游泳试题(标答)
游泳试题及答案
游泳试题及答案一、选择题1. 游泳时,正确的呼吸方式是:- A. 头部始终在水下- B. 头部始终在水上- C. 头部交替在水上和水下- D. 呼吸时头部不动2. 蛙泳的特点是:- A. 腿部动作像青蛙- B. 手臂动作像青蛙- C. 身体姿势像青蛙- D. 所有选项都正确3. 以下哪个是自由泳的技巧?- A. 身体始终保持水平- B. 手臂交替划水- C. 腿部动作要有力- D. 所有选项都正确二、判断题1. 游泳时,应该尽量保持身体放松,减少水的阻力。
(对/错)2. 在游泳比赛中,蛙泳是速度最快的泳姿。
(对/错)3. 游泳时,可以不使用泳镜,因为水下视线清晰。
(对/错)三、填空题1. 游泳时,正确的呼吸方式是______。
2. 游泳比赛中,______泳姿是速度最快的。
3. 游泳时,为了减少阻力,应该保持______。
四、简答题1. 描述一下蝶泳的基本动作。
2. 为什么说仰泳是最容易放松的泳姿?3. 游泳时,如何正确地进行呼吸?答案一、选择题1. C2. D3. D二、判断题1. 对2. 错3. 错三、填空题1. 头部交替在水上和水下2. 自由泳3. 身体尽量流线型四、简答题1. 蝶泳的基本动作包括:手臂同时向外划水,然后向内收回,同时腿部做蝶泳踢腿动作,身体在水中像蝴蝶翅膀一样上下波动。
2. 仰泳是最容易放松的泳姿,因为游泳者可以仰卧在水面上,头部轻松地向后仰,视线可以朝向天空,减少了颈部和背部的紧张。
3. 游泳时,正确的呼吸方式是利用头部在水上时吸气,在头部进入水中时呼气,这样可以保证呼吸的顺畅和减少水进入口鼻的风险。
暑假活动游泳测试题及答案
暑假活动游泳测试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是?A. 用鼻子呼吸B. 用嘴巴呼吸C. 同时用鼻子和嘴巴呼吸D. 屏住呼吸答案:B2. 下列哪项不是游泳前的热身运动?A. 伸展运动B. 跳跃运动C. 慢跑D. 游泳答案:D3. 游泳时,以下哪种泳姿是奥运会比赛项目?A. 狗刨式B. 蝶泳C. 蛙泳D. 所有选项答案:D4. 游泳时,如果腿部抽筋,应该:A. 继续游泳B. 用力踢腿C. 保持冷静,尝试放松肌肉D. 立即上岸答案:C5. 游泳时,如果遇到溺水者,应该:A. 立即跳入水中施救B. 呼叫救生员C. 扔救生圈D. 所有选项答案:D二、填空题(每题2分,共10分)1. 游泳时,为了避免耳部进水,可以采取______。
答案:佩戴耳塞2. 在游泳过程中,如果感到疲劳,应该______。
答案:立即停止游泳,休息3. 游泳时,如果眼镜进水,应该______。
答案:用手轻轻擦拭4. 游泳时,为了保护眼睛,最好______。
答案:佩戴泳镜5. 在游泳池中,遇到紧急情况,应该______。
答案:大声呼救三、简答题(每题5分,共20分)1. 游泳时,如何正确使用浮板?答案:使用浮板时,应将其放在身体下方,双手抓住浮板的边缘,保持身体平衡,用腿部踢水前进。
2. 游泳时,如何预防腿部抽筋?答案:预防腿部抽筋可以通过以下方法:确保充分热身,保持适当的游泳强度,避免过度疲劳,保持体内水分充足。
3. 游泳时,如果遇到水草缠绕,应该怎么办?答案:遇到水草缠绕时,应保持冷静,尝试慢慢解开缠绕的水草,避免用力拉扯,以免造成更多缠绕。
4. 游泳时,如何正确使用救生圈?答案:使用救生圈时,应将其放在身体下方,双手抓住救生圈的边缘,保持身体平衡,用腿部踢水前进,同时保持头部露出水面,以便呼吸。
四、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,可以佩戴隐形眼镜。
()答案:错误2. 游泳时,可以空腹游泳。
四年级游泳的考试题及答案
四年级游泳的考试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是:A. 一直憋气B. 抬头呼吸C. 用嘴巴吸气,用鼻子呼气D. 用鼻子吸气,用嘴巴呼气答案:C2. 下列哪项是游泳前的安全准备?A. 直接跳入水中B. 做热身运动C. 空腹游泳D. 穿着牛仔裤游泳答案:B3. 游泳时,如果发生抽筋,应该:A. 继续游泳B. 用力挣扎C. 保持冷静,慢慢放松肌肉D. 立即上岸答案:C4. 游泳时,正确的漂浮姿势是:A. 面朝下,身体放松B. 面朝上,身体僵硬C. 面朝下,身体僵硬D. 面朝上,身体放松答案:D5. 下列哪项是游泳时的不安全行为?A. 佩戴泳帽B. 佩戴泳镜C. 跳水时不观察水深D. 遵守泳池规则答案:C二、填空题(每空1分,共10分)1. 游泳时,应该使用______呼吸,以防止水进入呼吸道。
答案:嘴巴2. 游泳时,如果感到疲劳或不适,应立即______。
答案:上岸3. 游泳时,应该在______的陪同下进行。
答案:教练或家长4. 游泳时,应该避免在______游泳。
答案:深水区5. 游泳时,应该遵守______。
答案:泳池规则三、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,可以随意跳水。
()答案:错误2. 游泳时,应该保持身体放松。
()答案:正确3. 游泳时,可以在水中打闹。
()答案:错误4. 游泳时,应该避免空腹或饱腹。
()答案:正确5. 游泳时,应该在水深超过自己身高的地方游泳。
()答案:错误四、简答题(每题5分,共20分)1. 简述游泳时的安全注意事项。
答案:游泳时的安全注意事项包括:确保有成人监护、遵守泳池规则、不在水中打闹、不跳水时不观察水深、不空腹或饱腹游泳、不独自游泳、不在水中长时间憋气等。
2. 描述一下游泳时抽筋的应对方法。
答案:游泳时抽筋的应对方法包括:保持冷静、慢慢放松肌肉、用未抽筋的一侧轻轻按摩抽筋部位、慢慢向岸边游去或呼救。
3. 游泳时为什么要做热身运动?答案:游泳前做热身运动是为了预防肌肉拉伤、提高身体温度、增加关节灵活性、减少运动损伤的风险。
小学游泳课考试题及答案
小学游泳课考试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 始终憋气B. 始终用口呼吸C. 交替使用口鼻呼吸D. 根据情况选择口鼻呼吸答案:D2. 下列哪种泳姿不属于基本泳姿?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:C3. 游泳时,如果腿部抽筋,应该:A. 继续游泳B. 立即上岸C. 放松并轻轻按摩抽筋部位D. 呼叫救生员答案:C4. 游泳前应该做哪些准备活动?A. 只做热身运动B. 只做拉伸运动C. 热身运动和拉伸运动D. 不需要做任何准备活动答案:C5. 游泳时,正确的入水姿势是:A. 直接跳入水中B. 慢慢走入水中C. 从高处跳入水中D. 从岸边滑入水中答案:D二、填空题(每题2分,共10分)1. 游泳时,应该保持_______姿势,以减少水的阻力。
答案:流线型2. 蛙泳的腿部动作分为_______、_______和_______三个阶段。
答案:收腿、翻脚、蹬夹3. 游泳时,耳朵进水可以通过_______来排除。
答案:单脚跳4. 游泳时,如果感到疲劳,应立即_______。
答案:停止游泳并上岸休息5. 游泳时,应该避免_______,以免发生危险。
答案:单独游泳三、判断题(每题2分,共10分)1. 游泳时,可以佩戴隐形眼镜。
()答案:×2. 游泳后,应该立即洗澡以保持个人卫生。
()答案:√3. 游泳前,可以不进行任何热身活动。
()答案:×4. 游泳时,应该始终在救生员的视线范围内。
()答案:√5. 游泳时,可以使用鼻夹来防止鼻子进水。
()答案:√四、简答题(每题5分,共20分)1. 简述游泳的基本安全规则。
答案:游泳时,应始终在成人监护下进行;不在无救生员的水域游泳;不单独游泳;不在饭后立即游泳;不在身体不适时游泳;不在不熟悉的水域游泳。
2. 描述一下自由泳的基本动作要领。
答案:自由泳的基本动作包括:身体保持水平,头部稍向前倾;手臂交替划水,划水时手臂伸直,手掌向下;腿部动作为交替踢水,膝盖微弯,脚背伸直。
初中游泳考试试题及答案
初中游泳考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是:A. 吸气时头部完全浸没在水中B. 呼气时头部完全浸没在水中C. 吸气时头部露出水面,呼气时头部浸没在水中D. 吸气时头部浸没在水中,呼气时头部露出水面答案:C2. 蛙泳的基本动作包括:A. 划手、蹬腿、呼吸B. 划手、蹬腿、转身C. 划手、转身、呼吸D. 蹬腿、转身、呼吸答案:A3. 自由泳中,手臂划水的顺序是:A. 先划左手,再划右手B. 先划右手,再划左手C. 两手同时划水D. 两手交替划水答案:D4. 仰泳时,身体应该保持:A. 完全平躺B. 背部略微拱起C. 腹部略微拱起D. 背部和腹部都略微拱起答案:B5. 蝶泳的划水动作特点是:A. 双手同时划水B. 双手交替划水C. 双手同时划水,腿部同时打水D. 双手交替划水,腿部交替打水答案:C6. 游泳时,为了避免水进入耳朵,应该:A. 用棉球塞住耳朵B. 用耳塞保护耳朵C. 保持头部完全浸没在水中D. 保持头部露出水面答案:B7. 游泳前应该进行的准备活动是:A. 热身运动B. 立即跳入水中C. 先进行冷水浴D. 直接开始游泳答案:A8. 游泳时,如果腿部抽筋,应该:A. 立即上岸B. 继续游泳C. 保持冷静,尝试伸展抽筋的肌肉D. 用力拍打水面求救答案:C9. 游泳时,如果遇到有人溺水,应该:A. 立即跳入水中救人B. 呼叫救生员或使用救生设备C. 继续游泳,不理会D. 等待其他人来救援答案:B10. 游泳结束后,应该进行的活动是:A. 立即离开游泳池B. 立即洗澡C. 进行肌肉放松和拉伸D. 立即进食答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是在______时头部露出水面,在______时头部浸没在水中。
答案:吸气;呼气2. 蛙泳的蹬腿动作应该在______之后进行。
答案:划手3. 自由泳的划水动作中,手臂应该保持______度弯曲。
游泳课堂考试题目及答案
游泳课堂考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是什么?A. 只用鼻子呼吸B. 只用嘴巴呼吸C. 鼻子和嘴巴同时呼吸D. 鼻子吸气,嘴巴呼气答案:D2. 自由泳中,手臂划水的正确顺序是?A. 先划左手,再划右手B. 先划右手,再划左手C. 双手同时划水D. 双手交替划水答案:D3. 蛙泳腿部动作中,哪个动作是产生推进力的关键?A. 收腿B. 翻脚C. 蹬腿D. 滑行答案:C4. 仰泳时,身体应该保持什么姿势?A. 身体完全平躺B. 身体稍微向后仰C. 身体稍微向前倾D. 身体直立答案:B5. 蝶泳中,手臂划水的特点是?A. 手臂划水时,手肘始终保持伸直B. 手臂划水时,手肘可以弯曲C. 手臂划水时,手肘先弯曲后伸直D. 手臂划水时,手肘先伸直后弯曲答案:B6. 跳水入水时,正确的姿势是什么?A. 直立跳水B. 蹲跳跳水C. 侧身跳水D. 头先入水答案:D7. 游泳时,如何保持身体浮力?A. 身体完全放松B. 身体紧绷C. 身体保持直线D. 身体弯曲答案:C8. 游泳比赛中,哪种泳姿的速度最快?A. 蛙泳B. 自由泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:B9. 游泳时,如何正确使用脚蹼?A. 脚蹼始终紧贴脚部B. 脚蹼可以随意摆动C. 脚蹼与脚部保持一定距离D. 脚蹼在游泳时不使用答案:A10. 游泳时,如何避免水进入耳朵?A. 用耳塞堵住耳朵B. 头部始终保持在水面上C. 用帽子盖住耳朵D. 通过调整头部姿势来排水答案:D二、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,应该避免空腹或饱腹下水。
(√)2. 游泳前进行充分的热身运动可以预防肌肉拉伤。
(√)3. 游泳时,可以长时间屏住呼吸。
(×)4. 游泳时,应该避免在深水区停留过久。
(√)5. 游泳时,如果感到身体不适,应立即上岸休息。
(√)6. 游泳时,可以随意在水中打闹。
(×)7. 游泳时,应该避免在雷雨天气下水。
游泳理论试题及答案
游泳理论试题及答案一、选择题1. 游泳时,正确的呼吸方式是:- A. 始终憋气- B. 只在头部露出水面时呼吸- C. 随意呼吸- D. 只在水下呼吸2. 自由泳中,手臂的划水动作应该是:- A. 直臂划水- B. 曲臂划水- C. 交替划水- D. 同时划水3. 蛙泳的腿部动作中,腿部的收、翻、蹬、夹的动作顺序是: - A. 收、翻、蹬、夹- B. 翻、收、蹬、夹- C. 蹬、翻、收、夹- D. 夹、翻、蹬、收4. 蝶泳中,身体的动作特点为:- A. 身体保持水平- B. 身体上下起伏- C. 身体左右摆动- D. 身体前后摇摆5. 游泳时,为了减少阻力,应该:- A. 身体尽量伸展- B. 身体尽量弯曲- C. 身体尽量放松- D. 身体尽量紧绷答案:1. B2. B3. A4. B5. A二、填空题1. 游泳时,为了保持身体的平衡,应该保持______的紧张状态。
2. 仰泳时,手臂的划水动作应该保持______的节奏。
3. 蛙泳的呼吸动作通常是在______时进行。
4. 蝶泳的腿部动作是模仿______的动作。
5. 游泳中,为了提高速度,应该尽量减少身体的______。
答案:1. 核心肌群2. 协调一致3. 头部露出水面4. 蛙5. 阻力三、简答题1. 描述自由泳的基本技术要点。
2. 解释为什么在游泳中需要进行呼吸控制。
3. 阐述蝶泳的手臂动作与腿部动作的协调性。
答案:1. 自由泳的基本技术要点包括:保持身体水平,头部与脊柱成一直线;手臂划水时,曲臂进行,划水路径应为S形;腿部动作为交替踢水,膝盖微弯,脚踝放松。
2. 在游泳中需要进行呼吸控制,因为正确的呼吸可以减少氧气消耗,提高耐力,同时避免因憋气导致的头晕和肌肉疲劳。
3. 蝶泳的手臂动作与腿部动作的协调性体现在:手臂入水时,腿部开始向下踢水;手臂划水至胸部时,腿部踢水动作完成;手臂出水时,腿部准备进行下一次踢水动作。
整个动作循环需要流畅,以保持节奏和动力。
游泳理论考试题及答案大一
游泳理论考试题及答案大一一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,人体在水中保持平衡的正确姿势是:A. 头部始终露出水面B. 身体水平浮在水面C. 身体垂直于水面D. 身体与水面成45度角答案:B2. 游泳中,正确的呼吸技巧是:A. 始终憋气B. 只在水面上呼吸C. 呼吸时头部抬高D. 呼吸时保持头部稳定答案:D3. 以下哪个不是自由泳的划水动作:A. 划水时手臂伸直B. 划水时手臂弯曲C. 划水时手掌向外D. 划水时手掌向内答案:D4. 蛙泳的腿部动作中,以下哪个动作是错误的:A. 腿部伸直B. 腿部弯曲C. 腿部向外踢D. 腿部向内夹答案:D5. 仰泳时,正确的头部位置是:A. 头部向后仰B. 头部向前倾C. 头部保持水平D. 头部左右转动答案:C6. 蝶泳的手臂动作中,以下哪个动作是正确的:A. 手臂同时入水B. 手臂同时出水C. 手臂交替入水D. 手臂交替出水答案:C7. 游泳时,以下哪个动作有助于减少阻力:A. 身体僵硬B. 身体放松C. 身体紧绷D. 身体扭曲答案:B8. 游泳中,正确的踢腿动作是:A. 膝盖完全伸直B. 膝盖完全弯曲C. 膝盖保持微弯D. 膝盖上下摆动答案:C9. 以下哪个不是游泳前的准备活动:A. 拉伸肌肉B. 深呼吸C. 快速跑步D. 热身运动答案:C10. 游泳时,正确的转身技巧是:A. 快速转身B. 缓慢转身C. 使用墙壁作为支点D. 转身时头部先入水答案:C二、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,应始终保持身体放松,以减少阻力。
(正确)2. 游泳比赛中,运动员可以随意选择泳姿。
(错误)3. 游泳时,手臂划水动作应与腿部踢水动作同步进行。
(错误)4. 游泳时,应避免在水中长时间憋气,以保证呼吸顺畅。
(正确)5. 游泳时,头部位置的稳定性对保持身体平衡至关重要。
(正确)6. 蛙泳的腿部动作中,膝盖应始终保持伸直状态。
(错误)7. 仰泳时,运动员可以自由选择呼吸方式。
新高一游泳测试题及答案
新高一游泳测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 一直憋气B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴呼吸D. 随意呼吸答案:C2. 游泳时,以下哪种姿势不属于基本泳姿?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 侧泳答案:D3. 游泳前进行热身运动的主要目的是:A. 增加体温B. 预防肌肉拉伤C. 提高游泳速度D. 增加肌肉力量答案:B4. 在游泳比赛中,以下哪种行为是被禁止的?A. 佩戴泳帽B. 佩戴泳镜C. 潜水超过15米D. 使用浮板答案:C5. 游泳时,正确的腿部动作是:A. 膝盖始终伸直B. 腿部上下摆动C. 腿部左右摆动D. 腿部前后摆动答案:D6. 游泳时,正确的手臂动作是:A. 手臂始终伸直B. 手臂上下摆动C. 手臂左右摆动D. 手臂前后摆动答案:D7. 游泳时,以下哪种踢腿方式是错误的?A. 蛙泳踢腿B. 自由泳踢腿C. 蝶泳踢腿D. 侧泳踢腿答案:D8. 游泳时,以下哪种转身方式是错误的?A. 蛙泳转身B. 自由泳转身C. 蝶泳转身D. 仰泳转身答案:D9. 游泳时,以下哪种呼吸技巧是错误的?A. 蛙泳呼吸B. 自由泳呼吸C. 蝶泳呼吸D. 仰泳呼吸答案:C10. 游泳时,以下哪种跳水方式是错误的?A. 跳水式入水B. 站立式入水C. 倒立式入水D. 侧身式入水答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是使用_______呼吸。
答案:嘴巴2. 游泳比赛中,运动员在_______米内必须浮出水面。
答案:153. 游泳前进行热身运动可以_______肌肉拉伤。
答案:预防4. 游泳时,腿部动作的正确方式是_______摆动。
答案:前后5. 游泳时,手臂动作的正确方式是_______摆动。
答案:前后6. 游泳比赛中,运动员不得使用_______。
答案:浮板7. 游泳时,正确的转身方式包括_______转身和自由泳转身。
答案:蛙泳8. 游泳时,正确的呼吸技巧包括蛙泳呼吸和_______呼吸。
游泳试题(答案版)
游泳1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段:_AA、划手蹬腿滑行B、蹬腿滑行C、划手蹬腿2、个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为AA、蝶、仰、蛙、自B、蛙、仰、蝶、自C、仰、蛙、蝶、自3、游泳运动员的心率比一般人 BA、快而有力B、慢而有力C、慢而无力4、在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的 C 部接近较为合理?A、上肢 B 、下肢C、背后5、游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突 A 以上是正确的A 、2 指B 、3 指C、3.5 指6、4×100 米接力跑的接力区距离为 B 米。
A 、15 米B 、20 米C 、25 米7、标准蛙泳配合的正确动作应该是 CA、两次划手一次蹬腿一次换气B、一次划手两次蹬腿一次换气C、一次划手一次蹬腿一次换气8、 A 疾病患者不宜游泳以免病情恶化?A、传染性皮肤病B、胃病C、腹泻9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、 B 、以及小腿部位。
A、小腿前部B、脚弓C、膝关节10、在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用 C 法恢复体力,达到自救的目的。
A 、仰泳B 、侧泳C、屏气漂浮11、近代竞技游泳最初在 C 等国出现。
A、美国和英国B、澳大利亚和美国C、英国和澳大利亚12、人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起 BA、昏迷B、抽筋C、头痛13、船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据 A 原则救护?A 、就近B、就远C、小孩14、游泳时,耳朵进水可采用下列 B 方法排除A、双脚跳动法B、单脚跳动法C、半蹲法15、饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后 B 小时左右方可进行游泳较为适宜?A 、0.5 小时B、1 小时C、1.5 小时16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是AA、被动伸展痉挛的肌肉B、主动伸展痉挛的肌肉C、热敷17、游泳正确的呼吸方法为 CA、憋气B、嘴呼嘴吸C、鼻呼嘴吸18、游泳比赛中,二块秒表计时其决定成绩为,取 BA 、最好成绩B、平均成绩C、最差成绩19、游泳运动员的呼吸差可达 C 厘米。
初三游泳考试试题及答案
初三游泳考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是:A. 用鼻子呼吸B. 用嘴巴呼吸C. 同时用鼻子和嘴巴呼吸D. 不呼吸答案:B2. 在水中,保持身体浮力的关键是:A. 身体放松B. 身体紧绷C. 身体下沉D. 身体上浮答案:A3. 自由泳中,划水动作的顺序是:A. 先划左手,再划右手B. 先划右手,再划左手C. 双手同时划水D. 单手划水答案:A4. 蛙泳时,腿部动作的正确顺序是:A. 收腿、翻脚、蹬腿、滑行B. 蹬腿、翻脚、收腿、滑行C. 翻脚、收腿、蹬腿、滑行D. 收腿、蹬腿、翻脚、滑行答案:A5. 仰泳时,头部应该保持:A. 头部后仰B. 头部前倾C. 头部保持水平D. 头部随意转动答案:C6. 蝶泳中,腿部动作的特点是:A. 双腿同时上下摆动B. 双腿交替上下摆动C. 双腿并拢上下摆动D. 双腿分开上下摆动答案:C7. 跳水时,正确的入水姿势是:A. 身体笔直,双手向前B. 身体弯曲,双手抱膝C. 身体笔直,双手抱膝D. 身体弯曲,双手向前答案:A8. 游泳时,为了减少阻力,应该:A. 身体尽量弯曲B. 身体尽量伸展C. 身体尽量放松D. 身体尽量紧绷答案:B9. 游泳时,正确的转身方法是:A. 直接在水中转身B. 用手触摸池壁后转身C. 用脚蹬池壁后转身D. 用头撞击池壁后转身答案:B10. 游泳时,为了提高速度,应该:A. 增加划水频率B. 减少划水频率C. 增加划水幅度D. 减少划水幅度答案:A二、填空题(每空1分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是用________呼吸。
答案:嘴巴2. 蛙泳的腿部动作顺序是收腿、翻脚、________、滑行。
答案:蹬腿3. 自由泳的划水动作顺序是先划________,再划________。
答案:左手;右手4. 仰泳时,头部应该保持________。
答案:水平5. 蝶泳中,腿部动作的特点是双腿________上下摆动。
溪口中学游泳考试题及答案
溪口中学游泳考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是:A. 吸气时抬头B. 呼气时抬头C. 吸气时低头D. 呼气时低头答案:A2. 下列哪项不是自由泳的基本动作?A. 划手B. 打腿C. 转身D. 蹬腿答案:C3. 游泳时,为了避免水进入耳朵,应该:A. 用耳塞B. 用手捂住耳朵C. 把头埋入水中D. 用毛巾擦干耳朵答案:A4. 游泳时,正确的腿部动作是:A. 腿部伸直B. 腿部弯曲C. 腿部上下摆动D. 腿部左右摆动答案:C5. 蛙泳的腿部动作中,下列哪项是正确的?A. 腿部向外蹬B. 腿部向内收C. 腿部上下摆动D. 腿部前后摆动答案:A6. 仰泳时,正确的手臂动作是:A. 手臂伸直B. 手臂弯曲C. 手臂向下划D. 手臂向上划答案:D7. 蝶泳的特点是:A. 动作简单B. 动作复杂C. 速度慢D. 速度最快答案:B8. 游泳时,正确的换气方法是:A. 抬头换气B. 低头换气C. 侧头换气D. 闭气答案:C9. 游泳时,为了保持身体平衡,应该:A. 身体僵硬B. 身体放松C. 身体前倾D. 身体后倾答案:B10. 游泳时,为了提高速度,应该:A. 减少划水次数B. 增加划水次数C. 减少打腿次数D. 增加打腿次数答案:B二、判断题(每题1分,共10分)1. 游泳时,应该穿救生衣以保证安全。
(×)2. 游泳前应该做好热身运动。
(√)3. 游泳时,可以在水中打闹。
(×)4. 游泳时,应该避免空腹或饱腹。
(√)5. 游泳时,应该使用鼻夹来防止水进入鼻子。
(√)6. 游泳时,应该尽量保持身体水平。
(√)7. 游泳时,可以长时间屏住呼吸。
(×)8. 游泳时,应该避免在深水区游泳。
(×)9. 游泳时,应该使用耳塞来防止水进入耳朵。
(√)10. 游泳时,应该避免在雷雨天气游泳。
(√)三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述游泳时如何进行呼吸?答案:游泳时,应该在划手时抬头吸气,然后低头呼气。
游泳学员水平测试题及答案
游泳学员水平测试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是?A. 用鼻子呼吸B. 用嘴巴呼吸C. 同时用鼻子和嘴巴呼吸D. 不呼吸答案:B2. 游泳时,以下哪种泳姿是初学者最易掌握的?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:B3. 游泳时,以下哪种踢腿方式是错误的?A. 蛙泳踢腿B. 自由泳踢腿C. 蝶泳踢腿D. 仰泳踢腿答案:D4. 游泳时,以下哪种动作可以帮助减少水的阻力?A. 身体保持直线B. 身体弯曲C. 身体倾斜D. 身体旋转答案:A5. 游泳时,以下哪种情况需要立即停止游泳?A. 感到疲劳B. 感到饥饿C. 感到口渴D. 感到寒冷答案:A二、判断题(每题1分,共5分)1. 游泳时,可以佩戴隐形眼镜。
()答案:×2. 游泳时,可以不佩戴泳帽。
()答案:×3. 游泳时,应该在救生员的监督下进行。
()答案:√4. 游泳时,可以随意跳水。
()答案:×5. 游泳时,应该避免在饭后立即游泳。
()答案:√三、填空题(每题2分,共10分)1. 游泳时,应该先做充分的______,以避免肌肉拉伤。
答案:热身运动2. 游泳时,应该保持______,以减少水的阻力。
答案:身体直线3. 游泳时,应该学会______,以提高游泳效率。
答案:呼吸技巧4. 游泳时,应该避免______,以防止耳朵进水。
答案:头先入水5. 游泳时,应该遵循______,以确保安全。
答案:安全规则四、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述游泳时如何正确地进行呼吸?答案:游泳时,应该在头部露出水面时吸气,在头部进入水中时呼气,保持呼吸节奏与踢腿动作同步。
2. 请简述游泳时如何避免抽筋?答案:游泳前做好充分的热身运动,保持身体温暖,避免过度疲劳,适当补充水分和电解质,保持正确的游泳姿势。
大学游泳考试题目及答案
大学游泳考试题目及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 始终用口呼吸B. 始终用鼻呼吸C. 口鼻交替呼吸D. 憋气不呼吸答案:C2. 自由泳中,手臂划水的顺序是:A. 同时划水B. 交替划水C. 先左后右D. 先右后左答案:B3. 蛙泳的腿部动作中,以下哪项是正确的:A. 同时收腿和蹬腿B. 先收腿后蹬腿C. 先蹬腿后收腿D. 腿部动作无需协调答案:B4. 仰泳时,身体应该保持什么姿势:A. 完全平躺B. 背部微弓C. 腹部朝上D. 背部朝下答案:B5. 蝶泳的划水动作中,以下哪项是正确的:A. 手臂同时入水B. 手臂同时出水C. 手臂交替划水D. 手臂动作无需协调答案:A6. 游泳时,为了避免水进入耳朵,应该:A. 用手捂住耳朵B. 用耳塞C. 头部完全浸入水中D. 用毛巾包裹头部答案:B7. 游泳时,如果腿部抽筋,应该:A. 继续游泳B. 立即上岸C. 放松腿部肌肉D. 用力踢水答案:C8. 游泳比赛中,以下哪种泳姿是不允许的:A. 蛙泳B. 蝶泳C. 狗刨D. 自由泳答案:C9. 游泳时,以下哪种情况需要立即停止游泳:A. 感到疲劳B. 感到饥饿C. 感到寒冷D. 感到呼吸困难答案:D10. 游泳时,正确的换气方式是:A. 每次划水换气B. 每两次划水换气C. 每三次划水换气D. 随意换气答案:A二、填空题(每空1分,共10分)1. 游泳时,为了保持身体的浮力,应该保持身体________。
答案:放松2. 游泳比赛中,运动员必须在________内完成比赛。
答案:规定时间3. 游泳时,为了避免眼睛受到刺激,应该使用________。
答案:泳镜4. 游泳时,正确的踢腿动作应该是________。
答案:有力且有节奏5. 游泳时,为了提高速度,应该尽量减少________。
答案:阻力6. 游泳时,如果感到身体不适,应立即________。
答案:停止游泳7. 游泳时,正确的呼吸节奏应该是________。
游泳的试题及答案
游泳的试题及答案
一、选择题
1. 游泳时,正确的呼吸方法是:
A. 吸气时头部完全浸入水中
B. 呼气时头部完全浸入水中
C. 吸气时头部露出水面
D. 呼气时头部露出水面
答案:C
2. 蛙泳的腿部动作中,以下哪项是正确的?
A. 收腿时膝盖向外翻
B. 蹬腿时脚跟并拢
C. 腿部动作始终伸直
D. 腿部动作始终弯曲
答案:B
3. 自由泳中,手臂划水的顺序是:
A. 同时划水
B. 交替划水
C. 先划左手后划右手
D. 先划右手后划左手
答案:B
二、填空题
1. 游泳时,为了保持身体平衡,应该保持身体的________。
答案:水平
2. 仰泳时,头部应该保持________。
答案:稳定
3. 蝶泳的划水动作中,手臂应该________。
答案:同时划水
三、简答题
1. 请简述游泳时如何进行有效的呼吸?
答案:游泳时,有效的呼吸是通过在头部露出水面时迅速吸气,在头
部浸入水中时慢慢呼气来实现的。
2. 游泳时,如何避免腿部抽筋?
答案:为了避免游泳时腿部抽筋,应该在游泳前做好充分的热身活动,保持适当的游泳强度,并注意游泳时的腿部动作。
四、论述题
1. 论述游泳对身体健康的益处。
答案:游泳是一项全身性运动,可以提高心肺功能,增强肌肉力量和
耐力,改善身体协调性,有助于减肥和塑形,同时还能缓解压力,提
高睡眠质量。
游泳能力测试题及答案
游泳能力测试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 始终憋气B. 用口呼吸C. 用鼻呼吸D. 交替使用口鼻呼吸答案:D2. 下列哪项不是游泳前应做的热身运动?A. 拉伸四肢B. 深呼吸C. 快速跑步D. 活动关节答案:C3. 游泳时,保持身体平衡的关键是:A. 头部位置B. 腿部动作C. 手臂动作D. 背部肌肉答案:A4. 蛙泳中,腿部动作的正确顺序是:A. 收腿、翻脚、蹬腿、滑行B. 蹬腿、收腿、翻脚、滑行C. 翻脚、蹬腿、收腿、滑行D. 滑行、收腿、翻脚、蹬腿答案:A5. 游泳时,为了提高速度,以下哪项是不必要的?A. 减少阻力B. 提高划水效率C. 增加换气频率D. 保持身体流线型答案:C二、判断题(每题1分,共5分)1. 游泳时,应始终保持头部在水面上。
()答案:×2. 游泳者在深水区域游泳时,应随时注意安全,避免抽筋。
()答案:√3. 游泳时,可以随意更换泳姿,不需要考虑身体疲劳程度。
()答案:×4. 游泳后应立即进行冷水浴,以帮助肌肉恢复。
()答案:×5. 游泳时,应避免在饭后立即下水,以免影响消化。
()答案:√三、简答题(每题5分,共10分)1. 请简述游泳时如何正确进行呼吸。
答案:游泳时,正确的呼吸方式是交替使用口鼻呼吸。
在划水时,头部转向一侧,用口快速吸气;在头部进入水中时,用鼻子或嘴巴缓慢呼气,以减少水阻并保持呼吸节奏。
2. 描述蛙泳的基本动作要领。
答案:蛙泳的基本动作要领包括:首先,腿部动作要按照“收腿、翻脚、蹬腿、滑行”的顺序进行;其次,手臂动作要与腿部动作协调,手臂向外划水时,腿部进行收腿和翻脚动作;手臂向内划水时,腿部进行蹬腿动作;最后,整个动作过程中要保持身体平衡和节奏的连贯性。
四、论述题(每题15分,共15分)1. 论述提高游泳速度的几种方法。
答案:提高游泳速度的方法主要包括:首先,减少阻力,通过保持身体流线型,减少身体与水的接触面积;其次,提高划水效率,通过加强手臂和腿部的力量训练,提高每次划水的推进力;再次,优化呼吸技巧,确保在游泳过程中呼吸顺畅,避免因呼吸不当而影响速度;最后,合理分配体力,根据游泳距离和个人体能,合理安排游泳节奏和休息时间。
高级游泳测试题及答案
高级游泳测试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是:A. 始终用鼻子呼吸B. 始终用嘴巴呼吸C. 交替使用鼻子和嘴巴呼吸D. 根据游泳姿势决定答案:D2. 自由泳中,手臂划水的顺序是:A. 同时划水B. 交替划水C. 先左手后右手D. 先右手后左手答案:B3. 蛙泳中,腿部动作的顺序是:A. 收腿、翻脚、蹬腿、滑行B. 蹬腿、翻脚、收腿、滑行C. 翻脚、收腿、蹬腿、滑行D. 蹬腿、收腿、翻脚、滑行答案:A4. 仰泳时,头部的位置应该是:A. 头部始终露出水面B. 头部始终在水面下C. 头部与水面保持平行D. 头部稍微向后仰答案:C5. 蝶泳中,手臂划水的动作是:A. 同时划水B. 交替划水C. 先左手后右手D. 先右手后左手答案:A6. 跳水时,正确的入水姿势是:A. 头部先入水B. 脚部先入水C. 双手先入水D. 身体平直入水答案:D7. 在长距离游泳中,最节省体力的泳姿是:A. 自由泳B. 蛙泳C. 仰泳D. 蝶泳答案:A8. 游泳时,正确的踢腿方式是:A. 快速连续踢腿B. 慢速连续踢腿C. 快速间歇踢腿D. 慢速间歇踢腿答案:B9. 游泳比赛中,转身动作的顺序是:A. 触壁、转身、蹬壁、划水B. 蹬壁、转身、触壁、划水C. 转身、触壁、蹬壁、划水D. 划水、转身、触壁、蹬壁答案:A10. 游泳时,为了保持身体平衡,应该:A. 头部始终抬起B. 身体保持水平C. 腿部始终保持伸直D. 手臂始终保持伸直答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 在游泳比赛中,______泳姿被认为是速度最快的泳姿。
答案:自由2. 游泳时,为了减少阻力,应该保持______的姿势。
答案:流线型3. 在蛙泳中,______是完成一个完整划水周期的关键动作。
答案:翻脚4. 仰泳时,为了避免水进入耳朵,应该使用______。
答案:耳塞5. 蝶泳的特点是______,因此对肌肉力量要求较高。
下水游泳试题及答案
下水游泳试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 下水游泳前,应先进行什么活动?A. 直接跳入水中B. 做热身运动C. 立即开始游泳D. 先喝杯水答案:B2. 游泳时,正确的呼吸方式是什么?A. 一直憋气B. 用鼻子呼吸C. 用嘴巴呼吸D. 随意呼吸答案:C3. 游泳时,如果遇到抽筋,应该:A. 继续游泳B. 立即上岸C. 放松肌肉,缓慢游向岸边D. 呼叫救生员答案:C4. 下列哪种泳姿适合初学者?A. 蝶泳B. 自由泳C. 蛙泳D. 仰泳答案:C5. 游泳时,如果发现有人溺水,应该:A. 立即跳入水中救人B. 呼叫救生员C. 继续游泳D. 无视答案:B二、填空题(每题2分,共10分)1. 游泳时,应保持______姿势,以减少水的阻力。
答案:流线型2. 在游泳池中,应遵守______,以保证游泳安全。
答案:游泳规则3. 游泳时,应避免______,以免发生危险。
答案:单独游泳4. 游泳后,应进行______,以防止感冒。
答案:淋浴5. 游泳时,应避免在______游泳,以免发生意外。
答案:开放水域三、简答题(每题5分,共10分)1. 简述游泳前应做哪些准备工作?答案:游泳前应做好以下准备工作:首先,进行充分的热身运动,以预防抽筋;其次,检查游泳装备是否完好,如泳衣、泳帽、泳镜等;最后,了解游泳池的规则和安全措施。
2. 游泳时,如何预防溺水?答案:预防溺水的措施包括:不单独游泳,不超出自己的游泳能力范围,不在水中嬉戏打闹,不喝酒后游泳,遵守游泳池的安全规定,遇到危险时及时呼叫救生员。
初中期末游泳考试题及答案
初中期末游泳考试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 游泳时,正确的呼吸方法是?A. 一直憋气B. 抬头呼吸C. 转头呼吸D. 用鼻子呼吸答案:C2. 游泳时,哪种泳姿最适合初学者?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:B3. 下列哪项是游泳时的安全措施?A. 独自游泳B. 跳水C. 佩戴救生衣D. 潜水答案:C4. 游泳时,如果脚抽筋,应该:A. 继续游泳B. 停止游泳,等待救援C. 用力踢腿D. 放松腿部,轻轻按摩答案:D5. 游泳时,如果遇到溺水者,应该:A. 直接跳入水中救援B. 呼叫救生员C. 无视D. 用救生圈扔给溺水者答案:B6. 游泳时,正确的入水姿势是:A. 直接跳入水中B. 头先入水C. 脚先入水D. 手先入水答案:C7. 游泳时,如何防止眼睛进水?A. 闭眼B. 戴泳镜C. 抬头D. 用手捂住眼睛答案:B8. 游泳时,正确的踢腿动作是:A. 快速连续踢B. 慢速连续踢C. 用力踢D. 轻轻踢答案:B9. 游泳时,正确的划手动作是:A. 快速连续划B. 慢速连续划C. 用力划D. 轻轻划答案:B10. 游泳时,正确的转身方法是:A. 直接转身B. 用手撑池壁转身C. 用脚蹬池壁转身D. 用头撞池壁转身答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 游泳时,应该先做好充分的_________。
答案:热身运动2. 游泳时,应该遵循的三个原则是:安全、_________、卫生。
答案:健康3. 游泳时,如果感到不适,应立即_________。
答案:上岸休息4. 游泳时,应该在_________的陪同下进行。
答案:教练或救生员5. 游泳时,应该穿着_________。
答案:泳衣泳帽6. 游泳时,应该保持_________。
答案:身体放松7. 游泳时,应该保持_________。
答案:呼吸均匀8. 游泳时,应该避免_________。
答案:过度用力9. 游泳时,应该避免_________。
高级游泳测试题及答案
高级游泳测试题及答案一、单项选择题(每题2分,共10题,满分20分)1. 游泳时,正确的呼吸方式是什么?A. 始终憋气B. 只在水中呼吸C. 只在水面呼吸D. 水中呼气,水面吸气答案:D2. 自由泳中,手臂划水的正确顺序是什么?A. 同时划水B. 交替划水C. 先划左手,再划右手D. 先划右手,再划左手答案:B3. 蛙泳腿部动作的起始姿势是什么?A. 双腿并拢伸直B. 双腿分开,脚掌向外C. 双腿弯曲,脚掌向后D. 双腿弯曲,脚掌向外答案:A4. 蝶泳中,身体起伏的原因是什么?A. 为了增加速度B. 为了节省体力C. 为了增加推进力D. 为了保持平衡答案:C5. 仰泳时,头部应该保持什么位置?A. 头部抬起,看向前方B. 头部后仰,看向天空C. 头部保持中立,视线向下D. 头部侧向一边答案:C6. 转身技术中,哪种转身方式速度最快?A. 开放式转身B. 封闭式转身C. 滚动转身D. 潜水转身答案:C7. 游泳比赛中,哪种泳姿的距离最短?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 混合泳答案:D8. 游泳时,如何减少水的阻力?A. 增加身体与水的接触面积B. 减少身体与水的接触面积C. 增加身体的流线型D. 增加身体的不规则形状答案:C9. 游泳训练中,哪种训练可以提高心肺功能?A. 长距离慢速游泳B. 短距离快速游泳C. 间歇性高强度游泳D. 持续匀速游泳答案:C10. 游泳比赛中,哪种泳姿的技术要求最高?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:C二、多项选择题(每题3分,共5题,满分15分)1. 以下哪些是游泳前的正确准备活动?A. 热身运动B. 拉伸运动C. 冷水浴D. 穿戴泳帽和泳镜答案:A, B, D2. 游泳时,哪些因素会影响游泳速度?A. 技术动作B. 体力状况C. 水温D. 泳衣材质答案:A, B, C, D3. 以下哪些是游泳比赛中的违规行为?A. 潜泳超过15米B. 蛙泳时使用海豚踢C. 蝶泳时使用蛙泳腿D. 自由泳时使用蛙泳动作答案:A, B, C, D4. 游泳训练中,哪些方法可以提高游泳耐力?A. 长距离游泳B. 间歇性训练C. 增加训练频率D. 减少训练强度答案:A, B, C5. 游泳比赛中,哪些泳姿需要触壁转身?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:A, B, C三、判断题(每题1分,共10题,满分10分)1. 游泳时,应该始终使用鼻子呼吸。
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游泳
1、正确的蛙泳动作周期应该有以下几个阶段:_____
A、划手蹬腿滑行
B、蹬腿滑行
C、划手蹬腿
2、个人混合泳比赛中,四种泳姿的顺序为______
A、蝶、仰、蛙、自
B、蛙、仰、蝶、自
C、仰、蛙、蝶、自
3、游泳运动员的心率比一般人_____
A、快而有力
B、慢而有力
C、慢而无力
4、在实施直接救护过程中,由于自身的泳技不佳,从溺者的_______部接近较为合理?
A、上肢
B、下肢
C、背后
5、游泳救护中,胸外心脏挤压定位在剑突______以上是正确的
A 、2指
B 、3指C、3.5指
6、4×100米接力跑的接力区距离为______米。
A、15米
B、20米
C、25米
7、标准蛙泳配合的正确动作应该是______
A、两次划手一次蹬腿一次换气
B、一次划手两次蹬腿一次换气
C、一次划手一次蹬腿一次换气
8、______疾病患者不宜游泳以免病情恶化?
A、传染性皮肤病
B、胃病
C、腹泻
9、游泳时腿部抽筋多发生在脚、______、以及小腿部位。
A、小腿前部
B、脚弓
C、膝关节
10、在江河游泳时自感体力不佳,无法游回岸边时采用______法恢复体力,达到自救的目
的。
A、仰泳
B、侧泳
C、屏气漂浮
11、近代竞技游泳最初在______等国出现。
A、美国和英国
B、澳大利亚和美国
C、英国和澳大利亚
12、人在水中停留时间过长体内能量消耗,肌肉疲劳很容易引起_______
A、昏迷
B、抽筋
C、头痛
13、船只沉没后,往往造成多人溺水,入水救护时应根据_______原则救护?
A、就近
B、就远
C、小孩
14、游泳时,耳朵进水可采用下列______方法排除
A、双脚跳动法
B、单脚跳动法
C、半蹲法
15、饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配, 流向肌肉和骨骼,从而影响
食物的消化和吸收,而且还会因胃肠的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后______小时左右方可进行游泳较为适宜?
A、0.5 小时
B、1 小时
C、1.5 小时
16、游泳中解除肌肉痉挛的有效方法是______
A、被动伸展痉挛的肌肉
B、主动伸展痉挛的肌肉
C、热敷
17、游泳正确的呼吸方法为________
A、憋气
B、嘴呼嘴吸
C、鼻呼嘴吸
18、游泳比赛中,二块秒表计时其决定成绩为,取_______
A 、最好成绩B、平均成绩C、最差成绩
19、游泳运动员的呼吸差可达________厘米。
A、6~8
B、10~12
C、14~16
20、混合泳接力赛比赛时,接力的顺序依次为_______
A、仰、蛙、蝶、自
B、蛙、仰、蝶、自
C、蝶、仰、蛙、自
21、当发现有人溺水时,首先应当_______
A、大声呼救
B、声援
C、寻找救护物品
22、蛙泳腿收腿结束时,大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理
A、45度左右
B、90度左右
C、135度左右
23、游泳时肌肉活动所耗热量比陆上_______
A、大
B、小
C、一样
24、正确的蛙泳手部动作在游进过程中指尖的位置始终应该保持在______
A、腿的前部
B、头的前部
C、肩的前部
25、长期从事游泳锻炼,心脏体积呈现明显的运动性_______
A、缩小
B、不变
C、增大
26、优秀游泳运动员肺活量可达______毫升。
A、5000
B、6000
C、7000
27、完整蛙泳动作包括手臂动作、腿部动作、和______几部分。
A、呼吸
B、手掌动作
C、头部动作
28、蛙泳双手同时触壁停表是在______
A、到达终点后
B、到达终点时
C、到达终点前
29、游泳装备包括______、泳衣和泳镜。
A、泳帽
B、手套
C、腰带
30、正确的蛙泳翻脚动作方向应是_______
A、向上
B、向下
C、向外
31、浮体练习时,正确的身体姿势是_______
A、抬头挺胸
B、四肢自然伸直
C、手臂用力下压
32、在2008年北京奥运会游泳比赛上美国游泳运动员菲尔普斯共获得______金牌?
A、8
B、7
C、6
33、在最近几届世界游泳比赛中______被誉为“百米蛙王”
A、索普
B、北岛康介
C、费尔普斯
34、体育在促进各国人民之间的相互了解和友好往来中,起着极好的桥梁作用。
运动员被
誉为_______?
A、穿着运动服的外交家
B、和平的使者
C、最受欢迎的人
35、竞技游泳比赛在奥运会上共有______枚金牌
A、28
B、32
C、36
36、池泳的水温应该控制在_______范围
A、25-28℃
B、24-26℃
C、25-30℃
37、游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因______
A、水温过低
B、泳技不佳
C、用力过猛或发力部位不正确
38、发生游泳溺水事故后应尽快与______部门取得联系
A、与急救医疗部门
B、上级领导部门
C、水务部门
39、滑行练习主要是为了学习_______
A、控制身体平衡,体会身体呈流线型
B、蹬离池壁
C、呼吸
40、在竞技游泳比赛中,_______泳姿速度最快
A 、蛙泳B、爬泳C、蝶泳
41、运动中和运动后的饮水, 应用_______为原则
A、少量多次
B、多量少次
C、少量少次
42、游泳距今已经有______多年的发展历史
A、5000
B、1000
C、2000
43、双人心肺复苏术时吹气一次,胸外心脏挤压______次
A、4
B、5
C、6
44、游泳运动员安静时心率一般为每分钟次。
A20~30 B、40~60 C、70~80
45、双手从胸前出发,蛙泳手臂正确的动作顺序为______
A 外划内划滑行伸臂
B 内划外划滑行伸臂
C 伸臂外划内划滑行
46、水具有______等特性。
A 浮力阻力压力
B 阻力动力浮力
C 压力阻力动力
47、初学者进入齐胸深的水中,感觉呼吸急促、困难,是因为胸腔受到了较大水的______
力。
A 压力
B 阻力
C 浮力
48、游泳池救生人员在间接救护过程中,通常所采用的救生工具有______
A 衣物绳子救生圈
B 救生圈漂浮物衣物
C 救生圈长竹竿绳子
49、一般水上救护分为_______
A 间接救护直接救护原地救护
B 间接救护直接救护自我救护
C 自我救护原地救护他人救护
50、蛙泳教学的一般顺序是______
A 先腿后手再呼吸
B 先手后腿再呼吸
C 先呼吸后腿再手。