任刚：大麦若叶青汁专业知识33个问题全解答10页word文档

任刚：三里人家大麦若叶青汁专业知识全解答

大麦若叶青汁常见问题答疑：

什么是青汁？

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工而成的细胞破壁超细超微粉末所冲调的饮品。

青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。植物青汁不仅含有丰富的叶绿素（叶绿素有造血、提供维生素、解毒、抗病等多种用途），更含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质（抗氧化等或是具有一些抗发炎反应功效。也被认为有抵抗或是减缓肿瘤的形成。），对人体有保健作用，适合长期饮用。

1、大麦若叶应该什么时间喝，每天喝多少？

答：早饭前或早饭一起喝。人的体液在早上是最酸的，而青汁是典型的高碱食品，喝青汁可以起到平衡体液酸碱作用。青汁因为不是药物，只是一种健康食品，所以没严格的服用量的限制。可以根据个人的身体情况、饮食状况和经济状况，自我决定和调整服用量！

用量建议：每天1-2袋（3g—6g）：适用于饮食规律、搭配合理的普通人用于日常补充维生素等营养素，保健排毒；每天2-3袋(6g—9g)：适用于便秘、口臭、口腔溃疡、糖尿病、高血压、痛风等症状不是很严重的人，可以改善和减轻症状！

2、冲泡大麦若叶的时候，水温要注意吗？

答：水温很重要，最好不要超过50度，否则会破坏其中的活性营养。

3、生病吃药的时候可以喝大麦若叶吗？

答：可以，因为大麦若叶具有补充活性营养的作用。

4、喝酒吃大餐前可以喝大麦若叶吗？

答：可以，最好提前半个小时，青汁可以缓解酒精对人体的伤害，还含有丰富的食物纤维等，对于加快身体的新陈代谢，阻止糖分吸收和脂肪吸收能起到良好作用。

5、有人吃大麦若叶没有明显反应是怎么回事？

答：是因为其健康状态良好，大麦若叶青汁不是加有添加剂的成分，在其身体内产生的反应不是特别明显的缘故，但其内在的体力已增加，如做一些运动，将会发现体力增加了许多。

6、服用大麦若叶多长时间为一个周期？

答：人体是由大约65-75兆细胞组成，平均生长周期为120-200天，每分钟大约有2700万个细胞参与新陈代谢。服用大麦若叶青汁周期也应为3

个月至半年左右，在这个周期可以营养细胞、强壮细胞、修复受损细胞、更新坏死细胞、清楚体内垃圾和毒素。

7、大麦若叶幼儿童可以喝吗？

答：可以，大麦若叶青汁是天然大麦苗提取，零添加、6个月以上的宝宝，老年人都可以喝。

8、孕妇能否食用大麦若叶青汁？

答：可以，大麦若叶青汁中含有丰富的叶酸以及各种维生素营养物质(适量)。

9、每天都吃很多水果蔬菜，还有必要喝大麦若叶青汁吗？

答：很有必要，因为水果蔬菜中的营养物质人体吸收有限，而大麦若叶青汁中含有丰富的营养物质都是活性的，可以被人体吸收。

10、大麦苗粉和小麦苗粉有什么区别？

答：大麦若叶青汁相对小麦青汁含有的纤维素更丰富，所以比较适合排毒瘦身清肠的人群食用。

11、大麦若叶青汁瘦身效果怎么样？

答：汁虽然不是减肥药，但是长期喝，一定会有排毒塑身的效果。因为：1、它的热量非常低，食用青汁每天只会摄入很少的热量；2、含有丰富的食物纤维以及多种维生素、微量元素、氨基酸等，对于加快身体的新陈代谢、阻止糖分和脂肪吸收能起到很好的作用；3、众所周知，酸性体质是容易发胖和复胖的体质，而我们的大麦若耶青汁是一种优质的高碱性食品，长期补充，可以改善酸性体质，利于身体的维持。

12、大麦若叶青汁多少一疗程？

答：3盒起一疗程；一箱20盒；每盒40条/3g.

13.我便秘很严重，怎么吃效果会更好呢？

答：根据一些服用者的反馈，如果便秘很严重的话，每天早晨饭前空腹喝3袋，然后再吃早餐。根据不同人的反应，有的顾客2-3天就会感觉到效果，有的顾客可能要一周到10天左右。有改善以后，可以减到每天早晨一次性2袋。便秘完全消失以后可以减为每天1-2袋，作为日常保健和补充

14.据说青汁可以排宿便，可是为什么喝了一段时间，有时候大便会发绿了呢？

答：正常人每天排一次到两次便，或者2天排一次，但是便秘的人通常要3,4天甚至一周以上才排一次，而且大便干燥，排便费事，总排不干净。便秘的人所排的便通常颜色都很深，那是因为粪便在结肠内停留的时间太长的原因。所以尽量缩短粪便在体内停留的时间，可以有效缩短毒素在体内的停留时间。如果喝一段时间青汁以后，大便发绿的话，那么说明依靠青汁中所含的食物纤维的作用，排便的时间已经缩短，青汁中所含的食物纤维是不能被消化吸收的，而它本身又是绿色的，所以在排便时间缩短的情况下，你看到的便的颜色也会发绿的。这是很正常的现象，不必担心。

15、对高血压、高胆固醇、糖尿病症状能起到什么作用呢？

答：饭前喝1-2袋青汁，利用所含的食物纤维，可以有效阻止食物中糖分和胆固醇的吸收，所以长期喝青汁，对于身体的总体血糖指数和胆固醇指数会有一定的改善作用。另外，三高症状以及心脑血管等疾病的根源就是“酸性体质”，青汁的高碱性成分，会改善酸性体质，从而从根本上改善一些“现代文明病”。

16、为什么说青汁可以预防和改善口臭呢？

答：口臭是由整个消化道的微生物繁殖造成的。当唾液处于碱性时会抑制细菌在口腔内繁殖；反之，当唾液处于酸性的情况下，就给细菌的繁殖创造了良好的环境，因此酸性体质的人易患口臭。因而，要想彻底解决口臭，就要从其根源入手，彻底改善酸性体质，多吃碱性食物！大麦若叶青汁除

碱性度极高之外，还含有丰富的叶绿素，叶绿素可以抑制代谢过程中产生的硫化物，对于祛除口臭、缓解和改善口腔溃疡可起到非常好的作用。17、清汁可以保护视力吗？

答：维生素A是维持健康的皮肤和眼粘膜不可缺少的物质，它与某种蛋白质结合后形成视紫质，使我们夜里能看见东西。大麦若叶中含有十分丰富的β-胡萝卜素，β-胡萝卜素是维生素A前源，在人体缺乏维生素A的时候，β-胡萝卜素就会在体内转变成维生素A。剩余的β-胡萝卜素则成为体内的很好的抗氧化剂。

18、吃大麦若叶青汁为什么中午不再感觉瞌睡，晚上所需睡眠时间也缩短了？

答：每天早、晚各吃1至2包大麦若叶青汁，其丰富的天然矿物质（尤其钾离子）能使您神清气爽，精神焕发。午饭后当然不会有“瞌睡虫”干扰了，而晚上的睡眠质量就提高了，理所当然，所需睡眠时间也就缩短了，这主要是因为您的神经受到大麦若叶青汁的自然调节。

19、大麦若叶主要能预防和改善儿童的哪些症状？

答：通过摄入大麦若叶中优质的维生素、矿物质、活性酶，可以纠正孩子生长发育不良、缺钙、视力减退、蛀牙、厌食等症状。建议坚持服用。20、病后康复期为什么特别需要补充青汁？

答：病人在此阶段的体质较虚弱，身体的抵抗能力较差，药物也在体内残留了一些毒素，因此特别容易引起或感染其它疾病。从营养角度讲，这时的细胞正处在“受损”期，细胞营养已透支，其防御能力极差。因此，补