人教版五年级体育下册《操类运动 5.支撑跳跃 4.山羊分腿腾越考核》公开课教案_0
新人教版五至六年级体育下册《体操球类运动 5.支撑跳跃 4.山羊分腿腾越考核》公开课教案_0
分腿腾跃教学内容: 分腿腾跃教学目标：1、较好掌握支撑跳跃的助跑节奏和单跳双落的起跳方法，体会并步上板，直膝起跳后身体腾起2、发展学生力量、柔韧、协调等身体素质。
3、培养学生相互合作，勇敢果断的意志品质重点难点：重点：单跳双落，蹬地起跳难点：助跑的节奏感，蹬地有力教学过程：准备部分一、常规：1、师生问好、宣布任务2、组织队列：向后转走3、音乐控制，口令提示，领做示范二、准备活动（音控）1、活动各关节2、课课练：单、双脚跳绳三、小游戏：抓尾巴要求：精神饱满，认真到位，注意安全组织：☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★基本部分一、分腿腾跃教法：讲解、示范、语言激励、竞赛、分层、评价1、组织学生跳单双圈游戏2、示范山羊分腿腾跃完整技术，激趣，提问：想学习这个动作吗？讲述四个环节3、引导学生学习助跑踏跳，组织学生上一步踏跳（绳做标志物）。
4、组织上三步起跳，跳过一定高度皮筋。
5、组织5-7助跑踏跳，越过体操垫6、集合讲解保护方法，组织分组保护起跳7、学生展示，教师评价，提出改进动作的要求。
8、组织引导分组改进提高助跑踏跳技术。
■☆☆☆☆■☆☆☆☆■☆☆☆☆■☆☆☆☆★要求：按照教师的指示、有序进行练习二、游戏：蚂蚁搬家1、示范讲解方法2、引导学生探讨、练习3、组织比赛（3次）4、语言鼓励、评价结束部分一、放松1、随教师的口令及音乐的节奏集体放松二、小结1、简要总结，引导学生谈收获2、谈收获，认真听教师总结3、宣布下课组织：圆形站立要求：轻松自然。
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跳山羊基本部分结束部分4、支撑骆驼跳（要求方法同上）三、基本部分：前面我们学习分腿跳。
1、教师讲解师范动作要领2、带有助跑示范分腿跳。
（山羊）3、学生分组练习踏跳分组练习2组。
4、助跑、踏跳、支撑、落地四部分连贯结合起来练习，男女分组5、保护和帮助相结合6、教师纠正错误动作7、优秀学生展示8、认真听从老师口令9、在和谐有序的气氛下放松身心1、跟老师做放松操2、指定某些学生换器材2）4、过渡到本节课新授内容。
分腿腾跃老师讲解示范。
如图所示。
1、学生模仿老师的动作2、男女分头模仿练习3、老师纠正指导4、错误动作及时纠正5、男女分别循环练习6、保护帮助者把握时机7、学法：学生认真听老师的讲解，仔细看老师的师范听清老师讲的错误动作，结合自己的动作进行改正、根据课程情况，进行点评1、积极放松。
2、听取总结。
3、归还器材4、与老师再见。
☆遵守规则，仔细体会动作要领☆队形整齐，认真练习××××××××××××××××△山羊分腿讲解观看××××××××××××××××（图3）15′1、助跑有节奏，单起双落，双脚起跳有力，两手支撑同肩宽，含胸提臀快分腿。
（图3）2、适当减低山羊高度，落地后方较厚的垫子，消除畏惧心理。
3、加速助跑有节奏，前脚掌起跳快而有力，顶肩推手要及时（不要强调腾空动作）4、保护与帮助方法：保护者站在山羊（骆驼者）前方，两手扶其上臂，顺势上提过山羊并后撤一步；或者站在山羊侧方，一手扶其腰背，一手护胸腹。
5、落地不稳的自我保护方法身体过分前倾时：迅速做前滚翻；身体后倒时：团身侧倒，抱头。
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《山羊分腿腾跃》教学设计（水平三）一、教学内容：山羊分腿腾跃二、教学目标：1、初步了解分腿腾跃的四个环节，让学生在保护帮助下体会山羊分腿腾跃的动作，大部分学生能在保护帮助下完成助跑起跳支撑分腿提臀动作，部分同学在保护下初步尝试完整动作。
2、学会保护与帮助的方法，增强学生上、下肢以及肩带和腰腹力量，发展身体灵敏性、协调性，提高弹跳力。
三、教学重点、难点重点：双脚踏跳，提臀分腿。
难点：顶肩推手、及时有力。
四、教学主要环节及设计意图：（一）开始部分（3′）1、教学常规（队长整队，报告人数，师生问好，宣布本课内容，安排见习生）。
2、队列练习（原地三面转法，行进间的裂队、并队，教师提示注意事项）设计意图：可以使学生按照统一口令，进行集体动作协调一致的操练，体验和感受个人与集体的关系，能够培养学生注意力、观察力，以及朝气蓬勃的精神。
（二）准备部分（8′）1、导入（1′）师：同学们，北京奥运会上，我们国家什么项目男团女团均荣获了冠军？（体操、乒乓球）今天老师就给大家带来几张奥运会上体操比赛的照片，这是体操中的什么项目啊？（跳马）教师照片又是什么项目呢？分腿腾跃(山羊）)导入主教材。
设计意图：激发学生的练习兴趣，让学生知道所谓跳马和跳山羊的内在联系。
（师：先让我们热热身，然后在向分腿腾跃动作发起挑战）2、热身活动（4×8）（3′）（1）头部运动（2）肩部运动（3）扩胸运动（4）体侧运动（5）体转运动（6）腹背运动（7）跳跃运动（8）整理运动3、辅助性练习（4′）辅助性练习：（1）游戏推小车（2）原地起跳空中分腿练习（3）分腿立撑推手挺身跳起设计意图：分腿腾跃动作难度较大，运动起来对身体各个部位都相应的有所要求。
因此，必须充分活动身体各个关节、韧带、肌肉，防止出现运动损伤。
“推小车”游戏通过提问学生让学生在练习时体会动作，明确山羊分腿腾跃的顶肩推手支撑和分腿的动作，同时来进一步增强学生手臂力量。
原地分腿跳的练习，除了以上用途外，也是为了让学生巩固所学过的动作，为后面的学习做铺垫。
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现状：
当年可以领学生进行的跳山羊甚至前后滚翻等运动项目，因为怕 出危险都不敢教了。
老师们说，虽然教育部门鼓励他们“大胆教，不要有思想负担”， 但是面对现在独生子女的“宝贝地位”和家长“重智轻体”的思想， 学校和老师们很难忽略可能出现的危险和随之而来的种种责任。
他们在做什么？
特殊意义：
跳山羊是一种将冲刺跑与跳跃相结合的全身运 动，在奥运会体操项目里那叫“跳马”。游戏以 跑、跳动作为主，结合了蹬腿、收腹等动作，从 冲刺跑到腾空而起的瞬间都是对爆发力和胆量的 锻炼，跑、跳、臂力以及落地时的平衡，也都能 得到很好的锻炼。
这些器材看见过吗？
…然后单击占位符以添加自己的图片和标题。
梁启超当年极重视体育，他认为“体魄不可以不自壮，而胆力亦 未尝不可以养成也”，并且提出“胆力与体魄常相依而为用”。因此 现在的孩子们在享受了物质上富足的同时，更应当不断强化体质和毅 力，让他们通过体育收
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（一）教学重点：助跑与踏板紧 密结合；提臀、分腿、顶肩。
（二）教学难点：组跑踏跳连贯、 迅速有力；推手及时，抬上体。
对于五年学生来说，提臀高度、分腿开度以及快速推手是第一腾空技术的关键， 在这一技术动作中要求具有先踏后撑、直膝绷脚尖的体操意识，要求提臀达到一定高 度、分腿达到一定开度；同时，提臀分腿动作要与前后各相关动作紧密衔接、自然连 贯，才能有效完成。否则容易出现剐蹭器材、腾而不越等问题。根据这种技术的动作 结构特点，结合运动形成规律，确定本次课的教学重点是提臀的高度和分腿的开度； 而提臀分腿与双脚踏跳、撑手节奏的衔接成为教学难点。
本课是人教版《体育与健康》第三部分体育运动技能，第五章体操类运动，第五
节支撑跳跃单元计划中的第三次课。山羊分腿跳跃是由助跑、双脚踏跳、第一腾空、 推手、第二腾空、缓冲落地六个技术环节组成。第一腾空技术是山羊分腿腾越的关键 技术，腾空阶段包括双脚上板踏跳后到撑手前，腾空技术有空中的提臀分腿以及快速 顶肩推手。而第一腾空技术中的提臀分腿的完成情况，决定了横箱分腿腾越腾空技术 的质量，在设计教学过程中，坚持以“健 康第一”为指导思想，激发学生运动兴趣，促进学生身体的发育。本 课属难度较高的技巧教学，考虑到学生个体能力的差异以及练习中存 在的心理障碍，合理运用分层教学法、自主学习法、合作学习法、保 护与帮助法、语言激励法等，同时充分利用体育小骨干的作用，让学 生在学练过程中，克服困难，学会观察，学会交流，正确评价自己和 他人。通过本单元的学习，进一步培养学生自主学习的意识和克服恐 惧、敢于展示自己、挑战自我的精神。
本课授课的对象是五年级的学生。
五年级的学生精力充沛，好奇心强，挑 战自我的欲望大，渴望得到他人的认可， 但是个体间的能力有所差异。针对这个 问题，我采用分层教学法。
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《山羊分腿腾越考核》教学设计一、设计理念山羊分腿腾越是小学中高年级的重点教材之一，技术要求比较高。
学生在学习时，教师会按分解动作逐步练习，虽然能让学生掌握一定的技术动作，但学生的练习积极性并不高，反复练习会让学生感到枯燥无味。
在一定程度上只能让学生“学会”什么，而不能达到使学生“会学”什么。
因此，我将山羊分腿腾越融入到游戏中，使学生能在“玩”中学，“玩”中练，在“玩”中解决教学的重难点，使学生保持持续的学习兴趣。
二、教学目标：依据我校学生的实际水平，本校现有器材状况，通过情景式教学，针对不同的学生，制定不同的标准，给学生以自主的空间，让学生了解山羊分腿腾越的多种练习方法，掌握山羊分腿腾越动作，对学生进行考核。
1．认知目标：使学生了解山羊分腿腾越的多种练习方法，培养学生会学习的能力。
2．技能目标：通过考核，使学生初步掌握山羊分腿腾越动作，踏跳基本动作，发展学生上下肢及平衡能力。
3．情感目标：培养学生团结互助的精神，充分感受成功带来的喜悦感。
三、教材分析1．爱动是儿童的天性，本课以情境教学，创设情境，启发学生思维，激发学生对体育活动的兴趣。
2．设计多种游戏，不但提高了学生活动的兴趣，而且又能使学生掌握一定的技术，形成一定的能力。
3．让学生自主学习、自己动手、动脑，培养其创新能力和实践能力。
4．在学生间采取互学、互练、互助、互评的合作式学习方法，培养学生个性。
5．重视过程评价，体现学生自评、互评，教师语言激励。
山羊分腿腾越考核执教者：年级：六年一班人数：35教学反思通过对分腿腾跃-跳山羊这一课的教学，使我感受很深，开始以游戏教学法、竞赛教学法进行教学，激发学生的学习积极性。
通过这样的教学方法，使难度较大的体育技术教学鲜活起来。
学生对于这些学习方式的反应是：积极投入每项练习，小组合作学习有模有样，多数学生能够克服畏难情绪且学习进步明显。
本课教学中课堂非常活跃，我注重培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作学习习惯的养成。
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本课是人教版《体育与健康》第三部分体育运动技能，第五章体操类运动，第五节支撑跳跃单元计划中的第三次课。山羊分腿跳跃是由助跑、双脚踏跳、第一腾空、推手、第二腾空、缓冲落地六个技术环节组成。第一腾空技术是山羊分腿腾越的关键技术，腾空阶段包括双脚上板踏跳后到撑手前，腾空技术有空中的提臀分腿以及快速顶肩推手。而第一腾空技术中的提臀分腿的完成情况，决定了横箱分腿腾越腾空技术的质量。
（三）情感目标：消除恐惧心理，增强自信心，培养敢于挑战、果断勇敢的意志品质。
五、教学重难点
（一）教学重点：助跑与踏板紧密结合；提臀、分腿、顶肩。
（二）教学难点：组跑踏跳连贯、迅速有力；推手及时，抬上体。
六、教学流程图
包钢二小课时教学预案
班级：五年二班 任课教师：王珞轩 时间：2018.4.12
教学
内容
对于五年学生来说，提臀高度、分腿开度以及快速推手是第一腾空技术的关键，在这一技术动作中要求具有先踏后撑、直膝绷脚尖的体操意识，要求提臀达到一定高度、分腿达到一定开度；同时，提臀分腿动作要与前后各相关动作紧密衔接、自然连贯，才能有效完成。否则容易出现剐蹭器材、腾而不越等问题。根据这种技术的动作结构特点，结合运动形成规律，确定本次课的教学重点是提臀的高度和分腿的开度；而提臀分腿与双脚踏跳、撑手节奏的衔接成为教学难点。
（4）踢腿运动
(5) 体侧运动
4
X
8
3
3
组织：
教法：
1、口令指挥，小组长领跑。
2、语言、手势提示跑步路线的变化
要求：1、集中注意力，注意队形变化。
2、步伐整齐、注意呼吸节奏和步子的配合
组织：四列横队成体操队形散开
教法：
1、示范领做
2、口令指挥
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支撑跳跃（跳山羊）：分腿腾越
一、指导思想
本节课依据《体育课程标准》运动技能领域水平标准，
结合人教版教材《体育与健康》水平三用书。本着“健康第
一” 的指导思想，以促进学生的身体健康为总目标，关注个 体差异于不同需求，确保每一个孩子受益“的基本理念。
二、教材分析
学生情况的分析 六年级3班 男女生各24人
保护和自我 保护能力
两腿弯曲 欠伸直
喜欢体操运动
学生
侧向分腿 不充分
体操意识 素养突出 人人能锻炼 相互能保护
二、教材分析
分腿腾跃是体操支撑跳跃教学的主要内容之一，是一项借助 两手的支撑进行跳跃的练习，此教材是在三四年级支撑跳跃教学 基础上学习的新技能，它的动作比较复杂，重点是掌握助跑、踏 跳、支撑和落地四个环节。分腿腾跃对增强下肢、上肢、肩带以 及腰腹力量，发展身体灵敏、协调性，调高弹跳力和克服障碍的
能力，都有良好的作用，通过长时间练习，可以培养学生果断、
坚毅，顽强的心理素质，对促进小学生身心健康发展具有积极的 意义。
三、教学目标
1.继续学习分腿腾越山羊的技术动作，发展学生柔韧、协调、弹跳 等身体素质，提高各种过障碍的本领。
2.通过游戏激发学生参与合作的兴趣拼搏的良好品质，并在活动中 敢于展示自我，与同伴合作完成练习。
六、教学过程的设计
基本部分 二、改进动作、提高质量
体验练习、发现问题 施加条件、解决重点 自制教具、合作练习
教学环节
观看图示、回答问题 辅助练习、突破难点 小组评价、区别对待
六、教学过程的设计
施加条件、解决问题
六、教学过程的设计
辅助练习，突破重点
六、教学过程的设计
基本部分
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水平三：山羊分腿腾越教学设计
一、指导思想：
认真贯彻执行新课程标准，树立健康第一的指导思想，通过课内的学习，以学生发展为中心，提高学生的体育学习能力和基本活动能力，以及提高学生安全意识，加强自我保护措施，培养学生克服困难的勇气和决心。
让每位学生掌握动作方法。
二、教材分析：分腿腾越是体操项目中跳马项目的一个简单动作，也是小学高年级体育课上需要训练的一个动作。
分五次课完成此项动作，本次课是第一次课。
通过练习，可以锻炼学生的全身协调性及手臂支撑力量，还可以锻炼学生的身体素质和心理素质。
分腿腾越又称跳“山羊”对于初学者来说，大多数学生会有恐惧心理，尤其是女同学，所以在练习跳“山羊”前最好要有一些辅助性的练习，让学生循序渐进的学习，培养学生战胜困难的勇气。
三、学情分析：支撑跳跃是小学体育的一项重要内容，六年级的学生也比较喜欢在器械上做各种跳跃的练习，开始练习时学生可能有恐惧心理，因此老师在组织教学时要因人而宜，采取可行的教学方法组织教学。
在开始时不必过分地强调技术环节的掌握，应该以调动学生参与的积极性为主，采取多种教学方法，由易到难，由简到繁。
学生在老师的引导下，逐渐地在实践中学会动作，同时在愉快的氛围中学习、锻炼，不断增强自信和意志力。
四、教学目标：
1、初步学习山羊分腿腾越动作，80%的学生能够完成助跑、踏跳、提臀、分腿的动作。
30%的学生能够完成过山羊的动作。
2、发展学生灵敏、协调以及支撑跳跃的能力，提高学生的自我保护能力
3、培养学生勇敢、果断和克服困难的精神，增强学生的合作意识及良好的道德品质。
五、教学重难点：
重点：助跑、踏跳与支撑的动作连贯。
难点：顶肩、提臀、分腿。
六、教材选择：
本课教学对象是小学三年级，根据学生的自身特点以及学生的实际情况合理安排本节课。
教材选择：1、山羊分腿腾越2、游戏：智过小河
七、教学过程：
1、开始环节：以叫号快速集合的形式，让学生以精神饱满的状态进入到课堂中，同时也提高了学生练习的兴趣。
2、准备环节：在准备活动中，选用欢快的旋律，富有动感的节奏，师生共同做几节韵律，使学生全身心投入到教学过程的各个环节中。
之后老师领学生进行了几个专门性练习，提高学生机体兴奋状态，使学生各个关节得到充分活动，为学生下一步奠定基础。
3、基本环节：教师通过原地的踏跳、提臀分腿练习发现学生存在哪些问题，并针对这些问题及错误的动作采用了两种行之有效的方法进行改进后的练习，在教学中不仅培养了学生的观察能力，而且还培养了学生的模仿能力，通过不同步骤地练习，使学生的动作逐渐改善。
学生进行分组，在组长的保护和帮助下进行练习，提高学生的安全意识，加强自我保护措施，培养学生克服困难的勇气和决心。
激发了学生的学习兴趣。
在教学中采取了自学、自练、互相评价、以及合作等方式，通过一段学习选出优秀的学生展示山羊分腿腾越的动作，并且通过学习，给学生增强自信心，增强勇于挑战自我的勇气。
通过游戏的学习，培养学生自主探究、合作互助的学习氛围，充分发挥小组长及体育骨干力量，让学生在动手、动脑的过程中提高学生的协作意识。
4、结束环节：在老师的带领下，学生进行舞蹈放松，使身体的各个部位得到充分的放松，认真听取老师对本节课的总结。
八、本课的特点：
1、本节课教材的设计突出了学生的主体地位，给学生营造了合作的学习氛围，提高学生自学、自练的能力。
2、游戏主要增强处理消极情感的能力，发扬团队精神，培养学生的合作意识。
水平三山羊分腿腾越课时计划
班级：人数：授课教师：
要求：
反应迅速
组织：
四列横队
要求：
1、动作到位
要求：
1、按照教师的
要求：
1、遵守游戏规则
2、动脑思考，选
择最好的办法
运动负荷预计：最高心率预计：145±5次/分出现在课的25－27时段
平均心率预计：120±5 全课练习密度预计 47.5%
场地设计：。