、维生素B1的主要食物来源是____A.全谷B.水果C.蔬菜D.脂肪10、引起沙门氏菌食物中毒的食物主要为____A.淀粉类食品,如剩饭等B.肉类C.海鲜D.罐头E.发酵食品11、植物油每日最少摄入量应不低于____g。
A.15~20 B.20~30 C.30~40 D.35~4512、预先制定的营养教育评价计划一般不包括下列哪项____A.评价方法B.评价指标C.经费预算D.实施评价的机构和人员E.实施评价的时间及结果的使用等13、社区按功能可划分为____A.企业、事业单位、机关、学校和居民生活区B.企业、事业单位、派出所、学校和居民生活区C.公司、服务机构、机关、学校和居民生活区D.执法单位、事业单位、机关、学校和居民生活区14、孕前体重正常,计划哺乳的女性,其适宜的孕期增重为____kg。
公共营养师三级考试模拟题及答案
公共营养师三级考试模拟题及答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、牙龈出血、皮肤与内脏皆出血的原因可能是()。
A、蛋白质缺乏B、维生素A缺乏C、维生素C缺乏D、铁缺乏正确答案:C2、粮仓虫害有甲虫、蝙虫、蛾类,最适宜这些昆虫卵孵化繁殖的温度和湿度分别是()。
A、10-15o C,>65%B、18-21o C,<60%C、18-21o C,>65%D、22-25X,<60%正确答案:C3、老人一般一日进餐为()。
A、三餐两点B、四餐C、三餐D、三餐三点正确答案:A4、下列不饱和脂肪酸的碳原子数和不饱和度正确的是()。
A、亚油酸CI8:1B、亚麻酸CI8:3C、花生四烯酸C20:3D、花生四烯酸CI8:3正确答案:B5、维生素B1主要参与()辅酶的形成。
A、TPPB、NADPHC、磷酸毗哆醛D、FADE、腺甲基钻胺素正确答案:A6、运动的四要素包括()。
A、运动类型B、运动强度C、运动持续时间与频率D、以上均是正确答案:D7、()运动是高强度运动。
A、排球B、划船C、台球D、跳绳正确答案:D8、在青少年时期,摄入脂肪时应注意脂肪中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的比例为()。
A、1:1:2B、1:1:1C、1:2:1D、2:1:2正确答案:B9、一个轻体力成年男人所食用的油每日应在Og左右。
A、25B、35C、77D、67正确答案:A10、营养教育效果评价的近期效果包括0。
A、目标人群的知识、态度、信息、生理的变化B、目标人群的知识、态度、信息、服务的变化C、目标人群的知识、态度、心理、生理的变化D、目标人群的知识、行为、信息、服务的变化正确答案:B11、营养教育的特点是()。
A、成本高B、受众低C、覆盖面广D、途径少正确答案:C12、为了获取足够的膳食蛋白质,老年人最佳的食物选择是OoA、牛、羊、猪肉类B、鱼蛋类C、谷薯类D、大豆及其制品E、蔬菜水果类正确答案:D13、孕妇生理性贫血主要是因为()oAs孕妇造血功能下降,红细胞减少B、红细胞数量的增加慢于血容量增加C、孕妇红细胞数量未发生改变,而血容量增加D、孕妇血液进入胎儿的血循环正确答案:B14、下列不属于骨软化病常见症状的是O。
2015年公共营养师三级理论试题及答案
2015年公共营养师三级理论试题及答案基础知识试卷三级一、判断题1、社会主义职业道德是一种新型的职业道德,因此,与社会主义道德没有什么关联(B)2、年龄越小,蛋白质及脂肪供能占的比例相应减少(B)3、婴幼儿缺乏维生素D会导致佝偻病(A)4、母体摄入充足的锌可促进胎儿的生长发育和预防先天性畸形(A)5、县级以上地方人民政府卫生行政部门在管辖范围内行使食品卫生监督职责(A)6、对酸度超过标准的鲜牛奶,可以用食品添加剂碳酸钠中和调整至符合标准继续出售(B)7、《中国居民膳食营养素参考摄入量》的应用包括评价膳食和计划膳食两个方面。
(1)8、地方性克汀病主要发病原因是胚胎时期碘中毒所致。
(B)9、膳食结构是指膳食中各类食物的数量及其在膳食中所占的比重。
(A)10、青少年是指10-18岁年龄段。
(B)11、氮平衡是指摄入氮等于尿氮与粪氮之和(B)12、蛋黄含铁丰富且容易吸收(B)13、在同一条件下,蛋白质表观消化率低于真消化率(A)14、我国人群维生素B1的主要来源是粮谷类(A)15、一般保存蔬菜、水果的适宜温度是零度(A)16、有毒动植物食物中毒是有明显季节性的一类食物中毒(B)17、健康人群每日摄入8克食盐即可满足机体对钠的需要。
(B)18、乙醇含量在50%(V/V)以上为高度酒。
(B)19、维生素C作为食品抗氧化剂主要用于鱼肉制品、冷冻食品等。
(A)20、食物中的蛋白质经过短时间的挤压膨化彻底变性,形成多孔结构,不会发生老化现象,从而提高了蛋白质的消化率和利用率。
(B)二、单项选择题21、下列道德的说法中正确的是(A)A.道德渗透于生活的各个方面B.道德只渗透职业活动中C.道德只是调节人与社会之间关系的行为规范D.道德只是调节人与人之间关系的行为规范22、中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是(C)A.爱岗敬业B.无私奉献C.诚实守信D.团结互助23、学龄前儿童食用高脂食品应(B)A.自由进食B.限制食用量C.多食D.杜绝24、学龄前儿童每日供给鱼、禽、肉总量为100-125g其食用搭配可以(A)A.每日食用一种B.每日不必都吃C.七日食谱中只能选一种D.七日食谱中只能选两种25、学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的(C)A.10%-15% B.11%-16% C.12%-14% D.13%-17%26、老年人由于机体老化,氮的负平衡(D)A.少见B.偶见C.可能发生D.难以避免27、牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素(A)的最好的食物来源A.钙B.锌C.碘D.铁28、老年男人和女人高血压病发生率的规律是(B)A.男女无差别B.女高于男C.男高于女D.无规律29、绝经后的妇女雌激素下降与血脂水平的关系是(B)A.无关B.使血脂异常C.使血脂下降D.使血脂波动30、孕早期孕妇呕吐严重到完全不能进食时,应从静脉补充葡萄糖150g以上对胎儿的主要作用是(A)A.防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响B.防止出生低体重C.防骨骼发育异常D.防畸形31、由于乳母能进食的数量所限,膳食中钙量仍不能达到A1值时,补充钙营养补充剂适用原则是(B)A.不适宜B.可用C.禁用D.酌情增加乳制品摄入32、某商场正在出售的大米经检验黄曲霉毒素含量超过国家食品卫生标准,对此批大米应采取的处理办法是(D)A.不能直接食用可作为加工食品的原料B.用合格大米稀释至合格后出售食用C.经用物理方法去毒后作为加工食品原料D.禁止生产经营33、某保健食品作广告宣传时,用专家、医务人员、消费者为产品功效作证明应认为(D)A.不干涉B.由证明人员负责后果C.由作广告厂商负责后果D.属于违法行为应由广告监督部门查处34、地中海膳食结构的代表国家是(D)A.日本B.发展中国家C.欧美发达国家D.意大利、希腊35、RNI可满足群体中(B )个体需要A.50%B.97%-98%C. 99%D. 100%36、营养学中的膳食结构是指(D)A.食物内部的组织结构B.食物的化学组成C.组成膳食的食物种类D. 膳食中各类食物的数量及其相对构成37、平衡膳食宝塔中建议每天蔬菜的摄入量是(D)A.200-300克B.200-300克C.300-400克D.400-500克38、UL是(A )的水平A.日常摄取高限B.建议摄入C.低于RNI D.低于AI39、牙龈肿胀、出血可能是由于(C)缺乏造成的。
公共营养师三级模拟习题及参考答案
公共营养师三级模拟习题及参考答案一、单选题(共40题,每题1分,共40分)1、公共营养以()营养状况为基础。
A、特殊人群B、患病人群C、人群D、个体正确答案:C2、开展社区营养管理工作的基础程序可分为下列哪个步骤()。
A、现状调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、汇报效果B、人口调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、评价效果C、性别调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、汇报效果D、现状调查、确定项目目标、制订计划、执行计划、评价效果正确答案:D3、胆汁主要是对( )进行消化和吸收。
A、蛋白质B、维生素C、矿物质D、脂肪正确答案:D4、锌的良好来源不包括()A、花生及花生酱B、贝壳类海产品C、水果D、红肉正确答案:C5、某女,40岁,患痛风3年,最近2个月节食减肥,体重快速下降,昨夜突发右脚趾关节疼痛,可能的原因是()A、草酸抑制尿酸排泄B、乙酸抑制尿酸排泄C、酮体抑制尿酸排泄D、乳酸抑制尿酸排泄E、脂肪酸抑制尿酸排泄正确答案:C6、某60岁妇女,近年经常出现腰背痛,走路感觉腿无力,特别是上楼梯时吃力,骨盆有明显压痛,考虑是缺乏()。
A、维生素CB、锌C、碘D、维生素AE、维生素D正确答案:E7、冷藏保存时,在零摄氏度左右,鲜鱼和鲜奶能保存()。
A、一周B、2周C、3~4天D、1-2天正确答案:D8、交叉污染是引起细菌性烹物中毒的常见原因,通常指()。
A、餐具未严格消毒造成的食品污染B、屠宰过程中造成的肉类食品污染C、食品从业人员带菌,造成对食品的污染D、生、熟食品及加工用具、容器未严格分开,造成熟食污染正确答案:D9、人体内( )钙的存在于骨骼及牙齿。
A、50%B、80%C、90%D、99%正确答案:D10、市场调查确定的关键技术点是()。
A、调查员和资料B、调查范围和经费C、调查对象和目标D、调查人员和组织正确答案:C11、以下说法中不正确的是()A、大豆富含不饱和脂肪酸B、大豆蛋白质是最好的优质蛋白质C、大豆富含蛋白质D、大豆富含磷脂正确答案:B12、黄曲霉毒素的特点是()。
2015年山东省公共营养师三级技能操作真题及答案
2015年山东省公共营养师三级技能操作真题及答案2015年山东省公共营养师三级技能操作真题及答案一、案例选择题一位老奶奶带着她的五岁孙子来到营养咨询门诊,因为孙子不好好吃饭,最近身体虚弱,体重没有增长,所以她想咨询公共营养师如何解决这个问题。
公共营养师首先询问了孩子的饮食情况,然后检查了孩子的身高和体重,发现孩子的身高在正常范围内,但体重低于标准值2SD,饮食也存在营养不平衡的问题。
1.在这个案例中,最适合的膳食调查方法是哪一个?A。
称重法 B。
记账法 C。
24小时回顾法 D。
24小时回顾法和膳食史结合法 E。
3天回顾法2.根据案例情况,估计孩子的体重范围是什么?A。
18.3kg B。
14.0kg C。
16.6kg D。
14.3kg3.根据案例情况,孩子可能缺乏哪些营养素?A。
能量 B。
蛋白质+碘 C。
脂肪+维生素E D。
碳水化合物 E。
能量+蛋白质4.公共营养师应该给出什么样的膳食指导建议?A。
增加能量摄入B。
增加肉类摄入C。
提高脂肪摄入D。
提高谷类摄入 E。
增加能量和蛋白质和补充碘。
15.确定该男孩一天应该摄入的能量是多少?A。
6.70MJ B。
6.50MJ C。
1600kcal D。
1500kcal E。
7.51MJ二、计算题一)根据社区资料,向阳街道2005年60岁以上老年人口数为人,其中女性人,男性人。
根据调查老年人患缺铁性贫血的情况如下表:2005向阳街道三个小区的老年人缺铁性贫血的情况小区年平均人口数缺铁性贫血新发病例数缺铁性贫血的患病人数甲 636 76 582 乙 1045 5 890 丙 4788 237 16506.计算2005年向阳街道老年人性别构成比。
7.计算甲、乙、丙三个小区分别的缺铁性贫血的发病率和患病率。
二)有4种食品:马铃薯、松子仁、奶油、牛奶,请根据食物成分表和成年男性(轻体力劳动者)每日膳食营养师需要量进行相关计算。
8.计算上述四种食品的能量密度。
9.计算上述四种食品的钙营养素密度和钙营养质量指数(INQ)。
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1、牛乳中酪蛋白的含量为( )
A.70%
B.80%
C.30%
D.20%
E.10%
2、关于维生素C的叙述错误的是( )
A.血中维生素C水平反映体内贮备水平
B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性
C.是一种强还原剂
D.可作为羟化酶的辅助因子
E.缺乏易导致毛细血管出血
3、下列食物中含钙最丰富的是( )
A.牡蛎
B.海带
C.虾皮
D.牛奶
E.大豆
4、下列哪一项不是锌缺乏的临床表现
( )
A.食欲亢进
B.生长发育迟缓
C.伤口愈合不良
D.异食癖
E.性发育迟缓
5、储留氮/吸收氮×100是( )
A.蛋白质表现消化率
B.蛋白质真消化率
C.蛋白质生物学价值
D.蛋白质净利用率
E.蛋白质功效比值
6、维生素A含量最高的食物是( )
A.鸡蛋
B.肝脏
C.鱼类
D.牛奶 E 肾脏
7、储留氮/吸收氮×100是( )
A.蛋白质表现消化率
B.蛋白质真消化率
C.蛋白质生物学价值
D.蛋白质净利用率
E.蛋白质功效比值
8、为预防和控制高血压,世界卫生组织建议每人每日食盐摄入量应少于( )
A.10克
B.2克
C.14克
D.6克
E.8克
9、N-亚硝基化合物致癌,最多见的是( )
A.肝癌
B.肺癌
C.膀胱癌
D.鼻咽癌
E.结肠癌
10、维生素A含量最高的食物是( )
A.鸡蛋
B.肝脏
C.鱼类
D.牛奶 E 肾脏
11、下列食物含锌最丰富的是( )
A.猪肝
B.鸡蛋
C.牡蛎
D.虾皮
E.大豆
12、癞皮病是由于缺乏( )
A.维生素B2
B.维生素B6
C.烟酸
D.维生素A
E.叶酸
13、下列哪一种是非必需氨基酸( )
A.亮氨酸
B.异亮氨酸
C.缬氨酸
D.谷氨酸
E.色氨酸
14、容易被黄曲霉毒素污染的食物有( )
A.花生
B.白薯干
C.小麦
D.大豆
E.高粱
15、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )
A.影响四氢叶酸的形成
B.影响胶原合成
C.影响细胞的正常代谢
D.影响凝血酶原的活性
E.影响类固醇的羟化
16、关于维生素C的叙述错误的是( )
A.血中维生素C水平反映体内贮备水平
B.还原型抗坏血酸氧化生成脱氢型抗坏血酸仍其具有生物活性
C.是一种强还原剂
D.可作为羟化酶的辅助因子
E.缺乏易导致毛细血管出血
17、下列哪一种是非必需氨基酸( )
A.亮氨酸
B.异亮氨酸
C.缬氨酸
D.谷氨酸
E.色氨酸
18、高温环境下的作业人员,每日需增加钾、钠、钙和磷以及微量元素( )的供给
A.锡
B.铁
C.钴
D.锑
E.铬
19、维生素D及其代谢物,活性最强的是( )
A.7-脱氢胆固醇
B.25-(OH)-D3
C.1,25-(OH)2-D3
D.24,25-
OH)2-D3 E.D3
20、以植物性食物为主的我国人民膳食中常感不足的三种必需氨基酸是( )
A. 亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸
B.赖氨酸、蛋氨酸、苏氨酸
C.苯丙氨酸、缬氨酸、色氨酸
D.苏氨酸、色氨酸、缬氨酸
E.苏氨酸、赖氨酸、组氨酸
21、下列食物含锌最丰富的是( )
A.猪肝
B.鸡蛋
C.牡蛎
D.虾皮
E.大豆
22、正常人体水的来源和排出量每日维持在( )mL左右
A.1200
B.1500
C.2000
D.2500
E.3000
23、食物交换份法是将已计算好的、营养素含量( )的常用食品进行互换。
A.相等
B.不同
C.相近
D.相同
E.以上都不是
24、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )
A.影响四氢叶酸的形成
B.影响胶原合成
C.影响细胞的正常代谢
D.影响凝血酶原的活性
E.影响类固醇的羟化
25、下列食物中含钙最丰富的是( )
A.牡蛎
B.海带
C.虾皮
D.牛奶
E.大豆
26、评价一个地区人群的营养状况,最常采用的人群是( )
A.青少年
B.学龄前儿童
C.学龄儿童
D.婴幼儿
E.成年人
27、平衡膳食宝塔是( )由中国营养学会提出的
A.1988
B.1997
C.1990
28、维生素C缺乏引起坏血病的主要原因是( )
A.影响四氢叶酸的形成
B.影响胶原合成
C.影响细胞的正常代谢
D.影响凝血酶原的活性
E.影响类固醇的羟化。